Не молчи на меня: что значит игнорирование с психологической точки зрения
Наверное, многие читали книгу Сомерсета Моэма или смотрели одноименный фильм «Театр». Старый режиссер говорит главной героине Джулии Ламберт: «Чем больше артист, тем длиннее пауза. Если не выдержишь, пропадает впечатление уверенности в себе, и это, увы, чувствуют другие». Когда по непонятным причинам общение с человеком прекращается и вас начинают игнорировать, это может быть проявлением манипуляции. Как себя вести в такой ситуации, рассказывает психолог Московской службы психологической помощи Юлиана Белова.
Иногда отсутствие ответа — это красноречивый ответ
Прежде чем говорить о манипулятивном эффекте игнорирования, следует прояснить природу молчания. В нашей жизни его результатом могут быть многие факторы — нанесенная обида, предательство, оговор, невозможность спорить из-за деструктивной позиции собеседника, нет желания что-то объяснять.
Иногда молчание работает как симптом психического расстройства. Иногда мы молчим от удовольствия или удивления. Является ли молчание, даже если это не форма манипуляции, эффективным способом взаимодействия? Как правило, не является. Все же лучше прояснить ситуацию, не давать другому додумывать за вас. Ведь его мнение может быть ошибочным, а вы не приложили усилий, чтобы прояснить свою позицию.
В чем заключается эффект молчания, как это работает?
Прежде всего, молчащий думает, что таким образом он исчерпывающе «ответит на вопросы», накажет или отомстит обидчику. Задача манипулятора — сформировать чувство вины, и тут все средства хороши. Молчание — один из идеальных способов манипулирования. И прежде всего, как правило, под эту манипуляцию попадают близкие, друзья, коллеги. Итак, манипулятор действует в своих интересах, чтобы получить выгоду. И если его действия были неумелыми или другой его разоблачил, есть последнее средство — замолчать. Немой укор в облике молчащего выглядит как обида и часто формирует у нас чувство вины.
Например, мать хочет, чтобы сын остался вечером с ней, а не ходил на встречу с друзьями. Она намекает ему, демонстрирует неважное самочувствие, но это манипулятивное поведение не дает желаемого эффекта, и вот тогда включается молчание и демонстрируется обида.
Таким образом манипулятор подводит другого к чувству вины, осознанию того, что он, другой, был неправ, но чем чаще такая манипуляция используется, тем она менее эффективна и вызывает только недоумение, а порою раздражение и желание дистанцироваться. Иногда все же манипулятор добивается своим молчанием, как ему кажется, желаемого результата. Другой человек, дабы не накалять конфликт, может извиниться, то есть дать манипулятору то, чего он так добивается. Но это не будет победой, а будет лишь ее иллюзией.
Мама с сыном, прогуливаясь, проходят мимо магазина, в котором продаются модные гаджеты. Ребенок смотрит на витрину и высказывает мысль о том, что все его друзья давно имеют такой аппарат, и только он ходит со старым.
Поскольку родительница поддалась однажды на манипуляцию своего ребенка, ей будет сложно ему противостоять в дальнейшем, поскольку алгоритм воздействия на нее им уже найден.
Не отстают в использовании манипулятивного молчания и наши родители. Нужно сказать, что еще начиная с детства именно родители учат нас манипулированию: «Не доешь кашу — не куплю игрушку», «Не уберешь комнату — не получишь к празднику новый велосипед», и хоть все упорно называют это мотивацией, на самом деле это манипуляция! И вот как раз именно в детстве мы впервые сталкиваемся с такой формой манипуляции, как молчание.
Некоторые родители наказывают молчанием. Это жесткая, если не сказать жестокая, форма манипулирования ребенком. Она откладывается в памяти на всю жизнь: «если мама замолчала, значит, я что- то сделал не так» или «значит, ей что-то нужно от меня», мы начинаем угождать молчаливому родителю, только чтобы он вновь с нами заговорил. Очень часто такой «опыт» переносится в собственные семьи.
Как противостоять молчуну?
Молчание — это вызов, это нежелание решать конструктивно возникающие противоречия. Молчун-манипулятор не желает вступать в диалог. Ему проще показывать всему миру, что его обидели, что его желания никому не интересны. Но главная его цель — добиться желаемого, даже если придется сформировать чувство вины у близких людей. Так же, как и конфликт, манипуляция предполагает наличие двух сторон. Следовательно, у вас всегда есть возможность дать отпор манипулятору, отстоять свою позицию, не поддерживать манипулятивную интригу.
- Расскажите манипулятору о том, что вы знаете о его намерениях, пояснив при этом, что чувствуете в связи с этим вы сами.
- Отстаивайте личные эмоциональные границы. Не давайте возможности разрушать их.
- Предлагайте конструктивные решения возникшей проблемы.
- Ну и если все ваши доводы будут исчерпаны, а изменений не произойдет , делайте выбор: готовы ли вы и дальше слушать, как на вас молчат?
Если, столкнувшись с манипуляциями в отношении вас, вы не знаете, как правильно и быстро нормализовать отношения и разрешить конфликтную ситуацию, можно обратиться за помощью к психологам. В столице бесплатные консультации проводят специалисты Московской службы психологической помощи населению.
Источник
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Игнор — это что означает?
У каждого в жизни наверняка бывают ситуации, когда нужно долго ждать ответа от человека, а иногда бывает, что вопрос или просьба оставляют без внимания.
Что такое игнорирование и как с этим бороться, подробнее вы узнаете далее в статье.
Содержание
- 1 Значение слова «игнор»
- 2 Что делать, если тебя игнорят
- 3 Стоит ли игнорить близкого человека
- 4 В заключение
Значение слова «игнор»
Старшее поколение и маленькие дети не всегда успевают следить за появлением новых слов и выражений. Например, не все знают, что такое игнорирование, но, услышав такое слово, не поймут, что это такое.
Игнорировать — это сокращение от игнорировать игнорировать (намеренно игнорировать). Как показывает статистика, слово «игнорировать» чаще всего используется в социальных сетях и на форумах, а в повседневной жизни это понятие встречается реже. Однако даже вне Интернета каждый человек может столкнуться с такой неприятной проблемой, как чье-то незнание.
О том, как себя вести в этом случае, а также стоит ли самому создавать такую ситуацию, далее в статье.
Что делать, если тебя игнорят
К сожалению, бывает, что человек без причины перестает отвечать на звонки или сообщения, а также избегает личной встречи.
После десятков неотвеченных сообщений или звонков приходит понимание, что это игнорирование. Человек не отвечает не потому, что он занят или у него нет возможности ответить, а потому, что он решил проигнорировать.
Смысл игнорирования можно трактовать по-разному, в зависимости от ситуации. Возможно, человек просто устал от общения, или ему по какой-то причине неприятно контактировать, а возможно, у него какая-то проблема и у него нет времени на общение с друзьями и семьей.
Прежде всего, вам нужно понять причину такого поведения. Часто бывает, что мальчик или девочка начинают игнорировать друг друга после неудачного свидания или близости. В этом случае не стоит оставлять десятки пропущенных звонков и писать жалкие сообщения о том, насколько болезненна эта потеря. Прекратить общение нужно с гордостью и чувством собственного достоинства, чтобы оставаться в памяти партнера достойным человеком.
Также бывает ситуация, когда общение старых друзей постепенно затухает, а затем вовсе прекращается.
В этом случае бывший друг может спокойно проигнорировать любую просьбу. Не гоняйтесь за ним и не обвиняйте его в том, что он больше не дружба. Все сделано к лучшему, не забывайте об этом.
И если вторую половину после ссоры стали игнорировать, то в этом случае не стоит позволять ситуации идти своим чередом. Здесь просто нужно завязать разговор или личную встречу и все обсудить. Возможно, оскорбление незначительное, поэтому лучше не запускать проблему и сразу исправить.
Если вы с радостью соглашаетесь помочь своим друзьям, коллегам или родственникам, а взамен получаете незнание своей просьбы, то вам стоит подумать о своем отношении к жизни и другим людям и, возможно, перестать общаться с «друзьями», которым они пользуются вашей добротой ничего не давая взамен.
Стоит ли игнорить близкого человека
Как уже упоминалось, игнорирование — это эффективный способ прекратить общение или, в лучшем случае, разрушить его.
А некоторые считают, что с его помощью можно улучшить к себе расположение.
На самом деле часто бывает, что, не получив ответа на свой запрос или должного внимания, человек начинает все больше и больше звонить, отправлять сообщения и пытаться любыми способами добиться желаемого результата.
Однако стоит здраво мыслить и понимать, что игнорирование означает, прежде всего, нежелание контактировать или встречаться в жизни. Поэтому, если вы хотите продолжить нейтральные или позитивные отношения с человеком, лучше не пытаться привлечь к себе его внимание, намеренно игнорируя его.
В заключение
Игнорирование — крайне неприятный способ перестать с кем-то общаться. Если кто-то открыто не прислушивается к вашим просьбам, звонкам, сообщениям или попыткам наладить общение, то вам стоит задуматься, стоит ли тратить на него столько времени, энергии и эмоций?
Тот, кто хочет общаться и ценит дружбу или отношения, никогда не пойдет до такой степени, как игнорирование.
Если в вашем сердце бушует обида и злость, нет желания продолжать контакт с человеком, поэтому в первую очередь нужно успокоиться, затем спокойным тоном обсудить ситуацию с человеком, который вас обидел.
Возможно, не все так трагично, проблему можно решить при обычном разговоре и, в конце концов, сохранить хорошие отношения.
Игнорировать определение и значение — Merriam-Webster
игнорировать ig-ˈnȯr
переходный глагол
1
2
: отклонить (обвинительное заключение) как необоснованное
игнорируемый
ig-ˈnȯr-ə-bəl
прилагательное
игнор
сущ.
Синонимы
- обход
- игнорировать
- забыть
- пренебрежение
- упускать из виду
- эстакада
- пройти через
- легкий
- slur (over)
Просмотреть все синонимы и антонимы в тезаурусе
Примеры предложений
Она пыталась игнорировать его, но он не оставлял ее в покое.
я буду игнорировать это последнее замечание.
Если мы продолжим игнорировать эти проблемы, они только усугубятся.
Они проигнорировали предупреждающие знаки.
Недавние примеры в Интернете
Если Качмарик уже на этой неделе примет решение отозвать одобрение FDA, Уайден попросил президента Байдена игнорирует решение, говоря, что оно не основано на науке.
— Austindedios, oregonlive , 12 марта 2023 г.
Тем не менее, это не означает, что люди должны полностью игнорировать продукты или услуги для отбеливания зубов.
— Ханна Бакстер, Allure , 9 марта 2023 г.
«Мемфис Гриззлис» больше не могли игнорировать Член Зала Славы умолял Моранта подумать о своих родителях и о своем наследии.
— Сидни Хендерсон, 9 лет.0053 США СЕГОДНЯ , 8 марта 2023 г.
Но физические инструменты Левиса невозможно игнорировать .
— The Indianapolis Star , 4 марта 2023 г.
Родители часто хотят просто прекратить такое поведение и двигаться дальше — или игнорировать его.
— Коринна Дженкинс Такер, Разговор , 1 марта 2023 г.
Мэр видит очевидную связь, которую слишком многие из его коллег-либералов-демократов умышленно игнорировать .
— Джейсон Л. Райли, WSJ , 28 февраля 2023 г.
Охранники Китти Хок фактически похищают ее и увозят, поскольку ее родители игнорируют ее отчаянные мольбы.
— Сидней Баксбаум, 
Несмотря на риски, связанные с построением потенциально ложной прямолинейной проекции в будущее, тенденция реальна, и никто не может позволить себе игнорировать это.
— Ноа Ротман, National Review , 24 февраля 2023 г.
Узнать больше
Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных онлайн-источников новостей, чтобы отразить текущее использование слова «игнорировать». Мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.
История слов
Этимология
устаревшее игнорировать не знать, от французского игнорировать , от латинского игнорировать , от ignarus невежественный, неизвестный, от в- + знать 90 больше 9003 знать 90 больше 90 знать 90 знать Используйте
1801 в значении, определенном в смысле 1
Путешественник во времени
Первое известное использование игнорировать было в 1801 году
Посмотреть другие слова того же года
Словарные статьи рядом с
игнорироватьигнорирование
игнорировать
игнорировать
Посмотреть другие записи поблизости
Процитировать эту запись0003
«Игнорировать».
Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/ignore. По состоянию на 22 марта 2023 г.
Копировать ссылку
Детское определение
игнорировать
глагол
игнорировать ig-ˈnō(ə)r
-ˈnȯ(ə)r
: отказаться от уведомления : не обращать внимания
игнорируется его совет
игнорируемый
-ˈnō(ə)r-ə-bəl
-ˈnȯ(ə)r-
прилагательное
игнор существительное
Больше от Merriam-Webster на
ignoreНглиш: Перевод ignore для говорящих на испанском языке
Britannica English: Перевод ignore для говорящих на арабском языке
Последнее обновление: — Обновлены примеры предложений
Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!
Merriam-Webster без сокращений
упрямый
См. Определения и примеры »
Получайте ежедневно по электронной почте Слово дня!
Что появилось раньше?
- горячий прием или холодный прием ?
- горячий дубль холодный прием
Проверьте свой словарный запас с помощью нашей викторины из 10 вопросов!
ПРОЙДИТЕ ТЕСТ
Сможете ли вы составить 12 слов из 7 букв?
ИГРАТЬ
Игнорировать – определение, значение и синонимы
игнорировать; игнорирование; игнорирует
Чтобы игнорировать что-то значит игнорировать его.
если вы игнорируйте правила грамматики, вас, скорее всего, неправильно поймут.
Легко увидеть связь между игнорировать и таким словом, как невежественный . Быть в неведении о чем-либо — значит ничего об этом не знать. Хороший способ ничего не знать о чем-то — игнорировать это. Другими словами, если вы хотите ничего не знать об определенном предмете, то есть если вы не хотите ничего о нем знать, то во что бы то ни стало игнорируйте его. Не обращай внимания.
Определения игнорирования
глагол
отказаться от подтверждения
- синонимы: резать, пренебрегать, пренебрегать
глагол
уделять мало или совсем не обращать внимания на
- синонимы: пренебрежение, пренебрежение
глагол
бар от внимания или внимания
- синонимы: отмахиваться, отмахиваться, сбрасывать со счетов, отбрасывать, отбрасывать, отбрасывать
глагол
не знать или находиться в неведении относительно
глагол
не заметить
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Эти примеры предложений появляются в различных источниках новостей и книгах, чтобы отразить использование слова «игнорировать» .