Чего категорически нельзя делать при расставании с любимым?
Чего категорически нельзя делать при расставании с любимым человеком? Как правильно расставаться, чтобы отношения возобновились? Если у них еще есть шанс, конечно. Да и вообще науку правильных расставаний стоит освоить хотя бы потому, что любому человеку после крушения любви важно как можно быстрее обрести внутреннюю устойчивость и стабильную самооценку. А значит, и шанс на новую счастливую жизнь. Ведь многие, пережив болезненный разрыв, на долгие годы застревают в одиночестве и депрессии.
Чего категорически нельзя делать при расставании с любимым человеком?Прежде всего, важно понимать, что любые отношения могут однажды закончиться. Причин для этого множество: не сумели найти общий язык, слишком много ожидали от любви, и ожидания не оправдались, охладели друг к другу, кто-то изменил партнеру… Одни пары не выдержали испытания бытом, других подкосил денежный вопрос, конфликты с родителями, интересы в какой-то момент разошлись.
Список можно продолжать. Итог печален.
Редкие пары расстаются легко, поняв, что их отношения просто зашли в тупик. Исчерпали себя. В этом случае люди могут разойтись достаточно просто. И даже чувствуя большое облегчение. Вместе с легкой грустью иногда. Но чаще всего разрыв – вещь крайне неприятная. Особенно, если инициатива односторонняя.
Бывает, что разошлись сгоряча в пылу бурной ссоры. А потом жалеют оба, но ни один, ни другой не решается сделать шаг к примирению. Каждый ждет, что первый шаг сделает партнер. А, не дождавшись, начинает мстить – заводит новые отношения напоказ или демонстрирует полное равнодушие. Как будто уже и охладел. Все это только усугубляет конфликт. И отношения, которые еще могли наладиться, портятся окончательно.
По какой бы причине вы ни расстались, и сохранилась ли потенциальная возможность восстановить отношения, важно не совершать некоторых ошибок.
Ошибка первая. Бежать за партнером, который вас бросил.Чего категорически нельзя делать при расставании с любимым человеком?Он устал, разлюбил, разочаровался, нашел новую любовь – неважно.
Важно с достоинством принять факт – вы уже не значите для него так много, как раньше. Возможно, вы и до этого момента замечали его охлаждение. Обычно схема в таких конфликтах одинакова: один в какой-то момент остывает и отдаляется. Кстати, в отношениях периоды небольшого взаимного охлаждения могут случаться, и это нормально. Но что делает человек, чувствуя отдаление партнера? Становится навязчивым, требует все больше внимания, постоянно обижается и предъявляет претензии. Чем отталкивает любимого еще больше. И даже вызывает огромное раздражение. Сам в это время становится маленьким и жалким, самооценка его падает ниже критической отметки. В таком состоянии любой человек крайне непривлекателен – будь то женщина или мужчина. И тогда партнер начинает смотреть на него другими глазами: и чего я нашел в этой жалкой липучке? Какое-то время его еще может держать рядом чувство вины, долга, стыда (особенно, если за это время случилась измена, флирт, увлечение на стороне). Но вина и долг – плохая основа для отношений.
Любой должник рано или поздно постарается избавиться от кредитора. Особенно, если долг выплатить не может.
И случается разрыв. Нередко, кстати, такие отношения возобновляется спустя время. Особенно, если в них было много хорошего. А вы своими приставаниями, истериками, ревностью и другими выходками не успели опротиветь партнеру окончательно. Из этого следует
1/
Заповедь первая. Сохраняйте достоинство.Это значит, что как бы ни складывались отношения, как бы ни было больно и обидно, как бы ни оскорбил вас партнер, сами вы никогда не опускаетесь до оскорблений. Гнусные слова, интриги, попытки поливать партнера грязью в соцсетях, вымещая обиду и злость, попытки очернить его в глазах друзей и уж тем более рукоприкладство – все это низкие поступки. Совершая их, вы унижаете себя. И не удивляйтесь, что вас еще больше начнут унижать другие. К тому же очень легко потерять уважение даже тех, кто был к вам лоялен: общих друзей, знакомых. Если в ваших отношениях действительно был огонь, любовь, уважение, если вас многое связывает, а вы напоследок не испортили память об этом дурными поступками, все может наладиться.
Просто уйдите молча. Особенно, если вам четко дают понять: вы больше не нужны. Не пытайтесь спрашивать, что не так. Не умоляйте дать вам шанс, не убеждайте партнера, что он совершает непоправимую ошибку. Не признавайтесь в любви. Этим вы только унизите себя и еще больше оттолкнете партнера.
Можете сказать, что вам очень жаль. Быстро собрать свои вещи (если есть, что собрать). И исчезнуть с горизонта. Спокойно и с достоинством. Это правило одинаково для всех – мужчин и женщин. Некоторые, правда, считают, что мужчины не сдаются, и должны добиваться женщин во что бы то ни стало. Но это неуважение к воле и желаниям партнера. Если женщина совершает ошибку, оттолкнув любящего мужчину, она пожалеет. Но надо дать ей для этого время. Если сейчас она отталкивает вас, то, скорее всего, вы ей неприятны. И вашу настойчивость, как и любовь, она точно не оценит. Если же она готова расстаться в любой момент, и при малейших разногласиях может бросить: «Давай расстанемся!» — нужна ли вам такая женщина?
Тем более, уходите.
Спокойно и с достоинством. И пусть даже ваша любовь совсем умерла, достойное поведение защищает вас. Когда схлынут эмоции, и вы сможете увидеть ситуацию более ясно, вам не будет мучительно больно, противно, стыдно от того, как вы поступали.
Но здесь многих подстерегает
Ошибка вторая. Ждать возвращения партнера.Возможно, как раз сейчас вы переживаете разрыв. И, читая вышенаписанное понимаете: действительно, было много хорошего. Но не было бурных ссор, драк, истерик и оскорблений. А значит, у ваших отношений есть шанс!
Срочно забудьте! Это превратит вас в жалкого ждуна. Истощит, отнимет много энергии и драгоценного времени. Более того, если ваши отношения еще имеют потенциал для восстановления и развития, вам тем более нельзя об этом постоянно думать. Своими иллюзиями, ожиданиями и надеждами вы создаете препятствие естественному потоку жизни. А себя лишаете новых возможностей. Лучше следуйте тому, чему учит
Чего категорически нельзя делать при расставании с любимым человеком?2/
Заповедь вторая.
Живите полной жизнью и используйте каждый момент, чтобы становиться лучше.Вероятнее всего, за последнее время (даже в счастливых отношениях такое бывает) вы совсем забросили себя и многие свои интересы. Потому что значительную часть вашей жизни занимал партнер. Кстати, от такого перекоса чаще всего и происходят конфликты. А за ними и расставания. Жил себе счастливый, разносторонний человек, интересный себе и многим другим. А тут у него появилась Большая Любовь и Отношения.
Все. Нет человека. Теперь весь его мир крутится вокруг любимого.
Самое время заняться тем, чем вы решили пожертвовать ради своих Отношений. Восстановить старые связи, уделить больше внимания родным, в работу уйти с головой, возобновить занятия спортом и хобби, если вы их забросили. Все это поможет отвлечься от переживаний, восстановить силы, поднять рухнувшую самооценку. Это важно понимать: самооценка поднимается не благодаря самовнушениям вроде «Я достоин большего». Она растет и укрепляется лишь в результате полезной, продуктивной деятельности, которая приносит зримые результаты.
И вы их получите: в дружбе, работе, спорте, увлечениях. При условии, что погрузитесь в эти занятия с головой. Вы увидите изменения в своей внешности. Часто настолько поразительные, что уже только этот факт сам по себе выведет вас из депрессии. Главное – перестаньте страдать! И займитесь чем-нибудь полезным.
Но у вас это ни за что не получится, если вы совершаете
Ошибка третья. Мониторинг соцсетей и пересуды.Практически все люди в период расставания, то и дело мониторят страницы бывших в соцсетях. Чем наносят себе непоправимый ущерб. Одновременно с этим подробности отношений и расставания бесконечно мусолятся с друзьями на кухне, в баре за бокалом вина. У мужчин это происходит несколько иначе, но в целом отличия не слишком велики. Женщины плачут на плече у подруг. Мужчины много пьют и, основательно утратив контроль, посвящают в переживания близких друзей.
Чем опасно все перечисленное?
Чего категорически нельзя делать при расставании с любимым человеком?Во-первых, слежка за бывшими отнимает слишком много энергии и времени.
Вы ищете подтверждение того, что у бывшего все плохо без вас? Пытаетесь читать между строк и улавливать скрытый смысл в обычных постах? Так легко докатиться до шизофрении. У многих наверняка был такой одержимый друг (или подруга), который в определенный момент вызывал опасения за свое психическое здоровье. Найдя совершенно банальный статус в соцсети, фото бывшей на дискотеке или в компании друзей, он вопил: «Вот! Я же говорил, ей без меня очень и очень плохо! Это она специально старается выглядеть веселой, чтобы меня задеть!» И ничего, что бывшая давно уже забыла о брошенном парне, действительно живет веселой полноценной жизнью (о чем и свидетельствуют фото в соцсетях). Никакие разумные доводы не помогают. Несчастный брошенка уверен: это все назло ему. Как бы он ни был смешон, оказаться на его месте может любой. Если начнет 50 раз на дню заглядывать в инстаграм своего бывшего и искать там некие тайные послания.
Во-вторых, пусть даже бывший тоскует по вам, и об этом недвусмысленно кричит каждый новый пост на его странице.
Но при этом он не делает никаких шагов к примирению или хотя бы сближению, значит ценность ваша все равно слишком низка. Но, питая себя ложными надеждами, вы никак не можете отлипнуть. Тратите драгоценное время и резервы своей энергии на душевные терзания. Это все равно, что курильщик постоянно курил бы, желая избавиться от дурной привычки. Вместо того, чтобы сформировать новые привычки, отвлекаясь на полезную деятельность.
А если вы увидите, что любимый по-настоящему счастлив с кем-то другим? Не уговаривайте себя тем, что вы тут же отпустите его с Богом, пожелав счастья. Скорее всего, эта новость швырнет вас на очередной виток депрессии.
Кроме того, представьте, насколько жалким вы выглядите, подглядывая в замочную скважину за чужой счастливой жизнью.
То же самое касается бесконечных разговоров о несостоявшихся отношениях с друзьями/подругами в поисках ответов на вопросы «почему?» и «за что?», гадания на Таро, хождения к астрологам и тому подобные занятия.
Мнения друзей в данном вопросе чаще всего не помогают. А порой и вредят. Разобраться в том, что происходит между двумя людьми, по-настоящему могут только эти двое. Но вы, постоянно думая и разговаривая об ушедшем партнере, только укрепляете свою эмоциональную и ментальную связь с ним. Опять же, теряете энергию, которую в этот момент надо направить на укрепление и трансформацию собственной личности. Лучше зазубрите
3/
Заповедь третья. Не искать, не думать, не обсуждать!Просто. Перестаньте. Страдать. Этой. Ерундой.
Иначе вы докатитесь до
Ошибка четвертая. «Все назло ему!»Изрядно побегав за партнером, получив отказ, устав переживать, постоянно проверять страницы в соцсетях и гадать на кофейной гуще, человек кидается в другую крайность. Он начинает жить напоказ. Статусы и фотографии на его страницах полны истерической радости. В попытках показать миру, что его захватил вихрь жизни (поклонников, успеха, приключений и проч.
) человек снова выглядит смешно. Самое главное, показное веселье тоже отнимает очень много сил. А желаемого результата не приносит.
Как и новый роман, начатый назло бывшему. Громко, стремительно и тоже напоказ. Все эти многочисленные и нелепые телодвижения явственно выдают боль, неуверенность, низкую самооценку и отчаяние «актера», решившего сыграть благополучную жизнь. Причем, заметно это почти всем зрителям – от близких друзей до последних подписчиков в соцсети. И чаще всего, бывшие, наблюдая такой спектакль, брезгливо кривятся. Только убеждаясь в правильности своего решения – ну, кому нужен такой шут? Еще и жалкий. Опять же, это касается обоих полов.
Другая ситуация, тоже опасная. Допустим, при расставании оба погорячились. Наломали дров. Но ваши отношения еще можно восстановить. Однако в результате всей этой бурной деятельности по симулированию счастья вы только оттолкнете партнера. И потом вас накроет еще больше – от осознания, что вы окончательно разрушили отношения.
Лучше применяйте
4/
Заповедь четвертая. Не делайте ничего напоказ и не живите назлоРасставшись с человеком, сведите к минимуму любые контакты. Удалите его номер в телефонной книжке, чтобы случайно на него не наткнуться. Удалите всю переписку. Уберите с глаз подальше все совместные фотографии (на какое-нибудь очень дальнее облако хотя бы, куда не будете заглядывать за другими архивами). Отпишитесь от бывших в соцсетях. Пусть ничего не напоминает вам о них. Если у вас общая компания (или общие дети, что, конечно, сложнее), подумайте, как можно предельно сократить общение. Если есть возможность сменить обстановку, уехать на какое-то время, смело бросайте все и уезжайте. Главное, ничего не делайте назло, напоказ, из желания доказать. Все это отнимает силы. А вам сейчас нужно то, что силы дает: здоровый сон и питание, режим дня, спорт, искусство, общение с интересными людьми, работа, уход за собой, окружение семьи. Вот те сферы жизни, на которые может опереться любой человек.
И это то, что дает энергию. Даже простое соблюдение режима дня и хороший регулярный сон очень вам помогут.
И перестаньте уже совершать
Ошибка пятая. Не заводить никаких новых отношенийПосле расставания с горячо любимым человеком нелегко снова кем-то увлечься. И самооценка, опять-таки, низка, как никогда. Кто-то отказывается от новых знакомств, потому что еще «раны не затянулись». А кто-то решает вообще никогда больше не заводить отношений. И это часто имеет фатальные последствия.
Чего категорически нельзя делать при расставании с любимым человеком?Да, вам сейчас тяжело. Вы будете сравнивать всех новых знакомых с бывшим, и сравнения будут в его пользу. Однако, сидя в заточении и не подпуская к себе никого, вы тем более не освободитесь от призраков прошлого. Никто не оценит вашей упрямой верности ушедшим отношениям. Зато сами вы превратитесь в унылый чахлый гриб. И, когда после нескольких лет заточения все же решите выйти к людям, увидите, что они от вас шарахаются.
Пускаться во все тяжкие ни в коем случае не надо. Просто следуйте
5/
Заповедь пятая. Ищите новых знакомств, развивайте свою способность нравиться людям.Как бы ни ранили вас мужчины, какими бы алчными и корыстными ни казались женщины в период расставания с любимым человеком, не переносите это убеждение на весь род человеческий. Примите факт, что вокруг вас множество прекрасных людей. Это действительно так. Вспомните, когда вы были влюблены и счастливы, мир казался вам прекрасным местом. А люди, окружающие вас, были почти безупречны.
Снова откройтесь миру. Начните заводить новые знакомства. Только не пытайтесь сделать из каждого приглянувшегося человека пластырь для своей кровоточащей раны. Ему это не понравится, и он сбежит. Не бросайтесь, как голодный вампир на любого кандидата, пытаясь срочно затащить его в ЗАГС. Вообще не требуйте ни от кого никаких гарантий. Их вам даже в ЗАГСе не дадут. Просто знакомьтесь и наслаждайтесь общением. С кем-то дружите.
С другими переходите на легкий флирт, когда это уместно. Не ждите ничего от этих отношений, не пытайтесь подстегивать динамику или насильственно превращать их в очередную Большую Любовь и Отношения. Пусть все идет своим чередом. Если вы будете соблюдать все пять заповедей, вы восстановитесь достаточно быстро. К вам вернутся силы, вдохновение, блеск в глазах. Вы снова начнете чувствовать себя привлекательным, интересным, наполненным. Именно в таком состоянии люди чаще всего и вызывают камбэки бывших. Даже в самых, казалось бы, безнадежных ситуациях.
Однако, повторимся: ждать камбэка ни в коем случае не надо. Надо заниматься собой, уделяя каждой сфере своей жизни максимум внимания. А когда вы станете целостной личностью и будете жить полнокровной жизнью, вы будете интересны многим. И неважно уже – вернется ли бывший возлюбленный или появится кто-то другой из множества вариантов, которые предложит вам жизнь.
Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Фото. Pexels.
Поделиться:
Что категорически нельзя делать, когда тебя бросили?!
Когда только что от тебя ушла любимая, естественная реакция парня, это вернуть ее.
Это точно также, как у ребенка отобрать любимую игрушку, он хочет ее теперь вернуть. А чем больше и дороже ты вложился в бывшую девушку, тем сильнее ты хочешь ее вернуть.
Не понимая, как работают взаимоотношения, не зная, как правильно ее вернуть, мы все сначала действуем согласно инстинктам природы. Есть исключения и мы расстаемся правильно. Это облегчает жизнь в дальнейшем. Но так бывает довольно редко. Основная масса парней всеми возможными способами пытается вернуть свою любимую. Но ничего не выходит.
Хотя иногда все же получается уговорить вернуться бывшую, но это бывает не на долго. Не исправив причины первого расставания, девушка все равно уйдет во второй раз.
Многие читают эту статью, когда уже давным-давно настолько задолбали своим нытьем, что девушка исчезает, сжигая за собой всевозможные мосты. А после говорят: «Если бы я знал, то все было бы совершенно по-другому…»
Самое интересное бывает, когда ты знаешь, как нужно действовать, но почему-то не делаешь это.
А все потому что, ты надеешься, что, а вдруг все же сработает твой вариант и она все поймет, как ошибается, что бросила меня. Нет, такого не будет. Девушка же приняла решение, и она точно не передумает до того момента, пока ты сам не изменишься и не изменишь свою жизнь. А твои попытки решить здесь и сейчас, откатывают с каждым разом все больше назад. В конце концов ты убеждаешься, что рекомендации, которые тебе дали, были правильными. Но уже поздно. Время не вернуть обратно.
Жалеть ты будешь долго, поэтому сразу запоминай, что категорически нельзя делать, когда от тебя ушла девушка:
1. Ставить девушку выше себя.
2. Считать ее самой лучшей.
3. Убеждать самого себя, что больше у тебя никогда не будет девушки.
4. Грустить.
5. Ныть.
6. Плакать и рыдать.
7. Быть жалким.
8. Рассказывать, как тебе плохо без нее.
9. Говорить, что ты скучаешь по ней.
10. Доставать и бегать за своей бывшей.
11. Устраивать истерики.
12. Выяснять отношения.
13.
Манипулировать самоубийством.
14. Доказывать свою любовь.
15. Мстить ей.
16. Ненавидеть.
17. Обсуждать с кем-то ваши отношения.
18. Копаться в себе и укорять.
19. Следить.
20. Устраивать случайные встречи.
21. Негативно отзываться о бывшей.
22. Хранить вещи, напоминающие о ней.
23. Перечитывать письма, записки.
24. Просматривать фотографии.
25. Слушать музыку и смотреть фильмы, напоминающие об отношениях.
26. Думать о любимой.
27. Пытаться логически убедить вернуться.
28. Пробивать ее по общим знакомым.
29. Делать подарки.
30. Давать деньги, даже в займы.
31. Оказывать любую помощь.
32. Делать комплименты.
33. Придумывать и реализовывать какие-то хитрые планы.
34. Выпивать спиртные напитки.
35. Водить машину в неадекватном состоянии.
36. Слушать инструментальную музыку.
37. Писать письма.
Я думаю этого списка хватит чтобы понять, что нельзя ни в коем случае делать. Потому что, применив каждый из этих пунктов, тебя будет откатывать назад.
Это отодвигает твой успех на неопределенное время. А если систематически использовать, да еще и с постоянным разнообразием, о возврате своей любимой можно забыть.
А позже многие удивляются, почему мне моя бывшая не пишет, везде добавила в ЧС, даже постаралась удалить все поставленные за последние 10 лет лайки в социальных сетях. Думай всегда о последствиях. Думай всегда что будет после твоего шага, слова, действия.
Отзывы и обсуждение статьи на форуме по ссылке.
С уважением, Михаил Вячеславович!
5 вещей, которые нужно сделать, если вас оставили «на чтение»
PhotoAlto/Белен Мадждалани/Getty ImagesМишель Даррисо ·
С этим сталкивалась каждая женщина. Вы пишете кому-то, кто вам действительно нравится, или кому-то, с кем вы встречаетесь, а затем внезапно все переворачивается с ног на голову, когда вы нажимаете «Отправить». Вы обнаружите, что ваше сообщение каким-то образом игнорируется.
И вы знаете, что это сделано специально, потому что bae не был достаточно умен, чтобы отключить уведомления о прочтении. Поздравляем! Вы только что присоединились к знакомой компании людей, которые остались «на чтение».
Если вы слышали популярную фразу, но не совсем уверены, что она на самом деле означает, Urban Dictionary определяет ее следующим образом: «Когда вы кому-то пишете, они это видят, но не отвечают». Хотя его можно использовать взаимозаменяемо с относительно новым термином знакомств «призрак», могут быть законные причины, по которым вас временно оставляют для чтения, а не кто-то просто исчезает или никогда больше не отвечает на ваши сообщения.
Независимо от того, какое определение применимо к вашей романтической ситуации, оба переживания, без сомнения, отстой. Этих нескольких минут или часов, пытающихся определить, потерял ли он интерес или отвлекся на что-то другое, достаточно, чтобы даже самая уверенная в себе женщина почувствовала себя немного неуверенно или тревожно.
Итак, пока вы ждете в агонии, вот несколько способов справиться, пока вы не получите ответ — это если вы вообще получите ответ.
01
1. Не думайте о худшем
Хотя социальные сети могут создать впечатление, что все доступны в любое время, это не так. Нет необходимости воспринимать ваше сообщение как личное оскорбление, если оно «увидено» и на которое не ответили, или автоматически предполагать, что оно означает что-то негативное. Если человек, которому вы переписывались, нормально отвечает, возможно, он был занят, отвлекся или просто забыл. Бывает. Никто не должен чувствовать себя обязанным быстро реагировать на каждое полученное текстовое сообщение, особенно если отношения находятся на начальной стадии. Вместо того чтобы корить себя или расстраиваться из-за того, что вы не получили немедленного ответа, мыслите позитивно. Однако, если ваше сообщение остается прочитанным более восьми часов, возможно, пришло время начать паниковать.
Владимир Владимиров/Getty Images02
2.
Пожалуйста, не продолжайте писать сообщения
В разгар паники не продолжайте писать сообщения. И пожалуйста, ради всех, не звоните. Это только заставит вас показаться чрезмерно навязчивым, отчаянным или цепким. Потому что, если bae не игнорировал вас заранее, они, безусловно, будут игнорировать вас после получения сообщений друг за другом.
03
3. Перечитайте сообщение.
Попробуйте прочитать текст. Это действительно требовало ответа или это был более близкий разговор? Если да, то через несколько часов вы всегда сможете начать новый разговор на другую тему, чтобы прощупать почву. Но только по прошествии нескольких часов.
Нолвен Сифуэнтес / Getty Images04
4. Займитесь чем-нибудь другим
Найдите себе продуктивное занятие, которое отвлечет ваше внимание от сообщений, оставшихся без ответа. Здоровые развлечения, такие как чтение, походы по магазинам, встречи с лучшими друзьями или солнечные ванны на свежем воздухе, — отличные способы скоротать время.
05
5. Преследовать того, кто действительно заинтересован
Никто не может часами не проверять свой телефон. Если больше суток прошло без ответа, все признаки указывают на то, что вы не являетесь приоритетом для этого человека. В зависимости от того, как далеко вы продвинулись в отношениях, вы должны напрямую заняться коммуникативными навыками вашего партнера (или их отсутствием). Однако, если это все еще довольно новое или просто увлечение, возможно, пришло время перейти к следующему или просто заняться вами.
Вестенд61 / Getty ImagesОставлено для чтения Значение — Оставлено для чтения Определение
Флирт через текст может быть одним из самых захватывающих этапов расцвета отношений или интрижки.
Вы можете почувствовать вашу взаимную химию и чувство юмора вашего партнера, все время делясь и узнавая подробности о себе. И вы не ограничены установленным периодом времени вместе, как на свидании в реальной жизни, где вы пытаетесь втиснуть историю своей жизни со временем для вопросов перед выпивкой. Но поскольку текст можно отправить практически где и когда угодно, это также означает, что иногда отсутствие ответа (или очень запоздалый ответ) само по себе является сообщением.
Отсюда происходит выражение «оставлено для чтения». Независимо от того, есть ли у вашего партнера уведомления о прочтении или нет, статус «оставлен для чтения» означает, что он игнорирует вас, буквально оставляя ваше сообщение «прочитано» после того, как его увидел, или просто не отвечает. Иногда они оставляют вас в режиме чтения на час, чтобы, например, сделать свою работу, за которую им платят, а иногда они оставляют вас в режиме чтения, чтобы отправить сообщение о том, что они не так заинтересованы, как вы.
. В любом случае, напомните себе, что это не личное. Вот некоторые вещи, о которых следует помнить, когда их оставляют для чтения.
Связанная история
- Остановите, не обманывайте их: отправьте это сообщение вместо этого
1. Как правило, это означает, что вы можете не иметь приоритета
в настоящее время .Проще говоря, это суть того, что означает быть оставленным на чтение, как объясняет Чивонн Генри, MS, лицензированный брачный и семейный терапевт. Хорошо, это кажется грубым, но подумайте об этом — «на этот раз» может означать «в течение этой минуты, часа» и т. д. или, если это было несколько дней, в течение этого периода их жизни.
Получить доступ ко *всем* Cosmo
Получить доступ ко *всем* Cosmo
Присоединяйтесь сейчас
Мы все делали то, что мы сходили с ума из-за того, что кто-то не отвечает, только для того, чтобы чувствовать себя глупо когда они в конце концов отвечают , и ясно, что они просто были чем-то заняты в данный момент и не пытались намеренно грубить.
Если вас оставят читать на час или даже на день при соответствующих обстоятельствах, это не должно быть причиной того, что вы полностью разочаруетесь в человеке, но если в течение нескольких дней ничего не закончилось, вы, вероятно, почувствуете себя лучше. себя, если вы начнете двигаться дальше.
2. Еще раз просмотрите текст, чтобы увидеть, нужно ли было отвечать на ваше последнее сообщение.
Генри предлагает еще раз просмотреть ваше последнее сообщение и посмотреть, требовалось ли вообще ответить на ваше последнее сообщение. Иногда нет ответа, потому что разговор просто как бы умер или потому что ваше последнее сообщение было немного расплывчатым. Нет стресса! Если они заинтересуются, они найдут повод снова написать вам новое сообщение.
В будущем, если вы хотите избавиться от любых опасений по поводу расплывчатости в своих сообщениях, используйте более прямой подход при отправке текстовых сообщений.
Вместо того, чтобы говорить: «Давай скорее встретимся», постарайся быть более четким: «Ты мне интересен, я хочу провести с тобой время и познакомиться с тобой», как объясняет Теннеша Вуд, сваха и эксперт по свиданиям. Спросите о том, чего вы хотите, прямо с помощью «Я хочу тебя видеть, можем ли мы встретиться сегодня вечером?» вместо открытого «WYD».
3. Будьте терпеливы.
«Много раз мы можем просто слишком много думать и предположить, что человек намеренно игнорирует нас, когда он просто занят», — добавляет Генри. Поскольку есть шанс, что это просто временная задержка, дайте другому человеку презумпцию невиновности. Не пишите им три или четыре раза, например: «Вы получили мое сообщение???» так как это … не очень уважает их жизнь и границы и немного навязчиво. Подумайте о том, как вас раздражает, когда кто-то так поступает с вами.
4. Прекратите писать сообщения.
Да, остаться в режиме чтения может сбивать с толку и даже иногда причинять вред, говорит Генри, но не поддавайтесь желанию продолжать писать.
«Все общение — это общение», — добавляет она. Иногда другой человек оставляет вас на чтение как хладнокровную силовую игру — и в этом случае вы не хотите усугубить ситуацию, продолжая забрасывать его сообщениями.
5. Вы.
«Займитесь своей жизнью, потому что вы важны, так что относитесь к себе соответственно», — предлагает тренер по свиданиям Джули Фам. Как бы ни было заманчиво позволить квитанции о прочтении вас расстроить, постарайтесь жить своей жизнью и игнорировать ее. «Когда вы постоянно ждете кого-то другого, вы сообщаете себе и другим, что вы второстепенны», — говорит Фам.
6. Спросите себя, закономерность ли это.
Если вы постоянно читаете или чувствуете, что находитесь с этим человеком, узнайте у себя о своих моделях отношений и ожиданиях, которые у вас есть, объясняет Саша Джексон, LCSW. Возможно, вы преследуете людей, которые недоступны (эмоционально или иным образом) или которые не уверены в своих ожиданиях.