Что такое «деструктивное мышление» и его типичные признаки
Тип мышления человека формируется под влиянием разных факторов: генетики, окружения в детстве и зависит от образа жизни в зрелом возрасте. От направления мышления человека зависит качество его жизни. Одни люди живут по полной и получают от этого удовольствие, другим всегда чего-то не хватает: денег, нормальных отношений, радости, приключений, счастья. «Не везет, да и только». Почему так?
Скорее всего потому, что люди, недовольные жизнью, обладают деструктивным типом мышления: разрушительным, регрессивным, мешающим успешному функционированию. Деструктивная жизненная настройка приводит к неправильному выбору работы, спутнику жизни, друзьям.
Предлагаем ознакомиться с основными признаками деструктивного мышления. Если заметили у себя хотя бы одну из них, стоит провести работу над ошибками и настроиться на положительные изменения.
Неправильное отношение к отрицательному опыту
В случае совершения ошибки человек с деструктивным мышлением пасует, всегда обвиняет себя и сравнивает с более успешными людьми не в свою пользу.
Зависть к чужим успехам
Деструктор критикует других, считает их достижения мизерными, а успех – незаслуженным. Всегда готов критиковать того, кто допустил ошибку или потерпел поражение. Очень любит учить других, как жить.
Отказ разрешать критические ситуации и брать на себя ответственность
В случае возникновения критической ситуации пускает все на самотек: «Пусть все будет как будет. Чему быть, того не миновать». Всегда надеется, что кто-то все сделает за него.
Виноваты все
Обвиняет всех вокруг в собственных неудачах и в том, что его недостаточно ценят, таким образом, оправдывая свое состояние, ошибки, лень, неумение организовать рабочее и общественное пространство. Собственную пассивность часто даже не осознает.
Отсутствие перспективных планов
Не видит себя в будущем, нет перспективных планов, четкого представления о том, что ждет его в ближайшие годы. Единственное, что его интересует – выходные и отпуск. Живет по шаблонам, не отклоняясь и не импровизируя, просто потому, что лень.
Неумение проявлять эмоции
Деструктор эмоционально несдержан: может вспыхнуть из-за пустяка, выливая в окружение накопившееся возмущение. На положительные эмоции он скуп, потому что всю энергию обычно тратит на негатив.
Нехватка времени
Жалуется на постоянную нехватку времени для результативных действий. На самом деле у него его более чем достаточно, но это отличная отговорка, чтобы ничего не делать. Тайм-менеджмент? Нет, не слышал.
Чувство страха
Страх – ограничение человека с деструктивным мышлением. Он постоянно страдает от вопросов типа: «А что будет, когда…?», «А вдруг…?», «А если у меня ничего не получится?» , и опять-таки ничего не делает.
Пристрастие к дешевым благам
Имеет постоянное желание получать бесплатные услуги, предложения, подарки и т.д. Например, скидка за репост, all inclusive или другие бесплатные вещи формируют у него зависимость.
Игнорирование эффективных советов
Человек с деструктивным мышлением прочтет эти признаки, согласится и… проигнорирует.
Так и останется на месте, пока жизнь не даст приличного пинка.
Итак, если нашли у себя хотя бы один-единственный признак из списка, начинайте действовать немедленно. Именно сейчас сделайте что-нибудь! Определите свои слабые места и поймите, какие качества проработать будет труднее всего. Ведь действительно успешными становятся люди, которые мыслят конструктивно, реально смотрят на собственные возможности, работают, саморазвиваются, допускают ошибки и воспринимают их как шаг к успеху.
Перевод для www.vitamarg.com
Деструктивное общение
27.09.2011
К деструктивному общению обычно относят те формы и особенности межличностных контактов, которые отрицательно сказываются на собеседниках и осложняют процесс взаимопонимания. К деструктивному общению относятся такие формы взаимодействия, как умалчивание информации, нежелание общаться, молчание при ответах на вопросы. Большой вред общению наносит также проявление таких негативных черт характера человека, как лицемерие, злорадство, хитрость, мстительность, оговаривание другого, язвительность, цинизм, ханжество, соперничество, вплоть до криминогенного поведения.
К распространенным формам деструктивного поведения относятся обман и ложь, а также неблагодарность того, кому неоднократно помогли в чем-то. Как-то А. В. Суворову рассказали о неблагодарности известного ему человека, которому он в свое время немало содействовал. Старый полководец в ответ засмеялся: «Я замечал, что люди в конце концов всегда делаются неблагодарными врагами того, с кем не могут равняться, более того — превзойти. Чем одаривает земля небо за благотворные лучи солнца и живительные капли дождя? — Пылью своей!» Неблагодарное поведение обидно для любого человека, ложь и обман искажают истинное положение дел, способствуют развитию манипулирования, разрушают общение.
Деструктивное поведение обычно отличается тем, что в него втянуты обе стороны, а иногда и другие люди. Все участники заражаются отрицательными эмоциями, негативной экспрессией и агрессией, обычно выбиваясь из привычного образа жизни и вступая в конфронтацию.
Агрессивно-конфликтное взаимодействие также относится к деструктивному поведению.
Оно проявляется в самых различных действиях: от мстительности и враждебности до попреков и высказываний обид, от крика и публичных ссор до тихого ворчания и неотступной критики. Зачастую это делается для того, чтобы сделать жизнь человека невыносимой, держать его в постоянном напряжении. О такой деструктивной ситуации общения как-то сказал известный в прошлом комедийный актер Александрийского театра П.А.Каратыгин, который славился своей правдивостью, упакованной в шутку или каламбур. На похоронах писателя Н. А. Полевого его заклятый враг Ф.Булгарин, много «попортивший ему крови» при жизни, вертелся поблизости и все норовил пристроиться среди тех, кто должен был выносить тело. Каратыгин отстранил его со словами: «Отойди, ты достаточно поносил его при жизни!»
Еще одной формой агрессивно-конфликтного поведения является обида. Она соединяет подчеркнутую жалость к себе с не всегда осознаваемыми мстительными побуждениями. Зачастую состояние обиды сопровождается садомазохизмом, который раздувает обиду до гигантских размеров.
Самая разрушительная агрессия называется преднамеренной, интенциональной (от лат. — внимание, стремление), ее цель — умышленное стремление нанести вред собеседнику с осознанием отрицательных последствий.
Подавление (императивное общение, от лат. третьих— повелительный, не допускающий выбора) — авторитарное или директивное взаимодействие. По форме воздействия на собеседника оно также относится к группе деструктивных видов общения, так как его основной целью является подчинение одним из партнеров себе другого, достижение контроля над его поведением, мыслями, а также принуждение действовать в определенном направлении, которое выгодно тому, кто принуждает.
При таком взаимодействии индивидуальные особенности и личные цели собеседника не имеют значения, он рассматривается не как человек, а как механизм, которым нужно управлять, средство достижения цели другого. Представитель императивного контакта при этом обычно не скрывает своих намерений, принуждая другого действовать по принципу: «Я сказал!» В качестве средств влияния используются приказы, угрозы и шантаж; демонстрируются дистанция, статус, противопоставление себя другим; создается напряженная атмосфера общения.
Таким образом, агрессивное поведение практически всегда привносит во взаимодействие отрицательные черты деструктивности и разрушительности, что способствует разобщению людей, их напряженности, порождает неудовлетворенность и дискомфорт.
Ключевые слова: Деструктивность, Общение
| Материалы по теме |
|---|
Выбор партнера по общению: причины и факторы, обусловливающие его Ильин Е. П., Психология общения и межличностных отношений. — СПб.: Питер, 2009. — 576 с…. |
Общение и социальные отношения личности Руденский Е. |
Сознание, общение, речь … |
Смущение в общении, его сущность Ильин Е. П., Психология общения и межличностных отношений. — СПб.: Питер, 2009. — 576 с…. |
Цели общения Мотивация и мотивы, Ильин Е.П |
Влияние в процессе общения Панфилова А.П., Теория и практика общения |
Характеристики педагогического общения Ильин Е. П., Психология общения и межличностных отношений. — СПб.: Питер, 2009. — 576 с…. |
Критерии удовлетворенности общением Слотина Т.В., Психология общения |
В., Социальная психологияРазрушительное вмешательство — Вселенная сегодня
Опубликовано Мэтт Уильямс
[/caption]
Звук распространяется волнами, которые функционируют почти так же, как океанские волны. Один волновой цикл представляет собой полную волну, состоящую из восходящей половины (гребня) и нисходящей половины (впадины). Волны также имеют определенную амплитуду, которая является мерой силы волны; чем выше амплитуда, тем выше гребни и глубже впадины. Волны обычно не отражаются, когда сталкиваются с другими волнами. Вместо этого они объединяются. Если амплитуды двух волн имеют одинаковый знак (обе положительные или обе отрицательные), они складываются вместе, образуя волну с большей амплитудой. Это называется конструктивной интерференцией. Если две амплитуды имеют противоположные знаки, они будут вычитаться, чтобы сформировать комбинированную волну с меньшей амплитудой. Это то, что называется деструктивной интерференцией, которая является частью более крупного исследования в физике, известного как распространение волн.
Интересным примером является громкоговоритель. Когда музыка воспроизводится через громкоговоритель, звуковые волны исходят из передней и задней части динамика. Поскольку они не совпадают по фазе, они рассеиваются во всей области вокруг динамика. Две волны деструктивно интерферируют и компенсируют друг друга, особенно на очень низких частотах. Но когда динамик удерживается за перегородкой, которая в данном случае состоит из деревянного листа с круглым отверстием в нем, звуки больше не могут преломляться и смешиваться, пока они не совпадают по фазе, и, как следствие, интенсивность чрезвычайно возрастает. . Вот почему громкоговорители часто монтируют в коробки, чтобы звук сзади не мешал звуку спереди.
Ученые и инженеры используют деструктивные помехи для ряда приложений, чтобы снизить уровень окружающего звука и шума. Одним из примеров этого является современный электронный автомобильный глушитель. Это устройство улавливает звук, распространяющийся по выхлопной трубе, и создает соответствующий звук с противоположной фазой.
Эти два звука деструктивно мешают, заглушая шум двигателя. Другой пример — контроль промышленного шума. Это включает в себя восприятие окружающего звука на рабочем месте, электронное воспроизведение звука с противоположной фазой, а затем введение этого звука в окружающую среду, чтобы он деструктивно мешал окружающему звуку и снижал общий уровень звука.
Щелкните по этой ссылке для практической демонстрации того, как работает деструктивное вмешательство.
Мы написали много статей о деструктивном вмешательстве для Universe Today. Вот статья о конструктивных волнах, а вот статья об эффекте Казимира.
Если вам нужна дополнительная информация о деструктивных помехах, ознакомьтесь с разделом «Работающие помехи», а вот ссылка на страницу NASA Science о помехах.
Мы также записали целый выпуск Astronomy Cast, посвященный двойственности волновых частиц. Послушайте, Эпизод 83: Двойственность волновых частиц.
Источники:
http://en.wikipedia.org/wiki/Interference_%28wave_propagation%29
http://en.
wikipedia.org/wiki/Loudspeaker_enclosure
http://en.wikipedia.org/wiki/Sound_baffle
http://www.windows2universe.org/earth/Atmosphere/tornado/beat.html
http://library.thinkquest.org/19537/Physics5.html
http://zonalandeducation.com/mstm/physics/waves /interference/destructiveInterference/InterferenceExplanation3.html
Нравится:
Нравится Загрузка…
РубрикиПутеводитель по космосуТегиразрушающая интерференция, интерференция, Волна, распространение волныУслуги по разрушающему контролю | Разрушающий контроль материалов
Что такое разрушающее тестирование?
Разрушающие испытания — это метод механических испытаний, который проводится, чтобы помочь нашим клиентам понять поведение и характеристики материала, продукта или образца под нагрузкой.
Что означает деструктивное тестирование – что в нем деструктивного?
Нагрузку прикладывают к материалу вплоть до разрушения (разрыва) или остаточной деформации.
Какова цель разрушающего тестирования?
Целью разрушающих испытаний, в конечном счете, является понимание того, как материал будет реагировать на экстремальные напряжения или нагрузки. Знание того, какое напряжение может выдержать материал до полного разрушения, имеет решающее значение при планировании использования этого материала для ключевых инженерных разработок, производственных процессов и дизайна продукта.
Разрушающие испытания обычно проводятся в соответствии с международными стандартами или специальными методами испытаний в соответствии с требованиями заказчика.
Какие типы тестов/методов относятся к деструктивному тестированию?
Для разрушающих испытаний можно проводить большинство типов механических испытаний, таких как испытание на твердость, испытание на удар, испытание на растяжение, испытание на усталость, испытание на изгиб и испытание на кручение.
Завершается ли разрушающее тестирование совместно с другими тестами?
Испытания на твердость и растяжение могут быть объединены в один разрушающий метод испытаний.
Все другие механические испытания, такие как испытания на удар, усталость, изгиб и кручение, требуют отдельных разрушающих испытаний.
Наши механические испытания могут быть объединены с другими отделами, такими как металлургия, химический анализ, отделочные испытания, испытания продукции или испытания сварных швов, где мы будем проводить механические разрушающие испытания, а наш отдел металлургических испытаний может проводить оценку отказов для расследования почему образец сломался.
В чем разница между разрушающим контролем и неразрушающим контролем (НК)?
Разрушающие испытания проводятся с целью приложения напряжения до разрушения. Это означает, что образец или материал будут постоянно деформированы или полностью разрушены.
При неразрушающем контроле (НК) образец не повреждается, поэтому его можно использовать для последующего тестирования.
Зачем мне разрушающее тестирование?
Разрушающие испытания являются ключевой частью проектирования, производства продукции и образцов для различных отраслей промышленности, а также важной частью процесса обеспечения качества.
Разрушающие испытания дают представление о том, какое напряжение может выдержать образец в предполагаемой среде, поэтому эта информация имеет решающее значение при принятии решения о том, подходит ли определенный материал или продукт.
Как я узнаю, какой тип теста мне нужен?
Тип разрушающего испытания обычно указывается в собственном стандарте или спецификации материала. Эта информация затем инструктируется нашими клиентами, сообщая нам, какой тип разрушающего испытания им требуется.
В некоторых случаях может потребоваться идентификация неизвестного материала перед проведением разрушающего испытания. Наши технологи проведут тесты химического анализа, чтобы определить химические свойства материала, чтобы определить, что это за материал.
Затем мы предоставим эту информацию нашему клиенту, и, если потребуются дальнейшие испытания, мы проведем разрушающие испытания, чтобы определить класс материала. Мы работаем с нашими клиентами над разработкой плана испытаний для определения как состава материала, так и марки материала для проведения разрушающих испытаний.
Каково значение разрушающего контроля сварных швов?
Разрушающие испытания сварных швов проводятся на завершенных сварных швах для определения характеристик сварного шва. Это включает в себя проверку производительности и возможностей сварщика, наполнителя, который использовался как часть процесса сварки, и целостность самого сварного шва.
Разрушающие испытания сварных швов чрезвычайно важны, так как они позволяют нашим клиентам определить, является ли качество сварного шва приемлемым.
Какой процесс я должен пройти, чтобы отправить свой образец?
Во-первых, вам необходимо связаться с нами, чтобы сообщить нам спецификацию вашего материала, чтобы мы могли определить, какой тип разрушающего испытания необходим.
Когда мы обсудим ваши первоначальные требования, вас попросят прислать образец вместе с заказом на поставку.
Ваш образец будет доставлен в наш отдел доставки товаров, и наш механический отдел подготовит обзор контракта, который вы должны подписать, чтобы вы подтвердили, какие тесты будут проведены.
Используя нашу систему Dynalabs LIM, каждый образец, который мы получаем, имеет собственный штрих-код для полной прослеживаемости.
Если ваш образец требует обработки перед испытанием, образец будет передан в нашу мастерскую с рабочими инструкциями относительно того, что необходимо обработать.
Затем ваш образец будет отправлен в нашу испытательную лабораторию, где он будет протестирован в соответствии со стандартами или спецификациями материалов и проверкой согласованного контракта.
Когда тесты будут завершены, наши технические специалисты составят отчет об испытаниях и предоставят вам результаты. Если вы запросили отправку вашего образца обратно вам, мы организуем сбор или доставку вашего образца.
Какой размер выборки потребуется для разрушающего тестирования?
Размер образца, необходимый для испытаний, обычно указывается в стандартах или спецификациях материала. Однако, если требуется индивидуальное испытание или образец материала неизвестен, мы обсудим с вами требования к размеру во время наших первоначальных обсуждений.