Как одинокой женщине стать счастливой без мужчины: Можно ли быть счастливой без мужчины? | Блоги

Как жить без мужчины и не страдать

В статье мы расскажем:

1. Можно ли счастливо жить без мужчины
2. 5 рекомендаций психологов о том, как жить без мужчины
3. 10 советов о том, чем занять время, живя без мужчины
4. Как жить одной, если вы влюблены

Рано или поздно перед каждой женщиной встает вопрос о том, как жить без мужчины и возможно ли при этом быть счастливой. Безусловно, если вначале требуется прикладывать определенные усилия, то потом приходит понимание: «А ведь это даже здорово!».

И данное правило касается как девушек, которые еще не встретили своего принца, так и женщин, оставшихся в одиночестве после продолжительных отношений. Главное – не паниковать, не сокрушаться и не позволять жалеть себя другим. Следует запомнить – на мужчинах свет клином не сошелся. И жить без них можно очень даже прекрасно, по крайней мере, здесь и сейчас.

Можно ли счастливо жить без мужчины

Как женщине ответить на вопрос о том, можно ли счастливо жить без мужчины? Для этого стоит посмотреть на окружающих ее представительниц прекрасной половины человечества, записать их в блокнот, одним цветом отметить тех, кто живет с мужчинами, другим – тех, кто, как ей кажется, счастлив.

Потом нужно распределить имена по столбикам: в один внести счастливых, во второй – нет.

Это небольшое исследование покажет, что счастье вовсе не зависит от того, находится ли рядом мужчина. Может оказаться, что довольнее как раз те дамы, которые живут одни.

Это связано с тем, что в браке женщина много времени посвящает мужу и детям, отодвигая свои интересы на второй план. Она подстраивается под мужчину, стараясь в первую очередь удовлетворить его потребности. Проблема в том, что супруги встречаются разные.

Независимые женщины сами решают, как им жить, что делать, в каких сферах реализовываться. Сильным представительницам прекрасной половины человечества легко быть счастливыми при отсутствии постоянного партнера. Более слабым девушкам придется постигать науку получения удовольствия от жизни.

До 40 лет женщины надеются на встречу со своей половиной и обретение семейного счастья, после этого начинают привыкать к одиночеству. Часто они окружают себя большим количеством друзей, много времени уделяют карьере или своему бизнесу.

Им не нужно просить у мужчины купить шубу или украшения, они сами приобретают то, что им нравится, знают, где и как получить деньги на покупку. Они не мучаются по ночам, ожидая, когда супруг вернется с затянувшегося корпоратива. Свободное время проводят с друзьями и близкими. С мужским вниманием проблем обычно тоже нет. Поэтому нельзя говорить о том, что такие дамы несчастны.

3 важных шага, которые должна пройти каждая женщина

Аника Снаговская

Автор и ведущая женских тренингов по гармонизации женской энергии. Мастер по снятию ограничивающих убеждений и мастер расстановок.

Я подготовила для вас три урока, которые помогут вам лучше понять себя, снять ограничения, мешающие почувствовать себя любимой и жить счастливо.

Скачать их вы можете совершенно бесплатно:

Чем старше женщина, тем более строгие требования она предъявляет к потенциальному партнеру. Она знает, чего достойна, ценит свое время. Из-за высоких требований и нежелания удовольствоваться худшими вариантами шансы встретить свою вторую половину снижаются. Однако это не повод для грусти. Жить без мужчины можно так же счастливо, как и с ним, а иногда и счастливее. Главное, самой не страдать из-за одиночества.

5 рекомендаций психологов о том, как жить без мужчины

Психологи, рассказывая о том, как научиться жить без мужчины, говорят, что самое главное – поверить в то, что счастье как таковое не зависит от наличия рядом представителя сильной половины человечества. Для того чтобы быть по-настоящему счастливой, нужно:

1. Видеть прекрасное в том, что уже есть.

   Несмотря на отсутствие мужчины рядом, у женщины наверняка есть любимая работа или свое дело, друзья, на встречи с которыми не надо отпрашиваться, возможность путешествовать, не подстраиваясь под интересы второй половины. Да и в целом, можно проживать жизнь так, как того хочется самой даме. Все помнят фразу из фильма «Девчата»: «Хочу халву ем, хочу – пряники!». Так и свободные девушки могут сегодня работать всю ночь над интересным проектом, а завтра махнуть на море, делать то, что наполняет их жизнь удовольствием. Они не связаны отпуском мужа, обещанием пойти с ним на футбольный матч и другими обязательствами.

2. Игнорировать навязчивые советы.

   Часто бывает так, что семейные девушки хотят устроить личное счастье одинокой подруги, выступая в роли свах и предлагая ей всех знакомых мужчин, независимо от того, какие эмоции они у нее вызывают. Окружающие постоянно говорят о том, что поезд уходит и надо бы постараться запрыгнуть в последний вагон, чтобы не проводить старость в обществе кошек, родители при каждой встрече напоминают, что мечтают о внуках.

   Эти разговоры не стоит принимать близко к сердцу, вступать в бурные дискуссии, оправдываться, отстаивать свою правоту и тем более ощущать себя неполноценной.

   Для кого-то счастье заключается в семье, но это не значит, что правило действует для всех одинаково. Друзьям и близким нужно объяснить, что личная жизнь касается только самой женщины, и то, как она будет ее строить, зависит только от ее собственного желания. Советы и комментарии нужно сразу пресекать, а лучше менять тему и уходить от подобных разговоров.

3. Пресекать псевдосочувствие.

   Те же замужние подружки могут выказывать девушке без спутника жизни так называемое сочувствие. Искренность фраз вроде «бедолага, как ты до сих пор одна», «одиноко тебе вечерами-то» и прочих им подобных весьма сомнительна, поэтому не стоит поддерживать такие высказывания. Во-первых, обесценивание жизни девушки на пользу ей не пойдет и счастья не прибавит, да и в целом внушение собственной неполноценности имеет мало общего с настоящей дружбой.

4. Искать положительные эмоции.

   Жить без мужчины и быть счастливой можно, ведь для счастья на самом деле нужна не вторая половинка, а яркие эмоции. Можно и нужно делать то, что подарит прилив эйфории, будь то прыжки с парашютом, катание на сноуборде или покорение глубин с аквалангом. Новые впечатления быстро помогут девушке перестать чувствовать себя несчастной и одинокой.

5. Добавить любви в свою жизнь.

   Чтобы не терзаться вопросом о том, как женщине жить без мужчины, ей стоит самой начать дарить любовь, которая вернется в виде положительных эмоций. Любовь существует не только между мужчиной и женщиной, можно завести домашнего питомца, любить его и заботиться о нем, принимать в ответ его привязанность, смотреть как он радостно бежит навстречу, когда хозяйка приходит с работы.

10 советов о том, чем занять время, живя без мужчины

Может ли женщина жить без мужчины? Сегодня это очень легко, при этом не нужно переживать за разные бытовые вопросы. Решение любых проблем с электрикой, сантехникой, сборкой мебели, ремонтом и т. п. можно поручить соответствующей службе. Однако чувствовать себя при этом счастливой немного сложнее. Для этого нужно, чтобы жизнь была полна ярких эмоций, интересных встреч и занятий, тогда просто не останется времени на грусть и мысли о том, что прекрасный принц совсем не торопится. А наполнять жизнь можно самыми разными занятиями.

1. Путешествия.

   Многие свободные от отношений девушки мечтают провести отпуск с любимым человеком. Но правда заключается в том, что путешествие в одиночестве может быть не менее увлекательным. Нужно просто вспомнить места, где давно хотелось побывать и раз-два в год отправляться туда. Ездить можно не только за границу, в нашей стране тоже много интересных мест, которые стоит посетить.

   Гулять можно даже по своему родному городу, только смотреть на него при этом глазами туриста. Посещать интересные места, кафе, пробовать новые блюда, покупать сувениры, чувствовать свободу. В путешествиях заводятся новые знакомства, не говоря уже о том, сколько впечатлений они приносят. Прочувствовав в полной мере любовь к свободе и путешествиям, женщина никогда больше не задастся вопросом о том, как жить без мужчины и быть счастливой.

2. Занятия спортом.

   Благодаря регулярным занятиям спортом можно не только подтянуть фигуру, развить в себе гибкость, но и поднять настроение. О пользе физических нагрузок известно всем, а одиноким девушкам они, кроме того, помогают выбросить из головы ненужные мысли. Заниматься лучше тем, что нравится, будь то бег, теннис или плавание. Главное, подходить к спорту разумно, выбирая для начала умеренную нагрузку. Решившись сразу на марафонский забег, женщина рискует переутомиться и потерять мотивацию к занятиям.

3. Профессиональный рост.

   Отсутствие в жизни мужчины можно воспринимать как преимущество. Никто не ждет, что женщина будет ежедневно готовить ужины и гладить рубашки, а значит, можно сосредоточиться на карьере. Если в нынешней компании невозможно продвинуться по служебной лестнице, то стоит смело отправиться на поиски новой работы. Нужно уделять внимание профессиональному развитию, повышению квалификации, получению новых знаний. Активные, целеустремленные и смелые непременно получат желаемый результат.

4. Хобби.

   В качестве хобби можно и нужно выбирать занятие по душе, будь то вязание или рисование маслом на холсте. Оно должно вдохновлять и приносить удовольствие. Тем, кто не знает, чем заняться, стоит попробовать разные виды творчества, как только найдется подходящее, девушка сразу почувствует прилив сил и бодрости, а, отправляясь на творческую встречу с единомышленниками, выбросит из головы мысли о том, как все-таки жить без мужчины.

5. Общение с друзьями.

   Причем общение личное, а не переписка в социальных сетях и мессенджерах. Походы с подругами в кино, кафе, совместные выезды на природу, да просто прогулки по городу или по магазинам. Чтобы не думать о том, как жить без мужчины, женщине не стоит отказываться от приглашений в гости, зато надо активно знакомиться с новыми людьми. Когда ее окружают интересные знакомые, жизнь становится гораздо насыщеннее.

   Читайте также

   «Почему мужчина боится подойти к девушке: 5 неочевидных причин»

   Подробнее

6. Развитие.

   Девушкам лучше не задумываться над тем, как жить без мужчины, а посвятить свободное время своему развитию, изучить программирование, веб-дизайн или дизайн интерьеров, получить второе высшее образование, поступить в аспирантуру. Если учиться тому, что интересно, успех в скором времени придет, а вместе с ним придет и удовлетворенность собой.

7. Чтение.

   Тем, кто любит читать, никогда не будет скучно жить без мужчины. Даже если в школе литература была самым ненавистным предметом, все может измениться, если выбрать интересную книгу с захватывающим сюжетом.

8. Праздники для себя.

   Когда жизнь превращается в рутину, наступает время для праздника. Не стоит ждать, когда кто-то его организует, нужно устраивать его самостоятельно. Девушкам без пары не нужно выдумывать особенный повод, можно отметить день рождения домашнего питомца или день своей независимости. Рекомендуется устроить вечеринку, позвать гостей, приготовить или заказать что-нибудь вкусное, выбрать подходящую музыку и веселиться.

9. Изменения внешности.

   Конечно, это банальный совет, но все-таки новая прическа, новое платье или туфли порадуют любую девушку. Неважно, будет ли это короткая стрижка или окрашивание в розовый цвет, главное, чтобы отражение в зеркале нравилось.

10. Улыбка.

    Когда человек счастлив, он улыбается. Частые и искренние улыбки действуют на подсознание лучше антидепрессантов. Если, будучи в самом плохом настроении, начать улыбаться, пусть даже сначала через силу, очень скоро улыбка станет настоящей, а настроение поднимется.

Как жить одной, если вы влюблены

Иногда живут одни и влюбленные девушки. Например, если молодой человек работает в другом городе, уже состоит в браке или и вовсе не подозревает о чьих-то чувствах. Как жить без мужчины счастливо в такой ситуации?

Отсутствие любимого рядом – не повод впадать в уныние. Всегда есть вероятность обрести свое счастье. Некоторые общались годами, прежде чем вступить в брак. Если молодой человек не подозревает о чувствах, то для начала женщине нужно решить, точно ли ей нужен именно он. Если да, то можно попробовать стать для него другом. Во-первых, многие отношения начинались именно с дружбы. А во-вторых, так появится возможность общаться с возлюбленным.

Если же мужчина уже состоит в браке, то девушке нужно понимать, что, говоря о своих чувствах, она поставит его перед серьезным выбором. И необязательно он выберет ее. Поэтому стоит подумать, возможно, намного правильнее будет отпустить этого мужчину и жить без него и мыслей о нем. Наверняка подходящий молодой человек вскоре появится на горизонте.

Читайте также

«Что такое женственность: как раскрыть в себе удивительные качества»

Подробнее

Если парень живет в другом городе, то сейчас существует множество способов для ежедневного общения, в том числе по видеосвязи. Если чувства взаимны, то через какое-то время мужчина и женщина найдут способ жить вместе. Не стоит ждать, что это произойдет спустя пару месяцев, но и годами находиться в подвешенном стоянии тоже нельзя. Такие отношения, скорее всего, ни к чему не приведут.

Женщина может жить без мужчины и при этом быть счастливой. Для этого ей нужно быть интересной в первую очередь самой себе. Тогда она заинтересует и окружающих. Надо встречаться с друзьями, заводить новые знакомства, посещать различные мероприятия, читать книги. Девушка, ведущая активную жизнь, в один прекрасный момент поймет, что уже счастлива. И не имеет значения, есть ли рядом с ней молодой человек.

Можно ли быть счастливой без отношений? Как стать счастливой без пары?

Неужели ощутить гармонию можно только рядом с любимым человеком? А что делать, если чувства радости и счастья хочется даже в те моменты, когда рядом нет партнёра или намеков на отношения?

Новый очаг

«Ну, что нового на личном?» — спрашивает меня друг Саня, с которым мы не виделись полгода. Рассказываю о том, как ездила в Будапешт и собираюсь в Берлин, каких успехов достигла в психотерапии, как весело отпраздновала день рождения с друзьями в караоке…»Нет, ну, а на личном то как?» — переспрашивает Саня.

Содержание статьи

О синглах

Мои путешествия, общение с друзьями и психотерапевткой, мои хобби — это и есть моя личная жизнь. Это бывает сложно понять тем, кто постоянно находится в романтических отношениях. Но я отношу себя к синглам — это люди, которые живут сами по себе и предпочитают не образовывать пары. За всю жизнь у меня было только два бойфренда, с которыми я встречалась по несколько месяцев — все остальное время я была более или менее одна.

Кстати, в русском языке нет нормального слова для моего образа жизни. «Одиночество» не нравится мне тем, что отдает беспросветной тоской. Одна не значит одинока. К тому же, одиночество может возникать и с партнером, и без него — и еще неизвестно, в каком из случаев я испытываю это чувство чаще.  Поэтому я использую слово «сингл» — кальку с английского single, что значит просто «без пары».

Каково быть синглом?

В 2016 году в кинотеатрах вышел американский фильм How to be single, который российские прокатчики, известные своей буйной фантазией, перевели как «В активном поиске». Я как сингл категорически не согласна! Быть single — не значит быть в поиске. Это значит просто быть: жить самой, исследовать свой внутренний мир, уделять время своим хобби, заниматься профессиональным и духовным развитием. Если бы я была на месте переводчиков, я бы назвала этот фильм «В поисках себя». Кстати, это отличное кино — рекомендую посмотреть всем, кто боится вынужденного одиночества (я пересматривала его уже раза три). 

Честно говоря, я тоже не сразу выбрала быть одной — поначалу мне просто не везло с партнерами. Все как обычно: я влюблялась в тех, кто не замечал меня, плюс высокая планка и довольно длинный список требований к мужчинам. .. Со временем (и с углублением в феминизм) я поняла, что это не со мной что-то не так — это патриархальное общество виновато в том, что я не могу найти равного, эмпатичного и чуткого, уважающего меня партнера. И шансы его встретить, увы, не так уж и велики. И тогда я полностью приняла свой образ жизни сингла — как лучший для меня на данный момент.

Нет, я все еще верю в то, что когда-нибудь встречу подходящего мне мужчину и попытаюсь построить с ним комфортные для меня отношения. Но пока я привыкла быть одна — и, если честно, так наслаждаюсь этим, что для появления в моей жизни партнера понадобятся ОЧЕНЬ веские аргументы.

Быть одной прекрасно!

И абсолютно нормально. Об этом пишет, например, Эрик Кляйненберг в своей книге «Жизнь соло. Новая социальная реальность». Оказывается, среди взрослых американцев сегодня уже более 50% одиночек! А в молодежной среде популярность жизни соло растет быстрее всего: в 1950 году в США было только 0,5 млн одиночек в возрасте 18−34 лет, а сегодня их уже 5 млн.  Автор книги считает, что общий рост доходов населения, развитая система социального страхования и финансовая независимость женщин — главные причины того, что люди все чаще выбирают жить поодиночке.

И я с ним согласна. Я считаю, что стремление во что бы то ни стало объединяться в пары — это архаизм, возникший тогда, когда одному было не выжить. Даже во времена наших родителей стать синглом было затруднительно — ведь мы знаем, как всех испортил квартирный вопрос. Но сегодня у нас есть доступный рынок съемного жилья, женщины работают наравне с мужчинами (хотя все еще сохраняется гендерный перекос в зарплатах — мы получаем в среднем на 30% меньше), а современные контрацептивы позволяют вести свободную сексуальную жизнь без последствий.

Так зачем утруждать себя поиском отношений, если никого подходящего все равно нет на горизонте, а жить в одиночестве вполне комфортно?

К тому же, жизнь одиночки может быть полезна для нашего здоровья. Синглы, например, реже набирают лишний вес и больше занимаются спортом. И вообще, существование в паре в основном идет на пользу мужчинам за наш счет: женатые мужчины живут дольше холостых, а вот замужние женщины умирают раньше одиночек.

Все потому, что нам больше вредят плохие отношения: у женщины в неудачном партнерстве или браке развивается бессонница, растет уровень тревоги, появляется депрессия. И это,безусловно, сказывается на здоровье в целом. При этом мужчинам неудовлетворительные отношения, хоть и не полезны, вреда никакого не приносят! Так что действительно лучше быть одной, чем с кем попало — здоровее будешь.

А как же счастье?

Оно есть и в «одиночной» жизни — точно так же, как в любой другой. Я вообще поняла (к сожалению, только недавно), что мое счастье никак не зависит от наличия партнера. Я либо умею получать удовольствие от жизни, либо нет. Отношения — это лишь один из ее аспектов (далеко не самый главный), лишь один из способов испытать положительные эмоции. И если их нет, у меня есть наготове список других, «одиночных» радостей жизни. Вот лишь небольшая их часть:

1. Кровать вся моя — и правая, и левая сторона. И ортопедическая подушка, и обычная. И все одеяло целиком! Можно спать хоть по диагонали, хоть в форме морской звезды. Да, и нормально я высыпаюсь ТОЛЬКО в одиночестве.
2. Можно принимать ванну хоть по два часа, и никто не будет выгонять тебя оттуда (а у меня, на минуточку, совмещенный санузел). 
3. Я ем только ту еду, которая мне нравится, не пытаясь угодить всем и найти компромисс во вкусах («Лук в жареной картошке, это же просто фу!»).
4. Если я не хочу делать домашние дела, я их не делаю. Уборка делегирована клинерам, еду я покупаю в основном готовую. При этом я аккуратна, не раскидываю вещи и не мусорю, поэтому поддерживаю в квартире достаточную степень чистоты.
5. Мои вещи лежат ровно там, куда я их положила. Один из двух моих бойфрендов был любителем ИДЕАЛЬНОГО порядка. Так что в случае с ним именно я кричала: «Где мои носки?». А я всего лишь положила их в специально отведенное место — под стулом-шкафом (это тот, на который складывается одежда, не добравшаяся до настоящего шкафа).
6. Я еду в отпуск туда, куда хочу, и делаю там то, что хочу. Да, это выйдет несколько дороже, чем путешествие в паре. Возможно, даже придется снять хостел и жить с чужими людьми,чтобы сэкономить. Зато я сама выберу, куда хочу поехать, буду спокойно спать до обеда,а потом неспешно бродить по улочкам, заходя в любое приглянувшееся мне кафе.
7. Я занимаюсь сексом только тогда, когда Я хочу, и гарантировано получаю оргазм. Спасибо современной индустрии секс-игрушек! Заодно — никакого риска беременности и ЗППП. И много времени тратить не надо — всех делов на 5−10 минут.
8. Я могу быть собой в любое время дня и ночи. Ходить в растянутой пижаме и шортах с дырой в пол-ягодицы, петь песни группы «Время и стекло», смотреть телевизор (да, у меня есть телевизор и я его смотрю), залипать полночи в сериал, да хоть стоять на голове!

В моем представлении идеальный партнер — это тот, с кем мне будет так же хорошо, как одной, только еще немножко лучше. С кем я смогу быть собой и не стесняться любых своих проявлений. С кем у меня будет достаточно пространства для маневра. Мне нравится строчка из песни группы Fall Out Boy: «Let’s be alone together» — «Давай будем одинокими вместе». И я, как одиночка со стажем, мечтаю именно о таких отношениях. Но пока подходящего мне партнера не нашлось, я буду одинока и счастлива сама по себе.

Автор: Дарья Шипачева

Источник

Жизнь без мужчины: как научиться жить одной и можно ли стать счастливой в одиночестве

«Как же тебе тяжело, наверное, бедняжке, одной», «без мужика в доме никак», «не девочка уже по заграницам мотаться, в твоем возрасте пора бы и замуж».

Наверняка вы сможете продолжить список этих абсурдных стереотипов, которые вы можете слышать каждый день.

Если вы одиноки, самодостаточны и… счастливы, вы точно будете раздражать окружающих. Ибо жизнь без мужчины для многих женщин невозможна.

Оглавление:

• «Хоть плохонький, да свой»
• Черная дыра
• Веста-не-веста
• Барби
• Воительница
• Прожить без мужчины — миссия выполнима
• Одиночество не равно страдание
• Потратьте время с пользой!
• Будьте счастливой
• Расслабьтесь
• Осознайте, что вы прекрасны
• Развивайтесь
• Общайтесь
• Но не перегибайте
• Другие статьи Психо/логики, которые могут вас заинтересовать:

«Хоть плохонький, да свой»

Фраза от создателей «бьет, значит любит» и прочей ерунды. Многие женщины считают свою жизнь неполноценной без мужчины.

Но абсурдность этого факта заключается в том, что они уверены в необходимости иметь рядом с собой «штаны». Не любимого человека, партнера, друга, любовника, а просто представителя мужского пола.

Потом из этих неполноценных союзов рождаются знакомые всем примеры патологических отношений с нищебродами и слабаками.

Кто-то может спокойно жить в одиночестве, развиваться и выбирать правильный путь к нормальному мужчине и гармоничным отношениям.

Кому-то, наоборот, жизнь без мужчины не представляется возможной: без мужа женщина чувствует себя ущербной, недостойной, неполноценной и т. д.

Читайте также: Почему мужчина не дарит цветы и подарки? 5 способов сделать мужчину щедрым и внимательным

Можно выделить несколько типов таких женщин.

Черная дыра

Правильная женщина взращивает в себе благодарность, любовь и желание делиться с окружающим миром этими чувствами.

Но женщины с черной дырой внутри — жадные и голодные, с безгранично большой страстью утолить свои страхи и вылечить травмы с помощью мужчины.

Они ищут в нем заботу и ласку, которых, возможно, им так не хватало в детстве. Но абсолютно не умеют строить нормальные отношения.

Мужчина для таких женщин — просто способ заполнить пустоту в душе.

Читайте также: Как женщина влияет на успех мужчины? Все про женскую благодарность, веру и вдохновение мужчины любой ценой

Веста-не-веста

«Ведическая женщина» уверена, что ее предназначение — служить мужчине. Сама по себе она недостойна любви. Поэтому нужно быть хорошей, чтобы заслужить ее.

Вся жизнь такой женщины подчинена взращиванию в себе богини. Ради того, чтобы быть желанной для мужчины.

Естественно, что мужчина обязательно должен быть рядом, хоть какой-то. Иначе для кого все это делается?

Барби

Есть такой тип совершенно неприспособленных к жизни женщин.

Когда они покидают родительское гнездо, оказывается, что сами по себе они жить не могут. И тогда единственным способом выжить становится мужчина.

Читайте также: Как сохранить отношения после измены. 4 невероятных способа не убить мужика после похода налево

Воительница

Для нее смысл жизни заключается в вечной битве за мужчину. Привлечь его внимание, удержать, увести из семьи — неважно, что именно.

Важно — постоянно быть вовлеченной в процесс. Иначе ее жизнь становится блеклой и скучной.

Если вы не относитесь к этим типажам, поздравляем! Вы на пути к правильным отношениям. Но что делать, если вы сейчас одиноки? Как жить без мужчины и быть счастливой?

Читайте также: Брак по залету: стоит ли выходить замуж из-за незапланированной беременности

Прожить без мужчины — миссия выполнима

Бывает затянувшееся женское одиночество. Когда вам уже не нужны отношения, когда «я сама» и прочие ненужные женщине вещи.

И есть правильное временное одиночество, когда вы:

• работаете над собой;
• ждете правильного мужчину;
• верите в любовь;
• не заполняете свою жизнь мимолетными связями;
• не говорите: «не хочу отношений с мужчинами никогда больше»;
• не играете в сильную и независимую.

Одиночество одиночеству — рознь. Есть много семейных пар, которые одиноки в браке. Есть много одиноких женщин, которые счастливы сами по себе.

Научитесь правильному одиночеству, которым можно наслаждаться. Зачем жертвовать своей свободой и соглашаться на нищеброда или тирана только потому, что вы одна?

Читайте также: 5 вариантов, чем женщине заняться в свободное время. Психология досуга

Одиночество не равно страдание

Жить одной — не значит быть одинокой. Мучиться в отношениях с нелюбимым человеком — гораздо хуже, чем наслаждаться возможностями, которые дает вам одиночество.

Сколько душевных сил уходит на изматывающие отношения…

Помните, как ваши подружки сначала спешили выскочить замуж, а потом изливали вам душу за бокалом вина: «не любит, не помогает, я все сама»?

Так стоило ли торопиться? Их мужья отворачиваются к стенке после секса и храпят. А вы свободны от этого. Осознайте это и наконец-то снимите со лба табличку: «Ищу мужика».

Читайте также: Как женщине после развода найти отца ребенку, а себе – мужа? Психология поиска мужчины

Потратьте время с пользой!

Будьте счастливой

Смейтесь до упаду, путешествуйте, узнавайте мир. Поймите, что вечная погоня в мини-юбке и на шпильках за мужчиной невозможна. Рано или поздно вы свалитесь с ног.

Поэтому наслаждайтесь жизнью. Женщина, излучающая счастье, притягивает правильных мужчин.

Расслабьтесь

Делайте то, что хотите. Балуйте себя. Вам не нужно убираться по графику или стирать носки. Так посвятите это время себе. Ешьте вкусную пищу, покупайте себе красивые вещи.

Это не значит, что вы не сможете этого делать с мужчиной. Просто приоритеты немного поменяются.

Сейчас вы — главная героиня. Наслаждайтесь этим моментом.

Читайте также: 5 выгод закона взаимного одобрения в отношениях, о которых обязаны знать все мужчины и женщины

Осознайте, что вы прекрасны

И вам не нужно ничье одобрение. Научитесь слышать себя и свои желания.

Одиночество — хороший повод узнать себя поближе. Ухаживайте за собой, пробуйте разные увлечения. Кто знает, вдруг у вас проснутся скрытые таланты?

Пойте, танцуйте, полюбите свое тело и подружитесь с ним. Поверьте, оно не останется в долгу.

Читайте также: Свободная любовь: стоит ли заниматься сексом без обязательств? Психология секса без отношений

Развивайтесь

У вас просто куча свободного времени, которое можно потратить с пользой.

Запишитесь на курсы танцев, научитесь рисовать, выучите иностранный язык, спланируйте и отправьтесь в путешествие. Одна. Это очень полезный опыт.

Общайтесь

Вам не нужно спрашивать разрешения, чтобы пойти с подружками в бар. Вы можете знакомиться на улице или в интернете.

Не бойтесь приключений, заводите новые знакомства. Ведь вы можете встретить достойного мужчину в любой момент.

Освободите в своей жизни место для него. Не засоряйте пространство сложными и бесперспективными отношениями.

Читайте также: Как не ревновать мужчину к ребенку от первого брака. 10 табу и 7 способов подружиться с его детьми

Но не перегибайте

Грань между счастливой свободной правильной женщиной и старой девой в окружении 10 котов очень тонкая. Не бросайтесь из крайности в крайность. Научитесь быть счастливой в любом состоянии.

Не гоняйтесь за мужчинами, но и не становитесь мужиком. Помните, что только вы ответственны за свою жизнь и за свое счастье.

Вы можете быть несчастной и сами по себе, и рядом с мужчиной. А можете выбрать другой путь.

Читайте также: Как выбрать смазку для секса. На что обратить внимание при выборе лубриканта для интимных отношений

Для правильной женщины временное одиночество — это свобода и право выбора. Для слабой и зависимой — страдание.

Женщина создана, чтобы быть счастливой, любимой и дарить любовь. А не для рутинного служения мужчине и тяжелой работы.

Не бойтесь быть разной, позвольте себе побыть одинокой, чтобы лучше понять себя и найти достойного партнера.

Понравилась статья❤️? Сохраните ее себе в пинтерест👇🔥

Другие статьи Психо/логики, которые могут вас заинтересовать:

Читайте также: Как запрограммировать себя на счастье? Работайте над телом, мыслями и окружением. Психология счастливой жизни

Читайте также: Как успешно пройти этап притирки в отношениях? 3 секрета, как притирку не превратить в шлифовку

Читайте также: Как найти время для себя любимой, находясь в декрете с маленьким ребенком. Психология декретного тайм-менеджмента

Читайте также: О чем поговорить с парнем. 4 принципа общения с мужчинами, которые сделают из любого мужика болтушку. Психология общения

Читайте также: Как взрослой дочери наладить отношения с мамой? 8 советов психолога

Читайте также: Кто такая успешная женщина? 5 правил успеха и простейшая техника достижения результата

Читайте также: Как помочь ребенку найти друзей? Советы родителям, чьим детям не с кем дружить

Читайте также: Классические ошибки мужчин в отношениях. 5 ошибок, которые уничтожили не один миллион счастливых пар. Хватит их допускать!

Читайте также: Как познакомиться с парнем в тренажерном зале. 4 хитрости, чтобы привлечь мужчину в тренажерке

Читайте также: Почему мужики дрочат на одних, а трахают совсем других? Антифеминистка жестко разоблачает лживых любителей “богатого внутреннего мира”

Читайте также: 5 верных способов сохранить отношения, даже если вы замужем 20 лет, у вас трое детей и скоро появятся внуки. Психология брака

Читайте также: Чем жирный мужик хуже жирной бабы. Голая целлюлитная правда

Читайте также: Как вернуть страсть в отношения. 10 проверенных способов, которые реанимируют даже давно остывшие чувства

Читайте также: Как сделать мужчину уверенным в себе? 3 совета для женщин, которые хотят сверхрешительного и непоколебимого мужчину

Читайте также: 5 шагов к идеальной фигуре: как мотивировать себя на похудение и не слиться в процессе

Читайте также: Как правильно просить мужчину? Секретная техника, от которой растает любой мужик

Читайте также: Что такое ревность? Причины недоверия в отношениях и как от него избавиться? Психология ревности

Читайте также: 2 способа выражать недовольство мужчине. Первый – обычный, второй – правильный. Психология обратной связи мужчине

Читайте также: Хорошие последствия коронавируса: 8 вещей в нашей жизни, которые станут лучше после пандемии COVID-19

Читайте также: Что такое прокрастинация и как бороться с прокрастинацией? 9 способов перестать откладывать дела на потом

17 советов, как найти радость в одиночестве, от психологов

Преимущества одиночества:

1.

Укрепление отношений с самим собой.

Часто, когда мы находимся в отношениях, наш партнер помогает нам укрепляться и напоминает нам о нашей ценности, отмечает Брюно. «Как ни банально это звучит, одиночество дает нам возможность работать над нашими отношениями с самими собой», — говорит она. «Мы можем научиться заглядывать внутрь себя в поисках ободрения и поддержки… [сосредоточиваясь] на нашем отношении к себе и изменяя наш критический внутренний голос на более сострадательный». Это прекрасное время, чтобы научиться любить себя.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2.

Выяснить, чего вы действительно хотите.

«Оставаясь одиноким, человек может больше узнать о себе», — объясняет Спинелли. «Появляется больше ясности в том, кто вы есть, и вы склоняетесь к тому, чтобы наслаждаться собственной компанией». Может быть легко упустить из виду то, чего вы действительно хотите и кто вы на самом деле, когда прыгаете от отношений к отношениям. Одиночество дает вам возможность по-настоящему узнать свои желания.

3.

Научиться брать на себя ответственность.

Когда вы выясните, чего вы действительно хотите и как вы хотите прожить свою жизнь, вы должны взять на себя ответственность. «Когда вы одиноки, у вас есть возможность сделать свой собственный выбор и взять на себя ответственность за этот выбор», — отмечает Спинелли, добавляя: «Вы учитесь прокладывать свой собственный путь, и это повышает внутреннюю уверенность и устойчивость».

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

4.

Развитие и углубление неромантических отношений.

В то время как романтические отношения часто в приоритете, крепкая дружба невероятно важна. Когда у нас есть время и место, чтобы заботиться о них, они могут обогатить нашу жизнь так же и даже лучше, чем романтические. «Когда мы одиноки, у нас действительно больше времени, чтобы сосредоточиться на себе и других важных отношениях», — говорит Брюно, что подводит нас к следующему пункту.

5.

Больше времени для себя.

Будь то подработка, которой вы всегда хотели заниматься, или хобби, которым вы хотите заняться, у вас будет больше времени для этого, чем у того, кто совмещает свое время с партнером. «Хотя большинство людей сказали бы, что их отношения стоят того, чтобы пойти на компромисс, нет ничего необычного в том, что в отношениях у вас остается намного меньше времени», — говорит Брюно.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

6.

Тебе решать все.

Любые отношения сопряжены с определенным компромиссом, но когда вы одиноки, вы можете командовать. «Хотите заказать спонтанную поездку за границу на несколько недель? Нет проблем», — отмечает Брюно. «Хотите переехать в новый город? Вперед. Решите, что не хотите видеть семью на каникулах? Это ваш мир!»

7.

Это катализатор роста.

И, наконец, одиночество — это часть жизни, которая может послужить мощным катализатором внутреннего роста. «Одиночество часто побуждает человека заглянуть внутрь себя и лучше заботиться о себе умственно и физически, — объясняет Спинелли, — поскольку он не ориентируется между своими потребностями и потребностями своего партнера».

Брюно добавляет: «Быть ​​одиноким — это возможность смириться с неизбежным жизненным дискомфортом. Обычно у нас нет другого выбора, кроме как открыться эмоциональному дискомфорту и научиться справляться с неприятием, разочарованием и неуверенностью».

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

А если все твои друзья в отношениях?

Если одинокие друзья мрут как мухи, а в вашей жизни появляется все больше и больше пар, это может сделать одиночество особенно неудобным. Брюно отмечает, что «неспособность» найти партнера вызывает много стыда и беспокойства. «Если мы «лишние», — говорит она, — естественно усвоить одиночество как результат того, что мы нежелательны или непривлекательны. Это, конечно, неправда» 9.0005

Одиночество и даже «неудачные» свидания могут вызвать множество эмоций, похожих на горе, добавляет Спинелли. «У многих есть представление о том, какого партнера они хотели бы видеть, и когда они окружены друзьями, состоящими в отношениях, это усугубляет потерю».

Ключевым здесь является понимание того, что нельзя сравнивать пути двух людей. Тем не менее, наличие друзей в отношениях в некотором роде заставляет вас противостоять этому дискомфорту и учиться мириться с ним, поскольку вы учитесь быть счастливым в одиночестве. И, как отмечает Брюно, никогда не помешает найти еще несколько одиноких друзей.

Как быть счастливым одиноким.

Если вам нужно вдохновение о том, как быть по-настоящему довольным и находить радость в одиночестве, вот несколько советов:

1.

Отдайте предпочтение общению.

Когда вы одиноки, вам, возможно, придется быть немного более активным в общении с людьми в вашей жизни, говорит Бруно, но это того стоит. «Социальная связь четко коррелирует с психическим здоровьем2, а изоляция/разобщенность почти неизбежно приводит к тревоге и депрессии».

2.

«Свидание» с самим собой.

Считайте, что это время, когда вы можете встречаться с собой, быть своим собственным партнером и дарить себе всю любовь, которую вы ожидаете от S.O. (и что бы вы им дали). Купите себе цветы, выйдите из дома и сосредоточьтесь на себе. «Найдите время, чтобы понять, чего вы действительно хотите в жизни», — говорит Спинелли. «Это замечательная возможность «познакомиться» и узнать себя». (Вот несколько способов практиковать любовь к себе, для вдохновения.)

3.

Присоединяйтесь к группам, посещайте курсы или начните подрабатывать.

«Воспользуйтесь свободными вечерами и выходными и избавьтесь от чужого графика», — предлагает Брюно. Будь то курс рисования, развлекательная спортивная лига или погружение в эту подработку, у вас есть возможность сосредоточиться на том, что вы хотите. «Это возможность исследовать новые увлечения и вещи, которые приносят вам радость», — добавляет Спинелли.

4.

Проводите время с одинокими друзьями.

Бруно добавляет, что новые одинокие друзья могут укрепить вашу систему поддержки за счет людей, которые могут понять ваши текущие обстоятельства. «Очень важно иметь несколько друзей, которые могут понять, через что вы проходите», — говорит она.

5.

Сосредоточьтесь на своей заботе о себе. позаботьтесь о себе, не беспокоясь о том, чтобы уравновесить ее с вашим партнером». Как бы вы ни относились к заботе о себе, от тренировок до прогулок на природе, сделайте ее приоритетной.

 

6.

Узнайте о себе.

самоисследование и сострадание к себе», — говорит Брюно. Когда вы потратите время на то, чтобы узнать о себе, вы сможете четко понять, чего вы хотите от себя и своей жизни. Узнайте о своем стиле привязанности, своих эмоциях и своем внутреннем голосе, — говорит она, — и, возможно, даже поработать с терапевтом или коучем, «чтобы понять, как вы можете сдерживать себя от создания той жизни, которую хотите и заслуживаете».0005

7.

Будь спонтанным.

Одиночество дает большую свободу. Таким образом, «наслаждайтесь большей спонтанностью в своих действиях и путешествиях», — говорит Спинелли. «Вы действительно можете просто выбрать, куда вы хотите пойти или что вы хотите делать как личность. Когда вы одиноки, у вас много свободы, чтобы создавать ту жизнь, которую вы хотите создать».

8.

Ставьте цели и сосредоточьтесь на своем росте.

Одиночество дает нам возможность по-настоящему нести ответственность, поддерживать себя и принимать собственные решения и цели. Используйте это время, чтобы понять, чего вы хотите достичь, будь то личное, финансовое и т. д. Думайте о том, как далеко вы продвинулись каждый раз, когда достигаете новой цели. «Есть сила, которая развивается в одиночестве», — добавляет Спинелли.

9.

Держите перспективу.

Брюно отмечает, что в одиночестве важно сохранять перспективу, чтобы не винить себя за то, что может стать прекрасным периодом вашей жизни. Она предлагает напомнить себе:

Я нахожусь в своем исцеляющем пути, и мой будущий партнер тоже в их пути. Они делают работу, чтобы быть тем человеком, которым я хочу, чтобы они были в отношениях, и я делаю то же самое. Когда придет время, мы соберемся вместе, чтобы продолжить наши путешествия.

10.

Помните, что вы не будете вечно одиноки, если не захотите этого.

Если вы когда-нибудь захотите завязать отношения, то, скорее всего, рано или поздно это произойдет. «Статистически говоря, в какой-то момент вы, скорее всего, вступите в отношения», — говорит Брюно. «И хотя отношения могут быть прекрасными, мы недостаточно часто говорим о жертвах, которые они влекут за собой. Так что наслаждайтесь свободой управлять своей жизнью в одиночку, пока она длится!»

Итог.

Независимо от того, одиноки мы или нет, мы все заслуживаем любви к себе и партнерства. Когда вы сможете ценить одиночество и использовать время, чтобы укрепить свое чувство собственного достоинства, свою ценность и четко понять, чего вы действительно хотите, преимущества будут ощущаться во всех сферах вашей жизни. Отношения прекрасны, но ничто не сравнится с приглашением на идеальное свидание, наслаждением собственной компанией и любовью именно такой, какая вы есть, одинокой или нет.

1 Источники

1.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3874845/

13 способов прожить счастливую жизнь без парня

Фото Джейн Сандрайд

Как одинокая женщина, я могу подтвердить, сколько раз меня спрашивали: «Почему ты не в отношениях?» и, честно говоря, я тоже иногда задаю себе этот вопрос. Но видите ли, такого рода вопросы не должны определять вашу ценность и счастье. В то время как некоторым может быть приятно быть с кем-то, другие просто не видят возможности быть с другим человеком.

Независимо от того, открыты ли вы для романтических отношений в будущем или никогда не планируете их, важно сосредоточиться на жизни, которая делает вас счастливой. Счастье может варьироваться от человека к человеку, поэтому постарайтесь присмотреться и найти то, что делает вашу жизнь полноценной.

Если вы все еще одиноки, вам не о чем беспокоиться. Вот 13 способов прожить счастливую жизнь без парня.

1. Следуйте своей страсти.

Что вас мотивирует? Будь то любовь к искусству, достижение определенной профессии или помощь нуждающимся, стремитесь к этому. Часто, когда мы с кем-то, мы склонны сдерживать или откладывать в сторону то, что мы действительно хотим делать и преследовать. Когда вы работаете со страстью, у вас действительно есть стремление и мотивация, чтобы добиться цели и еще больше улучшить себя.

2. Никогда не соглашайтесь на меньшее.

Большую часть времени мы склонны застревать в нашей зоне комфорта. Мы так боимся быть там и делать больше. Помните, что вы способны на гораздо большее и заслуживаете самого лучшего в жизни. Поэтому выходите из зоны комфорта. Старайтесь изо всех сил жить полной жизнью, особенно если вы одиноки и можете быть более независимым человеком.

3. Празднуйте свои победы.

Будь то большое или маленькое, празднуйте эти достижения! В конце концов, вы сами себе являетесь болельщиком и мотиватором. Никогда не переставайте гордиться тем, чего вы достигли, потому что вы этого заслуживаете. Вам не нужен парень, чтобы отмечать ваши достижения. Вы всегда можете отпраздновать с семьей и друзьями.

4. Живите настоящим.

Иметь цели и концентрироваться на их достижении — это хорошо, но всегда важно не забывать жить настоящим. Не позволяйте себе погрузиться в прошлые отношения или даже в отношения, которые скоро начнутся, иначе вы потеряете возможность наслаждаться тем, что у вас есть сейчас, и простыми радостями жизни.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 8 советов, как отпустить прошлое и двигаться вперед к лучшей жизни

5. Проводите время с окружающими вас людьми.

Человеку свойственно быть общительными и общаться с другими людьми, какими бы интровертами мы ни были. Очень важно поддерживать отношения с друзьями и семьей. Потому что независимо от того, насколько тяжелой может быть ваша жизнь, они будут рядом с вами, несмотря ни на что. Вам не нужно быть таким же общительным, чтобы наслаждаться социальными отношениями, важно ваше присутствие и ваш интерес к общению с ними.

6. Знакомьтесь с новыми людьми.

Не зацикливайтесь на человеке, который разбил или заточил ваше сердце, также полезно выходить на улицу и знакомиться с другими людьми. Знакомство и построение новых отношений может помочь вам расширить свой кругозор и исследовать то, что вам еще предстоит испытать. Это также может помочь вам наладить связи и познакомиться с людьми, которые разделяют ваши интересы.

7. Путешествуй!

Отправляясь в новые места, не обязательно быть за границей, есть много достопримечательностей, которые можно увидеть, даже не тратя слишком много. Путешествия могут помочь вам открыть для себя новые достопримечательности, культуры и людей. Вы начнете больше ценить окружающий мир. Не ждите, пока парень познает красоту мира.

8. Стань волонтером.

Когда вы добровольно работаете над достойным делом, это повышает ваше чувство удовлетворения и самооценку. Всегда хорошо помогать тем, кто в этом нуждается, особенно если у вас есть средства и возможности, чтобы помочь им. Попробуйте найти в вашем регионе организацию, у которой есть видение и миссия, в которые вы также верите. Узнайте, чем вы можете быть полезны, и сделайте все, что в ваших силах. Вы даже можете встретить новых людей, которые разделяют то же видение и защиту интересов, что и вы.

9. Тренируйтесь!

Многие люди очень счастливы, когда занимаются спортом. Здоровый образ жизни важен для нас, так как он влияет на наше самочувствие в целом. Будь то езда на велосипеде, пробежка или занятие спортом, попробуйте найти упражнение, которое вам нравится делать. Возьмите с собой своих лучших друзей или братьев и сестер. Вам не нужно иметь парня, чтобы быть в форме и быть здоровым!

10. Побудьте в одиночестве.

Одиночество даст вам много места и времени, чтобы насладиться временем, проведенным наедине с собой. Одиночество не обязательно должно быть грустным или одиноким. Используйте это время как возможность расслабиться и отдохнуть. Сходите на пляж или сделайте массаж.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 14 замечательных преимуществ одиночества

11. Не забывайте заботиться о себе.

Мы иногда пренебрегаем этой частью, когда одиноки. Вы склонны переутомляться и тратите слишком много времени на заботы о других, в то время как важно позаботиться о себе. Отдавая любовь другим, вы никогда не должны забывать любить и себя.

12. Перестаньте сравнивать себя с другими.

У каждого свой ритм жизни. Некоторые могут достичь успеха быстрее (или даже медленнее), чем вы. Может возникнуть соблазн сравнить себя с другими из-за вещей, которые вы видите, но сохраняйте позитивный настрой. Сосредоточьтесь на том, что вы делаете, чтобы стать лучшей версией себя. Доверьтесь процессу, это непросто, но вы справитесь. Пока вы боретесь, у вас все еще есть шанс достичь своих целей и мечтаний в жизни.

13. Не корите себя.

Ты всего лишь человек, ты делаешь ошибки и все портишь, и это нормально. Это может звучать так банально, но никто не идеален. Жизнь не всегда идет по плану, но нужно просто продолжать идти.

Многие из нас думают, что наличие бойфренда — это единственное, что делает нас постоянно счастливыми. Но есть гораздо больше того, что вы можете сделать и испытать, чтобы сделать себя счастливыми даже без партнера. Важно, чтобы вы оставались верными себе и чтобы, что бы ни происходило в вашей жизни, вы всегда должны помнить, кто вы и во что вы верите.

Рекомендуемые онлайн-курсы:

• Создайте простую ежедневную программу успеха, чтобы изменить свою жизнь
  Представляем «Удивительную рутину» — повысьте свое счастье, уверенность, сосредоточенность, мотивацию и силу.
• Мастерство жизни – счастье, здоровье и успех
  Практические методы успешного достижения баланса между работой и личной жизнью, счастья и постановки целей; Если вы чувствуете, что все идет не так, как вы мечтали, вы хотите прогрессировать быстрее или вас переполняют стресс и беспокойство, тогда этот курс ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ.

Рекомендуемые книги:

* Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Идеи подарков, чтобы побаловать себя:

* Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

15 советов, как оставаться счастливой в одиночестве

Мэри Фатима Беронгой

Фатима — фотолюбительница, которая любит смотреть фильмы и телепередачи. Она также любит слушать инди-музыку и мечтает однажды открыть кофейню.

Почему женщины наслаждаются ритуалом одиночества

Разве не интересно, как художественная литература говорит нам, что одинокие женщины немного грустны и несчастны (Бриджит Джонс), тогда как одинокие мужчины полны власти и власти (Мистер Дарси). Естественно, правда несколько иная.

Новое исследование развеяло стереотип о бедной одинокой старой деве, обнаружив, что женщины на самом деле более счастливы в одиночестве, чем мужчины. В исследовании, проведенном компанией Mintel, занимающейся маркетинговыми исследованиями, 61 % одиноких женщин говорят, что они довольны своим статусом в отношениях, по сравнению с 49% одиноких женщин. процентов одиноких мужчин. Еще 75 процентов одиноких женщин не ищут партнера активно, по сравнению с 65 процентами одиноких мужчин.

Выбросьте свое свадебное платье в мусорное ведро, мисс Хэвишем. Хватит размышлять, Кэрри Брэдшоу. Не трудись надевать на него кольцо, Бей. Мы одиноки и нам это нравится. Не просто сидеть без дела, потягивая коктейли с джином, ожидая, когда появится следующая лучшая вещь. Но активно упиваться своим соло-статусом, как делом долговременным и приятным. Все приветствуют революцию синглов…

Сказать «нет» компромиссу

Еще в 16 веке Елизавета I сказала большое «нет» браку. Почему? Даже перед лицом подавляющего социального давления она была достаточно умна, чтобы признать, что супружество поставит под угрозу ее суверенитет. В одиночку она была намного сильнее. Перенесемся на несколько сотен лет вперед, и связь с кем-то еще не требует от нас отказа от нашей короны (так сказать). Но это все еще может означать очень много компромиссов. Конечно, это может быть хорошо; компромисс — это путь мира, инструмент бескорыстия и роста.

 

С другой стороны, в то время, когда гендерный разрыв в оплате труда составляет 18,4%, а мужчин по имени Джон на досках объявлений FTSE 100 больше, чем женщин в целом, вы можете поспорить на свой последний доллар, что (в гетеросексуальных отношения, по крайней мере), именно женщины в конечном итоге пойдут на компромисс больше. Это может означать удар по вашей зарплате, потому что — шок, ужас — вы имеете наглость уйти в декретный отпуск.

Подробнее: Путешествие в одиночку подпитывает эту важную привычку к счастью

Или это может быть что-то более мягкое, но все же раздражающее, например, быть человеком, который навсегда берет на себя ВСЕ социальные договоренности, или вынужден отказаться от самой удобной стороны кровати. Мы, возможно, вышли из эпохи степфордских жен, но некоторые жертвы все еще остаются.

Сказать «нет» эмоциональному бремени

Конечно, у многих людей есть замечательные и полезные партнерские отношения в жизни. Мы не говорим, что все это гибель и мрак. Но вы можете понять, почему — после долгой и сложной истории культурного подчинения мужчинам — все больше женщин предпочитают летать в одиночку и хватаются за свободу, которую дает этот образ жизни.

Мы приветствуем не только физическое освобождение от одиночества, но и возможность снять эмоциональное бремя отношений. Как правило, женщины вкладывают больше себя в романтические отношения (мы активно участвуем в решении проблем и спорах), и подвести черту под этим истощающим процессом может быть огромным облегчением. Посмотрите на Японию, где среди многих женщин, от которых когда-то ожидалось, что они «будут держаться вместе, как виноградные лозы», прославляется дух одиночества.

«Женщины одни повсюду», — говорится в недавней статье из Japan Times . «От отелей и кафе до многоквартирных домов только для женщин и городских курортов, вид ohitorisama [человека, живущего или делающего что-то в одиночку], получающего небольшую передышку от повседневных дел, стал настолько обычным, что никто не дает ей второй взгляд.

Узнайте больше: Почему Япония является местом мечты для индивидуальных путешественников

«За этим феноменом стоит низкий, очень низкий уровень брака», — продолжает он. «Все больше женщин отказываются от долгосрочных обязательств, которые почти наверняка ограничивают их стиль».

Сказать «да» отношениям

Сцена Натюрморт

По иронии судьбы, одинокие женщины чаще оказываются в центре более широкого пересечения отношений, чем а.) замужние женщины или б.) мужчины в целом.

«Одинокие люди с большей вероятностью будут поддерживать связь, оказывать помощь и получать помощь от родителей, братьев и сестер, соседей и друзей, чем состоящие в браке», — говорится в исследовании 2016 года, проведенном Бостонским колледжем и Массачусетским университетом. «Быть ​​одиноким увеличивает социальные связи как женщин, так и мужчин».

Подробнее: Мужчины больше всего счастливы, когда путешествуют вот так

В то время как женатые люди, как правило, более замкнуты в своих отношениях, одинокие люди более открыты. Они имеют большую склонность протягивать руку и общаться с окружающими. А общение с другими — будь то случайное, добрососедское или с точки зрения установления связей на всю жизнь — является ключевым столпом счастья.

Этот навык создания сети отношений кажется более естественным для женщин. «Женщины, как правило, лучше справляются с альтернативными социальными сетями и другими доверенными лицами, в то время как мужчины, как правило, в значительной степени полагаются на своих жен в этом и имеют меньше других социальных связей», — говорит Эмили Гранди, профессор социальных исследований в Университете Эссекса Телеграф . «Конечно, во многих исследованиях делается общий вывод о том, что женщины, у которых нет партнера, как правило, ведут больше общественной деятельности и имеют больше друзей по сравнению с женщинами с партнерами, тогда как с мужчинами все наоборот: мужчины без партнера, как правило, делают гораздо меньше. того, что.»

Подробнее: Почему путешествие в одиночку дает вам преимущество на работе

Эксперт по отношениям Сьюзен Куиллиам в статье для Evening Standard согласна. «Женщины часто ведут хорошую социальную жизнь и умеют удовлетворять свои потребности другими способами», — говорит она. «Женщины часто получают то, что им нужно, из более широкой сети поддержки, чем мужчины».

Наслаждение одиночеством

Незамужние женщины не только лучше находят общий язык с людьми, но и мы, похоже, лучше смакуем свое одиночество. Мы создаем сложные ритуалы, которые греют нашу способность летать в одиночку.

Просто послушайте Линду Родин (на фото выше), прекрасный магнат, которая в свои 60 лет одинока и счастливо живет одна в своей квартире на Манхэттене. «Мне нужно время, чтобы расслабиться — ни журналов, ни музыки, ни телефона. я притворяюсь, что я на пляже; это очень умиротворяюще», — рассказывает Линда блогу Cup of Jo о своем ночном купании. «В ванне я чувствую себя поэтом. Я придумываю самые интересные идеи, лучшие ответы на электронные письма, лучшие идеи того, что я хочу сделать по дому, а потом я полностью забываю, как только выхожу из ванны. Вместе с водой уходит в канализацию.

Подробнее: Почему каждый мужчина должен хоть раз в жизни взять творческий отпуск

«Я всегда была очень, очень независимым человеком, — добавляет она. «Мне нравилось быть в отношениях с замечательными и действительно интересными мужчинами. Я просто никогда не чувствовал необходимости выходить за них замуж. Я никогда не чувствовал себя убежденным».

Женщины, в частности, способны сделать своего рода духовность из одиночества. Мы черпаем из него силу и строим свою жизнь вокруг возможности побыть в одиночестве — не как временное состояние, а как желаемое.

Это касается и путешествий. Как ни странно, одинокие женщины, кажется, лучше мотивируют себя, чтобы выйти из дома. Они максимально используют свой сольный статус и отсутствие фигуративного багажа, чтобы следовать своим мечтам и исследовать мир. Кристин Аддис, которая пишет о радостях одинокого путешественника в Be My Travel Muse, довольно точно резюмирует этот непредубежденный подход.

«Самые замечательные вещи находятся на дне океана, или на песчаном пляже, или посреди леса», — говорит она. «Может быть, его нашли, стоя на обочине дороги, или он лежит на вершине горы. Это может быть сразу за следующим переулком, позади рикши или сразу за излучиной реки. Вы никогда не знаете, если вы не   вперед».

Как мужчины могут играть в догонялки

Скорее всего, одинокие женщины никогда не были безнадежным делом, каким их когда-то изображали; рыдая в свои кукурузные хлопья из-за отсутствия улова. И, вероятно, не все одинокие мужчины были самодовольными всемогущими. Но в любом случае мы можем признать, что произошел культурный сдвиг в том, как мы относимся к одиноким женщинам. И хотя все больше и больше людей предпочитают быть одинокими, женщины, кажется, счастливее от этого. Там, где когда-то холостяк эпохи «Безумцев» наливал себе виски и поздравлял себя с тем, что ускользнул от массы, теперь ребята играют в догонялки.

Это не все.