Как общаться с людьми книга: Книга: «Как легко общаться с разными людьми. 50 простых правил» — Оксана Сергеева. Купить книгу, читать рецензии | ISBN 978-5-699-78719-7

Содержание

6 книг о том, как заводить знакомства и создавать сообщества

Живое и искреннее общение по-прежнему ценится выше, чем время, проведенное в соцсетях. А настоящих друзей и единомышленников не заменят тысячи подписчиков в Instagram. Умению заводить новые знакомства и строить отношения посвящено немало литературы. Мы подобрали 6 хороших книг о том, как находить общий язык с людьми, дружить и создавать сообщества.

«Вместе. Как найти единомышленников, создать сообщество и ощутить связь со всем миром»

Рада Агравал

Эта книга для тех, кто хочет лучше узнать себя и создать сообщество единомышленников. Автор рассказывает, как  найти «своих» людей, построить и развить сообщество, потому что связь с окружающими людьми — ключ к счастью, самореализации и успеху. Книга вдохновляет, в ней много подсказок, схем, опросов и цветных иллюстраций.

Я прониклась идеей найти людей, близких мне по духу, и создать личное сообщество. Одновременно я поняла, что изоляция и чувство отчужденности приобрели масштабы общенационального кризиса. У меня открылись глаза. Я и не догадывалась, как важно сообщество для моего здоровья и счастья.

«Дыши. Как стать смелее» и «Дыши. Как стать добрее»

Создатели журнала Breathe

Эти книги от редакторов журнала Breathe написаны для подростков, но советы могут пригодиться и взрослым. Книга «Дыши. Как стать смелее» для тех, кто переживает, что не вписывается в компанию, сталкивается с неприятными ситуациями в коллективе, боится новых дел и в целом не очень уверен в себе. Книга учит мыслить увереннее. Есть разделы о том, как начать диалог с незнакомым человеком, как справиться с неловкими ситуациями, как просить помощи.

В книге «Дыши. Как стать добрее» можно прочитать о том, как научиться слушать других, как помириться с другом после ссоры, как помочь новому человеку адаптироваться в коллективе и почему не стоит ввязываться в споры в социальных сетях.

Старайся, чтобы тебя окружали люди, с которыми хорошо. Очень часто самовосприятие зависит от отношения других. Поэтому не трать время на людей, которые мыслят негативно, но и не зацикливайся на лайках и хвалебных комментариях в социальных сетях.

«Социальный вид. Почему мы нуждаемся друг в друге»

Мэттью Либерман

Автор этой книги убежден, что удовольствие от общение ничем не уступает удовольствию от шоколада. Социальность — наша базовая потребность, наравне с потребностью в пище и крыше над головой. Наш мозг создан быть социальным, и даже когда мы якобы ничего не делаем, работа некоторых его систем посвящена именно нашим связям с другими людьми. Эта книга для тех, кто хочет эффективно общаться, жить в обществе и улучшить свою социальную жизнь.

«Наука общения. Как читать эмоции, понимать намерения и находить общий язык с людьми»

Ванесса Ван Эдвардс

Яркая и практичная книга о ключевых принципах человеческого общения, которая поможет вам чувствовать себя уверенно в любой ситуации. Ванесса ван Эдвардс рассказывает, как лучше всего знакомиться и начинать общение на любом мероприятии – от вечеринки до делового обеда. Как говорить с кем угодно: любое общение может стать запоминающимся – если вы знаете, как доставить слушателям удовольствие и заинтересовать их.

Эта книга научит вас тому, как устроен человек. Зная это, вы сможете оптимизировать свое поведение, взаимодействие с окружающими, личные отношения. Пытаться найти общий язык с другими без общей системы принципов – все равно что решать сложную математическую задачу без уравнения.

«На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений»

Эми Бэнкс и Ли Хиршман

 Эта книга для всех, кто хочет устанавливать крепкие связи с другими людьми и становиться счастливее. Психиатр Эми Бэнкс рассказывает о четырех нейронных путях, развитие которых поможет вам сблизиться с другими людьми: спокойствие, принятие, резонанс и энергия. Практические инструменты из книги, основанные на современной нейробиологии, помогут «настроить» свой мозг на крепкие взаимоотношения и забыть про одиночество.

Отношения – это не просто самый приятный аспект жизни. Отношения – это и есть жизнь. Хотите быть более счастливыми? Хотите жить дольше? Хотите быть более здоровыми умом и телом? В таком случае освоение этих четырех способов формирования более значимых отношений, приносящих глубокое внутреннее удовлетворение – это ваш ключ к достижению этих целей.

«Как разговаривать с кем угодно»

Марк Роудз

Эта книга для всех, кто хочет овладеть навыками эффективного общения и чувствовать себя уверенным в любой ситуации. Она поможет вам изменить свое отношение к общению: вы будете смотреть на него как на приятный процесс, способный изменить вашу жизнь к лучшему. Автор рассказывает, как чувствовать себя уверенно при взаимодействии с незнакомыми людьми, заводить новые знакомства, добиваться результатов на переговорах и бороться с боязнью услышать отказ.

Хорошая идея – выработать у себя новые взгляды и убедить себя, что заговаривать с людьми – это прекрасно. Заводить разговор – это настоящее приключение, игра: интересно, что произойдет дальше и как вы сможете ее направить.

Получайте вдохновение на почту

Подпишитесь на ежемесячную рассылку о свежих трендах в дизайне, обустройстве дома и наших специальных предложениях.

5 книг, которые могут помочь найти общий язык с близкими и понять их

Как разговаривать с теми, чья точка зрения приводит в ярость? Что делать, если близкие люди позволяют себе высказывания, которые кажутся неприемлемыми? Вдох-выдох. Книжный сервис ЛитРес сделал подборку книг по психологии общения.

«Типология характеров — знание, необходимое для жизни», Ю. Б. Гиппенрейтер

Нет двух повторяющихся характеров, каждый человек уникален. Однако одни люди тяготеют к экстравертности, другие более закрыты. Одни быстро загораются и так же быстро гаснут, другие упорны и последовательны. Профессор психологии Юлия Гиппенрейтер рассказывает, что формирует особенности характера и откуда берутся наши склонности. Эта книга для тех, кто хочет лучше разбираться в людях и находить с ними общий язык, учитывая определённые нюансы. Возможно, после прочтения книги станет понятно, например, почему мама размышляет так, а не иначе.

Купить

«Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими», Алина Адлер

Удивительно, как порой сложности в общении с собой проецируются на других людей. И часто мы этого даже не осознаём. Чувство вины, неуверенность в себе, слабые личные границы, неприятие прошлого — всё это влияет на манеру общения. Книга гештальт-терапевта и семейного консультанта Алины Адлер наполнена примерами из практики. Они помогают понять, «откуда растут ноги», и посмотреть на отношения с окружающими через призму собственного мировосприятия. Суть в том, что проработка некоторых травм может изменить качество общения. Например, можно стать настолько уверенным в себе, что уже просто не захочется спорить с тем, кто не готов слушать.

Купить

«Тайная опора. Привязанность в жизни ребёнка», Людмила Петрановская

Психолог-педагог Людмила Петрановская написала книгу, которую стоит прочитать не только родителям, но и тем, у кого нет детей. Петрановская рассказывает, как семья формирует характер человека, его самооценку и способность противостоять невзгодам. Автор копает глубоко — можно понять, какие слова и поступки родителей могли сделать вас тем, кем вы стали. Эта книга о том, почему важно выстраивать бережное и экологичное общение с окружающими (с собой в том числе!) и как воспитание влияет на мировоззрение.

Купить

«Ненасильственное общение. Язык Жизни», Маршалл Розенберг

Американский психолог Маршалл Розенберг объехал весь мир как миротворец. Он помогал разрешать военные конфликты путём переговоров. В середине 1960-х он разработал авторскую теорию ненасильственного общения. В основе метода — умение слушать, выявляя из слов собеседника потребности и скрытый смысл. Розенберг убеждён, что большинство людей слушать не умеют. Они воспринимают всё на свой счёт или искажают услышанное, «подгоняя» его под свою точку зрения. Это причина многих конфликтов — как семейных, так межнациональных.

Купить

«Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений», Эрик Берн

Бестселлер культового психиатра и психолога Эрика Берна о сценариях, которые мы отыгрываем в жизни. Почему мы ведём себя определённым образом? Откуда берутся предпочтения и стереотипы? Как мы попадаем в сценарии и можно ли переключиться на другой «фильм»? Книга поможет лучше понять особенности человеческого поведения и взглянуть на разные ситуации со стороны. Эрик Берн также рассказывает о теории «взрослый — ребёнок — родитель», которая доступно объясняет поступки каждого из нас.

Купить

По промокоду BHUTBOOK на сайте ЛитРес можно получить в подарок книгу из подборки, а также 15% скидку практически на весь ассортимент.

Как разговаривать с кем угодно: 92 маленькие хитрости для большого успеха в отношениях / Издание 2 Лейл Лаундс | 9780071418584 | Оплата в мягкой обложке

Как поговорить с всеми всеми

92 Маленькие уловки для большого успеха в отношениях


от Leil Lowndes

McGraw-Hill

СПОСОБО © 2003 Lownes
.

ISBN: 978-0-07-143334-1



Глава первая

Как сделать вашу улыбку волшебно другой

В 1936 году одним из шести обязательностей Дейла Карнеги в Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей была УЛЫБКА! Каждое десятилетие его указ повторяли практически все гуру коммуникаций, когда-либо прикасавшиеся пером к бумаге или устами к микрофону. Однако на рубеже тысячелетий пора пересмотреть роль улыбки в отношениях между людьми на высшем уровне. Если вы углубитесь в изречение Дейла, вы найдете 1936 быстрая улыбка не всегда работает. Особенно в наши дни.

Старомодная мгновенная улыбка не имеет никакого значения для сегодняшней искушенной публики. Посмотрите на мировых лидеров, переговорщиков и корпоративных гигантов. Среди них нет ни одного улыбчивого подхалима. Ключевые игроки во всех сферах жизни обогащают свою улыбку, поэтому, когда она появляется, она становится сильнее, и мир улыбается вместе с ними.

Исследователи каталогизировали десятки различных типов улыбок. Они варьируются от тугой резинки пойманного в ловушку лжеца до мягкой хлюпающей улыбки щекочущего младенца. Одни улыбки теплые, другие холодные. Есть настоящие улыбки и фальшивые улыбки. (Вы видели много таких наклеек на лицах друзей, которые говорят, что они «рады, что вы решили заглянуть», и кандидатов в президенты, посещающих ваш город, которые говорят, что они «взволнованы тем, что оказались в, э-э… э-э… . …») Крупные победители знают, что улыбка — одно из их самых мощных орудий, поэтому они настроили ее так, чтобы добиться максимального эффекта.

Как преобразить свою улыбку

Только в прошлом году моя старая подруга по колледжу Мисси взяла на себя управление семейным бизнесом — компанией на Среднем Западе, поставляющей производителям картонные коробки. Однажды она позвонила и сказала, что приезжает в Нью-Йорк, чтобы найти новых клиентов, и пригласила меня на ужин с несколькими из ее потенциальных клиентов. Я с нетерпением ждал, когда снова увижу ртутную улыбку моей подруги и услышу ее заразительный смех. Мисси была неизлечимо хихикающей, и это было частью ее обаяния.

Когда в прошлом году скончался ее отец, она сказала мне, что берет на себя управление бизнесом. Я думал, что характер Мисси был немного игривым, чтобы быть генеральным директором в сложном бизнесе. Но, эй, что я знаю о бизнесе гофрированных коробок?

Она, три ее потенциальных клиента и я встретились в коктейль-баре ресторана в центре города, и, когда мы вели их в столовую, Мисси прошептала мне на ухо: «Пожалуйста, позвоните мне сегодня вечером Мелисса».

«Конечно, — подмигнул я в ответ, — не так много президентов компаний зовут Мисси!» Вскоре после того, как метрдотель нас усадил, я начал замечать, что Мелисса сильно отличается от той хихикающей девушки, которую я знал в колледже. Она была так же очаровательна; она улыбалась, как никогда. И все же что-то было по-другому. Я не мог точно указать на это пальцем.

Несмотря на то, что она все еще была кипучей, у меня сложилось отчетливое впечатление, что все, что говорила Мелисса, было более проницательным и искренним. Она с искренней теплотой отзывалась о своих потенциальных клиентах, и я мог сказать, что она им тоже нравилась. Я был взволнован, потому что мой друг забил нокаутом в ту ночь. К концу вечера у Мелиссы появилось три новых крупных клиента.

Потом, наедине с ней в кабине, я сказал: «Мисси, вы действительно проделали долгий путь с тех пор, как возглавили компанию. Вся ваша личность развила, ну, действительно крутую, острую корпоративную черту».

«Угу, изменилось только одно», сказала она.

«Что это?»

«Моя улыбка», сказала она.

«Твоё что?» — недоверчиво спросил я.

— Моя улыбка, — повторила она, как будто я ее не слышал. «Видите ли, — сказала она, и в ее глазах появился отстраненный взгляд, — когда папа заболел и знал, что через несколько лет мне придется взять на себя бизнес, он усадил меня и завел судьбоносный разговор с Я никогда не забуду его слов. Папа сказал: «Мисси, дорогая, помнишь ту старую песню «Я люблю тебя, дорогая, но твои ноги слишком велики»? Что ж, если ты собираешься добиться успеха в коробки, позвольте мне сказать: «Я люблю тебя, дорогая, но твоя улыбка слишком быстрая».0007

«Затем он вытащил пожелтевшую газетную статью со ссылкой на исследование, которое он сохранил, чтобы показать мне, когда придет время. Это касалось женщин в бизнесе. Исследование показало, что женщины, которые медленнее улыбаются в корпоративной жизни, воспринимаются как более заслуживающий доверия.»

Пока Мисси говорила, я начал думать о женщинах, творивших историю, таких как Маргарет Тэтчер, Индира Ганди, Голда Меир, Мадлен Олбрайт и других влиятельных женщинах их рода. Никто не был известен ее быстрой улыбкой.

Мисси продолжила: «В исследовании говорится, что широкая, теплая улыбка — это преимущество. Но только когда она появляется немного медленнее, потому что тогда она вызывает больше доверия». С этого момента, как объяснила Мисси, она широко улыбалась клиентам и деловым партнерам. Однако она приучила свои губы извергаться медленнее. Таким образом, ее улыбка казалась более искренней и персонализированной для получателя.

Вот оно! Более медленная улыбка Мисси придавала ее личности более богатый, глубокий и искренний характер. Хотя задержка составила меньше секунды, получатели ее прекрасной широкой улыбки чувствовали, что это было особенным и только для них.

Я решил поподробнее изучить улыбку. Когда вы находитесь на рынке обуви, вы начинаете смотреть всем под ноги. Когда вы решаете сменить прическу, вы смотрите на прически всех. Ну, в течение нескольких месяцев я стал постоянным наблюдателем за улыбкой. Я смотрел на улыбки на улице. Я смотрел смайлики по телевизору. Я смотрел на улыбки политиков, духовенства, корпоративных гигантов и мировых лидеров. Мои выводы? Среди моря сверкающих зубов и приоткрытых губ я обнаружил, что люди, которых считают наиболее надежными и искренними, просто улыбаются гораздо медленнее. Затем, когда они это сделали, их улыбки, казалось, просачивались в каждую щель их лиц и окутывали их, как медленный поток. Поэтому я называю следующую технику «Заливной улыбкой».

Теперь давайте отправимся всего на несколько дюймов к северу, к двум вашим самым мощным средствам коммуникации, вашим глазам.

Глава вторая

Как удивить всех умом и проницательностью, используя свои глаза

Было бы небольшим преувеличением сказать, что Елена Троянская могла запускать корабли глазами, а Дэви Крокетт мог смотреть на медведя. Ваши глаза — это личные гранаты, способные взрывать человеческие эмоции. Точно так же, как мастера боевых искусств воспринимают свои кулаки как смертоносное оружие, вы можете воспринимать свои глаза как психологическое смертоносное оружие, если освоите следующие приемы зрительного контакта.

Любимые люди в игре жизни выходят за рамки общепринятой мудрости, которая учит «Поддерживай зрительный контакт». Во-первых, они понимают, что для некоторых подозрительных или неуверенных в себе людей интенсивный зрительный контакт может быть опасным вторжением.

Когда я рос, в моей семье была домработница-гаитянка, чьи фантазии были наполнены ведьмами, колдунами и черной магией. Золя отказался оставаться один в комнате с Луи, моим сиамским котом. «Луи смотрит сквозь меня — видит мою душу», — со страхом шептала она мне.

В некоторых культурах интенсивный зрительный контакт считается колдовством. В других случаях взгляд на кого-то может быть угрожающим или неуважительным. Понимая это, крупные игроки на международной арене предпочитают брать с собой книгу о культурных различиях языка тела, а не разговорник Berlitz. Однако в нашей культуре крупные победители знают, что преувеличенный зрительный контакт может быть чрезвычайно выгодным, особенно между полами. В бизнесе, даже когда романтика не в планах, сильный зрительный контакт создает мощную ссору между мужчиной и женщиной.

Бостонский центр провел исследование, чтобы выяснить точный эффект. Исследователи попросили представителей противоположного пола завязать двухминутный непринужденный разговор. Они обманом заставили половину испытуемых поддерживать интенсивный зрительный контакт, заставив их подсчитать, сколько раз их партнер моргнул. Они не давали другой половине испытуемых никаких специальных указаний по зрительному контакту для чата.

Когда они впоследствии расспрашивали испытуемых, ничего не подозревающие моргалки сообщали о значительно более высоких чувствах уважения и привязанности к своим коллегам, которые, без их ведома, просто считали их моргания.

Я на собственном опыте испытал близость, которую вызывает интенсивный зрительный контакт с незнакомцем. Однажды, проводя семинар для нескольких сотен человек, мое внимание привлекло лицо одной женщины в толпе. Внешний вид участницы не отличался особой уникальностью. Тем не менее, она стала центром моего внимания на протяжении всей моей беседы. Почему? Потому что ни на мгновение она не сводила глаз с моего лица. Даже когда я закончил доказывать и замолчал, ее глаза жадно смотрели на мое лицо. Я чувствовал, что она не может дождаться, чтобы насладиться следующим озарением, которое сорвется с моих губ. Я люблю это! Ее сосредоточенность и очевидное увлечение вдохновили меня вспомнить истории и отметить важные моменты, которые я давно забыл.

Сразу после выступления я решил найти этого нового друга, который был так очарован моей речью. Когда люди выходили из зала, я быстро подошел к своему большому вееру. — Извините, — сказал я. Мой поклонник продолжал идти. — Извините, — повторил я чуть громче. Моя поклонница не изменила темпа, продолжая выходить за дверь. Я последовал за ней в коридор и осторожно похлопал ее по плечу. На этот раз она обернулась с удивленным выражением лица. Я пробормотал какое-то извинение за то, что ценю ее сосредоточенность на моем выступлении и хочу задать ей несколько вопросов.

«Вы, э-э, многому научились на семинаре?» — рискнул я.

«Ну, не совсем», — откровенно ответила она. «Мне было трудно понять, что вы говорите, потому что вы ходили по платформе и смотрели в разные стороны».

В мгновение ока я понял. Женщина была слабослышащей. Я не пленил ее, как я подозревал. Она не была заинтригована моим разговором, как я надеялся. Единственная причина, по которой она не сводила глаз с моего лица, заключалась в том, что она изо всех сил пыталась читать по моим губам!

Тем не менее, ее зрительный контакт доставил мне такое удовольствие и вдохновение во время моего выступления, что, как бы я ни устал, я попросил ее присоединиться ко мне за чашечкой кофе. Я провел следующий час, подытоживая весь свой семинар только для нее. Мощная штука этот зрительный контакт.

Сделайте ваши глаза еще более умными

Есть еще один аргумент в пользу интенсивного зрительного контакта. В дополнение к пробуждению чувства уважения и привязанности, постоянный зрительный контакт создает у вас впечатление умного и абстрактного мыслителя. Поскольку люди с абстрактным мышлением легче интегрируют входящие данные, чем люди с конкретным мышлением, они могут продолжать смотреть кому-то в глаза даже во время молчания. Их мыслительные процессы не отвлекаются на заглядывание в глаза партнера.

Вернемся к нашим доблестным психологам. Исследователи из Йельского университета, полагая, что знают непреложную правду о зрительном контакте, провели еще одно исследование, которое, как они предполагали, подтвердит, что «чем больше зрительный контакт, тем больше положительных эмоций». На этот раз они попросили испытуемых произнести лично раскрывающий монолог. Они просили слушателей реагировать скользящей шкалой зрительного контакта, пока их партнеры говорили.

Результаты? Все прошло так, как ожидалось, когда женщины рассказали женщинам свои личные истории. Увеличение зрительного контакта поощряло чувство близости. Но, упс, с мужчинами было не так. Некоторые мужчины чувствовали себя враждебно, когда на них слишком долго смотрел другой мужчина. Другие мужчины почувствовали угрозу. Некоторые даже подозревали, что их партнер был заинтересован больше, чем должен был, и хотел ударить его.

Эмоциональная реакция вашего партнера на ваш глубокий взгляд имеет биологическую основу. Когда вы пристально смотрите на кого-то, сердцебиение учащается, а по венам струится адреналиновое вещество. Это та же самая физическая реакция, которую люди испытывают, когда начинают влюбляться. И когда вы сознательно увеличите зрительный контакт, даже во время обычного делового или социального взаимодействия, люди почувствуют, что вы очаровали их.

Мужчины, разговаривающие с женщинами, и женщины, разговаривающие с мужчинами или женщинами: используйте следующую технику, которую я называю «Липкие глаза», на радость получателю — и для вашей собственной выгоды. (Ребята, через минуту я приготовлю для вас модификацию этой техники для мужчин.)

Как насчет глаз парней?

Теперь господа: при разговоре с мужчинами вы тоже можете использовать Sticky Eyes. Просто сделайте их немного менее навязчивыми при обсуждении личных дел с другими мужчинами, чтобы ваша слушательница не почувствовала угрозу или неправильно истолковала ваши намерения. Но увеличивайте зрительный контакт чуть больше, чем обычно, с мужчинами при повседневном общении — и намного больше, когда разговариваете с женщинами. Он транслирует интуитивное сообщение о понимании и уважении.

У меня есть друг Сэмми, продавец, который невольно производит впечатление высокомерного парня. Он не хотел этого, но иногда из-за его резкости создается впечатление, что он грубо расправляется с чувствами людей.

Однажды, когда мы вместе ужинали в ресторане, я рассказал ему о технике липких глаз. Думаю, он принял это близко к сердцу. Когда подошел официант, Сэмми, что нехарактерно, вместо того, чтобы прямо ляпнуть носом в меню свой заказ, посмотрел на официанта. Он улыбнулся, отдал заказ на закуску и еще секунду не сводил глаз с официанта, прежде чем снова взглянуть в меню, чтобы выбрать основное блюдо. Не могу передать, каким другим показался мне тогда Сэмми! Он произвел впечатление чувствительного и заботливого человека, и все, что потребовалось, это две дополнительные секунды зрительного контакта. Я видел, как это подействовало и на официанта. Мы получили исключительно любезное обслуживание до конца вечера.

Неделю спустя Сэмми позвонил мне и сказал: «Лейл, Sticky Eyes изменил мою жизнь. Я следил за этим до конца. С женщинами я делаю глаза очень липкими, а с мужчинами — слегка липкими. меня с таким почтением. Я думаю, что это одна из причин, по которой я сделал больше продаж на этой неделе, чем за весь прошлый месяц!»

Если вы имеете дело с клиентами или клиентами в своей профессиональной жизни, Sticky Eyes станет вашим незаменимым помощником. Для большинства людей в нашей культуре глубокий зрительный контакт сигнализирует о доверии, знании, позиции «я здесь для тебя».

Давайте продвинем Sticky Eyes еще на один шаг вперед. Подобно сильнодействующему лекарству, способному убить или вылечить, следующая техника зрительного контакта может пленить или уничтожить.

Глава третья

Как использовать свои глаза, чтобы заставить кого-то влюбиться в вас

Теперь мы берем тяжелую глазную артиллерию: очень липкие глаза или глаза суперклея. Назовем их «Эпоксидные глазки». Большие боссы используют Epoxy Eyes для оценки сотрудников. Полицейские следователи используют эпоксидные глаза для запугивания подозреваемых преступников. А умные Ромео используют Эпоксидные Глаза, чтобы женщины влюблялись в них. (Если ваша цель — романтика, Epoxy Eyes — проверенный афродизиак.)

Для выполнения техники «Эпоксидные глаза» требуется как минимум три человека: вы, ваша цель и еще один человек. Вот как это работает. Обычно, когда вы разговариваете с двумя или более людьми, вы смотрите на говорящего. Однако техника «Эпоксидные глаза» предполагает, что вы должны сконцентрироваться на слушателе — вашей цели, а не на говорящем. Это немного дезориентирует цель, и она тихо спрашивает: «Почему этот человек смотрит на меня, а не на говорящего?» Ваша цель чувствует, что вы чрезвычайно заинтересованы в его или ее реакции. Это может быть полезно в определенных деловых ситуациях, когда уместно судить слушателя.

Специалисты по кадрам часто используют Эпоксидные Глаза не как метод, а потому, что они искренне заинтересованы в реакции потенциального сотрудника на определенные идеи. Адвокаты, начальники, полицейские следователи, психологи и другие лица, которым необходимо изучать реакции субъектов, также используют эпоксидные глаза в аналитических целях.

Когда вы используете Epoxy Eyes, он посылает сигналы заинтересованности, смешанные с полной уверенностью в себе. Но поскольку Epoxy Eyes ставит вас в положение оценки или осуждения кого-то другого, вы должны быть осторожны. Не переусердствуйте, иначе вы можете показаться высокомерным и наглым.

Иногда использование полных эпоксидных глаз слишком сильнодействующее, поэтому вот более мягкая, но эффективная форма. Наблюдайте за говорящим, но позволяйте своему взгляду отскакивать от цели каждый раз, когда говорящий заканчивает точку. Таким образом, мистер или мисс Таргет по-прежнему чувствует, что вы заинтригованы его или ее реакцией, но при этом ощущается облегчение от напряженности.

Используйте Epoxy Eyes, чтобы нажать на их эротическую кнопку

Если на горизонте появится романтика, Epoxy Eyes передаст еще одно сообщение. Он говорит: «Я не могу оторвать от тебя глаз» или «Я смотрю только на тебя». Антропологи назвали глаза «начальным органом любви», потому что исследования показывают, что интенсивный зрительный контакт влияет на наше сердцебиение. Он также высвобождает в нашу нервную систему вещество, похожее на наркотик, под названием фенилэтиламин. Поскольку этот гормон обнаруживается в организме человека во время эротического возбуждения, интенсивный зрительный контакт может возбуждать.

(Продолжение…)


Выдержки из КАК ОБЩАТЬСЯ С ЛЮБЫМ автора ЛЕЙЛ ЛОУНДЕС Copyright © 2003, Лейл Лаундс. Взято с разрешения McGraw-Hill. Все права защищены. Никакая часть этого отрывка не может быть воспроизведена или перепечатана без письменного разрешения издателя.
Выдержки предоставляются Dial-A-Book Inc. исключительно для личного использования посетителями этого веб-сайта.

14 лучших книг о том, как завязать разговор с кем угодно (2021)

Это лучшие книги о том, как вести беседу, ранжированные и проверенные.

Это моя книга-руководство, специально посвященная тому, как вести беседу. Кроме того, посмотрите мои руководства по социальным навыкам, социальной тревожности, уверенности в себе, самооценке, дружбе и языку тела.

Рекламные объявления

Просмотрите мой быстрый выбор здесь (некоторые книги находятся в нескольких категориях)

Основы

1. Разговорная речь
2. Улучшите свои социальные навыки
3. Как общаться с кем угодно
4. Как начать разговор и завести друзей

Также охватывает общие социальные навыки

1. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
2. Миф о харизме

Продвинутые разговорные навыки

1. Как говорить – как слушать
2. Если бы я вас понял, было бы у меня такое выражение лица?

Также охватывает нервозность в разговоре

1. Искусство светской беседы

Быстрое чтение

1. Искусство светской беседы
2. Как начать разговор и завести друзей

Полные книги

1. Как разговаривать с кем угодно, в любое время и в любом месте
2. Код для разговора

Деловая направленность

1. Как разговаривать с кем угодно
2. Важные инструменты для разговоров, когда ставки высоки
3. Разговорный интеллект

Реклама

Почетные упоминания

1. Эмоциональный интеллект 2.0

Вот наш полный список лучших книг о том, как разговаривать с людьми:


Классика, охватывающая основы светской беседы

1. Разговорная речь

Автор: Алан Гарнер

Это одна из культовых классических книг, вместе с книгой «Как завоевывать друзей», тираж которой превышает 1 миллион экземпляров. продано. Речь идет о том, чтобы стать хорошим собеседником больше, чем что-либо еще: он фокусируется на светских беседах с незнакомцами и знакомыми, а не на построении более глубоких отношений с близкими друзьями.

Язык немного устарел (книга вышла 1981), но стратегии отличные. Он не слишком подробно описывает методы, а скорее дает вам широкое понимание. Это в значительной степени основано на исследованиях. Иногда в начале глав вы говорите: «Это слишком очевидно», но затем автор делает новый взгляд на то, что, как вам казалось, вы знаете, и это дает вам новые идеи.

Купите эту книгу, если…

1. Вам нужна классическая беседа, которая считается лучшей в этой области.
2. Вы хотите изучить основы.
3. Вам нужно что-то научно обоснованное.

Рекомендация

Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность к общению, пройдите наш 1-минутный тест.

Вы получаете 100% бесплатные персонализированные советы на основе ваших результатов.

Начать викторину

НЕ покупайте эту книгу, если…

1. Вам нужно очень подробное руководство. (Если да, выберите «Как говорить – Как слушать»)
2. Вам нужен только совет о том, как пройти мимо светской беседы, чтобы построить более глубокие отношения. (Тогда я бы также рекомендовал «Как говорить — как слушать»)

4,4 звезды на Amazon.


Классика для продвинутых навыков общения

2. Как говорить – как слушать

Автор: Мортимер Дж. Адлер классический, но более «следующий уровень», чем разговорная речь. Можно сказать, что эта книга о том, как превратить ваши разговоры от «хорошего к отличному», а не об основах

Рекламы

Иногда она становится немного многословной и не такой содержательной, как многие другие книги, но если у вас есть время, я рекомендую ее.

Купите эту книгу, если…

1. Вы уже освоили основы и хотите, чтобы что-то помогло вам «от хорошего к великому».
2. Вам нужен философский подход к беседам – книга, в которой рассматривается более широкая картина и роль бесед в обществе.

Реклама

НЕ покупайте эту книгу, если…

1. У вас мало времени, и вы хотите сразу перейти к технике. (Если да, выберите «Искусство светской беседы».)
2. Если вы хотите сначала рассказать об основах. (Если да, выберите «Разговорный разговор». Или, если вы хотите пойти еще дальше, выберите «Улучшить свои социальные навыки»).

4,4 звезды на Amazon.


По делу, практично и с акцентом на нервозность

3. Искусство светской беседы

Автор: Дебра Файн

Это быстрое чтение, которое занимает около 3 часов. Это идеальный разговорник для человека с социофобией, поскольку в нем рассказывается, как справляться с нервозностью в разговоре.

Имейте в виду, что многие примеры относятся к бизнес-среде, хотя методы можно применять где угодно.

Рекламные объявления

Не все советы супер применимы, и они не настолько глубоки, как я думаю, могли бы.

Некоторые примеры в книге откровенно безвкусны, другие не очень применимы. Но в целом это лучшая альтернатива, если вам нужна книга, которую легко читать и легко применять.

Купите эту книгу, если…

1. Вам нужно быстрое чтение.
2. Разговор с людьми заставляет вас нервничать.

Рекламные объявления

НЕ покупайте эту книгу, если…

1. Вы ищете что-то всеобъемлющее (Если да, выберите это)
2. Если вам нужен очень полезный совет (Если да, я могу порекомендовать это бесплатно руководство о том, как начать разговор)

4,4 звезды на Amazon.


Основы ведения разговора

4. Совершенствуйте свои социальные навыки

Автор: Daniel Wendler

Эта книга охватывает самые основы социального взаимодействия и ведения беседы. У автора синдром Аспергера, что придает этой книге другой подход к разговорам, чем другие книги в этом списке.

Продолжение статьи ниже.

Пройдите этот тест и узнайте, как вы можете улучшить свою социальную жизнь

Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях. Начните улучшать свою уверенность, разговорные навыки или способность налаживать связи менее чем за час.

Начать викторину.

Купите эту книгу, если…

1. Вы хотите иметь что-то, что охватывает краеугольные камни ведения разговора.
2. У вас синдром Аспергера (или вы находитесь в спектре аутизма) или просто хотите убедиться, что вы строите свои знания с нуля.

Рекламные объявления

НЕ покупайте эту книгу, если…

Если вы ищете более продвинутый подход к разговорам или уже ознакомились с основами. (Тогда я бы порекомендовал «Миф о харизме».)

4,3 звезды на Amazon.


Анекдоты из бесед в форме биографии

5. Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно

Автор: Ларри Кинг

Это книга ведущего ток-шоу 80-х-90-х годов Ларри Кинга. Он делится тем, что узнал после общения с тысячами людей на камеру и за ее пределами. В отличие от других книг в этом списке, эта написана в форме биографии.

Другими словами, книга целиком посвящена анекдотам, а не пошаговым техникам.

Купите эту книгу, если…

1. Вы предпочитаете формат биографии формату «руководства».
2. Вы хотите учиться у человека, который наверняка провел большую часть своей жизни, общаясь с людьми.

Рекламные объявления

НЕ покупайте эту книгу, если…

1. Вы ищете действенный совет о том, как вести разговор.
2. Вам нужен подробный совет.
3. Вы хотите быстро прочитать.

4,4 звезды на Amazon.


Первая в мире книга по самопомощи до сих пор обязательна к прочтению

6. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей

Автор: Дейл Карнеги

навыков, когда мне было 15. С тех пор я пересматривал ее много раз, и ее до сих пор необходимо прочитать (несмотря на то, что она была написана в 1936 году!)

Продолжение статьи ниже.

Какой ты социальный мыслитель?

Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях. Начните улучшать свою уверенность, разговорные навыки или способность налаживать связи менее чем за час.

Начать викторину.

Купите эту книгу, если…

Вам нужна лучшая основа не только для разговоров, но и для общественной жизни в целом.

Рекламные объявления

НЕ покупайте эту книгу, если…

1. Вам нужна книга, посвященная только разговорам.
2. У вас социальная тревожность: в книге не говорится о том, как справляться с тревожностью и нервозностью в разговорах. (Я рекомендую эту книгу для этого.)

4,7 звезды на Amazon.


Харизматические беседы

7. Миф о харизме

Автор: Оливия Фокс Кабейн

этой книги.

Обратите внимание: несмотря на то, что в этой книге есть отдельная глава о том, как разговаривать с людьми, эта книга охватывает гораздо больше, чем разговор.

Купите эту книгу, если…

1. Вы хотите быть более харизматичным в своих беседах.
2. Если вам нужен целостный взгляд на социальное взаимодействие.

Рекламные объявления

НЕ покупайте эту книгу, если…

1. Вам нужно что-то особенное для разговоров.
2. Вы хотите сначала изучить основы.

4,5 звезды на Amazon.


Культовая классика о том, как лучше общаться

8. Если бы я вас понял, было бы у меня такое выражение лица?

Автор: Алан Алда

Это классика о том, как стать лучшим собеседником (другими словами, речь НЕ идет об основах беседы, стратегиях избегания неловкого молчания и т. д.)

В ней ДЕЙСТВИТЕЛЬНО рассказывается о том, как лучше слушать, как избегать недопонимания, строить взаимопонимание и вести трудные беседы

Рекламные объявления

Купите эту книгу, если…

Вы хотите лучше общаться. Если да, то это золотой стандарт.

НЕ покупайте эту книгу, если…

1. Вы ищете основы.
2. Вы хотите лучше вести светскую и повседневную беседу.

4,5 звезды на Amazon.


Простая для восприятия информация о разговоре

9. Как начать разговор и завести друзей

Автор: Дон Габор

Вот базовая, простая в применении книга для тех, кто хочет сразу перейти к методы. Имейте в виду, что это похоже на мужчин, которые хотят поговорить с женщинами.

Рекламные объявления

Это написано кем-то, кто мне кажется экстравертом, так что точка зрения совсем другая, чем, скажем, в «Улучши свои социальные навыки».

Я думаю, что книга экстраверта может быть полезной, если вы интроверт, но другим может показаться, что это слишком чуждая точка зрения.

Продолжение статьи ниже.

Рекомендация

Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность общаться с кем-то, вы можете пройти наш 1-минутный тест.

Вы получите 100% бесплатный настраиваемый отчет с областями, которые необходимо улучшить.

Начать викторину.

Купите эту книгу, если…

1. Вам нужно что-то простое для чтения.
2. Вы хотите лучше общаться с кем-то, кто вам нравится.
3. Вы хотите учиться у экстраверта.

Рекламные объявления

НЕ покупайте эту книгу, если…

1. Вы не заинтересованы в фокусе «поговорить с кем-то, кто вас привлекает».
2. Вам нужна более полная книга с более подробными советами.
3. Вы НЕ хотите учиться у экстраверта 🙂

4,4 звезды на Amazon.


Один длинный список советов по разговору в форме книги

10. Как разговаривать с кем угодно

Автор: Лейл Лаундс

Я упоминаю об этом, потому что это популярная книга, хотя она и не является моей любимой.

В нем представлены 92 подсказки для разговора. Это непосильно для меня, которая любит читать книгу от корки до корки, но я понимаю, что она создана для беглого просмотра и выбора советов, которые кажутся вам интересными.

Читается быстро и довольно просто. Большинство советов ориентированы на бизнес.

Рекламные объявления

Купите эту книгу, если…

1. Вам нравится формат длинного списка советов.
2. Вы ищете что-то, ориентированное на бизнес.

НЕ покупайте эту книгу, если…

1. Вы хотите что-то более глубокое.
2. Вы ищете совет, как завязать разговор вне работы.
3. Вы хотите научиться строить более близкие отношения.

4,5 звезды на Amazon.


11. Разговорный интеллект

ОТЛИЧНАЯ книга, но она о том, как завоевать доверие менеджера или начальника, поэтому она выходит за рамки данного обзора. Амазонка.

Рекламные объявления

12. Код разговора

Чрезвычайно подробный, с более чем 1000 примерами реальных разговоров, но неоднородный по качеству. Амазонка.

Реклама

Рассмотрите онлайн-терапию

Онлайн-терапия позволяет вам поговорить с лицензированным терапевтом, не выходя из дома.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *