Инертность мышления это: 17. Инертность мышления. Клиническая психология

Содержание

ФГБНУ НЦПЗ. ‹‹Расстройства мышления››

Понятием «инертное мышление» можно определить группу синдромов расстройств мышления, основной признак которых — недостаточная подвижность психических процессов. К нему относятся вязкое мышление, персевератор-ное мышление и мышление со стереотипиями. Элементы инертности психической деятельности наблюдаются и при депрессивных состояниях, однако в этих случаях инертность мыслительных процессов является второстепенным фактором, так как ведущую роль играют замедление мышления и стойкий депрессивный аффект, характеризующийся затуханием побудительных мотивов уже начатого действия.

Г. В. Залевский (1976) под фиксированными формами поведения понимает акты поведения, упорно и непроизвольно повторяющиеся или продолжающиеся и в ситуациях, которые объективно требуют их прекращения или изменения. Применительно к патологии мышления нам представляется более целесообразным говорить о фиксированных формах мыслительной деятельности. Проявления инертного мышления наблюдаются при заболеваниях различного генеза, главным образом при шизофрении, в рамках грубой органической патологии головного мозга. Поэтому мы не можем говорить о их каузально-этиологическом родстве, речь идет о сходных патогенетических механизмах, которые могут быть обусловлены и функциональными и органически-деструктивными изменениями.

Вязкое мышление наблюдается при эпилептическом слабоумии. Оно характеризуется обстоятельностью, склонностью к детализации, неумением отделить основное от второстепенного, тугоподвижностью, «топтанием» на месте, невозможностью выйти из круга определенных представлений и переключиться на что-то другое.

Вязкое мышление больных эпилепсией может быть охарактеризовано в первую очередь как ригидное, недостаточно лабильное.

Застревая на мелочах, подробностях, больной эпилепсией, однако, никогда не теряет из виду цели своего рассказа. Факты, сообщаемые больным, связываются со случайными обстоятельствами, но в пределах заданной темы. Больной старательно описывает частности, перечисляет их так, что его трудно перебить. Ему тяжело связать подробности с общим содержанием. Эта склонность к застреванию, «прилипание» к одному и тому же кругу представлений, излишняя детализация, неумение выделить главное характеризуют мышление при эпилепсии. Хотя больной и уклоняется в своих рассуждениях от прямого, ведущего к цели пути, но самой этой цели из внимания не упускает. Рассказывая о чем-либо, он то топчется на одном месте, то увлекается деталями, поучениями, рассуждениями, объяснениями, но остается в круге тех представлений, какие обозначены начальным намерением повествования. Тема рассказа не меняется.

Темп и характер речи больного эпилепсией крайне трудно корригировать.

Я. В. Бернштейн (1936) указывал, что тугоподвижность, инертность мышления при эпилепсии, являясь первичной, всегда входит в сложный симптомокомплекс характерных черт основного поражения, отражается в каждой черте этого поражения и все его черты отражаются в ней. И действительно, тугоподвижность свойственна всей психической жизни больного эпилепсией, она проявляется в его поведении, аффективности, в особенностях его мышления. В то же время ригидность, которая может наблюдаться и при других заболеваниях, в клинике эпилепсии специфически окрашивается в силу ее неразрывной связи с другой присущей эпилептическому слабоумию симптоматикой.

Для речи больного с вязким мышлением характерны олигофазия, повторения, паузы, уменьшительные и ласкательные слова. Паузы в речи больные заполняют такими словами, как «понимаете», «так сказать», «значит» и т. п. Уже в обычной беседе у больных с вязким мышлением обнаруживается склонность к чрезмерной обстоятельности, детализации. Еще больше это выявляется при описании ими рисунка или пересказе текста. Нередко, крайне обстоятельно описав рисунок, перечислив изображенные на нем даже самые незначительные детали, больной все же не может осмыслить его, уловить его содержание. Эта слабость суждений соответствует степени выраженности эпилептического слабоумия.

Приводим типичный пример вязкого мышления — больной обращается к собеседнику.

«Не что-нибудь, а действительно — нельзя ли у вас папиросочку попросить? Вчера мамочка приходила — она ко мне через день приходит — принесла мне папиросочки. Говорит: «Возьми, Минечка, я тебе папиросочки принесла». Хорошие папиросочки — я такие люблю. Я так обрадовался, что мамочка папиросочки принесла, и как раз мои любименькие. И няня говорит: «У тебя теперь, Минечка, есть что курить, маменька папиросочки принесла» А вот ночью, не что-нибудь, а действительно, когда я спал, выкурил этот больной мои папиросочки Не дадите ли вы мне не что-нибудь, а действительно, папиросочку, а завтра мамочка принесет еще много папиросочек, и я вам отдам».

Вязкое мышление при эпилепсии характеризуется также выраженными эгоцентрическими тенденциями. Это отчетливо видно в приведенном выше примере. При выраженном эпилептическом слабоумии ответы больных однообразны, носят характер штампов — на все слова-раздражители в ассоциативном эксперименте больной может отвечать 2— 3 словами («хороший» или «плохой», «знаю» или «не знаю»). Нередко словесные реакции отражают лишь отношение больного к предметам, обозначенным словами-раздражителями. При предложении сочинить рассказ по 3 заданным словам «дом, лампа, огонь» больной написал:

«Мы получили новую квартиру, переехали в пятиэтажный дом. Жене комната не понравилась, так как не было электрической лампочки, и мне пришлось бежать вечером в магазин покупать лампочку. Яркий свет озарил нашу новую комнату. Я пошел на кухню поставить чай. Когда засверкал яркий огонек на газовой плите, я поставил чайник и вернулся к себе в комнату».

Такого рода включение себя в ситуацию рассматривается как признак преобладания конкретных представлений в мышлении больных эпилепсией, недостаточности в осмыслении условного характера задания, как проявление эгоцентрических тенденций (И. Я. Завилянский, Р. Е. Таращанская, 1959). Внешние отвлекающие моменты мало влияют на течение мыслительных процессов — излагая свои мысли, больной не обращает внимания на вопросы, которыми перебивает его речь собеседник, даже если это должно облегчить стоящую перед ним задачу.

Аналогичное включение себя в ситуацию наблюдается и в пиктограммах больных эпилепсией, которые всегда носят сугубо конкретно-ситуационный характер и отражают личный опыт и систему оценок, присущие обследуемому.

Инертность модуса деятельности больных эпилепсией особенно четко обнаруживается при выполнении заданий по методикам переключения (сложение и вычитание с поочередно меняющимся одним из слагаемых или вычитаемым, корректурная просьба с переключением).

Г. В. Залевский (1976) пишет об ослаблении при персеверации представления цели деятельности. Персеверация проявляется в речи больного.

Персеверации наиболее часто наблюдаются в рамках грубой органической патологии головного мозга — при церебральном атеросклерозе (главным образом, при значительной его выраженности или при наличии локальной симптоматики), старческом слабоумии, болезни Альцгеймера, болезни Пика. Особенно отчетливо они обнаруживаются при локализации поражения в лобной доле. В этих случаях персеверации являются частым структурным компонентом моторной афазии. Так, страдающий моторной афазией больной по просьбе врача повторяет за ним слово «да», после этого врач безуспешно просит его повторить за ним слово «нет», но больной упорно говорит «да». Лишь после длительного перерыва больной смог повторить за врачом «нет». В таких случаях персеверациям в речи часто сопутствуют и двигательные персеверации. Далеко не всегда больной правильно оценивает наличие у себя такого рода проявлений.

Персеверации обнаруживаются и при амнестической афазии. Больной называет показываемый ему предмет, а затем и все другие предметы называет теми же словами. Например, увидев чайник, больной говорит: «Это — пить… кипятят, а потом пьют». Затем ему показывают наперсток и он говорит: «Ну, чайник.. шить им надо. У дочки есть такая штука».

Больные не замечают персеверации при одновременном поражении речевоспринимающего анализатора, например, при сенсорно-моторной афазии.

В рамках афатического синдрома персеверации как бы структурный компонент афазии и долго сохраняются даже после исчезновения основных афатических проявлений. Они наблюдаются и при неочаговых органических поражениях головного мозга — при выраженном, но безынсультно протекающем церебральном атеросклерозе, при олигофрениях.

Существуют многочисленные наблюдения персевераций в мышлении и речи при шизофрении. По Н. Flegel (1965), они охватывают широкий круг речевых явлений — от отдельных звуков до слов, отрывков фраз и целых речевых оборотов. Е. Kraepelin (1927) связывал появление персевераций при шизофрении с обеднением представлений и тенденцией заполнять эти пробелы мышления за счет предшествующих представлений. Н. Flegel (1965), находясь на тех же позициях, в генезе персевераций придает большое значение усиливающейся автоматизации мыслительно-речевой деятельности.

Персеверации наблюдаются и при резком утомлении, а также в состоянии алкогольного опьянения. В таких случаях, однако, они носят эпизодический, кратковременный характер.

Настолько же автоматизированными представляются стереотипии двигательные, галлюцинаторные. Последние нередко осуществляются при недостаточно ясном сознании, например при острых интоксикациях. Несколько более произвольны стереотипии мыслей, однако и в этих случаях, очевидно, большую роль играют явления психического автоматизма.

Стереотипии следует отличать от персевераций. Персеверации, по М. С. Лебединскому и В. Н. Мясищеву (1966), характеризуются тем, что уже законченное действие целиком или в каких-то своих элементах проникает в последующее, направленное на решение новой задачи, хотя для ее выполнения персевераторные компоненты деятельности, начавшейся в рамках выполнения предшествующей задачи, чужды и непригодны. При стереотипиях же деятельность больного (мыслительная, речевая, двигательная) утрачивает всякий смысл, вообще не связана с решением какой-либо задачи. Мы не можем уловить связи стереотипных оборотов в мышлении или речи с какой-либо предшествовавшей деятельностью, они также чужды и прежним мыслительным заданиям.

Стереотипии проявляются длительно и не изменяются под влиянием специально создаваемого психиатром в общении с больным переключения модуса его деятельности. Персеверации зависят от степени трудности решения новой задачи, легче выявляются в деятельности, сходной с прошлыми действиями. Эти признаки не обнаруживаются при стереотипиях. В отличие от персевераций больной не пытается противодействовать стереотипиям.

Е. Kraepelin (1918), который видел в стереотипиях склонность длительно твердить одни и те же представления, подчеркивал, что при них в отличие от персевераций, содержание этих представлений не зависит от предшествующих.

Приводим пример стереотипии в мышлении больного шизофренией.

«На меня напали 8 лет назад иностранные разведчики, разрезачи мне живот и в животе зашили радиоаппараты. И где я ни хожу, я слышу голоса по радио в голове из радиоаппаратов, что зашиты у меня в животе, слышу, как по радио мне внушают на душу различные чувства. Шов после разреза живота, когда в него зашили радиоаппараты, загладили и радиоаппаратами так зачувствовали, что шва не стало видно». Далее на нескольких страницах подробно излагаются болезненные переживания больного, описываются его псевдогаллюцинаторные переживания. Больной очень четко излагает наблюдающиеся у него явления синдрома Капгра (те же иностранные разведчики заменили в его селе ближайших родственников—12 человек — похожими на них людьми). Через 8 страниц в этом же письме больной пишет: «Моему родному дяде иностранные разведчики разрезали живот и зашили в него затем радиоаппараты и этими радиоаппаратами так рассердили его, что он ударил жену, и жена умерла. Прокурор не знал, что у дяди в животе зашиты радиоаппараты и что его специально злили, и дядю в г. Макеевке судили. Этого хотели иностранные разведчики, чтобы моего дядю осудили и поместили в тюрьму».

Этот мотив (иностранные разведчики, зашивающие в живот различным людям радиоаппаратуру) стереотипно повторяется и в дальнейшем, во всей письменной и устной речи больного применительно к самым разным лицам. Мы видим здесь отмеченную Е. Kraepelin (1910) у больных шизофренией склонность постоянно возвращаться к одним и тем же мыслям и представлениям, которую автор определял как стереотипии в мышлении.

Стереотипии наблюдаются не только при шизофрении. Они часто обнаруживаются в клинике органических психозов. Примером стереотипии органического генеза является описанный W. Mayer-Gross (1931) симптом граммофонной пластинки (симптом курантов). Он относится к характерным для болезни Пика стоячими оборотам и заключается в стереотипном и безостановочном повторении с неизменными интонациями через определенные интервалы времени одного и того же рассказа или нескольких фраз. Соответственно течению заболевания стоячие обороты при болезни Пика претерпевают обусловленные нарастанием слабоумия и распада речи изменения — все больше упрощаются, редуцируются и в конечном итоге сводятся к стереотипно повторяемой фразе или нескольким словам.

Со временем стоячие обороты становятся все более бессмысленными, иногда слова в них настолько парафатически искажаются, что теряют даже отдаленное сходство со словом-прототипом.

Инертность мышления. Инертное мышление

Здравствуйте, дорогие читатели! Некоторые люди с большим трудом находят решения для простых задач. Им довольно сложно придумать что-то самостоятельно, у них занимает довольно много времени найти синоним слову, а когда их что-то спрашиваешь они теряются и могут ответить, когда тема уже пройдена или задан уже второй или третий вопрос по счету.

Инертность мышления – это явление, при котором человеку сложно сменить вид деятельности, они думают чуть дольше остальных и с трудом находят ответы даже на простые вопросы. Наиболее часто эта проблема встречается у больных эпилепсией, людей с травмами головного мозга, а также умственной отсталостью.

Если попросить такого человека назвать антоним, то он будет подбирать наиболее подходящее слово в течение длительного времени, возможно, когда вы назовете уже второй или третий вариант.

Инертность у детей

Косность или неповоротливость ума, еще одни синонимы инертности мышления, не всегда встречаются исключительно в клинических случаях. Вы можете долго пытаться объяснить ребенку, что кит – это животное, но применив уже полученный опыт он будет настаивать, что это рыба и не принимать ваши слова. Не стоит выходить из себя, вполне возможно, что причина не в , его поведение характеризуется инертностью мышления.

Детям довольно сложно привыкнуть к новым правилам, справиться с объемами информации и тогда они начинают действовать согласно уже устоявшимся правилам, игнорируя изменившиеся условия.

Как преодолеть

Когда дело касается клинических случаев, описанных в первой части этой статьи, лечением должен заниматься исключительно врач. Это является обязательным условием. Если же вы самостоятельно решили, что у вас есть небольшие проблемы с поиском ответов и вы хотите и привить себе новые качества, то лучшим способом станут логические задачи.

Шахматы, нарды, монополия и другие настольные игры со временем помогут поднять уровень интеллекта и научат быстрее находить верные решения. Решайте кроссворды, судоку, покупайте другие игры для развития логики, в которые можно играть самому. В психологии пока не придумали более эффективного способа устранения этой проблемы.

Кроме того, не забывайте про . Оно задействует фантазию, способствует появлению нового житейского опыта. Также я могу посоветовать вам несколько книг для развития творческих способностей.

Книги для развития мышления

В книге «Турбулентное мышление» Дмитрия Гаврилова вы найдете много интересных фактов, которыми можно блеснуть перед друзьями и коллегами. Кроме того, здесь немало практических упражнений, которые поспособствуют развитию творческих способностей. Вопросы, могут показаться вам сложными, но занятные факты и польза для ума с лихвой компенсируют все сложности, с которыми вы столкнетесь в процессе обучения.

В книге Эдварда де Боно «Искусство думать» вы найдете секреты техники литерального мышления, разработанные автором. Оно помогает научиться мыслить гибко, смотреть под разными углами на одни и те же явления. Она направлена на решение повседневных задач, с которыми мы сталкиваемся на работе или дома. Литеральное мышление, по словам автора книги, способствует на любом поприще.

В книге «Рисовый штурм» Майкла Микалько собран 21 способ нестандартного мышления. Здесь есть не только логические игры, головоломки и нестандартные стратегии, но и вдохновляющие факты, которые помогут вам не бросать задуманное и дочитать произведение до конца.

Вот в принципе и все. Не забывайте подписываться на рассылку, чтобы знать о себе чуть больше. До новых встреч и удачи.

Антиподом описанного нарушения является тип нарушений мыслительного процесса, в основе которого лежит инертность связей прошлого опыта. В этих случаях больные не могут менять избранного способа своей работы, изменять ход своих суждений, переключаться с одного вида деятельности на другой.

Подобные нарушения часто встречаются у больных эпилепсией, иногда у больных с отдаленными последствиями тяжелых травм головного мозга, при некоторых формах умственной отсталости.

Такие больные иногда в состоянии работать, но делают это с частыми срывами, теряют прежнюю квалификацию и выполняют работу, не требующую приобретения и использования новых знаний. В психоневрологическую больницу они поступают в связи с декомпенсацией состояния. В историях болезни отмечается, что больные принимают участие в трудовых процессах, читают газеты, проявляют часто интерес к жизни отделения; вместе с тем качество их умственной продукции невысоко, темн работы замедлен.

Экспериментально-психологическое исследование обнаруживает замедленность, тугоподвижность их интеллектуальных процессов. Даже в тех случаях, когда они могут обобщить материал (выделить основной признак в опыте на классификацию предметов, понять условность инструкции), они допускают ошибочные решения, если им необходимо переключиться на новый способ решения задачи. Изменение условий затрудняет их работу.

Эта тугоподвижность мыслительного процесса приводила в конечном счете к тому, что больные нс справлялись даже с элементарными заданиями, если последние требовали переключения. Так, например, один больной в опыте, где ему надо было опосредовать свой процесс запоминания и воспроизведения слов с помощью рисунка (составление пиктограмм), сразу придумывал условные обозначения для опосредования слов, если он мог нарисовать «человека», и не мог этого сделать в тех случаях, когда ему казалось неудобным рисовать человека.

Плохую переключаемость обнаруживают больные и в опыте на опосредованное запоминание по методу А. Н. Леонтьева. Выбрав для запоминания слова какую- нибудь карточку, больные не в состоянии подобрать для этого слова другую. Следовательно, решение задачи доступно больным, если оно выполняется только одним определенным способом.

Подобная инертность связей прежнего опыта, в которой проявляется нарушение динамики мыслительной деятельности, в результате приводила к снижению операции обобщения и отвлечения. Выполняя задачу «классификация объектов», больные не только не объединяют в одну группу диких и домашних животных, но каждое из домашних животных выступает для них как единичный экземпляр. В результате само задание классификации не выполняется даже на конкретном уровне. Процесс сортировки, классификации, требующий оттормаживания одних элементов, сопоставления с другими, т.е. известной гибкости оперирования, переключения, для них затруднен. Так, один больной, выделив группу людей, разделяет ее на две подгруппы: людей, занятых физическим трудом, и людей, занятых умственным трудом (к последним относит и лыжника).

Экспериментатор предлагает объединить некоторые группы, например домашних и диких животных, людей разных профессий. Больной соглашается, начинает заново сортировать картинки, но в итоге приходит к прежнему способу, отстаивает его.

Такая же трудность переключения обнаруживается и в эксперименте по методу «исключение объектов». Так, больной при предъявлении карточки, на которой изображен «стол, стул, диван и настольная лампа», заявляет: «Конечно, все это мебель, это точно, а лампа не мебель. Но ведь на столе должна стоять лампа, если дело происходит вечером или хотя бы в сумерки… Ну, зимой рано темнеет, а тогда лучше удалить диван… Ежели есть стул – можно без дивана обойтись». На замечание экспериментатора: «Ведь вы же сказали сами, что лампа не мебель» – больной отвечал: «Конечно, правильно, надо выделить мебель, но лампа-то настольная, она на столе стоит. Я бы предложил выделить диванчик». Несмотря на то что сам больной не только понял, но и указал на принцип обобщения (мебель), он в реальном действии – сортировке предметов – снова и снова возвращается к выделенному им свойству: «Лампа настольная, она должна стоять на столе». Больной не может переключиться с принятого им решения.

Конкретные связи прежнего опыта инертно доминируют в мыслительной деятельности больных и определяют весь дальнейший ход их суждений.

Из-за подобной инертности связей прежнего опыта больные часто не упускают при выполнении задания ни одной детали, ни одного свойства предметов и в результате не приходят даже к элементарному обобщению. Из этого стремления к уточнению, из желания исчерпать при решении какого-нибудь вопроса все многообразие фактических отношений и возникает то своеобразное эпилептическое «резонерство», проявляющееся в обстоятельности, излишней детализации, которое метафорически обозначается в клинике как «вязкость» мышления.

Особенно часто обнаруживается подобная инертность связей прежнего опыта при выполнении задания, которое требует более развернутого объяснения – при определении понятий. Для иллюстрации приведем типичное определение простого понятия.

Больной Б-н (эпилепсия). Шкаф. «Это предмет, в котором хранится что-то. .. Но в буфете тоже хранят посуду, еду, а в шкафу – платье, хотя и в шкафу часто хранят еду. Если комната маленькая и в ней не помещается буфет или если просто-таки нет буфета, то в шкафу хранят посуду. Вот у нас стоит шкаф; справа – большое пустое пространство, а налево – четыре полки; там и посуда и еда. Это, конечно, некультурно, часто хлеб пахнет нафталином – это порошок от моли. Опять же бывают шкафы книжные, они не столь глубоки. Полки их уже, полок много. Теперь шкафы встраиваются в стены, но все равно – это шкаф».

Приведенная иллюстрация показывает, что больной начинал правильно определять понятие «шкаф», но тут же приводил всевозможные отклонения от своих определений, уточнял возможные варианты, и в результате всех этих уточнений и описаний больной так и нс мог остановиться на каком-нибудь одном четком определении. Сам больной оставался неудовлетворенным своими объяснениями, потому что они казались ему недостаточно полными.

Инертность конкретных связей прежнего опыта выявляется и в ассоциативном эксперименте с инструкцией отвечать словом противоположного значения.

Полученные данные показывают, что латентный период довольно значителен и составляет в среднем 6,5 с, у отдельных больных он временами достигал 20–30 с.

Обращает на себя внимание большое число «запаздывающих» ответов: больные отвечают не на предъявляемое слово, а на прежнее. Например, ответив на слово «пение» словом «молчание», больной на следующее слово «колесо» отвечает словом «тишина»; ответив на слово «обман» словом «вера», на следующее «голоса» больной реагирует словом «ложь».

«Запаздывающие» ответы больных являются существенным отклонением от нормального протекания ассоциативного процесса. Они свидетельствуют о том, что следовой раздражитель имеет большее сигнальное значение, нежели актуальный. Для уточнения механизма этих особенностей следует обратиться к анализу построения ассоциативного эксперимента.

Слово, которым испытуемый реагирует на слово-раздражитель, не является единственной возникающей у него ассоциацией. Однако реагирование лишь одним словом объясняется тем, что инструкция экспериментатора, т. е. задание, предусматривает лишь одно и притом первое пришедшее на ум слово. Остальные возникшие при этом связи затормаживаются. Предъявление другого слова вызывает новые ассоциации, иначе говоря, ответная реакция больного обусловлена всякий раз актуально звучащим словом. Актуальность же раздражителя зависит от поставленной задачи, от ситуации.

В работах советских психологов изучались зависимость образования ассоциативных связей от условий и содержания деятельности. А. Н. Леонтьев и Т. Ф. Розанова показали, что при изменении смысла задания (инструкции) одни и те же раздражители вызывают различные ассоциативные связи. Закрепление и воспроизведение ассоциативных связей должны происходить именно в зависимости от поставленного задания.

В применении к нашей экспериментальной ситуации это должно означать, что только произнесенные в данный момент слова должны были вызывать ассоциативные связи, что только они должны были служить сигналом для ответной реакции. Ассоциации же, вызванные произнесенными ранее словами, не должны были актуализироваться; прежние раздражители должны были остаться нейтральными, утратив свое сигнальное значение.

У наших же больных актуально звучащие слова не приобретали значения раздражителя. В силу инертности связей прошлого опыта больные отвечают на отзвучавшее слово.

Полноценность мыслительной деятельности заключается не только в том, что человек в состоянии выполнить ту или иную мыслительную операцию, проанализировать и синтезировать материал, выделить существенное, но и в том, что эта способность к правильным операциям является устойчивым способом действия.

В ситуации эксперимента, так же как и в любой жизненной ситуации, выступают все новые стороны предметов и явлений, меняются условия деятельности. Для того чтобы правильно познать эти различные отношения, чтобы правильно действовать согласно изменившимся условиям, человеку нужно уметь переходить от одного способа действия к другому, он не должен автоматически оперировать прежними застывшими операциями или способами.

Мышление отражает адекватно объективную действительность, когда сохранна не только его операциональная сторона, но и его динамика. Одной из форм нарушений динамики познавательной деятельности является нарушение саморегуляции.

Б. В. Зейгарник (1976) называет инертным мышлением мыслительную деятельность больных эпилепсией. Нам этот термин представляется более широким — инертностью протекания психических процессов можно объяснить такие психопатологические явления, как ригидность, персеверации и стереотипии, которые применительно к поведенческим актам объединяются понятием «фиксированные формы поведения». Г. В. Залевский (1976) под фиксированными формами поведения понимает акты поведения, упорно и непроизвольно повторяющиеся или продолжающиеся и в ситуациях, которые объективно требуют их прекращения или изменения. Применительно к патологии мышления нам представляется более целесообразным говорить о фиксированных формах мыслительной деятельности. Проявления инертного мышления наблюдаются при заболеваниях различного генеза, главным образом при шизофрении, в рамках грубой органической патологии головного мозга. Поэтому мы не можем говорить о их каузально-этиологическом родстве, речь идет о сходных патогенетических механизмах, которые могут быть обусловлены и функциональными и органически-деструктивными изменениями.

Вязкое мышление наблюдается при эпилептическом слабоумии. Оно характеризуется обстоятельностью, склонностью к детализации, неумением отделить основное от второстепенного, тугоподвижностью, «топтанием» на месте, невозможностью выйти из круга определенных представлений и переключиться на что-то другое. Вязкое мышление больных эпилепсией может быть охарактеризовано в первую очередь как ригидное, недостаточно лабильное.

Понятием «инертное мышление» можно определить группу синдромов расстройств мышления, основной признак которых – недостаточная подвижность психических процессов. К нему относятся вязкое мышление, персевератор-ное мышление и мышление со стереотипиями. Элементы инертности психической деятельности наблюдаются и при депрессивных состояниях, однако в этих случаях инертность мыслительных процессов является второстепенным фактором, так как ведущую роль играют замедление мышления и стойкий депрессивный аффект, характеризующийся затуханием побудительных мотивов уже начатого действия.

Б. В. Зейгарник (1976) называет инертным мышлением мыслительную деятельность больных эпилепсией. Нам этот термин представляется более широким – инертностью протекания психических процессов можно объяснить такие психопатологические явления, как ригидность, персеверации и стереотипии, которые применительно к поведенческим актам объединяются понятием «фиксированные формы поведения». Г. В. Залевский (1976) под фиксированными формами поведения понимает акты поведения, упорно и непроизвольно повторяющиеся или продолжающиеся и в ситуациях, которые объективно требуют их прекращения или изменения. Применительно к патологии мышления нам представляется более целесообразным говорить о фиксированных формах мыслительной деятельности. Проявления инертного мышления наблюдаются при заболеваниях различного генеза, главным образом при шизофрении, в рамках грубой органической патологии головного мозга. Поэтому мы не можем говорить о их каузально-этиологическом родстве, речь идет о сходных патогенетических механизмах, которые могут быть обусловлены и функциональными и органически-деструктивными изменениями.

Приводим типичный пример вязкого мышления – больной обращается к собеседнику.

«Не что-нибудь, а действительно – нельзя ли у вас папиросочку попросить? Вчера мамочка приходила – она ко мне через день приходит – принесла мне папиросочки. Говорит: «Возьми, Минечка, я тебе папиросочки принесла». Хорошие папиросочки – я такие люблю. Я так обрадовался, что мамочка папиросочки принесла, и как раз мои любименькие. И няня говорит: «У тебя теперь, Минечка, есть что курить, маменька папиросочки принесла» А вот ночью, не что-нибудь, а действительно, когда я спал, выкурил этот больной мои папиросочки Не дадите ли вы мне не что-нибудь, а действительно, папиросочку, а завтра мамочка принесет еще много папиросочек, и я вам отдам».

Вязкое мышление при эпилепсии характеризуется также выраженными эгоцентрическими тенденциями. Это отчетливо видно в приведенном выше примере. При выраженном эпилептическом слабоумии ответы больных однообразны, носят характер штампов – на все слова-раздражители в ассоциативном эксперименте больной может отвечать 2– 3 словами («хороший» или «плохой», «знаю» или «не знаю»). Нередко словесные реакции отражают лишь отношение больного к предметам, обозначенным словами-раздражителями. При предложении сочинить рассказ по 3 заданным словам «дом, лампа, огонь» больной написал:

Такого рода включение себя в ситуацию рассматривается как признак преобладания конкретных представлений в мышлении больных эпилепсией, недостаточности в осмыслении условного характера задания, как проявление эгоцентрических тенденций (И. Я. Завилянский, Р. Е. Таращанская, 1959). Внешние отвлекающие моменты мало влияют на течение мыслительных процессов – излагая свои мысли, больной не обращает внимания на вопросы, которыми перебивает его речь собеседник, даже если это должно облегчить стоящую перед ним задачу.

Персевераторное мышление. Под персеверацией в мышлении понимают склонность к застреванию в сознании больного каких-либо мыслей, представлений, образов, слов или фраз, вне зависимости от изменения ситуации и нарушения цели деятельности. Г. В. Залевский (1976) пишет об ослаблении при персеверации представления цели деятельности. Персеверация проявляется в речи больного.

Персеверации наиболее часто наблюдаются в рамках грубой органической патологии головного мозга – при церебральном атеросклерозе (главным образом, при значительной его выраженности или при наличии локальной симптоматики), старческом слабоумии, болезни Альцгеймера, болезни Пика. Особенно отчетливо они обнаруживаются при локализации поражения в лобной доле. В этих случаях персеверации являются частым структурным компонентом моторной афазии. Так, страдающий моторной афазией больной по просьбе врача повторяет за ним слово «да», после этого врач безуспешно просит его повторить за ним слово «нет», но больной упорно говорит «да». Лишь после длительного перерыва больной смог повторить за врачом «нет». В таких случаях персеверациям в речи часто сопутствуют и двигательные персеверации. Далеко не всегда больной правильно оценивает наличие у себя такого рода проявлений.

Персеверации обнаруживаются и при амнестической афазии. Больной называет показываемый ему предмет, а затем и все другие предметы называет теми же словами. Например, увидев чайник, больной говорит: «Это – пить… кипятят, а потом пьют». Затем ему показывают наперсток и он говорит: «Ну, чайник.. шить им надо. У дочки есть такая штука».

В рамках афатического синдрома персеверации как бы структурный компонент афазии и долго сохраняются даже после исчезновения основных афатических проявлений. Они наблюдаются и при неочаговых органических поражениях головного мозга – при выраженном, но безынсультно протекающем церебральном атеросклерозе, при олигофрениях.

Существуют многочисленные наблюдения персевераций в мышлении и речи при шизофрении. По Н. Flegel (1965), они охватывают широкий круг речевых явлений – от отдельных звуков до слов, отрывков фраз и целых речевых оборотов. Е. Kraepelin (1927) связывал появление персевераций при шизофрении с обеднением представлений и тенденцией заполнять эти пробелы мышления за счет предшествующих представлений. Н. Flegel (1965), находясь на тех же позициях, в генезе персевераций придает большое значение усиливающейся автоматизации мыслительно-речевой деятельности.

Стереотипии в мышлении. Под стереотипиями понимают склонность к повторению одних и тех же актов психической деятельности. Иногда стереотипно повторяются отдельные слова, в других случаях речь идет о мышлении стереотипами. Различна и степень автоматизации в процессе стереотипии. Так, вербигерация (проявление стереотипии в речи больных шизофренией) характеризуется совершенно бессмысленным, автоматическим, непроизвольным повторением одних и тех же слов или фраз. Настолько же автоматизированными представляются стереотипии двигательные, галлюцинаторные. Последние нередко осуществляются при недостаточно ясном сознании, например при острых интоксикациях. Несколько более произвольны стереотипии мыслей, однако и в этих случаях, очевидно, большую роль играют явления психического автоматизма.

Приводим пример стереотипии в мышлении больного шизофренией.

«На меня напали 8 лет назад иностранные разведчики, разрезачи мне живот и в животе зашили радиоаппараты. И где я ни хожу, я слышу голоса по радио в голове из радиоаппаратов, что зашиты у меня в животе, слышу, как по радио мне внушают на душу различные чувства. Шов после разреза живота, когда в него зашили радиоаппараты, загладили и радиоаппаратами так зачувствовали, что шва не стало видно». Далее на нескольких страницах подробно излагаются болезненные переживания больного, описываются его псевдогаллюцинаторные переживания. Больной очень четко излагает наблюдающиеся у него явления синдрома Капгра (те же иностранные разведчики заменили в его селе ближайших родственников–12 человек – похожими на них людьми). Через 8 страниц в этом же письме больной пишет: «Моему родному дяде иностранные разведчики разрезали живот и зашили в него затем радиоаппараты и этими радиоаппаратами так рассердили его, что он ударил жену, и жена умерла. Прокурор не знал, что у дяди в животе зашиты радиоаппараты и что его специально злили, и дядю в г. Макеевке судили. Этого хотели иностранные разведчики, чтобы моего дядю осудили и поместили в тюрьму».

Стереотипии наблюдаются не только при шизофрении. Они часто обнаруживаются в клинике органических психозов. Примером стереотипии органического генеза является описанный W. Mayer-Gross (1931) симптом граммофонной пластинки (симптом курантов). Он относится к характерным для болезни Пика стоячими оборотам и заключается в стереотипном и безостановочном повторении с неизменными интонациями через определенные интервалы времени одного и того же рассказа или нескольких фраз. Соответственно течению заболевания стоячие обороты при болезни Пика претерпевают обусловленные нарастанием слабоумия и распада речи изменения – все больше упрощаются, редуцируются и в конечном итоге сводятся к стереотипно повторяемой фразе или нескольким словам.

Заключается в замкнутости мышления на существующей системе, нежелании уйти от текущих представлений и убеждений.

Инерция мышления полезна и необходима в повседневной жизни. Она освобождает от необходимости решать то, что уже было решено.

Одновременно это и основная преграда на пути открытия новых вещей.

Часто инерция мышления характерна не столько для людей, далеких от открытий, сколько для тех, кто эти открытия совершает.

Wikimedia Foundation . 2010 .

Смотреть что такое «Инерция мышления» в других словарях:

В Викисловаре есть статья «инерция» Инерция (от лат. … Википедия

У этого термина существуют и другие значения, см. Инерция (значения). Классическая механика … Википедия

Инерция — свойство тел, определяющее силу, необходимую для создания ускорения; пропорциональна третьей степени линейных размеров, тогда как прочность второй, поэтому чем больше объект, тем, при прочих равных условиях, меньшие ускорения он может… … Мир Лема — словарь и путеводитель

СОЦИАЛЬНАЯ ИНЕРЦИЯ — (от лат. inertia неподвижность) состояние социального процесса или объекта, при котором те или иные общественные силы направлены на торможение его развития, на нейтрализацию социальных нововведений. При этом активизируется протекание негативных… … Социология: Энциклопедия

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ИНЕРЦИЯ — – предрасположенность к какому–либо конкретному методу или образу мышления при решении задачи, игнорирование всех возможностей, кроме единственной, встретившейся в самом начале … Современный образовательный процесс: основные понятия и термины

Семантическая инерция — (греч. semantikos обозначающий, лат. inertia – неподвижность, бездеятельность) употребление какого то термина, некоей теории как бы по привычке, согласно устоявшемуся стереотипу мышления в то время, когда они оказались устаревшими,… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

Эта статья или раздел нуждается в переработке. Пожалуйста, улучшите статью в соответствии с правилами написания статей … Википедия

ТРИЗ теория решения изобретательских задач, основанная Генрихом Сауловичем Альтшуллером и его коллегами в 1946 году, и впервые опубликованная в 1956 году это технология творчества, основанная на идее о том, что «изобретательское творчество… … Википедия

Книги

, Лилия Луконькова, Елена Матвеева. 3 фишки:- Совместный проект со Школой развития МАЯК- Учиться нестандартному мышлению можно с детства- 60 увлекательных заданий для будущих изобретателейОписание книгиИзобретательству можно…
Я изобретатель! 60 творческих заданий, чтобы научиться нестандартно мыслить , Луконькова Лилия. Возраст 6+ 3 фишки: — Совместный проект со Школой развития МАЯК — Учиться нестандартному мышлению можно с детства — 60 увлекательных заданий для будущих изобретателейОписание книги …

Инертность мышления – пути преодоления

«Будем получать истину в готовом виде или откроем ее сами?» – спрашивает ребят учительница на уроке математики, собираясь познакомить их с понятием «Площадь прямоугольника». Отовсюду слышится: «Сами, сами…». «Ну, дерзайте», – и начинает задавать грамотные с точки зрения проблемно-поискового обучения вопросы.

После основного вопроса «Вы можете предложить способ, который позволит вычислить площадь прямоугольника без подсчета количества уместившихся квадратов?» школьники охотно задумываются.
Именно такой подход к обучению стимулирует мыслительную деятельность и мотивацию учения, позволяет преодолеть инертность мышления (негибкость, заторможенность и, как правило, несамостоятельность), которая является одной из основных причин трудностей в обучении многих школьников.
Как показывает анализ литературных источников, трудности в обучении, особенно у ребенка младшего школьного возраста, возникают в результате безразличия учителей и родителей, их педагогической и психологической неграмотности. Школьные проблемы не только мешают ребенку нормально учиться, но и расшатывают его физическое и психическое здоровье. Об этом необходимо говорить и на педсоветах, и на родительских собраниях.

Современному школьнику и в процессе обучения, и вне школы постоянно приходится встречаться с ситуациями, часто проблемными, которые требуют от него активных мыслительных действий. Ему не хватает прежних знаний, способов действий, чтобы их разрешить. Встреча с задачей, способ решения которой еще неизвестен, общение с новыми людьми, принятие какого-то жизненно важного решения человека с инертным мышлением ставят в тупик. И как же выбраться из этого тупика?

Это под силу продуктивному мышлению, которое приводит к рождению новых для самого человека идей, к нахождению в краткие сроки нового результативного способа действий. Такое мышление опирается на прошлый опыт, но в то же время предполагает выход за его пределы для открытия новых знаний.

Является ли мышление вашего воспитанника продуктивным? Проверьте это, предложив ему все или несколько заданий, которые содержит данный тест.

1. Задайте вопросы и попросите как можно быстрее на них ответить:

Отца некоего гражданина зовут Николай Петрович, а сына этого гражданина – Алексей Владимирович. Как зовут самого гражданина?
Если на двух руках десять пальцев, то сколько же пальцев на десяти руках?
Быстрый является противоположным по смыслу слову:
1 — легкий, 2 — скрытный, 3 — медленный, 4 — тяжелый, 5 — далекий.
Сколько простых предложений будет в сложном предложении с тремя запятыми? (Неоднозначный ответ).
Сколько запятых будет в сложном предложении, содержащем три простых предложения? (Неоднозначный ответ).

2. Предложите отгадать следующие загадки:

Он сети, как рыбак, готовит, а рыбы никогда не ловит (Паук).
Кто в году четыре раза переодевается? (Земля).
Что имеет голову, но не имеет мозгов?(Сыр, лук, чеснок).
Окна всех стен дома смотрят на юг, в одно из них заглядывает медведь. Какого он цвета? (белого, дом стоит на Северном полюсе).
На конечной остановке в троллейбус сели десять мужчин и четыре женщины. На первой остановке сошли трое мужчин и вошла одна женщина. На следующей остановке вышли почти все мужчины (осталось только двое). Еще на следующей вышла женщина. Проехав с полкилометра, автобус остановился, и в него вошел мужчина. Сколько всего было остановок на пути следования автобуса?
Кот – 3, ворона – 3, корова – 2, собака – 3, коза – 2, кукушка – 4, утка – 3, петух – 8, свинья – 3, овца – 2. Осел – ? (2 – иа).
Один глаз, один рог, но не носорог? (Корова из-за угла выглядывает).
Когда человек бывает в комнате без головы? (Когда высовывает ее из окна на улицу).

3. Попросите выполнить такие задания:

Составить связное предложение, состоящее из следующих слов: ребята, летнего, веселые, вернулись, лагеря, довольные, домой (слова можно менять местами, но окончания должны оставаться неизменными, можно добавлять другие слова). (Например. Все ребята вернулись домой из летнего лагеря довольные и веселые).
Придумать предложение, каждое слово в котором начинается на указанную букву: ППВНПВЯТД. (Например. Приятно проводить время на природе в ясный теплый день).
Разгадать анаграммы и прочитать текст:
Мам пилаук нигук. амТ тисих и акритник. отВ имакш и айзак. А утт яТан и кямич. Я бюлюл тичать тиэ хитис. (Мама купила книгу. Там стихи и картинки. Вот мишка и зайка. А тут Таня и мячик. Я люблю читать эти стихи).
Расставить предложения так, чтобы получился последовательный и связный рассказ (можно менять порядок строк, добавлять другие слова и предложения):
- На небе зажглась радуга.
- Все звери попрятались.
- Лесной праздник начался.
- Засверкали крупные капли на листьях и траве.
- Прекратили свою возню мыши.
- Он понюхал воздух, огляделся вокруг и радостно запрыгал по мокрой траве.
- А лесные жители слушали этот шелест и терпеливо ждали, когда он прекратится.
- В лесу пошел дождь.
- Весело зазвучал птичий хор.
- Небо укрылось тучами и прогремел гром.
- Запахло свежестью, и солнечные лучи нарисовали свои нити от самого неба до земли.
- Не было слышно птичьего пения.
- Только дождевые капли шелестели в листве.
- Первым высунул нос из своей норки заяц.
- Неожиданно дождь кончился.
(Например. В лесу пошел дождь. Небо укрылось тучами и прогремел гром. Стало темно и неуютно. Все звери попрятались. Они затаились в своих норках и гнездах. Лес затих. Не было слышно птичьего пения. Не шуршали заячьи лапки по траве. Прекратили свою возню мыши. Только дождевые капли шелестели в листве. А лесные жители слушали этот шелест и терпеливо ждали, когда он прекратится. Неожиданно дождь кончился. Летний дождь всегда кончается быстро. Засверкали крупные капли на листьях и траве. Запахло свежестью, и солнечные лучи нарисовали свои нити от самого неба до земли. Первым высунул нос из своей норки заяц. Он понюхал воздух, огляделся вокруг и радостно запрыгал по мокрой траве. На небе зажглась радуга. Весело зазвучал птичий хор. Лесной праздник начался).

4. Найти выход из проблемной ситуации:

С наступлением затяжных осенних дождей семейство Виммер покинуло дачу и вернулось в свою городскую квартиру. Еще до переезда Виммер договорился с соседом по даче Зильбертом, чтобы тот присматривал за его хозяйством. Вскоре после Нового года сосед позвонил Виммеру и взволнованным голосом сообщил, что дача ограблена. Виммер тотчас же обратился в полицию, и вскоре инспектор Варнике уже допрашивал Зильберта.
Тот рассказал следующее: «Как-то ночью я услышал подозрительный шум. Несмотря на сильный мороз, я сразу поднялся и отправился к даче Виммера. Я заглянул в окно, но все стекла замерзли, и я ничего не смог увидеть. Тогда я продышал небольшую дырочку во льду, покрывавшем оконное стекло, и посветил карманным фонариком. В комнате был страшный беспорядок. На следующее утро я позвонил Виммеру и обо всем рассказал».
– Все ясно, – ледяным голосом заметил инспектор Варнике. – Попрошу вас проследовать за мной.
Почему инспектор Варнике заподозрил соседа в краже?

Если ребенку тяжело даются подобные задания, его мышление инертно. Школьники с инертным мышлением склонны к шаблону, с трудом меняют привычный способ работы, ход своих суждений, им тяжело переключаться с одного вида деятельности на другой. Их интеллектуальные процессы малоподвижны, темп работы замедлен. И они безусловно нуждаются в помощи взрослых, которые при желании могут им помочь развить первым делом важные для продуктивного усвоения учебного материала качества мышления. А чтобы это сделать, необходимо сначала «разобраться» с понятиями и наметить план работы. Попробуем внести некоторую ясность.
Понятие «продуктивное мышление» часто подменяют понятием «творческое мышление», хотя имеется небольшая разница. Они находятся в отношении подчинения. На схеме это выглядит так:

А – продуктивное мышление, Б – творческое мышление, а закрашенная область – продуктивное мышление, не являющееся творческим, которое именно сейчас нас интересует. Понятно, что результатом «работы» того и другого является продукт, но различающийся в каждом случае степенью новизны, значимости для окружающих, количеством самостоятельного труда в поиске решения проблемной ситуации и т.д. Любое творческое мышление является продуктивным, но не любое продуктивное мышление является творческим. Школьник, на уроке открывший для себя новый способ действия (именно открывший, потому что учитель грамотно выстроил проблемную ситуацию и ход урока), безусловно показал «работу» продуктивного мышления, частично самостоятельного, пока еще не творческого, но уже не инертного.

Инертность мышления требует колоссальных затрат времени и сил. Когда ученик, пришедший к неверным выводам, пытается исправить ошибку, то возвращается к тем же рассуждениям, которые уже привели к неудаче. А это может быть чревато и перегрузками, и стрессом. Поэтому выход один – безотлагательная и правильная тренировка мышления, равнение на продуктивное мышление, которое обеспечивает самостоятельное решение новых проблем, глубокое усвоение знаний, быстрый темп овладения ими, широту их переноса в относительно новые условия. И побольше ситуаций, которые провоцируют мозг на серьезную работу. Известный психолог С.Л.Рубинштейн говорил, что «начальным моментом мыслительного процесса обычно является проблемная ситуация». Вот и надо создавать ее и в школе, и дома. А делать это можно, используя диалектический метод Сократа, который направлен на обнаружение истины и заключается в следующем: в диалоге собеседнику задаются правильно подобранные вопросы с той целью, чтобы тот сам пришел к противоречию и сделал выводы.

Необходимо вместе открывать способы решения каверзных задач, «каверзность» которых ставит в тупик многих школьников потому, что условия этих задач или вопросов выражены не на привычном предметном языке с использованием научных понятий, а в обычных, житейских понятиях. Вот здесь-то и необходимо гибкое, «живое» мышление, которое должно вырабатываться не только в школе, но и дома.

Большая ответственность ложится на родителей. Им необходимо для начала пересмотреть свое отношение к ребенку, научиться активно его слушать и советоваться с ним как можно чаще, постараться грамотно организовать учебную деятельность, проверку домашнего задания. Приучайте ребенка осмысленно работать с текстом, вооружите приемами запоминания учебного материала, рациональными способами учебной работы. Любая серьезная деятельность школьника должна сопровождаться постановкой личностно значимых целей, эмоциональным настроем, ситуациями успеха. Старайтесь выработать в нем стремление выражать мысли своими словами, грамотно ставить вопросы, самостоятельно делать выводы, но всегда терпеливо и заинтересованно его выслушивайте. Учите анализировать поступки и слова других людей, отвечать себе на вопросы: почему человек сказал именно это, повел себя именно так и т.п. Помогайте ребенку применять полученные в школе знания в измененной ситуации. Чаще хвалите, повышайте его самооценку. И помните, главная задача настоящего родителя – научиться быть ребенку другом, жить его интересами, понимать его состояние и стремления, поддерживать во всех хороших начинаниях и вселять веру в успех.

А теперь несколько рекомендаций.

1. Предложите ребенку делать привычные ему действия иногда совсем по-другому, даже наоборот, например:

другой рукой писать буквы, слова, держать ложку, открывать дверь или что-нибудь еще, чистить зубы, умываться и т. п.;
читать и писать справа налево;
осторожно идти и бежать назад.

2. Играйте в игру «Прерванный рассказ», смысл которой заключается в следующем: вы рассказываете какую-нибудь историю, но не до конца. Пусть ребенок ее закончит самостоятельно. По словам В.А.Сухомлинского «Недосказанное – это «затравка» для мышления».

3. Играйте в игру «Невероятная история», смысл которой заключается в следующем: необходимо связать между собой самые разные слова и составить с ними какое-нибудь необычное, пусть даже смешное предложение или рассказ, например, такие слова: велосипед — тарелка — цветок.

Ученые установили, что необходимым условием продуктивной мыслительной деятельности являются эмоции. В определенные моменты они обеспечивают резкое возрастание ее интенсивности. В результате активизации эмоциональной сферы в процесс продуктивного мышления вовлекается практически весь мозг.
Чем больше мы удивляемся, радуемся, восторгаемся, когда соприкасаемся с окружающим миром, тем лучше мы можем осмыслить его и понять. Даже когда разочаровываемся, печалимся, страдаем, – главное, чтобы на пути к познанию не было состояния равнодушия, безучастия и пассивности. Не зря говорят: «Оживи чувства, прояснится ум».
Поэтому и обучение, и воспитание должно будить чувства и эмоции школьника, и очень хороши для этого те самые грамотно выстроенные вопросы, которые приводят ребенка к собственному противоречию (метод Сократа), после чего трудно не испытать чувство радости от собственного открытия.

Inertia — The Decision Lab

Основная идея

Теория и практика

TDL — это консультационная компания по прикладным исследованиям. В своей работе мы используем знания из различных областей — от психологии и экономики до машинного обучения и поведенческих данных — для поиска целенаправленных решений сложных проблем.

Наши консультационные услуги

Если вы посещали уроки физики в старшей школе, вы, возможно, помните, что узнали об инерции, склонности объекта сопротивляться изменению в движении. ¹ Если объект покоится, он стремится оставаться в покое. Если объект движется, он останется в своем темпе, если его не прервет внешняя сила. Только при внешнем сопротивлении изменится состояние объекта.

Люди тоже испытывают инерцию. ² Мы предпочитаем вести себя как прежде; мы придерживаемся варианта по умолчанию, если у нас нет особой мотивации изменить его. Инерция также относится к нашим убеждениям; мы склонны сопротивляться изменениям в нашем образе мышления. В конце концов, опора на заранее определенные ментальные модели оказывается эффективным методом управления поведением и решениями. ³ Однако слишком полагаться на эти значения по умолчанию опасно.

Прежде чем исследовать инерцию, необходимо провести важное различие между ней и упорством веры. Настойчивость в убеждениях, также известная как концептуальный консерватизм, представляет собой тенденцию сохранять веру, несмотря на то, что сталкивается с явно противоречивой информацией. ⁴ ⁵ Настойчивость убеждений основывается на обосновании недействительной информации и, таким образом, является настойчивостью самой веры, в то время как инерция — это настойчивость в том, как человек интерпретирует информацию. ²

“

Молчание – это язык инерции.

— Маргарет Хеффернан, эксперт по управлению бизнесом и автор книги Умышленная слепота: почему мы игнорируем очевидное на нашей опасности

, теория Meet Practice

9002 TDL Anplied. В своей работе мы используем знания из различных областей — от психологии и экономики до машинного обучения и поведенческих данных — для поиска целенаправленных решений сложных проблем.

Наши консультационные услуги

История

В 1960-х годах социальный психолог Уильям Дж. Макгуайр заметил возрождение предположений о том, что люди склонны сохранять логическую согласованность между своими познаниями и поведением. ² В результате на идею когнитивной инерции повлияли две существующие психологические теории:

Теория баланса , теория изменения отношения Фрица Хайдера. ⁶ Эта теория была основана на идее о том, что между межличностными отношениями должен быть баланс, чтобы все стороны были гармоничны в своих мыслях, эмоциях и социальных отношениях. Люди мотивированы держаться подальше от несбалансированных структур, поэтому новообразованные установки обычно стремятся снизить напряженность.
Когнитивный диссонанс, теория, предложенная Леоном Фестингером. ⁷ Эта теория предполагает, что люди стремятся к внутренней психологической последовательности. Когнитивный диссонанс приводит к чувству дискомфорта, что побуждает людей уменьшать указанный диссонанс. Это снижение может быть достигнуто путем отклонения, избегания или изменения восприятия противоречивой информации.

Макгуайр предположил, что люди могут сохранять определенную степень когнитивной инерции, так что мы изначально сопротивляемся изменению того, как мы обрабатываем информацию, когда нам поступает новая и противоречивая информация. ² Чтобы развить свою работу по когнитивным несоответствиям и инерции, МакГуидр провел исследование со 120 учащимися старших классов и колледжей.

Участникам были представлены различные темы, и их спросили, насколько вероятным, по их мнению, была каждая из этих тем. ² Неделю спустя участников перезвонили, чтобы прочитать информацию, связанную с темами, которые они ранее предсказали. Участников сразу же снова спросили, насколько вероятно, по их мнению, каждая из этих тем, и еще раз спросили через неделю после того, как им представили новую информацию.

Макгуайр предсказал, что участники будут мотивированы на изменение своих вероятностных рейтингов, чтобы они больше соответствовали представленным им фактам, которые не соответствовали их первоначальным вероятностным рейтингам тем. ² Однако МакГуайр был удивлен, обнаружив, что оценки вероятности не сразу изменились, чтобы соответствовать представленной информации. Скорее, сдвиг в сторону согласованности между первоначальными оценками и фактической информацией становился сильнее с течением времени, что Макгуайр назвал «продолжающимся просачиванием изменений».

Принимая во внимание временные эффекты, Макгуайр назвал это явление «когнитивной инерцией»: отсутствие немедленных изменений было результатом сохранения существующих мыслительных процессов и ментальных моделей участников. ² Эта настойчивость мешала участникам правильно воспринимать новую информацию и изменять свои первоначальные ответы.

Люди

Уильям Дж. Макгуайр

Американский социальный психолог, изучавший философию и психологию после службы во время Второй мировой войны. ⁸ Считающийся «отцом социального познания», Макгуайр наиболее известен своей работой по убеждению и социальному влиянию, хотя он также способствовал возникновению когнитивной инерции. Макгуайр стал соучредителем Общества экспериментальной социальной психологии и был президентом отдела личности и социальной психологии Американской психологической ассоциации.

Последствия

С момента изучения инерции в 1960-х годах она применялась в таких областях, как управление бизнесом, ⁹ ¹⁰ ¹¹ ¹² ¹³ преступная деятельность, ¹⁴ здоровье, ¹⁷ и принятие решений и решение проблем, 1 7 ^{18 9 15 имя. Это было популяризировано в таких книгах, как « Умышленная слепота: почему мы игнорируем очевидное на свой страх и риск», , написанных в 2011 году экспертом по управлению бизнесом Маргарет Хеффернан. ¹⁹ Названная Financial Times одной из самых важных бизнес-книг десятилетия, Хеффернан исследует психологические исследования, связанные с невежеством и инерцией. ²⁰}

Инерция часто упоминается в мире управления бизнесом. ⁹ ¹⁰ Исследования показывают, насколько важно для менеджеров обращать внимание на инерцию, чтобы избежать упущенных возможностей или поставить под угрозу конкурентное преимущество своей компании. ¹¹ Например, Greyhound застряла в восприятии себя как автобусной компании, что не позволяло ей извлечь выгоду из своего шанса стать доминирующим игроком в мире доставки посылок. Что касается опасности для компании, General Mills продолжала эксплуатировать заводы еще долго после того, как они перестали иметь стратегическое значение. Из-за преобладания в бизнес-стратегии исследования сместились в сторону помощи предприятиям в преодолении инерции, например, когда менеджеры консультируются с сотрудниками, которые могут предложить альтернативные точки зрения. ¹² ¹³

Интересная работа была проделана в отношении психологической инерции, поскольку она относится к непрерывности преступления, причем прошлые преступления часто являются лучшим предсказателем будущих преступлений. ¹⁴ Теория инерции Уолтерса утверждает, что непрерывность преступления обусловлена шестью когнитивными переменными, все из которых медленно изменяются и поэтому уязвимы для инерции:

Криминальное мышление, включая антиобщественные установки и иррациональные модели мышления;

Вера в то, что участие в преступной деятельности будет иметь конкретные положительные результаты;

Предубеждения атрибуции, такие как склонность рассматривать мир как враждебный, а других людей как злонамеренных;

Низкая самоэффективность, приводящая к низкой уверенности в том, что удастся избежать преступной деятельности в будущем;

Сосредоточение внимания на краткосрочных целях, а не на долгосрочных; и,

Определенные ценности, в том числе немедленное удовлетворение и стремление к самозабвенному удовольствию.

Было обнаружено, что инерция также играет роль в принятии решений, особенно когда речь идет о рискованных решениях. ¹⁵ Исследования показали, что люди имеют значительную тенденцию повторять предыдущий выбор с денежной обратной связью из-за нашей потребности быть последовательными. Кроме того, влияние инерции на принятие решений сильнее при добровольном выборе, чем при обязательном выборе. Инерция знаний возникла как отдельный тип инерции, относящийся к склонности людей решать проблемы с помощью старых, избыточных знаний, не обращая внимания на новый опыт. ¹⁶ Идея инерции знаний восходит к управлению бизнесом, поскольку проблемные стратегии, которые признают новую информацию, важны для поддержания конкурентного преимущества. ¹³

Здоровье – еще одна жизненно важная область, в которой инерция является предметом обсуждения. Эмоциональная инерция, склонность аффективных состояний человека сопротивляться изменениям, является одним из двух типов психологической негибкости, характеризующих депрессию. ¹⁷ Эмоциональная инертность связана с руминацией — другим типом негибкости, характеризующим депрессию, — который относится к повторяющемуся сосредоточению внимания на причинах и последствиях депрессивных симптомов. Помимо своей роли в диагностике здоровья, инерция также может быть использована для объяснения реакций на проблемы со здоровьем. ¹⁸

Испанский грипп, например, был смертельной пандемией. ¹⁸ Тем не менее, повсеместно наблюдалось отсутствие подготовки или паника в ответ на пандемию, несмотря на широкое освещение прогресса гриппа. Исследователи полагают, что это произошло по инерции: у людей было широко распространено представление о гриппе как о сезонной инфекции, которая обычно не убивает и не причиняет серьезного вреда людям. Это преднамеренное представление о гриппе было достаточно сильным, чтобы отвергнуть любые сообщения об опасностях испанского гриппа, ослепляя людей к его угрозе и, таким образом, приводя к отсутствию подготовки к его распространению.

Противоречия

Некоторые исследователи представили корректировки и альтернативные теории когнитивной инерции, которые касаются того, как люди сохраняют свои способы интерпретации информации и размышления о проблеме. ²¹ Эти исследователи считают, что когнитивный акцент следует заменить более целостным подходом, учитывающим существующие отношения, эмоции и мотивации, укрепляющие существующие ментальные модели.

В ответ теория мотивированного мышления была представлена как альтернативная модель для рассмотрения явлений, связанных с инерцией. ²¹ Эта теория утверждает, что люди когнитивно и эмоционально склонны оправдывать существующую мысль или поведение. Мотивированное рассуждение фокусируется на стремлении людей рассматривать себя в положительном свете: оно предполагает, что постоянство в том, как люди интерпретируют поступающую информацию, основано на мотивах быть правильными, а не на самой фактической когнитивной точке зрения. ²²

Подобно аргументам в пользу более целостного подхода к инерции, социокогнитивная негибкость рассматривает инерцию как нечто большее, чем просто неспособность изменить свой способ интерпретации информации. ²³ По сравнению с когнитивной инерцией социально-когнитивная инерция подчеркивает неспособность адаптироваться к изменениям окружающей среды, включая институциональные изменения. Акцент на социальном влиянии имеет первостепенное значение в этом обсуждении: например, при рассмотрении сохранения нуклеарной семьи необходимо учитывать такие факторы, как изображение в СМИ и гендерные различия в оплате труда. ²⁴

Практический пример

Удовлетворенность и лояльность клиентов

Обеспечение приверженности существующих клиентов имеет решающее значение для успеха в бизнесе. ²⁵ Для этого компании будут просить своих клиентов заполнить онлайн-опросы об удовлетворенности, основанные на предположении, что потребители мотивированы оценивать продукты или услуги на этапе потребления. В конце концов, удовлетворенность клиентов связана с их лояльностью.

Тем не менее, Анне Маттиле было любопытно, сознательно ли потребители обрабатывают этот приземленный опыт потребления, который может повлиять на полезность их оценок удовлетворенности. ²⁵ Согласно существующей литературе по социальному познанию, люди не всегда оценивают стимулы. Независимо от того, формулирует ли кто-то суждение онлайн по мере получения информации или извлекает суждения из своей памяти по мере необходимости, на эти суждения влияют его цели обработки информации.

Различие между суждениями онлайн и суждениями, основанными на памяти, имеет значение. Большинство опросов об удовлетворенности проводятся удаленно, однако повседневные суждения потребителей, как правило, основаны на памяти. ²⁵ Mattila обнаружила, что, если опросы удовлетворенности не проводились сразу после покупки, ответы потребителей часто основывались на их существующем мнении о компании, а не на фактическом качестве их недавнего опыта. Если продукт или услуга не были значительно отрицательными или положительными, существующая инерция не подавлялась.

Выводы Mattila показывают, что в опросах удовлетворенности может отсутствовать необходимая информация для компаний, чтобы оценить свои услуги и продукты, особенно когда они надеются использовать такие данные для повышения своей конкурентоспособности. ²⁵ Если опыт потребителей не может подавить их инерцию, то полезность ответов об удовлетворении падает. Таким образом, предприятия, которые надеются полагаться на данные об удовлетворенности, должны собирать эту информацию в момент предоставления услуги. Предприятия также могут рассмотреть вопрос о неоднократном измерении удовлетворенности клиентов с течением времени, чтобы учесть влияние инерции.

Цифровая трансформация

Поскольку цифровые технологии продолжают изменять способы взаимодействия традиционных компаний на устоявшихся рынках, многие проекты цифровой трансформации потерпели неудачу из-за неспособности компаний адаптироваться. ²⁶ Эта инерция в форме социально-когнитивной инерции является важным фактором, препятствующим организационным преобразованиям. На самом деле организационные преобразования имеют показатель успеха 30%. В результате исследователи изучили способы, с помощью которых организации могут преодолеть свою социокогнитивную инерцию.

Децентрализованные организации, которые полагаются на командную работу на нескольких уровнях бизнеса, могут добиться успеха в сочетании с высоким уровнем участия. ²⁶ Включение различных типов работников, таких как бизнес-специалисты и ИТ-специалисты, может помочь в борьбе с инерцией на одном уровне бизнеса. Участие — важный фактор успеха цифровой трансформации как для общего успеха, так и для снижения сопротивления сотрудников. В результате компаниям рекомендуется вовлекать сотрудников в процесс изменений, чтобы преодолеть социально-когнитивную инерцию и облегчить цифровую трансформацию.

Сопутствующее содержимое TDL

Смещение статус-кво

Инерция относится к неспособности людей изменить способы обработки информации, придерживаясь ментальных моделей по умолчанию. В результате инерция также была связана с предвзятостью статус-кво, которая описывает наше сопротивление изменениям. И инерция, и предвзятость статус-кво включают опору на значения по умолчанию, хотя инерция направлена на сдерживание изменений, в то время как предвзятость статус-кво фокусируется на общем избегании изменений. Если вам интересно узнать больше, взгляните на эту часть!

Источники

Инерция . (2021, 27 мая). Британская энциклопедия. https://www.britannica.com/science/inertia
Mcguire, WJ (1960). Когнитивная последовательность и изменение отношения. Journal of Abnormal and Social Psychology, 60 (3), 345-353.
Ходжкинсон, Г. П. (1997). Когнитивная инерция на турбулентном рынке: случай с агентами по недвижимости в Великобритании. Journal of Management Studies, 34 (6), 926-945.
Гюнтер, К.Л., и Алике, Н.Д. (2008). Самоутверждение и стойкость веры. Журнал экспериментальной социальной психологии, 44 (3), 706-712.
Ниссани, М. (1994). Концептуальный консерватизм: недооцененная переменная в человеческих делах? Журнал социальных наук, 31 (3), 307-318.
Хайдер, Ф. (1958). Психология межличностных отношений.
Фестингер, Л. (1962). Когнитивный диссонанс. Научный Американ, 207 (4), 93-106.
McGuire, WJ (2013). Дополнительное будущее психологической науки. Перспективы психологической науки, 8 (4), 414-423.
Миллер Д. и Чен М. (1994). Источники и последствия конкурентной инерции: исследование авиационной отрасли США. Ежеквартальный журнал по административным наукам, 39 (1), 1–23.
Хаберсанг, С., Кюберлинг, Дж., Райлен, М., и Секлер, К. (2019). Взгляд процесса на организационную неудачу: качественный метаанализ. Journal of Management Studies, 56 (1), 19-56.
Нараянан, В.К., Зейн, Л.Дж., и Кеммерер, Б. (2011). Когнитивная перспектива в стратегии: комплексный обзор. Журнал управления, 37 (1), 305-351.
Хуан, Х., Лай, М., Лин, Л., и Чен, К. (2012). Преодоление организационной инерции для укрепления инновационной бизнес-модели. Журнал управления организационными изменениями, 26 (6), 977-1002.
Кэррингтон, ди-джей, Комб, И.А., и Мамфорд, доктор медицины (2019). Когнитивные сдвиги в командах лидеров и последователей: когда в ментальных моделях возникает консенсус во время организационного кризиса. The Leadership Quarterly, 30 (3), 335-350.
Уолтер, Г. Д. (2016). Проактивное и реактивное криминальное мышление, психологическая инерция и загадка непрерывности преступления. Журнал уголовного правосудия, 46 , 45-51.
Алос-Феррер, К., Хюгельшефер, С., и Ли, Д. (2016). Инерция и принятие решений. Границы психологии, 7 , 169.
Ляо, С. (2002). Решение проблем и инерция знаний. Экспертные системы с приложениями, 22 (1), 21-31.
Коваль П., Куппенс П., Аллен Н. Б. и Шибер Л. (2012). Застревание в депрессии: роль размышлений и эмоциональной инерции. Познание и эмоции, 26 (8), 1412-1427.
Дике, Т. (2015). В ожидании гриппа: когнитивная инерция и пандемия испанского гриппа 1918-1919 гг. Журнал истории медицины и смежных наук, 70 (2), 195-217.
О Маргарет. (2021). Маргарет Хеффернан. https://www.mheffernan.com/biography.php
Хеффернан, М. (2011). Умышленная слепота: почему мы игнорируем очевидное на свой страх и риск. Саймон и Шустер.
Кунда, З. (1990). Случай мотивированного рассуждения. Психологический бюллетень, 108 (3), 480-498.
Стэнли, М.Л., Хенне, П., Ян, Б.В., и Де Бригар, Ф. (2020). Сопротивление изменению позиции, мотивированные рассуждения и поляризация. Политическое поведение, 42 (1), 891-913.
Штейн, Дж. (1997). Как институты учатся: социально-когнитивная перспектива. Журнал экономических вопросов, 31 (3), 729-740.
Ульманн, А. Дж. (2005). Динамика застоя: историческая инерция в эволюции австралийской семьи. Австралийский журнал антропологии, 16 (1), 31-46.
Маттила, А.С. (2003). Влияние когнитивной инерции на процессы оценки после потребления. Вестник Академии Маркетинговых Наук, 31 (3), 287-299.
Эртль, Дж., Сото Сетцке, Д., Бём, М., и Крчмар, Х. (2020). Роль динамических способностей в преодолении социокогнитивной инерции при цифровой трансформации — Конфигурационная перспектива. В 15-я Международная конференция по Wirtschaftsinformatik.

Инерция: сила, удерживающая вселенную вместе

Инерция — это сила, удерживающая вселенную воедино. Буквально. Без него все бы развалилось. Это также то, что удерживает нас в плену разрушительных привычек и сопротивляется изменениям.

«Если бы можно было щелкнуть выключателем и отключить инерцию, Вселенная в одно мгновение превратилась бы в комок материи», — пишут Питер и Нил Гарно в книге «В тисках далекой Вселенной: Наука инерции .

… смерть — это цель, которую мы все разделяем. Никто не избежал этого. Так и должно быть, потому что смерть, пожалуй, самое лучшее изобретение жизни. Это агент перемен жизни; он очищает старое, чтобы освободить место для нового… Ваше время ограничено, так что не тратьте его впустую, живя чужой жизнью.
Стив Джобс

Инерция — это сила, которая удерживает вселенную вместе. Буквально. Без него материи не хватило бы электрических сил, необходимых для формирования ее текущего состояния. Инерции противодействует тепло и кинетическая энергия, создаваемая движущимися частицами. Вычтите его, и все остынет до -459,67 градусов по Фаренгейту (температура абсолютного нуля). Тем не менее, мы так мало знаем об инерции и о том, как использовать ее в повседневной жизни.

Основы

Немецкий астроном Иоганн Кеплер (1571–1630) придумал слово «инерция». Показательна этимология термина. Кеплер получил его от латинского «неумение, невежество; бездеятельность или праздность». Верная своему происхождению, инерция удерживает нас в постели ленивым воскресным утром (нам нужно применить энергию активации, чтобы преодолеть это состояние).

Инерция относится к сопротивлению изменениям, в частности, сопротивлению изменениям в движении. Инерция может проявляться в физических объектах или в сознании людей.

Мы усваиваем принцип инерции в самом начале жизни. Все мы знаем, что требуется сила, чтобы заставить что-то двигаться, изменить направление или остановить это.

Наше интуитивное понимание того, как работает инерция, позволяет нам осуществлять определенный контроль над окружающим миром. Обучение вождению предлагает дополнительные уроки. Без внешних физических сил автомобиль продолжал бы двигаться прямолинейно в одном и том же направлении. Требуется сила (энергия), чтобы заставить автомобиль двигаться и преодолеть инерцию, удерживающую его на месте для парковки. Изменение направления для поворота за угол или разворота требует дополнительной энергии. Инерция — это то, почему автомобиль не останавливается в момент торможения.

Чем тяжелее транспортное средство, тем труднее преодолеть инерцию и заставить его остановиться. Легкий велосипед останавливается с легкостью, а пассажирскому поезду с восемью вагонами нужно добрую милю, чтобы остановиться. Точно так же, чем быстрее мы бежим, тем больше времени требуется, чтобы остановиться. Бежать по прямой куда проще, чем петлять по людному тротуару, меняя направление, чтобы увернуться от людей.

Любой объект, который можно вращать, например колесо, имеет инерцию вращения. Это говорит нам о том, насколько сложно изменить скорость объекта вокруг оси. Инерция вращения зависит от массы объекта и ее распределения относительно оси.

Инерция — первый закон движения Ньютона, фундаментальный принцип физики . Ньютон резюмировал это следующим образом: «Vis insita, или врожденная сила материи, есть сила сопротивления, благодаря которой каждое тело, в той мере, в какой оно находится, старается сохранить свое нынешнее состояние, будь то состояние покоя или равномерное движение. вперед по прямой».

При разработке своего первого закона Ньютон опирался на работу Галилео Галилея. В письме 1624 года к Франческо Инголи Галилей изложил принцип инерции:

Я говорю вам, что если естественные тела имеют от Природы приводить в движение какое-либо движение, то это может быть только круговое движение, и также невозможно, чтобы Природа дала какому-либо из своих составных тел склонность к прямолинейному движению. движение. У меня есть много подтверждений этому предположению, но пока достаточно одного, а именно этого.
Я полагаю, что части вселенной расположены наилучшим образом, так что ни одна из них не находится на своем месте, то есть Природа и Бог идеально устроили свою структуру… Следовательно, если части мира хорошо упорядочены, прямолинейное движение лишнее и не естественное, и иметь его они могут только тогда, когда какое-нибудь тело насильственно удаляется с его естественного места, на которое оно затем возвращалось бы к прямой линии.

В 1786 году Иммануил Кант уточнил: «Все изменения материи имеют внешнюю причину. (Всякое тело остается в своем состоянии покоя или движения в том же направлении и с той же скоростью, если внешняя причина не вынуждает его покинуть это состояние.) … Этот механический закон можно назвать только законом инерции (lex inertiæ) …”

Теперь, когда мы поняли принцип, давайте рассмотрим некоторые способы, которыми мы можем лучше понять его и применить в своих интересах.

Принятие решений и когнитивная инерция

Все мы испытываем когнитивную инерцию: склонность придерживаться существующих идей, убеждений и привычек, даже если они больше не служат нам хорошо. Немногие действительно способны пересмотреть свое мнение в свете опровергающей информации. Вместо этого мы поддаемся предвзятости подтверждения и ищем подтверждения существующих убеждений. Гораздо проще продолжать думать о том, что мы всегда думали, чем размышлять о возможности ошибиться и обновлять свои взгляды. Чтобы преодолеть когнитивный диссонанс, нужно приложить усилия, так же как нужно приложить усилия, чтобы остановить машину или изменить ее направление.

Когда окружающая среда меняется, цепляние за старые убеждения может быть вредным или даже фатальным. Не замечаем ли мы изменений или не реагируем на них, результат один и тот же. Даже когда для других очевидно, что мы должны измениться, для нас это не очевидно. Гораздо легче увидеть что-то, когда вы не вовлечены напрямую. Если я спрошу вас, как быстро вы движетесь прямо сейчас, вы, скорее всего, ответите «ноль», но вы движетесь со скоростью 18 000 миль в час вокруг Солнца. Перспектива — это все, и важна та перспектива, которая наиболее точно соответствует реальности.

Иногда вы принимаете решение о чем-то, не зная почему, и ваше решение сохраняется по инерции. С каждым годом все труднее меняться.
Милан Кундера. Невыносимая легкость бытия

Когнитивная инерция является причиной того, что изменение наших привычек может быть затруднено . По умолчанию всегда идет путь наименьшего сопротивления, который легко принять и сложнее подвергнуть сомнению. Возьмем, к примеру, ваш банк. Возможно, вы знаете, что в других банках есть лучшие варианты. Или у вас были проблемы с вашим банком, которые решались годами. Тем не менее, очень немногие люди на самом деле меняют свой банк, и многие из нас остаются со счетом, который мы впервые открыли. Ведь отход от статус-кво потребует больших усилий: поиск альтернатив, перевод остатков, закрытие счетов и т. д. А если что-то пойдет не так? Звучит рискованно. Затраты на переключение высоки, поэтому мы придерживаемся статус-кво.

Иногда нам помогает инерция. В конце концов, расспрашивать обо всем было бы утомительно. Но во многих случаях стоит преодолеть инерцию и привести что-то в движение, изменить направление или остановить.

В инерции важно то, что труден только начальный толчок. После этого прогресс становится более плавным. У Эрнеста Хемингуэя был способ преодолеть инерцию в своих произведениях. Зная, что начинать всегда было труднее всего, он решил заканчивать работу каждый день в тот момент, когда у него был импульс (а не тогда, когда у него заканчивались идеи). На следующий день он мог забрать оттуда. В «Подвижном пиршестве» Хемингуэй объясняет:

Я всегда работал до тех пор, пока что-то не делал, и всегда останавливался, когда знал, что произойдет дальше. Таким образом, я мог быть уверен, что поеду на следующий день.

Далее в книге он описывает другой метод, заключавшийся в написании всего одного предложения:

Не волнуйтесь. Вы всегда писали раньше и будете писать сейчас. Все, что вам нужно сделать, это написать одно верное предложение. Напишите самое верное предложение, которое вы знаете. Итак, наконец, я бы написал одно верное предложение и продолжил бы оттуда. Тогда это было легко, потому что всегда было одно верное предложение, которое я знал, видел или слышал от кого-то. Если я начинал писать тщательно или подобно тому, как кто-то представляет или представляет что-то, я обнаруживал, что могу вырезать этот завиток или орнамент, выбросить его и начать с первого написанного мной настоящего простого повествовательного предложения.

Мы можем многому научиться из подхода Хемингуэя к борьбе с инерцией и применить его не только к писательству. Как и в случае с физикой, импульс от начала может унести нас далеко вперед. Нам просто нужно собрать необходимую энергию активации и начать работу.

Когнитивная инерция также проявляется в виде искажения статус-кво. Принимая решения, мы редко бываем рациональны. Столкнувшись с конкурирующими вариантами и информацией, мы часто выбираем вариант по умолчанию, потому что это просто. Делать что-то отличное от того, что мы уже делаем, требует умственной энергии, которую мы предпочли бы сохранить. Во многих областях это помогает нам избежать усталости от принятия решений.

Многие из нас большую часть времени едят одно и то же, носят одинаковую одежду и следуют распорядку дня. Эта склонность обычно служит нам хорошо. Но статус-кво не обязательно является оптимальным решением. В самом деле, может быть откровенно вредно или, по крайней мере, бесполезно, если что-то изменилось в окружающей среде или мы хотим оптимизировать использование времени.

Главный враг любой попытки изменить человеческие привычки — инерция. Цивилизация ограничена по инерции.
Эдвард Л. Бернейс, Пропаганда

В газете под заголовком «Если вам это нравится, имеет ли значение, настоящее ли это?» Felipe De Brigard ^[1] предлагает убедительную иллюстрацию предвзятости статус-кво. Один из самых известных мысленных экспериментов касается «машины опыта» Роберта Нозика. Нозик попросил нас представить, что ученые создали машину виртуальной реальности, способную имитировать любой приятный опыт. Нам предлагается возможность подключиться и прожить остаток жизни в постоянном, но фальшивом удовольствии. Позже эта машина вдохновила на создание серии фильмов «Матрица». Увидев мысленный эксперимент, большинство людей возражают и заявляют, что предпочли бы реальность. Но что, если мы перевернем повествование? Де Бригар считал, что мы против машины опыта, потому что она противоречит статус-кво, той жизни, к которой мы привыкли.

В ходе эксперимента он попросил участников представить, что их разбудил звонок в дверь субботним утром. В дверях стоит человек в черном, представившийся мистером Смитом. Он утверждает, что обладает важной информацией. Мистер Смит объясняет, что произошла ошибка, и вы на самом деле подключены к машине опыта. Все, что вы пережили до сих пор, было симуляцией. Он предлагает выбор: остаться в сети или вернуться в неизвестную реальную жизнь. Неудивительно, что в последней ситуации желающих вернуться к реальности было гораздо меньше, чем в первой. Аверсивным элементом является не сама машина опыта, а отклонение от статус-кво, которое она представляет.

Заключение

Инерция — всепроникающая, проблематичная сила. Это притяжение, которое заставляет нас цепляться за старые способы и мешает нам пробовать что-то новое. Но, как мы видели, это также необходимо. Без него Вселенная рухнула бы. Инерция — это то, что позволяет нам поддерживать модели функционирования, поддерживать отношения и проживать день, не подвергая сомнению все. Мы можем преодолеть инерцию почти так же, как это сделал Хемингуэй, признав ее влияние и предприняв необходимые шаги для создания этого крайне важного начального импульса.

***

Конец примечаний

[1] https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/095150802290

Когнитивная инерция: искажение статус-кво

Что такое когнитивная инерция? Как вы преодолеваете предвзятость статус-кво?

Когнитивная инерция — это тенденция сопротивляться изменениям и игнорировать новую информацию, которая противоречит преобладающим убеждениям. Вы можете преодолеть инерцию, рассматривая контраргументы своей позиции и заставляя себя действовать таким образом, который противоречит вашим устаревшим убеждениям.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о когнитивной инерции.

Когнитивная инерция также известна как предвзятость подтверждения, предвзятость статус-кво, когнитивный диссонанс, ошибка необратимых затрат или оправдание системы.

Когнитивная инерция возникает из-за того, что люди не хотят меняться. Это относится к личному поведению, убеждениям, отношениям и обязательствам.

Когда кто-то во что-то верит, ему обычно трудно передумать.

«Человеческий разум во многом похож на человеческое яйцо. Когда один сперматозоид попадает в человеческую яйцеклетку, автоматически отключается устройство, которое препятствует проникновению других сперматозоидов».
Многократное столкновение с одним и тем же убеждением усиливает его.

Поведение также трудно изменить. Любой, у кого есть вредная привычка, знает, как трудно изменить свое поведение, даже если он знает, что это плохая привычка.

Поведение и убеждения интересным образом дополняют друг друга.

Если вы пойдете на большие жертвы в погоне за верой, это усилит вашу преданность этой вере. Как это работает: ваш мозг думает: «Я бы не пошел на такую большую жертву, если бы0036 так не думал. Так что, поскольку я пошла на большую жертву, мне должна действительно понравиться эта штука.
Если ваши действия противоречат существующим убеждениям, вы меняете свои убеждения, чтобы приспособиться к новому поведению.

Если вам кто-то не нравится, сделав ему одолжение, вы полюбите этого человека еще больше. Бенджамин Франклин, как известно, использовал эту технику, прося о небольших услугах людей, которые его не любили. Поскольку неприязнь к Франклину несовместима с оказанием ему услуги, люди, которые оказывали ему услуги, в конечном итоге любили его больше.
Вынужденный причинить кому-то вред заставляет вас не любить этого человека.

Почему это произошло

Когнитивная инерция возникла из-за того, что мозг оптимизирует эффективность использования энергии. Если вы сохраняете прежнее поведение и не подвергаете его сомнению, ваш мозг сохраняет пространство и может принимать более быстрые и простые решения.

На социальном уровне поддержание последовательного поведения сохраняет социальную сплоченность, поддерживая социальные роли и реакции. Люди остаются верными своим ролям граждан, солдат, учителей, врачей и т. д., и другие люди могут доверять их постоянству.

Как это может быть вредно

Когнитивная инерция блокирует поведение или идею, даже если это вредно для вас. Если вы начнете принимать плохое решение, вызванное другими предубеждениями, вы можете застрять в этом решении.

Например, предположим, что склонность к избеганию сомнений заставляет вас принимать опрометчивые и неверные решения. Затем когнитивная инерция увековечивает это плохое решение, и вы продолжаете принимать плохие решения.
Например, тенденция неприязни вызывает у вас неприязнь к кому-либо. Затем, чтобы свести к минимуму непоследовательность и не передумать, вы видите в человеке все меньше достоинств и все больше вам в нем не нравится, что заставляет вас еще больше его ненавидеть.

Из-за того, насколько сильна когнитивная инерция, привычки, которые формируются рано, могут стать судьбой человека. Например, навязывание детям убеждений (таких как политические или религиозные убеждения) может нанести непоправимый вред.

Примеры

Люди склонны удерживать акции слишком долго, независимо от того, выросла они или упали в цене.
Ритуалы дедовщины как обряды посвящения в группы укрепляют связь внутри группы. Новый участник думает: «Я бы ни за что не прошел через это, если бы я не был действительно в группе».
В тюрьмах охранники иногда обращаются с заключенными, как с животными, что вызывает отмщение со стороны заключенных. Чтобы привести свои убеждения в соответствие с действиями, охранникам кажется, что они должны ненавидеть заключенных. Это приводит к худшему поведению и возмездию и, в свою очередь, увековечивает цикл.
Даже гении не свободны от предубеждений. По словам Мангера, «старший Эйнштейн никогда не принимал всех последствий квантовой механики».
No related posts.