Декларация о ликвидации всех форм нетерпимости и дискриминации на основе религии или убеждений — Декларации — Декларации, конвенции, соглашения и другие правовые материалы
Принята резолюцией 36/55 Генеральной Ассамблеи от 25 ноября 1981 года
Генеральная Ассамблея,
принимая во внимание, что согласно одному из основных принципов Устава Организации Объединенных Наций достоинство и равенство присущи каждому человеку и что все государства-члены обязались предпринимать совместные и самостоятельные действия в сотрудничестве с Организацией Объединенных Наций для содействия и поощрения всеобщего уважения и соблюдения прав человека и основных свобод для всех, без различия расы, пола, языка или религии,
принимая во внимание, что во Всеобщей декларации прав человека1 и в Международных пактах о правах человека2 провозглашаются принципы недискриминации и равенства перед законом и право на свободу мысли, совести, религии или убеждении,
принимая во внимание, что игнорирование и нарушение прав человека и основных свобод, в частности права на свободу мысли, совести, религии или убеждении любого рода, являются прямо или косвенно причиной войн и тяжелых страданий человечества, особенно когда они служат средством иностранного вмешательства во внутренние дела других государств и приводят к разжиганию ненависти между народами и государствами,
принимая во внимание, что религия или убеждения являются для каждого, кто их придерживается, одним из основных элементов его понимания жизни и что свободу религии или убеждений следует полностью соблюдать и гарантировать,
считая важным содействовать пониманию, терпимости и уважению в вопросах свободы религии и убеждений и добиваться недопущения использования религии или убеждений в целях, несовместимых с Уставом, другими соответствующими документами Организации Объединенных Наций и с целями и принципами настоящей Декларации,
будучи убеждена в том, что свобода религии или убеждений должна также содействовать достижению целей всеобщего мира, социальной справедливости и дружбы между народами и ликвидации идеологии и практики колониализма и расовой дискриминации,
отмечая с удовлетворением принятие нескольких и вступление в силу некоторых конвенций, под эгидой Организации Объединенных Наций и специализированных учреждений, о ликвидации различных форм дискриминации,
будучи обеспокоена проявлениями нетерпимости и наличием дискриминации в вопросах религии или убеждений, все еще наблюдающимися в некоторых районах мира,
преисполненная решимости принять все необходимые меры к скорейшей ликвидации такой нетерпимости во всех ее формах и проявлениях и предупреждать дискриминацию на основе религии или убеждение и бороться с ней,
провозглашает настоящую Декларацию о ликвидации всех форм нетерпимости и дискриминации на основе религии или убеждений:
Статья 1
1.
Каждый человек имеет право на свободу мысли, совести и религии. Это право включает свободу иметь религию или убеждения любого рода по своему выбору и свободу исповедовать свою религию и выражать убеждения как единолично, так и сообща с другими, публичным или частным порядком, в отправлении культа, выполнения религиозных и ритуальных обрядов и учении.
2. Никто не должен подвергаться принуждению, умаляющему его свободу иметь религию или убеждения по своему выбору.
3. Свобода исповедовать религию или выражать убеждения подлежит лишь ограничениям, установленным законом и необходимым для охраны общественной безопасности, порядка, здоровья и морали, равно как и основных прав и свобод других лиц.
Статья 2
1. Никто не должен подвергаться дискриминации на основе религии или убеждений со стороны любого государства, учреждения, группы лиц или отдельных лиц.
2. В целях настоящей Декларации выражение «нетерпимость и дискриминация на основе религии или убеждений» означает любое различие, исключение, ограничение или предпочтение, основанное на религии или убеждениях и имеющее целью или следствием уничтожение или умаление признания, пользования или осуществления на основе равенства прав человека и основных свобод.
Статья 3
Дискриминация людей на основе религии или убеждений является оскорблением достоинства человеческой личности и отрицанием принципов Устава Организации Объединенных Наций и осуждается как нарушение прав человека и основных свобод, провозглашенных во Всеобщей декларации прав человека и подробно изложенных в Международных пактах о правах человека, и как препятствие для дружественных и мирных отношений между государствами.
Статья 4
1. Все государства должны принимать эффективные меры для предупреждения и ликвидации дискриминации на основе религии или убеждений в признании, осуществлении и реализации прав человека и основных свобод во всех областях гражданской, экономической, политической, социальной и культурной жизни.
2. Все государства прилагают все усилия по принятию или отмене законодательства, когда это необходимо, для запрещения любой подобной дискриминации, а также для принятия всех соответствующих мер по борьбе против нетерпимости на основе религии или иных убеждений в данной области.
Статья 5
1. Родители или, в соответствующих случаях, законные опекуны ребенка имеют право определять образ жизни в рамках семьи в соответствии со своей религией или убеждениями, а также исходя из нравственного воспитания, которое, по их мнению, должен получить ребенок.
2. Каждый ребенок имеет право на доступ к образованию в области религии или убеждений в соответствии с желаниями его родителей или, в соответствующих случаях, законных опекунов и не принуждается к обучению в области религии или убеждений вопреки желаниям его родителей или законных опекунов, причем руководящим принципом являются интересы ребенка.
3. Ребенок ограждается от любой формы дискриминации на основе религии или убеждений. Он должен воспитываться в духе понимания, терпимости, дружбы между народами, мира и всеобщего братства, уважения к свободе религии или убеждений других людей, а также с полным осознанием того, что его энергия и способности должны быть посвящены служению на благо других людей.
4. Если ребенок не находится на попечении своих родителей или законных опекунов, то принимаются должным образом во внимание выражаемая ими воля или любые проявления их воли в вопросах религии или убеждений, причем руководящим принципом являются интересы ребенка.
5. Практика религии или убеждений, в которых воспитывается ребенок, не должна наносить ущерб ни его физическому или умственному здоровью, ни его полному развитию, с соблюдением пункта 3 статьи 1 настоящей Декларации.
Статья 6
В соответствии со статьей 1 настоящей Декларации и соблюдением положений пункта 3 статьи 1 право на свободу мысли, совести, религии или убеждений включает, в частности, следующие свободы:
а) отправлять культы или собираться в связи с религией или убеждениями и создавать и содержать места для этих целей;
b) создавать и содержать соответствующие благотворительные или гуманитарные учреждения;
с) производить, приобретать и использовать в соответствующем объеме необходимые предметы и материалы, связанные с религиозными обрядами или обычаями или убеждениями;
d) писать, выпускать и распространять соответствующие публикации в этих областях;
е) вести преподавание по вопросам религии или убеждений в местах, подходящих для этой цели;
f) испрашивать и получать от отдельных лиц и организаций добровольные финансовые и иные пожертвования;
g) готовить, назначать, избирать или назначать по праву наследования соответствующих руководителей согласно потребностям и нормам той или иной религии или убеждений;
h) соблюдать дни отдыха и отмечать праздники и отправлять обряды в соответствии с предписаниями религии и убеждениями;
i) устанавливать и поддерживать связи с отдельными лицами и общинами в области религии и убеждений на национальном и международном уровнях.
Статья 7
Права и свободы, провозглашенные в настоящей Декларации, предоставляются национальным законодательством таким образом, чтобы каждый человек мог пользоваться такими правами и свободами на практике.
Статья 8
Ничто в настоящей Декларации не должно истолковываться в смысле ограничения или отхода от любого права, как оно определено во Всеобщей декларации прав человека и в Международных пактах о правах человека.
1Резолюция 217 А (III).
2Резолюция 2200 А (XXI), приложение.
Игнорирование на работе: что такое рабочий буллинг
Мы используем cookies,
чтобы быть лучше!
Хорошо
Ментальное
Автор: Александра Курчатова
Редактор: Татьяна Васенкова
15 февраля 2023
2441 просмотр
Игнорирование, или остракизм, — это одна из форм буллинга, то есть издевательств над человеком.
По некоторым данным, 66% сотрудников подвергаются остракизму на рабочем месте.
Можно предположить, что лучше быть невидимым, чем подвергаться издевательствам или домогательствам на работе. Однако быть проигнорированным на работе чрезвычайно болезненно и опасно для психического и физического здоровья.
Игнорирование влияет на производительность труда, удовлетворенность сотрудников и текучесть кадров. Поэтому, как и любой тип буллинга, не выгодно ни сотруднику, ни компании.
Вместе с психологом сети клиник «Скандинавия» Алисой Александровой рассказываем, что делать, если вы подверглись остракизму на работе.
Остракизм на рабочем месте происходит, когда коллеги или начальство игнорируют и не принимают во внимание сотрудника. Игнорирование может быть очевидным, когда на прямые вопросы человек не получает ответа, или скрытым, например изменение тона голоса при разговоре. При этом чаще всего жертва не знает, игнорируют ли ее в принципе, и если да, то почему это происходит.
Остракизм можно разделить на нецеленаправленный — люди не осознают, что игнорируют кого-то, и целенаправленный, когда делают это специально. У целенаправленного остракизма есть два основных мотива. Первый — игнорировать другого человека, чтобы защитить себя. Второй — причинить вред жертве, используя молчание.
Игнорирование по любым причинам опасно для жертвы и пагубно сказывается на его психическом здоровье.
Алиса Александрова, психолог сети клиник «Скандинавия»
— При остракизме конфликт обычно носит скрытый характер. При явном конфликте обе стороны признают его наличие, знают о расхождении мотивов и целей сторон, имеют возможность вступить в контакт и договориться.
В случае с остракизмом со стороны игнорирующего есть обида и злость на того, кого игнорируют. Причин такого поведения бесконечное множество: от мелкой обиды на то, что человек отказался пообедать вместе, до желания отомстить, когда одного повысили на работе, а другого нет.
Прежде всего, это говорит о том, что игнорирующий не умеет открыто конфликтовать и таким образом выражает свое негодование.
Игнорируемый в это время теряется в догадках и пытается найти ответы, что происходит. Неизвестность может провоцировать усиление тревоги, что сказывается на общем самочувствии, самооценке, отношениях с коллегами и рабочей продуктивности.
Часто в ответ на попытки наладить контакт жертва получает такое же игнорирование или отрицание на вербальном уровне: «Тебе кажется», «Не выдумывай», что можно назвать газлайтингом. В этом случае человеку важно доверять своим чувствам. Если кажется, что вас игнорируют, скорее всего, так и есть. Как минимум это повод обсудить с коллегой формат взаимодействия.
Далее разберем несколько ситуаций и попытаемся вместе с психологом найти из них выход.
Алиса Александрова:
— При выстраивании отношений на работе стоит помнить о том, что вы прежде всего коллеги и эффективность коммуникации отражается на том, как решаются рабочие вопросы.
Если для выполнения задачи нужна информация от коллеги, а он ее умалчивает, дозирует или же игнорирует, то стоит задуматься, нет ли тут скрытого конфликта.
Возможно, человек не специально это делает, например не видит сообщения.
В любом случае проще обсудить все напрямую.
Мы понимаем, что открыто поговорить бывает непросто. В таком диалоге не стоит обвинять коллегу. Если сложно или не хочется говорить о своих чувствах, в этом тоже нет необходимости. Куда важнее договориться о совместной работе, лучше всего предложить коллеге конкретное действие.
Например, Вова каждую пятницу пишет еженедельный отчет, для этого ему нужна статистика от SMM-специалиста Пети, который его игнорирует и не отвечает на сообщения в мессенджерах. Вова пытался выяснить, в чем проблема, но в ответ было молчание. Тогда он отправил общее сообщение на почту коллегам:
«Всем привет!
Как вы знаете, я каждую пятницу пишу отчет о нашей работе и прихожу ко всем в личные сообщения за цифрами. Чтобы не доставать вас в личке и облегчить себе работу, я сделал таблицу, куда все могут вносить свои данные. Пожалуйста, заполняйте ее каждый четверг, в пятницу по этим данным я буду делать отчет для Ивана Ивановича».
Так Пете и Вове на надо будет взаимодействовать. Поскольку в отчете участвуют и другие коллеги, игнорировать просьбу будет сложнее. Но если молчание Пети продолжится, то конфликт станет явным и его будет труднее игнорировать.
Если изменения во взаимодействии не помогли, то можно попросить помощи у руководства или других коллег.
Алиса Александрова:
— Если игнорирование происходит на совещаниях, старайтесь по максимуму обсуждать рабочие вопросы и не фокусироваться на взаимоотношениях с игнорирующим. Не стесняйтесь привлекать к себе внимание коллектива и быть для кого-то неудобным.
Допустим, если вас перебили, выдержите паузу и громко попросите высказаться без прерываний.
В конце совещаний, как правило, спрашивают: «Есть ли еще вопросы?». Если вам так и не удалось высказаться, то можно воспользоваться этим моментом и задать вопросы или озвучить свои предложения. Да, это растянет совещание, но всем участником придется вас выслушать.
В любом случае при свидетелях сложнее игнорировать.
Алиса Александрова:
— Многое зависит от того, как разговаривать. Я рекомендую использовать техники амортизации, то есть стараться спокойно обсудить ситуацию и вербализировать свои эмоции:
«Я чувствую, что между нами есть какой-то конфликт или недопонимание. Для того, чтобы мы могли спокойно работать, давай это обсудим».
Отмечу, что важно фокусироваться на решении конфликта, а не на том, кто прав и кто виноват.
Хорошо, когда человек идет на диалог. Но, как я упоминала ранее, частая реакция на такие попытки — отрицание. В таком случае бессмысленно разговаривать и лучше всего попросить помощи у руководства или коллег, чтобы кто-то выступил в качестве медиатора.
Заказ пиццы, подарки и попытки понравиться могут закреплять у игнорирующего такую деструктивную форму поведения. Возможно, в моменте это сработает, но, скорее всего, этим вы дадите понять, что игнорированием вами можно манипулировать.
Один из вариантов, если вы работаете офлайн, — перевести коммуникацию в переписку. В таком случае всем придется быть очень внимательным к деталям, формулировкам, срокам и использовать открытые вопросы. Да, это будет отнимать много времени, с другой стороны, это обязывает и игнорирующего много писать и думать над ответами.
Конфликт можно разрешить переговорами, если игнорирующий пойдет на контакт. Постарайтесь вести диалог с добрыми намерениями разобраться в проблеме и сделать работу комфортной для всех, а не с желанием обвинить другого человека.
Если мысль о разговоре пугает, может помочь практика негативной визуализации. Для этого нужно задать себе вопрос о самом ужасном исходе событий.
Например: «Что самое худшее может случиться, если я предложу обсудить наши взаимоотношения?».
Практика заставляет думать о том, что может пойти не так. Если возникнут проблемы, вы будете к ним готовы. Также перед разговором можно подумать о том, как бы вы хотели разрешить конфликт и какой вариант взаимодействия вас устроит.
Не стесняйтесь обращаться за помощью к руководителю, в отдел кадров или другим коллегам. Расскажите о конфликте, так его будет сложнее игнорировать. Лучше всего привести конкретные примеры того, как молчание повлияло на выполнение задач.
Подумайте о том, чтобы найти новую работу. Если остракизм негативно сказывается на вашем самочувствии и самооценке, а попытки решить конфликт не помогли. Не обязательно вовсе менять работу, можно обсудить переход в другой отдел или другую команду.
Как вы оцениваете статью?
Понятно
Непонятно
Темы
Ментальное
Работа
Офис
Выбор редакции
Блог врачей
→Постоянная тревога: что такое генерализованное тревожное расстройство
2236 просмотров
Ментальное
22 марта 2023
Блог врачей
→Как защитить ребенка с особенностями развития от буллинга
341 просмотр
Ментальное
15 марта 2023
Разбор
→Что делать, если от стресса обострились все болезни
605 просмотров
Ментальное
17 февраля 2023
→
Игнорирование на работе: что такое рабочий буллинг
2441 просмотр
Ментальное
15 февраля 2023
Иметь силу означает знать, что игнорировать
Кишор ШинтреКишор Шинтре
#newdaynewchapter — это повествование в блоге, начатое 1 марта 2021 года, соучредителями которого являются Кишор Шинтре и Соня Беди, чтобы каждый день писать новую главу о создании «Жизни», а не просто о том, чтобы «жить».
Опубликовано 20 мая 2021 г.
+ Подписаться
Игнорирование кого-либо или чего-либо является высшим оскорблением и часто плохо используется. Возьмем, к примеру, опросы общественного мнения: если вы проходите опрос и даете отрицательные ответы, это все равно означает, что вы достаточно заботитесь о нем, чтобы приложить усилия и прокомментировать, хотя и плохо. Если вы проявляете полную апатию, значит, вы отстранены и вам просто все равно. Часто это более сильное сообщение. То же самое, если вы игнорируете кого-то. Вы проявляете к ним полное презрение; что они ничего для тебя не значат.
Конечно, они могут и не заметить — если они делают то же самое — тогда это не имеет значения. Если они хотят, чтобы вы их заметили, а вы их игнорируете, то это может быть очень унизительно и обидно — это совершенно пассивный способ. Это может закончить мощное сообщение, но используйте его осторожно — это может быстро обернуться для вас неприятными последствиями.
Речь идет о силе, контроле и высшей форме манипуляции, чтобы заставить вас чувствовать себя рутиной. Итак, вы раздавлены и чувствуете себя ужасно, необычно и неправильно. Это другой человек говорит, что ты не прав, я прав, как ты смеешь думать иначе, поэтому я буду игнорировать тебя, пока ты не поймешь, что я прав, и не приползешь обратно на моих условиях.
Лучше всего держать голову высоко. Отбросьте их и верьте, что Вселенная приведет в вашу жизнь новых настоящих людей. Жизнь — это вакуум, который легко заполнится! Во-первых, игнорирование кого-либо не имеет ничего общего с невежеством. Когда вы кого-то игнорируете, больно только тогда, когда они осознают, что вы их игнорируете, и их беспокоит, что вы это делаете. В противном случае, обычно это облегчение, что вас игнорируют. Вот несколько примеров:
Если я вас игнорирую, вы меня не знаете, и вам все равно. Это не повредит. Если парень, которого вы ненавидите, игнорирует вас, вы сможете сказать об этом, и вам будет приятно.
Если местная полиция вас игнорирует, вы их знаете, но вам все равно. Это не повредит. Если человек, которого вы любите, игнорирует вас, вы узнаете об этом, и вам будет больно. Если кто-то должен вам денег и игнорирует вас, это может повредить, в зависимости от того, сколько они должны. Игнорирование кого-то может причинить боль, если человек, которого игнорируют, заботится или хочет чего-то от того, кто его игнорирует.
Я обнаружил, что истинная сила игнорирования того, кто причиняет вам боль или беспокоит вас, заключается в том, что оно освобождает вас от них и позволяет вам стремиться к собственному счастью. Свобода приходит, когда вы научитесь отпускать. созидание приходит, когда вы учитесь говорить нет. Все зависит от того, какая ситуация существует. Матери игнорируют глупые разговоры своих детей, но не игнорируют их нужды. Супруги игнорируют раздражение своих партнеров, но заботятся о них другими способами. и т.д.
Полное игнорирование кого-либо было бы противоположностью любви и называлось бы равнодушием.
В основном я игнорировал людей по некоторым причинам, и одна из причин в том, что я просто держусь на расстоянии, когда чувствую, что эти люди играют с моими чувствами. Меня тоже игнорировали люди, и я полагаю, что сила игнорирования кого-то может проникнуть в вас намного глубже, потому что иногда вы продолжаете думать, почему они игнорируют вас, или когда что-то идет не так, и вы просто слишком много думаете, а иногда, когда чувства уходят. глубже это может повлиять на ваше физическое и психическое состояние.
Игнорирование — преднамеренная попытка. Это как отрицать храп, даже если вы были единственным человеком в комнате. Видите ли, не обращать внимания и игнорировать — разные вещи.
Обычно при комплексе превосходства тебя игнорируют только до удовлетворения эго. Как только он будет удовлетворен, вы можете заняться своим парнем. Вы знаете, как приходится «ждать» перед встречей с важной персоной? Это просто силовая игра, движимая эго. При его комплексе неполноценности вы будете главной движущей силой «игнорирования» друг друга. избегайте встречи любой ценой Люди обычно игнорируют, когда думают, что вы еще не «заработали» право, или они не хотят принимать свои недостатки по сравнению с человеком, которого они пытаются «игнорировать».
Другие также смотрели
Исследуйте темы
Игнорирование того, кто причинил вам боль
Одним из сильнейших признаков социального интеллекта является способность игнорировать.
Социальные навыки, абсолютно ничего не делая.
Сначала это кажется нелогичным, пока вы не поймете…
Все стратегические решения обычно нелогичны.
Если бы это было не так, то это было бы ежу понятно. Все бы этим занимались.
Первое, что мы хотим сделать с тем, кто причинил нам боль, — это причинить ему боль в ответ.
Заходим в режим мести.
Но является ли это стратегическим?
Оглянитесь вокруг. Это то, что делают все.
Черт возьми, это то, что вы, вероятно, делаете сейчас.
Однако используйте этот пост в блоге, чтобы принять новую точку зрения.
Зачем мстить? Это приятно.
Но в долгосрочной перспективе это не приводит ни к чему другому.
Однако с игнорированием?
Это пожизненный навык, который позволяет вам контролировать свое внимание по желанию.
Игнорирование того, кто причинил вам боль, — это краеугольная привычка, которая приносит гораздо больше дивидендов.
Давайте разберемся.
Режим мести
Месть — это кратковременное удовольствие вместо долговременной боли.
Почему?
Потому что вы дарите другому человеку то, чем дорожит большинство людей:
Внимание.
Хотите верьте, хотите нет, но человек, который причинил вам боль, в первую очередь счастлив, что вы замышляете отомстить ему.
Это дает их эго ощущение силы.
Им кажется, что они контролируют вас без необходимости их присутствия.
Но месть выходит на новый уровень.
Это влияет на ВАС.
Ваше подсознание контролирует примерно 95% вашей жизни.
На эту часть вашего разума сильно влияют образы и эмоции.
Все ваши моменты мести перестраивают ваше подсознание на худшее.
Вы мечтаете заставить этого человека заплатить за свои грехи.
И запечатлеть эти образы с чувством ненависти.
Со временем вы просто играете сами с собой.
Не будем забывать о альтернативных издержках.
Все время, пока вы замышляете месть, вы можете осваивать новый навык, пытаться оправиться от предательства, заводить подработку и т. д.
Игнорирование является мощным из-за этой вещи, называемой вниманием.
Люди жаждут этого.
Черт возьми, СУЩЕСТВА жаждут этого.
Если у вас есть домашнее животное, то вы знаете, что время от времени оно хочет вашей любви.
Почему? Вы человек, а ваш питомец – животное.
Это не имеет никакого логического смысла.
В этом нет необходимости.
Внимание является движущей силой многих наших движений.
Причина, по которой игнорирование является мощным, заключается в том, что вы отбираете то, чего желает этот человек.
Я уже говорил, что большинство токсичных людей недовольны, когда вы замышляете месть.
Вы уделяете им внимание.
‘Но это не очень хорошее внимание!’
Неважно.
Низким людям все равно, хорошее это внимание или нет.
Целостные и уважаемые люди имеют несколько уровней внимания.
Им явно не нужна негативная огласка.
Потому что это только вредит их репутации.
Если они собираются получить известность, то они выберут этичный способ.
Гораздо эффективнее в долгосрочной перспективе.
Но низкие жизни?
Неважно. Любое внимание — хорошее внимание.
Вы когда-нибудь встречали человека, который говорит: «Я ненавижу драму… Боже мой».
Но ВСЕГДА ли она окружена драмой?
Это пример того, кто дорожит вниманием.
Фильтры не нужны.
Игнорирование очень мощно, потому что вы отбираете у них то, что они желают.
Низкий, в конечном итоге это превращается в форму мести, даже если ты даже не пытаешься это сделать.
Чтобы сделать еще один шаг вперед, инвестируйте в себя.
Знайте, что вам лучше без змеи в вашей жизни.
Тогда веди себя соответственно.
Во-первых, вы отказываетесь от режима мести.
Затем вы соглашаетесь игнорировать.
Наконец-то ты решил стать лучше?
Вы в ударе.
Почему больше людей не игнорируют?
«Итак, вопрос, братан.
Если это все так, почему бы больше людей не игнорировать?»
Потому что это сложно.
Поначалу вы думаете, что ничегонеделание будет самым простым путем.
Но ничего не делать НАМНОГО сложнее, чем что-то делать.
Вот почему это называется «идти по большой дороге».
Это тяжело, потому что ваше эго вложено.
Ваше эго очень чувствительная вещь, особенно когда оно необузданно.
Эго ненавидит чувствовать угрозу или неуважение.
И когда вас предают, ПОСЛЕДНЯЯ вещь, которую хочет сделать эго, это просто сесть и ничего не делать.
Таким образом, это болезненный процесс, физически, умственно и эмоционально.
‘Физически тоже??’
Да. Всякий раз, когда ваши умственные и эмоциональные способности задействованы, вы физически чувствовать.
Вот почему вы можете почувствовать мурашки по коже при виде бездействия.
Просто игнорирую.
Как бы глупо это ни звучало, вы становитесь круче.
Кратковременная боль, я понимаю.
Но в конечном счете, вы строите толстую кожу.
Создание толстой кожи — это инвестиция в ваше будущее.
Не хочу вас пугать, но в этом мире нет недостатка в змеях.
Люди, которым вы доверяли, предают вас.
Друзья становятся врагами.
И появляются ненавистники.
Но человек за зеркалом всегда останется прежним.
Каждый раз, когда ваша кожа становится жестче, каждый раз, когда вы открываете новый уровень.
Кроме того, мнения начинают меньше влиять на вас.
Большинство ваших жизненных проблем сводится к тому, что другие подумают о вас, если вы внимательно присмотритесь.
Если вы сможете преодолеть страх осуждения, значит, вы только что преодолели большую часть своих проблем.
Игнорирование того, кто причинил вам боль, может вернуть его
Что забавно во всех этих разговорах об игнорировании, так это то, что оно часто заставляет человека, который причинил вам боль.
Им кажется, что вы лишили их внимания, не стремясь отомстить (как бы отвратительно это ни звучало).
Итак, они пытаются загладить свою вину.
Как только вы проигнорируете их в течение некоторого времени, у вас будет возможность простить их.
Так вес упадет.
Но даже если вы простите их, позволите ли вы им вернуться в вашу жизнь?
Эх…
Всегда будьте осторожны, когда кто-то утверждает, что изменился за одну ночь.
Люди не меняются за одну ночь.
Они меняются со временем.
И если они изменились, вам решать, хотите ли вы их вернуть в свою жизнь или нет.
Мяч на вашей стороне.
Однако главный вывод заключается в том, что вы освоили НАВЫК.
Игнорирование того, кто причинил вам боль, является краеугольным камнем привычки.
Вы вернете свое время, чтобы инвестировать в себя, укрепить свою кожу и получить больше контроля над своим будущим.