Если бросил парень: как пережить и не сделать новых ошибок

Содержание

«Парень говорил, что любит меня, а потом резко бросил»

20 052

Вопрос к экспертуМужчина и женщинаИзмена

Встречалась с молодым человеком почти два года. Сначала все было прекрасно, он хотел со мной семью, познакомил с матерью. Потом у него появился командирский тон. Когда я в чем-то ошибалась, он говорил: «Да что ты несешь», «Ты ничего не знаешь», «Ты вообще не думаешь, это понятно». Я отвечала, что мне обидно, но он все равно продолжал. Мог даже так сказать: «Вот я вижу девушку красивую и переспать с ней хочу! Меня останавливает только, что у меня ты есть».

Он совсем не звонил, когда мы были на расстоянии, а как-то вообще сказал: «Тучи на улице, я не могу позвонить». Это вообще нормально? Последнее время мне казалось, что я люблю его намного сильнее и вкладываюсь в отношения больше, чем он. В итоге совсем недавно он ушел от меня со словами, что всегда хотел ходить налево и что я слишком сентиментальна для него.

Не могу справиться со стрессом, потому что он говорил, что любит и все будет хорошо, а потом резко порвал со мной. Заявил, что мне лучше сейчас погоревать, чем потом жалеть всю жизнь, потому что в будущем он мог бы мне изменить.

Нина, 21 год

Нина, на ваш единственный вопрос в письме отвечу прямо: нет, не нормально! На мой взгляд, все очевидно. Вы ему разонравились, и он передумал создавать семью с вами. Сначала стал проявлять небрежность к вам, а потом и вовсе начал издеваться на словах.

Психологи называют это эмоциональным насилием, абьюзом, а такие отношения — токсичными. И обычно рекомендуют выходить из них, если обижающий партнер никак не меняет свое поведение или вообще не реагирует на сообщения другого о том, что ему не нравится подобное обращение, что такого не должно быть в паре.

Кстати, вы не написали, как реагировали на его обидные фразы и поступки. Из вашего письма я вижу удивление и недоумение — как он мог говорить о планах вашего совместного будущего и познакомить с мамой, а потом вдруг резко передумать. Ведь все «было прекрасно» в начале!

Видимо что-то произошло, раз он изменил отношение к вам. Может, ему кто-то сказал что-то негативное. Возможно, это даже была его мама, которая могла заронить сомнения, что у вас все сложится благополучно. Может, он понял, что еще в принципе не готов к серьезным отношениям. Важно, чтоб вы не думали, что это про вас. Потому что это больше про него. И это не значит, что с вами что-то не так.

Скорее всего, он решил, что еще не нагулялся и ему еще рано жениться. Ведь главное — это подходить друг другу, быть совместимыми, ощущать, что вдвоем вам хорошо. А этого как раз не наблюдалось в ваших отношениях в последнее время. А после того, как человек позволил себе подобное обращение с вами, сложно представить, что он вновь начнет уважительно и с любовью к вам относиться.

Нужно будет разобраться в себе, почему вы притягиваете таких мужчин и позволяете так обращаться с собой

Так что я согласен с вашим бывшим, что лучше расстаться сейчас, отгоревать, чем жить потом как на пороховой бочке и бояться его угроз изменить или, еще хуже, — переживать его измены.

Но вот что удивительно: вас не смутило его крайне некорректное к вам отношение, вы продолжали его любить, несмотря на издевательства. На что вы надеялись? Что он станет лучше к вам относиться? Но что он делал для этого? Почему вы продолжали надеяться, несмотря на отсутствие позитивной динамики?

Он тоже, кстати, продолжал с вами общаться. Обычно человек так себя ведет, когда ему тяжело уйти самому. Он хочет, чтоб партнер его оставил, и провоцирует это своим плохим поведением по отношению к нему.

И последнее. Если ситуация повторится, если следующий избранник будет так же вести себя с вами, то это явный признак, что пора обратиться за профессиональной помощью к психологу. Нужно будет разобраться в себе, понять, почему вы притягиваете таких мужчин и позволяете так обращаться с собой.

Источник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

И в браке, и в дружбе, и в карьере: какая черта характера гарантирует успех — ответ психолога

«Я хочу стать артисткой, но переживаю из-за своей инвалидности»

Какие звуки вызывают чувство тревоги и как от них можно защититься?

Как упростить процесс сепарации для детей: 3 совета родителям

«Надейся на все, не ожидай ничего»: рецепт идеальной жизни — 42 совета

«Если партнер безынициативен, то проблема в нем или во мне?»

«Хочу признаться парню в чувствах, но боюсь быть отвергнутой»

«Пока время не пришло, а потом будет поздно»: 5 мифов о любви — мнение семейного психотерапевта

Если бросил парень, как себя вести

Разрыв отношений довольно не простой процесс, сопровождающийся душевными переживаниями, слезами, понижением самооценки и плохим настроением. Раз уж так случилось, и вас бросил парень, как себя вести и продолжать жизнь?

Во-первых, дайте себе время на осмысление, вы не робот и имеете право на эмоции. Переживите боль, ограничьте круг общения, если вам это сейчас действительно нужно и вы хотите побыть наедине с собой. Или же наоборот, появилось желание встряхнуться и отложить мысли о прошлом на потом, звоните подругам и вперед навстречу приключениям! Эффективно проработать ситуацию и сделать выводы будет полезным, не зря говорят, что в ссоре (а уж тем более в расставании) виноваты оба партнера.

Этапы на пути к новой жизни

После любого расставания человек проживает определенные стадии, позволяющие ему вернуться к обычному состоянию. Подобно «выздоровлению», вы наполняетесь энергией, и появляются силы жить дальше.

Отрицание: кажется, что еще есть что сохранять, что обязательно все наладится и возлюбленный одумается. Любой организм стремится к самосохранению до полного разрушения.
Эмоциональная нестабильность: в момент осознания конечности отношений целый спектр чувств овладевает вами – ярость, мстительность, агрессия. Испытывая подобные разрушительные эмоции, не думайте, что с вами что-то не так, это нормально. Уберите подальше сотовый телефон и удержитесь от решительных действий.
Апатия: после сильного всплеска наступает опустошение. Должно освободиться место для нового, позитивного. Вы привыкаете к новому статусу не одинокого человека, а свободного. Перед вами огромное количество возможностей, надо лишь дать себе время и тогда будете готовы впустить их в свою жизнь.

Переоценка ситуации: недавние события уже не кажутся такими глобально ужасающими. Вы отмечаете плюсы разрыва с прошлым партнером. Трезво способны оценить прежний союз и сделать выводы.
Вхождение в привычный образ жизни: вы снова готовы заниматься любимыми делами, участвовать в социальной жизни и радоваться каждому дню. Расценивайте расставание как очередной опыт, помогающий сделать будущие отношения гармоничными и не травмирующими.

Нежелательные действия после расставания

Как бы тяжело и больно не было, уберегите себя от ошибок, за которые потом может быть даже стыдно перед самой собой. Мы направляем энергию на созидание, а не на разрушение. Стараемся восстановить душевный баланс, а не наделать глупостей.

Как не надо поступать:

Мир ради мира. Такой подход предполагает согласие на любые условия, лишь бы восстановить статус пары. Если человек стремится к воссоединению искренне, он не будет ставить ультиматумы и впадать в крайности. Это смахивает на позицию тирана и его жертвы.
Крепкая дружба. Зачем вам оставаться в тесном контакте с человеком, причинившим боль и страдание? Какую цель преследуем: удержать рядом или жить спокойно и без напоминаний о прошлом?
Меньше алкоголя и ночных гуляний. Один раз в месяц встретиться с друзьями и выпить бокал вина или ночами пропадать в барах и ночных клубах, просыпаясь с головной болью. В любом случае, придется возвращаться к повседневности, и мысли снова будут возвращаться к больной теме, разница лишь во времени – насколько скоро это произойдет.
Критика в адрес бывшего возлюбленного
. Раз уж вы были вместе, уважительно относитесь к своему выбору. Не мог человек просто так стать плохим и непорядочным. Подобными действиями вы только обнажите свои чувства и покажете, что вы с ними еще не разобрались.
Навязчивые действия. Откажитесь от преследования, отпустите человека и если он не вернется, значит это не ваш человек. Пустые звонки и кучи смс не удержат мужчину около вас.
Акцент на ревность. Вас могут принять за легкомысленную даму, которая легко сменяет одного партнера другим. Не порождайте ложные суждения в свой адрес.

Хотите дать понять бывшему ухажеру, что вы личность – возьмите паузу и ограничьте активность в социальных сетях. Не звоните, не пишите, не делайте наигранных фотографий, направьте все силы на поднятие боевого духа, на улучшение самооценки.

Не начинайте новые отношения не «пережив» старые, рискуете обречь их на провал. Только женщина, довольная собой и своей жизнью, яркая и позитивная, привлекает внимание и побуждает интерес. Любите себя и будьте любимы!

8 вещей, о которых нужно напомнить себе, когда парень бросает вас • Правила отношений

Это не конец света…

Расставаться тяжело, независимо от того, ожидаемо оно или неожиданно. Вы проходите через все эти ментальные пытки, и жизнь внезапно переворачивается. Вы должны изменить свой распорядок, просыпаться рядом с пустым местом в постели, есть без него и т. д. Все это может вызвать сильную тревогу и привести к депрессии.

Вы начинаете чувствовать себя опустошенным и лишенным каких-либо чувств и эмоций. Ваше сердце кажется рассеянным, а разум не желает заниматься какой-либо деятельностью. Это все разрушительно. Ты встаешь утром, проверяешь свой телефон, но там нет милых смс, которые он тебе присылал, ты весь день проверяешь свой телефон, но ни смс, ни звонков, ничего от него. Это одна из многих привычек, которые вы выработали благодаря этим отношениям, когда вы, сами того не подозревая, смотрите на свой телефон в поисках его сообщений.

Вокруг тебя так много всего, что заставляет тебя думать о нем, думать о времени, проведенном с ним. Вещи, над которыми вы оба смеялись, вещи, которые вы оба находите интересными, эти внутренние шутки о людях и событиях, как я уже сказал, есть так много всего, что может быть связано. И все это заставляет вас чувствовать себя еще хуже. Вы смотрите фильм, вы видите пару, и это напоминает вам о вашей паре, вы пытаетесь послушать песню, а слова кажутся такими, как будто они были «созданы» для вас и вашей пары. После разрыва действительно можно пройти через многое, что может повлиять на них как физически, так и морально.

Прежде чем все это произойдет, убедитесь, что вы избавились от травмы и страха быть отвергнутым и одиноким, и напомните себе следующее:

1. Он ушел не из-за вас:

Никогда не обвиняйте себя или его по любой причине, которую он назвал вам для ухода. Даже если это его вина или он интересовался кем-то другим, это не ваша вина. Он ушел, потому что вам двоим не суждено быть вместе. Простой. Если бы вы были, вы были бы вместе. Так что перестань слушать эти грустные песни и перестань думать, что это твоя вина, что он ушел. Потому что он этого не сделал. Судьба так решила за тебя, так и случилось.

Да, это кажется довольно простым, просто сказать это, невозможно понять, через что проходит этот человек, когда кто-то расстается с ним, но если вы попытаетесь снова встать и попробовать, это может быть на самом деле легко. Будьте уверены снова, вам не нужно иметь какую-либо неуверенность в себе или что-то в этом роде. Вы НЕ хотите сомневаться в себе.

Ты по-прежнему один из самых замечательных людей , у тебя все еще есть новый парень, даже лучше, чем тот, который тебя бросил. Вы не хотите задавать себе разные вопросы, например: «Почему он сделал это со МНОЙ? Что я сделал не так? Почему я тот, чье сердце в конце концов разбито?» Вы всегда можете просто успокоить себя, поняв тот факт, что вам двоим не суждено оставаться вместе.

Никогда нельзя планировать что-то подобное, в расставании нет никакого смысла. Я имею в виду, что нет «правильного времени» для расставания с кем-то, точно так же нет подходящего времени, чтобы расстаться с кем-то. Вы не можете быть готовы к тому, что это произойдет, их нельзя избежать, и в конце концов все всегда становится неприятным. Это происходит главным образом потому, что здесь задействовано слишком много чувств, чувств, которые не в вашей власти, они просто случаются без вашего ведома.

2. Время лечит все:

Проведите все свое время в слезах и ешьте углеводы или начните все сначала, выбор за вами. Важным фактом является то, что время проходит так быстро, что через несколько недель вы даже не почувствуете ни боли, ни пустоты. Таким образом, гораздо хуже набрать ненужный вес, а затем чувствовать себя подавленным из-за этого. Сделай макияж и приведи себя в форму. Позвольте этим кривым определиться, и через неделю или две вы станете самой желанной вещью в своем городе.

Расставание может быть изнурительным для вас как морально, так и физически. Вы потеряете всякую надежду и веру в такие вещи, как «любовь», и будете чувствовать себя несчастным в одиночестве. Эти романтические комедии, грустные песни и мороженое кажутся единственными вещами, которые могут вас исцелить. Согласно интересному исследованию, проведенному Journal of Positive Psychology, вам понадобится как минимум 3 месяца, чтобы забыть парня, который вас бросил. Но, очевидно, это зависит от человека, может быть, вам потребуется даже немного больше времени, но дело в том, что время залечит все эти раны. Вы можете чувствовать, что для вас это конец света, и вы никогда не сможете забыть его, но это не так.

Время! Время — лучшее, о чем вы можете просить. Да, вы можете думать об этом человеке через пару лет, когда смотрите фильм, который вы смотрели вместе, или находитесь в месте, куда вы вместе ходили, но вы будете смотреть на это и не почувствуете боли, потому что знаете. ты теперь сильный человек, и те времена больше не могут тебя сломить.

Да, поначалу может быть очень неприятно, все будет совсем не так. Вам не будет интересно ничего делать, много есть, никуда ходить, даже не пытаться встать с постели. Но потом, в конце концов, наступит время, когда ты оглянешься на прошлое и, может быть, даже посмеешься над тем, как глупо ты плакала и губила себя ради того человека, которому даже не суждено было быть с тобой, который не даже заслужил тебя. – Продолжить чтение на следующей странице

3. Вы свободны!

Вам больше не нужно долго ссориться из-за того, чтобы надеть эту мини-юбку в клуб или выйти со старым другом поздно ночью. Ты можешь идти куда хочешь и встречаться с кем хочешь. Теперь ты свободная птица, и весь горизонт принадлежит тебе.

На самом деле это даже можно считать привилегией после расставания. Я имею в виду, да, когда вы находитесь с ним в отношениях, вам нравится все, что он говорит, и вы пытаетесь сделать его счастливым, делая то, что он говорит. Но все же где-то в уголке твоего сердца есть это маленькое ощущение, что ты хочешь делать определенные вещи, которые ему не нравятся и которые он не хочет, чтобы ты делал, поэтому ты пропускаешь их. Но теперь все кончено, вам не нужно его слушать, вы не должны делать его счастливым, у вас нет одежды, как он хочет, вам не нужно ходить в места, которые только ему нравится, теперь ты можешь делать все, что захочешь.

Смотрите на вещи более позитивно, и даже в такой жалкой вещи, как расставание, можно найти что-то хорошее, пусть и незначительное. Вы должны сказать себе, что он ушел, и это был подарок для вас. Весь разрыв, да, это был подарок для тебя от мира. Теперь, когда его нет, вы свободны, вы начали жить совершенно по-новому, и вам предоставляется возможность начать все сначала. Вы можете делать и идти куда хотите сейчас и стать лучше.

: Вы больше не жертва, которую обидел этот человек, вы тот, кого на самом деле ищут. Вы наткнулись на неровный участок и спотыкались, но, в конце концов, вы в безопасности. Отношения, которые, как вы ДУМАЛИ, были для вас хорошими, в конце концов оказались плохими, и хорошо, что они закончились сейчас, и вы можете жить новой жизнью.

4. Отпустить легко:

На самом деле это не так сложно, как кажется. Вы думаете, что избавление от его вещей и воспоминаний навсегда оставит дыру в вашем сердце, но нет! Это так не работает. Чем раньше вы сотрете воспоминания, тем лучше будет для вашего психического и физического здоровья. Кроме того, это покажет, насколько вы смелы, и вы относитесь к тем очень немногим людям, которые действительно могут стать лучше, вместо того, чтобы превращаться в «эмо».

Опять же, все зависит от того, как вы отреагируете в этой ситуации. Поначалу вам может быть и будет тяжело, но важно ваше отношение. Что сделано, то сделано, вы должны преодолеть это и начать новую рутину или продолжить старую. Да, я знаю, что это нелегко, но здесь нужно быть сильным, нужно проявить мужество, нужно быть смелым и даже немного бесчувственным в том, что связано с ним. Вещи начнут становиться легче для вас, как только вы сделаете шаг вперед, чтобы перезапустить свою жизнь. Со временем вы поймете, как легко отпустить, отпустить вещи из вашего прошлого, которые больше не имеют значения. Участвуйте в как можно большем количестве различных мероприятий, например, в тренажерном зале, сделайте макияж, пройдитесь по магазинам, пообщайтесь со своим лучшим другом, есть миллион способов забыть этого человека и продолжить свою жизнь.

Тебе не нужно сидеть дома, запершись в своей комнате, слушать эти эмо-песни и плакать о парне, который даже не заслуживал тебя и не подходил тебе. Вам не нужно смотреть на его фотографии и перебирать вещи, которые вы купили вместе, или вещи, которые он купил для вас, эта часть вашей жизни ушла, вам нужно пережить это, и если вы попытаетесь сделать это смело , это будет не так сложно, как вы думали.

5. Ты не бесполезен:

Подумайте обо всех тех мечтах, которые вы заперли, потому что хотели остаться с ним. Что ж, сейчас самое время выпустить ту девушку, которая получила все эти стипендии и признание в колледже. Найдите свою заветную мечту и осуществите ее. Ваша страсть отшлифует вас и напитает вашу душу, чтобы вы стали намного лучше, чем были до того, как осознали свою ценность.

Вам нужно взять отпуск, дать ему немного времени, как было сказано ранее, что время вылечит его, и вам нужно быть смелым, чтобы выйти снова, без какой-либо неуверенности или страха за себя. В начале было сказано, что ты никогда не должен сомневаться в СЕБЕ, это не у тебя был какой-то недостаток, и просто вам двоим не суждено остаться навсегда. Посмотри на себя, ты был создан Богом, ты одно из самых удивительных и совершенных созданий, созданных на этой планете, у тебя есть дары, у тебя есть таланты, у тебя есть способности, о которых ты даже не подозреваешь, у тебя есть быть благодарным и принять все эти дары.

Будьте позитивны во всем, примите это расставание как урок для себя и извлеките из него уроки. Ты стала более зрелой, теперь ты можешь смотреть на вещи по-другому, ты можешь сказать, что для тебя хорошо, а что нет¦ ты по-прежнему потрясающая и потрясающая женщина. Теперь ты можешь делать все, что захочешь, ты можешь творить чудеса. Из жизненных уроков всегда можно извлечь что-то позитивное, просто нужно приложить немного усилий, чтобы найти их. – продолжить чтение на следующей странице

6. Целый новый мир:

А что, если этот парень решит тебя бросить? Это, конечно, не конец света. Все, что вам нужно сделать, это выйти из своей раковины и позволить прекрасному миру принять вас в свои объятия.

Сделай небольшой перерыв, собери все свои вещи, расставь все по местам, прими весь этот расставание как предоставленную тебе возможность начать все заново. Есть миллион вещей, которые вы можете сделать, чтобы забыть этого парня и снова стать счастливым. Путешествие может быть действительно хорошим, соберите свою сумку, купите билеты и ненадолго покиньте город. Отправляйтесь в любой город, страну, место, куда вы всегда хотели поехать. Это шанс для вас. У вас должны быть какие-то жизненные цели, сейчас самое время пойти прямо туда и получить их.

Не нужно притворяться и лгать себе и друзьям, что вы счастливы. Ты должен снова все почувствовать, просто сказать, что ты в порядке, не поможет. Это нормально злиться, может быть, бить подушку, орать, но затем немного помолчите, будьте полностью честны с собой и решите, что вы хотите делать на самом деле.

Делайте то, что вы всегда не хотели делать, и найдите свои сильные стороны. Рисковать. Веселиться. Наслаждайтесь своим временем в качестве одинокой женщины, которая способна сделать так много значимых вещей в жизни.

7. Больнее, когда на любовь не отвечают взаимностью:

Вам не кажется, что быть одиноким намного лучше, чем быть в отношениях, в которых любовь, которую вы дарите, не взаимна? Вы вкладываете всю свою энергию и усилия в эти отношения, но не видите ничего подобного от своего партнера. Разве это не больнее? Мы все слышали о термине «безусловная любовь», и, честно говоря, это лучший тип любви, который кто-то может вам дать. Так что, если ваш парень никогда не любил вас безоговорочно, поверьте мне, он того не стоил.

Это расставание было чем-то вроде хорошего для тебя, не так ли? Я имею в виду, что вам не нужно притворяться или ставить КПК, чтобы просто показать, что вы двое довольны друг другом. Вам больше не нужно лгать. Вам не нужно постоянно ждать, пока он скажет и будет иметь в виду эти 3 слова.

Такое ощущение, что вы отдали в отношениях все, что могли, но не получили ничего взамен. Вы явно устали от отношений, но все равно хотите их продолжить, потому что очень любите этого парня. Но если вы ничего не получаете взамен от парня, и вы единственный в отношениях, кто пытается, лучше вообще не иметь такой жизни. Должно быть усилие с обеих сторон, если любовь только односторонняя, тогда она не имеет смысла. Если парню все равно и совсем не интересно, лучше с ним не быть.

Это не обязательно означает, что вы всегда должны искать тех романтичных парней, которые будут говорить вам все эти любовные ласки весь день, чтобы поверить, что они действительно любят вас. Даже самый неромантичный парень может и в тот или иной момент скажет или сделает что-то, что заставит вас поверить, что он действительно любит вас. Но если нет, то ну, опять же, это не должно быть.

Никакие отношения и любовь лучше безответной любви!

Совет: всегда старайтесь договориться с тем парнем, который любит вас больше, чем вы его. Это важная составляющая счастливых отношений.

8. Любовь найдет тебя:

У любви есть свои способы найти людей, которые заслуживают того, чтобы их нашли. И ты один из них! Ты заслуживаешь той любви, которую мы читаем в классике. То, что мы смотрим в кино, и то, что интерпретируем из песен. Любовь найдет тебя рано или поздно. Просто наберитесь терпения и живите согласно своим убеждениям.

Еще раз, пусть время вылечит тебя, ни в чем себя не вини, будь позитивным, смелым и снова шагни в мир. Вы не можете просто сидеть в своем доме и ожидать, что все снова будет хорошо. Вы ДОЛЖНЫ выйти из себя, и только тогда вам станет легче, и определенно есть 100% шанс, что вы снова найдете любовь. Будет время, когда вы будете смотреть на себя прежнего и даже смеяться над

Каждый раз, когда нахлынут воспоминания, просто напомни себе, что ты очень красивая, интеллектуальная и сильная женщина. В этом мире нет ничего, что могло бы заставить вас чувствовать себя униженным и бесполезным, потому что вы намного больше этого.

Дамы, поговорите со мной

Эта статья придала вам сил? Что вы сделали, чтобы вывести себя из той «темной зоны», которая наступает после большого разрыва? Позвольте мне знать в комментариях ниже!

3 тайные причины, по которым мужчины бросают прекрасных женщин

в: Знакомства и отношения

YourTango

Электронная почта

Твит

Если вы когда-нибудь были ошарашены вопросом, что именно пошло не так, сделайте глубокий вдох.

У нас есть вы (вместе с тремя удивительными причинами, по которым мужчины уходят).

Мы все снимали комнату или две в «Отеле разбитых сердец», возможно, даже не раз.

Иногда мы говорим, что мы не видели грядущего разрыва (даже когда он приближается, как разъяренный бык в неоново-зеленой рубашке, нажимающий на духовой рожок). В других случаях они действительно появляются из ниоткуда; все было хорошо, пока вдруг… не было .

Независимо от того, как происходит расставание, у них обычно есть что-то общее — три тайные причины, которые ваш бывший, вероятно, скрывает — секреты, которые мешают ему полностью выразить свои чувства.

Вы можете подумать: Ни за что… это не так. Не мой парень! Ваш мужчина был чувствительным, открытым и плакал в кино. Но все мужчины борются с этими проблемами, которые сбивают их с толку и заставляют сбежать.

Понимание этих вопросов может помочь вам пережить тяжелый разрыв… или, возможно, помочь вам вернуть бывшего.

Вот три тайные причины, по которым мужчины расстаются с действительно замечательными женщинами:

1. Он чувствовал давление и неполноценность.

Вы постоянно за ним гонялись? Хотели ли вы больше любви, нежности или секса, чем он раздавал? Вы чувствовали, что часто пытались «исправить» что-то в отношениях?

Если вы можете идентифицировать себя с кем-либо из них, в ваших отношениях определенно был дисбаланс, и более чем вероятно, что он чувствовал давление и неадекватность в вашем присутствии. И важно, чтобы вы знали… это вовсе не ваша вина.

Большинство мужчин бегут от эмоционального давления, как будто они спасают свою жизнь (потому что в их сознании они бегут за своей жизнью). Эмоциональное давление бросает вызов слаборазвитой части мужественности мужчины и заставляет его чувствовать себя неспособным к общению. По его мнению, все, что он делает, недостаточно (и никогда не будет) достаточно для вас. Это заставляет мужчин естественным образом закрываться и запирать свои сердца, как Форт-Нокс, вместо того, чтобы справляться с чувством давления или неадекватности.

2. В ваших отношениях ощущалась конкуренция.

Если мужчине приходится конкурировать с женщиной за контроль над отношениями, он не только чувствует себя неадекватным, но и, как , его мужественности нет места в жизни его женщины.

Имейте в виду: это очень важно .

Это не значит, что мужчина должен контролировать все отношения, это несправедливо по отношению к обеим сторонам. Скорее, успешные отношения имеют дополнительные силы, когда каждый человек отказывается от контроля в определенных областях.

Если этого не происходит, обе стороны в конечном итоге соревнуются — обе соревнуются, чтобы победить, и, в конце концов, отношения проигрывают.

Эта динамика проявляется в следующих сценариях:

В социальном контексте с друзьями! Вы двое спорили о том, кто «прав» перед друзьями?
Кто кормилец в финансовом плане? Вы зарабатывали больше, чем он? И, что более важно, воспитывали ли его когда-нибудь так, чтобы он кастрировался?
Что касается отношений, вы постоянно принимали решения в отношениях? Где поесть, чем заняться или какие фильмы посмотреть?

Если он чувствовал, что вы против него, а не за него, он никогда не чувствовал себя полностью способным открыть свое сердце потому что боялся проиграть «игру» и получить травму.

3. Он не чувствовал уважения.

Мужчина не может построить жизнь с женщиной, которая его не уважает. Он должен чувствовать, что его партнерша прикрывает его спину больше, чем кто-либо другой, — он должен знать, что в самый слабый момент она осыпет его принятием. Потому что, видите ли, здесь скрыта правда о вашей ценности: вы — ключ к его величию.

Для того, чтобы раскрыть все, что у него есть внутри, включая его нежность и готовность к обязательствам, ему нужна глубокая и фундаментальная основа уважения. Рядом с высококлассной женщиной он может пойти на больший риск в жизни и на самом деле испытать больше свободы, чем когда-либо в одиночку.

Итак, теперь, когда вы знаете причины, по которым он ушел, как вы начнете его возвращать? Пришло время задуматься и начать принимать немедленные меры, чтобы исправить ситуацию, если вы все еще по-настоящему любите его. Как только вы узнаете, как прорваться сквозь его защиту и коснуться самой глубокой части его сердца, он почувствует ошеломляющее спокойствие и поверит, что вы действительно (наконец-то) его понимаете.

Эта статья изначально была опубликована на YourTango; переиздано с любезнейшего разрешения.

Дополнительная информация от YourTango:

О нет, он этого не сделал! 5 худших способов быть брошенным

5 стадий горя при расставании
10 советов, как пережить расставание

[изображение: через Shutterstock]

Об авторе

Клейтон Олсон: Втайне ты чувствуешь, что никогда не соберешься, верно? Вы повсюду. Все ваши отношения, как правило, заканчиваются одинаково, и вы устали ошибаться. Позволь мне помочь тебе привести твою голову и сердце в гармонию.

Об авторе:

Ваше танго

Ищете реальный разговор о самых важных отношениях в вашей жизни? Кто нет! YourTango — это место, где можно найти катарсические любовные советы, сексуальные советы, смелые личные эссе и удивительную сеть экспертов, которые решают наши самые сложные дилеммы.