Чем чувства человека отличаются от его эмоций кратко о разнице (обществознание, 6 класс)
4.6
Средняя оценка: 4.6
Всего получено оценок: 67.
Обновлено 12 Октября, 2021
4.6
Средняя оценка: 4.6
Всего получено оценок: 67.
Обновлено 12 Октября, 2021
Ежедневно в жизни человека происходит множество событий. Они вызывают определённый внутренний отклик, который выражается в виде эмоций и чувств. Эти два понятия часто путают или принимают за синонимы, что является ошибкой. Важно понимать различие между этими терминами, чтобы лучше понимать себя и общаться с другими людьми. Давайте разберёмся, чем чувства человека отличаются от его эмоций.
Чувства
Чувствами в психологии принято называть отношение человека к объектам окружающего мира. Они могут быть вызваны кем-то (родители, друзья, коллеги по работе) или чем-то (труд, Родина, книги).
Отличие чувств от эмоций состоит прежде всего в том, что они формируются в процессе всей жизни человека и имеют долговременный характер.
Один и тот же предмет или живое существо может вызывать у разных людей противоположное отношение, так как чувства отражают особенности внутреннего мира людей, их моральные принципы. Они складываются под воздействием семьи, друзей, образования, культуры.
В обществознании выделяется четыре вида чувств, которые принято называть высшими:
- нравственные — чувство долга, справедливости, товарищества;
- интеллектуальные — понимание, уверенность, любознательность;
- эстетические — чувство прекрасного, нового, возвышенного;
- социальные — солидарность, стеснительность, растерянность.
Эмоции
Эмоциями называются кратковременные переживания человека по отношению к определённому событию. Говоря кратко, это неосознанная моментальная реакция на действие, предмет, человека.
Эмоции помогают человеку быстро осознать ситуацию и принять решение. Они могут повлиять на функционирование организма. Например, когда человек испытывает испуг, у него резко ускоряется сердцебиение, потеют ладони, перехватывает дыхание.
Отличие чувств от ощущений состоит в том, что эмоции носят универсальный характер, то есть одинаковы для всех жителей планеты. Выражение эмоций сопровождается схожей мимикой и ощущениями организма у представителей любых национальностей. При этом способностью скрывать своё эмоциональное состояние обладает только один процент населения Земли.
Рис. 3. Проявление разных эмоций.Различия между эмоциями и чувствами
Несмотря на сходство двух понятий, можно выделяется ряд существенных различий.
- Продолжительность переживания. Главное, чем отличаются чувства от эмоций, — длительность. Чувство может формироваться годами, эмоция же возникает спонтанно.
- Эмоции носят врождённый характер, а чувства вырабатываются в процессе жизни.
- Разница между чувствами и эмоциями состоит в том, что последние поддаются контролю. Например, можно освоить дыхательные упражнения, заняться самовнушением или отстраниться от ситуации.
Что мы узнали?
Изучаемые в 6 классе чувства и эмоции — это понятия разные. Главное отличие — длительность переживания, отсутствие возможности контроля со стороны человека (эмоции), приобретённый характер (чувства).
Тест по теме
Доска почёта
Чтобы попасть сюда — пройдите тест.
Пока никого нет. Будьте первым!
Оценка доклада
4.6
Средняя оценка: 4.6
Всего получено оценок: 67.
А какая ваша оценка?
Массовые протесты в Иране: кратко о причинах и последствиях
Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.
Автор фото, Twitter
Подпись к фото,Протесты, спровоцированные смертью 22-летней иранки, распространились на десятки городов страны
Массовые протесты в Иране продолжатся уже несколько недель.
Люди протестуют против репрессий и насилия со стороны властей в отношении мирных граждан.
Это самая крупная волна общественного недовольства в Иране за несколько десятилетий и серьезный вызов для властей страны.
Что спровоцировало протесты?
Все началось из-за смерти 22-летней Махсы Амини, которая 13 сентября была задержана иранской полицией нравов за нарушения правил ношения хиджаба.
Свидетели ареста утверждают, что полицейские избили ее, после чего она впала в кому. Через несколько дней Махса скончалась в больнице.
- Хиджаб-революция женщин в Иране. Пошатнется ли режим аятоллы?
- Почему в Иране казнят больше женщин, чем в любой другой стране?
Полиция утверждает, что молодая женщина умерла из-за внезапной остановки сердца и что никакого избиения не было. В подтверждение своей версии власти опубликовали видео, на котором Махса падает без чувств.
Но это не убедило общественность, а, напротив, спровоцировало волну ярости.
Правозащитники заявили, что пленка была смонтирована, из нее убрали все предшествующие события, а момент, когда Махса лишилась чувств, и есть начало комы.
Родители девушки подтвердили, что у нее никогда не было проблем с сердцем. А по словам врачей больницы, куда ее доставили из полицейского участка, она поступила к ним уже без признаков жизни.
Первые протесты начались во время похорон Махсы Амини в ее родном городе Секкез.
Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер
Подпись к видео,Как Махса Амини стала символом восстаний против режима в Иране
Некоторые женщины начали снимать с себя хиджабы в знак солидарности и скандировать «Смерть диктатору!». Под диктатором подразумевается верховный лидер Ирана аятолла Али Хаменеи.
С тех пор протесты распространились по всей стране.
Люди выходят на улицу с самыми разными требованиями: от предоставления больших свобод женщинам до свержения правительства.
Какую роль играют женщины?
На различных роликах в социальных сетях видно, как иранки сжигают свои хиджабы и публично стригут волосы под выкрики «Женщина, жизнь, свобода» и «Смерть диктатору!»
Случаи, когда женщины в Иране выступали против ношения хиджаба, отмечались и раньше, но были единичными, и виновниц наказывали самым жестоким образом. Таких масштабных женских протестов, как сейчас, в Иране не было никогда.
Беспрецедентным стало участие в акциях школьниц, которые снимают головные уборы не только внутри школ, но и на улицах.
- «Если мы не сплотимся, нас убьют по одной!» К протестам в Иране присоединились школьницы
Мужчины и юноши-подростки также примкнули к протестам во многих городах, выражая полную поддержку требованиям соотечественниц.
Как реагируют власти?
Официально они преуменьшают массовость и значение протестов и пытаются подавить их силой.
- «Мою дочь убили из-за хиджаба»: почему иранки готовы рисковать жизнью на протестах
- Иранские женщины протестуют против проверок на девственность
В СМИ власти пытаются представить происходящее как нечто, срежиссированное извне, а не возникшее из реальных желаний иранцев.
Аятолла Хаменеи обвинил в организации беспорядков Соединенные Штаты и Израиль, которых Тегеран называет заклятыми врагами Ирана.
Сколько человек погибло?
Би-би-си и многим другим западным СМИ запрещено работать внутри Ирана. Информация о происходящем в стране поступает в основном через социальные сети, но журналистам трудно проверить ее по независимым каналам.
Пользователи соцсетей, активисты и правозащитные организации по мере сил рассказывают о ситуации, несмотря на то, что власти пытаются мешать работе интернета и телефонных линий.
По данным одной из иранских правозащитных организаций, базирующейся в Норвегии, за время протестов полицией и службами безопасности был убит по меньшей мере 201 человек, из них 23 — дети.
Силовики отрицают убийства мирных демонстрантов, но есть кадры, на которых видно, как они стреляют на улицах боевыми патронами.
Чем отличаются эти протесты от предыдущих?
В 2009 году миллионы иранцев вышли на улицы после президентских выборов, результаты которых многие посчитали подтасованными. Однако акции прошли только в крупных городах страны, с участием в основном только представителей среднего класса.
- Протесты в Иране возобновились на второй день после признания об украинском «боинге»
- Протесты в Иране вылились в беспорядки и насилие
Экономический спад спровоцировал массовые протесты в 2017 и 2019 годах. Акции проходили по всей стране, но в них преимущественно участвовал рабочий класс.
На нынешние протесты впервые в истории вышли представители всех социальных и возрастных групп в десятках городов и деревень Ирана.
Чувство любви: новый краткий самоотчет о состоянии здоровья
1. Фер Б., Спречер С., Андервуд Л.Г. Наука сострадательной любви: теория, исследования и применение. Молден: Блэквелл; 2009. [Google Scholar]
2. Гиллиган С. Рождение удовольствия: новая карта любви. Нью-Йорк: Издательство Кнопф; 2002. [Google Scholar]
3. Крючки B Все о любви: новые взгляды. Нью-Йорк: Харпер; 2001: 272. [Google Scholar]
4. Осборн С. Разоблаченный Эрос: Платон и Бог любви. Издательство Оксфордского университета; 1994. [Google Scholar]
5. Рейс Х.Т., Арон А. Любовь: что это такое, почему это важно и как она действует? Перспектива Psychol Sci. 2008; 3:80–86. 10.1111/j.1745-6916.2008.00065.х. 01.03.80 [pii][doi]. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
6. Хендрик С., Хендрик С.С. Исследования любви: соответствует ли она требованиям?
J Pers Soc Psychol.
7. Ценг OCS. Измерение любви и интимных отношений: теории, шкалы и приложения для развития, поддержания и растворения любви. Вестпорт, Коннектикут: Praeger PublishersGreenwood Publishing Group; 1993. [Google Scholar]
8. Бершайд Э. Любовь в четвертом измерении. Анну Рев Психол. 2010;61:1–25. 10.1146/annurev.psych.093008.100318. [дои]. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
9. Кремер Х., Айронсон Г., Каплан Л., Штутцле Р., Флетчер М.А. Сострадательная любовь как предиктор снижения риска прогрессирования заболевания и передачи ВИЧ. Комплемент на основе Evid Alternat Med. 2013;2013 819021 10.1155/2013/819021. [дои]. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
10. Левин Дж. Пролегомен к эпидемиологии любви: теория, измерение и последствия для здоровья. J Soc Clin Psychol. 2000;19:117–136. [Google Scholar]
11. Траупманн Дж., Хэтфилд Э.
Любовь и ее влияние на психическое и физическое здоровье редакторов.
12. Хендрик С., Хендрик С.С., Дике А. Шкала отношения к любви: краткая форма. J Soc Pers Relat. 1998;15:147–159. [Google Scholar]
13. Штернберг Р.Дж. Постройте проверку треугольной шкалы любви. Eur J Soc Psychol. 1998; 27: 313–335. [Google Scholar]
14. Beall AE, Sternberg RJ. Социальная конструкция любви. J Soc Pers Relat. 1995; 12: 417–438. [Google Scholar]
15. Уоттс С., Стеннер П. Определения любви в выборке британских женщин: эмпирическое исследование с использованием методологии Q. Br J Soc Psychol. 2014; 53: 557–572. 10.1111/bjso.12048. [дои]. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
16. Рюккье Л., Эрикссон К., Рахольм М.Б. Любовь в соединении. Сейдж Опен. 2015;5 2158244015571186. [Google Scholar]
17. Гебауэр Дж. Э., Гориц А. С., Хофманн В., Седикидес К. Любовь к себе или любовь к другим? Явное предпочтение других, но неявное предпочтение себя.
ПЛОС Один. 2012;7:e41789
10.1371/журнал.поне.0041789. [doi];PONE-D-12-09472 [pii]. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
18. Haidt J Гипотеза счастья: поиск современной истины в древней мудрости. Нью-Йорк: Основные книги; 2006:304. [Академия Google]
19. Якобсон М.З., Делукки М.А., Кэмерон М.А., Фрю Б.А. Соединенные Штаты могут поддерживать стабильность сети при низких затратах, используя 100% чистую возобновляемую энергию во всех секторах, несмотря на неточные заявления. Proc Natl Acad Sci U S A. 2017;114:E5021–E5023. 10.1073/пнас.1708069114. 1708069114 [pii][doi]. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
20. Cronbach LJ, MEEHL PE Построить валидность в психологических тестах. Психологический бык. 1955; 52: 281–302. [PubMed] [Google Scholar]
21. Кэмпбелл Д.Т. Рекомендации для стандартов тестирования APA в отношении конструкции, признака или дискриминантной валидности. Я психол. 1960;15:546–553. [Google Scholar]
22.
Кэмпбелл Д.Т., ФИСКЕ Д.В.
Конвергентная и дискриминантная проверка по матрице мультипризнаков-мультиметодов. Психологический бык. 1959; 56: 81–105. [PubMed] [Google Scholar]
23. Лазарфельд П.Ф., Генри Н.В. Анализ скрытой структуры. Бостон: Хоутон Миффлин; 1968. [Google Scholar]
24. Flaherty BP (2003) Непрерывные и категориальные индикаторные модели латентного класса.
25. Мутен Б.О. Помимо SEM: общее моделирование скрытых переменных. Поведенческая метрика. 2002;29: 81–117. [Google Scholar]
27. Барретт Б., Хейни М.С., Мюллер Д., Ракел Д., Браун Р., Згерска А.Е., Барлоу С., Хейер С., Барнет Дж.Х., Торрес Э.
Р., Коу кл. Медитация или упражнения для предотвращения острой респираторной инфекции (MEPARI-2): рандомизированное контролируемое исследование. ПЛОС Один. 2018;13
e0197778
10.1371/journal.pone.0197778. [doi]PONE-D-18-04488 [pii]. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
28. Гольдштейн Э., Топицес Дж., Браун Р.Л., Барретт Б. Медиативные пути медитации и упражнений на психическое здоровье и воспринимаемый стресс: рандомизированное контролируемое исследование. J Health Psychol 2018. 10.1177/1359105318772608. 1359105318772608 [дои]. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
29. Ware JE, Kosinski M, Turner-Bowker DM, Gandek B. Руководство пользователя для исследования состояния здоровья SF-12v2. Бостон: QualityMetric; 2008:230. [Академия Google]
30. Кроенке К., Спитцер Р.Л., Уильямс Дж.Б.В. PHQ-9: достоверность краткого показателя тяжести депрессии. J Gen Intern Med. 2001; 16: 606–613. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
31.
Коэн С., Яники-Девертс Д. Кто испытывает стресс? Распределение психологического стресса в Соединенных Штатах в вероятностных выборках за 1983, 2006 и 2009 годы. J Appl Psychol. 2012;42:1320–1334. [Google Scholar]
32. Уотсон Д., Кларк Л.А., Теллеген А. Разработка и проверка кратких показателей положительного и отрицательного аффекта: шкалы PANAS. J Pers Soc Psychol. 1988;54:1063–1070. [PubMed] [Google Scholar]
33. Cohen S, Doyle WJ, Skoner DP, Rabin BS, Gwaltney JM. Социальные связи и восприимчивость к простуде. ДЖАМА. 1997; 277:1940–1944. [PubMed] [Google Scholar]
34. Buysse DJ, Reynolds CF III, Monk TH, Berman SR, Kupfer DJ. Питтсбургский индекс качества сна: новый инструмент для психиатрической практики и исследований. Психиатрия рез. 1989; 28: 193–213. [PubMed] [Google Scholar]
35. Браун К.В., Райан Р.М. Преимущества присутствия: осознанность и ее роль в психологическом благополучии. J Pers Soc Psychol. 2003; 84: 822–848. [PubMed] [Академия Google]
36.
Cayoun BA (2016) Шкала самоэффективности, основанная на осознанности – пересмотренная (MSES-R).
37. Кролл Т., Кен М., Хо П.С., Гроа С. Шкала самоэффективности упражнений SCI (ESES): развитие и психометрические свойства. Int J Behav Nutr Phys Act. 2007; 4:34. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
38. Koopman C, Pelletier KR, Murray JF, et al. Стэнфордская шкала презентеизма: состояние здоровья и продуктивность сотрудников. J оккупировать Environ Med. 2002; 44:14–20. [PubMed] [Академия Google]
39. Джон О.П., Донахью Э.М., Кентл Р.Л. (1991) Опись большой пятерки – версии 4a и 5.
40. Лю X, Джонс Г.В., Чой Э.Х., Джонс С.А. Биология интерлейкина-6 целевых вмешательств. Курр Опин Ревматол. 2016;28:152–160. 10.1097/БОР.0000000000000255. [дои]. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
41. Henriquez KM, Hayney MS, Xie Y, Zhang Z, Barrett B. Ассоциация интерлейкина-8 и нейтрофилов с тяжестью назальных симптомов при острой респираторной инфекции.
J Med Virol. 2015; 87: 330–337. 10.1002/jmv.24042. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
42. Квинт Дж.К., Дональдсон Г.К., Голдринг Дж.Дж., Багаи-Равари Р., Херст Дж.Р., Ведзича Дж.А. Сывороточный IP-10 как биомаркер риновирусной инфекции человека при обострении ХОБЛ. Грудь. 2010; 137:812–822. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
43. Steiger JH. Проверка гипотез шаблонов на корреляционных матрицах: альтернативная статистика и некоторые эмпирические результаты. Многомерное поведение Res. 1980; 15: 335–352. 10.1207/s15327906mbr1503_7. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
44. Myers L, Sirois MJ. Коэффициенты корреляции Спирмена, различия между ними. Интернет-библиотека Wiley; 2006. [Google Академия]
45. Маленький РЯ. Проверка полного случайного отсутствия для многомерных данных с пропущенными значениями. J Am Statist Assoc. 1988; 83: 1198–1202. [Google Scholar]
46. Azur MJ, Stuart EA, Frangakis C, Leaf PJ. Множественное вменение с помощью цепных уравнений: что это такое и как это работает?
Int J Methods Psychiatr Res.
2011;20:40–49. 10.1002/мпр.329. [дои]. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
47. Royston P, White IR. Множественное вменение с помощью цепных уравнений (MICE): реализация в Stata. Программное обеспечение JStat. 2011;45. [Академия Google]
48. Шафер Дж.Л., Грэм Дж.В. Отсутствующие данные: наш взгляд на современное состояние. Психологические методы. 2002; 7: 147–177. [PubMed] [Google Scholar]
49. Маклахлан Г., Пил Д. Модели конечных смесей. Нью-Йорк: Уайли; 2000. [Google Scholar]
50. Риссанен Дж. Моделирование по кратчайшему описанию данных. Автоматика. 1978; 14:471. [Google Scholar]
51. Sclove SL. Применение критериев выбора модели к некоторым задачам многомерного анализа. Психометрика. 1987; 52: 333–343. [Академия Google]
52. Fraley Raftery (1998) Сколько кластеров? Какой метод кластеризации? Ответы с помощью кластерного анализа на основе моделей Технический отчет 329. [Google Scholar]
53. Нилунд К.Л., Аспарухов Т.
, Мутен Б.О. Принятие решения о количестве классов в анализе скрытых классов и моделировании смеси роста: исследование моделирования методом Монте-Карло. Модель структурного уравнения. 2007; 14: 535–569. [Google Scholar]
54. ДеСальво К.Б., Фан В.С., Макдонелл М.Б., Фин С.Д. Прогнозирование смертности и использования медицинских услуг с помощью одного вопроса. Health Serv Res. 2005;40:1234–1246. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
55. Каплан Г.А., Симан Т.Е., Коэн Р.Д., Кнудсен Л.П., Гуральник Дж. Смертность пожилых людей в исследовании округа Аламеда: поведенческие и демографические факторы риска. Am J Общественное здравоохранение. 1987; 77: 307–312. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
56. Симан Т.Е., Каплан Г.А., Кнудсен Л., Коэн Р., Гуральник Дж. Связи в социальных сетях и смертность среди пожилых людей в исследовании округа Аламеда. Am J Эпидемиол. 1987; 126: 714–723. [PubMed] [Google Scholar]
57. Степто А., Шанкар А., Демакакос П.
, Уордл Дж. Социальная изоляция, одиночество и смертность от всех причин у пожилых мужчин и женщин. Proc Natl Acad Sci USA. 2013;110:5797–5801. 10.1073/пнас.1219686110. 1219686110 [pii][doi]. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
58. Holt-Lunstad J, Smith TB, Layton JB. Социальные отношения и риск смертности: метааналитический обзор. ПЛОС Мед. 2010;7 е1000316. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
59. Розенгрен А., Орт-Гомер К., Ведель Х., Вильгельмсен Л. Стрессовые жизненные события, социальная поддержка и смертность у мужчин, родившихся в 1933 году. BMJ. 1993; 307:1102–1105. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
60. Sugisawa H, Liang J, Liu X. Социальные сети, социальная поддержка и смертность среди пожилых людей в Японии. Дж Геронтол. 1994;49:С3–13. [PubMed] [Google Scholar]
61. Dalgard OS, Lund HL
Психосоциальные факторы риска и смертность: проспективное исследование с особым акцентом на социальную поддержку, социальное участие и локус контроля в Норвегии.
J Эпидемиол Сообщество здравоохранения. 1998; 52: 476–481. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
62. Frasure-Smith N, Lesperance F, Gravel G, et al. Социальная поддержка, депрессия и смертность в течение первого года после инфаркта миокарда. Тираж. 2000;101:1919–1924. [PubMed] [Google Scholar]
63. Cacioppo S, Grippo AJ, London S, Goossens L, Cacioppo JT. Одиночество: клиническое значение и вмешательства. Перспектива Psychol Sci. 2015;10:238–249. 10.1177/1745691615570616. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
64. Luo Y, Hawkley LC, Waite LJ, Cacioppo JT. Одиночество, здоровье и смертность в пожилом возрасте: национальное лонгитюдное исследование. соц. мед. 2012;74:907–914. 10.1016/j.socscimed.2011.11.028. S0277-9536(12)00027-5 [pii][doi]. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
65. Рассел Д., Пеплау Л.А., Кутрона К.Э.
Пересмотренная шкала одиночества Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе: доказательства одновременной и дискриминантной достоверности.
J Pers Soc Psychol. 1980; 39: 472–480. [PubMed] [Google Scholar]
66. Cacioppo JT, Cacioppo S, Capitanio JP, Cole SW. Нейроэндокринология социальной изоляции. Анну Рев Психол. 2015; 66: 733–767. 10.1146/annurev-psych-010814-015240. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
67. Holt-Lunstad J, Smith TB, Baker M, Harris T, Stephenson D. Одиночество и социальная изоляция как факторы риска смертности: метаанализ обзор. Перспектива Psychol Sci. 2015;10:227–237. 10.1177/1745691614568352. 02.10.227 [pii][doi]. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
68. McPherson M, Smith-Lovin L, Brashears ME. Социальная изоляция в Америке: изменения в основных дискуссионных сетях за два десятилетия. Am Sociol Rev. 2008; 73:1022. [Google Scholar]
69. Castilho P, Pinto-Gouveia J, Duarte J. Оценка многофакторной структуры длинной и короткой версий шкалы самосострадания в клинической выборке. J Clin Psychol. 2015; 71: 856–870. 10.1002/jclp.22187. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
70.
Линдси Э.К., Кресуэлл Д.Д. Помогая себе помогать другим: самоутверждение увеличивает сострадание к себе и просоциальное поведение. Фронт Психол
2014;5:421
10.3389/fpsyg.2014.00421. [дои]. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
71. Neff KD. Разработка и проверка шкалы измерения самосострадания. Самоидентификация. 2003; 2: 223–250. [Google Scholar]
72. Брамфит С.М., Ширан П. Разработка и проверка визуальной аналоговой шкалы самооценки (ВАС). Br J Clin Psychol. 1999; 38 (часть 4): 387–400. [PubMed] [Google Scholar]
73. Myhill J, Lorr M. Опросник самооценки Coopersmith: анализ и частичная проверка модифицированной взрослой формы. J Clin Psychol. 1978; 34: 72–76. [PubMed] [Google Scholar]
74. Стаматакис К.А., Линч Дж., Эверсон С.А., Рагунатан Т., Салонен Дж.Т., Каплан Г.А. Самооценка и смертность: проспективные данные популяционного исследования. Энн Эпидемиол. 2004; 14:58–65. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
75.
Baumeister RF, Leary MR. Потребность в принадлежности: желание межличностных привязанностей как фундаментальная человеческая мотивация. Психологический бык. 1995;117:497–529. [PubMed] [Google Scholar]
76. Лири М.Р., Келли К.М., Коттрелл К.А., Шрайндорфер Л.С. Конструктивная обоснованность шкалы необходимости принадлежности: картографирование номологической сети. J Pers Ass. 2013;95:610–624. 10.1080/00223891.2013.819511. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
77. Hughes M, Demo DH. Самовосприятие чернокожих американцев: самооценка и личная эффективность. Am J Социол. 1989; 95: 132–159. [Google Scholar]
78. Тернер Р. Дж., Марино Ф. Социальная поддержка и социальная структура: описательная эпидемиология. J Health Soc Behav. 1994;35:193–212. [PubMed] [Google Scholar]
79. Nederhof AJ. Методы преодоления предвзятости социальной желательности: обзор. Eur J Soc Psychol 1985; 15: 263–280. [Google Scholar]
80. Саловей П., Бирнбаум Д. Влияние настроения на важные для здоровья познания.
J Pers Soc Psychol. 1989; 57: 539–551. [PubMed] [Google Scholar]
81. Guyatt GH, Kirshner B, Jaeschke R. Измерение состояния здоровья: каковы необходимые свойства измерения? Дж. Клин Эпидемиол. 1992; 45: 1341–1345. [PubMed] [Академия Google]
82. Киршнер Б., Гайятт Г.Х. Методологическая основа оценки показателей здоровья. J Chron Дис. 1985; 38: 27–36. [PubMed] [Google Scholar]
Обзор — Генерализованное тревожное расстройство у взрослых
Тревога — это чувство беспокойства, такое как беспокойство или страх, которое может быть легким или сильным.
У каждого в какой-то момент жизни возникает чувство тревоги. Например, вы можете волноваться и волноваться по поводу сдачи экзамена, прохождения медицинского обследования или собеседования при приеме на работу.
В такие времена беспокойство может быть совершенно нормальным.
Но некоторым людям трудно контролировать свои беспокойства.
Их чувство беспокойства более постоянно и часто может влиять на их повседневную жизнь.
Тревога является основным симптомом нескольких состояний, включая:
- паническое расстройство
- фобии, такие как агорафобия или клаустрофобия
- посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
- социальное тревожное расстройство (социофобия)
Информация в этом разделе касается особого состояния, называемого генерализованным тревожным расстройством (ГТР).
ГТР — это хроническое состояние, при котором вы испытываете беспокойство по поводу широкого круга ситуаций и проблем, а не по одному конкретному событию.
Люди с ГТР большую часть дня испытывают тревогу и часто с трудом вспоминают, когда в последний раз они чувствовали себя расслабленными.
Как только разрешается 1 тревожная мысль, может появиться другая по другому вопросу.
Симптомы генерализованного тревожного расстройства (ГТР)
90–200 ГТР может вызывать как психологические (психические), так и физические симптомы.Они варьируются от человека к человеку, но могут включать:
- чувство беспокойства или беспокойства
- проблемы с концентрацией внимания или сном
- головокружение или учащенное сердцебиение
Когда следует обратиться за помощью при тревоге
Хотя чувство беспокойства в определенное время совершенно нормально, обратитесь к врачу общей практики, если тревога влияет на вашу повседневную жизнь или вызывает у вас стресс.
Ваш лечащий врач спросит о ваших симптомах, беспокойствах, страхах и эмоциях, чтобы выяснить, есть ли у вас ГТР.
Узнайте больше о диагностике ГТР
Что вызывает генерализованное тревожное расстройство (ГТР)?
Точная причина ГТР до конца не изучена, хотя вполне вероятно, что определенную роль играет сочетание нескольких факторов.
Исследования показали, что они могут включать:
- гены, которые вы унаследовали от своих родителей
- наличие в анамнезе стрессовых или травмирующих переживаний, таких как насилие в семье, жестокое обращение с детьми или издевательства
- наличие длительного болезненного состояния здоровья, такого как артрит злоупотребление алкоголем
Но у многих людей ГТР развивается без видимой причины.
Кто пострадал
GAD является распространенным состоянием.
Женщины страдают больше, чем мужчины, и это заболевание чаще встречается у людей в возрасте от 35 до 55 лет.
Как лечится генерализованное тревожное расстройство (ГТР)
ГТР может оказать существенное влияние на вашу повседневную жизнь, но доступно несколько различных методов лечения, которые могут облегчить ваши симптомы.
К ним относятся:
- психологическая терапия — вы можете пройти психологическую терапию, такую как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), в NHS; вам не нужно направление от врача общей практики, и вы можете сами обратиться в службу психологической терапии в вашем районе – узнайте больше о том, как найти службу психологической терапии NHS (IAPT)
- лекарства, такие как антидепрессанты, называемые селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС). Но некоторые виды лечения, возможно, придется продолжать в течение длительного времени, и могут быть периоды, когда ваши симптомы ухудшаются.
Самопомощь при генерализованном тревожном расстройстве (ГТР)
Есть также много вещей, которые вы можете сделать самостоятельно, чтобы уменьшить тревожность, например:
- пройти курс самопомощи
- регулярно заниматься спортом
- бросить курить
- заботиться о своем физическом здоровье
Видео: тревога
В этом видео психиатр обсуждает симптомы и методы лечения тревоги.
Последнее рассмотрение СМИ: 4 октября 2021 г.
Срок рассмотрения СМИ: 4 октября 2024 г.Последняя проверка страницы: 5 октября 2022 г.
Дата следующего рассмотрения: 5 октября 2025 г.
Но некоторые виды лечения, возможно, придется продолжать в течение длительного времени, и могут быть периоды, когда ваши симптомы ухудшаются.