Что такое сознание в психологии: Сознание в психологии — Психологос

Содержание

Сознание в психологии — Психологос

В психологии сознание — один из элементов, объясняющих механизм поведения человека, наряду с волей, вниманием, эмоциями и памятью.

Сознание в различных психологических школах трактовалось по-разному.

Психология сознания

Элементы сознания – это ощущения, представления, чувствования.

Сознание — это результат творческого синтеза основных процессов психики:

  • процесс непосредственного отражения объективной действительности органами чувств (перцепции)
  • активного процесса, с помощью которого сознание реализует свой потенциал к самоорганизации на качественно ином, чем простая сумма его элементов, уровне и приводит к образованию осмысленных и упорядоченных совокупностей психических элементов (апперцепции).

Структуралисты

В. Вундт и структуралисты искали природу сознания в самом сознании: они пытались разложить его на элементы и построить «химию души» — нечто вроде Периодической системы элементов для сознания. Однако выяснилось, что однозначное решение этой задачи невозможно — прежде всего потому, что выделение элементов сознания зависит от исходной позиции носителей сознания, пытающихся анализировать его содержание. Но даже если бы удалось преодолеть подобные методические трудности, все равно оставалось неясным: как же в сознании образуется новое знание — неужели просто новой комбинацией стандартных элементов?

Функционалисты

Сознание по Джеймсу – это жизненно важная функция человека, живущего в сложной среде. Джеймс ввел «личностное» измерение сознания, считая, что сознательный опыт всегда переживается как «мой», как «принадлежащий мне». У. Джеймс и функционалисты выводили природу сознания из биологических потребностей организма: сознание нужно, потому что оно полезно, потому что оно решает биологически важные задачи. Им возражали, что без контроля сознания организм иногда действует быстрее и точнее и в целом лучше решает задачи адаптации. При этом У. Джеймс понимал ограниченность возможностей сознания: «Сознание — это маленький остров посреди великого океана возможностей человеческой психики». Он же в итоге пришел к выводу, что сознание — не существующая в реальности фикция.

Гештальт-психология

Сознание — результат сложных преобразований по законам гештальта. Сложный момент: неясно, Психоанализ, психоаналитический подходкак человек может, по выражению К. Левина, «встать над полем» и иногда действовать даже вопреки ситуации, в которой он находится. Ведь если содержание сознания является однозначным результатом вычислений или иных преобразований физических раздражителей, то какая-либо самостоятельная активность сознания невозможна.

Деятельностный подход в психологии

Принцип единства сознания и деятельности. Сознание (или шире – психическое) не управляет деятельностью извне, а составляет с ней органическое единство, будучи как предпосылкой (мотивы, цели), так и результатом (образы, состояния, навыки и т.д.) деятельности.

Психоанализ

Сознание — пространство, которое порождается бессознательным и из которого вытесняются элементы, конфликтующие с главенствующим в сознании содержанием.

Бихевиоризм

Сознание — это внутреннее поведение. Внутреннее поведение отличается от внешнего лишь тем, что в этом случае реакции столь слабы, что не могут быть замечены наблюдателем (например, мышление – это речь минус звук).

С другой стороны, в связи с тем, что никаких ясных критериев наличия психики и сознания не существует, бихевиористы отказались всерьез отказались этот предмет, как не соответствующий принципам научного познания.

Гуманистическая психология

К сознанию относились серьезно, как к научному понятию, но описывали его противоречиво. Смотри Ж.-П. Сартр: «Сознание есть то, что оно не есть, и не есть то, что оно есть».

Когнитивная психология

Сознание объясняется логикой процесса познания. Когда-то сознание самостоятельно включается в процесс переработки информации, когда-то оно лишь маркирует, т. е. специальным образом выделяет какую-то часть перерабатываемой информации. В предлагаемых ими конкретных схемах когнитивных процессов сознания, как правило, просто не фигурирует.

Культурно-историческая психология

Согласно Выготскому, именно сознание — главное условие и средство овладения собой: осознать — значит в известной мере овладеть, осознание и овладение идут рука об руку. «Конечно, жизнь определяет сознание. Оно возникает из жизни и образует только один из ее моментов. Но раз возникшее мышление само определяет или, вернее, мыслящая жизнь определяет сама себя через сознание. Как только мы оторвали мышление от жизни, от динамики и потребности, лишили его всякой действенности, мы закрыли себе всякие пути к выявлению и объяснению свойств и главнейшего назначения мышления: определять образ жизни и поведения, изменять наши действия, направлять их и освобождать их из-под власти конкретной ситуации» (Л. С. Выготский). Высшим психическим функциям «в такой же мере присуща иная интеллектуальная, как и иная аффективная природа. Все дело в том, что мышление и аффект представляют собой части единого целого — человеческого сознания». (Выготский).

Что такое сознание с точки зрения психологии?

За последние два-три столетия человечество сделало гигантский шаг в постижении тайн окружающего мира, однако до сих пор мы можем лишь строить предположения о природе и законах происхождения того единственного отличия, которое делает нас разумными – человеческого сознания.


Учёные не выработали единого ответа на вопрос, что такое сознание. С точки зрения психологии сознание является одним из базовых элементов, объясняющих механизмы поведения человека и причины тех или иных его поступков. Различные школы психологической науки по-разному трактуют это понятие, выдвигая собственные теории сущности сознания.

Сознание как результат синтеза психологических процессов

На поведение человека оказывают влияние различные механизмы психики: эмоции, пережитый опыт, волевое усилие, внимание к изменениям окружающего мира и, конечно, сознание. В психологии принято считать, что творческим итогом синтеза различных явных и скрытых процессов, протекающих в нашей психике, является именно сознание. Оно базируется на взаимодействии физических факторов и психологических процессов:

– с одной стороны, сознание отражает при помощи наших органов чувств окружающую нас объективную реальность, что называется перцепцией;

– с другой стороны, происходит самоорганизация психических процессов, приводящая к их упорядочению и структурированию на более высоком уровне, т.е аперцепция.

Различные психологические школы по-разному определяют сознание, отводя главенствующую роль тем или иным его особенностям и функциям.

Определение сознания различными направлениями в психологии

В настоящее время психология представлена множеством научных школ, причём единый подход к предмету изучения чрезвычайно затруднён отсутствием общего базового понятийного аппарата. Сознание человека каждым из направлений определяется в свете собственного исследовательского метода.

Структурализм

определяет сознание как многокомпонентное понятие, которое состоит из простейших базовых элементов психики. Составив условную «периодическую таблицу элементов», можно будет составить точную карту сознания любого человека.

Функционализм рассматривает сознание как важную функцию, присущую обитателям сложной структурированной среды, которой является современное человеческое общество. Неотъемлемой частью сознания является личностный, сознательно переживаемый и осмысляемый опыт.

Гештальт-психология полагает сознание итогом, суммой преобразования физических раздражителей по законам гештальта.

Бихевиоризм считает сознание внутренними реакциями и поведенческими особенностями человека, сформированными его привычками и окружающей социальной средой.

Когнитивная психология определяет сознание как логический процесс познания, в противовес эмоциональному восприятию. Информация либо перерабатывается самостоятельно, либо маркируется и в дальнейшем воспринимается в соответствии с установленным маркером.

Сознание и мышление

Важнейшей функцией сознания является мыслительный процесс, т.е. обработка поступающей информации об окружающем мире и преобразование этой информации в систему символов для передачи другим людям. В эту систему входит не только вербальный аппарат, но и мимика, жестикуляция, изображения, знаки и т.д.

Таким образом, сознание является не только частью личности отдельного человека, но и неким коллективным знанием, причём во многом передаваемым от одного поколения к другому. Некоторые школы психологии рассматривают сознание лишь в контексте возможности вербального общения, т.е. считают, что оно присуще только тем, кто владеет речью.

Сознание и бессознательное состояние

Человек обладает сознанием далеко не всё время своего существования. Так, во время сна он выпадает из сознания и не может адекватно воспринимать и оценивать происходящие вокруг него события. Аналогичный эффект производят некоторые психоактивные вещества, которые лишают человека возможности использовать своё сознание для восприятия и осмысления окружающего мира.

Получается, что сознание управляет лишь активной частью нашей психики, а во время сна, травмы или заболевания, а также в результате неких специальных воздействий, нами управляет бессознательная часть психики, или подсознание.

В целом можно, обобщая, сказать, что сознание необходимо нам для адекватного восприятия, творческого осмысления мира и передачи результатов работы нашей психики другим людям.

Сознание (психология) — это… Что такое Сознание (психология)?

Сознание (психология)
У этого термина существуют и другие значения, см. Сознание.

Сознание — это одна из форм, в которой объективная действительность отражается в психике человека. Согласно культурно-историческому подходу, характерной особенностью сознания является то, что промежуточным звеном между объективной реальностью и сознанием являются элементы общественно-исторической практики, позволяющие строить объективные (общепринятые) картины мира.

[1]

Примечания

Литература

См. также

Ссылки

Wikimedia Foundation. 2010.

  • Сожительство
  • Созомен

Полезное


Смотреть что такое «Сознание (психология)» в других словарях:

  • Сознание (значения) — Сознание: Сознание (философия) Сознание (психология)     …   Википедия

  • Сознание — Сознание: Сознание (философия) Сознание (психология) …   Википедия

  • Сознание (философия) — Возможно, эта статья содержит оригинальное исследование. Добавьте ссылки на источники, в противном случае она может быть выставлена на удаление. Дополнительные сведения могут быть на странице обсуждения. (25 мая 2011) …   Википедия

  • ПСИХОЛОГИЯ —         (от греч. душа и слово, учение), наука о закономерностях, механизмах и фактах психич. жизни человека и животных. Взаимоотношения живых существ с миром реализуются посредством чувств. и умств. образов, мотиваций, процессов общения,… …   Философская энциклопедия

  • ПСИХОЛОГИЯ — ПСИХОЛОГИЯ, наука о псих, процессах личности и их специфически человеческих формах: восприятии и мышлении, сознании и характере, речи и поведении. Советская П. строит сзое понимание предмета П. на основе рязработки идейного наследства Маркса… …   Большая медицинская энциклопедия

  • СОЗНАНИЕ — многообразие различений и их различий (первичный опыт), а также предпочтений (выделение того или иного элемента различаемого в качестве переднего плана) и идентификаций различенного. В корреляции с миром как различенностью сущего С. образует… …   Философская энциклопедия

  • психология — (от греч. psyche душа и logos учение, наука) наука о закономерностях развития и функционирования психики как особой формы жизнедеятельности. Взаимодействие живых существ с окружающим миром реализуется посредством качественно отличных от… …   Большая психологическая энциклопедия

  • сознание — Все то, что осознается в данный момент времени. Осознание настоящего момента. Способность одновременно сосредоточиться на 7 + 2 чанках информации. (Смотри также: Чанкинг). Краткий толковый психолого психиатрический словарь. Под ред. igisheva.… …   Большая психологическая энциклопедия

  • сознание —         СОЗНАНИЕ (англ. consciousness, mind; нем. Bewusstsein) состояние психической жизни индивида, выражающееся в субъективной переживаемости событий внешнего мира и жизни самого индивида, в отчете об этих событиях. С. противопоставляется… …   Энциклопедия эпистемологии и философии науки

  • психология религии — отрасль психологии, изучающая психологические и социально психологические факторы, обусловливающие особенности религиозного сознания, его структуру и функции. Изучение законов формирования, развития и функционирования религиозной психологии… …   Большая психологическая энциклопедия


Понятие сознания в психологии

В психологии существует много определений этого понятия. По мнению Уильяма Джеймса (1842 – 1910) сознание – это поток непрерывно сменяющих друг друга душевных состояний (Энциклопедия для детей, 2003).

В психологии еще живет определение сознания как высшей формы психического отражения окружающей действительности (Гомезо, Домашенко, 2004), таким образом, сознанию отводится пассивная роль в жизни.

«Сознание – это инструмент и узел соединения внешнего с внутренним» (Ленский, 1992)

Сознание с точки зрения физики

С физической точки зрения, сознание есть особая форма полевой (торсионной) материи.

Сознание – творящая информация (Тихоплав, Тихоплав, 2003).

Литературные источники

  1. Гомезо М.В., Домашенко И.А. Атлас по психологии. – М.: Педагогическое общество России, 2004. – 276 с.

  2. Ленский В. Осмысление тайного. – Каунас, 1992. Ч. 1. Цикла Система Талгар. – 150 с.

  3. Тихоплав В.Ю., Тихоплав Т.С. Начало начал. – СПб.: ИД «ВЕСЬ», 2003. – 288 с.

  4. Чувин Б.Т., Дорогина Н.П. Мышление и сознание человека (философский, психологический и этический аспекты) // Сознание и физическая реальность. – Т. 6, № 2. – 2001. – С.2-11.

  5. Энциклопедия для детей. Т.18. Человек. Ч. 2 Архитектура души. Психология личности. Мир взаимоотношений. Психотерапия. – М.: Аванта+, 2003. – С.27.

И. А. Ильиных сознание человека – сознание окружающего мира: взаимосвязь и взаимообусловленность

Сознание и материя являются различными аспектами одной и той же реальности.

К.Вейцзеккер

Одно во всём, всё в одном;

Одно в одном, всё во всем.

Из традиций Хуаянь

Мысли, которые мы выбираем, подобны краскам, которыми мы пишем на холсте своей жизни.

Луиза Хей

Понятие «сознание» – одно из наиболее многозначных общепсихологических понятий. Очень часто его смешивают с понятием «психическое», «разумное». У некоторых авторов сознание обозначает «внутренний опыт», «рефлексию». Иногда термин «сознание» считается эквивалентным терминам «отражение», «мышление», «бодрствование» и т.п. (Рубинштейн С. Л., 1957; Платонов К. К., 1982; Джемс У., 1991). Такая многозначность объясняется тем, что разные авторы в этот термин вкладывают разный смысл, т. е. указанная многозначность является свидетельством того, что в семантическом поле понятия «сознание» можно выделить несколько смыслов. Все зависит от того на каком уровне или в каком слое психики находится сам автор и какой слой он рассматривает.

Психическое целое имеет многослойный характер, причем каждый слой представляет собой сферу, вложенную в сферу с большим радиусом, аналогично строению земного шара. Число слоев достаточно велико, но можно говорить, по крайней мере, о трех основных сферах психического, каждая из которых, в свою очередь, также состоит из множества слоев. Эти сферы целесообразно назвать экзопсихикой, эндопсихикой и мезопсихикой (Лазурский А. Ф., 1982).

Экзопсихика. Это внешний слой психического акта. Он управляет взаимодействием с окружающей средой. Основу экзопсихики составляют сенсорные системы. Обрабатываемая здесь информация «специфична», объективна, связана с анализом среды по признакам. Экзопсихику составляют ощущения, восприятие, представление, воображение, словообразование. Высшим продуктом данного психического слоя является миросознание – понимание мира.

Эндопсихика. Это ядро любого психического акта взаимодействия субъекта с объектом. Основу составляет генетическая память, в которой хранятся врожденные поведенческие программы. В долговременной памяти хранятся приобретенные при жизни навыки, привычки и т. п. Основная функция этой сферы – самозащита. Здесь формируются эмоции, состояния, чувства и мотивы. Эндопсихика проявляет себя в виде эмоционального фона, который сопровождает любое психическое явление, причем, чем больше затрагиваются биологические интересы организма, тем сильнее эмоциональный фон. Высшим продуктом эндопсихики является «чувство Я».

Мезопсихика. Ее основная функция – совмещение возможностей организма с требованиями окружающей среды. Здесь происходит наложение «фигуры», сформированной экзопсихикой, на эмоциональный фон, который создается эндопсихикой. Любые психические явления в привычном для нас виде («фигура» + «фон») формируются здесь. Мезопсихика отражает ситуацию наиболее адекватно с точки зрения интересов организма. Она как бы наносит масштабную сетку на фигуру, рисуемую экзопсихикой. Главный способ действия мезопсихики – совмещение, что позволяет получать новую информацию, для приобретения которой нет соответствующих рецепторных образований.

В психофизиологии также не существует единого общепринятого определения сознания (Марютина, Ермолаев, 2000). В большинстве случаев сознание определяют через функции, которые оно выполняет. Например, нейрофизиолог Х. Дельгадо (1971) приводит определение сознания как организованной группы процессов в нервной ткани, возникающих немедленно на предшествующие интрапсихические (вызванные внутренними причинами) или экстрапсихические (вызванные внешними причинами) события. Эта группа нервных процессов, т.е. сознание, воспринимает, классифицирует, трансформирует и координирует вызвавшие его события с целью начать действие на основе предвидения его последствий и в зависимости от наличной информации. В других определениях подчеркивается системность сознания, комплексность выполняемых им функций, связь с памятью (прошлым и будущим человека) привязанность к мозговому субстрату. П.В. Симонов (1987), особо выделяет коммуникативный аспект сознания, определял его как оперирование знанием, способность к направленной передаче информации от одного лица к другому.

А если поразмышлять над смыслом, вложенным в само слово «сознание», то откроется самый глубокий сокровенный смысл этого понятия. В слове «сознание» заключен смысл, сам себя раскрывающий и помогающий определить это понятие. Приставка «со-» означает сопричастность с чем-либо, например, со-страдание, со-звучие, со-участие, т.е. присоединение к какому-либо действию, переживанию, состоянию. Со-знание можно рассматривать в таком же контексте понимания – причастность к некоему знанию. В соответствии с этим можно быть сопричастным с любым знанием начиная от знаний бытового уровня до Сверхзнания. Значит уровней сознания как и уровней знания существует очень много. В связи с этим появляется масса вопросов. Первый из них, чисто философский, – является ли сознание самостоятельной функционально-структурной единицей психики или оно целиком и полностью зависит от некоего знания с которым должно быть связано и привязанность к которому обеспечивает процессы сознательной жизни человека, если знания нет или связи с ним нет, то и сознания тоже нет, потому что сознание вторично по отношению к знанию? Думаю, что в самом вопросе уже содержится ответ – сознание вторично по отношению к знанию, об этом же и говорит само слово со-знание.

Многие психологи определяют сознание как высшую форму психического отражения окружающей действительности (Гомезо, Домашенко, 2004; Саблин, Слаква, 2004). Такое понимание сознания является продуктом материалистического мировоззрения, ограниченного только объектами, постигаемыми посредством органов чувств, поэтому сознанию отводится пассивная роль. Но физики и математики, вторгшиеся в сферу психологии, не согласились с таким пониманием роли сознания и предложили свою версию, согласно которой сознание играет самую главную роль в творении: сознание – творящая информация (Тихоплав, Тихоплав, 2003). С такой точки зрения сознание является высшей формой развития информации. Анализируя эти два определения, мы замечаем два абсолютно разных подхода к пониманию сознания: в первом случае – сознание направлено на восприятие только окружающего мира, а во втором – на создание окружающего мира. Интересно то, что психология остается в контексте понимания первого определения, т.е. для психологической науки свойственно понимание сознания, только как продукта взаимодействия человека с видимым окружающим миром. Нельзя сказать, что какое-то одно понятие сознания верно, а другое ложно – они оба верны, но рассматривают сознание с разных сторон, но в одном они едины – сознание является высшей формой проявления определенных процессов.

Физики же и помогли психологам совместить два разных типа сознания, открыв новый уровень сознания – уровень первичного сознания – уровень сознания Бога. Здесь ученые подошли к сознанию с духовной стороны и стали рассматривать сознание как начало всего и основу всего. Они разработали модель реальности мира, состоящего из семи уровней, причем каждый уровень реальности входит в другой уровень, таким образом, мир представляет собой как бы многослойный «пирог», но при этом каждый уровень связан со всеми другими и неотделим от них, конечно образ «пирога» неадекватно описывает картину, но вероятно человеку даже трудно представить как на самом деле устроен мир. Первый уровень мира – Абсолютное «Ничто», где существует только «первичное Сознание или Сверхсознание» и выступает в роли активного начала – Бога (Шипов, 1995). Второй уровень – Поле Сознания Вселенной. Из абсолютного «Ничто» рождаются первичные торсионные поля, которые объясняются кручение пространства. Такое первичное торсионное поле представляет собой элементарные пространственно-временные вихри левого и правого вращений, не переносящие энергии, но переносящие информацию. Третий уровень – физический вакуум – уровень чистой энергии. Первичные торсионные поля порождают физический вакуум, а физический вакуум есть носитель всех остальных полей – электромагнитных, гравитационных и вторичных торсионных, которые порождаются веществом. Дальнейший переход материи из виртуального состояния в реальное происходит в результате спонтанной флуктуации или под воздействием уже рожденной из вакуума материи. Рождение реальной материи из вакуума означает переход на четвертый уровень реальности – уровень плазмы, пятый уровень – газа, шестой уровень – жидкости, седьмой уровень – твердого тела. Первые три уровня реальности являются нематериальными в привычном понимании материи, а последующие уровни уже являются материальными. Таким образом, ученым удалось соединить сознание с материей и показать возможность превращения сознания в материальное образование. Такая логика вполне способна научно обосновать религиозные представления о сотворении мира и подтвердить слова апостола: «Вначале было слово и слово было у Бога и слово было Бог. Оно было вначале у Бога. Всё через Него начало быть и без него ничего не начало быть, что начало быть. В нём была жизнь, и Жизнь была свет человеков; и свет во тьме светит и тьма не объяла его» (От Иоанна 1:1-5).

На востоке существует представление о том, что в основе всего лежит первичное сознание и оно проявляется в разных формах в вещах существующих и не существующих уже или еще. Уровней сознания много и самый тонкий из них вечен. Человек, как и любое существо этого мира, многослоен и включает в себя все уровни сознания мира. Но, какие-то уровни сознания активны в данное время жизни человека, какие-то находятся в неактивном состоянии, и зависит от человека захочет ли он разбудить их. Центры сознания, связаны не только с телесными структурами, но с волевыми, эмоциональными и интеллектуальными проявлениями человека. Выделяют семь главных центров сознания и энергии (Рамта, 2006): 1 – ассоциируется с органами размножения, сексуальностью, выживанием, подсознанием и кольцом частоты радиоволн; 2 – ассоциируется с болью и страданием, является энергетическим центром общественного сознания; кольцо инфракрасной частоты; расположена в нижней части живота; 3 – ассоциируется с контролем, тиранией, силой и властью; является энергетическим центром осознанности; кольцо частоты зримого света; расположено в солнечном сплетении; 4 – этот уровень ассоциируется с безусловной любовью, переходным сознанием, ультрафиолетовой частотой, с вилочковой железой и ее гормоном вечной молодости; 5 – этот уровень ассоциируется с щитовидной железой, сверхсознанием, рентгеновской частотой и однозначным следованием правде, когда слово подтверждается делом; 6 – ассоциируется с шишковидной железой, гиперсознанием, кольцом частоты гамма-лучей. Когда человек выходит на данный уровень сознания, то растворяется сетчатое образование, которое фильтрует и скрывает внутреннее знание подсознательного разума; 7 – этот уровень ассоциируется с теменем, гипофизом, ультрасознанием, частотой Бесконечного Непознанного и достижением просветления, т.е. полным осознанием своей божественности.

Человек может пройти все стадии развития сознания при этом одновременно происходит и развитие – преображение – человеческого тела. Одновременно с развитием сознания человека развивается и окружающий мир, сознание мира и происходит развитие мира как телесного образования. Обратимся снова к процитированному источнику (Рамта, 2006). Любой уровень сознания неизбежно связан с физическими параметрами среды, это можно представить как проявление разных ипостасей одной и той же реальности: подсознание в волновой форме проявляется в виде радиоволн, общественное сознание имеет инфракрасное излучение, уровень осознанности проявляется в форме зримого света, переходное сознание – это ультрафиолетовые лучи, сверхсознание – рентгеновские лучи, гиперсознание – гамма-лучи, ультрасознание – Бесконечное Непознанное.

Не являясь отдельной изолированной частицей окружающего мира, человек устроен также как и Вселенная в целом и в каждом человеке есть все семь уровней реальности мира, которые мы рассматривали выше. Эволюция человеческого сознания состоит в том, повторюсь еще раз, чтобы пробудить наиболее близкий к божественному уровню сознания уровень и жить на этом уровне и строить свою жизнь, опираясь на знания, доступные на этом уровне сознания. А потом оставить этот уровень и пойти дальше, глубже, выше. Чем выше уровень сознания человека, тем большими возможностями он обладает, больше понимает и обладает большей ответственностью. При этом человек не уходит от мира он живет в нём более сознательно, его жизнь становится глубоко осмысленной, правдивой, потому что сознание наполнено истинной информацией из первоисточника Знания.

Сознание, являясь первоосновой всего существующего, находится во всем, содержится во всем, оно же является и управляющей структурой – творящей информацией – и сознание же является продуктом активности различных психических структур, квинтэссенцией опыта человека. Таким образом, есть сознание первичное и есть сознание вторичное. Есть сознание творящее и есть сознание отражающее. Они неразрывно связаны друг с другом. Вторичное сознание создано первичным сознанием и стремится познать своего творца и все творения. Таким образом, с сознания всё начинается и сознанием всё заканчивается. Вероятно весь этот мир – это постоянное превращение сознания из одной формы в другую, постоянный рост, развитие, расширение, преобразование… сознания. Разные уровни сознания строят свои миры согласно Знанию, содержащемуся в данном сознании. Сознание бесконечно и разнообразно.

Литература

  1. Библия. Новый завет. От Иоанна святое благовествование. 1 : 1-5.

  2. Гомезо М.В., Домашенко И.А. Атлас по психологии. – М.: Педагогическое общество России, 2004. – 276 с.

  3. Дельгадо Х. Мозг и сознание. – М.: Мир, 1971. – 264 с.

  4. Джеймс У. Психология. – М., 1991.

  5. Лазурский А.Ф. Классификация личностей // Психология индивидуальных различий. Тексты / Под ред. Ю.Б, Гиппенрейтер, В.Я. Романовой. – М., 1982.

  6. Марютина Т.М., Ермолаев О.Ю. Введение в психофизиологию. – М.: Московский психолого-социальный институт: Флинта, 2001. – 400 с.

  7. Платонов К.К. Система психологии и теория отражения. – М., 1982.

  8. Рамта Белая книга / Пререв. с анг. О.Громилиной. – М.: ООО Издательский Дом «София», 2006. – 352 с.

  9. Рубинштейн С.Л. Бытие и сознание. М., 1957.

  10. Саблин В.С., Слаква С.П. Психология человека. – М.: Экзамен, 2004. – 352 с.

  11. Симонов П.В. Мотивированный мозг : Высш. нерв деят-ть. и естеств. научн. основы общ. психологии / Отв. ред. В.С. Русинов. – М.: АН СССР Наука, секция хим.-технол. и биол наук, 1987. – 1987 с.

  12. Тихоплав В.Ю., Тихоплав Т.С. Начало начал. – СПб.: ИД «ВЕСЬ», 2003. – 288 с.

  13. Шипов Г.И. Явления психофизики и теория физического вакуума // Сознание и физический мир. – Вып.1. – М.: Агентство «Яхтсмен», 1995. – С. 86-103.

Понятие о сознании

Психика как отражение действительности в мозгу человека характеризуется разными уровнями.

Высший уровень психики, свойственный человеку образует сознание. Сознание есть высшая, интегрирующая форма психики, результат общественно-исторических условий формирования человека в трудовой деятельности, при постоянном общении (с помощью языка) с другими людьми. В этом смысле сознание, как это подчеркивали классики марксизма, есть » общественный продукт » , сознание есть не что иное, как осознанное бытие.

Какова же структура сознания, его важнейшие психологические характеристики?

Первая его характеристика дана уже в самом его наименовании : сознание . Человеческое сознание включает в себя совокупность знаний об окружающем нас мире. К. Маркс писал : » Способ, каким существует сознание и каким нечто существует для него, это — знание «. В структуру сознания, таким образом, входят важнейшие познавательные процессы, с помощью которых человек постоянно обогащает свои знания. К числу этих процессов могут быть отнесены ощущения и восприятия, память, воображение и мышление . С помощью ощущений и восприятий при непосредственном отражении воздействующих на мозг раздражителей в сознании складывается чувственная картина мира, каким он представляется человеку в данный момент.

Память позволяет возобновить в сознании образы прошлого, воображение — строить образные модели того, что является объектом потребностей, но отсутствует в настоящее время. Мышление обеспечивает решение задач путем использования обобщенных знаний. Нарушение, расстройство, не говоря уже о полном распаде любого из указанных психических познавательных процессов, неизбежно становятся расстройством сознания.

Вторая характеристика сознания — закрепленное в нем отчетливое различение субъекта и объекта, т. е. того, что принадлежит » я » человека и его » не — я «. Человек, впервые в истории органического мира выделившийся из него и противопоставивший себя окружающему, продолжает сохранять в своем сознании это противопоставление и различие. Он единственный среди живых существ способен осуществлять самопознание , т. е. обратить психическую деятельность на исследование самого себя. Человек производит сознательную самооценку своих поступков и самого себя в целом. Отделение » я » от » не — я » — путь, который проходит каждый человек в детстве, осуществляется в процессе формирования самосознания человека.

Третья характеристика сознания — обеспечение целеполагающей деятельности человека . В функции сознания входит формирование целей деятельности, при этом складываются и взвешиваются ее мотивы, принимаются волевые решения, учитывается ход выполнения действий и вносятся в него необходимые коррективы и т. д. К. Маркс подчеркивал, что » человек не только изменяет форму того, что дано природой ; в том, что дано природой, он осуществляет вместе с тем и свою сознательную цель, которая как закон определяет способ и характер его действий и которой он должен подчинять свою волю «. Всякое нарушение в результате болезни или по каким-то иным причинам возможности осуществлять целеполагающую деятельность, ее координацию и направленность рассматривается как нарушение сознания.

Наконец, четвертая характеристика сознания — включение в его состав определенного отношения. » Мое отношение к моей среде есть мое сознание » , — писал К. Маркс. В сознание человека неизбежно входит мир чувств, где находят отражение сложные объективные и прежде всего общественные отношения, в которые включен человек. В сознании человека представлены эмоциональные оценки межличностных отношений. И здесь, как и во многих других случаях, патология помогает лучше понять сущность нормального сознания. При некоторых душевных заболеваниях нарушение сознания характеризуется именно расстройством в сфере чувств и отношений : больной ненавидит мать, которую до этого горячо любил, со злобой говорит о близких людях и т. д.

Низший уровень психики образует бессознательное. Бессознательное — это совокупность психических процессов, актов и состояний, обусловленных воздействиями, во влиянии которых человек не дает себе отсчета. Оставаясь психическим (отсюда ясно, что понятие психики шире, чем понятие «сознание», «социальное») , бессознательное представляет собой такую форму отражения действительности, при которой утрачивается полнота ориентировки во времени и месте действия, нарушается речевое регулирование поведения. В бессознательном, в отличии от сознания, невозможен целенаправленный контроль человеком тех действий, которые он совершает, невозможна и оценка их результата.

В область бессознательного входят психические явления, возникающие во сне (сновидения) ; ответные реакции, которые вызываются неощущаемыми, но реально воздействующими раздражителями («субсенсорные» или «субцептивные» реакции) ; движения, бывшие в прошлом сознательными, но благодаря повторению автоматизировавшиеся и поэтому более неосознаваемые ; некоторые побуждения к деятельности, в которых отсутствует сознание цели, и др. К бессознательным явлениям относятся и некоторые патологические явления, возникающие в психике больного человека : бред, галлюцинации и т. д. Было бы не верно на том основании, что бессознательное — это противоположное сознанию, приравнивать его к животной психике. Бессознательное — это столь же специфически человеческое психическое проявление, как и сознание, оно детерминировано общественными условиями существования человека, выступая как частичное, недостаточно адекватное отражение мира в мозгу человека.

 


См. также

Сознание

 


   RSS     [email protected] 

что это такое и какие у него свойства?

Роботы быстро научились делать то, что умеют люди: виртуозно играть в шахматы и футбол, готовить, рисовать картины. Но чего не умеет делать искусственный интеллект, так это дегустировать вина или блюда, переживать эмоции и ставить себе цели. Он не умеет мыслить субъективно. Зато это может наше сознание.

Какие еще задачи способно выполнять сознание человека? Почему это понятия настолько сложное, что ученые не могут дать для него единого определения? И почему очищать мозг не менее важно, чем чистить зубы перед сном? Ответы – в статье.

Что такое сознание?

Сознание — это фундаментальная научно-философская категория, выражающая единство психоэмоционального состояния и функции человеческого мозга. Феномену сознания посвящены тысячи научных работ, но при большом количестве подходов, теорий, аспектов, граней и толкований оно все так же остается загадкой для ученых. Каждое новое открытие о сущности этого явления добавляет информации, но не ясности. Поэтому у представителей разных научных направлений есть свое определение феномена:

  • Сознание (философия) – субъективная реальность, связанная с результатами деятельности мозга: мыслями, выводами, предрассудками, оценками, эмоциями, научными и опытными знаниями.
  • Сознание (психология) – составная часть психического феномена, которая наряду с мышлением, волей, восприятием, памятью открывает субъекту картину мира, в которую включен он сам, его действия и состояния.
  • Сознание (психолингвистика) – сформированное в процессе общения языковое наследие, тесно переплетенное с духовным развитием человечества, сопровождающее его на каждом этапе развития и отражающее каждую культурную стадию.

Пройти тест на тип восприятия

Единственное, в чем сходятся ученые – это неотделимость сознания от мозга. Поскольку нет ни одного доказательства о существовании сознания вне мозга, среди всех фактов и гипотез это утверждение считается самым надежным. Но вопросы о том, как в мозге рождается мысль или субъективное мнение, как устроена память и речь, откуда берутся фантазии или вещие сны, что ощущает человек в коме или под гипнозом остаются открытыми.

Изучение сознания напрямую связано с созданием искусственного интеллекта. Поэтому разобраться в сознании – сложнейшая из задач, которая стоит перед философами, социологами, психологами, медиками, лингвистами, генетиками, биологами, специалистами компьютерных технологий и робототехники.

История вопроса.

Вопросы о происхождении и местонахождении сознания впервые были сформулированы учеными, жившими до нашей эры. Гиппократ был первым врачом, связавшим психику человека с его мозгом. А основатель афинской академии Платон считал, что думать о самом себе человек способен только благодаря своей бессмертной душе.

В XVII веке французский математик и философ Рене Декарт разработал концепцию двойственной природы человека: материального тела и нематериальной души. Дальнейшее изучение сознания в философии и науке связано с великими учеными-естествоиспытателями: Вильгельмом Лейбницем, Джорджем Беркли, Джоном Локком.

Психология как наука о сознании отделилась от философии в середине XIX века. В это же время в Лейпциге была создана первая экспериментальная лаборатория, посвященная исследованию этого феномена. С приходом Зигмунда Фрейда мир столкнулся с обратной стороной сознания – бессознательным. Начиная с середины XX века познавательными процессами в мозге занимается когнитивная наука. Научные открытия в области изучения сознания сделали Вильгельм Вундт, Роджер Сперри, Роджер Пенроуз, Александр Лурия, Джон Серл, Наталья Бехтерева, Лев Выготский.

Единой, разделяемой идеи сознания не существует.

Хотите принимать лучшие решения, найти идеальную карьеру, реализовать потенциал по максимуму и получить инструкцию индивидуального развития? Все это можно сделать при помощи системы Дизайн Человека. Постройте свою карту и получите базовые разшифровки бесплатно.

Есть множество противоречивых определений и смыслов, вложенных в это понятие: от представления субъекта о себе и окружающем мире до своеобразного хранилища мыслительного процесса в определенный момент времени. Одни ученые сравнивают сознание с эфиром, который распределен во Вселенной, а человеческий мозг – с приемником. Другие утверждают, что самосознанием обладает не только человек, но и любое чувствующее и реагирующее существо и даже живая клетка. Третьи вообще называют сознание иллюзией.

Нет одного мнения и о возникновении сознания. Одни связывают его происхождение с природным или «телесным» началом. Другие приписывают ему божественное происхождение и утверждают, что сознание человека подобно душе было «вложено» в тело высшим разумом. Есть ученые, которые считают, что сознание не вписывается в физическую картину мира, поэтому научный подход к его исследованию не применим в принципе.

Свойства сознания личности.

Многослойность структуры и многозначность термина сознания также породила разные мнения ученых о свойствах этого феномена. Есть несколько общих трактовок, которые дают понимание свойств сознания:

  • Это продукт эволюции человека. Постепенно мозг научился не просто реагировать на внешние стимулы, но перешел к самонаблюдению и отслеживанию своих реакций на происходящее.
  • Оно реально и не может быть сведено к другим явлениям. Доказательство этому — утверждение американского профессора нейрофизиологии Джозефа Богена, который сравнивал сознание с ветром. Ветер увидеть нельзя, возможно только заметить результаты его деятельности.
  • Оно наполнено субъективными переживаниями. Ученые называют это явление «Qualia»-«феноменальное сознание». Это наши ощущения: тепло-холодно, вкусно-невкусно, кисло-сладко, комфортно-некомфортно. Все это не измеряется никакими физическими приборами, но обозначают разные ощущения у разных людей.
  • Качественно проявляется в разных состояниях. В моменты, когда человек признается в любви или читает политические новости, он чувствует себя иначе.
  • Интегрирует разные элементы в единое поле. Например, когда человек читает книгу, он не только складывает буквы в отдельные слова. В это же время он ощущает шероховатость страниц, составляет мнение о прочитанном, испытывает эмоции, переживает по поводу возникающих ассоциаций и своего прошлого опыта.
  • Оно первично. Все созданное человеком сначала возникло в его сознании. Именно оно помогает человеку реализовывать задуманное, «вкладывать» душу в свои дела, ощущать собственную ценность и нужность.

Пройти тест на полушария мозга

Функции и виды сознания.

Сознание в психологии неотделимо от осознавания собственного «Я». Соответственно, его главные функции направлены на становление и формирование личности:

  • Познавательная: возможность формировать знания о действительности.
  • Накопительная: способность накапливать знания свои собственные и переданные предыдущими поколениями.
  • Оценочная: возможность оценивать поступки с точки зрения собственной морали, своих потребностей и интересов.
  • Целенаправленная: умение представить будущий результат своей деятельности и наметить пути его достижения.
  • Креативная: желание созидать, изобретать, реализовывать свои идеи «по законам красоты».
  • Коммуникативная: возможность понимать других людей, общаться лично или через средства связи.
  • Регулятивная: способность регулировать свое поведение и деятельность с учетом изменившихся обстоятельств.
  • Времяобразующая: способность формировать целостную временную картину мира, в которой присутствует память о прошлом, предположения о будущем, видение настоящего.
  • Рефлексивная: способность через самосознание наблюдать за собой, оценивать свои поступки, эмоции, мысли, мотивы, знания.

Это не полный список функций сознания. Но есть у него еще одна функция, которой озабочены большинство исследователей – это житейский опыт или ощущения «от первого лица». Он формируется при первом взаимодействии с вещами или явлениями и закрепляется в языке в виде утверждений из категории «нравится-не нравится».

Психология сознания признает два его состояния, которые свойственны психически здоровым людям: в состоянии бодрствования (активное действие) и в состоянии сна (период отдыха). Есть и другие состояния: помрачение, ступор, отупение, кома, бред, галлюцинации. Эти состояния – поле деятельности клинических психологов и тех, кого интересует психологическое воздействие на сознание человека.

Управление сознанием.

Наше внутреннее «Я» точно так же нуждается в «чистке», как тело или жилище. Среди ученых даже есть такое выражение: «желудок умнее мозга – его может стошнить». Речь идет о том, что желудок способен радикальным способом избавиться от лишнего или того, что он неспособен переварить. Но весь информационный мусор, который попадает в нашу голову, остается в ней навсегда.

Как только начинаешь фильтровать просмотр телевизора, новости в интернете, бессмысленные разговоры, противоречивые слухи, очищение сознания происходит само собой. Но как быть с тем, что уже накопилось? Для этого есть три детокс-техники очистки мозга.

Техника 1. Профилактика.

Процесс ментальной уборки начинается с простых правил информационной профилактики:

  1. Если рассказываете о чем-то, постарайтесь передать то, что видели лично. Свои впечатления, слухи или мнение по этому поводу лучше оставить при себе. Это поможет не засорять информационное поле и не отдаляться от реальности.
  2. Если пересказываете чужие рассказы, перепроверяйте информацию. Те, что наполнены негативными эмоциями или нелесными оценками лучше не пересказывать совсем. Это поможет не нагнетать панику и сохранить собственное спокойствие.
  3. Если спорите о чем-то, то аргументируйте свои доводы фактами, а не эмоциями или авторитетом. Это поможет не тратить энергию на спор ради спора.

Техника 2. Расслабляющая пятница.

Речь пойдет не о традиционных пятничных способах расслабления после тяжелой трудовой недели. Эта техника поможет взять больше контроля над своей жизнью, выполнять важные, но не срочные дела, которые периодически всплывают в памяти и мешают сконцентрироваться.

  • В понедельник положите на стол чистый лист бумаги и ручку.
  • На протяжении недели записывайте все дела, которые периодически всплывают в памяти.
  • В пятницу вечером возьмите список и разбейте дела по категориям так, чтобы в них было проще ориентироваться. Например, в одном списке могут быть самые трудозатратные: генеральная уборка, поездка в супермаркет. Их можно разбить на несколько дополнительных пунктов, чтобы было проще выполнять. В другом списке могут быть дела, которые можно сделать поздно вечером: оформить альбом с фотографиями, поискать в интернете новую книгу.
  • В субботу утром возьмите в руки готовый список и выполняйте все, что в нем записано. Если что-то не успели, но хотите сделать «когда-нибудь», перенесите дела в отдельный список и закрепите на видном месте.

Техника 3. Практикуем осознанность.

Осознанность – это часть буддийской медитативной практики. В западной культуре она используется как терапевтический метод для того, чтобы научиться наблюдать за собой без критики и лишней жалости, избавляться от стресса и непродуктивных моделей мышления.

Осознанность можно практиковать на разных уровнях:

  • Эмоциональном. Отслеживать негативные, осуждающие, оценочные мысли о самом себе и других.
  • Ментальном. Научиться договариваться с собой перед началом нового дела, рассматривать проблемы как новые возможности.
  • Телесном. Заниматься спортом, больше гулять, высыпаться, наслаждаться красотой природы и произведений искусства.
  • Интуитивном. Учиться действовать без постоянных подсказок, опираться на свои ощущения и интуицию.
  • Ритуальном. Погружаться в полную тишину, чтобы попрактиковать медитацию, глубокое дыхание, благодарность, помолиться или просто поразмышлять.

Выводы:

  • Сознание – это то, что отличает человека от животных. Но единого определения, что это такое, пока не существует.
  • Единственное, в чем уверены ученые: сознания вне мозга не существует.
  • Практика осознанности помогает поддержать гигиену сознания и пережить трудные времена, полные стресса.

Пройти тест на интуицию

Открытое образование — Психология сознания

После прохождения курса вы будете обладать знаниями о психологических проблемах и возможных путях их решения. Получите знание о тех закономерностях, которым подчиняется сознание человека. Познакомитесь с методами исследования сознания, а также приобретёте огромный багаж знаний об экспериментальных феноменах, связанных с изучением сознания.

Сознание – самое ценное и самое загадочное достояние человека. Но до сих пор никто не знает, ни что такое сознание, ни как оно возникло, ни что оно делает. Курс представляет психологический взгляд на проблему сознания. Мы рассмотрим, как строятся теоретические гипотезы и как их нужно проверять в экспериментах. Слушателям будет предложен оригинальный подход к проблеме сознания, выводящий природу и законы работы сознания из логики процесса познания.

В курсе рассматривается разнообразный круг поражающих воображение феноменов и экспериментальных результатов, которым дается единообразное объяснение. Указан путь, позволяющий приоткрыть завесу многих тайн, окружающих сознание, в том числе путь решения «вечных проблем», над которыми веками бьются мыслители (философы, психологи, физиологи, лингвисты и др.). Первые две лекции вводят слушателя в проблематику психологии сознания и знакомят с историей исследований. Основное содержание курса представлено в виде законов работы сознания, которые позволяют обобщить накопленный исследователями материал. Каждую неделю слушателям будут предложены лекции, демонстрационные материалы, а также задания по пройденному материалу.

Форма обучения заочная (дистанционная). Каждую неделю необходимо будет прослушивать лекции и отвечать на вопросы, которые задаются по их ходу. В конце каждой недели вам будет необходимо выполнить задания, которые будут оцениваться лекторами и другими слушателями. Чтобы получить сертификат, вам нужно будет выполнить все задания и сдать итоговый экзамен.

Курс имеет вводный характер и ориентирован на всех, кто интересуется проблемой сознания. Но все же рассчитан, в первую очередь, на бакалавров, которые планируют заняться научными исследованиями в области психологии и когнитивной науки. Тем не менее курс также может быть полезен биологам, философам, физиологам, лингвистам и культурологам. Курс не требует специальных знаний. Однако слушателям, обладающим базовыми знаниями по общей и экспериментальной психологии, будет легче усваивать материал.

Неделя 1. Введение. Сознание в ореоле вечных проблем

Неделя 2. Пестрота подходов к проблеме сознания в истории психологии

Неделя 3. Рациональность сознания (Закон Юма)

Неделя 4. Реакция сознания на неожиданность (Закон разрыва Шаблона)

Неделя 5. Работа сознания по вытеснению и сглаживанию противоречий (Закон Фрейда-Фестингера).

Неделя 6. Процессы классификации как способ преодоления противоречий

Неделя 7. Как ведет себя сознание, если противоречий нет (Закон Джеймса)

Неделя 8. Законы последействия

Неделя 9. Заключение. Вечные проблемы в ореоле сознания

Неделя 10. Контрольное задание по курсу

В результате освоения дисциплины студент:

1. Должен знать:

  • основные проблемы, стоящие перед психологией сознания;
  • состояние и качество современных экспериментальных исследований в области психологии сознания;
  • методологические основы исследования сознания в психологии.

2. Должен уметь:

  • использовать различные методы, приемы и способы при разработке проблемных вопросов в области психологии сознания;
  • критически оценивать и интерпретировать новейшие достижения в области психологии сознания и применять их в научно-исследовательской деятельности;
  • формулировать теоретически обоснованные исследовательские задачи.

3. должен владеть:

  • важнейшими научными достижениями в области психологии сознания.

Дисциплина участвует в формировании универсальных компетенций обучающихся по образовательным программам бакалавриата/специалитета, а также иных компетенций, предусмотренных образовательной программой.

Знакомство с сознанием | Психология сегодня

Читая это, вы, вероятно, в сознании. В конце концов, вы видите слова и осознаёте их значение. Вы также можете быть в курсе своего телефона или экрана компьютера и некоторых вещей, происходящих вокруг вас. Между тем, осознавая одни вещи, вы не осознаваете другие. До сих пор вы, вероятно, не обращали внимания на то, как ваша одежда ощущается на своем теле, и, конечно же, не замечаете напрямую о возбуждении нейронов в своем мозгу.

В этом блоге рассказывается об одном из самых впечатляющих и загадочных творений разума: сознании. На самом деле определение сознания настолько неуловимо, что нет общепринятого определения. Вот несколько предложений.

  • Восприятие того, что происходит в собственном уме человека (Локк, 1690
  • [] субъективная внутренняя жизнь разума (Чалмерс, 1995)
  • Какие ощущения ощущаются изнутри (Чалмерс, 1995)
  • Ваш личный опыт (Блейкмор, 2010)
  • Способность осознавать, осознавая (Смоллберг, 2015)
  • Все наши состояния чувств, восприятия или осознания (Searle, 2013)

Определение, которое мы примем, является здравым смыслом, принятым многими исследователями.Мы определяем сознание как то, что ваш личный опыт ощущается изнутри; или, другими словами, сознание — это субъективная внутренняя жизнь ума. Таким образом, возвращаясь к примеру, который открыл главу, то, каково это, читая слова в вашей книге или на экране вашего компьютера, соответствовало бы этому «личному» определению сознания, которое, поскольку оно относится к тому, что вы переживаете, называется подход к сознанию от первого лица.

Сознание — это субъективная внутренняя жизнь ума.

Источник: любезно предоставлено Гаем Брантом с разрешения.

Переживания или чувства, связанные с подходом от первого лица, называются квалиа (в единственном числе: quale), где квалиа — это грубая сущность опыта. Таким образом, когда вы смотрите на красный помидор, вы испытываете покраснение от красного кваля. Кто-то другой, смотрящий на тот же помидор, испытал бы свой собственный красный куле. Ваши квалиа и другой человек такие же? Мы рассмотрим этот вопрос в одном из следующих постов.

Хотя взгляд на помидор может происходить в определенный момент времени, сознание также описывается как продолжающееся во времени.Один из способов описания этого динамического аспекта сознания — это сравнение его с фильмом. «Есть, — говорит философ Дэвид Чалмерс, — потрясающий фильм, который, кажется, разыгрывается в наших умах». Этот фильм состоит из образов, звуков, мыслей и эмоций. Сознание также описывается как игра на сцене с особенно яркими переживаниями.

Уильям Джеймс (1890) сравнил сознание с рекой или ручьем: «Таким образом, сознание не кажется себе разбитым на куски.«Река» или «ручей» — метафоры, которыми он наиболее сильно разбавлен. Говоря об этом в дальнейшем, давайте назовем это потоком мысли ».

Фильм, спектакль на сцене, плывущий поток или просто «то, что я сейчас переживаю». Как бы ни описывалось сознание, речь идет о наличии переживаний и осознании их. Если вы бодрствуете и осознаете, или если вы спите и мечтаете, у вас есть сознательный опыт. И это достаточно легко сказать, потому что вы очень хорошо знакомы со своим собственным опытом.В конце концов, что может быть более знакомым, чем все, что вы испытываете в повседневной жизни? Именно это знакомство имеет в виду Анил Сет (2010), когда заявляет: «Сознание — это одновременно и самый знакомый, и самый загадочный аспект существования».

Но если сознание так знакомо, почему Сет также говорит, что оно загадочно? Далее он добавляет: «Сознательные переживания определяют нашу жизнь, но субъективная, личная и качественная природа этих переживаний, кажется, сопротивляется научному исследованию.Это наиболее знакомое из всех вещей, наше сознание, «сопротивляется научным исследованиям». Что это обозначает?

Наука раскрыла секреты, начиная от атомов до самых дальних уголков Вселенной. Что может быть такого сложного в сознании, которое является центральной чертой нашего опыта? В следующем посте мы обсудим, что стоит за утверждением о том, что сознание сопротивляется научным исследованиям.

Что такое сознание? | Психология сегодня

Любой родитель может поручиться за то, насколько сложными становятся вещи, когда ребенок начинает достигать возраста трудных вопросов.Мы все там были:

«Почему небо голубое?»
«Потому что, дорогая, молекулы в воздухе рассеивают синий свет больше, чем другие цвета».
«О. Откуда берутся дети?»
«Сперма и яйцеклетка соединяются в зиготу, которая превращается в плод, а затем в ребенка».
«Хм. Есть ли Бог? »
«Может быть».
«А что насчет Санты?»
«Определенно».
«Почему от его дыхания всегда странно пахнет?»
«Он пользуется специальной жидкостью для полоскания рта с Северного полюса».
«Папа, что за сознание?»
«Эм…»

Если бы кто-то попросил вас объяснить сознание, вы бы это сделали? Очень, очень умные люди всю свою карьеру пытались понять ответ на этот вопрос.Удивительно, что то, что мы все переживаем, так трудно объяснить. Трудность заключается в описании того, «что такое сходство», характеризующее сознание. Есть что-то вроде ощущения красного цвета, вкуса шоколада, счастья или печали. Философы называют это феноменологией. В отличие от других мирских вещей, это не то, на что мы можем указывать или держать в руке. Это не то, что мы могли вычислить. И нам еще предстоит найти строгий метод его измерения.

В 1994 году Дэвид Чалмерс опубликовал статью, объясняющую, почему сознание является таким сложным для понимания явлением.Хотя он не был первым, кто обсуждал эти проблемы, он был первым, кто разделил их на два типа проблем: «легкие» проблемы и «сложные» проблемы. Простые задачи включают объяснение того, как разум объединяет информацию, фокусирует внимание и позволяет нам сообщать о психических состояниях.

Хотя это и нелегко, такие проблемы просты, потому что для их решения нужно только определить механизмы, объясняющие такое поведение. Простые проблемы имеют физическую природу и подпадают под эмпирические области психологии, когнитивной науки и нейробиологии.Учитывая текущую тенденцию в науке о разуме, мы уверены, что однажды мы решим эти проблемы.

Тяжелая проблема, напротив, может никогда не быть решена. В частности, сложная проблема состоит в том, чтобы определить, почему и как возникает сознание при правильном расположении материи мозга. Сложность состоит в том, что мы не можем просто указать какой-то физический механизм для ее решения, поскольку это было бы решением простой проблемы. Вместо этого наша цель — объяснить, почему определенный физический механизм порождает сознание, а не что-то еще или вообще ничего.

Рассмотрим аналогию из физики: знание каждого уравнения, предсказывающего, как взаимодействуют масса и гравитация, не говорит нам, почему они взаимодействуют так же, как . Чтобы понять, почему взаимодействуют масса и гравитация, мы должны обратиться к весьма эзотерическим объяснениям, связанным с теорией относительности, квантовой механикой или теорией струн.

Но в то время как физики-теоретики создали несколько довольно конкретных моделей, которые готовы к тестированию на Большом адронном коллайдере, сознанию не хватает общего консенсуса, который позволил бы нам двигаться дальше и проверять наши теории.И не зря — сложная проблема непростая.

Некоторые утверждают, что сложная проблема просто неразрешима. Аргумент в пользу этой точки зрения может принимать две разные формы. Первый аргумент заключается в том, что наш крошечный мозг не способен придумать решение, поскольку наш мозг не способен обрабатывать сложную информацию, которая могла бы привести к пониманию сознания. Второй аргумент заключается в том, что для решения проблемы необходимо, чтобы вы не были ее частью. Что это значит? Чтобы решить проблему, по крайней мере, так утверждают, вы должны иметь представление обо всех фактах с высоты птичьего полета.Но поскольку мы все обладаем сознанием, у нас никогда не может быть такого взгляда. Мы просто не можем решить сложную проблему, потому что у нас нет доступа к необходимому уровню информации, чтобы собрать все воедино.

Я думаю, что этот аргумент неверен, поскольку сторонники этой точки зрения не объясняют, почему мы не можем прийти к пониманию таких высоких концепций с помощью индукции. Индуктивное рассуждение — это логика «снизу вверх», которую мы часто используем для построения общего убеждения на отдельных примерах.

Один из способов использования индукции каждый день — это выбор одежды.Мы выбираем конкретный тип одежды, исходя из прошлых погодных условий того утра. Если мы знаем, что температура на улице была 25 градусов по Фаренгейту в течение последних 10 дней, мы можем предположить, что на улице будет холодно, поэтому целесообразно надеть зимнюю одежду. Конечно, вы можете не прийти к истинному суждению с помощью индукции. Например, если вы живете в Сент-Луисе, иногда вы можете обнаружить, что день с 65 градусами следует за днем ​​с 25 градусами. В этом случае убеждение, к которому вы пришли посредством индукции, ложно.Вместо этого вам следует выбрать весеннюю одежду. Но индукция, кажется, работает во многих случаях, особенно в физической и математической сферах. Поэтому непонятно, почему мы не могли использовать индуктивные рассуждения для решения сложной проблемы.

Этот индуктивный подход действительно является тем, что пытались применить многие философы и ученые-когнитивисты. На основе того, что известно о феноменальных состояниях, а также о мозге, который ими владеет, появилось множество теорий сознания, что привело к огромным дебатам в философии и науках.Возможно, самые большие дебаты сосредоточились на различии между дуализмом и физикализмом .

Физикализм считает, что сознание полностью физическое. Один тип физикализма вообще отрицает наличие проблемы. Для людей из этого философского лагеря, называемых теоретиками идентичности , просто ментальное — это физическое, то есть ментальное есть не что иное, как определенная физическая ситуация, которая возникает при заданном расположении атомов. Почему нужно придерживаться этой точки зрения? Во-первых, привлекательна его простота.Нам не нужно обращаться к «жутким» концепциям, таким как эмерджентность, для объяснения того, что происходит, когда мы в сознании. Во-вторых, это дает нам действительно веские основания полагать, что компьютеры могут стать сознательными. Если мозг — это не что иное, как биологическая реализация компьютеров, на которых запущена определенная программа, вполне возможно, что на кремниевом чипе будет работать то же программное обеспечение, что и у нас.

Другая теория, функционализм, утверждает, что ментальные состояния конституируются функцией или ролью, которую они играют в данной системе.С этой точки зрения ментальные состояния существуют как причинные отношения с другими ментальными состояниями. Функционализм особенно популярен среди вычислителей, тех, кто считает, что мозг — это всего лишь биологическая реализация компьютера. По мнению специалистов по вычислениям, мозг — это одна система, физически способная реализовывать психические состояния, другие системы, такие как компьютеры, также могут реализовывать эти психические состояния. Однако у функционализма есть свои слабые стороны. Многие философы утверждали, что теории недостаточно для объяснения сознания, потому что роль, которую играет психическое состояние, не объясняет, почему это состояние должно быть сознательным.Непонятно, почему все наши психические состояния не обрабатываются просто бессознательно.

Принципиально отличная от физикализма, дуализм — это теория, согласно которой сознание каким-то образом выходит за рамки физического. Чтобы быть дуалистом, вам не нужно верить, что сознание — это совершенно нефизическая сущность, плавающая на вершинах нашего физического мозга, вы просто должны верить, что сложная проблема не может быть решена простым обращением к физическому.

Есть много типов дуализма, призванных наилучшим образом разрешить различные аспекты трудной проблемы.Например, декартовский дуализм , одна из старейших форм субстанциального дуализма, утверждает, что существуют как физические, так и нефизические субстанции, и что сознание находится внутри нефизической субстанции. Другая теория, дуализм свойств , утверждает, что сознание — это нефизическое свойство, которое возникает из тех же вещей, которые порождают физические свойства. Дуалисты по свойствам считают, что нейронная активность обладает как физическими, так и нефизическими свойствами. Физические свойства включают такие вещи, как электромагнитный потенциал, в то время как нефизические свойства включают такие вещи, как сознание.

Дуалистов собственности можно разделить на фундаментальные, эмерджентные и нейтральные монистические группы. Предложенный Чалмерсом, фундаментальный дуализм свойств утверждает, что сознательные свойства являются основными свойствами Вселенной, подобными физическим свойствам, таким как электромагнитный заряд. Согласно Чалмерсу, эти свойства могут взаимодействовать с другими свойствами, такими как физические свойства, но, как и фундаментальные физические свойства, сознательные свойства являются самостоятельными отдельными фундаментальными сущностями.Сознание работает так же, как электрический заряд или другие физические свойства: оно может вызывать переход физической материи между физическими состояниями, а эти физические состояния, в свою очередь, могут влиять на сознание.

Тесно связанная теория, панпсихизм , утверждает, что все аспекты реальности обладают некоторыми «психологическими» свойствами, помимо физических. Этот тип дуализма свойств предполагает, что в основе вселенной лежит сознание. Хотя эта теория, безусловно, элегантна, некоторые считают, что она несет в себе метафизический багаж.Одна жалоба заключалась в том, что если эта теория верна, то вся материя будет иметь определенный элемент сознания. Поскольку сознание по своей природе связано с феноменальным, это необычный результат, поскольку трудно представить, как может быть что-то, «похожее» на электрон, стол, стул, шину или другой неодушевленный объект.

Более того, кажется, что у сознания есть границы. Есть что-то, что похоже на то, чтобы быть мной, быть вами и быть кем-то другим. Панпсихизму трудно объяснить границы феноменологии.Если сознание является фундаментальным свойством материи, похоже, что вся материя и совокупности материи имеют сознательный аспект. Коллективное сознание предполагает, что не только отдельные электроны обладают сознанием, но и нейроны и совокупности нейронов. Трудно представить себе уровень, на котором вы, , существовали бы как сознательное существо. Сколько нейронов составляют у вас ? Один из них, несколько, , все ? Конечно, можно ответить, что по сравнению с другими проблемами сознания граничная проблема довольно мала.В этом случае элегантность теории может перевесить ее слабые стороны.

Подобно дуализму фундаментальных свойств, дуализм эмерджентных свойств утверждает, что сознание — это свойство, возникающее из определенных типов физического устройства материи. Но он отличается тем, что сознание — это свойство, которое проявляется на уровне сверх , что можно было бы предсказать, учитывая структуру физических свойств материи. Еще один тип дуализма свойств, , дуализм нейтральных монистических свойств, , утверждает, что физические и сознательные свойства и оба зависят от некоторого более базового уровня реальности.

Почему у человека может быть мотивация придерживаться одной из вышеупомянутых дуалистических взглядов? Какая необходимость постулировать такие жуткие сущности как нефизические сознательные свойства? Физикалистам трудно объяснить некоторые аспекты сознания в соответствии с нашими наблюдениями за взаимодействием физических свойств.

Мысленный эксперимент Фрэнка Джексона решает одну из проблем физикалистского подхода:

Мэри — блестящий ученый, который по какой-то причине вынужден исследовать мир из черно-белой комнаты с помощью черно-белого телевизионного монитора.Она специализируется на нейрофизиологии зрения и получает, предположим, всю физическую информацию, необходимую для получения о том, что происходит, когда мы видим спелые помидоры или небо, и использует такие термины, как «красный», «синий» и т. Д. на. Она обнаруживает, например, какие комбинации длин волн с неба стимулируют сетчатку, и как именно это вызывает через центральную нервную систему сокращение голосовых связок и выброс воздуха из легких, что приводит к произнесению предложения: небо голубое ».[…] Что произойдет, когда Мэри выйдет из ее черно-белой комнаты или получит цветной телевизор? Узнает она что-нибудь или нет?

Джексон утверждает, что Мэри на самом деле узнает что-то новое: что значит видеть синий. Несмотря на то, что она знает все о науке о цвете, она никогда не сталкивалась с цветом. Позже Джексон обсуждает другого человека, Фрэнка, который испытывает цвет, которого никогда не видел ни один человек. Кажется, что независимо от того, сколько информации у нас есть о нейронных процессах, лежащих в основе восприятия цвета Фрэнком, мы никогда не узнаем, каково это — испытать опыт Фрэнка.Согласно Джексону, то, что чему-то можно научиться только через феноменальный опыт, показывает, что опыт не сводится к чисто физическому.

Чалмерс ставит перед физикализмом другую проблему. Он говорит нам представить себе молекулу за молекулой реплику нас самих, с точностью до каждого отдельного нейрона и его возбужденного состояния. Затем он спрашивает, возможно ли, чтобы это существо было философским зомби, то есть существом, которое с точки зрения поведения неотличимо от нас, но лишено сознания.Хотя снаружи зомби кажется сознательным, как и мы с вами, возможно ли, чтобы он был «темным» внутри? Чалмерс говорит, что да. А если это так, утверждает он, то физикализм должен быть ложным. Если мы признаем, что можем представить себе мир, физически неотличимый от нашего, но лишенный феноменального сознания, мы не можем утверждать, что ментальное целиком основано на физическом или сводится к нему.

Но можем ли мы действительно представить себе точную копию себя, лишенную сознания? На первый взгляд, большинство из нас сказали бы нет.Я просто не могу представить, каково было бы быть мной, если бы не было чего-то подобного. Но Чалмерс просит нас не об этом. В рамках своих аргументов он проводит различие между позитивной и негативной представимостью. Позитивная представимость означает, что что-то мыслимо постольку, поскольку у вас есть образное представление о ситуации, которое получится, если бы концепция была верной. Но отрицательная представимость означает, что что-то мыслимо постольку, поскольку вы не можете исключить это a priori , то есть вы не можете исключить это только на основании одного разума.

Это различие имеет решающее значение для работы аргумента Чалмерса. Теперь все, что ему нужно, — это заставить вас признать, что сама по себе причина не дает вам мотивации отвергать возможность того, что ваша точная физическая копия может не обладать сознанием. Поскольку физикализм утверждает, что физическое порождает ментальное, и поскольку мы привели пример ситуации, в которой физическое не порождает ментальное, мы должны либо отвергнуть физикализм, либо отвергнуть нашу негативную концепцию зомби.Поскольку отказаться от второго невозможно, мы должны отказаться от первого. Итак, физикализм должен быть ложным.

Философы, такие как Чалмерс и Джексон, утверждают, что единственное подходящее действие — это отвергнуть физикализм и двигаться в направлении дуализма. Эти аргументы привлекли много внимания в литературе со стороны авторов по обе стороны дебатов. Возникло много возражений.

В ответ Джексону Лоуренс Немироу утверждает, что знание того, каково это — получить опыт, — это то же самое, что знать, как вообразить переживаемый опыт.В случае с Мэри она не узнала ничего нового, она просто приобрела способность ощущать цвет. Дэвид Льюис приводит аналогичный аргумент: Мэри обрела способность запоминать, воображать и узнавать.

Эрл Кони приводит несколько иной аргумент: знание того, что это такое, не требует наличия воображения. Он представляет Марту, которая способна визуализировать промежуточные оттенки цветов, которые она не испытывала, это падение между парами оттенков, которые она испытала. Марта не знакома с оттенком «вишнево-красный», но знает, что вишнево-красный находится на полпути между бордово-красным и огненно-красным — двумя оттенками, которые она испытала.По словам Кони, Марта могла знать, каково это — испытать вишнево-красный цвет, но до тех пор, пока она не представляла себе этого, она могла никогда не испытать этот цвет.

Интересно, что сам Джексон несколько раз менял свое мнение относительно значения аргумента Мэри. Хотя этот аргумент, казалось, создал серьезную проблему для физикализма, он также считал, что любое поведение вызывается физическими силами. Учитывая, что этот аргумент, казалось, доказывал существование нефизической феноменологии, Джексону нужно было найти способ согласовать его со своей концепцией физического.Его стратегия состояла в том, чтобы отстаивать эпифеноменализм , согласно которому феноменальные состояния вызываются физическими состояниями, но феноменальные состояния не влияют на физическое. Эпифеноменализм означает, что наши феноменальные состояния похожи на фильмы, которые постоянно проигрываются, в то время как бессознательные процессы в мозгу управляют всем поведением.

Позже Джексон решил, что сознательное распознавание Мэри цвета действительно имело эффект на физическом уровне: это заставило ее сказать «вау». Если сознательное признание могло быть причиной выражения, требующего изменения психических состояний, тогда сознание, по-видимому, играет некоторую роль в управлении нашим поведением.Так что эпифеноменализм был бы ложным. Он утверждал, что физикализм на самом деле может объяснить это «вау» переживание. Если восприятие цвета полностью содержится в мозгу, возможно, что новый опыт может вызвать дальнейшие изменения в мозгу, что приведет к произнесению фразы «вау». Он использовал аналогию с акинетопсией, дефицитом, который вызывает неспособность воспринимать движение. Он утверждал, что человек, излечившийся от этого состояния, не узнает ничего нового о мире (поскольку она знает о движении).Вместо этого удивление было бы реакцией мозга, теперь способного видеть движение.

Аргумент Чалмерса о зомби также подвергся тщательной проверке. Поскольку это логически обосновано, то есть поскольку оценка посылок аргумента приводит к его заключению, необходимо атаковать посылки, чтобы опровергнуть аргумент. Одно возражение заключалось в том, что аргумент о зомби подрывает сам себя. Поскольку аргумент строит мир, который определяется полностью физически, мир обязательно будет содержать сознание; поэтому зомби в нем существовать не могут.Другие философы атакуют негативную представимость. Они утверждают, что простая возможность чего-то еще не означает, что это действительно существует. Хотя зомби-миры могут быть возможны, в этом мире сознание все еще является полностью физическим.

Так какая теория побеждает? Дуализм или физикализм? Это зависит от того, кого вы спрашиваете. Многие эмпирические исследователи являются заядлыми физикалистами, но не все. Ответ на этот вопрос потребует более глубокого понимания фундаментальной структуры нашего физического мира.Может оказаться, что действительно последовательная теория физики может привести нас к точному пониманию того, что такое сознание. Но могло и не быть. Сознание может навсегда остаться загадкой.

4.1 Что такое сознание? — Психология 2e

Цели обучения

К концу этого раздела вы сможете:

  • Понять, что подразумевается под сознанием
  • Объясните, как циркадные ритмы участвуют в регулировании цикла сна и бодрствования и как циркадные циклы могут быть нарушены.
  • Обсудите концепцию недосыпания

Сознание описывает нашу осведомленность о внутренних и внешних стимулах.Осведомленность о внутренних стимулах включает в себя чувство боли, голода, жажды, сонливости и осознание своих мыслей и эмоций. Осведомленность о внешних раздражителях включает в себя такие переживания, как видение солнечного света, ощущение тепла в комнате и слышание голоса друга.

Мы регулярно переживаем разные состояния сознания и разные уровни осведомленности. Мы могли бы даже описать сознание как континуум, который варьируется от полного осознания до глубокого сна.Сон — это состояние, характеризующееся относительно низким уровнем физической активности и сниженным сенсорным восприятием, которое отличается от периодов отдыха, которые происходят во время бодрствования. Бодрствование характеризуется высоким уровнем сенсорной осведомленности, мысли и поведения. Помимо бодрствования или сна, люди испытывают множество других состояний сознания. К ним относятся мечтания, интоксикация и потеря сознания из-за анестезии. Мы также можем испытывать бессознательное состояние при наркозе в медицинских целях.Часто мы не полностью осознаем то, что нас окружает, даже когда мы полностью бодрствуем. Например, вы когда-нибудь мечтали, когда ехали домой с работы или учебы, не задумываясь о самой поездке? Вы были способны выполнять все сложные задачи, связанные с управлением автомобилем, даже если вы не знали об этом. Многие из этих процессов, как и большая часть психологического поведения, уходят корнями в нашу биологию.

Биологические ритмы

Биологические ритмы — это внутренние ритмы биологической активности.Менструальный цикл женщины является примером биологического ритма — повторяющейся циклической модели телесных изменений. Один полный менструальный цикл занимает около 28 дней (лунный месяц), но многие биологические циклы намного короче. Например, температура тела циклически колеблется в течение 24 часов (рис. 4.2). Бдительность связана с более высокой температурой тела, а сонливость — с более низкой температурой тела.

Рис. 4.2 На этом графике показано циркадное изменение температуры тела за 28 часов в группе из восьми молодых людей.Температура тела повышается в течение дня бодрствования, достигая пика во второй половине дня, и падает во время сна, а самая низкая точка приходится на очень ранние утренние часы.

Этот образец колебаний температуры, который повторяется каждый день, является одним из примеров циркадного ритма. Циркадный ритм — это биологический ритм, который имеет место в течение примерно 24 часов. Наш цикл сна и бодрствования, связанный с естественным циклом света и темноты в окружающей среде, является, пожалуй, наиболее очевидным примером циркадного ритма, но у нас также есть ежедневные колебания частоты сердечных сокращений, артериального давления, уровня сахара в крови и температуры тела.Некоторые циркадные ритмы играют роль в изменениях нашего состояния сознания.

Если у нас есть биологические ритмы, то есть ли какие-то биологические часы? В головном мозге гипоталамус, расположенный над гипофизом, является главным центром гомеостаза. Гомеостаз — это стремление поддерживать баланс или оптимальный уровень в биологической системе.

Часовой механизм мозга расположен в области гипоталамуса, известной как супрахиазматическое ядро ​​(SCN).Аксоны светочувствительных нейронов сетчатки предоставляют информацию в SCN в зависимости от количества присутствующего света, позволяя этим внутренним часам синхронизироваться с внешним миром (Klein, Moore, & Reppert, 1991; Welsh, Takahashi, & Kay , 2010) (Рисунок 4.3).

Рис. 4.3. Супрахиазматическое ядро ​​(SCN) служит часовым механизмом мозга. Часы настраиваются на световую информацию, полученную через проекции сетчатки глаза.

Проблемы с циркадными ритмами

Как правило, и у большинства людей циркадные циклы соответствуют внешнему миру.Например, большинство людей спят ночью и бодрствуют днем. Одним из важных регуляторов циклов сна и бодрствования является гормон мелатонин. Считается, что шишковидная железа, эндокринная структура, расположенная внутри мозга, которая выделяет мелатонин, участвует в регуляции различных биологических ритмов и иммунной системы во время сна (Hardeland, Pandi-Perumal, & Cardinali, 2006). Высвобождение мелатонина стимулируется темнотой и подавляется светом.

Существуют индивидуальные различия в отношении нашего цикла сна и бодрствования.Например, одни люди скажут, что они жаворонки, а другие сочтут себя полуночниками. Эти индивидуальные различия в циркадных образцах активности известны как хронотип человека, и исследования показывают, что утренние жаворонки и совы различаются в отношении регуляции сна (Taillard, Philip, Coste, Sagaspe, & Bioulac, 2003). Регулирование сна относится к контролю мозга над переключением между сном и бодрствованием, а также координированию этого цикла с внешним миром.

Нарушения нормального сна

Будь то жаворонок, сова или что-то среднее между ними, бывают ситуации, в которых циркадные часы человека не синхронизируются с внешней средой. Один из способов, которым это происходит, — это путешествие через несколько часовых поясов. Когда мы делаем это, мы часто испытываем смену часовых поясов. Смена часовых поясов — это совокупность симптомов, возникающих в результате несоответствия наших внутренних циркадных циклов и окружающей среды. Эти симптомы включают усталость, вялость, раздражительность и бессонницу (т.е., постоянные трудности с засыпанием или засыпанием по крайней мере три ночи в неделю в течение месяца) (Roth, 2007).

Люди, выполняющие вахтовую сменную работу, также могут испытывать нарушения циркадных циклов. Чередующаяся сменная работа — это рабочий график, который меняется с раннего на поздний ежедневно или еженедельно. Например, человек может работать с 7:00 до 15:00. в понедельник с 3:00 до 11:00, во вторник и с 11:00 до 19:00. в среду. В таких случаях график человека меняется так часто, что становится трудно поддерживать нормальный циркадный ритм.Это часто приводит к проблемам со сном, а также к признакам депрессии и беспокойства. Такие графики характерны для людей, работающих в сфере здравоохранения и сферы услуг, и они связаны с постоянным чувством истощения и волнения, которое может сделать кого-то более склонным к ошибкам на работе (Gold et al., 1992; Presser, 1995).

Работа вахтовым методом оказывает всепроникающее влияние на жизнь и жизненный опыт людей, занятых этим видом работы, что ясно показано в историях, представленных в качественном исследовании, в котором изучается опыт медсестер среднего возраста, работавших вахтовым методом (West, Boughton & Бирнс, 2009).Некоторые из опрошенных медсестер отметили, что их график работы повлиял на их отношения с семьей. Одна из медсестер сказала:

.

Если у вас был партнер, который регулярно работает с 9 до 5 рабочих часов. . . возможность проводить с ними время, хорошо проводить время, когда вы не чувствуете себя абсолютно истощенным. . . это была бы одна из проблем, с которыми я столкнулся. (West et al., 2009, с. 114)

Хотя нарушения циркадных ритмов могут иметь негативные последствия, есть вещи, которые мы можем сделать, чтобы приспособить наши биологические часы к внешней среде.Некоторые из этих подходов, такие как использование яркого света, как показано на рис. 4.4, показали, что они облегчают некоторые из проблем, с которыми сталкиваются люди, страдающие от смены часовых поясов или от последствий сменной работы. Поскольку биологические часы управляются светом, воздействие яркого света во время рабочих смен и пребывание в темноте во время простоя может помочь в борьбе с бессонницей и симптомами тревоги и депрессии (Huang, Tsai, Chen, & Hsu, 2013).

Рисунок 4.4 Подобные устройства предназначены для воздействия яркого света, чтобы помочь людям поддерживать регулярный циркадный цикл. Они могут быть полезны людям, работающим в ночную смену, или людям, подверженным сезонным колебаниям освещенности.

Недостаточный сон

Когда люди испытывают трудности со сном из-за работы или повседневной жизни, у них накапливается недосыпание. Человек с недосыпанием постоянно недосыпает. Последствия недосыпания включают снижение бдительности и умственной работоспособности.Интересно, что с появлением электрического света количество сна, которое люди получают, уменьшилось. Хотя мы, безусловно, приветствуем удобство освещения темноты, мы также страдаем от последствий сокращения количества сна, потому что мы более активны в ночное время, чем наши предки. В результате многие из нас спят менее 7–8 часов в сутки и у них возникает недосыпание. Несмотря на то, что потребности во сне у каждого человека сильно различаются, Национальный фонд сна (n.d.) цитирует исследования, чтобы оценить, что новорожденным требуется больше всего сна (от 12 до 18 часов в сутки) и что это количество снижается до 7–9 часов к тому времени, когда мы становимся взрослыми.

Если вы ложитесь, чтобы вздремнуть, и очень легко засыпаете, скорее всего, у вас может быть недосыпание. Учитывая, что студенты колледжей печально известны тем, что страдают от длительного недосыпания (Hicks, Fernandez, & Pellegrini, 2001; Hicks, Johnson, & Pellegrini, 1992; Miller, Shattuck & Matsangas, 2010), скорее всего, вы и ваши одноклассники имеете дело со сном. долговые вопросы на регулярной основе.В 2015 году Национальный фонд сна обновил продолжительность сна, чтобы лучше учесть индивидуальные особенности. В таблице 4.1 показаны новые рекомендации, в которых описывается продолжительность сна, которая «рекомендуется», «может быть подходящей» и «не рекомендуется».

Потребности во сне в разном возрасте

Возраст Рекомендуется Может быть подходящим Не рекомендуется
0–3 месяца 14–17 часов 11–13 часов
18–19 часов
Менее 11 часов
Более 19 часов
4–11 месяцев 12–15 часов 10–11 часов
16–18 часов
Менее 10 часов
Более 18 часов
1-2 года 11–14 часов 9–10 часов
15–16 часов
Менее 9 часов
Более 16 часов
3-5 лет 10–13 часов 8–9 часов
14 часов
Менее 8 часов
Более 14 часов
6–13 лет 9–11 часов 7–8 часов
12 часов
Менее 7 часов
Более 12 часов
14–17 лет 8–10 часов 7 часов
11 часов
Менее 7 часов
Более 11 часов
18–25 лет 7–9 часов 6 часов
10–11 часов
Менее 6 часов
Более 11 часов
26–64 года 7–9 часов 6 часов
10 часов
Менее 6 часов
Более 10 часов
≥65 лет 7–8 часов 5–6 часов
9 часов
Менее 5 часов
Более 9 часов

Таблица 4.1

Недосыпание и недосыпание имеют серьезные негативные психологические и физиологические последствия. Рис. 4.5. Как упоминалось ранее, недостаток сна может привести к снижению умственной активности и когнитивных функций. Кроме того, недосыпание часто приводит к симптомам депрессии. Эти эффекты могут возникать как функция накопленного недосыпания или в ответ на более острые периоды недосыпания. Вы можете удивиться, узнав, что лишение сна связано с ожирением, повышенным кровяным давлением, повышенным уровнем гормонов стресса и снижением иммунной функции (Banks & Dinges, 2007).Человек, лишенный сна, обычно засыпает быстрее, чем если бы он не был лишен сна. Некоторым недосыпающим людям трудно бодрствовать, когда они перестают двигаться (например, сидят и смотрят телевизор или водят машину). Вот почему люди, страдающие от недосыпания, также могут подвергать риску себя и других, садясь за руль автомобиля или работая с опасными механизмами. Некоторые исследования показывают, что лишение сна влияет на когнитивные и двигательные функции так же, если не больше, чем алкогольное опьянение (Williamson & Feyer, 2000).Исследования показывают, что наиболее серьезные последствия недосыпания возникают, когда человек бодрствует более 24 часов (Killgore & Weber, 2014; Killgore et al., 2007) или после нескольких ночей, когда спит менее четырех часов (Wickens, Хатчинс, Лаук, Seebook, 2015). Например, раздражительность, отвлекаемость и нарушение когнитивных и моральных суждений могут возникнуть при менее чем четырехчасовом сне. Если кто-то не спит 48 часов подряд, у него могут начаться галлюцинации.

Рисунок 4.5 Этот рисунок иллюстрирует некоторые негативные последствия недосыпания. Хотя когнитивный дефицит может быть наиболее очевидным, недостаток сна негативно влияет на многие системы организма. (кредит: модификация работы Микаэля Хэггстрёма)

Количество сна, которое мы получаем, варьируется в зависимости от продолжительности жизни. Когда мы очень молоды, мы спим до 16 часов в день. По мере взросления мы меньше спим. Фактически, метаанализ, который представляет собой исследование, объединяющее результаты многих связанных исследований, проведенных в течение последнего десятилетия, показывает, что к тому времени, когда нам исполняется 65 лет, мы в среднем спим менее 7 часов в день (Охайон, Carskadon, Guilleminault, & Vitiello, 2004).

уровней сознания

Каждый человек растет по стадиям психологического развития, действует на уровнях сознания и принимает решения о том, как удовлетворить свои потребности, исходя из своего мировоззрения.

Точно так же, как мы можем отметить, где мы находимся на протяжении нашей жизни с помощью семи стадий модели развития, мы можем отметить, где мы находимся в любой момент времени, с помощью модели семи уровней сознания.

Обычно уровень сознания, на котором мы работаем, будет совпадать со стадией развития, которой мы достигли.Однако, если мы сталкиваемся с ситуацией, которая запускает одно из наших ограничивающих убеждений в выживании, безопасности или защищенности, мы немедленно опускаемся на один из первых трех уровней сознания. Например, если мне 36 лет — я нахожусь в середине индивидуальной стадии развития — и я потеряю работу и свои сбережения, я немедленно упаду до уровня сознания выживания.

Семь уровней личного сознания показаны в следующей таблице. В первом столбце указаны этапы психологического развития.Во втором столбце указан уровень сознания, связанный со стадией психологического развития. В третьем столбце указаны некоторые положительные значения, которые встречаются на каждом уровне сознания, а в четвертом столбце указаны некоторые из потенциально ограничивающих значений, которые проявляются на первых трех уровнях сознания — этапах развития эго.

Этапы развития и уровни сознания
Уровень 1: Сознание выживания

Первый уровень личного сознания связан с выживанием.Чтобы выжить, нам нужен чистый воздух, вода и здоровая пища, чтобы наши тела оставались здоровыми и здоровыми, и мы должны чувствовать себя в финансовой безопасности. То, как вы справляетесь с ситуациями выживания, будучи взрослым, зависит от условий, которые вы получили в детстве. Если у вас были трудности с удовлетворением ваших жизненных потребностей — родители игнорировали вас, когда вы плакали, или вы чувствовали себя брошенным — вы будете очень осторожны, как взрослый, вы также можете стать микроменеджером, потому что чувствуете, что не можете доверять другим людям позаботьтесь о своих потребностях.Всякий раз, когда у вас возникает что-то, что кажется проблемой выживания, срабатывают ваши ограничивающие убеждения, основанные на страхе из детства. Вы можете нервничать и эмоционально расстроиться. Ваше беспокойство будет исходить из ограничивающего убеждения, что вы не сможете контролировать свое окружение, чтобы удовлетворить свои потребности. С другой стороны, если ваши потребности всегда удовлетворялись в младенчестве, вы сможете справиться с ситуациями выживания без особого стресса. В этом случае, что бы ни случилось, вы будете уверены, что сможете контролировать ситуацию.

Уровень 2: Сознание взаимоотношений

Второй уровень личного сознания связан с безопасностью. Чтобы чувствовать себя в безопасности, нам нужно чувствовать себя любимыми и защищенными. Нам нужно почувствовать принадлежность. То, как вы справляетесь с ситуациями в отношениях, будучи взрослым, зависит от условий, которые вы получили в детстве. Если у вас возникли трудности с обеспечением безопасности на стадии разработки, вы будете подозрительно относиться к другим как взрослый. Кроме того, если вы не чувствовали себя любимым, вы можете показаться нуждающимся или желающим понравиться.Всякий раз, когда вы чувствуете, что не принадлежите или не чувствуете себя любимым и заботливым, будучи взрослым, сработают ваши основанные на страхе ограничивающие убеждения из детства, и вы можете стать тревожным или эмоционально расстроенным. С другой стороны, если в детстве вы чувствовали себя безоговорочно любимыми и всегда чувствовали себя в безопасности и защищенности, вы сможете позаботиться о своих отношениях и потребностях в дальнейшей жизни.

Уровень 3: Сознание собственного достоинства

Третий уровень личного сознания связан с чувством безопасности в вашем сообществе.Чтобы чувствовать себя в безопасности, мы должны чувствовать себя принятыми и уважаемыми нашими сверстниками и признанными теми, кто наделен властью. То, как вы справляетесь с проблемами самооценки во взрослом возрасте, зависит от условий, которые вы получили в подростковом возрасте. Если у вас возникли трудности с удовлетворением ваших потребностей в безопасности на дифференцированной стадии развития, вам, как взрослому, будет не хватать уверенности. Всякий раз, когда вы испытываете что-то, что кажется проблемой самооценки — когда вы чувствуете себя недостаточно хорошо, — срабатывают ваши основанные на страхе ограничивающие убеждения из подросткового возраста, и вы можете стать тревожным и эмоционально расстроенным.С другой стороны, если вы были признаны и признаны тем, кем вы были в подростковом возрасте — если вы всегда чувствовали себя принятым и у вас были хорошие отношения со своими родителями, сверстниками и авторитетными лицами, — вы сможете справиться со своими потребностями в безопасности позже в жизнь.

Уровень 4: Трансформационное сознание

Четвертый уровень человеческого сознания связан с обретением свободы и автономии. Вы захотите узнать, кто вы есть за пределами родительского программирования и культурных условий, которые вы получили в годы своего становления.На этом этапе разработки вы будете задавать такие вопросы, как «Кто я?» и «Что для меня важно?» Только когда вы найдете ответы на эти вопросы, вы откроете свое истинное (душевное) «я». Полное выражение того, кто вы есть, без страха перед тем, что могут подумать или сказать другие, особенно ваши родители, сверстники, супруга и авторитетные фигуры в вашей жизни, дает вам возможность делать выбор, который больше соответствует тому, кто вы есть. Приз, который дает стремление к самопониманию и знаниям, — это независимость и способность действовать честно.Когда вы обнаруживаете и выражаете, кто вы есть, вы можете снять маску эго и идти под свою мелодию, а не под мелодию, навязанную вам другими.

Уровень 5: Сознание внутренней сплоченности

Пятый уровень человеческого сознания связан с поиском смысла своей жизни — поиском того, для чего ваша душа пришла в этот мир. На этом уровне сознания вопрос больше не в том «Кто я?» но «Почему я здесь в этом теле?» и «Как я могу полностью выразить себя?» Для тех, кто не чувствует особой цели, это может быть непростым вопросом.Для других, наделенных особым талантом, ваша цель будет очевидна. Если вы не уверены в своей цели, просто сосредоточьтесь на том, что вы любите делать, и обратите внимание на то, что находится прямо перед вами. Что бы это ни было, делайте это в меру своих возможностей. Или просто следуйте своей радости, развивайте свои самые очевидные таланты и следуйте своей страсти.

Многие люди не осознают свою цель до довольно позднего возраста. Однако, оглядываясь назад, они понимают, что у всех перипетий и поворотов была причина — подготовить вас к тому, чтобы дать дар, который вы были рождены, — чтобы полностью выразить вашу истинную природу.Когда вы найдете свою цель, она может казаться чем-то маленьким или чем-то большим. Что бы это ни было, вам нужно признать, что это то, для чего ваша душа пришла делать, и если вы будете следовать указаниям своей души, вы найдете в своей жизни чувство смысла и удовлетворения. Ваша жизнь станет путешествием синхронности, постоянно разворачивающимся перед вами. Будьте уверены, когда вы направите свою энергию на достижение цели своей души, произойдут всевозможные неожиданные события, которые поддержат вас.

Ваша сосредоточенность на страсти и цели может означать отказ от образа жизни, который приносит вам комфорт, стабильность и уверенность.Это может означать переезд, отказ от друзей или риск финансовой стабильности. Короче, может быть страшно. Но этого не следует избегать. Вы никогда не почувствуете себя непринужденно — вы не найдете внутренней стабильности — если не будете следовать своей страсти. Если вы не будете следовать указаниям своей души, вы проведете остаток своей жизни, чувствуя себя неудовлетворенным, подавленным или живущим с сожалением.

Уровень 6: Сознание различий

Шестой уровень человеческого сознания связан с изменением мира — в вашей семье, на вашем рабочем месте, в вашем сообществе или нации или в нашем глобальном обществе.Если вы являетесь лидером, действующим на этом уровне сознания, вы поймете, что ваша способность выполнять свою цель в значительной степени зависит от вашей способности общаться с другими и облегчать работу тех, кто вас поддерживает. Просвещенные лидеры понимают, что через других — своих последователей — они влияют на мир. Чем легче вы сможете общаться и сочувствовать другим, тем легче вам будет исполнить свое предназначение. Независимо от того, являетесь ли вы лидером или нет, изменение к лучшему всегда подразумевает связь с другими людьми в безусловных любовных отношениях.

Уровень 7: Сознание служения

Седьмой уровень человеческого сознания посвящен бескорыстному служению делу или работе, которая позволяет вам использовать свои дары и таланты — работе, для которой вы были рождены. Вы достигаете этого уровня сознания, когда изменение мира становится образом жизни — когда вы подчиняетесь своей душе. Теперь вы полностью прониклись целью своей души и живете жизнью личности, наполненной душой. Вы спокойно относитесь к неуверенности и используете любые возможности, которые встречаются на вашем пути.Вы чувствуете, как будто вами руководит ваша душа.

На этом этапе развития вам может потребоваться время для тишины и размышлений. Вы будете искать необходимое вдохновение в своей душе, чтобы вы могли жить и дышать своей целью каждый момент своей жизни. Вы будете знать, когда действуете с этого уровня сознания, потому что вам больше нечего будет делать. Вы не захотите «уйти на пенсию», потому что это лишит вас возможности самовыражения и лишит смысла вашу жизнь.То, что вы раньше считали работой, теперь становится вашей игрой. На этом уровне сознания вы позволяете действию течь через существо.

Сознание полного спектра

Когда вы дойдете до последних лет своей жизни, вы, возможно, будете достаточно удачливы, научившись справляться с каждой стадией психологического развития — потребностями вашего эго и желаниями вашей души — и вы сможете действовать. от сознания полного спектра. Когда вы действуете из сознания полного спектра, вы можете адекватно реагировать на все ситуации, которые жизнь подбрасывает вам с внутренним спокойствием — без страха, расстройства или беспокойства.Лица переживают. Люди, действующие на основе сознания полного спектра, обладают следующими качествами:

  • Они удовлетворяют свои потребности в выживании, оставаясь здоровыми, заботясь о своем теле и своей финансовой безопасности и защищаясь от вреда и травм.
  • Они справляются со своими потребностями в отношениях, строя дружеские и семейные связи, которые создают чувство любви и принадлежности.
  • Они преодолевают свою потребность в самооценке, развивая сильное чувство собственного достоинства и действуя ответственно и надежно во всем, что они делают.
  • Они справляются со своими потребностями в трансформации, имея смелость принять свое подлинное «я»; жить своими ценностями и управлять или преодолевать страхи, которые заставляют их сосредоточиться на своих нуждах.
  • Они справляются со своими потребностями в внутренней сплоченности, раскрывая и принимая цель своей души, выражая свои творческие способности и тем самым находя смысл в жизни.
  • Они справляются со своими потребностями, чтобы изменить ситуацию к лучшему, актуализируя свое чувство цели и усиливая свои действия в мире, соединяясь с другими в безусловных любовных отношениях.
  • Они удовлетворяют свои потребности в услугах, посвящая свою жизнь чувству цели и внося прочный вклад в благосостояние человечества или планеты, служа нынешнему и будущим поколениям.

Что, если сознание — это просто продукт нашего бессознательного мозга?

Поскольку само слово, используемое для его описания, было «гладко истерзано миллионами языков», сознание — благодатная тема для замешательства. Все мы знаем, что значит быть сознательным. По сути, это осознание мира и реагирование на него.Точно так же у всех нас есть здравое представление о том, как работает сознание.

Но здравый смысл легко спутать. Рассмотрим, например, следующие вопросы: если вы почувствовали боль в ампутированной ноге, где она? Если вы скажете, что это в вашей голове, было бы это в вашей голове, если бы вам не ампутировали ногу? Если вы говорите «да», то по какой причине вы когда-либо думали, что у вас есть нога?

Один из источников путаницы при объяснении «сознания» проистекает из здравого смысла и формальных представлений, которые составляют основу исследования психической жизни.Обычно они обсуждаются в терминах бинарного разделения между сознательными намеренными процессами и бессознательными непроизвольными процессами, последние из которых находятся вне нашего понимания. Например, во время прогулки мы осознаем намерение куда-то пойти. И все же ставить одну ногу перед другой — это бессознательное действие.

После этого большинство из нас считает сознание — наше субъективное осознавание — ответственным за создание и управление нашими мыслями, воспоминаниями и действиями.В то же время мы осознаем, что некоторые из этих психологических процессов происходят за пределами нашего понимания. Например, беря в руки ручку, мы можем знать, о чем мы собираемся писать, но выбор и артикуляция отдельных слов — это бессознательные процессы.

Ключевой фактор, лежащий в основе этого традиционного различия, проистекает из нашей собственной убедительной веры в то, что причинно-следственная связь связывает субъективное осознание с повседневным опытом проявления контроля над нашими мыслями, чувствами и действиями.Однако за последние 100 лет появляется все больше свидетельств, ставящих под сомнение это бинарное различие. В настоящее время растет согласие с тем, что большая часть, если не все, содержание наших психологических процессов — наши мысли, убеждения, ощущения, восприятия, эмоции, намерения, действия и воспоминания — фактически формируются за кулисами быстрыми и эффективными бессознательными системами мозга. .

Бессознательная природа бытия

Ранее мы утверждали, что, будучи бесспорно реальным, «переживание сознания» или субъективное осознание является именно этим — осознанием.Ни больше ни меньше. Мы предположили, что, хотя сознание создается системами мозга, оно не имеет причинной связи с психическими процессами и не контролирует их. Тот факт, что личное осознание сопровождает содержание личного повествования, причинно убедителен. Но это не обязательно имеет отношение к пониманию и объяснению лежащих в их основе психологических процессов.

Эта цитата Джорджа Миллера — одного из основоположников когнитивной психологии — помогает объяснить эту идею. Когда кто-то вспоминает что-то по памяти, «сознание не дает ключа к пониманию того, откуда исходит ответ; процессы, которые его производят, бессознательны.Это результат мышления, а не процесс мышления, который спонтанно проявляется в сознании ».

Продолжая это, мы предполагаем, что субъективное осознание — интимное фирменное переживание того, что значит быть сознательным, — само по себе является продуктом бессознательной обработки. Это наблюдение было хорошо отражено новаторским социальным психологом Дэниелом Вегнером, когда он писал, что «бессознательные механизмы создают как сознательные мысли о действии, так и действиях, а также вызывают чувство воли, которое мы испытываем, воспринимая мысль как причину действия». .

Наше предположение о том, что как субъективный опыт сознания (личная осведомленность), так и связанные с ним психологические процессы (мысли, убеждения, идеи, намерения и т. Д.) Являются продуктами бессознательных процессов, согласуется с тем фактом, что бессознательные автоматические системы мозга надежно выполнять все наши основные биологические процессы (такие как дыхание и пищеварение) эффективно и часто без нашего ведома.

Это также согласуется с более широким преобладающим наблюдением, обнаруженным в естественных науках, особенно в нейробиологии.В этой области сознательный примат не так распространен, как в психологии. Предполагается, что сложный и разумный дизайн живых существ не зависит от сознательных процессов. Вместо этого считается, что они возникли в результате адаптивных процессов, возникших в результате естественного отбора.

Переход от пропасти

Если мы действительно являемся «субъектами бессознательного авторства», то дальнейшая характеристика психологических состояний в терминах сознательного и бессознательного бесполезна.Это сдерживает теоретическое понимание психологических процессов. Более того, если все психологические процессы и их продукты полагаются на бессознательные системы, то идея о том, что мозг имеет автоматические и контролируемые процессы, также нуждается в переосмыслении. Возможно, лучше было бы описать их как различия в континууме бессознательной обработки, а не как альтернативные системы.

Такое предложение не обходится без здравого смысла реальности личного качественного опыта человека или с предыдущими открытиями когнитивной нейробиологии.Однако это дает возможность уменьшить некоторую путаницу, возникающую при использовании терминов «сознание» и «содержание сознания». Оба из них продолжают подразумевать, что сознание играет функциональную роль в различении психологических процессов.

Психология сознания Роберта Орнштейна

Что такое сознание и зачем нам это знать?

В этом новом четвертом издании своего революционного исследования Роберт Орнштейн пересматривает то, что известно о сознании, и почему это понимание так важно в это время огромных вызовов, изменений и возможностей.

Он начинает с исследования того, как человеческий мозг развился как сложная система для ограничения того, что мы «воспринимаем».

Что такое сознание и почему нам нужно знать?

В этом новом четвертом издании своего революционного исследования Роберт Орнштейн пересматривает то, что известно о сознании, и почему это понимание так важно в это время огромных вызовов, изменений и возможностей.

Он начинает с исследования того, как человеческий мозг превратился в сложную систему, ограничивающую то, что мы «извлекаем» из обширной внешней среды, только информацией, необходимой нам для выживания.Мы заполняем пробелы «бессознательными выводами» — предположениями, категоризацией, ожиданиями и привычками, которые позволяют нам действовать в мире, но ограничивают наше восприятие того, что есть и что возможно.

Выходя за рамки теории о том, что творческие импульсы берут начало в правой части мозга, а рациональные импульсы — в левой, он показывает, как синтез этих двух функций может привести к «более полной науке о человеческом сознании с расширенной концепцией нашего собственные возможности.

Орнштейн предлагает, чтобы образование на всех уровнях теперь включало изучение и преподавание нашей человеческой природы — природы обучаемого. Предлагая гораздо больше, чем просто научный дискурс, он обогащает свою презентацию наводящими на размышления иллюстрациями и историями о традиционных учениях, которые оживляют науку, давая читателям возможность из первых рук почувствовать, на что может быть похоже такое образование.

Только с развитием самопознания и культивирования всеобъемлющего, расширенного сознания, говорит он, человечество сможет осознать и предпринять «бескорыстные» шаги, необходимые для решения наших коллективных проблем.Это новое издание выходит в то время, когда в глобальном масштабе мы нуждаемся в таком мышлении больше, чем когда-либо.

Исследователи нашли лучший способ измерения сознания — ScienceDaily

Ежегодно только в Соединенных Штатах миллионам людей вводят общую анестезию, но не всегда легко определить, находятся ли они на самом деле без сознания.

Небольшая часть этих пациентов частично восстанавливает сознание во время медицинских процедур, но новое исследование мозговой активности, которая представляет сознание, может предотвратить эту потенциальную травму.Это также может помочь как людям, находящимся в коме, так и ученым, пытающимся определить, какие части мозга могут считаться ключевыми для сознательного разума.

«В течение 100 лет в бессознательном состоянии, таком как сон, были обнаружены эти медленные волны электрической активности в мозге», — говорит Юрий Заалманн, профессор психологии и нейробиологии Университета Висконсин-Мэдисон. «Но это могут быть неподходящие сигналы. В ряде условий — при использовании различных анестетиков, у людей, которые находятся в коме, с повреждением головного мозга или в других клинических ситуациях — может наблюдаться высокочастотная активность. также.«

Исследователи UW-Madison зарегистрировали электрическую активность примерно 1000 нейронов, окружающих каждый из 100 участков мозга пары обезьян в Национальном исследовательском центре приматов штата Висконсин в нескольких состояниях сознания: под наркозом, легким сном, бодрствованием в покое и т. Д. и выведен из анестезии в состояние бодрствования посредством электростимуляции участка в глубине мозга (процедура, которую исследователи описали в 2020 году).

«Имея данные по нескольким областям мозга и различным состояниям сознания, мы могли бы объединить все эти признаки, традиционно связанные с сознанием, включая то, насколько быстрые или медленные ритмы мозга в разных областях мозга, с большим количеством вычислительных показателей, которые описывают насколько сложны сигналы и как они взаимодействуют между собой, — говорит Мишель Рединбо, аспирантка лаборатории Залмана и соавтор исследования, опубликованного сегодня в журнале Cell Systems .

Чтобы определить характеристики, которые лучше всего показывают, были ли обезьяны в сознании или без сознания, исследователи использовали машинное обучение. Они передали свой большой пул данных компьютеру, сказали компьютеру, какое состояние сознания вызывало каждый образец активности мозга, и спросили компьютер, какие области мозга и образцы электрической активности наиболее точно соответствуют сознанию.

Результаты направлены в сторону от лобной коры, части мозга, обычно контролируемой для безопасного поддержания общей анестезии у людей, и той части, которая, скорее всего, демонстрирует медленные волны активности, которые долгое время считались типичными для бессознательного состояния.

«Сейчас в клинике могут накладывать электроды на лоб пациента», — говорит Мохсен Афрасиаби, другой ведущий автор исследования и научный сотрудник лаборатории Заальмана. «Мы предполагаем, что затылок является более важным местом для этих электродов, потому что мы узнали, что задняя часть мозга и глубокие области мозга более предсказывают состояние сознания, чем передняя часть».

И хотя в бессознательном состоянии могут присутствовать как низкочастотная, так и высокочастотная активность, ее сложность лучше всего указывает на бодрствование.

«В анестезированном или бессознательном состоянии эти зонды в 100 различных местах регистрируют относительно небольшое количество паттернов активности», — говорит Заальманн, работа которого поддерживается Национальными институтами здравоохранения.

Более широкий или более сложный набор паттернов был связан с бодрствующим состоянием обезьяны.

«Вам нужно больше сложности, чтобы передать больше информации, поэтому она связана с сознанием», — говорит Рединбо. «Если эти важные области мозга менее сложны, они не смогут передавать много информации.Вы смотрите на бессознательный мозг ».

Более точные измерения пациентов, подвергающихся анестезии, являются одним из возможных результатов новых результатов, и исследователи являются частью сотрудничества, поддерживаемого Национальным научным фондом, работающих над применением знаний о ключевых областях мозга.

«Помимо определения состояния сознания, эти идеи могут улучшить терапевтические результаты у людей с нарушениями сознания», — говорит Заальманн. «Мы могли бы использовать то, что мы узнали, для оптимизации электрических паттернов с помощью точной стимуляции мозга и помочь людям, которые, скажем, находятся в коме, поддерживать постоянный уровень сознания.«

Это исследование было поддержано грантами Национальных институтов здравоохранения (R01Mh210311 и P51OD011106), Национального научного фонда и Национального исследовательского центра приматов Висконсина.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.