Это дейл карнеги: писатели и не только о том, что читают почему

25 цитат Дейла Карнеги, за которые ему можно сказать спасибо / AdMe

39918213

Писатель, публицист, психолог и педагог Дейл Карнеги мыслил и жил по принципу «в мире нет плохих людей». А есть неприятные обстоятельства, с которыми можно бороться, и совсем не стоит из-за них портить жизнь и настроение окружающим. В общем-то, об этом он и писал в своих книгах и рассказывал на своих лекциях.

Относиться к Карнеги можно по-разному, так же как можно читать или не читать, действовать или бездействовать — выбор у каждого свой. ADME собрал 25 цитат Дейла Карнеги, за которые психологу точно можно сказать спасибо.

1. Каждый человек хотя бы пять минут в день бывает дураком. Настоящая мудрость состоит в том, чтобы не превышать этот временной лимит.
2. Хочешь собирать мед — не разоряй улья.
3. Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.
4. Улыбка ничего не стоит, но дорого ценится. ..
5. Если судьба преподносит тебе лимон, сделай из него лимонад.
6. Когда человек начинает войну с самим собой, он уже чего-то да стоит.
7. Безусловно, ваш муж имеет свои недостатки! Если бы он был святым, он бы никогда не женился на вас.
8. Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.
9. Выражение, которое вы носите на лице, куда важнее одежд, которые вы надеваете на себя.
10. Если захочется переделывать людей — начни с себя. Это и полезнее, и безопаснее.
11. Представь самые худшие последствия, которые может повлечь твой поступок, заранее смирись с ними и действуй!
12. Помните, что имя человека — самый сладостный и самый важный для него звук на любом языке.
13. Тайна наших несчастий в том, что у нас слишком много досуга для того, чтобы размышлять о том, счастливы мы или нет.
14. Для мудрого человека каждый день начинается новая жизнь.
15. Многие зовут врача, когда им нужна только аудитория.
16. Всегда помните, что дети любят слушать разговоры взрослых, — и будьте начеку.
17. Люди не интересуются ни мной, ни вами. Утром, в полдень и после обеда они заняты только собой.
18. Нет завтра. День спасения человека — сегодня.
19. Не бойтесь врагов, которые нападают на вас, бойтесь друзей, которые вам льстят.
20. Перед вами человеческая натура в действии: виновный обвинит кого угодно, но только не себя.
21. Страх не существует нигде больше, кроме как в вашем уме.
22. Умейте встать на позицию другого человека и понять, что нужно ему, а не вам. С тем, кто сумеет это сделать, будет весь мир.
23. Сильное желание чему-то научиться — это уже 50% успеха.
24. Веди себя так, будто ты уже счастлив, и ты действительно станешь счастливее.
25. В этом мире есть только один способ заслужить любовь — перестать требовать ее и начать дарить любовь, не надеясь на благодарность.

Также вам понравятся:
30 колких мудростей Уинстона Черчилля
20 фраз Стругацких, которые научат мыслить шире

39918213

AdMe/Культура/25 цитат Дейла Карнеги, за которые ему можно сказать спасибо

Поделиться этой статьёй

Цитаты из книги «Дейл Карнеги.

Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы»Цитаты из книги «Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы» Дугласа Мосса📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.

Что выбрать

Библиотека

Подписка

📖Книги

🎧Аудиокниги

👌Бесплатные книги

🔥Новинки

❤️Топ книг

🎙Топ аудиокниг

🎙Загрузи свой подкаст

📖Книги

🎧Аудиокниги

👌Бесплатные книги

🔥Новинки

❤️Топ книг

🎙Топ аудиокниг

🎙Загрузи свой подкаст

1. Главная
2. Социальная психология
3. ⭐️Дуглас Мосс
4. org/ListItem»>📚Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы
5. Цитаты из книги

1 155 

цитат

Человек, критикующий вас, отталкивает вас от себя – это закон.

12 ноября 2014

Поделиться

Критиковать других – это верный способ остаться в одиночестве.

12 ноября 2014

Поделиться

У вас есть достоинства, которых нет у других. А у других есть достоинства, которых нет у вас. В этом смысле все мы – квиты, никто не лучше и не хуже, просто каждый – особенный, непохожий ни на кого, обладающий своей суммой наилучших качеств.

16 ноября 2014

Поделиться

Для того, чтобы обрести способность восхищаться людьми, надо узнать всего лишь один секрет: восхищения достоин каждый, и вы в том числе.

5 сентября 2015

Поделиться

Важно: говорите людям об их достоинствах не тогда, когда хотите что-то от них получить. Делайте это бескорыстно и безо всякого повода.

21 ноября 2014

Поделиться

Этот закон гласит: всегда поступай так, чтобы у другого создавалось впечатление своей значительности.

9 июня 2015

Поделиться

Нет лучшего способа понравиться другому, чем взглянуть на мир его глазами и продемонстрировать ему, как вы его понимаете. Делайте это – и у вас не останется проблем в общении.

22 января 2015

Поделиться

Третье правило. Не ожидайте ни от кого благодарности и не расстраивайтесь из-за неблагодарности.

22 января 2015

Поделиться

Начните повторять себе, что вы – человек с чувством собственного достоинства, что вы уверены в себе, что вы хороший человек, и это не требует доказательств. А потому вам нет нужды самоутверждаться и тешить свою гордыню, критикуя, обижая и унижая других людей.

4 декабря 2014

Поделиться

Помните истину: мы таковы, каковы наши мысли. Изменив свои мысли о себе и о мире, можно измениться к лучшему самому и изменить свой мир.

22 января 2015

Поделиться

Премиум

(499 оценок)

Читать книгу: «Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы»

Дуглас Мосс

123

…

116

О проекте

Что такое MyBook

Правовая информация

Правообладателям

Документация

Помощь

О подписке

Купить подписку

Бесплатные книги

Подарить подписку

Как оплатить

Ввести подарочный код

Библиотека для компаний

Настройки

Другие проекты

Издать свою книгу

MyBook: Истории

4 вдохновляющих цитаты Дейла Карнеги, которым вы можете научиться

Что вы можете сделать, чтобы стать более доступным и чутким лидером? Как вы можете убедиться, что вы и ваша команда находитесь на одной волне, а также понимаете и уважаете друг друга? Каковы наилучшие способы улучшить свои навыки работы с людьми?

Как руководитель вы обязаны не только добиваться результатов, но и мотивировать свою команду. К сожалению, управлять людьми может быть очень сложно. Это требует терпения, понимания и подачи хорошего примера собственным поведением.

Дейл Карнеги, известный американский пионер обучения лидерству, знал это, поэтому он посвятил свою жизнь раздаче советов о том, как добиться успеха.

В этом посте мы подготовили четыре наших любимых цитаты Дейла Карнеги, которые вы можете использовать для роста, а также действенные способы применить их в своей команде.

4 идеи Дейла Карнеги, которые вы можете применить сегодня, чтобы стать более чутким лидером

Дейл Карнеги родился в нищете на ферме в штате Миссури и очень рано проявил интерес к публичным выступлениям, самосовершенствованию и навыкам межличностного общения.

Это привело его к написанию бестселлеров, таких как «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» и «Как перестать беспокоиться и начать жить». Они настолько впечатляющие, что даже 90 лет спустя остаются бестселлерами!

Помимо написания книг, он также разработал множество курсов и программ обучения для лидеров, которые продолжают использоваться и сегодня.

Будучи одним из наших любимых мыслителей и оказавшим наибольшее влияние на то, как мы разрабатывали программное обеспечение Lighthouse, мы решили поделиться с вами мудростью Карнеги. Мы также расскажем, как вы можете использовать его, чтобы построить более значимые отношения с вашей командой и расти.

Содержание:

• Dale Carnegie Quotes #1: «Развитие успеха на основе неудач. Разочарование и неудача — два самых верных шага на пути к успеху».
• Dale Carnegie Quotes #2: «Вы можете за два месяца завести больше друзей, заинтересовавшись другими людьми, чем за два года, пытаясь заинтересовать других людей вами».
• Dale Carnegie Quotes #3: «Сначала делайте тяжелую работу. Легкая работа сама о себе позаботится».
• Dale Carnegie Quotes # 4: «Он всегда давал людям возможность делать что-то самостоятельно; он никогда не говорил своим помощникам делать что-то; он позволял им делать это»

Dale Carnegie Quotes #1: «Развивайте успех на основе неудач. Разочарование и неудача — две самые верные ступеньки на пути к успеху».

Карнеги был твердым сторонником обучения на опыте и ошибках.Он считал, что для достижения успеха людям нужно дать возможность потерпеть неудачу.В одном из своих выступлений он провозгласил: «Любой дурак может критиковать, осуждать или жаловаться.» Вместо этого он призывал к пониманию и терпению.

И он далеко не единственный, кто придерживался этого убеждения. Некоторые из самых успешных людей сегодня разделяют его.

Например, Джефф Безос писал о важности неудачи для Amazon в одном из своих писем акционерам:

«Одна область, в которой мы особенно выделяемся, — это неудачи. Я считаю, что мы — лучшее место в мире для неудач (у нас много практики!), а неудача и изобретательность — неразлучные близнецы».

Майкл Джордан сказал: «Я терпел неудачу снова и снова в своей жизни. И именно поэтому я добиваюсь успеха». Мы также знаем, что системы в природе обладают способностью реорганизовываться после сбоя.

Но сбои — это такая широкая тема, что трудно придумать конкретные предложения о том, как позволить вашей команде делать это. Вот два принципа, которые мы рекомендуем, чтобы поощрять вашу

Сбалансированный подход к неудачам: принцип ватерлинии и психологическая безопасность

Компания W.L. Gore использует прекрасную метафору для обучения своих сотрудников тому, как успешно потерпеть неудачу. Они называют это «Принципом ватерлинии» :

«Принцип ватерлинии означает, что можно принимать решение, которое может пробить дыру в лодке, пока дыра находится выше ватерлинии, так что она не потенциально потопить корабль.

Но, если решение может создать дыру ниже ватерлинии, что может привести к затоплению корабля, сотрудникам рекомендуется проконсультироваться со своей командой, чтобы можно было принять совместное решение».

Это означает, что вы должны поощрять свою команду рисковать, но делать это в правильных проектах. Затем им следует быть более осторожными в отношении совершения ошибок или принятия слишком большого риска, если действие или план могут иметь необратимые, значительные последствия (например, потеря ключевого клиента, невыполнение важного проекта вовремя, риск для компании из-за дикой ставки). , и т. д).

И если ваша команда все еще слишком боится ошибаться и высказывать свое мнение, у вас может быть проблема с отсутствием психологической безопасности среди них. Исследование Google, проведенное в 2011 году, показало, что команды с непредубежденной культурой или психологической безопасностью имеют гораздо больше шансов добиться успеха в своей работе.

Вы можете повысить психологическую безопасность следующим образом:

• Нанимая людей, у которых идеи и взгляды на вещи отличаются от ваших
• Осознание того, как ваше присутствие влияет на их работу, и отказ от контроля, чтобы дать им возможность самовыражаться
• Сделать так, чтобы людям было безопасно не соглашаться друг с другом, даже с вами. Они также будут охотнее пробовать что-то новое и меньше разочаровываться из-за своих ошибок.

  Если вы хотите узнать больше об этих темах, перейдите по следующим ссылкам:

  • Подробное руководство о том, как создать психологическую безопасность для вашей команды
  • Важность неудачи в природе и как это относится к лидерам
  Dale Carnegie Quotes #2: «Вы можете за два месяца завести больше друзей, заинтересовавшись другими людьми, чем за два года, пытаясь заинтересовать других людей собой».

  Дейл Карнеги знал, что взаимопонимание является основой любых значимых отношений.Он подчеркивал важность поиска общих тем с другими людьми и внимательного их выслушивания.Вы можете найти десятки цитат на эту тему в его книге «Как завоевать друзей». ».

  Карнеги считал, что самый эффективный способ привлечь людей — это понять их, узнав о них и их мотивах. Энди Гроув, бывший генеральный директор и соучредитель Intel, разделял эту идею, поэтому он рекомендовал встречаться с членами вашей команды в течение часа хотя бы раз в неделю. Требуется время, чтобы узнать о ком-то и о том, что им движет.

  К сожалению, многие менеджеры избегают установления взаимопонимания, потому что считают, что у них есть более неотложные дела. Это может создать проблемы с доверием, общением и сотрудничеством.

  Вот конкретные способы наладить взаимопонимание с вашей командой и заставить их открыться вам, чтобы избежать этого.

  Как установить взаимопонимание с вашей командой

  Чтобы построить доверие, лояльность и взаимопонимание с вашей командой, нужно совсем немного усилий. Если вы знаете, о чем спросить, у вас, вероятно, есть что-то общее практически со всеми, кого вы встречаете.

  Вот несколько способов, которыми вы можете обнаружить, что у вас есть что-то в общении с каждым из членов вашей команды, или темы для изучения, чтобы узнать, что важно для каждого из них:

  Хобби

  • Вы оба цените искусство (например, музеи, художественные выставки и т. д.)
  • Вы оба любите походы и прогулки на свежем воздухе.

  Семья

  • У вас обоих есть дети или вы создаете семьи.
  • У вас обоих есть сестра(и) или брат(ы), или вы были одним и тем же самым старшим, младшим, средним ребенком.

  Спорт

  • Вы оба любите одну и ту же спортивную команду или игрока.
  • Вы оба занимаетесь одним и тем же видом спорта.

  Жизненные цели

  • Вы оба любите путешествовать или преследуете одни и те же цели.
  • Вы оба хотите освоить новый навык, завести хобби или вступить в клуб.

  Помните: достаточно одного общего, чтобы заставить кого-то открыться. Однако, как только вы найдете эту тему, продолжайте пытаться узнать их получше. Чем больше у вас будет связей с ними, тем более открытыми они будут в будущем.

  Следуйте совету Дейла Карнеги и будьте хорошим слушателем. Они почувствуют, что вас ценят и любят за вашу доступность и открытость, даже если вы просто заинтересованы в них, но это не то же самое.

  Для получения дополнительных идей о том, что сказать, чтобы построить лучшие отношения, ознакомьтесь со следующими сообщениями:

  • 82 способа наладить взаимопонимание со всеми, с кем вы работаете
  • Как наладить взаимопонимание с удаленными членами вашей команды
  Дейл Цитаты Карнеги № 3: «Сначала делайте тяжелую работу. Легкая работа позаботится о себе сама».

  Все мы знаем, что задач, которые можно выполнить, всегда больше, чем есть времени в сутках. Тем не менее, некоторые люди лучше организуют свое время, чем другие. часы, чтобы не отставать от своих обязанностей, и это очень быстро становится неустойчивым.0003

  В дополнение к нашим проблемам, работа дома во время и после COVID сама по себе создает проблемы, в том числе:

  • Регулярные отвлекающие факторы и необходимость заботиться о своих детях во время работы
  • Стресс о здоровье, финансах, будущем, и другие вещи
  • Далеко не идеальные настройки домашнего офиса
  • Необходимость перестроить основные рутины и привычки, которые у вас были на работе

  Вот почему так сложно оставаться настолько же продуктивным, как в обычных условиях работы.

  Чтобы справиться с огромным количеством отвлекающих факторов и оставаться продуктивным, Дейл Карнеги рекомендует сначала заняться самыми важными задачами.

  Мы сталкивались с этим в форме так называемой концепции «Съешь лягушку» раньше.

  Что такое «Съешь лягушку»? известный американский писатель Марк Твен. Однажды он сказал:

  «Если ваша работа состоит в том, чтобы съесть лягушку, лучше всего сделать это первым делом с утра. А если ваша работа состоит в том, чтобы съесть двух лягушек, лучше сначала съесть самую большую».

  Подобно Твену, но менее метафорически, Карнеги предлагает нам сначала взяться за самую тяжелую работу.

  Само по себе это звучит как разумная концепция, но у нас есть еще лучший способ заставить ее работать.

  Важность порядка: камни, галька, песок и вода

  Вы можете ознакомиться с простой, но очень эффективной идеей о том, как обдумать концепцию «Съешь лягушку» и как расставить приоритеты для всех повседневных задач, в этом коротком видео:

  Как видите, важно начать с самого важного, чтобы обеспечить место для него, прежде чем добавлять другие вещи. Вот почему так легко попасть в ловушку, тратя весь день на встречи и электронные письма и ничего не делая.

  Однако, если вы сначала съедите лягушку, вы освободите место для песка, гальки и всего остального в вашем списке дел, не столь важного. И ваша команда может быть еще более эффективной, если они будут делать то же самое.

  Для получения дополнительных идей о том, как справляться с трудностями на рабочем месте и повысить продуктивность, ознакомьтесь с этими сообщениями:

  • Почему управление приоритетами превосходит управление временем
  • 8 способов справиться со стрессом на рабочем месте, которые вы можете начать сегодня
  Дейл Карнеги Цитаты # 4: «Он всегда давал людям возможность делать что-то самостоятельно; он никогда не говорил своим помощникам делать что-то; он позволял им делать это»

  Карнеги имеет в виду промышленника Оуэна Д. Янга, который был известен своими воспитание самостоятельности среди своих сотрудников.

  Все мы знаем, что ничто не заменит опыт самостоятельной работы. Это самый эффективный способ обучения и повышения уверенности в своих навыках.

  Это можно сравнить с обучением езде на велосипеде. Вы можете читать о том, как это сделать, и смотреть чужие видео до посинения, но пока вы не попробуете это сами, это очень сложно сделать.

  Это не значит, что вы должны просто оставить свою команду без присмотра и позволить им во всем разобраться самостоятельно. Вместо этого вы должны использовать Зрелость, соответствующую задаче, чтобы научить их новым навыкам и дать им возможность со временем стать более независимыми.

  Определение зрелости, релевантной задаче, и как ее использовать

  Лучший способ укрепить доверие вашей команды и постепенно научить ее брать на себя больше ответственности — это применить концепцию зрелости, релевантной задаче. Он был придуман бывшим генеральным директором Intel Энди Гроувом и работает следующим образом: с ним – его задача соответствующей зрелости…

  По мере того, как работа подчиненного со временем улучшается, вы должны реагировать соответствующим снижением интенсивности наблюдения».

  Взгляните на таблицу ниже, чтобы лучше понять, что имел в виду Гроув. Как менеджер, вы будете подходить к различным ситуациям в зависимости от уровня опыта члена вашей команды в конкретной задаче, за которую он берется:

  Если кто-то в вашей команде совершенно новичок в чем-то, запланируйте активное участие в их работе. в начале. Покажите им, как это делается, и поделитесь советами, как избежать ошибок новичков.

  Будьте готовы к любым вопросам, которые могут у них возникнуть, и будьте рядом, когда они сделают первые шаги. Не думайте, что они преуспеют в чем-то, чего не делали, только потому, что преуспели в других областях.

  Затем, по мере того, как их зрелость, связанная с задачей, растет, сделайте шаг назад и дайте им больше свободы, чтобы они могли справляться со своими делами самостоятельно. Спросите их мнение о решении проблемы, а затем научите их любым изменениям, которые вы бы внесли, вместо того, чтобы сразу сообщать им ответ. Это поможет им адаптироваться и почувствовать себя более независимыми.

  Когда они действительно хорошо справляются с заданием, похвалите их и дайте им возможность работать еще более независимо. Скажите им, что их работа — брать на себя инициативу, пока вы слушаете, и учить только тогда, когда они в этом абсолютно нуждаются. На этом этапе у них будет меньше вопросов к вам, и они начнут выполнять проекты самостоятельно. Все, что вам нужно сделать, это установить ожидания и убедиться, что их работа соответствует вашим стандартам.

  Актуальность задачи Зрелость — очень полезная концепция для каждого менеджера. Это идеально подходит для повышения уверенности в вашей команде, а также помогает вам совмещать роль лидера, работающего руками и руками. Это также отличный способ сделать вашу команду более независимой, не подавляя ее.

  Вы можете ознакомиться с этими сообщениями, чтобы узнать больше о том, как использовать Зрелость, соответствующую задаче, для повышения уровня ваших лидерских навыков:

  • Самая важная концепция управления, которой вам не хватает: Зрелость, релевантная задаче
  • Как вы можете быть причиной низкого морального духа сотрудников, не применяя TRM

  Заключение

  Дейл Карнеги был пионером во многих аспектах управления людьми и лидерства. Несмотря на это, его идеи не слишком сложны или требовательны к реализации. Есть причина, по которой его книги продолжают читать почти столетие спустя.

  Все они основаны на построении лучших отношений с людьми, большем доверии к ним и стремлении стать лучшей версией себя.

  Если вы решите использовать некоторые из четырех концепций, которые мы обсуждали сегодня, вы заметите, как легко начать следовать им и сколько вы от них выиграете.

  И если вы хотите еще лучше применить цитаты Дейла Карнеги к своим методам лидерства прямо сейчас, подпишитесь на 21-дневную бесплатную пробную версию Lighthouse.

  Программное обеспечение Lighthouse было создано, чтобы помочь вам наладить связь с вашей командой, выработать привычку вести с ними полезные беседы и убедиться, что они добиваются стабильного прогресса. Мы автоматизируем и направляем вас во всем, чтобы упростить выполнение правильных действий.

  Начните 21-дневную бесплатную пробную версию прямо сейчас, чтобы увидеть, как мы реализовали идеи Дейла Карнеги в нашем программном обеспечении.

  • Твиттер
  • LinkedIn
  • Фейсбук
  • Электронная почта
  • Копировать ссылку
  • Более

  Сара Купер примиряется с Дейлом Карнеги в своей голове

  Примечание. Текст был отредактирован и не совсем соответствует звуку.

  Кристина Харкар: Привет, я редактор Audible Кристина Харкар, и сегодня я имею удовольствие поговорить с Сарой Купер о ее грядущем оригинальном аудио, Давайте наверстаем упущенное: как я завоевал друзей и оказал влияние на людей против своей воли . Возможно, вы уже знакомы с Сарой Купер как с комиком и автором книги «100 хитростей, как выглядеть умнее во время совещаний» . И, конечно же, в 2020 году ее синхронизация губ с президентом в TikTok принесла ей славу, поклонников и специальный выпуск Netflix. Все это и многое другое делает Сару Купер идеальным голосом, чтобы пересмотреть классику 20-го века Дейла Карнеги Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей . В Давайте наверстать упущенное Сара обдумывает каждый из советов Карнеги по самопомощи с веселыми, а иногда и значимыми результатами.

  Добро пожаловать, Сара, приятно поговорить с вами.

  Сара Купер: Я тоже рада поговорить с тобой, Кристина.

  CH: Итак, мой первый вопрос: как вы и Дейл Карнеги, автор книги Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей , нашли друг друга?

  SC: Ну, я думаю, что мы с Дейлом вращались в разных кругах, как это делают два автора, которые рассуждают о том, как вести себя с людьми. Я никогда не читал «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» , но слышал об этом. Многие говорят что-то вроде: «О, мой папа порекомендовал это». Мой отец никогда не рекомендовал это делать, но я написал эту книгу под названием «100 приемов, как выглядеть умным на собраниях », и многие из этих приемов были похожи на его приемы, поэтому люди часто упоминали об этом при мне. Но на самом деле я не читал книгу, пока кто-то не заплатил мне [смеется].

  Это был Audible, и Audible сказал: «Да, мы заплатим вам, чтобы вы прочитали эту книгу и придумали свой собственный взгляд на нее». И вот тогда я действительно, наконец, столкнулся лицом к лицу с Дейлом Карнеги.

  CH: Получать деньги за чтение книг, как вы знаете, это своего рода мой козырь. Итак, ваша честь неприкосновенна со мной.

  СК: Капитализм.

  CH: В вашем аудио я был рад услышать голос Дейла в вашем внутреннем диалоге с ним. Не могли бы вы немного рассказать о том, каким персонажем для вас представлялся Дейл Карнеги?

  SC: Да, я был на вечеринке, рассказывал кому-то об этой книге, и это было в начале моего чтения книги, когда я все еще был очень против Дейла Карнеги. Я прочитал книгу и решил, что эти принципы — чушь. И одна из вещей, которые он говорит в книге, я рассказывал другу, он говорит: «Когда я узнаю чей-то день рождения, я записываю его, а затем отправляю ему открытку». И я такой: «Чувак, теперь у нас есть Facebook, нам это не нужно, ясно? Типа, возглас-де-ду, хорошо для вас», вы знаете? И я нашел этот голос, когда описывал его своему другу.

  Я подумал: «Это довольно забавно, вот как он звучит в моей голове».

  Он просто, я не знаю, тупой старик, у которого есть эти нелепые идеи, настолько упрощенные, глупые и безмозглые. И он этот старик, который говорит вам, как жить. И поэтому, когда я сделал это с подругой, она просто расхохоталась, а я подумал: «О, может быть, это довольно забавно». Это голос в моей голове, который я высмеиваю и с которым не согласен. И затем на протяжении всей книги вы можете начать говорить, что голос на самом деле просто я разговариваю сам с собой через него, вроде как. Думаю, это помогло мне и зрителям воплотить в жизнь то, что я делал.

  Потому что, когда я выходил на улицу, улыбался и пытался вспомнить имена, у меня в голове как бы звучал голос: «Нет, ты должен сделать это. Ты должен попробовать. Ты должен сделать это, просто сделай это, просто сделай это». Потому что я действительно не хотел разговаривать с людьми. Мне очень не хотелось общаться с незнакомцами. И даже не незнакомцы, как, например, охранник в моем здании WeWork. Я не хотел заниматься. Я не хотел вести светскую беседу. Я не хотел ничего этого делать, но его голос в моей голове говорил мне сделать это. И я чувствовал, что это отличный способ рассказать людям о том, как я продвигаюсь в этом путешествии.

  CH: Мне понравилось. Я думал, что он звучал стереотипно добродушно, пока он не ожил как другой ты. Я думал, что раздел «действовать искренне заинтересованно» был тем, где ваш опыт с Дейлом Карнеги действительно воплотился в жизнь. Можете ли вы сказать, что это самая плодотворная тактика лично для вас?

  SC: Много раз эти идейные лидеры — и я бы назвал Дейла Карнеги своего рода идейным лидером. И я говорю это не в уважительной форме, потому что вообще не уважаю лидеров мнений [смеется]. У них просто есть такие вещи: «Просто сделай это, и это сработает». «Вот три способа изменить свою жизнь за 24 часа или меньше», — знаете вы. И это никогда не работает. И я так же относился к этому принципу «будь искренне заинтересован». Я думаю, я должен… как я должен быть искренним… ты просишь меня изменить все мое существо, потому что ты просишь меня искренне интересоваться кем-то, кто мне, вероятно, неинтересен.

  И это действительно было для меня мыслью типа: «Подождите, как я должен это сделать?» Потому что в нашем обществе, и особенно в корпоративном мире, вы не искренни, вы все притворяетесь. Вы подделываете каждый разговор, каждое взаимодействие. Каждая встреча — это просто слова, которые вы обычно не используете. Ты поправляешь очки, чтобы казаться умнее. Вы делаете так много вещей, которые не являются искренними.

  Итак, для меня это было похоже на то, что значит настоящий? Что значит быть по-настоящему искренним? И это вопрос аутентичности и всего того, что люди всегда исследуют, но я никогда не исследовал этого по-настоящему. И в этой главе я пришел к выводу, что для того, чтобы быть по-настоящему заинтересованным, вы должны знать, что вам интересно. И я не знал, что мне действительно интересно. И даже если бы я это сделал, мне было бы трудно поделиться им или использовать его, чтобы привлечь кого-то, потому что я был настолько угождающим людям, что я думал: «Мои интересы не имеют значения. Все дело в другом человеке».

  «Чтобы быть по-настоящему заинтересованным, вы должны знать, что вам интересно.»

  Итак, анализ того, что мне кажется интересным, а затем использование этого для ведения разговоров и поиска тем для разговора с другим человеком. У меня был водитель Lyft, он вез меня в аэропорт. Теперь большинство водителей Lyft сказали бы: «О, вы собираетесь в путешествие». Этот водитель Lyft спросил: «Вы работаете в аэропорту?» Это был странный вопрос, потому что почему вы решили, что я работаю над этим? Ты просто положил мой багаж в багажник. Типа, нет. А причина была в том, что он раньше работал в аэропорту, а потом я начал с ним об этом говорить. И он как бы использовал свой опыт, чтобы вести разговор, а потом мы начали говорить о том, что нас обоих интересовало, например, каково это работать в аэропорту. И это нормально. Можно начать со слов: «Да, я действительно люблю бесплатный хлеб в ресторанах. Где лучший бесплатный хлеб?» О чем я и говорю в книге. У вас есть вещи, которые вы любите, выясните, что они из себя представляют, а затем найдите людей, которые тоже любят эти вещи.

  CH: Ага. Я думаю, что это также очень важно, что для того, чтобы найти точки соприкосновения, вы должны присутствовать. Чтобы найти общий язык, нужны два человека.

  СК: Точно.

  CH: Который я любил. Могу я вернуться на одну секунду к тому, что вы только что сказали о лидерах мнений?

  SC: Мм-хм.

  CH: Потому что в очередной раз, и не в первый раз, ты открыл птичью клетку в моем сердце, и что-то вылетело на свободу. Потому что в течение многих лет каждый раз, когда я слышу слова «лидерство идей», я думаю о токсичной простоте.

  SC: Да, да. Токсичная простота. Я на самом деле никогда не слышал эту фразу, но это так верно. И мы находимся в такой культуре Instagram маленьких фрагментов вещей, которые должны изменить вашу жизнь. И некоторые из этих вдохновляющих цитат и вещей, которые вы должны сделать, великолепны, но, чувак, это намного больше работы, это действительно так.

  CH: Да, это одна минута, чтобы научиться, целая жизнь, чтобы овладеть.

  SC: Мм-хм.

  Кан.: Вот этого я и хотел добиться. В частности, было два принципа, которые я всегда считал, не выражая этого словами, просто, знаете ли, проблематичными для женщин. Потому что, чтобы быть женщиной в бизнесе, вы несете дополнительный багаж, когда возникают такие вещи. И вы напоролись прямо на них в аудиозаписи, которая мне очень понравилась. И первым было, конечно же, «больше улыбаться».

  SC: Да.

  CH: Расскажите, каково это, когда Дейл Карнеги советует вам больше улыбаться?

  SC: Я действительно ненавидел это. Я всю жизнь боролась с улыбкой. Потому что, как я рассказываю в книге, есть песня под названием «Sara Smile», которая была написана до моего рождения, и люди пели ее мне. На самом деле, только вчера я сказал нескольким людям, что эта песня терроризировала мою жизнь, и тогда они начали петь ее: «Сара, улыбнись». Мол, они только начали, они просто вошли в это. И я такой: «Но я только что сказал тебе, что ненавижу эту песню». [Смеется] У меня были периоды, когда я думал: «Знаете что, в этом году новогодняя резолюция не улыбается». Если вы понимаете, о чем я? Я не буду этого делать, если я действительно этого не захочу.

  Но я всегда улыбаюсь. Я улыбаюсь от волнения. Для меня улыбка очень, очень естественна. Но часто это не настоящая улыбка; это скорее нервная улыбка или просто улыбка, чтобы ладить, ладить с людьми, сохранять мир, знаете, такие улыбки. Так что мне совсем не понравился этот совет. Есть видео женщины, идущей по улицам Нью-Йорка, и ей миллион раз говорят улыбаться. И это так расстраивает, потому что сейчас в мире так много того, что говорит женщинам, что мы не можем контролировать свое тело. И нет ничего более показательного в этом, чем: «О, ты должен сделать свое лицо красивым для меня». Эм, нет, это мое лицо, я делаю со своим лицом все, что хочу.

  И это была большая революция для меня, когда я просто сказал: «Да, нет, я могу контролировать свое лицо». Но улыбаться и волноваться при встрече с людьми и испытывать радость — это, на самом деле, я хочу делать. И вся эта идея о том, что наши улыбки были украдены у нас, потому что нам говорят улыбаться так много, что мы часто делаем это для других людей, а не для себя. И дело в том, что нам нужно вернуть наши улыбки. Нам нужно улыбаться самим себе. Улыбаться не плохо; Когда говорят улыбаться, это плохо и раздражает. Но на самом деле улыбаться — чувствовать радость, чувствовать себя счастливым, счастливым быть рядом — это неплохо. Итак, эта глава действительно посвящена тому, чтобы исправить это.

  CH: О том, что нельзя позволять вашей природной щедрости быть оскорбленной или использованной. Мне понравилось, как вы говорили об этом только что, а также в аудиозаписи.

  SC: Спасибо.

  CH: Итак, мой—

  SC: Ты так хороша в комплиментах, Кристина.

  CH: Это потому, что я искренне заинтересован в свержении патриархата [смеется] и—

  SC: Да [смеется].

  Кан.: И как все, что вы только что сказали об улыбке, это то, как меня воспитывали никогда не жаловаться. А это значит, что в тайниках моего разума у ​​меня есть список обид.

  SC: Мм-хм.

  CH: Итак, я хотел перейти к моменту Дейла Карнеги, совету Дейла Карнеги о том, что «никогда не жалуйтесь и не сопротивляйтесь». Я полностью заблокировал это.

  SC: Есть три C. Типа, не жалуйся, осуждай или есть еще С.

  CH: Не критикуйте, не осуждайте и не жалуйтесь.

  SC: Мне кажется, что я приберег свои жалобы для более серьезных проблем, в ущерб своей личной жизни. Я мог жаловаться на патриархат, я мог жаловаться на такие вещи. Но когда дело доходило до межличностных конфликтов, я всегда хотел сохранить мир, и это было проблемой. И именно поэтому я ненавидел это «не жалуйся», потому что я говорил: «Я не жалуюсь, я постоянно держу рот на замке». И Дейл не говорит — это было просто неверное истолкование — он не говорит «не высказывай своего мнения», понимаете, он просто говорит «выскажи свое мнение конструктивно».

  Я говорю это в книге: это не руководство для женщин, потому что женщины этим занимаются. Мы делаем это уже. Мы постоянно прикусываем язык. Мы не критикуем. Но потом мы заходим в Твиттер, и у нас появляется, знаете ли, уверенность [смеется]. Уверенность клавиатуры, как они это называют. И есть лучший способ высказать свое мнение, и это то, чему я научился.

  А потом я проделала все это с парнем детства, который публично бросил меня. И я осудил его, и он бросил меня публично. И я думал о том, через что он проходит, и думал об этом с его точки зрения. И тот факт, что если у вас есть проблема с кем-то, это не значит, что вы держите рот на замке. Вы на самом деле говорите и говорите это, но, возможно, вы говорите это таким образом, что пытаетесь понять, откуда они исходят, и вы даете им презумпцию сомнения, а не просто говорите: «Ты плохой человек». Потому что это сразу заставляет их защищаться.

  Итак, проработав это и поняв: «Эй, мне действительно нужно высказаться, но я могу высказаться таким образом» — я все еще молчу. Я вам скажу, я не знаю, что это такое, но когда я нахожусь в общественном месте, неизменно, оно будет совершенно пустым, но кто-то подойдет и сядет прямо рядом со мной, и они начнут проигрывать видео. на свой телефон без наушников. За последнюю неделю было три раза! И я не знаю, что это такое, я до сих пор не знаю, как заставить себя сказать: «Можешь надеть наушники, или можешь сделать потише?» Я делаю это в книге и могу набраться смелости, потому что у меня в голове звучит голос Дейла. Но в последнее время голос Дейла не звучит у меня в голове. И я не мог этого сделать.

  Но в книге все, что я сделал, это сказал: «Можете ли вы немного убавить звук?» И он сделал, и это было хорошо. В моей голове были все эти эмоции. И когда вы на самом деле разговариваете с кем-то, просто спрашивая, могут ли они внести небольшое изменение, обычно все в порядке, все в порядке. Так что да, не критикуйте, не осуждайте и не жалуйтесь, но в то же время не держите рот на замке.

  «Когда вы на самом деле разговариваете с кем-то, просто спрашиваете, могут ли они внести небольшие изменения, обычно это нормально… так что да, не критикуйте, не осуждайте и не жалуйтесь, но не сохраняйте свое рот закрылся одновременно».

  CH: Правильно, доверяйте клавиатуре даже в жизни.

  SC: Да.

  CH: Мне нравится эта концепция голосов в голове, потому что, как вы знаете, я уже живу со многими из них. Но также и потому, что он прекрасно описывает, что такое наша среда. Итак, я хотел продолжить, чтобы спросить вас о том, как вы себя чувствовали, когда писали под звук и вызывали все эти голоса в своей голове. А потом буквально продвигать их вперед, исполняя их в одиночку в звуконепроницаемой кабинке, что не является обычной ситуацией для авторов и юмористов.

  SC: Да, это было непросто. Я думаю, особенно писать это. Я хотел сделать его как можно более разговорным. И я скажу, что написание своего рода потока сознания, особенно с первым наброском, очень помогло в этом. Я думаю, есть много вещей, которые, если вы читаете это, вы не совсем понимаете, что я говорю, а когда вы это слышите, вы чувствуете: «О, она немного саркастична, или она на самом деле это не серьезно». Но это было трудно сделать, потому что ты в этой кабинке, и ты один, и ты хочешь создать ощущение, что разговариваешь с другом, но ты также Сара Купер, так что ты такой: «Слушай, вы, слышите», вы знаете, это немного слишком [перформативно]. Мне действительно пришлось потрудиться, чтобы добраться до точки, где я чувствовал, что просто веду интимную беседу с читателем. И я думаю, что у меня получилось в нескольких местах, и я определенно не понял в нескольких других местах, но это было такое интересное упражнение.

  Вся книга, весь опыт написания этой книги был путешествием к центру меня, за что я так благодарен. Типа, я сейчас расплачусь. Потому что это действительно изменило мою жизнь, действительно изменило. И аудио, я помню, как зашел в будку в тот первый день, прочитал историю о моей маме и подумал, что произойдет, когда она уйдет. А я просто расплакалась. И я не плачу перед людьми. Я имею в виду, я не привык. Я знаю сейчас. То, что я так открывал себя людям, которых я только что встретил, это действительно заставило меня понять, как вы видите себя больше, когда вы перед людьми, а не когда вы одни и сами по себе. Вы можете по-настоящему исследовать каждую грань себя больше, когда вы с людьми, чем когда вы одни. И мне казалось, что в течение долгого времени я был настолько одинок, что действительно не мог видеть себя так много, как я это сделал, когда писал эту книгу.

  CH: Это такая милая вещь, которой вы можете поделиться, спасибо.

  SC: Спасибо.

  CH: Я горячо верю, что вокруг тишины есть священное пространство, которое мы заполняем всем тем, что вы только что описали. Итак, вы вроде как только что восстановили мою веру. Но также, как человек, который встретил вашу милую маму и вашу семью на светском мероприятии, одна из очаровательных вещей в вашем звуке — и я полностью хочу подчеркнуть то, что вы сказали, это гораздо более нюансировано, когда вы исполняете это, и были вещи, которые поразили меня совершенно по-другому. И что бы это ни стоило, я думаю, вы проделали блестящую работу, и это отличное выступление. Но мне казалось, что я знаю тебя. И после этой работы я чувствую, что знаю тебя намного лучше. Так это подарок. Но кроме того, я хотел проверить это на секунду, потому что многие фанаты чувствуют, что знают вас, я подозреваю, из 2020 года и тех синхронных губ TikTok.

  SC: Мм-хм.

  CH: А это полная противоположность этому, верно? Синхронизация губ TikTok, вы их не писали, это был не ваш голос, но вы были полностью визуальными. А это, ты это написал, ты это исполнил, и никто не может видеть, как ты выглядишь. Вы чувствуете, что это была кардинальная перемена? Или это заставляет вас чувствовать себя более комфортно, продвигаясь по-другому в своей работе?

  SC: Ага. Я работаю над частью себя за раз, и я чувствую, что работал над собой как писатель с The Cooper Review и блогами, которые я вел. И мне совсем не хотелось высовывать свое лицо куда-либо. Я сделал несколько видео здесь и там, но это было больше о тексте. И даже в дизайне, когда я работал в Google, я прятался за этими макетами Photoshop. Мол, те издевательства, где моя работа; ты не смотришь на меня, ты смотришь на мою работу. И тогда TikTok были просто моим лицом. И это был не мой голос, а я, и я стал этим узнаваемым лицом. Я стал лицом того, кто спасал людей во время пандемии. И я говорю это, потому что люди говорят это мне, и я слышу, как все говорят мне это. Я не могу поверить, насколько распространено чувство, которое я получаю от людей, из всех слоев общества, куда бы я ни пошел: «Ты спас меня» [смеется]. И это такое ошеломляющее чувство — знать, что я так влияю на людей.

  А потом эта книга — просто мой голос, и я должен работать только над своим голосом. И я всегда хотела быть актрисой. И вот теперь я такой: «Соедини их вместе, Сара, у тебя получится. Вы можете соединить лицо и голос и, наконец, осуществить свою мечту». Итак, для меня это был просто крутой шаг, открывая все больше и больше себя моей аудитории, узнавая больше о себе, а затем рассказывая им больше о себе. И то, что ты сказал о том, как ты думал, что знаешь меня, и теперь ты чувствуешь, что знаешь меня намного лучше, я чувствую то же самое по отношению ко мне. Я думал, что знаю себя, и теперь я действительно знаю себя.

  CH: Это потрясающе. Вы упомянули Google, и еще одним аспектом этого аудио является то, что это почти автобиография вашей карьеры исполнителя. Вы действительно запечатлели свой путь к тому, чтобы стать знаменитостью. И что в этом невероятного, так это то, что вы лелеяли творческую мечту, даже когда работали в сфере технологий, чтобы погасить долг. И мне просто любопытно, теперь, когда вы полностью совершили этот переход, есть ли что-то, чего вам не хватает в вашей технической карьере в вашей новой итерации?

  SC: Постоянная работа, стабильная зарплата и тому подобное. Не нужно беспокоиться об этих вещах. Потому что в этом мире очень много концертов. Вы знаете, что у вас будет, может быть, в следующем году, но вы не знаете, как будет выглядеть следующий год. И вы не знаете, каким будет следующий год. Это немного нервирует, особенно в этом сообществе. Вчера вечером я разговаривал с подругой, которая была напугана, потому что она только что закончила работу и не знала, когда ее следующая работа — она актриса и писатель. И это чувство немного жесткое. Я всегда говорю себе: «Если я разорюсь в следующем году, я просто перееду к своей сестре. Знаешь, переезжай к моей маме. У меня есть запасной план, и я как бы говорю: «Все будет хорошо, несмотря ни на что».

  Но я должен сказать, что я чувствую, что живу своей мечтой больше, чем когда-либо в Google. Я люблю своих гуглов, люблю вас, ребята, до смерти. Люблю Google как компанию, люблю офисы, люблю капсулы для сна, они были великолепны. Но я просто полнее чувствую себя в этом мире. Я чувствую себя более полно, разговаривая с другими исполнителями, сценаристами, режиссерами и людьми, которые есть в этом мире. Я чувствую себя более живым, чем когда-либо. Итак, для меня я чувствую, что это был долгий путь, и я чувствую, что во многом… если есть молодые люди, которые меня слушают, причина, по которой я так долго это делал, была в том, что во многом это было потому, что я форсировал события. . Я действительно пытался заставить его. Я подумал: «Я должен сделать это. Мне 30. Я должен быть знаменитым. Я должен сделать это». А жизнь продолжала бить меня в ответ: «Нет, теперь ты будешь работать в Google».

  И все вроде как сработало, потому что я пережил весь этот опыт, который теперь могу использовать в своей работе, и это очень, очень здорово. Мне хочется отнять у вас время, есть что сказать за то, что вы не торопитесь, а не идете в свой стартап и говорите: «Сделайте меня вице-президентом», что я полностью и сделал [смеется]. Я просто хотел все немедленно. И я часто думаю, что дети просто хотят всего и сразу, и это, типа, не торопитесь, учитесь сами, выясняйте, кто вы есть, и привлекайте эти вещи в свою жизнь. И это был долгий и окольный путь, но, надеюсь, я ответил на ваш вопрос.

  CH: О, абсолютно. Вот куда я собирался. Я хотел, чтобы кто-то, кто не я, сказал молодым людям мира, что это жизнь без заданий, спасибо.

  SC: Итак, я могу вам сказать, потому что во вторник будет объявлено, что я снимаюсь в следующем фильме Джерри Сайнфелда. И я здесь, в Лос-Анджелесе, живу в отеле, потому что прямо сейчас снимаюсь в этом фильме. А вчера я был на съемочной площадке с Джерри Сайнфелдом, Мелиссой Маккарти и Хью Грантом.

  CH: Боже мой, поздравляю.

  SC: Спасибо. Я был на небесах. Я щипаю себя буквально каждый день. На прошлой неделе у меня была возможность поговорить один на один с Джерри Сайнфелдом, где я смогла сказать ему, как здорово, что он поделился моим видео, потому что он был одним из первых, кто поделился моим видео. И теперь он дал мне роль в этом фильме. Он никогда не думал, что снимет фильм; он думал, что просто сосредоточится на стойке. И он снял этот фильм, и он дал мне эту роль, и каждый момент, который у меня есть на этой съемочной площадке, — просто сбывшаяся мечта. И я просто не думаю, что стал бы, меня бы здесь не было без всего этого опыта. Я даже разговаривал с баристой в отеле и говорил: «Я снимаюсь в кино». И он такой: «О, ты продюсер?» И я обиделась, потому что сказала: «Нет, я актриса». Но потом я подумал: «У меня есть продюсерская атмосфера, я согласен с этим. Я собираюсь использовать это».

  CH: Я знаю, что будет рекламная машина и рычаги гораздо большие, чем то, что я говорю сейчас, но будьте уверены, что все редакторы Audible и все в моей жизни будут сидеть там сжимая наши билеты в ночь открытия. Это так волнующе, и я так рада за тебя. Не могу дождаться, когда увижу этот фильм.

  SC: Боже мой, это будет невероятно.

  CH: Мой следующий вопрос должен был быть о том, что доставляет вам больше всего удовольствия — писать шутки, писать книги или выступать? Радость в твоем голосе так ощутима, когда ты говоришь об этом.

  SC: Ага.

  CH: То есть, пожалуйста, ответьте на вопрос, но, кажется, я знаю, куда вы клоните.

  SC: Я имею в виду, это было потрясающе. Я многому учусь. Актерство для меня всегда было борьбой из-за того, что люди нравились. Вы хотите сделать все идеально, но знаете что, чтобы быть интересным актером, вы должны облажаться, вы должны быть неряшливыми, вы должны делать ошибки. Мол, вот что интересно. Ты должен быть непредсказуемым. И вот что было забавно в этих видео Трампа, так это то, что вы можете смотреть их 100 раз, и вы все еще не знаете, что я собираюсь сделать. Вы действительно не видите, как это происходит. И это потому, что я не предвидел этого. Я просто делал то, что приходило мне в голову во время записи. И поэтому я многое узнаю о том, как на самом деле воплотить это в жизнь как актер. Я еще не добрался туда, но надеюсь, что попаду.

  Но я также люблю писать. Я работаю над пилотом. Я работаю над другой книгой. Написав мне, если бы у меня были мои барабанщики, я ненавижу это слово, но я буду использовать его [смеется], я бы провел день — мой идеальный день — это дождливый день, я в кафе, я м на своем ноутбуке, у меня есть латте с овсяным молоком и пикантный круассан, я немного под кайфом и просто пишу. Я люблю это. Мне это нравится, и я также люблю быть на съемочной площадке, выступать и изо всех сил пытаться рассмешить людей. И слишком сильно стараюсь, а потом понимаю, что стараюсь слишком сильно, а потом стараюсь меньше. Я тоже люблю этот процесс. Так что я просто обожаю все это. Я люблю весь мир обмена и историй, воплощая их в жизнь и заставляя людей чувствовать вещи. Я люблю весь мир этого.

  CH: Вы как бы резюмировали Audible, а также мою карьеру и всех нас, кто этим занимается, так что спасибо.

  SC: Разве это не здорово?

  CH: Есть. Это привилегия и удовольствие. Вот почему для меня всегда большая роскошь перестать делать то, что я считаю своей основной работой, которая является моей настоящей работой, и давать интервью талантливым людям.

  SC: Что ж, Кристина, у тебя потрясающая работа, потрясающая работа.

  Кан.: 903:45 Что ж, это моя радость, и на самом деле это подводит меня к моему почти последнему вопросу, а именно: ладно, Сара Купер, общество кафе 2022 с пикантным круассаном, латте с овсяным молоком. Что вы хотите, чтобы слушатели вынесли из опыта прослушивания вас в этом аудио?

  SC: Я скажу, что хочу, чтобы каждый забрал то, что хочет забрать. Я не хочу быть предписывающим о том, что вы берете из него. Но если вам нужен совет, я скажу одно: познайте себя, познайте, кто вы есть на самом деле. Я чувствую, что многие из этих книг типа идейного лидера, эти книги типа самопомощи, опять же, это токсичная простота. Они рассказывают вам об этих шагах, но на самом деле не говорят, как это сделать. И я очень старался в книге быть таким: «Пишите в журнале, читайте свой журнал, начинайте фотографировать то, что вам нравится, начинайте фотографировать то, что вы ненавидите». Мол, просто узнайте свой вкус, свой стиль, что заставляет вас смеяться, что заставляет вас плакать. Познай свои чувства, откуда они берутся, назови свои чувства. Вы злитесь — назовите это, почувствуйте, знаете ли. Давайте перестанем прятаться за этими уловками, чтобы казаться умными. Давайте перестанем прятаться за этими вещами и начнем быть собой.

  No related posts.