Границы в отношениях мужчины и женщины: всё, что нужно знать. Признаки нарушения границ в отношениях

всё, что нужно знать. Признаки нарушения границ в отношениях

Для нашего славянского менталитета слово «граница» ассоциируются с высоким забором под колючей проволокой и никак не вяжется с близкими, доверительными отношениями между мужчиной и женщиной.

Какие могут быть границы между супругами? Это же моё, родное, что хочу – то и делаю.

На самом деле именно такая позиция и разрушает 80% семей. Даже если нарушители границ не разводятся друг с другом по каким-то уважительным причинам, то как семья они перестают существовать.

Зачем нужны границы в отношениях

Установление чётких личных границ является ключом к основанным на взаимном уважении, заботливым отношениям.

Границы в отношениях являются своего рода мерой самооценки. Если люди уверены в себе и своём партнёре, то им не составит особого труда уважать чужую свободу.

Это своего рода правила поведения, благодаря которым оба человека будут чувствовать себя комфортно. Они снижают риск конфликтных ситуаций, вспышек гнева и агрессии. Установив чёткие правила, никто не будет чувствовать себя униженным или ущемлённым, никто не будет манипулировать и пользоваться добротой своего партнёра. Всё максимально честно и прозрачно.

Сейчас многие начали говорить про границы в отношениях, но мало кто понимает смысл этого значения. Некоторые путают это с хамством и вседозволенностью. Другие – нагло качают права, не давая ничего взамен.

Признаки нарушения границ в отношениях

Посмотри внимательно на вашу пару. Возможно между вами уже есть явное нарушение границ в отношениях:

• Между вами часто возникают непонятные ситуации, обиды, упрёки.
• Твоя девушка требует уделять ей больше времени, чем ты можешь.
• Ты всегда доступен, спешишь ответить на её звонок, даже если очень занят, никогда не задерживаешься после работы, даже по уважительной причине.
• Она тебя редко хвалит и часто критикует.
• Рядом с любимой девушкой ты чувствуешь себя пристыженным, во всём виноватым.

Если ты согласен хотя бы с некоторыми из этих пунктов, значит нужно срочно установить границы дозволенного в отношениях, пока ситуация не зашла слишком далеко.

Если в тебе присутствует здоровое самоуважение, то ты и сам не позволишь даме себя унижать и манипулировать. Женщины чувствуют сильных мужчин и понимают, что их нужно уважать.

Семейный устав

В любом общественном месте, куда бы мы ни пришли, есть свои правила, который нужно строго соблюдать. Они могут быть негласными, но чаще всего написаны крупными буквами на входе. Нарушил – плати крупный штраф. И все этим довольны, относятся с пониманием, не спорят и не возмущаются. Но на пороге собственной квартиры нет никаких предупреждающих знаков, делай что хочешь и тебе за это ничего не будет. Так не бывает. Как минимум, это неправильно и странно.

Начиная строить отношения с девушкой, в первую очередь нужно внимательно ознакомиться с «инструкцией», это избавит тебя от ненужных проблем.

Найдите время, чтобы каждый записал вещи, которые категорически неприемлемы в отношениях. Записывайте всё, до мельчайших, интимных подробностей. Иногда даже милое прозвище становится камнем преткновения.

После того, как вы определили проблемы, подумайте, как можно мотивировать другого человека соблюдать эти правила. Запишите систему штрафов и поощрений. Выстраивание границ в отношениях может быть очень весёлым и позитивным занятием, особенно, если подойти к этому творчески и нестандартно.

Помни, что ваш семейный устав можно периодически менять, главное, чтобы это было согласовано с другим человеком. Не бойся говорить «нет» неразумным запросам и оскорблениям, замаскированным под юмор. Вначале нужно понять, как отстаивать свои границы в отношениях, а потом уже постепенно расширять эти рамки, самостоятельно контролировать своё поведение, чтобы не переступать через чувства другого человека.

Эта работа над собой может занять не один год, но полученный опыт пригодится тебе не только в семейных отношениях, но и в социуме. Никто не любит нарушителя границ, поэтому нужно менять свои привычки и отношение к окружающим.

Метод «Пяти»

Вначале очень сложно понять, как правильно выстраивать границы в отношениях. Никому не хочется быть похожим на зануду, который постоянно одёргивает окружающих и учит их жизни.

Чтобы тебе было легче в этом разобраться, воспользуйся правилом «Пяти»:

• Запиши пять вещей, которые ты категорически не приемлешь по отношению к себе, например, необоснованную критику, обсуждение интимных тем с подругами и так далее.
• Запиши пять вещей, которые ты хочешь, чтобы твоя девушка выполняла. Например, регулярно посещала тренажёрный зал, предупреждала, если задерживается, готовила завтрак.
• Перечисли пять фраз, которые ты не хочешь слышать в свой адрес, например: «Ты слабак», «Кто-то лучше (умнее, богаче)», «Даже не пытайся, у тебя всё равно ничего не получится».

Со временем ваши границы могут потребовать пересмотра и обновления. Ситуацию может изменить новая работа или рождение ребёнка. Перераспределение ваших границ всегда должно основываться не на идее «хочу всем угодить», а на правиле «я ценю своё время и хочу оставить немного и для себя».

Имей ввиду, что если с самого начала ты во всём потакал своей девушке, молча терпел обиды и оскорбления, то ей трудно будет принять новые границы в отношениях мужчины и женщины.

Она привыкла быть доминирующим садистом, её всё устраивает и зачем придумывать что-то новое? Каждое изменение в жизни имеет свою цену, иногда это расставание с прежними друзьями или любимой девушкой. Не бойся этого, ломается только слабое и хрупкое.

Если ваши отношения выдержат все изменения, то они обязательно станут крепче и надёжнее.

Тактика выстраивания границ

Границы – это способ заботиться о себе. Когда мы устанавливаем определённые рамки поведения, то меньше злимся и обижаемся, потому что наши потребности удовлетворяются. Границы делают общение между мужчиной и женщиной более прозрачным, без тайных знаков, намёков, подвохов.

Ты знаешь, чего хочешь от своей девушки, точно так же, как и она знает, чего от тебя ожидать. Границы являются основой для счастливых, здоровых отношений.

Как выстраивать границы в отношениях

Поскольку мы – проект, который против теории, и категорически ЗА практическое применение любых знаний – давай разбираться, что же конкретно делать.

Как выстраивать границы в отношениях:

1. Будь последовательным в своём решении. Не давай слабину, иначе женщина поймёт, что тобой можно манипулировать и в результате всё останется по-прежнему.
2. Пусть твои правила будут максимально простыми и конкретными. Никаких двузначных и общих фраз, которые можно понимать по-разному.
3. Всегда сохраняй спокойствие, даже в переломные моменты, когда отношения будут под угрозой. Сейчас не время для эмоций, нужно проявить свою взрослость, осознанность и уверенность в собственных решениях.
4. Научись брать на себя ответственность за конфликтные ситуации, а не обвинять других людей.
5. Если тебе нужно в чём-то идти на компромисс, то будь гибким, но не тряпкой. Обдумывай каждое своё решение, потому что вам придётся жить по этим правилам. Не соглашайся с тем, что кажется тебе неправильным или невыполнимым.

В грамотном составлении правил нужно понять, как расставлять границы в отношениях, чтобы они устраивали всех, а не только тебя.

Прежде всего обсудите с девушкой ключевые моменты:

• Ваши общие ожидания от этих отношений.
• Ваши эмоциональные допуски. У всех разные пороги физической боли, то же самое касается и эмоций. Нужно сразу уточнить, что вы не допускаете (крики, ложь, предательство, недоверие).
• Сексуальные предпочтения.
• Финансовые вопросы.
• Ваше прошлое.
• Семья (отношения с родителями, братьями, сёстрами).
• Друзья, с которыми собираетесь поддерживать отношения.
• Ваши цели в жизни.
• Отношение к домашнему хозяйству, распределение домашних обязанностей.
• Отношение к детям и домашним животным.
• Личное и совместное время.
• Интернет, онлайн-игры, сайты знакомств, соцсети.
• Границы допустимого в общении с противоположным полом.

Тактика выстраивания границ с токсичной женщиной

В идеале все хорошо воспитанные, адекватные люди сами умеют соблюдать и уважать наши границы. Их не нужно чему-то учить и объяснять, достаточно один раз чётко озвучить свои правила, этого будет достаточно.

Но, к сожалению, некоторые девушки делаются всё возможное, чтобы противостоять твоим правилам, продемонстрировать своё превосходство и полностью подчинить своей воле.

Признаки нарушения границ в отношениях:

1. Отсутствие уважения к тебе, как к мужчине. Это может проявляться в злых шутках, оскорблениях, обсуждении с посторонними людьми, унизительных репликах в твой адрес.
2. Ты боишься говорить о своих чувствах и желаниях, предпочитаешь всё замалчивать, чтобы не вызвать у неё истерику.
3. Твои собственные приоритеты всегда на втором месте. Только она решает, куда вы пойдёте ужинать, с кем вам дружить, какой дом купить и сколько детей родить.
4. Ты не можешь сказать «нет», не испытывая при этом чувство вины.
   Тебе приходится постоянно извиняться и заглаживать свою «вину» щедрыми подарками.
5. Ты не имеешь права требовать от своей девушки чистую рубашку, вкусный ужин, чистоту в доме. Зато постоянно должен выполнять свои мужские обязанности, быть щедрым, добрым, романтичным.
6. У тебя не может быть своего мнения. Девушка единственный генератор идей в вашей паре, а ты – всего лишь добросовестный исполнитель.
7. Ты чувствуешь себя абсолютно беззащитным перед её физической и эмоциональной агрессией.
8. Ты понимаешь, что ваши отношения не приносят тебе желаемого счастья и морального удовлетворения.

Токсичные женщины всегда являются злостными нарушительницами чужих границ, смело используя все известные женские манипуляции. При этом они практически всегда очень красивые и сексуальные, умеют с лёгкостью порабощать мужчин и до дна опустошать их энергетический и финансовый запас.

Рядом с такой роковой красавицей мужчины начинают хуже себя чувствовать, теряют силы, находятся в постоянном напряжении и эмоциональном истощении.

Кто такая токсичная женщина и как с ней быть

Токсичные дамы обладают следующими характеристиками:

• Замечательная актриса и профессиональная лгунья.
• Всегда использует чужую доброту в своих целях.
• Злостная нарушительница границ.
• Манипулятор.
• Запросто унижает мужчин, не чувствуя при этом смущения.
• Не поддерживает и не поощряет чужие начинания.
• Никогда не учитывает чувства и потребности других людей.
• Всегда права.
• Часто злая, завистливая и агрессивная.
• Практически никогда не извиняется.
• Винит других в собственных неудачах и никогда не берёт на себя ответственность.
• Энергетический вампир.
• В её жизни много проблем и драмы, но она не хочет что-то менять.
• Для неё не существует никаких правил и запретов.
• Постоянно говорит и никогда не слушает.

Если тебе «повезло» встретить такую сложную, разрушающую даму, то ты должен чётко понимать, как отстоять свои границы в отношениях:

1. Держи дистанцию и не растворяйся в этих отношениях. Всегда оставляй время для общения с друзьями, родственниками, раздельного отдыха.
2. Не спеши делать ей предложение и заводить общих детей, даже если она на этом настаивает.
3. Постарайся сохранить свою жизнь, расписание, привычки такими, как были до встречи с ней.
4. Даже если твоя дама против сотрудничать, ты всё равно должен составить и озвучить список своих личных границ.
5. Выбери момент, когда лучше всего это обсудить. Будь готов к тому, что этот разговор будет неприятным. Девушка может откровенно высмеивать твои правила или устроить истерику, манипулировать слезами или отказом заниматься сексом.
6. Не поддавайся на провокацию. Как только увидишь, что ситуация выходит из-под контроля, прекращай разговор, вернёшься к нему позже.
7. Начни с малого. Введи не больше пяти правил, но чётко следи за их выполнением. Введи свою систему штрафов и поощрений.
8. Умей проявлять в нужный момент силу и настойчивость. Если ты проявишь собственную слабость, то окончательно потеряешь контроль над ситуацией.
9. Будь готов к тому, что токсичная красотка не выдержит такого перевоспитания и сбежит к другому, более покладистому парню. В этом случает остаётся только пожелать удачи её новой жертве и найти умную, адекватную девушку, которая будет уважать твоё личное пространство.

Поняв, как установить границы в отношениях, твоя девушка начнёт больше тебя уважать и ценить.

Лично для тебя это огромный плюс, поскольку теперь ты можешь быть в большей степени самим собой, а не играть роль хорошего мальчика в ущерб собственным интересам.

Теперь тебе не нужно бояться упрёков и осуждения. Ты был максимально честен со своей женщиной, она согласилась на твои условия, поэтому теперь не сможет применять эмоциональные манипуляции.

Благодаря такому искреннему и прозрачному общению, ваши отношения станут крепче и надёжнее, а тебе не придётся ломать голову над тем, как ставить границы в отношениях с противоположным полом, всё будет происходить само-собой, без особых усилий.

Личные и общие границы в отношениях: почему их нарушают и как защитить

Большинство из нас в отношениях сталкивается с тем, что наши границы отличаются от границ другого, и это приводит к напряжению и конфликтам. Например, если кто-то пришел к нам в гости и начал заглядывать во все комнаты, трогать личные вещи… Или если мы сами требуем от партнера полного отчета, где и с кем он провел день, это может говорить о проблеме с осознанием границ.

Другая проблема — то, что мы считаем, будто другие люди, предметы или пространства — часть нашей личной территории. Например, от пострадавшего в ДТП можно услышать: «Мне крыло поцарапали» — под этим он, разумеется, будет иметь в виду крыло машины. Или женщина может считать, что именно она должна решать за своего 30-летнего сына, где ему работать и с кем встречаться.

Часто такая проблема возникает в браке, когда один партнер начинает считать другого частью своей территории и диктовать свои правила.

Общие границы

Когда мы находимся в партнерских отношениях, у нас появляются общие границы — например, границы пары или организации. Территория внутри этих границ уже не только наша — она общая, при этом внутри нее проходят личные границы каждого из нас.

На общей территории важно учитывать границы и потребности каждого — от этого зависит внутренний климат. Не менее важен и климат внешний — он зависит от того, насколько все участники берегут границы общего.

Как можно нарушить или разрушить общие границы?

• Выносить личную информацию об одном из партнеров или отношениях с ним во внешнее поле без согласования. Например, поделиться с мамой или подругой деталями отношений с мужем.
• Пригласить кого-то на общую территорию без согласия остальных участников.
• Использовать общие ресурсы в своих целях или по своему усмотрению без обсуждения с другими участниками.
• Самостоятельно принимать решения по поводу общих вопросов. Например, исключить партнера из принятия решений по поводу ребенка.

Что делать, если вы нарушили границы другого человека

В первую очередь, осознайте, где и как вы позволяете нарушать ваши личные границы — возможно, из-за этого вы считаете себя вправе делать то же самое с другими людьми. Начните замечать, как и где вы нарушаете границы чужого пространства. Заметить это можно по отдалению от вас окружающих, их напряжению и раздражению. Заметив негативную реакцию, задавайте уточняющие вопросы: «Правильно ли я понимаю, что тебе некомфортно об этом говорить, или мне показалось?»

Если вы уже нарушили границы и человек от вас отдалился или произошел конфликт, прекратите наступление и сделайте несколько шагов назад, переключите внимание на свои интересы и вернитесь к вопросу, когда это будет уместно и эмоции утихнут.

Что делать, когда кто-то нарушает ваши границы

Искренне, спокойно, без обвинений и претензий обозначьте свои потребности. Попросите собеседника на этот раз вести себя иначе. Не просите его измениться раз и навсегда — это не только невыполнимо, но и вызывает сопротивление, поскольку транслирует человеку сообщение, что с ним что-то не так. Несколько раз попросив о чем-то конкретном, вы можете обнаружить, что человек стал вести себя с вами иначе.

Также можно договориться с нарушителем о «кодовом слове» («красный», «стоп» или любом другом), которое будет означать, что все действия в этот момент прекращаются. Если человек не слышит ваших просьб и продолжает наступать, постарайтесь дистанцироваться и при необходимости заручитесь чьей-то поддержкой.

Если вы замечаете, что из-за боли или страха не можете управлять своим поведением, продолжаете нарушать чьи-то границы либо притягиваете тех, кто нарушает ваши, постарайтесь освоить навыки эффективной коммуникации.

17 Границы дружбы между мужчинами и женщинами, которым нужно следовать

Детство и юность часто кажутся полными друзей, и пол, как правило, не слишком беспокоит нас в этом возрасте. Однако по мере того, как мы становимся старше, пол становится фактором, который следует учитывать и даже соблюдать осторожность, особенно в отношении границ дружбы между мужчиной и женщиной.

Популярная культура делает почти невозможным поддержание платонической дружбы между мужчиной и женщиной без того, чтобы они не влюблялись и не страстно желали друг друга. Но насколько это утверждение верно в реальном мире? Давайте рассмотрим все об этом в этом обзоре.

---

Содержание

Границы дружбы между мужчиной и женщиной

Идея невозможности платонической дружбы между людьми противоположного пола проистекает из нескольких других представлений, которые не являются универсальными. Тем не менее, вы можете следовать некоторым границам между мужчинами и женщинами, которые мы перечисляем для вас.

1. Не вмешивайтесь физически

Одно из золотых и важнейших правил, когда дело доходит до дружбы между мужчиной и женщиной, — не приближаться физически. Избегайте флирта, не становитесь слишком обидчивым и следите за тем, чтобы сохранять физическую дистанцию, даже когда вы проводите время вместе.

Физическая активность может сильно осложнить дружбу, потому что может углубить вашу привязанность, особенно если вы решите не встречаться и не иметь романтических отношений.

2. Если вы «просто друзья», то придерживайтесь этого

Если вы решили остаться «просто друзьями», придерживайтесь этого. Не поощряйте и не подстрекайте к какому-либо сексуальному взаимодействию с ними. Платоническая дружба означает отказ от «чрезмерных» объятий, поцелуев и, конечно же, секса!

Кроме того, объясни это и своему другу! Подтверждая, что вы будете следовать чистой и простой дружбе, участники начинают с одной и той же страницы, и шансов на отклонение нет. Благодаря этому в дружбе сохраняется прозрачность, отталкивается путаница, устанавливаются правильные намерения.

3. Сообщите своему партнеру о вашей дружбе

Если вы состоите в отношениях или состоите в браке, включите ваших партнеров в свою дружбу. Не скрывайте от них ничего и дайте им почувствовать себя непринужденно с вашим другом и наоборот. При этом и ваш партнер, и ваш друг будут знать о ваших приоритетах, и в отношениях будет уважение, тем самым укрепляя связи.

4. Внимательно следите за своими чувствами, особенно когда они развиваются

Ваш лучший друг нашел партнера. Спросите себя: вы счастливы или ревнуете? Если вы счастливы, то отпустите. Однако, если есть унция зависти, то ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ! Если вы находитесь на начальных этапах развития романтических полос, вы должны следить за своими чувствами.

Кроме того, если есть одностороннее влечение, то это может быть началом конца милой дружбы. Если вы не хотите идти по этому пути, проверьте свои чувства, пока не поздно.

5. Будьте очень откровенны в отношении границ друг друга

Всегда есть страх возникновения сексуального напряжения, когда есть дружба между противоположными полами. Таким образом, всегда лучше быть осторожным, а для этого следить за границами дружбы между мужчиной и женщиной и громко заявлять о них.

Вы должны четко сообщить о своих намерениях своему другу с первого дня вашей дружбы. Никогда не оставляйте места для сомнений. Настоящие могут принять правду. Хорошие друзья будут уважать ваши границы, серьезно относиться к вашему мнению о дружбе и относиться к отношениям так же осторожно, как и вы.

Сообщить о своих чувствах и мыслях — это первый шаг, поскольку он достаточно эффективен для решения проблем первого мира.

6. Убедитесь, что вашему партнеру комфортно с вашим другом

Если ваш партнер так же важен, как и ваш друг, вы должны сделать так, чтобы обеим сторонам было комфортно друг с другом. Вы все должны встретиться и провести время вместе. Пусть они выяснят, комфортно ли им друг с другом. И если кто-то из них сомневается в этом сценарии, то держитесь на расстоянии. Пожалуйста, не заставляйте их подстраиваться друг под друга.

Однако, если они поладят, убедитесь, что это время от времени, а не каждый день. При этом вы сможете поддерживать оба отношения.

7. Не сравнивайте своего партнера и друга

Есть некоторые границы, которые нельзя пересекать, и это одна из них. Никогда не смей сравнивать своего партнера с другом, потому что это самое обидное. Вы делаете их обоих неудобными друг с другом, что является красным флагом для ваших отношений и дружбы.

8. Не предаваться действиям, похожим на свидание Однако, если вы добавите ракурс «свидание», ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ! Не ходите на романтические фильмы или ужины, потому что вы оба путаете друг друга.

Эти действия могут послать ложный сигнал и подтолкнуть вашего друга к развитию романтических чувств к вам. Более того, вас повсюду могут увидеть другие люди с вашим единственным постоянным другом. Это может привести к тому, что люди будут считать вас парой. Теперь, это то, что вы хотите?

Если нет, то вы точно знаете, каких событий следует избегать. Ваш платонический друг не должен быть вашим постоянным «плюс один» на таких мероприятиях, как свадьбы, торжества, вечеринки и т. Д. Подумайте о том, чтобы иногда брать с собой другого друга или время от времени подумайте о том, чтобы выходить в одиночку! Я имею в виду, почему бы и нет?

Кроме того, включайте своих друзей и группу и выбирайте общественные места для встреч. При этом угол «любовь-голубь» действительно может отказаться.

9. Развейте неверные представления людей о вас

Были случаи, когда люди говорили: «Вы так мило выглядите в паре» или «Вы были бы отличной парой». Если вы сталкиваетесь с такими замечаниями, немедленно закрывайте их. Исправьте их прямо здесь и оставайтесь при своем решении. Пожалуйста, не поддавайтесь забавным подшучиваниям, потому что это может осложнить ваши отношения с другом.

10. Не гуляйте в одиночестве

Не ходите в одиночку, и это золотое правило, когда речь идет о границах дружбы между мужчиной и женщиной. Неплохо привлечь и других друзей. При этом очевидно, что шансов изменить динамику дружбы нет.

11. Будьте собой и «не особенными»

Когда мы хотим произвести впечатление на наших партнеров, мы делаем все возможное, чтобы удивить их. Но вы должны понимать, что это дружба, и одна выходка может дать много сигналов, вводящих в заблуждение. Итак, будьте собой. Воздержитесь от каких-либо дополнительных усилий, чтобы произвести на них впечатление, потому что, если вы это сделаете, вы определенно подадите неправильные сигналы.

12. Избегайте публикации ваших фотографий

В какой-то момент очень заманчиво публиковать фотографии, особенно если вы без ума от социальных сетей. Однако избегайте этого, когда вы дружите с противоположным полом. Это может послать неверный сигнал людям, которые просматривают ваши фотографии. Не только зрители, но и ваши партнеры могут учуять что-то подозрительное, и это может разрушить вашу динамику любви и дружбы. Так что лучше быть осторожным.

---

Золотые советы, которые помогут вам в дружбе с противоположным полом

Если у нас есть границы дружбы между мужчиной и женщиной, у нас есть и несколько золотых советов!

13. Позвольте вашему романтическому партнеру также сблизиться

Вовлечение вашего романтического партнера во встречи с вашим другом может создать у вашего романтического партнера чувство безопасности, а также более четко обозначить границы вашей дружбы. Не нужно колебаться, обращаясь к своему романтическому партнеру как к девушке/парню в присутствии друга.

Правда есть правда и ее лучше сказать ясно. Более того, вашему романтическому партнеру может быть приятно находиться вместе с вами и вашим другом. Эти связи всегда могут стать еще сильнее после этого. Теперь это то, чего стоит с нетерпением ждать, не так ли?

14. Стань их сватом!

Да, вы не ошиблись. Некоторые из нас пробовали и тестировали этот метод, и действительно имеет смысл время от времени устраивать свидания вслепую для вашего единственного платонического друга. Это может не привести к тому, что ваш друг найдет свою вторую половинку, влюбится или даже получит удовольствие от свидания (в некоторых случаях). Но это даже не цель!

Цель состоит в том, чтобы позволить им увидеть, как вы относитесь к вашей дружбе с ними. Если вы хотите разделить платоническую дружбу, не стесняйтесь позволить вашему другу найти романтические отношения в другом месте. Однако тот факт, что вы недоступны для этого, должен быть точным. И сватовство — один из хороших способов сделать именно это!

15. Не говорите плохо о своем партнере

В какой-то момент ваш платонический друг может начать с кем-то встречаться. И это не должно вызывать неуверенности между вами двумя. Было бы лучше не ставить партнера вашего друга перед ним. Это может быть воспринято не только как неуважение, но и как подозрительное. Вам не нужно озвучивать каждое свое мнение о людях, с которыми встречается ваш друг.

16. Избегайте излишнего разглашения

Когда вы дружите с человеком противоположного пола, некоторые секреты лучше хранить. Вам не нужно делиться подробностями своих интимных отношений с вашими романтическими партнерами с вашим платоническим другом. Не рекомендуется сообщать им каждую деталь во всех случаях. Чрезмерный обмен может быть легко неправильно истолкован. Более того, это граница, которую вы обязательно должны установить со своим платоническим другом.

17. Не позволяйте неправильным представлениям жить

Всякий раз, когда вы сталкиваетесь с чьим-то мнением о вас и вашем друге как о паре, прекратите это. Если у вас нет романтических отношений с другом, дайте это понять. Не оставляйте места для предположений или интерпретаций. Выразите свои точные намерения и свое представление о дружбе словами.

Тот, кто считает, что вы и ваш друг — романтические партнеры, исправьте их прямо сейчас. Вам не нужно позволять этому скользить. Если позволить этому скользить, это только поощрит это восприятие. Это приведет только к путанице и грязной дружбе.

Помня о таких простых границах и соблюдая их, вы сможете поддерживать здоровую и платоническую дружбу с человеком противоположного пола.

---

В общем…

Поддерживать дружбу между мужчиной и женщиной несложно. Несколько хороших границ и хорошее общение делают свое дело! Платоническая дружба часто придает большую ценность вашей жизни, и ее нужно поддерживать со здоровым отношением к ней.

Нравится:

Нравится Загрузка…

Дружба между мужчиной и женщиной (платоническая): 12 границ и правил

Shutterstock.com

100 лучших цитат о дружбе | True Fr…

Включите JavaScript

Топ 100 цитат о дружбе | Цитаты настоящих друзей, которыми можно поделиться

Дискуссия о платонической дружбе между мужчиной и женщиной продолжается уже довольно давно. Действительно ли возможна платоническая дружба между мужчиной и женщиной? Реальность такова, что дружба может работать, но во многом успех такой дружбы зависит от того, как вы ведете себя с другом противоположного пола.

Чтобы дружба с человеком противоположного пола сложилась, нужно установить реалистичные границы и посвятить себя тому, чтобы не нарушать их. Важно относиться к дружбе бережно; в противном случае вы можете оказаться в весьма затруднительном положении. Позволив вещам хоть раз немного запутаться, вы рискуете полностью разрушить свою дружбу и отношения, если у вас есть вторая половинка.

Итак, вы в настоящее время дружите с кем-то противоположного пола и хотите, чтобы отношения оставались «вне рамок». Как ты это делаешь? Это сложно? Стоит ли вообще избегать этого? Нет причин избегать дружбы, если вы извлекаете из нее ценность, но сначала убедитесь, что вы находитесь в ней по правильным причинам. Затем убедитесь, что вы следуете этим простым правилам, внедряя границы, и ваша дружба будет по-настоящему платонической — и здоровой.

12 границ (или правил), которые необходимы в дружбе между мужчиной и женщиной:

1. С первого дня четко определите статус ваших отношений «просто друзья».

противоположного пола, лучше с самого начала четко и твердо определить основу или статус дружбы. Устно подтверждая, что дружба чисто платоническая и «просто друзья», это означает, что вы оба начинаете с одной и той же страницы, и нет места для нежелательной путаницы. Это отличная отправная точка и устанавливает правильные намерения.

2. Никогда не физически.

Вы когда-нибудь занимались физическими упражнениями со своим другом противоположного пола немного больше, чем планировали? Это может случиться, и это произойдет, если вы к этому не подготовитесь. Может быть заманчиво прижаться друг к другу холодной ночью или в конечном итоге наморщиться после ночи выпивки. Не. Если вам хочется заняться физическими упражнениями со своим платоническим другом, пришло время закрыть его и пробежать милю. Никогда не принимайте решение о физическом контакте с другом противоположного пола в пылу ссоры. Это приведет только к неприятностям.

Избегайте лишних объятий, рукопожатий, объятий, поцелуев и секса — все это исключено. Если вы рассматриваете ситуацию друзей с выгодой, ваша дружба, скорее всего, плохо кончится.

3. Открыто вовлекайте своего партнера.

Если у вас есть партнер (или супруг), убедитесь, что вы включаете его/ее в большую часть, если не все время, проведенное с вашим другом противоположного пола. Это не только сделает вашего партнера более непринужденным, но и гарантирует, что и вы, и ваш друг осознаете важные отношения, которые у вас есть в вашей жизни. Это понимание послужит хорошей основой для прочной дружбы, основанной на взаимном уважении друг к другу, а также к тем, кого вы любите.

4. Никогда не разговаривайте с партнерами.

Если у вашего друга противоположного пола есть девушка/парень, не тратьте время на то, чтобы упрекать этого человека или насмехаться над его/ее выбором. Лучше окажите поддержку и будьте максимально приветливы и дружелюбны. Это покажет вашему другу, что вы рады за него/нее и что вы не ищете отношений. Точно так же, если ваш друг признается вам в ссоре со своим партнером и жалуется, не бросайтесь с жалобами и не наносите удары его/ее партнеру. Когда воздух между ними прояснится, ваши комментарии будут густо и тяжело висеть в воздухе между вами.

5. Играйте в сваху.

Вы никогда не знаете, ваш друг противоположного пола может играть в долгую игру и просто ждать, когда вы будете готовы к отношениям. Убедитесь, что между вами нет места недопониманию на романтическом фронте. Если вы действительно хотите платонических отношений, вам нужно убедиться, что вы доносите сообщение до своего друга. Вы можете сделать это, время от времени играя в сваху. Если ваш друг не встречается с кем-то еще, порекомендуйте ему встретиться с кем-нибудь из ваших одиноких друзей или устроить несколько свиданий вслепую.

6. Старайтесь не разыгрывать карту «плюс один» слишком часто. Shutterstock.com

У вас может возникнуть соблазн использовать своего друга противоположного пола в качестве плюса на все те мероприятия, для которых у вас нет партнера. Подумайте о вечеринках, свадьбах, торжествах — что угодно — это события, которые часто требуют или допускают плюс один. Реальность ситуации такого типа заключается в том, что другие люди начнут видеть в вас пару, и чем больше времени вы проводите вместе, тем больше шансов, что одна или обе стороны разовьют чувства и захотят пойти дальше.

Если для события требуется плюс один, попросите других друзей иногда ставить вам плюс один. Если плюс один не является обязательным, рассмотрите возможность посещения мероприятия или мероприятия в одиночку.

7. Не ходите на свидания и прогулки.

Если вы продолжите проводить вечера вместе в обстановке, похожей на свидание, это станет запутанным. Не ходите вместе смотреть романтические фильмы, не ходите вместе на романтические ужины, избегайте совместных потенциально романтических поездок… лучше придерживайтесь мероприятий, в которых могут участвовать группы и которые проводятся в общественных местах, где могут присутствовать другие друзья.

8. Знайте, когда хранить секреты.

Конечно, вы хотите рассказать своему другу все, но важно иметь границы, особенно когда вы состоите в дружбе между мужчиной и женщиной. Например, не болтайте обо всех интимных подробностях своей сексуальной жизни. Лучше знайте, когда следует держать некоторые детали при себе, так как человек противоположного пола может неверно истолковать вашу откровенность.

9. Не играйте в сердечные игры и не вводите в заблуждение.

Если у вас есть очаровательный и привлекательный друг противоположного пола, у вас может возникнуть соблазн использовать его/ее в качестве запасного плана. Этот тип мышления может привести к тому, что вы введете другого человека в заблуждение или начнете играть с его сердцем, ведя его вперед, а затем отступая. Сердечные игры должны быть полностью исключены из платонической дружбы. Это просто друзья — никаких переговоров.

10. Немедленно пресекайте внешние заблуждения о ваших отношениях.

Когда вы идете за гамбургером и пивом, а окружающие продолжают принимать вас за пару, или когда друзья продолжают говорить что-то вроде «ах, из вас получилась бы такая милая парочка»; закрой это. Исправьте их немедленно и будьте тверды в этом, чтобы это не повторялось. Вы же не хотите, чтобы ваш друг или другие люди развлекали вас этой идеей, иначе все может запутаться и запутаться. Пресекайте это в зародыше.

11. Не проводите слишком много времени вместе.

Лучше всего делать вещи легкими. Старайтесь не проводить слишком много времени наедине друг с другом. Лучше организуйте встречи с другими друзьями или вовлекайте друг друга в групповые мероприятия. Это гарантирует, что нет возможности изменить динамику ваших отношений. Shutterstock.com

12. Не прилагайте «особых» усилий — будьте собой.

Если вы проводите время с кем-то другого пола на платонической основе, вам не следует прилагать усилий, которые вы бы приложили к тому, кто вам действительно нравится  в ту сторону .