Лучшие книги для развития мозга и тренировки памяти
Для того чтобы развить феноменальную память и в целом держать свой мозг в тонусе, нужно все время работать над собой. И в этом нам могут помочь специальные книги, предлагающие различные методики запоминания и техники усиления работы мозга. Их эффективность была доказана в результате научных исследований. И теперь каждый из нас легко может ознакомиться с этими упражнениями и стабильно поддерживать свою интеллектуальную работоспособность.
«Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное»
Кристины Лоберг и Майка Байстера
Авторы этой книги предлагают не только упражнения для тренировки памяти, они также помогут повысить уровень креативности, концентрации внимания и умения оперативно реагировать на обстоятельства. При этом вы научитесь молниеносно принимать верные решения.
Реклама на Afisha.uz
К слову, «Быстрый ум» — великолепный мануал для эффективной работы над собственными качествами и продуктивного развития интеллекта.
«Память не изменяет. Задачи и головоломки для развития интеллекта и памяти» Анхельс Наварро
Анхельс Наварро — профессиональный психолог, собравшая в своей книге отличные упражнения, способные улучшить концентрацию и научить мыслить более изобретательно практически любого. Структура упражнений выстроена так, что уровни грамотно распределены и сложность головоломок будет повышаться постепенно. Кроме того, стоит отметить, весь материал подается исключительно в игровой и очень интересной форме.
«Думай как математик: Как решать любые проблемы быстрее
и эффективнее» Барбары Оакли
Несмотря на то, что это руководство в первую очередь о математике, а также об особенностях математического склада ума, прочтя ее, вы получите много сторонней информации. Вы сможете решать любые задачи (и очень часто не математические), наполнять свой мозг новыми знаниями, справляться со сверхсложными заданиями, к примеру, на работе и раскрывать в себе дополнительные грани.
«Эйнштейн гуляет по луне. Наука и искусство запоминания»
Джошуа Фоера
Автор книги, являющийся, к слову, победителем Чемпионата по памяти, проходящим в США, рассказывает о собственном подходе. Он совмещает различные мнемонические методики в единой концепции, чтобы в более доступной и интересной форме преподнести все основные принципы от известных авторов. Таким образом, можно достичь очень серьезных результатов всего за 1 год стабильных тренировок.
«Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти»
Нила Барнарда
Основная идея книги Нила Бернарда заключена всего в трех аспектах. Во-первых, это правильное питание, при котором ваш мозг будет получать все, что ему необходимо для продуктивной работы. Во-вторых, это, конечно же, упражнения для укрепления нейронных связей.
И в-третьих, это полная ликвидация всех возможных угроз, касающихся вашего здоровья. Речь идет о таких простых вещах, как здоровый сон, сильный иммунитет и отказ от каких-либо препаратов, способных не только вылечить вас, но и отчасти даже навредить.
«Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше
и добиваться больших целей» Роджера Сайпа
«Развитие мозга» — значимая книга от именитого коуча по саморазвитию Роджера Сайпа. Здесь вы найдете немало эффективных приемов, касающихся экспресс-развития интеллектуальных способностей и памяти. Научитесь такому полезному навыку, как скорочтение, сможете грамотно расставлять приоритеты и планировать поставленные задачи, а также познаете принципы тайм-менеджмента.
«Нейробика. Экзерсисы для тренировки мозга»
Лоренса Каца и Мэннинга Рубина
Согласно теории авторов, психологов Рубина и Каца, каждодневное, регулярно повторяющееся выполнение каких-либо дел, значительно ухудшает нашу память и заставляет деградировать наш мозг.
Суть в том, что нам нужно разбавлять возникшую рутину, выполняя свои привычные действия самыми непривычными способами. А именно: делать какие-то вещи с закрытыми глазами, осуществлять поездки по разным маршрутам и т. д. То есть нужно всячески усложнять то, что для нас является удобным и привычным. Так мы сможем держать в тонусе клетки мозга, непрерывно поддерживая его жизнедеятельность.
Помоги вспомнить: книги для развития памяти
Забыли, где оставили ключи от машины? Никак не можете вспомнить слово, которое обозначает человека, знающего слишком много? Такие периодические «провалы в памяти» случаются у каждого из нас, и обычно они не говорят о чем-то плохом: просто мозг перегружен данными и поэтому временно забывает очевидное. Совсем другое дело, когда речь идет о глобальном ухудшении памяти, которое протекает особенно тяжело, когда мы становимся старше. А ведь избежать большинства проблем можно простой, но регулярной умственной тренировкой — собрали несколько книг (в том числе для детей), которые помогут улучшить память.
Начните прямо сейчас!Издатель T&P, руководила и руководит маркетингом в крупнейших книжных издательствах страны
Анхельс Наварро
Издательство Манн, Иванов и Фербер, 2015
Книга психолога, который обещает помочь укрепить и развить вашу память таким образом, чтобы интеллект не подводил вас даже в глубокой старости. Более того, он обещает сделать это интересно — с помощью занимательных головоломок, которые подойдут для людей любого возраста. Самые молодые улучшат внимание и концентрацию, а самые уважаемые члены общества компенсируют нарушения, которые могли появиться с годами.
Роб Иставей
Издательство Манн, Иванов и Фербер, 2017
В детстве помнили номер стационарного телефона на работе вашей мамы, а сейчас забываете ПИН-код от карточки? Что ж, не страшно — в конце концов, в вашей голове скрыт один из самых мощных «компьютеров» на земле, мозг, мощность которого напрямую связана с частотой использования. Автор этой книги не только углубляется в попытку ответить на вопрос «Что такое память?», но и дает около полусотни полезных техник запоминания, которые могут использовать и дети, и взрослые.
Джон Арден
Издательство Манн, Иванов и Фербер, 2016
В книге представлены конкретные и научно обоснованные рекомендации по улучшению и развитию способностей своего мозга, которые приведут к улучшению практически всех аспектов жизни. В частности, автор книги рассказывает, как перенастроить мозг таким образом, чтобы было легко формировать новые привычки, сохранять позитивный настрой, побеждать страхи, улучшать память и многое другое.
Ильва Эстбю, Хильда Эстбю
Издательство Альпина нон-фикшн, 2020
Почему мы помним? А почему забываем? Ответить на эти вопросы поможет веселая и умная книга сестер Эстбю, одна из которых, нейропсихолог, обеспечивает твердую научную базу, а вторая, известная писательница, вплетает ее в книгу таким образом, чтобы читать было не только полезно, но и крайне захватывающе. Помимо рассуждений на тему забывания, влияния стресса и депрессии на память, в книге также можно найти интервью ведущих специалистов в области науки о мозге.
Гарет Мур
Издательство Альпина Паблишер, 2019
Как видно из названия, книга предлагает не тратить слишком много времени на теорию, а сразу перейти к практике и выйти на совершенно новый уровень работы с памятью за примерно полтора месяца. Каким образом? С помощью упорных ежедневных, но таких увлекательных тренировок, которые помогут начать использовать врожденные способности вашей памяти по максимуму и стать не хуже чемпионов по запоминанию.
Джонатан Хэнкок
Издательство Претекст, 2013
Несмотря на то что сейчас сделать заметку в календаре и положиться на телефон, который «напомнит», стало как никогда просто, человеческая память по-прежнему остается важным и необходимым ресурсом. Книга Хэнкока — практическое руководство, предназначенное для очень широкого круга читателей — снабдит вас древними зарекомендовавшими себя методами развития памяти, объединенными с новейшими средствами и разработками в этой области.
Идриз Зогай
Издательство Бомбора, 2017
Автор книги — шведский мнемонист и эксперт в области запоминания — делится собственными секретами и практикой тренировки мозга и памяти.
По-скандинавски простая, книга тем не менее учит конкретным приемам и методам, с помощью которых, например, станет легче учить иностранные языки и запоминать новые слова. В общем, сплошная практика, которую можно начать применять на месте.
Детский бонус
Нельсон Деллис, Ксения Дерека
Издательство Манн, Иванов и Фербер, 2016
Книга для детей дошкольного возраста о слоненке, который никак не мог вспомнить, что же он забыл. На выручку герою приходит умная сова, которая делится со слоненком особой техникой — методом путешествий. В общем, прекрасная книга для самых маленьких о мнемотехнике, с помощью которой можно легко запоминать длинные списки дел, событий и всего на свете.
Евгения Рыкалова
Теги
#развитие памяти
#память
#мозг
#чтение
#книга
35 ЛУЧШИХ книг для улучшения памяти
Блог > Рекомендации по книгам > Рост и обучение, память
by Артур Уорсли
Магистр психологии, Оксфорд.
Квасцы McKinsey. Основатель и редактор TAoL.
Ищете лучшие книги по улучшению памяти?
Вы в правильном месте.
Вот что вы найдете на этой странице…
Почему эти лучшие книги о памяти, а не другие?
Я провел много времени по колено в книгах по памяти, изучая психологию, философию и физиологию в Оксфорде. А недавно я потратил еще больше времени на написание серии обзоров книг и статей на эту тему.
Результат? Мега-список из более чем 100 книг по памяти и улучшению памяти, охватывающий тысячи лет коллективного человеческого знания.
Я отобрал лучшие из этих названий в 8 различных категориях ниже, ранжированных по тому, что больше всего нравится, что читается чаще всего и что выдержало длительные испытания временем.
С чего начать? Воспринимайте этот список как меню. Никто не ожидает, что у вас будет все. Вместо этого перейдите к интересующему вас разделу, выберите книгу, которая выделяется, и не переусердствуйте.
(Вы всегда можете вернуться за дополнительными сведениями позже.)
В ближайшие годы я буду читать каждую книгу ниже, чтобы делиться лучшими идеями в статьях и резюме. Если это звучит как то, что вас заинтересует, подпишитесь на бесплатную рассылку, чтобы получать мои лучшие статьи, резюме книг и списки для чтения прямо на ваш почтовый ящик.
Или возьмите копию моих БЕСПЛАТНЫХ шаблонов улучшения памяти ниже…
А пока они здесь.
Самые лучшие книги по памяти и улучшению памяти всех времен…
Практические книги по улучшению памяти
Лучшие книги по памяти ниже сосредоточены на практических советах по улучшению вашей памяти…
6 лучших книг по методам памяти
Эти книги по методам запоминания полны мгновенных советов, приемов и методов улучшения памяти. Если мнемоника, дворцы памяти и ментальные карты — это то, что вам нужно, это правильное место для начала.
6 лучших книг по методам запоминания всех времен…
1.
Как развить идеальную память – Доминик О’Брайен ( БЕСПЛАТНО Резюме)
Идеальное руководство для тех, кто хочет легко запоминать имена, лица, факты, цифры, речи и языки. Все инструменты, необходимые для развития идеальной памяти, от 8-кратного чемпиона мира по запоминанию Доминика О’Брайена.
Опубликовано в 1993 г. // 288 страниц // Рейтинг 4,2 более 300 отзывов на Goodreads
2. Книга памяти – Гарри Лорейн ( БЕСПЛАТНО Краткое содержание)
Классическое руководство по улучшению памяти на работе, в школе и во время игр тысячелетние мнемоники и проверенные методы улучшения памяти — от мастеров памяти Гарри Лорейна и Джерри Лукаса.
Опубликовано в 1974 г. // 224 страницы // Рейтинг 4,0 более 1900 отзывов на Goodreads
3. Неограниченная память – Кевин Хорсли ( БЕСПЛАТНО Резюме)
Как использовать передовые стратегии обучения, чтобы учиться быстрее, больше запоминать и быть более продуктивным
Краткое и доступное введение в методы мнемонической памяти для тех, кто хочет быстро улучшить свою память и повысить свою Великий магистр памяти Кевин Хорсли.
Опубликовано в 2014 г. // 136 страниц // Рейтинг 4,0 по 15 300 отзывам на Goodreads
4. Книга карт разума – Тони Бьюзен
Как использовать Radiant Thinking, чтобы максимизировать неиспользованный потенциал вашего мозга
Руководство по структурированию знаний с помощью карт разума, а не мнемонических систем и дворцов памяти — основатель чемпионатов мира по запоминанию Тони Бьюзен.
Опубликовано в 1993 г. // 320 страниц // Рейтинг 3,8 по 2600 отзывам на Goodreads
5. Помните, помните – Эд Кук сооснователя Memory и Memrise Эда Кука.
Опубликовано в 2008 г. // 224 страницы // Рейтинг 4,0 по 200 отзывам на Goodreads
6. Улучшение памяти – Рон Уайт
Как улучшить память всего за 30 дней
30-дневный план улучшения памяти используя обычный набор мнемонических трюков и инструментов для кодирования и запоминания чего угодно — двукратный чемпион США по запоминанию Рон Уайт.
Опубликовано в 2011 г. // 156 страниц // Рейтинг 4.1 Более 200 отзывов на Goodreads
4 лучшие книги по улучшению памяти
Эти книги по улучшению памяти выходят за рамки мнемонических техник и дают более целостное представление о здоровье и функционировании мозга. Прочтите их, чтобы узнать о некоторых отличных способах улучшить память с помощью диеты, упражнений, концентрации внимания и управления энергией.
4 лучшие книги по улучшению памяти всех времен…
1. Power Foods for the Brain – Neal D. Barnard
Эффективный трехэтапный план по защите вашего разума и укреплению памяти
Опубликовано в 2013 г. // 320 страниц // Рейтинг 4,1 из 900 отзывов на Goodreads
2. Улучшите свой мозг – Маджид Фотухи
Новое искусство и наука, стоящие за улучшением работы мозга We Learn – Benedict Carey (Summary)
Удивительная правда о том, когда, где и почему это происходит
Опубликовано в 2014 г.
// 272 страницы // Оценка 3,9 по 5100 отзывам на Goodreads
4. Спасение памяти – Daniel G , Аминь
Зарядите свой мозг, восполните потерю памяти и помните, что важнее всего не появился в этих разделах. Это сложно, потому что, хотя речь идет о памяти, она не очень практична и не новаторская, поэтому на самом деле ей нет места в этих списках. Тем не менее, это отличное чтение о пути Джоша от новичка в запоминании до чемпиона США по запоминанию 2006 года. Перейдите по ссылке в начале этого абзаца или прочитайте мое резюме здесь.
4 лучших учебника по развитию памяти для учащихся
Хотя в приведенных выше книгах вы найдете много полезных советов, эти учебники по развитию памяти были написаны специально для учащихся. Они сосредоточены на структурировании знаний, эффективном обучении по книгам и лекциям и сдаче экзаменов.
4 лучших книги для запоминания для учащихся:
- Make It Stick , Brown, Roediger, McDaniel (Summary)
Наука успешного обучения
инструкторы учатся более эффективно на основе 10-летнего сотрудничества 11 когнитивных психологов, собранных и синтезированных писателем Питером Брауном и исследователями психологии Генри Редигером и Марком Макдэниелом.
Оценка 4,2 по 5100 отзывам на Goodreads - A Mind for Numbers , Oakley (краткое содержание)
Как преуспеть в математике и естественных науках (даже если вы завалили алгебру)
Практическое, основанное на исследованиях руководство по раскрытию силы вашего мозга, чтобы изучать математику или что-то еще, к чему вы стремитесь, даже если вы думаете, что вы безнадежны — профессор Барбара Окли.
Оценка 4,2 по 6100 отзывам на Goodreads - Как сдать экзамены , О’Брайен
Ускоряйте свое обучение, запоминайте ключевые факты, повторяйте эффективно 3 Лучшие книги по тренировке памяти и играм для мозгаЛучший способ улучшить память — использовать ее. И, немного подумав, вы найдете больше интересных и практических применений памяти и обучения, чем вы могли бы найти за тысячу жизней. Но то ли вы просто любите головоломки, то ли просто действительно не может придумать лучшего способа использовать свое время, эти книги по тренировке памяти и играм для мозга сделают больше для вашей памяти, чем сидение перед телевизором.
3 лучшие книги по тренировке памяти и играм для мозга всех времен… Games , Publications International
Уменьшите возраст вашего мозга в минутах в день
Оценка 4,0 из <100 отзывов в Goodreads - Тренируйте свой мозг , Кавасима
60 Days to a Better Brain
Оценка 3,9 из <100 отзывов в Goodreads
Теоретические книги по памяти ниже
900 по памяти сосредоточены на том, чтобы помочь вам понять, что такое память и как она работает. Это поможет вам понять и улучшить практические советы, приведенные выше.6 лучших научных книг о памяти
Психология и физиология памяти — мои любимые разделы этой темы. Если нейроны, синапсы и афазии — это то, что держит вас на плаву, застряйте ниже, чтобы узнать все, что мы в настоящее время знаем о том, как работает память.
6 лучших научных книг о памяти всех времен…
- Неврология , Медведь, Коннорс, Парадизо
Иллюстрированное исследование мозга (N. b., только частично о памяти)
Оценка 4,3 по более чем 900 отзывам Goodreads - В поисках памяти , Кандель
Возникновение новой науки о разуме
Оценка 4,1 по 3700 отзывам на Goodreads - Разум мнемониста , Лурия
Маленькая книга об обширной памяти
Оценка 4,0 по 1300 отзывам в Goodreads - В поисках памяти , Shachter
Мозг, разум и прошлое
Оценка 4,0 по 300 отзывам на Goodreads - Essentials of Human Memory
0 0 100 отзывов о Goodreads - Memory , Squire, Kandel
From Mind to Molecules
Оценка 4,0 более <100 отзывов о Goodreads
b., только частично о памяти) 3 лучших исторических книги о памяти
До появления бумаги, повсеместного распространения грамотности и компьютеров наша память была намного лучше, чем сегодня. В приведенных ниже книгах исследуется увлекательная история памяти и мнемонических техник в то время, когда наши коллективные живые воспоминания были самым важным источником деятельности, знаний и прогресса.
3 лучшие исторические книги о памяти всех времен…
- Искусство памяти , Йейтс
Рейтинг 4,2 по 1100 отзывам на Goodreads - Код памяти , Келли
Тайны Стоунхенджа, острова Пасхи и других древних памятников
Рейтинг 4,1 более 200 отзывов на Goodreads 1200
Оценка 4,5 из <100 отзывов на Goodreads
3 лучших философских книги о памяти
Что я, если не просто собрание переживаний и воспоминаний? И если моя память о событии отличается от вашей, то что действительно произошло ? В приведенных ниже книгах вы найдете ответы на эти и многие другие волнующие вас вопросы.
3 лучших философских книг о памяти всех времен — …
- Память, история, забыть , RICœur
Оценка 4.1. Среди 300 обзоров на GoodReads - Память , Foster
A очень короткое введение - 3,5 более 400 отзывов на Goodreads
- Почему жизнь ускоряется с возрастом , Draisma
Как память формирует наше прошлое
Оценка 3,7 по 200 отзывам на Goodreads
БОНУС: 4 романа на тему памяти
Что происходит, когда ваши воспоминания теряются? На что была бы похожа жизнь, если бы вы больше никогда не могли сформировать новую память? Иногда лучший способ исследовать вопросы, на которые философы не могут ответить, — представить, как эти вопросы разыгрываются.
4 лучших романа на тему памяти всех времен…
- Уилфрид Гордон Макдональд Партридж , Fox
Детская книга рассказов
Рейтинг 4.4. За более 7800 отзывов на Goodreads - В поисках Lost Time , Proust
Оценка 4.3. На более 8 400 обзорах на Goodreads - Austerlz , Sepbald
RATED 4.0 5.0000 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000.- .
- Прежде чем я лягу спать , Watson
Оценка 3,9 по 236 700 отзывам на Goodreads - .
Лучшие книги о памяти Часто задаваемые вопросы
Какая книга лучше всего подходит для улучшения памяти?
Лучшие книги для улучшения памяти — « Как развить блестящую память » Доминика О’Брайена. НЕ начните с Джоша Фоера Прогулка с Эйнштейном . Это отличная книга О памяти, но это НЕ практическое руководство.
Хотите больше предложений? Посмотрите мой полный список лучших книг по памяти.
Другие рекомендации по книгам
Понравился этот список лучших книг на память всех времен?
Не пропустите этот список для чтения из 70 книг о том, как научиться учиться. Он полон резюме и был создан с помощью ведущих писателей в этой области, в том числе супер-тренера Coursera «Learning How to Learn» Барабары Окли.
Или ознакомьтесь с рекомендациями других книг TAoL ниже…
Другие лучшие книги всех времен (по типам)
Вот некоторые списки лучших книг для чтения…
Книги, обязательные к прочтению
Лучшие книги всех времен
Книги-бестселлеры
Лучшие документальные книги
Лучшие книги художественной литературы
Лучшие биографии
Лучшие книги Letters
Лучшие короткие книги (100 страниц или меньше)
9 страниц или больше (0 Лучшие длинные книги)0005
Другие лучшие научно-популярные книги (по темам)
Вот некоторые списки лучших научно-популярных книг для чтения…
Лучшие научно-популярные книги (все темы)
Лучшие книги по актерскому мастерству
Лучшие детские книги для родителей
Лучшие бизнес-книги
Лучшие книги о созависимости
Лучшие книги по общению
Лучшие книги по критическому мышлению
Лучшие книги по эмоциональному интеллекту
Лучшие книги для предпринимателей
Лучшие книги о счастье
Лучшие книги о здравоохранении
Лучшие книги по инвестированию
Лучшие книги лидерства
Лучшие учебные книги
Лучшие книги по медитации
Лучшие книги памяти
Лучшие книги по осознанию
Лучшие книги для мышления
Лучшие книги по воспитанию
Lest Personal Finance Книги
Лучшие книги по философии
Лучшие книги о беременности
Лучшие книги о прокрастинации
Лучшие книги о продуктивности
Лучшие книги об отношениях
Лучшие книги по продажам
Лучшие книги по самодисциплинам
Лучшие книги самопомощи
Лучшие сексуальные книги
Лучшие книги по стоицизме
Лучшие книги Тантра
Вот некоторые списки лучших художественных книг для чтения…
Лучшая художественная литература (все жанры)
Лучшие книги в жанре фэнтези
Лучшие научно-фантастические книги
Лучшие детские книги
Лучшие книги Стивена Кинга
Или вы можете прочитать все мои рекомендации по книгам.
Хотите, чтобы был более быстрый/простой способ?
Когда вы будете готовы, вот четыре способа, которыми я могу помочь вам стать более продуктивным, обрести баланс и жить более целенаправленно…
- Любопытно? Узнайте, насколько вы на самом деле продуктивны… Пройдите этот бесплатный двухминутный тест, чтобы разблокировать свой PQ и узнать о 25 основных привычках, необходимых для достижения больших целей. Пройдите двухминутный тест →
- Перегружены? Получите бесплатную главу моей книги… Позвольте мне показать вам, как навсегда победить прокрастинацию, с помощью этого бесплатного краткого обзора TAoL , учебника по максимальной производительности. Загрузите бесплатную главу →
- Застряли? Получите 90-дневный планировщик TRACKTION… Получите инструмент, которому доверяют тысячи людей, который поможет им контролировать свое время, управлять своими привычками и достигать целей во всех сферах жизни. Закажите ежедневник на 90 дней →
- Устали? Присоединяйтесь к сообществу TRACKTION… Пройдите 6-недельный мастер-класс, получите еженедельные групповые тренировки, найдите ответственных партнеров и пообщайтесь с единомышленниками. Начать БЕСПЛАТНО →
Закажите ежедневник на 90 дней →Страница не найдена — Искусство жизни
Мы не нашли сообщения для этого URL.
Последние сообщения
ЧТЕНИЕ 19 МИНУТ | Полное руководство по изменению черт характера (привычек мышления, поведения и чувств), которые делают вас вами. Включает пошаговое руководство, 99 примеров положительных и отрицательных черт характера, БЕСПЛАТНЫЙ PDF-файл с 800 чертами для печати, а также бесплатные шаблоны продуктивности и средства отслеживания черт.
Подробнее о 800+ БЕСПЛАТНЫХ списках черт характера (+ Как развить хорошего персонажа)
ЧТЕНИЕ ЗА 4 МИНУТЫ | Краткая статья, в которой описывается система, которую я разработал для себя, чтобы сделать благотворительность легкой, эффективной и полезной (в 3 простых шага!).
Подробнее об эффективном альтруизме: как хорошо давать (3 шага)
Ищете лучшие книги о беременности и материнстве всех времен? Вы находитесь в правильном месте! Вот что вы найдете на этой странице… Вы не одиноки! ПРИМЕЧАНИЕ. Если вы делаете только ОДНУ вещь для подготовки к беременности и родам (помимо обычных осмотров), я рекомендую этот УДИВИТЕЛЬНЫЙ курс от компании Positive Birth. 🧡⭐️ Беременность …
Подробнее о Лучшие книги о беременности: 30 лучших книг для беременных всех времен
ЧТЕНИЕ ЗА 4 МИНУТЫ | Краткое руководство по мощной простой фразе, которую вы можете начать использовать прямо сейчас, чтобы стать лучшим слушателем и в 10 раз улучшить свои личные отношения за одну ночь (с примерами из реальной жизни).
Подробнее о Да и: эти два слова увеличат ваши отношения в 10 раз
ЧТЕНИЕ 3 МИНУТЫ | Быстрая копия-вставка «Just For Today»: оригинальная 10-шаговая ежедневная медитация Сибил Ф.
Подробнее о Только сегодня: 10 ежедневных решений, которые изменят вашу жизнь
ЧТЕНИЕ 13 МИНУТ | Подробное руководство по личностным чертам, типам и тестам. Включает в себя список из 101+ примеров личностных качеств, ссылки на самые популярные тесты, объяснение того, почему они в основном отстой, и мысли о том, почему это не имеет большого значения.
Подробнее о 101+ личностных чертах, типах и ЛУЧШИХ тестах (Полное руководство)
ЧТЕНИЕ 14 МИНУТ | Всеобъемлющее руководство по пониманию, определению и жизни в соответствии с основными ценностями — лично и как компания или команда. Включает в себя список примеров, ссылки на реальные заявления об основных ценностях, а также некоторые уникальные истории и идеи, полученные во время моей работы консультантом в McKinsey.
Узнайте больше о Базовых ценностях 101: Полное руководство и Список основных ценностей
Ищете лучшие книги Алана Уоттса всех времен? Вы находитесь в правильном месте! Вот что вы найдете на этой странице… 15 ЛУЧШИХ книг Алана Уоттса всех времен Почему именно эти лучшие книги Алана Уоттса, а не другие? Лучшие книги Алана Уоттса, приведенные ниже, являются лучшим выбором из моего длинного списка всех…
Подробнее о 15 ЛУЧШИХ книгах Алана Уоттса всех времен (на основе данных)
Ищете лучшие книги Карла Юнга всех времен? Вы находитесь в правильном месте! Вот что вы найдете на этой странице… 15 ЛУЧШИХ книг Карла Юнга всех времен Почему именно эти лучшие книги Карла Юнга, а не другие? Лучшие книги Карла Юнга, приведенные ниже, являются лучшими из моего длинного списка всех…
Подробнее о 15 ЛУЧШИХ книгах Карла Юнга всех времен (на основе данных)
ЧТЕНИЕ 20 МИНУТ | Этот список мощных, вдохновляющих цитат о любви к себе напомнит вам, что самосовершенствование не обязательно должно быть вызвано ненавистью к себе.