Цветотерапия значение: Цветотерапия — Психологос

Цветотерапия — Психологос

Что такое цветотерапия?

Это эффективный метод воздействия цветом на наш организм с целью восстановления его нормальной жизнедеятельности. Учеными доказано, что цвет вызывает определенные биохимические реакции в человеческих тканях, стимулирует различные железы и некоторые отделы головного мозга, в том числе и гипофиз. Последний стимулирует выработку целого ряда гормонов, которые отвечают за обмен веществ, сон, аппетит, наше эмоциональное состояние, сексуальное возбуждение и пр. Иначе говоря, то, как мы себя чувствуем, во многом зависит от цветов, которыми мы окружены. Поэтому медицина научилась использовать цвета во благо – для благотворного влияния на наше здоровье.

Открытие Гхадиали

В начале 30-х гг. ХХ в. терапевтический эффект, который оказывают на организм различные цвета, был описан индийским ученым Д.Р. Гхадиали. По его мнению, органы и системы тела чувствительны к определенным цветам, которые стимулируют или замедляют их действие. Зная это, можно использовать различные цвета с лечебной целью.

Современные представления

В середине 50-х. гг., швейцарский ученый Макс Люшер составил оригинальный цветовой текст. После многих экспериментов из 4500 тонов и оттенков были выбраны цвета, наиболее ярко влияющие на физиологию и психологию человека. Исследования проведенные Люшером показали, что цвет может изменить функции некоторых систем человеческого организма. Например, оранжево-красный меняет частоту пульса, дыхания, давления крови и в общем оказывает возбуждающее действие. Темно-синий цвет, напротив, приносит успокоение. По мнению психологов язык цветов универсален, он действует независимо от религии и национальности.

Немного истории

Цветотерапия как способ лечения использовалась еще в древнем Египте, Индии, Китае, на Руси и во многих странах мира. Например, китайские врачи при лечении желудка использовали желтый цвет, а больным скарлатиной рекомендовали носить красные шарфы. Аналогично при скарлатине поступали наши прадеды-славяне.

Также наши предки считали, что для того, чтобы прошла желтуха, необходимо носить «золотые» бусы. В трудах знаменитого персидского философа и врача Ибн Сина, известного в Европе под именем Авиценна, находим упоминание о том, что больному, истекающему кровью, нельзя смотреть на красное, а нужно останавливать взгляд на синем, обладающем успокоительными свойствами. Подобных примеров история знает множество. Но оформляться в отдельное направление науки, занимающееся изучением целительных свойств цветов, цветотерапия начала лишь в XIX веке, когда английские ученые Д. Даун и Г. Блант доказали, что ультрафиолетовое излучение обладает лечебными свойствами и может использоваться для терапии кожных заболеваний и рахита. С тех пор метод лечения цветом стал настолько популярным, что сегодня часто используется в медицинской практике для борьбы с серьезными заболеваниями и скорейшего выздоровления.

Цвет в доме и офисе

Неудивительно, что цвет имеет колоссальное значение в дизайне помещений. Но важна здесь не только эстетическая составляющая, но и медицинская: различные цвета по-разному влияют на физическое и психическое самочувствие человека, поэтому при отделке дома или офиса необходимо учитывать «азбуку цвета». К примеру, если помещение выполнено в черных и серых тонах без ярких акцентов, у обитателей комнат через некоторое время развивается депрессивное состояние. И чем чаще и дольше люди пребывают «в объятьях» такой цветовой гаммы, тем тяжелее будут последствия. Иногда, чтобы справиться с симптомами расстройства, приходится прибегать к помощи натуральных препаратов, обладающих комплексным антидепрессивным воздействием, таким как Деприм. Но самое верное решение – изменить дизайн помещения, а еще лучше – заранее продумать цветовое оформление дома или офиса. Чтобы убедиться в истинности того, что цвет обладает невероятным значением, достаточно вспомнить средневековые витражи из цветного стекла. Проходя через них, свет создавал в церквях праздничную атмосферу – и это несмотря на то, что архитектура тех времен была довольно мрачной.

продолжение

«Азбука цвета»

Что ж, выбор цветовых решений для дома и офиса зависит лишь от вашего состояния здоровья и темперамента. Осталось только узнать, какой цвет что обозначает и для лечения каких заболеваний используется.

Для сангвиников и холериков благоприятны белый цвет, синие и зеленые оттенки – они успокаивают и настраивают на созерцательный лад. Для флегматиков и меланхоликов наиболее подходят красный, оранжевый и желтый – цвета, оказывающие стимулирующее, бодрящее воздействие.

Белый – несет положительный заряд добра и удачи. Цвет дарит силу, энергию, выравнивает настроение и исцеляет от недугов. Оказывает лечебное воздействие на центральную нервную систему и способствует очищению организма от шлаков.

Красный – излучает тепло, оказывает возбуждающее действие на нервную систему. Он улучшает обменные процессы в организме, ускоряет кровообращение, нормализует пониженное кровяное давление, сердечную деятельность и повышает иммунитет. Используется для лечения ветряной оспы, скарлатины, кори, гнойных ран и дерматологических заболеваний. Переизбыток цвета может вызвать перевозбуждение, головную боль, усталость и покраснение глаз. Цвет противопоказан тучным, раздражительным и легко возбудимым людям.

Оранжевый – помогает раскрепоститься и освободиться от внутренних противоречий. Способствует терпимому отношению к окружающим, укрепляет волю. Цвет омолаживает, помогает восстановлению нервной и мышечной ткани. Используется для лечения болезней мочеполовой системы, селезенки, улучшает пищеварение, регулирует обменные процессы и оказывает влияние на работу эндокринных желез.

Желтый – стимулирует зрение и нервную систему, тонизирует, улучшает умственные и логические способности, внушает чувство оптимизма. Цвет полезен при нарушении работы печени, стимулирует желчеотделение, лечит кожные заболевания, спасает от бессонницы и возбуждает аппетит.

Зеленый – умиротворяет, успокаивает, обновляет. Цвет нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, успокаивает сильное сердцебиение, стабилизирует артериальное давление и функции нервной системы. Используется при лечении головных болей, утомлении глаз, нарушении зрения.

Синий – ценится за успокаивающее воздействие на психику: оказывает положительный эффект при меланхолии, ипохондрии и истерии. Обладает снотворным эффектом, помогает в борьбе с инфекциями и лихорадками, спазмами и головными болями.

Фиолетовый – успокаивает нервную систему, его можно использовать при психических и нервных нарушениях. Цвет помогает при различных воспалительных заболеваниях, помогает при мигренях, нормализует состояние лимфатической системы. Благоприятен для духовного развития человека, у творческих людей повышает работоспособность. Длительность влияния цвета может вызвать состояние тоски и депрессии.

Яркие краски спасают от безумия?

Автор Наталья Радулова

​О связи цветов с настроением человека догадывались еще до нашей эры. Нефертити, говорят, была в курсе, и активно использовала цветотерапию, правда, не особо-то она ей в итоге помогла. Еще из известных людей о влиянии красок на людей размышлял Гете, однако активно разрабатывать с научной точки зрения этот вопрос начали только в веке двадцатом.

В 1903 году датчанину Нильсу Финсену дали Нобелевскую премию в области физиологии и медицины. Он придумал, как лечить болезни концентрированным световым излучением. Собственно, цветотерапия и сейчас в трендах, и лечат ею все что угодно — были б деньги. Впрочем, доводы об антидепрессивном влиянии ярких цветов выглядят очень даже правдоподобно. Вот антидепрессивная подборка ярких картинок. Балтика, польский Гданьск. Все должно быть серо? А вот и нет.

Холодное Северное море. Остров Скай, Шотландия. Казалось бы, на суровом материке яркие цвета могут быть разве что в рыжих бородах и клетчатых килтах. Но ничего подобного. Во время отлива видно, что местные плавсредства ниже ватерлинии такие же антидепрессивные, как и выше.

На Филиппинах стресс, который получают люди от пользования общественным транспортом (кто был, тот поймёт), компенсируют ярким оформлением самого транспорта. Кислотный «прокачанный» автобус зовут Jeepney bus.

Стокгольмское метро вообще наводит человека на мысль, что он попал в какое-то чудесное подземелье.

Короче, подключить фантазию, и все будет здорово – главное не лениться «прокачивать» свои вещи. Даже самые заурядные и повседневные предметы можно сделать позитивными. Не забывайте, в конце концов, что советуют психологи. Например, Национальная Лига Здоровья и Московский НИИ психиатрии имени Сербского рекомендует носить яркую одежду, окружать себя яркими вещами, и тогда ваш организм лучше приспособится к аномальной летней жаре.

P. S. А вот как еще в городах борются с повседневной серостью. Так что берем мелки, детей и отправляемся во двор – делать асфальт возле дома «антидепрессивным» и красочным.

Цветотерапия — значения цветов — Господи, да будет воля Твоя — LiveJournal

В этом сообщении я хочу рассказать о влиянии различных цветов на человека. Речь идет о цветовой гамме, во-первых, а не о чуде природы – цветке  Большую часть информации мы воспринимаем органами зрения и как бы мы того не хотели, цветовая палитра сразу же воспринимается мозгом и уже на подсознательном уровне затрагивает весь организм человека и влияет на его мыслительный процесс. О практической работе с цветом позже, сначала характеристики основных цветов светового спектра.

КРАСНЫЙ
Красный – самый плотный из всего цветового спектра, он символизирует в себе связь с землей и телесную силу. В человеке красный цвет активирует движение, рождает стремления и возбуждает кровообращение, стимулирует образование гемоглобина в крови. Так же красный цвет стимулирует выделение адреналина и повышает кровяное давление. Это цвет тепла и возбуждения. Красный – это энергия в себе, которая необходима для поддержания силы жизни в теле человека.
На эмоциональном уровне красный цвет поддерживает отвагу и выносливость, помогает преодолеть груз тяжелых воспоминаний. Когда мы видим красное, тогда поддерживаются наши эмоциональное самомнение и напористость, инициатива и готовность к действиям. Но есть и другая сторона этого цвета, — агрессия, непримиримость, упрямство, иногда проявляются у эмоционально несбалансированных людей.
В качестве цветотерапии красный цвет применяется при депрессиях, неуверенности в себе, после операций и ранений, при низком давлении, малокровии и простудах.

РОЗОВЫЙ
Розовый – это цветовой ньюанс, который успокаивает, поддерживает и расслабляет. Розовый, в основном, говорит о мире и приятии. Он усиливает чувствительность и чувственность, вызывает романтические чувства и «греет душу». Розовый выносит нас из повседневности и стресса, а так же регулирует деятельность сердца.
В цветотерапии рекомендуется при психосоматических болезнях сердца, во время кризиса или после ссор, а так же при эмоциональной замкнутости.

ОРАНЖЕВЫЙ
Оранжевый – это цвет между красным и желтым, поэтому имеет общее с обеими этими цветами. Оранжевый так же поддерживает кровообразование и кровообращение. Он влияет на нервную систему и органы дыхания. Особенно при бронхите этот цвет особенно полезен, поскольку хорошо влияет на ритмичность дыхания. Оранжевый поддерживает пищеварительный тракт и работу кишечника, так же полезен беременным женщинам и кормящим матерям. Дальше он оказывает благоприятное действие на волосы, ногти, зубы и кости. Это цвет красоты, который дарит глянец и здоровье коже. Кроме того, оранжевый – цвет успеха.
На эмоциональном плане этот цвет оживляет и возбуждает мудрость мягкости и понимания, способствует познанию смысла и радости жизни, стимулирует чувство взаимопомощи.
В цветотерапии оранжевый цвет применяется в случаях перенапряжения, нервозов, эмоциональной самоизолированности.
Не рекомендуется оранжевый людям, которые часто подвержены стрессу и легковозбудимым людям.

ЖЕЛТЫЙ
Желтый цвет – самый легкий из всего цветового спектра и напоминает сильнее всего о солнечном свете. Желтый греет и способствует проявлению радости жизни и общительности. Кроме этого он помогает человеку в духовном развитии, взрослении и умении делать компетентные заключения, питает разум и дарит вдохновение. Мудрость и тягу к знаниям освещает желтый цвет.
Нервная система и мускулатура в желтом цвете укрепляются и регенерируют, благодарно отзываются печень, желчный пузырь и кишечник. Воспаленные суставы и связки лечатся лучше при контакте с желтым цветом, поскольку еще одним его свойством является способность растворять отложения кальция в организме. Так же желтый цвет благоприятен для лимфосистемы.
В цветотерапии желтый цвет применяется при разбалансировке центральной нервной системы, артритах, ревматизме, при постоянных страхах и замкнутости.
Желтый цвет противопоказан людям с серьезными психологическими расстройствами.

ЗЕЛЕНЫЙ
Зеленый – цвет жизни и роста, равновесие и гармония. Он непосредственно связан с сердцем и влияет на его функции. Зеленый стимулирует кровообращение, но так же может понижать высокое кровяное давление. Он помогает в наращивании мускулатуры и обновлении кожных покровов, облегчает грудь и дыхание.
На эмоциональном уровне зеленый помогает одолеть страхи и фобии, действует уравновешивающе и дружелюбно, когда надо принять перемены и изменения. Этот цвет помогает приспосабливаться и кооперироваться. Так же зеленый цвет знак справедливости, надежности и защиты.
В цветотерапии зеленый цвет применяется: как помощь при восстановлении организма (например, после оперативного вмешательства), поддерживает деятельность печени и желчного пузыря, облегчает дыхание и благоприятно воздействует на сердце и кровообращение. Зеленый помогает телу и душе избавиться от накопленного яда, избавляет от головных болей.
Слабые люди могут впадать в жадность, зависть, безразличие или нерешительность.

СИНИЙ
Синий – холодный цвет, который часто ассоциируется с чувством покоя, доверия и приятного расслабления.
Синий цвет действует рассковывающе и гипнотически. Он благоприятен при лечении болезней, связанных с перегревом и (или) перенагрузкой тела. Синий усмиряет симптомы стресса и головную боль, помогает при воспалениях горла и дыхательных путей. Он способствует расслаблению мускулатуры и дарит надежду. Наложение синих минералов на тело способствуют продуктивности гормонов и возбуждает почечную и мочевыводящую систему.
В цветотерапии синий цвет применяется при мигренях, бессонице, проблемах с дыханием, кашле, высокой температуре тела, солнечных ожегах, высоком давлении и тяжестях в толстом кишечнике.
Не рекомендуется синий цвет при низком давлении и склонности человека к депрессиям.

ФИОЛЕТОВЫЙ
Фиолетовый – королевский цвет, с которым ассоциируются такие чувства, как Властность, значимость, но так же и идеализм, интегритет, творческие способности и способность видеть следствия своих поступков.
Этот цвет помогает при духовной работе человека, но при этом расслабляет, усиливая чувствительность и фантазию.
На человека фиолетовый цвет влияет прежде всего в области нервной системы, дальше на функциональность кожных покровов, предупреждает нервозы. Этот цвет помогает поддерживать равновесие содержания между Натриумом и Калием, что благоприятно отзывается в содержании воды в организме.
В цветотерапии фиолетовый цвет используется при сотрясении мозга, менингите, расстройства личности, ишиас, общие нервные заболевания, почки, мочевыводящая система.
У несбалансированных людей фиолетовый цвет может вызывать забывчивость, утомляемость, чрезмерный идеализм и отрешенность от реалитета, иногда чрезмерную гордость и заносчивость.

КОРИЧНЕВЫЙ
Коричневый – цвет плодородия и утишения. Он усиливает и дает телесную и психологическую стабильность.
Коричневый помогает при расслаблении, и стимулирует рост и функциональность тела.
В цветотерапии коричневый применяется в случаях телесной и эмоциональной нестабильности.

ЧЕРНЫЙ
Черный усиливает концентрацию, помогает концентрироваться телесно и духовно. Черные минералы защищают от негативных воздействий.
В цветотерапии черный цвет используется в помощь при сдаче экзаменов. Иногда его применяют и при телесной и душевной слабости.

БЕЛЫЙ И СЕРЕБРЯНЫЙ
Белый – цвет невинности и света.
Оба эти цвета помогают в духовной работе и усиливают концентрацию. Они усиливают ясность видения и поддерживают в принятии окончательных решений, дарят веру в себя и защищают от ложных сомнений.
На тело эти цвета влияют, как иммуностимуляторы и усмирители страхов.

ЗОЛОТОЙ
Золото бодрит, увеличивает чувство радости жизнью, усиливает эмоции. Золотой цвет усиливает иммунную систему, увеличивает и стабилизирует душевную и телесную силу.

Tags: цвета

Цветотерапия и влияние цвета на человека

С давних времен люди заметили, что существует определенное влияние цвета на психическое и физическое состояние человека. Данное наблюдение привело к развитию такой науки, как цветотерапия. Мы с вами знаем, что люди оказывают влияние друг на друга, ситуации и события могут на нас повлиять, но задумывались ли  вы о том, что цвет тоже оказывает воздействие на человека? 

В настоящее время цветотерапия хорошо развита и способна диагностировать различные заболевания души и тела. Но чтобы понять, как происходит влияние цвета на человека, необходимо вспомнить, как мы воспринимаем цвет. Любой объект окружающей реальности и его характеристики мы воспринимаем благодаря зрительному аппарату. При этом различать цвета объектов нам позволяет цветовое зрение. Однако, необходимо отметить, что человеческий глаз воспринимает только три основных цвета: красный, синий и зеленый. Идея о трехкомпонентности цветового зрения принадлежит великому русскому ученому М.В. Ломоносову. Возможно, вас заинтересует, как же получаются все остальные цвета?

Научное объяснение восприятия цвета, состоит в том, что колбочки зрительного аппарата бывают трех видов: «красные», «синие» и «зеленые», т.е. они содержат в себе разные пигменты и поглощают световые волны различной длинны. Свет, отражаемый объектом, раздражает те или иные колбочки, и в мозг поступают соответствующие сигналы, которые и позволяют нам увидеть определенный цвет. При этом восприятие белого цвета происходит при стопроцентном смешении трех основных цветов спектра. А если взять цветовую смесь, в которой содержится по 0% от каждого из основных цветов, то получиться черный. Иначе говоря, при отсутствии отражаемого цвета мы не можем ничего увидеть. 

И так, мы разобрали как воспринимаем цвета окружающей нас реальности с помощью зрительного аппарата. Однако стоит заметить, что существуют другой способ восприятия цвета, в науке есть доказательства кожного зрения. Чехословацкие ученые провели ряд экспериментов, доказывающих данный феномен. В одном из экспериментов они помещали человека полностью раздетого и обвешанного датчиками в цветную комнату, где все предметы и стены были выкрашены в один цвет. Задача испытуемого заключалась в том, чтобы научиться воспринимать цвет кожей, при этом приборы фиксировали реакцию организма на тот или иной цвет, которая, кстати, отличалась в зависимости от цвета.  Вторым этапом исследований, являлось изучение реакции организма человека на цвет, когда он входил в совершенно темное помещение, в котором не мог воспринимать цвета с помощью зрения. Но, несмотря на это, организм человека четко реагировал на цвет комнаты, в которой он находился.

Подобные эксперименты по цветотерапии позволяют с уверенностью говорить, что влияние цвета на человека существует и научно доказано. Но не стоит забывать, что и многие другие ученые задолго до этих исследований говорили о цветотерапии. Так, например, Авиценна прописывал своим пациентам носить одежду определенного цвета, принимать ванну с окрещенной водой и даже оформлять свой дом в тот или иной цвет.

Гете придавал большое значение изучению влияния цвета на человека. Он отмечал:

«Краски в общем вызывают в людях большую радость. Глаз нуждается в них так же, как он нуждается в свете. Опыт учит нас, что отдельные цвета вызывают особые душевные настроения. Чтобы вполне испытать эти отдельные значительные воздействия, надо глаз полностью занять одним цветом, например находиться в одноцветной комнате, смотреть сквозь цветное стекло. Тогда отождествляешь себя с цветом, он настраивает глаз и дух в унисон с собою».

Способность человека к восприятию цвета делает нашу жизнь яркой и интересной. Представьте себе, дождливый осенний день, на деревьях уже нет листвы и солнце скрылось за серыми тучами. Вспомните, какое настроение чаще всего возникает у вас в такие дни. А как оно меняется, если на улице светит солнышко и желтеет листва. Уже на этом примере, мы можем почувствовать на себе влияние цвета.

Таким образом, можно сказать, что цветотерапия занимается изучением того, как цвет влияет на психическое и физическое состояние человека, каким лечебным воздействием обладает. И на сегодняшний день, существуют научные доказательства, что цвет обладает целительной силой, он помогает расслабиться или зарядиться энергией, сбросить усталость и даже избавиться от ряда физически недугов. Стоит отметить, что влияние цвета на человека зависит как от его тона, яркости и насыщенности, так и индивидуально-психологических характеристик человека (возраст, пол, характер и т. д.)

Каждый цвет обладает своим характером и по-своему воздействует на наше самочувствие. Наша задача состоит в том, чтобы определить какой цвет подходит для достижения поставленных целей, в чем нам поможет цветотерапия. О характеристиках каждого цвета вы можете узнать на нашем сайте «Мир психологии и саморазвития».

                              

Красный цвет            Голубой цвет           Зеленый цвет            Розовый цвет     

                              

  Серый цвет          Оранжевый цвет          Белый цвет            Коричневый цвет 

                              

 Желтый цвет        Фиолетовый цвет         Черный цвет             Синий цвет

Преимущества цветотерапии для улучшения настроения

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Цвета действительно влияют на людей, и пришло время начать этим пользоваться.

Карантин длился около месяца, и я сидел в своей гостиной, чувствуя себя подавленным. Ничего особенного не было. Я просто чувствовал себя «отключенным».

Я оглядел комнату. Я покрасил его в нейтральный сине-серый цвет, когда въехал. В то время этот цвет казался мне успокаивающим, но теперь стены казались тусклыми.

На самом деле все в этой комнате казалось грустным. Вся моя мебель и декор были в оттенках синего и серого. Яркий флуоресцентный потолочный свет тоже не прибавлял настроения.

Чтобы взбодриться, я пошел прогуляться. Солнечный свет и деревья заставили меня почувствовать себя немного лучше.

Я не думал об этом опыте до тех пор, пока месяц спустя я не получил новые румяна и золотую лампу, которые я заказал. Когда я включил его, в комнате сразу стало теплее и веселее.

Тогда-то меня и осенило, что просто рядом с более теплыми цветами, будь то солнечный день на заднем дворе или комната, окрашенная в яркие оттенки, я чувствую себя немного лучше.

Мне стало интересно, как цвет и свет могут влиять на настроение и здоровье. Так я впервые услышал о цветотерапии.

Цветотерапия, также известная как хромотерапия, основана на идее о том, что цвет и разноцветный свет могут помочь в лечении физического или психического здоровья. Согласно этой идее, они вызывают тонкие изменения в нашем настроении и биологии.

Цветотерапия имеет долгую историю. Записи показывают, что цветотерапия и световая терапия когда-то практиковались в Древнем Египте, Греции, Китае и Индии.

«Наши отношения с цветом развивались вместе с нашей культурой, религией и жизнью», — говорит эксперт по цветотерапии Валаа Аль Мухайтеб.

«Цвет как проявление света для многих имел божественный статус. Египетские целители носили синие нагрудники, чтобы отметить свою святость. В Греции Афина носила золотую одежду, чтобы показать свою мудрость и святость», — говорит Аль Мухайтиб.

Сегодня цветотерапия широко рассматривается как дополнительная или альтернативная медицинская терапия.

Например, такие спа-салоны, как Sunlighten, предлагают сауны с хромотерапией и утверждают, что они приносят пользу своим клиентам.

Гости сауны могут выбрать синий свет, если хотят расслабиться или почувствовать себя спокойно. Они могут выбрать розовый свет, если хотят провести детоксикацию.

Аль Мухайтеб говорит, что использует цветотерапию, чтобы помочь своим клиентам избавиться от беспокойства, ослабить депрессию и лучше соединиться с собой с помощью семинаров по цвету, упражнений на цветовое дыхание, медитаций и индивидуальных занятий.

По правде говоря, научные исследования в области цветотерапии все еще довольно ограничены.

Это очень новая область исследований, по крайней мере, в медицинском мире. Многие исследователи говорили мне, что сталкивались с сопротивлением, когда пытались получить финансирование для исследований, связанных с цветотерапией.

«Я столкнулся с большим сопротивлением, когда предложил свет в качестве терапевтического подхода, — говорит Мохаб Ибрагим, доктор медицинских наук, доцент кафедры анестезиологии в Медицинском колледже Университета Аризоны, Тусон.

«Люди скажут, почему бы не заняться наркотиками? Опубликоваться будет проще. И в какой-то степени это правда», — говорит он.

Тем не менее, Ибрагим предан своей работе.

«Цвета оказывают определенное биологическое и психологическое воздействие на людей, и я думаю, пришло время начать этим пользоваться», — говорит он.

На данный момент медицинская наука не может подтвердить, будут ли цвет или цветные огни лечить ваши физические недуги или улучшать ваше психическое здоровье.

Однако есть некоторые доказательства, подтверждающие идею о том, что цветные огни могут влиять на наше тело, уровень боли и наше настроение.

Например, светотерапия используется для лечения сезонного аффективного расстройства, типа депрессии, которая обычно проявляется осенью и зимой.

Фототерапия синим светом обычно используется в больницах для лечения неонатальной желтухи, состояния, поражающего детей. Состояние вызывает высокий уровень билирубина в крови, из-за чего кожа и глаза желтеют.

Во время лечения детей помещают под синие галогенные или люминесцентные лампы на время сна, чтобы их кожа и кровь могли поглощать световые волны. Эти световые волны помогают им устранить билирубин из их систем.

Кроме того, исследования показывают, что в течение дня синий свет может улучшить:

• бдительность
• внимание
• время реакции
• общее настроение

Однако ночью синий свет может причинить нам вред, нарушая наши биологические часы, или циркадные ритмы. Это потому, что он подавляет мелатонин, гормон, который помогает нашему телу спать.

Есть также некоторые доказательства того, что просмотр синего света ночью может повысить риск развития рака, диабета, сердечных заболеваний и ожирения, хотя это не подтверждено.

Ибрагим исследовал влияние зеленого света на мигрень и боль при фибромиалгии.

Он начал это исследование, когда его брат, страдающий от частых головных болей, сообщил, что чувствует себя лучше после того, как провел время в своем саду с деревьями и другой зеленью.

Хотя исследование Ибрагима еще не опубликовано, он утверждает, что его результаты очень обнадеживают. По его словам, участники сообщают о меньшем количестве мигреней в месяц и менее сильной боли при фибромиалгии после 10 недель ежедневного воздействия зеленого светодиодного света.

«До сих пор многие люди сообщали о преимуществах зеленого света, и никто не сообщал о каких-либо побочных эффектах», — говорит он.

«Я сомневаюсь, что терапия зеленого света заменит обычные обезболивающие, но если мы сможем уменьшить количество обезболивающих хотя бы на 10 процентов, это большое достижение», — говорит он. «Это может иметь серьезные последствия [на] будущем обезболивания».

Тем временем Падма Гулур, доктор медицинских наук, профессор анестезиологии и здравоохранения в Медицинской школе Университета Дьюка, исследовала влияние очков с цветовой фильтрацией на уровень боли.

Ее ранние результаты показывают, что зеленые волны уменьшают острую и хроническую боль.

Принимая во внимание эпидемию опиоидов и побочные эффекты многих обезболивающих, Гулур говорит, что существует острая необходимость в немедикаментозных средствах, помогающих справиться с болью.

«Мы все еще находимся на ранних стадиях… но [зеленый свет] может означать достаточно безопасную и эффективную альтернативу лекарствам, помогающим пациентам справиться с болью», — объясняет она.

Хотя исследование все еще продолжается, нет ничего плохого в том, чтобы использовать цвет в небольших целях для повышения настроения или улучшения сна.

Защитите свой ритм

Чтобы синий свет вашего телефона или компьютера не мешал вашему циркадному ритму, выключайте их за несколько часов до сна.

Есть программы, которые могут помочь, например Flux. Flux изменяет цвет подсветки вашего компьютера в зависимости от времени суток, вызывая теплые тона ночью и цвета солнечного света днем.

Вы также можете попробовать очки с защитой от синего света, которые защищают от света, излучаемого экраном вашего компьютера, смартфона, планшета и телевизора. Обязательно изучите вопрос перед покупкой, чтобы убедиться, что очки, которые вы выбираете, действительно блокируют синий свет.

Купить очки с защитой от синего света онлайн.

Ночной свет

Если вам нужен ночник, используйте приглушенный красный свет. Согласно исследованиям, красный свет может влиять на циркадный ритм меньше, чем синий свет.

Покупайте ночники красного света онлайн.

Перерывы на свежем воздухе

Если вам трудно сосредоточиться или сохранять бдительность, прогуляйтесь на свежем воздухе, где много естественного синего света. Взаимодействие с зелеными растениями также может быть естественным способом снять стресс.

Украсьте цветами

Вы также можете сделать то же, что и я, и использовать цвета в своем доме, чтобы поднять себе настроение. В конце концов, дизайнеры интерьеров рекомендуют это годами.

«В мире интерьерных красок цветотерапия просто используется путем выбора цвета стены, который говорит лично вам, создавая настроение, которое вы хотите создать в пространстве», — говорит Сью Ким, менеджер по цветовому маркетингу компании по производству красок. Валспар.

«Цвета, которые приносят вам спокойствие и равновесие, отлично подходят для ванных комнат и спален, типичных мест, используемых для отдыха», — говорит Ким.

«Яркие, заряжающие энергией оттенки используются в кухнях и столовых, в ярких пространствах, используемых для общения».

Эксперимент

Также нет ничего плохого в том, чтобы посетить спа-центр или приобрести себе забавные светодиодные светильники для дома. Даже покраска ногтей или окрашивание волос может быть своего рода цветотерапией.

Ибрагим сразу же подчеркивает, что его исследование все еще очень предварительное. Он опасается, что люди могут использовать зеленый свет для лечения головной боли, прежде чем обратиться к врачу. Хотя он не заметил никаких побочных эффектов, ему еще предстоит провести гораздо больше исследований.

Если у вас есть проблемы со зрением, он рекомендует вам обратиться к офтальмологу.

Ибрагим также предупреждает, что если у вас внезапно начнутся сильные мигрени или головные боли, которых у вас раньше не было, вам следует обратиться к врачу, чтобы исключить какие-либо сопутствующие заболевания.

Мы еще многого не знаем о том, как цвета и свет влияют на наше здоровье, но исследователи находят больше информации.

Между тем, нет ничего плохого в том, чтобы использовать цвета в доме, если это поднимает вам настроение.

---

Симона М. Скалли — молодая мама и журналист, которая пишет о здоровье, науке и воспитании детей. Найдите ее на simonescully.com или в Facebook и в Twitter .

НАЦИОНАЛЬНЫЙ МЕСЯЦ ЦВЕТОТЕРАПИИ — март 2023 г.

Есть идея для праздника? Отправьте нам

Отправить сейчас

• История
• Хронология
• Часто задаваемые вопросы
• Важность
• Наблюдение

Национальный месяц цветотерапии проводится в марте, чтобы вдохновлять нас, чтобы использовать наш мир, чтобы вдохновлять нас каждый год. По словам основательницы Элейн-Мари, «Измените свои цвета… и вы измените свой мир!» Итак, как именно можно это сделать? Что ж, секрет кроется в древней практике использования цветотерапии для исцеления своей энергии. Прежде чем вы отвергнете это как «хиппи-мумбо-джамбо», на секунду задумайтесь о том, как мы все используем разные цвета, чтобы влиять на то, как мы себя чувствуем. Будь то выбор наряда или выбор краски для стен; на каком-то уровне мы подсознательно принимаем решение, основываясь на том, как цвета влияют на наше настроение, чувства и чувствительность. Так что, возможно, в этом все-таки есть резон!

Месяц истории национального цветотерапии

Национальный месяц цветотерапии был учрежден в 2011 году Элейн-Мари, основательницей Школы цвета и света Aura House (2003 г.) и Color Healing Radio (2009 г.). Ее цель в создании такого месяца соблюдения состоит в том, чтобы помочь людям открыть свой свет и радость с помощью цветотерапии. По словам Элейн-Мари, цветотерапия — это, по сути, древняя форма терапии, которая использовалась для «целей физического, эмоционального или психического исцеления», хотя до сих пор неизвестно, как именно это было сделано.

Но нельзя недооценивать значение ее выбора марта, поскольку это месяц, когда весна витает в воздухе и цветы в полном расцвете; почти как если бы вся природа согласовывалась с ее мантрой изменения цвета. Происхождение цветотерапии (также известной как «хромотерапия») восходит к тысячам лет назад, в древнем Китае, Греции, Индии и Египте. Именно в этих цивилизациях цвета использовались в качестве лекарства.

Это связано с общим использованием свойств света и тепла для лечения физических недугов. Согласно обоснованию того времени, поскольку тело состоит из тепла и видимого спектра света, его можно лечить тем же, чтобы переупорядочить и восстановить баланс. В первую очередь поэтому цветотерапевты сегодня также используют свет и цвет, чтобы сбалансировать энергии в теле, которые могут быть недостаточно «яркими». Они часто используют визуализацию и словесное изложение как инструменты для достижения этого исцеления.

График месяца национальной цветотерапии

2000 г. до н.э.

Хромотерапия становится методом лечения

Видимый спектр света начинает использоваться для лечения физических недугов, таких как хроническая боль и другие болезни.

980 г. н. э.

Усовершенствованные методы исцеления цветом

Авиценна обнаруживает, что цвет играет важную роль как в диагностике, так и в лечении физических заболеваний.

1672

Исследования света и цвета Прогресс

Эксперименты Исаака Ньютона привели к революционному открытию преломления и вибрационного эффекта цветов.

1810

Цвет связан с психологией

Иоганн Вольфганг фон Гёте делится своим трактатом о том, как цвета влияют на психологическое восприятие и физиологические состояния.

Национальный месяц цветотерапии

Часто задаваемые вопросы s

Что происходит на сеансе цветотерапии?

Цветотерапия исходит из убеждения, что разные цвета, из которых состоит видимый свет, имеют свою частоту, поэтому они по-разному заряжают наши клетки и, следовательно, влияют на вибрации нашего тела. На типичном сеансе цветотерапии терапевт может использовать словесные выражения, чтобы заставить вас рассказать о том, как цвета влияют на вас и как они связаны с аспектами вашей жизни.

Что лечит цветотерапия?

Цветотерапия может лечить как физические, так и психические проблемы со здоровьем из-за изменений, вызванных как психологическими (например, нашим настроением), так и физиологическими.

Что такое цветотерапия и как она работает?

Это неинвазивная форма терапии, направленная на уравновешивание вибраций тела. Идея состоит в том, чтобы возродить, омолодить и восстановить здоровье как ума, так и тела. Цвета могут служить мощным средством воздействия на настроение и взгляды.

Как отметить национальный месяц цветотерапии

1. Побалуйте себя радужными угощениями

   Будь то салат, содержащий все семь цветов радуги, или радужные суши, или даже коктейль; это интересный способ насытить ваши творческие способности и ваш аппетит.

2. Исследуйте искусство

   Это само собой разумеется, так как многие люди ассоциируют цвет с искусством (в той или иной форме). Так что отправляйтесь в местную галерею, чтобы поддержать этих ярких художников, или создайте свой шедевр — есть бесчисленное множество способов отпраздновать это с помощью искусства.

3. Найдите цвета и о них

   Спланируйте новаторскую фотоохоту на свежем воздухе, где участники должны будут бродить по городу в поисках красочных вещей, чтобы сфотографироваться, следуя любым критериям, которые вы решите установить. Это может быть развлечением для всей компании или семьи.

5 интересных фактов о цветах и ​​их лечебных свойствах

1. Красный для молодости кожи

   Красный цвет уменьшает признаки старения за счет увеличения выработки коллагена.

2. Синий для отбеливания зубов и борьбы с акне

   Синий уменьшает количество бактерий, вызывающих акне, и осветляет зубы.

3. Желтый для уменьшения покраснения

   Желтый помогает уменьшить отеки, солнечные ожоги и другие острые состояния кожи.

4. Зеленый для ровного цвета лица

   Зеленый уравновешивает покраснения и прыщики, делая кожу более гладкой.

5. Фиолетовый для обновления клеток

   Фиолетовый способствует регенерации клеток и росту новых.

Почему важен национальный месяц цветотерапии

1. Это увлекательно

   Сочетание науки с традицией и верой, которое использует цветотерапия, захватывает, просто чтобы узнать больше. Вам не нужно покупать, но мы рекомендуем вам изучить его подробнее.

2. Хороший повод сделать ремонт

   Мы все любим повод привести себя в порядок и внести изменения, и этот месяц побуждает нас делать именно это. От покупки одежды любимого цвета до украшения нового произведения искусства или смены цвета зубной щетки — вариантов так много.

3. Это может быть образовательным

   Существует множество исследований, подтверждающих, что цветотерапия может оказать положительное влияние на детей с поведенческими проблемами, эмоциональными проблемами, аутизмом или даже нарушениями обучаемости. Его также можно использовать в качестве мощного инструмента в классе.

Национальный месяц цветовой терапии даты

Год	Дата	День
2023	. 0317	Wednesday
2024	March 1	Friday
2025	March 1	Saturday
2026	March 1	Sunday
2027	March 1	Понедельник

SUN	MON	Вт	Ср	THU	FRI	7369 THU	FRI	73737369.0314
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Праздники прямо в папку «Входящие»

Каждый день — праздник!
Получайте свежие праздники напрямую во входящие.

‎Количество раскрасок Color Therapy в App Store:

Описание

#1 Книжка-раскраска для взрослых с МИЛЛИОНАМИ увлеченных художников-раскрасок! Скачайте сейчас БЕСПЛАТНО!

Цветотерапия — это социальное приложение-раскраска №1 для расслабления и осознанности с миллионами увлеченных художников-раскрасок! Получите его сегодня на iPhone и iPad БЕСПЛАТНО в App Store!

Присоединяйтесь к миллионам взрослых и взрослых, которые не могут жить без этого волшебного приложения Me Time без стресса, и получите блаженство и осознанность, которых вы заслуживаете 🙂

Отзывы
———— ————————————————————
«Вспомни, когда ты были ребенком и раскрашивали в книжках-раскрасках? Color Therapy — это цифровая книжка-раскраска для взрослых, снимающая стресс, и подростки, с которыми мы разговаривали, в восторге от нее» ~ Business Insider

«Моя новая расслабляющая зависимость, антистрессовая раскраска приложение Я бы дал этой игре-раскраске 11 звезд, лучшая на рынке »

Особенности
————————————————————- ———-

1. Присоединяйтесь к нашему яркому социальному сообществу, чтобы взаимодействовать и вдохновлять миллионы других любителей раскрашивания! Подписывайтесь и следите за собой, оставляйте приятные комментарии, присоединяйтесь к нашим «вызовам по раскрашиванию», чтобы продемонстрировать свои шедевры раскраски!

2. Самая большая и лучшая библиотека раскрасок с более чем 5000+ раскрасок на различные темы, такие как Прекрасные дамы, Мандала, Цветы и деревья, Животные, Места, Предметы, Тематические, Готические, Искусство, Мода, Еда , шаблон, цитаты / типографика, сезонность и многое другое

3. Самая большая библиотека цветовых палитр с красивыми сплошными цветами и градиентами
с регулярно обновляемыми палитрами, такими как базовая, неоновая, пастельная, металлическая, металлическая, жевательная резинка, классическая, винтажная, радуга, омбре, оттенки, безмятежный, природа, восход, закат, фруктовый, экзотический и многое другое!

4. Лучшие инструменты для раскрашивания, линии и эффекты!
— Выберите наши реалистичные кисти и раскрасьте страницу вручную! Аэрограф, масляная кисть, плоская кисть и многое другое!
— выбор разных цветов линии: черный, белый, золотой, без линии, радуга и т. д.
— Выберите специальные эффекты отделки: Галактика, Металлик, Глянец, Картина на холсте и многие другие.
— Высокореалистичный инструмент «Размазывание» для идеального смешивания цветов

5. Красивая успокаивающая музыка и звук FX
— Выберите бесплатную музыку и премиальные: Fur elise, Jazz, Ocean, Jungle и многие другие..
P.S —> Вы по-прежнему можете слушать свою музыку, просто выключив Музыку

Подписка VIP All Access
——- —————————————————
— Полный доступ ко всем раскраскам
— Полный доступ ко всем цветам и градиентам
— Полный доступ к премиум-инструментам, кистям, эффектам
— Больше никакой рекламы!

Пожалуйста, прочтите внимательно:
— Отменить подписку или бесплатную пробную версию можно в любое время через настройки подписки в вашей учетной записи iTunes.
— Подписка продлевается автоматически, если ее не отключить за 24 часа до окончания периода подписки.
— Отмена не разрешена в течение активного периода подписки.
— Любая неиспользованная часть бесплатной пробной версии будет аннулирована, когда пользователь приобретет подписку VIP All Access.
— Пользователь может управлять подписками, а автоматическое продление можно отключить, перейдя в настройки учетной записи пользователя после покупки Оплата будет снята с учетной записи iTunes при подтверждении покупки. Оставайтесь на связи :>
———————————————————— ————
Мы прислушиваемся к нашим уважаемым пользователям, поэтому не стесняйтесь обращаться к нам

-Поддержка: https://colortherapyapp.zendesk.com
-Instagram: @ColorTherapyApp
-Facebook: Facebook.com/ColorTherapyApp
-Youtube: Youtube .com/ColorTherapy
-Pinterest: Pinterest.com/ColorTherapyApp
-Twitter: Twitter.com/CTappOfficial
-Веб-сайт: www.ColorTherapy.App

Любите цветотерапию и хотите больше возможностей?
————————————————— ——
Пожалуйста, подарите нам немного любви, дав нам 5-звездочный отзыв, чтобы мы могли продолжать информировать вас об удивительных новых функциях!

Спасибо, что присоединились к нашему красочному опыту в Color Therapy, мы не можем дождаться, когда вы станете частью нашего сообщества!

Любовь,
Команда цветотерапии

000Z» aria-label=»November 11, 2021″> 11 ноября 2021 г.

Версия 5.4.2

Версия 5.4.2

— Исправления ошибок и улучшения

Мы стремимся постоянно улучшать наше приложение для вас!

Пожалуйста, присылайте нам любые комментарии/отзывы/предложения по адресу https://colortherapyapp.zendesk.com, и мы с нетерпением ждем их от вас!

Спасибо за вашу постоянную поддержку

Любовь, команда цветотерапии

Рейтинги и обзоры

Рейтинги 46K

Это приложение потрясающее, оно пятизвездочное

Когда я играл в это приложение, я чувствовал, что нахожусь в совершенно другом измерении, и прямо сейчас у меня есть учетная запись, и у меня уже есть 1,5 тысячи сердец, и люди продолжают комментировать, как о, боже, ваши картины такие классные, и я просто чувствую себя так happy is in this app Я так рад, что оно создано, и я надеюсь, что они сделают больше приложений для этого, потому что это потрясающе, я не шучу, вы должны попробовать это ужасно безумно. Сегодня, когда я использую приложение, оно просто начало не работать, и мне нужно сделать 1 миллион вещей, чтобы заставить его работать, поэтому я все равно оставлю его, но вы должны сделать его лучше, чтобы я мог работать, и это должно быть круто и когда я говорю круто, это идеально, и я не шучу, когда я говорю это, вы должны попробовать это приложение, если у вас есть трудности, не злитесь, потому что это случилось со мной, я чувствую вашу боль, это приложение заслуживает пять звезд, которые я дал ему впечатляюще, я чувствую, что хочу использовать это приложение весь день, поэтому, когда я иду в школу, я просто продолжаю думать об этом, думать об этом и думать об этом, и сегодня я посмотрел на свое сердце, и у меня было 1 000 000,5 тысяч просмотров, что означает, что я имею в виду сердечное доверие я, ты должен быть таким, как я, чтобы получить все эти сердца, детка. О, черт возьми, сегодня приложение совершенно не работает, поэтому я могу удалить его завтра, если не доберусь до работы, но я постараюсь сохранить его, и я очень надеюсь, что мне не придется избавляться от своей учетной записи. потому что мой аккаунт прямо сейчас взрывается, я продолжаю читать по памяти, извиняюсь, если вам придется читать все это, это очень длинный отрывок, пока

Привет, спасибо за отзыв! Что касается проблемы, пожалуйста, свяжитесь с нами прямо из приложения, чтобы мы могли помочь вам с ней! Перейдите в «Настройки» -> FAQ -> Свяжитесь с нами или напишите нам по адресу [email protected]. С нетерпением жду Вашего ответа!

ПОЖАЛУЙСТА, ОТВЕТЬ!!! 💝💕💖

Хорошо, это была моя любимая раскраска НА ПЛАНЕТЕ!!! Все кисти и цвета чертовски восхитительны! Но, слышишь, я уже заплатил за подписку до того, как это новое обновление (ведьма, которую я НЕНАВИЖУ) убрало мою подписку, и теперь я должен платить за вещи, которые мне действительно не нужны или даже не нужны! И я знаю, что вы просто собираетесь сказать мне обратиться в вашу службу поддержки клиентов и все такое, но это действительно ужасно, что это единственное, что мы можем сделать!
Посмотрите от одного художника к другому Я понимаю, что вы должны платить за свои ящики, но почему ежемесячно? Почему так дорого?! Мне нравилось, когда я мог просто посмотреть рекламу или просто заплатить хорошую разумную цену и продолжить свой день! Потому что я не против платить! Я люблю поддерживать других артистов, но со всеми загрузками вы уже получаете сумасшедшие деньги, так что не могли бы вы, ПОЖАЛУЙСТА, снизить цену !!! Или просто верните аддов, ПОЖАЛУЙСТА!!!
И просто замечание для вас, ребята, на будущее, не заставляйте нас обновлять приложение, хорошо? Я это серьезно!!! Это просто испорчено! И если мы решим обновить его, пожалуйста, перечислите ниже все новые вещи в приложении, которые теперь будут основаны на подписке.
Тьфу, в любом случае, мне ПОНРАВИЛОСЬ приложение, и я очень-очень надеюсь, что вы примете во внимание то, что я записал, хорошего дня и, пожалуйста, ответьте.

Привет, спасибо за отзыв! Что касается проблемы с восстановлением подписки, пожалуйста, свяжитесь с нами прямо из приложения, чтобы мы могли помочь вам с этим! Перейдите в «Настройки» -> FAQ -> Нажмите на значок в верхнем левом углу «Напишите нам» или напишите нам по адресу [email protected]. С нетерпением жду Вашего ответа!

Слегка нетерпеливый

Мне нравится это приложение, приятно слушать спокойную музыку и цвета, но почти нет картинок для раскрашивания Примерно через неделю после того, как НАКОНЕЦ-ТО добились прогресса и получили большинство картинок в КЛАССИЧЕСКОЙ книге бесплатно, вы решили пойти вернитесь к своему эгоистичному образу жизни и не позволяйте мне раскрашивать другие картинки, которые не стоят того, чтобы тратить на них деньги только ради того, чтобы получить ваше членство. Я получаю небольшой крест, мы должны иметь возможность раскрасить ВСЕ КЛАССИЧЕСКИЕ картинки (и снова я использую классику с большой буквы) бесплатно. Я надеюсь, что вы действительно сможете прочитать мою жалобу и дать мне вескую причину, почему вы думаете, что мы должны платить за вещи, которые являются буквально классическими, это простые изображения, которые вы не позволяете нам раскрашивать. Что не имеет никакого смысла. Я надеюсь, что вы не ответите мне тем посредственным автоматическим ответом, который вы делаете со всеми остальными, и скажете мне, что вам понравился мой отзыв, хотя я знаю, что вы даже не читали его. Я хочу реального ответа, зная, что вы собираетесь исправить эту эгоистичную ошибку, которую вы совершили, чтобы вы могли зарабатывать деньги на людях, которые просто хотят уйти от своей напряженной повседневной жизни и расслабиться, и сделают все, чтобы сделать это. В том числе платить за то, что должно быть бесплатным, и в конечном итоге быть обманутым. И если это простое, ПРОСТОЕ обновление будет сделано. .. Тогда я обязательно поставлю вам, ребята, 5 звезд. Спасибо, и, пожалуйста, даже не смей давать мне фальшивый автоматический ответ, мне нужен настоящий ответ от кого-то из вашей компании. Спасибо за ваше время и хорошего дня.

Нам очень жаль слышать, что вы недовольны нашим приложением прямо сейчас. Мы понимаем разочарование некоторых наших пользователей и понимаем, что не все могут позволить себе платить за подписку. Вот почему мы добавляем ежедневные бесплатные раскраски в качестве подарков для наших пользователей, и мы постоянно работаем над тем, чтобы добавить больше бесплатных опций для наших пользователей. Например, в нашей последней версии 2.1.4 мы ввели жетоны, чтобы наши пользователи могли бесплатно попробовать любые понравившиеся им раскраски VIP/Deluxe. Надеюсь, это объяснение поможет! Еще раз приносим извинения за все разочарования. Мы будем продолжать совершенствоваться для наших пользователей. Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нашей специальной странице поддержки, если у вас есть дополнительные вопросы или предложения — https://colortherapyapp.uservoice.com/. Чудесного дня!

Разработчик, Miinu Limited, указал, что политика конфиденциальности приложения может включать обработку данных, как описано ниже. Для получения дополнительной информации см. политику конфиденциальности разработчика.

Данные, используемые для отслеживания вас

Следующие данные могут использоваться для отслеживания вас в приложениях и на веб-сайтах, принадлежащих другим компаниям:

• Идентификаторы
• Данные об использовании

Данные, связанные с вами

Следующие данные могут быть собраны и связаны с вашей личностью:

• Покупки
• Контактная информация
• Пользовательский контент
• Идентификаторы
• Данные об использовании

Данные, не связанные с вами

Могут быть собраны следующие данные, но они не связаны с вашей личностью:

• Данные об использовании
• Диагностика

Методы обеспечения конфиденциальности могут различаться, например, в зависимости от используемых вами функций или вашего возраста.