Психолог Миллер рассказала, как различить вранье по взгляду собеседника
Психолог Александра Миллер дала совет, как по взгляду определить врет ли человек. Специалист считает, что у лгущих людей взгляд движется с определенной последовательностью.
Источник фото:
www.freepik.com
Внимательные люди могут прочесть по глазам собеседника многое. Как сообщила психолог Александра Миллер журналистам ФАН, по взгляду можно определить, врет ли человек, или же он влюблен с в собеседника. В последнем случае у человека расширяются зрачки.
«Когда мы смотрим на объект, который нам очень нравится, в кровь происходит выброс адреналина и зрачки расширяются, как под психотропными веществами. Когда человек лжет — здесь начинается «веселая история» с бегающим взглядом и микромимикой», — рассказала психолог.
Нередко при разговоре люди отводят взгляд. У психологов тоже есть ответ для такого поведения. В зависимости от того, куда посмотрит человек, можно определить его мысли.
- Если человек смотрит вверх и вправо — человек представляет, что и как будет выглядеть;
- Смотрит вверх или влево — вспоминает детали, цвета, формы и прочее;
- Влево — вспоминает интонации, тембра голоса или громкость звуков;
- Вправо — человек может сочинять музыку;
- Влево вниз — вести внутренний диалог, следить за своей речью, обдумывать что-либо;
- Вниз и вправо вниз — вспоминать ощущения, вкус, запах. В этом процессе задействована телесная память;
- Смотрит перед собой – находится в легком трансе.
Определить, что человек врет можно по определенной последовательности. Сначала собеседник посмотрит вправо или вверх, а затем влево вниз. Психолог считает, что люди не в силах справиться с такими автоматическими реакциями.
Сообщите нам об ошибке: выделите фрагмент и нажмите ctrl+enter.
Подпишитесь на наши каналы в Яндекс Новостях, Яндекс Дзен и Телеграм!
Читайте также:
В Орске открыли кризисное отделение для местных жителей в трудной ситуации
пн, 17/01/2022 — 16:19
Как бороться с прокрастинацией и достигать целей?
ср, 08/12/2021 — 15:00
Оренбуржцев призвали лечиться от постковидного синдрома с помощью психотерапии
вс, 11/04/2021 — 10:29
В Саратовской области сбитый беспилотник повредил частный дом
чт, 29/12/2022 — 19:12
Ряд зарубежных ноутбуков могут запретить к ввозу в Россию
ср, 28/12/2022 — 11:53
Новости СМИ2
Как распознать мошенника по мимике и жестам и спасти свои деньги
Если бы все знали, что на уме у мошенников, обманов было бы гораздо меньше.
Заглянуть в рой мыслей хитреца поможет знание некоторых психологических уловок.
Дмитрий Шаров
разобрался в психологии
Профиль автора
Американский психолог Пол Экман много лет изучал невербальное поведение людей. Он выделил элементы мимики и жесты, которые показывают истинные эмоции человека. Вот те из них, что помогут понять, не врет ли вам собеседник.
Непослушные руки
Руки у лица. Когда человек врет, руки так и тянутся к лицу: хочется почесать нос и глаза, проверить, на месте ли уши, потрогать рот, подбородок или шею. С этого признака хорошо начинать тренировки по чтению эмоций, изучая публичные выступления знаменитостей.
Скрещенные руки. Такой жест не всегда означает ложь. Это классическая закрытая поза, которую принимает человек, когда чувствует неуверенность и дискомфорт, — это нормально, если человек просто стесняется. Но если вы в магазине усомнились в оригинальности кроссовок и после этого продавец скрестил руки на груди — это повод задуматься.
Спрятанные ладони. Когда человек врет, это всегда волнительно. А когда лжец волнуется, часто он начинает заламывать пальцы, чесаться и теребить одежду. Чтобы не выдать себя, мошенники просто прячут ладони в карманы или за спину в самый ответственный момент.
/selected/smart/
Умные покупки
Паузы
Ложь — сложный мыслительный процесс. Как компьютеры подвисают во время загрузки тяжелых файлов, так и лжецы могут зависнуть на несколько мгновений, подбирая слова. В результате перед ответом даже на простой вопрос мошенник берет паузу, которую заполняет протяжным «э-э-э».
— Зачем вам фотография моего паспорта?
— Э-э-э-э-э, для отчетности.
Что делать? 29.03.18
Что делать, если просят копию паспорта?
Повтор вопроса
Каждый обман — риск попасться. Увлекшись придумыванием, мошенники часто путаются в деталях и начинают вести себя неестественно. Чтобы не вызвать подозрений и получить время на обдумывание дальнейшей стратегии, лжецы часто повторяют вопрос слово в слово.
— Вы заплатите за испытательный срок, даже если я не получу место?
— Да, мы заплатим за испытательный срок, даже если вы не получите место.
Что делать? 16.01.19
Как трудовой кодекс регулирует испытательный срок
Немигающий взгляд
Нас с детства учат: кто отвел взгляд — тот и виноват. Желая доказать чистоту намерений, обманщики начинают непрерывно смотреть в глаза. Выглядит странно, неестественно и вызывает вопросы. Особенно если от волнения забывают моргать.
— Скажите, мне точно идет это платье?
— Ага! — Смотрит не мигая.
/selected/love/
Я люблю людей
Взгляд фантазера
Считается, что, когда правша отвечает на вопрос и при этом смотрит вверх и вправо, он что-то вспоминает, а если смотрит вверх и влево — выдумывает то, чего не было.
Быстрое движение глаз уловить непросто, но если потренироваться, можно научиться отличать направление взгляда.
Микровыражения
Мимический рисунок есть у каждой эмоции.
Когда человек врет, его мимика несимметрична и отличается на правой и левой половинах лица.
Ложь сопровождают эмоции бедствия и озадаченности. Первую создают приподнятые брови и выступившие морщины. Вторую — поджатые губы или дуга, которую образуют приподнятая нижняя губа и опущенные уголки рта.
/selected/brain/
Странная речь
От волнения меняется скорость и тембр голоса. Одним из-за пересохшего горла сложно сказать несколько слов, а другие начинают тараторить и сыпать избыточными подробностями в ответ на простые вопросы.
Признаком лжи может быть и ничем не вызванная агрессия: упреки в недоверии или жесткое принуждение к действию.
— Вы точно сможете поменять проводку за неделю?
— Да я сто раз такое делал! Вот никто не сомневался! Почему вы мне не доверяете?! Вам что, диплом электрика показать?
/selected/fraud/
Они вас разводят
Подмеченные приметы из статьи — это повод заподозрить неладное, но не повод обвинять человека во лжи.
Лучше задать больше уточняющих вопросов, чтобы вывести лжеца на чистую воду, — и удостовериться в своих догадках. Мошенник точно выдаст себя, если на простые вопросы ответит как-то так:
- Я точно помогу получить кредит.
- Потому что я из водоканала, быстро ставьте счетчики!
- Продаю дешево, потому что срочно нужны деньги.
Как понять, что кто-то лжет
Хотя некоторым людям может показаться, что они лгут лучше других, оказывается, что каждый может научиться лгать. Исследователи из Северо-Западного университета обнаружили, что после 20 минут практики лгать так же легко, как говорить правду.
В ходе небольшого исследования с участием 32 человек исследователи попросили половину участников вспомнить три факта о вымышленной личности: новое имя, дату рождения и родной город. Затем исследователи попросили добровольцев ответить на вопрос «Это правда о вас?» для различных фактов и нажать кнопку «да» или «нет» в ответ.
Людей с ложной личностью попросили попрактиковаться во лжи, выбрав «да» для новых фактов. Исследователи измерили время отклика и точность, и после 270 попыток или 20 минут практики показатели лжецов совпали с показателями тех, кто говорил правду.
Почему нужно тренироваться, чтобы научиться лгать? Потому что ложь требует некоторого умственного манипулирования, говорит Сяоцин Ху, соавтор исследования и докторант психологии Северо-Западного университета. Когда вы лжете, вы должны держать в уме два противоречивых ответа и подавлять тот, который является правдой. Однако 20 минут вполне достаточно, чтобы полностью запомнить ложь, а значит, не нужно лишних размышлений, чтобы ее сказать. Кроме того, психологически возможно, что, повторяя что-то себе снова и снова, вы можете подсознательно убедить себя, что это правда, даже если вы (логически) знаете, что это не так.
«Способ работы нашего разума может быть весьма гибким, — говорит Ху. «Мы можем очень хорошо «обманывать» себя, чтобы стать лучше.
Например, если бы я неоднократно говорил себе: «Я компетентен, я умен, я хорошо разбираюсь в математике», то такие самостоятельные «обучения» могли бы также помочь в реальной работе», — говорит он. «Это может быть похоже на самоисполняющееся пророчество, но с обучением».
К сожалению, не вся ложь так положительна. В отсутствие проверки на детекторе лжи или веских доказательств, вот три способа узнать, лжет ли вам кто-то, и несколько «подсказок», которые просто неэффективны.
Кто-то может лгать вам, если…
Он слишком долго отвечает
Если кто-то долго отвечает на простой вопрос, вы должны счесть его подозрительным. Но слишком долго нет отсечки — это относительно. В своем исследовании Ху сравнивает время ответа на два типа вопросов одинаковой сложности: на те, на которые, как он знает, люди ответят правдиво, и на те, на которые они могут ответить обманчиво. Если ответы на второй тип вопросов занимают гораздо больше времени, чем на первый, то ответы могут быть ложью.
Поэтому, если вы попросите кого-нибудь назвать свой любимый цвет и год рождения, время их ответов должно быть примерно одинаковым.
Их зрачки увеличиваются
Расширение зрачков является надежным признаком лжи, так как расширенные зрачки являются признаком того, что ваш мозг усердно работает, что он должен делать, чтобы вы могли солгать. Если вы видите, что чьи-то зрачки расширяются, когда он отвечает на вопрос, это может быть признаком того, что он придумывает это по ходу дела (или пытается вспомнить исходную ложь и придерживаться сценария).
То, что вам говорят, не имеет смысла или не конкретизировано
Ваш радар должен повыситься, если вы не можете следить за их историей или если в ней меньше визуальных и слуховых деталей, чем что-то еще, что они вам рассказали, и вы знаете, что это правда, — говорит Ху. Если ваша подруга обычно рассказывает вам все, что она видела, слышала или говорила, поскольку это относится к другим историям, но она не может назвать вам бар, где она тусовалась с Райаном Лохте, у вас должны быть сомнения.
Тем не менее, некоторые распространенные «подсказки» вовсе не подсказки. Возможно, вы слышали, что эти признаки являются сигналами того, что ваш друг лжет вам… но на самом деле они ни на что не указывают.
Они смотрят вверх влево
Широко распространено мнение, что взгляд вправо во время разговора является признаком памяти (левое полушарие отвечает за логику и память), а взгляд влево указывает на доступ к правому полушарию. , или центр творчества, что означает, что человек выдумывает ложь. Но оказалось, что это неэффективно, говорит Ху. На самом деле, говорит он, «то, что люди говорят, имеет большее значение, чем то, что они делают, когда говорят это». Поэтому, если кто-то скрещивает руки, чешет нос или не смотрит вам в глаза, это не означает автоматически, что он лжет.
Они корчат смешную гримасу или выдавливают полуулыбку
Выражение лица может иметь значение в одних случаях лжи, но не в других.
«Мы обычно думаем, что выражения лица связаны с эмоциональными реакциями, но люди могут значительно различаться в отношении эмоциональных реакций, когда они лгут», — говорит Ху. Может быть, человек, с которым вы разговариваете, обычно улыбается коротко, а не широко.
Их поведение меняется
Если кто-то внезапно чувствует себя некомфортно или злится, это обычно является признаком нервозности, и это может произойти как во время лжи, так и во время правды, говорит Ху.
Фото: iStockphoto/Thinkstock
Еще от WH:
Как читать язык его тела
Врет ли этикетка с вашими добавками?
Что на самом деле скрывается за улыбкой?
Перепрограммируйте свой метаболизм и навсегда избавьтесь от лишнего веса с помощью Чудо метаболизма . Заказать сейчас!
Сьюзан Ринкунас
Сьюзан Ринкунас — независимый журналист из Нью-Йорка, специализирующийся на репродуктивном здоровье, правах и справедливости.
Ранее она работала в штате VICE, The Cut и Women’s Health.
Как определить, что кто-то лжет: все в глазах
25 апреля 2014 г. • Все статьи
Как определить, что кто-то лжет, это то, что преследовало всех, включая скептически настроенных матерей, ревнивых любовников, следователей, жадных игроков в покер, допрашивающих полицейских и многих других.
Конечно, лучший способ определить, лгут ли люди, — внимательно понаблюдать за ними. Часто люди становятся беспокойными, когда говорят неправду, поэтому поиск явных признаков беспокойства или бессмысленных физических действий — отличный способ обнаружить нечестность.
Еще один замечательный способ отсеять лжеца, как знает каждый великий судебный перекрестный допрос, — задавать конкретные вопросы и внимательно следить за ответами. Задавая один и тот же вопрос по-другому или через некоторое время между вопросами, вы часто можете уличить лжеца на том, что он или она не может дать последовательный ответ или историю.
Могут ли глаза помочь нам обнаружить лжецов?
Существует множество различных — и противоречивых — теорий и исследований о том, может ли наблюдение за движением глаз людей помочь определить, лгут ли они. Многие люди считают, что из-за лжи людям труднее поддерживать зрительный контакт; однако некоторые исследования показали, что эта предполагаемая связь между ложью и отвращением взгляда является всего лишь стереотипом. Говоря о глазах, исследования показали, что глаза лжецов часто расширяются, когда они лгут. Фактически, расширение зрачков и боязнь выдать себя глазами считаются одной из основных причин, по которой серьезные игроки в покер носят солнцезащитные очки, чтобы скрыть свои блефы.
И хотя когда-то считалось, что когда люди смотрят вверх и вправо, они лгут, недавнее исследование, проведенное исследователями из Эдинбургского университета и Университета Хартфордшира, на самом деле не обнаружило связи между беглым движением глаз и тем, говорят ли люди правду. Однако предыдущее отдельное исследование связывало частоту, с которой люди моргают, с звуковым индикатором того, говорит ли кто-то правду. Сообщается, что лжецы моргают реже, чем обычно, когда говорят ложь, а затем моргают примерно в восемь раз быстрее, чем обычно.
Тем не менее, один из исследователей исследования 2012 года в Эдинбурге и Хартфордшире, доктор Кэролайн Вятт, сказала следующее: «Большой процент населения считает, что определенные движения глаз являются признаком лжи, и эта идея даже преподается на курсах организационного обучения. Наше исследование не подтверждает эту идею и поэтому предполагает, что пришло время отказаться от этого подхода к обнаружению лжи».
Как определить, что кто-то лжет? Чтобы ответить на этот вопрос одним словом, «наблюдайте».