Психолог Миллер объяснила, почему люди боятся смотреть в глаза собеседнику при разговоре
Общество
freepik.com | Freepik Company S.LЗамечали ли вы за собеседником, что при разговоре он прячет взгляд? Когда что-то рассказывает — смотрит не на вас, а по сторонам. Когда рассказываете вы — чаще всего смотрит в пол и лишь изредка на говорящего. С чем это связано? Психолог Александра Миллер объяснила корреспонденту ФАН, что в нормальном состоянии (не в патологическом) человек ведет себя так по двум причинам: неуверенность в себе или если есть что скрывать.
«Глаза — это зеркало души, можно даже ничего не спрашивать у человека и все по ним прочесть. Я всегда вижу, когда человек врет, боится или влюблен. Например, глаза влюбленного человека можно рассекретить по его увеличенным зрачкам. Когда мы смотрим на объект, который нам очень нравится, в кровь происходит выброс адреналина и зрачки расширяются, как под психотропными веществами.freepik.com | Freepik Company S.LКогда человек лжет — здесь начинается «веселая история» с бегающим взглядом и микромимикой», — объяснила психолог.
Люди подразделяются на аудиалов, визуалов и кинестетиков. Следовательно, каждый из них воспринимает этот мир лучше через звуки, визуальные образы или через ощущения.
В зависимости от направления можно выделить несколько типов взгляда.
1. Если человек смотрит вверх и вправо — это зона визуального конструирования. Человек представляет, что и как будет выглядеть.
2. Вверх или влево — зона визуального вспоминания. Вспоминает детали, цвета, формы и т. д.
3. Влево — аудиальное вспоминание. Это может быть вспоминание интонации, тембра речи или громкости звуков.
4. Вправо — аудиальное конструирование. Человек может сочинять звуковой опыт, музыку.
5. Влево вниз — внутренний диалог: разговор с собой, контроль собственной речи, обдумывание.
6. Вниз и вправо вниз — кинестетика. Человек вспоминает ощущения, вкус, запах, в целом включена телесная память.
7. Взгляд прямо перед собой — легкий транс. Участвует два мыслительных процесса: образное и визуальное.
«Таким образом, если человек обманывает — он сперва посмотрит вправо или вправо вверх, а затем уйдет во внутренний диалог. Даже самый прокаченный человек не в силах справиться с базовыми программами и автоматическими реакциями. Даже если в начале он играет идеальную роль — при малейшем отхождении от плана будет прокол. Поэтому, как говорится: «Можно врать сколько угодно, только какой в этом толк, если перед тобой психолог?»» — заключила Александра Миллер.
Ранее психолог Наталья Панфилова рассказала, как сохранить отношения на расстоянии.
Поделиться:
Подписаться
психолог психология Александра Миллер глаза зеркало души мимика взгляд
Определяем настрой и ложь человека по глазам
Глаза каждого человека имеют некоторые постоянные и неизменные характеристики (морфологические особенности), связанные с наследственностью, расовой и национальной принадлежностью:
- глубина посадки,
- расстояние между глазами,
- размещение глаз относительно линии горизонта,
- разрез и цвет.
Изменяться могут лишь размеры зрачка и мышечные реакции около глаз. И разобраться с этим уже сложнее.
Глаза сообщают собеседнику достоверную информацию, идущую из подкорки головного мозга. Мы не можем так быстро контролировать зрачок и глазные мышцы, управляемые сложными механизмами нервной системы. Потому эти сигналы являются правдивыми, по крайней мере, первые доли секунды.
Именно поэтому, разговаривая со значимой для нас персоной, мы внимательно вглядываемся в глаза, пытаясь уловить мельчайшие изменения настроения человека.
Даже когда мы очень тихо разговариваем по телефону на слишком интимные темы, отворачиваемся от остальных, находящихся рядом. Почему мы это делаем, понимая, что нас никто не слышит? Просто не хотим, чтобы наши глаза выдали остальным отношение к человеку по ту сторону телефона.
Содержание статьи:
- Послания мимикой.
- Сложности в чтении по глазам.
- Глаза возбужденного человека.
- Взгляд, которого стоит опасаться.
- Национальные особенности взгляда.
- Популярное изображение лжи в кино.
- Взгляд «охотницы за принцем».
- Игра в «Гляделки».
- Уроки чтения лиц от менеджера по персоналу.
- Взгляд и роза ветров.
Регулярно тренируя навыки, можно научиться неплохо читать других и скрывать себя. Такие методы широко используется в специальных военно-политических службах. Можно не только ввести в заблуждение оппонента, но и передать зашифрованное послание.
Много полезного можно почерпнуть из фильмов и сериалов:
- «Теория лжи» (Lie to me) – сериал основан на работах Пола Экмана, выдающегося эксперта в распознавании лжи по поведению человека.
- Остросюжетный триллер-детектив «Не оставляющий следа». Фильм об онлайн-убийствах, происходящих в реальном времени и снимаемых на веб-камеру. Одной из жертв маньяка становится специально подготовленный агент. Перед смертью он с помощью серии морганий и движений глазами, выводит коллег на реального убийцу.
- Достаточно ярко демонстрирует подобные манипуляции американский сериал «Родина» (или другое его название «Чужой среди своих»).
- Сериал «24 часа».
Ну, а самым правдивым и понятным для нас посланием глаз, конечно же, является взгляд ребенка. Обратите внимание, что у новорожденных детей глаза всегда округленной формы с большими зрачками, которые увеличиваются с приближением матери.
Глаза грудничков кажутся очень большими относительно площади всего лица. Некоторые ученые считают, что это является своеобразным природным приспособлением. Оно помогает малышу постоянно «удерживать» внимание взрослого, опека которого жизненно важна, особенно в первые месяцы после появления на свет.
Очень затрудняет «чтение по глазам» ношение контактных линз, особенно, декоративных. Обычная линза для решения проблем со зрением всегда делает зрачок увеличенным. Декоративная же линза совершенно искажает картину, и делает почти невозможным расшифровку взгляда.
Такая же беда и в случае использования затемненных солнцезащитных очков. Карточные игроки часто используют такой маневр, дабы оставлять незаметными свои эмоции во время просчета комбинаций будущих ходов.
Моменты сексуального возбуждения или влечения очень хорошо видны. Понаблюдайте: зрачки возбужденного человека сильно увеличены, иногда – в 4 раза!
К слову сказать, просмотр порнографических картинок или фильмов, вызывает расширение зрачка у женщин более выражено, чем у мужчин. Это доказывает склонность слабого пола внушаемости и фантазированию на интимные темы, как бы они не отпирались от этого.
Ужин при свечах отлично поможет паре настроиться на интимную волну. Зрачки в темноте расширятся, повинуясь законам физиологии, и, наблюдая за этим процессом, каждый из собеседников подсознательно входит в состояние нарастающего сексуального возбуждения.
С незапамятных времен проворные путаны, зная эту особенность, капали в глаза специально приготовленную белладонну.
Эта манипуляция приводила к увеличению размеров зрачка, и девушка становилась более желанной по сравнению со своими конкурентками.
Чтобы зрительно увеличить глаза, как в примере про младенцев, представительницы прекрасного пола подключают возможности косметических средств. Подводки и тени помогают достичь максимальной выразительности.
Мужчине очень сложно устоять перед распахнутым взором огромных, исполненных страстью глаз: перед ним одновременно возникает образ и властной соблазнительницы, и беззащитного ребенка, нуждающегося в покровительстве и опеке.
Сурьмой (подводкой для глаз) пользуются и мужчины! Речь не идет о представителях сексуальных меньшинств. Ярким примером выступает известный всем герой фильма «Пираты Карибского моря» Джек Воробей. Такой же маневр был популярен много лет назад и в Индии наряду с некоторыми арабским странами.
Если современные женщины, подводя глаза, демонстрируют свою слабость, то намерение мужчин – выражение смелости, силы духа и непоколебимости в действиях и решениях.
Так называемые «Змеиные глаза» имеет человек, находящийся в негативном расположении духа или будучи разозленным. Иногда, злость может вызвать состояние аффекта, когда человек слабо контролирует поведение, теряет контроль над собой. Зрачок в таком состоянии максимально сужен.
В состоянии аффекта человек закрыт для общения, уходит «в себя», склонен к агрессивному поведению, может провоцировать конфликтные ситуации и даже прибегать к физическому насилию. К примеру, фильм «С меня хватит!» («Я иду домой») с Майклом Дугласом в главной роли.
Еще, всегда будьте начеку с человеком, который часто смотрит с прищуром. Но, будьте внимательны! Миндалевидная или «лисья» форма глаз и прищур – это разные вещи. Когда человек щурится на оба глаза, он выказывает свою сверх осторожность, хитрость и расчётливость. Если щурится лишь один глаз – возможно, это лишь сдерживаемая попытка подмигнуть.
Еще древние китайские продавцы жемчужных изделий следили за расширением зрачков своих покупателей, договариваясь о сходной цене.
Эта черта передается из поколения в поколение. Потому, пытливые зоркие взгляды китайцев уже давно никого не удивляют и не раздражают.
Японцы же, напротив, считают прямой взгляд в глаза нарушением личностных границ, и, беседуя, смотрят на шею собеседника. Не нужно искать скрытых подтекстов в таком поведении: они не прячут глаз и не заглядывают вам «за шиворот» или декольте, — они просто несут в будущее многовековой опыт предков в общении.
Южные европейцы смотрят на собеседника с высокой частотой: постоянно, и подолгу задерживая взгляд, даже «улавливая» взор человека, с которым идет разговор. Именно поэтому, попадая в восточные мусульманские страны, европеец-мужчина, поначалу, недоумевает, наблюдая за манерой общения местных женщин. Любыми путями они избегают прямого взгляда.
Жесткие ограничения диктуют минимальный контакт глазами. Потому женщинам приходится искусно овладевать техниками макияжа для привлечения внимания мужчины к своей особе. Зато все просто и понятно: взглянула Гюльчатай на парня 2 с половиной раза – можно засылать сватов!
Не имеющий общего с жизнью трюк из киноВ кинематографии иногда используют особую «фишку», когда нужно показать совсем аморального персонажа, умеющего врать и смакующего свою ложь при этом. В этот сложный комплекс входит целая последовательность действий. Человек сразу смотрит в глаза собеседнику, затем отводит взгляд в сторону, «натягивает» улыбку и процеживает сквозь стиснутые зубы слова лжи. При этом одновременно потирает пальцем веко. Так принято в фильмах иллюстрировать способность «врать сквозь зубы». Что интересно, в реальной жизни такая комбинация практически никогда не встречается. Но, прием закрепился и эффективно используется режиссерами.
Множество персонажей, даже из детских мультфильмов и сказок, учат девушек очаровывать заинтересовавшего мужчину.
Если большинство из них ограничивается всего лишь частым хлопаньем ресниц, и «липким» взглядом, то в сказке «Золушка» озвучивается просто изумительная схема.
Мачеха Золушки, когда учит своих дочерей-невест на выданье как привлечь внимание принца, обозначает траекторию взгляда: «…смотрим в угол — на пол – на объект». Экранизированный вариант, понятное дело, утрирован. Но, если проделывать эти маневры деликатно и своевременно – эффект не заставит долго ждать.
Дело в том, что такая комбинация образовывает своего рода воронку. Такой себе бермудский треугольник, куда парня может затянуть навеки! Но есть тут и маленькие нюансы. Иногда, игру взглядом нужно начинать именно с объекта, а потом, когда внимание привлечено, начинать уже отводить глаза в пол и, затем, только в угол. У человека складывается впечатление, что за ним тайком подсматривают. Присутствует момент таинственности, интриги, — у мужчины просыпается азарт и желание быть вовлеченным в эту еле уловимую игру. Особенно хорошо это работает, когда вокруг много народа. Пара окружена десятками глаз, но только у них двоих появляется какая-то общая тайна, интимная игра, которую больше никто не видит…
Игра в «Гляделки»А теперь несколько слов о том, какая польза от «наглого» взгляда. Все мы помним из детства игру, условием которой было, как можно дольше смотреть в глаза другого человека, не отводя взгляд. Кто первым отвел взгляд или моргнул, тот и проиграл.
Эта детская забава, так же как и взрослая игра «Мафия» – прекрасный психологический тренинг для людей с заниженной самооценкой или слабо развитыми лидерскими качествами. В данной ситуации очень эффективны такие «гляделки».
Рекомендуется проводить занятия, находясь в транспорте. Так как жесткий напористый контакт «глаза в глаза» выступает сильным раздражителем, люди могут реагировать по-разному. Иногда, достаточно агрессивно. Поэтому, находясь в транспорте, это проделывать проще. Отъехал автобус, и вы больше не увидитесь с этим незнакомцем.
Хотите попробовать? Проезжая мимо остановки, найдите себе «жертву», поймайте взгляд и удерживайте, пока особа не скроется из поля зрения. И так нужно проделать по всему маршруту вашего пути.
Возьмите это за каждодневную привычку по пути с работы и на работу.
Диким животным такой прием помогает определять нападающего в схватке и даже вожака для стайных хищников.
Каждая фирма с амбициозными целями не жалеет времени и затрат на поиск собственного специалиста HR (human resources). Этот термин появился не так давно, но быстро и уверенно занял передовую позицию среди запросов и вакансий на сайтах о работе. Говоря простым языком, это грамотный менеджер по персоналу.
Компания старается взять на работу кандидата, умеющего по взгляду понять:
— как настроен собеседник;
— подлинную реакцию человека о предоставленной информации;
— истинные намерения конкурента или кандидата на должность;
— причины непонятного поведения подчиненных.
А почему бы не взять несколько уроков у профи и научиться анализировать подобные моменты в обычной жизни?
Урок №1.
60-70% времени общения сопровождается стойким визуальным контактом с вами – человек заинтересован в вашем расположении, хочет установить хорошие отношения.
Урок №2.
Человек, слушая вас, постоянно прикрывает веки (замедленное моргание)? Это означает, что он чувствует превосходство над вами, разговор и компания ему не интересны или даже расценены как угрожающие. Хочет скорее убрать вас из поля зрения, стереть из памяти. Действие век при этом напоминает работу дворников на лобовом стекле автомобиля – один взмах, и никакого следа от надоевших осадков.
Такой взгляд может сочетаться с запрокинутой вверх головой, демонстрируя надменность и неприступность. Ничего хорошего эта позиция не сулит. Потому, в зависимости от ваших целей, или прервите разговор и отложите до лучших времен, или найдите такие аспекты, в которых оппонент очень заинтересован. Он будет вынужден, хотя бы временно, сменить гнев на милость.
Но! Если веки постоянно прикрываются у человека, который не слушает, а говорит — это ярко выраженная попытка скрыть свою ложь. «Не вижу в этом проблемы» — говорит человек и прикрывает веки. Значит – очень даже видит! Но, ничего делать с этой проблемой он не намерен, даже обсуждать.
Урок№3.
На вас смотрят поверх очков – предвзятая оценка, критика и осуждение. Человек прекрасно понимает это. Поэтому, если он настроен доброжелательно, то обязательно снимет очки, говоря, и наденет их, слушая.
Люди с плохим зрением лучше воспринимают информацию, будучи в очках: ловят микро мимику, демонстрируют вовлеченность, словно мысленно произносят: «я весь превратился в слух».
Урок№4.
Человек, с которым вы беседуете, направил взгляд на ваш лоб, выше бровей, настроен на серьезные переговоры (деловой взгляд).
При этом очень важно:
— удерживает свои глаза на этом уровне постоянно – не согласен отступать от своей цели ни на шаг,
— периодически взор опускается ниже уровня ваших глаз – вы можете склонить оппонента к своим выгодам. Человек демонстрирует признаки готовности к взаимодействию с помощью так называемого социального взгляда.
Урок№5.
Если взгляд проходит линию глаз и опускается ниже: подбородок, шея, грудь, талия, промежность – это интимный взгляд.
Такими сигналами общаются симпатизирующие друг другу мужчины и женщины.
Но нужно понимать, что взгляд, как и одежда, всегда должен быть к месту. Если смотреть на босса неотступным деловым взглядом, выпрашивая внеурочный отпуск, то попытки вряд ли увенчаются успехом. Шеф ощутит дискомфорт в ситуации, которая диктует бескомпромиссность и требует единого ответа.
А социальный взгляд совершенно не уместен, если вы хотите предъявить человеку серьёзные претензии или обвинения. Своим видом вы будто извиняетесь за сказанные слова.
С интимным взглядом тоже нужно быть осторожным. Мужчина может его даже не заметить. А вот женщина обязательно уловит, расшифрует, и может уйти от общения, если в ее планы на данный момент совершенно не входит подобного рода близость.
Существует четкая классификация расшифровки информации по взгляду человека относительно его вектора направления. Чтобы было понятнее – представьте «Розу ветров».
Именно эти основные 8 направлений и описываются.
ВВЕРХ
Обычно, люди закатывают глаза вверх, в двух случаях. Если они хотят показать свою раздраженность в данный момент (достали вы меня). Или, когда ситуация сложная и такой жест заменяет фразу: «Одни небеса знают, чем это все кончится».
В ПРАВЫЙ ВЕРХНИЙ УГОЛ
Если человек смотрит вверх и вправо – он вспоминает визуальную информацию. Ключевое слово здесь «вспоминает». То есть, его ответ будет основываться на реально увиденном ранее. К примеру, человек утверждает, что потерял папку со своим докладом, а ему не верят. Достаточно спросить, как выглядела его папка. Если взгляд уйдет в верхний правый угол, то папка действительно существует. Любые другие варианты обозначают, что человек прикрывается ложью в своих целях.
СТРОГО ВПРАВО
Эта зона обозначает воспоминания, связанные со звуком: слова, мелодии, песни. Чтобы было понятнее – человек будет смотреть в эту сторону, обдумывая ответ на вопросы: «Что тебе сказали по этому поводу?», «Напой мне мелодию из этой песни», «Что ты любишь слушать из классики?».
То есть, это звуковая информация, воспринятая раньше.
Человек мог и вправду слышать информацию, о которой спрашивают, но забыть к этому времени. Тогда глаза его могут начать бегать, но, изначально, все же, взгляд устремится вправо.
В ПРАВЫЙ НИЖНИЙ УГОЛ
Это направление взгляда особенно важно в момент переговоров или конфликтов. Когда человек так смотрит, он демонстрирует непоколебимую уверенность в своих словах или позиции. Даже если он не прав, спорить здесь не имеет ни малейшего смысла.
ВНИЗ
Люди, смотрящие вниз во время разговора, или чего-то стыдятся, или что-то скрывают, врут. А часто одновременно: врут и тут же стыдятся за свое поведение.
В ЛЕВЫЙ ВЕРХНИЙ УГОЛ
Человек, устремивший взгляд в эту зону, фантазирует. Вызывает визуальные образы, которые ранее не видел. Следственно, он или врет, отвечая на вопрос (например: «Как выглядел вор, которого вы видели?»), или просто выдумывает образ в ответ на просьбу (например: «Опишите нашу планету через 50 лет»).
СТРОГО ВЛЕВО
Эта позиция указывает на фантазии звуковой информации. Человек или врет, выдумывая правдоподобные комбинации слов, или это творческие порывы: сочинение стихов, прозы, музыки. Тут, опять-таки, важна конкретная ситуация.
В ЛЕВЫЙ НИЖНИЙ УГОЛ
Это направление взгляда отвечает за реальные воспоминания запахов, вкусовых и тактильных ощущений. Именно так будет смотреть человек, которого попросят описать свои ощущения в турецкой бане, вкус манго или запах ночных цветов.
Стоит остановиться на важном моменте. Направления взгляда, рассматриваемые здесь, являются таковыми для человека, которого вы анализируете, а не для вас! Это будет ЕГО право-лево, а не ваши.
Напоследок
87 процентов всей информации поступает в мозговой центр именно посредством зрительных рецепторов. Научитесь чувствовать ситуацию и читать по глазам. Многие вопросы начнут решаться сами собою.
Важную информацию нужно озвучивать именно в моменты «соприкосновения» взглядов.
Собеседник отводит взор? Привлеките внимание с помощью приема «Отзеркаливание». Аккуратно повторяйте за человеком его движения, позы, копируйте жестикуляцию. Это невольно заставит его пристально изучить вас. Пользуйтесь этим. Снова потеряли контакт? Замолчите или скажите что-нибудь громко, как бы ненароком.
Но, если 2/3 времени собеседник прячет глаза, несмотря на ваши изощрённые уловки, не надо тратить время попусту.
Варианты причин такого поведения:
— он не хочет сейчас общаться вообще или конкретно с вами;
— тема ему неприятна или неинтересна;
— он не согласен с информацией, которую слышит;
— он увидел рядом что-то более значимое для него в данный момент.
Добиться конструктивной беседы не получится. Стоит отступить.
Автор: Амина
Могут ли движения глаз указывать на ложь?
By Autumn Sprabary
Дон Хенли однажды спел: «Невозможно скрыть свои лживые глаза».
В течение многих лет эксперты по коммуникациям считали, что поведение человека может определить, лжет ли он.
Эта идея была предпосылкой для многих фильмов и телешоу, которые взяли идею «лживых глаз» и сделали ее мейнстримом.
С тех пор действительность направления взгляда и лжи была поставлена под сомнение. Изучив поведение честности и лжи, исследователи пришли к выводу, что наше понимание лживых глаз может быть ложью само по себе.
Направление взгляда и теория лжи
Нейролингвистическое программирование (НЛП) породило теорию о том, что направление взгляда связано с ложью, а не с правдой. НЛП — это система, разработанная в 1975 году Ричардом Бэндлером и Джоном Гриндером. В центре внимания НЛП было понимание того, как личный опыт людей влияет на то, как они обрабатывают информацию.
Изучение НЛП вдохновило Бэндлера и Гриндера на изучение положения глаз и обработки информации.
Они утверждали, что человек, извлекающий информацию из памяти, будет смотреть в правый верхний угол своего поля зрения. Это известно как визуальный отзыв .
Тот, кто строит идею не по памяти, смотрит в левый верхний угол своего поля зрения.
Это известно как визуальная конструкция .
Бэндлер и Гриндер далее предположили, что, когда человек вспоминает звук, он смотрит вбок вправо. Эта реакция известна как вербальный отзыв . Если бы они представляли себе новый звук, например оперное пение собак, они смотрели бы налево. Эта реакция называется словесная конструкция .
Согласно НЛП, поведение глаз может обозначать почти каждый аспект воспоминаний. Сюда также входят запоминание ощущений (кинестетика) или обработка внутреннего диалога (аудиальный цифровой).
«Правая сторона» или «левая сторона» относятся к точке зрения наблюдателя. Значение, стоящее за каждым направлением взгляда, отражает человека, который является правшой. Для левшей правила будут противоположными.
Как только эти гипотезы были опубликованы, общественность поверила им и распространила информацию. Однако достоверность утверждений не была должным образом проверена.
Правда о движении глаз и лжи
В 2012 году в трех исследованиях была проверена надежность заявления Бэндлера и Гриндера о движении глаз и правдивости.
В первом исследовании участников-правшей снимали на видео, когда они лгали и говорили правду. Участники знали, что исследование было связано с ложью, но им не сказали, что движения их глаз будут отслеживаться.
Отвечая на ряд вопросов, исследователи отслеживали, сколько раз участник смотрел вверх и вправо или вверх и влево. Эти движения были закодированы и сопоставлены с тем, что предполагали эксперты НЛП.
Результаты исследования не подтвердили гипотезу о том, что взгляд вверху справа указывает на ложь. И то, что взгляд вверх и влево указывает на правдивость.
Во втором эксперименте 50 участников были разделены на две равные группы. Их попросили посмотреть интервью, записанные в первом исследовании. Одной группе участников рассказали о теории движения глаз в НЛП, а другой — нет.
Все участники отметили, верят ли они, что субъекты на видео лгут или говорят правду. Они также указали, насколько они уверены в своих наблюдениях. Результаты не показали разницы между точностью или уверенностью двух групп в их оценке видео.
Эти результаты не являются доказательством заявлений об обнаружении лжи НЛП.
В заключительном эксперименте два независимых оценщика смотрели видеоролики известных лжецов и говорящих правду. Из всех видео, просмотренных оценщиками, не было случаев взгляда вверх влево или вверх вправо.
Ни одно из этих исследований не дает никаких доказательств того, что теория НЛП о движении глаз и обнаружении лжи надежна или точна.
Невербальные подсказки и ложь
Если вы ищете верные подсказки, на которые можно положиться, чтобы определить лжеца, вы, скорее всего, разочаруетесь. Чем больше исследований посвящено искусству лжи, тем больше экспертов понимают, что распознать лжеца сложно, а люди особенно плохо справляются с этим.
Были проведены научные исследования, чтобы проверить, насколько хорошо полицейские способны отличать правду от лжи. Результаты показали, что точность определения того, когда кто-то говорит правду, составила 67%. Точность обнаружения лжи составила всего 44% — это меньше, чем случайность.
Методы определения лжи не улучшались с годами. Управление транспортной безопасности США (TSA) использует контрольный список, чтобы отсеять подозрительных путешественников, проходящих проверку безопасности в аэропорту.
Действия в этом контрольном списке включают:
Хотя TSA полагается на эти сигналы, они ненадежны и были опровергнуты исследователями. Потому что подозрительное поведение для одного человека может быть нормальным поведением для другого.
Например, в некоторых культурах избегание зрительного контакта считается признаком уважения. Таким образом, хотя агент TSA может счесть такое поведение подозрительным, обычно это культурное недоразумение.
В период с октября 2015 г. по февраль 2018 г. против TSA было подано около 3700 жалоб. В жалобах утверждалось о нарушениях гражданских прав и свобод, связанных с досмотром пассажиров. Это еще раз доказывает, что невербальные сигналы не являются надежным или точным индикатором лжи.
СМ.
СВЯЗАННЫЕ: Насколько важен зрительный контакт в общении?
Вербальные подсказки и ложь
Невербальные подсказки могут быть не лучшим способом распознать лжеца, но не всякая надежда потеряна. Некоторые словесные подсказки оказались более точными для выявления лжи, но они все еще не железные доказательства.
Одна гипотеза о вербальных сигналах и лжи называется когнитивной гипотезой . Это объясняет, что для того, чтобы солгать, требуется больше умственных способностей, чем для того, чтобы сказать правду. В результате это повлияет на поведение лжеца.
Сюда входят нарушения речи (частые «эм» и «э»), вызванные когнитивной сложностью фабрикации лжи. Чем сложнее ложь, тем больше лжец будет колебаться или испытывать речевые нарушения.
Другая гипотеза называется гипотезой попытки контроля . Эта гипотеза гласит, что лжец может осознавать стереотипы или «признаки» обмана. Из-за этого они управляют своей речью, языком тела и поведением, чтобы избежать подозрений.
Другие словесные подсказки, которые могут склонить чашу весов в сторону лжи, включают то, как человек вспоминает определенные события. Исследования показывают, что у тех, кто говорит правду, обычно есть стратегия «рассказать им все». Лжецы используют стратегию «будь проще» и сообщают очень мало деталей. Они также могут избегать включения себя в повествование.
Как определить, что кто-то лжет
При прямом вопросе «этот человек лжет?» может быть труднее доверять своей интуиции. Однако анализ деталей поведения человека может сделать ваш инстинкт надежным источником для обнаружения лжи.
Доктор Белла Де Пауло провела исследование, в ходе которого участники столкнулись с различными лжецами и говорящими правду. Экспозиция включала просмотр видео, прослушивание аудиоклипов, чтение расшифровок и личное общение.
Участников просили определить, думают ли они, что человек лжет или говорит правду. Им также задавали непрямые вопросы, такие как:
Почти во всех случаях участники лучше отличали ложь от правды, полагаясь на свои ответы на непрямые вопросы.
Итак, если вы пытаетесь определить, лжет ли вам кто-то, лучше всего полагаться на свою интуицию. Задавайте себе меньшие, менее прямые вопросы о столкновении вместо одного большого вопроса.
Анализ различных деталей подозреваемого, а также того, как вы себя чувствовали во время разговора, могут помочь вам раскрыть правду, которую вы ищете.
ЧИТАТЬ СЛЕДУЮЩИЙ : Поведение глаз психопатов
Лежачие глаза: правда о паттернах глаз НЛП и их связи с академической успеваемостью в бизнесе и менеджменте (MBA). Международный журнал бизнеса и менеджмента. 2013.
Глаза не видят: Детекция лжи и нейролингвистическое программирование. ПЛОС Один . Июль 2012.
Правда о лжи. Известный журнал . Март 2021.
Кто убил моего родственника? Способность полицейских выявлять настоящую ложь с высокими ставками. Психология, криминалистика и право . 2001.
Восприятие зрительного контакта на западе и востоке: межкультурное исследование.
Авиационная безопасность. В TSA действуют политики, запрещающие незаконное профилирование, но им следует улучшить надзор за действиями по обнаружению поведения. Счетная палата правительства США. апрель 2019 г..
Сигналы лжи могут быть обманчивы: поведение говорящего и слушателя в интерактивной игре с обманом. Журнал познания . Сентябрь 2018 г.
Вербальный обман и типовое высказывание как средство детекции лжи. Границы психиатрии . Октябрь 2018 г.
Распознавание лжи на бессознательном уровне? Психология сегодня . апрель 2014 г.
Страница опубликована в четверг, 13 января 2022 г.
Отсутствие зрительного контакта не может быть признаком лжи: исследование
Всем тем, кто считает себя мастером в распознавании лжи, приготовьтесь к некоторым изменяющим эго новостям: то, что кто-то отводит взгляд во время рассказа истории, например, не означает автоматически, что он лжет — он может просто пытаться получить доступ к памяти.
Исследование, проведенное больницей Baycrest в Канаде, показало, что люди склонны отводить глаза, чтобы вспомнить прошлые детали факта, который им рассказывали, или изображения, которые они видели, — часто глядя в том же направлении, в котором они были, когда они впервые столкнулись с информацией. . «Наши результаты показывают, что движения глаз играют функциональную роль в воспроизведении памяти», — заявила в своем заявлении Дженнифер Райан, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник Исследовательского института Ротмана в Baycrest. «Они могут многое рассказать нам о чьей-то памяти».
Но общепринятое мнение всегда говорило нам об обратном — что быстрые движения глаз заставляют человека выглядеть беглым; чрезмерное моргание заставляет их нервничать; отказ смотреть в глаза реле, которых они боятся. Закрепление этих понятий сделало из нас лжецов — если они не поддерживают постоянный, уверенный зрительный контакт, значит, что-то не так. К сожалению, исследования этого не подтверждают.
Британские исследователи попытались понять связь между зрительным контактом и ложью, вовлекая участников в несколько экспериментов, которые требовали от них лгать, пока отслеживались движения их глаз. Исследование, опубликованное в журнале PLoS One , обнаруженное в том месте, куда смотрит человек, не имеет никакого отношения к тому, лжет ли он, и наблюдатель также не может обнаружить ложь, наблюдая, куда смотрит другой человек. Исследование специально развенчало популярную теорию под названием нейролингвистическое программирование (НЛП), которая включает в себя коммуникативные навыки людей и язык тела. НЛП предполагает, что когда правши смотрят направо, они воображают событие, тогда как если они смотрят налево, то вспоминают событие — по сути, лжецы смотрят направо, когда лгут. С тех пор исследователи обнаружили, что это ложь.
Связанные с The Swaddle:
Когда вы лжете, вы, вероятно, думаете, что другие тоже лгут хорошо.
«Глаза людей движутся по определенной схеме, когда они наблюдают за тем, что находится перед ними. Когда люди пытаются запомнить эту информацию, они невольно двигают глазами по одному и тому же шаблону снова и снова, даже глядя на пустой экран», — говорится в исследовании, опубликованном в журнале 9.0109 Журнал экспериментальной психологии: человеческое восприятие и деятельность . Эта тенденция усиливается по мере того, как человек становится старше, обнаружили исследователи Baycrest.
Более того, люди, которым сходит с рук ложь, используют это неправильное представление, которое питает о них общество — то есть отсутствие зрительного контакта равнозначно лжи — и склонны искать еще зрительного контакта со своими собеседниками, чтобы одурачить их, опубликовано исследование в журнале Психиатрия, Психология и Право найдено.
Тем не менее, существует крошечная связь между зрительным контактом и ложью — чем больше зрительный контакт делает человек, тем меньше вероятность того, что другой человек будет лгать, согласно исследованию The Swaddle, ранее сообщавшемуся.
Это означает, что нет необходимости ждать, чтобы поймать лжеца по движению его глаз, а просто поддерживать зрительный контакт, чтобы удержать его даже от попытки солгать.
Как же распознать лжеца, если не по зрительному контакту? Посмотрите на «телесные движения, выражение лица, тон голоса и содержание речи», — Лиллиан Гласс, доктор медицины, автор Язык тела лжецов , сообщает TIME. Более вероятно, что человек лжет, если он жестикулирует обеими руками после того, как произнес заявление, а не во время, сообщает TIME. «Раскачивание тела вперед и назад, наклон головы в сторону или шарканье ногами также могут быть признаками обмана», — добавляет Гласс. Еще одним признаком лжи является закатывание губ или их сжатие, сообщает TIME. изменение цвета лица и потливость являются дополнительными сигналами.
Вышеупомянутые сигналы, однако, не являются надежными — уличить кого-то во лжи, особенно по телесным сигналам, — это такое же упражнение в понимании привычек другого человека, как и в оценке собственных предубеждений.