Что психика это: Психика. Что такое «Психика»? Понятие и определение термина «Психика» – Глоссарий

2. Понятие психики.

Психика– это системное свойство высокоорганизованной материи (мозга), заключающееся в активном отражении субъектом объективного мира. Психикапроявляется в психических явлениях.

Все психические явления делятся на три группы: 1) психические процессы; 2) психические состояния; 3) психические свойства личности.

Некоторые авторы отмечают, что психика есть функция мозга. Изучением мозга занимаются различные науки. Его строение исследуетанатомия, а его сложную деятельность с различных сторон изучаютнейрофизиология, медицина, биофизика, биохимия, нейрокибернетика.

Психология изучает то свойство мозга, которое заключается в психическом отражении материальной действительности, в результате которого формируются идеальные (психические) образы реальной действительности, необходимые для регуляции взаимодействия организма с окружающей средой.

Содержанием психики являются идеальные образы объективно существующих явлений. Но эти образы возникают у различных людей своеобразно. Они зависят от прошлого опыта, знаний, потребностей, интересов, психического состояния и т. д. Иначе говоря, психика – это субъективное отражение объективного мира. Однако субъективный характер отражения не означает, что это отражение неправильно; проверка общественно-исторической и личной практикой обеспечивает объективное отражение окружающего мира.

Итак, психика – это субъективное отражение объективной действительности в идеальных образах, на основе которых регулируется взаимодействие человека с внешней средой.

Основным понятием психологии является понятие психического образа. Психический образ – целостное, интегративное отражение относительно самостоятельной, дискретной части действительности; это информационная модель действительности, используемая высшими животными и человеком для регуляции своей жизнедеятельности.

Психические образы обеспечивают достижение определенных целей, и их содержание обусловливается этими целями.

Наиболее общим свойством психических образов является их адекватность действительности, а всеобщей функцией –регуляция деятельности.

Содержание психики включает в себя не только психические образы, но и внеобразные компоненты – общие ценностные ориентации личности, смыслы и значения явлений, умственного действия.

Психическое отражение мира человеком связано с его общественной природой, оно опосредуется общественно выработанными знаниями. Психика как отражательная способность есть и у животных, но высшей формой психики является

сознание человека, которое возникло в процессе общественно-трудовой практики. Сознание неразрывно связано с языком, речью. Благодаря сознанию человек произвольно регулирует свое поведение.

Сознание не фотографически отражает явления действительности. Оно вскрывает объективные внутренние связи между явлениями. С сознанием связана рефлексивная способность человека, т. е. готовность сознания к познанию самого себя и других психических явлений.

Психология – научная дисциплина, которая изучает закономерности функционирования и развития психики. Она основана на представлении в самонаблюдении человека особых переживаний, не относимых к внешнему миру. Ее история как изучение души человека, его психического мира методом самонаблюдения (интроспекции) и самоанализа уходит далеко в глубь веков, в философские и медицинские учения.

Термин «психология» появился в научном употреблении лишь в середине XVI в. Датой начала научной психологии считается 1879 г., когда в Лейпциге В. Вундтом была открыта первая психологическая лаборатория. Со второй половины ХIХ в. произошло отделение психологии от философии, что стало возможным в силу развития объективных экспериментальных методов, пришедших на смену интроспекции, и формирования особого предмета психологии человека, основными признаками которого стали деятельностная активность и присвоение общественно-исторического опыта. Психология как самостоятельная наука утвердилась лишь в конце ХIХ в., после того как получила экспериментальную базу и естественно-научную физиологическую основу. Впоследствии, уже в начале ХХ в., сфера исследований психологов значительно расширилась, вобрав в себя и неосознаваемые психические процессы, и деятельность человека.

Научный путь формирования психологии был заложен в середине XIX в., когда начали развиваться экспериментально обоснованные концепции, опирающиеся на данные биологии, физики, химии и математики. К настоящему времени образовалась многомерная и дифференцированная область различных разделов психологии. Современная научная психология наряду с ярко выраженным плюрализмом, содержит и попытки интеграции психологического сознания. Это связано с использованием общей теории систем, классической теории эволюции и идей развития в природе и обществе. Психологию как науку знают в основном только те, кто специально занимается ею, или те, кому она необходима для работы. Вместе с тем психологию как систему жизненных явлений в каком-то смысле знают все.

Житейская психология

– это разнообразный набор психологических знаний и умений, ставших достоянием широкого круга людей. Мы ежедневно пользуемся этим набором, часто даже не замечая своей квалификации житейского психолога. Помимо слова «житейская», употребляются также термины «повседневная психология», или «обыденная психология». Сведения психологического характера и психологические умения мы обнаруживаем буквально на каждом шагу. Знания житейской психологии закреплены в народных пословицах и поговорках, в художественных произведениях. В них зафиксированы зависимости между характером и поведением человека, указания на желательное поведение, динамика человеческих устремлений.

Житейские психологические знания могут способствовать ориентировке в поведении окружающих людей, правильному реагированию на их действия. Но в целом они лишены глубины, доказательности.

Античность. Именно в период расцвета античной культуры и были предприняты первые попытки понять, распознать, изучить и описать психику человека.

Одним из первых направлений был анимизм, который рассматривал психику человека во многом с точки зрения мифологии и психологии богов (как известно, мифология в период античности была особенно развита). Анимизм рассматривал именно поведение и мышление богов, изучал их жизнь, стиль поведения и отношение к внешнему миру.

Настоящей революцией в развитии мысли стал переход от анимизма к гилозоизму (от греч. слов, означающих «материя» и «жизнь»), в соответствии с которым весь мир, космос считался изначально живым; границы между живым, неживым и психическим не проводилось – все они рассматривались как порождения единой живой материи.

Совершенно новую сторону познания этих явлений открыла деятельность философов-софистов (от греч. софия – «мудрость»). Их интересовала не природа, с ее не зависящими от человека законами, а сам человек, который, как гласил афоризм первого софиста Протагора, «есть мера всех вещей».

В трудах древнегреческих мыслителей имеются попытки решения многих проблем, которые и сегодня направляют развитие психологических идей. В их объяснениях генезиса и структуры души обнаруживаются три направления поиска тех больших, независимых от индивида сфер, по образу и подобию которых трактовался микрокосм индивидуальной – человеческой души.

Первым направлением стало объяснение психики, исходя из законов движения и развития материального мира, из идеи об определяющей зависимости душевных проявлений от общего строя вещей, их физической природы.

Только после того как была осмыслена произвольность жизни души от физического мира, их внутреннее родство, а тем самым – и необходимость изучать психику, психологическая мысль смогла продвинуться к новым рубежам, открывшим своеобразие ее объектов.

Второе направление античной психологии, созданное Аристотелем, ориентировалось преимущественно на живую природу; исходной точкой для него служило отличие свойств органических тел от неорганических. Поскольку психика является формой жизни, выдвижение на передний план психобиологической проблемы было крупным шагом вперед. Оно позволило увидеть в психическом не обитающую в теле душу, имеющую пространственные параметры и способную покидать организм, с которым она внешне связана, а способ организации поведения живых систем.

Третье направление ставило душевную деятельность индивида в зависимость от форм, которые создаются не природой, а человеческой культурой, а именно от понятий, идей, этических ценностей.

Эти формы, действительно играющие огромную роль в структуре и динамике психических процессов, были, однако, начиная от пифагорейцев и Платона, отчуждены от материального мира, от реальной истории культуры и общества и представлены в виде особых духовных сущностей, чувственно воспринимаемых телом.

что это такое, устойчивая и неустойчивая психика

О «черном ящике» обычно говорят в двух случаях: на передаче «Что? Где? Когда?» и после автокатастрофы. Парадокс в том, что внутри каждого человека есть его личный «черный ящик» – его психика. И никакие усовершенствованные методы не могут приблизить ученых к его расшифровке. Почему психика – самый загадочный предмет для науки и почему ее нельзя отождествлять с сознанием? Как красивые картинки из соцсети провоцируют психические поломки? Что первично в проблеме тело-психика? Об этом наша статья.

Что такое психика?

Психика — это специфический способ функционирования человеческой души, который проявляется сложной совокупностью осознаваемых и неосознаваемых процессов, определяющих основные свойства личности человека. Она не является врожденной, но формируется на протяжении жизни через обучение и общение. Психика – чрезвычайно сложная для понимания система, которая состоит из иерархически организованных подсистем и элементов. Все они взаимосвязаны друг с другом, порой изменчивы и неустойчивы.

Психика реализуется в психических процессах, свойствах и состояниях человека. Это все информационные процессы и структуры, необходимые для ориентации и взаимодействия человека с внешним миром, способы отражения реальности, органы и функции, происходящие внутри организма.

Главный орган психической деятельности – мозг.

Основные свойства психики – целостность и системность работают на то, чтобы:

• Регулировать поведение и деятельность.
• Помочь человеку осознать свое место в окружающем мире.
• Проявляться в особых формах осознанной и неосознанной рефлексии.
• Формировать эмоционально и чувственно окрашенный субъективный образ реальной (объективной) картины мира.
• Уравновешивать конфликт собственных потребностей и требований социума.
• Обеспечивать взаимодействие человека с окружающей средой.

Пройти тест на психику

Термин «психика» происходит от греческого слова, которое переводится как «душевный, жизненный». Термин распространен в психологии, медицине, философии, поэтому его значение может меняться. В течение долгого времени психика обозначалась терминами «душа», «душевные явления» и была центральным предметом философствования. В качестве психических феноменов также рассматриваются чувственные восприятия, ощущения и образы, эмоции, переживания, сновидения, трансы, желания, намерения, интуиция.

Знаменитыми исследователями человеческой психики были П. К. Анохин, В. М. Бехтерев, И. М. Сеченов. Один их крупнейших психологов С. Л. Рубинштейн утверждал, что психика и сознание не самодостаточны, а принадлежат человеку или конкретно – личности. Возможно, поэтому эти два понятия часто используются как синонимы. Но такое обозначение не совсем корректно. Понятие психики намного шире, поскольку кроме сознания включает бессознательное и сверхсознание (Супер-Я). Тем более, что проблема «Мы управляем сознанием или сознание – нами?» в XXI веке остается открытой.

Как сказал профессор медицины В. Ф. Ясенецкий-Войно: «Я много раз делал трепанацию черепа, но никогда не видел там ума». Несмотря на сложности изучения человеческой психики, исследования в этой области не прекращаются. Наоборот, разрабатываются новые методы 3D-сканирования и моделирования мозга, усовершенствуется МРТ-технологии. Ученые получают новые цифры о нейронах, синапсах, нейронных связях. Но это всего лишь данные о «материи». Понять, как формируются мысли, гипотезы, новые идеи, речь, как работает интуиция, не удалось никому.

Тело или психика: что первично?

В отличие от других высокоорганизованных живых существ, человек устроен сложнее. Человеческая психика наделена сознанием, бессознательным, эмоциями, воображением. В человеке все так совершенно и идеально «подогнано», что полностью отделить физическое от психического невозможно. Поэтому если в организме случились неполадки, помогать ему нужно на всех уровнях.

Понять взаимосвязь тела и психических процессов поможет простое упражнение-эксперимент. Что нужно сделать:

• Сесть на стул, широко развести руки в стороны, откинуть голову назад. Глубоко вдохнуть, глубоко выдохнуть.
• Попробовать вспомнить что-то печальное, погрустить. В таком положении долго сохранять чувство грусти невозможно. Либо печаль начнет уходить, либо захочется опустить плечи, зажать мышцы шеи и туловища.
• Дело в том, что грусть удерживается на физическом уровне с помощью мышечного зажима. Удерживать его в таком «развернутом» положении невозможно. Поэтому нет мышечного напряжения, нет грусти.

Так или иначе, все душевные явления сопровождаются телесными процессами. Они приводят к едва заметным переменам в кровообращении, частоте дыхания, сокращении мышц, деятельности желез даже в тех случаях, когда это совершенно незаметно. Более существенные проявления этой взаимосвязи – психосоматические болезни и наоборот, лечение заболеваний через внушение или психотерапию. Поэтому проблема тело-психика сродни вопросу: «Что первично – яйцо или курица?». Однозначного ответа нет.

Пройти тест на психологический возраст

Что такое психологическая (не)устойчивость?

Крепкая психика поможет выдержать любое давление, перенести любые катаклизмы и успешно пережить неблагоприятные обстоятельства. Для этого нужно развивать данные природой возможности. Но делать это правильно, чтобы укрепить свой дух, а не сломать его.

Как ломается психика?

Среди наиболее очевидных причин поломки психики большинство назовет травмирующие события, насилие, измену. Это действительно так. Но есть другие, незаметные на первый взгляд причины душевного нездоровья.

1. Нарушение в работе внутренних биологических часов.

Внутренние часы «тикают» практически в каждой клетке организма, а также устанавливают свой ритм работы органов и тканей. Они сильно влияют на работу всего тела, гормональный фон, температуру, обмен веществ. Особенно это влияние проявляется у подростков и людей преклонного возраста.

Доказано, что нарушение внутреннего ритма не просто утомляет, но приводит к психическим расстройствам (депрессии, неврозам, нестабильному поведению, острым приступам одиночества.). Дело не только в смене часовых поясов или ночной активности. Биологические часы сбиваются при использовании гаджетов ночью. Белый свет экрана приглушает выработку гормона сна мелатонина, нарушает привычный ритм работы остальных органов.

2. Выгорание.

Состояние хронического стресса приводит к физическому и эмоциональному истощению. Для него даже придумали термин «выгорание миллениалов» – людей, настроенных только на успешную карьеру. Их мозг с установкой на решение новых задач все время работает, а одна мысль об отдыхе вызывает страх.

На первых этапах выгорания людей разных профессий, возраста и достатка объединяет одна черта – они настолько истощены под давлением неотложных дел, что не справляются с простыми бытовыми делами. Далее стресс провоцирует бессонницу, тревогу, вынуждает нервничать из-за всего на свете. Им на смену могут прийти панические атаки, фибромиалгия. В критических случаях можно уработаться до смерти – в Японии и Китае такое уже случалось.

3. Излишнее доверие к соцсетям.

В заточенных под изображения соцсетях зачастую создается иллюзия красивой жизни. Постановочные сцены из жизни выглядят так красиво, что создается ощущение большей реалистичности, чем сама жизнь. Это заставляет людей чувствовать свою неполноценность, вызывает тревогу.

Ученые провели опросы среди жителей Британии и доказали, что соцсети могут усиливать психические проблемы. В группе риска находятся подростки и молодые люди, которым еще сложно отличить «жизнь с картинки» от реальности. По мнению ученых их неустойчивая психика может не выдержать такого дисбаланса. Поэтому онлайн-ресурсам нужно предупреждать пользователей, что выложенные фотографии обработаны.

Пройти тест на стресс

Травмирующие события рано или поздно приводят к тому, что психика закольцовывается на самой себе, уходит в сторону от многократных попыток «переварить» болезненный жизненный опыт. В один момент происходит что-то такое, что психика говорит «стоп». Иногда перед этим она посылает нам тревожные «звоночки».

Признаки того, что нужно уделить себе особое внимание:

• Постоянно хочется спать. Даже после 12-часового отдыха чувствуется усталость. Сразу заснуть не удается, во сне мучают кошмары, преследуют плохие сны.
• Физическое недомогание. Без физиологических причин мучают головные или мышечные боли, головокружение, скачки давления.
• Непонимание своего состояния. На вопрос «Что с тобой?» не получается ответить даже самому себе. Неясные ощущения тревожат круглосуточно.
• Резкие перепады настроения. На смену хорошему настроению неожиданно может прийти апатия. Все чаще случается слезливость, нервозность, раздражительность, досада и зависть зашкаливают.
• Энергии нет совсем. Даже после отдыха, общения с друзьями силы не восстанавливаются. Фитнес не помогает, поскольку нет сил даже на простые упражнения.
• Привычные вещи уже не радуют, зато появился страх перед будущим.

Что делать? Срочно начинать заботиться о себе. Постепенно здоровье улучшится, появятся силы, придет душевный комфорт.

Как сделать психику устойчивее?

Психическая устойчивость не передается по наследству, но сделать психику более «упругой» вполне возможно. Американская психологическая ассоциация выпустила целое пособие для тех, кто хочет прокачать душевную выносливость. Вот некоторые советы:

1. Укреплять отношения. Связь с родителями дает человеку и его психике огромный ресурс. Крепкая дружба позитивно сказывается на психологической устойчивости. Поддержка близких в тяжелой ситуации придаст сил, чтобы бороться с обстоятельствами.
2. Верить в свои силы. Без веры в себя трудно преуспеть, вести бизнес, творить и вообще начинать любое дело. Укрепить уверенность помогут амбициозные, но реалистичные цели, которые дадут видимые результаты. Понадобится также умение планировать, расставлять приоритеты, организованность.
3. Использовать дополнительные тренажеры (стрессы, раздражители). Ситуации, когда нужно выходить из зоны комфорта, всегда сопровождаются стрессом. Но без этого невозможно добиться результата. Дозированный стресс поможет не увязнуть в рутине, выйти из проторенной колеи, а заодно укрепить мышцу силы воли.
4. Посетить психотерапевта. Именно он выслушает, задаст правильные вопросы, обратит внимание на сильные или слабые стороны. Психотерапевт поможет разобраться в скрытой части бессознательного, встретиться с «призраками» прошлого.
5. Отдыхать. Как и мышцам, психике необходимо время для восстановления. Для этого необходимо здоровое питание, обязательно высыпаться, особенно после напряженной работы. Веселится, расслабляться, заниматься приятными делами: горячая ванна, медитация, приятная прогулка могут стать полезным дополнением к психотерапии.

Чтобы получше понять сложное устройство психики, можно представить ее N-мерным объектом. Она настолько многогранна, что создает бесконечное множество проекций, в каждой из которых человек видит что-то свое. Можно спорить до хрипоты, отстаивать свою точку зрения, но при этом оказаться на месте. Потому что психика – тайна для всего человечества, она была тайной и тайной, скорее всего, останется.

Пройти тест на невроз

это что такое? Развитие психики человека

Психика – это характеристика человеческого состояния, особая описательная черта, которая включает в себя множество различных аспектов, вопросов и проблем. В этой статье мы постараемся ответить на некоторые вопросы, связанные с ней. В частности будут рассмотрены определение психики, ее характеристики, функции, свойства, структура и многое другое.

Введение

Психика – это сложный термин, который бытует в таких сферах человеческого познания и деятельности, как философия, психология и медицина. Данное понятие можно трактовать по-разному:

• Общее количество явлений и процессов душевного характера (например, ощущение, восприятие, эмоция).
• Специфическая особенность, проявляемая животными, включая человека, и связанная с окружающей действительностью.
• Активное отображение субъектом объективных компонентов реальности. Она возникает в ходе взаимодействия между высокоорганизованными живыми существами и внешней средой. Осуществление выражает себя в поведении.
• Психика – это свойство, характерное для материи с высокой организацией. Ее суть заключается в активной форме отображения субъектом окружающего объективного мира. Основывается на саморегуляции индивидуального поведения и деятельности субъекта.

Психика – это определение, которое характеризуется понятиями активности, развития, саморегуляции, коммуникативности, адаптации т. д. Оно тесно связано с всем разнообразием телесных (соматических) процессов. Появление ее отслеживается на определенной биологической стадии эволюции индивида. Человек обладает высшей формой психики – сознанием. Изучает этот феномен психология.

Психическое здоровье – это благополучное состояние, позволяющее человеку реализовать индивидуальный потенциал, решать проблемы, возникающие вследствие влияния стресса, осуществлять плодотворную и продуктивную работу, а также привносить нечто (как положительные, так и отрицательные компоненты деятельности) в жизнь социума – среды обитания. Важно знать, что смысловое содержание термина «психика» не исчерпывается лишь критериями медицины и психологии, но также оно отражает общественный и групповой перечень норм, регламентирующих жизнь человека.

Понятие психики тесно связано с самосознанием, которое представляет собой субъективное восприятие объективного мира вокруг себя. Это отличная форма анализа всех объектов вокруг, которая, так или иначе, отличается от любого другого человека. Она формируется с накоплением и осмыслением опыта. Самосознание определяет для индивида набор потребностей, которые являются жизненно важными, например, потребность в мысли, чувстве, мотиве, переживании, действии.

Происхождение и развитие

История науки по-разному старалась определить понятие психики в естественной среде природы. Смена точки зрения изменялась в ходе развития знания человека.

Панпсихизм утверждает, что природа в целом является одушевленной. Биопсихизм считает, что данное свойство характерно для любого живого организма, включая растения (клетки исключаем). Нейропсихистические взгляды говорят нам о том, что психикой обладают только существа с нервной системой. Сторонники антропопсихизма полагают, что этот феномен присущ только человеку, а животные – это «автоматы».

Более современные гипотезы определяют свойства психики и ее наличие в соответствие с набором критериев, которые зависят от способностей определенных живых организмов (например, поисковое поведение). Одной из таких гипотез, получившей признание со стороны множества ученых, является утверждение А. Н. Леонтьева. Он предположил, что объективный критерий психики — это умение организма проявить ответную реакцию на воздействие биологически нейтрального раздражителя. Это свойство называют чувствительностью. Согласно мнению Леонтьева, оно включает в себя ряд аспектов как субъективного, так и объективного характера.

По Леонтьеву, эволюция психических форм разделяется на 3 этапа, среди которых:

1. Элементарная сенсорная п-ка.
2. Перцептивная п-ка.
3. Психика интеллекта.

К. Фабри из трех, вышеупомянутых стадий психики, оставил только два первых. А этап анализа интеллекта он «растворяет» в понятии перцептивной психики.

На первом этапе полагается, что животное может отражать только отдельный ряд свойств, которые связаны с внешним воздействием. Вторая стадия отображает состояние внешнего мира в форме цельных образов по отношению к объектам и субъектам.

Поведение

Психика и поведение – это термины, которые тесно взаимосвязаны между собой.

Под поведением подразумевают определенную форму взаимодействия с окружающим миром. Оно формируется в течение жизни и во много обязано «перехвату» опыта от других субъектов. Поведение может изменяться в соответствие со сменой внутреннего и внешнего ряда факторов, которыми оказывается влияние на субъект. Это черта, характерная животному уровню организации.

Поведение играет важную роль в эволюционном развитии, так как оно обладает приспособительным значением, позволяющим животному избегать каких-либо факторов, способных негативно сказаться на нем. Данная черта свойственна для одноклеточных и многоклеточных живых организмов, однако у последних поведение регулирует нервная система.

Поведение человек может наблюдать и анализировать напрямую. В настоящее время этим занимается множество дисциплин, например: психология, этология, зоопсихология и т. д. Проделывать такие операции с психикой гораздо сложнее.

Еще одним важным понятием, связанным с психикой, является термин «душа».

Под душой подразумевают множество различных свойств человека. Например, религиозные и философские предположения определяют ее как бессмертную субстанцию или нематериальную сущность, которую выражает божественная природа, дающая новые начала для жизни в самом широком смысле. Душа тесно связана с такими понятиями, как мышление, сознание, чувства, воля, способность ощущать и даже сама жизнь. Более рациональное и объективное описание души определяет ее как специфику и совокупность особенностей внутреннего, психического мира человека.

Свойства

Свойства психики – особые функции, которые она осуществляет. Среди них выделяют несколько основных:

• Рефлексия – главное психическое свойство, которое является основой для понятий репродуктивности, объективации, разобъективации, интровертированности и экстравертированности.
• Понятия объективации и разобъективации – это умение энергии, которой обладает психика, изменяться и переходить в другие формы. Например, поэт объективирует свои энергетические ресурсы из объектов и явлений в форму произведения, которое будет изучать читатель. Последним субъектом для осмысления информации будет осуществляться разобъективация.
• Интро- и экстравертированность связаны с направленностью психики. Однако последнее также должно показывать такие стороны изучаемого термина, как ее открытость к осмыслению и анализу новой информации.
• Репродуктивность в психологии – это черта субъекта, посредством применения которой он может возобновлять предыдущие психические состояния.

Свойство психики – рефлексия, как и говорилось ранее, ее главнейшая черта. Если рассматривать конкретно рефлексию, а не вытекающие из нее функции, то можно сказать, что это умение воспринимать мир, переносить события вокруг на самого себя, а также подвергать определенную информацию осмыслению. Это понятие лежит в основе адаптации человека к условиям новой среды или перемене в старой.

Функции

Функции психики – это набор выполняемых задач, которые отражают воздействие окружающей реальности на субъект. Также они регулируют особенности поведенческих реакций, деятельность человека и осознание им личного места в мире вокруг.

Отражение воздействия среды, в которую помещен индивид, является одной из основных функций изучаемого термина. Эта задача имеет ряд особенностей, среди которых:

• Постоянный прогресс, развитие и совершенствование различных характеристик человека, которые происходят при помощи преодоления внутренних противоречий.
• Постоянное преломление внешнего воздействия сквозь призму ранее сложившихся особенностей восприятия информации посредством психики.
• Верная интерпретация и отражение реалий окружающего мира. Здесь важно понимать, что субъективная оценка, осмысление и преобразование информации об объективной действительности не отрицают наличие реальности как таковой. Другими словами, вне зависимости от мнения индивида, например, о красном и спелом яблоке, оно таковым и останется, невзирая на другие формы интерпретации данных об этом объекте.

С помощью психики человек создает общую картину реального мира вокруг. Это становится возможным благодаря сбору информации через различные органы чувств, например, зрение, слух, осязание. Также важно учитывать способность человека использовать ресурс воображения.

Еще одной важной функцией психики является регулирование поведения и его деятельности. Эти два компонента живого существа опосредуются именно п-кой. Основанием для такого утверждения служит то, что сбор информации, осознание мотивов и потребностей, а также постановка задач и целей вырабатываются в ходе индивидуального восприятия.

Психика – это также особенность живого существа, включающая в себя функцию осознания человеком индивидуального места в мире. Данная задача позволяет нам адаптироваться и ориентироваться в объективной реальности.

Процессы

Структура психики – это сложная система. Она включает в себя еще одно немало важное понятие — «психические процессы».

Они представляют собой группу особых явлений, которые условно можно выделить из целостной структуры психики. Отделение таких компонентных единиц – это обобщающее разделение без особых категорических отличий. Другими словами – оно сугубо условное. Они появились из-за существования воздействия со стороны механистических представлений об устройстве психики с точки зрения ученых-психологов и психиатров.

Психические явления различают по длительности и делят на три группы: п-кие процессы, состояния и свойства.

Психические процессы выделяются среди всех тем, что они протекают очень быстро и являются кратковременными. Это определенный актуальный отклик на происходящее вокруг.

Современные утверждения науки говорят о том, что п-кие процессы, во всем своем многообразии, сливаясь, образуют структуру того, что человек называет психикой. Разделение по психологическим процессам гипотетическое, поэтому весомых аргументов пока не имеет. На сегодняшний день в мире происходит разработка интегративных подходов к психике. Все процессы стараются классифицировать по двум типам: педагогическому и пропедевтическому. Эти две стези должны находиться в рамках меры развития науки.

Веккер выделял 2 уровня организации психических процессов. Первый он связывал с рядом нервных процессов, которые организуются нейронными связями. Они выделяются лишь иногда в сознании личности, так как все происходят на уровне подсознания, поэтому определить их сложно. Второй уровень – это связывание подсознательных процессов с сознательными, их анализ и установление взаимосвязей для создания целой картины.

Человеческая психика взаимно связывает, например, такие процессы, как память, внимание, мышление, восприятие. Существует множество аналогичных способностей нашего мозга. Среди них выделяют: познавательные (ощущения, представления, память, мышление, восприятие, ресурсы внимания, речь и воображение), эмоциональные (чувства, эмоции, устойчивость и восприятие стресса, аффекты) и волевые (борьбе между мотивами, постановка цели и способность принимать решение).

Структура

Структура психики – это довольно сложная система, образованная отдельными подсистемами. Элементы этого понятия организованы иерархически и могут часто изменяться. Главное свойство психики – это целостная форма и системность.

Развитие этой науки позволило создать в ней определенную организацию, которая выделяет в общей структуре такие понятия, как психические процессы, состояния и свойства. Ниже рассмотрим процессы.

Психические процессы происходят в мозге человека и отражают динамически изменяющуюся «картину» явления. Они делятся на познавательные (явление отражения и преобразования информации), регулятивные (отвечают за направление и интенсивность временной организации поведения) и коммуникативные (обеспечивают явление общения между субъектами, а также проявление и восприятие чувств и мыслей).

Понятие сознания

Уровни психики включают в себя несколько основных классификационных «единиц»: подсознание, предсознание, сознание, сверхсознание.

Подсознание – это набор желаний, устремлений и представлений, что вышли из сознания или воспринялись психикой в виде сигнала, но в сферу восприятия сознания не смогли проникнуть.

Предсознание – промежуточное звено между понятием бессознательного и сознательного. Оно существует в виде «потока сознания» — случайного движения мыслей, их осмысление, наличие образов и ассоциаций. Также это уровень представляют эмоции.

Сознание – компонент, включающий в себя каждую высшую п-кую функцию (мышление, ресурсы памяти, воображения, умение представлять и также воля).

Эволюционное развитие психики человека позволило ему создать определение для высшего уровня отражения действительности на этой планете. Это материалистическая позиция, характеризующая одну из форм человеческого мыслительного «начала». Однако история психологии показывает, что проблема сознания была наитруднейшей и наименее разобранной. И даже на сегодняшний день этот вопрос до конца не изучен, и над ним ломают головы множество психологов.

Среди психологических характеристик сознания выделяют:

• субъективное ощущение и познание себя;
• умение посредством мыслительных процессов воображать нереальную действительность;
• способность нести ответственность за собственные психические и поведенческие типы состояния;
• умение воспринимать информацию, принятую из окружающей действительности.

Сверхсознание – психический ряд образований, которые человек способен в себе сам формировать путем целенаправленного приложения усилий.

Отечественная психология трактует сознание как высшую форму психического отображения объективной реальности. Также это способность к саморегуляции. Тавтология: «сознание в том виде, в котором им обладает человек, доступно в обладании только ему» констатирует, что психическое развитие человека стоит на порядок выше в сравнении с другими животными.

Психика – это способность, доступная центральной нервной системе. Ей может пользоваться только человек и некоторые виды сложно развитых животных. При помощи психики мы можем отражать мир вокруг нас и реагировать на изменение условий в среде обитания. Разница между сознанием и психикой заключена в том, что сознание обладает неким высшим уровнем в отличие от психики, форм ее и устройства структуры.

Сознание – это некая, непрерывно изменяющаяся совокупность образов, воспринимаемых умственно и чувствительно во внутреннем мире субъекта. Здесь происходит синтез визуальных и звуковых образов с впечатлениями и воспоминаниями, а также схемами и идеями.

Детская психика

Развитие психики человека начинается еще с детского возраста.

Каждый врожденный рефлекс малыша регулируется рядом нервных центров. Кора полушарий младенца не сформирована до конца, а нервное волокно не укрыто защитной оболочкой. Это объясняет быстрое и резкое возбуждение новорожденных. Особенностью процессов протекающих в таком возрасте, является то, что скорость их развития превышает развитие контроля над телом. Другими словами, зрение и слух формируются гораздо быстрее. Это позволяет образоваться ориентировочным рефлексам и условно-рефлекторным связям.

До четырех лет процесс формирования психики происходит очень активно. Поэтому необходимо уделять в это время наибольшее внимание малышу и подойти к вопросу воспитания крайне ответственно.

Важно помнить, что для психики ребенка весь мир представляется игрой. Потому для него ведущим способом обучения и формирования личности служит подражание, которое будет перенято из поведения взрослых. Необходимо осознавать, что опыт, перехваченный в младенчестве и раннем детстве, может укорениться на уровне подсознания в мозге малыша на всю жизнь. Ребенок семи лет уже обладает выраженным темпераментом. В этом возрасте важно давать ему возможность проводить время со своими сверстниками. Также необходимо определить наклонности ребенка, чтобы определить сферу деятельности, которая позволила бы ему добиться успехов в силу собственной индивидуальности и задатков.

Психические расстройства

Расстройство психики – это проблема, задевающая все уровни ее структуры (сознание, подсознание, предсознание и сверхсознание). В широком понимании, это состояние, которое отличается от «нормального». Существуют и более исчерпывающие определения, которые применяются в конкретных сферах человеческой деятельности (юриспруденции, психиатрии и психологии). Расстройства психики не являются отрицательными характеристиками личности.

Противоположным состоянием расстройства является психическое здоровье. Субъекты, которые способны приспосабливаться к жизненным условиям и разрешать различные проблемы, как правило, относятся к здоровым. Наличие сложностей в таких сферах жизни, как установление связей с людьми, решение семейных или рабочих вопросов может указывать на то или иное нарушение психики.

Заболевание такого характера приводит к изменению и нарушению процессов ощущения чувств, мышления и поведенческих реакций. Также бытует мнение о том, что проблемы с психикой вызывают определенные соматические дисфункции организма. Создавать медикаментозные и психологические средства устранения психических проблем возможно только при тесном содействии таких сфер деятельности, как медицина и психология. Надо также не забывать о важности рассмотрения объекта психологии – психики – с различных точек зрения.

Процессы психики нарушены у каждого четвертого-пятого человека на планете. Такими данным располагает ВОЗ. Причиной наличия поведенческих или психических расстройств могут служить различные явления. Сама суть возникновения заболевания не ясна. Специалистами психологии было создано множество способов борьбы с ними и их определения. При наличии определенных симптомов у субъекта, ему нужно обращаться к специалистам.

В настоящее время происходит активная критика отождествления понятий психического расстройства и заболевания. Это вызвано наличием в психиатрии сложного набора критериев для определения характера заболевания (биологический – телесная патология, медицинский – качество условия существования и угрозы жизни, социальный – проблемы в социальной сфере функционирования). Чаще всего выдвигается предположение о том, что психическое расстройство обусловлено наличием проблемы в телесном функционировании части мозга. Основываясь на этом, специалисты на десятом пересмотре Международной классификации болезней утвердили, что вместо 2 терминов («п-кая болезнь» и «п-кое заболевание») можно употреблять понятие «психическое расстройство».

Часто выделяют состояние психики (психиатрические и психические расстройства, а также те, которые лечат психиатры) как условность, носящую конвенциональный, немедицинский тип описания человека. Например, некоторые виды расстройств относятся к патологической практике лишь образно. Такие реакции, которые являются атипичными для обыденной жизни, становятся патологиями. Однако они могут оказываться спасительными и проявляться себя так в условиях определенных экстремальных ситуациях.

Формы психики можно различать между собой по типу расстройства. С такой точки зрения классифицируют:

• Синдромологический принцип, который основывается на существующей концепции о наличии «единого психоза.
• Нозологический п-п основывается на разделении болезней по их этиологической общности, а также связан с вопросами патогенеза и сходстве клинических картин.
• Прагматический п-п – это следствие установления связи в развитии между национальными и международными здравоохранительными организациями.

Такие особенности психики, как ее расстройства, позволяют разделять их на различные структурные единицы, которые образуют единый и целый отдел науки. Он описывается в пятом разделе международного классификатора болезней десятого пересмотра и был разработан ВОЗом (на территории РФ ее приняли в 1997 году). Постановления раздела выделяют:

1. F00 – F09 — органический тип заболевания, включающий симптоматические п-кие расстройства.
2. F10 – F19 – психический тип расстройств, распространенный и на поведение, связанное с употреблением психоактивных препаратов и веществ.
3. F20 – F29 – шизофренические, шизотипические и бредовые расстройства.
4. F30 – F39 – расстройство настроения (аффективное р-во).
5. F40 – F49 – невропатическое р-во, связанное со стрессами и соматоформными расстройствами.
6. F50 – F59 – поведенческий ряд синдромов, связанных с физиологическими проблемами, возникшими на основе физических факторов.
7. F60 – F69 – р-во личности и поведенческих реакций в зрелом возрасте.
8. F70 – F79 – умственное отставание субъекта.
9. F80 – F89 – р-во психического «роста».
10. F90 – F98 – эмоциональные и поведенческие р-ва, начавшиеся в возрасте подростка или ребенка.
11. F99 – психическое р-во без дополнительного ряда уточнений.

Различные заболевания имеют ряд описательных характеристик, которые выделяют определенные явления в конкретные группы. Например, шизофрению характеризует распад мыслительных и эмоциональных процессов. Такие расстройства характерны тем, что позволяют сознанию субъекта воспринимать нечто «атипичное» для большинства нормой. Это касается в первую очередь опасных проявлений агрессии и жестокости. Шизофрения часто включает в себя слуховые или зрительные галлюцинации. Легкие формы такого заболевания присущи довольно большой части населения Земли, но в таком виде их практически нельзя обнаружить без должного знания. Однако люди с легкой формой шизофрении часто являются творческими натурами и обладают какими-то отличительными чертами.

Жизнь на паузе, или Что такое психическая боль. БЛОГ Алены Лукъянчук, координатора психологической службы Гуманитарного штаба «Поможем»

Предлагаем вашему вниманию статью, опубликованную в спецвыпуске газеты для переселенцев № 14.

Психолог, координатор психологической службы Гуманитарного штаба «Поможем», клинический психолог Алена Лукьянчук на протяжении последних пяти лет занимается частной психотерапевтической практикой в Луганске и Донецке и помогает  справиться с психологическими травмами, депрессией и другими нарушениями здоровья тем, кто в этом нуждается.

 

О  том, как болит тело, знают все. Поцарапал палец — больно, ударил ногу — синяк. Боль физическая ясна и ощутима, можно надавить на синяк, и воспаленные ткани тут же пошлют импульс в головной мозг, который через нервные окончания сделает чувствительными болевые ощущения.

Тут все ясно. Физическая боль  необходима, она оберегает нас от непродуманных травм. Если бы не она, человек постоянно травмировал бы себя, не чувствуя  последствий травмы, и в какой-то момент мог изломать себя насовсем, так и не почувствовав опасности. Анальгезия — как раз то редкое заболевание, когда человек не чувствует физической боли и вынужден постоянно следить за своим телом, чтобы не пораниться.

Физическая боль — явление привычное и необходимое.

Но есть еще один вид боли. Это когда просто больно, плохо, невыносимо, где-то на другом каком-то не телесном уровне.

«Болит душа», — говорим мы обычно в таких случаях, когда описываем не физическую, а психическую боль.

Психика — это и есть душа, так обозначили еще древние греки ( древнегреч. «психея» — душа, дыхание). Психика простыми словами — это нематериальное, некое эфемерное отображение внешней реальности во внутреннем мире человека с помощью чувств, эмоций, образов, впечатлений, ре-акций.

Каждый момент нашей жизни отображается у нас внутри: мы едим — нам нравится или не нравится вкус, мы гуляем, смотрим телевизор, влюбляемся, работаем — все это взаимодействие с внешним миром отображается у нас внутри в виде радости, смеха, воспоминаний, связанных с ситуацией, раздражением на начальника, мечтами о лете и т.д. Каждый наш вздох идет параллельно с внутренней психической деятельностью, которая отображает все происходящее на чувствительном уровне чувствами, эмоциями, ищет взаимосвязи со старым опытом и тут же, через секунду, они уже отодвигаются на второй план, поскольку появляются новые образы, и старые упаковываются в воспоминания, опыт. Такой бесконечный процесс длиною в жизнь. Сколько мы живем, столько и отображается у нас внутри все происходящее.

Когда все хорошо — мы испытываем радость, мы знаем из прошлого опыта, что любим яблоки и веселые шутки, маму и смеяться над попугаем Васей, а дождь вызывает у нас грусть и ностальгию по важным людям из прошлого. Хорошая книга успокаивает тревогу, погружая в фантазии и размышления, что мы подвержены стыду и сомневаемся в собственных профессиональных качествах при разговоре с начальником по четвергам.

Все эти события могут повторяться с разной тональностью и вызывать разные чувства, но опираясь на прошлый опыт мы почти всегда можем их как-то почувствовать, выразить, объяснить, упаковать в образы.

Расставание с близким человеком вызывает боль потери того, чего уже не будет вместе с ним.

Грустить, печалиться, болеть — это такие же нормальные реакции психики, как и радость, любовь, восторг.

Но есть иная психическая боль, другой интенсивности. Ставящая нас в тупик. Она, как правило, вызванная какой-либо травмирующей ситуацией. Это всегда то, чего раньше не было в опыте и то, что невозможно до конца прочувствовать. Потому как это — всегда что-то связанное с огромным количеством интенсивных и тяжелых (токсичных чувств), рождаемых во внутреннем мире как ответ на внешние агрессивные события.

Собственное бессилие, злость, стыд, вина, ярость, физическая боль, унижение, разочарование, отвержение, потеря ценности. По отдельности эти чувства сложно, но можно пережить, а в большой концентрации и сразу — эти чувства невыносимо болезненны, раздирающие внутренний мир на части.

Физическое насилие, военные действия, гибель близкого, потеря дома, угроза жизни — это все во внутреннем мире связанно с очень сильными переживаниями, которые катят, как цунами — сразу и много.

Не имея возможность все это пережить одновременно, психика включает защитный механизм — шоковое
обезболивающее в виде уменьшения или полной потери чувствительности.

Не чувствую — значит не болит.

Алекситимия — потеря эмоциональной чувствительности. Способности души отображать…

С одной стороны, не чувствуя, человек застрахован от ярости и боли при потере дома, близкого человека, теряя собственную ценность при физической травме.

Проходит время, приходит какое-то осознание произошедшего, возможно, смирение, травмирующая ситуация уже как-то криво упакована и
отодвинута в опыт с пометкой «ужас»  или «больше никогда».  Но! Потеря чувствительности всегда тотальна. Организм с отключенными нервными окончаниями не чувствует ничего.

Не чувствую злости, значит — не чувствую радости, не чувствую боли, значит — не чувствую любви. Просто не чувствую. Жизнь есть, а меня в ней почти нет, я не чувствую ее вкуса, ее ощущений, психика замерла, мир внутри остановился. Травма разбивает жизнь на две части:  все, что было «до» и все, что «после».

Человек живет какими-то механическими действиями,  а его внутренний мир стоит на паузе…

Как-то ко мне на консультацию пришел юноша, по паспорту ему было чуть больше 20 лет, а по ощущениям передо мной сидел маленький мальчик.

Когда  ему было около 9 лет, его сбила машина, оставив его тело изувеченным швами, металлическими конструкциями, помогающими держаться костям, и совершенно истерзанную душу. Физическая реабилитация закончилась через год. Кости срослись, тело покрылось шрамами. Он смог заново ходить, чуть замедленно говорить. Он вернулся в свою школу, но в новый класс, на год позже. Дети по незнанию дразнили его за неуклюжую походку и смеялись над его манерой растягивать слова.

Авария вызвала много ужаса, страха, ярости, что он останется инвалидом, но быть инвалидом не так страшно, когда есть хоть какая-то поддержка рядом.   Но ко всему этому примешались ежедневные унижения, стыд, бессилие что-либо изменить, отвержение, немая ярость на обидчиков, ужас, что так будет всегда. Эта травма, в отличие от физических, так и не стала шрамом, она стала кровоточащей раной, которая сочилась много лет подряд…

Маленький мальчик, промучившись год, отказался ходить в школу, он остался учиться дома. Сгорая от стыда, он ничего не объяснял близким. Он просто молчал. Они все равно не понимали. Для них он выжил, это уже счастье. Поэтому он молчал.

Потом был техникум, который он также закончил дистанционно, потом было 10 лет ежедневного «ничего не чувствую, ничего не происходит». Ощущение стыда, страха и нежелания соприкасаться с людьми осталось, оно на все 10 лет было выбито красными буквами в его внутреннем мире и во всех воспоминаниях. Он закрылся дома, спрятался от всех издевательств, немого бессилия, стыда и отвержения. Внешне он был обычным парнем, только глаза оставались по-прежнему детскими и всегда печальными. Внут-ри он был испуганным ребенком, который  спрятался от мира и не прошел через обычные этапы жизни. Он не нюхал цветы, не влюблялся, не разочаровывался, не бегал с другом на перерывах за пивом под ворчания преподавателей, не смотрел закаты, не отстаивал себя на первой работе, не… Много чего не…

Его жизнь стала на паузу….

Все сегодняшние события, происходящие в нашей стране, в наших домах или домах наших близких —  страшные, травмирующие людей, судьбы. Это
все связанно с ужасом, потерями, бессилием, подогрето агрессией и ненавистью.

Это те события, что парализуют психику, делая ее неспособной переживать. В эти дни очень важно быть рядом с близкими, говорить, что происходит, плакать от собственного бессилия, злиться, говорить и снова плакать, но ни в коем случае не замолкать. Одиночество и молчание — это
та самая пауза… Она разобьет нашу жизнь навсегда…

 

Поделиться новостью:

Лекция «Психика и сознание»

Лекция «Психика и сознание»

Лекции и практикум по психологии — Общая психология

1. Понятия «психика» и «сознание». 2. Классификация психических явлений. 3. Функции психики и сознания. 4. Факторы психики. 5. Структура психики. 6. Измененные состояния сознания. Существует несколько пониманий понятий «психика» и «сознание», а так же их соотнесение друг с другом. Первое — широкое — равенство между собой понятий «психика» и «сознание». Второе понимание — отнесем его к среднему подходу — понимание психики как психики разумного человека. Психика наличествует у взрослого человека, чтобы данный факт произошел, человеку важно расти, развивать свое сознание и самосознание, мыслить. Третье соотнесение понятий «психика» и «сознание» провозглашает сознание как часть психики, ее сознательную часть, которая существует наравне с другими ее частями — эмоциональной, поведенческой. Отметим, что наиболее распространенным, чаще встречающимся является третье понимание понятий «психика» и «сознание». Далее вернемся к этим понятиям. Таким образом, дадим определения обоим понятиям. Психика — системное свойство высокоорганизованной материи (мозга), являющееся особой формой отражения субъектом объективной реальности. Сознание — высшая форма психического отражения действительности, использующая системы понятий, категорий. Необходимо отметить, что далее будем употреблять термины в этом понимании. Классификация психических явлений Психика познаваема нами через ее проявления, которые мы обнаруживаем в нашей обыденной жизни. Для более систематичного и наглядного представления психических явлений воспользуемся их классификацией. (Психические явления — субъективные переживания или элементы внутреннего опыта субъекта.) В классификации психических явлений по их устойчивости выделяют: процессы, состояния и свойства — это все формы проявления психики. Обратимся к таблице. Процессы Состояния Свойства Происходят в головном мозге человека и отражают динамику психических явлений: ощущений, восприятия, воображения, памяти, мышления, речи и т. д. Позволяют регулировать общение человека с другими людьми: потребности, мотивы, цели, интересы, волю, чувства и эмоции, склонности, способности, знания и сознание. Процессы необходимы для развития и динамического взаимодействия психических явлений в головном мозге. Выделяют процессы: Познавательные — ощущения, восприятие, память, мышление, воображение, речь, внимание. Эмоциональные — чувства. Волевые — воля. Временный          уровень целостного функционирования психики. (Примеры состояний: творческий                            подъем, страсть, стресс, апатия, меланхолия,         утомле ние.) Качества, которые являются отличительной особенностью каждого человека. (Направленность, темперамент, характер, способности. ) Функции психики и сознания Основное назначение психики — отражение и регулирование, — основные функции психики. Функция отражения тесно связана с функцией регуляции и взаимообусловлено ей, так же и функция регуляции зависима и обусловлена функцией отражения. (Как нет регулирования без поступившей информации, без отражения, так нет и отражения без предварительного регулирования поведения, настрой на отражение организма.) Взаимосвязь этих функций обеспечивает целостность психики в норме, единство всех психических проявлений, интеграцию всей внутренней психической жизни. Но т. к. человек живет в социуме, то также обеспечивают и непрерывное взаимодействие, взаимосвязь, интеграцию человека с окружающей средой. Чтобы понять какие функции выполняет сознание в жизни человека, необходимо рассмотреть условия его возникновения в жизни человека. Итак, сознание в жизни человека появляется с момента изготовления орудия труда в процессе деятельности. Здесь сталкивается не только потребность в инструменте труда со знанием как сделать инструмент, но и также знание непосредственного применения этого орудия в деятельности в будущем — это первая форма сознательной деятельности. (А также первое условие возникновения сознания в жизни человека.) Второе условие возникновения сознания — появление языка — системы кодов (символов), с помощью которых обозначаются предметы внешнего мира, связи между ними, различные взаимоотношения и т. д. Появляясь сознание выполняет определенные функции: опосредование, планирование, прогнозирование, регуляция деятельности и т.д. Эти функции непосредственно позволяют влиять сознательному человеку на свое поведение, мысли и т.п. А почему сознательному человеку? Дело в том, что человек постепенно развивает в себе свою разумность в деятельности, в общении с другими людьми. Факторы психики (детерминанты) Мы уже рассматривали неоднократно этот вопрос. Основные три фактора (детерминанты) психики: мозг, среда и деятельность. Мозг — внутренняя среда, которая обеспечивает жизнь психики. Среда — внешние факторы, которые формируют, развивают, воспитывают психику. Деятельность — развитие особенных черт в психике, ответственности, самоответственности, самовоспитания. (Пример, если человек стал преступником, то он не может во всех своих ошибках и промахах винить свои гены и окружающую среду, т.к. самосознание у него уже сформировано, и он отвечает за свои поступки.) Поговорим подробнее о мозговом субстрате. Как известно мозг человека представлен двумя полушариями — правым и левым, которые отличаются по выполняемой ими функции, назначению. Правое полушарие — художественное, чувствует природу, легко распознает рисунки, чувствует музыку, отличает мелодии. Первая сигнальная система здесь является ведущей (ощущения). Важно человеку для творчества. Левое полушарие — логическое, отвечает за сознание человека, очень технологично, в том смысле, что последовательно, преследует четкую цель, ограничено и задано сразу. Это вторая сигнальная система — речь. (Для того, чтобы развивать творчество, воображение, например, в Китае детей обучают писать, как правой рукой, так и левой. За счет этого происходит активация обоих полушарий, повышается уровень развития каждого человека.) Экспресс методика на определение мыслительного или художественного типа Даются два набора слов: 1. цвет, нос, слух, глаз, запах, зрение, ухо, обоняние, звук. 2. карась, перья, бегать, чешуя, овца, летать, шерсть, плавать, орел. Мыслительный тип выбирает на основе анализа, выделяя общие существенные признаки предметов, и обобщает слова. Орел — карась — овца Зрение — слух — обоняние Перья — чешуя — шерсть Г лаз — ухо — нос Летать — плавать — бегать Цвет — звук — запах Художественный тип обобщает предметы применяя образное мышление, применяя фактические наглядные связи. Орел — перья — летать Зрение — глаз — цвет Карась — чешуя — плавать Слух — ухо — звук Овца — шерсть — бегать Обоняние — нос — запах Рассматривая вопрос об асимметрии полушарий, важно отметить понятие о локализации в полушариях головного мозга основных функций, которые перерабатывают всю информацию в психическом мире человека. Существует несколько подходов к пониманию локализации основных функций: 1) узкий локализационизм — каждая функция связана со своим кусочком мозга; 2) позиция, которая придерживается мнения, что все за все отвечает; 3) динамический локализационизм (Лурия А.Р.) — истина посередине, есть компенсаторные функции. Частичная дополняемость функций друг другом. Например, утратив затылочную часть мозга человек не полностью разучивается видеть, а лишь какие-то аспекты мира — цвета; круглые предметы, или не отличает буквы от цифр. Может нарисовать круг, но, если его просят написать нуль, человек не знает, что от него хотят. Основные локализации: слух — височные зоны, обоняние — обонятельные луковицы в лобной доле, зрение — затылочная зона мозга, тактильность — в двигательной коре и мозжечке, вкус — через таламус. Структура психики Итак, в нашем понимании сознание — часть психики, что и отмечено в третьем подходе в первом вопросе нашей лекции. Вопрос о структуре психики очень сложный и неординарный в своем решении. Многие психологи выделяют наиболее важный для них самих аспект в рамках их теории исследования человека. Наиболее известной в психологии является структура психики предложенная Зигмундом Фрейдом. В структуре психики Фрейд выделил: Сверхсознание — сверх — Я — супер -Эго; Сознание — Я — Эго; Бессознательное — Ид — Оно. Деление психики на сознание и бессознательное является основной предпосылкой психоанализа. Сознание рассматривается, как качество психического, которое может присоединяться или не присоединяться к другим его качествам. Сознательное — надежно воспринятое, но долго таковым быть не может, т.к. актуализируются свои личные, внутренние, глубинные представления и то, что воспринимается уже не только сознательное, но и какое-то еще. Это и не бессознательное, т. к. его вообще нельзя осознать. Это предсознательное. Расположение элементов психоки уложено З. Фрейдом в схему: Сознание Предсознание Бессознательное Бессознательное человека — совокупность биологических, прежде всего сексуальных, инстинктов, желаний, влечений. Сфера закрыта от сознания в силу запретов, налагаемых обществом. Принцип удовольствия — требует удовлетворить потребности. Существуют душевные процессы, представления, которые не целиком сознательны, а есть в них и более глубокий пласт, копится он, копится и получается так, что он уже больше осознанного. Происходит вытеснение. Если это частичное или временное вытеснение, то хватает немного энергии и человек вспоминает то, что вытеснил — это энергия сопротивления. То, что человек вытесняет полностью — бессознательное. Сознание — формируется под влиянием личности, живет по принципу реальности и постоянно находится в конфликте между напирающей энергией инстинктов бессознательного, цензурных запретов совести и общества, которые диктует свои правила и нормы. Если бы существовала только бессознательная часть рядом с сознанием, психика была бы более простой. Это не так. Существует еще так называемое Я- идеальное или Сверх-Я. Идеал-Я начинает формироваться с момента принятия в себе выражения отношения к родителям, их высшего начала в нас. Также идеал-Я включает все высшие требования, предъявляемые человеку из среды. (Если сначала это опыт отца, потом учителя и др. авторитеты.) Все заповеди и запреты составляют совесть и моральную цензуру, несогласие между ними ощущается как чувство вины. Сверх сознание — общественные нормы, порядки, правила, законы, запреты и поощрения, которые хорошо укоренились в сознании и поведении человека. Моральные категории личности, критика, цензура. Если в этой борьбе перетягивает бессознательное, то совесть, стыд одолевает Я. А если сверх сознание — то это творчество, искусство, труд человека. Другая структура психики представлена у последователя, который отошел в итоге от Фрейда — это Карл — Густав Юнг. Его идеи сводятся к выделению тоже трех частей в психике, но частей отличных. Итак, он выделил: сознание, индивидуальное бессознательное и коллективное бессознательное. Коллективное бессознательное состоит из психических первообразов архетипов. Оно составляет филогенетический опыт человека, идентично у всех людей и образует всеобщее основание психической жизни человека. Несколько архетипов, выделяемых К.-Г. Юнгом: тень — те личностные черты, которые отрицались или игнорировались; анима/анимус — представленность женского и мужского в человеке; самость — целостность, гармония человека. Индивидуальное бессознательное можно познать через «комплексы» — совокупность психического содержания, заряженного одной эмоцией, аффектом. Комплексы проявляются через симптомы, следовательно, взаимодействовать с ними можно через устранение симптомов. А для устранения комплекса важно его извлечь из бессознательного, переосознать и изменить эмоциональный знак. Опираясь на современные квинтэссенции подходов, можно говорить о регрессии. Здесь стоит говорить об актуальном состоянии человека, той его насущной потребности, в состоянии которой он находится. Не возможно не задумываясь над своими потребностями, пытаться осознать и отказаться от них. Но смотреть на них с другой точки зрения бывает очень важным. До конца не можем быть уверенными в том, что воспринимаем, так как это только наши чувства, другому они не доступны. Совершая регрессионный скачок, можем переместиться как в свое прошлое, так и в свое будущее. Но вытолкнет нас в то состояние, которое является противоположным нашему состоянию сейчас. (Пример, про женщину, которая оказалась в состоянии много веков назад в пещере. Там жила она в семье, где было 12 детей. Пещеру засыпало снегом. К весне живы были только она и ее отец.) Задумываться над своей активностью и стараться осознавать цель своей деятельности, тогда человек сможет хоть частично понимать свои потребности. Человек психически активное существо. Виды психической активности рассмотрены в таблице.   Внутренняя Внешняя Осознанная Деятельность Деятельность Поведение неосознанная Внутренняя              активность (функции, процессы) поведение Можно вспомнить другую классификацию, разделить психику на внешнюю и внутреннюю. Внешняя — экзопсихика. Внутренняя — эндопсихика — самосознание. Самосознание позволяет человеку не только отражать внешний мир, но, выделив себя в этом мире, познавать свой внутренний мир, переживать его и определенным образом относиться к себе. Это предполагает целостность внутреннюю, постоянство личности, которая может оставаться самой собой, несмотря на изменение ситуации. Самосознание формируется в процессе общения с другими людьми и связано с оцениванием себя, зависящем от успешности деятельности человека. Главная его функция — сделать доступным для человека мотивы и результаты его поступков и дать возможность понять, каков он есть на самом деле, оценить себя (если низко оценил — заняться самосовершенствованием). Измененные состояния сознания Известны феномены различных состояний сознания человека. Два состояния постоянно сопровождают жизнь человека: сон и бодрствование. Сон как время отдыха и бодрствование как время активности человека. Результаты эффективности К измененным состояниям сознания относят: медитацию и патологические состояния сознания. Медитация — умственное действие, направленное на приведение психики человека в состояние углубленной сосредоточенности, которая является результатом и объективной характеристикой этого состояния. (Устранение крайних эмоциональных проявлений.) Патологические состояния сознания предполагают изменение состояния сознания путем приема наркотического веществе, алкоголя, которые изменяют деятельность головного мозга. Эти вещества или ускоряют, или замедляют передачу сенсорных сигналов, что мешает нервным центрам полно функционировать. Применение этих средств может привести к психологической и физической зависимости человека. Техника воздействия на спящего человека (В. Кандыба). Выделил естественные просоночные состояния: утром — еще не проснулся, вечером — хочет спать, но не спит. В это время можно работать: лечить, обучать, координировать на развитие способностей, избавлять от вредных привычек и т. д. Можно наблюдать за собой через зеркало во сне. Посмотреть долго перед сном в зеркало и дать установку — следить и запоминать, потом после сна снова смотреться в зеркало и вспоминать. Гипермнезия — свойство мозга, позволяющее прочно запоминать все больший объем информации во сне и сноподобных состояниях. (Если в норме человек запоминает 5-10 единиц информации, то во сне — до 10-20 единиц в секунду.) Во сне практикуется очень качественное изучение иностранного языка. Транс — нервное возбуждение с помрачением сознания при гипнозе. (В истории все пошло от шаманов, позже колдуны и жрецы. В средние века: маги, факиры, священнослужители, магнетизеры и гипнотезеры.) Если при гипнозе клиент пассивен, существует опасность, что ему будет внушаться что-то не то. То в СК — «состояние Кандыбы» — управляемый активен. Он находится в трансе, с помощью которого удается подготовить психику и физиологию любого человека к любому виду воздействия. Также и имаготерапия — воздействие образом. (Имаго — значит «вжиться в образ». ) Состояние под воздействием музыки, танца, гипервентиляции — марафон, воздействие произведений искусства, состояние влюбленности, творческой эйфории. Источник: Психология: учебное пособие / Т.А. Мардасова, П.Р. Юсупов ; Алтайский государственный университет. — Изд. перераб. и доп. — Барнаул : АлтГУ, 2019. Учебное электронное издание

3.2. Основные функции психики человека и формы ее проявления

Перечень всех учебных материалов Государство и право Демография История Международные отношения Педагогика Политические науки Психология Религиоведение Социология	3.2. Основные функции психики человека и формы ее проявления   Таким образом, психика возникла на определенном этапе развития живой природы в связи с формированием у живых существ способности к активному перемещению в пространстве. В процессе эволюции психика развивалась по биологическим законам от простейших до сложных форм, которые свойственны, например, обезьянам. Необходимо отметить, что психика человека стоит на более высоком уровне развития, чем психика животных. При этом психика является формой активного отображения субъектом объективной реальности, возникающей в процессе взаимодействия высокоорганизованных живых существ с внешним миром и осуществляющая в их поведении (деятельности) регулятивную функцию. Рис. 7. Схема возникновения психического отражения   Психическое отражение не является зеркальным, механически пассивным копированием мира (как зеркало или фотоаппарат), оно сопряжено с поиском, выбором; в психическом отражении поступающая информация подвергается специфической обработке, то есть психическое отражение — это активное отражение мира в связи с какой-то необходимостью, потребностями, это субъективное избирательное отражение объективного мира, так как принадлежит всегда субъекту, вне субъекта не существует, зависит от субъективных особенностей. Психика — это «субъективный образ объективного мира», совокупность субъективных переживаний и элементов внутреннего опыта субъекта.   В сегодняшней психофизиологии также интенсивно обсуждается проблема субстрата психики. Проблема может ставиться так: психика — это просто свойство нервной системы, специфическое отображение ее работы, или психика имеет также свой специфический субстрат? Единственное, что можно пока здесь сказать, это то, что психику нельзя свести просто к нервной системе. Действительно, нервная система является органом (по крайней мере, одним из органов) психики. При нарушении деятельности нервной системы страдает, нарушается психика человека.   Но как машину нельзя понять через исследование ее частей, органов, так и психику нельзя понять через исследование только нервной системы. Возможно, психика имеет и свой собственный субстрат? Хотя головной мозг — это орган, деятельностью которого обусловлена психика, но содержание этой психики производится не самим мозгом, ее источником является внешний мир.   Характеристики психических процессов не выводятся только из закономерностей функционирования мозга, реализующего эти процессы. Психические явления соотносятся не с отдельным нейрофизиологическим процессом, не с отдельными участками мозга, а с организованными совокупностями таких процессов. То есть психика — это системное свойство высокоорганизованной материи, заключающееся в активном отражении субъектом объективного мира, в построении субъектом неотчуждаемой от него картины этого мира и саморегуляции на этой основе своего поведения и деятельности.   Тут мы должны обратить внимание еще на одну важную особенность психики человека — человеческая психика не дана в готовом виде человеку с момента рождения и не развивается сама по себе, не появляется сама по себе человеческая душа, если ребенок изолирован от людей. Только в процессе общения и взаимодействия ребенка с другими людьми у него формируется человеческая психика, в противном случае, при отсутствии общения с людьми, у ребенка ничего человеческого ни в поведении, ни в психике не появляется (феномен Маугли). Таким образом, специфически человеческие качества (сознание, речь, труд и пр.), человеческая психика формируются у человека только прижизненно в процессе усвоения им культуры, созданной предшествующими поколениями. Психика выполняет ряд различных функций (рис. 8). Рис. 8. Основные функции психики человека (по Б.Ф. Ломову)   1. Когнитивная (познавательная) функция. Психика является свойством мозга, его специфической функцией. Эта функция носит характер отражения. Психическое отражение действительности имеет свои особенности. Во-первых, это не мертвое, зеркальное отражение, а процесс, постоянно развивающийся и совершенствующийся, создающий и преодолевающий свои противоречия. Во-вторых, при психическом отражении объективной действительности любое внешнее воздействие всегда преломляется через ранее сложившиеся особенности психики, через конкретные состояния человека. Поэтому одно и то же воздействие может по-разному отражаться разными людьми и даже одним и тем же человеком в разное время и при различных условиях. В-третьих, психическое отражение — это правильное, верное отражение действительности. Возникающие образы материального мира являются снимками, копиями существующих предметов, явлений, событий.   2. Регуляторная функция. Психика, сознание человека, с одной стороны, отражают воздействие внешней среды, адаптируются к ней, а с другой, — регулируют этот процесс, составляя внутреннее содержание деятельности и поведения. Последние не могут не опосредоваться психикой, так как человек именно с ее помощью осознает мотивы и потребности, ставит перед собой цели и задачи деятельности, вырабатывая способы и приемы достижения ее результатов. Поведение при этом выступает внешней формой проявления деятельности.   3. Коммуникативная функция. Психика обеспечивает процесс обмена информацией человека с окружающим миром с помощью сигналов и знаковых систем (речи). При помощи коммуникации человек способен объединять усилия с себе подобными и направлять их на достижение какой-либо цели. Необходимость в организации совместной деятельности явилась одной из предпосылок появления сознания и подтолкнула первобытного человека к изобретению речевой коммуникации. В процессе общения человек проявляет свои отношения к объектам окружающего мира и к другим людям, в процессе общения устанавливаются взаимоотношения между людьми.   Совокупность изучаемых психологией явлений и процессов, отражающих основное содержание психики человека, представляет собой мир психических явлений. Психика сложна и многообразна по своим проявлениям. Обычно выделяют три крупные группы психических явлений, а именно: 1) психические процессы; 2) психические состояния; 3) психические свойства (рис. 9).   Психические процессы. Психические процессы — динамическое отражение действительности в различных формах психических явлений. Психический процесс — это течение психического явления, имеющего начало, развитие и конец, проявляющиеся в виде реакции. При этом нужно иметь в виду, что конец психического процесса тесно связан с началом нового процесса, отсюда непрерывность психической деятельности в состоянии бодрствования человека. Рис. 9. Формы проявления психики человека   Все психические процессы подразделяются на познавательные (ощущения, восприятие, память, мышление и воображение), эмоциональные (эмоции и чувства), регуляторные (внимание и воля).   Психические процессы протекают с различной быстротой и интенсивностью в зависимости от особенностей внешних воздействий и состояний личности. Они обеспечивают формирование знаний и первичную регуляцию поведения и деятельности человека.   В.П. Зинченко определяет внимание как процесс и состояние настройки субъекта на восприятие поставленных задач. Часто в классификациях психических явлений внимание условно относят к познавательным процессам, так как само внимание никакой информации не несет, но «обслуживает» все познавательные процессы и делает их эффективными. Внимание также может быть связано с волевыми процессами (произвольное внимание) и не связано с ними (непроизвольное внимание). Поэтому отнесение внимания к какой-то категории психических явлений составляет определенную трудность.   Психические состояния. Под психическим состоянием следует понимать психологическую категорию, в состав которой входят разные виды интегрированного отражения воздействия на субъект как внутренних, так и внешних стимулов без отчетливого осознания их предметного содержания. Или, другими словами, это определенный уровень работоспособности и качества функционирования психики человека, характерный для него в данный момент времени. Каждый человек ежедневно испытывает различные психические состояния. При одном психическом состоянии умственная или физическая работа протекает легко и продуктивно, при другом — трудно и неэффективно.   Психические состояния имеют рефлекторную природу: они возникают под влиянием обстановки, физиологических факторов, хода работы, времени и словесных воздействий (похвала, порицание и т.п.).   Психические свойства являются высшими и устойчивыми регуляторами психической деятельности личности. Под психическими свойствами человека следует понимать устойчивые образования, обеспечивающие определенный качественноколичественный уровень деятельности и поведения, типичный для данного человека. Каждое психическое свойство формируется постепенно в процессе отражения и закрепляется в практике. Следовательно, оно является результатом отражательной и практической деятельности. Назад Содержание Вперед
		© www.txtb.ru

Психика в психологии (определение)

Суффикс «-ология» означает «область исследования». Иногда можно догадаться, что означают слова «-ология». Зоология изучает животных. Символология – это изучение (или использование) символов. Копрология – это изучение фекальных масс. (Кто-то должен это изучить.) 

Практический пирог посвящен психологии. Сможете ли вы угадать происхождение слова «психология»?

Если вы угадали «человеческий разум», вы правы! Если вы угадали «Психея», вы правы!

Я собираюсь разобрать определение «Психика» в психологии и основные теории о Психике. Не все психологи имеют одинаковый взгляд на психику, но важно понимать эти разные точки зрения и то, как они эволюционировали (или были отвергнуты) с течением времени.

Что такое психика?

Психологи определяют психику как то, что мы обычно называем «умом». Это не означает мозг. Знание различных частей мозга может быть связано с разными эмоциями и поведением, но есть нечто, выходящее за рамки биологии того, что находится в нашей голове.

Разум — это мысли, которые вы слышите в своей голове. Это сознательные решения, которые вы принимаете, чтобы встать утром, устроиться на работу или выбрать спутника жизни. Это также бессознательный ум.

Определение психики менялось на протяжении всей истории. Разные философы и психологи по-разному относятся к тому, что охватывает психика.

Кто придумал термин «психика»?

Когда мы оглядываемся на древнюю философию, психика не всегда называется «психеей». Платон последовательно писал о ψυχή, что переводилось как «психика» или «душа». Часто вы услышите, что это переводится как «душа».

Психика и душа — одно и то же?

Платон считал, что за решениями, принимаемыми человеком, стоит душа. Он считал, что эта душа вечна и отделена от физического тела. Дискуссия о разуме и теле, исследующая эти утверждения, до сих пор занимает центральное место в психологии.

Платон также считал, что душа разделена на три отдельные части:

• Разумная душа ищет истину посредством логики, фактов и разума.
• Воодушевленная душа использует эмоции для принятия решений и действий.
• Аппетитная душа покрывает физиологические потребности, такие как пища и секс.

Аристотель, ученик Платона, пошел по его стопам. Однако его три подразделения души включали души, которые были найдены в овощах и животных. Он считал, что «рациональная» душа — это то, что отличает людей от других существ.

Фрейд и психика

Число «три» довольно часто встречается в теориях психики.

Перенесемся в конец 1800-х годов. Теории Зигмунда Фрейда о психике также включают разделение на три части. Это определение психики лежит в основе его работы и в основе психоанализа.

Фрейд считал, что психика делится на три части: эго, ид и суперэго.

Ид считается самой «примитивной» частью психики и остается в бессознательном. Он содержит агрессивные инстинкты, присутствующие у всех людей. Эти инстинкты включают в себя инстинкты размножения и продолжения вида, а также желание самоуничтожения и смерти. И вы не можете рассуждать с id. Это не меняется. Он просто хочет исполнить эти желания.

Понятно, что мы не пытаемся заняться сексом и умереть, так что тут дело в психике.

Следующая часть психики — это суперэго. Это нравственный центр психики. Если Ид — это дьявол на вашем плече, то Суперэго — это ангел. Он понимает мораль и ценности общества и желает их придерживаться. Суперэго — это «Сверчок Джимини» души.

Хотя суперэго находится в основном в бессознательном уме, оно может проявляться в сознательном уме. Испытывали ли вы когда-нибудь чувство вины за несоблюдение правил? За обман? За то, что вы делаете что-то, что не соответствует вашей морали и ценностям? Фрейд сказал бы, что это говорит суперэго.

Последняя часть психики — это эго. Эго пытается стать посредником между Ид и Супер-Эго. Ид хочет бегать и удовлетворять первобытные побуждения. Суперэго хочет подавить эти первобытные побуждения и приспособиться к правилам общества. Эго должно решить, какая часть психики «победит».

Юнг и психика

Фрейд оказал огромное влияние на многих психологов. Его идеи были революционными, хотя сейчас они в значительной степени отвергнуты.

Не все психологи того времени остались верны каждой части его теории. Карл Юнг, например, десятилетиями очень тесно сотрудничал с Фрейдом, но затем начал отделяться от психолога примерно в 1912 году.

Юнгу не нравилась идея Фрейда об Эдиповом комплексе. Он считал, что некоторые теории Фрейда слишком сосредоточены на сексуальном либидо. И у него также было другое представление о том, что составляет психику.

Представление Юнга о психике не сильно отличалось от фрейдовского. Он верил в эго, или сознательную часть разума. Юнг также расширил идею развития эго через архетипы себя.

«Под» эго находился бессознательный разум. Как и Фрейд, Юнг считал, что бессознательное наполнено подавленными воспоминаниями, оказывающими сильное влияние на поведение человека. Но, в отличие от Фрейда, Юнг считал, что бессознательное представляет собой нечто большее, чем подавленные личные воспоминания. Он также считал, что подавленные воспоминания предков человека хранятся в бессознательном.

Коллективное бессознательное

Одной из наиболее известных теорий Юнга является теория коллективного бессознательного. Юнг считал, что все люди рождаются с унаследованными архетипами и чертами коллективного бессознательного. По мере развития человека его окружение влияет на то, какие из этих черт и архетипов используются для создания личности человека. Внутри коллективного сознания и, следовательно, психики находится потенциал человека. Юнг считал, что психика, или Самость, стремится реализовать этот потенциал. В то время как Фрейд считал, что поведение в значительной степени зависит от подавленных воспоминаний о прошлом, Юнг считал, что подавленные воспоминания и будущий потенциал управляют поведением.

В настоящее время когнитивные психологи называют психику разумом. Теории Юнга и Фрейда не являются общепризнанными. По мере того, как эта новая волна психологии начинает исследовать разум или психику, мы можем открывать новые источники нашего поведения, влияний и даже внутренней работы нашей души.

[ссылка на статью]

Теодор Т.

Теодор — профессиональный преподаватель психологии с более чем 10-летним опытом создания образовательного контента в Интернете. «Практическая психология» начиналась как полезный сборник статей по психологии, чтобы помочь другим студентам, который расширился до канала Youtube с более чем 2 000 000 подписчиков и онлайн-сайта с более чем 500 сообщениями.

определение и значение психики | Английский словарь Коллинза

 

Вам также может понравиться

Частота слов

Psyche в американском английском

(ˈsaɪki )

Словарь Webster’s New World College Dictionary, 4-е издание. Авторское право © 2010 г. Хоутон Миффлин Харкорт. Все права защищены.

Происхождение слова

L < Gr psychē: см. psyche

Частота слова

psyche в американском английском

(ˈsaɪki )

сущ.

1.

человеческая душа

Словарь Webster’s New World College Dictionary, 4-е издание. Авторское право © 2010 г. Хоутон Миффлин Харкорт. Все права защищены.

Происхождение слова

Гр psychē, душа, сродни psychein, дуть, охлаждать < IE base *bhes-, дуть > Sans bábhasti, (он) дует

Частота слов

psyche в американском английском

(saik)

переходный глагол Формы слов: psyched, psyching

psych2

Большинство материалов © 2005, 1997, 1991 Penguin Random House LLC. Измененные записи © 2019 Penguin Random House LLC и HarperCollins Publishers Ltd

Частота слов

Psyche в американском английском

(ˈsaiki)

существительное

1. Классическая мифология

олицетворение души, которое в образе прекрасной девушки полюбилось Эрос

2. (лк)

человеческая душа, дух или разум

3. (lc) Психология и психоанализ

ментальная или психологическая структура человека, особ. как движущая сила

4. (в неоплатонизме)

вторая эманация Единого, рассматриваемая как универсальное сознание и оживляющий принцип мира

5. 

женское имя

Большинство материалов © 2005, 1997, 1991 Penguin Random House LLC. Измененные записи © 2019 Penguin Random House LLC и HarperCollins Publishers Ltd

Происхождение слова

[1650–60 по опр. 2; ‹ L psȳchē ‹ Gk psȳche᷄ букв., дыхание, производное. of psychein дышать, дуть, следовательно, жить (см.Psycho-)]

Частота слов

psyche в британском английском

(ˈsaɪkɪ )

Английский словарь Коллинза. Copyright © HarperCollins Publishers

Происхождение слова

C17: от латинского, от греческого psukhē дыхание, душа; связанный с греческим psuhein дышать

Частота слов

Psyche в британском английском

(ˈsaɪkɪ )

Английский словарь Коллинза. Copyright © HarperCollins Publishers

Примеры употребления слова «психика» в предложении

психика

Все, что было сделано, чтобы повредить его психику, вызвало в нем огромный уровень подавленной ярости.

Подойдя, я забавлялся тем, что нашел Тинга в другом месте в моей душе, новое место, которое он мог занять в моей голове.

Наверное, это защита, психика отгораживает себя, не пропуская много информации.

Тенденции

психика

Связанные условия

психика

• 
  

Новинка от Коллинза

Быстрое задание

Обзор викторины

Вопрос: 1

—

Оценка: 0 / 5

тюк

залог

Осталось только одно сена.

Натрите

Большой

250 г чеддера и добавьте в соус.

буй

мальчик

Мы причалили лодку к апельсину.

срок

роса

Результаты на конец месяца.

Ваш счет:

23 сентября 2022 г.

Слово дня

теория информации

собрание математических теорий, основанных на статистике, связанных с методами кодирования, передачи, хранения, извлечения и декодирования информации

Подпишитесь на нашу рассылку

Получайте последние новости и получайте доступ к эксклюзивным обновлениям и предложениям

Зарегистрируйтесь

Неделя кодирования: 9 ключевых терминов для вашего технического глоссария

В честь Национальной недели кодирования мы проанализировали Интернет, чтобы составить список ключевых терминов, которые помогут улучшить ваши знания в области кодирования. Подробнее

Учебные пособия для каждого этапа вашего обучения

Ищете ли вы кроссворд, подробное руководство по завязыванию узлов или советы по написанию идеального эссе для колледжа, Harper Reference предоставит вам все необходимое для учебы. Подробнее

В чем разница между объявлением и рекламой?

На этой неделе мы рассмотрим два слова, которые иногда путают: объявление и реклама. Улучшите свой английский с Collins. Подробнее

Collins English Dictionary Apps

Загрузите наши приложения English Dictionary, доступные как для iOS, так и для Android. Подробнее

Словари Collins для школ

Наши новые онлайн-словари для школ обеспечивают безопасную и подходящую среду для детей. И самое главное, это приложение не содержит рекламы, так что зарегистрируйтесь сейчас и начните использовать его дома или в классе. Подробнее

Списки слов

У нас есть почти 200 списков слов из самых разных тем, таких как типы бабочек, куртки, валюты, овощи и узлы! Удивите своих друзей своими новыми знаниями! Подробнее

Обновление нашего использования

Существует множество различных факторов, влияющих на то, как английский язык используется сегодня во всем мире. Мы рассмотрим некоторые способы изменения языка. Прочтите нашу серию блогов, чтобы узнать больше. Подробнее

Зона 51, Звездолет и Урожайная Луна: слова сентября в новостях

Уверен, многие согласятся, что мы живем в странные времена. Но должны ли они быть настолько странными, чтобы Зона 51 попала в заголовки газет? А при чем здесь рыбы, похожие на инопланетян. Сентябрьские слова в новостях объясняют все. Подробнее

Оценка в Scrabble
за «психику»:
16

Быстрое задание

Обзор викторины

Вопрос: 1

—

Оценка: 0 / 5

зеленый

черный

  с завистью

носки

мужество

работай над собой

Ваш счет:

Создайте учетную запись и войдите, чтобы получить доступ к этому БЕСПЛАТНОМУ контенту

Зарегистрируйтесь сейчас или войдите, чтобы получить доступ

Определение

в кембриджском словаре английского языка

Примеры психики

психика

Сексуальность важна в структуре психика .

От CNN

В конце концов, ей пришлось бы уйти со сцены, чтобы позволить более консервативным и холодным взглядам победить в битвах по связям с общественностью.

От Миннеаполис Стар Трибьюн

Влияние цифровой эпохи на психику человека — это область исследований, которая до сих пор недостаточно исследована.

От Голоса Америки

Западные родители обеспокоены психикой своих детей.

От NPR

Его психика — и его народы психика — управлялись страхом.

От Хаффингтон Пост

Это просто не в нашей психика рассматривать такие вещи в колесе ну.

От CNN

Она играет на человеческой психике , как говорится, как на барабане.

От Хаффингтон Пост

В дополнение к разработке новых лиц, третий сезон будет углубляться в существующих персонажей, углубляясь в их психику.

От голливудского репортера

С каждой постановкой он проникает в человека психику еще глубже, создавая медитативную вселенную, в которой исполнители и зрители являются равноправными участниками.

Из Сиэтл Таймс

Но этот так глубоко пробрался в нашу психику , что и не должно быть.

Из Сиэтл Таймс

По мере того, как повествование фокусируется, мы видим мир через ее беспомощную, а затем уже не такую ​​беспомощную психику .

Из журнала Slate Magazine

Психика одной порции должна отражать это!

Из ВРЕМЕНИ

Однако, если на каком-то уровне психики человек не принимает себя, то это та энергия, которую они несут — непринятие.

От Huffington Post

Мы верим в истории о привидениях, они многое нам рассказывают о человеческой психике .

Из Нью-Йорк Дейли Ньюс

9 даже лучше0361 psyche применить свои таланты для служения делу, которое вам небезразлично.

Из Денвер Пост

Эти примеры взяты из корпусов и источников в Интернете. Любые мнения в примерах не отражают мнение редакторов Кембриджского словаря, издательства Кембриджского университета или его лицензиаров.

Переводы psyche

на китайский (традиционный)

心靈, 精神, 心態…

Подробнее

на китайском (упрощенном)

心灵, 精神, 心态…

Подробнее

на португальском

psique…

Увидеть больше

на других языках

на польском языке

на турецком языке

на русском языке

экстрасенс…

Подробнее

benlik, zihin ve ruh…

Подробнее

душа, душевой склад…

Узнать больше

Нужен переводчик?

Получите быстрый бесплатный перевод!

Как произносится psyche ?

 

Обзор

псих

психологические операции

вывести кого-то из себя

взбодриться

психика

взволнованный

психоделический

психиатрический

психиатрическая больница

Проверьте свой словарный запас с помощью наших веселых викторин по картинкам

• {{randomImageQuizHook. copyright1}}
• {{randomImageQuizHook.copyright2}}

Авторы изображений

Попробуйте пройти тест сейчас

Слово дня

сокровище

очень ценные вещи, обычно в виде запаса драгоценных металлов, драгоценных камней или денег

Об этом

Блог

Бодрый и шумный (язык энергии, часть 1)

21 сентября 2022 г.

Подробнее

New Words

микромобильность

20 сентября 2022 г.

В список добавлено больше новых слов

Наверх

Содержание

EnglishIntermediateExamplesTranslations

Как определить психику?

В моей книге Новая объединенная теория психологии ¹ психика почти не упоминается. Действительно, он предлагает только две мимолетные ссылки на него и вообще не определяет этот термин. Напротив, многие страницы посвящены точному определению того, что имеется в виду под психологией и ее основными терминами, такими как поведение, разум, познание, сознание и личность. Это поднимает ключевой вопрос: какова связь между психологией и психикой?

Во время написания этой книги, в 2011 году, я бы оправдал отсутствие внимания к концепции психики, заявив, что, хотя этот термин играет важную историческую роль в этой области, он неоднозначен. Более того, я бы заявил, что его историческое значение не вписывается в языковую игру современного эмпирического естествознания. Я по-прежнему согласен с последней частью этого утверждения. Однако за последний год или около того я пришел к выводу, что психика — это ключевой термин, который теперь может быть хорошо сформулирован Единой Теорией Знания (UTOK). С этой целью я вместе с Джоном Верваке и Гарри Оганесяном подготовил новое шоу по когнитивной науке под названием Психопатология и благополучие , очерчивающие эту новую формулировку. Мы только что выпустили первый эпизод этой серии, а сегодня выйдет второй эпизод. ²

Источник: fran_kie/Shutterstock

По иронии судьбы оказывается, что ключом к пониманию того, на что ссылается психика, является четкое отличие ее от предмета современной научной психологии. Согласно UTOK, современная наука — это система знаний, которая отслеживает модели поведения, наблюдаемые с внешней эпистемологической позиции ³ . Это означает, что если психология собирается стать наукой в ​​современном, естественном, эмпирическом смысле этого слова, она также должна работать над описанием и объяснением поведения. По мнению UTOK, это может быть достигнуто. В частности, мы можем сформулировать предмет научной психологии как связанный с психическим поведением животных в целом. Кроме того, наука о психологии человека занимается психическим поведением человека, которое является важным и уникальным подмножеством. Это связано с тем, что человеческое ментальное поведение является функцией того, что мы оба являемся приматами (и, таким образом, действуем в животно-ментальном измерении, называемом «Разум»), и личностями (и, таким образом, действуем на плане существования Культура-Личность, который структурно и функционально оформлен по системам того, что есть и должно быть) ⁴ .

Метапсихология UTOK позволяет нам четко отображать эти паттерны поведения с помощью описательных метафизических систем, предоставляемых Системой Древа Знаний, Периодической Таблицей Поведения и Картой Разума ^1,2,3 . Эти рамки позволяют нам впервые в истории современной науки четко определить, что мы подразумеваем под «наукой о поведении и психических процессах». Это потому, что, как ясно показывает это эссе ⁵ , эти метафизические фреймы позволяют нам четко понимать онтологию психологической науки. Это означает, что UTOK порождает совершенно новый подход к научной психологии. В частности, это позволяет нам совершить фундаментальный сдвиг от нынешнего «методологического бихевиоризма», определяющего господствующую академическую психологию (т. е. психология является наукой, потому что она применяет научные методы к поведению и психическим процессам), к гораздо более продвинутому «ментальному бихевиоризму». », который определяет тип поведения в мире, которым занимается психология (т. Е. Психология — это наука о психическом поведении животных и человека, потому что это виды поведения, которые психология призвана научно описать и объяснить).

В конечном счете, задача науки состоит в том, чтобы создать поддающиеся обобщению «законы» или «привычки», которые обеспечивают связное описание паттернов поведения в мире в рамках причинно-следственных объяснений. С этой целью UTOK предлагает Теорию поведенческих инвестиций, Матрицу влияния и Теорию систем оправдания, чтобы предоставить нам метатеоретические рамки, которые согласовывают ключевые идеи основных школ мысли, чтобы сформировать последовательную причинно-следственную объяснительную основу для понимания закономерностей человеческого психического поведения. . Это означает, что, когда эти метатеоретические рамки объединены, метафизические системы, данные системой ToK, периодической таблицей поведения и картой разума, теперь у нас есть полная система, которая эффективно корректирует онтологию предмета научной психологии. Кроме того, как показывает серия когнитивных наук о сознании ⁶ , самость ⁷ и метапсихология ⁸ теперь ясно показывают, что UTOK напрямую синхронизируется с 4P/3R метатеорией познания Джона Верваке. Этот синтез позволяет нам быть уверенными в том, что мы расставляем кусочки головоломки в нужных местах.

В то время как вышеприведенный анализ позволяет создать унифицированную структуру психологии, он также оставляет открытой ключевую переменную. Это положение конкретного, особенного, единственного, случайного, воплощенного, качественного «реального» субъекта в мире. Причина, по которой наука слепа к этой переменной, заключается в том, что она является теоретической, описательной, каузально-объяснительной картой территории (т. е. реальной) и эпистемологически позиционируется извне внутрь. находится в мире изнутри наружу. Более того, этот опыт локален, идеографичен и недоступен интерсубъективному наблюдению. Именно этот опыт пребывания в мире от первого лица служит референтом для психики. Метапсихология UTOK имеет структуру для удержания психики, называемую iQuad Coin 9.0592 9 . Как следует из этого изображения, он работает с Системой Древа Знаний, чтобы продвинуть четкую картину того, как мы можем соединить натуралистический научный взгляд на космическую эволюцию с каждой из наших индивидуальных душ, представленных в виде наших лиц на Монете.

Источник: Gregg Henriques

Подводя итог, можно сказать, что психология тесно связана с современным эмпирическим естествознанием. Это предприятие привержено внешней эпистемологии, которая формирует модели поведения в мире. Напротив, психика — это нечто иное. Это относится к опыту от первого лица пребывания в реальном мире. Это эпистемологический портал, который можно представить как сущность, которая наблюдает. Его можно непосредственно наблюдать или переживать только изнутри наружу, и его нельзя наблюдать через внешнюю эпистемологическую позицию современной науки, которая привязана к интерсубъективному, объективистскому эмпиризму. Короче говоря, психология — это эпистемологический вектор «изнутри-внутрь», который обеспечивает общие карты паттернов психического поведения, тогда как психика — это эпистемологический вектор «изнутри-наружу» конкретных качественных субъектов реального мира.

Этот анализ также предполагает, что мы можем переформулировать так называемую трудную проблему сознания ¹⁰ в терминах трудной проблемы психики. Это также предполагает, что теперь у нас есть зарождающийся метатеоретический синтез, который соответствует задаче формирования как эпистемологического вектора снаружи-внутри, заданного наукой о человеческой психологии (обрамленного системой ToK, так и BIT, Matrix, JUST и 4P). /3R метатеории) и вывернутый наизнанку эпистемологический вектор наших личных «психеологий». Причина в том, что фрейм UTOK корректно решает вопросы метафизики, онтологии и эпистемологии и дает начало метатеоретической каузальной объяснительной структуре, которая выравнивается между общими, научными поведенческими внешне-внутренними и личными, качественными эпистемологическими векторами изнутри-вне. Есть надежда, что вместе эти идеи могут привести к чему-то, что приведет нас ко второму научному Просвещению, которое приведет к натуралистической онтологии, способной оживить человеческую душу и дух (также известную как психика) в 21 веке.

Психика, разум, эго, самость, душа, «я» – уточнение – Путешествие

Психика, разум, эго, самость, душа, «я»

 

И что есть что, ради бога!!!!

Неплохо бы какое-нибудь уточнение!

Так как я использую эти слова довольно регулярно – и я думаю, что мы все используем их довольно неспецифическим образом, не совсем точно….

 

Итак, ради себя я постараюсь быть более конкретным и каким-то образом привести их в контекст, точно так же, как я недавно пытался с Духом, Душой, Тонкими Уровнями, Аурами, Чакрами, Железами и остальными; )

 

Не хочу делать это по-научному или давать жесткое определение…..

Скорее нарисуйте картину всего этого в мягком фокусе, вид, который имеет для меня связный смысл.

И я надеюсь, что и вам:  )

 

 

Психика

 

Я нахожу очаровательным, что слово «психология» происходит от греческого. Мне нравится глубокий символизм истории.

Женщина Психея, рожденная смертным человеком, выходит замуж за Эроса, бога любви. Сначала их союз велик и радостен, но вскоре он наполняется тайной, предательством, покинутостью.

После долгих драм Эрос и Психея воссоединяются, и теперь она считается достойной стать бессмертной.
Затем верховный бог Зевс дает ей имя «Богиня души». А иногда «исцелялась» от своих травм, искажений и причуд; )

Психика теперь относится к сумме всех сил в человеке, которые влияют на мышление, поведение и личность.

 

Все «внутренние» процессы, находящиеся под влиянием сознательных, а также подсознательных и бессознательных сил. Импульсы, исходящие из личного, коллективного и архетипического бессознательного.

Также некоторые физиологические изменения тела, желез и особенно нашего мозга могут иметь значительное влияние на нашу психику.

Наиболее интересным я считаю влияние некоторых психотропных веществ и психоделиков на психологический состав нашей психики.

 

Зигмунд Фрейд, К.Г. Юнг и Роберто Ассаджиоли исследовали все эти уровни психики, и мы многим обязаны им за их усилия; )

Более продвинутые подходы интегральной психологии интегрируют еще более глубокие уровни влияний, формирующих нашу психику.

 

Очевидно, что психология — увлекательная область изучения, которая позволит нам понять, «что заставляет нас работать», что заставляет нас вести себя так, как мы себя ведем, что заставляет нас чувствовать и думать, как мы думаем и что проходит через наши мысли. ум каждый день.

 

 

Разум

 

Наш разум можно «мыслить» как совокупность способностей и способностей, в основном когнитивных, психических аспектов, таких как сознательное восприятие, мышление, язык, память, рациональность, проницательность, интеллект, разум, суждение, логика, абстракция, идеи, философия, самосознание и так далее.

 

Разум — это то, что позволяет нам иметь субъективное представление об окружающем нас мире и иметь намерения, сознательный выбор и свободную волю действовать в этом мире.
Воспринимать раздражители, интерпретировать их индивидуально и реагировать на них свободно.

 

Разум также является функцией мозга и представляет собой потенциал, который можно развивать и совершенствовать в течение всей жизни посредством образования и самостоятельного развития.

 

Для меня очевидно, что разум не ограничивается физическим мозгом, а живет в более широкой Ментальной Сфере Бытия, какое-то время даже после смерти тела.

 

 

Человек / Индивидуум / Личность

 

Это описывает типичные атрибуты существа, которые делают его/ее узнаваемым и отчетливо отличным от остальных.

Чем сильнее и развитее человек, тем ярче он будет проживать свою индивидуальность, свои потребности, цели, действия и обязанности в мире.

Сильный человек также четко определяет себя в контексте группы и общества.

 

 

Персона

 

Слово происходит от древнегреческого и буквально означает «маска», которую актер надевает в театре.

В нашей повседневной жизни мы можем носить образ, чтобы казаться более приемлемыми или желанными в обществе. Мы можем использовать его, чтобы произвести впечатление на потенциальных партнеров или завести новых друзей.

У людей может быть несколько образов, которые они используют в различных ситуациях, например, на работе, с друзьями, близкими партнерами, в баре….

 

Персона описывает общественный имидж или социальную роль, которую мы проецируем на других людей.

 

В Facebook, Instagram и социальных сетях люди идут на многое, чтобы создать идеальный образ, который на самом деле может сильно отличаться от настоящего человека.

На мой взгляд, это очень нездорово влияет на развитие характера и честности молодых людей.

 

Персона также может называться Ложное Я, Идеализированное Я, Поверхностное Я обычно представляет собой защитный фасад, который оставляет человека внутри с ощущением изоляции и пустоты, просто создавая видимость реальности.

 

 

Подлинное Я, Исконное Я

 

Я использую эти термины для описания ощущения себя, которое мы испытываем, когда мы спонтанны и подлинны, когда мы действуем, исходя из чувства полноты жизни.

Я вижу, что в наибольшей степени это проявляется у детей раннего возраста, наиболее явно у детей 2-4 лет, которым было позволено расти в любящих семьях, в естественной среде.

А также иногда у зрелых взрослых, которые развили высокий уровень целостности, то есть их внутренняя жизнь и внешняя жизнь находятся в конгруэнтности, они прозрачны и непосредственны.
Они говорят то, что думают, и говорят то, что говорят 🙂 )

Эго

 отрицательные

чье-то лицо.

Я скорее использую Эго для обозначения своего или чьего-либо центра идентификации.

Давайте назовем это Идентификацией Эго, части нас самих, с которыми мы отождествляем себя в определенный период нашей жизни.

Это может быть «мирское эго», которое легко обнаружить у некоторых политиков, отождествляемых с властью, влиянием и т. д.

Или «социальное эго» знаменитостей Youtube, отождествляемых со славой, материальными благами и т. д.

Это также может быть так называемое «Духовное эго», где мы можем отождествлять себя с нашим духовным развитием и достижениями или с нашим представлением о том, что мы просветленные учителя или гуру.

 

Я хочу сказать, что Эго не обязательно плохо само по себе. Он может принимать разные формы, как хамелеон, но в основе всегда один и тот же:

 

Отождествление с какой-то частью себя и кристаллизация этого конкретного аспекта себя.

Чем сильнее эта идентификация, тем больше она становится ролевой, жесткой и неживой.

 

Сильное Эго не хочет меняться и не хочет, чтобы ему бросали вызов.

Они не хотят смотреться в зеркало добровольно.

Обычно жизнь приходит и удары драматических событий разбивают жесткую оболочку.

Это может произойти в реальной жизни или в более мягкой форме при хорошей терапии.

 

 

Высшее Я

 

Я использую этот термин как синоним Души, которая для меня является моей «истинной идентичностью», которая включает в себя и превосходит все «низшие» аспекты моего Я.

Как русская кукла Бабушка.

 

 

Душа – это «средство развития» через мои воплощения в тела/личности и в то же время моя реальная идентичность Искры Бога/Богини/Всего Что Есть. Который на санскрите называется джава-атман.

Подробнее об этом веществе души вы можете прочитать в недавней статье  ; )

 

 

«Я»

 

Для меня это самый интересный «аспект» моего переживания самого себя.

Поистине загадочный и не поддающийся определению.

 

Я переживаю осознание «я» как центра всего этого, как свидетеля и наблюдателя с тех пор, как я «пробудился» к самосознанию.

С тех пор центром каждого опыта было это «я», всегда бодрствующее и неизменное.

 

Все в моей жизни многократно многократно резко менялось, но мое «я» не менялось, не росло и не развивалось и даже не мигало; )

 

Буддисты утверждают, что в центре колеса Дхармы находится Полная Пустота.

Христианство говорит, что есть Христос, Безусловная Любовь и Истина.

Индийские Веды говорят, что именно Брахму вы найдете, когда очистите все слои своего Я, как луковицу.

 

 

Вопрос « Кто я » – медитация, предложенная Раманой Махарши – может очистить ваши слои, если бы вы только могли задавать вопросы честно и достаточно глубоко……

 

3

 

ps: Надеюсь, вам немного помогла моя попытка создать несколько связную картину таких неуловимых тем, как я, я, мое, эго, разум и психика и так далее.

 

Если у вас больше вопросов, чем ответов, пожалуйста, поднимите свой голос в разделе комментариев ниже.

 

If you wish to help more specifically and support you in your quest of True Identity, please email me at [email protected]

 

 

 

 

 

 

 

 

Психика: можем ли мы узнать и контролировать нашу психику?

Психика очень важна для того, кто мы есть как личности и как мы действуем в мире на протяжении нашей жизни. Его можно определить как человеческую душу, разум, дух или внутреннее существо.

Но можем ли мы это контролировать? Могут ли люди действительно получить полный контроль над своими мыслительными процессами, психической стабильностью, мотивацией и общим счастьем?

Люди — существа со смыслом. Чтобы чувствовать мотивацию, у нас должна быть конечная цель или цель. Если мы, люди, пытаемся контролировать свою психику, мы должны попытаться наполнить мир вокруг нас смыслом.

На протяжении сотен лет правительства и крупные организации манипулировали некоторыми насильственными побуждениями человеческой психики. Некоторые правительства прибегали и до сих пор прибегают к пропаганде для контроля над тысячами людей, заставляя их чувствовать и действовать определенным образом. Некоторые корпорации также пытаются манипулировать человеческим разумом, а некоторые пытаются сделать это, чтобы скрыть правду о своей деятельности. Политики могут пытаться сплотить массы и надеяться повлиять на них красноречивыми речами с грандиозными амбициями, хорошими или плохими. Контроль над психикой масс может привести людей к мысли, что они разделяют общую цель с оратором. Некоторые люди могут чувствовать, что их собственные мысли находятся в унисон с тем, что они говорят; другие не могут быть поколеблены. Тем не менее, заставить людей думать или чувствовать определенным образом можно, подпитывая стремление человечества к смыслу.

Конечно, управлять психикой самостоятельно или с помощью внешних сил дается нелегко. Я считаю, что люди очень склонны попадать в ментальную тюрьму, где человек настолько верит в то, что что-то является правдой, что на самом деле становится правдой в его уме. Например, когда я был моложе, я постоянно говорил себе, что никогда не смогу научиться кататься на мотоцикле для бездорожья, и когда я ехал, я раз за разом разбивался. Год спустя, когда я попытался снова, используя более позитивный психологический настрой, я добился большого успеха. Это может быть связано с улучшением двигательных навыков, но Мне нравится думать, что это произошло из-за того, что мой разум стал более позитивным и устойчивым.

Психические тюрьмы могут возникать и в более широких сценариях. Если людей, возможно, как большие группы, заставят поверить, что они не могут получить работу или добиться успеха, это может, к сожалению, стать реальностью, если они не смогут освободиться от этого мышления. Например, в фильме «Матрица » люди в компьютерной программе теоретически могли нарушать законы физики, но не делали этого, потому что считали, что не могут. Конечно Матрица была фильмом, а не реальностью. Но законы, которые мы навязываем собственному разуму, иногда могут помешать нам снять барьеры и полностью реализовать свой потенциал. Если мы сможем преодолеть эти чисто психологические барьеры, мы сможем увеличить собственный потенциал и стать хозяевами собственной психики.

На личном уровне я стараюсь не попасть в ловушку ментальной тюрьмы, ежедневно ища повод для надежды. Иногда я теряю мотивацию стремиться к более высоким оценкам в школе, потому что впадаю в депрессию и в конце концов думаю: «А в чем смысл?» или «Жизнь слишком коротка, чтобы думать об этом». Но когда я вижу противоположный этому пример из реальной жизни, например, взрослый, который усердно учился в школе, добился успеха и счастлив, я выхожу из этой колеи. Я смотрю на своих родителей и вижу это каждый день.

Я обнаружил еще один важный способ преодоления психологических барьеров — обучение. Когда-то я считал себя набожным христианином, потому что, честно говоря, не знал, что существует другой путь. Я, очевидно, знал, что существуют и другие религии, но никогда не рассматривал их как настоящие варианты. Благодаря школе я узнал о других религиях, культурах и идеях. Это позволило мне разрушить старые барьеры и развить навыки критического мышления. Это дало мне возможность думать самостоятельно. Хотя в настоящее время у меня нет религиозной принадлежности, я нахожусь в процессе самопознания.

Я думаю, что наши души можно изменить и повлиять на них только тогда, когда мы готовы к изменениям. Лично я знаю, когда кто-то пытается сказать мне, что мне нужно в корне изменить свой образ жизни, я обижаюсь и думаю: «Кто они такие, чтобы меня судить?» Опыт научил меня стараться сдерживать этот первоначальный гнев и стараться искренне прислушиваться к предлагаемым советам.

No related posts.