Истерика у мужчин: как это происходит и что с этим делать

как это происходит и что с этим делать

Так уж повелось, что мужчины не плачут. Слезы, крики, битье посуды – женщинам это можно. Если же начинает орать и топать ногами мужчина – это уже хулиганство. Но на самом деле мужчины тоже люди. И у них тоже может случиться самая настоящая истерика.

Защитная реакция
Часто мужские истерики – это защитная реакция психики в ответ на очень сильный стресс. В этом случае истерика – как клапан, который позволяет уменьшить внутреннее давление и избежать тотальных разрушений.
Он два года выстраивал собственный бизнес, а все в одночасье разрушилось; он шел делать тебе предложение, а ты пригласила его на свою свадьбу с другим…
Его реакция может быть очень бурной: он будет кричать, стучать кулаками о стол, бить салатницы о стенку. Словом, адекватного мало. И выглядит это жутковато. Но тут важно не испугаться, не начать рыдать в ответ, не влезть под горячую руку с увещеваниями или утешениями. Отойди в сторону и помолчи.

Дождись, пока он успокоится, и только потом можешь подойти-обнять-поцеловать. Очень ласково и нежно. Если это уместно в ваших отношениях, хорошим средством успокоения может быть и секс.

Сила женщины
Чтобы мужчина начал орать и брызгать слюной, совсем не обязательны сильные потрясения. При желании довести до истерики можно любого. Гарантированно сделать это могут два человека – мама и любимая женщина.
Мужчины – существа логические. Свои проблемы они быстро переводят в ранг задач и решают. А вот женщины обладают удивительной способностью ставить в принципе нереальные цели: «Я хочу, чтобы ты зарабатывал, но не смей ездить в командировки!», «Либо я, либо твоя работа!», «Или я, или твоя мама!»… Он не может ни выполнить условия, ни логически обосновать, почему это нельзя сделать. А ты продолжаешь требовать, одновременно грозя уходом и методично спекулируя на чувстве вины: «Тебе всегда было на меня наплевать!» В такой ситуации мужчина начинает кричать от отчаяния.

Если у него все же случается истерика, важно тут же прикусить язык. Ты перегнула палку. Не надо заводиться еще сильнее и продолжать выяснять отношения. Надо остановиться в требованиях и постараться понять логику мужчины. Скорее всего, он отказывается что-то делать из-за объективных обстоятельств, а не из вредности. А тебе надо что-то менять в этой жизни: либо свои требования, либо форму предъявления этих требований. Потому что нельзя постоянно загонять человека в угол.

Страшно, аж жуть
Иногда у мужчин случается истерика от страха. Часто это смешные страхи. Он боится укола, боится идти к зубному врачу, боится лететь на самолете. Это бывает у мужчин мнительных или у тех, кто любит контролировать в своей жизни все. А когда речь идет о той области, в которой от них по большому счету ничего не зависит, у них начинается настоящая паника. Они начинают вести себя как неразумные дети: могут начать кричать, улечься на пол и заявить, что никуда не пойдут. А еще они могут напиться.

..
Не смейся над ним, ему и правда очень страшно. Отнесись к нему как к ребенку. Утешь, пообещай пойти и купить игрушку для взрослого мальчика. И не забывай, что ласка и логика в таких случаях действуют очень эффективно.

Театр одного актера
Помимо истерики – мгновенной реакции бывает еще истерика как образ жизни. Типичный мужчина-истерик не растрачивается по пустякам. Это вам не женские капризы типа «Купи мне шубу». Такие психотипы выбирают себе широкую аудиторию, для их показательных выступлений им нужна толпа. Толпа журналистов, подчиненных, просто толпа. А дальше начинается нагнетание эмоций, крики, экзальтация.
На первый взгляд, это выглядит как мгновенный импульс. На самом деле это хорошо просчитанный шаг, своеобразная пиар-акция. Политики, революционеры и полководцы умело разыгрывают подобные истерики, чтобы вызвать у публики нужную реакцию, а потом повести ее за собой.

В быту, конечно, подобные вещи выглядят жалко и абсурдно. Но если тебе достался такой вот несостоявшийся полководец, придется играть роль войск. От тебя требуется вовремя изображать испуг, восторг, волнение, то есть выдавать ожидаемые эмоции.
В противном случае вместо просчитанного выступления можно получить другую истерику – уже неконтролируемую.

«Настоящий» мужчина
О! Это самый интересный тип истериков. Внешне мужчины такого типа – настоящие мачо. Внутри – типичные бабы, в худшем смысле этого слова. Романтичные, сентиментальные, ревнивые, они замечательно понимают женщин, точнее создают иллюзию понимания. Ты хочешь замуж – он расскажет тебе о свадьбе. Ты хочешь ребенка – он будет хотеть его вместе с тобой. Ты не хочешь ребенка – он станет убежденным чайлдфри. Он будет красиво ухаживать и часами выслушивать твои монологи.

Но как только поймет, что ты попалась, он изменится. Начнет стучать кулаками по столу и орать. Он будет диктовать условия: когда тебе приходить, что носить, где работать и с кем дружить. И не дай бог ты его ослушаешься! Это такой завуалированный тип тирана, который своими истериками будет добиваться одного – полного контроля над твоей жизнью.
Совет тут может быть один: при первых проявлениях подобных симптомов, после первой же истерики надо бежать от такого мужчины подальше. Быстро и без оглядки.

Типичная мужская истерика. Как должна вести себя умная женщина

Твой мужчина внезапно начинает оглушительно орать или пронзительно вопить это уж смотря какой у него от природы тембр голоса и при этом брызгает слюной, топает ногами, стучит кулаком по столу, швыряет на пол посуду, раз десять выбегает из комнаты и вбегает обратно, хлопая дверью. Взгляд безумный, речь нечленораздельная, лицо красное, волосы дыбом. Отличительная особенность такого поведения на людей не кидается, целенаправленная агрессия отсутствует. Длительность сцены около получаса. Название типичная мужская истерика. 1. Сильные и страстные

Фото: Типичная мужская истерика. Как должна вести себя умная женщина

Личности эмоциональные, романтичные и сентиментальные, тонко чувствующие, но при этом волевые, способные возглавить семью, заработать деньги и приголубить жену. В раннем детстве они получили от родителей жесткую установку: настоящий мужчина никогда не плачет, скрывает свои чувства, сдержан, суров и уравновешен. А откуда ему быть уравновешенным, если его изнутри разрывают эмоции? Надо себя заставить и он наглухо закрывает броней самообладания выход всем проявлениям радости, жалости, гнева и любви. Его начинает распирать изнутри от подавленной энергии. Серьезные проблемы он решает спокойно. А всякие мелочи использует для того, чтобы разрядиться с минимальным ущербом для дела, семьи и чувства собственного достоинства.

Чем истерика заканчивается

У сильного и страстного мужчины идиллической сценкой: как сладко светит после бури солнце. Если ты ни разу его не обхамила, он чувствует себя расслабленным и виноватым, лезет к тебе с поцелуями, извиняется, а особенно самолюбивый в знак примирения с надменным видом позволяет себя накормить обедом и оттаивает в процессе еды.

2. Сильный и умный

Человек нервный, впечатлительный и талантливый применяет истерику для достижения поставленной перед собою цели. Он долго копит напряжение и зорко смотрит по сторонам когда выгодно разразиться грозою. Ключевой момент: ситуация внезапно выходит из под контроля. Надо всех привести в шоковое состояние и переломить ход событий. Жена требует поселить маму на год в двухкомнатной квартире «для присмотра за ребенком». У мужа внушающая трепет истерика. Жена в страхе отказывается от своего намерения.

Типичный исторический пример Наполеон. Он уже с утра знал, что будет сегодня с пеной у рта топтать ногами перед строем солдат свою треуголку, и поэтому требовал подать ему старый маршальский берет. Кстати, он умел такие сцены устраивать: на пол падал, ногами колотил, глаза закатывал. Некоторые врачи даже решили, будто он эпилепсией страдает. На самом деле никакой эпилепсии у него не было просто уж больно много и сильно он чувствовал. Похожие приступы были и у Александра Македонского.

Чем истерика заканчивается

Сильный и умный доволен собой: цель достигнута, и нет никаких причин сцену продолжать.

Он выходит из процесса величественно. Планирует провести следующую истерику через полгода, чтобы народ к ним не привык.

3. Слабый и вздорный

Третий тип истеричных мужчин не лишенные артистизма, но очень слабые и в силу своей слабости абсолютно несдержанные. У них эмоций кот наплакал, но и тормозов никаких. Эту категорию можно распознать по стойкой привычке орать с повышением голоса на последнем слоге, поэтому вместо утверждения: «Тут со мною никто не считается!» у него выходит вопрос: «Тут со мною никто не считается?!» Они устраивают истерики по любому поводу, потому что ни с чем в жизни справиться не в состоянии. Это не буря вырвавшихся на волю чувств, а способ избавления от отрицательных эмоций и крик беспомощного ребенка.

Чем истерика заканчивается

Слабый успокаивается медленно, время от времени разражаясь невнятными выкриками и стонами, пускает скупую слезу и требует, чтобы перед ним извинялись все домашние за то, что довели его до такого скорбного состояния.

Как должна вести себя умная женщина

Что делать

Ни в коем случае не перечить. Переждать. Все равно, пока не выкричится, он не успокоится. Можно выйти из комнаты, но так не всегда получается. Какой интерес закатывать столь великолепную сцену без зрителей? Ведь у него же артистический темперамент!

Мужская истерика безопасна для окружающих и для самого кричащего. Это не взрыв агрессии или ненависти, а выход нормальных человеческих чувств. Если он кричит: «Всех убью!» это значит, что он сердит, если «Не хочу жить!» значит ему очень больно и тяжело. Внимательно смотри, чтобы ему под руку не попала какая-нибудь дорогая вещь: тарелка, расписанная фазанами и кроликами, часы, хрустальная ваза в пылу страстей смахнет на пол, а потом ужасно огорчится.

Чего не делать

Не надо демонстративно заниматься посторонними делами: вытирать пыль с мебели, мыть посуду или читать книгу. Прояви уважение к его чувствам и удели ему внимание, выслушай. Можно попробовать его перекричать (кроме истерики сильного и умного у него цель изменить ситуацию, а не просто выругаться) в качестве своеобразной шокотерапии, но только если ты уверена, что не утратишь контроля над собою и не наговоришь ему сгоряча всяких гадостей.

Как истерику предупредить

Постарайся найти для своего мужа возможность регулярно изливать свои эмоции цивилизованным образом играйте в карты, пойте караоке, отправляйтесь в ресторан или в гости. Многим мужчинам помогает расслабиться спорт смотри вместе с ним по телевизору футбол, отпускай с друзьями поболеть за любимую команду. Некоторые мужчины стесняются признаться в страсти к душераздирающим мелодрамам полюби эти фильмы сама, и тогда, как бы уступая тебе, он с удовольствием будет смотреть «мыло».

Азбука истерик — Рональд Мах

Когда кто-то закатывает истерику, будь то взрослый, младенец или ребенок, мы часто втягиваемся в жалкую, бесплодную и обостряющуюся битву. Микки закатил истерику, и учительница втянулась в это. Даже когда мы начинаем битву с нашим ребенком, мы уже знаем, что она будет бесплодной и обострится. Пока мы находимся в середине этого, мы знаем, что это бесплодно и обостряется. Когда мы, наконец, подходим к концу, мы корим себя за то, что снова попались на эту удочку! И не только с детьми, но и с другими взрослыми мы вступаем в ГЛУПЫЕ споры. Это связано с тем, что задействованная динамика принципиально одинакова.

Иногда вместо того, чтобы спорить с капризным ребенком, мы вступаем в яростный спор с клиентом, супругом, коллегой или другом. Посреди этого мы понимаем, что говорим одно и то же снова и снова; и что другой человек, кажется, просто не понимает этого — он снова и снова говорит одно и то же. В какой-то момент это становится вопросом эгоизма и гордыни; Кажется, нет изящного способа закончить спор, не потеряв при этом чего-то ценного — нашей самооценки. Минуты, часы или дни спустя мы думаем, какой это был глупый спор. Тем не менее, мы были готовы кричать и оскорблять друг друга. Мы были готовы принять физические меры, драться насмерть, развестись, отречься от родственников, разорвать многолетнюю дружбу или даже рискнуть своими средствами к существованию или работой.

А зачем? Что было такого важного в том, чтобы так яростно сражаться и так сильно рисковать? Это не могло быть справедливо, вынесли мусор или нет; или получить приглашение на дурацкую вечеринку или нет; или «подлый» взгляд; или о том, что другой сотрудник обедает на пять минут больше или меньше; или взяла твоя сестра лучшую блузку или нет. Хотя это может показаться нелогичным, факты ситуации практически не имеют значения по сравнению с основными проблемами истерики или спора. Их необходимо раскрыть и изучить. То, что внешнему объективному наблюдателю (например, вашему мужу или жене, начальнику или учителю) кажется бессмысленным спором или истерикой по тривиальным вопросам (мусор, часы или очереди), для участников является отчаянной борьбой за сохранение здравого смысла. достоинства, самооценки и прав. В психологическом и эмоциональном смысле это борьба не на жизнь, а на смерть.

Чтобы понять интенсивность и размах этой битвы, необходимо провести различие между манипулятивными истериками и темпераментными истериками; между поиском контроля и самовыживанием. Есть еще один аспект истерики, который я называю БЕСПОМОЩНОЙ ИТРИКОЙ. Беспомощная истерика возникает на более глубоком уровне психодинамических проблем, включая ущерб самооценке, и заслуживает отдельного внимания. К сожалению, в этой статье недостаточно места для адекватного обсуждения этого вопроса. МАНИПУЛЯЦИОННЫЕ ИНТРУМЫ совершаются на каком-то сознательном или полусознательном уровне ребенком или взрослым, чтобы попытаться контролировать окружающую среду (включая других людей) для достижения какой-то предполагаемой выгоды. Ребенок бросается на пол, крича на продуктовый магазин. Его/ее мать или отец смущаются поведением ребенка; он/она чувствует, что другие видят в этом поведении отражение его/ее родительских навыков. Родитель успокаивает ребенка, покупая дорогие покрытые сахаром, намазанные шоколадом, с высоким содержанием соли хлопья супергероев с пластиковой супергеройской машиной внутри. Манипулируя неуверенностью своего родителя как родителя и низкой самооценкой, ребенок может изменить окружающую среду по своему желанию; от «Нет, ты не можешь есть эту кашу» до «О, хорошо! Мы уже ее получим!»

Взрослые устраивают несколько более изощренные манипулятивные истерики: молчаливое обращение, дуться, есть, пить, принимать наркотики или разыгрывать запой. Но, опять же, может быть, они не более изощренны, чем истерика двухлетних детей! В других случаях взрослый ищет контроля для какой-либо выгоды с помощью других видов контролирующего или манипулятивного поведения: с помощью денег и других материальных вещей, с помощью личного доступа (изъятие внимания и/или привязанности) или с помощью доступа к инструментам и игрушкам (автомобилям, фотоаппаратам). , и т. д.).

Существует также КАТААРТИЧЕСКИЙ ТАНТРУМ, связанный с тяжелым стрессом, который требует высвобождения сдерживаемых эмоций. Для этого требуется только разрешение и, возможно, руководство, как конструктивно снять стресс.

ИСТОРИКА РАССТРОЙСТВА, с другой стороны, часто возникает из-за разочарования в отношениях с окружающей средой (неполучение хлопьев), но сама по себе не является манипулятивной. Наоборот, это реакция бедствия на отсутствие контроля над окружающей средой. Внутреннее психоэмоциональное восприятие состоит в том, что на карту поставлено само выживание. Например, ребенок испытывает стресс, когда он/она голоден, мокрый, напуган или устал. Он / она находится во власти внимательности, добросовестности, эффективности и навыков воспитания его / ее опекуна. Ребенок не знает, что его накормят, умоют, что он в безопасности или ему станет лучше, когда он отдохнет. Ребенок не знает, что с ним все будет в порядке, что он выживет. Некоторые младенцы будут тихонько жаловаться, а другие будут кричать и брыкаться с невероятной силой — и в течение длительного времени. Между такими младенцами существует разница темпераментов, которая часто является врожденной; они были другими с первого дня. Это важный смежный вопрос, заслуживающий более полного рассмотрения в другой статье.

Когда ребенок находится в бедственном положении (истерике), связанном со страхом, расстройством или неуверенностью, активируются все наши инстинкты, чтобы заботиться о нем. Мы связываемся с ребенком через четыре пути. Во-первых, мы ПРИКАСАЕМСЯ, поднимая его/ее и прижимая к своей груди. Во-вторых, мы принимаем положительное ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА И ВЫРАЖЕНИЕ ЛИЦА, когда мы наклоняемся с нежным заботливым выражением лица. В-третьих, мы используем нежный и заботливый ТОН голоса, который успокаивает. Эти первые три элемента контакта и проверки являются основой для установления связи с младенцем, ребенком и взрослым, попавшим в беду. Последний элемент или направление – это ПОСЛАНИЕ заботы и заботы. Для ребенка, конечно, СООБЩЕНИЕ не имеет значения; он/она не может понять! В «Трое мужчин и младенец» есть замечательная сцена, когда Том Селлек читает вслух рассказ о жестоком боксерском поединке в супертяжелом весе из спортивного журнала для малышки Мэри… но нежным тоном. Один из других мужчин подходит и говорит, что ему не следует читать Мэри такие жестокие материалы. Он ответил, что не имеет значения, о чем будет рассказ, поскольку важен только тон.

Часто сообщение (совет, решение, перспективы и т. д.) или факты не имеют значения. ПРИКАСАНИЯ, ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА И ВЫРАЖЕНИЕ ЛИЦА, а также ТОНАЛЬНЫЕ связи (которые часто занимают меньше минуты) подтверждают и утешают человека, страдающего от стресса. Помните, что дистресс — это эмоциональное состояние в большей степени, чем что-либо еще, и требует реакции, которая связана с эмоциями. СООБЩЕНИЕ из советов и фактов — это когнитивно-логический ответ. Вот почему человек, попавший в беду, не отвечает на мудрые и эффективные сообщения. Попытка повторить СООБЩЕНИЕ, каким бы разумным или уместным оно ни было, только расстроит нуждающегося человека. Он / она ответит на свое разочарование повторным требованием подтверждения, а затем усиленным гневом, когда потребность все еще не удовлетворена. В этом суть цикла бесконечно повторяющихся «глупых» аргументов, с которыми мы так хорошо знакомы. Однако, как только его/ее эмоциональная потребность удовлетворена, тогда и только тогда он/она сможет услышать и использовать такое сообщение – признать такую ​​попытку контакта и проверки. Если все сделано правильно, на то, чтобы помочь человеку справиться с истерикой, может уйти меньше минуты! Я успешно обучил этому десятки учителей и родителей.

Хотя мы обычно инстинктивно реагируем на дистресс ребенка четырьмя подтверждающими элементами: ПРИКАСАНИЕМ, ПОЛОЖЕНИЕМ И ВЫРАЖЕНИЕМ ЛИЦА, ТОНОМ и СООБЩЕНИЕМ, мы часто не реагируем на дистресс ребенка старшего возраста или взрослого подтверждением. Мы можем реагировать в гневе или рациональными решениями, которые упускают из виду эмоциональные потребности. Почему? Часто это происходит потому, что мы не распознаем истерику, расстройство или состояние эмоциональной потребности как реакцию на дистресс. Вместо этого мы рассматриваем это как иррациональное, манипулятивное и/или как нападение на самих себя. Кроме того, вся ситуация истерики, расстройства или нужды может показаться нам неприятной, поскольку она может вызвать в нас пугающее чувство бессилия и разочарования. Поэтому мы можем попытаться избежать его или отодвинуть в сторону. Таким образом, понимание того, как нуждающийся человек и/или ситуация, вышедшая из-под контроля, вызывает наши психоэмоциональные проблемы, становится первым шагом к эффективной и здоровой помощи младенцу, ребенку или взрослому, попавшему в беду.

Основа здорового взаимодействия с истерикой — человек в беде — это основа здорового самосознания каждого человека. Решение одноминутной истерики основано не на фиксации человека, а на соединении со своим психоэмоциональным состоянием, чтобы понять и распознать дистрессовое состояние другого человека. Затем можно использовать ПРИКАСАНИЕ, ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА И ВЫРАЖЕНИЕ ЛИЦА, ТОН, а затем СООБЩЕНИЕ (позднее!) для связи с бедствием. Это дает человеку способ и заботливую фигуру, с которой он может успокоиться, обосновать свою тревогу и сосредоточиться эмоционально. Можно сказать, что человек, попавший в беду, находится повсюду — в некотором смысле, вне себя. Он/она использует стабильную фигуру (родитель, супруг, друг или учитель, предлагающий связь), чтобы собраться и снова почувствовать себя в безопасности. Обсуждаемые здесь принципы — это те же самые принципы, которые используются во многих, если не во всех отношениях, связанных с эмоциональными потребностями, между двумя людьми любого возраста.

Успешное взаимодействие становится вопросом признания и применения этих основных принципов к ребенку или человеку и ситуации. При правильном выполнении это не займет много времени; действительно может быть решение для приступа гнева — то, что я называю одноминутным решением для приступа гнева. Итак, что я сделал с Микки?

СОСТОЯНИЕ ЧЕЛОВЕКА / ИСТЕРКИ: Вспыльчивость, вспыльчивость! : Разочарование порождает ярость — даже у взрослых, которые должны знать лучше

Первые несколько подач были ударом по эго для группы Ричарда Мартелла, состоящей из игроков среднего возраста в софтбол.

«Мы потеряли шесть позиций», — вспоминает Мартелл, 39-летний вице-президент лос-анджелесского магазина товаров для дома.

Затем наступил последний иннинг. Имея два аута, два в игре и команду Мартелла впереди на два, отбивающий отбил мяч второму игроку с низов, который поразил базу.

«Вон!» подумал Мартелл.

«Безопасно!» — воскликнул судья Джоэл Розенцвейг, который также был членом команды соперника.

«Вы ошибаетесь!» — кричал Мартелл на Розенцвейга, 42-летнего телевизионного режиссера, который восемь лет играл с Мартеллом в софтбол. «Мы возьмем это на себя».

Розенцвейг отказался. Мартелл потряс кулаком, завопил и использовал слово из четырех букв. Розенцвейг ушёл с поля.

Позже Розенцвейг признался: у них были приступы гнева.

Упомяните об истериках, и большинство людей, скорее всего, представят кричащего, бьющегося головой и сжимающего кулаки малыша — ребенка в том возрасте, когда истерики являются нормальным — и обычно преходящим — поведением.

«У детей истерики — это нормальное состояние, обычно вызванное разочарованием», — говорит доктор Уэйн Сэндлер, медицинский директор Психиатрического института при больнице Сенчури-Сити. «У взрослых это может быть похоже. У нас есть способ ожидать вещей (идти определенным путем)».

Книги по воспитанию детей содержат множество советов о том, как справляться с истериками размером с пинту; большинство рекомендует игнорировать ребенка, если это просто просьба о внимании.

Но совладать со взрывами взрослых гораздо сложнее, отчасти потому, что немногие эксперты формально изучали взрывы, обычно связанные с плохим парнем в теннисе Джоном Макинроем, менеджером Цинциннати Редс Лу Пиниеллой и голливудскими примадоннами.

В дело вступают и обычные люди.

«Я выслушиваю два или три приступа гнева в неделю», — говорит Пэт Мэлоун, владелец службы эвакуации в Глендейле. Он конфискует автомобили, незаконно припаркованные у торговых центров и других частных участков.

Прежде чем взять тайм-аут для недавнего интервью, на него только что накричала женщина, которая незаконно припарковалась у студии в Бербанке.

«Трое из каждых 10 человек (я буксирую) — маньяки», — говорит он.

Даже самые лучшие отели терпят вспыльчивость со стороны знатных гостей. Но не ждите подробностей. Большинство слишком смущены, чтобы проветрить свое грязное белье.

«Конечно, у наших гостей случаются истерики, — говорит представитель известного отеля в Беверли-Хиллз, — но обсуждать это было бы плохо для нашего имиджа».

Истерики у взрослых бывают разных форм. Есть истерики на автостраде, истерики из-за проверки кредитоспособности, истерики любовников, истерики родителей и детей и истерики начальника и сотрудника.

И несмотря на шум, хлопанье дверей, гневные слова, сжатые кулаки и непристойные жесты, взрослые истерики разделяют общую цель: они пытаются — иногда отчаянно — общаться, говорит Сэндлер.

Они кричат, стучат и кричат, говорит он, потому что чувствуют, что их никто не слушает.

Вопрос о том, когда гневное поведение переходит в истерику, вызывает споры, говорит Джерри Деффенбахер, профессор психологии Университета штата Колорадо, специализирующийся на исследованиях гнева.

«Есть разные мнения о том, что такое истерика. Вы видите, как многие люди, особенно в Лос-Анджелесе, закатывают мини-истерики за рулем. . . ».

Полноценная истерика обычно включает гневную, громкую речь и некоторые телесные жесты — например, топание ногами, соглашается большинство экспертов.

«Я не уверен, что взрослые настолько далеки от детей», — добавляет Деффенбахер, отмечая, что взрослые, закатывающие истерику, часто «носятся по дому, бьют и швыряют вещи».

Эксперты говорят, что неудивительно, что люди с низкой устойчивостью к фрустрации чаще закатывают истерики. Детские переживания также могут сыграть свою роль.

«Часто взрослые, которые закатывают истерики, — это те, кому в детстве говорили: «Вы не должны так себя чувствовать», — говорит Сэндлер. «Они никогда не были услышаны».

И есть свидетельства того, что злые дети становятся злыми взрослыми.

Журнал «Психология развития» в 1987 году сообщил о 30-летнем исследовании 200 человек, которые в детстве закатывали истерики. Те, у кого были тяжелые детские истерики, как правило, имели проблемы с темпераментом и настроением в более позднем возрасте. Было обнаружено, что мужчины с истеричными историями чаще ведут беспорядочную жизнь на работе и разводятся со своими партнерами. Женщины, как правило, выходят замуж за мужчин с более низким статусом работы, разводятся и становятся сварливыми матерями.

Ли Анна Кларк, адъюнкт-профессор психологии Южного методистского университета в Далласе, говорит, что мужчины и женщины закатывают истерики по разным причинам.

Вспышки гнева мужчин часто проистекают из того, что Кларк называет их «чувством права» — верой в то, что они заслуживают, например, вежливого обслуживания со стороны портье отеля после долгой командировки.

«Для женщин истерика, скорее всего, вызвана разочарованием или желанием», — говорит Кларк, изучающая настроение и эмоции, но не проводившая официальных исследований по этому вопросу. Например, женщина может закатить истерику после того, как неоднократно просила у своего начальника прибавки, но не получала ее.

Хотя истерика иногда может быть продуктивной, Сэндлер говорит, что «это не обязательно психически здоровое состояние».

Истерика редко возникает только из-за гнева, отмечает он. Часто к этому примешивается много разочарования. Иногда человек чувствует себя обиженным или игнорируемым. Но во время истерики гнев наиболее заметен, «и все остальные чувства упускаются», — говорит он.

«Некоторым людям такая вентиляция помогает», — говорит Сандлер. «Другие говорят, что это просто репетиция гнева» и заставляет вас чувствовать себя хуже.

«Это не значит, что вы должны сдерживать свой гнев», — добавляет Сэндлер. Но он считает, что лучше найти менее изменчивый способ выразить это. «Будучи взрослой, я не вижу роли для истерик. Чего ты хочешь, так это того, чтобы кто-то был рядом, чтобы слушать тебя».

Невинные прохожие могут быть ранены истериками, которые не всегда направляют свои крики на свои цели. Подобно ребенку, который пинает стену вместо родителя, взрослые, у которых был плохой день, могут направить свои истерики на официанта или клерка в отеле, а не на своих боссов или партнеров.

Это неудивительно для Сюзанны Уэбб. Работая клерком в отеле Burbank Hilton, 23-летняя Уэбб повидала немало истерик. «Один мужчина в возрасте около 40 лет, — говорит она, — подошел к столу, и ему нужно было немедленно обратиться к менеджеру».

Она вызвала менеджера в комнату для гостей. Когда он пришел, гость сердито указал на туалет. «Разве уровень воды не высоковат?» — пронзительно спросил он.

Другой гость пытался зарегистрироваться без удостоверения личности, наличных или кредитной карты. «Я за Республиканскую партию, — надменно сказала она. Когда Уэбб потребовал от нее удостоверения личности, «она просто набросилась на меня».

Чтобы справиться со своей работой в качестве оператора эвакуатора, Пэт Мэлоун пытается сохранять перспективу. Он говорит, что большинство людей, которые кричат ​​на него, в глубине души знают, что «они облажались». Его чувство юмора также помогает ему справляться: здоровенный шестифутовый мужчина водит бело-розовый эвакуатор.

«Я думаю, что розовый успокаивает людей», — говорит он.