Если ребенок занимается балетом
Балет – это удивительно красивое, танцевальное направление, исполненное нежности, изящности, легкости и воздушности. Глядя на утонченных, прекрасных балерин многие родители решаются отдать своего ребенка заниматься этим направлением танцев. Польза от таких занятий, бесспорно, огромна. Особенно когда ребенок имеет избыток энергии и постоянно стремится двигаться. В этом случае занятия помогут направить его усилия в нужное русло, гармонично развивая ребенка, как физически, так и психически.
Балетом можно заниматься с самого раннего возраста: уже в 2 года ребенок может начинать изучать базовые навыки. С самыми юными танцорами занимаются в непринужденной игровой форме: дети под руководством преподавателей слушают музыку, учатся определять ее настроение и подстраивать свои движения под нее, при этом они осваивают простейшие движения, которые впоследствии пригодятся при серьезных занятиях танцами. Получив базовые танцевальные навыки, научившись управлять своим телом и развив координацию движений, ребенок без труда вольется в любое танцевальное направление и сможет начать развивать свои танцевальные таланты, не отвлекаясь на обучение основам.
Для детей постарше занятия балетом имеют уже более сложный и серьезный характер: на таких уроках дети изучают основные движения и па, осваивают связки и отдельные элементы танца, учатся плавно и красиво двигаться, улучшая чувство ритма и координацию движений. Много внимания уделяется упражнениям на растяжку, позволяющим увеличить эластичность мышц, что способствует устранению зажимов и повышению гибкости, ловкости и пластичности. В детском возрасте даже самые сложные упражнения даются очень легко, так как мышцы и суставы еще не до конца сформированы и очень эластичны. Более того, полученные в детстве танцевальные навыки, грациозность и пластичность становятся верными спутниками ребенка на всю его жизнь.
Для детей постарше занятия балетом имеют уже более сложный и серьезный характер: на таких уроках дети изучают основные движения и па, осваивают связки и отдельные элементы танца, учатся плавно и красиво двигаться, улучшая чувство ритма и координацию движений. Много внимания уделяется упражнениям на растяжку, позволяющим увеличить эластичность мышц, что способствует устранению зажимов и повышению гибкости, ловкости и пластичности.
Нельзя переоценить влияние занятий балетом на здоровье. Интенсивные тренировки влияют на все системы организма и на все внутренние органы. Во время занятий существенно увеличивается кровообращение, улучшается поступление кислорода в кровь, нормализуется дыхательная, пищеварительная системы, укрепляются сосуды и улучшается работа сердца.
Очень сильно влияют занятия и на характер. Особенно сильно это заметно на капризных, избалованных детях. Несколько занятий достаточно для того, чтобы ребенок забыл о капризах и усвоил тот факт, что для серьезных результатов и достижений нужно прикладывать усилия и систематично заниматься, закрепляя полученные навыки. Очень скоро целеустремленность, настойчивость, упорство и ответственность станут неотъемлемыми чертами его характера.
Уроки балета повышают и самооценку. Добиваясь поставленных целей, развивая свои таланты и повышая свой танцевальный уровень, ребенок приобретает уверенность в себе и своих силах.
Общаясь с другими детьми, ребенок повышает свои коммуникативные навыки, учится правильно общаться со сверстниками. Все тренировки по балету тесно сопряжены с актерским мастерством, которое помогает правильно и уверенно вести себя на публике, и учит эффектно преподносить себя аудитории. Это очень важное качество, которое не будет лишним и вне стен школы танцев, не раз пригодившись в самых разных жизненных ситуациях, требующих показать себя окружающим максимально привлекательно и создать самый положительный эффект.
На уроках балета ребенок приобретает естественную красоту: подтянутое тело и крепкие мышцы, правильную красивую осанку, плавную походку и размеренные грациозные движения. Он становится ловким, изящным, стройным, при этом развивая мышечные пропорции. Само тело становится красивыми и приобретает правильные формы: исчезают круглые животики, исправляется кривизна стоп, убираются торчащие, острые коленки. Балет, кроме всего прочего, это и отличный способ профилактики лишнего веса.
Регулярные физические нагрузки способны предотвратить набор лишних килограммов у склонных к полноте детей.
Все тренировки проходят под классическую музыку, которая эстетически развивает ребенка, успокаивает его психику, делая его эмоциональное состояние более устойчивым и стабильным. Очень часто развитая музыкальность ребенка перетекает в увлечение непосредственно музыкой, ее историей, культурой и освоением иностранных языков. Очень сильно занятия балетом развивают память, как мышечную, так и зрительную, так и слуховую. Разучивая движения, связки и отдельные элементы танца, дети развивают свои интеллектуальные способности, что не может не отразиться на их успеваемости в школе. Все дети, посещающие уроки балета, по успеваемости в школе заметно обходят своих сверстников, танцами не занимающихся.
О плюсах занятий балетом в школе танцев можно говорить очень долго. Однако лучше всего, отбросив сомнения, отдать ребенка на пробное занятие и уже на практике убедиться насколько интересными и развивающими могут быть эти уроки.
Комфортные условия
Ваш выбор — в пользу нашей школы танцев и спорта!
У нас 3 современных танцевальных зала, отдельные раздевалки, зона для ожидания
Бесплатные занятия
Пробное занятие бесплатно по КАЖДОМУ направлению. 100% Ваш правильный выбор!
Множество стилей
Мы предлагаем различные популярные направления для всей семьи
Выступления
Вас ждут — отчетные уроки, концерты, соревнованиях и другие мероприятия
Заботливые тренеры
Занятия проводят профессионалы именно в своем направлении. Вы в надежных руках!
Достижения учеников
Наши воспитанники — победители и призеры соревнований различного уровня
Бесплатный пробный урок по каждому направлению — выбери свой стиль!
Записаться
Получить консультацию
Школа балета для детей: развеиваем балетные мифы.
Разбираем самые популярные мифы: опасения родителей девочек, которые жутко хотят и так же жутко боятся отдавать ребенка в балет.
1.
«У моей дочери будут сплошные танцы в голове, она забудет про учёбу …»
Что ж, занятия балетом для детей действительно занимают огромное количество времени и ресурса. Однако по статистике, девочки, которые занимаются балетом, успевают в школе лучше сверстниц!
Почему?
Потому что балет — это не только эстетика и музыкальность. Это еще и навыки дисциплины и концентрации. Юная балерина учится управлять своим временем, становится собранной и взрослой не по годам.
2. «Уроки балета для детей — это адские травмы и стертые в кровь ноги»
Самая популярная балетная страшилка!
Да, от жутких фотографий в первой странице гугла по запросу «ноги балерин» действительно можно схватить инфаркт.
Однако забудьте весь это кошмар, как страшный сон 🙂
В наше время пуанты изготавливаются по новейшим технологиям: все они имеют мягкие вставки и вкладыши, защищающие пальцы балерин.
Конечно, ногу натереть можно. Но ребенок точно также же может натереть ее, гуляя по улице или занимаясь любым другим видом спорта.
3. Профессионального педагога найти нереально!
Этот страх, к сожалению, вполне оправдан. Многие балетные школы принимают на работу не окончивших хореографическое училище преподавателей без опыта работы с детьми .
А между тем, хороший педагог — это не только профессионал с дипломом и опытом работы, но и практикующий( или практиковавший в прошлом) танцор. Очень важно, чтобы каждое объясняемое ученикам движение было прожито, прочувствовано педагогом.
Что же делать?
Главное — не отчаиваться и не ставить на балетном будущем ребенка крест. Найти хорошего педагога — возможно, главное — быть внимательным и пристрастным в этом вопросе. Выбирая балетную школу, интересуйтесь опытом, регалиями, танцевальным прошлом преподавателей — важен каждый аспект.
4.
Балет ломает личность ребенка
Требовательность и строгость — неотъемлемая часть процесса обучения балерин: без этих качеств преподаватель не сможет поддерживать дисциплину в группе.
Однако в хорошей школе классического балета обучение всегда основано на индивидуальном подходе и бережном отношении к каждому ученику.
5. Балет — это цитадель подлости и невыносимой конкуренции.
Этот «замечательный» миф укрепился благодаря художественным фильмам о балете. Внемля любому из таких шедевров, легко можно поверить в то, что балет — это сплошная ненависть, вечные козни и подлость.
Важно заметить, что для балерины действительно крайне необходимы такие качества как стремление к победе и сильный характер.
Однако конкуренция здесь точно такая же , как везде, где существует возможность карьерного роста.
Бояться балета не нужно — балетом нужно заниматься. Счастливый, здоровый , сильный телом и духом, уверенный в себе ребенок — вот, что ждет вас на регулярных занятиях балетом.
И это уже никакой не миф 🙂
Балет для детей
Балет для детей в TDANCESTUDIO Подробнее
Балет – хорошее занятие для детей?
Это практически клише, что если у вас есть маленькая девочка, вы отдаете ее в балетный класс . Лично я попалась на эту удочку и начала заниматься балетом для своей дочери в 3 года, и несколько лет спустя ей пришлось столкнуться с суровой реальностью, когда она не оказалась «маленькой» фигурой, к счастью, с минимальными повреждениями. Отчасти причина в том, что многие девушки мечтают стать красивыми балеринами. Беда в том, что то, что вы и ваша дочь видите, когда смотрите «Щелкунчика», является конечным продуктом. Трудно представить, что нужно, чтобы туда попасть. На пути могут быть некоторые препятствия, и всегда полезно знать, что они собой представляют. Подготовка может помочь вашему ребенку избежать некоторых опасностей балета.
По данным Американской академии педиатрии, проблемы с лодыжками и коленями очень распространены , что иногда приводит к хирургическому вмешательству в раннем возрасте.
Заболеваемость еще выше, когда они начинают танцевать на пуантах. Хорошее эмпирическое правило: если обучение балету начинается в 8 лет, ваша дочь может быть готова танцевать на пуантах в 12 лет, если она серьезно занимается балетом два или более дней в неделю и достаточно физически развита.
The Child Abuse Review опубликовал статью о защите детей в балете; он показал значительный риск нездорового образа тела и расстройств пищевого поведения . Хотя преподаватель танцев вашей дочери может и не советовать ей похудеть, многие девушки в балетных классах замечают, что успешные балерины худые. Балетный класс обычно проводится перед зеркалами, и танцоры должны носить купальники, которые соответствуют телу.
Эта озабоченность подтверждается распространенностью расстройств пищевого поведения среди профессиональных балерин. Недавнее исследование показало, что у 90 003 танцоров в три раза выше риск расстройств пищевого поведения, особенно нервной анорексии 9.0004 .
Профессиональные танцоры во всем мире находятся под огромным давлением, чтобы похудеть, и признака медицинского или эмоционального напряжения низкого веса и ограничения в еде часто игнорируются.
К счастью, в последнее время (после многих судебных исков, связанных с серьезными медицинскими осложнениями, включая смерть) на балетные академии оказывалось давление, чтобы они сосредоточились на производительности, а не на весе, и некоторые предприняли шаги для улучшения своего подхода.
Таисия Миссевич, директор балета Кентербери изображает педагогов и постановщиков танцев, заботящихся о своих юных подопечных. Это сообщение повторяют Новозеландская школа танцев . «Да, — признают они, — есть танцоры, у которых развиваются расстройства пищевого поведения, но это несмотря на все усилия балетных школ, поощряющих здоровое питание и образ тела. Для танцоров не требуется вес, но им нужна сбалансированная мускулатура.
Если у танцора диагностируют расстройство пищевого поведения, его сначала направят к родителям, затем к медицинскому работнику и запретят танцевать до тех пор, пока не будет достигнут дальнейший прогресс ».
«К сожалению, — признается Миссевич, — есть еще учителя, которые не изменились со временем и считают, что если танцовщица костлявая, то она привлекательна и добьется успеха.
«Правда в том, что никто не хочет выглядеть
Лиза Паван, директор Австралийской балетной школы , объявила о партнерстве с государственным Центром передового опыта в области расстройств пищевого поведения . «Школа считает, что риск телесных повреждений, риск расстройства пищевого поведения — это аспект элитной профессиональной балетной подготовки, который должен быть открыто признан и хорошо управляться Школой».0005 «Я действительно считаю, что для балетных школ очень важно и ключевая обязанность иметь высококачественную поддержку психического здоровья для всех учащихся. Это должно быть абсолютно данным.» Ситуация все еще далека от совершенства, но прозрачность, здоровые сообщения и хорошие образцы для подражания являются ключом к предотвращению расстройств пищевого поведения у танцоров , будь то мужчины или женщины, очень молодые студенты или признанные профессионалы. Балет — хороший вид спорта для вашего ребенка? Балет – один из самых совершенных видов спорта и искусства . Это потрясающая тренировка для каждой мышцы тела, и в каждом нюансе, в каждом элементе есть красота. Хореография, декорации, музыка, движения и необыкновенная физическая форма впечатляют. Нам просто нужно убедиться, что мы не ослеплены его магией, и внимательно следить за любыми признаками физического или эмоционального вреда. Это был обычный день репетиции балета. Занятие началось с обычной растяжки, затем последовали групповые упражнения на полу. Я вздрогнул от боли, пытаясь не отставать от темпа и выступать с остальной частью своей линии. Каждое движение, каждый шаг, пинок, прыжок изгибали воображаемый нож, который, как я чувствовал, глубоко вонзается мне в бедро. В то время было неясно, в чем проблема, но я был уверен, что мое будущее как танцовщицы уже никогда не будет прежним.
Балет вредит будущему ваших детей? | Бритни Джексон | Отчеты штата Салем
Балет служит для детей средством художественного самовыражения, обретения уверенности в себе и развития связей. Мне было два года, когда я пришла в свой первый балетный класс. Я никогда не забуду ощущение себя принцессой, одетой в розовое трико, струящуюся юбку с запахом из тюля и корону. Балет предоставляет детям ряд преимуществ, которые более подробно обсуждаются в статье на livestrong.com, лидере в распространении информации о здоровье. В статье говорится, что «балет способствует физической силе и ловкости, может повысить концентрацию, развивает понимание музыки и ритма и вызывает любовь к движению».
В частности, в статье обсуждается, как искусство танца обеспечивает три вида пользы для развития ребенка: образовательную, эмоциональную и социальную. Образовательные преимущества, которые дети получают от участия в танце, включают когнитивную тренировку путем сочетания комбинаций движений, музыки и инструкций для выступления. Навыки, необходимые для успешного выполнения таких действий, включают память, концентрацию и внимание.
В социальном плане уроки балета объединяют студентов, одинаково интересующихся балетом. На занятиях по танцам завязываются дружеские отношения и находятся давние друзья. В эмоциональном плане балет помогает учащимся обрести уверенность и контроль над своим телом, что повышает их самооценку. 900:05 14 сентября 2014 г. — Артисты балета позируют в очереди. Фото: Zaimoku_Woodpile. Креатив Коммонс.
Хотя балет имеет много положительных сторон, перевешивают ли будущие негативные последствия для балерин временные преимущества? Балет — очень сложная форма танца, требующая напряженных, повторяющихся движений, которые сильно нагружают бедра, колени и лодыжки танцора. Движение поворота бедра внутрь и наружу при переходе выворота стопы может быть чрезвычайно напряженным для тазобедренного сустава. На самом деле, из личного опыта я знаю, что разрывы губ являются распространенной травмой бедра, связанной с балетом, и вызывают жгучую боль, сопровождающуюся щелчками при повороте ноги внутрь и наружу.
Когда это происходит, как это было со мной, острая боль будет усиливаться при продолжительном использовании до точки нестабильности.
Джоди Фаррин 28 лет работает физиотерапевтом и ранее работала в Бостонском балете. Она лечила многих пациентов с проблемами ног, бедер и стоп, которые возникли именно из-за танцев. По словам Фаррина, воздействие танца может быть разрушительным для тела, особенно для самого бедра.
«Бедро находится в самом неустойчивом положении, ступня вывернута и выполняет «плие», — объяснила она мне в интервью по электронной почте.
«Плие» — очень распространенное танцевальное движение, в котором танцор сгибает колени, развернув ноги, прежде чем снова выпрямить колени.
Согласно статистике Nationwide Children’s, из всех травм, полученных танцорами, 58 процентов приходятся на бедра, ноги, лодыжки или ступни. Из всех танцоров, получивших травмы на протяжении всей своей карьеры танцора, 41% были в возрасте от 15 до 19 лет.
Мне было 16 лет, когда я узнал, что порвал верхнюю губу в тазобедренном суставе.
В Детской больнице Колорадо есть отделение ортопедии, которое специализируется на работе со спортсменами. По данным Детской больницы Колорадо, «до 90% всех танцоров в течение жизни получают какие-либо травмы».
Наиболее распространенная танцевальная травма, по данным больницы, является прямым результатом чрезмерного использования из-за повторяющегося характера тренировок и выступлений. Чрезмерное использование может привести к травмам колена, ступни, лодыжки, спины, а также бедра.