Йога для лица (Эннлайз Хаген)
Купить офлайн
Цена на сайте может отличаться от цены в магазинах сети. Внешний вид книги может отличаться от изображения на сайте.
Цена на сайте может отличаться от цены в магазинах сети. Внешний вид книги может отличаться от изображения на сайте.
Эта сенсационная программа омоложения, разработанная одним из лучших в мире инструкторов йоги, является естественной альтернативой круговой подтяжке лица. Она представляет собой комплекс физических упражнений и упражнений на растяжку, которые подтягивают и тонизируют мышцы лица точно так же, как занятия в тренажерном зале укрепляют и развивают мышцы тела. . .Для широкого круга читателей. . .
Описание
Характеристики
Эта сенсационная программа омоложения, разработанная одним из лучших в мире инструкторов йоги, является естественной альтернативой круговой подтяжке лица. Она представляет собой комплекс физических упражнений и упражнений на растяжку, которые подтягивают и тонизируют мышцы лица точно так же, как занятия в тренажерном зале укрепляют и развивают мышцы тела.
Попурри
Как получить бонусы за отзыв о товаре
1
Сделайте заказ в интернет-магазине
2
Напишите развёрнутый отзыв от 300 символов только на то, что вы купили
3
Дождитесь, пока отзыв опубликуют.
Если он окажется среди первых десяти, вы получите 30 бонусов на Карту Любимого Покупателя. Можно писать неограниченное количество отзывов к разным покупкам – мы начислим бонусы за каждый, опубликованный в первой десятке.
Правила начисления бонусов
Если он окажется среди первых десяти, вы получите 30 бонусов на Карту Любимого Покупателя. Можно писать
неограниченное количество отзывов к разным покупкам – мы начислим бонусы за каждый, опубликованный в
первой десятке.
Правила начисления бонусов
Как сохранить молодость лица
Плюсы
Всесторонний подход к омоложению лица.
Комплекс упражнений для лица выполняется быстро.
Минусы
Не нашла
Книга «Йога для лица» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Эннлайз Хаген «Йога для лица» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.
Йога для лица. 4-е изд. (Александр Медведев)
139 ₽
+ до 20 бонусов
Купить
Цена на сайте может отличаться от цены в магазинах сети.
Внешний вид книги может отличаться от изображения на
сайте.
В наличии
11
Цена на сайте может отличаться от цены в магазинах сети. Внешний вид книги может отличаться от изображения на сайте.
Упражнения для лица, предложенные в этой книге, значительно более эффективны, чем стандартные упражнения для лица, поскольку они сочетают традиционную технику тренировки мышц лица и шеи с классическими элементами индийской йоги и даосской йоги.
.Эти упражнения помогут вам скорректировать форму лица: увеличить объем слишком тонких губ, округлить впалые щеки, улучшить форму носа, поднять уголки рта и увеличить размер глаз. Также они позволят вам предотвратить появление морщин, убрать мелкие и значительно уменьшить глубокие морщины, а энергетическое воздействие, характерное для упражнений йоги, не только улучшит цвет и состояние вашей кожи, но и окажет терапевтическое воздействие на весь организм.
.
Описание
Характеристики
Упражнения для лица, предложенные в этой книге, значительно более эффективны, чем стандартные упражнения для лица, поскольку они сочетают традиционную технику тренировки мышц лица и шеи с классическими элементами индийской йоги и даосской йоги.
.Эти упражнения помогут вам скорректировать форму лица: увеличить объем слишком тонких губ, округлить впалые щеки, улучшить форму носа, поднять уголки рта и увеличить размер глаз. Также они позволят вам предотвратить появление морщин, убрать мелкие и значительно уменьшить глубокие морщины, а энергетическое воздействие, характерное для упражнений йоги, не только улучшит цвет и состояние вашей кожи, но и окажет терапевтическое воздействие на весь организм.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Амрита-Русь
Как получить бонусы за отзыв о товаре
1
Сделайте заказ в интернет-магазине2
Напишите развёрнутый отзыв от 300 символов только на то, что вы купили
3
Дождитесь, пока отзыв опубликуют.
Если он окажется среди первых десяти, вы получите 30 бонусов на Карту Любимого Покупателя. Можно писать неограниченное количество отзывов к разным покупкам – мы начислим бонусы за каждый, опубликованный в первой десятке.
Правила начисления бонусов
Если он окажется среди первых десяти, вы получите 30 бонусов на Карту Любимого Покупателя.
Можно писать
неограниченное количество отзывов к разным покупкам – мы начислим бонусы за каждый, опубликованный в
первой десятке.
Правила начисления бонусов
Многообещающе!
Плюсы
Невысокая цена книги
Минусы
Хотелось бы больше информации по данной теме
занимательная книга!
Книга «Йога для лица. 4-е изд.» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Александр Медведев «Йога для лица. 4-е изд.» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.
Даниэль Коллинз «Йога для лица: укрепляющие упражнения для лица и вдохновляющие советы, чтобы сиять внутри и снаружи» Даниэль Коллинз
10 июля 2019 г.
в основном о йоге для лица, и я был приятно удивлен, когда стало очевидно, что автор обладает обширными знаниями о здоровье, красоте и образе жизни, которые она включила в книгу. Г-жа Коллинз является не только ведущим мировым экспертом по йоге для лица, но также известным авторитетом в области йоги, питания и хорошего самочувствия, и это действительно видно. Фейс-йога помогает выглядеть моложе в исследовании, проведенном Северо-Западным университетом в Чикаго, и докторами в документальном фильме BBC1 «Twinstitute». Потребуется довольно много времени, чтобы увидеть результаты этих быстрых и простых упражнений, если вообще есть какие-либо преимущества или изменения на лице, но я думаю, что если йога работает на теле, нет причин, по которым она не повлияет на тело. лицевые мышцы тоже.
Это не просто книга о пользе йоги для лица, а множество другой полезной информации, советов и подсказок, и все они представлены небольшими порциями для легкого усвоения. Это тип книги, который больше похож на справочное руководство, чем на «прочитанное от корки до корки», и я был приятно удивлен тем, насколько она всеобъемлющая.
2 декабря 2021 г.
Я всегда скептически отношусь к подобным вещам. Вероятно, потому что такие вещи, как «выглядеть моложе» и «йога для лица», часто рекламируются людьми моложе 30 лет в Instagram. Я не знаю… У меня просто странное отвращение к людям вдвое моложе меня, которые говорят мне, как выглядеть моложе.
У меня также сильное отвращение ко всему, что пахнет ву-ву или «любовью и светом».
Тем не менее, я страдаю от перенапряжения глаз и хронических мигреней, которые усугубляются тем, что большая часть стресса приходится на челюсть. Я всегда нахожусь в поиске вещей, которые могли бы облегчить мою головную боль. И после нескольких месяцев выполнения некоторых вещей из этой книги и изучения анатомии лица и шеи я думаю, что во всем этом может быть что-то стоящее.
Насчет заявлений об изменении внешности лица не знаю. Я знаю, что мои головные боли немного уменьшились, и моя челюсть не болит. Этого более чем достаточно для меня.
29 августа 2022 г.
Простые упражнения с понятными объяснениями. Я бы поставил 4/5, если бы не был так благодарен за упражнения для шеи и челюсти, они действительно творят чудеса, если вы из тех, кто держит напряжение в челюсти и/или шее в стрессовые времена
Преимущества подтяжки лица без боли и затрат.
Эта книга замечательная. Даниэль Коллинз показывает и объясняет, как подтянуть лоб, глаза, щеки, рот, челюсть и шею. Кто знал, что упражнение, которое включает в себя наклон головы и касание нёба языком, может уменьшить индюшачью шею?
Прежде чем объяснять упражнения, автор уделяет время обсуждению нашего тела и того, что заставляет нас стареть.
Это бесценный инструмент, помогающий читателю чувствовать себя моложе и выглядеть лучше.
Я получил ARC от Watkins Publishing через NetGalley. Это никоим образом не влияет на мое мнение или оценку этой книги. Я добровольно представляю этот отзыв и не обязан это делать.
7 мая 2022 г.
Я впитываю всю информацию, которую Даниэль Коллинз может предоставить с тех пор, как обнаружила ее курсы на DailyOM. В этой книге она не только дает упражнения для разных зон лица, но и рассказывает, для чего они предназначены. Включены советы по уходу за кожей, а также утверждения, которые помогут улучшить отношение к старению. Как человек, которому скоро за 50, я приму всю возможную помощь! Мне нравится это легкое для понимания, быстро читаемое.
Zuly
399 отзывов30 подписчиков
11 марта 2020 г. Пока я читал это, я выполнил все или большинство упражнений за 2 сеанса. Это было так бодряще, что я купил книгу и планирую добавить ее в свои ежедневные упражнения.
Это имеет гораздо больше смысла, чем множество дорогостоящих продуктов.
Джуди
3 037 отзывов16 подписчиков
9 ноября 2022 г.Это краткое руководство по множеству упражнений йоги для лица, а также советы по улучшению внешнего вида вашего лица. И, наконец, есть еще несколько общих движений йоги, которые помогут с упражнениями для лица. Хитрость будет заключаться в том, чтобы на самом деле сделать достаточно из них, чтобы увидеть, действительно ли они помогают. 3,5 звезды
- упражнения для здоровья
Jo
652 отзыва4 подписчика
8 июня 2019 г.Это редкое и уникальное руководство, созданное экспертом Worldwide Face Yoga. Даниэль легко передает свои драгоценные знания. Любимый!
#DanielleCollinsFaceYoga #NetGalley
9 июля 2019 г.
Признаюсь, я скептически относился к Face Yoga, так как думал, что это ничего не изменит.
Однако, выполняя упражнения из этой книги в течение нескольких недель, я вижу разницу в своем лице.
31 октября 2019 г.
Очень хорошая информация, объясняющая учения Даниэль Коллинз. Тяжело выполнять упражнения с макетом.
29 января 2023 г.
Было интересно, посмотрите, как долго я смогу следовать
21 мая 2019 г.
Честно говоря, до прочтения этой книги я не был знаком с Даниэль Коллинз и ее техниками Face Yoga. Как человеку, практикующему йогу, мне было любопытно, что же это за таинственная практика.
«Йога для лица — это комбинация упражнений для лица, массажа, акупрессуры и методов релаксации, предназначенных для подтяжки, укрепления, разглаживания и расслабления лица для улучшения общего самочувствия» (прямая цитата из книги).
На первый взгляд, это поверхностная процедура, предназначенная для разглаживания тонких линий и морщин, придания сияния молодости, подтяжки и тонизирования дряблой кожи.
Многие люди считают, что когда вы хорошо выглядите, вы чувствуете себя хорошо, и наоборот, но вот в чем моя проблема с этой книгой. Если вы используете йогу только для тщеславия, то я думаю, что это противоречит цели того, что должно быть практикой духовного баланса. Любой, кто что-либо знает о связи разума с телом, знает, что наши мышцы и ткани хранят наши эмоции, и когда вы работаете с этими мышцами, вы можете их высвободить. Здесь я почувствовал, что Даниэль Коллинз промахнулась. Я чувствовал, что она недостаточно подробно рассказала о преимуществах фейс-йоги. Конечно, это может заставить вас выглядеть лучше, но как насчет более глубокой метафизики этого? Какие типы эмоций мы храним в наших лицевых мышцах? Почему мы храним их у себя на лице? Каков духовный смысл морщин или прыщей? Что происходит с нами на эмоциональном уровне, когда мы занимаемся Face Yoga?
Даниэль потратила слишком много времени, рассказывая о методах ухода за кожей и о том, как ухаживать за нашей кожей, вместо того чтобы сосредоточиться на более духовных аспектах йоги для лица.