Фиолетовый браслет: Фиолетовый браслет: как с его помощью можно изменить свою жизнь к лучшему

Фиолетовый браслет: как с его помощью можно изменить свою жизнь к лучшему

Фиолетовый браслет – это необычный эксперимент, придуманный американским священником Уиллом Боуэном. В 2006 году он предложил надеть на руку фиолетовый браслет, чтобы всего за несколько недель навсегда изменить свою жизнь. В чем заключается эта практика, действительно ли она настолько проста, как кажется, и не замешана ли здесь магия – давайте разберемся вместе.

История эксперимента

Фото: facebook.com/WillBowen

Уилл Боуэн в течение многих лет наблюдал за поведением людей и изучал их психологию. То, что он выяснил, может показаться общеизвестным фактом: мы все иногда жалуемся на жизнь. И у нас действительно могут быть серьезные поводы для того, чтобы быть недовольными сложившимися обстоятельствами, нашим окружением или даже собственным поведением.

И все же часто для грусти нет объективных причин, более того, большинство наших жалоб бесполезны и даже вредны. Боуэн заметил, что они не привлекают в нашу жизнь то, о чем мы мечтаем, а, наоборот, усиливают негативные моменты, на которых мы концентрируемся.

Чтобы изменить свой тип мышления, научиться быть благодарным за то, что есть в нашей жизни, и тем самым привлечь в нее больше позитивных моментов, священник предложил интересный эксперимент, который впоследствии перерос в международный проект «Мир без жалоб».

В чем суть

Фото: facebook.com/WillBowen

Главная цель эксперимента – сформировать новый тип мышления и поведения. Суть техники довольно проста: вы надеваете на руку простой резиновый браслет, чтобы показать свое намерение – в течение ближайших трех недель отказаться от жалоб, нытья и сплетен. Если вы вдруг нарушили условие эксперимента – выразили чем-то недовольство, начали критиковать окружающих или мысленно пожаловались на что-то, – нужно снять браслет и надеть на другую руку: с этого момента отчет начинается заново.

Ваша главная цель отказаться от любых видов жалоб – на окружающих, обстоятельства, плохую погоду, свой характер и неудачи. Перестать критиковать самого себя, близких, случайных прохожих, коллег и знакомых. На 21 день забыть о сплетнях, осуждении чьего-то образа жизни, внешнего вида. Не самый очевидный пункт – не использовать в речи сарказм и черный юмор.

Почему именно фиолетовый браслет

Авторы проекта «Мир без жалоб» выпустили целую серию браслетов фиолетового цвета, на которых написано название акции – «Complaint Free World». В психологии фиолетовый цвет ассоциируется с магическими свойствами, однако на самом деле это всего лишь символ. Цвет браслета может быть абсолютно любым. Лучше всего выбрать силиконовый или резиновый браслет, который удобно не снимать во время сна и занятий спортом.

Действительно ли все так просто

Фото: Pexels.com

Самое интересное, что техника «фиолетового браслета» одновременно очень простая и в то же время сложная. Мы редко отдаем себе отчет в том, как часто в нашей речи проскальзывают негативные слова, и еще реже мы осознаем, как много в нашей голове негативных установок. На то, чтобы действительно научиться жить без жалоб и критики, может понадобиться достаточно много времени – даже у автора данного эксперимента на это ушло несколько месяцев.

Первое время человек может снимать браслет несколько раз в день. На то, чтобы прожить хотя бы один день без жалоб, у некоторых участников эксперимента уходит по восемь недель. Однако, если не сдаваться и продолжать придерживаться правил, с течением времени интервалы увеличатся до нескольких дней, затем недель. Достичь желаемого результата в 21 день без нытья и жалоб вполне реально за полгода.

Результаты эксперимента

Фото: facebook.com/WillBowen

На сегодняшний день к эксперименту Уилла Боуэна присоединилось более 11 миллионов человек – именно столько фиолетовых браслетов было продано по всему миру. Боуэн становился гостем многих популярных программ, среди которых шоу Опры Уинфри, а также дал интервью таким влиятельным изданиям, как «Форбс» и People.

Участники программы пишут о том, что фиолетовый браслет изменил их жизни. Спустя время после начала эксперимента, когда человеку надоедает по несколько раз в час переодевать браслет на другую руку, он подсознательно начинает блокировать негативные убеждения. Вместе с этим человек начинает концентрироваться на позитивных моментах: искать их или создавать самостоятельно.

Поэтому с уверенностью можно сказать: чтобы овладеть практикой фиолетового браслета, никакая магия не нужна – все волшебство вы творите сами, поставив перед собой цель изменить жизнь к лучшему.

Вам также могут понравиться эти материалы:

Как правильно загадать желание: стакан воды, метод кулачка и другие волшебные способы

Метод Помидора: как планировать свое время и не отвлекаться от цели

Фиолетовый браслет. Упражнение для позитивного настроя

01 октября 2022 г., 21:28

Автор: Надежда

Сколько раз мы слышали о необходимости позитивного настроя. И понимали, что надо было бы жить позитивно. Но… бесконечный быт, суровые реалии мира вновь затягивают в омут серой безысходности. Сегодня я познакомлю вас с одним очень хорошим упражнением, которое поможет вам выработать привычку смотреть на мир сквозь призму позитива.

Все начиналось с одного человека, а сейчас единомышленников больше 5 миллионов. Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!

Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону – надеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отсчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!

Люди, которые прошли через эту программу, изменились до неузнаваемости. Но самое главное, что их знакомые, видя такие решительные перемены, тоже начинали работать над собой. И тоже менялись к лучшему. Представьте себе, что более 5 миллионов людей таким простым способом изменили свою жизнь. И каждый чуточку улучшил жизнь другому.

Все совершается по правилу: ХОЧЕШЬ ИЗМЕНИТЬ МИР – ИЗМЕНИСЬ САМ!

Почему же такой простой метод как жизнь без жалоб такой эффективный?

1. Важен сам настрой. Уже с момента пробуждения вы знаете, что вам нельзя говорить о негативе, а самый лучший способ для этого – начать замечать позитив в себе, окружающих вас людях и в мире
2. Возрастает самоконтроль над собой, своими мыслями и тем, что вы говорите, а это очень важно для любого человека. Сейчас вы только учитесь, но с каждым днем вы будете становиться осознаннее
3. Во время этого эксперимента вы узнаете очень много нового о себе, о своем мышлении и образе жизни

Советую всем пройти это маленькое испытание даже тем, кто считает себя продвинутым, духовным, позитивно мыслящим человеком. Также советую прочитать книгу Уилла Боуэна «Мир без жалоб».

Подключайтесь тоже к этому движению. Начните с того, что приобретите себе браслет, наденьте его на руку и начните свой отсчет.

В Америке продаются специальные фиолетовые браслеты, на которых написано «Complaint Free World» (Мир, свободный от жалоб). Но вам вовсе не обязательно искать именно фиолетовый браслет. Важно намерение и обещание, которое вы себе даете. Но и любой браслет, чтобы отслеживать ваши действия.

Я тоже надела себе на руку браслет. Не потому, что замечаю за собой эти черты, а потому, что привыкла проверять на себе все, что рекомендую. И потому, что хочу проверить, а что изменится в моей жизни после такого эксперимента.

ДАВАЙТЕ УЧИТЬСЯ ВИДЕТЬ В МИРЕ ТОЛЬКО ЛУЧШЕЕ!

Курс Н.И. КОЗЛОВА «ВНУТРЕННЕЕ ХОРОШО»
В курсе 2 части по 6 видеоуроков. Посмотреть >>

 

 

• Как развивать позитив
• Практики и упражнения
• Курс — Внутреннее хорошо

Комментарии (6):

Гость, 17 августа 2012 г.

, 15:44

Спасибо за статью! С вашего разрешения беру себе с указанием источника. Всю жизнь мы учимся чему-то. Научимся и позитивно мыслить!

1

ответ

Людмила, 01 апреля 2015 г., 21:44

А у меня не получается изменить себя, спасибо вам. Я попробую и книгу приобрету. Людмила.

Мира, 27 ноября 2015 г., 09:15

Классно! Я собираюсь купить себе браслет и начать отчёт. Надеюсь на лучший результат. Спасибо Вам.

Олька, 21 января 2016 г., 18:41

Хочу поныть напоследок…

1

ответ

Гость, 14 мая 2017 г., 13:42

После того, как начала эксперимент, выяснилось что мне вообще не о чем говорить. Любимые темы для разговора под карантином. Даже фильм обсудить не могу. Скатываюсь в негатив через считанные минуты. Остается молчать. Скучненько, хоть и браслет на одной и той же руке. Но чувствую срыва не избежать.

1

ответ

Гость, 21 февраля 2020 г. , 22:22

Реально тяжко, когда что-то бесит, думать о том, что весь мир сейчас накрыт розовым облачком, так до дурдома не далеко(

Материалы по теме:

01 окт. 2022 г.

Как развивать позитив

Позитив дает энергию, здоровье и улучшает отношения. Позитивное мировосприятие в нашей культуре не очень принято и мало развито, однако развивать его определенно стоит. Уточнение — оставаясь в рамках реальности и здравого смысла, оставаясь деятельным и разумным человеком. Полагаться на авось, на везучесть, на силу позитивного мышления, которое обязательно притянет нам удачу и все сделает за нас — несерьезно.

5Подробнее

01 окт. 2022 г.

Как развивать позитивное мышление

Позитивное мышление развивается, как и любой другой навык. Начните это делать, привыкайте к новому образу жизни, и результаты не замедлят себя знать.

0Подробнее

01 янв. 2005 г.

Метод «хохочущих» фотографий

Всем известно о необходимости позитивного отношения к себе и к жизни вообще. Часто можно услышать, что счастливые события способствуют укреплению здоровья и дают установку на долголетие. Довольно популярна расхожая рекомендация: посмотри в зеркало, улыбнись и за что-нибудь себя непременно похвали. Возникает вопрос: а можно ли в лечебных целях воздействовать на подсознание человека фиксированными положительными эмоциями? Экспериментальным путем я постарался найти ответ. Начал с того, что просмотрел собственные фотографии, где был запечатлен смеющимся.

7Подробнее

01 окт. 2022 г.

Позитив в человеческой жизни

Что дает человеку позитив? Есть ли в нем минусы? Как развивать в себе позитив? Какие позитивные фильмы можно показывать нашим детям?

0Подробнее

01 янв. 1998 г.

Всепобеждающий оптимизм

Король спокойно открыл свой дневник, который давно вел по совету психолога, и, улыбаясь, оставил в нем очередную запись: «Население города значительно увеличилось, и, похоже, я решил проблему с набором новой армии. Надо бы удвоить жалованье своему Советнику. Всепобеждающий оптимизм в совокупности с пофигизмом — это действительно страшная сила…»

18Подробнее

Фиолетовый браслет — Etsy Турция

Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.

Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.

Найдите что-нибудь памятное, присоединяйтесь к сообществу, делающему добро.

( 1000+ релевантных результатов, с рекламой Продавцы, желающие расширить свой бизнес и привлечь больше заинтересованных покупателей, могут использовать рекламную платформу Etsy для продвижения своих товаров. Вы увидите результаты объявлений, основанные на таких факторах, как релевантность и сумма, которую продавцы платят за клик.

Узнать больше. )

Относится к фиолетовому браслету

• фиолетовое ожерелье

Индивидуальное соцветие — фиолетовый браслет

• $5 ⁰⁰ $5. 00

Стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа.

---

Название по умолчанию — 5,00 долларов США Количество

Осталось всего 3!

---

Три браслета в цветочном стиле с удобными эластичными ремешками и гладкими фиолетовыми камнями, собранные вдоль запястья, создают эффектный образ. Один браслет состоит из нити серебряных бусин с линейной текстурой, ведущей к единственному серебряному шарму в виде цветка, увенчанному крошечным фиолетовым камнем. Нить пурпурных камней образует еще один браслет, украшенный тремя серебряными подвесками, двумя слезинками с тиснением в виде маленьких цветов и полированным диском, окаймленным серебряными заклепками. Последний браслет состоит из секций пурпурных камней, разделенных текстурированными серебряными вставками, с одной воздушной подвеской в ​​виде листа, придающей изделию игривое движение.

Поскольку каменные элементы в этом изделии натуральные, некоторая вариация цвета является нормальным явлением.

Продается комплектом из трех браслетов.

#P9SE-PRXX-188XX

*Что касается содержания свинца и никеля, ювелирные изделия Paparazzi соответствуют применимым законам и нормам безопасности потребителей в США, включая Предложение 65 штата Калифорния. 

 

s страница! Спасибо за визит!

Следите за моими еженедельными распродажами в прямом эфире на Facebook, нажав здесь. Не забудьте поставить лайк и подписаться на нас в Facebook!

Хотите присоединиться к моей VIP-группе FB, где вы можете получить предпродажные товары? Кликните сюда.

Хотите получать уведомления, когда я выхожу в эфир? Отправьте ключевое слово BEDAZZLE  на номер 33-222, чтобы подписаться на текстовые оповещения!

Для быстрой и удобной покупки скачайте мое мобильное приложение!

Нажмите здесь, чтобы загрузить для Apple: https://apple. co/3cTykrN

Нажмите здесь, чтобы загрузить для Android: https://tinyurl.com/y7o84qvk

 

Paparazzi Jewelry by Colleen

Хорошего дня!

---

Точеная конструкция — Синее колье — Аксессуары для папарацци

Обычная цена $5 ⁰⁰ $5.00

Эпицентр элегантности — Красное ожерелье — Аксессуары для папарацци

Обычная цена $5 ⁰⁰ $5.00

Galloping Gala — Серебряное ожерелье — Аксессуары для папарацци

Обычная цена $5 ⁰⁰ $5.00

Authentic Admirer — Белое ожерелье — Аксессуары для папарацци

Обычная цена $5 ⁰⁰ $5.

No related posts.