Агрессия как защитная реакция: Ничего не найдено для % request_words%

Ничего не найдено для % request_words%

Рубрики

РубрикиВыберите рубрикуДети   Взрослые и дети   Воспитание детей   Дети и родители   Дети с особыми потребностями   Детская психология   Особый ребенок   Развитие детейЖизнь   Активность человека   Безопасность и комфорт   Болезни   Быт   Вера   Дизайн и интерьер   Добро и зло   Жизненные силы   Организация жизни   Паранормальные явления   Позитив   Свобода   Смерть   Смысл жизни   Стресс   Суеверия и мифы   Счастье   Творчество   Трудности и неудачи   Успех и богатство   Человек-творец жизни   ЮморНовостиОбщество   Взаимоотношения на предприятии   Влияние (манипуляции)   Возрастные отличия   Гендерные отличия   Гениальность   Групповое сознание   Группы   Досуг   Знакомство   Идеалы и кумиры   Классовые, социальные отличия   Конфликты   Красота   Культура   Личность в группе   Малая группа и коллектив   Межличностные отношения   Обучение   Общение   Поддержка при безработице и трудоустройстве   Преступность   Прогресс   Професиональное ориентирование   Психология влияния   Психология масс   Психология толпы   Психология управления и лидерства   Психология экстримальных ситуаций   Регресс   Секты   СМИ   Состояние общества   Социальные роли и социальный статус   Стереотипы   Субкультуры   Ценности   Человек и общество   Этнические отличияОтношения   Вражда   Девочки   Дружба   Любовь   Мальчики   Мужчина и женщина   Особенности поведения   Самопожертвование   Сожительство   ТорговляПо возрастам   Дошкольники   Зрелость   Младенчество   Подростки   Раннее детство   Старость   ЮностьПомощь психолога   Воспитание и перевоспитание, самовоспитание   Диагностика   Дыхательные техники   Консультации   Коррекция   Профилактика   Психотерапия   Реабилитация   Релаксация   Советы и рекомендации   Тренинги   УпражненияПопулярноеПсихологические нарушения   Депрессия и суицид   Личностные нарушения и расстройства   Пищевые проблемы   Поведенческие проблемы   Проблемы в отношениях   Психологические травмы   Тревоги и фобииРабота   Вхождение в коллектив   Выбор работы   Как правильно отдыхать   Лидеры и ведомые   Отношения на работе   Увольнение и потеря работы   Удовлетворенность работойРазделы психологии   Возрастная психология   Дифференциальная психология   Клиническая психология   Педагогическая психология   Пренатальная, перинатальная и неонатальная психология   Психология брака   Психология личности   Психология познавательных процессов   Психология семьи   Психология труда   Социальная психологияСемья   Бабушки и дедушки   Брак   Взаимоотношения партнеров, состояние и помощь супруга   Выбор партнера   Заключение брака и развод   Материнство и родительство   Насилие   Неполная семья   Обучение ребенка   Обязанности и права   Особенности становления брака   Повторный брак   Поддержка и состояние матерей-одиночек   Психологическая подготовка к родам   Психологические проблемы роженицы   Работа над отношениями   Разлад   Сексуальная жизнь   Семейное воспитание   Семья в индивидуально-психологическом контексте   Семья в историческом контексте   Семья как социальный институт   Становление и развитие семьиЧеловек   Будущее, прошлое, настоящее   Внимание   Внутренний мир   Воля   Воображение   Восприятие   Выбор жизненного пути   Деятельность   Душа   Здоровье (психическое и физическое)   Знания, умения, навыки и привычки   Зона комфорта   Индивидуальность   Интересы   Кривая дорожка   Критика и самооценка   Личностные проблемы и дискомфортные состояния   Личность   Мотивация   Мотивы   Мышление   Образ жизни   Ощущения   Память   Потребности   Представления   Психические состояния   Работа над собой   Развитие   Речь   Самоконтроль   Самопринятие   Сознание и подсознание   Способности   Тело   Темперамент   Характер   Эмоции   Эмоции и чувства   Эмоционально-волевая регуляция

Ничего не найдено для % request_words%

Рубрики

РубрикиВыберите рубрикуДети   Взрослые и дети   Воспитание детей   Дети и родители   Дети с особыми потребностями   Детская психология   Особый ребенок   Развитие детейЖизнь   Активность человека   Безопасность и комфорт   Болезни   Быт   Вера   Дизайн и интерьер   Добро и зло   Жизненные силы   Организация жизни   Паранормальные явления   Позитив   Свобода   Смерть   Смысл жизни   Стресс   Суеверия и мифы   Счастье   Творчество   Трудности и неудачи   Успех и богатство   Человек-творец жизни   ЮморНовостиОбщество   Взаимоотношения на предприятии   Влияние (манипуляции)   Возрастные отличия   Гендерные отличия   Гениальность   Групповое сознание   Группы   Досуг   Знакомство   Идеалы и кумиры   Классовые, социальные отличия   Конфликты   Красота   Культура   Личность в группе   Малая группа и коллектив   Межличностные отношения   Обучение   Общение   Поддержка при безработице и трудоустройстве   Преступность   Прогресс   Професиональное ориентирование   Психология влияния   Психология масс   Психология толпы   Психология управления и лидерства   Психология экстримальных ситуаций   Регресс   Секты   СМИ   Состояние общества   Социальные роли и социальный статус   Стереотипы   Субкультуры   Ценности   Человек и общество   Этнические отличияОтношения   Вражда   Девочки   Дружба   Любовь   Мальчики   Мужчина и женщина   Особенности поведения   Самопожертвование   Сожительство   ТорговляПо возрастам   Дошкольники   Зрелость   Младенчество   Подростки   Раннее детство   Старость   ЮностьПомощь психолога   Воспитание и перевоспитание, самовоспитание   Диагностика   Дыхательные техники   Консультации   Коррекция   Профилактика   Психотерапия   Реабилитация   Релаксация   Советы и рекомендации   Тренинги   УпражненияПопулярноеПсихологические нарушения   Депрессия и суицид   Личностные нарушения и расстройства   Пищевые проблемы   Поведенческие проблемы   Проблемы в отношениях   Психологические травмы   Тревоги и фобииРабота   Вхождение в коллектив   Выбор работы   Как правильно отдыхать   Лидеры и ведомые   Отношения на работе   Увольнение и потеря работы   Удовлетворенность работойРазделы психологии   Возрастная психология   Дифференциальная психология   Клиническая психология   Педагогическая психология   Пренатальная, перинатальная и неонатальная психология   Психология брака   Психология личности   Психология познавательных процессов   Психология семьи   Психология труда   Социальная психологияСемья   Бабушки и дедушки   Брак   Взаимоотношения партнеров, состояние и помощь супруга   Выбор партнера   Заключение брака и развод   Материнство и родительство   Насилие   Неполная семья   Обучение ребенка   Обязанности и права   Особенности становления брака   Повторный брак   Поддержка и состояние матерей-одиночек   Психологическая подготовка к родам   Психологические проблемы роженицы   Работа над отношениями   Разлад   Сексуальная жизнь   Семейное воспитание   Семья в индивидуально-психологическом контексте   Семья в историческом контексте   Семья как социальный институт   Становление и развитие семьиЧеловек   Будущее, прошлое, настоящее   Внимание   Внутренний мир   Воля   Воображение   Восприятие   Выбор жизненного пути   Деятельность   Душа   Здоровье (психическое и физическое)   Знания, умения, навыки и привычки   Зона комфорта   Индивидуальность   Интересы   Кривая дорожка   Критика и самооценка   Личностные проблемы и дискомфортные состояния   Личность   Мотивация   Мотивы   Мышление   Образ жизни   Ощущения   Память   Потребности   Представления   Психические состояния   Работа над собой   Развитие   Речь   Самоконтроль   Самопринятие   Сознание и подсознание   Способности   Тело   Темперамент   Характер   Эмоции   Эмоции и чувства   Эмоционально-волевая регуляция

Ничего не найдено для % request_words%

Рубрики

РубрикиВыберите рубрикуДети   Взрослые и дети   Воспитание детей   Дети и родители   Дети с особыми потребностями   Детская психология   Особый ребенок   Развитие детейЖизнь   Активность человека   Безопасность и комфорт   Болезни   Быт   Вера   Дизайн и интерьер   Добро и зло   Жизненные силы   Организация жизни   Паранормальные явления   Позитив   Свобода   Смерть   Смысл жизни   Стресс   Суеверия и мифы   Счастье   Творчество   Трудности и неудачи   Успех и богатство   Человек-творец жизни   ЮморНовостиОбщество   Взаимоотношения на предприятии   Влияние (манипуляции)   Возрастные отличия   Гендерные отличия   Гениальность   Групповое сознание   Группы   Досуг   Знакомство   Идеалы и кумиры   Классовые, социальные отличия   Конфликты   Красота   Культура   Личность в группе   Малая группа и коллектив   Межличностные отношения   Обучение   Общение   Поддержка при безработице и трудоустройстве   Преступность   Прогресс   Професиональное ориентирование   Психология влияния   Психология масс   Психология толпы   Психология управления и лидерства   Психология экстримальных ситуаций   Регресс   Секты   СМИ   Состояние общества   Социальные роли и социальный статус   Стереотипы   Субкультуры   Ценности   Человек и общество   Этнические отличияОтношения   Вражда   Девочки   Дружба   Любовь   Мальчики   Мужчина и женщина   Особенности поведения   Самопожертвование   Сожительство   ТорговляПо возрастам   Дошкольники   Зрелость   Младенчество   Подростки   Раннее детство   Старость   ЮностьПомощь психолога   Воспитание и перевоспитание, самовоспитание   Диагностика   Дыхательные техники   Консультации   Коррекция   Профилактика   Психотерапия   Реабилитация   Релаксация   Советы и рекомендации   Тренинги   УпражненияПопулярноеПсихологические нарушения   Депрессия и суицид   Личностные нарушения и расстройства   Пищевые проблемы   Поведенческие проблемы   Проблемы в отношениях   Психологические травмы   Тревоги и фобииРабота   Вхождение в коллектив   Выбор работы   Как правильно отдыхать   Лидеры и ведомые   Отношения на работе   Увольнение и потеря работы   Удовлетворенность работойРазделы психологии   Возрастная психология   Дифференциальная психология   Клиническая психология   Педагогическая психология   Пренатальная, перинатальная и неонатальная психология   Психология брака   Психология личности   Психология познавательных процессов   Психология семьи   Психология труда   Социальная психологияСемья   Бабушки и дедушки   Брак   Взаимоотношения партнеров, состояние и помощь супруга   Выбор партнера   Заключение брака и развод   Материнство и родительство   Насилие   Неполная семья   Обучение ребенка   Обязанности и права   Особенности становления брака   Повторный брак   Поддержка и состояние матерей-одиночек   Психологическая подготовка к родам   Психологические проблемы роженицы   Работа над отношениями   Разлад   Сексуальная жизнь   Семейное воспитание   Семья в индивидуально-психологическом контексте   Семья в историческом контексте   Семья как социальный институт   Становление и развитие семьиЧеловек   Будущее, прошлое, настоящее   Внимание   Внутренний мир   Воля   Воображение   Восприятие   Выбор жизненного пути   Деятельность   Душа   Здоровье (психическое и физическое)   Знания, умения, навыки и привычки   Зона комфорта   Индивидуальность   Интересы   Кривая дорожка   Критика и самооценка   Личностные проблемы и дискомфортные состояния   Личность   Мотивация   Мотивы   Мышление   Образ жизни   Ощущения   Память   Потребности   Представления   Психические состояния   Работа над собой   Развитие   Речь   Самоконтроль   Самопринятие   Сознание и подсознание   Способности   Тело   Темперамент   Характер   Эмоции   Эмоции и чувства   Эмоционально-волевая регуляция

Агрессия: защита или нападение? — CABLOOK онлайн-журнал: читать, смотреть, слушать

Агрессия и насилие

Агрессия — это форма поведения, при которой преднамеренно наносится вред объекту (одушевлённому или неодушевлённому).

Существует два подхода к взаимоотношению насилия и агрессии. Согласно одному, по мнению, например, Л. Берковица, насилие есть крайняя форма агрессии. Приверженцы другой точки зрения понятия насилия и агрессии разводят. По их мнению, насилие — это как раз то, что может быть применено и без нанесения вреда человеку. Например, когда родители заставляют маленького Ваню есть манную кашу, это насилие, а когда бьют одноклассники — агрессия.

С самой агрессией тоже не всё просто: выделяют активную и пассивную агрессию. Активная агрессия — нанесение вреда человеку самим обидчиком, а пассивная — не сообщение человеку о возможно подстерегающей его опасности. То есть если кто-то из одноклассников, не участвовавший в избиении Вани, не предупредил его об опасности, он всё равно агрессор, только пассивный.

Истоки

Изживать агрессию очень трудно, так как она заложена в наших психике и поведении матушкой природой. Закон природы гласит, что если одно существо агрессивнее и победило другое, именно оно будет жить и развиваться дальше. Это работает как на межвидовом, так и на внутривидовом уровнях. Природа же определяет и то, что агрессия — результат биохимических процессов, подчас протекаемых в нашем организме помимо нашей воли: тестостерон, адреналин, алкоголь и даже пептиды из сочного стейка делают нас более агрессивными.

Однако человек сложное существо, поведение которого определяется не только природными факторами: степень нашей агрессивности определяется также воспитанием и окружением. Огромную роль здесь играют семья (первичные образцы поведения), кино, телевидение и культура в целом (модели поведения, прививаемые нам в течение жизни).

Так, если если человеку с детства говорят, что добро должно быть с кулаками, а его любимый герой фильма палит направо и налево из пистолета и крушит челюсти злодеям, то определённая модель поведения, в которой агрессия выступает нормой, прочно закрепляется в сознании.

Как говорил один из выдающихся философов 20 века Джидду Кришнамурти, вся современная культура основана на конфликтах, которые решаются исключительно агрессией (на самом деле не устраняющей конфликт, а просто его трансформирующей).

Ряд исследователей считает, что агрессия как в природе, так и в обществе неизменно является защитной реакцией, включающейся у субъекта агрессии в случае нарушения его личностных границ. С другой стороны, в литературе по психологии отмечается, что агрессия в обществе и в межличностном общении — результат дефекта коммуникации ( когда человеку проще «поднажать», чем объяснять, что ему конкретно нужно) и осознания уязвимости собственных личностных границ (которые нарушили или вот-вот нарушат).

Мнение Фрейда

Зигмунд Фрейд считал, что агрессия неизбежна как следствие одной из главных движущих сил человека тонатоса (стремления к смерти). Если человек не будет периодически использовать механизмы выхлопа негативной энергии вовне, в конечном итоге это неизбежно приведёт к саморазрушению личности. Другое дело, что агрессия — не единственный способ «выхлопа» этой самой энергии тонатоса: её можно без проблем сублимировать в творчество или работу.

Агрессия и средний класс

Считается, что наиболее подвержены агрессии представители среднего класса. Необходимость поддерживать своё благосостояние на определённом уровне выливается в постоянную и напряжённую работу, оборачивающуюся в свою очередь физическим и моральным истощением и, как следствие, стрессом, конфликтами и агрессией.

Одной из распространённых форм такой агрессии сегодня является офисный моббинг, встречающейся, как говорят учёные, и в природе. Стая птиц, прогоняющая крупного хищника со своей территории, совершает защиту своей территории точно так же, как и группа коллег защищает свой пошатнувшийся статус, вытравливая из коллектива нетривиального новичка. Другое дело, что с моральной точки зрения это выглядит не очень красиво.

Агрессия как средство

Таким образом получается, что агрессия — вполне нормальная реакция человеческой психики на внешние раздражители. Нет смысла подавлять агрессию, но важно уметь вовремя останавливаться и перенаправлять негативную энергию в русло какой-либо полезной деятельности. Психологи советуют научиться управлять агрессией, ведь в умеренных количествах агрессия не просто полезна, но и элементарно необходима для отстаивания своих личных интересов. С другой стороны, не стоит забывать, что агрессия — оружие сильнодействующее и прибегать к нему нужно только в самом крайнем случае, когда все другие возможности отстоять свои интересы уже использованы и оказались безрезультатными.

Как бороться с агрессией в других?

Чтобы бороться с агрессией в других, нужно, в первую очередь, научиться на неё реагировать и давать отпор агрессору, ибо по тому, как мы реагируем на агрессию окружающих, другие люди судят о том, как можно обращаться с нами.

При этом не стоит уподобляться агрессору и доказывать свою точку зрения эмоционально. Гораздо эффективнее спокойно и аргументированно изложить, чем вы конкретно не довольны, и вежливо попросить больше так не делать.

Кстати, чтобы, не скатываясь до персональных взаимных обвинений по типу «сам дурак», четко формулировать свои претензии,  нужно не напрямую указывать на агрессора, а сообщать о причинах своего недовольства в безличной форме.

Поделиться ссылкой:

Как справиться с агрессией? | Статьи

Многие люди сегодня не справляются со своими эмоциями, такими как раздражительность, гнев, вспыльчивость, агрессия. Достаточно маленькой искры, чтобы разгорелся скандал, последствия, которого непредсказуемы. Недоброжелательно настроенные люди встречаются нам на улице, в транспорте, магазине, а также на работе. Да и мы сами, бывает, оказываемся в числе этих самых людей.

Агрессивность свойственна каждому, она необходима и порой бывает полезна. Так, например, без умеренной агрессии сложно сосуществовать в человеческом социуме, продвигаться по службе. Однако агрессией может быть и реакция на боль, обиду, раздражение. Если преобладает именно этот, нездоровый, вид, то возникают проблемы в личностных и деловых отношениях. Как же научиться управлять своими эмоциями и тормозить в нужный момент? Как освободиться от накопившихся обид, выработать терпение и самоконтроль?

Дайте волю своим чувствам

Вспышки гнева и злости — это защитная реакция организма, когда срабатывают наши внутренние предохранители. Таким образом мы избавляемся от переполняющих нас эмоций и переживаний. Всякий раз подавляя агрессивность, мы направляем накопленные гнев и злость против себя, и они разрушают нас изнутри, вызывая болезни, усталость и депрессию.

Поэтому очень важно позволить себе злиться и испытывать гнев, не осуждая себя. Вы же не запрещаете себе смеяться? А радость — это такая же естественная эмоция, как и гнев, только без ваших внутренних ограничений. Если вам нужно выразить свои эмоции на физическом уровне, сделайте это (естественно, не причиняя вреда себе или окружающим). Возьмите подушку и начните бить ее, напишите письмо ненависти и сожгите его, закройтесь в машине и покричите во все горло.

Не доводите до предела

Лучший способ совладать с гневом — это заявить об этом тому, кто вас разозлил. Просто скажите: «Ты знаешь, мне не нравится, когда ты так делаешь или когда ты говоришь со мной в таком духе…» или: «Я рассержен на тебя, потому что…».

Конечно, далеко не всегда на работе есть возможность высказывать все в лицо. В таких случаях можно обратиться к обидчику через зеркало. Проиграйте ситуацию, которая вас вывела из себя, и, представив в зеркале того, кто вас задел, выскажите все, что вы о нем думаете. После того, как ваша злость иссякнет, постарайтесь его искренне понять и простить. Прощение поможет вам полностью освободиться от злости и агрессии.

Заведите дневник

Вы не замечали, что нас часто злят похожие ситуации? Заведите дневник и записывайте туда все, что вызвало ваш гнев. Описывайте, что вас разозлило и как вы себя при этом чувствовали.

Мир вокруг нас работает как большое зеркало, отражая то, что происходит внутри нас. Нередко случается и так, что мы сами провоцируем определенное поведение людей по отношению к нам. Не исходит ли от вас что-то, что вызывает в других желание вам досаждать?

Задумайтесь, не отражает ли человек, вызывающий у вас неприятие, то, что есть в вас. Возможно, он делает то, что вы не позволяете себе делать. Оценка происходящего поможет вам найти причину возникающего гнева и изменить собственные убеждения.

Научитесь делать паузу

Бесконтрольный всплеск раздражения и гнева может сильно навредить вам, испортив карьеру или личную жизнь. Плата за минутную слабость бывает неоправданно высокой. Поэтому очень важно научиться справляться с охватившим вас возмущением или злостью.

Самый простой способ справиться с собой — это сделать глубокий вдох и сосчитать до десяти. Если есть возможность, прогуляйтесь. Движение поможет вам справиться с разыгравшимся адреналином. Когда чувствуете, что едва сдерживаетесь от того, чтобы не наговорить лишнего, мысленно наберите в рот воды.

***

Существует множество методов и способов, как справиться с негативными эмоциями. Следующие техники помогут избавиться от гнева, беспокойства и внутренних блоков.

«Улыбка Будды»

Это упражнение позволит вам легко приходить в состояние душевного равновесия.

Успокойтесь и постарайтесь ни о чем не думать. Полностью расслабьте мышцы лица и представьте, как они наливаются тяжестью и теплом, а затем, потеряв упругость, как бы «стекают» вниз в приятной истоме. Сосредоточьтесь на уголках ваших губ. Представьте, как губы начинают слегка раздвигаться в стороны, образуя легкую улыбку. Не прилагайте мышечных усилий. Вы почувствуете, как ваши губы сами растягиваются в едва уловимую улыбку, а во всем теле появится ощущение зарождающейся радости.

Старайтесь выполнять это упражнение каждый день, пока состояние внутренней гармонии не будет для вас привычным.

«Шаг вперед — зверь, шаг назад — человек»

Данное упражнение особенно полезно застенчивым людям, стесняющимся своего гнева и стыдящимся его проявлений.

Сделайте шаг вперед, вызывая в себе дикую ярость, ощутите готовность крушить все на своем пути. Затем сделайте шаг назад, выполняя при этом «Улыбку Будды» и возвращаясь к состоянию абсолютного спокойствия. Снова сделайте шаг вперед, перевоплощаясь в разъяренного зверя, и шаг назад, возвращаясь в состояние человека. Шагая вперед, подкрепляйте свою ярость криками, можете ругаться или с силой сжимать челюсти. При шаге назад очень важно поймать момент расслабления, уделяя внимание мышцам.

Это упражнение требует больших эмоциональных затрат. Остановитесь, как только почувствуете усталость. Выполняя его регулярно, вы увидите, что шаги будут все быстрее, и вы научитесь легко переходить от ярости к полному спокойствию.

Фото с сайтов www.kakprosto.ru, women-radost.ru, sterva24.com, margotusik.ru

причины и проявление. Чем опасна агрессия у детей, ребенка

Особенности проявления агрессивного поведения у детей с аутизмом

Чаще всего специфика поведения при расстройствах аутистичного спектра сопровождаются вспышками неконтролируемой агрессии. Она вызывается не по желанию ребёнка, а из-за скрытых биологических процессов, вызываемых неподвластными нейронными импульсами. При этом реактивное поведение представляет собой обычные рефлексы.

Агрессия и аутоагрессия являются главными проблемами, возникающими при попытках коммуникации с социумом, выполнении невербальных действий, реакции на раздражители внешнего мира. Научно доказано, что при аутизме уровень агрессии выше, особенно по отношению к близкому окружению (семье, друзьям, педагогам и т.д.). При этом фактором риска является возраст: чем младше ребёнок, тем больше он подвержен агрессивной реакции.

Самый высокий риск разрушительной активности наблюдается у детей с аутизмом, для которых характерны наличие большого количества повторяющихся действий, стереотипий, проблемы с социальным взаимодействием. Спокойно, без паники, это нормально! Вины малыша в этом нет, а правильно подобранные методики коррекции поведения и сенсорной терапии могут снизить интенсивность агрессивных проявлений и способствовать развитию адаптивных возможностей ребенка.     

Методы работы специалистов с проявлениями агрессивности у детей с аутизмом

Расстройства аутистического спектра часто сопровождаются нарушениями обработки сенсорной информации. Агрессия не является основной проблемой, это, скорее, следствие, побочный эффект. Устранять только её – занятие долгое и бесполезное. Одна из целесообразных, и относительно новых методик по коррекции, в том числе и поведенческих нарушений впоследствии аутизма, – это сенсорная интеграция с использованием Снюзелен-терапии.

Самое главное правило — одинаково важны и необходимы последовательность и необходимость. Терапии и методики коррекционных педагогов и психологов, исходящие из сферы сенсорной интеграции, наиболее щадящие и приемлемые. Работа над ощущением собственного тела и проприоцептивной чувствительностью в паре с успокаивающим эффектом от глубокого давления делает невероятные успехи!

Также хочется подчеркнуть и участие родителей в процессе сенсорной адаптации, которое не должно прекращаться. Для этого не нужно получать диплом специалиста, информацию можно получить из доступных источников, например, в книге «Строим мостики с помощью сенсорной интеграции» Э. Як, П. Аквилла, Ш. Саттон.

Агрессия у собак | Презент

Просто так собака никогда кусаться не будет. Для демонстрации зубов у нее всегда есть причина, даже если человеку кажется, что агрессия пса не поддается объяснению. Основным причин «кусачести» собак четыре.

1. Защитная реакция

Чаще всего по этой причине пускают в ход зубы бездомные животные. В их нелегкой жизни случается слишком много встреч с недобрыми людьми, и собаки привыкают к тому, что человек их враг. А от врага нужно защищаться, тем оружием, которое имеешь – зубами. Конечно, не каждый бродячий пес броситься кусаться, завидев человека. Особенно «неравнодушны» собаки к людям, находящимся в состоянии алкогольного опьянения – по каким-то причинам животные не выносят пьяных. И, естественно, завидев стаю бродячих собак, не нужно совершать действия, которые бы они могли принять за проявление агрессии и «включить» защитную реакцию. Не стоит кричать на собак, махать руками, замахиваться на них камнем или палкой – спокойно идите мимо, всем видом демонстрируя уверенность и доброжелательность.

2. Неправильное воспитание

Самая распространенная причина, по которой кусаются хозяйские собаки – это неправильное воспитание. Причем оно может выражаться в двух крайностях: либо собаке с детства позволяли абсолютно все и безмерно баловали, и теперь в ответ на попытку «поставить» ее на место она показывает зубы, либо хозяин, напротив, сам был слишком агрессивен с питомцем. Последнее чаще происходит, когда люди хотят вырастить пса-охранника, и ошибочно считают, что верный путь привить ему сторожевые качества – культивировать его агрессию. В итоге собака не различает, кто истинный «враг», кто ложный, и кусает всех подряд. Решение этой проблемы однозначно: воспитанием собаки-охранника должен заниматься исключительно кинолог!

3. Гормональные изменения

Даже самая ласковая, дружелюбная собака может показать зубы, поддавшись действию гормонов. Так нередко бывает, когда в районе гуляет собачья «свадьба». Спокойный домашний кобелек вдруг превращается в неуправляемое существо, не реагирующее на команды «домой» и при попытке хозяина увести его силой может пустить в ход зубы. Предсказать, когда в вашем дворе будут гулять собачью «свадьбу» невозможно – у собак нет определенных периодов течки, поэтому совет один – не игнорируйте поводок и намордник.

4. Природная склонность

Есть породы, более склонные к проявлению агрессии, чем другие. Например, собаки бойцовских пород: стаффордширский терьер, ротвейлер, бультерьер и пр.; кавказские овчарки, а также таксы. Подобные «породные» особенности стоит узнавать до приобретения питомца, чтобы потом его повышенная агрессия не стала неприятной неожиданностью.

Но собаки могут демонстрировать зубы не только людям, но и своим собратьям. Частые последствия собачьих конфликтов – укусы, рваные раны, причем иногда и у хозяев, пытавшихся прекратить драку. Причины, по которым собаки могут вести себя агрессивно по отношению друг к другу, в общем-то, те же самые, что и причины агрессии к людям: собака может «включить» защитную реакцию, отстаивая свою территорию; очень агрессивны друг к другу кобели во время «ухаживаний» за хвостатыми дамами. Наконец, собака может быть просто дурно воспитана. Есть породы собак, которые в принципе не приемлют «дружбу» с себе подобными, например, ягд-терьеры. Нередко собаки мелких пород (той-терьеры, французские бульдоги, пекинесы и т.п.), отличающиеся звонким лаем и нервным характером, провоцируют более крупных собак на агрессию по отношению к себе.

Заводя собаку в городе, нужно понимать сразу – где и как вы будете ее выгуливать. Примите как факт: вряд ли у вас получится избежать контакта с другими животными и их владельцами. Значит, стоит заранее продумать, как предотвратить возможные конфликты. Если вы владелец «мелкой», но задиристой собаки – не отпускайте питомца далеко от себя и берите на руки при приближении крупных животных. Если знаете, что ваша собака в принципе не дружелюбна к посторонним – подыщите уединенное место для прогулок и не забывайте надевать намордник. И, конечно, занимайтесь ее воспитанием, в том числе на личном примере – не зря говорят, что животные перенимают черты характера своих хозяев. Давно подмечено: у агрессивных людей и собаки отличаются повышенной злобностью. Так что подавайте своему питомцу хороший пример и будьте взаимовежливы!

Защитное поведение — обзор

I. Оборона

Защитное поведение представляет собой широкий спектр ответов на непосредственные и потенциальные угрозы в окружающей среде (Blanchard and Blanchard, 2008). Защитный репертуар состоит из таких форм поведения, каждое из которых оказалось успешным в ответ на определенные типы угроз в определенных ситуациях. Природные угрозы могут включать в себя опасные особенности окружающей среды, хищников и связанные с ними сигналы, а также нападения того же вида (Endler, 1986).Источники неодушевленных экологических угроз, такие как наводнения или пожары, вызывают относительно немногочисленные и простые средства защиты, тогда как взаимодействие с живыми угрозами, такими как хищники и особи, может включать сложную гонку вооружений, которая в конечном итоге способствует развитию сложных паттернов защитного поведения, характерных для конкретных видов. (Эндлер, 1997; Докинз, Кребс, 1979; Бланшар, Бланшар, 2008).

У грызунов обширный репертуар врожденного защитного поведения можно увидеть во взаимодействиях хищник-жертва в естественных и полуестественных (лабораторных) ситуациях.По отношению к угрозе хищников грызуны мелких видов добычи демонстрируют общее прекращение продолжающейся небезопасной деятельности (например, уход, игры, поиск пищи, кормление и сексуальное поведение) как у взрослых особей (Blanchard and Blanchard, 1989), так и у детенышей перед отъемом (Takahashi, 1992). ), наряду с улучшением избегания, бегства, замораживания, оценки риска, защитной угрозы и защитного поведения нападения (Blanchard and Blanchard, 2008). Грызуны также с готовностью закопают новые, вызывающие отвращение или потенциально опасные предметы (Treit et al., 1981). Проявление определенного поведения зависит от ряда факторов: (1) контекст — животное обычно убегает от угрозы в среде, в которой побег возможен, но, попав в ловушку, оно замерзает; (2) неоднозначность стимула — в то время как неоднозначные стимулы, такие как запахи хищников, вызывают поведение оценки риска (например, растягивание внимания, растягивание приближения, обонятельное исследование) и часто связаны с состоянием тревоги, дискретными, настоящие угрозы вызывают бегство, избегание, защитная угроза и нападение, и связаны с состоянием страха; (3) защитное расстояние — расстояние между хищником и жертвой меняет защитные стратегии совладания с избеганием на побег, с короткими расстояниями до угрозы и неизбежным контактом, достигая кульминации в защитных позах угрозы и нападения.

Помимо влияния окружающей среды на эволюцию защиты, организменные факторы влияют на относительную важность каждого поведения в рамках полного репертуара. Например, хотя практически все позвоночные и многие беспозвоночные демонстрируют ту или иную форму поведенческой защиты, метаболические ограничения хладнокровных рептилий могли способствовать переходу к пассивным защитным стратегиям, таким как избегание и укрытие, по крайней мере, в более холодном климате, тогда как появление теплокровных млекопитающих способствовали быстрой эволюции активных стратегий, таких как бегство и защита, угроза и нападение (Edmunds, 1974; см. также Porges and Lewis, глава 7.2 в этом томе). У млекопитающих длинные ноги и полет как преобладающая защита являются интерактивными особенностями, каждая из которых способствует успеху друг друга, особенно для животных, живущих в открытых равнинных средах обитания. У представителей стадных, но не одиночных видов животные очень адаптивны, чтобы развивать способность как излучать, так и обнаруживать сигналы, которые могут служить предупреждением о потенциальных или существующих опасностях.

Всякая агрессия носит оборонительный характер | Консультации по подключению

В последние годы во многих исследованиях проводится различие между двумя типами агрессивного поведения: реактивная агрессия и проактивная (или инструментальная).Так что же отличает одно от другого? Проще говоря, реактивная агрессия — это ответ на что-то, а проактивная агрессия — нет. Ее также называют инструментальной агрессией, потому что ее можно рассматривать как средство для достижения определенной цели. Это различие, кажется, имеет интуитивный смысл, и в данном случае исследования, кажется, усиливают интуицию. Однако, несмотря на поверхностные различия между этими формами агрессии, возможно ли, что чего-то не хватает? Возможно ли, что вся агрессия носит реактивный или оборонительный характер?

Рассмотрим нейробиологический дом агрессии, реакцию нервной системы «бей или борись».Без возбуждения системы FoF агрессии не бывает. Следовательно, само собой разумеется, что даже проактивная агрессия вызвана восприятием мозгом угрозы, которая может потребовать активации системы FoF. В конце концов, это ответ FoF . Для того, чтобы вызвать ответ, должен быть стимул, на который нужно реагировать. Исходя из этой логики, можно сказать, что всякая агрессия является реактивной или защитной.

Конечно, есть много примеров агрессии, которая является нежелательной и неспровоцированной жертвой.В конце концов, случайные акты насилия случаются. Однако, хотя эти действия кажутся неспровоцированными, возможно, более глубокий анализ мотивации поведения может выявить провокацию, даже если она существует только как восприятие в сознании агрессора.

Например, рассмотрим повсеместного хулигана в классе. Его словесные и физические нападки на более мелких, маргинализованных одноклассников могут показаться очень активными и нежелательными. Можно с уверенностью предположить, что жертва не сделала ничего, что могло бы оправдать такое обращение.Однако именно здесь термин «инструментальный» становится поучительным. Какой цели хулиган надеется достичь с помощью агрессивного поведения? Социальный статус? Чувство власти и контроля? Уважение / страх со стороны других? Особое отношение со стороны других? Какие обстоятельства должны существовать для хулигана, чтобы сделать вывод, что социальное положение, власть, контроль, уважение, страх и особое обращение имеют такое значение ?

Часто хулиганы происходят из маргинализованных слоев общества, где не существует уважения, власти и других здоровых форм безопасности.Если хулиган становится беспомощным дома, его или ее мозг ассоциирует чувство бессилия с опасностью и вредом и отчаянно пытается избежать этих чувств, если это возможно. В классе это достигается за счет агрессивных действий и создания страха у сверстников, тем самым контролируя свое окружение. Другими словами, цель проактивной агрессии — защитить хулигана от чувства бессилия, а также опасности и вреда, которые стали ассоциироваться с этими чувствами.

Используя эту цепочку рассуждений, мы видим, что эта так называемая проактивная агрессия на самом деле является реакцией на восприятие бессилия. Мы можем использовать один и тот же метод анализа, чтобы понять все формы агрессивного поведения. Даже в национальном масштабе страна, которая вторгается в другую страну с целью изъятия ее активов, делает это, потому что считает, что имеет право на эти активы и что другая страна вмешивается в это право. Таким образом, кажущаяся проактивная агрессия захватчиков на самом деле является ответом на их восприятие несправедливости.Однако, поскольку никто другой не считает ситуацию несправедливой, агрессия кажется неспровоцированной.

Такой взгляд на агрессивное поведение имеет важное значение для лечения и реабилитации людей, проявляющих проблемную агрессию, независимо от того, рассматривается ли она как активная или реактивная. Рассматривая хулигана как защитную реакцию на предполагаемую небезопасную ситуацию, можно сделать различные предположения относительно его характера и мотивации. Эти характеристики сильно влияют на методы лечения.

Если хулиган рассматривается как антиобщественный или «плохой» ребенок, то вмешательство, скорее всего, будет карательным. Если обидчика считают уязвимым и напуганным, скорее всего, вмешательство будет благоприятным. Если контролирующая личность рассматривается как стремящаяся к власти и господству, то люди с большей вероятностью будут сопротивляться их усилиям по установлению контроля. Если они будут выглядеть напуганными и занятыми в режиме самозащиты, тогда люди с большей вероятностью убедят их в том, что они в безопасности и будут сотрудничать.

Это не имеет ничего общего с обвинением жертвы.Цель состоит не в том, чтобы искать способы оправдания агрессии поведением жертвы, а в том, чтобы выяснить, как восприятие агрессора сделало агрессию наилучшим способом обеспечения безопасности.

новых исследований, объясняющих, как бороться с защитным поведением в эмоциональные времена

Ключевые выводы

• Защитное поведение может навредить нашим отношениям, личному благополучию и способности принимать решения.
• Недавнее исследование рассматривало защитную реакцию в ответ на проступки и способы, с помощью которых мы можем уменьшить это поведение.

В сегодняшнем поляризованном идеологическом климате мы гораздо чаще сталкиваемся с защитным поведением — или чувствуем себя защищающимися — в напряженных разговорах, которые окружают более деликатные темы.

Такие темы, как вакцины против COVID-19 или предвыборная политика, вызвали сильное мнение. А указание на проступки другого человека часто может восприниматься как личная атака, разжигающая пламя горячих дискуссий и эскалации поведенческих реакций.

Защитная реакция на нарушения может негативно повлиять на отношения, личное благополучие и принятие решений в правительстве и организациях.В недавнем исследовании, опубликованном в The British Journal of Social Psychology , изучался этот тип защитной реакции в отношении социальной и моральной идентичности, чтобы определить способы, с помощью которых поведение потенциально может быть уменьшено.

Исследование

Защитные механизмы являются основной частью социального развития и могут проявляться в форме избегания, отклонения, рационализации, отказа от ответственности или критической информации, разделения или минимизации причиненного вреда.Это негативные способы нашей реакции, когда мы чувствуем себя неуверенно или подвергаемся нападению.

Исследование, проведенное в Австралии, было сосредоточено на защитной реакции после правонарушений и обнаружило, что защитные реакции усиливаются, когда моральному или социальному «я» человека угрожает отвержение.

Исследователи провели два исследования. В одном из них участники вспомнили о межличностных проступках, а в другом они посмотрели документальный фильм о методах производства мяса, вызывающий чувство вины.Оба исследования выявили усиление защитной реакции, когда люди сталкиваются с социальной или моральной угрозой.

Чтобы уменьшить такое поведение, исследователи предлагают устранить основную угрозу социальной и моральной идентичности человека. Этого можно достичь, подтверждая их ценности, поощряя моральное участие и исправление. Если преступник может признать ценности, нарушенные его действиями, он подтверждает важность тех же ценностей. Это подтверждение затем запускает обработку нарушения, вместо того, чтобы допускать отрицание или уклонение.

Это дает возможность ремонта. Преодолевая желание отклониться, нарушитель испытывает возникающие в результате эмоции вины и принятия и может добиться прогресса в исправлении своей социальной или моральной идентичности.

Психология защиты

Хотя защитная реакция не может быть идеальной реакцией, она позволяет людям сохранять оптимизм, приходить в норму после неудач и проявлять настойчивость. Защитную реакцию часто можно рассматривать как акт самосохранения.

Но когда дело доходит до защиты в ответ на проступки, этот тип поведения может препятствовать изменениям и подрывать доверие между партнерами по взаимодействию. Для защищающегося человека признание правонарушения угрожает моральной идентичности и общественному признанию.

«У людей есть основная психологическая потребность в том, чтобы их ценили и включали в них другие, чтобы они чувствовали себя хорошими и подходящими членами группы или партнерами по взаимоотношениям», — заявила исследователь исследования Лидия Вудятт в заявлении. «Когда люди делают что-то неправильно, эта первичная психологическая потребность оказывается под угрозой, вызывая защитную реакцию.Но удовлетворение этой психологической потребности в принадлежности может снизить их защитную реакцию «.

Трейси Томас, доктор философии

Защитное поведение будет и дальше приводить к отрицательным результатам. Реакционная способность — это цепочка реактивности.

— Трейси Томас, доктор философии

Неконтролируемая защита может быть опасной. Этот порочный круг эмоций может начаться со вспышки гнева или гнева, за которой следует чувство вины и стыда, что приводит к страху и нестабильности, которые затем могут спровоцировать дальнейшее реактивное поведение.И сломать этот шаблон со временем становится все труднее. Чем дольше он сохраняется, тем более автоматизированным становится реактивное поведение.

«Защитное поведение будет и дальше приводить к негативным результатам», — говорит психолог и ученый-эмоциональный Трейси Томас, доктор философии. «Реактивность — это цепь реактивности … Все это настигает вас, пока вы не разовьете эмоциональную силу, чтобы превратить эту реактивность в связанную интенциональность и снова и снова создавать продуктивные результаты».

Томас и другие эксперты указывают на нынешние мировые эмоциональные кризисы как на причину повышения реактивности нашего общества в целом.Пандемия угрожает выживанию, а ее последствия и ограничения создают идеальную бурю, способную нанести ущерб нашей эмоциональной среде.

«С COVID-19 прошло девять месяцев, и у всех нас обострилось чувство борьбы или бегства», — говорит Аниша Патель-Данн, доктор медицинских наук, психиатр и главный врач LifeStance Health. «В течение длительного времени наши уровни адреналина и кортизола были высокими и продолжают оставаться на высоком уровне. Мы изначально защищаемся, потому что все мы чувствуем себя очень уязвимыми, испытываем много беспокойства, беспокойства и беспокойства — все время взъерошиваемся перьями.Мы видим это повсюду ».

Профилактика

Если вы работаете над своим собственным реактивным поведением, сначала сосредоточьтесь на профилактике. «Когда мы чувствуем себя заземленными, у нас меньше шансов разозлиться или расстроиться, — говорит Патель-Данн. — У нас есть резерв, и нам просто нужно пополнить наши резервы, насколько это возможно, учитывая все происходящее».

Сохранение этого резерва в полном объеме зависит от последовательной практики ухода за собой. Питание и упражнения способствуют поддержанию баланса вашего тела и разума, а предотвращение триггеров разочарования предотвращает ненужные обострения эмоциональных состояний.Если просмотр новостей постоянно вас раздражает, ограничьте ежедневное потребление и заполните это время занятиями, которые приносят вам пользу.

Аниша Патель-Данн, DO

Возвращение себя в свое тело и дыхание на физическом уровне снижает работу вегетативной нервной системы. Так вы почувствуете себя спокойнее.

— Аниша Патель-Данн, DO

Управлять защитным поведением в данный момент немного сложнее. Сначала обратите внимание на то, как это проявляется физически.Вы замечаете учащенное сердцебиение, потливость ладоней или общую волну тепла во время разногласий или конфронтации? Обратите внимание на эти реактивные красные флажки, которые помогут вам опередить отрицательный ответ.

Деэскалация

После того, как вы заметили эти симптомы, один из способов ослабить повышенную физическую или эмоциональную реакцию — сделать несколько глубоких вдохов. Принятие во внимание предупреждений вашего тела и пауза, чтобы сделать вдох, могут существенно повлиять на то, как вы будете действовать во взаимодействии.

«Возвращение себя в свое тело и дыхание на физическом уровне снижает работу вегетативной нервной системы», — говорит Патель-Данн. «Так вы почувствуете себя спокойнее».

Если вы окажетесь в положении, в котором вы настроили кого-то другого, вы можете направить разговор в менее агрессивное русло. Сегодня широко распространенное взаимодействие, вызывающее вспышку, — просить кого-то надеть маску. Независимо от того, испытывали ли вы это лично, были свидетелями этого или просматривали бесчисленное количество видеороликов в социальных сетях, фиксирующих этот тип взаимодействия, ясно, что ношение масок стало предметом спора.

Обратите внимание на то, как вы общаетесь

Патель-Данн рекомендует сосредоточиться на том, как вы общаетесь. Ваш тон может сыграть решающую роль в том, будут ли приняты ваши слова в первую очередь. Вы повышаете голос? Как вам нравится ваш тон? Уничижительный или обвинительный тон, скорее всего, заставит человека, с которым вы общаетесь, уволить вас еще до того, как вы успеете изложить свою точку зрения.

Язык тела также может способствовать снижению эскалации. Запугивание — неэффективная тактика с реактивным человеком.Принятие нейтральной позиции — руки по бокам ладонями вверх — и приближение к человеку на уровне глаз способствует спокойному разговору.

Устно обращаясь к проступку, будьте проще. Быть почтительным. Подтвердите человека. Дайте понять, что вы подходите к предмету без осуждения.

«Вырвите это из моральной или идеологической точки зрения и верните в науку и факты», — говорит Патель-Данн. «Это не моральный вопрос. Это просто факт защиты себя и других.»

Также важно понимать, когда пришло время вывести себя из напряженной ситуации. Вы предотвратите эскалацию, предложив вам обоим отойти. Такая осведомленность полезна для всех вовлеченных сторон: если вы чувствуете, что защитная реакция нарастает, тайм-аут может удержать вас от того, чтобы сделать или сказать то, о чем вы позже пожалеете.

«Вместо того, чтобы создавать реактивные последствия, вы на самом деле эмоционально ведете себя и окружающих своим примером», — говорит Томас.

Что это значит для вас

Мы живем в очень реактивные времена. Чтобы уменьшить защитные реакции, избегайте личных триггеров, сохраняйте осведомленность о тоне и языке тела и знайте, когда нужно отойти от горячего взаимодействия.

Информация в этой статье актуальна на указанную дату, что означает, что когда вы ее прочтете, может быть доступна более новая информация. Чтобы узнать о последних обновлениях о COVID-19, посетите нашу страницу новостей о коронавирусе.

Выявление агрессии у собак: наступление против защиты

Собаки действуют очень честно и четко.Они показывают свои эмоции и потребности с помощью языка тела. Независимо от того, пытаются ли они показать агрессию или умиротворение, вы заметите изменения в осанке и выражении лица. Выявить агрессию у собак довольно просто, нужно немного научиться.

Признаки собачьей агрессии достигают определенного порога. Собака будет проявлять признаки агрессии в нарастающих моделях, чтобы выразить свое намерение. Все эти признаки будут существовать на разных порогах. Когда говорят, что собака находится ниже порога, они готовы столкнуться с текущей ситуацией и принять ее, не проявляя признаков агрессии или возбуждения.Когда вы тратите время на общение и формирование желаемого поведения в отношении вещей, которые не имеют естественной обусловленной положительной реакции, например стрижки ногтей или ухода за шерстью, вы на самом деле выстраиваете порог своей собаки.

Если собаку оттолкнуть, она может сначала показать легкие признаки агрессии. Они могут зажать уши, слегка скривить губу, издать низкий рык и т. Д. Это все предупреждения. Если их предупреждения работают, они будут продолжать работать с этим порогом в повторяющейся ситуации. Если предупреждение не сработает, они повысят свое поведение до следующего уровня, который может включать рычание, щелчок или укус.Мы можем построить эти пороги с правильной информацией и правильным подходом, добавив большей терпимости к лестнице порогов для собаки и усилив каждую ступеньку. Ваш подход наверняка будет отличаться в зависимости от причины агрессии собаки.

При начальном упрощении агрессию можно разделить на два основных типа: наступательную и оборонительную. Выявление намерений собаки поможет вам справиться с нежелательным поведением и повысить пороги поведения вашей собаки.

Наступательная агрессия

Наступательная агрессия возникает, когда собака чувствует потребность проявить напористость в ситуации.Возможно, они сталкиваются с другой собакой или охраняют объект. Вы увидите движение вперед и различия в позе их тела. Некоторые различия тонкие, а другие очевидны. У напористой собаки, скорее всего, уши будут двигаться вперед, у нее могут быть волосы и приподнят хвост, чтобы они казались больше. Их грудь будет направлена ​​вперед, а глаза будут прикованы к тому, что они пытаются запугать.

Наступательная агрессия довольно редко встречается у собак при общении с людьми .Чаще всего, если собака ведет себя агрессивно, это либо условная реакция, либо защитная реакция. К сожалению, собак часто ошибочно считают откровенно агрессивными или агрессивными, когда к ним относятся люди, не прошедшие надлежащую подготовку. Это нормальный человеческий ответ — предположить, что собака ведет себя открыто или «злится», когда на самом деле она обеспокоена и отвечает защитно.

Вполне возможно вызвать у собаки условную наступательную реакцию, непреднамеренно вознаградив ее.Например, если собака защищает кость от человека, потому что боится, что ее оторвут, они могут рычать. Если это сработает (т. Е. Человек оставляет их в покое), они узнают, что такое поведение вознаграждается (т. Е. Они должны сохранить свою кость). Если эта ситуация повторяется снова, они полагаются на свою историю рычания, чтобы добиться своего, и получают возможность, если это снова сработает. Если это не сработает, они могут попробовать рычать в следующий раз. Это создает оскорбительную реакцию посредством обусловливания и формирует неправильное поведение.

Оборонительная агрессия

Собака, которая ведет себя оборонительно, демонстрирует другой язык тела. Скорее всего, они попытаются уклониться. Вы увидите, как они поджимают хвост, чтобы защитить свои гениталии и живот, отводят взгляд и пытаются спастись бегством. Если этой собаке не позволят бежать из ситуации, они будут вынуждены драться. Скорее всего, это их последнее средство.

Оборонительная агрессия — наиболее распространенный тип агрессии у собак. Большинство собак охотно идут вместе, чтобы ладить .Только когда им угрожают, они прибегают к агрессивным позам и языку, чтобы попытаться выразить свою озабоченность.

Увидеть агрессию при самом раннем предупреждении не всегда легко. Часто собаки показывают подпороговые предупреждения, которые очень незначительны, и их легко пропустить. Такие вещи, как небольшие различия в посадке ушей, отведение глаз, легкое облизывание губ и т. Д. Обучение подсказкам, которые может предложить ваша собака, поможет вам помочь им и поможет обеспечить безопасность всех.

Привет! Меня зовут Шеннон Вильясу, и я присоединился к команде Макканна в 1999 году, обучая Куинси, моего замечательного и энергичного ротвейлера, умению слушать.Я директор по онлайн-обучению и содержанию профессиональных дрессировщиков собак McCann, и мне нравится писать о собаках и дрессировке собак для блога McCann. В настоящее время я делю свою жизнь с двумя Толлерами (Реджи и Нед), и мне нравится помогать людям развивать самые лучшие отношения с их четвероногими членами семьи.

защитных механизмов | Simply Psychology

1. Психодинамический подход
2. Фрейд
3. Защитные механизмы

Защитные механизмы

Автор: Dr.Saul McLeod, updated 2020

---

Зигмунд Фрейд (1894, 1896) отметил ряд защит эго, на которые он ссылается в своих письменных работах. Его дочь Анна Фрейд (1936) развила эти идеи и развила их, добавив десять собственных. Многие психоаналитики также добавили дополнительные типы защиты эго.

Защитные механизмы — это психологические стратегии, которые бессознательно используются для защиты человека от беспокойства, возникающего из-за неприемлемых мыслей или чувств.

Зачем нам нужна защита Эго?

Зачем нам нужна защита Эго?

Мы используем защитные механизмы, чтобы защитить себя от чувства тревоги или вины, которые возникают из-за того, что мы чувствуем угрозу или потому, что наше ид или суперэго становится слишком требовательным.

Защитные механизмы действуют на бессознательном уровне и помогают отражать неприятные чувства (например, тревогу) или заставляют человека чувствовать себя лучше.

Механизмы защиты эго естественны и нормальны. Когда они становятся непропорциональными (т. Е. Часто используются), развиваются неврозы, такие как состояния тревоги, фобии, навязчивые идеи или истерия.

Вот несколько общих защитных механизмов: Существует большое количество защитных механизмов; основные из них приведены ниже.

1. Отрицание

1. Отрицание

Отрицание — это защитный механизм, предложенный Анной Фрейд, который включает отказ принять реальность, тем самым блокируя внешние события от осознания.

Если ситуация слишком сложна, человек может ответить отказом воспринимать ее или отрицанием ее существования.

Как вы могли догадаться, это примитивная и опасная защита — никто не игнорирует реальность и надолго ей сходит с рук! Он может работать сам по себе или, чаще, в сочетании с другими, более тонкими механизмами, которые его поддерживают.

Какой пример отрицания?

Многие люди используют отрицание в своей повседневной жизни, чтобы не иметь дела с болезненными чувствами или областями своей жизни, в которых они не хотят признаваться.

Например, муж может отказаться распознавать явные признаки неверности своей жены. Студент может отказаться признать свою очевидную неподготовленность к экзамену!

2. Подавление

2. Подавление

Подавление — это бессознательный защитный механизм, используемый эго, чтобы удерживать тревожные или угрожающие мысли от осознания.

Часто подавляемые мысли могут вызвать чувство вины со стороны Суперэго.

Это не очень успешная защита в долгосрочной перспективе, так как она включает в себя передачу беспокоящих желаний, идей или воспоминаний в бессознательное, где, хотя они и скрыты, они будут вызывать беспокойство.

Подавленные воспоминания могут появляться подсознательными средствами и в измененных формах, таких как сны или оговорки («оговорки по Фрейду»).

Какой пример репрессий?

Например, в эдиповом комплексе агрессивные мысли о родителях одного пола подавляются и выталкиваются в бессознательное.

3. Проекция

3. Проекция

Проекция — это механизм психологической защиты, предложенный Анной Фрейд, в котором человек приписывает нежелательные мысли, чувства и мотивы другому человеку.

Какой пример проекции?

Мысли, которые чаще всего проецируются на другого, вызывают чувство вины, например, агрессивные и сексуальные фантазии или мысли.

Например, вы можете кого-то ненавидеть, но ваше супер-эго говорит вам, что такая ненависть недопустима.Вы можете «решить» проблему, полагая, что они вас ненавидят.

4. Смещение

4. Смещение

Смещение — это перенаправление импульса (обычно агрессии) на бессильную замещающую цель. Целью может быть человек или предмет, который может служить символической заменой.

Смещение происходит, когда Ид хочет сделать что-то, чего не позволяет Супер-эго. Таким образом, Эго находит другой способ высвободить психическую энергию Ид.Таким образом, происходит передача энергии от вытесненного объекта-катексиса к более приемлемому объекту.

Какой пример смещения?

Тот, кто чувствует себя некомфортно из-за своего сексуального влечения к реальному человеку, может заменить его фетишем.

Кто-то, недовольный своим начальством, может пойти домой и пнуть собаку, избить члена семьи или устроить перекрестный поджог.

5. Регрессия

5. Регрессия

Регрессия — это защитный механизм, предложенный Анной Фрейд, посредством которого эго возвращается к более ранней стадии развития, обычно в ответ на стрессовые ситуации.

Регрессия функционирует как форма уединения, позволяющая человеку психологически вернуться во времени к тому периоду, когда он чувствовал себя в большей безопасности.

Какой пример регрессии?

Когда мы обеспокоены или напуганы, наше поведение часто становится более детским или примитивным.

Ребенок может снова начать сосать большой палец или мочиться в постель, когда ему нужно провести некоторое время в больнице. Подростки могут бесконтрольно хихикать, когда попадают в социальную ситуацию с участием противоположного пола.

6. Сублимация

6. Сублимация

Сублимация похожа на смещение, но имеет место, когда нам удается сместить наши неприемлемые эмоции в поведение, которое является конструктивным и социально приемлемым, а не разрушительной деятельностью. Сублимация — один из оригинальных защитных механизмов Анны Фрейд.

Сублимация для Фрейда была краеугольным камнем цивилизованной жизни, поскольку искусство и наука — все это сублимированная сексуальность.(NB. Это ценностная концепция, основанная на устремлениях европейского общества в конце 1800-го века).

Какой пример сублимации?

Многие великие художники и музыканты прожили несчастливую жизнь и использовали музыкальное искусство для самовыражения. Спорт — еще один пример превращения наших эмоций (например, агрессии) во что-то конструктивное.

Например, фиксация на оральной стадии развития может позже привести к поиску орального удовольствия во взрослом возрасте через сосание большого пальца, ручки или сигареты.Кроме того, фиксация во время анальной стадии может заставить человека сублимировать свое желание работать с фекалиями с наслаждением гончарным делом.

7. Рационализация

7. Рационализация

Рационализация — это защитный механизм, предложенный Анной Фрейд, включающий когнитивное искажение «фактов», чтобы сделать событие или импульс менее опасным. Мы делаем это достаточно часто на довольно сознательном уровне, когда придумываем себе оправдания.

Но для многих людей с чувствительным эго извиняться так легко, что они никогда не осознают этого.Другими словами, многие из нас вполне готовы поверить своей лжи.

Какой пример рационализации?

Когда человеку трудно принять ситуацию, он придумывает логическую причину, почему это произошло. Например, человек может объяснить стихийное бедствие «волей Бога».

8. Формирование реакции

8. Формирование реакции

Формирование реакции — это психологический защитный механизм, в котором человек выходит за рамки отрицания и ведет себя противоположно тому, как он или она думает или чувствует.

Сознательное поведение принято для чрезмерной компенсации беспокойства, которое человек испытывает по поводу своих социально неприемлемых бессознательных мыслей или эмоций. Обычно формирование реакции характеризуется преувеличенным поведением, например, эффектностью и компульсивностью.

Используя формирование реакции, Ид удовлетворяется, в то же время сохраняя эго в неведении об истинных мотивах.

Терапевты часто наблюдают формирование реакции у пациентов, которые утверждают, что твердо верят во что-то, и злятся на всех, кто не согласен.

Какой пример образования реакции?

Фрейд утверждал, что мужчины, которые предвзято относятся к гомосексуалистам, защищаются от своих собственных гомосексуальных чувств, занимая резкую антигомосексуальную позицию, которая помогает убедить их в их гетеросексуальности.

Другой пример формирования реакции — послушная дочь, которая любит свою мать, реагирует на ее ненависть Эдипа к своей матери.

9. Отождествление с агрессором

9.Идентификация с агрессором

Идентификация с агрессором — это защитный механизм, предложенный Шандором Ференци и позже разработанный Анной Фрейд. Он предполагает, что жертва перенимает поведение более сильного и враждебного по отношению к ней человека.

Интернализируя поведение агрессора, «жертва» надеется избежать жестокого обращения, поскольку агрессор может начать чувствовать эмоциональную связь с жертвой, которая приводит к чувству сочувствия.

Какой пример идентификации с агрессором?

Ярким примером этого является Стокгольмский синдром, когда заложники устанавливают эмоциональную связь со своими похитителями и принимают их поведение.

Пэтти Херст подверглась жестокому обращению и изнасилованию со стороны похитителей, но она присоединилась к их Симбионской освободительной армии и даже приняла участие в одном из ограблений их банков. На суде ее оправдали, потому что она была жертвой Стокгольмского синдрома.

Как ссылаться на эту статью:
Как ссылаться на эту статью:

McLeod, S. A. (2019, 10 апреля). Защитные механизмы . Просто психология. https: // www.simplepsychology.org/defense-mechanisms.html

Ссылки на стиль APA

Ferenczi, S. (1933). Смешение языков у взрослых и детей (стр. 156-67) .

Фрейд А. (1937). Эго и механизмы защиты , Лондон: Hogarth Press и Институт психоанализа.

Фрейд, С. (1894). Защитные нейропсихозы . SE, 3: 41-61.

Фрейд, С. (1896). Дальнейшие замечания о нейропсихозах защиты .SE, 3: 157-185.

Фрейд, С. (1933). Новые вводные лекции по психоанализу . Лондон: Hogarth Press и Институт психоанализа. Стр. xi + 240.

Paulhus, D. L., Fridhandler, B., & Hayes, S. (1997). Психологическая защита: Современная теория и исследования. В: Р. Хоган, Дж. А. Джонсон и С. Р. Бриггс (ред.), Справочник по психологии личности (стр. 543-579). http://dx.doi.org/10.1016/B978-012134645-4/50023-8

Как ссылаться на эту статью:
Как ссылаться на эту статью:

McLeod, S.А. (2019, 10 апреля). Защитные механизмы . Просто психология. https://www.simplypsychology.org/defense-mechanisms.html

Агрессия у собак — PetPlace

Содержание:

1. Виды агрессии
2. Профилактические советы
3. Что делать, если собака ведет себя агрессивно
4. Как уберечь собаку от страха

Агрессия у собак характеризуется опасным и непредсказуемым поведением как между двумя собаками, так и между людьми в доме.Первым шагом к решению этой проблемы является ее определение. Как только агрессия определена как конкретная причина, можно предпринять шаги, чтобы реабилитировать питомца и обезопасить себя и других животных.

К наиболее распространенным видам агрессивного поведения относятся:

• Рычащий
• Рык и показ зубов
• Выпады
• В страхе прячется и съеживается
• Надрезание или защелкивание

У некоторых собак проявить агрессию труднее, поскольку они могут имитировать поведение страха, например прятаться, съеживаться и избегать зрительного контакта.

Типы агрессии

Собаки агрессивны по разным причинам. Выявление основной причины может помочь определить тренировочные меры и области, которых следует избегать.

ASPCA разбивает агрессию на эти шесть категорий:

• Территориальный / Собственный
• Защитный
• Страх
• Несоциализированные
• Оборонительный
• Болевые реакции

Территориальная / захватническая агрессия

Территориальная или притяжательная агрессия проявляется, когда собака защищает то, что, по ее мнению, принадлежит ей.Сюда входят дворы, дома, игрушки, еда, кровати и все, что собака считает ресурсом. Этот тип агрессии также называют охраной ресурсов.

Собаки пытаются защитить то, что они считают ценным, и готовы за это бороться. Чаще всего это наблюдается между домашними животными, но также может быть направлено на взрослого или ребенка в семье. С этим типом агрессии можно справиться, но он расстраивает тех, у кого в доме несколько домашних животных. ASPCA предлагает поэтапный подход к защите пищевых продуктов, что очень полезно.

Защитная агрессия

Этот тип агрессии является защитным механизмом для защиты человека или людей. Это может быть дрессированное поведение, демонстрируемое служебными собаками или сторожевыми собаками, которых поощряют и обучают защищать. Защитная агрессия развивается со временем, особенно когда причиняется вред конкретному любимому человеку.

Ужасная агрессия

Напуганные собаки могут использовать агрессию как защитный механизм. В ситуациях, когда собака напугана, она часто отступает или прячется, но если ее толкнуть, она будет агрессивно реагировать, чтобы защитить себя от угрозы.Они не проявляют явной агрессии, но могут стать агрессивными, если их страх возрастет.

Несоциализированные

Несоциализированные собаки используют агрессию как вторичный по отношению к страху защитный механизм. Это обычное явление у одичавших собак при минимальном взаимодействии с человеком. Они будут действовать агрессивно из-за страха перед неизвестным. Это одна из причин, почему занятия по дрессировке щенков и взрослых собак важны для обеспечения социализации и взаимодействия с различными типами собак, людей и окружающей среды, чтобы расширить их базу знаний.Социализация собак может минимизировать их реакцию страха.

Оборонительная агрессия

Защитная агрессия связана с восприятием опасности. Это может быть реакция на агрессию другой собаки или реакция на предполагаемую угрозу. Защитная агрессия пересекается со страхом и несоциализированной агрессией.

Болезненная агрессия

Агрессия, связанная с болью, является реакцией на травму или рану. Они предвидят боль при обращении с собой и будут агрессивно реагировать. Это самый простой способ исправить агрессию.Как только источник боли будет идентифицирован и устранен, это поведение также должно исчезнуть.

После того, как вы определили агрессивное поведение и изолировали причину агрессии, следует предпринять дальнейшие шаги для решения поведенческих проблем. Тем не менее, ВСЕГДА ПРОЯВЛЯЕТ ВНИМАНИЕ И БЕЗОПАСНОСТЬ С СОБАКОЙ, ИМЕЮЩЕЙ АГРЕССИВНЫЕ ТЕНДЕНЦИИ , поскольку агрессивные собаки могут нанести серьезные травмы. Если вы беспокоитесь о своей безопасности, лучше всего обратиться за помощью к профессиональному тренеру.

Профилактические советы

Самый простой способ избежать агрессии у собак — это прекратить нежелательное поведение до того, как оно разовьется. Обычно это достигается у щенков и молодых собак на ранних стадиях их развития. Как только ваш щенок будет вакцинирован, он сможет пойти в школу для щенков. Уроки щенков невероятно важны в социализации животного. В этих классах собаки контактируют с другими собаками, людьми и окружающей средой. Это помогает свести к минимуму пугающее поведение. Уроки щенков также помогают создать прочную связь между собакой и ее хозяином.Они изучают основные команды, навыки привязки, команды без привязи и слова безопасности.

По мере того, как ваш щенок превращается в дикого подростка, продолжающиеся занятия помогают повторить навыки, полученные на занятиях со щенками, одновременно улучшая социализацию. Часто занятия со щенками старшего возраста и взрослыми помогают научить собак навыкам и уловкам, чтобы занять их ум и уменьшить их желание быть деструктивным. Во время занятий у владельцев собак также есть дрессировщик, который поможет решить проблемы и разочарования. Профессионалы могут помочь решить эти проблемы и могут предложить домашние упражнения для дальнейшего развития социальных навыков вашей собаки.

Когда ваша собака достаточно подрастет, рекомендуется стерилизация или стерилизация. Неповрежденные кобели и суки более склонны к агрессивному поведению по сравнению со своими измененными сверстниками. Неповрежденные собаки с большей вероятностью будут проявлять защитное и территориальное поведение, бродят без присмотра за товарищами и подвергают себя риску травм.

Что делать, если собака ведет себя агрессивно

Если ваша собака уже проявляет агрессивное поведение, необходимо предпринять шаги, чтобы исправить ее антисоциальный характер. Безопасность всегда имеет первостепенное значение, поэтому убирайте себя, детей и других домашних животных с территории, занятой агрессивными собаками. Если такое поведение носит ситуативный характер, например, агрессивность по отношению к игрушке или конкретной собаке, побуждающий элемент следует удалить. С этого момента собака и ее владелец должны работать с ветеринаром и тренером, чтобы предотвратить дальнейшую агрессивность.

Если собака ранила человека, необходимо сообщить об этом в местный отдел здравоохранения из-за зоонозного риска бешенства.Кроме того, местный контроль над животными может помочь определить следующие шаги, которые могут означать карантин дома, в зависимости от статуса вакцины против бешенства собаки. Собаку, укусившую человека, нужно изолировать от детей, чтобы предотвратить дальнейшие травмы. Следует привлечь профессионального тренера, который разработает для вашей собаки самый безопасный план в надежде свести к минимуму вероятность повторения. Если собака показала агрессивное поведение, следует соблюдать осторожность, чтобы предотвратить дальнейшие агрессивные действия. Кроме того, дрессировщик и ветеринар должны знать, что собака агрессивна, прежде чем взаимодействовать с ней, чтобы свести к минимуму дальнейшие травмы.

Если собака ранила другое животное, об этом необходимо сообщить в местную службу контроля за животными. В таких ситуациях статус вакцины против бешенства должен быть подтвержден для всех вовлеченных сторон, и должны быть сделаны повторные прививки. Если собака имеет тенденцию быть агрессивной по отношению к другим собакам или животным, ее всегда следует держать на поводке и избегать взаимодействия. Например, если собака проявила агрессию по отношению к собакам такого же размера, ей не следует разрешать встречаться с собаками такого размера.Избегайте взаимодействия с другими собаками и всегда держите их на поводке — это ключ к минимизации дальнейших агрессивных взаимодействий.

Как уберечь собаку от страха

Напуганная собака может расстраивать и расстраивать. Ключ в том, чтобы увеличивать социализацию медленными и безопасными темпами, чтобы они могли привыкнуть к меняющейся среде. Принуждение их к пугающей ситуации может усугубить агрессию. Им нужна медленная, последовательная работа, чтобы победить свои страхи, и их следует положительно вознаграждать за свой прогресс.Тренинг по десенсибилизации может помочь, постепенно вводя пугающие предметы или шумы и позволяя им привыкнуть. Боязливым собакам нужно дополнительное время, чтобы привыкнуть к новым и пугающим вещам, и в процессе их следует поощрять. Профессиональные дрессировщики могут быть очень полезны в составлении плана помощи испуганной собаке.

Агрессия и насилие

Агрессия и насилие — термины, которые часто используются как синонимы; однако они отличаются. Насилие можно определить как применение физической силы с намерением причинить вред другому человеку или уничтожить имущество, в то время как агрессия обычно определяется как гневные или агрессивные чувства или поведение.Агрессивный человек не обязательно проявляет насилие. Проблемы, связанные с агрессией и насилием или их последствиями, можно решить в ходе терапии с помощью специалиста по психическому здоровью.

Понимание агрессии и насилия

Агрессия и насилие — это не одно и то же. В то время как человек, совершающий акт насилия, может действовать агрессивно, человек с агрессивным характером не обязательно будет участвовать в насильственных действиях. Хотя агрессия может привести к физическому или словесному нападению, иногда оно может быть защитным или импульсивным и не иметь вредного намерения.Насилие, которое часто считается физическим выражением агрессии, может носить хищный, импульсивный, реактивный или защитный характер. Насилие может развиваться из-за ситуационных факторов или факторов окружающей среды и может быть результатом психического состояния, личных или культурных убеждений.

И насилие, и агрессия могут иметь негативные последствия как на социальном, так и на индивидуальном уровне. Акты насилия могут быть направлены против конкретного человека или группы людей, иметь сексуальный характер или иметь место в результате употребления алкоголя или наркотиков.По оценкам Центров по контролю за заболеваниями (CDC), в Соединенных Штатах ежегодно 2 миллиона обращений в отделения неотложной помощи происходят из-за насильственных нападений, и каждый год будут убиты около 16 000 человек. Молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет чаще становятся жертвами или виновниками насилия. Более трети американских женщин и более четверти американских мужчин подвергались преследованию или физическому или сексуальному насилию со стороны интимного партнера, и почти половина всех американских женщин испытали психологическую агрессию со стороны интимного партнера.

Хотя трудно определить все факторы, которые могут привести к развитию агрессивных тенденций или агрессивного поведения, социальный статус, личные проблемы и институциональные силы могут быть факторами. Виновные в насилии могут неоднократно терять работу, отношения и членов семьи. Издержки насилия в уголовном судопроизводстве также высоки: люди, неоднократно совершающие акты насилия, могут провести в тюрьме несколько лет или даже десятилетий своей жизни.

Управлению агрессией можно облегчить перенаправление, урегулирование конфликтов, а также установление границ и соответствующих взаимоотношений с коллегами.Такого рода стратегии могут помочь предотвратить повторное проявление агрессивных тенденций через насилие, особенно когда такое поведение рассматривается в детстве.

Типы агрессии

Агрессию можно определить по-разному, и исследования в различных областях часто описывают разные типы агрессии, но четыре основных типа агрессивного поведения следующие:

• Случайная агрессия не является преднамеренной и может быть результатом неосторожности.Эта форма агрессии часто наблюдается у играющих детей, а также может возникать, когда человек спешит. Например, бегущий на автобусе человек может столкнуться с кем-нибудь или сбить ребенка.

• Выразительная агрессия — это преднамеренный акт агрессии, который не предназначен для причинения вреда. Ребенок, который бросает игрушки или пинает песок, демонстрирует выразительную агрессию: хотя такое поведение может расстраивать другого человека или причинять вред, причинение вреда не является целью такого поведения.

• Враждебная агрессия предназначена для причинения физической или психологической боли. Издевательства и злонамеренные сплетни или распространение слухов являются формами враждебной агрессии. Реактивная агрессия или агрессивное действие в результате провокации также является формой враждебной агрессии.

• Инструментальная агрессия может быть результатом конфликта из-за объектов или того, что считается правами человека. Например, ученик, который хотел сесть за парту, которую занял другой ученик, может отомстить, сбив его вещи со стола.

Эти четыре типа агрессивного поведения часто наблюдаются у детей, но также могут описывать действия взрослых. Некоторые давние популярные идеи могут утверждать, что мужчины более агрессивны, чем женщины, но исследования показали, что это не так. Хотя женщины могут использовать агрессивную тактику словесно и косвенно и реже прибегать к физической агрессии, чем мужчины, исследования показали, что между мужчинами и женщинами нет существенной разницы в отношении агрессии.

Психические расстройства и агрессивное или агрессивное поведение

Агрессивные или насильственные наклонности могут быть результатом нескольких различных состояний психического здоровья. Злоупотребление алкоголем и наркотиками может привести к агрессивному поведению, даже если человек обычно не проявляет агрессии. Посттравматический стресс и биполярное расстройство также могут привести к насильственному выражению агрессивных мыслей. В некоторых случаях травмы головного мозга заставляют человека проявлять агрессию, и дети, выросшие в травмирующей или небрежной среде, могут быть более склонны демонстрировать агрессию и прибегать к насилию.Любые жизненные обстоятельства, вызывающие стресс, такие как бедность, проблемы в отношениях или жестокое обращение, также могут способствовать агрессии и насилию.

Дети, которые растут с агрессивными родителями или имеют агрессивные образцы для подражания, такие как тренеры и учителя, также могут начать демонстрировать агрессивное поведение или в результате у них могут развиться психические расстройства. Например, акт запугивания в значительной степени связан с психическим здоровьем: дети, которые непоследовательно или ненадлежащим образом дисциплинируют, а также дети, подвергшиеся насилию, с большей вероятностью станут хулиганами, а затем могут жестоко обращаться с собственными детьми в более позднем возрасте.Они также с большей вероятностью будут испытывать депрессию и тревогу и могут обратиться к наркотикам, алкоголю или другому поведению, вызывающему зависимость, чтобы справиться с этим. Дети, над которыми издеваются братья и сестры, более чем в два раза чаще испытывают депрессию или совершают самоповреждающие действия до совершеннолетия и в два раза чаще испытывают тревогу, чем те, над кем не издевались братья и сестры. Они также более склонны испытывать парасомнии, такие как ночные кошмары и лунатизм, чем дети, которые не подвергались издевательствам со стороны братьев и сестер.

Продемонстрированное агрессивное и / или агрессивное поведение может также указывать на такие состояния, как прерывистое взрывное расстройство (СВУ) или расстройство поведения. IED, поведенческое состояние, которое обычно проявляется в подростковом или раннем взрослом возрасте, классифицируется в Диагностическом и статистическом руководстве (DSM) как расстройство контроля над импульсами. На это состояние часто указывают крайние проявления гнева, несоразмерные ситуации, которые могут перерасти в неконтролируемую ярость. Расстройство поведения, состояние, которое обычно начинается в подростковом возрасте, указано в DSM как дефицит внимания и деструктивное поведение и частично характеризуется физической и вербальной агрессией, деструктивным поведением и жестоким поведением по отношению к людям и животным.

Недавно были идентифицированы два гена, которые, как было установлено, увеличивают вероятность совершения человеком насильственного преступления: MAOA, или ген воина, и вариант кадгерина 13, который был связан со злоупотреблением психоактивными веществами и СДВГ. В сочетании с другими факторами, такими как употребление психоактивных веществ или влияние окружающей среды, присутствие этих генов может увеличить вероятность того, что человек будет действовать в ответ на сильные побуждения.

Влияние агрессии и насилия на психическое здоровье

Насилие встречается во многих сферах жизни: на рабочем месте, дома, на спортивных мероприятиях и в общественных местах.Обычно люди не могут предвидеть этого, и жертвы насильственных действий могут в результате испытывать серьезные проблемы с психическим здоровьем, такие как посттравматический стресс, депрессия и беспокойство. Например, человек, находящийся в оскорбительных отношениях, может опасаться дальнейших последствий и чувствовать себя неспособным разорвать отношения, потенциально подвергая себя дальнейшему ущербу.

Иногда виновные в насилии имеют проблемы с психическим здоровьем, такие как нарциссические, антисоциальные или пограничные личности.Хотя эти состояния психического здоровья не обязательно указывают на агрессивное поведение, нарушение навыков совладания часто может способствовать агрессивному или агрессивному поведению, а антисоциальная личность частично характеризуется жестокостью по отношению к животным, которая может включать насилие. Пассивная агрессия или слегка агрессивное поведение характеризуется не насилием, а скрытой критикой действий другого человека. Человек, демонстрирующий пассивную агрессию, может спорить или крайне критически относиться к авторитету, жаловаться на то, что его недооценивают или неправильно понимают, или пассивно сопротивляется поставленным задачам, откладывая на потом или «забывая».«

Лечение агрессивного или агрессивного поведения в терапии

Многие различные виды терапии могут быть полезны при лечении агрессивного или агрессивного поведения, в зависимости от причин такого поведения, а также от личности и жизненного опыта человека, проходящего лечение. Однако в ситуациях домашнего насилия семейная терапия не всегда может быть лучшим способом действий, так как процесс может подвергнуть еще больше опасности жертву насилия, и некоторые терапевты не будут работать с агрессором, который, кажется, не желает или не может измениться.

Когнитивно-поведенческая терапия направлена ​​на обучение тех, кто демонстрирует агрессивное и агрессивное поведение, лучшему пониманию и контролю своей агрессии, изучению различных механизмов выживания, чтобы лучше направить мысли и чувства, связанные с агрессивным поведением, и научить правильно оценивать последствия агрессии или насилия. .

В подходах психодинамической терапии людей, прибегающих к насилию, чтобы скрыть более глубокие эмоции, поощряют осознавать более уязвимые чувства, которые могут лежать в основе их агрессии.Когда эти чувства, которые могут включать такие эмоции, как стыд, унижение или страх, выражаются, защитная агрессия может исчезнуть.

Когда насилие происходит в результате жестокого обращения, например, когда физическое насилие, имевшее место в детстве, заставляет взрослого прибегать к насильственному выражению лица, может оказаться полезной терапия для лечения последствий жестокого обращения.

Примеры случаев

• Мать начинает терапию, чтобы перенаправить насильственные побуждения: Аня, 25 лет, начинает посещать терапевта, потому что боится своего гнева.Она несет ответственность за большую часть заботы о своем трехлетнем сыне, так как ее муж работает много часов, а поскольку ее сын находится в состоянии неповиновения, она часто испытывает стресс из-за его непослушания и нападок на него. его физически. Аня сообщает терапевту, что в своем разочаровании она часто дает сыну несколько сильных ударов по ягодицам или ноге, достаточно, чтобы кожа покраснела, или сильно хлопает его рукой, когда он беспокоит ее, пока она занимается домашними делами. Она защищает себя, говоря, что делает это только тогда, когда он не слушается ее, когда она слишком расстроена, чтобы оставаться спокойной, но затем ломается, признавая, что она чувствует себя ужасно, когда ее сын плачет, и решает никогда не делать этого снова, но что она не может помочь поведению.На сессиях она также показывает, что, когда она злится, она часто ударяет по предметам с достаточной силой, чтобы сломать их, пинает стены или испытывает желание повредить имущество. Терапевт работает с Аней, исследуя идею о том, что она, возможно, не научилась адекватным способам выражения своей агрессии в подростковом возрасте, и помогает ей понять, что физическое наказание ребенка бесполезно и может рассматриваться как жестокое обращение с ребенком. Они обсуждают, как Аня могла бы справиться со своим разочарованием, когда с сыном трудно справиться, и как она могла бы перенаправить побуждения наказать его или вмешаться, например, в искусство или энергичную игру.Психотерапевт предлагает Ане присоединиться к группе поддержки. После нескольких сеансов Аня сообщает, что у нее улучшилось настроение и помогает группа поддержки.
• Мальчик-подросток проходит санкционированную судом терапию в связи с агрессивным поведением: Исаака, 17 лет, несколько раз отстраняли от занятий в школе за драки, и в настоящее время ему грозит исключение за несколько месяцев до окончания школы за то, что он бросил книгу на парту учителя, когда она назначила ему заключение под стражу за невыполнение задания. Полиция была вовлечена в его последнюю ссору, и судья приказал ему присутствовать на сеансах терапии или содержаться в колонии для несовершеннолетних.Терапия Исаака несколько смущена и извиняется. Он говорит терапевту, что никогда не намеревается начинать ссоры или проявлять агрессивное поведение, но иногда он становится очень зол по небольшой причине: бросает парту своего одноклассника на пол, когда он сделал грубый комментарий, ударил мальчика несколько раз за то, что он споткнулся. его в коридоре. Отвечая на вопросы терапевта, он сообщает, что его настроение часто бывает раздражительным, но не до такой степени, что оно становится агрессивным, но что, когда он действительно действует агрессивно, его агрессия часто сопровождается истощением.Исаак также говорит терапевту, что у него часто болит голова, а в груди сжимается грудь, прежде чем он, как он выразился, «взорвется». Исаак также сообщает, что он живет со своими старшими братьями и сестрами, которые ушли из дома как можно скорее, чтобы уйти от частых кричащих поединков и физических драк своих родителей (хотя он заявляет, что ни один из его родителей никогда не применял к нему физического насилия). Терапевт диагностирует Исаака с помощью СВУ и начинает работать с ним, чтобы определить его триггеры и изучить способы контролировать его сильные побуждения, такие как расслабление и когнитивная реструктуризация.Исаак также начинает посещать группу по управлению гневом для подростков по совету терапевта и через несколько недель сообщает об улучшении своего поведения.

Артикул:

1. Нападение или убийство. (2013, 17 апреля). Центры по контролю и профилактике заболеваний . Получено с http://www.cdc.gov/nchs/fastats/homicide.htm.
2. Björkqvist, K., Österman, K., & Lagerspetz, K. (1994). Половые различия в скрытой агрессии среди взрослых.Агрессивное поведение, 20, 27-33.
3. Диагностическое и статистическое руководство психических расстройств: DSM-5. (5-е изд.). (2013). Вашингтон, округ Колумбия: Американская психиатрическая ассоциация.
4. Дотинга, Р. (8 сентября 2014 г.). Братья-хулиганы могут оставить неизгладимые последствия. Получено с http://consumer.healthday.com/mental-health-information-25/anxiety-news-33/sibling-bullies-may-leave-lasting-effects-691464.html.
5. Хогенбум, М. (28 октября 2014 г.). Два гена связаны с насильственными преступлениями.Получено с http://www.bbc.com/news/science-environment-29760212.
6. Херли, К. (2012, 17 апреля).

   No related posts.