Что такое эриксоновский гипноз? — Клиника «ИНСАЙТ»
«Мой голос может превратиться в звук, который ты захочешь услышать. В пение птиц, шум ветра, шорох листьев, гул водопада…» М. Эриксон
При слове «гипноз» зачастую возникает ассоциация с мужчиной сурового вида, требовательным голосом выкрикивающего: «Спать!» И все спят. С эриксоновским гипнозом все иначе. Другое название этого направления психологической работы – недирективный гипноз. Мягкое, экологичное, органичное воздействие.
Милтон Эриксон был не совсем обычным человеком. Точнее будет сказать – совсем необычным. Он от рождения был лишен цветоощущения. Он не различал звуки по их высоте и был не в состоянии воспроизвести мелодию. В детстве он страдал от дизлексии (нарушение процесса чтения). В семнадцать лет он перенес приступ полиомиелита и выздоровел полностью, благодаря единственно лишь разработанной им самим программе реабилитации. В возрасте 51 года он снова перенес приступ полиомиелита, и на этот раз ему удалось выздороветь лишь частично.
Жизненные трудности стимулировали раскрытие творческого потенциала Милтона Эриксона. Физические ограничения вынуждали искать и творчески применять доступные методы и средства работы. Основным средством психотерапевтической работы с клиентом для Эриксона стало слово. Именно Милтону Эриксону принадлежит идея создания особого языка гипноза, в котором внушение проводится мягко, без насилия минуя сознание пациента. Составляющими этого гипнотического языка является поэтичность, образность, разноплановость подаваемой информации для сознания и подсознания, бережность и уважение желаний пациента. Все эти языковые средства Милтон Эриксон использовал для наведения транса, состояния, которое считал максимально продуктивным состоянием психики для решения разнообразных проблем.
Одним из простейших способов наведения гипнотического транса в модели Милтона Эриксона стал трюизм. Трюизм – это очевидное высказывание, с которым нельзя не согласиться, поэтому обычно слушающие всегда соглашаются в силу его простоты и однозначности высказывания. Также к трюизмам можно отнести известные выражения и утверждения, которые легко проверить и убедиться в их истинности.
Примеры трюизмов: Зимой холодно. Цыплят по осени считают. Каждому необходимо питаться и спать для поддержания сил. После ночи наступает новый день.
Трюизм очевиден. Каждый знает, что зимой холодно, что ночь сменяет день, что есть необходимо – сложно не согласиться с такими простыми и понятными вещами. Любое согласие с собеседником по какому бы то ни было поводу – это первый шаг коммуникации. Также трюизмы применяются при личном общении для создания состояния транса по схеме 5-4-3-2-1.
В этом случае вначале произносятся пять утверждений, четыре из которых человек может легко проверить, а пятое уже относится к его внутреннему опыту или является непроверяемым. Далее по той же схеме дается три и две фразы, затем две и три и заканчивается одной проверяемой фразой и четырьмя непроверяемыми утверждениями.
Например: «Вы слышите мой голос, одновременно чувствуете прикосновение одежды к своему телу и можете различать цвета вокруг вас, при этом можете ощущать тепло своих рук, и это позволяет чувствовать себя комфортнее и приятнее».
Для Эриксона гипнотический транс, в который он вводил пациента, являлся тем необходимым состоянием человеческой психики, в котором подсознание может произвести внутреннюю реорганизацию психики, и она позволит приспособиться к необходимой действительности.
Автор: Анна Бердникова
Источник: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-31111/
Эриксоновский гипноз | «Классический» курс с Евгенией Яковлевой
В результате прохождения курса эриксоновского гипноза участники программы получают:
Удостоверение о дополнительном профессиональном образовании выдается тем слушателям, у кого есть базовое профильное образование (психология, медицина, педагогика и соц. работа).
Усвоение программы индивидуально, применять на практике отдельные техники вы сможете после первого занятия.
Цикл 1. Базовые техники эриксоновского гипноза
Идеодинамические феномены. Традиционный и эриксоновский подходы к гипнозу. Понятие транса. Понятие бессознательного. Понятие ресурса. Минимальные признаки транса. Техники наведения и поддержания гипнотического транса. Ратификация. Диссоциация. Релятивизация. Выведение из транса. Особенности использования языка в трансе. Гармонизация отношений с клиентом. Пальцевый идеомоторный сигналинг. Самогипноз.
Цикл 2. Косвенные внушения в эриксоновском гипнозе
Внушения. Природа внушения. Классификация внушений. Прямые внушения. Косвенные внушения: последовательность принятия, импликация, вопрос, двойная связка, контекстуальное, составное, трюизм, отсутствием упоминания, связанное со временем, аллюзия, инвертированное, невербальное. Каталепсия руки как невербальное внушение: техника осуществления, терапевтическое использование. Открытые внушения. Транс терапевта.
Цикл 3. Метафора в эриксоновском гипнозе
Микродинамика транса. Левитация руки: техника осуществления, терапевтическое использование. Метафора. Природа метафоры. Свойства терапевтической метафоры. Источники метафор. Собственная метафора клиента. Контакт бессознательных. Конструирование метафор. Схема «Класс проблем — класс решений». Метафора раннего научения. Тематические метафоры. Метафорическая сказка. Метафора изменения. Невербальная метафора.
Цикл 4. Гипнотическое изменение перцептивных и когнитивных процессов
Замешательство. Природа, цель, принципы создания и утилизация замешательства. Техники создания замешательства. Техники разрыва шаблона. Наведение рукопожатием. Техники сенсорной перегрузки. Дезориентация во времени. Дезориентация в пространстве. Концептуальное замешательство. Двойное наведение. Субъективное искажение времени. Амнезия. Техники структурирования амнезии. Встроенная метафора («Тройная петля Милтона Эриксона»).
Цикл 5. Гипноанализ
Выход на причины симптомов и проблем с помощью гипнотических техник. Визуальная аналоговая шкала. Ключи Ле Крона. Визуализация симптома. Мудрость бессознательного. Разговор с частями. Телевизионный экран. Проход по коридору. Семь комнат. Поход к мудрецу. Внушенный сон. Соматический мост. Аффективный мост. Путешествие в тело. Автоматический рисунок. Автоматическое письмо. Рисуночные техники. Мандала.
Цикл 6. Терапия развития. Возрастная регрессия и временная прогрессия
В этом цикле систематизируются знания и навыки, полученные на предыдущих циклах. Гипнотический подход и гипнотические техники «вписываются» в индивидуальную историю развития человека (онтогенез) и в историю развития семьи как системы. Рассматриваются типичные проблемы, возникающие в ключевых моментах развития индивида и семьи, приводятся конкретные примеры использования продвинутых гипнотических техник применительно к этим проблемам.
Континуум возрастной регрессии. Гипермнезия и ревификация. Стратегии терапевтического использования возрастной регрессии. Техники создания возрастной регрессии. Двухуровневая диссоциированая возрастная регрессия. Человек из февраля. «Доска почета».
Временная прогрессия; стратегии использования, техники создания. Псевдоориентация во времени. Совместное использование возрастной регрессии и временной прогрессии.
Милтон Эриксон и Эрик Эриксон: этапы жизненного цикла индивида. Психологические задачи возраста. Терапия в моментах перехода — ключевых моментах жизненного цикла.
Этапы жизненного цикла семьи. Нормативные и ненормативные изменения. Утраты. Конфликты. Терапия в моментах перехода.
О компании — Фонд Милтона Х. Эриксона
Как и все страстные начинания, Фонд Милтона Х. Эриксона начался с мечты.
В 1974 году у серьезного молодого психолога по имени Джеффри К. Зейг было благородное стремление: он мечтал организовать образовательное собрание специалистов в области психического здоровья. В течение шести лет Зейг вместе с другими коллегами обучался и был наставником у Милтона Х. Эриксона, доктора медицины, крупнейшего в мире авторитета в области гипноза. Доктор Эриксон не брал плату со многих своих студентов (включая Зейга) за его время и опыт. Чтобы выразить свою благодарность и дать доктору Эриксону возможность засвидетельствовать огромное влияние, которое он оказал в этой области, Зейг организовал первый Конгресс Эриксона. По мере разработки планов была признана необходимость создания более официальной некоммерческой организации. Фонд Милтона Х. Эриксона был зарегистрирован в 1979 и конгресс, состоявшийся в декабре следующего года. К сожалению, доктор Эриксон умер за девять месяцев до события, но он смог оценить, что уже зарегистрировано 750 человек. Первый конгресс Эриксона собрал более 2000 человек, что в то время было самым большим собранием, когда-либо проводившимся по теме гипноза.
В течение следующих 40 лет Фонд Эриксона организовывал новые конгрессы каждые четыре года. Последний конгресс Эриксона состоялся в декабре 2019 года. Зейг также разработал концепцию конференции по краткой терапии, конференции для пар и конференции по эволюции психотерапии, а с 1985, эти конференции были сильными. Фонд также предлагает онлайн-программу интенсивного обучения, курсы «Искусство психотерапии» и «Подходы гроссмейстеров к психотерапии». Наша организация имеет богатый и обширный архив; пресса, которая публикует информационные ресурсы и книги по методам доктора Эриксона и темам, связанным с Эриксоном; информационный бюллетень; и Историческая резиденция Эриксона, бывший дом, где доктор Эриксон жил и работал последние десять лет своей жизни.
Начав скромно, Фонд Милтона Х. Эриксона превратился в одну из самых всемирно признанных и влиятельных организаций в области психотерапии. Однако это стало возможным только при поддержке зарегистрировавшихся, преподавателей, доноров и тех, кто твердо верит в нашу миссию.
Сон без даты, это всего лишь сон
Предстоящие события
- июль 2023 г.
- 1 июля 2023 г. – 4 июля 2023 г. Мастер-класс в Греции 1 июля 2023 г. – 4 июля 2023 г.
- 7 июля 2023 г. Интенсивное обучение, уровень D 7 июля 2023 г.
- август 2023 г.
- 15 августа 2023 г. – 18 августа 2023 г. Гуанчжоу, Китай (виртуально) 15 августа 2023 г. – 18 августа 2023 г.
- сентябрь 2023 г.
- 1 сентября 2023 г. Интенсивный тренинг, уровень E 1 сентября 2023 г.
- 3 сентября 2023 г. – 10 сентября 2023 г. Мехико — мастер-класс и промежуточный гипноз 3 сентября 2023 г. – 10 сентября 2023 г.
- 16 сентября 2023 г. Искусство психотерапии — Использование 16 сентября 2023 г.
- октябрь 2023 г.
- 1 октября 2023 г. – 31 октября 2023 г. Программы в Токио и Тайване (подлежит уточнению) 1 октября 2023 г. – 31 октября 2023 г.
- 27 октября 2023 г. Интенсивный тренинг, уровень F 27 октября 2023 г.
- ноябрь 2023 г.
- 9 ноября 2023 г. – 12 ноября 2023 г. Мастер-класс в Нью-Йорке 9 ноября 2023 г. – 12 ноября 2023 г.
- 21 ноября 2023 г. – 24 ноября 2023 г. Гуанчжоу, Китай (виртуально) 21 ноября 2023 г. – 24 ноября 2023 г.
- декабрь 2023 г.
- 12 декабря 2023 г. – 17 декабря 2023 г. Эволюция психотерапии 12 декабря 2023 г. – 17 декабря 2023 г.
Поддержите нашу миссию
Сделайте пожертвование
Фонд Милтона Х. Эриксона — некоммерческая организация, созданная для продвижения практики в области психического здоровья и сохранения учений покойного Милтона Эриксона, доктора медицины. На протяжении более 40 лет Фонд Эриксона является пионером в области передового непрерывного терапевтического образования. Благодаря вашей поддержке Фонд может продолжать разрабатывать новые образовательные предложения и сохранять психотерапевтическую историю.
Узнать больше
Специальности: Наука о поведенческом здоровье, психотерапия, клинический гипноз
Штаб-квартира: 2632 E. Thomas Rd. св. 200 Phoenix, AZ 85016 США
Веб-сайт: http://www.erickson-foundation.org/
Отрасль: Психиатрическая помощь
Тип: 9 0076 501(c)(3)Некоммерческая организация
Размер компании: 1-10 сотрудников
Основан : 1979
Фонд Милтона Х. Эриксона, Инк. не допускает дискриминации по признаку расы, цвета кожи, национального или этнического происхождения, религии, возраста, пола или физического состояния.
Персонал — Должности
Джеффри Зейг — Основатель/Директор
Стейси Мур — Менеджер по бизнесу/финансам
Джо Чиарамитаро — Менеджер видеопроизводства
Саманта Джарос — Специалист по маркетингу/Руководитель операций
900 02 Марни МакГанн — специалист проектаЧейз Харпер — специалист по постпродакшну
Сара Клайнбелл — специалист архива
Джой Чжоу — секретарь
Эриксоновский гипноз — Гипнотехники
Перегрузите сознание, чтобы открыть подсознание для внушения.
Оставьте много пробелов в языке. Доверьтесь подсознанию, чтобы заполнить их.
Увлекательные истории со слоями скрытого смысла обходят критический фильтр.
Гипнотерапия с помощью рассказывания историй
Милтон Х. Эриксон был американским психиатром и психологом, который на протяжении всей своей жизни увлекался гипнозом, поэтому его называют «отцом современной гипнотерапии». Милтон Эриксон был активен и практиковал более сорока лет, в течение которых его методы стали известны как эриксоновская гипнотерапия. Эриксон отошел от взглядов своего предшественника Зигмунда Фрейда, который рассматривал подсознание как совокупность переживаний. Эриксон считал, что этот банк воспоминаний включает в себя все, что вы узнали или испытали в течение своей жизни, вспомнили или забыли, и все это хранится в бессознательном уме. В отличие от Фрейда, Эриксон не считал, что это накопление опыта в основном состоит из негативных переживаний или сложных связей с авторитетными фигурами или сексуальностью. Андре Вейценхоффер, один из самых плодовитых исследователей в области гипноза во второй половине 20-го века, заметил: «Эриксоновскому «бессознательному» особенно не хватает враждебных и агрессивных аспектов, столь характерных для системы Фрейда».
В возрасте 17 лет Эриксон заболел полиомиелитом. Поначалу от него не ожидали, что он выживет, но Эриксон воспользовался своими навыками наблюдения и позже рассказал о том, как наблюдал, как дети в доме учатся ходить, и понял, что он может перенаучить свой разум работать со своим телом так же, как он наблюдал за теми, кто ходил. маленькие дети впервые учатся ходить. Эриксон не только выжил, но и мог ходить, хотя и с тростью, до последних лет своей жизни, когда ему потребовалось использование инвалидного кресла. Эриксон считал, что навыки наблюдения, которые он развил во время выздоровления, послужили источником вдохновения для техник, которые впоследствии стали Эриксоновским гипнозом.
В основе его методов лежит «техника путаницы». За этой теорией стоит идея о том, что если вы можете занять практически любой ресурс, который сознательный разум должен сделать для вывода о том, что говорится, он откроет бессознательный ум для внушения. Это также называют техникой «перегрузки» и связывают с инстинктом «бей или беги» в уме.
Эриксон считал, что бессознательное лучше всего реагирует на косвенные внушения. В его технике использовалась косвенность, а не прямые внушения, инструктирующие человека, какие действия он должен предпринять или о чем ему следует подумать. Он использовал расплывчатый стиль «повествования», который был описан как «извилистый». Это позволило бессознательному разуму «заполнить пробелы» для себя. Часто эти истории казались не связанными с изложенной клиентом проблемой, но это заставляло сознательный ум перенаправляться и фокусироваться на деталях истории, вместо того, чтобы осознавать структуру истории, которая скрывала подсказки о том, как заполнить пробелы.
В дополнение к косвенному внушению Эриксон часто использовал метафоры. В своих рассказах он использовал языковые шаблоны, чтобы создать путаницу в сознании, и пока человек пытался сознательно понять, о чем он говорит, подсознание находил смысл в терминах, которые он использовал, и в темах, которые он выбирал.
Пример:«Однажды я возвращался из средней школы, и сбежавшая лошадь с уздечкой промчалась мимо нашей группы во двор фермера в поисках воды. Лошадь сильно потела. И фермер не узнал его, поэтому мы загнали его в угол. Я вскочил на спину лошади. Поскольку на нем была уздечка, я взялся за повод и сказал: «Головокружение».