Аудиокниги слушать онлайн психология отношений мужчины и женщины: Аудиокнига Мужчина и Женщина. Отношения. Ната Степина, Олег Горячо

Магазин в Audible

Когда горничная молодой девушки выходит замуж за богатого вдовца в отпуске, она думает, что сорвала джек-пот . Однако, переехав в его обширный особняк, она встречает не только враждебно настроенных сотрудников, верных бывшей хозяйке поместья, но, возможно, и призрак легендарной Ребекки. Этот готический романтический триллер 19 века38 сегодня так же преследует, как и всегда, и, поскольку скоро выйдет фильм с участием Лили Джеймс, самое время скачать аудиокнигу, как сейчас. Скажите своим женихам, что ваши пробежки могут быть немного длиннее, чем обычно.

Audible Audiobooks.com Google Play

Магазин в Audible

О классическом детективе есть что сказать. Богатый человек, предположительно один в своем кабинете, зарезан. Детектив прибывает, чтобы раскрыть преступление. Яд. Шантажировать. Тайный брак. Хитрый дворецкий. Однако в этой аудиокниге королева тайн Агата Кристи не только рассказывает восхитительно захватывающую историю об убийстве аристократов-британцев, но и делает один из величайших поворотов событий века. Вам захочется пройти дополнительные мили, чтобы увидеть, кто на самом деле убил Роджера Акройда.

Audible Audiobooks.com Google Play. того, как он туда попал или что случилось с другими. Теперь, 20 лет спустя, детектив, он пытается вспомнить свои пропавшие воспоминания, чтобы раскрыть похожее преступление. Эта аудиокнига, первая в серии взаимосвязанных ирландских триллеров автора криминальных романов Таны Френч, обеспечит весь адреналин, который вам нужен, чтобы продолжать бежать.

Audible Audiobooks.com Google Play

Книги, которые вас кое-чему научат

Купить в Audible

Многозадачные чемпионы, которым нужны кредиты для повышения квалификации и подтянутые икры, вы есть несколько вариантов. Во-первых, подробный взгляд на Элизабет Холмс и ее аферу на миллиард долларов. Каррейру, репортер Wall Street Journal , исследует Theranos, блестящий стартап по анализу крови, который штурмом покорил Силиконовую долину, прежде чем был разоблачен как крупнейшая корпоративная афера века. Обязателен к прослушиванию для всех, кто хочет разоблачить биотехнологическое мошенничество или просто одержим мошенниками.

Audible Audiobooks.com Google Play

Магазин в Audible

Известный писатель и гуру подкастов Малкольм Гладуэлл вернулся с новым книгу, на этот раз сосредоточив внимание на наших взаимодействиях с незнакомцами. Опытный рассказчик, Гладуэлл сам читает аудиокнигу, проводя слушателей через социальные пробные камни, такие как схема Понци Берни Мэдоффа, дело против Джерри Сандаски и суд над Амандой Нокс, обращая внимание на то, как люди обычно неправильно понимают людей, которых мы не знаем. Социология стала проще благодаря увлекательному повествованию, Разговор с незнакомцами заставит вас задуматься о том, как вы смотрите на каждого бегуна, мимо которого проходите.

Audible Audiobooks.com Google Play

Магазин в Audible

Вам не нужно быть поклонником Джессики Симпсон, чтобы насладиться этими мемуарами. Честно говоря, я почти ничего не знал о ней до того, как прочитал книгу, и был очарован жизнью, которую она вела (она пробовалась против Бритни Спирс на место в 9-м рейтинге).0026 Клуб Микки Мауса !). В то время как сама книга представляет собой сочные, приятные мемуары знаменитостей, аудиокнига поднимает их на ступеньку выше. Мало того, что Симпсон сама рассказывает книгу, она также поет песни и исполняет шесть новых музыкальных произведений на записи.

Audible Audiobooks.com Google Play


---

Становление от Мишель Обамы

Делайте покупки в Audible

У кого лучше потратить 20 часов обучения, чем у Мишель Обамы? Если вы еще не читали мемуары бывшей первой леди (и на основе ее 46 недель на NYT список бестселлеров, есть у многих), могу я порекомендовать аудиокнигу? Рассказывает сама г-жа Барак Обама, Становление не только делится множеством закулисных президентских секретов (они взорвали Бейонсе в лимузине), но также предлагает много мудрости о том, как стать лучше. Кроме того, прослушивание книги во время пробега на 18 миль похоже на то, что сделала бы первая леди фитнеса.

Audible Audiobooks.com Google Play

---

The Splendid and the Vile by Erik Larson

Магазин в Audible

Никто не может оживить пыльные анналы истории так, как Эрик Ларсон. Автор книги «Дьявол в белом городе » вернулся с глубоким погружением в то, как Уинстон Черчилль сдерживал Гитлера во время бомбардировки Лондона во время Второй мировой войны. Ларсон переносит слушателей внутрь «Блица», ведя их через запутанные военные комнаты Черчилля и в разумы мужчин и женщин, сражавшихся с немцами. Освежить в памяти историю военного времени и заняться спортом никогда не было так привлекательно.

Audible Audiobooks.com Google Play

---

---

Книги для юных бегунов (или тех, кто молод душой)

The Hate U Give Энджи Томас

Магазин в Audible

Бегают не только взрослые марафоны в эти дни, и если вы склонны к чему-то более молодому, вот рекомендация: The Hate U Give , который сидел в списке бестселлеров NYT в течение 135 недель. В равной степени душераздирающий и согревающий, он рассказывает о 16-летнем подростке, который стал свидетелем того, как полицейский застрелил афроамериканского старшеклассника. Приготовьтесь, однако, к большому количеству чувств в середине.

Аудиокниги Audible Google Play

---

Gone Майкла Гранта

Магазин в Audible

Никто не снимает остросюжетные, остросюжетные научно-фантастические мыльные драмы так, как молодые взрослые авторы, и нет лучшего примера, чем Грант. Ушла серия . Когда на побережье Калифорнии появляется купол шириной 20 миль, в котором остаются только дети, запертые внутри, дела идут очень быстро. Добавьте к этому голод, волков-мутантов и сверхспособности, и вы окажетесь в раю сумасшедших подростковых драм. Ривердейл встречает Людей Икс , это не сериал для сна. Кроме того, с пятью продолжениями и серией спин-оффов из трех книг у вас есть контент для грядущих марафонов.

Audible Audiobooks.com Google Play

---

Привилегии быть тихоней Стивена Чбоски

Покупайте в Audible

Если вы, как и я, любили Booksmart и особенно наслаждались Нет ах, Гэлвин, как театральный ребенок, бросающий званый обед, посвященный раскрытию тайны убийства, тогда у меня есть для тебя аудиокнига. «Хорошо быть тихоней» (рассказанный самим Гэлвином) также является трогательной и юмористической данью силе школьной дружбы. Менее чем за семь часов это одна из самых коротких книг в этом списке, но она идеально подходит для серии более коротких пробежек близко друг к другу.

Audible Audiobooks.com Google Play.

Магазин в Audible

Марафонские тренировки обычно болезненны и относительно без улыбки. Почему бы не изменить это? Включите улыбки — и, осмелюсь сказать, настоящий смех — в свои длинные пробежки с некоторыми эссе Дэвида Седариса. В этих путевых заметках знаменитый писатель и юморист доводит слушателей по всему миру до смеха. Непревзойденный аудио исполнитель, Седарис сам читает аудиокнигу. Однако имейте в виду, что слишком сильный смех во время бега может превратиться в приступ кашля, поэтому избегайте этого, если вы хотите пиара.

Audible Audiobooks.com Google Play

---

Bossypants автора Тина Фей

Магазин в Audible

Тина Фей читает написанную ею аудиокнигу. Нужно ли мне говорить что-то еще? Она написала и сыграла в 30 Rock , Дрянные девчонки и SNL . Ее мемуары стали бестселлером. Аудиокнига была номинирована на премию «Грэмми». Аудиокнига также включает бонусный контент, которого нет в настоящей книге. Было бы здорово слушать в любое время, в том числе во время бега.

Audible Audiobooks.com Google Play

---

Книги, которые подарят вам столько эмоциональных переживаний, что вы забудете о своих физических

Покупайте в Audible

Одно лекарство от фиксации на вашем боль в коленях во время длинных пробежек вызывает сильную эмоциональную боль — то, что счастлив передать роман Уайтхеда, получивший Пулитцеровскую и Национальную книжную премии. Рассказ о беглом рабе в альтернативной истории не для слабонервных, но его эмоционально разрывающая история и душераздирающая проза делают его необходимым для прослушивания.

Audible Audiobooks.com Google Play

---

Убить пересмешника

Харпер Ли

Купить в Audible

Нравится Гэтсби , Убить пересмешника 9 0027, вероятно, всплывал по крайней мере в одной из ваших учебных программ, когда вы росли. . Но если вы давно не перечитывали, аудиокнига — прекрасный способ вернуться к классике. Прочитанный Сисси Спейсек (которую Харпер Ли выбрала вручную), любимый роман оживает по-новому в аудио. Вы будете смеяться. Вы будете плакать. И во всей литературе нет цитаты, более близкой к марафонцу после долгого забега, чем когда Скаут требует: «Передай чертову ветчину».

Audible Audiobooks.com Google Play

---

Повсюду тлеют огоньки Селеста Нг

Покупайте в Audible

Скоро будет шоу Hulu с Керри Вашингтон и Риз Уизерспун в главных ролях, самое время прочитать лучшие произведения Нг продающий роман. Сосредоточив внимание на двух семьях, живущих в прогрессивном пригороде Кливленда, Little Fires исследует материнство, сообщество и секреты, которые мы скрываем, просто чтобы пережить день. Немного мистики, немного семейной драмы, но совершенно увлекательная, эта аудиокнига, безусловно, поможет вам забыть о любых случайных болячках.

Audible Audiobooks.com Google Play

---

---

Книги, если вам еще мало бегать

Bravey от Alexi Pappas 9 0029 Магазин в Audible

Одно из лучших воспоминаний о беге (и просто мемуары вообще) новейшей истории. В Bravey Алекси Паппас рассказывает историю своей очень интересной и вдохновляющей жизни (и она сама рассказывает об этом в аудиокниге). , но она также является режиссером, актрисой, писателем и очень активна в социальных сетях. В книге рассказывается обо всем этом, а также о ее борьбе с депрессией, потере матери и съемках фильма в Олимпийской деревне 2018 года с Ником Кроллом. Майя Рудольф также появляется, чтобы прочитать предисловие. Что не любить?

Audible Audiobooks.com Google Play

---

26 марафонов от Меба Кефлезеги

Магазин в Audible

Пробежать один марафон — это подвиг. Меб Кефлезиги управлял 26 из них. Теперь он рассказывает свою историю в этих мемуарах, которые ведут хронику его жизни, следуя за Кефлезиги через все 26,2 мили его профессиональной карьеры (включая его победы в Бостоне и Нью-Йорке и его получение олимпийской медали). Он говорит о семье, вере и карьере, но также дает множество советов по бегу, подготовке к марафонам и правильному питанию. Слушайте эту аудиокнигу во время тренировки, и, возможно, вы тоже станете лучшим бегуном.

Audible Audiobooks.com Google Play

---

История по теме

• Уроки из мемуаров Меба
О чем я говорю, когда говорю о беге Харуки Мураками

Делайте покупки в Audible

Вы тренируетесь для марафон! Как и Харуки Мураками! В своих мемуарах, посвященных бегу, один из величайших современных писателей рассказывает о своей подготовке к Нью-Йоркскому марафону. Исследователь человеческого опыта, Мураками описывает акт проталкивания вашего тела через 26,2 мили, как никто другой. Если вы ищете сочувствия, вдохновения или странных подробностей из дневника другого бегуна, это для вас.

Audible Audiobooks.com Google Play. . Исследование Робертом Муром троп, от клеточного уровня до бегемотов, пересекающих континенты, — это мастер-класс по написанию документальной литературы. Сочетая собственный опыт Мура как путешественника по Аппалачской тропе, интервью с ведущими учеными и профили самых причудливых искателей приключений в мире, On Trails — это увлекательная медитация на тему, о которой я никогда не думал, что нужно медитировать. Если вы собираетесь слушать только одну вещь из этого списка, я бы порекомендовал On Trails .

Audible.com Audiobooks.com Google Play


Мэтью Хафф

Мэтью Хафф — писатель-фрилансер и бегун, автор книги «МАРАФОНИСТ: чего ожидать при подготовке к марафону и его прогоне» , опубликованной Rizzoli. Публикации. Его сочинения появились в Runner’s World и BuzzFeed среди прочих, и он является соведущим «P.S. Ты ошибаешься: подкаст о поп-культуре». Родом из Мичигана, сейчас он живет и работает в Нью-Йорке, где делает карьеру в качестве эксперта по дегустации курицы.


11 лучших аудиокниг о психическом здоровье

Согласно статье Всемирной организации здравоохранения, депрессия затрагивает более 264 миллионов человек во всем мире и связана с долгосрочными проблемами со здоровьем. Другими словами, постоянный стресс, беспокойство и депрессия, которые вы можете испытывать в повседневной жизни, могут на самом деле повлиять на ваше физическое здоровье. Таким образом, вам нужен перерыв.

И у нас есть лучший побег для вас. аудиокниги о психическом здоровье; легкий доступ, чтобы избежать стресса, в любое время и в любом месте.

Аудиокниги — отличный способ избавиться от беспокойства или паники. Успокаивающий голос во время чтения книги оказывает успокаивающее, расслабляющее воздействие и создает максимальный комфорт при чтении, если у вас есть какие-либо проблемы с отвлечением внимания. Чтобы помочь вам отдохнуть от ежедневного стресса и беспокойства, вот самые популярные аудиокниги о психическом здоровье, которые вы должны слушать.

1. Самый глубокий колодец

Доступно по адресу: Kobo, audiobooks.com, Google Play Books и Scribd

Доктор Надин Берк Харрис — выдающийся врач, исследователь и активистка, стремящаяся изменить отношение нашего общества к травмам детства. Одна из самых серьезных, дорогих и широко распространенных проблем общественного здравоохранения.

В этой аудиокниге она объясняет, как ранний стресс может привести к долгосрочным проблемам со здоровьем, и демонстрирует, как прервать этот стереотип. Доктор Харрис анализирует и уточняет связь между неблагоприятным детским опытом (ACE) и поведением взрослых.

2. Бедлам

Доступно на: Audible, Kobo, audiobooks.com и Scribd

Эта аудиокнига, написанная доктором Розенбергом, является отмеченным наградами документальным фильмом, который проливает свет на кризис психического здоровья в Соединенные Штаты.

В этой аудиокниге доктор Розенберг предоставляет слушателям подробный анализ исторических, политических и экономических факторов, которые способствовали кризису психического здоровья в США. Бедлам не только восходит к проблемам психического здоровья в США, но и учит состраданию к людям, страдающим психическими заболеваниями.

3. Женщины, которые слишком сильно любят –

Доступно по телефону: Kobo

Этот бестселлер написан Робином Норвудом. Это сделано для вас, если любовь к вам подразумевает слабость и агонию. По словам терапевта Робина Норвуда, чрезмерная любовь — это модель мышления и поведения, которую некоторые женщины демонстрируют в результате проблем, возникших в детстве. Эта аудиокнига отвечает на такие личные вопросы, как:

• Важно ли в вашей жизни иметь кого-то, кого можно любить?
• Вы постоянно верите, что больше не будете чувствовать себя подавленным или одиноким с правильным мужчиной?
• Вам надоели «хорошие парни», открытые, честные и надежные?

Сила этих дисфункциональных отношений подробно рассматривается в этом бестселлере. Кроме того, он также предлагает конкретный план лечения болезни чрезмерной любви.

4. Восходящая спираль

Доступно на: Audible, Kobo, audiobooks.com и Scribd

В своей книге «Восходящая спираль» доктор Алекс Корб демонстрирует, как обратить вспять нисходящую спираль, вызванную депрессией. И превратите его в восходящее путешествие по спирали счастья и удовлетворения, шаг за шагом.

Доктор Алекс анализирует неврологические процессы, вызывающие депрессию, и предлагает простые действенные шаги для устранения источника проблемы.

5. Осознанный путь через депрессию

Доступно на: Audible

Книга «Осознанный путь через депрессию» написана четырьмя известными людьми: Дж. Марком Г. Уильямсом, почетным профессором клинической психологии, Джоном Д. Тисдейлом, ведущим исследователем Оксфордского университета, и Зинделом В. Сигалом, когнитивным психологом, и Джоном Кабатом. — Зинн, американский заслуженный профессор медицины.

В книге «Осознанный путь преодоления депрессии» эти четыре высококвалифицированных специалиста предлагают новый метод преодоления депрессии. В результате серьезного исследования они создали инновационный метод лечения депрессивных мыслей, объединив когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) с восточными медитативными практиками.

В книге утверждается, что с неуверенностью в себе, размышлениями и тревожными мыслями, которые вызывают депрессию, можно справиться без использования антидепрессантов с помощью этих медитационных техник и упражнений.

6. Как оставаться в здравом уме 

Доступно на: Kobo, audiobooks.com, Google Play Books и Scribd

Книга «Как оставаться в здравом уме» написана Филиппой Перри, британским психотерапевтом. Эта книга отстаивает аргумент о том, что психическое здоровье так же важно, как и физическое здоровье.

Как оставаться в здравом уме, это как инструкция по уходу за разумом. После многих лет работы психотерапевтом Филиппа Перри показала, какие подходы приводят к положительным изменениям в ее клиентах и ​​как лучше всего поддерживать хорошее психическое здоровье. В книге «Как оставаться в здравом уме» она применила эти принципы к самопомощи. Она показывает нам, как лучше понять себя с помощью нейронауки и идей здравой психологической теории.

Это новаторская, короткая, удобная для прослушивания аудиокнига, которая будет полезна всем, кто хоть немного интересуется своим психологическим здоровьем.

7. Spirit In Session

Доступно на: Audible and Scribd

Рассел Сайлер Джонс пишет и преподает психотерапию и духовность. Духовность необходима для жизни многих клиентов, поскольку она может быть ресурсом для стабилизации, исцеления и роста.

Также может быть причиной борьбы и даже вреда. Все больше и больше терапевтов, как тех, кто считает себя духовным, так и тех, кто таковым не является, осознают ценность обращения к духовности в терапии и повышения своих навыков для этичного и эффективного использования ее.

В этой книге Рассел Сайлер Джонс помогает терапевтам почувствовать себя более компетентными и уверенными в духовных беседах с клиентами.

8. Книга надежды: руководство по выживанию в трудные времена роман-бестселлер «Книга радости» и Джейн Гудолл, известного естествоиспытателя.

Джейн концентрируется на своих «Четырех причинах надежды» в «Книге надежды»:

• удивительный человеческий интеллект,
• устойчивость природы,
• сила молодежи и
• неукротимый человеческий дух.

Книга надежды посвящена важным вопросам, например, как сохранить надежду, когда все вокруг кажется безрадостным. Это достигается за счет десятилетий исследований, которые помогли углубить наши знания о том, что значит быть человеком и что мы все можем сделать, чтобы внести свой вклад в создание лучшего мира. Как мы можем воспитать наших детей с чувством надежды? Как оптимизм и действие соотносятся друг с другом? Это чат с одним из самых обожаемых людей в мире сегодня, и он полон мотивационных историй из невероятной карьеры Джейн.

9. Спасительная разговорная терапия 

Энрико Гнаулати — клинический психолог и автор с более чем тридцатилетним опытом психотерапии для взрослых, пар, подростков, детей и семей.

По словам Энрико Гнаулати, наблюдается снижение качества и доступности психотерапии. Америка в значительной степени игнорирует психическое здоровье, несмотря на рост уровня тревоги, депрессии и самоубийств. В «Спасительной разговорной терапии» психолог доктор Энрико Гнаулати представляет вызывающие воспоминания тематические исследования из своей практики, чтобы напомнить пациентам и терапевтам о том, как и почему работает традиционная разговорная терапия.

Saving Talk Therapy — это страстная и обязательная для прослушивания аудиокнига, в которой тщательно исследованы случаи, посвященные преимуществам научно обоснованного лечения и психоактивных препаратов без чрезмерного их использования.

10. Расхламление со скоростью жизни 

Доступно на: Audible, Kobo, audiobooks.com, Google Play Books и Scribd

Дана Уайт, специалист по расхламлению и автор книги «Расхламление со скоростью жизни», описывает эмоциональные препятствия и установки, которые затрудняют расхламление. Затем она предлагает практические стратегии, чтобы преодолеть эти трудности и навсегда избавиться от беспорядка в своем фирменном веселом стиле.

Независимо от степени захламленности читателя или его эмоционального сопротивления расхламлению, Дана выходит далеко за рамки простого предоставления методов. Она глубоко вникает в то, как применять их на практике. Помимо того, что она показывает, как двигаться вперед, когда нет времени на уборку, она помогает определить вещи, которые в конечном итоге будут выполнены, но не кажутся важными.

11. Тест на психопата 

Доступно на: Kobo, audiobooks.com, Google Play Books и Scribd

Тест на психопата написан Джоном Ронсоном, валлийским журналистом, писателем и режиссером.

Сочетая фирменный юмор Джона Ронсона, обаяние и исследовательскую остроту, «Тест на психопата» является интересным и честным, раскрывая опасные истины и задавая серьезные вопросы о том, как мы определяем нормальность в обществе, где для оценки нас часто используются самые безумные пределы.

No related posts.