Чем больше женщину мы любим тем меньше нравимся мы им: Чем меньше женщину мы любим, Тем легче нравимся мы ей …➤ MyBook

Когда мы думаем, что другие люди лучше нас

«Никто не может заставить вас чувствовать себя хуже без вашего согласия». ~ Элеонора Рузвельт.

У меня очень плохая привычка.

Меня умиляет, когда я останавливаюсь, чтобы просмотреть газеты и журналы.

Меня шлепает, когда я смотрю телевизор.

Это сильно ударило меня в спортзале.

Меня сбивает с ног, когда я иду по улице.

Я сравниваю себя с другими женщинами.

В разные периоды своей жизни я страдал от депрессии и почти всегда страдал от низкой самооценки.

Сравнение себя с другими — не редкость. Но мне кажется, что это особенно плохая привычка. Возможно, потому, что мой мозг ужасно изобретателен; в худшем случае я могу найти буквально что угодно в качестве доказательства того, что другая женщина лучше меня.

Она красивая. Она стройная. У нее успешная карьера. У нее есть деньги. Она замужем. У нее красивая одежда. У нее карие глаза. У нее были голубые глаза. У нее маленькие руки. У нее красный топ. Она может ходить быстрее меня.

Я не всегда так делаю. Если я чувствую себя хорошо, я могу видеть симпатичную женщину, пока мой парень со мной, и, хотя я чувствую легкое ущемление в своих сердечных струнах, я могу довольно хорошо игнорировать это.

Но когда я чувствую себя неуверенно, вид этой красивой женщины разрывает мое сердце и вызывает слезы на глазах.

Я смотрю на ее лицо, волосы, тело, успех и думаю: «Мне с ней не сравниться». Я мучаю себя мыслями о том, что если мой парень когда-нибудь встретит такую ​​женщину, я стану, как говорят в Британии, вчерашними новостями и сегодняшней рыбной газетой!

Не только когда я с ним. Раньше я работал в фешенебельном районе Сохо в Лондоне, и не мог сделать больше нескольких шагов, как мимо проплывала молодая, хорошенькая, стройная, непринужденно крутая дама.

Мои мысли были бы, один: Откуда у нее деньги на эту одежду? Второе: Откуда у нее силы, чтобы выглядеть так мило? Я почти не забываю расчесывать волосы. Третье: слава богу, моего парня здесь нет; толкнет меня вон в ту лужу и побежит за ней! И четвертое: я ужасно выгляжу.

Временами мне было так плохо, что я не мог держать голову. Я не только стыдился своей внешности по сравнению с ней, но буквально отводил глаза, казалось, единственным способом защитить себя от огромного эмоционального потрясения, через которое я прошел, увидев красивую женщину.

Я был действительно ужасен для себя. Не говоря уже о недалёком отношении к другим женщинам. Я не знал их обстоятельств, их личностей или личных травм. Я просто видел снаружи, и считал, что он выглядит лучше, чем мой.

Я сам создаю эти сравнения .

Они просто люди; это я разделяю мнение «она лучше меня», и я считаю, что кто-то из нас красивее, успешнее, счастливее. Я привожу все эти сравнения, а потом ругаю себя сначала за то, что я ниже их, а потом за то, что я иррациональна и глупа.

Но так как это моя реакция и мой мозг, я могу что-то с этим сделать.

Как и в случае с любой неуверенностью, стереотипами мышления и привычками, требуется много работы, практики и самопрощения, чтобы научить себя по-настоящему видеть свое превосходство. Для некоторых из нас это будет делом всей жизни.

Я обнаружил несколько советов, которые значительно уменьшили количество эпизодов, которыми я хотел бы поделиться:

1. Попробуйте сменить обстановку.

Недавно я переехал в другой район. Очевидно, я не предлагаю двигаться в качестве правдоподобной тактики, чтобы избежать сравнений. Но изменение моего распорядка действительно дало мне большой толчок.

Я был полностью отвлечен поиском пути, открытием своего нового района, уходом за своим новым домом, осмотром новых достопримечательностей и посещением новых мест. Меня вдохновил новый опыт, и я был слишком занят своей жизнью, чтобы думать о чужих.

Это можно сделать прямо там, где вы живете; искать новые вещи, чтобы сделать или увидеть. Расширьте свой мир.

2. Еще лучше заботьтесь о себе.

Упражнения хорошо известны как повышающие настроение, но мне они никогда не помогали. Я пытался бегать, но вместо прилива эндорфинов я чувствовал прилив слез, так как чувствовал себя глупо и нездорово.

Но два месяца назад я смог записаться в спортзал. Моя первая тренировка была унизительной, но как только я привыкла к тренажерам, я начала по-настоящему гордиться собой. Я делаю что-то только для себя. Я дарю себе здоровье и надежду.

3. Будьте честны с собой и другими.

Я честно говорю своему парню о своих чувствах. Он знает мои триггеры, и то, что он синхронизирован с моей проблемой, означает, что он знает, как помочь мне почувствовать себя лучше, будь то отвлечение меня, выведение из ситуации или поцелуй в лоб и успокоение.

Я также очень открыто говорю об этом со своими подругами, и мне очень приятно слышать, как они говорят: «Я тоже так думаю» или «У тебя нет абсолютно никаких причин чувствовать себя ниже кого-либо».

4. Продолжайте тренироваться.

Я упорно работаю, чтобы не использовать любую возможность, чтобы критиковать себя. Я пытаюсь дышать, дать себе пространство, прежде чем реагировать, и посмотреть, смогу ли я решить это в одиночку, прежде чем просить подтверждения.

Я напоминаю себе, что мой парень любит меня за меня. Я напоминаю себе, что у меня есть свои сильные стороны, своя красота. Нет никого похожего на меня. Я заслуживаю стоять рядом с каждой из тех женщин, с которыми сравниваю себя.

С практикой все становится проще, даже сопротивляясь желанию сравнивать.

5. Помните о своих сильных сторонах.

Они есть у всех. Я знаю, что у меня уникальная личность, хорошее чувство юмора, несколько разных навыков и талантов. Я знаю, что у меня красивые волосы и красивые глаза. Я не тот жалкий бельмо на глазу, которым себя считаю, когда чувствую себя подавленным.

Чем лучше вы будете осознавать свои сильные стороны, тем больше у вас будет защиты от негативных мыслей.

Все мы разные и все красивые. Я верю в это для других людей, поэтому моя цель — поверить в это и для себя.

Если мы поработаем над своей самооценкой и осознаем, насколько мы прекрасны, тогда другие люди не будут казаться такими угрожающими. Будьте добры, нежны и заботливы по отношению к себе, и вы будете меньше нуждаться в сравнениях.

Фото Олли Крафорд

О

Джастб — мечтательница, писательница, актриса, художник, сыроманка и дурочка. Она ведет блог о жизни, мыслях и жизни с депрессией по адресу http://justbtheblog.wordpress.com

Видите опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

75 Цитаты о любви к тому, кто не любит тебя в ответ

Мощные цитаты, которые придают смелости двигаться дальше и предаваться любви к себе.

Изображение: Shutterstock

Мы все хотим быть любимыми. Возможно, поэтому односторонняя любовь причиняет боль. Боль и эмоциональный стресс из-за разбитых мечтаний и отверженности могут казаться невыносимыми, но вам нужно двигаться дальше, чтобы исцелиться и расти. Вот несколько любящих цитат, которые не любят вас, чтобы облегчить вашу боль и поддержать вас в этом путешествии. Если вы изо всех сил пытаетесь справиться с недостижимой любовью, помните, что дуться и изолировать себя — это не выход. Наслаждаясь всеми положительными моментами в жизни и находя в них новый смысл, вы выходите за пределы страданий и понимаете, что ваша жизнь лучше без них.

Любить того, кто тебя не любит, не преступление; ни в чем не было ничьей вины. Вы можете быть убиты горем, но помните, что это просто уравнение, которое не соответствовало вашему плану и отражало несовместимость двух разных душ. Так что не предавайся жалости к себе и не теряй собственного достоинства. Вместо этого попытайтесь изобразить улыбку на своем лице и отправьтесь в новое путешествие к этой потребности закрыться и снова найти любовь.

Прокрутите вниз и прочитайте эти вдохновляющие цитаты, чтобы превратиться в зрелого человека, который знает, как сохранить смелое лицо, даже если вы находитесь на самых низких этапах жизни, полны страданий, и стать сильнее, когда остаетесь в полном одиночестве.

75 Цитаты «Любить того, кто не любит тебя в ответ»

Эти цитаты «любить того, кто не любит тебя в ответ» глубоки и содержательны. Они выражают ваши чувства в нескольких словах и дают понять, что вы не одиноки.

1. » Если ты можешь любить кого-то без надежды на то, что тебя когда-нибудь полюбят в ответ, то эта любовь настоящая.»

Связанный: 15 правильных способов отпустить любимого человека и двигаться дальше

2. «Настоящая любовь безусловна, даже если она остается безответной».
   

3. «Что может быть большим наказанием, чем гореть желанием и держать свою боль при себе?»

4. «Настоящая любовь, когда она безответна, причиняет боль больше всего на свете».

5. “ Безответная любовь никогда не уходит. Он просто остается, ждет и принимает другую личность для следующего человека.
   

   Изображение: Изображение: Shutterstock

6. «Любой влюбленный человек счастлив, даже если на любовь нет взаимности».

7. «Безответная любовь — лучший вид любви, поскольку она совершенна и никогда не закончится».

8. «В какой-то момент вы должны решить, хотите ли вы перевернуть страницу, написать новую историю или вообще закрыть книгу».

9. «Пока вы не испытали причиняющую боль влюблённость в того, кто вас не любит, вы не сталкивались с настоящей болью и отчаянием».

10. «Слишком больно любить человека, а потом отпустить его. Ты всегда думаешь о том, стоило ли тебе бороться за свою любовь».

11.  “ Влюбиться в человека, который ничего не знает о ваших чувствах, иногда бывает прекрасным чувством.
    Ты знаешь, что это не сработает, но надеяться не больно.

Связанные: 65 милых и сладких цитат, чтобы заставить ее влюбиться в вас

12.  «Любить того, кто не любит тебя в ответ, — это колючее чувство, похожее на объятие кактуса. Чем крепче держишь, тем больнее».

13.  «Пока человек этого заслуживает, не имеет значения, любите ли вы его. Они должны быть достойны вашей любви».

14.  «Когда внимание человека — это все, что вам нужно во всем мире, больно, когда он даже не замечает вас».

15.  «Если думать о человеке больно даже спустя годы, значит, вы все еще заботитесь о нем».

16. «Вы никогда не узнаете, что сделали со мной».

17.  «Безответная любовь коварна. Больно держаться, но еще больнее отпускать».

18. «Когда любишь недостойного человека, тебе больно и может быть больше разочарования, чем ты того заслуживаешь».

19. «Вы должны повысить свою самооценку, а не впадать в отчаяние и страдать от того, кто не признает ваших чувств».

20.  «Вы не можете пострадать, если вам все равно, но безразличие может быть труднее всего».

21.  «Я знаю, что хочу быть с ними, но я не знаю, что они думают обо мне».

22.  «Вы чувствуете опустошенность и уныние, когда кто-то, кого вы считаете важным, не придает вам никакого значения».

23.  «Как вы могли не заметить, ведь я предполагал, что наши души связаны?»

24.  “ Прощание никогда не повредит. Воспоминания.
    

    Изображение: Изображение: Shutterstock

25.  «Вам можно причинить боль, только если вы позволите себе причинить боль».

26. «Если вы испытываете боль и страдание, значит, вы оставили свою любовь».

27. «Самое грустное в мире — это разлюбить человека, в которого ты влюбился».

28.  «Каждое слово, которое я слышу, каждое зрелище, которое я вижу, напоминает мне о времени, которое я провел с тобой».

29. «Тяжелое чувство любви к тому, кто тебя не любит, — это то, к чему ты просто привыкаешь, но никогда не можешь от него избавиться».

30.  «Когда ты разбиваешь свое сердце кому-то другому, в конечном итоге ты разбиваешь и его сердце».

Связанные: 121 мудрых цитат о разбитом сердце, которые помогут вам двигаться вперед

31. «Почему люди говорят, что мы не любим всем сердцем, когда мы сталкиваемся с такой сильной сердечной болью и заканчиваем с разбитым сердцем, когда кто-то не любит нас?»

32. «Не тратьте свои годы на безответную любовь, любя того, кто не любит вас в ответ».

33.  «Нет ничего более душераздирающего, чем влюбиться в того, кто не отвечает взаимностью».
    

    Изображение: Изображение: Shutterstock

34.  «Когда любишь кого-то всем сердцем, естественно верить, что это вернется. Но когда это не так, это причиняет гораздо больше боли».

35. «Безответная любовь очень ранит — ведь кто-то только что жалко вырвал твое сердце из груди и выжал его досуха».

36.  «Односторонняя любовь — это когда ты чего-то очень сильно хочешь, но тебе постоянно приходится убеждать себя, что ты этого не хочешь».

37.  «Если ваша любовь делает вас уязвимыми, она делает вас красивыми».

38. «Сердце упрямее и глупее всех. Он держится за то, что, как он знает, не должен, и ему больно. Это почти бессмысленно».

39.  «Когда человек твоей односторонней любви далеко от тебя, это больно. Но еще больнее, если приходится встречаться с человеком каждый день и вести себя так, как будто все нормально».

40. «Почему ты не видишь меня таким, какой я есть?»

41.  «Слова никоим образом не могут выразить ваши чувства. Твое сердце с другим, и поэтому ты должен просто продолжать».

42.  «Чем больше вы пытаетесь удалить их мысли из своей головы, тем больше вы в конечном итоге думаете о них».

43. «Любить кого-то на расстоянии так больно. Вы можете время от времени смотреть на них и слышать их мимолетное упоминание, и никто не заметит, сколько боли это вам причиняет».

44.  «Если вы для кого-то вариант, никогда не совершайте ошибку, влюбляясь в него».

45. «Любить того, кто не любит тебя в ответ, это как ждать поезд на автобусной остановке. Это безнадежно, разочаровывает и может в конце концов наполнить вас печалью».

46.  «Когда в мире 7 миллиардов человек, почему вы позволяете мнению одного разрушить вашу жизнь?»

47.  «Когда ты видишь, как человек, которого ты любишь, любит кого-то другого, это как физический удар по твоему сердцу».

48.  «Легче отпустить кого-то, если он у вас уже есть. Как отпустить того, кто никогда не был твоим?»

49. «Ты лучшее, что когда-либо случалось со мной. Ничего страшного, если ты не любишь меня в ответ».

50.  «Трудно любить кого-то постоянно, если он не любит тебя в ответ».

51. «Я забыт или вообще существую для вас? Если да, не могли бы вы

52. «Я знаю, что вы не обязаны любить меня в ответ, но я был бы так счастлив, если бы вы это сделали».

53.  «Что еще может быть неудовлетворенной любовью, чем ваши самые сокровенные ожидания, желающие осуществиться?»

54.  «Иногда кто-то, кто не любит вас в ответ, может быть самой удачливой вещью, которая может случиться с вами».

55.  «Если кто-то не любит вас, вы можете любить его с достаточной любовью к вам обоим».

56. «Если бы я только мог сказать тебе, как сильно я тебя люблю».
    

    Изображение: Изображение: Shutterstock

57. «Если вы любите кого-то, освободите его. Если они вернутся, они твои. Если их нет, то их никогда не было».

58.  «Я всегда буду любить тебя и скучать по тебе, но это не значит, что я хочу вернуть тебя в мою жизнь».

Связанный: 11+ эмоциональных стихов «Я скучаю по тебе» для нее и для него

59.  «Любовь похожа на волшебство — просто иллюзия».

60.  «Вы никогда не узнаете, что были моими с прошлого лета».

61. «Если вы эмпат, вы должны были хотя бы раз в жизни столкнуться с горем неразделенной любви».

62.  «Не откладывайте свою жизнь на потом ради другого человека, как бы сильно вы его ни любили».

63. «Вы даже не можете гарантировать, что ваш ребенок будет любить вас так же сильно, как вы его. Ваша любовь может остаться безответной и в конце концов оставит вас с рассеянными чувствами».

64.  «Я люблю, и это все, что для меня важно».

65.  «Если человек, которого вы любите, является вашей родственной душой, никто не может помешать вашим отношениям».

66. «Правда ранит. Они не любят меня. Эти слова ранят меня больше, чем что-либо другое».

67.  «Я решил навсегда запомнить свою безответную любовь как неперевернутую страницу».

68. «Вы можете ненавидеть кого-то, потому что они ненавидят вас и заставляют вас чувствовать себя нелюбимыми, но вы никогда не сможете любить кого-то, потому что они любят вас».

69.  «В безответной любви есть что-то странно волшебное».

70.  «Ты можешь потерять столько времени, любя того, кто никогда не ответит тебе взаимностью».

Связанный: 100+ романтических цитат о любви навсегда для пар

71. «Вы не можете вернуться в прошлое, чтобы начать новое, но вы всегда можете пойти вперед и создать новый конец».

72. «Самая большая боль — это любить напрасно».
    

    Изображение: Изображение: Shutterstock

73.  «Вы можете не видеть то, чего не хотите видеть, но вы никогда не можете выбрать то, что ваше сердце хочет чувствовать. Безответная любовь всегда оставит пустоту внутри».

74.  «Если бы через пять минут настал конец света, я бы позвонил тебе и сказал, как сильно я тебя люблю. Но ваш телефон был бы занят, потому что вы разговаривали бы с кем-то еще».

75. «Нет такой трагедии, как безответная любовь».

1. Что вы делаете, когда кто-то, кого вы любите, не любит вас в ответ?

Когда кто-то не любит тебя в ответ, попробуй принять правду. Кроме того, вы можете избегать их и отвлекаться. Помогут новые увлечения. Не вините себя в том, что произошло. Если вы были виноваты, постарайтесь внести поправки, чтобы вы были готовы в следующий раз, когда полюбите кого-то другого.

2. Можно ли влюбиться в того, кто не любит тебя в ответ?

Вы не можете контролировать чувства другого человека, а также не можете быть ответственными за обстоятельства. Следовательно, можно влюбиться в того, кто не любит вас в ответ.

3. Как это называется, когда ты кого-то любишь, а тебя не любят?

Безответная любовь — это когда вы испытываете чувства к тому, кто не чувствует того же, что создает неравный, односторонний опыт.

Безответная любовь или любовь к тому, кто тебя не любит Цитаты из обратной стороны — лучший способ выразить свою одностороннюю любовь.

No related posts.