Импульсивность это: Импульсивность. Что такое «Импульсивность»? Понятие и определение термина «Импульсивность» – Глоссарий

Импульсивность: что такое импульсивные люди?

Импульсивность — это черта характера, присущая многим людям. Когда человек импульсивен, он обычно ведет себя так, даже не задумываясь о его последствиях. Они не думают о том, что их действия могут произвести как для них самих, так и для других. Они не думают, могут ли они причинить дискомфорт, навредить или навредить кому-либо. Они действуют, следуя своим собственным импульсам и эмоциям, не анализируя ничего другого … они позволяют себе увлечься тем, что они чувствуют, независимо от причины.

Было доказано, что этот импульсивный образ действий может иметь генетический и наследственный компоненты. Фактически, есть расстройства, среди характеристик которых есть импульсивность, например гиперактивность или биполярное расстройство. Люди не могут откладывать свои желания и увлекаются тем, что чувствуют в данный момент.

Индекс

• 1 Импульсивное поведение
• 2 Причины
• 3 Симптомы
• 4 Диагностика
• 5 Как быть менее импульсивным
  • 5. 1 Сделай глубокий вдох
  • 5.2 Подождите, прежде чем действовать
  • 5.3 Следите за импульсивным поведением
  • 5.4 Попросите друга или члена семьи помочь вам
  • 5.5 Посетите терапевта

Импульсивное поведение

Слово импульс означает необходимость что-то делать. Импульсивность можно определить как особый способ восприятия мира, при котором существует предрасположенность действовать неконтролируемо и быстро при столкновении с событием, внутренним или внешним стимулом. В аналитическом суждении человека есть изъян, который означает, что он не думает о последствиях своих действий.

Следовательно, импульсивное поведение — это склонность действовать, не думая о последствиях своих действий, и эти действия обычно происходят в ответ на какое-то событие, которое вызвало у человека эмоциональную реакцию.

Причины

Нейробиология открыла путь, импульс и идея становятся поведением в мозгу и, наконец, неконтролируемым принуждением. На фотографиях видно, что у некоторых людей возникают трудности. Отложите увеличение вознаграждения на более длительный период времени.

Импульсивное поведение тесно связано с нейротрансмиттерами, особенно с дофамином, который связан с процессом обучения и подкреплением. Могут быть физиологические аспекты, которые могут объяснить импульсивное и повторяющееся поведение. Есть нарушения рецепторов в лобной доле, особенно в префронтальной коре, где исполнительные функции отвечают за принятие решений и вынесение суждений.

Это означает, что ядро ​​мозга, расположенное в той части мозга, которая принимает решения, делает обходной путь и ищет самый быстрый способ получить вознаграждение без особых размышлений и усилий. Импульсивное поведение можно объяснить менее активными дофаминовыми рецепторами в средней области мозга, которая отвечает за принятие логических решений. 

Эти рецепторы также могут объяснить склонность импульсивных людей впадать в депрессию.

Как и в случае с наркотической и игровой зависимостью, импульсивное поведение приводит к сожалению о действии, которого недостаточно, чтобы остановить поведение ранее.

Симптомы

Есть некоторые компоненты, которые отличают импульсивное поведение от другого поведения. Симптомы, которые могут быть связаны с импульсом, следующие:

• Неспособность спланировать или подготовить: Управляемые своими импульсами, мы не можем подготовиться к ожидаемым логическим последствиям; напротив, удивление становится главной характеристикой там, где «все может случиться».
• Низкий самоконтроль. Никаких ограничений или самоконтроля.
• Низкая настойчивость. Эмоции диктуют следующий шаг. Преодолеть промедление становится очень сложно.
• Ищите новые впечатления. Под воздействием сильных положительных или отрицательных эмоций наши когнитивные способности планировать и оценивать различные альтернативы искажаются, что приводит к тому, что позже мы сожалеем о решениях, принятых спонтанно.

Каждый импульс индивидуален и имеет разные последствия: от съедания лишнего куска торта, когда мы не должны этого делать, до кражи, ломки вещей и даже членовредительства. В бездне импульсивного поведения даже наша жизнь или жизнь тех, кого мы любим, могут оказаться под угрозой. Эмоциональное состояние является ключевым в этом поведении; Во время этого процесса мозг высвобождает эмоциональные состояния, окрашивающие восприятие реальности, из-за чего человеку становится трудно не чувствовать побуждения к действию. Следовательно, рациональный мыслительный процесс нарушен

человек не может оценить свои действия и последствия.

Диагностика

Любой человек может стать жертвой импульсивного поведения в любое время жизни … Хотя, когда это становится привычкой, это может стать очень серьезной проблемой для человека, которому не хватает самоконтроля, необходимого для правильного функционирования. Если вы считаете, что импульсивное поведение контролирует вашу жизнь, вам нужно будет обратиться к специалисту, который поможет вам. о том, как вести свою жизнь, и что импульсивность не разрушает вас понемногу.

Специалист использует специальные инструменты, анкеты и интервью для определения риска импульсивного поведения и установления терапевтических мер. Существуют также специализированные тесты, которые могут помочь определить, насколько вы импульсивны, и научить свой разум подавлять это импульсивное поведение.

Как быть менее импульсивным

Быть менее импульсивным в ваших руках, поскольку именно ваш ум делает вас более или менее импульсивным. Если вы хотите прекратить такое поведение, следуйте этим советам, и вы увидите, как ваша жизнь начнет улучшаться.

Сделай глубокий вдох

Если вы думаете, что собираетесь действовать импульсивно, остановитесь на мгновение и сделайте 10 глубоких вдохов. Это поможет вашему телу получить кислород, необходимый для снижения уровня беспокойства.

Подождите, прежде чем действовать

Считай до 50, пока дышишь прежде чем делать то, что у вас на уме, то есть то, что ваш разум предлагает вам сделать. На этот раз вы успокоитесь и уменьшите импульсивное поведение.

Следите за импульсивным поведением

Ведите календарь с хорошими и плохими днями, это поможет сосредоточиться на хороших днях, когда вы не увлекались импульсивным поведением. Таким образом вы поймете, что способны сохранять самоконтроль в большей степени, чем вы ожидаете.

Попросите друга или члена семьи помочь вам

Семья и друзья могут помочь вам отслеживать такое поведение, а иногда даже успокаивают вас, если это необходимо. Доверьте кому-нибудь известие, когда это может выйти из-под контроля, чтобы они могли указать путь.

Посетите терапевта

Если вы чувствуете, что ваше импульсивное поведение влияет на ваше социальное, семейное и / или рабочее взаимодействие, лучше проконсультироваться с профессионалом. Терапевты могут дать вам инструменты для изучения эмоционального интеллекта и того, как управлять своими импульсами.

что это такое, примеры проявления, причины

Каждому в жизни приходилось иметь дело с импульсивными людьми. Их поступки заставляют просто испытывать шок. Если спросить у такого человека, какие у него были мотивы поступков, не получиться получить вразумительного ответа. Он может лишь сказать, что сам так и не понял, что натворил и зачем.

Что такое импульсивность?

Импульсивность – специфическая черта характера, которая подразумевает наличие склонности остро и необдуманно реагировать на внешние обстоятельства и жизненные ситуации, отсутствие должного контроля над совершаемыми действиями.

Чаще всего импульсивный человек не может дать реальную оценку совершенным поступкам, раскаивается из-за них в будущем. У импульсивных индивидов отсутствует эмоциональная сдержанность, терпение. Для них характерна раздражительность. Часто они ведут себя безответственно, легкомысленно, затаивают обиду.

С учетом уровня проявления принято выделять разную импульсивность. Она может быть незначительной проблемой для человека или превратить жизнь его и других в настоящий ад. Импульсное поведение может колебаться: от небольшой демонстрации недовольства, спешки в принятии решений, быстрого возвращения контроля над собой до проявлений импульсных эмоций, приносящих лишь боль.

Противоположной импульсивности чертой является самоконтроль. Он подразумевает наличие умения сдерживать сиюминутные порывы, анализировать результаты совершенных действий, учитывать личные интересы и суждения окружающих людей. В этом и есть главное различие импульсивности от решительности. Человек, наделенной решительностью, делает свои поступки уверенно, понимая заранее их результат. Импульсивный индивид совершает поступки спонтанно. Он не думает про их последствия.

Примеры проявления импульсивности

В повседневной жизни импульсивность чаще всего проявляется следующим образом:

• отсутствие умения контролировать эмоции;
• чрезмерная болтливость;
• отсутствие обдуманности в действиях, создание серьезных финансовых и других проблем;
• предоставление ответа, не дослушав вопрос;
• моментальные действия без обдумывания;
• желание вмешиваться в чужие дела, разговоры;
• отсутствие терпения;
• чрезмерная конфликтность.

Причины импульсивности

Ученые выделили биологические механизмы появления импульсивности. Данное качество находится в сильной зависимости от активности дофамина, передающего сигналы в нервные клетки. Поведение на импульсном уровне подразумевает выработку большого количества дофамина в области среднего мозга, что приводит к изменению активности лобных долей, влияющих на программирование, проверку деятельности. В итоге процесс оценки ситуации, разработки прогноза последствий уменьшается, отсутствует.

Если конкретизировать причины зарождения импульсивности, то можно выделить следующие:

• Подростковый возраст. Для него характерно половое созревание, эмоциональное состояние находится в зависимости от гормонального дисбаланса: основные черты подростков — возбудимость, раздражительность, гнев, отчаяние. Вместе с физиологическими изменениями начинается кризис, который подразумевает наличие конфликта между желаниями и социальной ситуацией, сложившейся вокруг подростка. Базисом импульсивных поступков считается аффективная несдержанность.
• Специфика характера. В некоторых случаях импульсивность – черта характера личности. Основой ее становится динамичность процессов высшей нервной деятельности, присущих сангвиникам и холерикам. Фиксация импульсивных черт осуществляется во время воспитательного процесса, адаптации к обществу. Для таких людей характерна вспыльчивость, отсутствие самоконтроля, желание совершать действия, лишенные целей. Очень часто их мотивом являются минутные желания, потребности. Они неправильно оценивают отрицательные последствия собственных поступков.
• Богатая стимулами среда. Окружающая обстановка вызывает порывы, неподдающиеся контролю. Пример – большой магазин с широким ассортиментом продукции, рекламой, музыкальным сопровождением. В подобной обстановке человек, который совершает покупки импульсивно, купит спонтанно товары.
• Возбудимая психопатия. Человек с таким расстройством считается взрывным, несдержанным, конфликтным.
  Для эксплозивного психопата характерны низкая степень самоконтроля, беспричинная агрессивность на себя и других людей. Импульсивность увеличивает опасность селфхарма, злоупотребления наркотическими средствами, алкоголем.

Негативные последствия импульсивности

Индивид, который совершает импульсивные поступки, не способен во многих случаях контролировать свое поведение. Он может показаться безобидным, а его действия – глуповатыми. Но они могут стать причиной различных бед. Под влиянием сильных эмоций такой человек способен даже нанести вред окружающим. При наличии знакомого, для которого характерна импульсивность, нужно уметь регулировать его поведение.

При возникновении из-за импульсивности серьезных проблем, не поддающихся контролю со стороны человека, рекомендуется воспользоваться специализированной помощью. Психологи и психотерапевты проанализируют состояние индивида, смогут конкретизировать проблему при помощи опросников, тестов. Каждой личности нужно бороться со своей импульсивностью. Это позволит ей улучшить отношения с обществом, свой уровень жизни. Медицинские специалисты на основе причин, которые вызывают импульсивность, смогут составить для пациента индивидуальную методику лечения.

Профилактика импульсивности

Если оперативно не отреагировать на первые признаки импульсивности, она может очень быстро превратиться в постоянную черту характера, ухудшить отношения с остальными людьми, которые не будут интересоваться причиной ее возникновения, а только заметят неприятное поведение человека.

Для профилактики импульсивности предусмотрен комплекс средств. Это могут быть снятие нервного напряжения, противостояние стрессовым ситуациям: медитация, йога, SPA-процедуры, массаж, приятные хобби, занятия спортом, посещение бассейна, даже шопинг. Любой из указанных способов поможет восстановить гармоничное эмоциональное состояние, убережет от освобождения джинна импульсивности.

Импульсивность может возникнуть даже из-за отсутствия времени: непрекращающиеся просьбы родственников, задания и распоряжения начальников, дети, которые постоянно требуют внимание. Не каждый человек способен уделить этому свое время. Даже расторопная женщина может превратиться в нервную мартышку, не успевающую посмотреть на себя в зеркало. Когда в таком режиме найти время, чтобы присесть и проанализировать свои дела? Решением может стать здоровый эгоизм: родственникам нужно в спокойном тоне рассказать, что они способны самостоятельно купить в магазине новый поводок для собаки. Да, поспорить сильно с начальством не получиться, но грамотный и адекватный руководитель всегда выслушает реальные аргументы, учтет их в дальнейшем. Для детей можно найти интересное занятие, которое поможет их отвлечь на несколько часов.

Главное разобраться, что является возбудителем проблемы. Если его устранить, получится успокоить эмоциональный фон, сделать его более уравновешенным. После этого сразу удастся добиться рациональности в мыслях и действиях.

Заключение

Всегда важно понимать, что импульсивность нельзя назвать заболеванием, критическим диагнозом. Это лишь эмоциональное и психическое состояние человека, возникающее под воздействием определенных обстоятельств окружающей обстановки. С учетом ситуации импульсивность может выступать как защитой, так и превращаться в оружие для нападения, перерастать в агрессию. Она появляется внезапно, исчезает так же. Импульсивность легко спровоцировать. Однако если работать над своим поведением, ее получиться контролировать.

импульсивность | это… Что такое импульсивность?

   ИМПУЛЬСИВНОСТЬ (с. 261)

   Самообладание — это не просто важное достоинство личности, но и, по существу, необходимое условие нормальной жизни и общения. Мало того, что не владеющий собой человек не вызывает симпатии у окружающих; он из-за недостаточного самоконтроля порой попадает в неловкие и неприятные ситуации. И наоборот: тот, кто умеет соразмерять свои побуждения с требованиями обстановки и общественными нормами, добивается больших успехов на жизненном пути и заслуживает всеобщее уважение.

   Родителям, безусловно, хотелось бы, чтобы их ребенок пошел по второму пути и научился владеть собой. Каждый знает по собственному опыту, что не всегда разумно и полезно поддаваться внезапно возникшему побуждению. Никто не желает, чтобы его ребенок стал рабом своих настроений. Мы стремимся с малых лет привить ребенку навыки трезвого и взвешенного поведения, апеллируя к его рассудку и здравому смыслу. Увы, это почти никогда не удается в той мере, в какой хотелось бы. Дети часто ведут себя импульсивно и спонтанно, никак не соглашаясь семь раз отмерить, потом отрезать. Особенно сказанное относится к дошкольникам. Но и школьники порой огорчают родителей и учителей неразумными, поспешными действиями. Фактически это общая беда, которая многих взрослых выводит из себя (ведь именно детская импульсивность зачастую лежит в основе того, что принято расценивать как капризы, непослушание и т.п.). Можно ли и нужно ли в этой связи принимать какие-то меры? Если да, то какие?

   Для начала попробуем представить себе психологический механизм самоконтроля.

Это одна из тех способностей, что существенно отличает человека от животных и позволяет ему по праву занять высшую ступень в эволюционной иерархии. Поведение животных продиктовано преимущественно простейшими побуждениями. Лишь на достаточно высоких ступенях эволюции появляется способность более или менее произвольно регулировать свои действия.

   Показателен такой эксперимент. Голодное животное (курицу) помещали перед прозрачной преградой в виде Г-образной плексигласовой стенки. За стенкой клали пищевую приманку. Увидев ее, курица напролом бросалась вперед, натыкалась на преграду, но снова и снова делала безуспешные попытки достичь цели. Животные, находящиеся на более высоком уровне организации (собаки), довольно быстро находили возможность обойти преграду. Правда, устройство преграды заставляло на краткое время повернуться к приманке спиной и выпустить ее из поля зрения. Лишь достаточно высокоорганизованные животные оказывались на это способны.

   Описанный опыт — наглядная, хотя и весьма упрощенная иллюстрация механизма произвольной регуляции поведения. Спонтанный импульс подталкивает вперед, к цели, хотя нередко тотчас становится ясно, что столь прямолинейно цели не достичь, можно и ушибиться (иногда это известно заранее). Лишь отчасти смирив возникшее побуждение и даже на время как бы «отвернувшись» от цели, можно нащупать обходной, но приемлемый и надежный путь. Способность к этому возникает не сразу как на эволюционной лестнице, так и в индивидуальном развитии ребенка. Младенец просто не знает никаких иных регуляторов поведения, кроме своих потребностей. Лишь со временем мир открывается ему во всем многообразии и сложности, которые он постепенно начинает учитывать.

   Никто не станет спорить, что психологический мир ребенка — иной, нежели мир взрослого. Прежде чем освоить навыки сознательного поведения, ребенок должен пройти известный путь. И нам, взрослым, в каждом отдельном случае нужно отдавать себе отчет, на каком участке этого пути находится ребенок. Родители порой торопят события и полагают, что если малыш научился держать ложку и зашнуровывать ботинки как взрослый, то и в остальном он должен вести себя «правильно». А маленький ребенок этого еще просто не умеет. И его невозможно заставить, можно лишь научить, причем постепенно, соразмеряясь с ритмом его шагов по жизненному пути.

   Существуют объективные, чисто природные факторы, не позволяющие требовать от маленького ребенка полной произвольности поведения. В первые шесть-семь лет жизни осуществляется процесс активного формирования центральной нервной системы (он продолжается и в последующие годы, но уже менее выраженно и активно). В раннем и дошкольном возрасте в мозгу нервное возбуждение заметно преобладает над торможением; их известный баланс достигается лишь примерно к семи-восьми годам. Иными словами, у ребенка еще не сформирован тот психофизиологический механизм, который позволил бы подавлять и регулировать спонтанно возникающие импульсы. Поэтому родители, требующие от дошкольника полного самоконтроля, должны осознать, что они желают невыполнимого. Можно, конечно, жестко выдрессировать ребенка таким образом, что регулирующим тормозом станет постоянная оглядка на наказание. Но родители, искренне любящие своих детей, никогда не согласятся пойти по этому пути.

   Отсутствие произвольной регуляции поведения, столь раздражающее во взрослом человеке, на определенном этапе развития ребенка выступает его естественной возрастной особенностью. И с этой особенностью, нравится нам это или нет, приходится считаться. Силовое насаждение «рассудочного» поведения не только бесперспективно, но и чревато возникновением серьезных эмоциональных и поведенческих проблем.

   Таким образом, в первые годы жизни ребенка его импульсивность естественна и практически не поддается коррекции.

   Означает ли это, что родители могут сидеть сложа руки в ожидании, когда их чадо само к известному сроку дорастет до сознательной дисциплины? Нет, это, конечно, примитивное и неверное упрощение. Отказавшись от влияния на ребенка (если это вообще возможно), мы так никогда не получим сознательного и трезвого поведения. Не обретя привычки держать себя в руках, человек может всю жизнь оставаться пустым поплавком, бесцельно мечущимся в жизненном водовороте. Как же ему обрести необходимые навыки?

   Взрослые должны отдавать себе отчет, что маленький ребенок еще не вполне способен произвольно регулировать свое поведение. Поэтому функции регулятора первоначально принадлежат взрослому, в первые месяцы жизни — всецело. По мере развития ребенка взрослый вправе ожидать постепенного перераспределения обязанностей. Но нелишне повторить: эти ожидания не должны быть поспешными и чрезмерными. Формирование произвольной регуляции поведения — постепенный процесс, и надо набраться терпения следовать его темпу. Бесполезны попытки его ускорить. Однако недопустимо и пускать процесс на самотек: так просто ничего не выйдет. Влияние на ребенка заключается не в том, чтобы решать все за него, и не в том, чтобы преждевременно требовать от него собственной личной ответственности. Направляя шаги ребенка, взрослый постепенно перекладывает на него ношу ответственности (ведь сразу малышу не осилить всей полноты такого груза!). Главное в этом процессе — поэтапное формирование способности соразмерять свои побуждения и вероятные результаты, действия и последствия. В каждой конкретной ситуации взрослые должны поощрять правильные шаги ребенка, раз за разом давая ему понять необходимость учета разных условий, правил и обстоятельств. Любой иной путь ведет в ином, увы, нежелательном направлении.

Импульсивность. Что такое «Импульсивность»? Понятие и определение термина «Импульсивность» – Глоссарий — Общие дети, г. Воронеж

Содержание

Раздел для практикующего врача, назначающего лечение, наглядно демонстрирующий применение новейших научных разработок в области медицины. Статьи носят рекомендательный характер, сочетая в себе практическую информацию и научные обзоры.

Как научиться контролировать свои эмоции и перестать поддаваться на провокации

Медики часто связывают импульсивность с врожденной предрасположенностью к гипертонии, генетики предполагают наличие в роду больных эпилепсией, а вот британские ученые в ходе экспериментов над крысами недавно выявили, что эта черта характера обычно сопровождается повышенной склонностью к употреблению наркотических веществ и быстрому привыканию к ним. Но даже если отбросить все эти гипотезы, приходится признать, что жить импульсивному человеку нелегко. И дома, и на работе он слишком часто оказывается «на линии огня». Можно ли как-то с этим совладать?

Признаки импульсивности

— Трудно сдерживать как позитивные, так и негативные эмоции.
— Периодические приступы болтливости: человек говорит не закрывая рта, не обращая внимания на реакцию собеседника.
— Склонность отвечать, не дослушав вопроса, и действовать, не подумав и секунды.

— Привычка прислушиваться к чужим разговорам и способность вмешиваться в них без веского повода.
— Нетерпеливость: например, неспособность отстоять в очереди более получаса.
— Частые и довольно разорительные необдуманные покупки.
— Повышенная конфликтность, причем человек не начинает ссору первым, но легко эмоционально откликается на любую провокацию.

Немного науки

Импульсивность бывает как приобретенной, так и генетически обусловленной. Самостоятельно она не проходит, хотя с возрастом может несколько ослабевать. Но в отсутствие корректирующего воздействия воспитания, а также в случае, она хотя бы один раз поощрялась обстоятельствами (допустим, импульсивный поступок принес человеку успех в карьере или совершенно неожиданно выручил из трудной ситуации в личной жизни),  эта черта характера укореняется как ведущая модель поведения, проявляясь весьма неприятно:

— нарушением границ дозволенного в этическом и моральном плане
— неуважением к личностному пространству других людей
— неумением оценивать возможные последствия своих слов и действий
— слабой способностью к анализу пережитого опыта и саморефлексии. Импульсивные люди часто не делают выводов из неприятных ситуаций, не могут восстановить причинно-следственные связи, не отдают себе отчета в том, что какие-то события могли случиться по их же собственной вине
— эгоизмом, который не является продуманным и расчетливым, а носит сиюминутный характер. Импульсивный человек руководствуется желаниями и побуждениями, которые кажутся ему важными здесь и сейчас. Интересы окружающих он при этом, как правило, совершенно не учитывает
— склонностью к разного рода зависимостям: от компьютерных или азартных игр, табака, алкоголя и т.д.

Если это ваш случай, постарайтесь, как ни странно это звучит, отбросить эмоции и хотя бы попытаться сознательно поработать над собой. Психологи часто говорят: никто не сможет решить проблему человека, если он сам не готов потрудиться над ней; специалист может лишь указать путь, который пациенту придется пройти самостоятельно. Вот и мы предлагаем вам встать на путь исправления. Давайте условно разделим жизнь на 2 части: дома и на работе. Начнем с более важного для вас и одновременно более легкого – отработки спокойного отношения к рабочим ситуациям.

Спокойствие, только спокойствие!

— Признайте наличие проблемы, вспомнив случаи, когда ваша слишком скорая эмоциональная реакция привела к возникновению конфликтов с коллегами или клиентами.
— Проиграйте все эти ситуации в уме еще раз и придумайте для них другой финал: что было бы, если б вы отреагировали спокойно? Смоделированный вами выход из ситуации непременно должен быть позитивным.

— Если вы подозреваете, что среди коллег есть люди, которых вы обидели, обязательно и как можно скорее попросите у них прощения.
— Каждый день, собираясь на работу, проводите небольшой аутотренинг. Стоя перед зеркалом, скажите себе (мысленно или даже тихонько вслух): «Я иду на работу. Там НЕТ людей, которые меня раздражают, и НЕТ проблем, из-за которых я могу взорваться». Особенное ударение делаем на слове «нет» и повторяем всю формулу не менее 3 раз, полностью на ней концентрируясь.
— Учите себя не отвечать ударом на удар. Если вам кажется, что кто-то ведет себя недостаточно корректно, сведите общение к необходимому минимуму. Это можно сделать, отвернувшись, опустив глаза, отвечая односложно и т. п.
— Контролируйте момент, когда у вас возникает желание «взорваться», и попытайтесь хотя бы оттянуть «взрыв». Хорошо помогает удержаться от резких реакций мелкая моторика пальцев и работа с дыханием. Начните пересчитывать купюры или раскладывать мелкие вещицы, поищите какую-нибудь мелочь, покрутите в руках карандаш или даже рисуйте на листочке бумаги разные фигурки. Дышать следует глубоко и размеренно, медленно вдыхая воздух и выдыхая его небольшими порциями.

Разумеется, в работе над собой будут трудности, возможны и определенные срывы. Главное – проанализировать причину случившегося и, подойдя творчески, придумать новое решение, а не мучиться чувством вины, которое разрушает веру в себя и снижает мотивацию. Психологи советуют обязательно искать схемы, которые подходят вам индивидуально. К примеру, для одного эффективно простое перекладывание спичек или зубочисток, а для другого – глубокое дыхание и счет до 100.

Дела семейные

Дома контролировать себя сложнее, ведь рядом по-настоящему важные для нас люди, да и проблемы, если их вовремя не решить, могут обернуться разрушением всей налаженной жизни. Но есть несколько способов улучшить ситуацию.

Прибегните к осознанному подавлению часто повторяющихся реакций. Если очень хочется сделать кому-то замечание в резкой форме, попробуйте 4 раза перетерпеть это желание и лишь на 5-й осуществить.

Возьмите тайм-аут, когда чувствуете, что вот-вот сорветесь. Предложите близким сыграть в какую-нибудь игру, требующую спокойствия и внимания: карты, шахматы, шашки, ассоциации и т.п. Вы с удивлением заметите, как вместе с необходимостью реагировать резко пропадет и раздражение.

Запретите себе думать, что импульсивность придает вам обаяния. Многие люди годами не могут с ней справиться именно потому, что когда-то в детстве их выходки считались милыми проявлениями очаровательной взбалмошности. Почаще вспоминайте о близком человеке: кому захочется быть откровенным и ласковым, если никогда не предугадать, какой будет ответная реакция?!

Найдите для себя хобби, требующее терпения и выдержки. Это могут быть вышивание, вязание, склейка моделей, освоение новых компьютерных программ (но не игр, а, скажем, фотошопа и др.) и прочие монотонные успокаивающие занятия.

Анна БАРИНОВА

ИМПУЛЬСИВНЫЙ — это… Что такое ИМПУЛЬСИВНЫЙ?

ИМПУЛЬСИВНЫЙ — Вызываемый бессознательными непреодолимыми побуждениями. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. импульсивный непроизвольный, вызываемый импульсом. 1; склонный действовать под влиянием внезапного побуждения …   Словарь иностранных слов русского языка

импульсивный — нервный, непроизвольный, порывистый Словарь русских синонимов. импульсивный прил., кол во синонимов: 5 • непроизвольный (15) • …   Словарь синонимов

импульсивный — ая, ое. impulsif, e adj. 1. Склонный действовать под влиянием непосредственного побуждения; порывистый. О человеке. БАС 1. 2. Обусловленный бессознательным, непреодолимым побуждением; непроизвольный. Импульсивное действие. БАС 1. Импульсивность и …   Исторический словарь галлицизмов русского языка

ИМПУЛЬСИВНЫЙ — ИМПУЛЬСИВНЫЙ, ая, ое; вен, вна (книжн.). 1. Непроизвольный, вызываемый импульсом (во 2 знач.). Импульсивные движения. 2. Порывистый, действующий под влиянием случайных импульсов (во 2 знач.). Импульсивная натура. | сущ. импульсивность, и, жен.… …   Толковый словарь Ожегова

Импульсивный —  Импульсивный  ♦ Impulsif    Не способный противостоять собственным побуждениям. Для импульсивного человека они слишком сильны, а он для них слишком слаб …   Философский словарь Спонвиля

импульсивный — ая, ое; вен, вна 1) Непроизвольный, совершаемый не вполне осознанно. Импульсивные движения. Импульсивный поступок. Это был полуосознанный вздох о краткости человеческой жизни: юности свойственно импульсивное это сжимание сердца (И. Новиков).… …   Популярный словарь русского языка

Импульсивный — прил. 1. Непроизвольный, внезапный; рефлекторный. 2. Вызванный импульсом [импульс I 2.]. 3. Действующий под влиянием неожиданного побуждения, импульса [импульс I 2.]; порывистый. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

импульсивный — импульсивный, импульсивная, импульсивное, импульсивные, импульсивного, импульсивной, импульсивного, импульсивных, импульсивному, импульсивной, импульсивному, импульсивным, импульсивный, импульсивную, импульсивное, импульсивные, импульсивного,… …   Формы слов

импульсивный — импульс ивный; кратк. форма вен, вна …   Русский орфографический словарь

импульсивный — кр.ф. импульси/вен, импульси/вна, вно, вны; импульси/внее …   Орфографический словарь русского языка

Как импульсивность влияет на наш мозг

Прокрастинацию можно сравнить с сигналом Wi-Fi, который настолько слаб, что даже самый простой сайт на вашем устройстве будет грузиться целую вечность. Метафора проста: вы будете надолго зависать, не в силах приступить ни к одной из мало-мальски важных задач.

До боли знакомая ситуация, правда ведь? К тому же мало кто знает, как найти из неё правильный выход. Вот в чём загвоздка: подсознательно вы вроде бы готовы взяться за сосредоточенное и вдумчивое выполнение важного дела, но не можете сказать «нет» целой куче мелких отвлекающих факторов.

Прокрастинация проявляется множеством разных способов, но их объединяет одно: мы бесконечно откладываем неприятные дела на потом из-за своей импульсивной привычки делать только те вещи, которые нам больше нравятся или требуют минимальных усилий, а не те, которые делать нужно.

giphy.com

Многие люди отвлекаются на бытовые дела вроде уборки в ванной или мытья посуды, другие часами листают ленту в Facebook, и всё это вместо того, чтобы взяться за выполнение неотложного и важного дела. Особенно злостные прокрастинаторы откладывают всё из-за вполне обоснованного страха не справиться с поставленной задачей.

Каждый раз, открывая вкладку с Facebook, вместо того чтобы сфокусироваться на работе или остаться наедине с большой неразрешённой проблемой, прокрастинатор знает, что в конечном счёте выполнение задачи принесёт ему только пользу. Но тем не менее упорно продолжает откладывать всё на потом. Причина такого поведения в том, как наш мозг обращается с импульсивностью.

Как импульсивность влияет на наш мозг

Благодаря кино и телевидению мы привыкли воспринимать импульсивных людей как непредсказуемых и склонных к неоправданным рискам. Эти качества, конечно же, могут быть признаками импульсивности, но истина кроется совсем в другом.

Под импульсивностью, как правило, понимают мгновенную реакцию человека на собственные желания. То есть, когда вам что-то внезапно ударяет в голову, вы немедленно это делаете, не задумываясь о последствиях и долгосрочных перспективах.

Поведенческие психологи Мартиал Ван дер Линден (Martial Van der Linden) и Матье Д’Акремон (Mathieu d’Acremont) в своём исследовании выделяют четыре основные особенности импульсивности.

• Безотлагательность: человек чувствует потребность выполнить задачу прямо сейчас.
• Непреднамеренность: человек действует, не думая или не планируя заранее.
• Отсутствие настойчивости: человек быстро разочаровывается в долгосрочной задаче.
• Поиск острых ощущений: человек выбирает, какие задачи выполнять, основываясь на том, какие эмоции это ему принесёт.

Все люди в какой-то мере импульсивны, одни в большей степени, другие в меньшей. Вся разница в том, что кто-то лучше контролирует собственные желания. Люди, которым свойственна повышенная импульсивность, испытывают большие проблемы с внутренней мотивацией.

Они легко могут пустить на самотёк дело, над которым работали в течение недели, только ради того, чтобы сделать что-то, что принесёт им мгновенные положительные эмоции. Новый импульс, возникший только что, будет иметь больший приоритет, чем задача недельной давности. В этом случае ни о каком планировании и речи быть не может, имеет значение только то, что вы хотите сделать прямо сейчас.

giphy.com

Импульсивность считается симптомом большого количества неврологических расстройств. Например, таких как синдром дефицита внимания (ADHD) или токсикомания. Человек с ADHD крайне легко отвлекается от дела на что-то вроде бесполезной болтовни или прохождения очередного уровня незамысловатой онлайн-игры только потому, что ему это кажется намного более важным и удовлетворяющим его текущие желания.

Для человека, имеющего проблемы со злоупотреблением токсичными веществами, желание получить очередную дозу препарата намного превышает страх долгосрочных негативных последствий, о которых он, конечно же, знает, но тем не менее не перестаёт злоупотреблять. В таких случаях непосредственный импульс доминирует над всем остальным.

Как импульсивность влияет на вашу производительность

Не стоит думать, что любой импульсивный поступок автоматически стоит классифицировать как плохой. Проблема возникает только тогда, когда вы не можете держать под контролем свою реакцию на импульсы. Например, рассмотрим следующий сценарий.

Вы сидите за столом и сосредоточенно работаете над месячным отчётом. Вдруг ваш телефон совершенно внезапно разражается несколькими оповещениями о новых сообщениях в социальных сетях. Вы, конечно же, протягиваете руку, чтобы посмотреть, что же там пришло. Следующие 30 минут проходят примерно так: вы открываете сообщение, читаете его, потом видите какую-нибудь крайне забавную картинку в новостной ленте, переходите по заинтересовавшей ссылке, читаете открывшуюся статью, добираетесь до комментариев, в которых кто-то обязательно напишет какую-нибудь глупость, с которой вы непременно захотите поспорить… Затем вы смотрите на часы и совершенно ясно осознаёте, что потратили добрых полчаса абсолютно впустую. </p>

В этой истории некий внешний раздражитель, или импульс, заставлял человека отрываться от дел целых четыре раза. Он четырежды приводил к тому, что вместо работы вы занимались чем-то более приятным и лёгким. Вибрация телефона, занятная картинка в ленте, интересная ссылка и глупый комментарий сделали своё дело — они отвлекли вас от работы и почему-то оказались более важными.

Узнали себя, когда читали эту смоделированную историю? Если вы не можете нажать на тормоза и сказать самому себе «У меня нет сейчас времени заниматься настолько бесполезной ерундой!», то велика вероятность того, что импульсивность в скором времени убьёт вашу производительность.

Хуже всего то, что всё это имеет эффект снежного кома: если бы вы с самого начала проигнорировали уведомление о сообщении, то последующих трёх отвлекающих факторов не возникло бы вообще. А нужно было всего лишь отключить звук или не обращать внимания на уведомление.

Чтобы держать свою импульсивность под контролем, крайне важно выработать способность вовремя взять себя в руки, когда вы начинаете отвлекаться. У вас, вероятнее всего, есть способность выполнять работу в срок (дедлайны — тому подтверждение), да и сосредотачиваться вы умеете весьма неплохо. Единственное умение, которому вам предстоит научиться, — это умение игнорировать или откладывать реакцию на непосредственные импульсы, которые кажутся вам более важными, чем есть на самом деле.

Что вы можете с этим сделать

Импульсивность во многом зависит от вашей индивидуальности. Управление импульсивностью во многом похоже на управление гневом. Злиться иногда совершенно необходимо, но если потерять над собой контроль, то последствия могут быть довольно плачевными.

giphy.com

Такая же история и с импульсивностью. К ней стоит относиться как к одной из особенностей вашего характера, которой необходимо научиться управлять. Есть несколько способов это сделать.

Выполняйте упражнения на внимательность

Быть внимательным — значит быть максимально сосредоточенным на определённом деле в текущий момент. Это означает, что вы точно осознаёте, что делаете, о чём думаете и к каким последствиям и результатам это приведёт. Внимательность автоматически предполагает, что вы держите в узде свои мысли, не позволяя импульсам диктовать свои условия.

Люди, которые не в силах противостоять своей импульсивности, сталкиваются с рядом проблем из-за того, что они легко отвлекаются. К счастью, внимательность — это такое качество, которое можно тренировать. Если у вас действительно есть проблемы с импульсивностью, то в первое время такие тренировки покажутся вам настоящей пыткой, но они действительно того стоят.

Внимательность — это не просто качество, оно учит наш мозг сосредотачиваться.

Если вы не можете сконцентрироваться на долгосрочной задаче, то практика вам поможет. Внимательность можно тренировать с помощью специальных приложений, упражнений или даже просто делая работу по дому.

Да, сначала будет довольно трудно, но ничто не происходит само собой, поэтому просто не останавливайтесь. Продолжайте практиковаться, и через определённый период времени ваш мозг привыкнет не реагировать на мгновенные импульсы.

Изучите слабые места и стройте планы в соответствии с ними

У всех людей есть свои собственные слабости, которые могут с лёгкостью отвлечь нас от работы. Хорошее знание собственных спусковых механизмов может сильно помочь вам при подавлении мгновенных импульсов.

Если мы снова вернёмся к примеру с уведомлениями на телефоне, то сможем найти простое и элегантное решение проблемы. На время рабочего дня переведите свой телефон в авиарежим или хотя бы настройте уведомления так, чтобы они не отвлекали вас от трудового процесса.

Выделите время для продуктивных отвлекающих факторов

Излишняя импульсивность убеждает вас в том, что если вы не сделаете что-то прямо сейчас, то не сделаете уже никогда. Вы можете слегка обмануть это чувство, чтобы выделить себе пространство для обходного манёвра. Когда вам очень хочется на что-то отвлечься, не говорите себе сразу однозначное «нет», просто пообещайте, что сделаете это чуточку позже.

Любому прокрастинатору со стажем известно, что легче отложить что-то на некоторое время, чем проигнорировать полностью.

Выделите определённое время, когда вы сможете уделить внимание сразу всем накопившимся вещам, которые могли бы вас отвлечь, и выполните их все разом. Тогда вы будете спокойно работать над своими текущими задачами, зная, что придёт время и для приятных мелочей.

Поговорите со специалистом о своих проблемах

Да, серьёзно, в этом нет ничего зазорного. Если вы обнаружили, что ситуация вышла из-под контроля и вы не можете сосредоточиться ни на чём дольше чем на минуту, то стоит обратиться за консультацией к специалисту.

Вы можете возразить, что недостаточная концентрация внимания — это не такая уж важная и больше надуманная, чем реальная проблема, но нет, она довольно серьёзна. В обращении за помощью нет ничего постыдного.

Специалист может прописать медикаментозное лечение, если проблемы действительно большие, в остальных случаях он может посоветовать вам несколько полезных упражнений для тренировки внимания и памяти. Если вы будете усердно их выполнять, то после нескольких недель практики ваш мозг научится лучше справляться с импульсивностью.

---

Понимание основных импульсов, которые заставляют нас отвлекаться и откладывать дела на потом, может помочь вам научиться концентрироваться на долгосрочных задачах.

Было бы замечательно, если бы мы могли просто сидеть за столом и вопить «Не отвлекайся! Сконцентрируйся!», чтобы принудить себя работать лучше. Но такой метод вряд ли избавит нас от случайных мыслей. Вместо того чтобы сосредотачивать все свои усилия на том, чтобы мысли текли в одном направлении, попытайтесь сначала попросту не давать отвлекающим факторам мешать вам.

Импульсивность это (в психологии)

В своей жизни каждый человек встречает людей с разными характерами. А доводилось ли вам иметь дело с человеком, который поражал своим непостоянством? Такие люди, как правило, склонны менять свое мнение довольно быстро, им свойственны мгновенные перепады настроения.

Казалось бы, только что он улыбался и пребывал в прекрасном расположении духа, как вдруг что-то влияет на его настроение, и появляются агрессия и недовольство. Также эти люди поражают своими молниеносными решениями. Чем объясняется такое поведение человека? В психологии это называется импульсивность.

Импульсивность – это особенность человеческого характера, проявляющаяся в склонности принимать решения, не продумав последствия.

Импульсивные люди руководствуются в своем поведении не разумом, а эмоциями и временными обстоятельствами.

Чаще такое поведение влечет за собой лишь негативные последствия. Это связано с несдержанностью, вспыльчивостью и резкостью, которые часто проявляются у таких людей. Другими словами, можно сказать, что импульсивные действия – это действия, совершаемые без учета последствий, без предварительных раздумий.

Некоторые люди путают импульсивность и решительность, это весьма распространенное заблуждение. Однако разница между этими двумя состояниями велика. Решительные индивиды твердо уверены в своем решении или действии, также эта уверенность распространяется и на результат их деятельности.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Рекомендуем: Гиперактивность — это

Импульсивные индивиды отличаются тем, что они сначала совершают действия, а после обдумывают последствия. Таким людям свойственно разочаровываться в конце концов, в результате чего они могут испытывать раскаяние либо еще более усложнить сложившуюся ситуацию.

Разновидности

Для каждого человека свойственно иногда проявлять импульсивность, однако для некоторых индивидов это становится нормой жизни. Импульсивные состояния имеют несколько разновидностей и могут свидетельствовать также о некоторых психологических заболеваниях:

• Пиромания – влечение к поджогам.
• Клептомания – тяга к воровству.
• Пищевая импульсивность – проявляется в различных взаимодействиях с едой.
• Игромания – предрасположенность к азартным играм.

Это лишь часть психологических состояний, когда человеческий разум не может сопротивляться своим желаниям. Импульсивные решения зачастую являются следствием слабого самоконтроля. Отличительными чертами таких людей являются повышенная активность и взрывной характер.

Это плохие собеседники: разговор с такими людьми бывает сложен и зачастую не имеет определенной темы, так как они склонны быстро переключаться между различными темами. Задавая вопрос, не дожидаются ответа и могут говорить длительное время, даже если их уже не слушают.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Рекомендуем: Что такое аффилиация?

Импульсивность различается и по ситуациям, в которых она возникает:

• Мотивированная – в этом случае она вызывается стрессовыми ситуациями, когда даже вполне адекватные люди могут проявить неожиданную реакцию на обстоятельства. Такое случалось с каждым, и это не вызывает опасений.
• Немотивированная – когда странные и необычные реакции на происходящее становятся нормой для этого человека. В этом случае аномальное поведение не является эпизодическим и повторяется довольно часто, что приводит к некоторым психологическим заболеваниям.

Это состояние возможно как у детей, так и у взрослых. Однако для детей психологи не определяют это как диагноз, так как дети не всегда склонны обдумывать свои решения и принимать за них ответственность. А вот у взрослых это уже является отклонением от принятых норм поведения.

Очень часто импульсивное поведение можно наблюдать у подростков. Это вполне объяснимо: различные стрессы в таком критичном возрасте чаще являются причиной необоснованного поведения. Также это может быть и эмоциональное возбуждение либо переутомление.

Иногда подобное состояние подростки вызывают искусственно, причиной этому служит упрямство и желание проявить самостоятельность. Импульсивные состояния у взрослых являются психологическим отклонением только в том случае, если они проявляются очень часто и сам человек не способен на самоконтроль.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Плюсы и минусы

Импульсивное состояние у многих вызывает негативное отношение. Это связано с тем, что люди отождествляют слово «импульсивность» такими понятиями, как раздражительность, ненадежность, вспыльчивость. Конечно же, эти свойства могут сопутствовать импульсивным проявлениям, однако данное состояние имеет и свои сильные стороны:

1. Быстрое принятие решений. Не стоит путать его с решительностью, однако это положительная сторона импульсивного состояния. Такие индивиды склонны к быстрой адаптации. Обычно они незаменимы в ситуациях, когда обстоятельства меняются быстро и требуется принимать решения, подстраиваясь под них.

2. Интуиция. Это состояние также развивает интуицию. Каждый из нас был бы рад обладать интуитивным характером либо иметь рядом такого человека. Интуиция – весьма сильная сторона характера, помогающая нам в жизни.

Рекомендуем: Чем характеризуется состояние аффекта?

3. Явная эмоциональность. Импульсивные состояния подразумевают открытость человека. Такие индивиды не скрывают своих эмоций. Это тоже можно отнести к положительным особенностям. Чем лучше понимаешь эмоциональное состояние человека, тем проще складываются с ним отношения. Импульсивный человек никогда не проявит скрытых намерений.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

4. Правдивость. Пожалуй, это самый важный положительный момент в импульсивном состоянии. Люди, склонные к импульсивности, редко лгут. Ложь более свойственна тем, кто обладает спокойным и рассудительным характером. С повышенной эмоциональностью трудно скрывать правду. Любое проявление лживости весьма нежелательно для импульсивного человека, так как рано или поздно эмоции возьмут вверх и он выскажет все.

Импульсивные состояния обладают рядом преимуществ, как мы уже поняли. Однако наряду с этим они связаны и с целым рядом отрицательных моментов. К ним можно отнести частые ошибки. Принимая быстрые решения, человек совершает необдуманные действия, что чаще приводит к ошибкам.

Минус импульсивного состояния и в том, что у индивида часто меняется настроение, и никогда не поймешь, что им управляет в данный момент и чего ожидать в следующее мгновение. А так как каждый индивид стремится к порядку и постоянству, то эмоциональный человек является причиной дискомфорта.

Рекомендуем: Значение понятия ажитация

Это проявляется и в отношениях: с такими людьми сложно испытывать романтические чувства – то он вас любит и обожает, то злится из-за мелких недоразумений. Так как невозможно предугадать поведение импульсивного человека, то и подстроиться под него весьма проблематично.

Однако общение с таким человеком имеет и свои преимущества. Это весьма авантюрная личность, и вы можете быть уверены, что всегда получите поддержку в неожиданных решениях. Также открытая эмоциональность такого человека может помочь вам научиться улавливать многие факторы, которые влияют на его настроение, и в будущем использовать это в своих целях.

В то же время не следует безоговорочно доверять ему: импульсивные люди склонны часто менять мнение и не всегда держат обещания. Стоит обязательно помнить, что импульсивный индивид никогда не будет выступать в роли агрессора. Если вы сталкиваетесь с эмоциональным агрессивным человеком, то скорее всего, это психически неуравновешенная личность.

Импульсивность не может быть плохой или хорошей. Это состояние, которое имеет как положительные стороны, так и отрицательные. Импульсивная личность должна использовать свои сильные стороны и уделять немало внимания работе над своими слабыми чертами. Автор: Людмила Мухачева

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

Место импульсивности в клинике наркологии

Комментарий: Первоначально эта статья была опубликована в журнале Наркология № 1. 2018. С. 48-53 Печатается с разрешения автора.

Аннотация

Представлено описание феномена импульсивности. Рассмотрены особенности моторной и когнитивной импульсивности. Показано место импульсивности в клинике наркологии. Описаны типичные трудности, с которыми сталкиваются пациенты при попытке регулировать собственное проблемное поведение.

Ключевые слова: импульсивность, химическая зависимость, игровая зависимость, психопатология.

Импульсивность представляет собой многогранный феномен, в основе которого лежит снижение контроля и интенсивное побуждение к осуществлению действий нацеленных на получение вознаграждения. Импульсивность во многом генетически обусловлена и является относительно стабильной динамической характеристикой индивида (Niv, Tuvblad, Raine, Wang, Baker, 2012, Verdejo-García, 2007).

Под импульсивными поступками понимаются формы поведения (не обязательно психопатологические), имеющие много различных аспектов. Импульсивными считаются те действия, которые были плохо предварительно обдуманы и были совершены преждевременно и поспешно. Эти действия были стремительными, быстрыми и/или излишне рискованными. Импульсивное поведение как таковое лабильно, спонтанно, неорганизованно и осуществляется без внимания к деталям. Импульсивные поступки часто ставят под угрозу безопасность, не соответствуют ситуации, что может привести к нежелательным последствиям для самого индивида и для окружающих его людей. Импульсивность рассматривается как антипод рефлексивности, самоконтроля и терпения. Импульсивность предполагает неупорядоченность, безотлагательность в следовании своим побуждениям, сиюминутным прихотям и желаниям, стремление к разрядке и к получению острых ощущений. Импульсивность может определяться и как невозможность отложить желание «на потом», слабость поведенческого компонента самоконтроля и неспособность сменить направление ранее инициированной деятельности. Импульсивность также предполагает интенцию делать выбор в пользу немедленного получения удовлетворения даже в ущерб отдаленным выгодам и отсроченным перспективам (Фенихель, 2004, Amlung, Vedelago, Acker, Balodis, MacKillop, 2017, Antonelli, Ray, Strafella, 2011, Dalley, Everitt, Robbins, 2011, Niv, Tuvblad, Raine, Wang, Baker, 2012, Verdejo-García, 2007).

Импульсивность может выступать как ключевой фактор риска для некоторых форм антисоциального поведения у подростков и у взрослых индивидуумов. Импульсивность традиционно ассоциируется с различными аспектами аддиктивного поведения. Психоаналитики еще в первой половине XX века связывали наркотическую зависимость с импульсивностью. Более того, некоторые психоаналитически ориентированные авторы полагали, что все болезни зависимости как таковые суть разновидности (частные формы) импульсивного невроза. Отто Фенихель (1945) полагал, что самые разнообразные аддикции – это варианты одной и той же болезни. «В основе нарушения влечений при наркомании лежат те же факторы, что и при других импульсивных неврозах. Наркоманы наиболее яркие представители импульсивного типа… это те, кто склонен реагировать специфически на воздействие алкоголя, морфина и других наркотических средств, а именно, пытается использовать их воздействие в удовлетворении архаического орального влечения, которое одновременно сексуальное вожделение, потребность в безопасности и потребность в поддержании самоуважения. Таким образом, происхождение и природа наркомании определяются не химическим эффектом препарата, а психологической структурой пациента» (Фенихель, 2004). Ряд современных исследователей полагают, что импульсивность доминирует в начале аддиктивного расстройства, однако по мере развития и прогрессирования наркологического заболевания возрастает роль компульсивности (Koob, Le Moal, 2001). Это объясняется тем, что происходит изменение мотивации: уменьшение выраженности гедонистических ответов, сдвиг от положительного подкрепления к постепенному усилению отрицательного подкрепления и мотивации избегания негативных состояний синдрома отмены.

Несмотря на наличие явных положительных корреляций, установление однозначной причинно-следственной связи между импульсивностью и зависимым поведением представляет некоторые сложности. С одной стороны импульсивность часто предшествует развитию проблемного употребления алкоголя и злоупотребления наркотиками. Выраженные импульсивные черты, наблюдаемые у детей и подростков, ассоциируются более ранним и интенсивным употреблением спиртных напитков, а также с более ранним возрастом начала экспериментов с нелегальными психоактивными веществами (ПАВ) (Niv, Tuvblad, Raine, Wang, Baker, 2012, Verdejo-García, 2007). Но с другой стороны, само по себе употребление ПАВ также приводит к появлению или нарастанию выраженности импульсивных реакций. Назначение психостимуляторов способствует уменьшению импульсивности как у экспериментальных животных, так у пациентов, страдающих от СДВГ. Эти данные могут свидетельствовать о том, что эта группа препаратов регулирует и непосредственно воздействует на нейрональный субстрат, который отвечает за импульсивность. Тот факт, что высокие исходные показатели импульсивности предсказывают последующий повышенный риск начала употребления психостимуляторов, также согласуется с гипотезой, что аддиктивное поведение представляет собой попытку самолечения, которое, однако, в долгосрочной перспективе может усугубить исходную проблему (Dalley, Everitt, Robbins, 2011).

Импульсивность это сложная, многогранная и не унитарная конструкция, она может быть врожденной личностной чертой (склонностью), симптомом расстройства (например, СДВГ), а может быть и приобретенной характеристикой, появившейся, например, в результате определенных негативных влияний, вмешательств или травм. Импульсивность может актуализироваться вследствие повторяющихся форм поведения (например, азартных игр) и по причине хронического фармакологического воздействия ПАВ на мозг уязвимого к этому воздействию человека. Традиционно принято выделять моторную импульсивность и импульсивность когнитивную (Antoine, Damasio, Damasio, 2000).

Рисунок 1. Моторная и когнитивная импульсивность

Моторную импульсивность можно описывать в терминах растормаживания реакций и быстроты ответа на предъявляемый ключевой стимул. То есть, индивид находится в состоянии сверхготовности к осуществлению той или иной, как правило, привычной и ранее уже осуществляемой им деятельности. Эта сверхготовность проявляется в скорости реакции и снижении реакции торможения (Antonelli, Ray, Strafella, 2011) Так, например, патологический азартный игрок «готов» к игре, а человек зависимый от употребления алкоголя «готов» к выпивке. Алкогольная зависимость выступает как потеря способности воздерживаться от употребления алкоголя, даже несмотря на сознательное намерение оставаться трезвым. Индивид может не хотеть пить на сознательном уровне, отрицать влечение к алкоголю, но при этом может безотлагательно выпить, когда ему кто-либо предложит спиртное. Он не может сказать «нет» алкоголю, когда видит спиртные напитки, даже если вчера он принял сознательное решение окончательно бросить пить. В этом контексте импульсивное поведение инициируется через сверхчувствительность к триггеру ассоциируемому со спиртным. Под триггерами в клинике наркологии понимаются любые эмоциональные состояния и/или событийные факторы, которые способствуют активации у пациентов влечения к ПАВ (Автономов, Дегтярева, 2016).

Рисунок 2. Моторная импульсивность. «Модель гонки»

Моторная импульсивность может быть оценена и по способности субъекта брать под волевой контроль действие уже инициированное (феномен «отмены уже совершаемого действия» или возможность остановки), реагируя на «стоп-стимул» (Antonelli, Ray, Strafella, 2011). Моторная импульсивность проявляется в том, что субъект в какой-то момент времени утрачивает контроль над отдельными аспектами своего поведения и продолжает совершать избыточные действия, о которых впоследствии часто сожалеет. Однако в момент реализации этого типа поведения индивид обычно не находит свои действия чрезмерными, испытывая желание как синтонное эго и осуществляя активность с расчетом получить удовольствие. Осознание «избыточности» зачатую возможно только ретроспективно, «задним числом».

Моторная импульсивность выражается в том, что начав участие в определенном типе активности, индивид (в пределе) утрачивает контроль над своими действиями и не может остановиться до тех пор, пока дальнейшее осуществление этих действий станет невозможным по внешним, независимым для него причинам или обстоятельствам. Так, например, патологический азартный игрок, начав играть, испытывает возбуждение, играет интенсивнее, максимально быстро с точки зрения темпа игры. Игрок повышает ставки, выставляя на кон большую сумму, чем он это может себе позволить. Импульсивность проявляется в том, что он не только играет более интенсивно, но и в том, что игрок сталкивается с трудностями волевой регуляции своего поведения. Патологический игрок зачастую оказывается уже не в состоянии остановиться и выйти из игры, в тот момент, когда он выигрывает и находится «в плюсе». То есть активация «стоп-стимула» в виде объективной оценки затраченного на игру времени, выигранных сумм денег (ожидаемого, запланированного результата игры) не приводит к инициализации программы торможения, остановке и прекращению игровой активности. В качестве «стоп-стимула» выступают внутренние сигналы: соматические (усталость от игры, сигналы от внутренних органов, включая переполненный мочевой пузырь) эмоциональные и когнитивные (представление о том, когда следует выходить из игры, основанные на своем или чужом опыте, первоначальная стратегия игры, оценка рисков и т.п.). Внешние сигналы «остановиться» могут быть представлены телефонными звонками, словами наблюдателей, других игроков и даже предупреждениями сотрудников казино. Однако, несмотря на получение «стоп-стимула» у патологического игрока не происходит администрирование отмены, замедления, завершения уже совершаемого действия. По этой причине игрок сначала проигрывает то, что выиграл раньше, а затем и те деньги, с которыми он приступил к игре. Проигрыш денег, отсутствие средств на продолжение финансирования азарта и является для игрока финалом текущего раунда азартной игры. То есть, волевая регуляция произвольного поведения может быть сильно нарушена, даже в том случае, если человек получает убедительные предупредительные сигналы о нежелательности продолжения данных действий. Такими сигналами могут выступать разнообразные внешние и внутренние стимулы, оповещающие о вредоносности дальнейшей активности. Чувство вины может впоследствии помогать индивиду противодействовать своим пагубным побуждениям, но только до тех пор, пока память о неприятном событии является для него актуальной. Таким образом, моторная импульсивность связана не с выбором, оценкой или решением, а с быстротой реакции и со способностью к торможению активности («модель гонки»).

Импульсивность может быть связана и с изменением (нарушением) когнитивных функций: тенденция действовать преждевременно и без предвидения возможных негативных последствий типична для различных форм аддиктивного поведения. Когнитивная импульсивность представляет собой более сложный и многоуровневый процесс, она ассоциируется с готовностью совершить быстрый, плохо обдуманный выбор и предполагает низкую способностью терпеть задержку в реализации желания. Когнитивная импульсивность предполагает наличие трудностей, связанных с контролем своего поведения в ситуации выбора из двух и более альтернатив. Ее можно проиллюстрировать на простом, хотя и не совсем точном примере, связанном с временным откладыванием желания – знаменитый «эксперимент с зефиркой». Ребенок, который видит конфеты (зефир), получает инструкцию подождать 15 минут, прежде чем их есть. В качестве награды за терпение ему предлагают увеличение награды вдвое. Ребенок, верно поняв инструкцию, тем не менее, зачастую, не может отложить свое желание и хватает конфеты (Bechara, 2000). Он не может сопротивляться искушению и долго подавлять свое желание взять сладкое. (Antoine, Damasio, Damasio, 2000). Он не может сопротивляться искушению и долго подавлять свое желание взять сладкое. Таким образом, он совершает выбор в пользу немедленного вознаграждения, даже если этот поступок может стоить неприятностей, наказания, неудачи или больших потерь в будущем.

Рисунок 3. Когнитивная импульсивность. «Модель выбора»

Импульсивный выбор предполагает предпочтение немедленному, но меньшему вознаграждению в ущерб большему, но отсроченному удовольствию (Dalley, Everitt, Robbins, 2011). То есть актуальное удовольствие «покупается» за счет серьезных отдаленных негативных последствий. Это напоминает ситуацию получения кредита. Другим аспектом импульсивного выбора является уменьшение шансов и возможностей получения удовольствия в будущем. Импульсивный выбор, вероятно, регулирует целый ряд факторов, включающий предварительную оценку стоимости возможного вознаграждения, оценку затрат, времени и усилий. Данные самого последнего метаанализа за 2017 год подтвердили, что данная тенденция широко распространена и типична для пациентов с разными зависимостями (от алкоголя, табака, марихуаны, психостимуляторов, опиоидов), включая нехимическую зависимость (зависимость от азартных игр) (Amlung, Vedelago, Acker, Balodis, MacKillop, 2017) Зависимые индивиды как бы следуют логике: «Лучше синица в руках, чем журавль в небе», они «близоруки» при своем взгляде в будущее. Пациенты склонны обесценивать будущие вознаграждения в значительно большей степени, чем это делают условно здоровые люди, и, соответственно, переоценивают актуальную выгоду. В клинике наркологии хорошо известны примеры того, что многие наркозависимые пациенты, не могут отказаться и выбирают те удовольствия, которые находятся на расстоянии вытянутой руки (легко доступы), но при этом они не мотивированы на то, чтобы прилагать усилия для достижения некой отдаленной цели. Зависимые пациенты испытывают трудности, при попытке представить себе будущее и/или ценность отдаленных результатов, которые выглядят для них иллюзорными и нереальными, отдавая свое предпочтение в пользу более непосредственного, пускай и меньшего, но «гарантированного» удовольствия в настоящем. Свои проблемы они скорее минимизируют и отрицают, объясняя их наличие случайностью, стечением обстоятельств, внешними причинами и «трудными временами».

«Склонность к риску» – это еще один аспект когнитивной импульсивности. Риск может рассматриваться как потенциал приобретения – потери ценности. Риск предполагает возможность, как выиграть, так и проиграть, опасность, отсутствие уверенности в достижении цели, непредсказуемость результата деятельности. Рискованными обычно называют действия, которые совершаются в ситуации неопределенности. Когнитивная импульсивность имеет отношение к оценке и к восприятию риска. Когнитивная оценка риска может выражаться в намеренном выборе и даже осознанном предпочтении более рискованной стратегии менее рискованной (явные для субъекта рискованные поступки). В этом случае более рискованный метод представляется индивидам не только как более быстрый, но и как более вознаграждающий (высокий аппетит к риску). Другим аспектом когнитивной оценки риска является неспособность индивида вообще оценить риск (степень риска). Рискованная ситуация представляется в его глазах как не рискованная (неявный для субъекта риск) (Antonelli, Ray, Strafella, 2011). Эта неспособность оценить риск в рамках когнитивной импульсивности выражается в его отрицании и в невозможности представить, предсказать возможное наступление непредвиденных событий и обстоятельств. То есть, по факту, человек сильно рискует, не понимая того, что он рискует.

Рисунок 4. Когнитивная импульсивность. Нарушение оценки времени и обучения 

Восприятие продолжительности времени между совершением действия и получением вознаграждения связано с принятием решения в пользу той или иной альтернативы. Когнитивная импульсивность связана с восприятием и оценкой времени (оценка продолжительности задержки между действием и результатом). Задержка резко уменьшает субъективную ценность вознаграждения. Когнитивная импульсивность связана и с реверсивным обучением (т.е. невозможностью воспроизвести те модели поведения, которые приводят к положительному результату), и нейтрализовать те поведенческие шаблоны, которые приводят к негативным последствиям (Antonelli, Ray, Strafella, 2011). Этот вид когнитивной импульсивности связан с трудностями приобретения новых навыков и обучения на собственных ошибках. Сюда же относится затруднение пациентов сделать вывод о том, что текущая неблагоприятная ситуация это последствие и результат принятых ими раннее решений. Игнорирование причинно-следственной связи означает то, что им будет тяжело уберечься от совершения тех же самых промахов в дальнейшем. Эти сложности понимания и оценки присутствуют, несмотря на то, что у пациентов зачастую не нарушена память и не снижены когнитивные функции. Когнитивная импульсивность проявляется в том, что человек, образно говоря, постоянно наступает на одни и те же «старые грабли», не может прекратить это делать, всякий раз убеждая самого себя «что эти грабли новые, а ситуация иная».

Импульсивность представляет собой большую проблему наркологической клиники, так как пациенты, декларируя рациональные намерения лечения, зачастую на практике поступают непоследовательно, опасно и вопреки собственным планам и интересам. Особая проблема в контакте с таким людьми возникает у их родственников, лиц заинтересованных в их выздоровлении, врачей, психологов и социальных работников. Широко известна иракская притча о лягушке и скорпионе, в которой скорпион умоляет лягушку переправить его на другой берег реки. На что лягушка отвечает ему, что она не будет это делать из опасения того, что скорпион ее укусит. Этот аргумент скорпион парирует тем, что говорит лягушке: «Ну что же я себе враг, тогда мы ведь оба погибнем, утонем». Лягушка соглашается с логикой скорпиона, сажает его себе на спину и плывет с ним через реку. Однако, находясь на середине реки, скорпион неожиданно кусает лягушку. «Что же ты наделал, скорпион, ты же тоже утонешь!» – кричит ему умирающая лягушка. «Ничего поделать с собой не мог, натура у меня такая!» – успел прошептать скорпион перед тем, как пойти на дно. Зачастую аддиктивные пациенты сами того не желая, ведут себя как этот скорпион из притчи; они поступают самодеструктивно, во вред себе и окружающим, не будучи способными совладать с собственными импульсами. По этой причине поведение пациентов часто выглядит иррационально, вызывает непонимание, осуждение и провоцирует крайне амбивалентные чувства у лиц, желающих им помочь. С одной стороны, пациенты побуждают в других людях сострадание и стремление им помочь, а с другой стороны, поступки пациентов вызывают ощущение того, что им нравятся их страдания, которые они вполне и заслужили. Отто Кернберг (1998) писал, что совершая самодеструктивные акты, некоторые пациенты с выраженным нарциссическим и пограничным радикалом испытывают чувство «торжества перед страхом или болью и смертью и в ощущении своего превосходства над теми, кто шокирован или огорчен его поведением» (Кернберг, 1998). Поступая под воздействием импульсов, пациенты задним числом рационализируют свои мотивы, избегая дестабилизации собственных убеждений, придумывают не только разумные объяснения с целью поддержания самооценки, но и утверждают через подобное поведение собственную уникальность. Эго-синтонная импульсивность как черта характера, особенность жизненного стиля может быть предметом гордости и знаком отличия индивида от других людей.

Итак, на наш взгляд, импульсивность занимает важное место в клинике наркологии. С одной стороны, импульсивность во многом наследственный признак, который у детей и подростков выступает как предиктор употребления ПАВ в будущем. В связи с этим видится целесообразным использование уже опробованных и адаптированных русскоязычных вариантов методик оценки, например «Шкалы Импульсивности Барратта» (BIS-11) с целью диагностики наличия импульсивности и определения степени ее выраженности (Ениколопов, Медведева, 2015). Комбинированный подход, сочетающий использование самоотчетов и генетического анализа, может позволить выделить из общей когорты подростков лиц, находящихся в группе риска (Niv, Tuvblad, Raine, Wang, Baker, 2012). Это может быть важно для последующего проведения мероприятий в рамках вторичной профилактики. С другой стороны, импульсивность предположительно прогнозирует более тяжелое течение наркологического расстройства в случае его возникновения (Dalley J., Everitt B., Robbins, 2011, (Niv, Tuvblad, Raine, Wang, Baker, 2012, Verdejo-García, 2007). Тенденция действовать импульсивно в ответ на негативные эмоциональные состояния типична для пациентов наркологической клиники (Verdejo-García, 2007). Импульсивность уменьшает шансы на завершение наркологического лечения в заранее согласованные сроки и повышает вероятность рецидива по его окончании. По этой причине важным представляется осознание и принятие пациентами собственных импульсивных паттернов и понимание роли импульсивности в возвращении к проблемному поведению. В качестве положительного момента можно отметить то, что многие клиницисты отмечают естественную тенденцию к редукции внутреннего призыва к действию при достижении пациентами среднего возраста, частично объясняемую гормональными снижениями (Кернберг, 1998). Развитие навыков самоорганизации, самоконтроля, планирования, самопоощрения, управления рисками и образом жизни, выглядит как долгосрочная стратегия изменения привычных паттернов. Психообразование, поддержка рефлексии, ретроспективный анализ прошлых рецидивов, обучение пациентов выявлению триггеров инициирующих импульсивные реакции, разработка стратегий управления своим поведением может рассматриваться как реабилитационная задача в рамках третичной профилактики у лиц с синдромом зависимости (Автономов, Дягтерева, 2016).

Impulsivity in Narcology

Description of the phenomenon of impulsivity. Features of motor and cognitive impulsivity. The place of impulsiveness in the study of narcology. The author describes typical difficulties faced by patients trying to regulate their own problem behavior.

Key words: impulsivity, drug dependence, compulsive gambling, psychopathology.

Исследование импульсивных покупателей

Импульсивные покупатели – это одновременно боль и радость маркетологов и владельцев бизнеса. С одной стороны, их гораздо проще мотивировать на незапланированные покупки, чем рациональных покупателей, с другой – нужно сделать им предложение, от которого они не смогут отказаться, и главное – в нужное время.

Но кто эти импульсивные покупатели? Они по большей части женаты или одиноки? Где они чаще совершают покупки: онлайн или в обычных магазинах? Сожалеют ли они о сделанных покупках? Сколько они обычно тратят на каждую импульсивную покупку? В каком душевном состоянии они больше тратят, и почему незапланированный шопинг мотивирует их тратить больше?

Статистика и тренды

Большинство людей подвержены спонтанному шопингу – импульсивные покупки совершает 84 процента всех покупателей. В среднем совершается, как минимум, три импульсные покупки в каждые 4 из 10 походов по магазинам.

Несмотря на то, что большая часть импульсных покупок (примерно 8 из 10) пока еще совершается в оффлайне, и именно незапланированные покупки составляют от 60 до 80 процентов (в зависимости от сферы) выручки оффлайн магазинов, показатели интернет-платформ не так уж далеки: незапланированные покупки составляют около 40% всех трат в e-commerce.

Портрет импульсивного покупателя

Возраст. Из всех поколений больше всего к внезапным приобретениям склонны миллениалы – среди них 52% отмечают, что любят незапланированный импульсивный шопинг.

Семейное положение. Одинокие покупатели делают на 45% больше импульсивных покупок, чем женатые пары.

Эмоциональное состояние. Больше всего импульсивных покупок совершается в радостном и приподнятом настроении: 50% среди женщин и 46% мужчин. Спонтанные покупки от скуки совершают 32% женщин и 28% мужчин. Любопытно, что грусть провоцирует женщин на покупки гораздо больше, чем мужчин: 28% против 14%. Зато в нетрезвом состоянии положение обратное: под воздействием алкоголя импульсивные покупки совершают 13% мужчин и только 5% женщин. В порыве злости импульсивным покупкам подвержены 10% мужчин и 13% женщин.

Впечатления после покупки. Только 46% мужчин сожалеют о совершенных покупках, в то время как у женщин этот показатель больше половины – 52%. Хотя по статистике Brandongaille 75% покупателей чувствуют себя счастливыми после совершения спонтанных покупок.

Как захватить внимание импульсивных покупателей

Совет 1. Обеспечьте максимум удобства для покупки

Чтобы посетитель вашего магазина совершил спонтанную покупку, нужно сократить время между моментом, когда он увидел товар и моментом оплаты.

Покупки под воздействием эмоций предполагают скорость во всем: легкость доступа к товару (выкладка на уровне глаз, в проходах и у кассы), простота выбора товара (несколько вариантов цвета или вкуса, формы, размера однотипных товаров), всегда свободные продавцы-консультанты и короткая очередь в кассу. Чем больше препятствий на пути к покупке, тем больше вероятность, что клиент передумает. Хороший сервис и удобство на всех этапах покупки помогают любителю спонтанного шопинга оправдать незапланированную покупку и обеспечивают его лояльность к магазину в будущем.

Совет 2. Провоцируйте эмоции

Поскольку большинство импульсивных покупок совершается в радостном и приподнятом настроении, задача магазина — пробудить хорошие воспоминания или настроить на приятные мысли, например, о грядущем отпуске или обновлении гардероба к новому сезону.

Сократите описание товара – импульсивные покупки рассчитаны на эмоциональный отклик, поэтому упор следует делать на красивые изображения. Мозг обрабатывает визуальные сигналы гораздо быстрее, чем текст, и воздействуют глубже, поэтому используйте в оформлении торгового зала красочные и эмоциональные фотографии.

Совет 3. Внедряйте скидки и ограниченные по времени предложения

Эффективный стимул для незапланированных покупок – временные акции или специальные предложения с определенными условиями (например, 3 по цене 2), ограниченные временными рамками. Эти механики задействуют так называемый «страх потери» и помогают привлечь даже рациональных покупателей, потому что не только воздействуют на эмоции, но и показывают объективную выгоду. Еще 12 идей стимулирующих механик — в нашей статье.

Совет 4. Используйте персональные предложения

Самое важное в импульсивных покупках – сделать предложение, которое будет действительно интересно покупателю. Уместные предложения сопутствующих и альтернативных товаров не только не раздражают покупателей, но и кажутся им полезными. Ожидание пользы от приобретения увеличивает вероятность покупки дополнительных товаров.

Разместите сопутствующие товары на промо-стойках рядом с продвигаемого товара или категории. Обеспечьте покупателям легкий доступ к вашим рекламным предложениям, которые действуют здесь и сейчас? — например, с помощью мобильного приложения.

Грамотно продуманные предложения вкупе с удобством покупки и хорошим сервисом помогут увеличить выручку магазина без дополнительных рекламных затрат. А также приобрести лояльность импульсивных покупателей — ведь они будут радоваться незапланированным покупкам, вместо того, чтобы сожалеть о шопинге под воздействием эмоционального порыва.

Импульсивные поступки двигают миром

Фото: http://gamechiter.narod

Готовность принимать нестандартные и даже порой нерациональные решения часто помогает получить конкурентное преимущество или совершить качественный прорыв.

Создание новых рынков, в существование которых никто не верит, принятие на работу нового человека, не соответствующего формальным требованиям, обучение персонала навыкам, которые, казалось бы, в рутинной работе не используются. Все это — импульсивные и, на первый взгляд, иррациональные поступки руководителей, которые в конечном итоге приводили компании к качественному прорыву. Умение вовремя совершать такие поступки можно в себе развить, главное — во всем знать меру и не оригинальничать там, где это не требуется.

Примером нестандартного решения может быть даже, казалось бы, самое мелкое, но неожиданное нововведение. «В одной компании, где основная часть сотрудников работала в общем открытом пространстве, многим было трудно сосредоточиться и не ввязаться в разговор, особенно если коллеги задавали им вопросы, — вспоминает Елена Скалон, старший специалист по подбору персонала компании THI Selection. — Понимая это, руководитель нашел неожиданное решение: он купил каждому сотруднику по красному флажку, который нужно было ставить на стол в знак того, что человек очень занят и отвлекать его не надо. Конечно, сначала это показалось всем смешным, но со временем все признали, что это очень удобно. Так система красных флажков стала настоящей победой над болтовней».

Алексей Гетнаревич, коммерческий директор ООО «Треникум», уверен: чутье и внутренний голос сильно помогают руководителям, а умение нестандартно мыслить и принимать неординарные решения — всем сотрудникам. «Импульсивные поступки сегодня двигают миром. Это проявляется как в процессе продаж, так и, например, при найме на работу нового сотрудника. Выбирают не только по принципу «самое лучшее», но и по принципу «подходит/не подходит, нравится/не нравится лично мне», а это уже очень субъективно», — говорит Алексей Гетнаревич.

Бывают ситуации, когда руководители предлагает проводить совещания для решения сложных, комплексных вопросов в неожиданных местах — в парке, в лесу, например. Возможность вырваться из офисной рутины и новая обстановка позволяют сотрудникам взглянуть на многие рабочие проблемы с новой, свежей стороны и, возможно, найти неожиданное решения наболевшего вопроса.

Бывают, конечно, нововведения, мягко говоря, не совсем удачные. Елена Скалон приводит в пример одного руководителя, который решил подарить сотрудникам своего небольшого коллектива индивидуальные подарки. Подарки, конечно, выбирал сам. Желая сделать всем приятное, он тем не менее оказался в неловкой ситуации: многие из подарков не только не подходили, но были даже неуместными.

Особенность иррациональных поступков состоит в том, что, когда они приводят к краху, это воспринимается как нечто само собой разумеющееся — никто и не верил, что из этой ерунды может что-то получиться. А потому такие истории быстро забываются. По-настоящему удачные иррациональные поступки чаще встречаются у наиболее опытных и талантливых руководителей с развитой интуицией и высоким уровнем эмоционального интеллекта.

Выделите фрагмент с текстом ошибки и нажмите Ctrl+Enter

Когда это проблема?

Импульсивность — это склонность действовать, не задумываясь, например, если вы что-то ляпнете, покупаете что-то, чего не планировали, или бежите через улицу, не глядя.

В некоторой степени такое поведение является обычным явлением, особенно у детей и подростков, и не обязательно является признаком проблемы. Для них характерно действовать импульсивно, потому что их мозг все еще развивается. Но в некоторых случаях это может быть частью определенных условий.

Когда импульсивность заходит слишком далеко

Человеческая природа иногда говорит или делает то, чего вы хотите, чтобы вы не делали.Но некоторые люди часто бывают импульсивными, возможно, несколько раз в день. Такой поступок может привести к проблемам и сожалениям.

Если вы заметили следующую закономерность, это может быть проблемой:

• Агрессивное поведение
• Беспокойство
• Перебивание других
• Легкое отвлечение

Условия, связанные с импульсивностью

Импульсивное поведение может быть признаком нескольких условий. Некоторые из наиболее распространенных:

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ). Примеры импульсивности здесь включают перебивание говорящих, выкрикивание ответов на вопросы или трудности с ожиданием своей очереди, когда вы стоите в очереди.

Продолжение

Биполярное расстройство. Это расстройство мозга влияет на ваше настроение, уровень энергии и способность выполнять повседневные дела. Импульсивность может проявляться в поведении, таком как чрезмерные траты или злоупотребление психоактивными веществами.

Антисоциальные расстройства личности. При этих расстройствах вы мало или вообще не обращаете внимания на хорошее и плохое и склонны плохо относиться к людям, не задумываясь о последствиях.Связанное с ними импульсивное поведение может включать злоупотребление психоактивными веществами или другие вредные действия, а также трудности с личными отношениями.

Расстройства контроля над импульсами

Эти расстройства встречаются реже. Люди, которые заставляют их действовать по побуждению делать что-то, что причиняет вред им или другим, что неприемлемо в социальном плане или противоречит закону. Они могут принимать разные формы, например:

Прерывистое взрывное расстройство . Это склонность часто выходить из себя, обычно короткими вспышками.Его могут вызвать даже самые незначительные проблемы.

Трихотилломания. Также известное как «расстройство выдергивания волос», это когда вы не можете перестать выдергивать волосы — на макушке, бровях, веках или где-либо еще на теле.

Продолжение

Клептомания. Это когда вы не можете сопротивляться желанию украсть и чувствуете облегчение, когда делаете это, хотя вы можете даже не удержать то, что украли.

Пиромания. Это побуждение поджечь или одержимость поджогом.Редко — он есть только у 3% населения.

Патологическое пристрастие к азартным играм. В то время как многие люди делают небольшие ставки рукопожатием здесь и там или иногда играют в офисный пул, люди, страдающие этим расстройством, могут попасть в него до такой степени, что это влияет на их работу или отношения, а стресс сказывается на их здоровье.

Лечение

Если импульсивность является частью состояния, лечение зависит от причины. Один из общих подходов — это прикладной поведенческий анализ, при котором вы учитесь преодолевать или лучше справляться с ситуациями, которые имеют тенденцию вызывать ваше импульсивное поведение.

Ваш врач также может порекомендовать лекарства. Антидепрессанты, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина или СИОЗС, могут помочь при нарушениях контроля над импульсами.

Продолжение

Если поведение является частью СДВГ, лекарства, прописанные для этого состояния, могут помочь. К ним относятся амфетамин и декстроамфетамин (Adderall) или метилфенидат (Concerta, Daytrana, Methylin, Ritalin). Иногда не стимулирующие препараты, такие как клонидин и гуанфацин, также могут помочь контролировать импульсивные импульсы.

Также помогает быть готовым к ситуациям, которые могут вызвать импульсивность. Например, вы можете носить с собой блокнот, чтобы рисовать, чтобы отвлечься, или чтобы что-то записать, прежде чем сказать это вслух. Идея здесь в том, чтобы сделать паузу, прежде чем действовать импульсивно, чтобы у вас была возможность подумать, является ли то, что вы собираетесь сделать, хорошей идеей и каковы могут быть последствия.

Определение, симптомы, признаки, причины, лечение

Что такое импульсивность?

Импульсивность или импульсивное поведение в широком смысле определяется как действия без предвидения, которые плохо продуманы, выражены преждевременно, излишне рискованы и не соответствуют ситуации. Импульсивность связана с нежелательными, а не желательными последствиями.

Хотя это не только для людей с пограничным расстройством личности (ПРЛ), если у вас есть ПРЛ, вы можете столкнуться с трудностями в управлении импульсивным поведением. Импульсивность может нанести вред себе и окружающим, от принятия поспешных решений до ссор. Помимо подрыва отношений и общего чувства благополучия, импульсивное поведение может также привести к финансовому и юридическому ущербу, если его не остановить.

К счастью, есть методы лечения, которые могут помочь обуздать импульсивность, включая психотерапию, тренировки осознанности и фармацевтические препараты.

Характеристики

Согласно «Руководству по диагностике и статистике психических расстройств » (DSM-5), импульсивное поведение является отличительной чертой ПРЛ.

Импульсивных людей обычно называют:

• Горячий
• Сыпь
• непредсказуемо
• нестабильно

Фактически, именно нестабильность лучше всего характеризует ПРЛ как расстройство. Люди с ПРЛ обычно борются с чувством неполноценности, которое проявляется в нестабильных эмоциях, нестабильном поведении и нестабильных отношениях. Они могут быстро наброситься на все, что считается незначительным, и часто не осознают, насколько эти эмоции необоснованны или чрезмерны.

С психологической точки зрения импульсивное поведение по своей сути неуместно ни с точки зрения масштаба, ни с точки зрения потенциального риска. Человек с ПРЛ с меньшей вероятностью принимает во внимание возможные последствия и часто обращается к самоповреждению (например, к перееданию или чрезмерному употреблению алкоголя) в качестве средства справиться с ситуацией.

Однако импульсивное поведение само по себе не является признаком ПРЛ. Диагноз ПРЛ может рассматриваться только тогда, когда поведение является повсеместным, пагубным и мешает человеку нормально функционировать.

Импульсивность не следует путать с принуждением, при котором человек признает свое поведение ненормальным, но не может его остановить. При импульсивности человек будет действовать, по сути своей не осознавая, что поведение ненормально.

Диагностика

Ни один тест не может подтвердить, является ли импульсивное поведение результатом ПРЛ или какого-либо другого состояния. Если есть подозрение на ПРЛ, врач проведет психологическое обследование, чтобы определить, соответствует ли совокупность симптомов ПРЛ, как указано в DSM-5.

Для этого человек должен соответствовать двум основным диагностическим критериям расстройства:

1. Нарушение функционирования личности , выражающееся либо в плохой самооценке и самокритике, либо в нестабильности целей, стремлений, ценностей или карьерных планов
2. Нарушение межличностного взаимодействия , либо из-за отсутствия эмпатии (из-за негативного отношения и гиперчувствительности), либо из-за неспособности поддерживать близость (из-за недоверия, нужды или страха быть брошенным)

Для постановки диагноза ПРЛ необходимо соответствие обоим критериям. Это сложный процесс, требующий клинических знаний и способный поставить неверный диагноз. Чтобы избежать этого, необходимо изучить и исключить все другие возможные причины, как психологические, так и физические.

Дифференциальная диагностика

Импульсивное поведение не является исключительной чертой ПРЛ. Они также связаны со следующим:

• Физические причины импульсивности , включая приобретенное повреждение головного мозга или нейродегенеративное заболевание, такое как болезнь Альцгеймера или болезнь Хантингтона.
• Биполярная мания , часто в тандеме с грандиозностью и полетом идей (Во время острого маниакального эпизода человек часто проявляет импульсивность, мало задумываясь о последствиях. Спешки и гиперсексуальное поведение — два распространенных примера импульсивности, связанной с биполярным расстройством беспорядок).
• Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) , известный как гиперактивно-импульсивный СДВГ, вызванный неспособностью ребенка сохранять спокойствие или контролировать несоответствующее поведение импульсивность. )
• Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ , хотя импульсивность обычно проявляется под воздействием наркотиков, при влечении к наркотикам или при активном поиске наркотиков.
• Антисоциальное расстройство личности (ASPD) , тесно связанное с ПРЛ, но отличается тем, что имеет место повсеместное и стойкое пренебрежение моралью, социальными нормами, правами и чувствами других людей

При пограничном расстройстве личности человек испытывает сильные эмоции, которые ему трудно контролировать.При антисоциальном расстройстве личности будет заметное отсутствие эмоций.

Причины

Никто не может точно сказать, что вызывает ПРЛ, а точнее, что вызывает импульсивное поведение при ПРЛ.

Психологические факторы

Есть некоторые свидетельства того, что ПРЛ вызывается посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), особенно если травма произошла в детстве.

Генетика

Исследования поведения близнецов показали, что генетика может играть большую роль в ПРЛ, чем предполагалось. Считается, что генетическая ошибка на хромосоме 9 может быть связана с особенностями ПРЛ, включая частичную наследственность импульсивной агрессии.

Подобные мутации могут изменить нормальное производство серотонина и дофамина, нейромедиаторов, связанных с настроением и познанием. Согласно исследованию Университета Вандербильта, у людей с ПРЛ импульсивность также может быть тесно связана с дофаминовыми рецепторами в самом мозгу.

Если эти рецепторы нарушены, особенно в лобной доле мозга, где принимаются логические решения, у человека может быть меньше способности «обдумывать вещи», прежде чем действовать.

Те же неисправные рецепторы могут объяснить, почему люди с ПРЛ часто испытывают чувство пустоты и отвращения к себе, характерные для депрессии. Без средств для эффективного приема и передачи дофаминовых сигналов человек менее способен достичь самоконтроля или поддерживать чувство эмоционального благополучия.

Именно эта комбинация факторов окружающей среды, генетических и физиологических факторов, вероятно, создает идеальный шторм для развития ПРЛ и импульсивности, связанной с ПРЛ.

Типы

Есть много разных типов поведения, которые могут стать импульсивными при ПРЛ, и каждая ситуация индивидуальна. Однако есть темы и сценарии, которые типичны для людей с ПРЛ, в том числе:

• Резкое изменение или отмена тарифов
• Обед или питье
• Вывоз вещей «начать заново»
• Постоянно «открывает новую страницу»
• Уничтожение имущества
• Эскалация противостояния
• Частые эмоциональные всплески
• Неспособность принимать критику без оскорбления
• Присоединение и выход из многих групп
• Поспешные выводы
• Бессмысленный или рискованный секс
• Чрезмерные извинения
• Передача эмоций
• Перерасход
• Физическое насилие
• Внезапное увольнение с работы
• Самоповреждение
• членовредительство
• Угроза причинения вреда себе или другим

Лечение

Хотя импульсивное поведение может быть серьезным и распространенным, с ним часто можно успешно справиться с помощью лечения. Многие методы лечения ПРЛ содержат компоненты, специально нацеленные на импульсивность.

Психотерапия

Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) направлена ​​на формирование навыков, снижающих импульсивное поведение и повышающих вашу способность думать и размышлять, прежде чем действовать. Используя механизмы преодоления сильных эмоций, человек с ПРЛ лучше подготовлен к тому, чтобы противостоять ситуациям без конфронтации.

Внимательность, навык, которому обучают в DBT, побуждает вас оставаться в настоящем моменте, что может помочь вам лучше осознавать свои действия, чтобы вы нашли время подумать о последствиях.Практика этой техники может помочь вам найти время, необходимое для обдумывания возможных вариантов, что даст вам возможность принимать более рациональные решения о том, как реагировать на события вокруг вас. Медитация осознанности — это метод, который часто используется для поддержки тренировки.

Лекарства

Также могут помочь такие препараты, как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), иногда в сочетании с низкой дозой нейролептика. Это особенно верно, если ваше поведение является экстремальным и представляет опасность для вашей безопасности или для окружающих.Взаимодействие с другими людьми

Существует ряд препаратов, специально предназначенных для лечения импульсивности, в том числе:

• Атипичные нейролептики : Абилифай (арипипразол) снижает межличностные проблемы и снижает импульсивность.
• Стабилизаторы настроения : Ламиктал (ламотриджин) может помочь уменьшить импульсивность и гнев, тогда как топамакс (топирамат) может уменьшить импульсивность, гнев и тревогу.

Лекарства наиболее эффективны при использовании в сочетании с психотерапией терапевтом, специализирующимся на ПРЛ.

Копинг

Помимо соблюдения плана лечения и посещения терапевта, вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы лучше справиться с импульсивностью. Часто первым шагом является определение импульсивного поведения, которое вы хотите изменить. Затем вы можете попробовать одну из этих стратегий, когда заметите побуждение к одному из этих действий:

• Проведите цепной анализ , который позволяет вам определить импульсивное поведение, то, что произошло до этого поведения, оценить свои мысли и чувства и рассмотреть последствия.
• Присоединяйтесь к группе поддержки. Если вам не хватает таких ресурсов, как поддерживающие друзья и семья, вступление в группу поддержки может помочь вам справиться с импульсивным поведением. Это также позволит вам поговорить с другими о том, что сработало (и не сработало) для них, в том числе о том, как справляться с импульсивным поведением.
• Замените импульсивное поведение здоровым. Хотя импульсивность может вызвать краткосрочный положительный эффект (например, избавиться от беспокойства или страха), существуют здоровые способы справиться с ситуацией, в том числе прогулка, ведение дневника, разговор с доверчивым другом или встреча с группой поддержки.
• Практикуйте глубокое дыхание. Глубокое дыхание — это один из способов помочь справиться со стрессом, который может помочь вам регулировать свое настроение и уменьшить импульсивное поведение. Сосредоточение внимания на своем дыхании также может помочь вам отвлечься, когда вы преодолеете желание действовать импульсивно.

Что происходит в мозгу?

Что делает нас импульсивными? Почему нам так легко сказать «да», когда мы знаем, что «нет» было бы лучше для нас в долгосрочной перспективе? Недавнее исследование на грызунах исследует нейронные механизмы, лежащие в основе импульсивности.

Поделиться на Pinterest Могут ли нейробиологи разобраться в нейронной основе импульсивных решений?

Часто бывает трудно контролировать свои импульсы, но для некоторых из нас эта борьба может оказаться изнурительной.

Импульсивность является неотъемлемой частью ряда состояний, включая наркоманию, ожирение, синдром дефицита внимания и гиперактивности и болезнь Паркинсона.

Авторы недавней статьи, опубликованной в журнале Nature Communications , определяют импульсивность как «реакцию на последствия своих действий без явного предвидения».

Как они объясняют, импульсивность — не всегда плохо, но: «Это часто может привести к нежелательным или непреднамеренным последствиям».

Новое исследование направлено на то, чтобы больше узнать о механизмах, вызывающих импульсивность. Ученые надеются, что это знание может в конечном итоге привести к вмешательствам, которые уменьшат импульсивность.

В частности, ученые сосредоточились на пептиде, называемом меланин-концентрирующим гормоном (MCH). Более ранние исследования связали этот пептид с поведением как при поиске лекарств, так и при поиске пищи.

MCH, нейротрансмиттер, в основном вырабатывается в гипоталамусе, а также влияет на настроение, энергетический баланс и цикл сна и бодрствования.

Ученые провели ряд экспериментов на крысах, чтобы изучить роль MCH в импульсивном поведении.

В своем первом эксперименте они представили крысам рычаг. Когда крысы нажимали на нее, они получали гранулы с едой, но награда была доступна только каждые 20 секунд. Если крысы нажимали на рычаг до истечения 20 секунд, часы снова запускались, и им приходилось дольше ждать своих наград.

Другими словами, крысы были вознаграждены за контроль своих импульсов. После того, как ученые обучили крыс этой задаче, они ввели им в мозг MCH.

MCH увеличил количество рычажных прессов, что сделало их менее эффективными при выполнении задачи; по сути, они стали более импульсивными.

Сканируя мозг грызунов, ученые смогли получить представление о задействованных нервных путях. MCH, идущий от латерального гипоталамуса к вентральному гиппокампу, оказался ключевым.

Боковой гипоталамус участвует в ряде функций, включая пищевое поведение; вентральный гиппокамп связан со стрессом, настроением и эмоциями.

Старший автор статьи Скотт Каноски, доктор философии, доцент Колледжа литературы, искусств и наук Дорнсиф Университета Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе, объясняет общие выводы:

«Мы поднимет систему, и тогда мы увидим, что животные станут более импульсивными.И если мы уменьшим функцию, мы думали, что они будут менее импульсивными, но вместо этого мы обнаружили, что они были более импульсивными. В любом случае у них была повышенная импульсивность ».

Итак, увеличили ли ученые трафик между боковым гипоталамусом и вентральным гиппокампом или уменьшили его, эффект был тот же — усиление импульсивного поведения. Это кажется удивительным, но, как объясняют авторы, более ранние исследования дали аналогичные результаты.

Хотя результаты интересны и демонстрируют роль ЗМН в импульсивности, пройдет много времени, прежде чем эти новые знания можно будет превратить в методы лечения.Как поясняет ведущий автор Эмили Ноубл, доктор философии:

«У нас сейчас нет технологии, чтобы использовать эти данные для коррекции импульсивности. Однако понимание того, что существует способ, который изменяет импульсивность к пище, не влияя на полезные свойства вкусной еды, открывает двери для такой возможности ».

Эмили Ноубл, доктор философии

Однако исследователи надеются, что они находятся на правильном пути к использованию этих открытий.

Ноубл продолжает: «Манипулируя этой схемой, возможно, однажды мы сможем разработать лекарство от переедания, которое поможет людям придерживаться диеты, не снижая нормальный аппетит или не делая вкусные продукты, такие как пончики, менее вкусными. Мы еще не в том месте, где можно было бы нацелить терапию на определенные области мозга, но я думаю, что этот день настанет ».

Исследование также имеет определенные ограничения. Прежде всего, ученые исследовали импульсивность с помощью специальных тестов на основе пищевых продуктов на модели грызунов. Как это отразится на людях, когда они будут делать выбор в реальной жизни, сказать трудно.

Поскольку импульсивность проявляется в различных условиях, исследователи обязательно продолжат изучение науки, которая им движет.

Импульсивность — когда вы просто не можете остановиться, и это все разрушает

Автор: DeptfordJon

Все мы знаем детей, которым, кажется, не хватает способности думать, прежде чем действовать. Они отбирают игрушки у других детей и говорят гадости только для того, чтобы снова пообещать, что они будут хорошими.

Но взрослые тоже могут страдать импульсивностью. Это может быть скрыто за вашими хорошими социальными навыками или даже за закрытыми дверями, но если вы склонны быть слишком импульсивными , это может саботировать ваши отношения, повлиять на вашу карьеру и даже поставить под угрозу ваше физическое здоровье.

Что такое импульсивность?

В психологии импульсивность означает черту личности, которая заставляет вас действовать в соответствии со своими импульсами, когда вы обдумываете вещи и обдумываете последствия.

Это означает, что вы склонны принимать поспешные решения, говорить то, чего не хотели бы, и допускать рискованное поведение.

Чтобы иметь проблемы с импульсивностью, вам не нужно казаться диким и легкомысленным.

Часто кажется, что люди с проблемами импульсивности чувствуют себя хорошо во многих сферах жизни, сохраняя работу и имея много друзей.

Их способность делать быстрый выбор, если результаты в итоге окупаются, может даже заставить их казаться смелыми, захватывающими и нетрадиционными, или, в некоторых случаях, очень успешными.

Но их импульсивный характер будет сеять хаос в какой-то части их жизни, даже если это будет за закрытыми дверями. с их интимными отношениями, финансами и привычками, включая переедание.

Не уверены, что страдаете импульсивностью?

Автор: Art Комментарии

Существует несколько различных тестов, которые психологи и специалисты в области психического здоровья могут использовать для диагностики импульсивности.Тесты немного различаются, но в целом они выглядят примерно так:

Ваши привычки внимания.

• Вы переходите от одного дела к другому, легко отвлекаетесь?
• Вы зацикливаетесь на лекциях или выступлениях?

Ваши способы действия.

• Вы «спонтанны»?

Ваши навыки планирования.

• Планируете ли вы такие вещи, как отпуск и вечеринки, заранее или «налегка»?
• Планируете ли вы свой рабочий день или нарочно?
• Вы экономите деньги или тратите, не задумываясь?

Ваше самообладание.

• Вы говорите то, чего не имеете в виду?
• Вы что-то делаете, например, бегаете по улицам, не будучи уверенным в том, что это безопасно?
• Трудно ли вам контролировать свои привычки в еде и питье?

Ваше умение быть последовательным.

• Можете ли вы закончить проекты?
• Вы выделяете такие вещи, как отношения и учебные курсы?
• Вы часто переезжаете или меняете работу?
• У вас все время появляются новые увлечения?

То, как думает ваш мозг.

• Ваши мысли бегают от одного дела к другому?

Ваши способы рационализации и принятия решений.

• Вы действительно быстро принимаете решения?
• Вы бросаете полотенце неожиданно?

Почему я такой импульсивный?

Генетики рассматривают как одну из причин, нейробиологи обнаружили, что импульсивность связана с конкретными областями мозга, особенно с префронтальной корой.

Автор: darkday

Но когда дело доходит до импульсивности, существует сильный фактор окружающей среды. Теперь выяснилось, что детская травма влияет на рост мозга, и многие люди, пережившие травму, страдают импульсивностью во взрослом возрасте.

Одно исследование пограничного расстройства личности, одним из основных симптомов которого является импульсивность, показало, что 81% субъектов испытали травму, , причем 71% сообщили о физическом насилии, 68% сообщили о сексуальном насилии и 62% сообщили о серьезных домашнее насилие.

Также возможно развитие импульсивности после черепно-мозговой травмы или повреждения мозга в результате чего-то вроде нейродегенеративного заболевания.

Импульсивность и отношения

Импульсивность может нанести серьезный ущерб вашим личным отношениям.

Это может побудить вас говорить вещи, не задумываясь, обижая и отталкивая тех, кого вы любите, которые могут найти ваше поведение сбивающим с толку и трудным для принятия. Это может сделать вас очень одиноким и страдать от чувства заниженной самооценки и стыда.

Модель толкания и тяги часто разыгрывается пациентами с импульсивностью, особенно если они страдают пограничным расстройством личности. Ваше импульсивное поведение может вызвать у вас достаточно стыда, когда вы убегаете, а затем вам остается бороться, чтобы вернуть внимание человека, которого вы любите.

Импульсивность может даже быть причиной неправильного выбора партнеров, отдавая предпочтение тем, кто, по вашему мнению, будет «мириться с вами», по сравнению с теми, с кем вы действительно чувствуете связь с , но боитесь, что вам просто обидно.И в долгосрочной перспективе это может привести к еще большему одиночеству, а также к депрессии.

Импульсивность на рабочем месте

На работе импульсивность может вызвать напряженность в отношениях с коллегами после того, как вы снова скажете что-то не то и «взъерошите перышки». Со временем это может привести к тому, что вы будете непопулярны и почувствуете, что вас неправильно понимают, что может привести к боязни работы и страданию от стресса и беспокойства.

Для некоторых, у кого есть проблемы с импульсивностью, на работе возникают гораздо более серьезные проблемы. Вы можете внезапно уволиться с большой работы из-за одного грубого письма, только чтобы потом пожалеть об этом, или даже быть уволенным, если ваша импульсивность вынуждает вас идти вразрез с корпоративным протоколом или расстраивать уважаемых клиентов.В долгосрочной перспективе это может означать, что вы либо часто остаетесь без работы, либо остаетесь на должностях, которые ниже вашего потенциала, но предполагают меньшее взаимодействие с другими, и, следовательно, меньше шансов, что ваша импульсивность поднимет голову.

Сопутствующие психические расстройства

Автор: Дерек Гавей

Связанные психические расстройства, симптомом которых является импульсивность, включают:

Что мне делать, если я страдаю импульсивностью?

Сама природа импульсивности — отсутствие контроля и мысли — означает, что простое «решение» измениться вряд ли будет эффективным.

Чтобы взять под контроль свою импульсивность и перестать саботировать хорошие дела, рекомендуется найти поддержку, например, помощь профессионального психотерапевта. Было обнаружено, что несколько психотерапевтических методов лечения эффективны при импульсивности.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) помогает научить ваш разум мыслить менее драматично, что помогает вам быть менее чрезмерно активным и делать лучший выбор для себя.

Внимательность, практика научиться замечать, как вы себя чувствуете и думаете, когда это происходит, оказалась очень полезной при импульсивности, связанной с пограничным расстройством.Одно исследование показало, что участники с пациентами больше не соответствовали диагнозу расстройства после лечения с внимательностью.

Диалектическая поведенческая терапия (ДИТ) сочетает в себе когнитивную терапию, внимательность и другие вещи, такие как метафорическое мышление. Он был разработан специально, чтобы помочь людям, страдающим импульсивностью.

У вас есть вопрос о вашей импульсивности, на который мы не ответили? Спросите ниже.

Определение импульсивности по Merriam-Webster

импульсивный | \ im-ˈpəl-siv \ 1а : , возникающие из-за импульса импульсивное решение

б : склонны действовать импульсивно импульсивный молодой человек

3 : имеющий силу или фактически приводящий или побуждающий

СДВГ: импульсивность и невнимательность | Michigan Medicine

Обзор темы

Импульсивность

Импульсивность означает действие, не думая в первую очередь. Импульсивность у человека с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), скорее всего, сохранится и во взрослой жизни.

Люди с симптомами импульсивности часто:

• С нетерпением ждут своей очереди или очереди.
• Выплесните ответы до того, как будут заданы вопросы.
• Перебивать других или вторгаться в них, например вмешиваться в разговоры или игры.
• Занимайтесь безрассудными, рискованными или антиобщественными действиями, не думая о последствиях.Например, дети и подростки могут быть отстранены от занятий или исключены из школы за безответственное поведение. Импульсивность также может повлиять на навыки вождения и общую безопасность.
• Есть всплески гнева.

Невнимательность

Невнимательность, связанная с СДВГ, заключается в более короткой, чем ожидалось, продолжительности концентрации внимания в зависимости от возраста человека. Люди с симптомами невнимательности могут:

• плохо слышать, когда к ним обращаются напрямую.
• Легко отвлекайтесь и с трудом справляйтесь с задачей.Например, человек может не завершить проект или совершить неосторожные ошибки, связанные с учебой, домашними делами или обязанностями на рабочем месте, несмотря на то, что он понял инструкции и продемонстрировал готовность выполнять работу.
• Будьте забывчивы. Они могут потерять вещи, необходимые для выполнения задач или занятий, например игрушки, школьные задания, карандаши, книги или инструменты.
• Избегать, не любить или неохотно выполнять задачи, требующие постоянных умственных усилий, например учебу или домашнее задание.
• Чрезмерная концентрация на определенных действиях, не требующих их внимания, например на телевидении или компьютерных играх.Может быть трудно заставить их остановиться и заняться чем-нибудь еще.

Кредиты

По состоянию на 23 сентября 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор: Адам Хасни, доктор медицины, семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Луи Пеллегрино, доктор медицины, педиатрия развития

Текущее состояние на : 23 сентября 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина и Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина, и Луи Пеллегрино, доктор медицины — педиатрия развития

Импульсивность

Импульсивность описывает склонность реагировать на раздражители быстро и не задумываясь.Он часто включает в себя незапланированное рискованное поведение, действия без предусмотрительности и снижение чувствительности к немедленным или долгосрочным последствиям. Исторически определение импульсивности было непоследовательным, хотя исследования по этой теме насчитывают 2500 лет. Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам ( DSM-5 ) теперь классифицирует проблемы контроля над импульсами отдельно от зависимостей и компульсий.

Понимание импульсивности

Согласно недавним исследованиям, было создано несколько теорий для уточнения определения импульсивности.Некоторые теоретики считают, что импульсивность является поведенческой, в то время как другие рассматривают ее как когнитивный феномен. Есть также биологические, нейропсихологические и биопсихологические аспекты импульсивности. Другое исследование показало, что люди с более низким уровнем дофамина имеют более высокий уровень импульсивного поведения, предлагая биологическое объяснение импульсивности. Хотя определения различаются, импульсивность чаще всего определяется как незапланированная реакция на стимулы, при которой почти не задумываются о последствиях.

Многие исследователи проводят различие между функциональной и дисфункциональной импульсивностью, чтобы уточнить, что не всякая импульсивность отрицательна.Импульсивность характерна для детей и молодых людей, и в некоторых ситуациях она даже может оказаться полезной. Например, импульсивные действия могут быть тем, что требуется при ответе на кризис. Это также может пригодиться, когда вы пробуете что-то за пределами зоны комфорта. Импульсивность может спасти жизнь или вызвать чувство удовлетворения, связанное с окупаемым риском.

Однако не все импульсивные формы поведения имеют положительные последствия. Регулярная и частая импульсивность часто классифицируется как симптом более серьезной проблемы, особенно когда она приводит к причинению вреда себе или другим.

Импульсивность как симптом

Когда развивается устойчивый паттерн импульсивного поведения, этот паттерн можно классифицировать как симптом, если импульсивные действия негативно влияют на повседневное функционирование человека. Поскольку дисфункциональная импульсивность может сопровождаться негативными последствиями рискованного поведения, она часто встречается среди критериев нескольких состояний психического здоровья, включая следующие:

Хотя импульсивность является общим симптомом нескольких состояний психического здоровья, важно отметить, что не все люди, испытывающие импульсивность, соответствуют критериям диагноза психического здоровья.Импульсивность следует рассматривать как тревожный симптом только тогда, когда у человека нарушена жизнедеятельность или он постоянно испытывает негативные последствия из-за импульсивных действий. Условия, в первую очередь связанные с импульсивностью, называются условиями импульсного контроля.

Что такое условия контроля импульсов?

Диагностика, связанная с проблемами контроля над побуждениями, может оказаться сложной задачей для тех, кто их испытывает. Каждый тип проблемы контроля импульсов сопряжен со своим набором проблем.В отличие от других состояний психического здоровья, проблемы контроля над импульсами в первую очередь связаны с трудностями человека с управлением поведенческими импульсами. Условия контроля импульсов характеризуются непреодолимым желанием завершить действие, даже если это действие наносит ущерб их здоровью или благополучию.

Исследования показывают, что условия импульсного управления имеют некоторые общие характеристики. Первый из них заключается в том, что поведение продолжается, несмотря на негативные или пагубные последствия, а это означает, что человеку может быть трудно контролировать свое поведение.Еще одним признаком состояния импульсного контроля является то, что контроль над поведением может постоянно снижаться. Тяга или позывы также могут возникать до вовлечения в соблазнительное поведение. Наконец, поведение часто сопровождается некоторой формой вознаграждения в виде удовольствия.

Хроническая импульсивность, связанная с этими состояниями, может быть вредной для человека или окружающих его людей и часто приводит к серьезным проблемам, таким как потеря работы, отсутствие социальной поддержки, финансовые трудности или проблемы с законом.Некоторые из наиболее распространенных условий импульсного управления описаны ниже.

• Прерывистое взрывное поведение (IED): Включает в себя повторяющиеся эпизоды гнева и агрессии, которые происходят без мысли. Акты агрессии часто приводят к причинению вреда и кажутся непропорциональными любым очевидным факторам стресса.
• Pyromania: Включает умышленное поджог более одного раза. Людей привлекает и очаровывает огонь, и они часто испытывают какое-то возбуждение перед поджогами.Обычно они сообщают о том, что их влекло к огню, а также о чувстве облегчения или удовольствия после завершения поведения.
• Клептомания: Включает в себя навязчивое и повторяющееся воровство предметов, которые редко приносят пользу человеку. Кража сопровождается сильным чувством вины, а украденные вещи часто возвращают, копят или выбрасывают.

Устранение импульсивности

Импульсивное поведение — не повод для беспокойства.Каждый человек в то или иное время действует импульсивно, а в некоторых ситуациях необходимо действовать импульсивно. Тем не менее, для тех, кто регулярно борется с импульсивным контролем и в результате сталкивается с негативными последствиями, доступна помощь. Хорошим первым шагом может быть поговорить с доверенным врачом или специалистом в области психического здоровья для оценки.

Что касается терапии, исследования показывают, что когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может быть эффективной при лечении проблем с контролем над импульсами.КПТ помогает людям определять свои поведенческие триггеры и изучать стратегии управления своими реакциями. Что касается фармакологических вариантов, некоторые успешно справляются с такими проблемами, как клептомания и пиромания, с помощью лекарств. В нескольких исследованиях изучались антидепрессанты для лечения импульсивности. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы установить эффективность любого психотропного препарата.

Людям, заинтересованным в получении поддержки при импульсивности и состояниях контроля импульсивности, может оказаться полезным обратиться за помощью к квалифицированному специалисту в области психического здоровья.В ходе терапии люди часто могут научиться навыкам и стратегиям смягчения негативных последствий условий контроля над импульсами.

Примеры импульсивности

• CBT для условия импульсного управления: Эльсбет, 33 года, диагностировано устройство IED. У нее часто бывает гневная реакция, несоразмерная ситуации, например, уличное движение или плохое поведение ее детей. Прежде чем она подумает об этом, она кричит и действует беспорядочно, а когда эпизод заканчивается, ей становится стыдно за то, что она теряет контроль и часто пугает своих детей. Желая узнать, как лучше управлять своими реакциями и перенаправлять чувства немедленного гнева, она начинает разговаривать с терапевтом, специализирующимся на когнитивно-поведенческой терапии. Терапевт Эльсбет помогает ей научиться думать по-разному и справляться с гневом, когда возникает стрессовая ситуация. Со временем она может снова контролировать свои импульсивные реакции гнева и более продуктивно направлять свои чувства.

Артикул:

1. Бахшани Н.

как выпускница ФиПси совместно с Институтом психологии РАН изучает разницу между феноменами

Выпускница факультета ФиПси по направлению «Психология» Елизавета Матвеева занимается научной работой, в которой изучает разницу между феноменами «импульсивность», «смелость» и «склонность к риску». В рамках исследования девушка сотрудничает с ведущим научным сотрудником Института психологии РАН, доктором наук Ириной Скотниковой.

– История нашего сотрудничества началась с дистанционной конференции «Эволюционная и сравнительная психология в России – 2020», где я выступала с докладом о роли биологического и социального в формировании рискованного поведения. Ирина Григорьевна положительно оценила мой доклад, поинтересовалась мнением по вопросу разделения терминов «смелость» и «склонность к риску», предложила продолжить дискуссию и обмен материалами после конференции. В процессе общения и возникла идея проведения совместного исследования, позволяющего более подробно изучить значимую для науки тему принятия решений человеком и животными в условиях неопределённости.

Тема исследования – «Сравнительный анализ склонности к риску, смелости и импульсивности у человека и животных». Эти понятия относятся к процессу принятия решения индивидом. В них проявляется индивидуальность конкретного человека. Например, кто-то в ситуации принятия решения будет действовать быстро и необдуманно, совершая много ошибок – тогда он будет считаться импульсивным. Другой человек будет действовать аккуратно, тщательно обдумывая каждое действие: он будет считаться рефлективным. У всех изучаемых нами понятий есть противоположные им индивидуальные особенности. Так, человек или животное может быть импульсивным или рефлективным, смелым или робким, склонным к риску или осторожным. Но это ставит перед исследователями ряд проблем. Во-первых, далеко не всегда есть эффективные способы выявить различия между противоположными друг другу индивидуальными особенностями и отнести человека, например, к смелому, а не к робкому. Во-вторых, крайне сложно разделить между собой изучаемые нами феномены: импульсивность, смелость и склонность к риску. Если у человека их дифференциация более наглядна, у животных она практически невозможна, так как поговорить с ними нельзя, а спектр их поведенческих проявлений слишком узок, чтобы невооружённым глазом определить, что делает в данный момент животное – проявляет импульсивность или смелость, а, может быть, склонность к риску

Кроме того, сложностей в дифференциации понятий добавляет ещё и то, что многие исследования проблемы принятия решений проводятся за рубежом, следовательно, мы опираемся во многом на англоязычную литературу. Из-за особенностей перевода часто возникает путаница с понятиями, например, с «boldness» и «risk taking behavior» (смелость и рискованное поведение соответственно).

Добавляет проблем и то, что «житейские» значения терминов могут не соответствовать тому, в каких значениях используют их исследователи. Например, смелый человек и склонный к риску для обывателя – это одно и то же, тогда как в психологии эти понятия имеют существенные различия. Смелый человек для исследователя – преодолевающий страх в ситуации опасности, тогда как склонный к риску – действующий наудачу и имеющий возможную вероятность получения подкрепления.

Таким образом, главными задачами в нашем исследовании выступают дифференциация понятий и выделение специфических особенностей каждого из них на поведенческом уровне, а также сравнение проявления индивидуальных особенностей у человека и животных.

На первом этапе исследования, который начнётся в ближайшее время, мы будем изучать импульсивность, смелость и склонность к риску у крыс. Почему мы будем изучать животных? Они являются биологически более примитивными видами, что позволит нам получить информацию о том, существует ли чисто биологически разделение между импульсивностью, смелостью и склонностью к риску, или это разделение является следствием социального развития человека. Кроме того, у животных действия гораздо более примитивные и простые, чем у человека, есть привычные нам стимул-реакция, что позволяет более чётко проследить различия между индивидуальными особенностями, если они есть.

Импульсивность мы будем изучать с помощью наблюдения за поведением крыс в так называемом Т-лабиринте. Животному необходимо будет найти заведомо изученный им правильный элемент – круг, больший по размеру. Сравнение будет проходить между кругами разных размеров. Число поворотов головы крысы, правильность выбора круга, а также время, затраченное на принятие решение, позволят нам сделать вывод о том, импульсивное ли перед нами животное или рефлективное. Например, если крыса затратила минимальное количество времени, а также минимум поворотов головы, и в итоге выбрала неправильный круг – она будет считаться импульсивной.

Смелость будем изучать, наблюдая за реакцией и поведением животного с новым для него, пугающим предметом. Крыса, которая будет взаимодействовать с предметом, несмотря на свой страх, будет считаться смелой.

Для изучения склонности к риску мы модифицировали методику, которую до этого использовали для изучения склонности к риску у собак. Суть её заключается в предоставлении животному выбора между двумя вариантами: 100%-е получение одного угощения или получение четырёх единиц угощения с вероятностью в 30%. Животное, склонное к риску, будет выбирать вариант с большим количеством угощения, несмотря на меньшую вероятность его получения. 

В перспективе нашего исследования мы надеемся провести параллели между индивидуальными особенностями принятия решения человеком и животными. Это должно будет способствовать более глубокому изучению импульсивности, смелости и склонности к риску, и как следствие – нахождению способов управления и контроля над ними, что является крайне актуальным.

Перспективы для развития исследования большие, но пока мы сосредоточили внимание на изучении индивидуальных особенностей крыс. Работа с животным является крайне трудоёмким процессом, но надеюсь, в ближайшее время уже появятся первые результаты.

Как помочь импульсивному ребенку обрести самоконтроль

• Большинство детей периодически действуют, не подумав.

• Когда дети ведут себя импульсивно, их ошибочно могут посчитать неосторожными, злыми или грубыми.

• Существуют способы помочь детям справиться с импульсивностью.

Как часто вы наблюдали детей, которые действуют, не подумав? Наверняка достаточно много. Большинство детей периодически ведут себя импульсивно или говорят что-то, не успевая остановиться. Они могут ляпнуть что-нибудь неуместное или выбежать на дорогу за мячом, не оглядываясь по сторонам.

 

Но что насчет детей, у которых, кажется, совершенно отсутствуют “мысленные тормоза”? Если ваш ребенок часто перебивает людей, хватает чужие вещи без спроса и часто подвергает себя физическому риску, возможно, вы задаетесь вопросом, почему это происходит. Дело в незрелости? В неспособности оценивать ситуацию? Или за импульсивным поведением скрывается что-то еще?

 

Узнайте об импульсивности и о том, как вы можете помочь своему ребенку научиться лучшему самоконтролю.

 

​

Импульсивное поведение которое вы можете наблюдать

 

Что представляет из себя импульсивность? Обычное поведение ребенка подразумевает проявление импульсивности время от времени. Однако, когда это происходит часто, невозможно игнорировать очевидное: у ребенка проблемы с самоконтролем.

​

Импульсивность проявляется у разных детей по-разному. И поведение может меняться по мере взросления ребенка. Будучи импульсивным, ребенок может:

 

• Вести себя глупо и неуместно для привлечения внимания

• Испытывать трудности с последовательным следованием правилам 

• Быть агрессивным по отношению к другим детям (маленькие дети часто дерутся, пинаются и кусаются)

• Не дожидаться своей очереди в играх и разговорах

• Хватать чужие вещи или толкаться в очереди

• Чрезмерно реагировать на расстройство, разочарование, ошибки и критику

• Стремиться быть последним сказавшим слово в споре и всегда быть первыми в очереди

• Не понимать как его слова и поведение влияет на других людей

• Не понимать последствия своих действий

• Идти на больший риск в отношениях, сексе, вождении, принятии алкоголя и наркотиков

 

Из-за импульсивного поведения дети часто могут казаться младше. Например, 8-летний ребенок может обладать самоконтролем, которого скорее ожидают от 5-летнего ребенка. Таким образом, вы можете наблюдать поведение, которое, казалось бы, давно должно было прекратиться.

 

​

Что может быть причиной импульсивности у детей

 

Дети могут быть импульсивными по многим причинам. Иногда это действительно вопрос зрелости. Не все дети развиваются с одинаковой скоростью, и некоторым просто требуется больше времени, чем другим, чтобы научиться обдумывать и контролировать свои действия.

​

Недостаток сна может быть еще одной причиной импульсивного поведения так же, как и стресс, и разочарование. Когда с ребенком случается что-то плохое в школе или в повседневной жизни, импульсивное поведение может быть реакцией на стресс. Маленькие дети не всегда могут подобрать слова, чтобы описать, что они чувствуют, и они могут даже не знать, почему они напряжены или расстроены.

​

У некоторых детей импульсивность может быть вызвана одним из расстройств. Одной из наиболее распространенных причин частого импульсивного поведения является СДВГ. Многие дети и взрослые страдают от СДВГ, и это расстройство часто передается по наследству. Поэтому, вы можете увидеть некоторые из этих моделей поведения у других близких членов семьи.

​

Из-за СДВГ человеку может быть трудно сдерживать сильные чувства, такие как гнев. Например, когда дети с СДВГ злятся, они могут начать пинать мебель или сказать что-то злое, вместо того чтобы переживать гнев более сдержанно.

​

Существуют также психические расстройства, такие как фобии и аффективные расстройства, которые могут привести к импульсивному поведению ребенка.

​

Предполагать, что стоит за импульсивным поведением ребенка, легко. Например, если ребенок делает грубое замечание, люди могут подумать, что это замечание было намеренно оскорбительным. Но во многих случаях, например, при СДВГ, дети не специально ведут себя грубо или агрессивно. Однако им требуется больше помощи и практики, чтобы научиться тормозить и думать, прежде чем действовать.

​

Независимо от того, что вызывает импульсивность вашего ребенка, есть способы помочь ему улучшить самоконтроль и обрести уверенность в себе. А имея больше контроля над своими действиями, дети смогут почувствовать себя более «зрелыми», что повысит их самооценку.

 

​

Как помочь ребенку справиться с импульсивностью

 

Даже если вы не уверены, почему ваш ребенок действует импульсивно, вы все равно можете работать над укреплением его навыков дома. Исследуйте стратегии для:

 

• Улучшения самоконтроля

• Развития навыков копинга

• Того как реагировать, когда Ваш ребенок расстроен

 

Если вы подозреваете у своего ребенка СДВГ, изучите, что необходимо предпринять дальше. Если поведение вашего ребенка кажется совершенно «неуправляемым», и вы не уверены, почему, узнайте, что с этим делать — обратитесь к детскому психологу или специалисту по поведению.

​

Борьба с импульсивностью или любой другой проблемой с поведением может повлиять на то, как ребенок себя воспринимает. Объясните ребенку, что многие люди испытывают подобные проблемы, и что, работая над собой, со временем можно улучшить самоконтроль. Поговорите со своим ребенком о его сильных сторонах и не забывайте отмечать даже небольшой прогресс, пока ваш ребенок работает над обретением самоконтроля.

 

​

Что дальше?

 

Существует множество способов помочь вашему ребенку. Для начала, начните записывать свои наблюдения о том, как ребенок ведет себя дома. Так вы сможете получить более полное представление о том, почему ваш ребенок может испытывать трудности с самоконтролем.

​

Например, если вы считаете, что импульсивность вашего ребенка связана с тем, что он расстроен, попробуйте отслеживать его поведение. Таким образом, вы сможете обнаружить закономерности в его поведении с течением времени.

​

Если вы обнаружили некую закономерность, которая продолжается некоторое время, возможно, вам стоит это с кем-то обсудить. Учитель или врач вашего ребенка могут предоставить свои наблюдения и помочь полезными советами.

 

Помочь справиться с импульсивностью вашего ребенка также могут занятия по современным неврологическим методикам, таким как Fast ForWord. Занятия по этой методике не только корректируют импульсивность, но и развивают концентрацию внимания, память, обработку информации, снижают гиперактивность — все эти навыки, как правило, остро необходимо развивать детям с СДВ/СДВГ.

​

Посмотрите на промежуточные результаты коррекции СДВГ при помощи Fast ForWord:

Каждый столбец отображает состояние ученика по ключевым навыкам:

А — Внимание 

Т — Согласованность действий

I — Импульсивность

H — Гиперреактивность

Выводы 

• Улучшение самоконтроля может помочь ребенку почувствовать себя лучше.

• Некоторые дети не могут не быть импульсивными, но они могут научиться себя контролировать.

• Наблюдайте за поведением вашего ребенка и делитесь наблюдениями с учителем или врачом вашего ребенка, или другими близкими людьми вашего ребенка.

​

​

Источник

​

Записывайтесь на пробные онлайн занятия по методике Fast ForWord — помогите своему ребенку обрести самоконтроль!

Импульсивное поведение: симптомы, причины и лечение

Импульсивное поведение — это когда вы действуете быстро, не задумываясь о последствиях. В вашем уме нет ничего, кроме этого момента.

Все мы время от времени проявляем импульсивность, особенно в молодости. По мере взросления мы учимся по большей части контролировать свои импульсы. Это не обязательно часть расстройства.

Частое импульсивное поведение может быть связано с определенными состояниями психического здоровья.

Само по себе импульсивное поведение не является расстройством. Каждый может время от времени действовать импульсивно.

Иногда импульсивное поведение является частью расстройства контроля импульсов или другого психического расстройства. Это может иметь место, когда:

• есть модель импульсивного поведения
• вы не можете контролировать свои импульсы
• есть другие признаки и симптомы психического заболевания

Импульсивное действие является спонтанным. Не учитывается, как это может повлиять на других. Нет ничего удивительного в том, что вы будете чувствовать по этому поводу позже. Просто здесь и сейчас.

Примеры этого включают:

• переедание: чрезмерное увлечение такими вещами, как покупки, азартные игры и еда
• уничтожение имущества: уничтожение своих или чужих вещей в момент гнева
• обострение проблем: принимать незначительные ситуации и делать их более срочными и важными, чем необходимо
• частые вспышки гнева: слишком часто терять самообладание, даже когда это явно неуместно
• много начинать сначала: резко присоединяться к группам и выходить из них или стирать все с доски в поисках нового старта под влиянием момента
• секс с повышенным риском: занятие сексом без презерватива или другого барьерного метода, особенно с лицом, чей статус ИППП неизвестен
• членовредительство: причинение себе вреда в пылу гнева, печали или разочарования

Маленькие дети часто импульсивны. Это потому, что они еще не осознают, как их собственное поведение может повлиять на других. Они могут не понимать, что их действия имеют последствия, выходящие за рамки их непосредственных желаний.

Некоторые примеры этого:

• игнорирование опасности: выбегание на улицу без проверки движения или прыжки в бассейн, даже если они не умеют плавать
• прерывание: частое вмешательство в разговор
• физическое воздействие: толкание другого ребенка или швыряние чего-либо, когда он расстроен кричать или кричать от разочарования

Принятие решений — сложный процесс. Причина импульсивности не всегда очевидна.

Люди также могут заниматься рискованным поведением по причинам, отличным от импульсивности. Также нередко можно увидеть импульсивность у маленьких детей, которые не развили самоконтроль.

Исследования показывают, что импульсивность может иметь какое-то отношение к префронтальной доле. Другое исследование предполагает связь между импульсивностью и связностью мозга.

Исследователям предстоит пройти долгий путь, чтобы полностью понять связи между импульсивностью и:

• личностью
• связью мозга
• функцией мозга

импульсивное поведение.

Любой человек может часто становиться импульсивным, но иногда это может быть признаком основного расстройства.

Ниже перечислены некоторые расстройства, которые могут привести к импульсивности. Точные причины этих расстройств неизвестны. Они могут развиваться из-за комбинации факторов, которые включают:

• генетика
• окружающая среда
• функция мозга
• травма головного мозга
• физические изменения в мозге
• детская травма

пограничное расстройство личности0125

Пограничное расстройство личности — это состояние психического здоровья, связанное с эмоциональной нестабильностью. Симптомы включают:

• импульсивность
• плохую самооценку
• опасное поведение
• членовредительство

Биполярное расстройство

Биполярное расстройство — это состояние психического здоровья, характеризующееся резкими перепадами настроения, часто манией или депрессией.

Во время маниакального эпизода у кого-то может появиться симптом импульсивного поведения. Другие симптомы включают:

• Высокая энергия
• Агитация
• Гоночные мысли и разговорчивость
• Euphoria
• Меньшая потребность в соре
• Плохое принятие решений

DESICTICE DESICTING DESICTING HIPERACTIV внимание и контроль импульсивного поведения. Симптомы могут включать:

• беспокойство
• забывчивость
• прерывание других
• проблемы с концентрацией внимания или концентрацией внимания

Употребление психоактивных веществ

Некоторые вещества, такие как алкоголь, могут разрушать запреты. Это может привести к импульсивному поведению.

С другой стороны, импульсивность может способствовать развитию расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ. Определить, что было раньше, невозможно.

Антисоциальное расстройство личности

Антисоциальное расстройство личности включает импульсивное и манипулятивное поведение. Другие симптомы:

• вспыльчивость
• высокомерие
• ложь
• агрессивность
• отсутствие раскаяния

Интермиттирующее взрывное расстройство

При интермиттирующем взрывном расстройстве человек испытывает частые эпизоды импульсивного или агрессивного поведения. Примерами этого являются:

• приступы гнева
• физическое насилие
• дорожная ярость

клептомания

клептомания — это редкое состояние, при котором вы не можете сопротивляться принуждению к краже. Люди с клептоманией, как правило, имеют сопутствующие психические расстройства. Они могут включать тревогу и депрессию.

Пиромания

Пиромания — это редкое расстройство психического здоровья — тип расстройства контроля импульсов, при котором вы не можете контролировать желание поджечь.

Трихотилломания

Трихотилломания — еще одно редкое заболевание. Это включает в себя сильное желание вырвать себе волосы.

Это состояние является разновидностью обсессивно-компульсивного расстройства, хотя ранее оно классифицировалось как расстройство импульсивного контроля.

Травма головного мозга или инсульт

Травма головного мозга или инсульт могут привести к изменению поведения. В том числе:

• импульсивность
• плохие суждения
• короткая продолжительность концентрации внимания

Даже если у вас нет диагноза психического расстройства, вам следует обратить внимание на частое импульсивное поведение.

Импульсивное поведение может привести к другим неадекватным действиям с потенциально серьезными последствиями. Исследования показывают взаимосвязь между импульсивностью и:

• самоубийством у людей с пограничным расстройством личности
• злоупотреблением наркотиками у тех, кто употребляет несколько наркотиков
• маниакальные эпизоды
• депрессивные эпизоды

Другие исследования показывают связь между импульсивностью и агрессивным поведением.

Если вы или ваш ребенок часто ведете себя импульсивно, обратитесь к врачу. Вы можете начать с лечащего врача или педиатра. При необходимости они могут направить вас к специалисту по психическому здоровью.

Как реагировать на такое поведение, зависит от причины. Во многих случаях человек не виноват. У них может не быть возможности измениться.

Если это ваш ребенок, вы можете:

• рассказать ему о своей импульсивности и о том, как она влияет на него позже
• изучить альтернативные варианты поведения, разыгрывая ролевые игры Тенденции:
  • мысленно пройтись по возможным сценариям и попрактиковаться в том, как остановиться и подумать, прежде чем действовать
  • напрямую справиться со своей обычной импульсивностью, усложняя обжорство, разорение или погружение с головой в дела

  Если вы чувствуете, что не можете контролировать ситуацию самостоятельно, медицинский работник может предоставить вам полезные ресурсы.

  Все иногда ведут себя импульсивно. Большую часть времени мы можем работать над ограничением такого поведения самостоятельно.

  Иногда импульсивное поведение является частью расстройства контроля импульсов или другого типа психического расстройства. Эти расстройства поддаются лечению.

  Если у вас серьезные проблемы из-за импульсивного поведения, вам помогут. Сделайте первый шаг и обратитесь к врачу.

  Импульсивность – когда вы просто не можете остановиться, и это все портит обещай еще раз, что они будут хорошими.

  Но и взрослые могут страдать от импульсивности. Это может быть скрыто за вашими хорошими социальными навыками или даже за закрытыми дверями, но если у вас есть тенденция быть слишком импульсивным , это может саботировать ваши отношения, повлияют на вашу карьеру и даже поставят под угрозу ваше физическое здоровье.

  Что такое импульсивность?

  В психологии импульсивность относится к черте личности, из-за которой вы склонны действовать в соответствии со своими импульсами, а не обдумывать вещи и учитывать последствия.

  Это означает, что вы склонны принимать опрометчивые решения, говорить то, чего не хотели бы, и заниматься рискованным поведением.

  Вам не нужно выглядеть диким и легкомысленным, чтобы иметь проблемы с импульсивностью.

  Часто у людей с проблемами импульсивности может казаться, что они преуспевают во многих сферах жизни, сохраняя работу и имея много друзей.

  Их способность делать быстрый выбор, если результаты в конечном итоге окажутся удовлетворительными, может даже сделать их смелыми, захватывающими и нетрадиционными, или, в некоторых случаях, очень успешными.

  Но их импульсивный характер будет сеять хаос в какой-то части их жизни, даже если это происходит за закрытыми дверями с их интимными отношениями, финансами и пристрастиями к веществам, включая переедание.

  Не уверены, страдаете ли вы импульсивностью?

  Автор: Art Comments

  Существует несколько различных тестов, которые психологи и специалисты в области психического здоровья могут использовать для диагностики импульсивности. Тесты немного различаются, но в целом они смотрят на такие вещи, как:

  Ваши привычки внимания.

  • Вы легко отвлекаетесь от одного дела к другому?
  • Вы замечаете, что вам не нравятся такие вещи, как лекции или представления?

  Ваши действия.

  • Вы спонтанно?

  Ваши навыки планирования.

  • Планируете ли вы такие вещи, как праздники и вечеринки, заранее или «на лету»?
  • Вы планируете свой рабочий день или работаете от случая к случаю?
  • Вы откладываете деньги или тратите, не задумываясь?

  Ваше самообладание.

  • Вы говорите то, что не имеете в виду?
  • Вы делаете что-то вроде бега по улице, не будучи уверенным, что это безопасно?
  • Вам трудно контролировать свои привычки в еде и питье?

  Ваша способность быть последовательным.

  • Вы можете закончить проекты?
  • Вы выделяетесь такими вещами, как отношения и учебные курсы?
  • Часто ли вы переезжаете или меняете работу?
  • Вы постоянно заводите новые увлечения?

  Как думает ваш мозг.

  • Ваши мысли мечутся от одного к другому?

  Ваши способы рационализации и принятия решений.

  • Вы действительно быстро принимаете решения?
  • Вы бросаете полотенце на ровном месте?

  Почему я такой импульсивный?

  Генетика изучается как как одна из причин, нейробиологи обнаруживают, что черта импульсивности связана с конкретными областями мозга, особенно с префронтальной корой.

  Автор: darkday

  Но когда дело доходит до импульсивности, существует сильный фактор окружающей среды. В настоящее время известно, что детская травма влияет на рост мозга, и многие люди, пережившие травму, во взрослом возрасте страдают от импульсивности.

  Одно исследование пограничного расстройства личности, одним из основных симптомов которого является импульсивность, показало, что 81% испытуемых пережили травму, 71% сообщили о физическом насилии, 68% сообщили о сексуальном насилии и 62% сообщили о том, что были свидетелями серьезное домашнее насилие.

  Также возможно развитие импульсивности после черепно-мозговой травмы или повреждения мозга в результате чего-то вроде нейродегенеративного заболевания.

  Импульсивность и отношения

  Импульсивность может сильно повредить вашим личным отношениям.

  Это может побудить вас говорить что-то, не подумав, причиняя боль и отталкивая тех, кого вы любите, кому ваше поведение может показаться непонятным и трудным для восприятия. Это может оставить вас очень одиноким и страдать от чувства низкой самооценки и стыда.

  Модель толкания и вытягивания часто используется людьми, страдающими импульсивностью, особенно если они страдают пограничным расстройством личности. Ваше импульсивное поведение может вызвать у вас достаточно стыда, потому что вы убегаете, а затем вам остается бороться, чтобы вернуть внимание человека, которого вы любите.

  Импульсивность может быть даже причиной плохого выбора партнеров, отдавая предпочтение тем, кто, по вашему мнению, будет «терпеть вас», а не тем, с кем вы действительно чувствуете связь , но боятся, что вам будет больно. И это может в долгосрочной перспективе привести к еще большему одиночеству, а также к депрессии.

  Импульсивность на рабочем месте

  Импульсивность на работе может вызвать напряженность в отношениях с коллегами после того, как вы снова скажете что-то не то и «взъерошите перья». Со временем это может привести к тому, что вы станете непопулярным и будете чувствовать себя непонятым, что может привести к страху перед работой и стрессу и беспокойству.

  У некоторых с проблемами импульсивности есть гораздо более серьезные проблемы на работе. Вы можете внезапно бросить большую работу из-за одного грубого электронного письма, только чтобы потом пожалеть об этом, или даже быть уволенным, если ваша импульсивность заставит вас пойти против протокола компании или расстроить ценных клиентов. В долгосрочной перспективе это может означать, что вы либо часто остаетесь без работы, либо оставлены на должностях, которые ниже вашего потенциала, но требуют меньшего взаимодействия с другими и, следовательно, меньше шансов, что ваша импульсивность поднимет голову.

  Сопутствующие психические расстройства

  Автор: Derek Gavey

  Сопутствующие психические состояния, симптомом которых является импульсивность, включают:

  • СДВГ взрослых
  • Переедание
  • Злоупотребление психоактивными веществами
  • Игровая зависимость
  • Сексуальная зависимость
  • Антисоциальное расстройство личности
  • Биполярное расстройство
  • Интернет-зависимость
  • Зависимость от покупок

  Что делать, если я страдаю импульсивностью?

  Сама природа импульсивности — отсутствие контроля и мышления — означает, что простое «решение» измениться вряд ли будет эффективным.

  Чтобы взять под контроль свою импульсивность и перестать саботировать хорошие дела , рекомендуется найти поддержку, например, помощь профессионального психотерапевта. Было обнаружено, что несколько методов психотерапевтического лечения эффективны при импульсивности.

  Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) помогает научить ваш разум мыслить менее драматично, что помогает вам меньше реагировать чрезмерно и делать лучший выбор для себя.

  Внимательность, практика обучения замечать, как вы чувствуете и думаете, когда это происходит, оказалась очень полезной при импульсивности, связанной с пограничным расстройством. Одно исследование показало, что участники с пациентами больше не соответствовали диагнозу расстройства после того, как их лечили осознанно.

  Диалектическая поведенческая терапия (DIT) сочетает в себе когнитивную терапию, осознанность и другие вещи, такие как метафорическое мышление. Он был разработан специально для помощи людям, страдающим импульсивностью.

  У вас есть вопрос о вашей импульсивности, на который мы не ответили? Спросите ниже.

  Импульсивная реакция на эмоции и уязвимость к психопатологии

  • Список журналов
  • Рукописи авторов HHS
  • PMC6309622

  Я психолог. Авторская рукопись; доступно в PMC 2019 1 декабря.

  Опубликовано в окончательной редакции как:

  Am Psychol. 2018 декабрь; 73 (9): 1067–1078.

  doi: 10.1037/amp0000387

  PMCID: PMC6309622

  NIHMSID: NIHMS988856

  PMID: 30525782

  Информация об авторе Информация об авторских правах и лицензиях Отказ от ответственности

  Импульсивность изучалась как аспект личности и психопатологии на протяжении поколений. Существуют давние разногласия по поводу того, как его определить и следует ли рассматривать как один конструкт или как несколько. Эта статья начинается с краткого обзора некоторых более ранних и более поздних работ по импульсивности. Несколько подходов недавно объединились, чтобы сосредоточиться на различии между импульсивными реакциями на эмоции и импульсивными свойствами, которые не инициируются эмоциями. От этого обзора мы переходим к психопатологии. Хорошо известно, что импульсивность связана с экстернализацией психопатологии, но некоторые пришли к выводу, что аналогичной связи не существует для интернализации психопатологии. Описана недавняя литература, которая ставит под сомнение последний вывод, связывая импульсивную реактивность с эмоциями как с экстернализацией, так и с интернализацией аспектов психопатологии. Затем обсуждение переходит к связанной с эмоциями импульсивности и другим конструктам, с которыми она связана концептуально и эмпирически, и пересматривает вопрос о том, следует ли добавить к обсуждению другие концептуальные цели. Статья завершается рассмотрением того, насколько важно оставаться открытым для новых концептуальных перспектив.

  Ключевые слова: импульсивность, двойственный процесс, психопатология, интериоризация, экстернализация

  В этой статье две основные темы, несколько переплетающиеся. Один из них — эмпирический, относящийся к отношениям между аспектами импульсивности и психопатологией. В этом контексте анализируются данные нескольких исследовательских программ о потенциальной важности эмоционально спровоцированной импульсивности по сравнению с другими видами импульсивности. Другая тема касается вопросов, возникающих при исследовании понятия импульсивности и, в более широком смысле, многих других понятий. Статья завершается несколькими словами предостережения о том, что приверженность любой данной точке зрения на конструкт становится настолько фиксированной, что не поощряется исследование в другом месте конструкта.

  Понятие импульсивности (слово, которое будет использоваться здесь взаимозаменяемо с импульсивностью) очень долгое время было частью психологического ландшафта. Он изучался как фактор психопатологии и как свойство личности в целом. Однако это обманчивая концепция, которую на удивление трудно определить (Block, 2002; Eisenberg, 2002; Smith, Fischer, Cyders, Annus, Spillane, & McCarthy, 2007; Whiteside & Lynam, 2001). Согласно одной широко распространенной точке зрения, импульсивность — это склонность к «быстрым, незапланированным реакциям на внутренние или внешние раздражители без учета негативных последствий этих реакций» (Moeller, Barratt, Dougherty, Schmitz, & Swann, 2001). Это конкретное определение подчеркивает отсутствие планирования, а также возможность негативных последствий своих действий. Хотя вариации этого определения широко используются, кажется, что некоторые вещи в нем упущены. Например, он не подходит для случаев, когда рассматриваемое действие вряд ли будет иметь отрицательные последствия (и даже может иметь положительные последствия; см. Dickman, 19).90). Кажется, это не подходит для того, чтобы легко отвлечься от текущей деятельности на что-то другое, что просто временно более привлекательно.

  Другая часть разногласий заключается в том, рассматривать ли импульсивность как единую конструкцию или как класс явлений с разным происхождением и динамикой, которые следует рассматривать отдельно друг от друга (Depue & Collins, 1999; Sharma, Markon, & Clark, 2014; Уайтсайд и Линам, 2001). Таким образом, по нескольким причинам вопрос о том, как лучше всего определить импульсивность, остается спорным.

  В этом разделе кратко рассматриваются некоторые предпосылки влияний на современные представления об импульсивности. Это не исчерпывающий обзор (см., например, Fischer, Smith, & Cyders, 2008; Sharma et al., 2014; Whiteside & Lynam, 2001, для получения дополнительной информации), а скорее набросок, призванный дать представление о некоторых влияние на современные представления об импульсивности. Он не рассматривает подробно поведенческие показатели (хотя и затрагивает их), и не делает различия между импульсивностью и самоконтролем (которые можно рассматривать как противоположности, но также можно рассматривать как имеющие более сложную взаимосвязь).

  Роль всесторонних теорий черт

  Одна из целей работы над импульсивностью за последние несколько десятилетий заключалась в том, чтобы поместить ее (или ее различные аспекты по отдельности) в рамки более широких измерений и концепций личности. По мере развития теорий черт как структуры личности, наряду с широкомасштабными измерениями структур черт, развивались и мысли о размещении импульсивности в этих теориях и измерениях. Однако на протяжении всей этой эволюции основное внимание уделялось интеграции импульсивности с современными представлениями о структуре личности в целом.

  Пример размышлений на эту тему и ее эволюцию взят из работы Айзенков. Ранее Айзенк и Айзенк (1968) объединили измерения импульсивности и сдержанности с общительностью, чтобы сформировать экстраверсию. Однако вскоре они решили, что импульсивность является более сложной, сочетая экстраверсию с психотизмом. Соответственно, при пересмотре их личностного инвентаря (Eysenck & Eysenck, 1975) большинство элементов импульсивности были перемещены, чтобы стать частью пересмотренного фактора психотизма.

  БИС.

  Возможно, наиболее широко используемой мерой импульсивности в современных психиатрических контекстах является шкала импульсивности Барратта (BIS, 1965), которая за прошедшие годы претерпела множество изменений (теперь BIS-11, Patton, Stanford, & Barratt, 1995). . Основная цель его разработки состояла в том, чтобы определить импульсивность в структуре более широких личностных конструктов. BIS-11 имеет 3 шкалы, каждая из которых представляет собой фактор второго порядка, объединяющий 2 вспомогательных фактора. Импульсивность внимания — это проблемы с концентрацией внимания на поставленной задаче и скачком мыслей (последнее, по-видимому, мешает первому). Моторная импульсивность – это действия без размышлений и непоследовательное поведение с течением времени. Неплановая импульсивность – это действия без планирования и отвращение к комплексному мышлению. Таким образом, BIS рассматривает 3 способа проявления импульсивности: проблемы с концентрацией внимания, стремление не строить планы и частая смена действий во времени. Игнорируются, однако, условия, которые вызывают импульсивность.

  УППС.

  Более поздняя попытка отразить импульсивность в рамках теории черт была предпринята Уайтсайдом и Лайнамом (2001). Отметив, что определения импульсивности имеют значительную изменчивость (даже большую, чем указано выше), они попытались обратиться к некоторым возможным источникам изменчивости, рассмотрев определения импульсивности в контексте пятифакторной модели личности. Этот подход снова формирует импульсивность в рамках представлений о чертах личности, но теперь с использованием взгляда на черты, который стал свидетелем нескольких десятилетий дальнейших размышлений и доработок.

  Whiteside и Lynam (2001) начали с определения фасетных шкал NEO-PI-R (Costa & McCrae, 1992), которые, по-видимому, отражают некоторый аспект импульсивности. Затем они провели факторный анализ фасетных шкал вместе с несколькими другими показателями. Это дало четыре фактора, которые Уайтсайд и Лайнам (2001) назвали срочностью, (отсутствием) преднамеренности, (отсутствием) настойчивости и поиском ощущений. Соответственно, прибор, состоящий из этих шкал, называется UPPS.

  Каждая из этих шкал загружается вместе с одним из личностных факторов: Преднамеренность и Настойчивость со всеми аспектными шкалами Сознательности; Поиск ощущений со всеми гранями Экстраверсии; и Срочность (определяемая как импульсивность в ответ на негативный аффект) со всеми аспектными шкалами Нейротизма (но с относительно высокой вторичной нагрузкой на Сознательность). Шкалы коррелировали друг с другом в среднем только на 0,22, что указывает на то, что аспекты импульсивности были относительно разными. Уайтсайд и Линам (2001, стр. 685) пришли к выводу, что шкалы отражают «не варианты импульсивности, а скорее дискретные психологические процессы, которые приводят к импульсивному поведению».

  Подробнее о чертах.

  Недавний метаанализ Sharma et al. (2014, Исследование 1) следовали примерно тому же логическому пути, что и Уайтсайд и Линам (2001), но копнули глубже. Шарма и др. изучили опубликованные исследования, которые включали «обычно используемые меры импульсивности черт», а также включали несколько широкомасштабных инвентаризаций личности. Схема их выводов в целом соответствовала выводам Уайтсайда и Лайнама и расширяла их.

  Анализ этих показателей дал 3 фактора. Один был сосредоточен на невротизме, один на экстраверсии и один на расторможенности против принуждения (или добросовестности). Фактор, подобный невротизму, в основном представлял собой шкалу из личностных опросников, учитывающую невротизм или его эквивалент. Из отдельных показателей импульсивности только отрицательная срочность UPPS нагрузила этот фактор (0,59). ), но он также имел существенную вторичную нагрузку на фактор, основанный на добросовестности (0,30). Фактор добросовестности нагружался несколькими личностными шкалами, а также отсутствием преднамеренности и отсутствием настойчивости из UPPS, как это было обнаружено ранее Уайтсайдом и Лайнамом (2001). Фактор, основанный на экстраверсии, загружал в основном шкалы экстраверсии личности, а также поиск ощущений и склонность к авантюрам (как в Whiteside & Lynam, 2001). Таким образом, эти результаты в целом совпадают с результатами Whiteside and Lynam (2001), но основаны на гораздо большей выборке и большем количестве измерений.

  Несколько выводов из этой работы представляют интерес. Поскольку одна шкала импульсивности нагружена невротизмом, а две — экстраверсией, Sharma et al. (2014, стр. 380) пришли к выводу, что «многие, а возможно, и большинство типов импульсивного поведения обусловлены аффектами». Они также писали, что растормаживание, «вероятно, является основной областью импульсивности» (стр. 378), несмотря на отсутствие четкой связи между ним и аффектом. Вслед за Теллегеном (1985) они предположили, что растормаживание не связано с конкретным аффектом, а скорее применяется в более общем плане. Таким образом, «индивидуум с высоким уровнем Негативной Настоятельности и Растормаживания, скорее всего, будет действовать с большей готовностью и силой в контексте негативных эмоций, чем человек с высоким уровнем Негативной Настоятельности, но низким уровнем Растормаживания» (стр. 382).

  Влияния извне Всеобъемлющие теории черт: положительная срочность

  Попытка рассмотреть, как импульсивность вписывается в структуру более широких моделей личностных черт, в течение длительного периода оказывала сильнейшее влияние на размышления об импульсивности. Однако в последние годы были и другие влияния.

  Сайдерс, Смит и его коллеги (Cyders & Smith, 2007; Cyders, Smith, Spillane, Fischer, Annus, & Peterson, 2007) расширили работу Whiteside and Lynam (2001), разработав шкалу для выявления тенденций к участию в импульсивное поведение в присутствии положительные , а не отрицательные, эмоции. В отличие от мер, упомянутых до сих пор, это не было вызвано в первую очередь попыткой интегрировать меру с теориями черт. Скорее, это было основано на клинических данных о том, что некоторые люди проявляют импульсивность, когда испытывают положительные эмоции. Первоначальные исследования установили, что полученная положительная мера срочности (PUM) отличалась (с помощью факторного анализа) от других показателей импульсивности, включая шкалу срочности UPPS (далее «отрицательная срочность»), и что она обладала собственной прогностической достоверностью в отношении принятия рисков и расстройств пищевого поведения. и проблемы с азартными играми (Cyders et al., 2007; Cyders & Smith, 2007, 2008). Важно отметить, что в свете логики, согласно которой импульсивность вызывается эмоциями, Положительная срочность также предсказывала более рискованное поведение в азартных играх и большее потребление алкоголя после индукции позитивного настроения, чем до индукции (Cyders, Zapolski, Combs, Settles, Fillmore, & Smith, 2010). .

  Как и в случае с отрицательной срочностью, шкалы, основанные на опросе и отчетах родителей для оценки положительной срочности, демонстрируют высокую степень соответствия и такие же сильные психометрические характеристики, как и шкалы самооценки, оценивающие эти конструкты (Cyders & Smith, 2007; Smith, Fischer , Cyders, Annus, Spillane, & McCarthy, 2007; Zapolski & Smith, 2013; Zapolski et al., 2010). По крайней мере, некоторые данные свидетельствуют о том, что связь с психопатологией — это не просто предвзятость самоотчетов, в этом родительском отчете более надежно предсказываются агрессия и проблемы с вниманием, чем в детском самоотчете (Zapolski & Smith, 2013). Хотя позитивная срочность явно отличается от отрицательной срочности, она также достаточно коррелирует с ней (9).0486 r = 0,37 у Cyders et al., 2007; r s = 0,49 и 0,59 в Cyders & Smith, 2007). Наиболее экономной моделью является та, в которой положительная и отрицательная срочность являются различимыми аспектами общей конструкции срочности (Cyders & Smith, 2007; Sperry, Lynam, & Kwapil, в печати). В лонгитюдных исследованиях позитивная срочность и негативная срочность также демонстрируют параллельные наклоны изменений в подростковом возрасте (Littlefield et al., 2016). Таким образом, есть признаки общности.

  Хотя разработка показателя «Положительная срочность» не была вызвана теорией черт, Сайдерс и Смит (2008) представили доказательства, указывающие на то, что оба показателя срочности находятся в матрице пятифакторной модели, расположение, которое близко согласуется с более поздним анализом Sharma et al. др. (2014). Они сообщили, что негативная срочность имеет значительную нагрузку на невротизм (0,58), но также и на добросовестность (-0,40) и уступчивость (-0,37). Положительная безотлагательность нагружала эти черты сходным образом: добросовестность (-0,39), покладистость (-0,30) и невротизм (0,28). Ни одна из шкал срочности не нагружала значимо экстраверсию или открытость.

  Как уже отмечалось, это изображение двух аспектов Срочности не было основано на теории черт. Сайдерс и Смит (2008) рассматривают срочность (как положительную, так и отрицательную) как проявление общей предрасположенности к необдуманным действиям в зависимости от настроения. Они утверждают, что «переживание сильных эмоций может привести к тому, что человек больше сосредоточится на своей непосредственной ситуации» (Cyders & Smith, 2008, стр. 813). Сокращение когнитивных ресурсов, вытекающее из этого суженного фокуса, способствует увеличению вероятности необдуманных действий. По сути, большая значимость и непосредственность эмоции делают долгосрочные интересы человека менее сфокусированными. Эта интерпретация согласуется с ассоциациями этих шкал с приятностью и добросовестностью, которые требуют более длительного или более широкого взгляда. Эта интерпретация также напоминает положение, к которому мы пришли несколько иным путем (описано ниже), подчеркивающее отсутствие целенаправленного познания в состояниях высокой эмоции.

  Здесь также важен другой момент, касающийся двух шкал срочности UPPS-P (так стала известна объединенная мера; Lynam, Smith, Cyders, Fischer, & Whiteside, 2007). Как отмечалось ранее, конструкты и меры импульсивности, как правило, мало учитывают провоцирующие факторы импульсивных действий (хотя см. исключение в Lacey & Evans, 1986). Это не относится к негативной и позитивной срочности. Обе эти конструкции по своим собственным причинам частично фокусируются на эмоциональных состояниях как триггерах импульсивных действий. Они контекстуализируют импульсивность так, как это не делалось в большинстве показателей. Это оказывается важным.

  Влияние внешних теорий признаков: серотонинергическая функция и взгляды на двойной процесс

  В этом разделе основное внимание уделяется нашей собственной работе, которая частично была вызвана интересом к коррелятам серотонинергической функции. Предыдущие работы предполагали, что серотонин играет центральную роль в сдерживании импульсов, особенно импульсов, связанных с эмоциями (Depue, 1995; Depue & Spoont, 1986; Spoont, 1992). Нас побудило продолжить эту конкретную линию размышлений (Carver, Johnson, & Joormann, 2008), делая это частично с помощью моделей двойных процессов (например, Bechara, 2005; Evans & Stanovich, 2013; Kahneman, 2011; Metcalfe и Мишель, 19 лет99; Нигг, 2000; Ротбарт, Эллис, Руэда и Познер, 2003 г. ; Стрэк и Дойч, 2004 г.; Тоутс, 2006).

  Двухпроцессные модели ограничения.

  Модели двойного процесса предполагают два режима обработки информации. Один из них ассоциативен и быстр, и его иногда называют рефлексивным . Некоторые теоретики характеризуют его как особую реакцию на эмоции (например, Metcalfe & Mischel, 1999; Strack & Deutsch, 2004). Этот режим создает и зависит от накопления ассоциаций (Daw, Niv, & Dayan, 2005; Dayan, 2008; Dolan & Dayan, 2013; Otto, Gershman, Markman, & Daw, 2013; Walsh & Anderson, 2014). Функционирование в этом режиме отражает привычки (например, Ouellette & Wood, 19).98; Wood, 2017) или реагирование на сигналы момента, которые запускают автоматические реакции (как и в случае с эмоциями). Другой режим обработки медленнее; он функционирует, применяя правила или ментальные модели к ситуациям по мере их выявления. Его часто называют отражающим или совещательным . Он основывает выбор действия на более широком наборе соображений, включая намерения или планы (Ouellette & Wood, 1998; Wood, 2017). Этот режим требует больше ресурсов и поэтому менее эффективен, чем рефлексивный режим.

  Модели двойного процесса предполагают, что оба режима постоянно конкурируют за влияние на поведение (Buckholz, 2015; Daw et al., 2005; Dayan, 2008). Каждый режим имеет значение в соответствующем контексте (Block & Block, 1980; Bocanegra & Hommel, 2014; Otto, Gershman, Markman, & Daw, 2013). Однако в сложной социальной среде часто оказывается, что совещательная обработка дает преимущества, особенно в отношении достижения долгосрочных целей.

  Как отмечалось выше, концептуальным элементом, общим для этих теорий, является идея о том, что рефлексивный модус особенно чувствителен к эмоциям. Какое конкретное поведение последует, зависит от других аспектов характера человека. Если ваша личность такова, что вы испытываете частые сильные желания, отсутствие обдуманного влияния приведет к частому выражению этих желаний в действии. Можно ожидать, что такие люди будут брать вещи, которые им не принадлежат, искать экстремальных ощущений и вести себя антисоциально, включая импульсивную агрессию (Carver & Miller, 2006). Если мотивация вашего подхода притуплена, а ваш аффект склонен к грусти, отсутствие обдуманного влияния на эти эмоции вместо этого приведет к частым поведенческим проявлениям пассивности и апатии (подробнее см. Carver, Johnson, & Joormann, 2008; Carver, Johnson, & Timpano). , 2017).

  В то время как большинство взглядов на импульсивность фокусируются, по крайней мере частично, на опрометчивости действия, рассматриваемый здесь взгляд фокусируется вместо этого на его рефлексивной, а не совещательной природе. Импульсивность с этой точки зрения относится к реакциям (когнитивным или поведенческим), которые являются относительно рефлекторными реакциями на какое-то состояние. Эта точка зрения имеет относительно противоречивый вывод, что даже 90 486 бездействие 90 487 может быть импульсивным, если это рефлекторная реакция (Carver, Johnson, & Joormann, 2013).

  Вслед за Spoont (1992) мы утверждали, что более низкая серотонинергическая функция отражает относительно более слабое влияние совещательной системы и, таким образом, способствует импульсивной реакции на эмоции. Это, вместе с идеей о том, что импульсивная реактивность может вызывать как активные, так и пассивные поведенческие реакции, может объяснить тот факт, что серотонинергические маркеры были связаны с поведением с явно импульсивной топографией (например, импульсивной агрессией; Манук, Каплан и Лотрих, 2006), но и к поведению, которое на первый взгляд кажется противоположностью импульсивности (например, пассивность, характерная для депрессии; Uher & McGuffin, 2010). Следуя примеру Депю и Спунта (1986), мы утверждали, что оба импульсивны, потому что оба рефлексивны. Оба отражают отсутствие контроля над реакцией на соответствующие вызывающие эмоции (например, гнев и печаль).

  Этот акцент на плохом сдерживании лежащих в основе эмоций чем-то напоминает предположение Sharma et al. (2014), описанное ранее в отношении расторможенности и негативной срочности. Однако есть одно отличие: наша точка зрения не предполагает, что негативная срочность создает аффект. Скорее здесь утверждается, что негативный аффект проистекает из невротизма. Негативная срочность с этой точки зрения — это тенденция к импульсивной реакции на эмоции, вызванные невротизмом, тогда как для Шармы и др. реактивность возникает из-за расторможенности. Наша позиция здесь ближе к позиции Сайдерса и Смита (2008), которые утверждали, что у людей с высоким уровнем срочности присутствие эмоций уменьшает когнитивные ресурсы, доступные для ограничения реакции на эмоции.

  Следствием взгляда на двойной процесс является то, что слабость рефлексивного режима может привести к неограниченным реакциям на широкий спектр мотивационных и эмоциональных состояний. Для дальнейшего изучения этой точки зрения было собрано несколько показателей импульсивности (Carver et al., 2011) с упором на показатели, отражающие когнитивную или поведенческую реакцию на эмоциональные или мотивационные стимулы. Включены отрицательная срочность, позитивная срочность и новый набор элементов, измеряющих рефлекторную поведенческую реакцию на эмоции в целом. Также были включены показатели, свидетельствующие о когнитивной гиперреактивности к эмоциям (например, чрезмерное обобщение плохого исхода всего себя) и рефлекторная пассивность перед лицом эмоций (включение этих показателей отчасти было вызвано проявлениями депрессии в контексте подавленный аффект). Также были включены меры, не подразумевающие реакции на эмоции. Некоторые участники также были генотипированы по полиморфизму переносчика серотонина.

  Самоотчеты сформировали 3 фактора, которые с тех пор были названы Трехфакторным индексом. Два касались рефлекторных реакций на эмоции. Один (Действие триггера чувств) загрузил негативную срочность, позитивную срочность и новую меру рефлекторных поведенческих реакций на эмоции в целом. Другой (Повсеместное влияние чувств) загрузил измерения когнитивных и денергетических реакций в основном на негативные эмоции. Третий фактор (отсутствие выполнения) загрузил показатели реализации намерений по сравнению с импульсивным отвлечением от них, но без упоминания эмоций в качестве триггера. Два фактора эмоциональной реактивности связаны предсказанным образом с полиморфизмом переносчика серотонина; другой фактор не повлиял. Это подтверждает роль серотонина в импульсивности, связанной с эмоциями, но не в формах импульсивности, которые не связаны с эмоциональными триггерами.

  Импульсивность, связанная с эмоциями, и подавление реакции

  Импульсивность, связанная с эмоциями, до сих пор обсуждалась как переменная самоотчета (или отчета родителей, или опроса). Связан ли этот вербальный отчет также с поведенческими или нейронными механизмами, связанными с отказом от принуждения? Конструкция, которая концептуально тесно связана с ней, называется ингибированием реакции , подавлением доминантных реакций. Литература, посвященная этой конструкции, сосредоточена на создании преобладания путем создания привычки к какой-либо задаче. Эта конструкция редко применяется к эмоциональным реакциям (эта литература в значительной степени игнорирует эмоции). Однако в той мере, в какой эмоции также формируют препотентность, плохое торможение реакций должно также приводить к импульсивным реакциям на эмоции.

  Имеется некоторая информация о связи между импульсивностью, связанной с эмоциями, и нарушением торможения реакции. В некоторых исследованиях была обнаружена прямая связь (т. е. без манипулирования аффектом во время задания на торможение реакции) между срочностью и торможением реакции: в задачах «давай/не делай» (Gay et al., 2008), в задаче «давай-стоп» (Bagge, Littlefield, Rosellini, & Coffey, 2013; Gay et al., 2008; Wilbertz et al., 2014) и задача антисаккады (Roberts, Fillmore, & Milich, 2011). Недавний метаанализ показал, что прямая связь негативной срочности с поведением с нарушением торможения реакции была устойчивой в клинических выборках, но очень незначительной в выборках студентов и сообществ (Johnson, Tharp et al., 2016). Это может отражать ограниченный диапазон импульсивности, связанной с эмоциями, в выборке студентов и сообщества, которые были набраны без учета психологических нарушений.

  Другое недавнее исследование (Peckham & Johnson, 2018) показало, что 6 сеансов обучения (по сравнению с контрольной группой из списка ожидания) выполнению задачи «да/нет», задачи подавления реакции, привели к снижению самооценки импульсивность, связанная с эмоциями. Это предполагает связь между торможением реакции и импульсивностью, связанной с эмоциями. В другом исследовании более высокая негативная срочность была связана как с более низкой производительностью, так и с меньшей нейронной активацией во внутренней лобной извилине и передней части островка во время задания на торможение реакции (Wilbertz et al., 2014).

  В той мере, в какой поддерживается связь между отрицательной срочностью и нарушением торможения реакции, она представляется относительно специфичной. То есть (а) негативная срочность больше связана с нарушением торможения реакции, чем с другими аспектами импульсивности (Cyders & Coskunpinar, 2011), и (б) негативная срочность мало связана с другими поведенческими индикаторами импульсивности, включая игнорирование задержки, сопротивление к когнитивным отвлекающим факторам, проактивному вмешательству, переключению внимания, невнимательности или другим показателям импульсивного принятия решений (Cyders & Coskunpinar, 2011; Sharma et al. , 2014).

  Все вышеперечисленное представляет собой прямую связь холодных когнитивных показателей подавления реакции с самооценкой эмоциональной импульсивности. Однако логика импульсивной реакции на эмоции заключается в том, что ее последствия должны зависеть от наличия эмоции. Только что описанные исследования не включали эмоции. Действительно, очень немногие исследования оценивали задачи подавления реакции в эмоциональном контексте. Два недавних исследования успешно индуцировали настроение, а затем тестировали подавление реакции. В обоих случаях отрицательная и положительная срочность имели криволинейную связь с торможением реакции, с дефицитом только на более высоких уровнях срочности (в качестве основных эффектов; нет взаимодействия с настроением; Dekker & Johnson, 2018; Johnson et al., 2016). В третьем исследовании (Gunn & Finn, 2015) индукция настроения не удалась, что помешало проверке гипотезы. В совокупности имеющиеся данные свидетельствуют о том, что нарушение торможения реакции связано с импульсивностью, связанной с эмоциями, но эта эмоция не обязательно должна быть частью контекста, чтобы проявились эффекты торможения реакции.

  Обратимся теперь к литературе о роли связанной с эмоциями импульсивности в психопатологии. Давно известно, что импульсивность связана с широким спектром экстернализирующих расстройств (см. Beauchaine, Zisner, & Sauder, 2017; Venables, Foell, Yancey, Kane, Engle, & Patrick, 2018). Доказательств связи с интернализирующей психопатологией немного (но см. Granö, Keltikangas-Järvinen, Kouvonen, et al., 2007; Patton, Standform, & Barratt, 1995; Schalling & Edman, 19).87), что приводит некоторых к выводу, что такой связи не существует (например, Krueger & Markon, 2006). Однако недавние исследования начинают менять эту картину.

  В частности, во многих исследованиях к настоящему времени изучалось, как две меры срочности связаны с психопатологией. Большая часть этой работы, конечно же, сосредоточена на экстернализации. В одном метаанализе 115 исследований с участием более 40 000 участников негативная срочность была более тесно связана с проблемами алкоголя и наркотиков, агрессией, симптомами пограничного расстройства личности и расстройством пищевого поведения (9). 0486 r = 0,34), чем другие формы импульсивности, измеренные UPPS ( r s от 0,08 до 0,14; Berg, Latzman, Bliwise, & Lilienfeld, 2015). В отдельном метаанализе 50 статей отрицательная срочность была более тесно связана с нервной булимией ( х = 0,38), чем с другими формами импульсивности ( х с = 0,08–0,20; Фишер, Смит и др.). Сайдерс, 2008). В лонгитюдных исследованиях отрицательная срочность предсказывает худшее течение многих аспектов экстернализирующей психопатологии, включая раннее начало употребления алкоголя, алкогольную зависимость и трудности с отказом от курения (см. Hooper & Carver, 2016; Riley, Rukavina, & Smith, 2016; Стоек и Фишер, 2013). Этот паттерн согласуется с более широкой литературой, связывающей импульсивность с экстернализирующими синдромами.

  Некоторые из этих работ, однако, также рассматривали отношения между срочностью и интернализацией. Несколько исследований показали, что депрессивные симптомы коррелируют с более высокими показателями негативной срочности (d’Acremont & Van der Linden, 2007; Karyadi & King, 2011; Miller, Flory, Lynam, & Leukefeld, 2003; Pang, Farrahi, Glazier, Sussman, и Левенталь, 2014). В Берг и др. (2015), метаанализ, влияние отрицательной срочности на депрессивные симптомы ( r = 0,45) было больше, чем влияние других измерений UPPS ( r с = от -0,04 до 0,11). Таким образом, данные подтверждают роль негативной срочности в интернализации, а также в экстернализации синдромов. Различие между ними может заключаться в чувствительности к стимулам, которая обычно низка среди интернализирующих проблем и высока среди экстернализирующих проблем ().

  Открыть в отдельном окне

  Измерение чувствительности к стимулам, пересекаемое измерением контроля над эмоциями в сравнении с рефлекторным реагированием на эмоции. Уязвимость к интернализации симптомов, таких как грусть и вялость, возникает из-за сочетания низкой чувствительности к стимулам (и, следовательно, притупленного подхода) и низкого контроля над эмоциями. Уязвимость к экстернализации симптомов возникает из-за сочетания высокой чувствительности к стимулам (и, следовательно, сильных желаний) и низкого контроля над эмоциями. (Измерение чувствительности к угрозам также явно имеет значение, но для ясности опущено.) Из Carver, Johnson, & Timpano, 2017.

  Другим важным последствием является суицид. Среди параметров импульсивности UPPS наибольшая связь с суицидальными наклонностями связана с негативной срочностью (Berg et al., 2015). В другом исследовании импульсивность, связанная с эмоциями, связана с суицидальными мыслями и суицидальными действиями (Auerbach, Stewart, & Johnson, 2016). Отрицательная срочность в возрасте 10 лет предсказывала попытку самоубийства к 25 годам (Kasen, Cohen, & Chen, 2011), а отрицательная срочность при поступлении в колледж предсказывала начало несуицидального самоповреждения во время обучения в колледже (Riley, Combs, Jordan, & Smith). , 2015).

  Любопытно, что отрицательная срочность также была повышена среди людей с психотическими расстройствами, включая биполярное расстройство в стадии ремиссии (Muhtadie, Johnson, Carver, & Gotlib, 2014) и шизофрению, состояние, не связанное с эмоциональными крайностями (Hoptman, 2014). ).

  Положительная срочность.

  Только что рассмотренные исследования изучали отрицательную срочность. Если импульсивная реакция на эмоции распространяется на эмоциональную валентность, аналогичные ассоциации должны появиться и для положительной срочности. Хотя положительную срочность изучало меньше исследований, чем отрицательную срочность, возникли аналогичные ассоциации. Берг и его коллеги (2015) обнаружили, что размер эффекта позитивной срочности на психопатологию примерно сопоставим с размером эффекта негативной срочности (9).0486 r = 0,30). Также было обнаружено, что положительная срочность выше у лиц с ремиттированным биполярным расстройством I по сравнению с хорошо подобранными контрольными группами (Muhtadie et al., 2014).

  В проспективных исследованиях положительная срочность была связана с появлением и течением экстернализирующих симптомов, включая употребление запрещенных наркотиков (Zapolski, Cyders, & Smith, 2009), а также более широкое употребление алкоголя среди студентов (Kaiser, Bonsu, Charnigo, Milich, & Lynam, 2016), подростки (Lopez-Vergara, Spillane, Merrill, & Jackson, 2016) и учащиеся средних классов (Settles, Zapolski, & Smith, 2014). Действительно, положительная и отрицательная срочность оказывают сопоставимое влияние на начало употребления алкоголя среди молодежи в возрасте от 6 до 9 лет.0655-й класс и 9-^{-й класс} (Riley, Rukavina, & Smith, 2016). Таким образом, литература поддерживает важность импульсивных реакций как на негативные, так и на позитивные эмоциональные состояния в связи с экстернализирующими синдромами.

  Здесь особенно бросается в глаза один конкретный набор находок. Неудивительно, что депрессия коррелирует с реакцией на негативные эмоции. Однако появляется все больше данных, связывающих депрессию с импульсивной реакцией на положительные эмоции. И отрицательная, и положительная срочность были связаны с текущими депрессивными симптомами у детей (Marmorstein, 2013) и студентов (Karyadi & King, 2011). Большое депрессивное расстройство на протяжении всей жизни коррелирует с положительной срочностью, но не с неэмоциональной импульсивностью (Carver et al., 2013; Dekker & Johnson, 2018). Это не похоже на артефакт текущих симптомов, поскольку связь сохраняется, когда текущие депрессивные симптомы находятся под контролем (Carver et al., 2013). В лонгитюдных исследованиях сочетание положительной и отрицательной срочности предсказывало усиление депрессивных симптомов с 5 до 9 лет.от 0655-го -го до 6-го ^-го -го класса в выборке из 1906 детей (Smith, Guller, & Zapolski, 2013).

  Противоречащий здравому смыслу вывод о том, что депрессия связана с импульсивными реакциями как на положительные, так и на отрицательные эмоции, имеет важное значение для концептуализации связанной с эмоциями импульсивности. Тот факт, что расстройство, типичным примером которого являются негативные эмоциональные переживания, также должно характеризоваться повышением положительной срочности, является сильным источником доказательств, предполагающих существование более общей системы рефлекторных реакций, которая способствует депрессии.

  При обсуждении новых данных, связывающих импульсивность, связанную с эмоциями, с интернализацией, а также с экстернализацией, следует кратко упомянуть еще одну недавнюю статью. В Gustavson et al. (2017) индекс импульсивности был связан с экстернализацией, но не интернализацией. Тем не менее, индекс представлял собой комбинацию положительной и отрицательной срочности, а также двух шкал, которые не имеют прямого отношения к срочности: отсутствие преднамеренности (от UPPS) и шкала самоконтроля (Tangney, Baumeister, & Boone, 2004). . Когда данные были повторно проанализированы с использованием только шкал срочности (таким образом, специфичных для импульсивности, вызванной эмоциями), выявилась значимая связь как с интернализацией, так и с экстернализацией (Густавсон, личное общение, 2017). Это показывает, как могут отличаться результаты для разных аспектов импульсивности.

  Резюме раздела и последствия

  В этом разделе представлены доказательства того, что импульсивность, связанная с эмоциями, связана с интернализацией, экстернализацией и психотическими симптомами, и что как лонгитюдные, так и перекрестные исследования подтверждают эту связь. Мы полагаем, что связь связанной с эмоциями импульсивности с различными показателями психопатологии является важным шагом в попытке охарактеризовать психопатологию с точки зрения измерений. Действительно, мы предположили, что импульсивность, связанная с эмоциями, может играть роль в том, что было названо p-фактором в психопатологии (Caspi et al., 2014). Это фактор, который выходит за рамки различий между интернализацией, экстернализацией и психотическими аспектами психопатологии. Карвер и др. (2017) предположили, что импульсивность, связанная с эмоциями, может быть ключом к пониманию p-фактора.

  Это предположение основано на нескольких наблюдениях. Во-первых, это свидетельство того, что импульсивность, связанная с эмоциями, коррелирует с синдромами интернализации, экстернализации и психоза. Во-вторых, некоторые предполагают, что фактор p может отражать функциональные нарушения — трудности в управлении ключевыми жизненными ролями и тенденции к таким проблемам, как агрессия и суицидальные наклонности, — а не конкретные профили симптомов, которые рассматривались выше (Caspi et al., 2014). В соответствии с этим один метаанализ показал, что негативная срочность сильно коррелирует с проблемным поведением в повседневной жизни, включая агрессию, азартные игры и секс (Sharma et al. , 2014). В-третьих, большое количество результатов связывают синдромы интернализации, экстернализации и психоза с дефицитом торможения реакции (Bora, Yucel, & Pantelis, 2009).; Снайдер, 2013 г.; Янг, Фридман, Мияке, 2009 г .; Wright et al., 2014), которые были связаны с импульсивностью, связанной с эмоциями. В совокупности существенные доказательства указывают на то, что импульсивность, связанная с эмоциями, является хорошим кандидатом в поисках объяснения общей уязвимости к психопатологии.

  Действительно, совсем недавно мы собрали выборку из более чем 500 участников для дальнейшего изучения этого рассуждения (Pearlstein, Johnson, Timpano, & Carver, 2018). Мы измеряли интернализацию, экстернализацию, мыслительные проблемы и импульсивность, связанную с эмоциями. Предварительный анализ дал фактор p с нагрузкой на скрытые переменные, лежащие в основе трех наборов показателей симптомов. Кроме того, латентная переменная из трехфакторной шкалы (Чувство триггерного действия), которая загружала шкалы, оценивающие поведенческую импульсивность, связанную с эмоциями (Carver et al. , 2011), была в значительной степени связана с фактором p, что согласуется с нашими рассуждениями.

  Психопатология постепенно переходит к многомерному представлению, в котором обязательства возлагаются на крайние значения в одном или нескольких измерениях изменчивости. Предполагается, что эти параметры отражают основные функции, которые, как считается, действуют трансдиагностически. Это рассуждение воплощено в операционных критериях исследовательской области (RDoC; Cuthbert, 2015; Cuthbert & Insel, 2013). Учитывая широкий спектр исходов, прогнозируемых импульсивностью, связанной с эмоциями, от интернализации, экстернализации и психотических расстройств до размеров функциональных нарушений, эта концепция, по-видимому, соответствует акценту на трансдиагностических механизмах.

  Более конкретно, RDoC организован вокруг матрицы возможных измерений, которые, как ожидается, будут способствовать возникновению психопатологий. Таким образом, RDoC определяет предварительный набор областей для исследования: негативная валентность, позитивная валентность, когнитивные системы (включая трудности преодоления доминантных реакций), социальные процессы и системы возбуждения/регуляции. Действительно, существуют даже списки мер, рекомендуемых в качестве вариантов для операционализации (Национальный институт психического здоровья, 2016). Финансирование NIMH отдает приоритет этим областям, а кандидатам и рецензентам предлагается обратить внимание на рекомендуемые варианты как для областей, так и для операционализации.

  Мы подняли этот вопрос, чтобы указать, что импульсивность, связанная с эмоциями, сама по себе нелегко приспосабливается к матрице RDOC. Ингибирование ответа — это конструкция, приоритет которой отдается RDoC. Но в той мере, в какой 90 486 эмоция 90 487 приводит к сбоям в торможении реакции, роль катализатора не полностью улавливается этой конструкцией.

  Продолжение пересмотра

  Мы только что неявно критиковали RDoC на том основании, что он может слишком сильно фокусироваться на конструкциях, которые были тщательно изучены и потенциально препятствуют новым подходам. В свете второй темы этой статьи (как цели наших исследований могут развиваться или меняться с течением времени) мы должны также задаться вопросом, так ли важна импульсивность, связанная с эмоциями (цель, которая сейчас обсуждается здесь), как мы это утверждали. является.

  Одна из основных проблем заключается в том, что механизмы, лежащие в основе импульсивности, связанной с эмоциями, недостаточно изучены. Как отмечалось ранее, связи между импульсивностью, связанной с эмоциями, и торможением поведенческих реакций (его ближайшим родственником среди связанных конструктов) наиболее надежно проявляются в клинических выборках, что позволяет предположить, что связь может быть облегчена у людей с определенным уровнем нарушений. Необходимо изучить переменные, которые могут вызвать потерю контроля над эмоциями, в том числе — учитывая, что эмоции обеих валентностей могут управлять этой формой импульсивности — роль возбуждение само по себе, отличное от валентности (есть некоторые свидетельства в пользу последнего: Перлштейн, Джонсон, Модави, Пекхэм и Карвер, в печати).

  В той мере, в какой временный дефицит когнитивных ресурсов помогает объяснить последствия импульсивности, связанной с эмоциями, это имеет последствия для разработки лечения. Вмешательства, которые в значительной степени опираются на стратегии, требующие когнитивного контроля в ответ на эмоции (например, переоценка), соответственно, вряд ли будут эффективными. В настоящее время мы собираем данные о вмешательстве для людей с высокой импульсивностью, связанной с эмоциями, которое основано на предварительном планировании и поведенческих стратегиях, которые не требуют когнитивных усилий, когда это необходимо. С другой стороны, как отмечалось ранее, мы также тестируем когнитивную ремедиацию, которая направлена ​​на улучшение торможения реакции как таковой (Peckham & Johnson, 2018).

  Отделение срочности от родственных конструкций

  Связанный вопрос вытекает из истоков нашего собственного интереса к этой теме. Мы пришли сюда отчасти из-за интереса к моделям двойных процессов, в которых роль играет реактивность на эмоции. Однако это не единственная особенность таких моделей. Резонный вопрос заключается в том, не является ли истинный фактор уязвимости склонностью к реактивному режиму функционирования в более общем плане — вести себя так, как это в значительной степени диктуется привычкой (Gillan et al. , 2011; Gillan & Robbins, 2014; Gillan et al. , 2016 г.; Моррис и др., 2016 г.; Уэллетт и Вуд, 19 лет.98; Уотсон, Вирс, Хоммель и де Вит, 2014 г.; Вуд, 2017; Вуд и Нил, 2007 г .; Вуд и Рюнгер, 2016 г.; Уорбе, Савулич, де Вит, Фернандес-Эджеа и Роббинс, 2015 г.). Привычные реакции часто связаны с определенными эмоциями, но в принципе это не обязательно.

  Доводы в пользу более общего влияния реактивного режима (не реактивности на эмоции как таковые) кажутся почти такими же, как и доводы о том, что интересующим феноменом является нарушение торможения реакции. Несколько результатов, по крайней мере, согласуются с мнением о том, что истинным виновником может быть чрезмерная зависимость от привычки (реактивный режим). Как отмечалось в предыдущем разделе, существует ряд исследований, связывающих расстройство с нарушением торможения как таковым (что касается доминирующей привычки). Другим источником информации являются ассоциации полиморфизма переносчика серотонина с другими переменными. Как отмечалось ранее, этот ген связан с импульсивностью, связанной с эмоциями (Carver et al., 2011). Тем не менее, другие исследования связывают серотонинергический дефицит с более общим уклоном в сторону реакции, основанной на привычках (Sanchez, Bishop, Herpetz, Gaber, Kuhn, Hood, & Zepf, 2015; Worbe et al., 2015) и рефлексивной (автоматической) обработки. Мэддокс и др., 2017). Очевидно, необходимо больше информации о том, являются ли реакции на эмоции сами по себе критическими для явлений, представляющих наибольший интерес (например, уязвимость к психопатологии).

  Также важно признать, что даже помимо нарушения торможения реакции, импульсивность, связанная с эмоциями, пересекается, концептуально и эмпирически, с другими переменными, которые являются известными факторами риска психопатологии. К ним относятся эмоциональность как таковая (невротизм, негативная аффективность) и переменные, связанные как с эмоциональностью, так и с когнитивным контролем, такие как размышления и нарушение регуляции эмоций (Wray, Simons, Dvorak, & Gather, 2012; Fossati Gratz, Maffei, & Borroni, 2014). ; Вальдеррама и Миранда, 2017). Это совпадение не является тривиальным, учитывая обширную работу, связывающую эти другие конструкции с психопатологией (Aldao et al., 2010; Joormann & Gotlib, 2010; Kotov et al., 2010; Sheppes et al., 2015; Watkins, 2008).

  Несколько направлений работы показывают, что импульсивные реакции на эмоции можно отличить от интенсивности самой эмоции. Во-первых, как отмечалось ранее, большая часть отклонений в отрицательной срочности не объясняется невротизмом (Cyders & Smith, 2008). Во-вторых, люди с импульсивностью, связанной с эмоциями, не имеют повышенных субъективных аффективных или психофизиологических реакций на стандартизированные стимулы (Cyders, Coskunpinar, & Lehman, 2012; Cyders et al., 2010; Johnson et al., 2016). В-третьих, есть данные о том, что импульсивные реакции на эмоции предсказывают психопатологию помимо невротизма или подобных тенденций (Cyders & Coskunpinar, 2010; Kaiser, Milich, Lynam, & Charnigo, 2012; Peterson, Davis-Becker, & Fischer, 2014; Riley, Rukavina, & Smith, 2016), и что последствия импульсивности, связанной с эмоциями, более сильны, чем склонность к эмоциям как таковым (Kaiser et al. , 2012; Settles, Fischer, Cyders, et al., 2012).

  Возможно, сферами, в наибольшей степени пересекающимися с импульсивностью, связанной с эмоциями, являются переменные, которые каким-то образом включают как эмоции, так и когнитивный контроль, такие как проблемы регуляции эмоций (Buhle et al., 2014) и размышления (Joormann & Gotlib, 2010). Несмотря на концептуальное сходство, исследования до сих пор предполагают, что негативная срочность связана с психопатологией, помимо эффектов размышлений (Valderrama & Miranda, 2017). Также было обнаружено, что отрицательная срочность усиливает влияние плохой регуляции эмоций на психопатологию, а не дублирует ее (Dir et al., 2016). Несмотря на доказательства уникального вклада импульсивности, связанной с эмоциями, важной задачей остается выявление различных проявлений плохого контроля над эмоциями и их совокупная роль в прогнозировании психопатологии.

  Могут ли все эти конструкции быть объединены в точку зрения, в которой дефицит, связанный с ограничением эмоций, является одним из отражений более широкого процесса с множественными проявлениями? Возможно, одно из проявлений окажется более надежным в качестве «стержневого» драйвера психопатологии, чем другие. Возможно, среди этих переменных есть общий элемент, который представляет собой реальное качество важности, которое не отражается полностью ни одной из этих переменных.

  Какие критерии следует использовать при оценке конструкций? Как минимум, релевантные критерии, по-видимому, включают клиническую полезность для постановки диагноза и лечения, а также степень, в которой целевая переменная сливается с более широким представлением о личности или функционировании организма. По мере того как эти более широкие взгляды усиливаются и ослабевают, точки зрения, с которых мы оцениваем конструкты, также будут меняться.

  Хорошо известная и важная фундаментальная цель психологических исследований — улучшить операционализацию используемых нами конструкций. Менее подчеркнутым, но не менее важным является продолжение пересмотра самих конструктов, а иногда и их уточнение. Толчок к пересмотру конструкта может исходить из многих мест, и теоретики должны быть открыты для рассмотрения как можно большего числа из них. Изучение импульсивности как психологического конструкта опирается на взгляды людей из нескольких областей: личности, аффективной науки, когнитивной науки и психопатологии. Возможно, наиболее важно то, что знания из этих различных областей науки, возможно, не привлекли бы того внимания, которое им уделялось, если бы не готовность людей в этой области работы подходить к этим концептуальным вопросам свежим взглядом, наряду с совместным и открытым подходом к что появилось.

  Работа над этой статьей была поддержана грантом Национального института психического здоровья 1R01Mh210477.

  Примечание редактора. Дженис К. Кикольт-Глейзер получила премию APA 2018 года за выдающийся научный вклад. Эта статья основана на приглашенной презентации на 126-м ежегодном съезде Американской психологической ассоциации, состоявшемся 9–12 августа 2018 г. в Сан-Франциско, Калифорния.

  Чарльз С. Карвер, Университет Майами.

  Шери Л. Джонсон, Калифорнийский университет, Беркли.

  • Алдао А., Нолен-Хексема С. и Швейцер С. (2010). Стратегии регулирования эмоций при психопатологии: метааналитический обзор. Обзор клинической психологии, 30, 217–237. [PubMed] [Google Scholar]
  • Auerbach RP, Stewart JG, & Johnson SL (2016). Импульсивность и суицидальность у подростков стационарных больных. Журнал аномальной детской психологии, 1–13. [Google Scholar]
  • Bagge CL, Littlefield AK, Rosellini AJ, & Coffey SF (2013). Взаимосвязь между поведенческими и анкетными показателями импульсивности в выборке суицидентов. Самоубийство и опасное для жизни поведение, 43, 460–467. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Барратт Э.С. (1965 г.). Факторный анализ некоторых психометрических показателей импульсивности и тревожности. Психологические отчеты, 16, 541–554. [PubMed] [Google Scholar]
  • Beauchaine TP, Zisner AR, & Sauder CL (2017). Черта импульсивности и экстернализирующий спектр. Ежегодный обзор клинической психологии, 13, 343–368. [PubMed] [Google Scholar]
  • Bechara A (2005). Принятие решений, контроль импульсов и потеря силы воли, чтобы сопротивляться наркотикам: нейрокогнитивная перспектива. Nature Neuroscience, 8, 1458–1463. [PubMed] [Академия Google]
  • Бечара А. и Ван дер Линден М. (2005). Принятие решений и импульсный контроль после травм лобной доли. Текущее мнение в неврологии, 18 (6), 734–739. [PubMed] [Google Scholar]
  • Berg JM, Latzman RD, Bliwise NG, & Lilienfeld SO (2015). Анализ неоднородности импульсивности: метааналитический обзор поведенческих последствий UPPS для психопатологии. Психологическая оценка, 27, 1129–1146. [PubMed] [Google Scholar]
  • Block J (2002). Личность как система обработки аффектов: к интегративной теории. Махва, Нью-Джерси: Эрлбаум. [Академия Google]
  • Блок JH и Блок J (1980). Роль эго-контроля и эго-устойчивости в организации поведения В Коллинз В. А. (ред.), Развитие познания, аффекта и социальных отношений (Миннесотские симпозиумы по детской психологии, том 13, стр. 39–101). Хиллсдейл, Нью-Джерси: Эрлбаум. [Google Scholar]
  • Bocanegra BR, & Hommel B (2014). Когда когнитивный контроль не является адаптивным. Психологическая наука, 25, 1249–1255. [PubMed] [Google Scholar]
  • Бора Э., Юсел М. и Пантелис С. (2009 г.)). Когнитивные эндофенотипы биполярного расстройства: метаанализ нейропсихологического дефицита у эутимических пациентов и их родственников первой степени родства. Журнал аффективных расстройств, 113, 1–20. [PubMed] [Google Scholar]
  • Buckholz JW (2015). Социальные нормы, самоконтроль и ценность антиобщественного поведения. Текущее мнение в области поведенческих наук, 3, 122–129. [Google Scholar]
  • Buhle JT, Silvers JA, Wager TD, Lopez R, Onyemekwu C, Kober H, et al. (2014). Когнитивная переоценка эмоций: метаанализ исследований нейровизуализации человека. Кора головного мозга, 24, 2981–2990. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Carver CS, Johnson SL, & Joormann J (2008). Серотонинергическая функция, двухрежимные модели саморегуляции и уязвимость к депрессии: что общего у депрессии с импульсивной агрессией. Психологический бюллетень, 134, 912–943. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Carver CS, Johnson SL, & Joormann J (2013). Большое депрессивное расстройство и импульсивная реакция на эмоции: к двойственному взгляду на депрессию. Британский журнал клинической психологии, 52, 285–29.9. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Carver CS, Johnson SL, Joormann J, Kim Y, & Nam JY (2011). Полиморфизм транспортера серотонина взаимодействует с невзгодами детства, чтобы предсказать аспекты импульсивности. Психологическая наука, 22, 589–595. [PubMed] [Google Scholar]
  • Карвер С.С., Джонсон С.Л. и Тимпано К.Р. (2017). К функциональному взгляду на p-фактор в психопатологии. Клиническая психология, 5, 880–889. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Карвер С.С. и Миллер С.Дж. (2006 г.). Связь функции серотонина с личностью: современные взгляды и ключевой методологический вопрос. Психиатрические исследования, 144, 1–15. [PubMed] [Google Scholar]
  • Caspi A, Houts RM, Belsky DW, Goldman-Mellor SJ, Harrington H, Israel S, et al. (2014). П-фактор: один общий психопатологический фактор в структуре психических расстройств? Клиническая психология, 2, 119–137. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Chester DS, Lynam DR, Milich R, Powell DK, Andersen AH, & Dewall CN (2016). Как негативные эмоции мешают самоконтролю? Нейронная модель отрицательной срочности. НейроИзображение, 132, 43–50. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Коста П.Т. младший и Маккрей Р.Р. (1992). НЕО-ПИ–Р профессиональное руководство. Одесса, Флорида: Ресурсы по психологической оценке. [Google Scholar]
  • Катберт Б.Н. (2015). Критерии области исследования: к будущим психиатрическим нозологиям. Диалоги в клинической неврологии, 17, 89–97. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Cuthbert BN & Insel TR (2013). К будущему психиатрической диагностики: семь столпов RDoC. BMC Medicine, 11, 1–8. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Cyders MA, & Coskunpinar A (2010). Является ли срочность эмоциональностью? Отделение срочного поведения от последствий эмоциональных переживаний. Личность и индивидуальные различия, 48, 839–844. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Cyders MA, & Coskunpinar A (2011). Измерение конструктов с использованием самоотчета и поведенческих лабораторных задач: есть ли совпадение в номотетическом интервале и представлении конструктов для импульсивности? Клиническая психология, 31, 965–982. [PubMed] [Академия Google]
  • Сайдерс М.А., Коскунпинар А. и Леман З.А. (2012). Трудности и достижения в оценке и индукции импульсивности, основанной на эмоциях: разработка трехзадачной процедуры в Cyders MA (Ed.), Психология импульсивности (стр. 237–258). Издательство Нова Наука. [Google Scholar]
  • Cyders MA, Zapolski TCB, Combs JL, Settles RF, Fillmore MT, & Smith GT (2010). Экспериментальное влияние положительной срочности на негативные последствия принятия риска и на увеличение потребления алкоголя. Психология аддиктивного поведения, 24, 367–375. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Cyders MA и Smith GT (2007). Опрометчивое действие, основанное на настроении, и его компоненты: положительная и отрицательная срочность. Личность и индивидуальные различия, 43 (4), 839–850. [Google Scholar]
  • Cyders MA, & Smith GT (2008). Основанные на эмоциях склонности к необдуманным действиям: положительная и отрицательная срочность. Психологический бюллетень, 134, 807–828. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Cyders MA, Smith GT, Spillane NS, Fischer S, Annus AM, & Peterson C (2007). Интеграция импульсивности и позитивного настроения для прогнозирования рискованного поведения: разработка и проверка меры положительной срочности. Психологическая оценка, 19 лет, 107–118. [PubMed] [Google Scholar]
  • d’Acremont M, & Van der Linden M (2007). Как импульсивность связана с депрессией в подростковом возрасте? Данные французской валидации опросника по регуляции когнитивных эмоций. Журнал подросткового возраста, 30, 271–282. [PubMed] [Google Scholar]
  • Доу Н.Д., Нив И. и Даян П. (2005). Основанная на неопределенности конкуренция между префронтальной и дорсолатеральной полосатыми системами за поведенческий контроль. Nature Neuroscience, 8, 1704–1711. [PubMed] [Академия Google]
  • Даян П. (2008 г.). Простые субстраты для сложного познания. Frontiers in Neuroscience, 2, 255–263. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Dekker MR, & Johnson SL (2018). Большое депрессивное расстройство и импульсивность, связанная с эмоциями: связаны ли они с когнитивным торможением? Когнитивная терапия и исследования, 42, 398–407. [Google Scholar]
  • Депю Р.А. (1995). Нейробиологические факторы личности и депрессии. Европейский журнал личности, 9, 413–439. [Академия Google]
  • Депью Р.А. и Коллинз П.Ф. (1999). Нейробиология структуры личности: дофамин, облегчение побудительной мотивации и экстраверсия. Науки о поведении и мозге, 22, 491–569. [PubMed] [Google Scholar]
  • Depue RA, & Spoont MR (1986). Концептуализация признака серотонина: поведенческое измерение ограничения. Анналы Нью-Йоркской академии наук, 487, 47–62. [PubMed] [Google Scholar]
  • Dickman SJ (1990). Функциональная и дисфункциональная импульсивность: личность и когнитивные корреляты. Журнал личности и социальной психологии, 58, 95–102. [PubMed] [Google Scholar]
  • Dir AL, Banks DE, Zapolski TCB, McIntyre E, & Hulvershorn LA (2016). Отрицательная срочность и регуляция эмоций предсказывают положительное ожидание курения у некурящей молодежи. Аддитивное поведение, 58, 47–52. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Dolan RJ, & Dayan P (2013). Цели и привычки в мозгу. Нейрон, 80, 312–325. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Eisenberg N (2002). Регулирование, связанное с эмоциями, и его связь с качеством социального функционирования, В Hartup WW & Weinberg RA (Eds.), Детская психология в ретроспективе и перспективе: Миннесотский симпозиум по детской психологии (том 32, стр. 133–171). Махва, Нью-Джерси: Эрлбаум. [Академия Google]
  • Эванс Дж. Ст. Б. Т. и Станович К. Е. (2013). Теории двойного процесса высшего познания: продвижение дискуссии. Перспективы психологической науки, 8, 223–241. [PubMed] [Google Scholar]
  • Eysenck HJ и Eysenck SBG (1968). Руководство по опроснику личности Айзенка. Лондон, Англия: Лондонский университет Press. [Google Scholar]
  • Eysenck SBG, & Eysenck HJ (1975). Руководство по личностному опроснику Айзенка. Лондон, Англия: Ходдер и Стоутон. [Академия Google]
  • Фишер С., Смит Г.Т. и Сайдерс М.А. (2008). Другой взгляд на импульсивность: метааналитический обзор черт импульсивности и ее связи с симптомами булимии. Обзор клинической психологии, 28, 1413–1425. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Fossati A, Gratz KL, Maffei C, & Borroni S (2014). Импульсивность, дисрегуляция эмоций и пограничное расстройство личности у итальянских неклинических подростков. Пограничное расстройство личности и эмоциональная дисрегуляция, 5, 1–11. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Гей П., Роша Л., Билльё Дж., д’Акремон М. и Ван дер Линден М. (2008). Гетерогенные процессы торможения, вовлеченные в различные аспекты самооценки импульсивности: данные выборки из сообщества. Acta Psychologica, 129, 332–339. [PubMed] [Google Scholar]
  • Gillan CM, Kosinski M, Whelan R, Phelps EA и Daw ND (2016). Характеристика измерения психиатрических симптомов, связанных с дефицитом целенаправленного контроля. E-Life, 5, e11305, 1–24 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Гиллан К.М. и Роббинс Т.В. (2014). Целенаправленное обучение и обсессивно-компульсивное расстройство. Философские труды Королевского общества B, 369, 1–11. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Granö N, Keltikangas-Järvinen L, Kouvonen A, Virtanen M, Elovainio M, Vahtera J & Kivimäki M (2007). Импульсивность как предиктор вновь диагностированной депрессии. Скандинавский журнал психологии, 48, 173–179. [PubMed] [Google Scholar]
  • Gunn RL и Finn PR (2015). Применение модели двойного процесса саморегуляции: связь между объемом исполнительной рабочей памяти, негативной срочностью и индукцией негативного настроения при торможении доминантной реакции. Личность и индивидуальные различия, 75, 210–215. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Густавсон DE. (личное общение, 24 октября 2017 г.).
  • Густавсон Д.Е., Дюпон А., Хатум А.С., Ри С.Х., Кремен В.С., Хьюитт Дж.К. и П.Фридман Н.П., (2017). Генетические и экологические связи между прокрастинацией и интернализацией/экстернализацией психопатологии. Клиническая психология, 5, 798–815. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Hooper MW, & Carver CS (2016). Рефлекторная реакция на чувства предсказывает отказ от курения лучше, чем отсутствие общего самоконтроля. Журнал консалтинга и клинической психологии, 84, 612–618. [PubMed] [Академия Google]
  • Хоптман М.Дж., Антониус Д., Мауро С.Дж., Паркер Э.М. и Джавитт Д.К. (2014). Истончение коры, функциональная связность и импульсивность, связанная с настроением, при шизофрении: связь с агрессивным отношением и поведением. Американский журнал психиатрии, 171, 939–948. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Johnson SL, Tharp JA, Peckham AD, Sanchez AH, Carver C (2016). Положительная срочность связана с трудностями подавления доминантных реакций. Эмоции, 16, 750–758. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Йоорманн Дж. и Готлиб И.Х. (2010). Регуляция эмоций при депрессии: связь с когнитивным торможением. Познание и эмоции, 24, 281–298. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Kahneman D (2011). Мышление быстрое и медленное. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Фаррар, Штраус и Жиру. [Google Scholar]
  • Кайзер А., Бонсу Дж. А., Чарниго Р. Дж., Милич Р. и Линам Д. Р. (2016). Импульсивная личность и употребление алкоголя: двунаправленные отношения в течение одного года. Журнал исследований алкоголя и наркотиков, 77, 473–482. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Кайзер А.Дж., Милич Р., Линам Д.Р. и Чарниго Р.Дж. (2012). Отрицательная срочность, терпимость к дистресу и злоупотребление психоактивными веществами среди студентов колледжей. Аддиктивное поведение, 37, 1075–1083. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Карьяди К.А. и Кинг К. (2011). Срочность и отрицательные эмоции: свидетельство умеренности в отношении негативных последствий употребления алкоголя. Личность и индивидуальные различия, 51, 635–640. [Google Scholar]
  • Касен С., Коэн П. и Чен Х. (2011). Курс развития импульсивности и способностей в возрасте от 10 до 25 лет в зависимости от траектории попытки самоубийства в когорте сообщества. Самоубийство и опасное для жизни поведение, 41, 180–19.2. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Kotov R, Gamez W, Schmidt F, & Watson D (2010). Связь «больших» черт личности с тревожными, депрессивными расстройствами и расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ: метаанализ. Психологический бюллетень, 136, 768–821. [PubMed] [Google Scholar]
  • Krueger RF, & Markon KE (2006). Переосмысление сопутствующей патологии: модельный подход к пониманию и классификации психопатологии. Ежегодный обзор клинической психологии, 2, 111–133. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Лейси Дж. Х. и Эванс CDH (1986). Импульсивист: полиимпульсивное расстройство личности. Британский журнал наркомании, 81, 64–649. [PubMed] [Google Scholar]
  • Литтлфилд А.К., Стивенс А.К., Эллингсон Дж.М., Кинг К.М. и Джексон К.М. (2016). Изменения отрицательной срочности, положительной срочности и поиска ощущений в подростковом возрасте. Личность и индивидуальные различия, 90, 332–337. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Lopez-Vergara H, Spillane NS, Merrill JE и Jackson KM (2016). Тенденции развития в начале и эскалации употребления алкоголя от раннего до среднего подросткового возраста: прогнозирование по срочности и характерному влиянию. Психология аддиктивного поведения, 30, 578–587. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Линам Д., Смит Г.Т., Сайдерс М.А., Фишер С. и Уайтсайд С.А. (2007). UPPS-P: многомерная мера риска импульсивного поведения (Технический отчет). Уэст-Лафайет, Индиана: Университет Пердью. [Google Scholar]
  • Maddox WT, Gorlick MA, Koslov S, McGeary JE, Knopik VS, & Beevers CG (2017). Генетическая изменчивость переносчика серотонина по-разному связана с рефлексивно- и рефлексивно-оптимальным обучением. Кора головного мозга, 27, 1182–1192. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Манук С.Б., Каплан Дж.Р. и Лотрих Ф.Е. (2006). Серотонин мозга и агрессивный характер у людей и нечеловеческих приматов В Нельсон Р. Дж. (ред.) Биология агрессии (стр. 65–102). Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета. [Google Scholar]
  • Marmorstein NR (2013). Связь между предрасположенностью к необдуманным действиям и интернализацией и экстернализацией симптомов у детей. Журнал клинической детской и подростковой психологии, 42, 131–138. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Меткалф Дж. и Мишель В. (1999). Горячий/холодный системный анализ задержки удовлетворения: динамика силы воли. Психологический обзор, 106, 3–19. [PubMed] [Google Scholar]
  • Miller J, Flory K, Lynam D, & Leukefeld C (2003). Тест четырехфакторной модели черт, связанных с импульсивностью. Личность и индивидуальные различия, 34, 1403–1418. [Google Scholar]
  • Moeller FG, Barratt ES, Dougherty DM, Schmitz JM, & Swann AC (2001). Психиатрические аспекты импульсивности. Американский журнал психиатрии, 158, 1783–179.3. [PubMed] [Google Scholar]
  • Morris LS, Kundu P, Irvine MA, Harrison NA, Robbins TW, Daw N, et al. (2016). Скрытые субстраты компульсивности и поведенческой гибкости. Европейская нейропсихофармакология, 26, 892–893. [Google Scholar]
  • Muhtadie L, Johnson SL, Carver CS, & Gotlib IH (2014). Профильный подход к импульсивности при биполярном расстройстве: ключевая роль сильных эмоций. Acta Psychiatrica Scandinavica, 129, 100–108. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Национальный институт психического здоровья (2016). Методы поведенческой оценки для RDoC Constructs. Отчет рабочей группы Национального консультативного совета по психическому здоровью о задачах и мерах для критериев исследовательской области (RDoC) 1–161. https://www.nimh.nih.gov/about/advisory-boards-and-groups/namhc/reports/rdoc_council_workgroup_report_153440.pdf [Google Scholar]
  • Nigg JT (2000). О торможении / расторможенности в психопатологии развития: Взгляды из когнитивной и личностной психологии и рабочая таксономия торможения. Психологический бюллетень, 126, 220–246. [PubMed] [Академия Google]
  • Отто А.Р., Гершман С.Дж., Маркман А.Б. и Доу Н.Д. (2013). Проклятие планирования: анализ нескольких систем обучения с подкреплением путем налогообложения центрального исполнительного органа. Психологическая наука, 24, 751–761. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Ouellette JA, & Wood W (1998). Привычка и намерение в повседневной жизни: множественные процессы, с помощью которых прошлое поведение предсказывает будущее поведение. Психологический бюллетень, 124, 54–74. [Google Scholar]
  • Pang RD, Farrahi L, Glazier S, Sussman S, & Leventhal AM (2014). Депрессивные симптомы, негативная срочность и начало употребления психоактивных веществ у подростков. Наркотическая и алкогольная зависимость, 144, 225–230. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Паттон Дж. Х., Стэнфорд М. С. и Барратт Э. С. (1995). Факторная структура шкалы импульсивности Барратта. Журнал клинической психологии, 51, 768–774. [PubMed] [Google Scholar]
  • Перлштейн Дж., Джонсон С.Л., Модави К., Пекхэм А. и Карвер С.С. (под давлением). Нейрокогнитивные механизмы импульсивности, связанной с эмоциями: роль возбуждения. Психофизиология. В ожидании незначительных доработок. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Pearlstein JG, Johnson SL, Timpano KR, Carver CS, (2018). Эмоциональная импульсивность и фактор общей психопатологии. Рукопись в подготовке.
  • Пекхэм А.Д. и Джонсон С.Л. (2018). Тренировка когнитивного контроля импульсивности, связанной с эмоциями. Поведенческие исследования и терапия, 105, 17–26. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Peterson CM, Davis-Becker K, & Fischer S (2014). Интерактивная роль депрессии, толерантности к дистресу и негативной срочности при несуицидальном самоповреждении. Личное психическое здоровье, 8, 151–160. [PubMed] [Google Scholar]
  • Quinn ME, & Joormann J (2015). Вызванные стрессом изменения исполнительного контроля связаны с симптомами депрессии: изучение роли размышлений. Клиническая психология, 3, 628–636. [Академия Google]
  • Райли Э.Н., Комбс Дж.Л., Джордан К.Э. и Смит Г.Т. (2015). Отрицательная безотлагательность и отсутствие настойчивости: выявление дифференциальных путей возникновения и поддерживающего риска при лонгитюдном прогнозировании несуицидального самоповреждения. Поведенческая терапия, 46, 439–448. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Riley EN, Rukavina M, & Smith GT (2016). Взаимная прогностическая связь между личностью с высоким риском и употреблением алкоголя: 8-волновое продольное исследование среди подростков раннего возраста. Журнал ненормальной психологии, 125, 798–804. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Roberts W, Fillmore MT, & Milich R (2011). Связь импульсивности и торможения с помощью задач на торможение ручных и глазодвигательных реакций. Acta Psychologica, 138, 419–428. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Rothbart MK, Ellis LK, Rueda MR, & Posner MI (2003). Развитие механизмов силового контроля темперамента. Журнал личности, 71, 1113–1143. [PubMed] [Google Scholar]
  • Schalling D, & Edman G (1987). Личность и уязвимость к психопатологии: разработка Каролинской шкалы личности (KSP). Стокгольм: Каролинский институт. [Google Scholar]
  • Settles R, Fischer S, Cyders MA, Combs JL, Gunn RL, & Smith GT (2012). Срочность: личностный предиктор экстернализирующего поведения, характеризующегося невротизмом, низкой совестливостью и неприятностью. Журнал ненормальной психологии, 121, 160–172. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Settles RE, Zapolski TCB, & Smith GT (2014). Продольный тест модели развития перехода к раннему употреблению алкоголя. Журнал ненормальной психологии, 123, 141–151. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Шарма Л., Маркон К. и Кларк Л.А. (2014). К теории различных типов «импульсивного» поведения: метаанализ самоотчета и поведенческих показателей. Психологический бюллетень, 140, 374–408. [PubMed] [Google Scholar]
  • Sheppes G, Suri G, & Gross JJ, (2015). Регуляция эмоций и психопатология. Ежегодный обзор клинической психологии, 11, 379–405. [PubMed] [Google Scholar]
  • Smith GT, Fischer S, Cyders MA, Annus AM, Spillane NS и McCarthy DM (2007). О достоверности и полезности различения черт, подобных импульсивности. Оценка, 14, 155–170. [PubMed] [Академия Google]
  • Smith GT, Guller L, & Zapolski TC (2013). Сравнение двух моделей срочности: срочность предсказывает как необдуманные действия, так и депрессию в молодости. Клиническая психология, 1, 266–275. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Snyder HR (2013). Большое депрессивное расстройство связано с обширными нарушениями нейропсихологических показателей исполнительной функции: метаанализ и обзор. Психологический бюллетень, 139, 81–132. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Sperry SH, Lynam DP и Kwapil TR (в печати). Сближение и расхождение граней импульсивности в повседневной жизни. Журнал Личности. [PubMed] [Google Scholar]
  • Spoont MR (1992). Модулирующая роль серотонина в обработке нейронной информации: последствия для психопатологии человека. Психологический бюллетень, 112, 330–350. [PubMed] [Google Scholar]
  • Stojek M, & Fischer S (2013). Импульсивность и мотивы употребления алкоголя: проспективное исследование риска зависимости у молодых взрослых женщин. Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования, 37, 29.2–299. [PubMed] [Google Scholar]
  • Strack F, & Deutsch R (2004). Рефлексивные и импульсивные детерминанты социального поведения. Обзор личности и социальной психологии, 8, 220–247. [PubMed] [Google Scholar]
  • Tangney JP, Baumeister RF, & Boone AL (2004). Высокий самоконтроль предсказывает хорошую адаптацию, меньше патологий, лучшие оценки и успех в межличностных отношениях. Журнал личности, 72, 271–324. [PubMed] [Google Scholar]
  • Tellegen A (1985). Структуры настроения и личности и их значение для оценки тревоги с упором на самоотчет. В Тума А.Х. и Мазер Д.Д. (ред.), Тревога и тревожные расстройства (стр. 681–706). Хиллсдейл, Нью-Джерси: Эрлбаум. [Академия Google]
  • Тоутс Ф. (2006 г.). Модель иерархии поведения, познания и сознания. Сознание и познание: международный журнал, 15, 75–118. [PubMed] [Google Scholar]
  • Uher R, & McGuffin P (2010). Умеренность геном переносчика серотонина неблагоприятных факторов окружающей среды в этиологии депрессии: обновление 2009 г. Молекулярная психиатрия, 15, 18–22. [PubMed] [Google Scholar]
  • Вальдеррама Дж. и Миранда Р. (2017). Стресс в раннем возрасте предсказывает негативную срочность из-за размышлений, в зависимости от генотипа 5-HTTLPR: пилотное исследование с последующим 6-месячным наблюдением за суицидальными мыслями. Психиатрические исследования, 258, 481–487. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Venables NC, Foell J, Yancey JR, Kane MJ, Engle RW и Patrick CJ (2018). Количественная оценка тормозящего контроля как склонности к экстернализации: междоменная модель. Клиническая психология, в печати. [Google Scholar]
  • Уолш М.М. и Андерсон Дж.Р. (2014). Навигация в сложных пространствах решений: проблемы и парадигмы последовательного выбора. Психологический бюллетень, 140, 466–486. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Watkins ER (2008). Конструктивное и неконструктивное повторение. мысль. Психологический бюллетень, 134, 163–206. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Уотсон П., Вирс Р.В., Хоммель Б. и де Вит С. (2014). Работать за еду, которую вы не желаете. Сигналы мешают целенаправленному поиску пищи. Аппетит, 79, 139–148. [PubMed] [Google Scholar]
  • Whiteside SP и Lynam DR (2001). Пятифакторная модель и импульсивность: использование структурной модели личности для понимания импульсивности. Личность и индивидуальные различия, 30, 669–689. [Google Scholar]
  • Wilbertz T, Deserno L, Horstmann A, Neumann J, Villringer A, Heinze HJ, et al. (2014). Торможение реакции и его связь с многомерной импульсивностью. НейроИзображение, 103, 241–248. [PubMed] [Академия Google]
  • Вуд W (2017). Привычка в личности и социальной психологии. Обзор личности и социальной психологии, 21, 389–403. [PubMed] [Google Scholar]
  • Wood W, & Neal DT (2007). Новый взгляд на привычки и интерфейс привычка-цель. Психологический обзор, 114, 843–863. [PubMed] [Google Scholar]
  • Wood W, & Rünger D (2016). Психология привычки. Ежегодный обзор психологии, 67, 289–314. [PubMed] [Google Scholar]
  • Worbe Y, Savulich G, de Wit S, Fernandez-Egea E, & Robbins TW (2015). Истощение запасов триптофана способствует привычному сверхцелевому контролю аппетита у людей. Международный журнал нейропсихофармакологии, 18: pyv013. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Рэй Т.Б., Саймонс Дж.С., Дворжак Р.Д. и Гахер (2012), Аффективные процессы, основанные на чертах, в «рискованном поведении», связанном с алкоголем. Аддиктивное поведение, 37, 1230–1239. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Wright L, Lipszyc J, Thayapararajah SW, & Schachar R (2014). Торможение реакции и психопатология: мета-анализ выполнения задачи «да/нет». Журнал ненормальной психологии, 123, 429–439. [PubMed] [Google Scholar]
  • Young SE, Friedman NP, Miyake A, Willcutt EG, Corley RP, Haberstick BC и Hewitt JK (2009)). Поведенческая расторможенность: ответственность за экстернализацию спектральных расстройств и ее генетическая и экологическая связь с подавлением реакции в подростковом возрасте. Журнал ненормальной психологии, 118, 117–30. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Zapolski TCB, Cyders MA, & Smith GT (2009). Положительная срочность предсказывает незаконное употребление наркотиков и рискованное сексуальное поведение. Психология аддиктивного поведения, 23, 348–354. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Zapolski TCB, Stairs AM, Settles RF, Combs JL, & Smith GT (2010). Измерение склонности к необдуманным действиям у детей. Оценка, 17, 116–125. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
  • Запольский TCB, Smith GT, (2013). Сравнение отчета родителя и ребенка о чертах детской импульсивности и прогнозирование переменных результата. Журнал психопатологии и поведенческой оценки, 35, 301–313. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

  Сетевой анализ взаимосвязи между личностной депрессией и импульсивностью среди молодежи

  Введение

  Импульсивность является важным фактором риска развития ряда психических расстройств, включая депрессию (1–3). Причинное влияние импульсивности на депрессию подтверждается лонгитюдным исследованием (3). Это указывает на то, что импульсивность является уязвимостью к депрессии. Тем не менее, по оценке большой пятерки личностей, депрессия предсказывает депрессивные симптомы, а импульсивность — нет (4). Депрессивность и импульсивность — две коррелирующие грани домена «невротизм» (5), что также подтверждается при измерении этих двух черт по независимым шкалам (6). Следовательно, мы делаем вывод, что импульсивность не предсказывает депрессивные симптомы независимо, а действует как уязвимость, перекрывающаяся с личностной депрессией. Следовательно, необходимо сводить эти две черты вместе, а не рассматривать их как независимые факторы депрессии. Однако как импульсивность, так и депрессия черт являются сложными понятиями, включающими различные аспекты. Недостаточно ясно, какие аспекты являются доминирующими или как эти две черты коррелируют друг с другом на уровне аспектов. Это очень важно, чтобы понять, что лежит в основе депрессии, и принять надлежащие меры для ее предотвращения.

  Существуют разные модели импульсивности. В нейрокогнитивной области Fineberg et al. (7, 8) разделили импульсивность на двигательную, невыгодное принятие решений, выбор и рефлексию. Модель Барратта, в свою очередь, рассматривает импульсивность как черту, а также включает нейрокогнитивные компоненты, которые широко используются в исследованиях. Он делит импульсивность на следующие три аспекта: «непланирующий», «моторный» и «когнитивный» (9) (см. Дополнительную таблицу 1 для аспектов и определений). И модель личности Айзенка (10), и модель личности «большой пятерки» (5) включают компонент депрессивных черт, но не учитывают основную черту депрессии, то есть ангедонию. Модель Спилбергера делит депрессию на ангедонию (отсутствие удовольствия) и дистимию (наличие унылого настроения) (11), которые вполне могут охватывать основные черты депрессии (12). Между тем модель Спилбергера включает как состояние, так и личностную депрессию. В отличие от состояния депрессии, которое в настоящее время относится к депрессивным симптомам или эмоциям, личностная депрессия, включающая «признаковую ангедонию» и «призначную дистимию», представляет собой общие депрессивные переживания в течение длительного периода времени (11, 13).

  Имеются данные о том, что различные проявления импульсивности связаны с депрессией. Самоотчетные аспекты, такие как «срочность» (14–16), «отсутствие настойчивости» (16), «невнимательность», «отсутствие планирования» и «неспособность контролировать характер или поведение» (17), являются положительно коррелирует с депрессией. Кроме того, измеряемые поведением импульсивное принятие решений и расторможенность реакции значительно отличаются у депрессивных участников по сравнению с контрольными группами (2). Однако в приведенных выше исследованиях не рассматривается депрессия на личностном уровне и ее аспекты.

  Несмотря на то, что имеется несколько исследований, посвященных взаимосвязи между чертой ангедонии и импульсивностью или между чертой дистимии и импульсивностью, существующие данные показывают, что состояние (или диагностированная) ангедония и дистимия связаны с различными видами импульсивности. Некоторые исследования показывают, что ангедония состояния и импульсивность положительно коррелируют (18, 19), в то время как другие обнаруживают отрицательную связь (20, 21). Это может быть связано с использованием разных концепций импульсивности [например, дисфункциональной импульсивности (19), импульсивность личности (18) и коэффициент дисконтирования задержки (20)]. Взаимосвязь между дистимией состояния и импульсивностью неизвестна, и ее обсуждают лишь в нескольких исследованиях. Тем не менее, есть данные о том, что дистимия состояний сопутствует пограничному расстройству личности (22, 23), проявляющему импульсивные черты. Прежде всего, неясно, коррелируют ли различные аспекты импульсивности и личностной депрессии.

  Мы не нашли ни одного исследования, в котором обсуждалась бы относительная важность различных аспектов импульсивности и депрессии. Поэтому мы не можем выдвинуть гипотезу о том, какая грань доминирует в конструкте. Однако имеются косвенные данные об ассоциации между гранями депрессии и импульсивностью. Нарушение обработки вознаграждения является одним из основных признаков ангедонии при депрессии (24). Депрессивные пациенты с ангедонией демонстрируют снижение положительных эмоций в отношении будущей награды, что объясняется отсутствием упреждающего удовольствия (25). Этот симптом носит своего рода отсутствие планирования на будущее, что также включено в модель импульсивности Барратта (9).). Расстройство настроения, как один из признаков дистимии, связано с когнитивным контролем (26), который связан с отсутствием когнитивного или поведенческого торможения. Это указывает на то, что дистимия может быть связана еще с двумя факторами модели Барратта, а именно с «моторным» и «когнитивным» (9).

  Поэтому в настоящем исследовании мы используем модель депрессии состояния-черты Спилбергера (11) и модель импульсивности Барратта (9, 27), чтобы исследовать относительную важность и сложные отношения между аспектами депрессии черты и импульсивности. Одновременно мы стремимся найти ключевые аспекты, которые связывают две характеристики, и изучить, могут ли демографические переменные влиять на всю картину корреляции и общую силу корреляции всех аспектов. Сетевой анализ является подходящим методом для охвата как анализа взаимосвязей (представленных весовыми коэффициентами ребер), так и относительной важности (представленных индексами центральности) (28). Он также может учитывать связь одной переменной между двумя или более сообществами (29).), сравнить все закономерности корреляции и общую силу корреляции между различными популяциями (30) и получить четкие визуализированные результаты (28). Это не то, чем обладает традиционный корреляционный анализ. Поэтому мы применяем сетевой анализ (28), который включает все аспекты признаков в сети со всеми аспектами в качестве узлов и ассоциациями в качестве ребер, охватывающий как анализ взаимосвязей (представленный весом ребра), так и анализ относительной важности (представленный индексами центральности). . В соответствии с упомянутым выше ассоциативным паттерном на уровне состояния (или диагностики) мы предполагаем, что «признаковая ангедония» более тесно связана с «непланирующей» импульсивностью, а «призначная дистимия» более тесно связана с «моторной» и « когнитивная» импульсивность. Что касается относительной важности аспектов и других целей исследования, мы ссылаемся на апостериорные результаты.

  Материалы и методы

  Участники

  Первоначально было набрано 295 участников (женщины = 181, мужчины = 113, без указания пола = 1) в возрасте до 40 лет (среднее значение = 20,71, стандартное отклонение = 2,97). Все участники были молодыми людьми, обучающимися в академиях или работающими в Чунцине, Китай. Они заполнили бумажную версию Шкалы депрессии признаков (T-DEP) и Шкалы импульсивности Барратта (BIS) под руководством инспекторов. Мы отклонили 21 участника, потому что они сообщили о психопатологическом семейном анамнезе или истории болезни. Действительная выборка содержала 274 участника (женщины = 167, мужчины = 106, не сообщается = 1) в возрасте от 17 до 34 лет (среднее значение = 20,70, SD = 3,01) (см. Таблицу 1). Было 10 участников, у которых были пропущенные значения по двум шкалам (семь участников с одним пропущенным значением и три участника с двумя пропущенными значениями у каждого) [см. Рисунок 1 для диаграммы PRISMA (31) процесса набора участников]. Мы обратились к этим отсутствующим значениям с множественным вменением. Этот метод вменения генерирует два или более значений для каждого отсутствующего значения с помощью определенного алгоритма и создает несколько наборов данных вменения. Исследователи выбирают один или берут среднее значение всех наборов данных для анализа (32). В этом исследовании мы использовали пакет R «мыши» (33), применяя алгоритм прогнозирующего сопоставления среднего для обработки нескольких импутаций. У одного и пяти участников отсутствовали значения в переменных «пол» и «единственный ребенок» соответственно. Эти участники были отклонены, когда в сетевых сравнениях учитывался пол или «единственный ребенок».

  Таблица 1. Демографическая информация и описательная статистика.

  Рисунок 1. Схема процесса набора участников PRISMA. « n » представляет размер выборки.

  Оценка

  Шкала депрессии признаков

  Шкала депрессии признаков является подшкалой Шкалы депрессии состояний (ST-DEP), разработанной Чарльзом Д. Спилбергером в 1995 г. (11). В отличие от Шкалы самооценки депрессии Цунга (SDS) (34) и опросника депрессии Бека (BDI) (35), он используется для измерения длительной депрессивной эмоции (черты характера), а не состояния в течение 1 или 2 недель. Кроме того, ST-DEP игнорирует элементы, относящиеся к соматизации, сохраняя элементы, отражающие познание и эмоции, которые разделены на два аспекта как в S-DEP, так и в T-DEP, а именно, на эутимию и дистимию. Эутимия — это «наличие положительного аффекта», а дистимия — «наличие отрицательного аффекта» (11). Учитывая, что подшкала эутимии оценивается в обратном порядке, она представляет собой «отсутствие положительного аффекта», а именно «ангедонию». Шкала состоит из тридцати двух пунктов, по шестнадцать пунктов в S-DEP и T-DEP. Из шестнадцати пунктов T-DEP восемь пунктов представляют ангедонию, а остальные восемь пунктов представляют собой дистимию. Китайская версия была переведена и отредактирована Lei et al. (36). Надежность и конструктная валидность как S-DEP, так и T-DEP были продемонстрированы на образцах студентов колледжей (36). В этом исследовании было показано, что T-DEP надежен, омега-значения McDonald’s составляют 0,9.10 (95% ДИ = [0,892, 0,928]) и 0,861 (95% ДИ = [0,831, 0,892]) по подшкалам ангедонии и дистимии соответственно.

  Шкала импульсивности Барратта

  Шкала импульсивности Барратта была первоначально разработана Барраттом (37). Он широко используется для оценки импульсивных черт и поведенческих моделей здоровых людей или людей с расстройством контроля над импульсами, пограничным расстройством личности или другими соответствующими психическими расстройствами (9). В BIS есть тридцать пунктов, которые разделены на три подшкалы, а именно: «непланирующая», «моторная» и «когнитивная» импульсивность, представляющая «отсутствие предусмотрительности», «действия без сдерживания» и «действия без размышлений». ,» соответственно. Ли и Филипс перевели 11-ю версию BIS на китайский язык (Шкала импульсивности Барратта, 11-я китайская версия, BIS-11-CV) (38), и они сохранили шесть пунктов, пересмотрели пять пунктов и заменили девятнадцать пунктов. Надежность и валидность BIS-11-CV оказались хорошими среди китайских выборок из сообществ и колледжей (27). Однако, согласно исследованию Li и Philips (38), пункт 13 (один пункт для «неплановой» импульсивности) скорее является признаком «когнитивной» импульсивности, а пункт 24 (один пункт для «когнитивной» импульсивности) скорее особенность «моторной» импульсивности. Мы приняли вывод этого исследования; таким образом, BIS-11-CV имел хорошую надежность с коэффициентом внутренней согласованности в настоящей выборке. Омега-значения Макдональдса по трем подшкалам составили 0,872 (95% ДИ = [0,844, 0,900]), 0,836 (95% ДИ = [0,806, 0,867]) и 0,846 (95% ДИ = [0,812, 0,881]).

  Статистический анализ

  Описательная статистика

  Демографическая информация и описательная статистика были проанализированы с использованием IBM SPSS Statistics версии 20.0 (39).

  Сетевой анализ

  Для проведения сетевого анализа использовалась программа RStudio версии 1.4 с R 4.0.4 (40).

  Оценка сети

  Графическая модель Гаусса (GGM) (41) является основным методом поперечного анализа сети. Модель частичной корреляции (PCM) (41), основанная на GGM, может устранить ложную корреляцию. В этом исследовании использовался алгоритм графического наименьшего абсолютного сжатия и оператора выбора (GLASSO) (42) для оценки частных корреляций каждой наблюдаемой переменной, что могло уменьшить слабые корреляции до нуля в сети, чтобы получить более стабильную сеть. Алгоритм GLASSO применялся с функцией EBICglasso пакета R «qgraph» (43). Сеть визуализировалась в виде узлов и ребер разного цвета и толщины. Красные края представляют собой отрицательные частичные корреляции, а синие края представляют собой положительные частичные корреляции. Более толстые и темные края представляют более сильную силу корреляции.

  Центральность

  Центральность представляет количество, силу и близость корреляций одного узла с другими в сети. Основными показателями центральности являются степень, близость и промежуточность (43). Близость и промежуточность включают «короткую длину пути, SPL» (28), учитывая все прямые и косвенные корреляции одного узла с другими, что позволяет оценить важность узла. Во взвешенной сети сумма весов всех ребер одного узла представляет собой индекс центральности, который называется «силой». Исследования показали, что центральность силы более стабильна, чем близость и промежуточность (44, 45). Однако предыдущее исследование показало, что для сети с положительными и отрицательными ребрами более подходит «ожидаемое влияние», которое представляет собой сумму значений всех ребер, соединяющихся с одним узлом (46). В настоящем исследовании ожидаемое влияние было выбрано для представления индекса центральности.

  Анализ стабильности и точности

  Эти два индекса были рассчитаны пакетом R «bootnet» (47). Поскольку статистика центральности может быть ненадежной, необходим анализ точности и стабильности. Поэтому были проведены апостериорные анализы стабильности и точности . 95% доверительные интервалы (95% доверительные интервалы) были рассчитаны для точности весов ребер с помощью начальной загрузки. Чем уже был 95% ДИ, тем точнее были веса ребер. Рекомендуемое значение точности веса кромки не менее 0,5 (47). Стабильность индексов центральности оценивали путем расчета коэффициента корреляционной устойчивости (CS) с бутстрэпом с отбрасыванием регистров. Коэффициент CS должен быть не ниже 0,25, а лучше больше 0,5 (47).

  Bridge

  Индексы Bridge обычно используются для описания перекрывающихся узлов в исследованиях психических расстройств (48). Ожидаемое влияние моста может указывать на риск заражения среди различных заболеваний (29). В этом исследовании было применено мостовое ожидаемое влияние, чтобы проиллюстрировать совпадение двух черт, чтобы доказать, что те, кто был подвержен депрессии, имели определенные характеристики импульсивности. Он был рассчитан пакетом R «networktools» (49). Чем выше было ожидаемое влияние моста, тем больше было перекрытие.

  Сравнение сетей

  Чтобы изучить влияние пола (мужской и женский), «единственный ребенок» (единственный ребенок и не единственный ребенок) и «оставленный ребенок» (оставленный ребенок и не -left-behind child) в сети, мы провели сетевые сравнения пакетом R «NetworkComparisonTest», применяя критерий перестановки для сравнения инвариантности сети (паттерн структуры сети) и инвариантности глобальной силы (сумма весов ребер внутри сети) (30). Сетевые сравнения для трех факторов были выполнены соответственно.

  Результаты

  Демографическая информация и описательная статистика

  Демографическая информация и описательная статистика показаны в таблице 1.

  Структура сети

  Сеть признаков депрессии и импульсивности показана на рисунке 2. нуль. В пределах депрессии признака «признак ангедония» и «признак дистимии» были тесно связаны с весовым коэффициентом 0,400. В рамках импульсивности «когнитивная» импульсивность была связана с «неплановой» и «моторной» импульсивностью с граничными весами 0,515 и 0,271 соответственно, а «непланирующая» и «моторная» импульсивность были связаны с граничным весом 0,515 и 0,271 соответственно. 0,006. Между двумя чертами «чертовая ангедония» была связана с «неплановой» импульсивностью (вес = 0,19).3) и «когнитивной» импульсивности (вес = 0,157), а «чертовая дистимия» связана с «моторной» импульсивностью (вес = 0,309) и «неплановой» импульсивностью (вес = 0,089). Среди них веса ребер «Mot.I–Dys.T» и «Non.I–Dys.T» существенно не различались (95% ДИ _{бутстрап} = [–0,002, 0,459]), а также веса ребер «Non.I–Anh.T» и «Cog.I–Anh.T» (95% ДИ _{бутстрап} = [–0,301, 0,246]) (см. табл. 2). При этом вес ребра «Non.I–Cog.I» был значительно больше, чем у «Mot.I–Cog.I» (95% ДИ _{бутстрап} = [0,045, 0,454]) и «Non.I-Mot.I» (95% ДИ _{бутстрап} = [0,258, 0,687]) (см. Таблицу 2). Веса ребер «Cog.I–Dys.T» и «Mot.I–Anh.T» были сведены к нулю после применения алгоритма GLASSO, что указывало на то, что эти две связи имеют наименьшее значение в этой сети.

  Рис. 2. Сетевая структура признаков депрессии и импульсивности в юношеском возрасте. Значения веса ребра перечислены в дополнительной таблице 2.

  Таблица 2. Сравнение веса ребра .

  Центральность

  В качестве индекса центральности мы использовали ожидаемое влияние. Как показано на рисунке 3, «Cog.I» имел самые высокие ожидаемые значения влияния (ожидаемые значения влияния перечислены в таблице 3), что указывает на то, что этот узел был самым важным в сети и имел самые сильные связи с другими узлами. «Mot.I» имел наименьшее ожидаемое значение влияния, что указывает на то, что этот узел был наименее важным в сети. Однако тест значимости показал, что только сравнение между «Cog.I» и «Mot.I» было статистически значимым (см. Таблицу 3).

  Рисунок 3. Графики центральности силы и ожидаемого влияния. Поскольку в этой сети не было отрицательного веса ребра, значения силы и ожидаемого влияния были одинаковыми. Значения силы и ожидаемого влияния перечислены в дополнительной таблице 3.

  Таблица 3. Сравнение ожидаемого влияния каждого узла.

  Стабильность и точность

  При расчете как точности веса ребра, так и коэффициента ожидаемого влияния CS количество выборок начальной загрузки составляло 2000. В этой сети точность веса ребра составила 0,75 (среднее значение веса ребра показано на дополнительном рисунке 1), что выше рекомендуемого значения 0,5 (47). Коэффициент ожидаемого влияния CS составил 0,44 (средняя корреляция с исходной выборкой для ожидаемого влияния представлена ​​на дополнительном рисунке 2), что выше рекомендованного значения 0,25 (47). Эти результаты показывают, что статистика центральности была стабильной и точной.

  Мост

  Индекс моста обычно используется в сетях симптомов, чтобы определить, какие симптомы имеют наибольший риск заражения между двумя группами симптомов. Однако для личностных сетей его можно применять для описания того, какие компоненты черт ближе всего связывают разные личности. Мы рассматривали импульсивность и депрессию черт как два сообщества при расчете значений ожидаемого влияния моста. Компоненты признака были представлены фасетами (всего пять фасетов). Согласно рисунку 4, самым важным компонентом связующего признака была «признак дистимии», значение ожидаемого влияния моста которого составляло 0,39.8. Однако значимой была только разница между «чертовой дистимией» и «когнитивной» импульсивностью (95% ДИ _{начальной загрузки} = [0,011, 0,461]) (см. Таблицу 4) (значения ожидаемого влияния моста перечислены в дополнительной таблице). 4). Коэффициент ожидаемого влияния моста CS был рассчитан с помощью начальной загрузки ( n = 2000), в результате чего было получено значение 0,29 (средняя корреляция с исходной выборкой для ожидаемого влияния моста показана на дополнительном рисунке 3), что было выше, чем рекомендуемый 0,25 (47). Это указывает на то, что статистика центральности моста была стабильной.

  Рисунок 4. Центральный график моста ожидаемого влияния между депрессией черты и импульсивностью.

  Таблица 4. Сравнение ожидаемого влияния моста каждого узла.

  Сравнение сетей

  Мы не обнаружили различий между мужчинами и женщинами в сетевой инвариантности (M = 0,163, p = 0,614) или глобальной силе (S = 0,238, мужчины = 1,972, женщины = 2,211, p = 0,199). ). Это указывает на то, что пол не влияет на шаблон структуры сети или силу соединения. Также не было значимых различий между группой «оставленный ребенок» и группой «не оставленный ребенок» в сетевой инвариантности (М = 0,233, p = 0,312) или глобальная сила (S = 0,156, «оставленный ребенок» = 1,827, «неоставленный ребенок» = 1,982, p = 0,438). Однако, хотя не было существенной разницы между группой «единственный ребенок» и группой «не единственный ребенок» в инвариантности сети (M = 0,179, p = 0,487), мы обнаружили разницу в инвариантности глобальной силы (S = 0,408, «единственный ребенок» = 1,889, «не единственный ребенок» = 2,297, p = 0,038). Этот результат указывает на то, что группа «не единственный ребенок» имеет более сильную глобальную связь, чем группа «единственный ребенок», между аспектами импульсивности и личностной депрессии.

  Обсуждение

  В настоящем исследовании мы использовали метод сетевого анализа для изучения связей между различными аспектами депрессии (например, «ангедония» и «дистимия») и импульсивностью (например, «непланирование», «моторная» и «когнитивная» импульсивность) и их относительное значение. Мы показываем, что «чертовая ангедония» связана с «неплановой» и «когнитивной» импульсивностью, но не с «моторной» импульсивностью, а «чертовая дистимия» связана с «неплановой» и «моторной» импульсивностью, но не с «моторной» импульсивностью. когнитивная» импульсивность. Кроме того, согласно ожидаемому влиянию, «когнитивная» импульсивность является самым важным аспектом в сети, который может глобально связывать другие аспекты. Между тем, «дистимия черт» является наиболее важным аспектом, связывающим депрессию черт с импульсивностью. Среди демографических переменных «единственный ребенок» влияет на глобальную силу сети, в то время как «пол» и «оставленный ребенок» не влияют, что указывает на то, что грани личностной депрессии и импульсивности более тесно связаны друг с другом у «не- единственный ребенок», чем в «единственный ребенок».

  Структура сети

  Как показано в нашей гипотезе, нас в основном интересуют ассоциации трех аспектов импульсивности с «характерной ангедонией» и «чертовой дистимией». Между результатами и гипотезой есть два несоответствия. Во-первых, «когнитивная» импульсивность связана с «чертовой ангедонией», а не с «чертовой дистимией». Упомянутый ранее когнитивный компонент импульсивности измеряется поведенческим заданием, которое в основном относится к деятельности мозга, связанной с ошибками. Однако в этом исследовании «когнитивная» импульсивность измеряется с помощью анкеты самоотчета, которая представляет собой более общий импульсивный когнитивный процесс (необдуманное тщательное обдумывание перед действием). Кроме того, корреляция между ангедонией и когнитивным компонентом импульсивности подтверждается в исследовании, в котором «когнитивный» напрямую измеряется с помощью функциональной визуализации мозга (50). Во-вторых, «неплановая» импульсивность связана не только с «чертовой ангедонией», но и с «чертовой дистимией». Этому результату может быть два возможных объяснения. Во-первых, как «признак ангедонии», так и «признак дистимии» имеют немотивирующие компоненты, что можно наблюдать по значениям пунктов T-DEP (36). Другой заключается в том, что «непланирующая» импульсивность включает в себя как немотивирующие компоненты, связанные с «характерной ангедонией», так и другие компоненты, которые могут быть связаны с «чертовой дистимией». Результат о том, что «непланирующая» импульсивность связана с «ангедонией черт», согласуется с результатом предыдущего исследования, рассматривающего процесс вознаграждения без планирования и симптомы ангедонии (50). Однако взаимосвязь между «чертовой дистимией» и «неплановой» импульсивностью нуждается в дальнейшем рассмотрении в будущем.

  Связь между «чертовой дистимией» и «моторной» импульсивностью подтверждает гипотезу. Положительная связь между «моторной» импульсивностью и «признательной дистимией» согласуется с результатами предыдущего исследования, показавшего, что симптомы дистимии связаны с когнитивным контролем, оцениваемым с помощью поведенческих измерений и ERN (26), поскольку поведенческое измерение когнитивного контроля включает компонент поведенческого торможения. в этом особенность «моторной» импульсивности. Связи между «чертовой дистимией» и «непланирующей» импульсивностью и между «чертовой дистимией» и «моторной» импульсивностью существенно не различаются. Однако граничный вес «признак дистимия — двигательная импульсивность» имеет тенденцию к увеличению (см. табл. 2). Эти результаты указывают на то, что «чертовая дистимия» в основном связана с «моторной» импульсивностью.

  В заключение, мы склонны полагать, что «непланирующая» и «когнитивная» импульсивность являются признаками ангедонии, а «моторная» импульсивность — чертой дистимии.

  Кроме того, в рамках депрессии признаков «признак ангедонии» и «признак дистимии» тесно связаны друг с другом. Это указывает на то, что личностная депрессия, по-видимому, является интегральной конструкцией, что согласуется с описанием в DSM-5 (51), согласно которому ангедония и дистимия являются двумя кардинальными симптомами большого депрессивного расстройства. Однако в импульсивности связь между «непланирующей» и «когнитивной» импульсивностью сильнее по сравнению с двумя другими ассоциациями. Это может быть связано с тем, что «непланирующая» и «когнитивная» импульсивность в основном являются когнитивными особенностями, а «моторная» импульсивность — в основном поведенческой чертой (9).). Поэтому импульсивность представляется не простой структурой.

  Ожидаемое влияние

  Ожидаемое влияние показывает важность каждого аспекта черты (46). Пять аспектов черты включены в единую структуру, которую можно рассматривать как уязвимую личность для депрессивного расстройства. «Когнитивная» импульсивность является относительно более важным аспектом в этом исследовании. Это указывает на то, что он связан с другими гранями более широко или более тесно. «Когнитивная» импульсивность представляет собой быстрое мышление без торможения (38), что является устойчивым признаком когнитивной обработки. Результаты показывают, что когнитивная особенность импульсивности может быть основным фактором. Это согласуется с когнитивной гипотезой депрессии (52). «Моторная» импульсивность — наименее важный аспект в этой структуре. Это указывает на то, что «моторная» импульсивность составляет лишь небольшую часть уязвимости к депрессии. Одна из возможных причин заключается в том, что «моторная» импульсивность включает меньше когнитивных компонентов, чем два других аспекта импульсивности (38). Однако когнитивный компонент является важным фактором депрессии (52). Другая возможная причина заключается в том, что «моторная» импульсивность, определяемая как нарушение поведенческого торможения (9), включен в систему поведенческого торможения, которая имеет слабую корреляцию с ангедонией (53). Остальные три аспекта (например, «непланирующая» импульсивность, «признак ангедонии» и «признак дистимии») не имеют существенного отличия по относительной важности ни от «когнитивной» импульсивности, ни от «моторной» импульсивности. Этот результат показывает, что «когнитивная» импульсивность имеет значительно больший вес, чем «моторная» импульсивность, что указывает на то, что ни один из пяти аспектов не является статистически доминирующим в этой сети. Тем не менее, «когнитивная» импульсивность имеет тенденцию к доминированию.

  Мост ожидаемого влияния

  Рассматривая депрессию и импульсивность как две разные системы, мы используем индекс моста (48), чтобы найти общие компоненты между ними. «Дистимия черт» — распространенный компонент, который связывает депрессию черт с импульсивностью. Возможное объяснение заключается в том, что на «признательную дистимию» как на привычное расстройство настроения может влиять неспособность контролировать характер и поведение (9). «Когнитивная» импульсивность имеет наименьшее ожидаемое влияние моста, несмотря на ее самое высокое ожидаемое влияние. Это указывает на то, что он менее напрямую связан с «признак дистимии» и «признак ангедонии», но через другие аспекты признака. Промежуточное ожидаемое влияние трех других аспектов (например, «ангедония черт», «моторная» импульсивность и «непланирующая» импульсивность) не имеет существенного отличия ни от «когнитивной» импульсивности, ни от «дистимии черт», что указывает на то, что ни одна из пяти аспектов является статистически более важным, чем другие, в связи импульсивности с личностной депрессией. Тем не менее, «дистимия черт» имеет тенденцию быть наиболее важным аспектом, соединяющим две черты.

  Сравнение сетей

  Результаты сравнения сетей показывают, что пол, «единственный ребенок» и «оставленный ребенок» не влияют на структуру сети. Предыдущие исследования показали, что пол (54), «единственный ребенок» (55) и «оставленный ребенок» (56) являются факторами, влияющими на распространенность депрессивных симптомов. Тем не менее, настоящее исследование в основном сосредоточено на внутренней модели корреляции. Это может привести к незначительному влиянию демографических переменных на структуру сети. Глобальная сила представляет собой степень связи между аспектами депрессии и импульсивности. В предыдущих исследованиях влияние пола на связь между импульсивностью и депрессивными симптомами было противоречивым. Некоторые из них сообщают о значительных эффектах (57, 58), а другие нет (59)., 60). В настоящем исследовании пол не влияет на глобальную силу, что согласуется с незначительными результатами предыдущих исследований. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, является ли незначительное влияние пола на глобальную силу ассоциаций между аспектами импульсивности и депрессии стабильным на уровне симптомов и на уровне черт. Насколько нам известно, хотя существуют исследования, изучающие влияние «единственного ребенка» и «брошенного ребенка» на депрессию (55, 56), мало кто рассматривает их влияние на связь между импульсивностью и депрессией. И «единственный ребенок», и «брошенный ребенок» включают в себя фактор детского опыта, который является основой формирования и развития личности (61, 62). В нашем исследовании «единственный ребенок» действительно влияет на глобальную силу этой личностной сети, а «брошенный ребенок» — нет. Это может быть связано с психосоциальными факторами (например, моделью воспитания и структурой семьи), которые мы не приняли во внимание.

  Последствия

  Прежде всего, результаты показывают, что «когнитивная» импульсивность является основной чертой, а «дистимия черт» — ключевой чертой, которая связывает импульсивность с депрессией черт. Кажется, что для предотвращения депрессии «когнитивная» импульсивность требует большего внимания, потому что она широко влияет на всю сеть уязвимости. «Дистимия черт» требует большего внимания при рассмотрении взаимных эффектов импульсивности и депрессии черт. Лучшее вмешательство при «дистимии черт» может снизить вероятность сосуществования депрессии и импульсивности, что может снизить риск последствий, связанных с депрессией и импульсивностью вместе (например, самоубийства). При рассмотрении подтипов депрессии дистимия требует большего внимания как к «чертовой дистимии», так и к «моторной» импульсивности, в то время как ангедония требует большего внимания к «чертовой ангедонии», «когнитивной» и «непланирующей» импульсивности. Кроме того, «не только дети» нуждаются в большем внимании в профилактике депрессии, потому что у них больше шансов иметь как импульсивность, так и личностную депрессию, чем у «единственных детей».

  Ограничения

  Это исследование имеет некоторые ограничения. Во-первых, в выборку вошли студенты колледжей и жители Чунцина, Китай. Неизвестно, можно ли распространить результаты на более широкую выборку. Во-вторых, данные были собраны перекрестным образом до заболеваемости, чего было недостаточно, чтобы определить, находится ли сеть на уровне признаков. В-третьих, не учитывались некоторые психосоциальные факторы, которые могли повлиять на структуру и силу сети. В будущем все депрессивные популяции на преморбидной стадии, стадии состояния и стадии ремиссии могут быть рекрутированы. Отношения, существующие на трех стадиях, будут более сильным доказательством гипотезы о чертах. Необходимо набирать больше участников из разных регионов и национальностей. Чтобы уменьшить предвзятость, можно включить больше психосоциальных факторов, которые могут влиять на личность.

  Заключение

  Настоящее исследование подтверждает корреляцию между чертой депрессии и импульсивностью личности, обнаружив, что «черта ангедония» связана с «непланирующей» и «когнитивной» импульсивностью, а «черта дистимия» связана с «моторной» импульсивностью. . Поэтому при профилактике депрессии следует учитывать различные аспекты импульсивности соответственно в отношении ангедонии и дистимии. Кроме того, «когнитивная» импульсивность является основным признаком уязвимости к депрессии, а «дистимия черт» является ключевым фактором, связывающим импульсивность с депрессией черт. Таким образом, «когнитивная» импульсивность и «дистимия» имеют решающее значение для предотвращения депрессии.

  Заявление о доступности данных

  Необработанные данные, подтверждающие выводы этой статьи, будут предоставлены авторами без неоправданных оговорок.

  Заявление об этике

  Исследования с участием людей были рассмотрены и одобрены Комитетом по медицинской этике Военно-медицинского университета. Письменное информированное согласие на участие в этом исследовании было предоставлено законным опекуном/ближайшим родственником участников.

  Вклад автора

  JZ участвовал в разработке исследования, проведении анкетирования и статистического анализа, а также в составлении рукописи. KL участвовал в опросе, написании R-сценария и редактировании рукописи. YX участвовала в опросе, систематизируя необработанные данные и выполняя статистический анализ. ZF внес свой вклад в разработку всего исследования и критический пересмотр рукописи. Все авторы прочитали и отредактировали окончательный вариант рукописи.

  Финансирование

  Это исследование было поддержано Национальным фондом естественных наук Китая (81971278).

  Конфликт интересов

  Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могли бы быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

  Примечание издателя

  Все утверждения, изложенные в этой статье, принадлежат исключительно авторам и не обязательно представляют претензии их дочерних организаций или издателя, редакторов и рецензентов. Любой продукт, который может быть оценен в этой статье, или претензии, которые могут быть сделаны его производителем, не гарантируются и не поддерживаются издателем.

  Благодарности

  Мы особенно признательны профессору Майклу Филлипсу (директору Центра исследования и предотвращения самоубийств, Шанхайский центр психического здоровья, Медицинский факультет Шанхайского университета Цзяо Тонг), который помог нам в применении 11-й китайской версии Шкалы импульсивности Барратта. Студенты и коллеги исследовательской группы помогали в вводе данных и управлении ими, за что мы им очень благодарны.

  Дополнительный материал

  Дополнительный материал к этой статье можно найти в Интернете по адресу: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2022.2/full#supplementary-material

  Сокращения

  BIS, шкала импульсивности Барратта; BIS-11-CV, шкала импульсивности Барратта, 11-я китайская версия; Non.I, неплановая импульсивность BIS; Mot.I — двигательная импульсивность БИС; Cog. I, когнитивная импульсивность BIS; ST-DEP, шкала депрессии признаков состояния; T-DEP, шкала депрессии признаков; Dys.T, характерная дистимия T-DEP; Anh.T, признак ангедонии T-DEP; SDS, шкала самооценки депрессии; BDI, инвентаризация депрессии Бека; GGM, гауссова графическая модель; GLASSO, графический оператор наименьшей абсолютной усадки и выделения; PCM, модель частичной корреляции; SPL, короткая длина пути; ДИ, доверительный интервал; CS, корреляционная устойчивость; SD, стандартное отклонение; PRISMA, предпочтительные элементы отчетности для систематических обзоров и метаанализов.

  Ссылки

  1. Брукс С.Дж., Лохнер С., Шоптоу С., Стейн Д.Дж. Использование критериев исследовательской области (RDoC) для концептуализации импульсивности и компульсивности в отношении зависимости. Прог Мозг Res. (2017) 235:177–218. doi: 10.1016/bs.pbr.2017.08.002

  PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

  2. Филдс С.А., Шулер Дж., Артур К. М., Харрис Б. Роль импульсивности в большой депрессии: систематический обзор. Curr Behav Neurosci Rep. (2021) 8:38–50.

  Google Scholar

  3. Granö N, Keltikangas-Järvinen L, Kouvonen A, Virtanen M, Elovainio M, Vahtera J, et al. Импульсивность как предиктор вновь диагностированной депрессии. Scand J Psychol. (2007) 48:173–9. doi: 10.1111/j.1467-9450.2007.00566.x

  PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

  4. Lyon KA, Juhasz G, Brown LJE, Elliott R. Большая пятерка личностных аспектов, объясняющая различия в тревожных и депрессивных симптомах в выборке сообщества. J Аффективное расстройство. (2020) 274: 515–21. doi: 10.1016/j.jad.2020.05.047

  PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

  5. Макрански Г., Мортенсен Э.Л., Глас К.А. Улучшение показателей личностных аспектов с помощью многомерного компьютерного адаптивного тестирования: иллюстрация с NEO PI-R. Оценка. (2013) 20:3–13. doi: 10.1177/10731

  437756

  PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

  6. Велотти П., Гарофало К. Стили личности в неклиническом образце: роль нарушения регуляции эмоций и импульсивности. Индивидуальный разн. (2015) 79:44–9.

  Google Scholar

  7. Fineberg NA, Chamberlain SR, Goudriaan AE, Stein DJ, Vanderschuren LJ, Gillan CM, et al. Новые разработки в области нейропознания человека: клинические, генетические и визуализирующие корреляты импульсивности и компульсивности мозга. Спектр ЦНС. (2014) 19:69–89. doi: 10.1017/S10

0801

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

8. Fineberg NA, Potenza MN, Chamberlain SR, Berlin HA, Menzies L, Bechara A, et al. Исследование компульсивного и импульсивного поведения, от животных моделей до эндофенотипов: описательный обзор. Нейропсихофармакология. (2010) 35:591–604. doi: 10.1038/npp.2009.185

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

9. Stanford MS, Mathias CW, Dougherty DM, Lake SL, Anderson NE, Patton JH. Пятьдесят лет шкале импульсивности Барратта: обновление и обзор. Индивидуальный разн. (2009) 47:385–95.

Google Scholar

10. Айзенк Х.Дж. Биологические основы личности. Природа. (1963) 199:1031–4.

Google Scholar

11. Krohne HW, Schmukle SC, Spaderna H, Spielberger CD. Шкалы депрессии состояний: международное сравнение. Совладание со стрессом при тревоге. (2002) 15:105–22.

Google Scholar

12. Голдин Р.Л., Мэтсон Дж.Л. ДСМ-5. В: редактор Ф. Ф. Фолькмар. Энциклопедия расстройств аутистического спектра. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Springer New York (2015). п. 1–2.

Google Scholar

13. Chiappelli J, Kochunov P, DeRiso K, Thangavelu K, Sampath H, Muellerklein F, et al. Тестирование депрессии как потенциальной клинической области шизофрении. Шизофр Рез. (2014) 159:243–8. doi: 10.1016/j.schres.2014.08.003

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

14. Смит Г.Т., Гуллер Л., Запольски Т.С. Сравнение двух моделей срочности: срочность предсказывает как необдуманные действия, так и депрессию в молодости. Clin Psychol Sci. (2013) 1: 266–75. doi: 10.1177/2167702612470647

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

15. Деккер М.Р., Джонсон С. Большое депрессивное расстройство и импульсивность, связанная с эмоциями: оба связаны с когнитивным торможением? Cogn Ther Res. (2018) 42:398–407. doi: 10.1016/j.cpr.2017.11.006

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

16. д’Акремон М., Ван дер Линден М. Как импульсивность связана с депрессией в подростковом возрасте? Данные французской валидации опросника по регуляции когнитивных эмоций. J Подросток. (2007) 30:271–82. doi: 10.1016/j.adolescence.2006.02.007

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

17. Хемахем К., Будабус Дж., Шериф Л., Аяди Х., Валха А. , Моалла Й. и др. Импульсивность у подростков с большим депрессивным расстройством: сравнительное тунисское исследование. Азиатский психиатр. (2017) 28:183–5. doi: 10.1016/j.ajp.2017.06.002

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

18. Houeto JL, Magnard R, Dalley JW, Belin D, Carnicella S. Импульсивность и ангедония: два пути развития нарушений импульсного контроля при болезни Паркинсона? Фронтовая психиатрия. (2016) 7:91. doi: 10.3389/fpsyt.2016.00091

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

19. Мариссен М.А., Арнольд Н., Франкен И.Х. Ангедония при пограничном расстройстве личности и ее связь с симптомами импульсивности. Психопатология. (2012) 45:179–84. doi: 10.1159/000330893

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

20. Лемперт К.М., Пиццагалли Д.А. Отсроченное дисконтирование и ориентированное на будущее мышление у ангедоничных людей. J Behav Ther Exp Психиатрия. (2010) 41:258–64. doi: 10.1016/j.jbtep.2010.02.003

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

21. Амр М., Вольпе Ф.М. Связь между ангедонией и импульсивностью при шизофрении, большой депрессии и шизоаффективном расстройстве. Азиатский психиатр. (2013) 6: 577–80. doi: 10.1016/j.ajp.2013.09.002

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

22. Riso LP, Klein DN, Ferro T, Kasch KL, Pepper CM, Schwartz JE, et al. Понимание коморбидности между ранней дистимией и расстройствами личности кластера B: семейное исследование. Am J Психиатрия. (1996) 153:900–6. doi: 10.1176/ajp.153.7.900

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

23. Шульц С.К., Камлин К.Л., Берри С.А., Джесбергер Дж.А. Безопасность и эффективность оланзапина у пациентов с пограничным расстройством личности и коморбидной дистимией. Биол Психиатрия. (1999) 46:1429–35. doi: 10.1016/s0006-3223(99)00128-6

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

24. Маккейб С. Нейронные корреляты ангедонии как признака депрессии. В: редактор М.С. Ритцнер. Ангедония: всеобъемлющее руководство, том II: нервно-психические и физические расстройства. Дордрехт: Springer, Нидерланды (2014). п. 159–74.

Google Scholar

25. Танака С.К., Доя К., Окада Г., Уэда К., Окамото Ю., Ямаваки С. Прогнозирование ближайших и будущих вознаграждений по-разному рекрутирует петли кортико-базальных ганглиев. Nat Neurosci. (2004) 7:887–93. doi: 10.1038/nn1279

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

26. Ladouceur CD, Slifka JS, Dahl RE, Birmaher B, Axelson DA, Ryan ND. Измененная активность мозга, связанная с ошибками, у молодых людей с большой депрессией. Dev Cogn Neurosci. (2012) 2:351–62. doi: 10.1016/j.dcn.2012.01.005

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

27. Zhou L, Xiao S, He X, Li J, Liu H. Надежность и достоверность китайской версии шкалы импульсивности Барратта-11. Chin J Clin Psychol. (2006) 14:343–4. doi: 10.2190/om.66.3.b

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

28. Bringmann L, Vissers N, Wichers M, Geschwind N, Kuppens P, Peeters F, et al. Сетевой подход к психопатологии: новое понимание клинических лонгитюдных данных. PLoS Один. (2013) 8:e60188. doi: 10.1371/journal.pone.0060188

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

29. Джонс П., Ма Р., МакНалли Р. Центральность моста: сетевой подход к пониманию сопутствующих заболеваний. Многомерное поведение Res. (2019) 56: 353–367. doi: 10.1080/00273171.2019.1614898

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

30. ван Боркуло С., Бошлоо Л., Борсбум Д., Пеннинкс Б.В., Уолдорп Л.Дж., Шоверс Р.А. Связь структуры симптомокомплекса с течением [скорректированной] депрессии. JAMA Психиатрия. (2015) 72:1219–26. doi: 10.1001/jamapsychiatry.2015.2079

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

31. Мохер Д., Либерати А., Тецлафф Дж., Альтман Д.Г. Предпочтительные элементы отчетности для систематических обзоров и метаанализов: заявление PRISMA. Int J Surg. (2010) 8:336–41.

Google Scholar

32. Рубин БД. Множественное вменение неответов в опросах: серия Wiley в теории вероятностей и статистике. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: John Wiley & Sons (1987).

Google Scholar

33. van Buuren S, Groothuis-Oudshoorn K. Мыши: многомерное вменение с помощью цепных уравнений в R. J Stat Softw. (2011) 45:1–67. doi: 10.3978/j.issn.2305-5839.2015.12.63

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

34. Зунг ВВА. Шкала самооценки депрессии. Arch Gen Психиатрия. (1965) 12: 63–70.

Google Scholar

35. Бек А.Т., Стир Р. А., Карбин М.Г. Психометрические свойства опросника депрессии Бека: двадцать пять лет оценки. Clin Psychol Rev. (1988) 8:77–100.

Google Scholar

36. Лэй Чж, Жуй Сюй, Дэн СБ. Надежность и валидность китайской версии Шкалы депрессии состояний и черт у студентов колледжей. Подбородок Ment Health J. (2011) 25:136–40. doi: 10.1037/pas0000207

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

37. Барратт Э.С. Тревожность и импульсивность, связанные с психомоторной работоспособностью. Восприятие Mot Навыки. (1959) 9:191–8.

Google Scholar

38. Li X, Phillips MR, Xu D, Zhang Y, Yang S, Tong Y, et al. Надежность и валидность адаптированной китайской версии шкалы импульсивности Барратта. Chin Ment Health J. (2011) 25:610–5.

Google Scholar

39. IBM Corp. IBM SPSS Statistics для Windows, версия 20.0. Армонк, Нью-Йорк: IBM Corp (2013).

Google Scholar

40. R Core Team. R: Язык и среда для статистических вычислений. Вена: R Foundation for Statistical Computing (2021).

Google Scholar

41. Эпскамп С., Вальдорп Л., Мыттус Р., Борсбум Д. Открытие психологической динамики: гауссовская графическая модель в данных поперечного сечения и временных рядов. Многомерное поведение Res. (2017) 53:453–80.

Google Scholar

42. Фридман Дж., Хасти Т., Тибширани Р. Оценка разреженной обратной ковариации с помощью графического LASSO. Биостатистика. (2008) 9:432–41. doi: 10.1093/biostatistics/kxm045

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

43. Эпскамп С., Крамер А., Уолдорп Л., Шмиттманн В., Борсбум Д. qgraph: сетевые визуализации отношений в психометрических данных. Программное обеспечение J Stat. (2012) 48:1–8.

Google Scholar

44. Bringmann L, Elmer T, Epskamp S, Krause R, Schoch D, Wichers M, et al. Что измеряют меры центральности в психологических сетях? J Abnorm Psychol. (2019) 128:892–903. doi: 10.1037/abn0000446

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

45. Эпскамп С., Ремтулла М., Борсбум Д. Обобщенная сетевая психометрия: объединение моделей сети и латентных переменных. Психометрика. (2016) 82:904–27. doi: 10.1007/s11336-017-9557-x

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

46. Robinaugh DJ, Millner AJ, McNally RJ. Выявление очень влиятельных узлов в сложной сети горя. J Abnorm Psychol. (2016) 125:747–57. doi: 10.1037/abn0000181

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

47. Эпскамп С., Борсбум Д., Фрид Э. Оценка психологических сетей и их точности: учебная статья. Методы разрешения поведения. (2016) 50:195–212. doi: 10.3758/s13428-017-0862-1

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

48. Cramer AOJ, Waldorp LJ, van der Maas HLJ, Borsboom D. Коморбидность: сетевая перспектива. Behav Brain Sci. (2010) 33:137–50. doi: 10.1017/S0140525X099

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

49. Джонс П. networktools: различные инструменты для определения важных узлов в сетях. Пакет R версии 100. (2017). Доступно в Интернете по адресу: https://cran.r-project.org/package=networktools

Google Scholar

50. Gong L, He C, Zhang H, Zhang H, Zhang Z, Xie C. Нарушение вознаграждения и когнитивного контроля сети способствуют ангедонии при депрессии. J Psychiatr Res. (2018) 103:61–8. doi: 10.1016/j.jpsychires.2018.05.010

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

51. Francesmonneris A, Pincus H, First M. Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам: DSM-V. Вирджиния: Американская психиатрическая ассоциация (2013).

Google Scholar

52. Бек А. Когнитивные модели депрессии. J Cogn Psychother. (1986) 1: 5–37.

Google Scholar

53. Xie J, Fang P, Zhang Z, Luo R, Dai B. Системы поведенческого торможения/активации и депрессия у женщин с расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ: опосредующая роль нетерпимости к неопределенности и ангедонии. Фронтовая психиатрия. (2021) 12:644882. doi: 10.3389/fpsyt.2021.644882

Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

54. Ши П., Ян А., Чжао К., Чен З., Рен Х., Дай К.А. Гипотеза о гендерных различиях в самоотчетах о симптомах депрессии: последствия для решения проблемы недостаточной диагностики и недостаточного лечения депрессии у мужчин. Фронтовая психиатрия. (2021) 12:589687. doi: 10.3389/fpsyt.2021.589687

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

55. Цао И, Хуан Л, Си Т, Ван Н К, Цюй М, Чжан Сю. Роль статуса единственного ребенка в психологическом воздействии COVID-19о психическом здоровье китайских подростков. J Аффективное расстройство. (2021) 282:316–21. doi: 10.1016/j.jad.2020.12.113

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

56. Cheng J, Sun YH. Депрессия и тревога среди брошенных детей в Китае: систематический обзор. Детский уход за здоровьем Dev. (2015) 41:515–23. doi: 10.1111/cch.12221

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

57. Экинчи О., Албайрак Й., Чайкойлу А. Импульсивность у эутимических пациентов с большим депрессивным расстройством: связь с социально-демографическими и клиническими характеристиками. J Nerv Ment Dis. (2011) 199:454–8. doi: 10.1097/NMD.0b013e3182214116

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

58. Новак К.Д., Фоти Д. Индивидуальные различия в обработке вознаграждения: депрессия, импульсивность и сдерживающее влияние возраста и пола. Психофизиология. (2018) 55:S29–30.

Google Scholar

59. De Pasquale C, Sciacca F, Conti D, Pistorio ML, Hichy Z, Cardullo RL, et al. Взаимосвязь между состояниями настроения и пищевым поведением во время COVID-19пандемия в выборке итальянских студентов. Передний психол. (2021) 12:684195. doi: 10.3389/fpsyg.2021.684195

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

60. Риган Т., Харрис Б., Филдс С.А. Зависят ли отношения между импульсивностью и депрессивными симптомами у подростков от пола? Гелион. (2019) 5:e02696. doi: 10.1016/j.heliyon.2019.e02696

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

61. Wang L, Wu W, Qu G, Tang X, Sun Y. Черты личности детей, оставшихся без присмотра в Китае: систематический обзор и метаанализ. Psychol Health Med. (2019) 24: 253–68. doi: 10.1080/13548506.2018.1540787

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar

62. Yang J, Hou X, Wei D, Wang K, Li Y, Qiu J. Единственный ребенок и не единственный ребенок проявляют различия в творчестве и согласии: данные поведенческих и анатомических структурных исследований. Поведение при визуализации мозга. (2017) 11: 493–502. doi: 10.1007/s11682-016-9530-9

PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

Импульсивность | Психология Вики | Фэндом

Оценка | Биопсихология | Сравнительный | Познавательный | Развивающие | Язык | Индивидуальные различия | Личность | Философия | Социальные |
Методы | Статистика | Клинический | Образовательные | промышленный | Профессиональные товары | Мировая психология |

Личность: Я-концепция · Тестирование личности · Теории · Проблема разума и тела

---

Орбитофронтальная кора, часть префронтальной коры

Импульсивность (или импульсивность ) является многофакторной конструкцией ^[1] , которая включает в себя склонность действовать по прихоти, демонстрируя поведение, характеризующееся малой или нулевой предусмотрительностью, обдумыванием или рассмотрением последствий. ^[2] Импульсивные действия обычно являются «плохо продуманными, преждевременно выраженными, чрезмерно рискованными или неуместными в ситуации, которые часто приводят к нежелательным последствиям», ^[3] , которые ставят под угрозу долгосрочные цели и стратегии достижения успеха. ^[4] Также была предложена функциональная разновидность импульсивности, которая включает необдуманные действия в соответствующих ситуациях, которые могут привести и приводят к желаемым последствиям. «Когда такие действия имеют положительные результаты, они, как правило, рассматриваются не как признаки импульсивности, а как индикаторы смелости, быстроты, спонтанности, отваги или нестандартности» ^{[3] [5]} Таким образом, конструкт импульсивности включает как минимум два независимых компонента: (1) действие без надлежащего обдумывания, ^[3] , которые могут быть или не быть функциональными, и (2) выбор краткосрочной выгоды над долгосрочной. ^[6]

Импульсивность является как аспектом нормальной личности, так и основным компонентом различных расстройств, включая: СДВГ, ^[7] расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, ^[8] биполярное расстройство, ^[9] антисоциальное расстройство личности, ^[10] и пограничное расстройство личности. ^[9] Аномальные модели импульсивности также были отмечены случаи приобретенного повреждения головного мозга ^[11] и нейродегенеративные заболевания. ^[12] Нейробиологические данные свидетельствуют о том, что существуют определенные области мозга, участвующие в импульсивном поведении ^{[13] [14] [15]} хотя разные сети мозга могут способствовать различным проявлениям импульсивности, ^[16] и что генетика может играть роль. ^[17]

Многие действия содержат как импульсивные, так и навязчивые черты, но импульсивность и навязчивость функционально различны. Импульсивность и компульсивность взаимосвязаны в том смысле, что каждый из них проявляет склонность действовать преждевременно или необдуманно и часто приводит к негативным последствиям. ^{[18] [19]} Однако навязчивость может находиться в континууме с навязчивостью на одном конце и импульсивностью на другом, но исследования по этому вопросу противоречивы. ^[20] Компульсивность возникает в ответ на предполагаемый риск или угрозу, импульсивность возникает в ответ на воспринимаемую немедленную выгоду или выгоду, ^[18] и в то время как компульсивность включает повторяющиеся действия, импульсивность включает незапланированные реакции.

Содержимое

• 1 Поведенческие и социальные проблемы, связанные с импульсивностью
  • 1.1 Синдром дефицита внимания с гиперактивностью
  • 1.2 Злоупотребление психоактивными веществами
  • 1.3 Питание
  • 1.4 Импульсивная покупка
  • 1.5 Нарушения контроля импульсов, не классифицированные в других рубриках
• 2 Теории импульсивности
  • 2.1 Эго (когнитивное) истощение
  • 2.2 Автоматические и контролируемые процессы/когнитивный контроль
  • 2.3 Межвременной выбор
  • 2.4 Блокирующее управление
    • 2.4.1 Исполнительное торможение
      • 2.4.1.1 Контроль помех
      • 2. 4.1.2 Когнитивное торможение
      • 2.4.1.3 Запрет поведения
      • 2.4.1.4 Торможение глазодвигательного аппарата
    • 2.4.2 Мотивационное торможение
      • 2.4.2.1 В ответ на наказание
      • 2.4.2.2 В связи с новизной
    • 2.4.3 Автоматическое торможение внимания
      • 2.4.3.1 Недавно проверенные раздражители
      • 2.4.3.2 Забытые стимулы
• 3 Оценка импульсивности
  • 3.1 Поведенческие парадигмы
    • 3.1.1 Прочее
• 4 Фармакология и нейробиология
  • 4.1 Нейробиологические данные
    • 4.1.1 Скидка за задержку
    • 4.1.2 Проверка времени реакции на сигналы «годен/не годен» и «стоп»
    • 4.1.3 5-выборное последовательное задание на время реакции (5-CSRTT) и дифференциальное подкрепление низких показателей (DRL)
    • 4.1.4 Задача по азартным играм в Айове
  • 4.2 Нейрохимические и фармакологические данные
• 5 Генетика
• 6 Вмешательство
  • 6. 1 Вмешательства, направленные на общее воздействие на импульсивность
    • 6.1.1 Тренировка мозга
  • 6.2 Лечение специфических расстройств импульсивности
    • 6.2.1 Психофармакологическое вмешательство
    • 6.2.2 Поведенческие вмешательства
• 7 Клинические последствия
• 8 См. также
• 9 Ссылки
• 10 Дальнейшее чтение
• 11 Ключевые тексты
  • 11.1 Книги
  • 11.2 Документы
• 12 Дополнительный материал
  • 12.1 Книги
  • 12.2 Документы
• 13 Внешние ссылки

Поведенческие и социальные проблемы, связанные с импульсивностью

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) представляет собой многокомпонентное расстройство, включающее невнимательность, импульсивность и гиперактивность. Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM-IV-TR) ^[21] разделяет СДВГ на три подтипа в соответствии с поведенческими симптомами:

• Синдром дефицита внимания/гиперактивности преимущественно невнимательного типа
• Синдром дефицита внимания/гиперактивности преимущественно гиперактивно-импульсивного типа
• Синдром дефицита внимания/гиперактивности Комбинированный тип

Симптомы преимущественно гиперактивно-импульсивного типа могут включать:

• Суетиться и ерзать на сиденьях
• Говорить без остановки
• Бегать, трогать или играть со всем и вся в поле зрения
• Трудно усидеть на месте во время обеда, учебы и рассказов
• Быть постоянно в движении
• Проблемы с выполнением спокойных задач или действий

, а также эти проявления в первую очередь импульсивности:

• Быть очень нетерпеливым
• Выпалить неуместные комментарии, безудержно проявлять эмоции и действовать без оглядки на последствия
• Проблемы с ожиданием желаемых вещей или ожиданием своей очереди в играх

Распространенность этого расстройства во всем мире оценивается между 4% и 10%, с сообщениями от 2,2% до 17,8%. Различия в частоте диагнозов могут быть связаны с различиями между популяциями (например, культурой) и различиями в диагностических методологиях. ^[22] Распространенность СДВГ среди женщин вдвое меньше, чем среди мужчин, и женщины чаще попадают в подтип невнимательности. ^[23]

Несмотря на тенденцию к увеличению количества диагнозов невнимательного подтипа СДВГ, импульсивность обычно считается центральной чертой СДВГ, а импульсивные и комбинированные подтипы вносят основной вклад в социальные издержки, связанные с СДВГ. ^{[23] [24]} Ориентировочная стоимость болезни (COI) для ребенка с СДВГ составляет 14 576 долларов (в долларах 2005 г.) в год. ^[25] Распространенность СДВГ среди заключенных значительно выше, чем среди обычного населения. ^[26]

Как у взрослых ^[27] , так и у детей ^{[28] [29]} СДВГ имеет высокий уровень коморбидности с другими психическими расстройствами, такими как неспособность к обучению, расстройство поведения, тревожное расстройство , большое депрессивное расстройство, биполярное расстройство и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ.

Точные генетические и экологические факторы, способствующие СДВГ, относительно неизвестны, но эндофенотипы предлагают потенциальную золотую середину между генами и симптомами. ^[30] СДВГ обычно связывают с «основным» дефицитом, включающим «исполнительную функцию», «отвращение к задержке» или «активацию/возбуждение», которые пытаются объяснить СДВГ посредством его симптоматики. ^[30] Эндофенотипы, с другой стороны, предназначены для выявления потенциальных поведенческих маркеров, которые коррелируют с определенной генетической этиологией. Имеются некоторые свидетельства в поддержку дефицита торможения реакции как одного из таких маркеров. Проблемы с подавлением доминантных реакций связаны с дефицитом функционирования префронтальной коры (ПФК), что является распространенной дисфункцией, связанной с СДВГ и другими нарушениями импульсного контроля. ^{[31] [32]}

Существуют научно обоснованные психофармакологические и поведенческие вмешательства для лечения СДВГ. ^{[Как сделать ссылку и ссылку на резюме или текст]}

Злоупотребление психоактивными веществами

Импульсивность, по-видимому, связана со всеми стадиями злоупотребления психоактивными веществами. ^{[33] [34]}

Фаза приобретения злоупотребления психоактивными веществами включает переход от однократного употребления к регулярному употреблению. ^[33] Импульсивность может быть связана с приобретением злоупотребления психоактивными веществами из-за потенциальной роли того, что мгновенное удовлетворение, обеспечиваемое веществом, может компенсировать более крупные будущие преимущества воздержания от вещества, а также потому, что люди с нарушенным тормозным контролем могут быть не в состоянии преодолевать мотивирующие внешние сигналы, такие как давление со стороны сверстников. ^[35] «Точно так же люди, которые недооценивают ценность отложенных подкреплений, начинают злоупотреблять алкоголем, марихуаной и сигаретами в раннем возрасте, а также злоупотребляют более широким спектром запрещенных наркотиков по сравнению с теми, кто меньше недооценивает отложенные подкрепления». ^[36]

Эскалация или нарушение регуляции является следующей и более тяжелой стадией злоупотребления психоактивными веществами. На этом этапе люди «теряют контроль» над своей зависимостью из-за большого количества наркотиков и чрезмерного употребления наркотиков. Исследования на животных показывают, что люди с более высоким уровнем импульсивности могут быть более склонны к стадии эскалации злоупотребления психоактивными веществами. ^[33]

Импульсивность также связана со стадиями воздержания, рецидива и лечения злоупотребления психоактивными веществами. Люди с высокими баллами по шкале импульсивности Барратта (BIS) с большей вероятностью прекращали лечение от злоупотребления кокаином. ^[37] Кроме того, они придерживались лечения в течение более короткого периода времени, чем люди с низким уровнем импульсивности. ^[37] Кроме того, импульсивные люди испытывали большую тягу к наркотикам в периоды отмены и были более склонны к рецидивам. Этот эффект был показан в исследовании, в котором курильщики с высокими показателями BIS проявляли повышенную тягу в ответ на сигналы курения и поддавались тяге быстрее, чем менее импульсивные курильщики. ^[38] В целом текущее исследование показывает, что импульсивные люди реже воздерживаются от наркотиков и с большей вероятностью раньше возвращаются к наркотикам, чем менее импульсивные люди. ^[33]

Хотя важно отметить влияние импульсивности на злоупотребление психоактивными веществами, также был исследован и задокументирован обратный эффект, посредством которого злоупотребление психоактивными веществами может усилить импульсивность. ^[33] Стимулирующий эффект импульсивности на злоупотребление психоактивными веществами и влияние злоупотребления психоактивными веществами на повышенную импульсивность создают петлю положительной обратной связи, которая поддерживает поведение, связанное с поиском психоактивных веществ. Это также затрудняет выводы о направлении причинно-следственной связи. Было показано, что это явление связано с несколькими веществами, но не со всеми. Например, было показано, что алкоголь увеличивает импульсивность, в то время как амфетамины давали смешанные результаты. ^[33]

Лечение расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, включает назначение таких лекарств, как акампросат, бупренорфин, дисульфирам, ЛААМ, метадон и налтрексон, ^[39] , а также эффективное психотерапевтическое лечение, такое как поведенческая терапия для пар, когнитивно-поведенческая терапия, управление непредвиденными обстоятельствами, терапия повышения мотивации и профилактика рецидивов. ^[39]

Прием пищи

Импульсивное переедание охватывает период от эпизода потакания своим желаниям здоровым человеком до хронического переедания у человека с расстройством пищевого поведения. ^{​​[Как сделать ссылку и дать ссылку на резюме или текст]}

Потребление соблазнительной пищи неклиническими людьми увеличивается, когда ресурсы саморегуляции ранее истощаются другой задачей, что позволяет предположить, что это вызвано нарушением самоконтроля. ^[40] Импульсивное употребление нездоровых закусок, по-видимому, регулируется индивидуальными различиями в импульсивности при слабом самоконтроле и отношением к перекусу и здоровому питанию при сильном самоконтроле. ^[41] Имеются также данные о том, что большее потребление пищи происходит, когда люди в грустном настроении, хотя возможно, что это связано скорее с эмоциональной регуляцией, чем с недостатком самоконтроля. ^[42] В этих случаях переедание будет иметь место только в том случае, если пища приятна для человека, и если это так, индивидуальные различия в импульсивности могут предсказать объем потребления. ^[43]

Хроническое переедание является поведенческим компонентом компульсивного переедания, компульсивного переедания и нервной булимии. Эти заболевания чаще встречаются у женщин и могут включать в себя употребление в пищу тысяч калорий за раз. В зависимости от того, какое из этих расстройств является основной причиной, эпизод переедания может иметь множество различных мотивов. Характерные черты, общие для этих трех расстройств, включают низкую самооценку, депрессию, прием пищи в отсутствие физического голода, озабоченность едой, прием пищи в одиночестве из-за смущения и чувство сожаления или отвращения после эпизода. В этих случаях переедание не ограничивается вкусными продуктами. ^[44]

Импульсивность по-разному влияет на расстройства, связанные с чрезмерным контролем за приемом пищи (такие как нервная анорексия), и расстройства, связанные с отсутствием контроля над приемом пищи (такие как нервная булимия). Когнитивная импульсивность, такая как склонность к риску, является компонентом многих расстройств пищевого поведения, в том числе ограничительных. ^[45] Однако только у людей с нарушениями, связанными с эпизодами переедания, наблюдается повышенный уровень двигательной импульсивности, например сниженная способность к торможению реакции. ^[45]

Согласно одной из теорий, переедание позволяет на короткое время избавиться от чувства грусти, гнева или скуки, хотя в долгосрочной перспективе оно может способствовать возникновению этих негативных эмоций. ^[46] Другая теория предполагает, что компульсивное переедание связано с поиском вознаграждения, о чем свидетельствует снижение серотонин-связывающих рецепторов у женщин, переедающих компульсивное питание, по сравнению с контрольной группой с таким же весом ^[47] и прогностическая ценность повышенной чувствительности/влечения к вознаграждению при дисфункциональном питании. . ^[48]

Лечение переедания клинической степени включает когнитивно-поведенческую терапию, чтобы научить людей отслеживать и изменять свои пищевые привычки и действия, межличностную психотерапию, чтобы помочь людям проанализировать вклад своих друзей и семьи в их расстройство, и фармакологическую помощь. терапии, включая антидепрессанты и СИОЗС. ^{[Как сослаться и дать ссылку на резюме или текст]}

Импульсивная покупка

Импульсная покупка заключается в покупке продукта или услуги без какого-либо предварительного намерения совершить эту покупку ^[49] , и предполагается, что на его долю приходится до восьмидесяти процентов всех покупок ^[50] в Соединенных Штатах.

Существует несколько теорий, касающихся импульсивных покупок. Одна теория предполагает, что воздействие в сочетании со скоростью, с которой может быть получено вознаграждение, влияет на то, что человек выбирает меньшее немедленное вознаграждение вместо большего вознаграждения, которое можно получить позже. ^[51] Например, человек может решить купить шоколадный батончик, потому что он находится на кондитерской, хотя ранее он решил, что не будет покупать конфеты в магазине.

Другая теория — это теория саморегуляции ^[46] , которая предполагает, что способность воздерживаться от импульсивных покупок — это ограниченный ресурс. По мере того, как эта способность истощается из-за повторяющихся актов сдерживания, возрастает восприимчивость к импульсивным покупкам других товаров. ^{[Как сослаться и сделать ссылку на резюме или текст]}

Наконец, третья теория предполагает эмоциональную и поведенческую связь между покупателем и продуктом, которая определяет как вероятность импульсивной покупки, так и степень того, что человек будет задним числом быть удовлетворенным результатом этой покупки. ^{[52] [53]} Некоторые исследования показали, что большое количество людей довольны покупками, сделанными импульсивно (41% в одном исследовании ^[54] ), что объясняется ранее существовавшей эмоциональной привязанностью, которая имеет положительный эффект. отношения как с вероятностью совершения покупки, так и со снижением удовлетворенности после покупки. ^[53] Например, при покупке принадлежностей для колледжа, связанных с командой, большой процент этих покупок совершается импульсивно и зависит от степени, в которой человек имеет положительные связи с этой командой. ^[53]

Импульсивная покупка рассматривается как индивидуальная черта, в которой каждый человек имеет предобусловленную или наследственную наделку, так и ситуативный конструкт, который смягчается такими вещами, как эмоция в момент покупки и предобусловленность. связи человека с продуктом. ^{[46] [53]}

Было показано, что психотерапия и фармакологические методы лечения помогают пациентам с импульсивно-компульсивным расстройством покупки. ^[55]

• Психотерапевтические вмешательства включают использование методов десенсибилизации, ^[56] книги самопомощи ^[57] или посещение группы поддержки. ^[57]
• Фармакологические вмешательства включают использование СИОЗС, таких как флувоксамин, ^{[58] [59]} циталопрам, ^{[60] [61]} эсциталопрам, ^{[62] 90} и налтрексон 56
90] [64]

Нарушения контроля импульсов, не классифицированные в других рубриках

Расстройство контроля над импульсами (ICD) — это класс диагнозов DSM, которые не подпадают под другие диагностические категории руководства (например, расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ), и которые характеризуются чрезвычайной трудностью контроля импульсов или побуждений, несмотря на негативные последствия. ^[21] Лица, страдающие расстройством импульсивного контроля, часто испытывают пять стадий симптомов: навязчивое побуждение или желание, неспособность сопротивляться побуждению, повышенное чувство возбуждения, уступка побуждению (что обычно приводит к снятию напряжения) и потенциальное раскаяние или чувство вины после завершения поведения. ^[65] Специфические расстройства, включенные в эту категорию, включают перемежающееся эксплозивное расстройство, клептоманию, патологическую склонность к азартным играм, пироманию, трихотилломанию (расстройство выдергивания волос) и расстройства импульсивного контроля, не уточненные иначе (МКБ БДУ). МКБ БДУ включает другие серьезные трудности, которые, по-видимому, связаны с импульсивностью, но не соответствуют критериям конкретного диагноза DSM. ^[21]

Было много споров о том, заслуживают ли МКБ отдельной диагностической категории, и действительно ли они феноменологически и эпидемиологически связаны с другими серьезными психическими состояниями, такими как обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), аффективные расстройства и аддиктивные расстройства. ^[66] На самом деле классификация МКБ, вероятно, изменится с выпуском DSM-V в мае 2013 г. ^[67] В этой новой редакции МКБ БДУ, вероятно, будет сокращена или удалена; предлагаемые изменения включают реклассификацию трихотилломании (которая будет переименована в расстройство выдергивания волос) и расстройство ковыряния кожи в качестве обсессивно-компульсивных и родственных расстройств, перемежающееся эксплозивное расстройство под диагностическим заголовком деструктивных расстройств, расстройств контроля импульсов и поведения, а также могут быть включены игровые расстройства. при наркомании и связанных с ней расстройствах. ^[67]

Роль импульсивности в ИКД различна. Исследования клептомании и пиромании отсутствуют, хотя есть некоторые свидетельства того, что более тяжелая степень клептомании связана с плохой исполнительной функцией. ^[68]

Трихотилломания и расстройство ковыряния кожи, по-видимому, являются расстройствами, которые в первую очередь связаны с двигательной импульсивностью, ^{[69] [70]} и, вероятно, будут классифицированы в DSM-V как обсессивно-компульсивные и родственные расстройства. категория. ^[67]

Патологическая склонность к азартным играм, напротив, по-видимому, связана со многими разнообразными аспектами импульсивности и ненормальной схемы вознаграждения (аналогично расстройствам, связанным с употреблением психоактивных веществ), что привело к тому, что ее все чаще концептуализируют как зависимость, не связанную с психоактивными веществами, или поведенческую зависимость. ^[71] Доказательства, проясняющие роль импульсивности в патологической склонности к азартным играм, накапливаются, при этом образцы патологической склонности к азартным играм демонстрируют большую импульсивность реакции, импульсивность выбора и импульсивность рефлексии, чем образцы контрольной группы. ^[71] Кроме того, патологические игроки, как правило, демонстрируют большую персеверацию реакции (компульсивность) и принятие рискованных решений в лабораторных игровых задачах по сравнению с контрольной группой, хотя нет убедительных доказательств того, что внимание и рабочая память нарушены у патологических игроков. ^[71] Эти взаимосвязи между импульсивностью и патологической склонностью к азартным играм подтверждаются исследованиями функций мозга: патологические игроки демонстрируют меньшую активацию в лобных областях коры (причастных к импульсивности) по сравнению с контрольной группой во время поведенческих задач, выявляющих ответную импульсивность, компульсивность и риск/вознаграждение. . ^[71] Предварительные, хотя и вариабельные, данные также предполагают, что активация полосатого тела отличается у игроков и контрольной группы, а также могут существовать различия в нейротрансмиттерах (например, допамин, серотонин, опиоиды, глутамат, норэпинефрин). ^[71]

Лица с перемежающимся взрывным расстройством, также известным как импульсивная агрессия, проявляют серотонинергические нарушения и проявляют дифференциальную активацию в ответ на эмоциональные стимулы и ситуации. ^[72] Примечательно, что перемежающееся взрывное расстройство не связано с более высокой вероятностью диагноза какого-либо другого ИКД, но тесно связано с деструктивными расстройствами поведения в детстве. ^[72] Интермиттирующее эксплозивное расстройство, вероятно, будет переклассифицировано в DSM-V как подзаголовок подрывных расстройств, расстройств контроля импульсов и поведения. ^[67]

Эти виды расстройств импульсного контроля чаще всего лечат с помощью определенных типов психофармакологических вмешательств (например, антидепрессантов) и поведенческих методов лечения, таких как когнитивно-поведенческая терапия. ^{​​[Как сделать ссылку и дать ссылку на резюме или текст]}

Теории импульсивности

Эго (когнитивное) истощение

Согласно теории импульсивного эго (или когнитивного) истощения, самоконтроль относится к способности изменять свое собственные ответы, особенно для приведения их в соответствие с такими стандартами, как идеалы, ценности, мораль и социальные ожидания, а также для поддержки достижения долгосрочных целей. ^[73] Самоконтроль позволяет человеку сдерживать или подавлять одну реакцию, тем самым делая возможным другую реакцию. ^[73] Главный принцип теории заключается в том, что участие в актах самоконтроля опирается на ограниченный «резервуар» самоконтроля, истощение которого приводит к снижению способности к дальнейшей саморегуляции. ^{[74] [75]} Самоконтроль аналогичен мышце: точно так же, как мышце требуется сила и энергия для проявления силы в течение определенного периода времени, действия, требующие высокого самоконтроля, также требуют силы и энергия для выполнения. ^[76] Точно так же, когда мышцы утомляются после периода длительного напряжения и их способность прилагать дальнейшую силу снижается, самоконтроль также может истощаться, когда в течение определенного периода времени предъявляются требования к ресурсам самоконтроля. Баумейстер и его коллеги назвали состояние ослабленной силы самоконтроля истощением эго (или когнитивным истощением). ^[75]

Силовая модель самоконтроля утверждает, что:

• Точно так же, как упражнения делают мышцы сильнее, есть признаки того, что регулярные усилия по самоконтролю могут улучшить силу воли. ^[77] Эти улучшения обычно принимают форму устойчивости к истощению в том смысле, что производительность при выполнении задач самоконтроля ухудшается медленнее. ^[73] Целенаправленные усилия по контролю поведения в одной области, например в трате денег или физических упражнениях, приводят к улучшению в несвязанных областях, таких как учеба или домашние дела. А ежедневные упражнения по самоконтролю, такие как улучшение осанки, изменение вербального поведения и использование недоминантной руки для выполнения простых задач, постепенно приводят к улучшению самоконтроля, что измеряется лабораторными задачами. ^[73] Тот факт, что эти улучшения переносятся на задачи, сильно отличающиеся от ежедневных упражнений, показывает, что улучшения происходят не просто за счет повышения навыков или приобретения самоэффективности в результате практики. ^[73]
• Подобно тому, как спортсмены начинают сохранять оставшуюся силу, когда их мышцы начинают уставать, так и самоконтроллеры поступают так же, когда некоторые из их ресурсов саморегуляции были израсходованы. Тяжесть поведенческих нарушений во время истощения частично зависит от того, ожидает ли человек дальнейших проблем и требований. ^[73] Когда люди ожидают, что позже им придется проявлять самоконтроль, они будут сокращать текущую производительность более серьезно, чем если бы таких требований не ожидалось. ^[78]
• В соответствии с гипотезой сохранения люди могут проявлять самоконтроль, несмотря на истощение эго, если ставки достаточно высоки. Денежные поощрения или другие мотивы за хорошую работу противодействуют последствиям истощения эго. ^[79] Это может показаться удивительным, но на самом деле это может быть очень адаптивным. Учитывая ценность и важность способности к самоконтролю, для человека было бы опасно полностью потерять эту способность, и поэтому могут возникнуть эффекты истощения эго, потому что люди начинают сохранять свои оставшиеся силы. ^[73] Когда люди напрягаются при выполнении второй задачи, они еще больше истощают ресурсы, что отражается в серьезных нарушениях при выполнении третьей задачи, которую они не ожидали. ^[78]

Эмпирические тесты эффекта истощения эго обычно используют парадигму двух задач. ^{[74] [80] [81]} Участники экспериментальной группы истощения эго должны выполнить два последовательных задания, требующих самоконтроля. ^[76] Участники контроля также должны выполнить два последовательных задания, но только второе задание требует самоконтроля. Модель силы предсказывает, что выполнение экспериментальной группой второго задания на самоконтроль будет хуже, чем у контрольной группы. Это связано с тем, что конечные ресурсы самоконтроля участников эксперимента будут уменьшены после первоначальной задачи самоконтроля, и мало что останется для второй задачи. ^[73]

Эффекты истощения эго, по-видимому, не являются результатом настроения или возбуждения. В большинстве исследований не было обнаружено различий в настроении и возбуждении между участниками, которые проявляли самоконтроль, и теми, кто этого не делал. ^{[74] [82]} Точно так же настроение и возбуждение не были связаны с окончательным показателем самоконтроля. ^[82] То же самое относится и к более конкретным элементам настроения, таким как разочарование, раздражение, раздражение, скука или интерес. Обратная связь об успехах и неудачах усилий по самоконтролю, по-видимому, не влияет на производительность. ^[83] Короче говоря, снижение способности к самоконтролю после проявления самоконтроля, по-видимому, напрямую связано с уровнем проявленного самоконтроля и не может быть легко объяснено другими хорошо установленными психологическими процессами. ^[82]

Автоматические и контролируемые процессы/когнитивный контроль

Теория двойных процессов утверждает, что психические процессы работают в двух отдельных классах: автоматических и контролируемых. В общем, автоматические процессы — это те, которые носят эмпирический характер, происходят без вовлечения более высоких уровней познания, ^[84] и основаны на предыдущем опыте или неформальной эвристике. Контролируемые решения — это требующие усилий и в значительной степени сознательные процессы, в которых человек взвешивает альтернативы и принимает более обдуманное решение. ^{[Как сделать ссылку и ссылку на сводку или текст]}

• Автоматический процесс : Автоматические процессы имеют четыре основных функции. ^[85] Они происходят непреднамеренно или без сознательного решения, цена решения очень низка в умственных ресурсах, их нелегко остановить, и они происходят без сознательного мышления со стороны человека, принимающего их.
• Контролируемый процесс : Контролируемые процессы также имеют четыре основные характеристики ^[85] , которые по спектру очень близки к противоположным их автоматическим аналогам. Управляемые процессы происходят преднамеренно, они требуют затрат когнитивных ресурсов, человек, принимающий решение, может остановить процесс добровольно, а психический процесс является сознательным.

Теории двойного процесса когда-то считали любое отдельное действие/мысль либо требующим усилий, либо контролируемым. ^[85] Однако в настоящее время считается, что они действуют в большей степени в континууме, поскольку большинство импульсивных действий будут иметь как контролируемые, так и автоматические атрибуты. ^[85] Автоматические процессы классифицируются в зависимости от того, предназначены ли они для подавления или облегчения мыслительного процесса. ^[86] Например, в одном исследовании ^[87] исследователи предлагали людям выбор между шансом выиграть приз 1:10 и шансом 10 из 100. Многие участники выбрали один из вариантов вместо другого, не определив, что шансы, присущие каждому из них, были одинаковыми, поскольку они считали либо всего 10 шансов более выгодными, либо наличие 10 шансов на победу более выгодными. По сути, импульсивные решения могут быть приняты, поскольку предварительная информация и опыт диктуют, что один из вариантов действий является более выгодным, когда на самом деле тщательное рассмотрение лучше позволит человеку принять более информированное и правильное решение. ^{​​[Как сделать ссылку и ссылку на резюме или текст]}

Межвременной выбор

Межвременной выбор определяется как «решения с последствиями, которые проявляются во времени». ^[88] Это часто оценивается с помощью относительной ценности, которую люди придают вознаграждению в разные моменты времени, либо предлагая испытуемым выбирать между альтернативами, либо исследуя поведенческий выбор в естественных условиях. ^{[Как сделать ссылку и ссылку на резюме или текст]}

Межвременной выбор обычно измеряется в лаборатории с помощью парадигмы «отсроченного дисконтирования», которая измеряет процесс обесценивания наград и наказаний, происходящих в будущем. ^[88] В этой парадигме субъекты должны выбирать между меньшим вознаграждением, доставляемым в ближайшее время, и более крупным вознаграждением, доставляемым с задержкой в ​​будущем. Выбор меньшей награды считается импульсивным. Повторно делая этот выбор, можно оценить баллы безразличия. Например, если кто-то выбрал 70 долларов сейчас вместо 100 долларов в неделю, но выбрал 100 долларов в неделю вместо 60 долларов сейчас, можно сделать вывод, что ему безразлично между 100 долларами в неделю и промежуточным значением между 60 и 70 долларами. Кривая дисконтирования задержек может быть получена для каждого участника путем нанесения их точек безразличия с различными суммами вознаграждения и временными задержками. На индивидуальные различия в кривых дисконтирования влияют личностные характеристики, такие как самоотчеты об импульсивности и локусе контроля; личные характеристики, такие как возраст, пол, IQ, раса и культура; социально-экономические характеристики, такие как доход и образование; и многие другие переменные. ^[89] Поражения центральной подобласти прилежащего ядра ^[90] или базолатеральной миндалевидного тела ^[91] вызывают сдвиги в сторону выбора меньшего вознаграждения за более раннее, что предполагает участие этих областей мозга в предпочтении отсроченных подкреплений. Имеются также доказательства того, что орбитофронтальная кора участвует в учете задержек, хотя в настоящее время ведутся споры о том, приводят ли поражения в этой области к большей или меньшей импульсивности. ^[92]

Экономическая теория предполагает, что оптимальное дисконтирование предполагает экспоненциальное дисконтирование стоимости с течением времени. Эта модель предполагает, что люди и учреждения должны дисконтировать ценность вознаграждений и наказаний с постоянной скоростью в зависимости от того, насколько они отсрочены во времени. ^[88] Несмотря на экономическую целесообразность, недавние данные свидетельствуют о том, что эти люди и животные не снижают экспоненциально. Многие исследования предполагают, что люди и животные дисконтируют будущую стоимость в соответствии с гиперболической кривой дисконтирования, где коэффициент дисконтирования уменьшается с увеличением продолжительности задержки (например, ожидание с сегодняшнего дня на завтра влечет за собой большую потерю ценности, чем ожидание с двадцати дней до двадцати одного дня). дней). Дополнительные доказательства дисконтирования непостоянной задержки предполагаются дифференциальным участием различных областей мозга в оценке немедленных и отсроченных последствий. В частности, префронтальная кора активируется при выборе между вознаграждением с короткой задержкой или с большой задержкой, но области, связанные с дофаминовой системой, дополнительно активируются, когда добавляется вариант немедленного подкрепления. ^[93] Кроме того, межвременные выборы отличаются от экономических моделей тем, что они включают ожидание (которое может включать неврологическое «вознаграждение», даже если поощрение задерживается), самоконтроль (и его разрушение при столкновении с искушениями) и репрезентация (формулировка выбора может повлиять на желательность поощрения), ^[88] ни одна из которых не учитывается моделью, предполагающей экономическую рациональность. ^{[Как ссылаться и ссылаться на резюме или текст]}

Одной из граней межвременного выбора является возможность смены предпочтений, когда заманчивое вознаграждение становится более ценным, чем воздержание, только когда оно доступно немедленно. ^[4] Например, сидя дома в одиночестве, человек может сообщить, что он ценит пользу для здоровья от отказа от курения сигареты больше, чем эффект от курения сигареты. Однако ближе к ночи, когда сигарета доступна сразу, их субъективная ценность сигареты может возрасти, и они могут решить выкурить ее. ^{​​[Как сослаться и дать ссылку на резюме или текст]}

Теория, называемая «путь первоцвета», предназначена для объяснения того, как изменение предпочтений может привести к зависимости в долгосрочной перспективе. ^[94] Например, жизнь в трезвости может цениться выше, чем жизнь в алкоголизме, но, в то же время, одна выпивка сейчас может быть ценнее, чем не пить сейчас. Поскольку это всегда «сейчас», всегда выбирается напиток, и возникает парадоксальный эффект, когда более ценная долгосрочная альтернатива не достигается, потому что всегда выбирается более ценная краткосрочная альтернатива. Это пример сложной амбивалентности, ^[95] , когда делается выбор не между двумя конкретными альтернативами, а между одной непосредственной и осязаемой альтернативой (т. е. выпивкой) и одной отсроченной и абстрактной альтернативой (т. е. трезвостью). ^{[Как сделать ссылку и дать ссылку на резюме или текст]}

Были изучены сходства между людьми и нечеловеческими животными в межвременном выборе. Голуби 90 655 [96] 90 656 и крысы 90 655 [97] 90 656 также дисконтируются по гиперболе; обезьяны-тамарины не ждут более восьми секунд, чтобы утроить количество еды. ^[98] Возникает вопрос, является ли это различием гомологии или аналогии, то есть один и тот же основной процесс лежит в основе сходства человека и животного или разные процессы проявляются в сходных закономерностях результатов. ^{[Как сделать ссылку и ссылку на резюме или текст]}

Ингибирующий контроль

Ингибирующий контроль, часто концептуализируемый как исполнительная функция, представляет собой способность подавлять или сдерживать доминирующую реакцию. ^[99] Предполагается, что импульсивное поведение отражает дефицит этой способности подавлять реакцию; импульсивным людям может быть труднее сдерживать действие, тогда как неимпульсивным людям это может быть легче. ^[99] Имеются данные о том, что у нормальных взрослых обычно используемые поведенческие показатели тормозящего контроля коррелируют со стандартными самоотчетными показателями импульсивности. ^[100]

Тормозной контроль сам по себе может быть многогранным, о чем свидетельствуют многочисленные различные конструкции торможения, которые могут быть измерены различными способами и связаны с конкретными типами психопатологии. ^[101] Нигг разработал полезную рабочую таксономию этих различных типов торможения, в значительной степени опираясь на области когнитивной психологии и психологии личности ^[101] Восемь предложенных Ниггом типов торможения включают следующее:

Исполнительное торможение

Контроль вмешательства

Подавление стимула, вызывающего мешающую реакцию, позволяющее человеку завершить основную реакцию. Контроль помех также может относиться к подавлению отвлекающих факторов. ^[101]

Контроль интерференции измерялся с помощью когнитивных задач, таких как тест Струпа, фланговые задачи, интерференция двойных задач и задачи подготовки. ^[102] Исследователи личности использовали меры принудительного контроля Ротбарта и шкалу добросовестности Большой пятерки в качестве инвентаризационных мер контроля вмешательства. На основе изображений и исследований нейронов предполагается, что передняя поясная извилина, дорсолатеральная префронтальная / премоторная кора и базальные ганглии связаны с контролем помех. ^{[103] [104]}

Когнитивное торможение

Когнитивное торможение — это подавление нежелательных или неуместных мыслей для защиты рабочей памяти и ресурсов внимания. ^[101]

Когнитивное торможение чаще всего измеряется с помощью тестов направленного игнорирования, самоотчета о навязчивых мыслях и заданий на негативную подготовку. Как и в случае контроля вмешательства, психологи личности измеряют когнитивное торможение, используя шкалу Ротбарта «Эффективный контроль» и шкалу «Большая пятерка добросовестности». Передняя поясная извилина, префронтальные области и ассоциативная кора, по-видимому, участвуют в когнитивном торможении. ^[101]

Поведенческое торможение

Поведенческое торможение — это подавление доминантной реакции. ^[101]

Поведенческое торможение обычно измеряется с помощью задания «Давай/Не ходи», задания «Стоп-сигнал» и отчетов о подавлении ориентации внимания. Опросы, которые теоретически имеют отношение к поведенческому торможению, включают шкалу контроля усилий Ротбарта и измерение добросовестности Большой пятерки. ^[101] Обоснование использования поведенческих мер, таких как задание сигнала «Стоп», заключается в том, что процессы «начало» и «процессы на остановке» независимы и что при сигналах «начало» и «стоп» они «соревнуются» с друг друга; если процесс go выигрывает гонку, выполняется доминантный ответ, тогда как если процессы остановки побеждают в гонке, ответ удерживается. В этом контексте импульсивность концептуализируется как относительно медленный процесс остановки. ^[105] Области мозга, участвующие в поведенческом торможении, представляют собой латеральные и орбитальные префронтальные области наряду с премоторными процессами.

Глазодвигательное торможение

Глазодвигательное торможение представляет собой подавление рефлекторной саккады с усилием. ^[101]

Глазодвигательное торможение тестируется с помощью антисаккадных и глазодвигательных задач. Кроме того, считается, что мера контроля усилий Ротбарта и измерение добросовестности Большой пятерки затрагивают некоторые из процессов усилий, лежащих в основе способности подавлять саккады. Фронтальные поля глаза/орбитофронтальная кора участвуют в глазодвигательном торможении. ^[101]

Мотивационное торможение

В ответ на наказание

Мотивационное торможение и реакцию перед лицом наказания можно измерить с помощью заданий на торможение первичной реакции, модифицированных заданий «да-нет», торможения конкурирующей реакции и эмоциональные задачи Струпа. ^[101] Психологи-личностные психологи также используют шкалу системы подавления поведения Грея, шкалу Айзенка для невротической интроверсии и шкалу Цукермана «Нейротизм-тревожность». ^[101] Септально-гиппокампальная формация, поясная извилина и двигательная система, по-видимому, являются областями мозга, наиболее вовлеченными в реакцию на наказание. ^[101]

Реакция на новизну

Реакция на новизну была измерена с использованием измерения системы поведенческого торможения Кагана и шкалы невротической интроверсии. ^[101] Миндалевидное тело вовлечено в реакцию новизны. ^[101]

Автоматическое торможение внимания

Недавно просмотренные стимулы

Подавление недавно просмотренных стимулов как для внимания, так и для глазодвигательной саккады обычно измеряется с помощью тестов на внимание и глазодвигательное торможение возврата. Верхние двухолмия и средний мозг, глазодвигательный путь участвуют в подавлении раздражителей. ^[101]

Игнорируемые стимулы

Информация в местах, которые в настоящее время не посещаются, подавляется, а посещается в другом месте. ^[101]

Сюда входят показатели скрытой направленности внимания и пренебрежения, а также личностные шкалы невротизма. ^[101] В этом виде торможения участвуют задняя ассоциативная кора и подкорковые проводящие пути. ^[101]

Оценка импульсивности

Основная статья: Показатели импульсивности

• Шкала импульсивности Барратта (BIS)
• Шкала импульсивности Айзенка (EIS)
• Шкала импульсивного поведения UPPS
• Lifetime History of Impulsive Behaviors (LHIB)
• Behavioral Inhibition System/Behavioral Activation System] (BIS/BAS)
• Impulsive/Premeditated Aggression Scale (IPAS)
• Padua Inventory (PI)

Поведенческие парадигмы

Кроме того, было разработано множество поведенческих тестов для оценки импульсивности как в клинических, так и в экспериментальных условиях. Хотя ни один из тестов не является идеальным предиктором или достаточной заменой реального клинического диагноза, при использовании в сочетании с отчетами родителей/учителей, поведенческими опросами и другими диагностическими критериями полезность поведенческих парадигм заключается в их способности сужать конкретные области. , дискретные аспекты зонтика импульсивности. Количественная оценка специфического дефицита полезна как для клинициста, так и для экспериментатора, которые обычно заинтересованы в получении объективно измеримых эффектов лечения. ^{​​[Как ссылаться и ссылаться на резюме или текст]} Такие тесты включают

• Marshmallow test
• Delay discounting
• Go/no-go and Stop-signal reaction time tasks
• Balloon Analogue Risk Task
• Iowa Gambling Test
• Differential Reinforcement of Low Задание на скорость реакции

Другое

Другие распространенные задания на импульсивность включают задание на непрерывную производительность (CPT), задание на время последовательной реакции с 5 вариантами ответов (5-CSRTT), задание Струпа и задание на сопоставление знакомых фигур.

Фармакология и нейробиология

Нейробиологические данные

Хотя точные нервные механизмы, лежащие в основе расстройств контроля над импульсами, до конца не известны, префронтальная кора (ПФК) является областью мозга, наиболее повсеместно вовлеченной в импульсивность. ^[106] Повреждение префронтальной коры связано с трудностями при подготовке к действию, переключением между вариантами ответа и подавлением неадекватных ответов. ^[107] Недавние исследования выявили дополнительные интересующие области, а также выделили определенные подобласти префронтальной коры, которые могут быть связаны с выполнением определенных поведенческих задач. ^{​​[Как сослаться и дать ссылку на резюме или текст]}

Задержка дисконтирования

Было показано, что эксайтотоксические поражения в ядре прилежащего ядра увеличивают предпочтение меньшего, немедленного вознаграждения, тогда как поражения оболочки прилежащего ядра не имели наблюдаемых эффект. Кроме того, поражения базолатеральной миндалины, области, тесно связанной с префронтальной корой, негативно влияют на импульсивный выбор, аналогично тому, что наблюдается при поражениях ядра прилежащего ядра. ^[92]

Тест времени реакции «годен/нет» и «стоп»

Считается, что орбитальная лобная кора играет роль в поведенческой расторможенности, ^[108] и повреждении правой нижней лобной извилины, специфической субрегион префронтальной коры, был связан с дефицитом ингибирования стоп-сигнала. ^[30]

5-Choice Serial Reaction Time Task (5-CSRTT) и дифференциальное подкрепление низких частот (DRL)

Как и в случае дисконтирования задержки, исследования повреждений вовлекли центральную область прилежащего ядра в торможение реакции на как ДХО, так и 5-CSRTT. Преждевременные ответы в 5-CSRTT также могут быть модулированы другими системами в вентральном стриатуме. ^{​​[Как сослаться и дать ссылку на резюме или текст]} В 5-CSRTT было показано, что поражения передней поясной коры усиливают импульсивную реакцию, а поражения прелимбической коры ухудшают способность внимания. ^[109]

Тест на азартные игры в Айове

Пациенты с повреждением вентромедиальной лобной коры плохо принимают решения и упорно делают рискованный выбор в тесте на азартные игры в штате Айова. ^{[110] [111]}

Нейрохимические и фармакологические данные

Основными фармакологическими средствами лечения СДВГ являются метилфенидат (риталин) и амфетамин. И метилфенидат, и амфетамины блокируют обратный захват дофамина и норадреналина в пресинаптических нейронах, повышая постсинаптические уровни дофамина и норадреналина. Из этих двух моноаминов повышенная доступность дофамина считается основной причиной облегчающего действия лекарств от СДВГ, тогда как повышенный уровень норадреналина может быть эффективным только в той степени, в какой он оказывает косвенное влияние на дофамин. ^[28] Эффективность ингибиторов обратного захвата дофамина при лечении симптомов СДВГ привела к гипотезе о том, что СДВГ может возникать из-за низких тонических уровней дофамина (особенно в лобно-лимбической системе), но доказательства в поддержку этой теории неоднозначны. ^{[112] [113]}

Генетика

При попытке идентифицировать ген сложных признаков, таких как импульсивность и генетическая гетерогенность, возникает несколько трудностей. Другая трудность заключается в том, что рассматриваемые гены могут иногда демонстрировать неполную пенетрантность, «где данный вариант гена не всегда вызывает фенотип». ^[114] Большая часть исследований генетики расстройств, связанных с импульсивностью, таких как СДВГ, основана на исследованиях семей или связей. ^[115] Есть несколько представляющих интерес генов, которые были изучены в попытке найти основные генетические факторы импульсивности. Некоторые из этих генов:

• DAT1 — это ген переносчика дофамина, который отвечает за активный обратный захват дофамина из нервных синапсов. Было показано, что полиморфизмы DAT1 связаны с гиперактивностью и СДВГ. ^[116]
• DRD4 — это ген рецептора допамина D4, связанный с СДВГ и поиском новизны. ^{[114] [117]} Было высказано предположение, что поиск новизны связан с импульсивностью. Мыши с дефицитом DRD4 продемонстрировали меньшую поведенческую реакцию на новизну. ^[118]
• 5HT2A — ген рецептора серотонина. Ген рецептора серотонина 2А связан как с гиперлокомоцией, СДВГ, так и с импульсивностью. Субъекты с определенным полиморфизмом гена 5HT2A совершали больше ошибок при выполнении условия «наказание-поощрение» в задании «да/нет». ^[119]
• HTR2B — ген рецептора серотонина. ^[120]
• CTNNA2 кодирует α-катенин, экспрессируемый в головном мозге, который был связан с поиском возбуждения в полногеномном ассоциативном исследовании GWAS с участием 7860 человек. ^[17]

Вмешательство

Вмешательство для воздействия на импульсивность в целом

Хотя импульсивность может принимать патологические формы (например, расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, СДВГ), существуют менее тяжелые, неклинические формы проблемной импульсивности в повседневной жизни многих людей. жизни. Исследования различных аспектов импульсивности могут дать информацию для небольших вмешательств, направленных на изменение процесса принятия решений и снижение импульсивного поведения ^[121] Например, изменение когнитивных репрезентаций вознаграждения (например, превращение долгосрочного вознаграждения в более конкретное) и/или создание ситуаций «предварительного обязательства» (устранение возможности передумать позже) может снизить предпочтение немедленного вознаграждения. вознаграждение, замеченное в задержке дисконтирования. ^[121]

Тренировка мозга

Тренировка мозга Вмешательства включают в себя лабораторные вмешательства (например, обучение с использованием таких задач, как «давай/не ходи»), а также вмешательства на уровне сообщества, семьи и школы, которые являются экологически обоснованными (например, обучение методы регулирования эмоций или поведения) и может использоваться с людьми с неклиническими уровнями импульсивности. ^[122] Оба вида вмешательств направлены на улучшение исполнительных функций и способности к самоконтролю, при этом различные вмешательства специально нацелены на различные аспекты исполнительных функций, такие как тормозной контроль, рабочая память или внимание. ^[122] Новые данные свидетельствуют о том, что вмешательства по тренировке мозга могут успешно воздействовать на исполнительную функцию, включая тормозной контроль. ^[123] Обучение сдерживанию контроля специально накапливает доказательства того, что оно может помочь людям сопротивляться искушению потреблять высококалорийную пищу ^[124] и употребление алкоголя. ^[125] Некоторые высказывали опасения, что благоприятные результаты исследований по тестированию тренировки рабочей памяти следует интерпретировать с осторожностью, утверждая, что выводы относительно изменений способностей измеряются с помощью отдельных заданий, непоследовательного использования заданий на рабочую память, бесконтактных контрольных групп. и субъективные измерения изменений. ^[126]

Лечение специфических расстройств, связанных с импульсивностью

Распространены поведенческие, психосоциальные и психофармакологические методы лечения расстройств, связанных с импульсивностью.

Психофармакологическое вмешательство

Психофармакологическое вмешательство при расстройствах импульсивности показало положительный эффект; общие фармакологические вмешательства включают использование стимулирующих препаратов, селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС) и других антидепрессантов. ^[66] СДВГ имеет хорошо зарекомендовавшую себя доказательную базу, поддерживающую использование стимулирующих препаратов для уменьшения симптомов СДВГ. ^[127] Патологическая склонность к азартным играм также изучалась в ходе испытаний лекарственных средств, и есть доказательства того, что азартные игры реагируют на СИОЗС и другие антидепрессанты. ^[66] Фармакологическое лечение трихотилломании, основанное на фактических данных, пока недоступно, результаты исследований применения СИОЗС неоднозначны, хотя когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) показала положительный эффект. ^[66] Интермиттирующее взрывное расстройство чаще всего лечат стабилизаторами настроения, СИОЗС, бета-блокаторами, альфа-агонистами и нейролептиками (все они показали положительные эффекты). ^[66] Имеются данные о том, что некоторые фармакологические вмешательства эффективны при лечении расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, хотя их использование может зависеть от типа вещества, которым злоупотребляют. ^[39] Фармакологическое лечение ВНС включает использование акампросата, бупренорфина, дисульфирама, ЛААМ, метадона и налтрексона. ^[39]

Поведенческие вмешательства

Поведенческие вмешательства также имеют достаточно сильную доказательную базу при расстройствах контроля импульсов. ^[66] При СДВГ поведенческие вмешательства в виде поведенческого обучения родителей, поведенческого управления классом и интенсивных поведенческих вмешательств, ориентированных на сверстников, в развлекательных условиях соответствуют строгим рекомендациям, квалифицирующим их как доказательно обоснованный статус лечения. ^[128] Подтвержденные эмпирическим путем поведенческие методы лечения расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, довольно схожи для всех расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, и включают поведенческую терапию пар, когнитивно-поведенческую терапию, управление непредвиденными обстоятельствами, терапию повышения мотивации и профилактику рецидивов. ^[39] Пиромания и клептомания недостаточно изучены (в значительной степени из-за незаконности поведения), хотя есть некоторые свидетельства того, что психотерапевтические вмешательства (КПТ, краткосрочное консультирование, дневные лечебные программы) эффективны при лечении пиромании, в то время как клептомания по-видимому, лучше всего влияет использование СИОЗС. ^[66] Кроме того, терапия, включая когнитивно-поведенческую терапию, семейную терапию и обучение социальным навыкам, продемонстрировала положительное влияние на взрывоопасное агрессивное поведение. ^[66]

Клинические последствия

Этот когнитивный стиль связан с рядом клинических состояний, включая:

• Синдром дефицита внимания
• Синдром дефицита внимания с гиперактивностью
• Клептомания
• Патологическая игромания
• Пиромания

---

См.

также
• Альтернативная пятая модель личности
• Концептуальный темп
• Отложенное удовлетворение
• Нарушение контроля импульсов
• Континуум отражательная способность-импульсность
• Судебные нарушения
• Поиск новинок
• Отражающая способность
• Поиск ощущений

Ссылки

1. ↑ (1999). Разновидности импульсивности. Психофармакология 146 (4): 348–61.
2. ↑ VandenBos, GR (2007). Словарь психологии APA , Вашингтон, округ Колумбия: APA. Шаблон:Pn
3. ↑ ^{3.0 3.1 3.2} (1993) «Взгляд на импульсивность с точки зрения развития нервной системы» Импульсивный клиент: теория, исследования и лечение , 23–37, Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация.
4. ↑ ^{4.0 4.1} (2010) «Учебник по дисконтированию с задержкой» Импульсивность: поведенческая и неврологическая наука о дисконтировании , 11–37, Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация.
5. ↑ (1990). Функциональная и дисфункциональная импульсивность: личность и когнитивные корреляты. Журнал личности и социальной психологии 58 (1): 95–102.
6. ↑ (2000) «Самоконтроль как абстракция обратной связи с окружающей средой» Наука о самоконтроле , Кембридж, Массачусетс: Издательство Гарвардского университета.
7. ↑ (2001). Является ли СДВГ растормаживающим расстройством? Психологический бюллетень 127 (5): 571–98.
8. ↑ (2003). Взаимосвязь между лабораторными и психометрическими показателями импульсивности: последствия злоупотребления психоактивными веществами и зависимости. Зависимости и их лечение 2 (2): 33–40.
9. ↑ ^{9,0 9,1} (2001). Аффективная нестабильность и импульсивность при пограничном расстройстве личности и биполярном расстройстве II типа: сходства и различия. Journal of Psychiatric Research 35 (6): 307–12.
10. ↑ (2003). Ингибирование реакции и импульсивность: исследование фМРТ. Нейропсихология 41 (14): 1959–66.
11. ↑ (2005). Импульсивность, самоконтроль и задержка дисконтирования у лиц с приобретенной черепно-мозговой травмой. Поведенческие вмешательства 20 (1): 101–20.
12. ↑ (2010). Когниция принятия решений при нейродегенеративных заболеваниях. Nature Reviews Neurology 6 (11): 611–23.
13. ↑ (1999) Словарь психологии , Psychology Press.
14. ↑ (2004). Импульсивность, восприятие времени, эмоции и чувствительность к подкреплению у пациентов с поражениями орбитофронтальной коры. Мозг 127 (5): 1108–26.
15. ↑ (2005). Недостатки в принятии решений у выживших после черепно-мозговой травмы. Журнал нейротравмы 22 (6): 613–22.
16. ↑ (2012). Фенотипы подростковой импульсивности характеризуются отчетливыми мозговыми сетями. Nature Neuroscience 15 (6): 920–5.
17. ↑ ^{17,0 17,1} (2011). Метаанализ полногеномных ассоциативных исследований выявляет распространенные варианты CTNNA2, связанные с поиском возбуждения. Трансляционная психиатрия 1 (10): e49–.
18. ↑ ^{18.0 18.1} Понимание различий между импульсивностью и компульсивностью. Психиатрические времена.
19. ↑ (1996) Импульсивность и компульсивность , Вашингтон, округ Колумбия: American Psychiatric Press. Шаблон:Pn
20. ↑ (2005). Импульсивность и компульсивность при нервной булимии. Международный журнал расстройств пищевого поведения 38 (3): 244–51.
21. ↑ ^{21,0 21,1 21.2} (2000) Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам , 4-я Американская психиатрическая ассоциация. Шаблон:Pn
22. ↑ (2006). Различия в распространенности синдрома дефицита внимания и гиперактивности во всем мире. Европейский журнал педиатрии 166 (2): 117–23.
23. ↑ ^{23,0 23,1} (2007 г.). Распространенность, распознавание и лечение синдрома дефицита внимания/гиперактивности в национальной выборке детей США. Архив педиатрии и подростковой медицины 161 (9): 857–64.
24. ↑ (2001). Экологическая обоснованность отвращения к задержке и торможения реакции как меры импульсивности при СДВГ: дополнение к исследованию мультимодального лечения СДВГ, проведенному NIMH. Journal of Abnormal Child Psychology 29 (3): 215–28.
25. ↑ (2007). Экономические последствия синдрома дефицита внимания/гиперактивности у детей и подростков. Journal of Pediatric Psychology 32 (6): 711–27.
26. ↑ (2004). Распространенность синдрома дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ) и сопутствующих заболеваний у молодых заключенных-мужчин. Европейский архив психиатрии и клинической неврологии 254 (6): 365–71.
27. ↑ (2006). Распространенность и корреляты СДВГ у взрослых в Соединенных Штатах: результаты репликации национального обследования сопутствующих заболеваний. Американский журнал психиатрии 163 (4): 716–23.
28. ↑ ^{28,0 28,1} (2002 г.). Психиатрическая коморбидность и функционирование у клинически направленных дошкольников и подростков школьного возраста с СДВГ. Журнал Американской академии детской и подростковой психиатрии 41 (3): 262–8. Ошибка цитирования: недопустимый тег ; имя «Wilens» определено несколько раз с разным содержимым
29. ↑ (2000). Эпидемиология СДВГ у детей школьного возраста. Детские и подростковые психиатрические клиники Северной Америки 9 (3): 541–55, vii.
30. ↑ ^{30,0 30,1 30,2} (2005 г. ). Когнитивная неврология торможения реакции: актуальность для генетических исследований синдрома дефицита внимания/гиперактивности. Биологическая психиатрия 57 (11): 1285–92. Ошибка цитирования: неверный 9тег 2851; имя «Арон» определено несколько раз с разным содержанием
31. ↑ (2004). Нейрокогнитивные механизмы когнитивного контроля: роль префронтальной коры в выборе действия, торможении реакции, мониторинге производительности и обучении на основе вознаграждения. Мозг и познание 56 (2): 129–40.
32. ↑ (1997). Влияние правой лобно-полосатой цепи на торможение реакции и синдром дефицита внимания/гиперактивности. Журнал Американской академии детской и подростковой психиатрии 36 (3): 374–83.
(2008). Роль импульсивного поведения при злоупотреблении наркотиками. Психофармакология 200 (1): 1–26.
33. ↑ (2009). Импульсивность как детерминанта и следствие употребления наркотиков: обзор основных процессов. Биология зависимости 14 (1): 22–31.
34. ↑ (2004). Двойные детерминанты употребления наркотиков людьми: вознаграждение и импульсивность. Небраска Симпозиум по мотивации 50 : 19–55.
35. ↑ (2003). Скидка на отсрочку связана с употреблением психоактивных веществ студентами колледжей. Аддиктивное поведение 28 (6): 1167–73.
36. ↑ ^{37,0 37,1} (2001). Влияние импульсивности на употребление кокаина и удержание в лечении. Журнал лечения злоупотребления психоактивными веществами 21 (4): 193–8.
37. ↑ (2007). Влияние импульсивности на тягу и поведенческую реакцию на сигналы курения. Психофармакология 194 (2): 279–88.
38. ↑ ^{39,0 39,1 39,2 39,3 39,4} (2003 г.). Доказательная практика лечения расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ. Психиатрические клиники Северной Америки 26 (4): 991–1010.
39. ↑ (2000). Сбой саморегулирования: подход, основанный на истощении ресурсов. Психологические науки 11 (3): 249–54.
40. ↑ (2012). Рефлексивное и импульсивное влияние на нездоровое перекусывание. Сдерживающие эффекты самоконтроля, связанного с едой. Аппетит 58 (2): 616–22.
41. ↑ (2001). Регулирование эмоционального стресса имеет приоритет над импульсивным контролем: если вам плохо, сделайте это! Журнал личности и социальной психологии 80 (1): 53–67.
42. ↑ (2009). Три способа сопротивляться искушению: независимый вклад исполнительного внимания, тормозящего контроля и аффектной регуляции в импульсный контроль пищевого поведения. Journal of Experimental Social Psychology 45 (2): 431–5.
43. ↑ (1991). Переедание как бегство от самосознания. Психологический бюллетень 110 (1): 86–108.
44. ↑ ^{45,0 45,1} (2006 г.). Импульсивность у женщин с расстройствами пищевого поведения: проблема торможения реакции, планирования или внимания? Международный журнал расстройств пищевого поведения 39 (7): 590–3.
45. ↑ ^{46,0 46,1 46,2} (2007 г.). Затраченные ресурсы: саморегулируемая доступность ресурсов влияет на импульсивные покупки. Journal of Consumer Research 33 (4): 537–47.
46. ↑ (2001). Снижено связывание переносчика серотонина у женщин, страдающих компульсивным перееданием. Психофармакология 155 (3): 310–4.
47. ↑ Локстон, Нью-Джерси, Доу, С. (2004). Злоупотребление алкоголем и дисфункциональное питание у женщин: вклад чувствительности к вознаграждению и наказанию и семьи происхождения. В печати. ​​Шаблон: Vs Цитируется по: (2004). Роль импульсивности в развитии употребления психоактивных веществ и расстройств пищевого поведения. Нейронаука и биоповеденческие обзоры 28 (3): 343–51.
48. ↑ (1998). Импульсивная покупка: моделирование ее предшественников. Journal of Retailing 74 (2): 169–91.
49. ↑ Смит, Д. (1996). Радость конфет. Приложение к национальным нефтяным новостям, S2.
50. ↑ (1972). Когнитивные механизмы и механизмы внимания при задержке удовлетворения. Journal of Personality and Social Psychology 21 (2): 204–18.
51. ↑ (2006). Рефлексивные и импульсивные детерминанты потребительского поведения. Journal of Consumer Psychology 16 (3): 205–16.
52. ↑ ^{53,0 53,1 53,2 53,3} (2006 г.). Импульсивные покупки лицензионных товаров спортивных команд: что имеет значение? Journal of Sport Management 20 (1): 101.
53. ↑ (1987). Покупательский импульс. Journal of Consumer Research 14 (2): 189–99.
54. ↑ (2006) Расстройства импульсивного контроля г., Арлингтон: Американское психиатрическое издательство. Шаблон:Pn
55. ↑ (1996). Сигнал экспозиции в навязчивых покупках. Журнал клинической психиатрии 57 (2): 90.
56. ↑ ^{57.0 57.1} (1993) Всепоглощающие страсти: помощь навязчивым покупателям , Окленд: NewHarbinger Publications. Шаблон:Pn
57. ↑ (1997). Флувоксамин в лечении навязчивых покупок. Журнал клинической психиатрии 58 (4): 159–63.
58. ↑ (2000). Двойное слепое сравнение флувоксамина с плацебо при лечении компульсивного покупательского расстройства. Анналы клинической психиатрии 12 (4): 205–11.
59. ↑ (2002). Циталопрам Лечение компульсивного шоппинга. Журнал клинической психиатрии 63 (8): 704–8.
60. ↑ (1976) Руководство ECDEU по оценке психофармакологии, публикация ADM 76 338 , Вашингтон, округ Колумбия: Министерство здравоохранения, образования и социального обеспечения. Шаблон:Pn
61. ↑ (2007). Эсциталопрам для лечения компульсивного покупательского расстройства. Journal of Clinical Psychopharmacology 27 (2): 225–7.
62. ↑ (1998). Антагонисты опиоидов в лечении расстройств импульсивного контроля. Журнал клинической психиатрии 59 (4): 165–71.
63. ↑ (2003). Три случая навязчивых покупок лечили налтрексоном. International Journal of Psychiatry in Clinical Practice 7 (3): 223–5.
64. ↑ (2005) Клиническое руководство по расстройствам контроля импульсов , 4–8, Арлингтон, Вирджиния: American Psychiatric Press.
65. ↑ ^{66,0 66,1 66,2 66,3 66,4 66,5 66,69669655 66666666666666666666666666666666666666666666656666566666. Эпидемиологические и клинические данные о расстройствах импульсивного контроля: критический обзор. Европейский архив психиатрии и клинической неврологии 256 (8): 464–75.}
66. ↑ ^{67,0 67,1 67,2 67,3} Официальный веб-сайт разработки DSM-5
67. ↑ (2007). Нейропсихологическое функционирование при клептомании☆. Поведенческие исследования и терапия 45 (7): 1663–70.
68. ↑ (2009). Исследование компульсивного и импульсивного поведения, от моделей животных до эндофенотипов: повествовательный обзор. Нейропсихофармакология 35 (3): 591–604.
69. ↑ (2010). Моторное торможение и когнитивная гибкость при патологическом ковырянии кожи. Прогресс в нейропсихофармакологии и биологической психиатрии 34 (1): 208–11.
70. ↑ ^{71,0 71,1 71,2 71,3 71,4} (2011). Сходства и различия между патологической склонностью к азартным играм и расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ: акцент на импульсивности и компульсивности. Психофармакология 219 (2): 469–90.
71. ↑ ^{72,0 72,1} (2012). Прерывистое взрывное расстройство как расстройство импульсивной агрессии для DSM-5. Американский журнал психиатрии 169 (6): 577–88.
72. ↑ ^{73.0 73.1 73.2 73.3 73.4 73.5 73.6 73.7} (2007). Силовая модель самоконтроля. Современные направления психологической науки 16 (6): 351–5.
73. ↑ ^{74,0 74,1 74,2} (1998). Истощение эго: активное «я» — ограниченный ресурс? Journal of Personality and Social Psychology 74 (5): 1252–65.
74. ↑ ^{75,0 75,1} (2000 г. ). Саморегуляция и истощение ограниченных ресурсов: напоминает ли самоконтроль мышцу? Психологический бюллетень 126 (2): 247–59.
75. ↑ ^{76,0 76,1} (2010 г.). Истощение эго и силовая модель самоконтроля: метаанализ. Психологический бюллетень 136 (4): 495–525.
76. ↑ (2006). Саморегуляция и личность: как вмешательства повышают успех регулирования и как истощение смягчает влияние черт на поведение. Journal of Personality 74 (6): 1773–801.
77. ↑ ^{78,0 78,1} (2006 г.). Сохранение силы самоконтроля. Журнал личности и социальной психологии 91 (3): 524–37.
78. ↑ (2003). Механизмы отказа самоконтроля: мотивация и ограниченные ресурсы. Бюллетень личности и социальной психологии 29 (7): 894–906.
79. ↑ (1998). Самоконтроль как ограниченный ресурс: модели нормативного истощения. Journal of Personality and Social Psychology 74 (3): 774–89.
80. ↑ (2006). Взаимодействие с высоким уровнем обслуживания: неэффективная социальная координация ухудшает саморегуляцию. Журнал личности и социальной психологии 91 (3): 456–75.
81. ↑ ^{82,0 82,1 82,2} Муравен, Марк (2012). «Истощение эго: теория и доказательства» Оксфордский справочник по мотивации человека , 111–26, Оксфорд: издательство Оксфордского университета.
82. ↑ (2002). Влияние обратной связи об успехе и неудаче на дальнейший самоконтроль. Я и личность 1 : 35–41.
83. ↑ (2009). Осведомленность студентов колледжей об иррациональных суждениях об игровых задачах: учетная запись с двойным процессом. Журнал психологии 143 (3): 293–317.
84. ↑ ^{85,0 85,1 85,2 85,3} (2013) «Теории двойного процесса» Оксфордский справочник по социальному познанию , 218–312.
85. ↑ (2008 г.). Саморегуляция автоматических ассоциаций и поведенческих импульсов. Psychological Review 115 (2): 314–35.
86. ↑ (1992). Когнитивно-эмпирическая теория себя и субъективная вероятность: еще одно доказательство существования двух концептуальных систем. Journal of Personality and Social Psychology 63 (4): 534–44.
87. ↑ ^{88,0 88,1 88,2 88,3} (2007 г.). Межвременной выбор – к интегративной структуре. Trends in Cognitive Sciences 11 (11): 482–8.
88. ↑ (2010). Импульсивность: поведенческая и неврологическая наука о дисконтировании: 39–65.
89. ↑ (2001). Импульсивный выбор, вызванный у крыс поражением ядра прилежащего ядра. Наука 292 (5526): 2499–501.
90. ↑ (2004). Контрастные роли базолатеральной миндалины и орбитофронтальной коры в импульсивном выборе. Journal of Neuroscience 24 (20): 4718–22.
91. ↑ ^{92,0 92,1} (2011). Импульсивность, компульсивность и нисходящий когнитивный контроль. Нейрон 69 (4): 680–94.
92. ↑ (2004). Отдельные нейронные системы оценивают немедленное и отсроченное денежное вознаграждение. Наука 306 (5695): 503–7.
93. ↑ (1992) «Теория зависимости» Выбор во времени , 331–60, Нью-Йорк: Фонд Рассела Сейджа.
94. ↑ Рахлин, Ховард (2000). «Сложная амбивалентность» Наука о самоконтроле , 57–81, Кембридж, Массачусетс: Издательство Гарвардского университета.
95. ↑ (1981). Инверсия предпочтений и отсроченное подкрепление. Обучение и поведение животных 9 (4): 476–82.
96. ↑ (2003). Инверсия предпочтений при подкреплении пищей и водой у крыс. Журнал экспериментального анализа поведения 79 (2): 233–42.
97. ↑ (2005). Экология и эволюция терпения у двух обезьян Нового Света. Biology Letters 1 (2): 223–6.
98. ↑ ^{99,0 99,1} (1997). Импульсивность и тормозящий контроль. Психологическая наука 8 (1): 60–4.
99. ↑ (2006). Связь между лабораторными показателями исполнительного тормозного контроля и самооценкой импульсивности. Личность и индивидуальные различия 41 (2): 285–94.
100. ↑ ^{101.00 101.01 101.02 101.03 101.04 101.05 101.06 101.07 101.08 101.09 101.10 101.11 101.12 101.13 101.14 101.15 101.16 5 901.17. О торможении / расторможенности в психопатологии развития: взгляды когнитивной и личностной психологии и рабочая таксономия торможения. Психологический бюллетень 126 (2): 220–46.}
101. ↑ (1992). Оптимизация использования информации: стратегический контроль активации ответов. Журнал экспериментальной психологии: Общие 121 (4): 480–506.
102. ↑ Даймонд, А. (май 1997 г.). «Исполнительные функции: перспектива развития» по курсу «Исполнительные функции и психопатология развития» . {{{booktitle}}} , Торонто, Канада: Отделение детской психиатрии Университета Торонто.
103. ↑ (1997). Визуальное познание: эмпирический обзор исследований ПЭТ с нормальными субъектами. Journal of Cognitive Neuroscience 9 (1): 1–26.
104. ↑ (1984). О способности тормозить простые реакции и реакции выбора: модель и метод. Журнал экспериментальной психологии: человеческое восприятие и деятельность 10 (2): 276–91.
105. ↑ (2002). Неврология синдрома дефицита внимания/гиперактивности: поиск эндофенотипов. Nature Reviews Neuroscience 3 (8): 617–28.
106. ↑ (2006). Поведенческие модели импульсивности в отношении СДВГ: перевод между клиническими и доклиническими исследованиями. Clinical Psychology Review 26 (4): 379–95.
107. ↑ (2004). Импульсивность, восприятие времени, эмоции и чувствительность к подкреплению у пациентов с поражениями орбитофронтальной коры. Мозг 127 (5): 1108–26.
108. ↑ (1996). Кора головного мозга крысы и зрительная функция внимания: диссоциативные эффекты поражений медиофронтальной, поясной, передней дорсолатеральной и теменной коры в последовательной задаче на время реакции с пятью вариантами ответов. Кора головного мозга 6 (3): 470–81.
109. ↑ (1994). Нечувствительность к будущим последствиям повреждения префронтальной коры человека. Познание 50 (1–3): 7–15.
110. ↑ (1999). Различный вклад миндалевидного тела человека и вентромедиальной префронтальной коры в процесс принятия решений. The Journal of Neuroscience 19 (13): 5473–81.
111. ↑ (1999). Плотность транспортеров дофамина у пациентов с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. The Lancet 354 (9196): 2132–3.
112. ↑ (2009). Оценка пути вознаграждения дофамина при СДВГ: клинические последствия. JAMA 302 (10): 1084–91.
113. ↑ ^{114,0 114,1} (2008 г.). Обзор: Генетика синдрома дефицита внимания/гиперактивности. Journal of Pediatric Psychology 33 (10): 1085–99.
114. ↑ (2009) «Молекулярная генетика и биоинформатика: план нейропсихологической генетики» Генетика когнитивной нейронауки , 3–26.
115. ↑ (2006). Анализ 51 гена синдрома дефицита внимания с гиперактивностью комбинированного типа DSM-IV: сигналы ассоциации в DRD4, DAT1 и 16 других генах. Молекулярная психиатрия 11 (10): 934–53.
116. ↑ (2011). Ген рецептора дофамина D4 DRD4 и его связь с психическими расстройствами. Медицинский научный монитор 17 (9): RA215–20.
117. ↑ (1999). Мыши с нокаутом рецептора допамина D4 демонстрируют пониженное исследование новых стимулов. The Journal of Neuroscience 19 (21): 9550–6.
118. ↑ (2006). Вовлечение полиморфизма гена рецептора 5-HT2A в импульсивное поведение. Психофармакология 187 (1): 30–5.
119. ↑ (2010). Популяционно-специфический стоп-кодон HTR2B предрасполагает к тяжелой импульсивности. Природа 468 (7327): 1061–6.
120. ↑ ^{121,0 121,1} (2008 г.). Как исследование поведенческих решений может повысить благосостояние потребителей: от свободы выбора к патерналистскому вмешательству. Маркетинговые письма 19 (3–4): 383.
121. ↑ ^{122,0 122,1} (2012). Обучение самоконтролю: общий подход к трансляционной нейронауке. Перспективы развития ребенка : нет данных.
122. ↑ (2012). Исполнительные функции и саморегуляция. Trends in Cognitive Sciences 16 (3): 174–80.
123. ↑ (2011). Тренировка тормозного контроля. Рецепт сопротивления сладким искушениям. Аппетит 56 (2): 345–9.
124. ↑ (2011). Сопротивление искушению: снижение аффекта, связанного с алкоголем, и поведения, связанного с употреблением алкоголя, путем тренировки торможения реакции. Наркотическая и алкогольная зависимость 116 (1–3): 132–6.
125. ↑ (2012). Эффективна ли тренировка рабочей памяти? Психологический бюллетень 138 (4): 628–54.
126. ↑ (2001). Клиническая значимость первичных результатов MTA: показатели успеха, основанные на тяжести симптомов СДВГ и ODD в конце лечения. Журнал Американской академии детской и подростковой психиатрии 40 (2): 168–79.
127. ↑ (2008). Научно обоснованные психосоциальные методы лечения синдрома дефицита внимания/гиперактивности. Журнал клинической детской и подростковой психологии 37 (1): 184–214.

Further reading

Key texts

Books

Papers

Additional material

Books

Papers

• Google Scholar

External links

This page uses Creative Commons Licensed content from Wikipedia (view авторы).

Импульсивность Трампа меняет Ближний Восток (в пользу Ирана)

Вскоре после прибытия в Тегеран в 1979 году аятолла Рухолла Хомейни объявил, что новому режиму суждено экспортировать свою революцию в регион. В то время заявление Хомейни звучало как пустое хвастовство. В конце концов, как могла страна, опустошенная гражданскими беспорядками, противостоять двум могущественным соседям, Ираку и Саудовской Аравии? Но Верховный лидер и его преемник, аятолла Али Хаменеи, придерживались эсхатологического взгляда на историю, надеясь, что божественное вмешательство откроет путь. Божественное провидение, похоже, проявилось в форме проведенной Соединенными Штатами в 2003 году операции «Иракская свобода», которую Хаменеи назвал «даром Божьим» — оценка, которая звучит правдоподобно, учитывая запутанность Ирана в ткани иракского общества и политики.

Прибытие президента Дональда Трампа в Белый дом вызвало опасения в Тегеране его критикой ядерной сделки с Ираном, Совместного всеобъемлющего плана действий (СВПД). План Вашингтона помочь Саудовской Аравии создать противовес Ирану, включая переговоры о «ближневосточном НАТО», усилил тревогу. Когда в мае 2018 года Соединенные Штаты вышли из СВПД и ввели санкции, уныние в Тегеране усилилось. Несмотря на публичное неповиновение и смелые разговоры об «экономике сопротивления» — намек на создание самодостаточной экономики — аятолла Хаменеи и высшие командиры Революционной гвардии были глубоко обеспокоены будущим.

После весьма ожесточенных дебатов о том, как реагировать на вызов Америки, крайняя бескомпромиссная фракция Корпуса стражей исламской революции (КСИР-Кудс) выиграла спор. В апреле этого года Хаменеи уволил Али Джафари — командира-ветерана Гвардии, который советовал проявлять сдержанность в отношении Соединенных Штатов, — и вместо него назначил Хоссейна Салами. Салами потратил немного времени на реализацию политики «если Иран не может продавать нефть, то никто другой не будет» — сокращение от экспорта нефти в Персидском заливе. При этом Салами опирался на давний план КСИР «Стратегический морской треугольник, нерегулярные боевые действия», в котором использовалась так называемая стратегия предотвращения доступа и отказа (A2/AD) для нарушения движения в Ормузском проливе и за его пределами.

Начиная с мая спецназ гвардейского флота атаковал четыре корабля в Оманском море у берегов эмирата Фуджейра и захватил два корабля, пересекающих Ормузский пролив. 20 июня ракетное подразделение гвардии, Sepahe Moshaki , сбило беспилотник Global Hawk Broad Area Maritime Surveillance стоимостью 220 миллионов долларов. Неспособность Вашингтона отреагировать на провокацию стала огромным стимулом для сторонников жесткой линии, которые стали называть Трампа бозделом (куриным сердцем) — персидским термином, обозначающим труса. Необходимость платить бесплатно, 14 сентября 2019 г.Иран предпринял впечатляющую атаку на саудовские нефтяные объекты Abqaiq и Khurais, что привело к сокращению добычи нефти на пять миллионов баррелей в день, что составляет примерно половину добычи страны или пять процентов мировых поставок нефти. Даже некоторые сторонники жесткой линии приготовились к реакции, вспомнив, что в мае 1988 года Рональд Рейган начал операцию «Богомол», в ходе которой ВМС США поразили несколько целей в ответ на минирование Ираном Персидского залива. Однако, за исключением ограниченной кибератаки на иранскую пропагандистскую сеть, бездействие Трампа укрепило мнение, что американский президент был бумажным тигром и в придачу психически неуравновешенным шутом — образ, популяризированный в многочисленных карикатурах и социальных сетях.

По словам Хаменеи, несмотря на то, что смелые действия КСИР продвинули режим к региональной гегемонии, именно решение Трампа отказаться от курдов было истинным божьим даром. После турецкого вторжения курды обратились за помощью к Башару Асаду, что побудило сирийскую армию двинуться на Рожаву. Измученная годами боев сирийская армия опирается на поддержку России, шитистских ополченцев под командованием Сулеймани и «Хизбаллы». В надежде защитить Рожаву, около 30 процентов сирийской территории, иранцы были заняты созданием новых мест для своего «сухопутного моста» в Ливан — маршрута, разработанного для доставки грузов «Хизбалле» и обхода санкций путем импорта товаров через порт Латакии. .

Помимо геополитики, оставление курдов сыграло роль в повествовании о том, что Соединенные Штаты являются крайне ненадежным и даже вероломным союзником, способным нанести удар своему верному партнеру в спину. Кайхан , рупор Хаменеи, отметил, что «никто не доверяет Трампу, даже Израилю и Великобритании», и предупредил, что «Трамп оставит союзников США в покое в самый последний момент». Другая газета писала, что «отношения Трампа с американскими союзниками доказали, что он не придерживается никаких письменных или неписаных соглашений и жертвует всем ради собственной выгоды». В результате партнерство с Трампом является стратегической ошибкой, «которая не принесет никаких результатов».

Есть некоторые признаки того, что саудовцы пришли к тому же выводу. 29 сентября наследный принц Мохаммед бин Салман заявил, что не верит в военные действия и предпочитает политическое решение, что резко контрастирует с его более ранними заявлениями. Примечательно, что Саудовская Аравия решила искать поддержки у России, которая, вступив в созданное американцами болото в Сирии, укрепила свой имидж стабильного и надежного игрока на Ближнем Востоке. В ходе своего недавнего визита в Саудовское королевство президент Владимир Путин подписал экономические соглашения на сумму 2 миллиарда долларов. В свою очередь, Москва может выступить посредником между Эр-Риядом и Тегераном, проложив путь к новому региональному соглашению, которое, вероятно, будет включать Иран в качестве одной из сторон.

No related posts.