Что такое память в психологии определение: Память (психология) | это… Что такое Память (психология)?

Память в психологии основные понятия

Память – это одна из важнейших функций нашего сознания, которая позволяет нам сохранять, хранить и восстанавливать информацию о прошлом. Без памяти мы не могли бы учиться, работать, общаться и функционировать в обществе. Память является ключевым элементом нашей жизни, и поэтому ее изучение имеет большое значение для психологии.

Цель данной статьи – рассмотреть основные аспекты памяти в психологии, включая ее определение, типы, свойства, теории, исследования, развитие и функции.

1 Память в психологии определение

2 Основные понятия памяти в психологии

3 Состояния памяти в психологии

4 Память в психологии – основные теории

5 Функции памяти

6 Свойства памяти

6.1 1. Емкость памяти

6.2 2. Продолжительность памяти

6.3 3. Качество памяти

6.4 4. Порядок воспроизведения информации

7 Механизм работы памяти

8 Память в психологии: законы и закономерности

9 Память в психологии: структура

10 Память в психологии физиологические основы

11 Исследование памяти в психологии

12 Память – методы и теории исследования в психологии

12. 1 1. Классические исследования памяти

12.2 2. Современные исследования памяти

12.3 3. Научные открытия на тему “Память в психологии”

13 Развитие памяти рекомендации психологии

14 Заключение

14.1 Похожие темы:

Память в психологии определение

Память – это фундаментальная психическая функция, которая отвечает за прием, хранение и восстановление информации. Она представляет собой процесс формирования, сохранения и воспроизведения предыдущего опыта.

Основные понятия памяти в психологии

Память включает в себя несколько ключевых понятий, таких как:

• Запись информации: это процесс, при котором информация впервые поступает в память и сохраняется там для дальнейшего использования.
• Хранение информации: это процесс, при котором информация сохраняется в памяти на продолжительное время.
• Восстановление информации: это процесс, при котором информация, ранее записанная в память, может быть восстановлена и использована.

Состояния памяти в психологии

В психологии выделяют несколько состояний памяти, которые отличаются по срокам сохранения информации:

1. Сенсорная память: это состояние памяти, в котором информация сохраняется в течение нескольких миллисекунд до нескольких секунд. Сенсорная память позволяет мозгу обрабатывать информацию из внешнего мира, например, звуки, запахи, текстуры и т.д. Сенсорная память включает в себя иконическую память (визуальная память) и экзекутивную память (звуковая память).
2. Короткая память: также называемая рабочей памятью, это состояние памяти, в котором информация может сохраняться от нескольких секунд до нескольких минут. Короткая память отвечает за запоминание и использование информации в течение короткого периода времени.
3. Долговременная память: это состояние памяти, в котором информация сохраняется на неопределенный период времени. Долговременная память включает в себя эпизодическую память (запоминание конкретных событий), семантическую память (запоминание знаний и концептов) и процедурную память (запоминание навыков и привычек).
4. Ретроспективная память: это способность восстанавливать информацию, сохраненную в прошлом. Ретроспективная память может включать в себя воспоминания о событиях, знания, выученные в прошлом, и навыки, которые были развиты ранее.

Каждое состояние памяти имеет свои уникальные свойства и ограничения, и они все играют важную роль в нашей способности запоминать и использовать информацию.

Память в психологии – основные теории

Существует множество теорий памяти, которые пытаются объяснить, как работает память и как мы запоминаем, храним и извлекаем информацию. Некоторые из наиболее известных теорий памяти включают в себя:

• Теория трех систем памяти Ричарда Аткинсона и Ричарда Шиффрина, которая утверждает, что память состоит из трех систем: сенсорного хранилища, кратковременной памяти и долговременной памяти.
• Теория оперативной памяти Алана Бэддли, которая утверждает, что память состоит из центрального исполнительного управления и оперативного буфера, который временно хранит информацию.
• Теория схематической обработки Дональда Нормана и Нэнси Во, которая утверждает, что мы запоминаем информацию, связывая ее с существующими знаниями и представлениями в нашем уме. Выделяет две структуры: первичная (временная информация, используемая сейчас) и вторичная память (сохраняющая информацию на длительное время).
• Теория просодической памяти Конрада, которая утверждает, что мы запоминаем информацию, используя интонацию, ритм и другие акустические характеристики речи.
• Теория контекстуального восстановления Тульвинга, которая утверждает, что мы лучше запоминаем информацию, когда контекст восстановления соответствует контексту изначального запоминания.

Это только некоторые из теорий памяти, существует множество других подходов к изучению памяти, которые продолжают развиваться и дополняться новыми исследованиями.

Функции памяти

Функции памяти включают использование памяти в повседневной жизни, роль памяти в обучении и познании, а также сохранение и передачу культурной информации.

Использование памяти в повседневной жизни включает в себя сохранение информации о предметах, событиях, людях и местах. Память помогает нам запоминать и использовать информацию в будущем, например, при выполнении заданий на работе, при изучении иностранных языков или при поиске дома утраченных вещей.

Роль памяти в обучении и познании заключается в том, что память позволяет сохранять информацию, полученную в процессе обучения, и использовать ее в будущем. Без памяти мы не смогли бы усваивать новые знания и навыки, и не смогли бы использовать их для решения задач.

Сохранение и передача культурной информации является еще одной важной функцией памяти. Память позволяет людям сохранять и передавать знания, традиции, обычаи и историю своей культуры от одного поколения к другому. Благодаря памяти мы можем учиться на ошибках прошлого, сохранять ценности и идеалы, а также передавать их будущим поколениям.

Свойства памяти

Память имеет несколько свойств, которые важны для понимания ее работы и возможностей. Рассмотрим некоторые из них.

1. Емкость памяти

Это количество информации, которое может храниться в памяти. Емкость памяти ограничена, и каждый человек имеет свой предел. Однако, емкость памяти может быть увеличена с помощью тренировок и различных техник запоминания.

2. Продолжительность памяти

Это время, в течение которого информация может храниться в памяти. Кратковременная память может хранить информацию в течение нескольких секунд или минут, в то время как долговременная память может хранить информацию на неопределенный срок. Продолжительность памяти зависит от многих факторов, таких как эмоциональный заряд информации, знание и опыт, ассоциации и повторение.

3. Качество памяти

Это точность и полнота воспроизведения информации. Качество памяти может варьироваться в зависимости от многих факторов, таких как внимание, мотивация, состояние здоровья и настроение. Кроме того, качество памяти может быть улучшено с помощью различных техник и стратегий запоминания.

4. Порядок воспроизведения информации

Это способ, которым информация воспроизводится в памяти. Порядок воспроизведения может быть линейным или ассоциативным. В линейном порядке информация воспроизводится в том же порядке, в котором она была запомнена, в то время как в ассоциативном порядке информация воспроизводится на основе связей и ассоциаций между элементами информации.

В целом, свойства памяти играют важную роль в ее функционировании и могут быть улучшены с помощью различных стратегий и тренировок. Понимание этих свойств памяти поможет нам лучше использовать ее возможности в повседневной жизни и обучении.

Механизм работы памяти

Память работает путем обработки информации в нескольких этапах. Сначала информация воспринимается нашими органами чувств и кодируется в сигналы, которые могут быть обработаны мозгом. Затем эта информация проходит через рабочую память, где она может быть использована для выполнения задачи в данный момент. Если информация считается достаточно важной, она сохраняется в долгосрочной памяти.

В долгосрочной памяти информация может быть сохранена на неопределенное время, и человек может восстановить ее при необходимости. Восстановление может происходить путем воспроизведения информации или путем использования намеков, связанных с этой информацией, чтобы вспомнить ее.

В целом, работа памяти представляет собой сложный процесс, который включает в себя множество механизмов и подсистем. Изучение этих механизмов и процессов памяти является важной задачей психологии и позволяет понимать, как работает человеческий мозг и как мы воспринимаем и обрабатываем информацию в нашей повседневной жизни.

Память в психологии: законы и закономерности

Существуют различные законы и закономерности памяти, которые были выявлены в психологических исследованиях. Некоторые из наиболее известных законов и закономерностей памяти включают в себя:

• Закон Юркевича-Стернабаума, утверждающий, что время запоминания информации пропорционально ее сложности.
• Закон Штернберга, утверждающий, что наше восприятие информации ограничено определенным количеством элементов, которые мы можем запомнить в короткой памяти.
• Закон Ребекки, утверждающий, что мы лучше запоминаем информацию, когда она связана с эмоциональными или личностными факторами.
• Закон Захера, утверждающий, что мы лучше запоминаем информацию, когда ее представление соответствует нашим ожиданиям.
• Закон закрепления, утверждающий, что информация, которая повторяется, лучше запоминается и сохраняется в долговременной памяти.
• Закон распределения повторений, утверждающий, что повторения информации должны быть распределены во времени, чтобы лучше закрепить ее в памяти.
• Закон эквивалентного времени, утверждающий, что количество времени, затраченное на запоминание информации, не всегда является главным фактором ее запоминания.

Эти законы и закономерности памяти помогают нам лучше понимать, как работает память и как мы можем улучшить свою способность к запоминанию информации.

Память в психологии: структура 

Структура памяти в психологии может быть разделена на несколько уровней и систем, каждая из которых выполняет свои функции. Наиболее распространенной моделью структуры памяти является модель Аткинсона и Шиффрина, которая включает в себя три системы памяти:

1. Сенсорное хранилище – это система, которая хранит информацию о входных сигналах из окружающей среды в течение нескольких миллисекунд. Эта информация воспринимается через органы чувств и передается в короткую память.
2. Кратковременная память – это система, которая хранит информацию в течение нескольких секунд до нескольких минут. Эта память используется для хранения информации в рабочей памяти, чтобы мы могли использовать ее для решения задач и выполнения заданий.
3. Долговременная память – это система, которая хранит информацию на длительный период времени, от нескольких минут до нескольких десятилетий. Эта память используется для хранения знаний, опыта, навыков и событий, которые мы пережили.

Кроме того, существуют различные типы памяти в рамках каждой из этих систем, включая эксплицитную (декларативную) и имплицитную (процедурную) память для долговременной памяти, а также зрительную, слуховую и тактильную память для сенсорного регистра.

Таким образом, структура памяти в психологии включает в себя несколько уровней и систем, каждая из которых имеет свои функции и особенности. Изучение структуры памяти помогает нам лучше понимать, как мы запоминаем и храним информацию в нашем мозге.

Память в психологии физиологические основы

Память – это сложный процесс, который связан с множеством физиологических механизмов, происходящих в разных областях мозга.

Одна из ключевых областей мозга, связанных с памятью, это гиппокамп. Гиппокамп играет важную роль в процессе кодирования, хранения и извлечения информации из долговременной памяти.

Также в процессе памяти участвуют другие области мозга, включая кору мозга, амигдалу и ствол головного мозга.

Другой важной составляющей физиологических основ памяти являются нейротрансмиттеры, такие как ацетилхолин, гамма-аминомаслянная кислота (ГАМК), серотонин и норадреналин. Эти нейротрансмиттеры играют важную роль в процессе передачи информации между нейронами и регулировании активности мозга.

Также исследования показывают, что процессы синаптической пластичности (изменения силы связей между нейронами) могут играть важную роль в процессе запоминания и забывания информации.

Кроме того, исследования показывают, что сон имеет важное значение для консолидации информации в долговременной памяти. Во время сна происходят процессы переработки и фиксации информации, полученной в течение дня.

В целом, физиологические основы памяти – это сложный комплекс процессов, включающий в себя множество областей мозга, нейротрансмиттеры, процессы синаптической пластичности и другие факторы. Изучение этих механизмов помогает лучше понимать, как работает память и как можно улучшать ее функционирование.

Исследование памяти в психологии

Существует множество методик исследования памяти в психологии. Некоторые из них включают в себя:

• Серийное позиционирование: этот метод заключается в том, чтобы попросить участников запомнить список слов или предметов и затем воспроизвести их в том порядке, в котором они были представлены. Этот метод может использоваться для изучения короткой и долговременной памяти.
• Спаривание слов: в этом методе участникам предлагается список слов и просит их запомнить. Затем участникам показывают новый список слов, и они должны отметить, какие из них были в первом списке. Этот метод может использоваться для изучения долговременной памяти.
• Определение времени реакции: этот метод заключается в том, чтобы попросить участников отреагировать на определенный стимул как можно быстрее. Например, участникам может быть предложено нажать на кнопку, как только они увидят определенное слово. Этот метод может использоваться для изучения короткой памяти и скорости обработки информации.
• Тестирование свободного воспроизведения: в этом методе участникам предлагается список слов или предметов, которые они должны запомнить. Затем они должны воспроизвести список без всяких подсказок. Этот метод может использоваться для изучения короткой и долговременной памяти.
• Тестирование признаков: в этом методе участникам предлагаются различные характеристики предметов, которые они должны запомнить. Например, участникам может быть показан список слов, и они должны запомнить, какие слова начинаются на гласную букву. Этот метод может использоваться для изучения короткой и долговременной памяти.

Это лишь некоторые из методик, с помощью которых исследуется память в психологии, которые используются в психологии. Каждый метод имеет свои преимущества и ограничения, поэтому исследователи часто используют несколько методов в своих исследованиях, чтобы получить более полную картину функционирования памяти.

Память  – методы и теории исследования в психологии

Изучение памяти и ее механизмов является одной из ключевых задач психологии. Рассмотрим несколько методов и теорий, которые используются для исследования памяти.

1. Классические исследования памяти

Одним из классических методов исследования памяти является метод экспериментальной психологии, который включает в себя проведение экспериментов и анализ результатов. В одном из классических экспериментов памяти, исследователи предъявляли участникам список слов для запоминания, а затем проверяли их способность воспроизводить эти слова в правильном порядке. Этот эксперимент позволил исследователям понять, как люди запоминают информацию и как они могут использовать свою память для выполнения задач.

2. Современные исследования памяти

Современные методы исследования памяти включают в себя использование нейрообразования, таких как электроэнцефалография (ЭЭГ), функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ) и позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ). Эти методы позволяют исследователям наблюдать активность мозга во время работы памяти и понимать, какие области мозга отвечают за различные аспекты памяти.

3. Научные открытия на тему “Память в психологии”

Научные открытия в области памяти включают в себя такие теории, как теория мнемотехники, теория консолидации памяти, теория контекстуального восстановления и другие.

• Теория мнемотехники, например, описывает различные стратегии и техники, которые могут быть использованы для улучшения памяти, такие как использование ассоциаций, мнемонических устройств и повторения.
• Теория консолидации памяти объясняет, как происходит перенос информации из кратковременной памяти в долговременную память.
• Теория контекстуального восстановления говорит о том, что лучше всего восстанавливать информацию в том контексте, в котором она была запомнена.

В целом, изучение памяти является важной задачей психологии и позволяет понимать, как работает человеческий мозг и как мы используем информацию в нашей повседневной жизни. Различные методы и теории, которые используются для исследования памяти, помогают нам лучше понимать ее механизмы и возможности.

Развитие памяти рекомендации психологии

Память – это способность мозга сохранять и использовать информацию. Как и многие другие навыки, память может быть улучшена и развита с помощью различных методов и тренингов.

1. Регулярная тренировка: как и с любым другим навыком, регулярная тренировка помогает улучшить память. Это может включать в себя решение кроссвордов, игры на развитие памяти, чтение, обучение новым навыкам и изучение новой информации.
2. Физическая активность: исследования показывают, что физическая активность может помочь улучшить память. Регулярные упражнения способствуют улучшению кровообращения и снабжению мозга кислородом, что способствует улучшению памяти.
3. Здоровый образ жизни: здоровый образ жизни, включающий в себя здоровое питание, достаточный сон и отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, также может помочь улучшить память.
4. Техники запоминания: существуют различные техники запоминания, которые могут помочь улучшить память. Например, метод мнемотехники, который использует ассоциации для запоминания информации, или метод флэш-карт, который использует карточки для закрепления информации.
5. Медитация: исследования показывают, что медитация может помочь улучшить память. Медитация помогает улучшить концентрацию и внимание, что способствует лучшему запоминанию информации.
6. Изучение нового: изучение нового языка, музыкального инструмента или другого навыка может помочь улучшить память. Изучение нового требует активации мозга и может способствовать росту новых нейронных связей.

В целом, память может быть улучшена и развита с помощью регулярной тренировки, здорового образа жизни, техник запоминания и изучения нового.

Заключение

В заключение можно сделать следующие выводы и рекомендации относительно темы память в психологии:

• Память играет важную роль в повседневной жизни, обучении и культурном развитии человечества.
• Существует множество факторов, влияющих на работу памяти. Они включают типы памяти, свойства памяти, процессы запоминания и забывания. Сюда же входят возрастные и индивидуальные различия.
• Изучение памяти является важным направлением в психологии. Дальнейшие исследования могут быть направлены на более глубокое понимание механизмов работы памяти, разработку новых методов обучения и тренировки памяти. Также перспективно изучение связи между памятью и другими психологическими процессами.

Таким образом, память в психологии является важной темой, которая может помочь нам лучше понимать человеческий мозг и поведение. Это поможет разрабатывать новые методы обучения и тренировки памяти.

что это такое и какими свойствами обладает?

Сложно представить, как бы мы жили, не имея памяти. Но что такое память? Какие процессы задействованы, чтобы нам без проблем удавалось накапливать и воспроизводить информацию? Ученые определили, какими свойствами обладает память и как работает этот сложный ассоциативный механизм. Мы расскажем о законах, теориях, психологии и физиологии этого свойства.

Что такое память?

Память — это комплекс психических способностей накапливать, сохранять и воспроизводить информацию. Без этих умений сложно представить существование человека. Академик Иван Сеченов утверждал, что без умения хранить ощущения и информацию мы навсегда оставались бы на фазе развития новорожденного. Ведь как удовлетворить базовые потребности, если об этом не формируется ни единого представления?

Звание флагмана в изучении памяти негласно присвоено Герману Эббингаузу. Исследователь, экспериментируя на себе, сформулировал определение памяти, раскрыл природу и механизм ее действия.

Сегодня известно, что уровень ее развития зависит от:

• работы нервной системы;
• формирования каждого из процессов запоминания;
• воспитания, уровня обучения;
• темперамента;
• рода деятельности.

Кроме личностных особенностей память имеет возрастные рамки. Например, дошкольники, ученики начальных классов, подростки по-разному запоминают новое. На основе этого существуют теории, утверждающие, что до 3 лет ребенок способен выучить несколько языков.

На вопрос «что такое нормальная память» ответить сложно, так как у каждого она развита по-разному. Но некоторые отклонения все же встречаются. Мы можем жить с ними всю жизнь, не придавая должного значения.

Пройти тест на темперамент

Самыми распространенными расстройствами считаются:

• гипомнезия – снижение возможности вспомнить что-либо;
• гипермнезия – навязчивые воспоминания, лихорадочное волнение;
• парамнезия – искажения воспоминаний, их подмена или деформация.

Свойства памяти.

• Емкость
  – количество материала, который можно запомнить.
• Скорость запоминания – индивидуальный темп усвоения нового.
• Длительность хранения – период от возникновения до исчезновения материала.
• Точность воспроизведения – уровень достоверности исходный фактов.
• Скорость воспроизведения – темп поиска нужных ведомостей.
• Помехоустойчивость – устойчивость к всякого рода препятствиям.

Процессы памяти.

1. Запоминание.

Мы запоминаем информацию как произвольно, так и не произвольно. Личностно значимые факты откладываются в сознании обычно сами, мы при этом сохраняем пассивную позицию. Воспоминания в таком случае фрагментарны. Мы помним, какой букет цветов получили на первом свидании, но забыли, в чем были сами одеты. Дело не в том, что кто-то ставил цель запомнить букет и рассматривал целый вечер его составляющие. Так работает избирательность.

Интересное исследование провела психолог Блюм Зейгарник. Она доказала, что незавершенные действия запоминаются лучше. Например, если мы опоздали на поезд, не добились повышения в должности, не получили, чего ожидали, то обязательно прочно зафиксируем это событие в сознании. Как оказалось, ситуации с позитивным разрешением надолго не задерживаются. Так влияют негативные эмоции, полученные в результате стресса и разочарования.

Психологи определили, как работает процесс запоминания. Он базируется на повторении и осмысленном восприятии. Существует особое направление психологии – мнемотехника, в рамках которой изучаются принципы ассоциативного запоминания. Например, передача информации через образы, картинки, схематические изображения.

В зависимости от типа запоминания существует 4 вида памяти: двигательная, образная, вербальная и эмоциональная. У каждого человека больше развит тот или иной вид.

2. Сохранение материала.

В зависимости от того, на каком уровне зафиксирован материал, различают сенсорный, кратковременный, долговременный и оперативный типы памяти. Каждый из них имеет свои характеристики.

3. Воспроизведение.

Существуют четыре формы воспроизведения информации:

• Узнавание – возникает, когда мы повторно видим объект.
• Воспоминание – объект отсутствует, но с помощью ассоциаций можно непроизвольно воспроизвести забытое.
• Припоминание – чтобы воспроизвести материал, нужно приложить усилия.
• Реминисценция – воспроизведение с опозданием, то есть припоминание того, что казалось давно забытым.

Пройти тест на эмоциональный интеллект EQ

4. Забывание.

Это процесс уменьшения объем сохраняемых данных. Это закономерное, естественное действие, которое только в редких случаях является аномалией. Забывание обусловлено следующими факторами:

• Время – уже по истечении 60 минут нам свойственно забывать половину услышанного.
• Активность использования – мы забываем то, что не используем постоянно. Но умение плавать, ездить на велосипеде или знание языка зафиксировано на подсознательном уровне, поэтому не забывается.

Физиология и психология памяти.

Физиологический аспект.

Физиологи тщательно исследуют память, определение которой обусловлено исследованиями нервной системы. Так, объем нашего «архива» зависит от количества задействованных нервных клеток. Также доказано, что для запоминания, активной работы мозга необходимы белки DCO, LEO, CaMKII. Именно их недостача вызывает различные болезни, связанные с амнезией.

Известна связь памяти с физиологической активностью. Калифорнийские ученые установили, что физическая нагрузка повышает уровень гамма-аминомасляной и глютаминовой кислоты в головном мозге. Достаточно 20 минут активных упражнений, чтобы концентрация нужных соединений повысилась на достаточном для запоминания уровне.

Теории памяти в психологии.

Память в психологии — это свойство, которое помогает человеку ориентироваться в пространстве и времени. О том, какие процессы происходят с нами во время запоминания, сложились целые теории.

• Ассоциативная – наш мозг ищет связь между объектами, подтягивая из «архива» все, что причастно к данной ситуации. Поиск происходит за категориями схожести или контраста.
• Бихевиористическая – чтобы запомнить материал, нужно выполнять упражнения. Так материал надежно сохраняется.
• Когнитивная – информация обрабатывается с помощью блоков. Одни блоки ее распознают, другие создают ориентальную карту, третьи – удерживают.
• Деятельностная – взгляд на процесс как на взаимодействие человека с миром.

Как работают законы памяти?

• Закон интереса – интересные или необычные факты запоминаются надолго.
• Осмысления – то, что мы понимаем, осознаем, воспринимается глубже.
• Установки – если есть желание что-то запомнить, то так и произойдет.
• Действия – когда теория закрепляется на практике, действие лучше запоминается.
• Внимания – память и внимание нераздельны, так как только концентрация на объекте помогает сохранить точное представление о нем.
• Контекста – факты, закрепленные ассоциациями, усваиваются надежнее.
• Торможение – если мы изучаем похожие понятия, то одно «перекрывает» другое, нейтрализуя обе.
• Края – четче сохраняется то, что подано в начале или конце текста.
• Повторение – если материал был несколько раз повторен, он запомнится лучше чем тот, который произнесен один раз.
• Незавершенности – недосказанные фразы или незавершенные действия запоминаются лучше
• Постепенности – порционно поданный материал запоминается проще.

Память человека стала объектом множества исследований и теорий.

Неудивительно, ведь человек обладает уникальным свойством накапливать, хранить и воспроизводить информацию. Мы рассказали, какие законы руководят этим процессом, раскрыли его психологические и физиологические особенности. Чтобы не забыть, используйте статью в качестве шпаргалки.

Пройти тест на психологический возраст

Психология памяти — Информация о психологии

— Тимоти Лайонс

Что такое память? Американская психологическая ассоциация определяет память следующим образом:

Память — это общее название, применяемое к широкому кругу биологических устройств, с помощью которых живые организмы приобретают, сохраняют и используют навыки и знания. Он присутствует у всех высших животных, принимая множество форм и форм. Его самый продвинутый уровень в эволюционных терминах можно найти у людей. Научному изучению памяти уже более 100 лет.

http://dx.doi.org/10.1037/10520-078 Энциклопедия психологии, Vol. 5, под редакцией А. Е. Каздина

Copyright © 2000 Американская психологическая ассоциация. Все права защищены.

Психология памяти

Память — это сложный процесс, посредством которого мы учимся и способны вспоминать огромные объемы информации. Процесс того, как работает память, является лишь догадкой психологов, занимающихся психологией памяти. Некоторые факты, которые подтвердились, заключаются в том, что определенные части мозга участвуют в формировании памяти. Понимание процесса психологии памяти было значительно улучшено нейробиологией благодаря использованию МРТ сверхвысокого поля 7 Тесла. В 2015 году компания «Сименс» только что завершила свою первую версию полной МРТ человека со сверхвысоким полем или аппарата магнитно-резонансной томографии сверхвысокого поля. С помощью этого типа машин центры мозга, такие как гиппокамп, таламус и миндалевидное тело, теперь можно изучить более внимательно, чтобы увидеть, как работает память.

Еще в конце 2014 года немецкие ученые, использующие эту технологию, смогли увидеть, что существует сложная взаимосвязь между корой головного мозга, где в основном хранятся воспоминания, и гиппокампом, который представляет собой тип системы контроля, генерирующей воспоминаний и контролирует их содержание. Это последнее достижение позволило психологии памяти по-новому взглянуть на старый вопрос.

Итак, трехэтапный процесс, который мы обычно воспринимаем как память, выглядит примерно так.

Этапы

Во-первых, на первом этапе, который также известен как этап кодирования, человеческий разум подвергается воздействию информации. Этот процесс включает в себя настройку информации, которая будет помещена в кору головного мозга. Неврология говорит нам, что этот процесс начинается, когда нервные клетки, называемые нейронами, танцуют и начинают передавать информацию друг другу с помощью химических веществ, известных как нейротрансмиттеры.

Этот этап начинается тремя способами. Кодирование начинается одним из этих способов.

1. Визуальный (изображение)

2. Акустика (звук)

3. Семантика (значение)

Хороший пример этого процесса — когда мы впервые встречаем кого-то и пытаемся вспомнить имя этого человека. Когда мы видим их, мы запоминаем их лицо, которое является визуальной частью. Когда мы пытаемся вспомнить их имя, мы повторяем это снова и снова, что является акустическим. Семантическая часть происходит через значение. И здесь мы можем связать информацию вместе. Мужчину, которого я только что встретил, со счастливым лицом и большим носом, зовут Джон. Теперь я придал этому смысл и еще больше закрепил память.

Далее идет второй этап, также известный как этап хранения в памяти. В основном это касается того, помещается ли информация с первого шага в кратковременную память (stm) или в долговременную память (LTM). Считается, что доступ к процессу кратковременной памяти осуществляется с помощью зрительного и акустического методов. Считается, что долговременная память, хотя и доступна им, зависит от семантического значения. В этом случае нейронные связи будут связаны усиленной синаптической связью.

Как это хранится

В STM предполагалось, что может храниться только ограниченный объем памяти. Идея была впервые предложена в 1956 году когнитивным психологом Джорджем А. Миллером с факультета психологии Принстонского университета в Psychological Review. Это одна из самых цитируемых статей по психологии. Одна из идей, лежащих в основе этого, известная как закон Миллера, заключается в том, что STM может содержать 7 ± 2 элемента. Проблема здесь в том, что благодаря предшествующим отношениям и связям в LTM количество информации, содержащейся в этих элементах, может быть больше, чем сами семь элементов. Пример подобен сжатому файлу на вашем компьютере. Он может содержать больше информации, чем исходный файл.

Последним этапом является третий этап или этап извлечения памяти. Вот как мы возвращаем память, чтобы использовать ее. Или достать из хранилища. Кратковременная память является последовательной. Это похоже на список слов или чисел, которые появляются, и вы можете получить их в этой последовательности. Вы можете запомнить предметы по тому, как они были перечислены. LTM

STM сохраняется и извлекается последовательно. Например, если группе участников дается список слов, которые нужно запомнить, а затем их просят вспомнить четвертое слово в списке, участники просматривают список в том порядке, в котором они его услышали, чтобы извлечь информацию. LTM использует ассоциации, такие как в примере выше, когда я узнал имя человека Джон. Но вот реальный пример. Можете ли вы сказать мне что-нибудь о его лице? И если бы вы сказали мне, что он счастлив и что у него большой нос, это было бы через акт ассоциации.

Неверная атрибуция памяти в психологии: определение, примеры

Неверная атрибуция памяти в психологии — это когда какой-то первоначальный истинный аспект памяти искажается во времени, пространстве или обстоятельствах.

Неправильная атрибуция памяти — это психологический феномен, связанный с созданием воспоминаний, которые в той или иной степени ложны.

Иногда известная как неверная атрибуция источника, неверная атрибуция воспоминаний иногда связана с ложными воспоминаниями, иногда с возвращением забытых воспоминаний (криптомнезия), а также с путаницей источника воспоминаний.

Однако лучше всего это объясняется реальной историей…

Пример неправильной атрибуции

Однажды вечером в 1975 году ничего не подозревающий австралийский психолог Дональд М. Томсон вошел в телевизионную студию, чтобы обсудить психологию свидетельских показаний.

Он и не подозревал, что в тот самый момент, когда он обсуждал, как лучше всего запоминать лица преступников, кто-то кодировал его собственное лицо как насильника.

На следующий день после телетрансляции Томсон был задержан местной полицией.

Ему сказали, что прошлой ночью женщину изнасиловали и оставили без сознания в ее квартире. Она назвала Томсона нападавшим.

Томсон был шокирован, но имел неопровержимое алиби. Он был на телевидении во время нападения и в присутствии помощника комиссара полиции.

Похоже, жертва смотрела Томсона по телевизору незадолго до нападения.

Затем она перепутала его лицо с лицом нападавшего.

То, что у психолога, говорящего об идентификации преступников по лицам, случился именно такой грубый провал в памяти — и в тот самый момент, когда он публично это объяснял, — ирония, которую трудно игнорировать.

Дональд Томпсон был полностью реабилитирован, но многим другим повезло меньше.

Гэри Уэллс из Университета штата Айова и его коллеги выявили 40 различных судебных ошибок в США, основанных на показаниях очевидцев (Wells et al., 1998).

Многие из этих ложно осужденных отсидели много лет в тюрьме, некоторым даже грозит смертная казнь.

Испытания Дональда Томсона, тем не менее, являются прекрасным примером четвертого греха памяти гарвардского психолога Дэниела Л. Шактера (Шактер, 19 лет).99).

В отличие от первых трех грехов, каждый из которых связан с невозможностью доступа к воспоминаниям, это первый грех, связанный с созданием ложных воспоминаний.

Когда воспоминание «неправильно атрибуировано», некоторый первоначальный истинный аспект воспоминания искажается во времени, пространстве или обстоятельствах.

Ежедневная неверная атрибуция

Хотя неправильная атрибуция может иметь катастрофические последствия, большинство из них не так драматичны в повседневных обстоятельствах.

Как и другие грехи памяти, неправильная атрибуция, вероятно, является повседневным явлением для большинства людей.

Некоторые примеры, которые были изучены в лаборатории:

• Неправильное определение источника воспоминаний. Люди регулярно говорят, что прочитали что-то в газете, хотя на самом деле им рассказал об этом друг или они увидели это в рекламе. В одном исследовании участники с «нормальной» памятью регулярно совершали ошибку, думая, что узнали обыденный факт из газеты, тогда как на самом деле его предоставили экспериментаторы (Schacter, Harbluk, & McLachlan, 1984).
• Неправильное соотнесение лица с неправильным контекстом. Именно это и произошло с Дональдом Томсоном. Исследования показали, что воспоминания могут сливаться воедино, так что лица и обстоятельства сливаются воедино.
• Неправильное приписывание воображаемого события реальности. Аккуратный эксперимент Гоффа и Редигера (1998) демонстрирует, насколько легко наша память может превращать фантазии в реальность. Участников просили либо представить себе выполнение действия, либо на самом деле просили выполнить его, например. сломать зубочистку. Некоторое время спустя они снова прошли тот же процесс. Затем, еще позже, их спрашивали, совершили ли они это действие или просто вообразили его. Те, кто воображал действия чаще во второй раз, с большей вероятностью думали, что они действительно выполняли действия в первый раз.

Непреднамеренный плагиат

До сих пор мы видели, как легко люди перемещаются вокруг событий, лиц и источников своих воспоминаний.

В каждой из этих ситуаций люди восстанавливают реальное воспоминание, но ошибаются в одном или нескольких его аспектах.

Schacter (1999), однако, указывает на другой распространенный тип неправильной атрибуции: когда мы приписываем себе идею или воспоминание, которые на самом деле принадлежат кому-то другому.

Непреднамеренный плагиат изучался в ряде исследований.

В одном простом раннем исследовании людей попросили привести примеры определенных категорий предметов, таких как виды птиц.

Было обнаружено, что люди, сами того не осознавая, занимались плагиатом друг у друга примерно в 4% случаев (Brown & Murphy, 1989).

Последующие исследования с использованием более естественных процедур показали гораздо более высокие показатели при использовании различных типов задач — иногда до 27%.

Это очень высокий показатель, который, вероятно, помогает объяснить, почему мы наблюдаем так много непреднамеренных повторений в различных сферах человеческой культуры.

Музыканты, писатели и художники всех мастей должны очень усердно работать, чтобы избежать непреднамеренного плагиата друг друга.

Если песня, ставшая непреднамеренным плагиатом, станет хитом, это легко может принести юристам большие деньги.

Когда на Джорджа Харрисона подали в суд за (непреднамеренный) плагиат хита Chiffons «He’s So Fine», иск, начавшийся в 1971 году, затянулся до 1990-х!

Все выдумано

Хотя воспоминания часто имеют под собой реальную основу, перепутали ли мы какие-то детали или даже источник воспоминаний, иногда они просто полностью ложны.

В 1960-х и 70-х годах психологи открыли способ воспроизведения этого эффекта ложной памяти в лаборатории.

В классическом исследовании, проведенном Джеймсом Дисом в Университете Джонса Хопкинса, участникам давали списки семантически связанных слов (Deese, 1959).

Например: красный, зеленый, коричневый и синий.

Позже они должны попытаться вспомнить их, и в этот момент они часто вспоминают родственные слова, которые на самом деле не были представлены, например, фиолетовый или черный.

Более поздние исследования воспроизвели этот вывод с использованием более сложных процедур, которые помогают противодействовать некоторым проблемам этого раннего исследования.

Тем не менее остается открытым вопрос, действительно ли эти лабораторные задачи говорят нам что-нибудь о том, как мы ведем себя в реальном мире.

Неужели в реальной жизни мы так склонны к совершенно ложным воспоминаниям?

Новые данные свидетельствуют о том, что вполне возможно.

Браун и Марш (2008) обнаружили, что некоторых людей можно заставить думать, что они посетили незнакомое место, просто показав фотографии этого места.

Неправильная атрибуция памяти и себя

Такого рода исследования неправильной атрибуции воспоминаний могут быть экзистенциально тревожными.

Это потому, что каждый из нас фактически является накоплением нашего опыта, наших воспоминаний. Кто мы есть – по крайней мере отчасти – это то, что с нами произошло.

Обнаружение научных доказательств того, как легко воспоминания путаются, искажаются или просто прорываются из фантазии в реальность, похоже на открытие того, что часть нас самих сфабрикована, в некотором роде ложна.

Как отмечает психолог Уильям Джеймс во вступительной цитате, воспоминания могут быть вырезаны как из реальности, так и из наших снов.

Оставив экзистенциальный кризис и вернувшись к практическим вопросам, Дэниел Шактер предполагает, что неверная атрибуция может быть нам действительно полезна (Schacter, 1999).