Делайте что хотите! | PSYCHOLOGIES
22 183РодителямПодростки
«Детки, привет! Хочу, чтобы вы не заморачивались насчет порядка. Раскидывайте свои вещи где попало. Стаканы с недопитым соком в гостиной? Да пожалуйста. Носки, валяющиеся в коридоре? Я уберу. Остатки еды в кухонной раковине? Там им самое место. Лего рассыпано повсюду? Я это обожаю. Да, можете таскать за собой одеяла по всему дому, а когда надоест, тут же бросайте где придется.
Двери? Хотите закрывайте, хотите нет. В конце концов, для этого есть я. И я ужасно люблю, когда в доме полно ос, а кондиционер работает вхолостую. С какой стати мы будем отгораживаться от мира в доме, оснащенном климат-контролем? Нет, мы проводим политику открытых дверей. Ведь у нас денег куры не клюют.
Еще одна чудесная идея — оставлять мокрые купальники и полотенца повсюду: на полу, на перилах лестницы. Будьте креативны. Мокрые вещи отлично смотрятся на крашеной деревянной мебели. А я буду на подхвате и побыстрей уберу их, чтобы дерево не покоробилось.
Я знаю, что вам некогда. Кто-то же должен запоем смотреть сериалы.
Непременно дайте мне знать, что проголодались. Совершенно излишне обременять себя семейными трапезами. Кухня в нашем доме работает 24 часа в сутки 7 дней в неделю, и я буду счастлива готовить вам в любой момент, когда вы пожелаете есть. Я же мастер по скоростной готовке.
Если вы сами захотите что-то приготовить, ничего не убирайте за собой, оставляйте все там, где использовали
Если вы испортили блюдо — ничего, я прикуплю еще продуктов. Деньги не проблема, я просто поработаю дополнительно. О чистоте я тоже позабочусь. Буду ходить за вами по пятам и убирать все на место. Для меня это сущее удовольствие. Какие молодцы, сколько тертого сыра они просыпали на столешницу! Ну не чудо ли!
Если вам захочется пить, каждый раз обязательно берите новый стакан. У нас их тысячи. К тому же я обожаю загружать посудомоечную машину. Выгружать тоже. Электричество и воду можно потреблять сколько хочешь — их запасы не лимитированы.
Мир — это наша золотая жила.
Если вдруг вас куда-то позовут друзья — я тут как тут. Отвезу вас туда, привезу обратно, а могу, черт побери, свозить и туда, и обратно. Иначе зачем мне машина и права? Надо же найти им наилучшее применение. И, пожалуйста, никогда не предупреждайте меня о своих планах заранее. Я с легкостью брошу все свои дела, что бы это ни было, чтобы привезти вас. Я же понимаю, как ценно ваше время. Кстати, может, вам нужны деньги на кино? Берите, берите, детки!
А тебя, мой младшенький, я могу отвезти в бассейн. Перед этим мне придется намазать тебя солнцезащитным кремом — пожалуйста, не стесняйся протестовать и уворачиваться. Будь самим собой. Открыто выражай все, что ты чувствуешь. Крем холодный, да? Мне так нравится, когда ты отползаешь подальше, пока я пытаюсь тебя намазать.
Отличное упражнение на растяжку для моей спины! Спасибо, что думаешь обо мне
И еще про твою маску для плавания. Я это беру на себя.
Не заботься о ней. Это моя почетная миссия летом — всегда знать, где твоя маска (в машине… левее… видишь, за сидением?). Ночью на всякий случай положу ее себе под подушку. Ты же не можешь без нее плавать. Но тебе незачем о ней волноваться.
Напоследок еще чуть-чуть о нашем общении. Хотите возмущенно закатывать глаза? Да пожалуйста! Мне нравится мгновенно получать обратную связь по поводу моих мыслей и идей — иначе как мне понять, достаточно ли я вам угождаю? Принимать душ? Это на ваше усмотрение. Вы знаете, что для вас лучше. Надевать кепку? Нет, зачем! Чем больше солнце печет голову, тем лучше. Уборка? Только сообщите мне, когда я могу ею заняться, чтобы не помешать вам.
И напоследок. Пожалуйста, никогда не снимайте наушники, чтобы не слышать, что я вам говорю. Значение коммуникации вообще переоценено. Разве вы не знаете, что я обожаю трижды или четырежды прокричать одно и то же, срывая голос, и не получить ответа? Это настоящий катарсис, согласны?
В общем, считайте меня сумасшедшей, но если вы последуете всем этим рекомендациям, нас всех ждут замечательные времена.
Надеюсь, вы умеете понимать сарказм… Как бы то ни было, я люблю вас».
Текст:Алина НикольскаяИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Не цельтесь в уязвимые места»: 8 негласных правил ссоры — применяйте с партнером
Лето в городе: 5 интересных событий в Москве и Санкт-Петербурге
Вся правда о порнозависимости у мужчин и женщин
Сепарация от родителей: что надо помнить, если вы взрослеете прямо сейчас
Сидр или пиво? Какой напиток опаснее в жару: отвечает нарколог
«Не могу сесть за работу — даже если от нее зависит мое будущее»
В чем выражается ваша (не)любовь к себе: 5 примеров из повседневной жизни
Клубника и не только: топ-5 самых полезных ягод
ДЕЛАЙТЕ ЧТО ХОТИТЕ, НО ЧТОБ ЧЕРЕЗ ПОЛЧАСА В ЛЕСУ БЫЛО СУХО, СВЕТЛО И МЕДВЕДЬ! (с)
10:24 am —
ДЕЛАЙТЕ ЧТО ХОТИТЕ, НО ЧТОБ ЧЕРЕЗ ПОЛЧАСА В ЛЕСУ БЫЛО СУХО, СВЕТЛО И МЕДВЕДЬ! (с)Устроила рабочее место с максимальным комфортом для психики:
Не завидуйте.
Моя работа полна вредоносных эманаций! Приступаю к вычитке той редактурой, чьи первые страницы были просмотрены вчера Обещаю не сойти ума и превратить лимон в лимонад. Чмоке!
UPD: Ну вот так сразу — ннннА! «чуть было не развязал безобразную драку» изменено на «чуть было не завязал безобразную драку». Я тут пробую на вкус… И, сорри, у нас, в моей юности, драки развязывались, а не завязывались. Особенно безобразные. Моя интуиция оставляет в рукописи авторское развязывание драк — «чуть было не развязал безобразную драку». Драки развязываются! Завязывают с алкоголем! Вискарь пошёл… Как щитаете, грамотеи развязать мне драку с тем редактором или завязать с редактурой взагали? ? Развязал войну, но не завязал войну, неспа?
UPD 1: Не, ну буду справедлива — в паре мест встретились весьма толковые правки. Или то меня язвительность меньше обычного душит, потому что редактор мужик? К ним я всегда лояльнее… :)) Всё, прекращаю прямую трансляцию. Погружаюсь в текст без акваланга
UPD 2: Нимагу!!! Надо срочно высратьсясказаться!!! Тупо переписан один (пока!) диалог, убит напрочь, разговор лишён индивидуальности и той самой интимности, которая иногда возникает по вечерам в начальственных кабинетах с подчинёнными (особенно после того, как накануне начальство переспало с подчинённым).
Флёр убит. «Умные» слова убраны. А между тем ГГ ( главное говно главная героиня – такая личность, разнообразная, сюр- не сюр- , формализм и личное – всё в ней смешано, перетекает одно в другое и тут же обратно. «Совершенно неразличимые фенотипически свойства» выправлены на «фенотипические, так сказать». Не, не так сказать, блин! Хотите быть автором, так сказать, будьте им. Редактору, видите ли показалось, что там «поток сознания» и он его – тадабадам! – переписал, блять! Доставала с другого компа файл ориджинал, сверяла… Так то и был поток сознания, мать-мать-мать! Вернула на место свою авторскую старательно и тщательно убитую индивидуальность. Далее… Комментарий к мыслям ГГ: «Этот фрагмент — одна и та же мысль, повторенная четырежды, зачем? Кроме того, Мальцева сама себе противоречит. Мальчик, мужчина — все смешалось». Блять! Так в том-то и смысл был, чтобы мужчины и мальчики «смешались». Как можно было не просечь? Что за формальное отношение к тексту? И мысль, «повторенная четырежды» — не нашла, признаться «четырежды», но – вы шо, себе про себя мысель единожды подумали-сформулировали и всё? Ой, чтобы этот редактор сделал с Маркесом, написал бы к «Осени Патриарха» — «харе жевать одно и тоже?» .
.. Мало того, гыгыгы, в следующем же абзаце моей рукописи: «Всё смешалось в голове. Какие тут молодые мальчики. Тут уже ноотропы пора принимать килограммами». КАК они читают?!! ЧЕМ? Вспомнился фельетон про то как Робинзона переписывали. Не смешно, блин!
Добавить в виски галоперидолу? :))
UPD 3: От моего друга skvernoslov, моим мыслям созвучное: Я вот о чем подумал, Татьяна Юрьевна: ведь нет пожалуй ни одной профессии, где человек, стоящий ниже по профессиональному рангу, корректирует проделанную работу. А, может, ранг у литредакторов выше писательского? Тогда и писать следует: «Братья Карамазовы», РЕДАКТОР ПУПКИН и рядом мелким шрифтом Федор Михайлович Д. Ну представь хирурга, которого корректирует некто (узлы туже затягивает, разрезы подправляет, зажимы переставляет). Так резидентов учат. Но они — перхоть подзалупная, мальчики-девочки для битья, подмастерья. Я говорю о том, когда основного хирурга корректируют — ну тогда сам корректор и должен оперировать, а хирург ему нитки подрезать и ретракторы держать.
Вроде как, шеф-повар приготовил какое-то блюдо невъебенной замысловатости, а ресторанный бас-бой решает добавить перца или соли и на тарелке кое-что, на свой вкус, переиначить. Может, отказаться на хуй от этой профессии в целом. Ну то есть должны быть въедливые читчики, чтобы основные ляпы подмечать, но «без права переписки».
Редактура она и есть «без права переписки». Увы, не все «примечательным» форматом пользуются по назначению, заставляя автора постоянно обращаться к первоисточнику, то есть — к себе же, другофайловому. Вот за въедливость я и люблю О. Воронину и за то, что она не мусорит в файле рукописи, оставляя свои предложения и заметки — дельные! — на полях.
Tags: АКУШЕР-ХА!, Заметки профессионального дилетанта
Если вы хотите отменить подписку Apple
Узнайте, как отменить подписку Apple или подписку, которую вы приобрели вместе с приложением в App Store.
Отмена подписки на Apple
Отмена подписки
Если вы не можете найти подписку, которую хотите отменить
Как отменить подписку на iPhone или iPad
- Откройте приложение «Настройки».
- Коснитесь своего имени.
- Нажмите «Подписки».
- Коснитесь подписки.
- Нажмите «Отменить подписку». Возможно, вам придется прокрутить страницу вниз, чтобы найти кнопку «Отменить подписку». Если кнопки «Отмена» нет или вы видите сообщение об истечении срока действия, выделенное красным текстом, подписка уже отменена.
Если вы не можете найти подписку, которую хотите отменить
Отмените подписку на вашем Mac
- Откройте приложение App Store.
- Щелкните свое имя. Если вы не можете найти свое имя, нажмите Войти.
- Щелкните Настройки учетной записи.
- Прокрутите до пункта «Подписки» и нажмите «Управление».
- Рядом с подпиской нажмите Изменить.
- Щелкните Отменить подписку. Если нет кнопки «Отменить» или «Отменить подписку», подписка уже отменена.
Если вы не можете найти подписку, которую хотите отменить
Отмените подписку на ПК с Windows
- На ПК откройте iTunes. Если у вас нет iTunes, узнайте, как загрузить iTunes для Windows.
- В строке меню в верхней части окна iTunes выберите «Учетная запись», затем выберите «Просмотреть мою учетную запись».
- Перейдите к разделу «Настройки». Рядом с пунктом «Подписки» нажмите «Управление».
- Найдите подписку, которую хотите отменить, и нажмите «Изменить».
- Щелкните Отменить подписку. Если нет кнопки «Отменить» или «Отменить подписку», подписка уже отменена.
Если у вас нет iTunes, узнайте, как загрузить iTunes для Windows.Если вы не можете найти подписку, которую хотите отменить
Не можете найти подписку, которую хотите отменить?
Вы можете отменить iCloud+ в настройках хранилища iCloud.
Если вы не пытаетесь отменить iCloud+, найдите квитанцию:
- Найдите в своей электронной почте слова «квитанция от Apple».
- В квитанции за подписку проверьте, какой Apple ID использовался.
- Если в квитанции указан Apple ID члена семьи, попросите этого члена семьи выполнить действия, описанные в этой статье, для отмены подписки. Вы не можете отменить подписку члена семьи.
- Если в квитанции указан другой Apple ID, который вы используете, войдите в систему с этим Apple ID и выполните действия, описанные в этой статье, чтобы отменить подписку.
- Если вы не можете найти квитанцию Apple о подписке, возможно, вы приобрели подписку у другой компании. Чтобы узнать, какая компания выставляет вам счета, проверьте выписку по банковскому счету или кредитной карте. Чтобы отменить подписку, вы должны связаться с компанией, которая выставляет вам счет за подписку.
Вы не можете отменить подписку члена семьи.О подписках
Информация о продуктах, не производимых Apple, или о независимых веб-сайтах, не контролируемых и не тестируемых Apple, предоставляется без рекомендации или одобрения. Apple не несет ответственности за выбор, работу или использование сторонних веб-сайтов или продуктов. Apple не делает никаких заявлений относительно точности или надежности сторонних веб-сайтов. Свяжитесь с продавцом для получения дополнительной информации.
Дата публикации:
Помогли, услышали или обняли? Что спросить, когда любимый человек расстроен
Что ж|Когда кто-то, кого вы любите, расстроен, задайте один вопрос
https://www.nytimes.com/2023/04/07/well/emotions-support-relationships.html основная статьяИнформационный бюллетень только для подписчиков
Well
Предложение поддержки может быть сложным, но эксперты говорят, что этот метод помогает.
Дженси Данн
В сентябре прошлого года мне позвонила моя сестра Хизер, учительница специального образования в начальной школе в северной части штата Нью-Йорк.
Хизер, которую ученики называли миссис Стелла, пережила трудную неделю.
Ее ученики готовились к новому учебному году, но некоторые из них заволновались в классе.
«Что вы делаете, когда ребенок эмоционально перегружен?» Я спросил. Она рассказала мне, что многие учителя в ее школе задают ученикам простой вопрос: вы хотите, чтобы вам помогли, выслушали или обняли?
Выбор дает детям чувство контроля, что важно, когда они весь день следуют школьным правилам, сказала Хизер. «И все дети по-разному справляются со своими эмоциями, — объяснила она. «Некоторым нужна коробка салфеток, или они хотят поговорить о проблеме в автобусе, а я просто слушаю».
Мне пришло в голову, что этот вопрос может быть столь же эффективным для взрослых.
На протяжении всего нашего брака, если я рассказывала своему мужу Тому о своей проблеме, он начинал устранять неполадки еще до того, как я заканчивала говорить. Он хотел как лучше, но его предложения сделали меня еще более раздражительной. Иногда я просто жаждал молчаливых медвежьих объятий.
Теперь, когда один из нас чем-то расстроен (честно говоря, обычно это я), другой задаст этот вопрос.
За последние несколько месяцев это изменило правила игры. Это проясняет потребности. Это деэскалирует бурлящие эмоции. Это помогает нам предпринимать позитивные действия.
Каждый вариант — объятие, вдумчивый, но желанный совет или чуткое выслушивание — способен утешить и успокоить. Объятия от вашего партнера повышают уровень окситоцина, гормона привязанности, и помогают снять стресс. Есть доказательства того, что способность быть услышанным, известная как «качественное слушание», может снизить оборонительную позицию во время трудных и интимных разговоров. И некоторые исследования показывают, что пары, которые дают друг другу поддерживающие советы, более удовлетворены отношениями.
Но разные эмоции требуют разных реакций, говорит доктор Элизабет Истон, директор психотерапевтического центра Pathlight Mood and Anxiety Center в Денвере. «Таким образом, один ответ, например, заверение, может хорошо помочь при тревоге, но может еще больше разозлить того, кто расстроен», — сказала она.
Ваш предпочтительный стиль может быть несовместим со стилем вашего партнера, сказала Джада Джексон, лицензированный консультант по психическому здоровью из Далласа. «Когда я работаю со своими парами, я говорю им: «Послушайте, не думайте, что если вы хотите обнять или исправить положение, ваш партнер захочет того же».
Даже в собственном браке доктор Джексон говорила: «Я говорю своему мужу: «Не пытайся все время что-то исправлять». Иногда мне просто хочется выговориться».
Люди, решающие проблемы, могут попытаться исправить ситуацию для собственного удовлетворения, добавила она, «не обязательно потому, что они хотят, чтобы другой человек чувствовал себя лучше». (Исследование 2018 года, опубликованное в «Бюллетене личности и социальной психологии», показало, что предоставление совета может усилить «чувство силы» консультанта.) А непрошенная обратная связь может добавить еще один уровень напряженности, говорит доктор Джексон.
Кто-то, кто расстроен, может уже знать о решениях, сказал Фрэнк Кастро, клинический психолог из Нью-Йорка и Калифорнии, «но они просто могут захотеть сидеть с чувством разочарования или разочарования, прежде чем перейти к решению проблемы».
Или вы можете приблизиться, чтобы ободряюще обнять вас, «но ваш партнер похож на колючий кактус», — сказал доктор Кастро, и он не в настроении, чтобы к нему прикасались.
Выяснить, хочет ли ваш любимый человек, чтобы ему помогли, выслушали или обняли, «на самом деле означает спросить: «Как я могу удовлетворить ваши потребности?», — сказал доктор Джексон.
Задавая вопрос, вы не делаете предположений, объяснил доктор Кастро. «Вы спрашиваете разрешения — и при этом очень намеренно — что является признаком эмпатии».
Когда Том спрашивает меня, что мне нужно, это сокращает количество времени, которое я провожу в работе. Делаю паузу, оцениваю и отвечаю: Чаще всего это просто объятие.
«Так обычно говорят и мои ученики, — сказала Хизер.
Новое исследование показывает, что если есть возможность, лучше набраться сил и немного потренироваться, сообщает Дэни Блюм. Исследователи обнаружили, что выполнение 150 минут умеренной или высокой физической активности каждую неделю может свести на нет некоторые последствия для здоровья неоднородного сна.
Прочтите статью: Упражнения могут помочь уменьшить последствия плохого сна
Средняя продолжительность жизни в США составляет 76 лет, но несколько десятилетий назад пенсионный возраст был установлен на уровне 65 лет. С тех пор он вырос до 67 для тех, кто родился после 1960 года. Должен ли он быть еще выше? Дана Г. Смит спрашивает экспертов о психических и физических последствиях повышения пенсионного возраста.
Прочтите статью: Каков идеальный пенсионный возраст для вашего здоровья?
Вот несколько историй, которые вы не должны пропустить:
Элис Каллахан выясняет, заслуживает ли тофу его сомнительная репутация.
Ханна Сео исследует, как диафрагмальное дыхание может улучшить ваш бег.
Правила выписывания определенных лекарств через Интернет могут меняться и становиться более строгими. Кристина Карон объясняет, что вам нужно знать.
Хирургическое вмешательство часто рекомендуется при распространенных ортопедических травмах, но в некоторых случаях, считает Аманда Лаудин, физиотерапия может быть лучшим вариантом.
