Больная любовь. «И вместе мы не можем, и порознь невыносимо»
Новости, Статьи.
07/12/2016
Знакома ли вам такая история отношений? Молодые люди встречаются, влюбляются и совершенно не мыслят жизни друг без друга. Но постоянными спутниками в их отношениях становятся не гармония и взаимопонимание, как можно было бы предположить, а вечные ссоры, высказывание колкостей друг другу, обиды. Молодых не устраивают эти отношения, но поссорившись и расставшись, они быстро прощают друг друга и вновь сходятся, так как быть порознь им еще сложнее.
Так случается раз, так случается два, так случается три. И эта история перерастает в привычный для пары сценарий. Такие отношения продолжаются месяцами, годами, упреки и недовольство друг другом нарастают, но он и она не стремятся расстаться. «Молодые бранятся, только тешатся,» — скажете вы? Не совсем. В таких отношениях любви уже давно нет, а остается только неимоверная привязанность, зависимость друг от друга.
Истоки созависимости находятся в детстве, в родительской семье. Созависимость – это состояние сильной эмоциональной привязанности, полное перенесение фокуса внимания на другого, невозможность удовлетворять свои потребности самому. Однако, созависимость не стоит воспринимать как постыдное явление или негативную черту характера человека, это системное явление и чаще всего сформировано в вашей семейной системе уже достаточно давно. Это свод правил и законов, по которым функционирует семья, которые когда-то возможно были эффективны, но на данный момент утратили свою конструктивность и не приносят пользу. И естественно, многие родители не идеальны и не могут в полной мере удовлетворить потребности своего ребенка в любви, признании, принятии. Зачастую родители не знают об основных стадиях развития своего малыша, и об основных задачах каждой стадии, и совершенно не подозревают, что результатом успешного прохождения этих этапов должна стать психологическая автономия личности.
Ребенок, вырастая в семье созависимых, будет неосознанно выбирать для себя определенного партнера, с которым сможет завершить те отношения и стадии развития, которые не были пройдены с родителями. И эти выросшие дети, но не ставшие в полной мере взрослыми, будут ходить по кругу, мучая друг друга встречами и расставаниями.
Какие еще формы поведения характерны для созависимых?
- тревожность, страх и паника – частые спутники созависимого, на миг пожелавшего разорвать отношения. Стараясь побороть усилившуюся тревогу и заглушить неприятные чувства, созависимый быстро возвращается в отношения, при этом еще больше усиливая контроль и зависимость от другого;
- созависимый боится испытывать неприятные для себя чувства, поэтому, если и пробует что-то изменить в отношениях, то почувствовав дискомфорт, быстро возвратится к старой привычной модели отношений;
- созависимый не мыслит своей жизни без партнера, так как родители приучили его с детства не замечать себя, своих потребностей, а ориентироваться на окружающих (родителей), улавливать и ставить во главу их интересы, чувства, желания;
- как следствие, созависимый не понимает свои собственные психологические границы, и границы другого, стремится угодить окружающим, заслужить похвалу, чтобы чувствовать свою ценность и «оправдание для жизни».
Это далеко не исчерпывающий список, признаков и ликов созависимости множество. И для выхода из нее нужна плодотворная работа. Но не стоит пугаться. Что вы можете сделать сами, если заметили, что склонны к созависимым отношениям?
сосредоточьте свое внимание и усилия на себе, а не на контроле и желании переделать своего партнера;
- учитесь осознавать свои границы, начните хотя бы с физических. Где ваши границы, а где границы вашего партнера? Что относится к вашим желаниям, а что к его? Ответ на этот вопрос даст постепенное осознание и ваших психологических границ;
- учитесь осознавать и удовлетворять свои потребности сами. Открыто обращайтесь с просьбой, не прибегая к манипуляциям и не руководствуясь мыслью, что партнер должен был сам догадаться, «зная вас как облупленную»;
- учитесь брать ответственность за свою жизнь, не перекладывайте ее на плечи близких. Не ищите виноватых в том, что происходит с вами. Сместите фокус контроля с внешнего на внутренний.
- учитесь ценить себя, свои психологические и физические границы, не бойтесь их отстаивать и защищать от неадекватных посягательств со стороны другого;
- учитесь находиться в одиночестве, быть с самим собой наедине и наслаждаться этим. Для того, чтобы быть счастливым и ценным, вам не обязательно быть рядом с кем-то, быть одобренным и «по достоинству оцененным». Ваша ценность уже есть в вас, просто присмотритесь.
- признайте наличие и возможность испытывать не только позитивные, но и негативные чувства. И это абсолютно нормально!
- учитесь принимать партнера таким, какой он есть, не пытайтесь его переделать, исправить. Так вы нарушаете его границы, совершаете над ним насилие. Человек может измениться только тогда, когда сам этого пожелает.
Делайте маленькие шаги. Каждый день. Понемногу. Укрепляйте свое «Я». С избавлением от созависимости появится ощущение свободы, радости и наслаждения, возможности делать выбор и быть творцом своей реальности.
Заботьтесь о себе!
Автор публикации: Дементьева А.В., психолог Кризисного Центра
Больная любовь: как выбраться из созависимых отношений
В детстве мы любили сказки о прекрасных принцессах и не задумывались о том, что эти истории — отличные иллюстрации психологических расстройств. Например, Золушка, которая посвятила всю свою жизнь служению злым сестрам, а потом ее страдания были вознаграждены — она встретила прекрасного принца. Или Белль, вынужденная жить во дворце с чудовищем ради безопасности отца и жалости к околдованному принцу. Так или иначе, все эти сюжеты — демонстрация нездоровых отношений, в которых нет места доверию и взаимоуважению, и именно они до сих пор живут в умах многих, уже взрослых, людей. Вместе с психологом и гештальт-терапевтом Марией Бразговской разбираемся, как распознать любовную зависимость и что с этим делать.
Все, что так романтично в сказках, в жизни часто оборачивается сюжетом созависимых отношений.
В таких отношениях один партнер излишне фиксируется на втором — он не может жить без постоянного контакта с ним или, наоборот, считает, что его пара не в состоянии прожить без его опеки и внимания.
Недолюбленные дети или дети, выросшие в гиперконтроле, часто компенсируют нехватку любви отчаянным поиском партнера, а затем своей болезненной привязанностью к нему. Жертвы родительской агрессии считают нормальным жестокое обращение партнера. Типичные травмы детства — неуверенность, сложности с установлением границ, тревожность, трудности с пониманием своих желаний, слабая воля. Детство кончается, а боль остается.
Это работает следующим образом. Нормальные отношения двигаются от близости к дистанции и обратно. При этом движении нет ощущения «меня бросили» или «вот-вот оставят». Вы проснулись утром, пообщались и разошлись на работу. Вы в контакте друг с другом, но не хватаетесь за голову, если другой занят. Вечером у него тренировка, у вас тоже. Встретились дома перед сном. То есть вам хорошо вместе, но вы можете обойтись друг без друга.
В созависимых отношениях люди не отпускают друг друга далеко, их постоянно одолевает ощущение тревоги и страха. Любовь для них всегда окрашена болью. Это — особый склад мышления, в корне которого лежит страх — страх остаться одной, страх быть брошенной, невыбранной, страх жить собственной жизнью, в конце концов.
Кроме того, для этого типа мышления присуще полотно иллюзий, потребность в драматургии и глухота к собственным чувствами.
Есть типичные векторы движения такой любви-страдания:
- Быть жертвой
- Быть спасительницей
В обоих случаях женщина верит, что силой своей любви и своих действий изменит другого. Она верит в свое странное всемогущество, и никакого предела своей любви (терпению) она не знает.
Фокус в том, что в созависимых отношениях партнеры совпадают своими моделями поведения, как фрагменты головоломки. Один страдает, другой отталкивает, один спасает, второй пьет, один ребенок, второй нянька, одна любовница, второй никогда не уходящий от жены муж.
Если женщина выбирает паттерн жертвы собственной любви, то партнерство обещает ей непременно лучшую жизнь. Даже тусклые и беспросветные отношения кажутся ей лучшей долей, чем остаться в одиночестве.
Часто в таких отношениях существует идеализация партнера — только в его глазах она чувствует себя неповторимой, важной и достойной внимания. Или же есть обесценивание собственных возможностей — женщина полагает, что в одиночестве не сможет достичь карьерных высот, не сможет найти новые отношения, и ее в любом случае будет ждать неудача.
Если женщина выбирает роль спасительницы, она бессознательно ищет подтверждения собственного превосходства. Возможно, она отдает дань детской травме: не спасла папу-алкоголика, спасу мужа. Однако это не сработает. Во-первых, потому что часто партнер вовсе не хочет по-настоящему спасаться. Во-вторых, женщина и сама не верит, что может быть нужна сильному мужчине, который ничем не болен, никуда не пропадает, не увяз в долгах и кредитах, не проигрывает деньги.
И те и другие не знают, что такое подлинная близость и привязанность. Они путают секс с любовью, сцены ревности с боязнью потерять близкого человека, физическое насилие с безобидным проявлением недовольства. Они цепляются за редкие моменты контакта, желая переживать их снова и снова, и игнорируют реальность.
Женщина, зависимая от мужчины, будет взламывать его границы своим назойливым вниманием. Будет жаждать быть с ним одним целым. Может играть на чувстве вины, может сама заблуждаться, но раз за разом выбирать роль беспомощной жертвы. Может вовсе не любить своего партнера, а просто играть чувство из страха остаться одной.
Манипуляции могут быть и очень агрессивными: угрозы суицида, требования всегда отчитываться о досуге, тратах, общении, манипуляции чувством вины. За подобными «проявлениями любви» всегда стоит потребность во власти. Так же как и за самоотверженным желанием быть во всем самой лучшей для партнера.
Стоит помнить, что все это не потребность любить, а попытка заполнить пустоту в душе.
Созависимые отношения помогают избежать столкновения с реальностью — необходимостью исцелить самостоятельно детскую травму, взять ответственность за свою жизнь.
Созависимый человек всеми силами саботирует любую попытку отделения. Вот почему в глубине души жены алкоголиков часто боятся их выздоровления. Страдающие в любовном треугольнике на все согласны. Переживающие холод и пренебрежение готовы терпеть и это. Все что угодно, лишь бы не угроза расставания.
Если вы обнаружили себя в созависимых отношениях, то, прежде всего, дайте себе время. Редко когда получается сказать себе «все» и тут же выйти из созависимых отношений, ведь вас привели в них очень глубокие сбитые внутренние настройки. Изменения потребуют времени и поддержки, а не самообвинения. Совершенно нормально распланировать свои действия, если только нет угрозы вашей безопасности (тогда стоит собрать вещи немедленно). Но свое исцеление необходимо сделать самой главной задачей — надо поставить себя в приоритет своей заботы и внимания (читайте также: Как перестать опекать других и начать думать о себе?).
Существует несколько важных ступеней к будущему без любовной аддикции:
- Важно научится брать на себя ответственность, а также прийти к пониманию, что никто никому ничего не должен, в том числе и родители, и нынешние партнеры. Начните с маленьких дел и переходите к большим
- Отделяйте иллюзии от реальности
- Перестаньте контролировать партнера и манипулировать им
- Если вам кажется, что партнер без вас не сможет и пропадет, вы играете во всемогущество. Аналогично, если вы собрались исцелить или исправить его своей любовью
- Тратьте время и деньги на свое выздоровление. Может быть, терапия и стоит дорого и точно не ограничится одним визитом. Но это того стоит
- Ставьте себя в приоритет. Не бегите по первому свистку. Не бросайте друзей ради его звонка. Научитесь обнаруживать свою жизнь вне отношений
- Телесные практики. Нарушения привязанности, эмоциональные раны и низкая самооценка имеют внешнее выражение: человек зажат телесно, словно сам не пускает себя в мир и не дает раскрыться. Частично в этом помогут спорт и забота о своем теле, йога и пение, практики по типу mindfulness
- Ищите баланс между поддержкой других и опорой на себя
Частично в этом помогут спорт и забота о своем теле, йога и пение, практики по типу mindfulness Книга «Больная любовь. Как остановить домашнее насилие и освободиться от власти абьюзера», Хилл Д.
Реклама. ООО «Яндекс»
Женский психолог, гештальт-терапевт.
Фото: Getty Images
Lovesick: Sick Love (2004) — IMDb
Photos
Top cast
Fiona Horsey
- Julia…
Paul Conway
- Michael…
William Rowsey
- Istvan…
Jessica Barnes
- Мать Майкла…
Сара Гобран
- Сара…
Сэм Чепмен
- Wolfie…
Шон Грэм
- Mr. Hawes
HawesJane Dodd
- Mrs. Hawes
Eden Ford
Dutch Dore-Boize
Pete Kelbie
- DI Caffrey…
Justin Fox
- Woodgate…
Jean Marlow
- Хистерическая старушка
Элисон Райт
Дирк Кюхсель
- Рабочий 1…
Бен БИЛЕС
- ТРУДЕР 2…
Moira Pearn
- 9000
- Такси Драйвер
- Лейб-певец
- Wolfgang Büld
- Wolfgang Büld
- . IMDbPro
Больше похоже на это
Twisted Sisters
Penetration Angst
Love Sick: The Series
Море лжи
Love Sick Love
Love Sick
The Banished
The Devil’s Plaything
Strefa ciszy
Hangin’ Out
Zwei Rebläuse auf dem Weg zur Loreley
Lovesick
Storyline
Did you know
User reviews4
Review
Рекомендуемый обзор
1/
10
Хороший саундтрек
И голая Фиона Хорси, много.
Это все, что может предложить этот фильм. Но у меня есть большинство компакт-дисков, с которых взят саундтрек, и я могу видеть обнаженных девушек, когда захочу.
Избегай этого, как чумы.
Полезно • 0
2
- ADAMCLARK-01767
- 29 октября, 2020
Подробная информация
- Дата выпуска
- Сентябрь 29, 2005 (United Kingdom)
- сентября 2005 г. (United Kingdom)
- .
- Английский
- Также известен как
- Горничная
- Места съемок
- Лондон, Англия, Великобритания
- Production companies
- Dark Black Films
- The Purple Orange Film Company
- See more company credits at IMDbPro
Дэвид Уилсон-COPP
IMDbPro
Technical specs
1 hour 34 minutes
Related news
Внести вклад в эту страницу
Предложить редактирование или добавить отсутствующий контент
Top Gap
Под каким названием Lovesick: Sick Love (2004) был официально выпущен в Канаде на английском языке?
Ответ
В/В.
М.-больной лаврет (2000, CD)Подробнее изображения
| 1 | 4:25 | |||
| 3 | Goodiepal’s _ _ _ _ s (Редактировать) | 0:56 | ||
| 6 | Only You Ba Da Da Da | 3:18 | ||
| 7 | Two Can Play That Gammon | 2:33 | ||
| 8 | Just The Way You Are xx | 4:36 | ||
| 9 | Say Nothing At All | 3:35 | ||
| 10 | Take My Beef Away | 4:06 | ||
| 11 | Sex You Up | 0:50 | ||
| 12 | Words…… | 4:01 | ||
| 13 | The Other Side | 3:27 | ||
| 14 | For Evver And Evva | 3:35 | ||
| 15 | A Perfect Moment | 3:30 | ||
| 16 | Blue Thighs (Baby’s Got) | 3:47 | ||
| 17 | Хотите узнать больную крысу? | 2:06 | ||
| 18 | Spud Girls Two Become 1 | 3:53 | ||
| 19 | Angels | 3:56 | ||
| 20 | Mama Mia Tordis Vocals [В титрах] – Tordis Berstrand Vocals [В титрах] – Tordis Berstrand | 1:37 | ||
| 21 | On My Own Why Did It End. .. | 4:370251|||
| 22 | Untitled | 3:02 |
- Copyright © – VVMCPS
- Pressed By – GZ Digital Media – L80523
- Compiled By, Producer – V/VM*
- Executive -Производитель – Loin-El Glitchie
Обложка:
21 увлекательный гимн Sick-love
Sick-Love – наша тема.
Sick-Music — наша любовь.
Сделано в Северной Англии.
Задняя обложка:
Подарок Sick-Love
Спасибо и боль-любовь животному за аудио-боль.
И всем, кто позволяет продолжить тест V/VM
Помните, что больная любовь никогда не умирает, если ее уничтожить
все еще верно, распространяйте больную любовь с нашей любовью
I.D.S.T. ♥ © ВВМКПС (SWALK). xxxx V/VM
Внутреннее покрытие:
Когда все пошло не так?
Мы знали, что у нас есть что-то
очень больное и больное.
Нечто
, от которого нам стало плохо. Болезненная любовь
, которую мы приготовили для вас, настолько велика, что мы,
, почувствовали, что должны ею поделиться. В/ВМ ххх
Диск упакован в пластиковый пакет квадратной формы с застежкой-молнией и бумажными вкладышами.
Трек 22 — это переработанный трек Джона Леннона «Imagine». Хотя его нет в списке, его чаще всего называют «Imagine».
- Mastering SID Code: IFPI LD01
- Mould SID Code: ifpi 5J10
- Matrix / Runout: GZ L80523 OFFAL03
Recently Edited | Sick Love Vinyl Version (LP, Pink) | V /Vm Протоколы испытаний | OFFALP03 | UK | 2001 |
The Green Door
V/Vm
AuralOffalWaffleTenPintsOfBitterAndABagOfPorkScratchings
Various
Selected Memories From The Haunted Ballroom
The Caretaker
V/VM — Hate You
Различные
26 Mixes For Cash
Aphex Twin
0161
Various
The Lady In Red (Is Dancing With Meat) / All Night Long (Butcher All Night)
V/Vm
Drukqs
Aphex Twin
The V/VM Christmas Pudding
Various
Sometimes, Good Things Happen
V/Vm
a lot of the stuff here sounds like the vaporwave stuff that became popular a decade after
Amazing Album, Highlight include ; «Lady In Red», «Only You Ba Da Da Da» и «Spud Girls Two Become 1».
9.25/10
Отредактировано 16 лет назад
Sick Love
Когда я впервые услышал этот диск V/Vm, захватывающий все гимны больной любви, я сразу понял, что мир уже никогда не будет прежним. Здесь кто-то открыл ящик Пандоры, и все мелодии, которые я когда-либо ненавидел в своей жизни, превратились во что-то, к чему я мог относиться каким-то испорченным образом. Я обнаружил, что слушаю Spice Girls «Two Becomes 1» и другие классические произведения, такие как «Take My Breath Away», я не могу вспомнить, кто сделал оригинал, но кого это волнует.
Компакт-диск, который я никогда не забуду и, возможно, возьму с собой на одинокий остров, если когда-нибудь добуду сдачу. Правила V/Vm — Больная любовь никогда не умрет.
Определенно интересный шум, изменяющий мелодии этих «классических песен о любви», делая их более вызывающими рвоту. Беда в том, что V/Vm привыкли полагаться на этот звук в большем количестве релизов, чем нужно, звук очень утомлял.
