Где найти свою любовь: Как найти свою любовь: 7 старомодных советов, которые по-прежнему работают

Как найти свою любовь. Почему Tinder не помогает | Пояснения

Зарегистрировался в Tinder, хожу на свидание, каждый день выхожу на кофе в город, а на выходных никогда не сижу дома. Но так и не нашел любовь. Возможно, со мной что-то не то или я встречаю не тех, или вообще не стоит искать любовь, потому что она меня сама найдет?

LIGA.Life задала эти вопросы семейному психологу и аналитически ориентированному психотерапевту Анне Вершебенюк. Экспертка также рассказала о том, что и кто влияет на наш выбор пары.

Почему я не могу найти пару

«В психологии есть понятие, которое называется потенциалом чрезмерного желания. То есть человек имеет сильное желание, но, несмотря на старания, оно не осуществляется. Психологи часто разбирают вопросы поиска партнера. Почему именно это настолько важно? Сколько энергии и внимания тратит человек? Обычно за этим кроется гораздо больше, чем просто поиск любви», – объясняет психолог.

Например:

• давление со стороны общества, родителей, родственников: «Уже возраст для семьи», «У Инны есть муж, а у тебя что?», «Тебе бы детишек»;
• потребность быть с кем-то в отношениях или страх одиночества;
• конфликты и дефициты из детства;
• тревога из-за ответственности выбора партнера, с которым планируешь связать жизнь.

«У наших предков такой ответственности не было. Потому что по традиции родители выбирали партнера. Но сейчас институт семьи и партнерства изменился. Он уже не существует для выживания, объединения капиталов, власти и влияния. Сейчас он сфокусирован на любви, счастье и поиске человека, который будет для нас родственной душой. Из-за этой ответственности выбора возникает тревога: «Найду ли я такого человека?», – утверждает эксперт.

То есть желание – поверхностный слой более глубоких проблем. Оно не может осуществиться, пока на пути стоит преграда в виде нерешенных вопросов или давления общества, которому вы не можете противостоять.

Читайте также: «Выйду замуж и рожу», «Хочу еще дочку»: почему мы хотим создать семью во время войны

Как мы выбираем партнеров

Существует три основных уровня:

• Биологический. Когда вы видите потенциального партнера, ваш мозг сразу отмечает, насколько привлекателен он/она для вас.
  Сможете ли вы вступить с ним/ней в отношения? То есть в головном мозге каждого человека есть набор маркеров привлекательности. Это эволюционный и старый механизм, утверждает эксперт.
• Социокультурный. Это определенные атрибуты благосостояния, профессия и статус потенциального партнера. То есть образ человека или отношений, сформированные социумом.
• Личный опыт. Базой являются детско-родительские отношения. Именно они ложатся в основу выбора партнера.

Также у некоторых людей есть рациональный подход.

То есть, их мотивация – это не чувство, а страсть, деньги или социальное положение партнера.

«Считается, что крепкая пара, – та, у которой хороший секс, эмоциональная привязанность (умение дружить, эмпатия) и комфорт в быту. Однако, если люди слабой сексуальной конституции, но им комфортно в быту, имеют эмоциональную привязку и другие причины быть вместе, так почему бы нет? Главное, чтобы обоим было хорошо», – объясняет Анна.

Но если отношения базируются только на сексуальности, деньгах и комфорте, растет вероятность разрыва. Ведь с возрастом сексуальность отходит на второй план, а эмоциональный компонент выходит на первый. Людям хочется нежности, заботы и внимания.

Влияние родителей на будущий выбор партнера

Существует несколько аспектов:

• Родители – прототипы будущих партнеров

«Девушки выбирают мужчину, похожего на папу, а парни – женщину, похожую на маму», – знакомое с детства утверждение. Но правда ли это? Отчасти.

Например, девушка может выбрать мужчину, похожего не на отца, а прообраз другого близкого человека, который имел наибольшее влияние на нее.

«Психоаналитик Генри Дикс утверждал, что во время знакомства мы формируем определенные догадки и фантазии о новом человеке. Однако, наконец, выбираем не фантазию, а человека, с которым можем разыграть первичные отношения, которые были с родителями», – объясняет Анна.

Однако первичные отношения – это не только хорошее. Это также дефициты и конфликты со взрослым, которые оказывали влияние на ребенка.

Ведь сильные эмоции с детства вызывают фиксацию на них.

Например, если у ребенка был опыт боли, унижения, обесценения, пренебрежения, вины или страха потери, во взрослом возрасте он бессознательно стремится повторить этот конфликт. Ведь партнер, несознательно ассоциирующийся с родительской фигурой, может помочь решить его.

«В первые 5-6 лет жизни закладывается образ партнера и тип отношений, к которому ребенок будет стремиться в будущем. Например, если он наблюдал за положительными чувствами мамы и папы, то бессознательно будет строить подобное. Однако если ребенок был всегда в стрессе из-за конфликтов родителей и их пренебрежения друг к другу, будет строить противоположный сценарий отношений, но все равно, опираясь на пример родителей», – объясняет психолог.

• Теория привязанности

Сегодня очень популярна в психологии теория привязанности. Ее основа – за первые 2 года жизни ребенка складывается определенный тип привязанности к родителям, который он будет проигрывать в отношениях с партнером.

Обычно первым представителем внешнего мира для ребенка является мама. Если она всегда отзывалась на нужды ребенка и была рядом, то сформировалась

надежная привязанность.

«Потом эти дети будут хорошими партнерами. Они с детства умеют понимать и поддерживать, а также обладают эмоциональной стабильностью», – объясняет Анна.

С другой стороны, если мама в депрессии, плохих отношениях с отцом, эмоционально недоступна, то ребенок испытывает безразличие к себе. Следствие – потребность в любви внутренне угнетается и формируется плохой контакт со своими эмоциями. Это называется избегающая (опасная) привязанность.

Люди такового типа привязанности могут поддерживать беседу, вливаться в компанию, но общение с ними поверхностное.

Они не уходят в глубину, боятся близости и постоянно боятся, что их бросят, оттолкнут и заставят чувствовать себя ненужными. Поэтому разрывают отношения первыми.

«В приложениях для знакомств больше людей с избегающей привязанностью. Потому что таких людей без пар статистически больше. Люди с надежной привязанностью быстро формируют глубокие отношения», – утверждает психолог.

• Влияние родителей на самооценку

Самооценка закладывается родителями в первые годы жизни ребенка. Хороший сценарий – родители гордятся ребенком и любят его, несмотря на достижения. Так формируется ядро «я – хороший».

Однако если родители унижают ребенка, много критикуют, постоянно недовольны им, то это ядро деформируется – «я недостоин любви», «меня не за что любить».

«Во взрослом возрасте он будет бессознательно искать партнера, который унижает. Более того, постепенно сам будет провоцировать его/ее на конфликт, надеясь, что он наконец-то разрешится, и будет счастлив конец», – объясняет Анна.

Если вы понимаете, что ваша самооценка мешает найти партнера, а ваше окружение думает о себе лучше, чем вы о себе, то следует пересмотреть свои установки.

Спросите себя:

• Действительно ли я плохой человек?
• Действительно ли я недостоин надежного партнера/партнерши?
• Действительно ли у меня не получается найти любовь, потому что я некрасивый/глупый/не добился должного успеха и тому подобное?

«Далее – дело за вами. Вы можете самостоятельно пересмотреть установки, найти литературу о восстановлении самоуважения или обратитесь к специалисту», – советует Анна.

Как бороться с предубеждениями родителей и других

«Она тебя не достойна, сын!», «Он не нашего социального статуса, доченька!» и еще множество других фраз, которые вы могли слышать от родителей, родственников и друзей. Но как реагировать на них?

«Если у вас хорошие отношения с этими людьми, и они могут дать ценный совет, на который стоит обратить внимание, то можете поблагодарить или даже прислушаться. Но последнее слово должно быть за вами. Вы уже не ребенок, чтобы слепо следовать наставлениям родителей или окружающих. Советую больше слушать себя и иметь смелостью и силой духа, чтобы отстаивать свои интересы», – отмечает Анна.

Собственный выбор – это вопрос границ.

Ваша задача объяснить своим близким, что вы уважаете их опыт и взгляд, но доверяете себе. Кроме того, вы имеете право на собственные ошибки. Возможно, родители или друзья правы относительно вашего партнера, но вы должны убедиться в этом самостоятельно. Даже если для этого нужно будет ошибиться.

Читайте также: Едет крыша после нескольких месяцев жизни с родней. Почему так тяжело и что делать – советует психолог

Влияние массовой культуры на поиск любви

Во-первых, массовая культура диктует стандарты красоты. Они меняются с течением времени и поколениями, но все равно оказывают влияние на социокультурный уровень выбора партнера.

Во-вторых, дети, которые росли без родителей противоположного пола и не имели прототипа будущего партнера, могут собирать этот образ из фильмов, сериалов, героев любимых книг и идеальных пар блогеров.

«Например, если девочка не видит, как мама взаимодействует с недостатками папы, потому что папы нет, то она формирует нереальный идеализированный образ. Поэтому в будущем требования к партнеру будут завышенными. Результат – сильное разочарование из-за недостижения идеализированного образа и невозможности простить своему партнеру его недостатки», – объясняет психолог.

Образы массовой культуры – это больше о фантазиях, которые обычно идеализированы. Реальность же предполагает умение принимать и прощать недостатки другого.

Как понять, что вы готовы к новым отношениям

Разрыв отношений, которые были для вас важными, формируют внутреннюю дыру. Вам плохо, вы страдаете. Здоровый способ пережить разрыв – восстановиться, вернуть себе энергию и заполнить эту дыру.

«Но это не значит, что другой партнер способен вас вылечить. Искать любовь только с такой целью – ложная стратегия. Ведь рано или поздно человек почувствует, что его используют. Зрелая любовь – это не только брать, но и отдавать», – отмечает психотерапевт.

Так что в такой период стоит подумать о себе, найти пути, которые помогут восстановиться.

Обычно это ресурсные активности: обучение, спорт, рисование, прогулки в парке, плавание – то, что доставляет вам удовольствие.

«Верните себе себя. Научитесь жить самостоятельно, поймите, что в отношениях хорошо, но одиночество – это не страшно. Вы – полноценный человек, которому необязательно иметь партнера. Так внутренняя дыра постепенно заполнится, а со временем вы будете готовы к новым отношениям», – советует Анна.

Признаки готовности к отношениям:

• хочется отдавать;
• вы счастливый человек и без партнера;
• не страдаете от отсутствия пары;
• имеете здоровую самооценку;
• можете управлять собственной жизнью;
• развиваетесь;
• отношения для вас – это о родном человеке рядом, а не иметь кого-либо, потому что «я не справлюсь и не выживу, потому что боюсь одиночества».

Искать любовь – это плохая идея?

Нет. Если вы готовы к новым отношениям, то создавайте условия для их возникновения.

«Общайтесь и знакомьтесь с новыми людьми, регистрируйтесь в приложениях для знакомств, посещайте мероприятия, где могут быть люди с подобными интересами и ценностями, – советует психотерапевт. – Главное – не делайте из этого идею-фикс».

Читайте также: Tinder Swindler в топе Netflix: психолог о том, как на нас влияют приложения для знакомств

Если Вы заметили орфографическую ошибку, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter.

Как встретить свою любовь, где найти любовь, как найти свою вторую половинку, как найти свою любовь

Многие задаются вопросом о том, как встретить свою любовь. И действительно, отыскать свою «вторую половинку» — задача подчас непростая. Чтобы встретить свою любовь, нужно предпринимать определенные действия и при этом быть очень внимательным, чтобы не упустить шанс. Кроме этого, всегда есть риск ошибиться или принять желаемое за действительное.

Но, тем не менее, вопрос  о том, как найти свою любовь,  всегда остается актуальным. Жить вместе с любимым человеком — мечта многих.  Кому-то везет, и он встречает свою половину в юности, а кто-то  долго ищет «своего» человека и обретает любовь лишь в зрелом возрасте.  В любом случае, желание найти любовь  вполне естественно и понятно.

Содержание:

• 1 Как встретить свою любовь — на что обратить внимание
• 2 Где найти любовь
• 3 Как найти свою вторую половинку — основные качества характера мужчины
• 4 Хорошие качества характера мужчины
• 5 Как найти свою любовь

Как встретить свою любовь — на что обратить внимание

Поиски второй половинки можно назвать непростым занятием.  Как правило, нужно смотреть на несколько признаков, которые помогут вам в выборе партнера:

1. Общие цели и интересы. Человек, который вам подходит, наверняка будет иметь интересы и цели, сходные с вашими. У вас буду одинаковые жизненные устремления, или, как минимум, они не будут противоречить друг другу. Например, если ваш жизненный приоритет – карьера, вряд ли у вас сложатся гармоничные отношения с мужчиной, который предпочитает проводить время преимущественно на тусовках с друзьями, а работе практически не уделяет внимания. Можно ли найти любовь там, где между партнерами совсем мало общего? Вряд ли. Поэтому один из вариантов того, как встретить свою любовь, это обратить внимание на свои увлечения и хобби. Если оба партнера увлекаются одним и тем же – например, походами или велосипедными прогулками – то вряд ли им будет скучно вместе. Их совместное времяпрепровождение всегда будет интересным и устраивающим обоих.
2. Определенный склад характера. Чтобы понять, как встретить свою любовь, обратите внимание на качества характера мужчины. Наверняка вы согласитесь, что такие качества характера партнера, как доброта, отзывчивость, забота, неконфликтность будут только на благо в совместной жизни. И наоборот, агрессивность, склонность к бурному выяснению отношений, общение в стиле взаимных упреков и критики еще ни одни отношения не сделали прочнее.  Может быть, это красиво и эмоционально выглядит в сериалах и романтических фильмах, но вот в реальной жизни такое поведение партнера способно испортить практически любые отношения.
3. Взаимная поддержка. Для счастливых отношений партнеры должны поддерживать друг друга в повседневной жизни, и особенно в каких-либо сложных ситуациях. Сокращение на работе, болезнь, напряженные отношения с родственниками – во всех этих или похожих ситуациях вы должны быть точно уверены, что партнер вас не подведет. Ответ на вопрос как встретить свою любовь и желание найти подходящего партнера предполагает, в том числе, и желание найти поддержку в жизни. Если вы понимаете, что партнер готов вас во всем поддержать – это один из признаков того, что перед вами и есть та самая «вторая половинка».

Где найти любовь

Мы поговорили о том, как найти свою любовь. Но немаловажный вопрос – где именно искать любимого человека.  Наверняка вы хоть раз, но задумывались об этом.  Некоторым людям просто везет – они встречают любимого человека, не прикладывая к этому определенных усилий.  Партнер либо сам предлагает им начать встречаться, либо отношения завязываются и складываются сами собой. Например, вы познакомились на вечеринке у друзей и с тех самых пор неразлучно вместе. Такое тоже бывает, но это скорее редкость.

Найти истинную любовь – мечта многих. Где найти любовь и можно ли найти любовь «специально»? Большинству людей приходится прикладывать определенные усилия для поиска подходящего партнера. Особенно, если вы хотите выйти замуж после 30. Ведь зачастую в это время вопрос «как встретить свою любовь» остается актуальным. Здесь все гораздо сложнее – если во время учебы в институте вступить в брак легко (ведь ни у вас, ни у партнера нет детей, бывших жен/мужей,  особого имущества  и т.д.), то после тридцати найти свою пару на порядок сложнее, и тому есть несколько причин:

• Большое количество требований к партнеру. После 25-30 лет, как правило, к партнеру по любви и браку предъявляется гораздо большее количество требований, чем, скажем, в 20-23 года. Ведь меняетесь вы сами, меняется ваш жизненный опыт, и то, что казалось не слишком важным в 20, становится непременным условием в 30.  Качества характера партнера выходят на первый план, и список требований только увеличивается.
• Уменьшается круг выбора. В юности больше шансов найти свою вторую половину, ведь практически все ваши друзья свободны от серьезных отношений. После тридцати лет это сложнее, ведь большинство уже состоит в браке, а кто-то уже и в повторном. Поэтому возникают определенные сложности с тем, где найти любовь. У многих есть предыдущие семьи, дети, а также обязательства по имуществу.
• Привычка к одиночеству. Если вы не вышли замуж в 20-25 лет и большую часть времени прожили не будучи в браке (гражданском или официальном), то наверняка ближе к 30 вы понимаете, что вам вполне комфортно в одиночестве. Современная женщина вполне может построить карьеру и финансово себя обеспечить. Кроме этого, различные хобби, встречи с друзьями и общественная деятельность  делают жизнь разнообразной и интересной. Вполне вероятно столкнуться с тем, что вам будет неинтересно думать о том, где найти любовь, да и просто не захочется покидать зону комфорта и впускать в свою жизнь партнера, под которого нужно подстраиваться, учиться совместному проживанию и ограничивать себя в чем-то.

Но, несмотря на все эти причины, если вы действительно хотите найти  истинную любовь, наверняка стоит поработать над этим. Расставьте приоритеты, подумайте о том, что для вас сейчас важнее?  Это поможет вам сделать правильный выбор.

Ну а кроме этого, не забывайте обращать внимание на так называемые «тревожные звоночки» в поведении мужчины – особенно если вам интересны долгие и стабильные отношения. Ведь важно не только понять, где найти любовь, но и точно знать, какие качества характера вы хотите видеть в своем избраннике, а какие не хотите.

Стоит отметить, что в характере предполагаемого партнера вас должно устраивать если не все, то большая часть. Не стоит также думать о том, что если вам что-то не нравится, то вы сможете «переделать» характер партнера. Это обычно ни к чему не приводит, разве что к напрасной потере времени (которое можно было потратить на поиск действительно подходящего партнера). Не проще ли изначально быть с тем мужчиной, который вас устраивает?

Как найти свою вторую половинку — основные качества характера мужчины

Чтобы понять как встретить свою любовь и как найти свою вторую половинку, нужно вовремя распознавать и прощаться с неподходящими кандидатами. И наоборот, видеть тех, с кем вы  можете составить хорошую пару. Для этого нужно учиться понимать характер человека, и сделать это можно уже на первых свиданиях. Основой здоровых и крепких отношений является взаимное  уважение.  Обратите внимание на следующие стороны ваших взаимоотношений:

• во-первых, вы сами должны уважать своего партнера. Уважение должны вызывать его поступки, поведение, отношение к вам и окружающим, его жизненные принципы, и так далее;
• во-вторых, — и это не менее важно, — партнер  в свою очередь должен уважать и вас. Это проявляется в том, что он уважает ваше мнение, ваше поведение, уважительно с вами разговаривает (не опускаясь до грубости или криков), старается понять вашу точку зрения;
• в-третьих, уважительное отношение предполагает отсутствие различного рода давления – как психологического, так и морального, эмоционального,  финансового и т.д.

Думая  о том, как найти свою вторую половинку, обязательно обратите внимание на вышеприведенные три пункта. Можете дополнить их своими требованиями, с учетом ваших потребностей. Помните, что качества характера партнера очень важны для построения  счастливых взаимоотношений. Например, сможете ли вы уважать партнера, который после того, как вы отказались разделить его точку зрения, перестал оплачивать какие-либо необходимые расходы по дому (если вы живете вместе)? А ведь если мужчина не уважает вас, то такой поступок для него кажется нормальным.

Обратите внимание на то, как он относится к окружающим – родственникам, друзьям, коллегам. Обычно в общении с ними также проявляются нотки неуважения, причем вне зависимости от реальных достижений или заслуг человека.

Также стоит отметить, что если партнер неуважительно к вам относится, то, скорее всего, кардинально изменить его характер не удастся.  Основы подобного поведения закладываются еще в детском возрасте. А пытаться переделать характер взрослого человека – это зачастую пустая трата времени. Если вы ищете ответ на вопрос, как найти свою любовь, обратите на это внимание и не пытайтесь переделать характер другого человека.

Такие качества характера мужчины, как скупость и жадность, не скажут ни о чем хорошем. А вот бережливость, наоборот, полезное качество. Но помните о том, что влюбленный мужчина (и хороший партнер в дальнейшем) никогда не будет стремиться сэкономить на вас. Поэтому основные качества характера мужчины вам стоит определить чем раньше, тем лучше.

Если вы думаете о том, как найти свою вторую половинку, то нужно заранее точно понять, что вам нравится и не нравится в мужчинах. Можно выделить для этого время и записать на лист бумаги все качества характера будущего партнера, как положительные, так и отрицательные. Определите так же, с чем вы не будете мириться ни при каких обстоятельствах, на какие компромиссы вы сможете пойти, а также самые положительные качества, которые вам хотелось бы видеть в партнере. Периодически перечитывайте этот список и смотрите насколько соответствует ваш предполагаемый партнер вашим ожиданиям.

Ответ на вопрос о том, как встретить свою любовь, и поиск второй половинки не обязательно будет быстрым, ведь для того, чтобы найти свою любовь, может понадобиться  время. Но, как говорила Мэрили Монро, «стоит подождать то, что стоит иметь».

Хорошие качества характера мужчины

Еще одно важное качество настоящей любви – это щедрость. Влюбленный человек ничего не пожалеет для своей избранницы. И дело здесь не только в материальной составляющей. Щедрость на чувства, поддержку и помощь в сложных ситуациях тоже очень важна. Что касается материальных ресурсов, то если мужчина на свиданиях тратит на вас много денег, оплачивая рестораны или поездки, то это еще не говорит о его щедрости.

Финансово обеспеченный партнер, неохотно тратящий лишнюю копейку на свидании, выглядит более жадным, чем мужчина с более скромными доходами, но готовый при необходимости дать вам все, что нужно. И показательный «тревожный звоночек» здесь – прямой отказ тратить деньги на вашем свидании. Если вы думаете о том, как встретить свою любовь, то с таким мужчиной точно не стоит связываться, и лучше распрощаться с ним после нескольких свиданий.

Если вы слышите от мужчины нечто вроде «в ресторане дорого, я и так слишком много трачу, мне надоело тратить на тебя деньги» и прочее в таком же духе  — здесь комментарии уже излишни. От такого мужчины нужно бежать без оглядки. И дело здесь далеко не в самих финансах, а в его отношении к вам.  В этой ситуации партнер проявляет жадность, скупость, а также показывает вам, что на него абсолютно нельзя положиться.

Подумайте, если в дальнейшем, когда вы уже будете в отношениях, возникнет сложная финансовая ситуация, и партнер точно также просто откажется предоставить вам материальные средства (при  том, что они у него есть)? Как вы будете себя при этом чувствовать, и сможете ли в дальнейшем на него рассчитывать? Вряд ли. Кроме того, стоит помнить, что жадный мужчина жаден и на чувства. Поэтому такую черту характера избранника стоит разглядеть как можно раньше, чтобы вовремя прекратить общение, или же по крайней мере, знать что имеете дело с жадным мужчиной.

Чтобы поиск второй половинки был успешным, нужно заранее избегать отношений с неподходящими кандидатами, чтобы не тратить ни время, ни нервы. В том числе и на жадного партнера.

Как найти свою любовь

О том, как найти свою любовь, рано или поздно задумываются и женщины, и мужчины.. Основное, что нужно делать, чтобы встретить свою любовь – расширять свой круг общения. Ни в коем случае не сидите дома! Используйте все возможности для того, чтобы пообщаться и провести время в компании. Не отказывайтесь от предложений друзей  пойти в гости или на вечеринку, даже если вам в данный момент этого совсем не хочется, и вы предпочитаете полежать дома на диване, читая книжку. Чтобы понять, как найти свою вторую половинку, нужно действовать активно и больше общаться. Чем больше вы общаетесь, тем больше шансов, что вы встретите подходящего вам партнера.

Если же у вас мало друзей и вас никто не приглашает на дружеские вечеринки, то нужно поискать другие варианты того, как найти свою любовь. Хорошим способом понять, где найти любовь, будет более разнообразный досуг, то есть различные хобби и увлечения. Например, посещая фитнес-клуб, вы также станете и участником различных событий в клубе — то есть сможете расширить свой круг общения и познакомиться с новыми людьми. Увлекаясь велосипедными прогулками, вы наверняка найдете единомышленников – практически в каждом городе есть велосипедные клубы.  То же самое можно сказать о вождении автомобиля, дайвинге, занятиях спортом.

Чтобы понять, где найти любовь, обратите внимание и на свою работу. Не стоит избегать корпоративных мероприятий – множество пар познакомились и поженились именно благодаря тому, что работали вместе. Даже если вы противница служебных романов, вспомните о том, что место работы всегда можно поменять, и продолжить общение уже с бывшим коллегой. Кстати, работа и офис – наиболее популярный ответ на вопрос, где и как встретить свою любовь. К тому же, думая  о том, как найти свою любовь и проводя большую часть дня в офисе, вы имеете возможность как следует пообщаться с интересным вам человеком и понять, сможете ли вы построить с ним общение в дальнейшем.

Также важно постоянно поддерживать свое хорошее настроение. Понятно, что постоянные мысли о том, как найти свою вторую половинку и предпринимаемые вами действия на протяжении долгого времени могут и не принести желаемых быстрых результатов. А уныние и тоска вряд ли будут способствовать интересному общению. Поэтому стоит поддерживать свою уверенность в  веру  успехе. По крайней мере, помните, что если долго пытаться чего-либо достичь, то хотя бы какие-то результаты, но наверняка будут.

На вопрос о том, как найти свою вторую половину и где найти любовь, нет однозначного ответа. Но есть множество возможностей, используя которые, вы скорее всего сможете встретить свою любовь. Главное здесь действовать, а не проводить время в пустых ожиданиях.  Конечно, случаются и судьбоносные встречи, и все  происходит когда этого не ждешь. Но ваши действия по поиску второй половинки лишь помогут в этом.

Надеемся, что наши советы помогут вам ответить на вопрос как встретить свою любовь, а также в выборе вашего идеального партнера. Главное определить свои жизненные приоритеты и действовать, и тогда удача непременно вам улыбнется!

См. также:

Не любит? Любит!
7 признаков того, что он будет хорошим мужем
Что можно и нельзя простить мужчине
ТОП-5 признаков нелюбви мужчины
Признаки, что мужчина скоро сделает предложение
Как найти любимого человека
Где познакомиться с мужчиной своей мечты
Настоящая любовь! Какая она?
Как понять, насколько человек влюбчив?
Большой гороскоп на 2018 год по знакам Зодиака

Где найти любовь после 35

Где можно найти любовь? Секреты раскрывает наш эксперт – опытная сваха, директор службы знакомств и писательница Роза Сябитова

Наталья Филатова

Где люди находят свою любовь

Скажу честно: по большому счету не так уж важно, где и как вы предпочтете знакомиться. По-настоящему имеет значение впечатление, которое вы производите. Приятный в общении, уверенный в себе человек имеет больше шансов завязать знакомство в очереди к стоматологу, чем высокомерный и критически настроенный — на престижной вечеринке.

Где найти настоящую любовь? Коротко скажу о плюсах и минусах разных способов знакомства.

С помощью друзей

Плюсы. Рекомендации помогут вам чувствовать себя уверенно, потому что ваш друг или друзья знают этого человека. Вы имеете возможность подготовиться к знакомству и выглядеть в лучшем свете.

Минусы. Может появиться ощущение, что друзья, беспокоясь о нашей личной жизни, указывают нам, что с нами не все в порядке. А если потенциальный партнер нам не подошел, возникает чувство вины, что мы не оправдали их ожидания. Кроме того, не исключено, что друзья не умеют хранить тайны, и это выходит нам боком. И, наконец, при разрыве отношений могут возникнуть дополнительные сложности.

В ресторанах, ночных клубах и барах

Плюсы. Вы хорошо выглядите.

Минусы. Эти места предназначены прежде всего для того, чтобы расположить людей для потребления. Поэтому есть шанс попросту слишком много съесть и выпить… И (не хочу показаться занудной) вряд ли порядочный мужчина будет знакомиться с женщиной для серьезных отношений в подобных местах.

Магазины, супермаркеты

Плюсы. Продукты и вещи, которые покупает мужчина, могут много рассказать о нем. Вы всегда можете найти предлог, чтобы подойти. Даже в супермаркете можно найти настоящую любовь.

Минусы. Человек приходит в такие места покупать еду и вещи, а не знакомиться. И ваши намерения познакомиться могут быть восприняты неправильно. Наконец, вы не всегда выглядите подобающим образом.

Агентства знакомств

Плюсы. У вас будет подробная информация о потенциальном партнере, причем уважающие себя агентства ее проверяют. В хорошей службе должен быть психолог, который составит вам его психологический портрет, определит, насколько вы совместимы, и даст полезные рекомендации.

Минусы. Как правило, небольшая «активная» база данных, много мужчин с низким достатком и/или находящихся в состоянии психологического стресса (только что развелись), с комплексами и не способные самостоятельно знакомиться.

Выставки, соревнования, фестивали и т. п.

Плюсы. Большой выбор, можно встретить людей с общими интересами, есть темы для знакомства.

Минусы. Замечено, что мужчины не любят знакомиться в толпе. Заговорить с женщиной в любом месте, где полно народа, им непросто.

Интернет

Плюсы. Большой выбор и высокая скорость, нет строгих правил, отказ выглядит менее болезненным, чем в реальной жизни. Можно представить себя в более выгодном свете c помощью хороших фотографий и правильно заполненной анкеты. Многие могут найти первую любовь именно здесь.

Минусы. Женщина слишком быстро эмоционально привязывается к партнеру, точнее, к его виртуальному образу. Кроме того, много кропотливой работы: просматривать множество кандидатов, отправлять им письма, удалять анкеты и снова пополнять свои папки анкетами. И, наконец, некоторые зацикливаются на поиске идеального партнера и отказывают реальным людям.

Как вести себя на первом свидании

Внешность

От первого свидания зависит так много! Поэтому надо позаботиться обо всех деталях. При выборе одежды я советую учитывать следующие правила.

1. Уместность. Если вы знаете, где будет проходить первое свидание, подумайте, как выглядеть уместно. Не одевайтесь на пикник, как в дорогой ресторан: вы отпугнете мужчину!
2. Комфорт и уверенность. Ваша внешность обязательно должна гармонировать с вашим внутренним миром, манерой поведения. Не стоит надевать вещи, которые вы перед этим не носили. Иначе вы можете обнаружить неприятные сюрпризы, способные испортить свидание. Например, подол платья будет липнуть или задираться, шов разойдется от широкого шага. Никогда не надевайте на свидание непроверенную обувь. И все же не стоит понимать мои советы как призыв надеть привычный поношенный брючный костюм или удобные растоптанные кроссовки.
3. Ничего «чересчур». При всей серьезности подготовки и продуманности вашего наряда он не должен оставлять впечатление многочасовых стараний, даже если они были. Что относится к понятию «выглядеть чересчур»? Быть одетой очень модно. Это стоит делать, только если ваш мужчина разбирается в моде и для него это важно. Скорее всего ваш спутник просто не заметит и не оценит ваш модный наряд. Или же решит, что вы зациклены на тряпках. Еще одно «чересчур» — очень откровенная и подчеркнуто сексуальная одежда. Но вы не должны быть одеты совсем повседневно, иначе мужчина решит, что свидание с ним для вас ничего не значит.
4. Без экстрима. Форма прически может быть любой, но без экстремальных цветов и форм. Макияж и маникюр — естественных оттенков. Если вы знаете, что именно понравилось мужчине в вашем облике, можно использовать это, выбирая наряд на первое свидание. Так, если мужчина отметил какую-то фотографию, цвет вашего наряда на ней, то вы уже представляете «общее направление» его вкусовых предпочтений.

Как начать разговор и о чем вести беседу?

Общение — это этап сбора информации. Первый разговор, как правило, идет по определенному сценарию, в котором используются одни и те же заготовки. Они не новы, и все их знают: «Чем занимаетесь?», «Где учитесь?», «Чем увлекаетесь?» и т. п.

Не надо быть критичными, требуя от мужчины оригинальности. Прервав его, вы лишите собеседника возможности перейти к чему-то более содержательному. Чтобы «дверь открылась, а не захлопнулась», поддержите мужчину, и он с радостью отступит от общепринятого сценария.

Мужчины очень любят комплименты, постарайтесь найти хоть один. Может быть, у него симпатичный галстук или свитер. Или скажите ему, что он решительный мужчина, который так легко может подойти и заговорить с женщиной. В разговоре реагируйте на его реплики не просто вежливо, а с живостью — мужчине приятно видеть, что он вам не безразличен.

И еще один важный совет, как найти любовь. Научитесь, наконец, с достоинством реагировать и отвечать на мужские комплименты. Будьте чуткими к его комплиментам и благодарите мужчину за то, что он сумел найти нужные слова, чтобы выразить свои чувства: «Вы знаете, как ваш комплимент поднял мне настроение!» или «Спасибо за ваши приятные слова!» Как правильно флиртовать, читайте здесь.

Почему многие мужчины пропадают после первого свидания?

Женщине надо научиться не совершать ошибок, которые могут превратить идеально начавшееся свидание в кошмар. Наиболее частые претензии мужчин:

• потребительское отношение. Если вам кажется, что это не заметно, то это не так.
• не слушает вас, не поддерживает разговор или заботится только о том, чтобы рассказать собственную историю.
• слишком подробно рассказывает о своих прошлых отношениях. При этом не имеет значения, какую оценку вы даете этому
• выбирает слишком серьезные темы (переживания о трагических событиях в жизни) или темы планов на будущее (желание выйти замуж или рождение детей).
• выбирает слишком серьезные темы (переживания о трагических событиях в жизни) или темы планов на будущее (желание выйти замуж или рождение детей).

Как найти любовь?

После удачного первого свидания позвоните мужчине и поблагодарите его за прекрасный вечер. И не нужно бояться, что вы утратите притягательность, мужчина будет счастлив получить от вас весточку. Но не переусердствуйте с предложением назначить второе свидание. Только поблагодарите и дайте понять, что были бы рады увидеть его вновь. Ваш звонок может положить конец его сомнениям и колебаниям.

Если вы все сделали правильно, произвели впечатление, посылали верные сигналы и понравились мужчине, он обязательно позвонит и назначит второе свидание.

Вы поймете, что нравитесь ему, если:

1. Он будет расспрашивать вас о вашей семье и работе. Интересоваться последними событиями вашей жизни.
2. Он покажет, что помнит, о чем вы говорили раньше.
3. Он всегда найдет время с вами поговорить, чтобы узнать вас получше.

Вам надо продолжать поиски мужчины вашей мечты, если:

• вам никак не удается спланировать свидание или он предлагает встретиться в последнюю минуту
• он опаздывает на свидание больше, чем на 15 минут, не извиняется или не приезжает совсем
• он не проявляет к вам интереса или делает все, чтобы как можно быстрее уйти
• он не отвечает на ваши вопросы, раздражается, становится категоричным в высказываниях
• предлагает вам заплатить за себя
• в конце свидания предлагает вам его продолжить у него дома или настойчиво просится к вам, на ваш отказ обижается или становится грубым

Теперь вы знаете, где найти любовь! Удачи!

21 Days To Jump Start Your Love Life Programme

Что, если 21-Days может изменить ход ваших будущих отношений?

Потому что исследования показывают, что для создания или развития новой привычки требуется примерно столько же времени.

Вы устали от вашего статуса отношений или «отсутствия такового»?

Вам надоело привлекать не те отношения?

Вы готовы сделать следующие шаги в своей личной жизни, но не знаете, с чего начать?

Тогда эта 21-дневная программа для вас!

Как профессиональный консультант, специализирующийся на отношениях, я получаю тысячи электронных писем от людей, которые ищут помощи в отношениях, когда отношения разладились или отношения ушли «в никуда». Хотя я отчаянно жалею, что у меня не было возможности выпить кофе с каждым из вас, реальность такова, что мне потребовались бы ТЫСЯЧИ часов, чтобы встретиться и проконсультировать каждого, кто попадется мне на пути.

Но со всеми вопросами , которые я получил, крутясь в моем уме и сердце, я провел  6 месяцев, используя каждую свободную минуту, которая у меня была, чтобы вложить свое сердце и образование в эту 21-дневную программу, которая, как я верю, способна изменить сердца. , жизнь и отношения.

Что вы получаете:

Это 21-Days наполнено наиболее стратегическими уроками, актуальной информацией и практическими советами по отношениям, которые я считаю эффективными, работая с клиентом за клиентом, часами исследуя и изучить эту важную тему. Это программа, которая предлагает вам практический способ дать толчок вашей личной жизни, предоставив вам реалистичный план, основанный на современной психологии и моем опыте лицензированного профессионального консультанта, но основанный на Божьем Слове!

Каждое утро вы будете получать один урок в религиозном стиле, который будет отправлен прямо на ваш почтовый ящик, чтобы вы могли читать и перечитывать в своем собственном темпе, а также ежедневную молитву. В качестве специального бонуса День 21 включает в себя 30-минутный подкаст, в котором мы с мужем делимся своей историей, а также некоторыми уроками, которые мы усвоили на пути любви и свиданий.

Уроки 21 дня включают такие темы, как:

• Основные ошибки в отношениях
• Что делать со своим прошлым
• Человек, о котором вы никогда не думали, что будете встречаться
• Видение вашего будущего
• Ждать Бога или свидание?
• Внедрение здоровых границ
• Как узнать, чего вы хотите от отношений
• Лучшие любовники начинают дружить
• Как на самом деле назначить свидание
• Есть история? Анализ ваших прошлых отношений
• Лучшее первое свидание
• На сегодняшний день (онлайн) или не на дату (онлайн)
• И многое другое!

Наряду с ежедневными уроками за 21 день, отправленными прямо на ваш почтовый ящик, вы также получите мою 50-страничную рабочую тетрадь (в виде электронной загрузки), которая является важной частью программы и поможет вам в процесс размышлений, постановка практических целей и принятие следующих шагов.

И, НАКОНЕЦ, в дополнение к урокам и рабочей тетради, вы также получите доступ к моей ЭКСКЛЮЗИВНОЙ СТРАНИЦЕ В FACEBOOK, где у вас будет возможность общаться с другими одинокими людьми, которые также прошли программу! Это будет место, где можно пообщаться и подбодрить друг друга, а также повстречать замечательных одиноких людей. У вас также будет доступ ко мне в этой группе, где я буду публиковать вопросы и лично взаимодействовать с группой. Я рад встретиться с вами там!!

Преподавание всей этой информации в клинической или образовательной среде потребует сотен часов и тысяч долларов. Но я делаю его доступным в краткие и удобные 21-Days!

Я искренне верю, что это благословит, бросит вызов и воодушевит вас, как это уже произошло со многими. Но не верьте мне на слово, послушайте, что люди на вашем месте говорят об этой 21-дневной программе:

«Это программа, меняющая жизнь! Это стоит каждой унции вашего времени и усилий, чтобы принять в нем участие, поскольку вы учитесь встречаться внутри, вверх и вовне. Бог могущественным образом использовал это в моей жизни, и я знаю, что Он сделает то же самое в жизнях тех, кто примет в этом участие!» — Бретань

«Благодаря этой программе Бог привел меня к истинному пониманию того, как выглядит любовь между мной, Богом и другими, важности дружбы, задачи действительно определить, приглашать ли кого-то на свидание или нет, а затем просто принять рискнуть и сделать это. Пусть Бог использует эту программу, чтобы дать толчок не только вашей личной жизни, но и зажечь любовь в вашем сердце». — Брайан

”Эта программа стала несомненным толчком к моей личной жизни! Возможно, я не закончила 21 день с парнем, но у меня гораздо больше возможностей начать здоровые отношения».
— Миган

«Я не знал, насколько важно по-настоящему познать себя, пока не стал участником этой программы. Это основа здоровых отношений! Я благодарен Дебре и ее тяжелой работе по написанию этой программы. Мне очень понравилось, и я не могу дождаться, чтобы порекомендовать его своим друзьям!»

«Эта программа хорошо продумана и, несомненно, станет испытанием как для молодых, так и для зрелых верующих. Если вы готовы потратить некоторое время и внести некоторые изменения, эта программа для вас! Я ухожу из 21 дня с большей уверенностью и спокойствием, потому что у меня есть инструменты, которые мне нужны, чтобы прыгнуть в здоровые, сосредоточенные на Боге отношения».

«Эта программа помогла мне сформировать мой разум и самые сокровенные желания прославлять Бога. Теперь я не боюсь быть собой и стать тем, кем я призван стать во имя Иисуса». — Моника

«Это хорошо продуманная программа, которая поможет вам в вашем путешествии по свиданиям таким образом, чтобы вы глубже проникли в коренные проблемы, которые касаются не только сегодняшнего дня, но и будущих ваших отношений».

«Эта программа — отличный первый шаг к знакомству. Если вы новичок в отношениях или уже были в отношениях, вы узнаете, как вести себя с точки зрения Царства и со здоровыми ожиданиями».

«Программа «21 Days to Jump Start Your Love Life» открывает глаза на то, как начать благочестивые и здоровые любовные отношения и участвовать в них».

«Мне двадцать с небольшим, и меня постоянно спрашивали, почему я один. Я часто задавался вопросом, и пока я не прочитал TLD и не прошел 21-дневную программу, я никогда не понимал, почему, зарегистрируйтесь сегодня!» — Адам

«Идеальная основа для радостного и целостного взгляда на свидания».

«Я рекомендую программу Дебры Jump-Start всем, кто ищет новый способ любить через лучший источник, непреходящую любовь Бога. Есть надежда на то, что здоровые люди привлекают здоровых людей, и через внутренние, восходящие и внешние знакомства есть способ!»

«Программа «21 день» предоставила столь необходимый мне самоанализ и практические советы, которые помогли мне пересмотреть свое прошлое и создать реалистичный план будущих отношений».

«Программа «21 день» даст вам возможность бросить вызов самому себе, чтобы понять, кто вы есть во Христе, чтобы вы могли смело вступать в здоровые отношения и избегать вредных».

«Если вам нужно практическое и правдивое руководство по свиданиям, эта 21-дневная программа — то, что вам нужно».

«Эта программа даст вам практическую мудрость и инструменты, которые можно использовать немедленно, чтобы дать толчок вашей личной жизни!»

«21-дневная программа Jump-Start Your Love Life заземлила меня в психологической и духовной истине и растянула меня так, как я и не подозревал!»

«Это исследование — лучшее исследование одного человека, которое я когда-либо проводил! Мне понравилось, что это было реально, и я давал вам примеры из реальной жизни на каждом уроке!»

«Программа «21 Days to Jump Start Your Love Life» — это консультант по отношениям без встреч. Я нашел это полезным инструментом для размышлений и анализа того, как я подхожу к отношениям, и где у меня все еще есть проблемы в моем прошлом из-за развода моих родителей и как они влияют на мое отношение к отношениям. Знание — сила, и знание некоторых моих ошибочных моделей мышления и взглядов на отношения поможет мне проработать и исправить их, не позволяя им контролировать меня. Спасибо, Дебра».

15 способов найти свою настоящую любовь

Говорят, что существует три вида заветной любви: первая любовь, которую обычно называют щенячьей любовью; большая любовь, которая сбила бы вас с ног; и настоящая любовь, которая может быть не такой волшебной, как первая любовь, и не такой волнующей, как великая любовь, но та, которая заставляет ваше сердце чувствовать себя как дома.

Настоящая любовь нужна каждому. Это безусловно, обнадеживающе и безопасно. Оно может быть не совершенным, но оно дополняет человека, у которого оно есть.

В поисках настоящей любви

В следующий раз, когда вы вступите в отношения, позаботьтесь о том, чтобы они уже были с вашей настоящей любовью. Это убережет вас от душевных страданий из-за того, что вы находитесь с не тем человеком. Так как же найти свою настоящую любовь?

Вот 15 способов приблизить вас к нужному человеку.

1. Начните молиться за нужного человека.

Лично я считаю, что Бог — величайший писатель любовных историй. Если мы позволим Ему направлять нас в нашей личной жизни, мы сможем не влюбиться не в того человека. По этой причине я считаю, что молитва о мудрости в этой области может очень помочь.

2. Приготовьтесь встретить единственную, достигнув своего наивысшего потенциала.

Вы ведь хотите, чтобы в итоге оказался лучший человек, верно? Что ж, «лучшее» относительно, так как разные люди имеют разные понятия о «лучшем». Что вам нужно найти, так это человека, который может быть лучшим для вас.

Конечно, было бы несправедливо, если бы вы ожидали, что ваша настоящая любовь будет для вас самой лучшей, но вы не прилагаете никаких усилий, чтобы быть лучшей для него/нее. Поэтому стремитесь быть лучшей версией себя. Достигайте своей мечты и работайте над своими слабостями. Так вам и потенциальному партнеру будет легче определить, подходите ли вы друг другу или нет.

3. Сделайте себя привлекательной.

Посмотрим правде в глаза. Прежде чем вы сможете почувствовать романтическую любовь к человеку, вы сначала испытываете влечение. Таким образом, приведение себя в презентабельный вид может облегчить вашей настоящей любви поиск вас. Во-первых, вы должны выглядеть и пахнуть чистым. Затем подчеркните свои активы или лучшие части тела или лица. Затем проявите творческий подход к улучшению или, по крайней мере, к принятию своих недостатков (в отличие от их сокрытия).

4. Узнайте, чего вы действительно хотите от партнера.

Составление списка качеств, которыми вы хотите, чтобы ваша настоящая любовь обладала, поможет вам оценить, какой партнер вам подойдет. Просто имейте в виду, что есть большая вероятность, что вы не сможете найти их все в одном человеке, потому что никто не совершенен, верно?

Преимущество установления стандартов заключается в том, что это помогает вам усвоить уроки, которые вы извлекли из отношений с бывшими партнерами. Вы вспоминаете черты, которые плохо сочетались с вашими, что в конечном итоге привело к разрыву отношений. Если вы еще никогда не были в отношениях, используйте для этого свой опыт общения с родными и друзьями противоположного пола.

Фото 7000920

5. Расширьте круг друзей и знакомых.

У вас больше шансов встретить свою настоящую любовь, если вы постоянно знакомитесь с новыми людьми. Вот почему вам нужно быть более общительным, если вы домашний приятель. Посещайте вечеринки, организованные вашей компанией или организацией. Проводите время с друзьями как можно чаще. Вступайте в клубы и организации.

6. Выбирайте правильную компанию.

Оказавшись в нужном месте и с нужными людьми, вы сможете встретить нужного вам человека. По этой причине будьте мудры в выборе круга друзей. Их среда определяет тип человека, который их окружает.

Например, если вам не нравятся партнеры-животные, то избегайте встреч с друзьями-животными. Друзья одного пера собираются вместе, помните?

7. Перестаньте основывать свои стандарты на фильмах или романах.

Извините, что разорвал ваш пузырь, но настоящая любовь в реальной жизни не так всепоглощающа, как когда богатый парень влюбляется в бедную девушку в фильмах или романах. Реальные люди в реальном мире менее велики, чем главные герои в художественной литературе. Поэтому вам следует перестать устанавливать стандарты, которые слишком хороши, чтобы быть правдой.

8. Не зацикливайтесь на внешности.

Чистая любовь безусловна. Это означает, что вы не основываете это на том, насколько красив человек. Не ищите красивое или красивое лицо — это просто бонус. Вместо этого ищите человека, с которым вам будет комфортно и безопасно делить жизнь. Личность, характер и ценности должны быть вашей главной заботой.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Любовь и увлечение: 12 отличий, которые вы должны знать

9. Найдите человека, чей характер дополняет ваш.

Если у партнеров противоречивые характеры, отношения могут закончиться из-за «непримиримых разногласий». Поэтому лучше всего, если личность вашего будущего партнера будет хорошо совпадать с вашей. Ваша личность должна быть уравновешенной.

То, что есть у другого, должно дополнить то, чего не хватает партнеру. Например, у одной из пар могут быть блестящие бизнес-идеи, но у нее не хватает силы воли, чтобы действовать. Его/ее партнер должен обладать решимостью и способностями, чтобы превратить эти идеи в настоящие деловые предприятия.

10. Ищите человека, набор приоритетов которого совпадает с вашим.

Помимо личности, приоритеты также могут влиять на отношения. Если пара не разделяет одинакового мнения о том, что будет первым, это может создать большую проблему. Например, муж может поставить семью на первое место в своем списке приоритетов, но если жена больше занимается карьерой, им может быть трудно понять друг друга.

11. Найдите человека, который вас уважает.

Недостаточно того, что человек заставляет вас улыбаться и чувствовать себя любимым. Ищите человека, который умеет уважать людей независимо от их возраста, статуса или отношений с ним/ней. Почему это важно? Человек, чувствительный к правам и чувствам других, более склонен к самоотверженности. Это означает, что он/она будет остерегаться делать что-либо, что может навредить вам. Вы в безопасности с этим человеком.

Фото 7000920

12. Прислушивайтесь к суждению вашей семьи или друзей.

Прежде чем завязывать отношения, лучше познакомить человека со своей семьей и друзьями. Проблема, когда вы влюблены, заключается в том, что вы по уши. Вы не можете думать прямо. По этой причине позвольте близким вам людям поделиться с вами своими мыслями.

Если вашей семье или друзьям не нравится человек, который вам нравится, вы должны спросить, почему. Постарайтесь увидеть человека с его точки зрения и посмотрите, готовы ли вы продолжать зарождающиеся отношения с этой точки зрения.

13. Встретиться с семьей и друзьями.

Вы узнаете человека лучше, только если он находится в его естественной среде обитания. То есть, когда они окружены близкими им людьми. Найдите время, чтобы встретиться с их семьей и друзьями. Понаблюдайте, как они относятся к ним, и наоборот.

Если вы видите теплые и комфортные отношения между человеком и его близкими, это может означать, что они хорошо с ними обращаются. Если отношения кажутся холодными и отстраненными, то об этом стоит подумать.

14. Проверьте со временем.

Ничто так не проверяет любовь, как время. После периода влечения, который обычно длится год, привязанность между парами обычно испытывается конфликтами из-за снижения возбуждения и проявления различий. Эта дилемма может длиться до трех лет.

В последующие годы отношения могут быть скучными и однообразными, ведь вы давно знакомы и вместе. Именно поэтому у многих возникает соблазн искать кого-то нового. Если ваши отношения выживут и останутся крепкими спустя столько лет, то это должна быть настоящая любовь.

15. Не позволяйте эмоциям омрачать ваши решения.

Как я упоминал в предыдущем совете, вы не можете ясно мыслить, когда влюблены. Помните, настоящая любовь находится за пределами чувств. Не решайтесь сразу принять человека в свою жизнь. Вы должны основывать свое решение на многих факторах. Вы можете обратиться к предыдущим советам и посмотреть, соответствует ли человек критериям истинной любви.

Пусть любовь найдет тебя.

Эти советы могут только помочь вам увеличить шанс найти подходящего человека. Однако нет формулы, которая может создать настоящую любовь. Это просто происходит за пределами сознательного усилия, и если с ним хорошо обращаться, оно, несомненно, продлится долго.

Не слишком старайся найти свою настоящую любовь. Вместо этого позвольте любви найти вас. И, ожидая, пока оно придет, сосредоточьтесь на любви к себе.

Рекомендуемые онлайн-курсы:

• Коучинг взаимоотношений: Превратите проблемы в рост и любовь:
  Развивайте настоящую любовь, большую близость и мышление, направленное на рост отношений, остановите деструктивные конфликты, найдите смысл и цель.
• Любовь и связь: наука об успешных отношениях:
  Этот курс покажет вам, как исследовать неизведанный путь, по которому вы пойдете со своим супругом, и тщательно оценить сильные и слабые стороны ваших отношений.

Рекомендуемые книги:

* Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Идеи подарков для пары:

* Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ :

https://inspiringtips.com/how-to-identify-true-love/

22 признака истинной любви в отношениях

18 реальных признаков истинной любви от женщины

11 явных признаков истинной любви от мужчины

Фото Бруно Соуза

Сирил Абелло

Джоан — блогер-фрилансер, который любит писать о личном развитии. Она также любит изучать и преподавать языки. Выпускница факультета коммуникативных искусств, сейчас она получает степень магистра в области преподавания иностранных языков. Она увлекается мобильной фотографией, пишет стихи и читает на досуге.

25 способов проявить себя в отношениях ради прочной любви

Любовь

25 способов проявить себя в отношениях ради прочной любви

|

Проверено экспертом 25 способов действительно проявить себя в отношениях для прочной любви

Автор изображения Джесс Крэйвен / Стокси

25 способов действительно проявить себя в ваших отношениях для прочной любви

Последнее обновление 2 марта 2020 г.

Выложить на:

Выложить на: 25 способов действительно проявить себя в отношениях для прочной любви 25 способов действительно проявить себя в отношениях для прочной любви 25 способов действительно проявить себя в отношениях для прочной любви 25 способов действительно проявить себя в отношениях для прочной любви 25 способов действительно проявить себя в ваших отношениях для прочной любви

Во многих отношениях здоровые романтические отношения побуждают нас расслабляться в них. После того, как вы и ваш партнер прошли вместе этап ухаживания и этап медового месяца, проведя вместе часы, затаив дыхание, вы можете насладиться уникальной свободой их безусловной любви. Вы нравитесь своему партнеру из-за вас — вы двое это установили, — а это значит, что некоторые части вашей саморегуляции могут внезапно показаться ненужными. И вот тут могут начаться проблемы.

Если вы начали замечать признаки того, что ваши отношения закончились, будь то усталость от вашего партнера или просто тоска по интенсивной связи, которую вы чувствовали несколько месяцев назад, есть масса вещей, которые вы может сделать, чтобы восстановить отношения:

1. Ведите дневник и регулярно перечитывайте свои мысли самому себе.

Самая важная часть участия в собственной жизни, с партнером или без, — это научиться самоанализу. Если вы определили потребность в большем присутствии в ваших отношениях, вы уже на пути к выяснению ситуации. Ведение дневника — это просто еще один инструмент для самореализации, и нет неправильного способа сделать это.

Есть много способов описать практику систематизации мыслей для улучшения отношений. Любить себя — значит знать себя, а это значит, что вам нужно учиться. Создайте личный учебник своей внутренней жизни, записывая то, что было у вас на уме каждый день. Вы не обязаны делиться с партнером, да и, вероятно, не должны. Вы просто используете дневник, чтобы регулировать свои мысли и размышлять о своих привычках.

2. Медитировать

Медитация принимает разные формы, и особенности предпочитаемого вами стиля не так важны. По сути, вы просто хотите попрактиковаться в том, чтобы находиться в пространстве со своими собственными мыслями, чтобы вы могли развить свои навыки однозадачности. Медитируя хотя бы несколько минут в день без экранов или внешних раздражителей, вы начнете понимать, что мешает вам установить связь с вашим партнером.

3. Развивайте и делитесь хобби.

Расслабляясь в романтических отношениях, вы можете обнаружить, что инициируете утешительные занятия вместо того, чтобы находить новые стимулирующие развлечения. Это имеет смысл; наша повседневная жизнь настолько полна стресса, что мы часто полагаемся на наших партнеров для декомпрессии, а не для дальнейшего возбуждения. Но трудно оставаться в восторге от человека, который пришел олицетворять облегчение в вашем уме. Избавьтесь от этого «успокаивающего» ощущения, посетив уроки со своим партнером или приняв совместный проект. Это может быть так же просто, как купить пазл для журнального столика или записаться на 10-недельный курс французской кулинарии.

4. Займитесь саморазвитием вместе.

Занимаясь новым видом деятельности, бросающим вам физические и интеллектуальные нагрузки, вы связываете мысли о своем партнере с такими идеями, как рост, самосовершенствование и стимулирование. Работая над собой вместе, вы оба узнаете, как совпадают ваши индивидуальные сильные и слабые стороны. Это углубит ваше понимание вашей совместимости и послужит реальным доказательством того, что вы, ребята, можете работать в команде.

5. Установите правила использования телефона и экрана.

Нет, мы не собираемся читать вам лекции о том, что экраны всегда ужасны. Возможно, вы познакомились со своим партнером в Интернете, как люди все чаще это делают, но теперь, когда вы находитесь в отношениях, вам, вероятно, нужно склонить чашу весов и влить в своего партнера больше энергии, чем в Интернет. И это легче сказать, чем сделать.

Постепенно сокращайте экранное время, и вы откроете для себя много нового о своих отношениях. Это безумие, как мы воспринимаем чужую компанию, когда мы не слушаем их вполуха, не ходим на свидания, твердо стоя одной ногой в Твиттере или в текстовых беседах с кем-то еще.

6. При этом поддерживайте обмен текстовыми сообщениями.

После того, как вы ограничите использование телефона, постарайтесь быть внимательным к отправке и получению текстовых сообщений с вашим партнером, когда вы в разлуке. Хотя навязчивое использование экрана является признаком нездорового поведения, переписка позитивных сообщений каждый день может значительно повысить удовлетворенность вашими отношениями. И мы не имеем в виду «что ты хочешь на ужин?» кстати; попробуйте придумать новые комплименты или задать серьезные вопросы о том, как что-то на работе. У вас будет больше материала, потому что вы активно слушали!

7. Измените способ инициации секса.

Большинство людей хотят больше заниматься сексом, чем имеют, но они начали почивать на лаврах. Помните: после года отношений вы, вероятно, хорошо знакомы с репертуаром соблазнения вашего партнера, а это значит, что он знает и ваш набор инструментов наизусть. Немного измените ситуацию, но не волнуйтесь; вам не обязательно вводить новый реквизит или вести себя более извращенно, чем вы есть.

8. Переодевайся, когда занимаешься сексом.

Если вы обычно сообщаете своему партнеру, что хотите интимной близости, например, обнимаясь с ним в постели во время просмотра Netflix, когда ложитесь спать, попробуйте начать секс в другое время ночи ( или день, вздох!). Посмотрите, как отреагирует ваш партнер, если вы начнете ненавязчиво подталкивать разговор к сексу, когда делаете работу по дому, готовите вместе или даже гуляете по миру.

9. Создавайте предвкушение и кокетничайте.

Тренируйтесь предвкушать, переключая передачи вверх и вниз в течение дня или даже наслаждаясь прелюдией, не торопясь сразу переходить к более интенсивным действиям. То, что вы хотите сделать, это разрушить рутину. Это заставит вашего партнера интересоваться возможностями и повысит вашу собственную способность к возбуждению.

10. Будьте в восторге от своей внешности.

Когда мы находим другого человека привлекательным, мы часто выдаем себя, улучшая свои привычки ухода за собой. Вы влюбляетесь, и внезапно вы можете почувствовать принуждение купить новую одежду или изменить прическу. Как и во многих других аспектах долгосрочных отношений, большинству из нас нужно подталкивать себя к такому оптимистичному, целенаправленному самоуправлению.

11. Приготовьтесь к вечернему свиданию.

Один из проверенных способов проявить себя в отношениях — относиться к ним как к новым. Если вы и ваш партнер собираетесь вместе, потратьте этот час на подготовку — помните тот, который вы раньше проводили, прихорашиваясь перед свиданием? Да, такое самовыражение все еще должно быть в игре, независимо от того, как долго вы двое вместе.

12. Делитесь секретами и доверяйте своему партнеру.

Один из способов узнать, есть ли у вас эмоциональный роман, — это спросить себя, с кем вы чаще всего делитесь своим мнением, новостями о жизни и реакциями. Задумайтесь об этом на секунду: если бы вы получили неожиданное повышение, кому бы вы больше всего хотели рассказать об этом? Если вы читаете в Интернете статью, которая вызывает у вас грусть, злость или раздражение по поводу состояния мира, достаточно ли вы установили взаимопонимание с вашим партнером, чтобы вы, естественно, отправили ему ссылку?

Конечно, большинство из нас делит свою жизнь с группой близких, включая друзей любого пола, но наши романтические партнеры, как правило, имеют приоритет над всеми остальными. Это не вопрос выталкивания других из своей жизни; вы просто пытаетесь расставить приоритеты для своего партнера, когда ежедневно уделяете свое (ограниченное) внимание людям, которые заботятся о вас. Если у вас есть даже мягкое признание, будь то горячая версия популярного фильма или смущающее подростковое воспоминание, попробуйте его на своем партнере, прежде чем слишком углубляться в интимные разговоры с кем-то еще.

13. Займитесь искусством вместе.

Иногда оставаться в отношениях так же просто, как создать новую тему для разговора. Да, вы можете сделать это, пассивно смотря телевизор вместе после работы, но в конце концов это начнет казаться предсказуемой рутиной. Попробуйте заняться искусством в форме, которую вы двое обычно не ищете. Если вы ходили на множество панк-концертов, когда вы впервые встречались, вы можете поискать андеграундные группы, играющие в ваших старых местах. (Если вы хотите играть реальный быстрый и свободный, вы всегда можете переключать жанры). Спросите своего партнера, не собирается ли он иногда сходить с вами в джаз-клуб или сходить на концерт оркестра. Если у вас все в порядке с музыкой, поищите билеты на спектакль, сходите в художественный музей или купите многопользовательскую видеоигру и попробуйте разобраться вместе. Независимо от среды, искусство оказывает стимулирующее воздействие на аудиторию. И это ваша цель, когда вы оживляете отношения: одновременно стимулировать себя.

14. Прочтите ту же книгу.

Если у вас не так много времени или ресурсов для вычурных свиданий, вы всегда можете организовать книжный клуб для двух человек и одновременно читать новый роман. Если это слишком сложно, предложите составить друг другу плейлист и поменяться местами. Вы обнаружите, что ваша внутренняя жизнь расширяется по мере того, как вы находите новые способы учитывать вкусы вашего партнера.

15. Планируйте что-то заранее.

Очень сложно проявить себя в отношениях, если вы постоянно ошеломлены требованиями вашего внимания. Если вы хотите, чтобы ваш партнер был в восторге от вас, вам придется выделить время, чтобы быть более захватывающим. Выясните, какой вечер на следующей неделе лучше всего подходит для свидания, а затем возьмите на себя инициативу и выберите, чем заняться. Помните, как всегда, первые дни свиданий с новым человеком, когда вы не могли просто спросить, какой из 10 ваших постоянных ресторанов ваш партнер хотел бы посетить. Сначала выберите место, где можно выпить, затем выберите место для ужина и выберите неброское занятие. Даже если вы, ребята, отвлечетесь, тот факт, что вы потратили время на совместный вечер, укрепит этот опыт в вашей памяти.

16. Задавайте ежедневные вопросы.

Пытаясь осознанно встречаться со своим партнером, постарайтесь не слишком увязнуть в том, как вы переживаете этот опыт. Да, важно следить за собой и анализировать, как приливы и отливы ваших эмоций, но вы также хотите активно поддерживать своего партнера. Слишком многие из нас пытаются удовлетворить потребности наших партнеров, предвосхищая их, но это пропускает шаг. Вам все еще нужно спросить их, что случилось.

16. Задавайте также важные вопросы.

Когда вы в последний раз начинали разговор со своим партнером, задавая открытый вопрос? Спрашивая о мете, опрометчивые темы будут поддерживать разговор. Когда вы и ваш партнер слишком запутались, вы забываете о более широкой картине.

17. Тогда будьте активным слушателем.

И когда вы спрашиваете их, как прошел их день, или что они хотели бы сделать позже, или как они себя чувствуют, как часто вы слушаете их ответ, а затем задаете второй вопрос, основанный на том, что они только что сказали. ? Активное слушание — это навык, а это значит, что оно требует практики, как и все остальное. Это проверенный психологический трюк: мы чувствуем себя важными и поддерживаемыми, когда другие задают нам вопросы, поэтому постарайтесь вызвать у своего партнера это ощущение и немного «побеседуйте» с ним. Вы будете удивлены, куда пойдет разговор.

18. Возьмите PTO или личный день вместе.

Особенно, если вы живете вместе, отношения могут начать ощущаться как сценарий, который происходит за кулисами вашей трудовой жизни. Это то, что заставляет людей чувствовать, что их партнер больше похож на соседа по комнате; когда вы безмолвно делитесь едой и смотрите телевизор по несколько часов каждую неделю вечером, трудно чувствовать что-то другое.

Если вы и ваш партнер достаточно привилегированы, чтобы работать из дома или, что еще лучше, оплачиваемый личный отпуск, запланируйте вместе длинные выходные и прогуляйтесь. Или, черт возьми, выберите случайную среду и поспите несколько часов. Вы обнаружите, что мир кажется больше и полон возможностей, когда вам вдруг становится нечего делать в случайный будний день, и новинка может творить чудеса в ваших отношениях. Посетите утренник или выберите близлежащий город для изучения. Отправляйтесь в продуктовый магазин и соберите ингредиенты, чтобы сделать то, что вы никогда не пробовали делать. это не имеет значения что вы делаете, пока вы делаете это вместе, наслаждаясь драгоценными часами вдали от точильного камня.

19. Говорите (или думайте) «спасибо» каждый день.

В 2010 году исследование, проведенное при поддержке Национального института психического здоровья (NIMH), обнаружило явную разницу между чувством благодарности и чувством долга в романтических отношениях. Последнее поддается жалости к себе, поэтому вы должны избегать его, если можете. Мысли о партнере, коренящиеся в чувстве долга, могут звучать так: «Я их не заслуживаю» или «Он поймет, что может добиться большего». Напротив, мысли, основанные на благодарности, звучат так: «Мне так повезло, что в моей жизни есть мой партнер» и «Мне нравится, когда мой партнер не забывает вымыть посудомоечную машину».

Вы можете активно тренировать свой разум, чтобы в благодарность замечать своего партнера, установив себе напоминание. И не волнуйтесь; вам не нужно раздражать своего партнера, благодарив его за случайный акт любви каждый божий день. Вы пожинаете те же плоды, просто позволяя благодарности прийти к вам лично.

20. Научитесь говорить «нет» и сохранять границы.

Как ни странно, вам может понадобиться научиться говорить партнеру «нет», чтобы активно говорить «да» в других ситуациях.

Часто внутри нас возникает чувство беспокойства, когда мы позволяем другому человеку пересечь одну из наших невысказанных границ. Если вам неудобно говорить «нет» тем, кого вы любите, вы можете оказаться в ситуации, когда вы чувствуете раздражение и необходимость действовать определенным образом. Предположим, например, что ваш партнер приглашает вас на воскресный бранч со своими друзьями, но у вас тяжелая рабочая неделя, и вы знаете, что не будете в настроении воскресным утром. Человек со здоровыми границами знает, как сказать: «Все в порядке, детка, я собираюсь посидеть и расслабиться, но я могу встретиться с тобой позже». Человек с расплывчатыми границами может сказать: «Определенно, я буду там», а затем весь поздний завтрак будет чувствовать себя в ловушке и, вероятно, в конце концов скажет то, о чем пожалеет. Потренируйтесь говорить партнеру простое «нет» на запрос с низкими ставками. Совет от профессионала: «Нет» всегда воспринимается легче, если вы предлагаете забавную альтернативу, которая не выходит за рамки ваших границ.

21. Позвольте вашим другим вариантам исчезнуть.

В последние годы поп-культура стала относиться к практике «орбитирования» или просмотра социальных сетей человека или взаимодействия с ним после первоначального флирта с ним или посещения нескольких свиданий с ним, но никогда не выходит за пределы этого порогового пространства. . Перевернув с ног на голову, орбитальное движение — это просто практика держать романтические перспективы на расстоянии вытянутой руки, пока вы решаете, собирается ли ваш нынешний партнер остаться.

Если какая-то часть вас все еще отдает эмоциональные хлебные крошки другим романтическим вариантам, сейчас самое время позволить этим связям исчезнуть. Вам не нужно слишком драматизировать и инсценировать разрыв; просто будьте честны с собой в своих намерениях и сделайте смелый выбор. Если вы все еще держитесь за возможность соединиться с теми привлекательными людьми из плана Б, которые ждут своего часа, сделайте своему нынешнему партнеру одолжение и откажитесь от него. Перестаньте любить милые селфи, отпишитесь от историй в Instagram и перестаньте быть ответчиком. У вас в баке не так много бензина, и если вы истощаете его, распространяя его повсюду, ваш нынешний партнер со временем почувствует нехватку внимания.

22. Будьте вовремя, насколько это возможно.

Это буквально о появлении. Некоторые люди более расторопны, чем другие, и это нормально, но есть разница между «опоздавшим» человеком и тем, кто игнорирует чужое время в пользу своего. Это может сильно расстраивать и деморализовать, если вы являетесь другим партнером в отношениях — если повторять это неоднократно, может показаться, что партнер вообще не хочет быть рядом. Не заставляйте вашего партнера чувствовать себя так — будьте вовремя.

23. Ходите на двойные свидания.

Это может показаться нелогичным, но один из способов более глубокого взаимодействия с вашим партнером — это совместная работа над социальными ситуациями. Конечно, вы можете вместе ходить на вечеринки, но большинство пар, как правило, мирно делят свое время с отдельными друзьями на общественных мероприятиях. Это тоже хорошо для отношений, но двойные свидания — это особая романтическая алхимия, которая может встряхнуть скучные отношения.

Когда вы выходите в город с другой парой или даже с двумя или тремя другими парами, вы и ваш партнер естественным образом замечаете различия между уникальными отношениями каждого. Если ваши друзья, состоящие в паре, придираются друг к другу, это то, что вы и ваш партнер по можете обсудить позже. «Мы бы никогда так не поступили», — можете сказать вы друг другу. Независимо от того, правда это или нет, чувство небольшого превосходства над другими людьми может связать вас двоих вместе. И, эй, если вы на двойном свидании с парой, которая кажется искренне счастливой, попробуйте отметить некоторые из их положительных привычек и сделать их своими.

24. Целуй больше.

Помните, когда вы и ваш партнер впервые начали встречаться, и сам акт поцелуя снова казался совершенно новым? Когда мы только начинаем играть с новым человеком, мы заново открываем мириады видов поцелуев, и все они могут казаться необъяснимо удивительными. Это потому, что поцелуи позволяют нам соединиться с нашим партнером на глубоком, химическом уровне. Если вы и ваш партнер перешли от страстных поцелуев к клеву дважды в день «увидимся позже», сейчас самое время напомнить себе, как весело целоваться. Подойдите для поцелуя, когда вы обычно этого не делаете, или найдите секунду, чтобы поцеловать своего партнера там, где вы его раньше не целовали. В следующий раз, когда вы будете целоваться, дайте ему на секунду или две дольше, чем обычно, и посмотрите, что получится. Это может показаться слишком простым, но иногда разница между затхлыми отношениями и веселыми заключается в том, чтобы научиться говорить о чем-то, а затем просто «поцеловаться».

25. Сделайте что-нибудь захватывающее или пугающее.

Если вы и ваш партнер ищете необычные идеи для свиданий, подумайте о том, чтобы попробовать что-то, что напугает вас обоих. Покатайтесь на американских горках, посмотрите новый фильм ужасов или совершите экскурсию по самому высокому небоскребу в вашем городе, если один из вас (или оба!) боятся высоты. Исследование, проведенное в 2011 году, показало, что наш мозг вырабатывает дофамин в ответ на пугающие или возбуждающие стимулы, и этот выброс химических веществ может усилить ощущение связи с тем, кто нас окружает. Дело не только в том, чтобы заставить вашего партнера спрятать лицо у вас на плече; вы двое почувствуете глубокую связь после того, как «переживете» что-то страшное вместе, и это как раз тот эффект, которого вы добиваетесь.