Что подарить себе на день рождения? | Психология
Не будем говорить про огромные букеты цветов, забитый доверху вкуснятиной холодильник, навороченные игрушки, красивые побрякушки, очередную стопочку модных шмоток, приобретение полезного имущества в ваш уютный дом, на которое никак не поднималась ваша рука и не открывался кошелёк. Разве для этого есть только один день в году и нужен такой важный повод? Побалуйте себя такими покупками в любой другой день календаря.
Что касается шумных вечеринок в кругу многочисленных и не очень многочисленных друзей, тут каждый для себя решает сам. Если вы относитесь к категории людей, кто не может жить без ярких огней и фейерверков, перенесите это мероприятие на ближайшие выходные. Повод будет прежним, только ощущения немножко другие.
На выбор — несколько не совсем обычных подарков, чтобы сказать себе, наконец-то: «Спасибо, что ты есть».
Самое элементарное — это подарить всем жаждущим и страждущим своё отсутствие: отключить все телефоны, не пользоваться интернетом, уехать куда-нибудь на один день — устроить себе маленькое путешествие туда, где отдохнут мысли от суеты и хаоса, где нет красочных речей и ритуальных пожеланий. Такой поступок ваши гости вряд ли оценят и не будут вам благодарны. Но ведь это ваш день рождения и вам решать, каким ему быть и кому на нём быть.
Если ехать некуда или слишком накладно, подарите себе свою слабость. Мы постоянно куда-то спешим, торопимся, недосыпаем, одним словом, не расслабляемся. Можно же хоть один раз в году остановить всё это и позволить себе снизить скорость, включить музыку для души, отдохнуть так, как никогда не отдыхали.
Оригинальным подарком будет прощение себя. Кто не живёт, тот не ошибается, а вот прощают себя далеко не все. Потом долго ковыряются в себе, всё глубже и глубже зарывая самооценку и уважение. На востоке есть интересная пословица, в переводе на русский язык она звучит примерно так: «Если землю постоянно копать, на ней ничего не вырастет». На мой взгляд, мудро сказано. Если не прощать себе свои промахи, будет сложно жить.
Ещё можно подарить себе интересные планы на следующий год. Пусть это будет похоже на маленькую Шкатулку Желаний, открывая которую вы будете весь следующий год к чему-то стремиться, искать возможности и средства, радоваться достигнутому.
Можно нарисовать себе профессиональные цели, можно личностные: например, научиться чему-то, стать кем-то, или просто получать удовольствие от жизни, избавиться от заблуждений и жить на позитивной волне.
Главное — не стоимость подарка и не польза с выгодой, которую он принесёт, главное — это те эмоции, которые будут с вами весь предстоящий год.
Мы себя любим, но не настолько сильно, чтобы позволить себе всё, что душе угодно. «Нельзя», «так надо», «не сейчас» перебивают все «хочу», разбираем завалы проблем и даже надежду не всегда себе дарим.
Любите себя! Прощайте себя! Дарите себе то, что хочется!
День рождения — самый подходящий для этого день. И не важно, сколько вам исполнилось лет…
Теги: празднование, личностная психология, день рождения, любовь к себе
Что подарить себе на День Рождения
День Рождения замечательный праздник, когда не только вам дарят ценности, вещи, но и вы должны подарить себе подарок. Ведь вы учитываете свои желания, настроение, эмоции. То есть, он будет лучшим, основанным на получении колоссального удовольствия от осуществления.
Существует множество вариантов предоставления себе сюрприза. В первую очередь, то чего хочется, зависит от возраста, характера, увлечения, настроения, жизненных приоритетов т.д.
Интересными являются прыжки с парашютом, с моста, катание на водных лыжах. Они не только запомнятся на всю жизнь, а и дадут заряд адреналина и позитива на продолжительное время. Для удовлетворения своих эстетических желаний, подарите себе профессиональную фотосессию, которая запомнится на всю жизнь. Даст возможность взглянуть на себя с другой стороны.
Что подарить себе на День РожденияЛюбите путешествовать? Отправляйтесь в поход с друзьями. На свежем воздухе вы получите заряд энергии, отдохнете от суеты большого-маленького города, получая море впечатлений и эмоций.
День Рождения – момент исполнения заветных желаний. Мечтаете в скором времени о приобретении машины, тогда преподнесите курсы по получению прав на вождение. Это приблизит вас к мечте, о купли машины.
Продолжительность действия сюрприза длительное, а вы будете вспоминать о том, что сами сделали себе такое преподнесение. Представленные подарки, относятся к женскому и мужскому полу. Узнайте: как полюбить жизнь.
Какие же подарки могут предоставить себе женщины?Женщины любят дарения. На свои прихоти они не щадят ни времени, ни денег. Хорошим сюрпризом становятся дорогие, красивые вещи. Это могут быть ювелирные изделия, косметика, одежда.
Драгоценности купить просто так, позволить может не каждый, но например, в юбилей вы по любому не откажетесь от обновки в виде прекрасного колечка, о котором мечтали. Или же от прикупки кулона, который будет красивым украшением к вашим вечерним выходам в свет.
Из драгоценностей можно приобрести сережки, браслеты. Они будут дополнять ваш образ каждый день, напоминая о чудном мероприятии.
Хорошим приношением есть дорогая косметика или платье. С помощью этих аксессуаров вы будете блистать на своем торжестве. И это во многом повысит настроение не только вам, но и гостям, которые будут видеть вас счастливыми.
Бюджетной версией есть оригинальная футболка, напоминающая о прошедшем празднике. Дорогим вариантом есть покупка путевки за границу, просто на отдых или же на шоппинг.
Что же можно прикупить мужчине?То, что женщины любят подарки – это, несомненно, но мужчины также предпочитают делать себе очень-таки весомые и нужные дары. Подарить себе презент в День Рождения это очень серьезное дело, к которому мужской пол подходит основательно.
Любителям спорта подходят сюрпризы с приобретением различных путевок на матчи, абонементы на посещение спортивных развлекательных клубов, на которых в выходные можно расслабиться, отдохнуть. Любителям активного спорта можно покупать путевки в различные места экстремального отдыха, где они смогут почувствовать себя счастливыми.
На свои юбилеи можно выбирать автомобиль, как нужную и практичную вещь. Любителям отдыха на природе, отличным вариантом станет рыбалка на речке, озере в полном одиночестве, или с друзьями. Узнайте: как снять усталость – 10 способов.
Бюджетным вариантом станет посещение веревочного парка, прыжок с высотки, поездка на охоту, игра Paintbal. Такое время провождение точно запомнится, даст возможность отдохнуть от повседневной суматохи и суеты.
Еще одно из желаний, которое можно преподнести самому себе это обнову в виде спортивного мотоцикла. Он позволит ощутить адреналин и восторг.
Главным при выборе необходимо руководствоваться желанием и мечтами.
Нужные и ненужные презенты вам подарят ваши знакомые, друзья, родные и только вы сами сможете полной мерой удовлетворить свои мечты. Какими бы ресурсами вы не располагали, сделанный подарок будет наиболее ценным, нужным для вас. Сделайте свой праздник запоминающимся, наполненным только позитивными эмоциями!
Отличные подарки себе на день рождения • лимонад + приключение
С Днем Рождения тебя! Придумать себе подарок на день рождения может быть нелегко, но иногда дело не всегда в материальных предметах.
Сегодня мой день рождения.
(ノ◕ヮ◕)ノ*:・゚✧ ✧゚・: *ヽ(◕ヮ◕ヽ)
Сегодня я повернул 3-0.
И хотя кому-то эта цифра может показаться пугающей и устрашающей, меня это не волнует. Единственное, о чем я забочусь, это о том, чтобы мой день был посвящен мне и чтобы я позаботился о себе в тот день, когда моя мама вытолкнула меня в этот мир.
Это повод для радости, а не для грусти, что мои 20 лет ушли.
Есть много вещей, которые я хотел сделать к тому времени, как мне исполнилось 30, но, так как это уже здесь, я не могу смириться с этим. Итак, я подумал, что было бы неплохо поговорить о некоторых подарках на день рождения, которые я делал себе в прошлом и о том, что я буду продолжать дарить себе (и что я предлагаю вам тоже).
Выпейте чаю и оставайтесь наедине, потому что иногда лучший подарок на день рождения — это тот, что вы дарите себе.
Таблица приключений
Сентиментальные лучшие подарки от вас вамПотому что иногда вы хотите сделать все возможное для себя.
Фото: Рэйчел Клэр- Устройте себе вечеринку и пригласите близких друзей и членов семьи. Это предлог, который вам нужен, чтобы собрать большинство ваших любимых людей под одной крышей.
- Нет лучшего времени, чем отключиться от всего мира и побаловать себя спа-деньком. Сделай сам или профессионал, побалуй себя!
- Купите себе тот предмет, на который вы смотрели месяцами. Нет лучшего времени, чем настоящее!
- Отправляйся в путешествие! На свой знаменательный день рождения в этом году я тащу своего парня в Мексику. План изначально был Белиз, но из-за ограничений нам пришлось сделать большой крюк. Это нормально, потому что это будет наш первый раз в Мексике! Взволнованный.
- Подарите себе цветы. Вы лучший судья тому, что вам нравится в цветочных композициях. Я предпочитаю пионы, если хочешь знать.
Мой самый любимый фильм во всем мире (я не шучу) — «Звуки музыки». Я не смотрю его столько, сколько должен, и я должен знать весь фильм построчно, но с моим куриным мозгом этого никогда не произойдет.
Поэтому я хотел посвятить этот раздел лучшим идеям подарков, которые я когда-либо себе придумывал.
Фото: Monstera- Я действительно люблю конфеты, на самом деле слишком сильно. Обычно на свой день рождения я покупаю себе большую упаковку Sour Patch Kids и жую их, пока они не закончатся. Будь то в тот же день, на следующей неделе или через месяц, я все сделаю.
- Я пошел смотреть фильм один. Это так здорово, что не нужно препираться с другими людьми, чтобы посмотреть фильм, который ты действительно хочешь посмотреть.
- Однажды я отправился в небольшое путешествие, чтобы насладиться красивыми пейзажами и подойти к водопаду. Это было лучше всего.
- Мне нравится принимать ванну, но это было довольно скромно с пеной для ванны или, если я чувствовал, что я хочу повеселиться, с бомбочками для ванны. Итак, я купил себе один из этих подносов для ванны, чтобы я мог пить вино, читать книгу или смотреть шоу. Это увеличило мое личное время в спа.
- Другие спа-подарки, которые я себе подарила, это плюшевые тапочки и шелковая пижама! Роскошь.
- Однажды я работал волонтером в приюте для домашних животных. Собаки были лучшей частью, очевидно.
Некоторые из лучших идей подарков самые простые (или нет, лол). Даже если кто-то другой не хочет ничего сделать для вас, это не значит, что вы не должны делать что-то для себя. Забудьте обо всех остальных и побалуйте себя своим временем.
- Сделайте себе чашку чая. Расслабьтесь с чашкой и наблюдайте, как природа просыпается утром.
- Устройте одиночный пикник, и люди будут смотреть. Соберите себе небольшую колбасную доску и съешьте немного вкусных блюд, которые сделают вас и только вас взволнованными тем, что вы все еще живы.
- Сходить в парк. Проведите там время, послушайте легкую музыку и почитайте книгу.
- Устройте себе кофе-свидание. Только ты, та чашка кофе и достопримечательности города.
- Пройдитесь по терапевтическим магазинам. Делать покупки в витринах, ходить в аутлет, развлекаться, делая то, что сделает вас счастливым.
- Сделайте себе маску-пилинг для ног. Побалуйте свои ножки и через несколько дней откройте для себя красивые ступни.
- Вы когда-нибудь задумывались о кашемировых шапочках? Нет? Ну теперь у вас есть. Это инвестиции, но они очень теплые для тех зимних месяцев.
- Купите себе электрический штопор и откупорьте пробку восхитительного урожая. Если вы сможете найти вино, произведенное в ваш год (или хотя бы десятилетие), это сделает его еще более особенным.
- Купите себе диффузор эфирных масел. Это может показаться не таким уж большим, но, по сути, это может иметь большое значение после вашего дня рождения. Если вы ничего не знаете об эфирных маслах, ничего страшного, это даже не имеет значения. Диффузор с эфирными маслами в качестве подарка на день рождения — это скорее повод подарить себе еще одну вещь, которая мгновенно наполнит ваш дом восхитительным ароматом.
- Увидеть рассвет или закат. Делать это в одиночку, в собственной компании, может быть красиво. Отправляйтесь на пляж, на вершину местной горы и наслаждайтесь землей вокруг себя, просыпаясь и ложась спать.
Одна из приятных особенностей празднования дня рождения заключается в том, что вы можете придумать ритуалы дня рождения, которые действительно говорят о том, кто вы есть.
С тех пор, как вы были ребенком, было проведено множество ритуалов, которые вы можете полюбить, и некоторые из них, которые вы начали, когда жили сами по себе. Но в любом случае вы всегда можете начать новый ритуал.
Фото: Даниэла Константини- Завтрак в постель. Это весело и легко, потому что кто-то другой может сделать это за вас, или вы можете побаловать себя.
- Испеките что-нибудь для себя. Много времени я сам испеку себе торт и попытаюсь его украсить (ужасно), но демонстрация признательности, которую я заслуживаю, того стоит.
- Побалуйте себя любимым делом. Иногда я отдыхаю в гостиной и ненадолго смотрю свое любимое шоу.
- Начните традицию готовить что-то новое в свой день рождения. Побалуйте свои вкусовые рецепторы, отведав то, чего никогда раньше не пробовали. Вы на год старше, и вы не должны позволять никаким страхам сдерживать вас.
- Исследуйте что-то новое. Это может быть где-то локально или за границей. Что бы вы ни делали, получайте от этого удовольствие.
На личном опыте я не знаю, каково это, иметь день рождения в праздничный сезон. Я слышал от друзей, что это может раздражать, когда другие не отделяют свой день рождения от праздников. И я уверен, что неприятно делить день рождения с таким большим праздником, как Рождество.
Но знаете что? У тебя день рождения, и ты можешь делать, что хочешь.
В это время это идеальный способ показать другим, как вы хотите, чтобы они принимали душ в ваш особенный день.
- Сделайте то, что всегда хотели сделать на свой день рождения. Это может быть легче сказать, чем сделать, но если ваш день рождения приходится на зиму (извините), как насчет того, чтобы отправиться в путешествие на выходных и прокатиться по побережью на теплом пляже? Хоть раз выпейте маргариту под палящим солнцем.
- С другой стороны, если ваш день рождения приходится на лето, но вы больше любите зиму (почему?), то как насчет того, чтобы отправиться в одиночное путешествие в противоположное полушарие, где, скорее всего, будет холодно. Затем вы можете покататься на лыжах или отправиться на зимнюю канатную дорогу с горячим какао и прекрасными видами.
- Если вы ничего не можете выкопать из этого, попробуйте сделать что-нибудь в возрасте 6 месяцев. Это может быть проще для поездок в Диснейуорлд с друзьями (если вы понимаете, о чем я).
- Займитесь своим психическим здоровьем во время праздников. Это может быть то, что вы хотели сделать в любом случае. Мы не хотим негативной энергии вокруг этих частей!
- Конечно, если ваш день рождения приходится на Рождество, возможно, идеальной набивкой для чулок будет красивое ожерелье или «сюрприз» для себя чем-то роскошно дорогим.
День рождения бывает только раз в году, поэтому не ждите, что кто-то другой сделает вас счастливым в этот день. Побалуйте себя, будьте экстравагантны, исследуйте, проведите время своей жизни. Принимаете ли вы ванну богини или участвуете в шумном футбольном матче на следующий день. В конце концов, это еще один год, когда ты здесь.
Веселитесь в этот особенный день, о, и с Днем Рождения!
Лучший подарок себе на день рождения53 подарка на День святого Валентина в 2023 году: Therabody, Dyson, Tatcha, Amazon, Nordstrom
Предоставлено брендами / Amanda K Bailey
Покупки
Включая маски для глаз Bluetooth, подписки на книги и управляемые журналы.
Сара Мадаус, Лорен Дана и Малия Григгс
Всегда приятно осыпать друга или члена семьи любовью, признательностью и лучшими подарками по уходу за собой в День святого Валентина, но не менее важно чтить и праздновать себя. Уход за собой выглядит по-разному для всех: иногда это так же просто, как принимать лекарства и менять нижнее белье. Выделить хотя бы несколько минут для своего благополучия очень важно, когда речь идет о сохранении (и защите!) вашего психического здоровья, особенно во время напряженного сезона Дня святого Валентина.
Хотя роскошные маски для лица и бомбочки для ванн — проверенное средство самоуспокоения на День святого Валентина, они — не единственные подарки, которые стоит подарить (или получить) в этом году. Чтобы помочь вам сделать паузу и насладиться отдыхом и отдыхом, мы собрали несколько восхитительных предметов первой необходимости для хорошего самочувствия. От пушистых домашних тапочек до шумоподавляющих наушников, пушистых халатов и мягкой одежды для отдыха, успокаивающих мышцы массажных пистолетов и долговременных подарков по подписке — вот уникальные творческие подарки для заботы о себе, которые можно подарить самому достойному человеку в вашем списке на День святого Валентина. : ты.
Продолжайте прокручивать, чтобы найти продуманные подарки ко Дню святого Валентина от Nordstrom, Amazon, Sephora, Dyson, Maude, Brooklinen и других. При заказе на 14 февраля мы рекомендуем заказать эти вкусности как можно скорее, хотя побаловать себя в любой случайный день, пожалуй, лучшая форма заботы о себе. Просто говорю.
Чтобы узнать больше о подарках, ознакомьтесь со всеми лучшими идеями подарков 2022 года. Однако, когда вы покупаете что-то через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.
Amazon
Гравитационно-утяжеленная маска для сна (1 фунт)
Подарите себе качество сна с этой светонепроницаемой маской для сна, которая утяжелена для дополнительного успокоения. Его ультра-плюшевая полиэфирная ткань также является бонусом.
28 долларов16 долларов на Amazon. незаметен, прост и мощен.$49 в Maude
Amazon
Карточки осознанности: простые практики для повседневной жизни
Эти карточки осознанности идеально подходят для людей, которые ищут заряд спокойствия и искру радости среди суеты повседневной жизни. Каждый из них содержит вдохновляющую цитату, а также простые упражнения для размышлений и расслабления.
17 долларов12 долларов на Amazon12 долларов на Target
Amazon
Ароматическая свеча Homesick Premium
Великолепная ароматическая свеча легко поднимет настроение, а эта от Homesick поможет вам расслабиться (до 80 часов) благодаря нотам успокаивающей лаванды и успокаивающего зеленого чая.
38 долларов32 доллара на AmazonBearaby
Bearaby Tree Napper (15 фунтов)
производный лиоцелл. Несмотря на свой вес, его трикотажный дизайн гарантирует, что он по-прежнему охлаждает и пропускает воздух. Он также тихий по сравнению с другими вариантами, наполненными стеклянными шариками.
Доступны грузы весом 15, 20 и 25 фунтов.
$ 269 на Bearaby
$ 249 на Nordstrom
Наиболее популярные
- 9
- 9004. Удар под зад с этим вдохновленным поп-артом мотивационным журналом, в котором есть смелые графические цитаты и 75 подсказок, которые бросят вам вызов и помогут спланировать ваши цели.
17 долларов11 долларов на Amazon Parade
Parade Lux Satin Easy Sleep Short
Эти моющиеся шелковые атласные шорты идеально подходят для тех, кто спит в горячем состоянии. тонна веселых цветов.
Доступны размеры от XS до 3XL.
36 долларов США в Parade
Стандартная доза
Набор Maude Wind Down
Зажгите несколько свечей и расслабьтесь в ванне с этим расслабляющим набором для ванны, который включает в себя масло, пену для ванны и гель для душа, а также на ваш выбор. ароматной соли для ванн.
$ 110 по адресу: Maude
Самый популярный
. Во время тренировки или напряженного рабочего дня этот компактный перкуссионный массажный пистолет от Therabody, отмеченный наградой SELF Home Fitness Award, имеет три режима скорости и почти два часа автономной работы, чтобы помочь вам расслабиться.
$ 200$ 180 в Target$ 199$ 179 по адресу therabody$ 200$ 180 на Best Buy 9003Eldmanme
. купайтесь с этим подарочным набором из четырех бомбочек для ванн.
Каждая из бомбочек для ванн с добавлением какао и масла ши имеет запах (и внешний вид) как ваши любимые шарики мороженого. «Ароматы» включают стручки ванили, малиновый крем, клубнику и манго-ананас.25 долларов США в Uncommon Goods
Предоставлено брендом
Леггинсы Zella Studio Luxe с высокой талией и карманами
Сверхмягкий легкий трикотажный материал, эластичный пояс и два кармана поразили наших судей настолько, что они получили награду SELF Activewear Award за лучшие леггинсы.
Доступны размеры от XXS до XXL.
79 долларов в Nordstrom
Самые популярные
Nordstrom
Шелковая наволочка Slip (Queen Size)
Нам нравятся шелковые наволочки Slip для роскошного обновления постельного белья. Они не только не дадут вам проснуться со следами наволочки на лице, но и сведут к минимуму повреждение волос.
89 долларов США в Nordstrom
89 долларов США в Ulta
Предоставлено брендом / Amanda K Bailey
Nekteck Shiatsu Neck and Back Massager
Нам нравится этот расслабляющий массажер для шеи и плеч, который снимает напряжение мышц без помощи рук. Мало того, что он имеет довольно много массажных узлов, он также нагревается для дополнительного успокаивающего эффекта.
48 долларов на Amazon
Sephora
Маска для губ Tatcha Kissu Lip Mask Duo
Попрощайтесь с сухими, обезвоженными губами (конечно, каламбур) с маской для губ SELF Fave Tatcha Kissu Lip Mask. Этот единственный в своем роде подарочный набор включает самые продаваемые увлажняющие бальзамы для губ бренда, в том числе новый оттенок, выпущенный ограниченным тиражом.
48 долларов в Sephora
52 доллара в Tatcha
Самые популярные
Amazon
Набор ковриков и подушек для акупрессуры Wthn
Этот коврик Wthn имеет приподнятые выступы, воздействующие на напряженные точки акупрессуры на спине. Он поставляется в комплекте с соответствующей подушкой (отличный подарок для напряженных шеи) и льняным дорожным футляром для использования и хранения в дороге.
$78 в Huckberry
Amazon
Hatch Restore Sunrise Alarm Clock
Мы умоляем вас отказаться от раздражающего будильника вашего телефона и инвестировать в восход солнца, который мягко вас разбудит. Этот автомобиль от Hatch получил одобрение SELF Certified. Это довольно красиво, а также имеет функцию лампы для чтения и звуковой машины.
130 долларов США на Target
130 долларов США на Amazon
Журнал благодарности
Этот журнал благодарности отлично подходит для того, чтобы писать и размышлять в доступной форме. На каждой странице есть наводящие на размышления подсказки, которые можно заполнить за считанные минуты.
$ 21$ 17 на Amazon
Самый популярный
Предоставлены брендом / Amanda Kaleley
.0005
Беспроводные наушники-вкладыши Beats Studio3 с шумоподавлением
Мы в восторге от этих наушников «Святой Грааль», которые идеально подходят для обретения тишины и покоя, когда это необходимо больше всего. Поскольку их технология адаптируется к окружающей среде и блокирует внешний шум, в них легко сосредоточиться на своих мыслях или любимых мелодиях.
350 долларов256 долларов на Amazon350 долларов на Target
Dame
Гибкий вибратор Dame Pom
Чтобы подарить себе еще больше любви, попробуйте этот высококлассный клиторальный вибратор, одобренный экспертами. Он не только водостойкий, но и имеет три разные скорости и удобный захват. Эксперт по сексу Даниэль Бецалель, магистр здравоохранения, рекомендует это, «когда вы любите молчать под простынями и иметь некоторую гибкость в своих игрушках».
95 долларов США в Dame
95 долларов США в Nordstrom
UrbanStems
UrbanStems Подписка
Как мы видим, зачем ждать партнера или особый случай, чтобы получить цветы, когда вы можете получить себе цветов на День святого Валентина или просто чтобы пережить еще один день? UrbanStems доставляет свежие цветы на ваш выбор каждую неделю, две недели или месяц.
Стоимость: Тарифный план Classic стоит 55 долларов за доставку; Сезонный план — 75 долларов за доставку; тарифный план Luxe стоит 105 долларов США за доставку
Купить сейчас в Urbanstems
Самый популярный
- 9000 Amazon0002 Беспроводная Bluetooth-маска для сна Topoint
Маска для глаз Topoint является одновременно и любимым продуктом SELF, и бестселлером Amazon, и на то есть веские причины. В дополнение к блокировке света, он оснащен функциями Bluetooth, поэтому вы можете воспроизводить свои любимые расслабляющие звуки, встроенным микрофоном и девятью часами воспроизведения. Кроме того, его облегающий эргономичный дизайн гарантирует, что ваши уши не будут раздражаться, когда вы ворочаетесь.
23 доллара на Amazon
Предоставлено брендом / Amanda K Bailey
Amazon Kindle Paperwhite
Разбавьте свои ночные будни, расслабившись на диване с пледом и хорошей книгой — вот где пригодится водостойкий SELF Fave Kindle Paperwhite. Читайте (или слушайте) с легкостью благодаря регулируемой теплой подсветке и сроку службы батареи до 10 недель .
$140 на Amazon
Сдельная работа
Сдельная головоломка Birds of a Feather (1000 деталей)
Вернитесь к своим ночным вечеринкам с этой ностальгической головоломкой со стационарными телефонами, пушистыми ручками, приторно-сладкими духами и бумом. коробка и, конечно же, вырезки из подростковых журналов. Включите свой любимый фильм фоном ( Clueless, возможно, ?) И вы отправитесь на следующую ночь в. Euphorics Dream Light Nightcap
В качестве сладкого дополнения к вашей ночной рутине мы рекомендуем смешать этот чайный напиток с чашкой теплого овсяного молока перед сном. Ночной колпак содержит 0,25 мг мелатонина, гормона, который может помочь контролировать цикл сна, чтобы вы могли мягко успокоиться.
$39 в Kin Euphorics
Nordstrom
Ostrichpillow Обертывание с подогревом для шеи
Это обертывание с подогревом от Ostrichpillow специально разработано для облегчения болей в мышцах шеи и плеч. Просто поместите его в микроволновую печь или бросьте в морозильную камеру для столь необходимого согревания или охлаждения.
45 долларов в Nordstrom
Nordstrom
Уютное шикарное декоративное одеяло Barefoot Dreams
В доме никогда не бывает слишком много декоративных одеял, верно? Этот нечеткий вариант от Barefoot Dreams будет первым, к которому вы вернетесь во время следующего вечера кино.
$ 147 по адресу nordstrom
Самый популярный
ETSY
Natural Cuctor Suctive Suppare Suppare Shipare Package
Spirit with Shourtable Suckulent наполненный до краев солью для ванн, бомбочкой для ванны, мылом ручной работы, свечой и бальзамом для губ для спа-ночи по системе «все включено».
31 долл.0005У тебя, черт возьми, есть это: мотивационная книжка-раскраска с бранными словами
Хитрый эквивалент крика в подушку, вот забавная книжка-раскраска, наполненная мотивами бранных слов, которые вы можете заполнить для расслабления (посмеиваясь над дерзостью книги) .
5 долларов США на Amazon
Amazon
52 списка для успокоения: ведение журнала вдохновения для успокоения беспокойства и создания мирной жизни by Moorea Seal17 долларов9 долларовна Amazon
Самый популярный
Sephora
Nécessair упущен из виду. Откройте для себя отшелушивающее средство для тела от Nécessaire, которое содержит мягкую, но эффективную смесь AHA и BHA, а также глицерин, противовоспалительный ниацинамид и богатое витаминами масло семян марулы. Доступные ароматы включают эвкалипт, бергамот и сандаловое дерево; в качестве альтернативы, люди с чувствительной кожей могут запастись версией без отдушек.
30 долларов США в Sephora
30 долларов США в Nordstrom
Sephora
Fenty Skin Cookies N Clean Whipped Clay Pore Detox Face Mask
Поднимите свой уход за кожей на новый уровень с помощью маски для лица Fenty Skin. Его сказочная взбитая формула обогащена питательными компонентами, такими как масло ши и глицерин, а также очищающей поры глиной, жиропоглощающим углем и отшелушивающей салициловой кислотой, которые улучшают текстуру кожи и минимизируют жирный блеск.
32 доллара в Sephora
Нордстрем
Супергуп! SPF Bestsellers Kit
ICYMI, вы должны носить SPF каждый день для оптимальной защиты кожи и ухода за собой. Любимый редактором Snag SELF стартовый набор Supergoop!, в который входят самые популярные продукты бренда в дорожных размерах, в том числе невидимый солнцезащитный крем Unseen; нежирный лосьон Play Everyday Lotion; и грунтовка под макияж, мерцающий солнцезащитный крем Glow.
30 долларов в Nordstrom
30 долларов в Sephora
Самые популярные
Brooklinen
Brooklinen Super Plush Robe
Можно ли обновить халат? Плюшевый халат из турецкого хлопка от Brooklinen выглядит так, будто его украли из дневного спа. Кроме того, оно достаточно впитывающее, чтобы носить его сразу после душа — кому нужно полотенце?
Доступны размеры от XS до XL.
99 долларов89 долларов в BrooklinenOlive & June
Olive & June The Mani System
Если тщательное накрашивание ногтей — это идеальный вечер для ухода за собой, система Mani от Olive & June — это настоящее удовольствие. Он включает в себя все, что вам нужно: шесть цветов лака, жидкость для снятия лака, машинку для стрижки ногтей, пилку для ногтей с двойной зернистостью, буферный кубик, ручку бутылки с универсальным лаком, сыворотку для кутикулы и чистящую щеточку.
Купить сейчас в Olive & June
Vitruvi
Диффузор Vitruvi Move
Беспроводной диффузор эфирных масел Vitruvi с диапазоном запаха до 500 кв. настроение любви к себе.
$ 182 на Amazon
$ 199 на Vitruvi
$ 182 по адресу Nordstrom
Самый популярный
Кто-нибудь еще забывает о своей чашке кофе, пока она не остынет? Симпатичная умная кружка с подогревом, такая как любимая редактором Эмбер, может стать вашим новым компаньоном за рабочим столом.
150 долларов на Amazon
150 долларов в Best Buy
130 долларов в Nordstrom
Amazon
Большая мотивационная бутылка для воды Giotto с маркером времени и трубочкой (128 унций)
бутылка, которая мотивирует вас выпить, может быть выгодным вложением. Кроме того, поскольку он вмещает целый галлон, вам нужно будет наполнять его только один раз в день.
$19 на Amazon
Amazon
Simple Self Планировщик заботы о себе
Давайте будем настоящими, занятыми людьми: иногда вам нужно запланировать заботу о себе. Если у вас роман с рукописными планировщиками, подумайте о том, чтобы добавить к ним этот, в котором есть место для благодарности и целей, раздел на каждой странице для преднамеренной заботы о себе и многое другое.
$ 40 по адресу Amazon
Самый популярный
Saje Wellness
Saje Wellness Farmacy Farmacy Edtion
.0003
Этот набор шариков с эфирными маслами станет восхитительным подарком для расслабления. Каждый из них имеет свое намерение «эмоциональной поддержки», используя ароматерапию, чтобы вызвать энергию, расслабление, уверенность, связь и размышления.
$65 в Saje
DAVIDsTea
DavidsTea Пробник чая Sleep and Relax (12 шт. в упаковке)
Если вы не можете заснуть, этот чайный пробник с 12 нотными смесями может просто убаюкать вас в страну грез.
29 долларов на Давидстеа
Nordstrom
Open Edit Набор для отдыха So Soft Rib
Для тех дней, когда подбор одежды кажется слишком трудоемким, есть такие наборы для отдыха, которые в равной степени уютны и стильны.
Доступны размеры от S до XL.
89 долларов в Nordstrom
Самые популярные
Подарите себе TLC с этим набором по уходу за собой от Knack, который включает в себя игральные кости осознанности, управляемый журнал, ручки и терапевтическое тесто (например, пластилин Play-Doh для взрослых). И эй, если вам не нравится все в этом наборе, Knack позволяет вам настроить его так, чтобы в итоге вы получили подарочную коробку, в которой ничего не пропадает.
75 долларов США в Knack
Amazon
HoMedics Bubble Mate Foot Spa
Эта ванна для ног с подогревом оснащена встроенными массажными форсунками и вибрирующими узлами. . Кроме того, к ванне прилагается насадка из пемзы для мягких пяточек.
30 долларов США 28 долларов США на Amazon
Ulta
Drunk Elephant Drunk Break: Wake-Up Haul Day Kit
Дневная сыворотка C-Firma Fresh, полипептидный крем Protini и мультивитаминный крем для глаз C-Tango.
$98 в Sephora
Самые популярные
Parachute
Parachute Классические полотенца из турецкого хлопка
Когда в последний раз (если вообще когда-либо) вы тратили деньги на плюшевые полотенца? Этот высококачественный набор от Parachute изготовлен из ультрамягкого впитывающего турецкого хлопка и включает в себя два банных полотенца, полотенца для рук и мочалки.
154 $ в Parachute
Briogeo
Briogeo Scalp Revival Scalp Therapy Essentials Kit
Проведите немного больше времени в душе с этим самым продаваемым набором для ухода за кожей головы, который включает в себя одобренный SELF массажер размером с ладонь и смесь продуктов для облегчения сухой, шелушащейся кожи.
126 $85 $ в BriogeoКнига месяца
Клуб «Книга месяца»
Прижавшись к постели с хорошей книгой, возможно, вы сможете восстановить связь с самим собой в эпоху прокрутки судьбы. Книга месяца позволяет вам выбирать одну книгу в мягкой или твердой обложке из пяти вариантов каждый месяц, чтобы упростить процесс покупки.
Стоимость: Подарочная подписка на три месяца стоит 50 долларов; шесть месяцев — 100 долларов; один год стоит 180 долларов
Buy Now at Book of the Month
Most Popular
Nordstrom / Amanda Bailey
Dyson Airwrap Gift Set
This cult-favorite SELF Fave Dyson Airwrap replaces the нужна для большинства ваших инструментов для волос, и все это поставляется в красивом футляре для переноски, чтобы держать его в порядке.
600 долларов в Nordstrom
600 долларов в Best Buy
Amazon
Сейф с автотаймером iDiskk для сотового телефона
Настоящая забота о себе обычно некрасива. В некоторых случаях это буквально означает блокировку телефона, когда вы находитесь в крайнем сроке или вам нужно закончить задачу. В этом удобном запертом ящике есть отверстия для экстренных вызовов и отправки сообщений, а также таймер, который удерживает вас от него до 99 часов, но это все.
28 долларов США25 долларов США на AmazonAllure
Allure Beauty BoxAllure , авторитетный магазин косметики, косметики и средств по уходу за собой, с подарочной коробкой, наполненной косметикой и средствами по уходу за кожей, с подпиской такие бренды, как Dr. Jart+, First Aid Beauty и другие.
Buy Now по адресу Allure
Самый популярный
Удивительные
EMU Австралия.