Экстраверсия — Блог Викиум
Экстраверсией в психологии называют набор личностных качеств, которые определяют склонность человека к коммуникабельности и общительности. Определение данного понятия, как и интроверсии, дал швейцарский психолог Карл Густав Юнг. Личности с экстраверсией являются очень общительными и всегда готовы творить.
Содержание:
Что такое экстраверсия?
Как уже говорилось выше, экстраверсией является установка человеческого сознания, благодаря которой рождается определенное отношение к миру. Для экстравертного типа личности характерными являются оптимизм и импульсивность. Обычно экстраверты являются хорошими друзьями, с ними приятно общаться.
Экстраверсия с интроверсией помогают человеку приспособиться к окружающему миру. Особенности экстраверсии заключаются в том, что человек имеет высокую, но не очень продолжительную производительность, что приводит к ослаблению защитных механизмов. Интроверты обладают большой силой защитных механизмов, но при этом уровень производительности у них существенно ниже.
Экстраверты стараются максимально распространить свою энергию на все сферы жизни. Интроверты же, наоборот, направляют энергию исключительно на то, чтобы защитить свою жизнь от любых внешних воздействий, которые могут нанести индивиду вред. Экстравертам важно получать интерес и энергию из внешнего мира, при этом они всегда готовы отдать больше. Интроверты же сосредоточены на своем внутреннем мире, который является для них реальностью.
Основные качества экстравертов
Экстравертам присущи:
- открытость;
- повышенная значимость объектов;
- желание взаимодействовать с людьми;
- быстрая усталость;
- любовь к отдыху в одиночестве;
- подвижность и откровенность;
- высокая способность самовнушения;
- активная жизненная позиция;
- стремление к широкому кругу общения;
- любопытство и добродушие.
Интроверсия же отличается тем, что человек является сосредоточенным на собственных чувствах и переживаниях, вдумчивым, аккуратным, его характер часто колеблется, а также он любит одиночество и делает всё, чтобы сохранить личные границы. Для таких личностей предпочтительней быть подальше от объектов наедине с собой.
По мнению интровертов, экстраверт являются очень поверхностными и капризными людьми, от которых можно очень быстро устать. В их глазах экстраверты часто ведут себя не очень адекватно, чтобы привлечь к себе внимание окружающих.
Исследования ученых
Г. Мюррей на основе учений Юнга выделил еще несколько новых наименований для измерения экстраверсии и интроверсии. Данные измерения он назвал экзокатексией и эндокатексией, функцией которых являлись передача сравнительного значения человеком во внешний мир в противоположность ко внутреннему миру. Также Мюррей ввел экстрацепцию и интроцепцию, с помощью которых оценивал поведение и восприятие.
Другие ученые также активно изучали данный вопрос.
Согласно Айзенку, экстраверт — тип личности, предпочитающий шумные компании и общение, но не желающий ни с кем сближаться. Интроверсия же, по его мнению, является характеристикой поведения и означает, что интроверт вполне может вести себя как экстраверт, но в реальности не быть таковым. Айзенк придумал тест, с помощью которого можно определить психологический тип человека. В данном тесте представлены 3 типа: экстраверт, интроверт и нейротизм. Последний показывает уровень тревожности личности. С помощью такого теста в психологии определяли тип личности пациента, чтобы в дальнейшем выбрать максимально правильный подход для лечения психологических и психических расстройств. А чтобы не было психологических проблем, нужно вовремя избавляться от эмоционального и мысленного негатива, например, с помощью курса Викиум «Детоксикация мозга».
ЭКСТРАВЕРСИЯ — это что такое ЭКСТРАВЕРСИЯ
найдено в «Словаре по аналитической психологии»
(Extraversion; Extraversion) — отношение или позиция, характеризующиеся концентрацией интереса к внешним объектам.
Способ психологической ориентации, в котором движение энергии осуществляется по направлению к миру внешнему ( ср. интроверсия).«Экстраверсия характеризуется интересом к внешнему объекту, отзывчивостью и готовностью воспринимать внешние события, желанием влиять и оказываться под давлением событий, потребностью вступать во взаимодействие с внешним миром, способностью выносить суматоху и шум любого рода, а в действительности, находить в этом удовольствие, способностью удерживать постоянное внимание к окружающему миру, заводить много друзей и знакомых без особого, впрочем, разбора, и, в конечном итоге, присутствием ощущения огромной важности быть рядом с кем-то избранным, а следовательно, сильной склонностью демонстрировать самого себя.Соответственно жизненная философия экстраверта и его этика несут в себе, как правило, высококоллективистскую природу (начало) с сильной склонностью к альтруизму.Его совесть в значительной степени зависит от общественного мнения» (ПТ, пар. 9.2).Юнг был убежден, что вычленение того или иного типа начинается на самых ранних этапах жизни.
«Самым ранним знаком экстраверсии у ребенка является его быстрая адаптация к окружающей среде и то необычное внимание, которое он уделяет объектам, в особенности тем эффектам, которые он на них оказывает. Страх перед объектами минимален — ребенок живет и перемещается среди них с уверенностью. Его способность к пониманию быстрая, но не точная и не аккуратная. Развивается он более быстро, чем интровертный ребенок, так как он менее рефлективен и обычно бесстрашен. Он не чувствует преграды между собой и объектами и может поэтому играть с ними свободно и учиться через контакт с ними. Ему нравится доводить свои начинания до крайности, он выказывает склонность к риску. Все неведомое и неизвестное соблазнительно» (ПТ, пар. 896).По сути, экстраверт пребывает в полном соответствии с психическим материалом, получаемым извне, и не склонен как-то учитывать собственные мотивации. «Нежелание подчинять свои собственные мотивы и побуждения критическому осмыслению выражено очень явственно. У него нет секретов, он не может хранить их долго, поскольку всем делится с другими.
Если же нечто не могущее быть упомянутым коснется его, такой человек предпочтет это забыть. Избегается все, от чего может потускнеть парад оптимизма и позитивизма. О чем бы он ни думал, чего бы ни делал или не намеревался сделать, подается убедительно и тепло» (ПТ, пар. 973).«Психическая жизнь данного личностного типа разыгрывается, так сказать, за пределами его самого, в окружающей среде. Он живет в других и через других — любые размышления о себе приводят его в содрогание. Прячущиеся там опасности лучше всего преодолеваются шумом. Если у него и имеется «комплекс», он находит прибежище в социальном окружении, суматохе и позволяет по несколько раз на дню быть уверяемым, что вес в порядке. В том случае, если он не слишком вмешивается в чужие дела, не слишком напорист и не слишком поверхностен, он может быть ярко выраженным полезным членом любой общины» (ПТ, пар. 974).Психическая жизнь экстраверта, так сказать, в крайнем его проявлении разыгрывается всецело как реакция на внешнюю среду, формирующую личностную позицию.
Но чрезмерная «экстравертизация» может приводить и к самопожертвованию во имя определенных объективных «требований», как-то потребностей других людей или надличностных структур (Родины, государства и др.).
Что такое экстраверсия? — Узнайте все о Большой пятерке черт личности
JavaScript
Для полной функциональности этого сайта необходимо включить JavaScript. Вот инструкции по включению JavaScript в вашем веб-браузере.Экстраверсия — одна из пяти личностных черт теории личности Большой пятерки. Экстраверсия показывает, насколько общителен и общителен человек. Человек, набравший высокие баллы экстраверсии в личностном тесте, — это душа компании. Им нравится быть с людьми, участвовать в общественных собраниях, и они полны энергии. Человек с низким уровнем 9Экстраверсия 0007
менее общительна и более удобна для работы в одиночку.Человек с высоким уровнем экстраверсии общителен и полон энтузиазма
Люди с высоким уровнем экстраверсии на карьерном тесте склонны искать компанию и стимуляцию других людей.
Им нравится взаимодействовать с внешним миром. Эти люди преуспевают в волнении и полны энтузиазма, ориентированы на действия. Они любят быть в центре внимания в компании.
На другой стороне медали находятся интроверты. У этих людей меньше энтузиазма и энергии, чем у экстравертов. Они менее вовлечены в общественную деятельность и, как правило, ведут себя тихо и замкнуто. Интроверт не нуждается во внешней стимуляции, в отличие от экстравертов. Узнайте больше о других Большая пятерка характеристик и проверьте личность, пройдя бесплатный тест личности.
Подчерты экстраверсии
Каждая из Большой пятерки личностных черт состоит из шести граней или подчерт. Их можно оценить независимо от черты, к которой они принадлежат, в тесте личности. Подчерты домена экстраверсии:
- Дружелюбие
- Общность
- Напористость
- Уровень активности
- Поиск острых ощущений
- Бодрость
Бесплатный тест личности Большой пятерки
Хотите узнать больше о себе и своих сильных сторонах? Пройдите бесплатный личностный тест Большой пятерки
К личностному тестуКарьера и черта экстраверсии
Для разных профессий требуется разный уровень экстраверсии.
Высокий уровень экстраверсии может быть полезен для работы, требующей большого взаимодействия с другими людьми, например, связи с общественностью, преподавание и продажи. Позиции, которые больше ориентированы на работу независимо и в одиночку, могут больше подходить людям с более низким уровнем экстраверсии.
Визуальное объяснение черт экстраверсии Большой пятерки
Загрузите полную инфографику Большой пятерки здесь
Получите новое представление о сильных сторонах своей профессии с помощью бесплатного теста личности
Многие люди обладают чертами нескольких типов личности. Черта экстраверсии — одна из пяти областей теории личности «Большой пятерки», разработанной независимыми исследователями на протяжении многих десятилетий. Многие рекрутеры и консультанты по вопросам карьеры используют эту модель для проверки личности. Узнайте больше о своих предпочтениях в работе и типе личности. Пройдите бесплатный личностный тест или тест на профориентацию прямо сейчас.
Что такое экстраверсия? Обзор этой черты личности
Что такое экстраверсия и хороша ли она? Быть замкнутым и быть интровертом, возможно, имеет столько же плюсов и минусов, сколько быть общительным экстравертом. Экстраверты ищут острых ощущений и часто чувствуют себя энергичными, когда проводят время в группе. Они могут быть более общительными или напористыми, чем те, у кого экстраверсия ниже. У такого типа личности может быть много плюсов , так как построение отношений, налаживание связей и установление связей с нужными людьми может привести к безграничным возможностям. Однако экстраверсия — это гораздо больше, чем просто общительность и общительность.
Прежде чем мы перейдем к тому, что на самом деле означает быть экстравертом, и ответим на животрепещущий вопрос, Что такое экстраверсия? Давайте рассмотрим, почему эта черта имеет значение.
Во-первых, экстраверсия — одно из пяти основных измерений личности.
Это означает, что экстраверсия является одной из Индивидуальные черты «Большой пятерки» которые определяют, кто мы есть, в зависимости от того, насколько много или мало черт мы проявляем. Экстраверты, как правило, наслаждаются стимулирующим человеческим взаимодействием в групповой обстановке и активно ищут эту стимуляцию.
Экстраверты часто полны энтузиазма, общительны, разговорчивы, доминантны и страстны. Экстраверт может энергично доминировать в разговоре в группе, в то время как интроверт размышляет над тем, что говорится и осторожно вмешивается, если у них есть что добавить к разговору.
Приблизительно 54% экстраверсий являются генетическими , что означает, что в вашей ДНК может быть экстраверт или интроверт.
Экстраверты обычно получают удовольствие от деятельности, связанной с большими общественными собраниями, такой как общественные мероприятия, вечеринки, общественные мероприятия, публичные демонстрации, а также деловые или политические группы.
Важно отметить, что эта концепция основана исключительно на том, как человек выглядит во внешнем мире — фактическое количество энергии, которую человек расходует, имеет минимальное влияние на то, как он выглядит. Мера того, сколько времени человек сознательно тратит на размышления о других людях и их мыслях, определяет экстраверсию. Экстраверт также часто нуждается в социальном взаимодействии, чтобы чувствовать себя хорошо, и 9Экстраверты 0007 регулярно ищут социальную стимуляцию и компанию других людей.
В то время как интроверта, возможно, нужно уговорить на светскую вечеринку, экстраверт, вероятно, сам ее планирует.
Степень экстраверсии человека связана с тем, как мозг обрабатывает дофамин, химическое вещество, отвечающее за настроение, движение и эмоции. У экстравертов в мозгу больше дофаминовых рецепторов; таким образом, стимуляция из внешних источников (таких как групповой разговор или групповые занятия фитнесом ) более полезны, чем для интровертов , которые работают, чтобы получить свою энергию изнутри.
(Интроверты перезаряжаются в одиночестве, а экстраверты заряжаются энергией в обществе других.)
Люди с более экстравертным характером, как правило, ведут более активную социальную жизнь и, как правило, более общительны. Напротив, люди с интровертным типом личности, как правило, наслаждаются уединенными занятиями, такими как чтение, прогулка в одиночестве, игра на гитаре или письмо. Оба типа личности могут быть социально привлекательными, но по-разному. Например, интроверты могут формировать тесные социальные связи во время встреч один на один с близким другом. Даже если интроверт провел время с одним другом только один вечер, ему часто нужно время наедине, чтобы перезарядиться после него. Экстраверт, с другой стороны, может захотеть пригласить больше людей присоединиться, чтобы вечеринка росла и продолжалась.
Экстраверты описывают себя как более общительных, напористых, доминирующих и дружелюбных, чем интроверты. Экстраверты также более склонны к лидерству и проявляют меньше беспокойства в социальных ситуациях .
Существует научное объяснение того, почему экстраверты чаще становятся лидерами. Экстраверты склонны выражать себя сильнее, чем интроверты, как вербально, так и невербально. Исследования показывают, что люди с большей вероятностью следуют за лидерами-экстравертами. Интроверты, с другой стороны, могут быть очень хороши в том, чтобы быть сами себе начальниками.
Экстравертов может быть легче читать, чем интровертов, поскольку интроверты часто имеют для них влияние тайны. Экстравертов легче читать, потому что им удобнее открыто выражать свои мысли. Иногда это означает, что экстравертам легче ладить на рабочем месте, и это помогает им стать лучшими лидерами.
Помните, что экстраверты, как правило, получают удовольствие от социального взаимодействия и находят его заряжающим энергией, поэтому им понравится быть лидером. Кроме того, они часто являются опытными собеседниками, и им нужно много общения, чтобы чувствовать себя стимулированными и вовлеченными.
В результате экстравертам могут понравиться такие должности, как учителя, специалисты по связям с общественностью, продавцы и политики.
Основываясь на широко обсуждаемых типах личности Майерс-Бриггс, следующие ключевые черты обычно ассоциируются с экстравертами. Понимание типов личности позволяет вам лучше понять себя, давая представление о ваших интересах и предпочтениях, чтобы вы могли максимально использовать свои отношения.
Они любят поговорить и завязать беседу Экстраверты ориентированы на действия, что проистекает из их любви к разговорам. На самом деле разговор часто является прелюдией к действию, а не просто средством социального обмена. Экстраверты получают энергию от общения с другими людьми. Они наслаждаются общением и процветают за счет энергии и волнения, которые излучают другие. Экстравертов часто считают душой компании. Они очень веселые, веселые и энергичные. Они, как правило, любят говорить, легко заводят друзей и очень общительны.
Если вы экстраверт, вы, вероятно, очень общительны и предпочитаете групповые занятия. Возможно, вы с нетерпением ждете встречи с друзьями и семьей, вечеринок и встреч. Кроме того, вы любите общаться с новыми людьми и заводить новые знакомства. Поскольку вам нравится знакомиться с новыми лицами и заводить друзей, у вас, вероятно, большой круг друзей.
Для экстраверта групповое общение может быть веселым и заряжающим энергией. Опыт оставляет их удовлетворенными, потому что они обычно могут общаться с другими людьми в течение продолжительных периодов времени. Они часто чувствуют себя лучше, когда их окружают другие. Их стремление к человеческому общению проявляется в раннем возрасте, о чем свидетельствует их склонность искать друзей. Исследования показали, что взрослые, скорее всего, любят оживленные дискуссии, особенно если тема им интересна. Это может быть простое общение с кассиром, сложное чтение новостей в Интернете или абстрактное размышление о состоянии мира. Экстраверты склонны чувствовать дискомфорт, если им приходится проводить слишком много времени в одиночестве.
Экстраверты получают много энергии от общения с другими людьми и без колебаний общаются с другими, если им предоставляется шанс. Они часто активно ищут возможности для общественных встреч.
У каждого свой способ решения проблем. В то время как экстраверты любят обсуждать проблемы и обращаться за советом к другим, интроверты предпочитают проводить время, обдумывая проблему самостоятельно, прежде чем обсуждать ее с кем-либо. Если вы экстраверт, вы используете беседы как способ исследовать проблему. Вы любите обсуждать возможные решения и взвешивать различные варианты. Вы хотите выяснить, что лучше всего подходит для вас, прежде чем принимать решение. Разговор о своих чувствах помогает вам справиться с трудными ситуациями и чувствовать себя менее напряженным.
Экстраверты настолько дружелюбны и общительны, что иногда вы можете чувствовать себя чрезмерно возбужденным в их присутствии. Это потому, что для экстраверта мир совсем не скучный.
Разговорчивые и стремящиеся завести друзей, экстраверты привносят в события оптимистичную энергию. Некоторые люди не любят разговаривать с незнакомцами, но экстраверты редко уклоняются от общения с новыми людьми в социальных ситуациях. Исследование экстраверсии показало, что экстравертам комфортно говорить о чем угодно с кем угодно — даже с незнакомцами, которых они встречают на улице.
Экстраверсия имеет два основных аспекта, также называемых полюсами экстраверсии, и это экстраверсия и интроверсия. Те, у кого высокий уровень экстраверсии, как правило, наслаждаются общением с людьми, не чувствуя сильного желания уйти.