Как понять гетеро: «Что означает понятие «гетеро»?» — Яндекс Кью

Содержание

Как понять, что ты реально бисексуальна

Любовь

В подростковом возрасте мы ставим под сомнение все вокруг — в том числе и свою сексуальную ориентацию. Кто-то однажды влюбляется в одноклассницу или близкую подругу, но всего раз. Другие понимают, что его или ее всегда тянуло только к своему полу.

Есть и третий вариант — когда ты понимаешь, что ты хочешь встречаться и с парнями, и с девушками. Поначалу эта мысль может пугать. Разве так можно? Может, я просто не определилась? Может, я путаю желание дружить и встречаться?

Фото: Getty Images

Жить с вечным ощущением, что ты «неправильная», очень тяжело. Исследование своей сексуальности (особенно в обществе, где только одна ориентация считается за норму) — долгий, но увлекательный путь.

Как понять, что ты бисексуальна? На какие признаки обратить внимание? Лови наши советы и читай личный опыт ниже 🌟

💙 Что такое бисексуальность

Бисексуальность — это романтическое и сексуальное влечение к более чем одному полу/гендеру. Вместе с гетеро- и гомосексуальностью бисексуальность формирует спектр ориентации человека.

Считается, что бисексуальность — это 50% влечения к мужчинам и 50% влечения к женщинам. На деле все сложнее: иногда это 90% на 10%. Или вообще без процентов: этапы влечения к девушкам сменяются на влечение к парням.

Фото: @bipanrussia

Вокруг бисексуальности много мифов и «страшилок». Первый и самый популярный миф: бисексуалы — просто жадные и неопределившиеся люди. Второй — что влечение к нескольким гендерам пройдет с возрастом, и ты «остепенишься». Третий — что все бисексуалы хотят секса втроем. Четвертый — если бисексуалка встречается с парнем, то она автоматически становится гетеро.

Предубеждения против бисексуальности основаны на страхе и отсутствии доступной информации. Конечно, есть бисексуалы и бисексуалки, которые любят часто менять партнеров и хотят много секса. Но есть и те, кто хочет стабильных и крепких отношений на всю жизнь. Поведение зависит не от ориентации, а от человека.

💖 Как осознать свою сексуальность

Пойми, что это только для тебя. Ярлыки существуют, чтобы помочь людям, а не ограничивать. Штампы и разные названия помогают окружающим понять, какого поведения от тебя можно ожидать. Например, если ты би, то тебя на свидания могут звать как парни, так и девушки. Однако это не значит, что ты должна действовать в соответствии со стереотипами. Ты не обязана называть себя бисексуалкой, если тебе не хочется, или если ты ощущаешь, что это не «твое».

Вспомни все свои романтические/сексуальные увлечения. Многие бисексуалки осознают свою идентичность довольно поздно, так как путают теплые дружеские чувства и романтическое влечение. Для них парни попадают в категорию «хочу встречаться», а девушки — в «хочу дружить». Вспомни всех людей, к которым испытывала теплые чувства. Что это было: желание общаться или чего-то большего? Будь честна.

Почитай истории людей на форумах, блогах и каналах. К счастью, многие делятся своими рассказами и мыслями о том, как они пришли к осознанию своей сексуальности. Вот несколько ресурсов, которые могут помочь:

Инстаграм — (запрещенная в России экстремистская организация) @bipanrussia
ВКонтакте — Bisexuality // Бисексуальность
YouTube — Smash| Сексуальное образование ❤

Фото: Getty Images

💜 Личный опыт

Юлия, 26 лет
⠀
С детства мне нравилось наблюдать и за мальчиками, и за девочками. Девочки всегда казались мне не менее красивыми и привлекательными, чем мальчики, а порой — более.

Когда я в подростковом возрасте открыла для себя порно, то мне чаще всего было скучно смотреть на мужчин, мое внимание привлекали женщины. У меня был период в студенчестве, когда мои фанатазии строились на мыслях о сексе с девушкой.
⠀
При этом встречалась я всегда с парнями, а моя часть, симпатизирующая девушкам, выражалась на практике в не очень многочисленных, но всё же и не совсем единичных ситуациях.

Фото: Getty Images

Лишь недавно я соотнесла все факты своей биографии и поняла, что любование, восхищение, симпатия, сексуальное возбуждение, приятные эмоции при контакте с девушками, не отменяющие всех тех же переживаний при контакте с мужчинами — это и есть бисекауальность.
⠀
Допускаю, что не будь наше общество столь гетеронормативным, гомофобным и, в частности, бифобным, я бы раньше поняла, что со мной происходит, и у меня мог быть опыт длительных отношений с девушкой.
⠀
Через два месяца я выхожу замуж, будучи бисексуалкой. Мне важна эта часть моей личности и важно говорить: так бывает, так можно, со мной все ок, я существую.

Даша Амосова

Теги

гомосексуальность
секс

какова она у тебя по шкале Кинси

Гетеросексуальность, гомосексуальность, бисексуальность. Эти понятия давно укоренились в обществе как отражающие гендерную идентичность. Они четко разграничивают ориентацию: человека тянет к противоположному полу, к представителям своего или обоим сразу. Только не все так однозначно. Оказывается, существуют тест на определение сексуальной ориентации, который разработал американский психолог Альфред Кинси. Он помогает разобраться с собственными ощущениями и, возможно, сделать открытия в области предпочтений.

Редакция сайта

Теги:

Психология

VOICE-тест

Познай себя

Сексуальная ориентация

Getty Images

Сексуальное поведение привлекает внимание ученых с начала 20 века. До этого периода любые отклонения от привычной гетеросексуальности считались душевным заболеванием или пагубным влиянием окружающей среды.

Можем себе представить, скольких гонений удалось бы избежать, будь уже тогда изобретен тест Кинси на сексуальную ориентацию.

Ситуация изменилась, когда в 20 столетии ученые выяснили, что ориентация человека определяется взаимодействием генетических и гормональных факторов. Исследования показали, что последние влияют на физиологию и поведение. Наибольшую ясность в этом вопросе внесла шкала Кинси. Психолог показал, что от принятой сексуальной нормы, определяемой моральными устоями, постоянно отступает внушительная часть населения. А периодические нарушения и вовсе допускает большинство.

Тест на сексуальную ориентацию по шкале Кинси

Главное, что удалось доказать «отцу сексуальной революции», что сексуальность не может трактоваться однозначно, как белое и черное. Он верил и доказывал, что сексуальность изменчива с течением времени. В таком интимном вопросе, считал Альфред Кинси, преступно навешивать ярлыки на людей и ждать от них подобающей реакции.

Поэтому тест Кинси на определение сексуальной ориентации предназначен освобождать общество от предрассудков с научной точки зрения.

В своей методике зоолог (да, это была одна из его специальностей) изучал модели поведения добровольцев, применяя оценки по своей шкале. В первоначальном варианте было целых тридцать позиций по разным видам тематических исследований. Но позже американский ученый сократил его: психологический тест на сексуальную ориентацию содержит семь категорий. Шкала создавалась на основании восьми тысяч анкет.

Что собой представляет шкала Кинси

Проходя категории в тесте на подсознательную сексуальную ориентацию, испытуемый находится на этой шкале свое место. Она начинается с 0 для тех, кто связывает эротические желания только с противоположным полом. Далее до 6 следуют графы для тех опрошенных, у кого сексуальные волнения направлены на их же пол. А от 1-5 уровни созданы для тех, у кого желания колеблются в зависимости от возникновения влечения к обоим полам.

Тест на подсознательную сексуальную ориентацию выглядит следующим образом:

Исключительная гетеросексуальность
Преимущественная гетеросексуальность, единичные проявления гомосексуальности
Преимущественная гетеросексуальность, неслучайные проявления гомосексуальности
Бисексуальность
Преимущественная гомосексуальность, неслучайные проявления гетеросексуальности

Преимущественная гомосексуальность, единичные проявления гетеросексуальности
Исключительная гомосексуальность
Асексуальность

Кинси исследовал столь интимные вопросы, чтобы дать обществу понять: любая точка на этой шкале может быть присуща личности в определенный период его жизни. Тест на сексуальную ориентацию для девушек и парней отражает множество градаций, который существуют в действительности. Мнение ученого было таково, что в мире не должно быть стремления ставить клеймо на людей, а разделять его исключительно на гетеросексуалов и гомосексуалов в корне неправильно.

Тест психолога, помогающий определить, какая сексуальная ориентация у испытуемых, привел к любопытным результатам. Среди опрошенных, склоняющихся к гомосексуальности, оказалось больше мужчин, чем женщин. Альфред Кинси полагал, что сделал успешную попытку отбросить стереотипное мнение о том, что у женщин больше гомосексуальных наклонностей, чем у мужчин.

Нет ничего предосудительного в том, чтобы пройти тест на твою сексуальную ориентацию и заявить о своем «Я». Он может понадобиться тем, кто запутался в собственных ощущениях или хочет в них удостовериться. Ведь зачастую окружение заставляет человека не являться тем, кем он хочет быть на самом деле. Предпочтения скрываются из-за возможной резкой реакции общества.

Наш онлайн тест на сексуальную ориентацию поможет определить, какая у тебя сексуальная ориентация, даже если ты в ней абсолютно уверена. Он основан на легендарной шкале Кинси. Хочешь его пройти?

Какова твоя истинная сексуальная ориентация?

ВОПРОС 1 ИЗ 10

Как это?

Случайно, да.

Сексуальные девушки из журналов – да, реальные – почти никогда.

Однажды или дважды.

На сексуальных девушек я обращаю внимание чаще, чем на сексуальных парней.

Часто.

О, исключительно!

Кто такой натурал? Что значит гетеросексуал, сексуальная ориентация гетеро? Секс гетеросексуалов. Тип внешности натурал

Как понять, кто такой натурал, модно и престижно ли им быть – зависит от того, в какой области жизни это термин используется. Определение «натурал» можно услышать при описании сексуальных предпочтений, назвать так могут и модного человека, и бодибилдера.

Кто такие натуралы?

Вопросами сексуальной самоидентификации задаются чаще подростки, но порой и взрослый человек может оказаться перед дилеммой определения сексуальной ориентации. Люди нетрадиционной сексуальной ориентации в обществе были всегда, но поскольку в некоторые исторические периоды это осуждалось и даже наказывалось, гомосексуальность, то есть влечение к людям своего пола, часто скрывали. Кто такой натурал – это человек, испытывающий стойкое сексуальное влечение к представителям противоположного пола.

Чтобы понять что значит гетеросексуал, надо знать, что это натурал по-другому, разговорный синоним термина, который используется в повседневной жизни. Натуралами в обществе называют не только мужчин, но и женщин. Сексуальная ориентация гетеро означает половое, эротическое, романтичное, чувственное, эмоциональное направление на индивида противоположного пола.

Понятие «натурал» открывает не только сексуальные предпочтения, считается, что люди, считающие себя настоящими натуралами – это консервативные личности, не любящие привлекать к себе внимание, рисковать. Они знают, что хотят от жизни и идут к своей цели методично, не отвлекаясь по мелочам. Кто такой натурал еще – это увлеченный человек, со своими жизненными принципами и взглядами, легко коммуницирующий с другими людьми и редко подверженный различным комплексам и страхам.

Значение слова гетеросексуал

Термин «гетеросексуал» происходит от двух слов: греческого «гетерос» – «другой» и латинского «секс» – «пол». Этот термин был впервые использован психиатром Рихардом Крафт-Эбингом в своем труде «Половая психопатия» в 1883 году. Сексуальная ориентация гетеро у Крафт-Эбинга – это врожденный инстинкт, необходимый для продоложения рода, то есть натурал-ориентация – это то, что природа заложила в людей и животных.

В конце XIX – начале XX веков термин «гетеросексуальность» употреблялся и в ином значении, психиатр Джеймс Киернан обозначал этим словом такое явление как психологический гермафродитизм – когда у мужчин наблюдаются элементы психологии женщин, а у женщин – элементы мужской. В современном обществе это явление широко пропагандируется, например, фильмы «Лара Крофт – расхитительница гробниц», «Убить Билла» – о женщинах с мужской психологией, в то время как некоторые модные течения превращают представителей сильного пола в нежных, слабых, не мужественных личностей.

Секс гетеросексуалов

Само понятие гетеросексуал говорит о том, что для интимных отношений такую личность привлекает противоположный пол. В отличие от гомосексуала, натуралу легче найти партнера – существуют и исключения, но во многих странах геи вынуждены не афишировать свои наклонности. Натурал обладает большей свободой в процессе поиска сексуального партнера, он имеет возможность не выбирать того, кто первый проявил интерес, выбор его в большей мере основан на симпатии и притяжении, чем у гомосексуала.

Отношения и сексуальная жизнь натуралов глубоки, эмоциональны, поскольку партнер рассматривается на перспективу создания семьи и рождения детей. В сексе натурал абсолютно свободен, в традиционной модели мужчина чаще доминирует, но, в зависимости от настроения, он может передать партнерше право быть ведущей. Сексуальные техники гетеросексуал практикует те, которые он предпочитает – это ласки, любовные игры, оральный, анальный и генитальный секс.

Может ли натурал изменить ориентацию?

Сексологи полагают, что сексуальность человека формируется еще в период внутриутробного развития, поэтому ответ на вопрос может ли натурал влюбиться в парня – отрицательный. Если натурал вдруг понял, что испытывает влечение к представителю своего пола, скорее всего – он латентный гомосексуалист, наклонности которого до этого подавлялись. Другой вариант – бисексуальность или пансексуальность (влечение к человеку вне зависимости от его пола) индивида. В этих случаях человек в большинстве случаев выбирает партнера одного пола, но иногда испытывает влечение и к другому.

Может ли гомосексуал стать натуралом?

Сексуальная ориентация индивида, по мнению ученых, – это результат совокупного действия различных факторов – гормональных, генетических, воздействия окружения. Личный выбор человека в выборе сексуальной ориентации мало на что влияет, это как раз тот случай, когда «против природы не попрешь». Часто геи хотят стать натуралами под воздействием религии или давлением родных, из-за страха быть не такими как все, однако, невзирая на обширный мировой опыт «переучивания» и «лечения» гомосексуалистов, действенного средства до сих пор не найдено.

Есть такое популярное ТВ-шоу «Натурал глазами гея», герои которого не стесняются своей ориентации и помогают людям изменить свой стиль в одежде или интерьер квартиры. Это шоу стремится разрушить стереотип о гомосексуалистах, а также помогает разобраться в современных тенденциях моды и дизайна, его герои – настоящие профессионалы, обладающие великолепным вкусом и получившие специальное образование.

Тип внешности – натурал

По системе Дэвида Кибби стиль натурал относится к одному из 5 типов внешности. Отличительные черты натурала – непропорциональное, оригинальное лицо, непропорционально длинные конечности, силуэт – прямоугольник или треугольник. Такой натурал – это тот, кто не боится выглядеть небрежным – это его «фишка», но при этом настоящий натурал прекрасно сочетает фактуру, что не подходит другим типажам. Натурал сам по себе – яркая личность, поэтому ему лучше выбирать нейтральные цвета. Пойдут этому типажу вещи-милитари и винтажные элементы. Представитель типажа – Бенедикт Камбербэтч.

Стиль натурал-классик

Типаж классик отличается тонкими гармоничными чертами лица, пропорциональным телосложением, небольшими кистями рук и ступнями, мягкими цветами внешности. Стиль натурал-классик в одежде делает акцент на цвета, подчеркивающие оттенки глаз и кожи, а вот контрастных элементов, многослойности, разных фактур представителям типа классик лучше избегать. Лучший выбор – джинсы и рубашка или футболка без рисунков. Типичный представитель стиля натурал-классик – Дэвид Бекхэм.

Стиль натурал-драматик

В стиле драматик парни натуралы очень харизматичны – это высокие, атлетически сложенные, спортивные личности. Отличают этот типаж яркие краски во внешности – смуглая кожа, темные или контрастные светлые глаза, темные жесткие волосы. Данный типаж становится особенно привлекательным в зрелом возрасте. Лучший выбор в стиле драматик – четкий силуэт и графичность, поэтому такому парню идеально идут классический костюм и насыщенные цвета. Сильно простят драматика фактура, светлая мягкая одежда. Типичный представитель – Дэниел Крейг.

Стиль натурал-романтик

Парни, использующие романтичный стиль натурал в одежде, отличаются мягкими пропорциональными чертами лица, средним ростом, склонностью к набору лишнего веса. Они очень красивы в молодости, но сильно теряют привлекательность в зрелом возрасте, хотя, если романтик перекроит себя на стиль классик – он только выиграет. Подходят романтику экстравагантные, необычные вещи. Ориентироваться при выборе образа нужно на литературные образы, художников и артистов. Типичный представитель – Леонардо Ди Каприо.

Стиль натурал-гамин

Парень, имеющий типаж внешности натурал-гамин – невысокий, миловидный, с выразительными глазами и рельефным телом. Представители этого типажа выглядят очень молодо, и им до старости идут супермодные аксессуары, трендовые вещи. Гамины могут бросать вызов, сочетая несочетаемое, им идут контрастные вещи, которые они надевают под настроение, а вот классические костюмы представителю стиля гамин идут не всегда. Типичный представитель – Джейми Дорнан.

Натурал в бодибилдинге

Спортсмены-натуралы в бодибилдинге – это поклонники культуризма, отвергающие использование стероидов, анаболиков и других фармакологических добавок, ускоряющих рост мышц и скорость восстановления после тренировок. Они рассчитывают только на правильную организацию процесса тренировок и свои силы. Достижения натурала в бодибилдинге отграничены генетическим потолком – без использования добавок мышцы не вырастут больше заложенного природой размера. Нагрузки, питание у натурала и у химика отличаются, чтобы достичь успеха в своем направлении – нужен правильный подход.

Что это значит и как узнать, относится ли это к вам

Только в последние годы массовая культура начала понимать и принимать разные способы восприятия сексуальности и пола людьми. По мере углубления разговоров на эти темы вполне естественно появление новых терминов.

Впервые появившись примерно в 2001 году, термин «гетерогибкий» обычно относится к людям, которые идентифицируют себя как в основном гетеросексуалов, но также признают возможность сексуального или романтического влечения к людям за пределами этой демографической группы.

Гетерогибкость не является жесткой категорией: то, как она выглядит и ощущается, варьируется от человека к человеку. В то время как некоторые люди чувствуют себя очень увиденными под этим термином, другим в сообществе LGBTQ + это не нравится. Вот все, что вы должны знать о гетерогибкости.

Разница между гетерогибкостью и бисексуальностью в основном сводится к тому, как кто-то предпочитает себя идентифицировать. Нет никаких жестких и быстрых правил вокруг обоих определений.

Кто-то, кто бисексуален, может быть привлечен к людям другого пола в дополнение к своему собственному. А поскольку бисексуалов часто привлекает в первую очередь один пол, гетерогибкость технически подходит под ярлык бисексуальности.

Помните, вы можете отождествлять себя с любым термином, который вам удобен! И вы также можете изменить эту терминологию в любой момент своей жизни. Сексуальность не статична. У многих людей были периоды, когда один ярлык подходил лучше другого.

Некоторые люди в ЛГБТК+-сообществе считают, что те, кто выбирает термин «гетерогибкий» вместо «бисексуальный», намеренно присоединяются к гетеросексуальности, чтобы дистанцироваться от квир, тем самым увековечивая квирфобию. Например, я люблю заниматься сексом с мужчинами, но мне не 9.0005 один из них .

Также есть опасения, что использование термина «гетерогибкий» способствует стиранию и невидимости бисексуальности — известной проблеме в литературе по социальным наукам — поскольку подразумевает, что бисексуальность на самом деле является лишь ответвлением гетеросексуальности.

Как я могу узнать, симпатизирует ли мне гетерогибкий человек?

Представьте себе: вы видите симпатичного парня в парке и завязываете разговор. Вскоре он упоминает, что он гетерогибок. Как бисексуальный мужчина, вы понятия не имеете, что это значит. Мог ли я ему нравиться или он встречается только с женщинами?

Простое решение: попросить внести ясность. Выразите некоторую уязвимость и признайтесь, что вы на самом деле не знаете, что такое гетерогибкий, и не могли бы они объяснить, почему они идентифицируют себя именно так.

Многие натуралы вступают в сексуальные отношения с людьми того же пола. Большой опрос более 24 000 студентов колледжей показал, что от 12 до 24 процентов людей, идентифицировавших себя как гетеросексуалы, имели однополые контакты.

Этому есть бесчисленное множество объяснений. Многие люди не идентифицируют себя ни с чем другое чем гетеросексуальное из-за культурного стыда и стигмы, связанных с гомосексуальностью. Или они могут беспокоиться о том, что нетрадиционная ориентация ставит под угрозу их физическую безопасность.

Но знаете что? Если кто-то говорит вам, что он натурал, значит, он натурал. Даже если у вас есть основания полагать, что они гетерогибки или что-то в этом роде, вы должны уважать выбранный ими ярлык. Путь у всех разный. Мы не можем определить сексуальность других.

«Меня привлекают женщины, я встречался с женщинами и спал с женщинами, но в первую очередь меня привлекают мужчины физически. До того, как я начал встречаться с женщинами, я считал себя билюбопытным. Я не был уверен в своей сексуальной ориентации, но знал, что меня интересуют как мужчины, так и женщины. Этот термин определенно нес в себе идею исследования, и поэтому после «исследования» и лучшего понимания того, чем я занимаюсь, bicurious больше не казался правильным». — Эмма*, 30

«Гетерогибкий чувствует себя сейчас лучше всего, так как мне еще предстоит исследовать людей, которые не являются цис-мужчинами (хотя я знаю, что меня привлекают мужчины, женщины и небинарные люди). Я не идентифицирую себя как квир, потому что я замужем за цис-мужчиной (я хочу признать нашу привилегию быть гетеросексуалами). Хотя я очень хочу пообщаться с большим количеством людей (мой брак открыт)». — Бри, 32

«Я предпочитаю называть себя гетерогибким, потому что меня всегда глубоко привлекали женщины, и я никогда не думала так о мужчинах… Я пришла к осознанию того, что меня привлекает женская аура и что могут включать транс-женщин и иногда мужчин. У меня больше желания быть с мужчинами в чисто сексуальной и групповой игровой динамике. Я не чувствую, что это согласуется с бисексуальностью, потому что, хотя я открыта для встреч с мужчинами, это не то, чего я ищу. Я считаю себя педиком, потому что у меня сексуальный образ жизни, который другие могут осудить или счесть странным». — Натаниэль, 27 9 лет0003

«Я был влюблен в девушек, но никогда не чувствовал тяги к полноценным отношениям. У меня цис/гетеросексуальный брак, а также есть парень (у мужа тоже есть постоянная девушка). Но мы довольно много играем в группе, и мне очень нравится секс с женщинами. Я думаю, гетерогибкий, кажется, подходит, потому что я просто не придаю этому слишком большого значения? Я просто открыт для опыта без осуждения». — Бриджит, 34 года

«Причина, по которой я иногда думаю, что могу быть гетерогибкой, заключается в том, что я думаю, что со мной все будет в порядке в сексуальных ситуациях, когда может произойти контакт с другими людьми мужского пола. Меня не привлекают другие мужчины в сексуальном плане, хотя я могу оценить мужскую красоту. По этой причине я не думаю, что на самом деле я такой билюбопытный или бисексуальный». — Дэми, 40 9 лет0003

Помните, идентификационные метки очень индивидуальны. Вы должны отождествлять себя с ярлыком (ярлыками), которые кажутся верными вашему внутреннему «я». Если определение гетерогибкости или то, как другие люди говорят об этом, находит отклик у вас, то вы, вероятно, гетерогибки.

Вот несколько вопросов, которые вы могли бы себе задать:

Испытывали ли вы когда-нибудь сексуальное или романтическое влечение к людям своего пола?
Кто играет главную роль в ваших сексуальных фантазиях?
В мире, где вы можете делать все, что хотите, без осуждения, с кем бы вы встречались/занимались интимными отношениями?

Самопознание и размышления — ключ к пониманию того, кто вы есть. Поэтому обязательно проверяйте себя на постоянной основе. То, как вы идентифицируете себя сегодня, может полностью отличаться от того, как вы идентифицируете себя в следующем году.

Какая разница? Термины и часто задаваемые вопросы

«Цисгендер» — это слово, используемое для описания гендерной идентичности. С другой стороны, «натурал» используется для описания сексуальной ориентации.

Быть цисгендером — это не то же самое, что быть натуралом, но они могут пересекаться. На самом деле люди могут быть как цисгендерами и прямо.

Вот что вам нужно знать о том, когда применяются эти ярлыки, какие термины использовать и т. д.

Когда ты родился, люди смотрели на твои гениталии и решали, девочка ты или мальчик, основываясь на том, что они видели.

Когда вы вырастете и узнаете о концепции пола, вы можете идентифицировать себя как с полом, который вам был присвоен при рождении, а может и нет.

Если вы идентифицируете себя с этим полом, вы цисгендер или «цисгендер».

Например, если вы родились с пенисом и идентифицируете себя как мужчина, вы цисгендерный мужчина.

Точно так же, если вы родились с вагиной и идентифицируете себя как женщина, вы цисгендерная женщина.

Если вы не идентифицируете себя с полом, присвоенным вам при рождении, вы можете обнаружить, что являетесь трансгендером, небинарным или гендерно неконформным.

Это не так просто.

Цисгендер считается противоположностью трансгендеру, но некоторые люди считают, что они не идентифицируют себя ни как цисгендер, ни как трансгендер.

Некоторые люди идентифицируют себя как небинарные, что означает, что они не идентифицируют себя строго как мужчину или женщину.

Некоторые небинарные люди считают себя трансгендерами, но некоторые считают себя ни полностью трансгендерными, ни цисгендерными.

Например, давайте рассмотрим небинарного человека, которому при рождении был присвоен мужской пол. Этот человек может описать себя как гендерфлюид. Они могут чувствовать, что их гендерная идентичность со временем меняется, и иногда они могут идентифицировать себя как мужчина, а иногда как женщина.

В этом случае человек переключается между определениями цисгендер и трансгендер. Они могут идентифицировать себя и как цисгендер, и как трансгендер, или ни как.

Итак, цисгендер и трансгендер не являются частью строгой бинарности. Можно не быть ни цисгендером, ни трансгендером, или идентифицировать себя как часть того и другого.

Слово «натурал» часто используется для обозначения «гетеросексуал». Это также может означать «гетероромантичный».

Гетеросексуал означает, что вас сексуально привлекает только противоположный пол.

Гетероромантичность означает, что вы испытываете романтическое влечение только к противоположному полу.

Как правило, «гетеросексуал» означает, что вас привлекает противоположный пол, будь то в сексуальном или романтическом плане.

Это тоже не так просто.

Некоторые люди натуралы, а некоторые геи, но есть и много других возможностей.

Например, вы можете быть:

Бисексуалом или биромантиком: вас привлекают люди разного пола
Пансексуалом или панромантиком: вас привлекают люди любого пола
: вы практически не испытываете сексуального или романтического влечения
Сексуально или романтически изменчивы: ваша ориентация меняется со временем
Квир: вы не натурал, хотя этот термин означает много вещей для разных людей

Это лишь несколько примеров того, как люди могут описать свои сексуальные или романтическая направленность. Конечно, некоторые люди предпочитают не указывать свою ориентацию.

Вы можете испытывать сексуальное влечение к одной группе людей и романтическое влечение к другой группе людей.

Например, можно быть гоморомантиком и пансексуалом. Это означает, что вас романтически привлекают люди того же пола, что и вы, но сексуально привлекают люди всех полов.

Ориентация и влечение могут быть сложными — это не просто вопрос того, что вы гей или гетеросексуал.

«Чишет» означает, что кто-то одновременно цисгендерен и гетеросексуален. Это также может означать как цисгендерный, так и гетероромантический.

Другими словами, цишет идентифицирует себя с полом, присвоенным ему при рождении, и его привлекают люди противоположного пола.

Нет!

Есть много цисгендерных людей, которые не являются натуралами. Таким образом, вы можете быть цисгендером и геем, цисгендером и бисексуалом или цисгендером и асексуалом, чтобы назвать несколько идентичностей.

Точно так же вы можете быть трансгендером и натуралом. Некоторых транс*людей привлекают исключительно люди противоположного пола.

Каждый человек уникален.

Существуют разные термины для описания ориентации и гендерной идентичности, потому что существует множество способов испытать влечение и пол.

Разнообразие терминов на самом деле отражает разнообразие людей.

Наличие термина для описания того, кто вы есть, может быть важным для многих людей. Часто эти термины помогают людям найти сообщество, чтобы они не чувствовали себя одинокими.

Некоторые люди говорят вам, какие термины они используют для описания себя. Для других, возможно, придется спросить.

Если вы не уверены и вам неудобно спрашивать, не принимайте ярлыки, которые кто-то использует или не использует.

Помните, что некоторым людям может быть неудобно говорить о своем поле или ориентации, особенно если они подвергались дискриминации в прошлом.

Если вы не знаете, какие термины использовать для описания себя, найдите время, чтобы подумать об этом. Почитайте о терминах, которые могут вас описать. Посетите форумы в группах Reddit и Facebook.

Глядя на местоимения, не всегда можно сказать, какие они используют. Они могут указать свои местоимения заранее, или вы должны спросить. Помните, лучше спросить, чем предполагать.

При желании вы можете делиться своими местоимениями при знакомстве с новыми людьми.

Например, можно просто сказать: «Привет! Меня зовут такой-то и такой-то, а мои местоимения — они/они». Вы также можете добавить свои местоимения в свои биографии в социальных сетях и подпись электронной почты.

Есть много мест, где вы можете узнать больше о поле, сексуальности, ориентации и привлекательности. Например:

ЛГБТА-вики
AVENwiki
Повседневный феминизм
Genderqueer.me
TSER (Образовательные ресурсы для трансгендерных студентов)
Национальный центр трансгендерного равенства

Если вы являетесь представителем ЛГБТКИА+ и ищете поддержки или сообщества, вам также может быть полезно связаться с любыми социальными и активистскими группами ЛГБТКИА+ в вашем районе.

Сиан Фергюсон — независимый писатель и редактор из Кейптауна, Южная Африка. Ее работы охватывают вопросы, касающиеся социальной справедливости, каннабиса и здоровья. Вы можете связаться с ней по Твиттер .

Внутренняя гомофобия — Проект «Радуга»

Внутренняя гомофобия

По мере взросления нас учат ценностям нашего общества. В нашей гомофобной, гетеросексистской, дискриминационной культуре мы можем усвоить негативные представления о гомосексуализме и влечении к представителям своего пола. Как и все остальные, ЛГБ-люди могут быть социализированы, думая, что быть негетеросексуалом в каком-то смысле «безумно», «плохо», «неправильно» или «аморально». Это может привести к чувству отвращения к себе и ненависти к себе. Эти чувства могут привести к «внутренней гомофобии», также известной как «внутреннее угнетение».

Что такое внутренняя гомофобия?

Внутренняя гомофобия и угнетение случаются с геями, лесбиянками, бисексуалами и даже гетеросексуалами, которые усвоили и были научены тому, что гетеросексуальность является нормой и «правильным образом жизни». Слыша и видя негативные изображения людей ЛГБ, мы можем усвоить или воспринять эти негативные сообщения. В результате некоторые представители ЛГБ страдают от психических расстройств.

Общее чувство собственного достоинства, а также положительное отношение к своей сексуальной ориентации имеют решающее значение для вашего психического здоровья. Вы, как и многие лесбиянки, геи и бисексуалы, возможно, долгое время скрывали свою сексуальную ориентацию. Исследование потребностей молодых ЛГБТ, проведенное в Северной Ирландии в 2003 г., показало, что средний возраст, в котором мужчины осознали свою сексуальную ориентацию, составлял 12 лет, однако средний возраст, в котором они фактически признавались кому-либо, составлял 17 лет. Именно в эти формирующие годы люди начинают понимать и признавать свою сексуальную ориентацию, что интернализированная гомофобия действительно может повлиять на человека.

Внутренняя гомофобия проявляется различными способами, которые могут быть связаны с психическим здоровьем. Примеры включают:

01. Отрицание вашей сексуальной ориентации по отношению к себе и другим.

02. Попытки изменить или изменить вашу сексуальную ориентацию.

03. Ощущение, что ты недостаточно хорош.

04. Навязчивое мышление и/или компульсивное поведение.

05. Недостаточное или даже сверхдостижение как заявка на принятие.

06. Низкая самооценка, негативный образ тела.

07. Презрение к более открытым или очевидным представителям ЛГБТ-сообщества.

08. Презрение к тем, кто находится на более ранних стадиях процесса каминг-аута.

09. Отрицание того, что гомофобия, гетеросексизм, бифобия или сексизм являются серьезными социальными проблемами.

10. Презрение к тем, кто не похож на нас, или презрение к тем, кто похож на нас самих. Иногда дистанцируется, участвуя в гомофобном поведении – насмешках, преследовании, словесных или физических нападениях на других представителей ЛГБ.

11. Проецирование предрассудков на другую целевую группу.

12. Подвергаться психологическому насилию или насилию или оставаться в оскорбительных отношениях.

13. Попытки выдать себя за гетеросексуалов, иногда вступление в брак с лицом другого пола, чтобы получить общественное одобрение или в надежде «излечиться».

14. Повышенный страх и уход от друзей и родственников.

15. Стыд или депрессия; обороноспособность; гнев или горечь.

16. Прогулы в школе или бросившие школу. Кроме того, прогулы на рабочем месте или снижение производительности.

17. Постоянный самоконтроль своего поведения, манер, убеждений и идей.

18. Клоунада как способ отыгрывания негативных стереотипов общества.

19. Недоверие и деструктивная критика лидеров ЛГБТ-сообщества.

20. Нежелание находиться рядом или заботиться о детях из-за боязни прослыть педофилом.

21. Конфликты с законом.

22. Небезопасная сексуальная практика и другие виды деструктивного рискованного поведения, включая риск заражения ВИЧ и другими ИППП.

23. Разделение секса и любви или боязнь близости. Иногда низкий уровень или отсутствие сексуального влечения или воздержание.

24. Злоупотребление психоактивными веществами, включая алкоголь и наркотики.

25. Мысли о самоубийстве, попытка самоубийства, смерть в результате самоубийства.

В своей книге «Розовая терапия» Davies & Neal (1996) иллюстрируют некоторые примеры того, как внутренняя гомофобия и угнетение могут влиять на геев и бисексуальных мужчин. Вот некоторые из этих примеров:

Страх открытия:
, где человек может пытаться скрыть свою сексуальную ориентацию от семьи, друзей, коллег по работе и т. д., «выдавая себя» за натурала. Он также может «переходить», чтобы защитить других, т.е. делать вид, что его партнерша, с которой он живет, «просто хороший друг».

Дискомфорт в общении с другими геями:

Гетерофобия:
Принижение или даже избегание гетеросексуалов является примером обратной дискриминации со стороны некоторых геев и бисексуалов по отношению к гетеросексуалам.

Чувство превосходства над гетеросексуалами:
идея о том, что геи «лучше» гетеросексуалов. Примеры включают такие установки, как «геи лучше разбираются в одежде, чем натуралы» или «геи лучше слушают, чем натуралы».

Влечение к недоступным людям:
Примером может быть гей, который «влюблен в друга-натурала». Когда эта модель влечения к недоступным мужчинам повторяется снова и снова, это может быть результатом внутренней гомофобии.

Краткосрочные отношения:
Примером может быть человек, который много работает, ведет беспокойный образ жизни, и когда партнер хочет узнать вас немного больше, вы можете решить, что ваша жизнь слишком занята для этого. отношения и что вы хотите, чтобы «все было просто».