Пример письма мужу от жены после измены
Многие женщины спрашивают о том, как написать письмо, которое могло бы выразить то, что они чувствуют словами. Тут лучше быть осторожным, потому что это часто приводит к большому количеству обидных чувств или недоразумений. Кроме того, важно помнить, что ваши чувства могут сильно измениться в ближайшие дни, месяцы или даже годы.
Начало
Ниже мы приведем пример письма, которое можно написать:
«У тебя была семья. Была жена, с которой ты прожил большую часть жизни. Были отношения, в которые ты возвращался после рабочих неурядиц и знал, что тебя там примут всегда и в любом состоянии, откуда бы ты ни пришел и куда бы ты не уходил потом. Тебе прощали многое, тебя терпели, любили, успокаивали, поддерживали. Но ты ушел к другой. А потом так просто вернулся и попросил прощения.
Даже если жена тебя приняла, неужели ты не подумал ни минуты о том, как она жила то время, когда тебя не было. Что она думала о своем муже, который радовался новым ощущениям в то время, когда она места себе не находила в отчаянии.
Ты вернулся, решив, что попросить прощения и получить его означает продолжать жить вместе, продолжая с той же точки, откуда ушел. И когда она сказала тебе, что прощает, ты облегченно вздохнул и забыл.
А женщина, которая видит тебя каждый день после того, что ты сделал — как ей себя чувствовать? Как верить тебе, ежедневно, в каждой новой ситуации. Что слышать на самом деле, когда ты признаешься ей в любви. Как забыть о том, что ты еще совсем недавно был с той, другой. Да и вообще — давно ли, недавно, но ты с ней был тогда, когда я, твоя женщина, рассчитывала на тебя. Надеялась. Чувствовала себя любимой и желанной и даже не подозревала, что в это время такой для тебя была другая, не я.
Середина
Фразы о том, что походы налево укрепляют брак и здоровый мужик не может жить без булочек вместо хлеба — пособие для наглых и безответственных. Не получишь крепкий брак, не вложив в него себя. Как же вы можете судить о браке, если никогда не были в нем, а называли так свои попытки совместного, зачастую взаимовыгодного и не более, житья.
Ты всегда знал, что измена сокрушительна для отношений. Но не удержался. Ты честный, потому не стал скрывать отношения на стороне, ты поступил открыто и ушел от жены. Потом был честным с той, другой, и ушел от нее, к жене. Не мог без нее больше, чем без той, другой.
На работе игра на два фронта считается предательством. В дружбе также нельзя предать и извиниться, сделав вид, что ничего не было. Было.
Представь себе мои чувства. В то время, когда я тебе верила. Как думаешь, сколько времени мне понадобится, чтобы снова тебе поверить. Сколько тебе нужно будет сделать разного для того, чтобы я поняла — я единственная женщина в твоей жизни. Если ты сделал это один раз и говоришь, что не знаешь, как это получилось — где гарантия, что во второй раз ты тоже не поймешь, как это получилось теперь снова, пусть уже с другой. Если ты не хозяин своим словам, своим чувствам, своему телу — как я могу доверить тебе свою жизнь, жизнь своих (наших) детей.
О разводе
Одна женщина не простила своему мужу измену и подала на развод.
Она так и не научилась жить с этой болью, с этими воспоминаниями, представлением того, как он был с другой таким же, каким с ней. И сколько времени он продержится с ней теперь перед следующим разом. Ей было больно это представлять каждый день, и она решила разрубить узел раз и навсегда.
Другая женщина на развод не подала. Брак ей был дороже, были важны дети, у которых должен быть отец. Пусть такой ненадежный — для нее, но дети получали заботу и помощь, ведь это главное. Ей было важно оставаться замужней — и перед подругами, и потому, что так нужно, и потому что так привычно. Она не знает, как жить иначе. Она плакала, кричала на мужа, периодически упрекала его — он терпел. Потому что ему тоже был важен брак. Именно с этой женщиной, которую он когда-то обидел. Обидел один раз, а расплачивался всю жизнь. Слова не мог ей сказать, потому что любил ее. Каждый день жил так, чтобы она могла ему верить. Терпел, чтобы она научилась ему доверять и открываться так, как это было ДО. Он был готов на все, и семья выжила.
О чувствах
Твой поступок значил для тебя намного меньше, чем для меня. Он разрушил то тонкое, что было между нами. Ты жалеешь, потому что я тебе по-прежнему дорога, и только теперь понимаешь, что после измены жить нужно совсем по-другому. И тебе, и мне. И семью строить нужно заново, словно после бомбежки восстанавливать дом. Это намного сложнее, чем строить первый раз — и пепел мешает, и кирпичи нужно выбрать лишние. Сначала почистить рухнувшее, потом только возводить новое. Так и в отношениях. Часто бывает больно, часто много времени уходит на то, что возвращается снова и снова.
Мне нужно перестать видеть за твоей спиной другую. Поверить, что случайностью была твоя измена, а не весь наш брак. Что своему мужу после этой измены я по-прежнему могу доверять. Тебе нужно каждый день завоевывать мое доверие. Каждый день убеждать меня, что я могу на тебя положиться, что можно вернуть отношения и сделать их намного крепче, чем они оказались до того, как ты изменил мне.
А ты начал страдать от того, что страдала я. Эмоционально, ярко, обидчиво. Когда я не выдерживала и упрекала тебя в твоей измене, напоминала тебе о ней в сердцах, ты набрасывался на меня: сколько можно вспоминать, я же вернулся! Ты — вернулся, но отношения нет. И виноват был ты, а не я — в том, что не могу этого забыть. Возможно, мне было бы намного проще отомстить тебе — по-твоему, твое монетой, и успокоиться. Но я не могла этого сделать, потому что перестала бы уважать себя.
О мести
Изменив тебе, я бы предала себя, а такое предательство куда сложнее, оно непоправимо. Я бы перестала быть той, с которой ты начала жить когда-то, в которую так глубоко и полностью влюбился. Ты изменить мне смог, а я тебе — нет. Может быть, поэтому ты злишься, что я оказалась чище тебя, что не позволила себе того, что разрешил себе ты. Когда я упрекаю тебя, ты вспыхиваешь, потому что так проще.
Но как нельзя сказать «я люблю тебя» один раз на всю жизнь, так и извиниться один раз за такое — не получится.
Тебе нужно извиняться снова и снова, каждый раз, когда я это вспомню. По-настоящему, честно, каждый раз снова погружаясь в эту вину. Конечно, ты этого не хочешь, потому злишься на меня.
Если ты изменил потому, что ничего серьезного не было, так, простая шутка, то недорого ты ценишь наши отношения. Если испытывал к другой глубокие чувства — как же быстро меняешь объекты. В любом случае картина не особо хороша. Намного проще было бы, даже если ты не признался мне, не ушел от меня. Я бы сделала вид, что ничего не было, даже зная детали вплоть до времени и места. И мы хранили бы каждый свою тайну, жили вместе. Возможно, до следующего раза, а может быть, его и не было бы — теперь мы не узнаем.
Заключение
Я была бы готова сделать это, так тебя любила и верила, что это пройдет. Но твой уход нельзя не заметить. Значит, правила игры совсем другие — нужно забывать, тоже вместе. Закрывать новыми подвигами, новыми воспоминаниями, совместными событиями это пятно. И ты должен быть готов это делать, а не заставлять меня молчать.
Если я замолчу, это не значит, что я забуду. Я всего лишь пойму, что нет смысла тебе говорить, верить, быть с тобой настоящей. Ты потеряешь свою жену навсегда — вместо нее рядом окажется совсем другой человек, ты даже не поймешь, какой. Проще быть чужими сначала, чем ими становиться после полной близости.
Когда-нибудь ты, возможно, прочитаешь мое письмо к тебе, которое так и осталось не отправленным. Хорошо, если ты к этому времени сделал уже больше, что мог и наши отношения теперь — крепкие и надежные. Значит, у нас получилось.»
Стоит ли признаваться в измене? Истории женщин, которых предали и которые предавали сами — 21 августа 2021
Выясняем у экспертов, как быть, если вы узнали об измене или изменили партнеру сами
Иллюстрация: Юрий Орлов / Сеть городских порталов
Поделиться
Измена в отношениях — тема довольно щекотливая, говорить о ней можно много и долго: признаваться в содеянном или нет, простить ли партнера или доходчиво объяснить ему, куда следует идти после такого проступка.
Мнения обычно разделяются — вот, к примеру, 15 жгучих высказываний по теме (мужчины и женщины думают по-разному). Сегодня мы решили поговорить с теми, кто простил измену или был прощен сам, а заодно спросили эксперта, как поступать в столь неприятной ситуации.
— Мы с моим парнем встречались с 18 лет. К моменту, когда я узнала об измене с его стороны, мы были вместе уже 6 лет. Для меня это было дико, я скорее испытала шок и удивление, чем злость, обиду и досаду. Антон не был бабником, не любил скопления людей, был больше домашним, предпочитал общаться в кругу близких, друзей. Если он куда-то уходил или задерживался на работе, я даже подумать не могла о том, что он может изменить мне, пока в его жизни не появился новый друг с работы Тимур, которому только повод дай покрасоваться перед девушками. Антон начал чаще задерживаться на работе, однажды пришел совсем поздно — я начала задавать вопросы. Сначала отнекивался, потом сознался: да, познакомился с девушкой, водил в кино, ну и после фильма у них всё было.
От неожиданности я сначала засмеялась, спросила — зачем? Сказал, что было интересно, сможет ли он заинтересовать девушку, 6 лет со мной в отношениях, на противоположный пол не смотрел. Тимур только раскроет рот и скажет слово — номер телефона в кармане, а он рядом с ним пасовал, считал себя неинтересным, захотел самоутвердиться, доказать самому себе, что еще что-то может. Говорил, а глаза были, как у побитого щенка. Я не истерила, не стала устраивать скандал. Безусловно, было неприятно. Попросила дать мне время подумать.
Я видела, что Антон раскаивается, просит простить его. На следующий день мы долго разговаривали, обсуждали наши отношения, чего в них хватает, а чего нет. Была мысль уйти от него, наказать за проступок, но всё же я решила простить, советовалась с мамой. Через месяц Антон сделал мне предложение — хотел таким способом доказать серьезность своих намерений, что, кроме меня, ему никто не нужен. Мы женаты уже 4 года, я рада, что простила измену, потому что поняла то, что человек оступился один раз и раскаялся, дала ему шанс.
Я понимаю, что мой случай скорее исключение, чем правило — но так бывает, люди меняются, нужно уметь прощать и трезво оценивать ситуацию, не позволяя эмоциям брать верх над собой.
Если вас посетила мысль об измене, прежде чем сделать, подумайте, для чего вам это нужно
Иллюстрация: Юрий Орлов / Сеть городских порталов
Поделиться
— Лет десять назад у меня в семье случилась настоящая драма. С мужем мы начали встречаться еще на первом курсе университета, после окончания учебы поженились. Потом один за другим родились дети. Я каждый день смотрела на своего любимого и понимала, что мне достался самый лучший в мире муж. Он ни на секунду не переставал быть любящим и нежным. Когда в доме появились трое маленьких кричащих детей, он был настоящей поддержкой и опорой. Я не представляю, как бы я без него справилась. Мы очень многое прошли вместе, и я безумно ему за это благодарна.
Несколько лет назад мужа перевели на новую должность, и он стал часто ездить в командировки.
Однажды он подошел ко мне и сказал: «Я тебе изменил. Знаю, что ты меня не простишь. Но, пожалуйста, сдай анализы». Выяснилось, что в одной из длительных командировок он переспал с какой-то случайной девушкой, не узнав даже ее имени, а потом обнаружил, что она заразила его букетом венерических заболеваний. Когда я проверилась, выяснилось, что и у меня эти анализы были положительными.
Казалось, мне вырвали сердце голыми руками. Я забрала детей и уехала к родителям. Мы несколько месяцев жили отдельно, но это не помогло. Но, несмотря на предательство и обиду, я страдала без него и знала, что он тоже страдает. Разлука ничего не решила, не успокоила. Стало только хуже и нам, и детям. Однажды мы устали мучиться, встретились и проговорили всю ночь. Я рада, что он не оправдывался, не валялся в ногах и не пытался загладить всё простым «извини». Я бы этого не выдержала. Но я видела, как глубоко он раскаивается, как съедает себя изнутри. Поговорив, мы приняли совместное решение сохранить семью.
С тех пор прошло десять лет, и я не пожалела.
Порой партнеры начинают изменять в ответ — из чувства мести
Фото: Юрий Орлов / Сеть городских порталов
Поделиться
— Как-то я изменила мужу. Страшно вспоминать, как он это переживал, даже плакал. Я просила прощения, умоляла дать мне шанс, уверяла, что такое больше не повторится. Я изменила Лёше на встрече выпускников школы, увидела первую школьную любовь и будто бес попутал. Не знаю, что это было, может, незакрытый гештальт, ведь в школе с тем мальчиком у нас ничего не вышло, а тут спустя столько лет пробежала искра.
Сначала я думала промолчать, но потом решила, что будет честно, если я признаюсь. Это был кошмар, даже вспоминать жутко. Через месяц-полтора вроде бы всё начало забываться, я ходила как шелковая, завтраки, обеды, ужины готовила, старалась всячески загладить свою вину. Внезапно муж заговорил о ребенке — давай заведем. Это было странно, но тем не менее мы были женаты уже три года, ребенок переключил бы нас на новый этап в жизни, я согласилась.
Однажды он не пришел домой ночевать, я тогда была на седьмом месяце беременности. Потом позвонил и сказал, что меня больше не любит, любит другую девушку, нас не бросит в материальном плане, но дома жить не будет. Вот такая вот изощреная месть вышла — кто-то говорит, что я получила по заслугам. Что делать — я не знаю, ему сказала, что всё понимаю, приму любой его выбор. Предложил, что по будням он будет с той девушкой, а на выходные приезжать к нам с ребенком, чтобы у нас была полноценная семья в эти дни. Я отказала, сказала, что надо определяться, а не жить на два дома.
После рождения дочки мы всё-таки развелись, но я всё еще люблю его, нахожусь в подвешенном состоянии, не знаю как быть. Справляться мне помогают мои родители. Порой я думаю, а что бы было, если бы я не призналась? Жили бы мы хорошо или мой муж и так ушел бы, и брак со мной для него не был всерьез?
Психологи считают, что об измене можно умолчать ради сохранения отношений
org/Person»>Иллюстрация: Юрий Орлов / Сеть городских порталовПоделиться
— Признаваться в измене или сохранить ее в тайне — зависит от того, насколько ценно быть в близких отношениях. Если важнее сохранить всё как есть, в измене признаваться не следует. Если же хочется действительно близких отношений, принципиально важно не иметь такого рода тайн, — говорит психотерапевт Алена Сагадеева.
Эксперт считает, что если принято решение не говорить об измене, важно для себя понять и признать, что это именно обман, и согласиться с этим, не придумывая оправданий или объяснений. Такая честность позволяет сохранить душевный покой.
— Признаваться в измене нужно тогда, когда вы чувствуете себя виноватой. Почему? Потому что чувство вины — это самое плохое чувство, оно напрочь разрушает нервную систему, разрушает самоценность и напрочь разрушает отношения. Из-за чувства вины мы готовы быть прислужницей, играть в жертву, делать всё то, что хочет мужчина, даже идти против своего желания.
Если же после измены вас не накрывает чувство вины и вы считаете, что сделали это в свое удовольствие или для каких-то других целей, тогда признаваться необязательно, закрывайте эту страницу книги вашей жизни и идите дальше. Если вас мучают угрызения совести, сядьте и пропишите по пунктам: «Я изменила, потому что…», выписали всё и благополучно сожгли, — советует психолог Марина Протопопова.
— Если вы решили признаться в измене, то лучше говорить партнеру о своем отношении к нему, о своих переживаниях, желаниях, чтобы партнер понимал, что происходит и зачем вы всё это рассказываете. Если не просят подробностей, в них лучше не углубляться. Сохранить отношения в данном случае — задача, мягко говоря, непростая. И здесь многое зависит от мировоззрения партнера, от типа личности, от особенностей отношений, — считает психотерапевт Алена Сагадеева.
— Признаваться в измене лучше за круглым столом, в диалоге. Начать с того, что для вас человек, с которым вы хотите сохранить отношения, вам очень дорог, что вы его любите и цените, но случилось то, то и то, и что сейчас вы свою судьбу доверяете ему — и дальше по пунктам, что вы хотите и что вас подтолкнуло на эту измену, — говорит Марина Протопопова.
Если вы решили признаться в измене, то заранее подготовьтесь к диалогу
Иллюстрация: Юрий Орлов / Сеть городских порталов
Поделиться
В обратной ситуации, когда изменили вам, решить — прощать или не прощать измену, сможете только вы сами. Алена Сагадеева говорит, что иногда с разными партнерами один и тот же человек решает этот вопрос по-разному.
— Самое важное — понять, что такое было в постороннем приключении, чего нет в ваших отношениях. И если это, например, ощущение опасности или новизны, не имеет смысла продолжать отношения, так как ни того, ни другого в длительных отношениях обычно нет. Насколько ценен для вас партнер? Есть ли желание дать ему то, ради чего случилась измена? Сохраняется ли ощущение исключительности в отношениях? И еще множество вопросов необходимо рассмотреть и обсудить, прежде чем принимать решение. Нормально ли прощать измену? Норма — это то, как принято в большинстве случаев.
У каждого человека система ценностей и выборов строго индивидуальна. Важно понимать, чем придется заплатить за то или иное решение: риски и последствия есть всегда. Если измена случилась, отношения продолжаются, но в них ничего не изменилось, новая измена гарантирована, — заключает эксперт.
— Женщина, если готова мириться с изменами мужа — ради так называемого «семейного блага». Это нормально, главное, чтобы это было нормально в ее сознании, а не так, что внутри всё кипит, а она закрывает на всё глаза. Если боль заглушать, она, как правило, переходит в болезнь физическую, а разве это хорошо? Если же она пытается во что бы то ни стало сохранить семейное благо, а ей изменяют совершенно откровенно, то в этот момент нужно задуматься о детях, которые видят такую модель поведения. Они вырастут — и для них станет нормой такой формат, даже если они будут сопротивляться, но потом эти дети придут к психологу и будут разбирать причины, по которым они не могут создать «хороший союз», — говорит Марина Протопопова.
«Заниматься сексом с другими — это не измена»: секс-блогер откровенно рассказала о жизни полиаморов.
Значит, не любит: 6 популярных мифов об изменах, в которые все верят (хоть раз в жизни это коснется каждого).
Право на лево: история семьи, которая легализовала измены ради любви, — они стали полиаморами.
Письмо… моему неверному, лживому мужу | Семья
Прошло около 12 недель с тех пор, как я увидел ужасные сообщения, которые подтвердили мои подозрения, что вы изменяете. В течение двух лет я задавался вопросом, любишь ли ты меня, поскольку я чувствовал себя настолько нелюбимым — настолько, что иногда спрашивал, есть ли у тебя роман. И я чувствовал, что ты избегаешь меня. Ты каждый раз уверял меня, что любишь меня и у тебя не было романа, и это заставляло меня радоваться, что на какое-то время все снова в порядке.
Тем не менее, я нутром чувствовал, что что-то не так, но поскольку вы меня успокаивали, я начал сомневаться в собственном здравом уме.
Я заболела, у меня были панические атаки и тревога. Наши дети недоумевали, почему вы так много гуляете и мало времени проводите со мной или с нами всей семьей. Но ты продолжал быть эгоистом.
Первоначально, когда я рассказал тебе о сообщениях в тот ужасный день, ты был непреклонен, что это была только одна ночь. Хотя фамильярность в тоне этих сообщений не звучала правдоподобно для секса на одну ночь, когда я спросила тебя, ты снова успокоил меня.
Вы устроили мне встречу с вами на Relate на следующий день, на что я согласился. За пять минут до того, как мы должны были приступить к сеансу, вы сообщили разрушительную новость о том, что у вас действительно был роман — в течение 18 месяцев.
Мой мир рухнул. Я был совершенно растерян. Ты был моим миром — моим другом, моим единственным любовником — и ты полностью предал меня и причинил мне боль до такой степени, что я не мог этого понять.
Где-то через неделю вы снова повернули нож и признали, что роман действительно длится уже два года.
Вы также потратили часть денег нашей семьи на эту женщину и увезли ее на выходные. Вы сказали, что покупали несколько бутылок вина каждый раз, когда встречались с ней, как вы выразились, чтобы помочь вам «сделать дело», поскольку это был «просто пьяный секс».
Вы купили ей цветы, фотоальбом с вашими совместными фотографиями и ожерелье на ее день рождения. Вы возили ее на несколько концертов, в том числе на V фестиваль. Вы взяли ее на ночь в отель на следующий день после Дня святого Валентина, который также был за пару дней до ее дня рождения. И все это время ты лгал мне о том, с кем встречался и что делал. Я был таким доверчивым.
Эта женщина — коллега по работе, и вы, очевидно, все еще видите ее каждый день, хотя вы сказали, что больше ее не «видите». Я не уверен, что верю тебе после стольких лжи в течение столь долгого времени. К сожалению, я никогда не узнаю, видитесь ли вы с ней до сих пор, так как теперь вы можете делать, что хотите, потому что вас больше нет со мной.
Ты так хорошо меня одурачил.
Вы продолжаете пренебрежительно обращаться со мной. Вы не проявляете никакого раскаяния или сожаления по поводу содеянного, не проявляете никаких эмоций или чувств ко мне или моему благополучию – вы ведете себя так, как будто ничего не произошло и ни разу не плакали.
Вы сказали мне, что не любили меня должным образом в течение некоторого времени, чем я очень расстроен, поскольку вы никогда не поднимали проблемы в наших отношениях, чтобы мы могли попытаться их решить. Мы были вместе 28 лет, и столько воспоминаний, которые можно выбросить.
Все так обидно. Я опустошен тем, что вы решили, что наши отношения подошли к концу и должны были закончиться таким ужасным образом, и что вы сделали эту ужасную, бесчувственную женщину частью нашего брака.
Вы говорите, что сожалеете, но на самом деле это пустое слово для огромной боли, которую вы причинили мне и нашим детям. Я потеряла мужа и лучшего друга, и я не уверена, что когда-нибудь полностью оправлюсь от душевной боли, которую вы мне причинили.
Ваша убитая горем жена
Что сказать мужу-изменщику? — Relationship Therapy, Raleigh NC
Курортный сезон, к сожалению, может быть не таким радостным для каждой семьи в Уэйк Форест, Северная Каролина. Если вы узнали, что муж вам изменяет, скорее всего, вы испытываете желание кричать, кричать и швырять в него вещи. Или вы чувствуете себя парализованным, потрясенным и неспособным понять, что произошло. Если вы так себя чувствуете, пришло время задать мужу несколько вопросов и выяснить, что происходит.
Можно ли спасти брак после тяжелого супружеского кризиса, например, из-за неверности? Будь то эмоциональная измена или полномасштабная сексуальная связь, измена расшатывает брак до основания, заставляя сомневаться во всем, что вы когда-либо знали друг о друге.
Двигаться дальше после романа непросто, но если вы решили остаться с мужем, вы имеете право требовать честности и открытости в том, что произошло.
Завести разговор об измене в браке непросто.
Вы можете задаться вопросом, что сказать мужу-изменщику, не выходя из себя. Вероятно, у вас так много вопросов, что ваш разум наводнен противоречивыми мыслями.
Вот несколько вопросов, которые можно задать мужу-изменнику.
Где мы ошиблись?
Любые отношения, которые когда-то были счастливыми и полезными, со временем могут стать разъединенными и несчастливыми. Ваш супруг может чувствовать себя неудовлетворенным в вашем браке.
Возможно, он постоянно сравнивал ваш брак с другими браками, что только усиливало его неудовлетворенность. Ваш муж не знает, как решить эти проблемы, и он связывается с другой женщиной.
Был ли наш брак скучным и однообразным?
Через несколько лет у вашего партнера может появиться ощущение, что он оказался в ловушке брака с соседом по комнате с кем-то, кто больше не разделяет его страсть.
Когда люди чувствуют, что их отношения каким-то образом перешли от отношений любовников и родственных душ к чему-то больше похожему на соседей по комнате, они могут искать страсть и любовь в другом месте.
Пойдете ли вы на консультацию по вопросам брака?
Вы можете рассмотреть возможность консультирования пар в г. Роли, Северная Каролина, в качестве отличного инструмента для восстановления вашего семейного доверия. Брачное консультирование — это отличная возможность восстановить близость и укрепить вашу связь после супружеской неверности.
Тем не менее, ваш супруг должен быть готов пойти на семейную терапию и честно ответить на все ваши вопросы.
Готовы ли вы приложить усилия, чтобы восстановить наш распавшийся брак?
Когда их поймают, большинство мошенников будут умолять, давать обещания и заявлять, что они изменятся и больше никогда не будут обманывать. Однако это не всегда правда. Многое из того, что говорит ваш муж, когда вы узнаете о его измене, может быть пустыми обещаниями.
Итак, очень важно, чтобы вы не торопились со своими планами продвижения вперед. Сообщите мужу, что процесс исцеления потребует времени, и попытайтесь определить, готов ли он потратить время и самоотверженность, чтобы исправить ваш брак в беде.
Консультация пар Wake Forest может быть безопасным местом, где можно начать восстанавливать доверие и работать над восстановлением вашего брака.
Как я могу снова доверять тебе?
Ваш изменяющий супруг должен загладить свою вину и решить быть полностью честным в будущем, чтобы ваш брак зажил и восстановился. Кроме того, ему, возможно, придется подумать об уходе с работы, если человек, которому он вам изменял, был коллегой. Это могут быть трудные решения, но иногда они необходимы, чтобы отношения между вами работали.
Восстановление ваших отношений после измены или другого семейного кризиса может разочаровать вас обоих. Однако имейте в виду, что измена одного партнера не должна служить оправданием для любого рода злоупотреблений с другой стороны.
Если вы решили сохранить свой брак, единственное, что вы можете и должны сделать, это решить, можете ли вы снова доверять друг другу или нет. Если вы решили восстановить отношения, вам придется доверять друг другу.
Расскажем родным о неверности?
Если вы преодолеваете супружескую неверность, решите, хотите ли вы рассказать своей семье и друзьям о том, что происходит. Это то, что вам нужно решить вместе. Если ваш муж-изменщик не хочет, чтобы другие знали о его измене, уважайте его желание.
Вот как я себя чувствую
Ваш муж должен знать, какие чувства он у вас вызвал. Пока он разрушает доверие и связь между вами, постарайтесь не кричать и не злиться. Это, скорее всего, приведет к дальнейшим спорам и стрессу, что не пойдет на пользу ни одному из вас. Будьте полностью честны и выражайте свои чувства спокойно. Это сильнее, чем крики и крики.
Резюме
Прощение неверности, вероятно, является одним из самых трудных решений, которые вам когда-либо придется принимать. Однако, если вы решите простить и восстановить свой брак, у вас будет много вещей, которые вы захотите сказать своему изменяющему мужу. Старайтесь избегать любых разговоров, пока вы чувствуете себя расстроенным и подавленным.