Как стать привлекательной девушкой: Как быть привлекательной женщиной

Содержание

Как быть привлекательной женщиной | Cokoloco

Все хотят чувствовать себя привлекательными, и все достойны того, чтобы выглядеть и чувствовать себя хорошо. К счастью, есть множество способов стать привлекательной для других. Самый верный способ быть привлекательной женщиной заключается в том, чтобы излучать уверенность в себе, однако также нелишним будет подумать о своем внешнем виде. Чтобы казаться интересной и активной личностью, демонстрируйте другим свои интересы. Кроме того, стоит также позаботиться о своем теле и душевном состоянии.

Как излучать уверенность в себе

1. Ходите с прямой спиной, чтобы осанка всегда была правильной. Хорошая осанка говорит о том, что вы уверенная в себе женщина, которой комфортно быть собой. Вытяните позвоночник и слегка отведите лопатки назад. Приподнимите подбородок и смотрите прямо перед собой.

Если у вас плохая осанка, потренируйтесь выпрямлять спину перед зеркалом. Со временем мышцы запомнят правильное положение и хорошая осанка войдет в привычку.

2. Следите за положением тела и жестами. Наклоняйтесь в сторону собеседника и смотрите ему в глаза. Благодаря улыбке вы также будете казаться более уверенной в себе и открытой. Вытягивайте руки вдоль тела, когда стоите. Такое положение тела будет говорить людям, что вы открыты к диалогу, и вы будете казаться более привлекательной.

Не заставляйте себя улыбаться, если вы этого не хотите. Но помните, что благодаря улыбкам вы будете производить впечатление привлекательной женщины.

3. Научитесь относиться ко всему с позитивом. Позитивный настрой — это один из лучших способов стать более привлекательным человеком. Старайтесь во всем видеть хорошее, даже если вы не всегда настроены оптимистично. Подбадривайте людей в сложных ситуациях и делитесь хорошими событиями из своей жизни.

Предположим, вы переживаете из-за предстоящей коллективной презентации. Не позволяйте волнению помешать вам и скажите так: «Мне очень понравилось работать с вами всеми, и я очень рада, что сегодня мы покажем всем результат наших трудов».
Если кто-то расстроен, скажите так: «Я вижу, что тебе нелегко, но я верю, что ты справишься. У тебя бывали сложные моменты в прошлом, и они сделали тебя сильнее».
Общаясь с друзьями, рассказывайте им о своих недавних достижениях, о смешных проделках своего питомца или о целях, которые у вас сейчас есть.

4. Пробуйте новое, чтобы показать людям, что вы интересный человек. Рискуйте и выходите из зоны своего комфорта, чтобы продемонстрировать окружающим, что вы интересная и активная личность. Так вы будете казаться более привлекательной. Попробуйте ходить по новым местам и предлагайте друзьями заниматься не тем, чем вы обычно занимаетесь вместе.

Например, сходите в караоке, запишитесь на танцы, прыгните c канатом или парашютом, пройдите пробы на роль в любительском спектакле, займитесь альпинизмом.

5. Цените то, что делает вас уникальной личностью. Проводите больше времени наедине с собой, чтобы понять, что в вас вам нравится. Составьте список своих навыков, достижений, любимых занятий, целей и прочего. У вас есть уникальный набор качеств, который делает вас особенным человеком. Не бойтесь делиться ими с миром.

Не сравнивайте себя с другими, поскольку так вы можете забыть, что именно делает вас ценной личностью.

Как хорошо выглядеть

1. Подберите прическу, которую будет легко укладывать, или носите красивые платки на голове. Прическа обрамляет лицо, поэтому она сильно влияет на то, как вы выглядите. Одна даже укладка способна изменить образ, поэтому укладывать волосы стоит каждый день. Подберите прическу, которая подойдет вашему типу волос и предпочтениям и не будет отнимать у вас больше времени на укладку, чем вы можете на это выделить.

Можно также создать интересный образ с помощью симпатичного платка.

2. Выбирайте чистую одежду, которая хорошо сидит по фигуре и радует вас. Чтобы выглядеть красиво, не нужно покупать только дорогую и модную одежду.

Просто выбирайте вещи, которые хорошо на вас сидят, и не носите мешковатые вещи, искажающие пропорции. Носите вещи, которые вам нравятся, потому что чем лучше вы будете чувствовать себя, тем лучше вы будете выглядеть.

Выбирайте вещи, которые будут отражать ваше чувство стиля. К примеру, носите цветочные платья, если вы предпочитаете женственный стиль, или кожу, если вам по душе более дерзкие наряды.
Красная одежда привлекает внимание, поэтому носите красное, если хотите, чтобы вас заметили.

3. Используйте декоративную косметику, если хотите подчеркнуть черты лица. К примеру, с помощью теней и подводки можно выделить глаза, а яркая помада привлечет внимание к улыбке. Если вы хотите скрыть дефекты кожи или морщинки, вам пригодится тональное средство и консилер.

Естественный макияж обычно кажется более привлекательным. Однако стоит делать только такой макияж, который вам нравится, поскольку крайне важно оставаться верной себе.

4. Подберите туалетную воду, которая станет вашим фирменным запахом. Приятный запах может сделать ваш образ более интересным. Он не только привлечет внимание, но и даст окружающим понять, что вы ухаживаете за собой. Кроме того, приятный запах обычно говорит о хорошей личной гигиене.

Если у вас нет любимого запаха, попросите пробники в магазине косметики. Попробуйте поносить разные ароматы на коже, поскольку вся парфюмерия раскрывается при контакте с телом.

Как демонстрировать свои качества

1. В общении с другими будьте дружелюбным и тактичным человеком. Вы будете больше нравиться другим, если будете с ними обходительны. Улыбайтесь и здоровайтесь с людьми. Составьте список вопросов, которые можно было бы задавать, чтобы завязать разговор с любым человеком. Предлагайте помощь, если видите, что в ней кто-то нуждается.

Чтобы казаться дружелюбной, просто посмотрите человеку в глаза и улыбнитесь.
Если вы не знаете, какие вопросы стоит задавать, попробуйте следующие: «Ты видел какие-нибудь интересные фильмы в последнее время?», «Чем планируешь заняться на выходных?», «Как твоя неделя?»

2. Занимайтесь тем, что доставляет вам удовольствие. Человек кажется наиболее привлекательным, когда занимается чем-то с интересом. Кроме того, наличие хобби делает человека более глубоким и разносторонне развитым. Благодаря увлечению вы будете более интересной личностью, что, в свою очередь, сделает вас более привлекательной.

Например, организуйте музыкальную группу, ходите в боулинг, пишите стихи, ходите на концерты, играйте в любительской спортивной команде.
Если вы не знаете, чем бы вам хотелось заняться, попробуйте разные вещи и остановитесь на том, что вам понравится.

У хобби есть еще один дополнительный плюс: если вы будете делать то, что вам нравится, ваша уверенность в себе укрепится.

3. Демонстрируйте другим свои особенные или даже странные увлечения. Быть другой — зачастую значит казаться более притягательной, поэтому подчеркивайте то, что выделяет вас из толпы. Возможно, вам нравится создавать десерты на основе продуктов поп-культуры либо вы умеете превращать металлические банки из-под напитков в украшения. Чем бы вы ни увлекались, не скрывайте это от других!

Если у вас необычное или даже странное хобби, это не значит, что этим увлекаетесь только вы. Не заставляйте себя делать только то, что не делает больше никто другой. К примеру, коллекционирование пишущих машинок — это необычное увлечение, но вы не единственный человек, который этим занимается.

4. Проявляйте искренний интерес к другим людям. Люди потянутся к вам, если вы будете интересоваться ими. Задавайте им вопросы о них и внимательно слушайте их. Когда человек что-то расскажет вам, покажите ему, что вы внимательно выслушали его, и дайте значимый ответ.

К примеру, если кто-то рассказал вам о своем отпуске, ответьте так: «Ух ты, звучит очень интересно. Спасибо за полезную информацию об организации путешествия».

5. Говорите о себе в позитивном ключе, а не критикуйте себя. Каким бы интересным человеком вы ни были, вы можете все перечеркнуть негативным отношением к себе. Подчеркивайте не свои недостатки, а свои достоинства. Рассказывайте истории, которые описывают вас с лучшей стороны. Так люди будут видеть в вас лучшее.

Например, не говорите о том, что сегодня вам не удалось уложить волосы. Лучше сделайте акцент на том, что вам удалось. Например: «Я горжусь тем, что мне удалось сегодня прийти на работу на 5 минут раньше».
Аналогично принимайте комплименты с благодарностью и не говорите людям, что они ошибаются насчет вас. Если кто-нибудь скажет вам, что вы отлично выглядите, ответьте так: «Спасибо! Я как раз хотела сказать то же самое о тебе!»

Как заботиться о себе

1. Следите за личной гигиеной. Принимайте теплый душ каждый день и используйте мыло или гель для душа. Чтобы всегда хорошо пахнуть, пользуйтесь дезодорантом, антиперспирантом или пудрой для тела. Это позволит бороться с неприятным запахом и потом. Чтобы кожа была мягкой и гладкой, пользуйтесь молочком для тела.

Если вы сильно потеете, принимайте душ чаще или используйте влажные салфетки для тела.

2. Ухаживайте за кожей, чтобы не допустить преждевременного старения и проблем с кожей. Умывайтесь мягким средством утром и вечером. Затем наносите на кожу молочко или крем. Можно также уделять внимание особым проблемам с кожей, используя крем для кожи вокруг глаз против морщин или мешков под глазами, крем против угревой сыпи или бальзам для губ, если губы сухие и трескаются.

Обязательно смывайте макияж перед сном, поскольку его вредно оставлять на ночь.
Лучше всего использовать более легкое увлажняющее средство днем и более жирное на ночь.

3. Питайтесь правильно и сбалансированно. Половина тарелки должна приходиться на овощи, четверть на белок и еще четверть на крахмалистые продукты или злаки. Между основными приемами пищи можно перекусывать свежими овощами и фруктами. Также старайтесь выпивать 8–12 стаканов воды ежедневно, чтобы поддерживать водный баланс организма.

Если вы часто переедаете во время основных приемов пищи, попробуйте есть из маленьких тарелок, потому что так вам будет казаться, что вы съедаете больше.
Не отказывайтесь от продуктов, которые вам нравятся, потому что без них вы будете чувствовать себя плохо. Лучше ешьте любимую еду в умеренных количествах и старайтесь искать более полезные способы приготовления еды, которая не соответствует правилам правильного питания.

4. Занимайтесь спортом хотя быть 30 минут в день, чтобы улучшить свою физическую подготовку. Выбирайте интересные упражнения, которые вы будете хотеть выполнять. Например, ходите пешком, бегайте, танцуйте, занимайтесь аэробикой, ходите на групповые занятия, на кикбоксинг, плавайте. Подберите то, что будет вам нравиться!

Не стоит думать, что вы обязаны заниматься спортом или резко сбросить большое количество веса. Вы можете быть привлекательной в любом весе, поэтому просто старайтесь укреплять свое здоровье полезными способами.

5. Находите время для регулярных ритуалов красоты дома или в спа-салоне. Делайте маски для лица, массаж, ванночки для ног, педикюр. Все это поможет вам почувствовать себя красивой. Если вы экономите деньги, вы можете делать все это для себя дома, но время от времени можно побаловать себя и записаться в спа-салон.

Домашние ритуалы не требуют большого количества денег, поэтому деньги не должны быть проблемой.

6. Боритесь со стрессом, чтобы всегда чувствовать себя хорошо. Стресс — это естественная часть жизни, но избыток стресса вреден. Стресс не только вредит коже и негативно сказывается на аппетите, но и влияет на настроение, из-за чего вам будет сложнее чувствовать себя красивой. Боритесь со стрессом следующими способами:

поговорите с подругой;
поиграйте с домашним питомцем;
полежите в теплой ванне;
сделайте запись в дневнике;
займитесь разукрашиванием в разукрашке для взрослых;
сходите на прогулку;
посмотрите комедию;
помедитируйте 10 минут.

Советы

Делайте то, что позволяет вам чувствовать себя отлично, а не то, чего другие хотят от вас. Это не только сделает вас счастливее, но и поможет вам почувствовать уверенность в себе.
Если из-за кого-то вы чувствуете себе менее привлекательной, проводите с этим человеком меньше времени. Человек не руководствуется вашими интересами. Не исключено, что у него есть свои проблемы с самооценкой.
Все люди считают красивым разные вещи, поэтому нет ничего плохого в том, что кто-то не согласен с вами.

Источник: wikihow.com

Как стать привлекательной для мужчин, мужа или парня

Она привлекает мужское внимание своим привлекательным видом, хотя о ней не скажешь, что она красавица или самая стройная. В ней есть что-то цепляющее, и поэтому хочется постоянно смотреть на нее и быть в ее компании, а на улице на нее оборачиваются мужчины и женщины. При виде на нее вы спрашиваете себя, как стать привлекательной женщиной и такой же как она обаятельной в глазах мужчин и женщин?

Наверняка в окружении многих женщин есть такие дамы, чья женская привлекательность, кажется им недостижимой. В этой статье вы узнаете, что нужно улучшить в своей внешности, манере поведения и качествах, чтобы добиться эффекта привлекательной внешности.

Каждая из нас хочет быть красивой и нравиться окружающим — как мужчинам, так и женщинам. Именно поэтому стоит знать несколько правил, которые сделают вас привлекательнее и женственней. Ведь каждая женщина любит чувствовать себя красивой и хочет, чтобы ее таковой считали. Итак, приступим!

Содержание статьи

Женская привлекательность в глазах мужчин

Понятие привлекательности сегодня состоит из: физической, психологической и интеллектуальной привлекательности.

Физическая привлекательность женщины

Она связана как с внешним видом, так и с манерой одеваться и это то, что первое бросается в глаза. Осанка, походка, мимика, стиль в одежде — буквально всё имеет значение. Поэтому над физической привлекательностью нужно работать и очень тщательно.

Если говорить об отношениях с мужчиной, женщина является его визитной карточкой, а значит, ему не все равно кто с ним идет под ручку. Она является социальным показателем его статусных побед, поэтому к физической привлекательности своей женщины он относится серьезно.

Психологическая привлекательность для женщины

Следующим пониманием привлекательности является психологическая притягательность женщины. Она связана с тем, как человек чувствует себя в собственном теле и что он думает о себе. Привлекательные женщины — это женщины, уверенные в себе, у которых соответствующий уровень самооценки. Они осознают свои преимущества, имеют цели и увлечения в жизни.

Интеллектуальная женская привлекательность

Этот вид привлекательности связан с любознательностью, умением вести и поддерживать интересную беседу и способностью вдохновлять других. Такие женщины: умные, целеустремленные, находчивые, смелые и уверенные в себе. Их оптимизм и жизненная энергия заражают окружающих, тем самым доказывая, что если чего-то сильно захотеть, то этого обязательно добьешься.

А теперь давайте посмотрим, как повысить все эти виды привлекательности и совместить в себе приятную внешность с уверенностью и интеллектом. Кто-то скажет, что это не так просто. Соглашусь, но это вполне возможно, ведь женщины умеют совмещать множество ролей и задач, не так ли?

Как стать привлекательной для мужчин

Каждая женщина хочет чувствовать себя ухоженной и быть привлекательной в глазах других женщин и мужчин. Молодая девушка или дама бальзаковского возраста, — все хотят подчеркнуть свою женственность и чувствовать себя комфортно в собственной коже. Вот несколько советов, которые вы можете применить.

Как женщине повысить физическую привлекательность

1). Стиль одежды

Мода пришла и ушла, но стиль остается. Стиль — это показатель интеллекта, гармонии и отношения к самой себе. Это продолжение вашей личности. Любая женщина способна чем-то приятным удивить окружающих, когда сама этого захочет.

Главное, подобрать такой стиль одежды, благодаря которому она сможет чувствовать себя комфортно и уверенно. Поэтому покупайте, примеряйте, комбинируйте, ищите то, в чем вы выглядите лучше всего и чувствуете себя прекрасно.

Важно учитывать некоторые вещи:

Одежда не должна выдавать кричащее отчаяние: чрезмерно зауженная, короткая или с большим разрезом платья, юбки и декольте. Такой вид со слов мужчин, всегда выглядит вульгарно, дешево, не вызывает интригу и удешевляет образ привлекательной женщины.
Чтобы стать привлекательной для мужчин, стиль одежды должен максимально отличаться от мужского стиля. Он должен подчеркивать женственную загадочность.
Одежда не должна быть блеклой, не выделяющейся от других. Подумайте о сочных, ярких цветах ткани, позволяющим выглядеть дорого. Преобладающее большинство мужчин больше реагирует на сочные цвета, пусть даже и недорогой ткани, которые подчеркивают женскую индивидуальность.

2). Правильная прическа, чтобы стать более привлекательной

Она может придать девушке потрясающий вид, даже если та в обычной майке и джинсах. Мужчинам нравятся прически, укладки, объемные, а не просто длинные волосы. Об этом не стоит забывать тем, кто думает, как стать привлекательной и обворожительной девушкой.

Что можно сделать?

Сходите к парикмахеру и вместе решите, какая прическа подойдет вашему лицу.

Один совет: делайте простую прическу, которую легко повторить дома, при этом позволяющую вам быстро и эффективно укладывать волосы разными способами. Так вы сможете быстро укладывать волосы и всегда будете хорошо выглядеть, а это положительно скажется на вашей уверенности в себе.

3). Маникюр и макияж для усиления привлекательности

Чтобы не только стать, но и оставаться всегда привлекательной и очаровательной, женщине появляться в обществе без маникюра, с грязными ногтями просто непозволительно. Это часть женского этикета. Поэтому они обязаны быть всегда на высоте.

Макияж. Даже придерживаясь мнения, что естественность превыше всего, но кожа должна иметь вид красиво-сияющей, здоровой, так как это всегда выглядит привлекательно. Женщинам с проблемной кожей, нужно правильно использовать тонирующие средства.

Один совет. Выберите дни, когда вы сможете деть коже отдохнуть. Наносите на нее только питательный крем. Кожа отдохнет, и вы почувствуете себя свободной, — это отличный вариант для расслабления.

4). Обратите внимание на брови

Это самая выразительная часть лица, которая обязана быть подчеркнута, даже если женщина не красится. Брови усиливают игру глаз, их цвет и придают мимике подвижность. Красиво приподнятый изгиб бровей привносит в женский взгляд интригу и выразительность, делая его многозначительным. Брови придают женскому образу шарм и некий элемент загадочности.

Один совет. Присмотритесь к своим бровям, сделав на них акцент в своем макияже. Посоветуйтесь с визажистом, который подскажет наилучший изгиб ваших бровей. Это в свою очередь поможет подчеркнуть выразительность лица, сделав вас более привлекательной для мужчин или парней.

5). Осанка для лучшей привлекательности

Благодаря красивой осанке макияж будет выглядеть намного красивее, одежда станет лучше сидеть, а грудь будет выглядеть более привлекательной — приподнятой. Визуально девушка кажется выше и уверенней. Всё это возможно, если приучить себя держать спину ровной.

Совет по этому поводу. Красивая осанка — это не столько сила воли, как сила накачанности спинных мышц. Поэтому сходите к ортопеду, чтобы он смог подобрать именно для вас несколько комплексных физических упражнений.

Поверьте, спустя несколько месяцев тренировок, вы вряд ли узнаете себя в зеркале. На вас будет смотреть статная, привлекательная и уверенная в себе женщина с гордо приподнятой головой + потрясающей осанкой.

6). Язык тела для лучшей привлекательности

Есть женщины способные с первого взгляда выделиться в толпе своей пластичностью и грациозной походкой. Каждым своим движением они мгновенно притягивают к себе мужское внимание, вызывая у тех восхищение. Они привлекают умением эффектно преподнести себя.

Вот как можно улучшить свою походку.

Можно заняться хореографией как профессионально, так и скачав разные методики из интернета. Это поможет вам освоить грацию и пластику собственного тела, а также стать менее зажатой, закомплексованной.

7). Аромат — одно из лучших средств привлекательности

Привлекательная женщина для мужчин — это, прежде всего, «вкусная», то есть, источающая приятный запах. Для этого нужно запомнить одно правило: всё хорошо, если в меру. Сильные, резкие запахи отталкивают собеседника.

Вот несколько советов:

Экспериментируйте с духами, туалетной водой и не перебарщивайте с их количеством.
Лучше не использовать туалетную воду вообще, чем пользоваться дешевой резко-пахнущей водой.
Старайтесь всегда иметь запах чистого тела. Оно должно пахнуть свежестью, чистотой. Современные производители косметики предоставляют широкий ассортимент всевозможных средств для ухода.

Как женщине усилить психологическую привлекательность

Этот вид женской привлекательности состоит из самооценки и уверенности. Смелая и уверенная в себе женщина всегда будет привлекательной. Главное, не путать самоуверенность с высокомерием, наглостью и грубостью. А знание того, что ваши навыки полезны и есть люди, которые ценят вас, — все это необходимо для повышения самооценки.

Вот несколько советов, которые помогут быть более уверенной и повысят самооценку женщине

Каждая женщина имеет право на ошибку, и вы тоже! Учитесь переживать неудачи, относитесь к ним как к уроку на будущее, не зацикливайтесь на этом, просто попробуйте еще раз. Такое поведение сделает вас более уверенной в себе и не позволит зацикливаться на минусах.

Не реагируйте на негативное мнение недружелюбно настроенных людей. Чем более вы устойчивы к чужой критике, тем выше будет ваша самооценка.

Используйте свои отличия, чтобы стать привлекательной и притягательной личностью. Многие люди боятся своей непохожести, пытаются это замаскировать и подстроиться под других. Сделайте свою непохожесть преимуществом и наслаждайтесь тем фактом, что вы уникальны. Пусть это увидят и другие!

Самодостаточность усиливает женскую привлекательность

Проанализируйте свои сильные стороны и наслаждайтесь ими. Сделайте их своими ресурсами, которые позволят вам справляться с тем, что преподносит жизнь. Мужчин всегда привлекают смелые, самодостаточные женщины. Только те, кто уважают себя, могут уважать других.

Постарайтесь убрать нервозность и суету с выражения лица, которые дают окружающим ощущение закомплексованности. Только спокойная уверенность пробуждает в мужчинах ощущение, что женщина держит психологическую инициативу разговора. Используйте эту особенность в своих интересах, если вы думаете над тем, как стать более привлекательной для мужчин.

Избегайте резких движений, жестов, позы и слов-паразитов. К этому особенно важно прислушаться тем женщинам, которые думают, как стать привлекательной для мужа, ведь иногда мужчины могут раздражать нас.

То, как девушка или женщина подает себя, всегда заметно с первых минут общения, поэтому имеет первостепенное значение в отношениях с людьми. Уверенные в себе женщины вселяют в окружающих веру в них. Это есть важнейшее преимущество привлекательности. Такая «твердая почва под ногами» поможет не только вызывать уважение окружающих, но также изменить их отношение к себе.

Улыбка и самоирония для усиления притягательности

Самое привлекательное для мужчин — это улыбка! С их слов, они предпочтут женщину немного пополневшую, но сияющую и жизнерадостную. Улыбчивая женщина привлекает внимание и дает сигнал о том, что она настроена позитивно, любит жизнь и людей. Поэтому веселые и жизнерадостные женщины чаще привлекают к себе мужчин.

Самоирония — один из главных секретов повышения привлекательности. Люди неспособные посмеяться над собой — банально скучные. Чувство самоиронии присуще только уверенным в себе женщинам. Они не пытаются скрыть свои недостатки, а наоборот делают из них свой персональный бренд. Именно это выделяет их из толпы, кажущихся красавиц.

Как стать привлекательной интеллектуально

Не раз было доказано, что мужчины предпочитают умных женщин тем, с кем им не о чем поговорить и у которых нет каких-то интересов. Ведь мужчин привлекает женский мозг так же, как и внешность.

Если женщине хочется быть привлекательной и интересной для мужчин, мужа или парней, ей нужно произвести впечатление на них, показав, чего она стоит интеллектуально. Это значит: уметь общаться с мужчиной, знания, компетентность, самовыражение.

Если у вас есть увлечения и хобби, посвящайте им свободное время, наслаждайтесь своими успехами в этих областях. Развивайтесь в выбранных вами сферах. Увлеченные люди считаются более интересными, умными, заслуживающими доверия и привлекательными.

Много читайте. Это могут быть книги, газеты, отраслевые журналы, читайте интересные статьи в Интернете. Чтение обогащает словарный запас, тренирует память и концентрацию.

Нет ничего более привлекательного, чем коммуникабельность и умение быть интересной в общении. Женщины с таким характером способны вдохновлять, заряжать энергией. Образованность, эрудированность, начитанность позволит с легкостью поддержать любой разговор, так как с вами всегда будет интересно.

Уделяйте время интеллектуальным развлечениям: разгадывайте кроссворды, играйте в судоку, настольные игры и т. д. Это позволит вам не только интересно расслабляться, но улучшит концентрацию внимания и процессы памяти, обогатит словарный запас и круг знаний.

Думая о том, как стать привлекательной личностью, не стоит забывать о творческой энергии. Креативные, заинтересованные люди, деятели искусства и культуры всегда отличались харизмой, исходящей изнутри. Это не внешняя красота и даже не характер, а одухотворенность, бодрость духа, которая сияет в глазах. Ваша увлеченность и творчество, способны добавить жизни красок, сделав общение с окружающими более легким, непринужденным.

Развивайтесь и занимайтесь самообразованием. Ходите на тренинги и курсы, а если есть желание и возможность, пройдите языковой курс или запишитесь на танцы. Всё это очень интересно и может вооружить вас знаниями и навыками, полезными в жизни.

Заключительные слова к тому, чтобы стать привлекательной

Я думаю, что нет надобности напоминать, что о женщинах судят по тому, как они выглядят и ведут себя. Применяя правила того, как стать привлекательной, они смогут влиять на то, как их будут воспринимать другие.

Что для этого ей надо сделать?

Во-первых, помнить, что женская привлекательность заключается не только во внешности. Привлекательная и притягательная женщина — это ухоженная женщина, всегда и везде: на работе, дома и на вечеринке. Не только по праздникам, а каждый день.

Во-вторых, чтобы быть привлекательной и обаятельной, нужно расставлять акценты на некоторых мелочах и уметь преподать себя. И чем приятней мужчине будет с вами находиться, тем привлекательней вы будете ему казаться.

В-третьих, женская притягательность и привлекательность — это энергия, а не красота и молодость. Красоту заменяет стиль, годы компенсируются физическими нагрузками, а вот энергичность — это секретное оружие привлекательной женщины. Это то, что позволит ей притягивать к себе сильных и успешных мужчин.

Следуя приведенным выше советам и занимаясь вещами, которые вам нравятся, вы обязательно почувствуете себя привлекательной как физически, так и психологически и интеллектуально.

Ваша уверенность будет видна другим, что заставит их считать вас приятной и желанной женщиной, вызывающей интерес и симпатию к себе. Наслаждайтесь своими преимуществами и сильными сторонами, пользуйтесь тем, что приносит жизнь.

И самый главный урок из этой статьи — будьте привлекательной для себя

Если вы хотите стать для других более привлекательной личностью, вы должны сначала быть привлекательными для себя. От вас не требуется больших затрат и времени, а только желание и действия. Психология подтверждает это: секрет привлекательности заключается в том, чтобы хорошо относиться к себе.

Так что работайте над собой, совершенствуйтесь в выбранных областях и обогащайте свои знания, это обязательно окупится в будущем!

Видео: Как увеличить привлекательность в 10 раз

URL-адрес скопирован

Как быть более привлекательным для женщин, согласно науке

Слова: Джонатан Уэллс

Интеллект — это хорошо. Юмор — прекрасное качество. А вот физическая привлекательность – это святой Грааль для всех современных мужчин. Нравится вам это или нет, признайте это или нет; но мы все жаль что мы немножко красивее.

К сожалению, если вы не родились с проницательными глазами Броснана, скулами Клуни или величественными волосами Тома Хиддлстона, вы в значительной степени застряли со своей участью. При этом многие исследования и ученые посвятили время изучению то, что делает мужчин привлекательными. Итак, если вы хотите усилить свою привлекательность, вот десять верных научных способов усилить то, что у вас уже есть…

1. Попробуйте носить красное

Простой способ для начала; носить красное. Будь то алый или вишневый, в следующий раз, когда будете покупать рубашку, куртку или джемпер, выберите малиновый вариант. Почему? Потому что еще в 2010 году Американская психологическая ассоциация опубликовала исследование в журнале Journal of Experimental Psychology , которое показало, что женщины воспринимают мужчин, одетых в красное, как более привлекательных в целом и сексуально, а также как имеющих более высокий статус.

2. Отрастить щетину (но не бороду)

Еще один довольно простой совет; перестать бриться на пару дней. В 2013 году группа исследователей из Университета Нового Южного Уэльса попросила 400 женщин посмотреть и оценить фотографии одних и тех же мужчин с разной длиной волос на лице. Выводы, опубликованные в журнале Evolution and Human Behavior , показали, что «густая щетина» побеждает любой другой стиль, связанный с бритвой.

3. Улучшите осанку

Встаньте прямо, сутулые! Если вы хотите выглядеть более привлекательно для противоположного пола, ученые из Калифорнийского университета рекомендуют вам выглядеть крупнее. В исследовании, опубликованном в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences , было обнаружено, что «демонстрация экспансивной осанки», включая раскинутые конечности и вытянутый торс, предполагает доминирование и, следовательно, желанность.

4. Не улыбайся так много

Это может показаться нелогичным, но наука верна. Социологи из Университета Британской Колумбии в Ванкувере проанализировали выражения лиц более 1000 участников исследования и обнаружили, что хотя женщины кажутся на 90 005 более привлекательными, когда они улыбаются, привлекательность мужчин на самом деле падает. Итак, чтобы запечатлеть очарование «плохого парня», попробуйте выглядеть немного подавленным.

5. Ходите в спортзал (и накачивайте определенные мышцы)

Ни для кого не секрет, что в игре на свиданиях мышцы имеют преимущество. Но 2019 г.исследование, проведенное учеными из Института перспективных исследований в Тулузе, применило некоторые научные данные для определения мышц, над которыми стоит работать больше всего. 500 женщин оценили 14 мышечных групп и сообщили, что отдают предпочтение большим косым мышцам, за которыми следуют ягодицы, брюшной пресс, бицепсы, плечи, трицепсы, икры, дельтовидные мышцы, четырехглавые мышцы, грудные мышцы, широчайшие мышцы спины, предплечья, передняя большеберцовая мышца и, наконец, трапециевидные.

6. Большее потоотделение может (по необъяснимым причинам) помочь

Еще одно упражнение, ориентированное на физические упражнения, и вдобавок вызывающее удивление. В то время как большинство из нас, вероятно, считают пот неприятным или неприличным побочным эффектом жары или тренировок, исследование, проведенное в 2007 году Калифорнийским университетом, говорит об обратном. Исследователи обнаружили, что несколько быстрых вдохов или вдохов химического вещества под названием «андростадиенон» (содержащегося в мужском поте) могут оказывать феромоноподобное воздействие на женские гормоны.

7. Наклоните голову немного выше

В исследовании 2018 года, проведенном исследователями из Университета Глазго и опубликованном в журнале Psychological Science , были определены и включены наиболее желательные «мужские» черты лица. маленькие глаза, большие носы и тяжелые надбровные дуги. Но самая привлекательная черта? Сильная, квадратная линия челюсти. И, держа подбородок высоко поднятым во время свиданий, вы можете придать ему большую четкость и излучать уверенность в себе. Это беспроигрышный вариант.

8. Покажите свои шрамы (особенно на лице)

Как и пот, шрам может быть чем-то, что вы, вероятно, попытаетесь скрыть. И все же еще в 2008 году психологи из университетов Ливерпуля и Стирлинга обнаружили, что воспринимаемая привлекательность мужчины увеличивается на 5,7%, когда у него на щеке, челюсти или лбу виден шрам. «Это означает силу или храбрость парня», — сказал эволюционный психолог Роб Баррис. «Это еще один способ оценить мужественность мужчины».

9. Сходите к стоматологу (но не для отбеливания)

Хотя белые зубы считаются золотым стандартом желаемой стоматологии, исследование, проведенное в 2012 году Университетом Лидса, показало, что хорошие зубы с расстоянием на расстоянии на самом деле большее значение для женщин. Исследование, опубликованное в рецензируемом журнале PLOS ONE , показало, что мужчины с широко расставленными зубами обычно оценивались как менее привлекательные, чем мужчины с естественно окрашенными и нормально расположенными зубами.

10. Покрасить волосы (и стать брюнеткой)

После посещения стоматолога отправляйтесь в парикмахерскую. В 2018 году исследование, опубликованное в Florida Scientist и составленное Колледжем естественных и медицинских наук Университета Тампы, показало, что 71% женщин считают каштановые волосы наиболее привлекательным вариантом для мужчин. Только 23% женщин выбрали бы блондинку, и всего 6% предпочли бы рыжих.

Gentlemen’s Journal рад сотрудничать с кампанией The Prince’s Trust RISE, которая работает над созданием сети молодых людей в возрасте от 21 до 45 лет, увлеченных социальной мобильностью. Вы можете стать фондом Prince’s Trust Riser, жертвуя на эту схему всего 20 фунтов стерлингов в месяц.

Примите участие
Как стать более привлекательным для женщин, согласно науке
Слова: Джонатан Уэллс
Интеллект — это хорошо. Юмор — прекрасное качество. А вот физическая привлекательность – это святой Грааль для всех современных мужчин. Нравится вам это или нет, признайте это или нет; но мы все жаль что мы немножко красивее.
К сожалению, если вы не родились с проницательными глазами Броснана, скулами Клуни или величественными волосами Тома Хиддлстона, вы в значительной степени застряли со своей участью. При этом многие исследования и ученые посвятили время изучению то, что делает мужчин привлекательными. Итак, если вы хотите усилить свою привлекательность, вот десять верных научных способов усилить то, что у вас уже есть…
1. Попробуйте носить красное
Простой способ для начала; носить красное. Будь то алый или вишневый, в следующий раз, когда будете покупать рубашку, куртку или джемпер, выберите малиновый вариант. Почему? Потому что еще в 2010 году Американская психологическая ассоциация опубликовала исследование в журнале Journal of Experimental Psychology , которое показало, что женщины воспринимают мужчин, одетых в красное, как более привлекательных в целом и сексуально, а также как имеющих более высокий статус.
2. Отрастить щетину (но не бороду)
Еще один довольно простой совет; перестать бриться на пару дней. В 2013 году группа исследователей из Университета Нового Южного Уэльса попросила 400 женщин посмотреть и оценить фотографии одних и тех же мужчин с разной длиной волос на лице. Выводы, опубликованные в журнале Evolution and Human Behavior , показали, что «густая щетина» побеждает любой другой стиль, связанный с бритвой.
3. Улучшите осанку
Встаньте прямо, сутулые! Если вы хотите выглядеть более привлекательно для противоположного пола, ученые из Калифорнийского университета рекомендуют вам выглядеть крупнее. В исследовании, опубликованном в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences , было обнаружено, что «демонстрация экспансивной осанки», включая раскинутые конечности и вытянутый торс, предполагает доминирование и, следовательно, желанность.
4. Не улыбайся так много
Это может показаться нелогичным, но наука верна. Социологи из Университета Британской Колумбии в Ванкувере проанализировали выражения лиц более 1000 участников исследования и обнаружили, что хотя женщины кажутся на 90 005 более привлекательными, когда они улыбаются, привлекательность мужчин на самом деле падает. Итак, чтобы запечатлеть очарование «плохого парня», попробуйте выглядеть немного подавленным.
5. Ходите в спортзал (и накачивайте определенные мышцы)
Ни для кого не секрет, что в игре на свиданиях мышцы имеют преимущество. Но 2019 г.исследование, проведенное учеными из Института перспективных исследований в Тулузе, применило некоторые научные данные для определения мышц, над которыми стоит работать больше всего. 500 женщин оценили 14 мышечных групп и сообщили, что отдают предпочтение большим косым мышцам, за которыми следуют ягодицы, брюшной пресс, бицепсы, плечи, трицепсы, икры, дельтовидные мышцы, четырехглавые мышцы, грудные мышцы, широчайшие мышцы спины, предплечья, передняя большеберцовая мышца и, наконец, трапециевидные.
6. Большее потоотделение может (по необъяснимым причинам) помочь
Еще одно упражнение, ориентированное на физические упражнения, и вдобавок вызывающее удивление. В то время как большинство из нас, вероятно, считают пот неприятным или неприличным побочным эффектом жары или тренировок, исследование, проведенное в 2007 году Калифорнийским университетом, говорит об обратном. Исследователи обнаружили, что несколько быстрых вдохов или вдохов химического вещества под названием «андростадиенон» (содержащегося в мужском поте) могут оказывать феромоноподобное воздействие на женские гормоны.
7. Наклоните голову немного выше
В исследовании 2018 года, проведенном исследователями из Университета Глазго и опубликованном в журнале Psychological Science , были определены и включены наиболее желательные «мужские» черты лица. маленькие глаза, большие носы и тяжелые надбровные дуги. Но самая привлекательная черта? Сильная, квадратная линия челюсти. И, держа подбородок высоко поднятым во время свиданий, вы можете придать ему большую четкость и излучать уверенность в себе. Это беспроигрышный вариант.
8. Покажите свои шрамы (особенно на лице)
Как и пот, шрам может быть чем-то, что вы, вероятно, попытаетесь скрыть. И все же еще в 2008 году психологи из университетов Ливерпуля и Стирлинга обнаружили, что воспринимаемая привлекательность мужчины увеличивается на 5,7%, когда у него на щеке, челюсти или лбу виден шрам. «Это означает силу или храбрость парня», — сказал эволюционный психолог Роб Баррис. «Это еще один способ оценить мужественность мужчины».
9. Сходите к стоматологу (но не для отбеливания)
Хотя белые зубы считаются золотым стандартом желаемой стоматологии, исследование, проведенное в 2012 году Университетом Лидса, показало, что хорошие зубы с расстоянием на расстоянии на самом деле большее значение для женщин. Исследование, опубликованное в рецензируемом журнале PLOS ONE , показало, что мужчины с широко расставленными зубами обычно оценивались как менее привлекательные, чем мужчины с естественно окрашенными и нормально расположенными зубами.
No related posts.