Ольга Чалых — Мужчина и женщина. Кризис среднего возраста читать онлайн бесплатно
Мужчина и женщина
Кризис среднего возраста
Ольга Чалых
© Ольга Чалых, 2016
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Введение
«Земную жизнь пройдя до половины, я очутился в сумрачном лесу…»
«Божественная комедия» (1306—1321), Данте Алигьери
Ни для кого не секрет, что однажды в жизни каждого человека наступает тот сложный период, когда он задается множеством вопросов: » А что я сделал в этой жизни? Чего достиг? Можно ли назвать меня успешным человеком? И правильно ли я прожил жизнь? С теми ли люди?» и прочее. Такой период психологи характеризуют, как период кризиса среднего возраста. И присущ он, скажу я вам, как мужчинам, так и женщинам. Для начала, чтобы понять, что представляет собой этот самый кризис, познакомимся с его понятием.
Кризис среднего возраста – долговременное эмоциональное состояние (депрессия), связанное с переоценкой своего опыта в среднем возрасте (35 – 45), когда многие из возможностей, о которых человек мечтал в детстве и юности, уже безвозвратно упущены (или кажутся упущенными), а наступление собственной старости оценивается как событие с вполне реальным сроком (а не «когда-нибудь в будущем»).
У мужчин существует несколько кризисов:
1) Самый первый кризис наступает в возрасте 21—22 лет. Юноша начинает превращаться в мужчину, и если он женат, то в это время начинает понимать, что жизнь не вечный рай, а суровые будни.
2) Следующий кризис возникает через 5—7 лет брака, когда чувства между супругами начинают притупляться. Как правило, большинство браков распадается именно на 5—7 году совместной жизни.
3) Кризис среднего возраста проявляется у мужчины в возрасте 35—45 лет. О котором мы и поговорим ниже.
4) Кризис «пустого гнезда» – 45—50 лет, когда дети выросли и мужчина «освобождается» от своих обязанностей по их содержанию и воспитанию.
5) В возрасте 60—65 лет некоторые мужчины подвержены страху приближающейся старости. Они боятся ее наступления и начинают усиленно готовиться к смерти.
Женщины также не отстали от мужчин, у них своя классификация по кризисам:
1) В 18—22 года происходит кризис, когда девушка вступает во взрослую жизнь.
В один миг на нее взваливается ряд трудностей: поиск работы, отдельного от родителей жилья, поиск потенциального мужа. Здесь плюсом является то, что проходит этот период крайне мягко, ибо юная душа полна мечтаний, иллюзий, а порой и юношеского максимализма.
2) Кризис 25—30 лет – подведение первых итогов. Сейчас уже не всегда кажется, что вы все успеете, вся жизнь впереди.
3) 30—45 лет – кризис среднего возраста, приносящий частые депрессивные состояния. В отличие от мужчин, представительницы прекрасного пола переносят его болезненней. Об этом виде кризиса мы поговорим немного позже.
4) В 50 лет происходит осознание приближающейся старости. Женщина перестает радоваться жизни, при анализировании своей жизни испытывает разочарование, думает, что жизнь не удалась, а она уже старая и ничего не может сделать.
Кризис среднего возраста у мужчин
Перед тем как познакомить читателей с проявлениями кризиса среднего возраста у мужчин, необходимо отметить один важный пункт: до кризисного возраста у мужчины в 30—33 года наблюдается предкризисный этап.
Это период, когда он совершенно отчетливо осознает свою независимости и совершенство. Предкризисный этап страшен тем, что в это время ощущение полной свободы у мужчины может перерасти в безответственность и вседозволенность, когда его главным девизом может стать: «Я никому ничего не должен», а свою семью он может воспринимать как обузу появившейся «свободе».
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Книги Кризис среднего возраста в Пятигорске: 22-товара: бесплатная доставка [перейти]
Перевал в середине пути: Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл | Холлис Джеймс
ПОДРОБНЕЕ
Возрастные кризисы среднего и пожилого возраста.
(Бакалавриат, Магистратура, Специалитет). Учебное пособие..
ПОДРОБНЕЕ
Маргарита Быстрякова «У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 18″
ПОДРОБНЕЕ
Холлис Джеймс «Перевал в середине пути: Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл жизни (аудио) (CD)»
ПОДРОБНЕЕ
Маргарита Быстрякова «У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 17″
ПОДРОБНЕЕ
Маргарита Быстрякова «У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 10″
ПОДРОБНЕЕ
Кризис среднего возраста у мужчин. Как жена, женщина может помочь? | Майер Алиса
ПОДРОБНЕЕ
Маргарита Быстрякова «У тебя есть ты.
Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 2″
ПОДРОБНЕЕ
Кризис среднего возраста у мужчин. Как жена, женщина может помочь? | Майер Алиса
ПОДРОБНЕЕ
Маргарита Быстрякова «У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 23″
ПОДРОБНЕЕ
Маргарита Быстрякова «У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 16″
ПОДРОБНЕЕ
Маргарита Быстрякова «У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 22″
ПОДРОБНЕЕ
Маргарита Быстрякова «У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 6″
ПОДРОБНЕЕ
Зубаревич Н. В.,Бурдяк А.
Я.,Гришина Е. Е.,Авраамова Е. М.,Кириллова М. К. «2014-2015 годы: экономический кризис — социальное измерение»
ПОДРОБНЕЕ
Денис Ануров «Кризис среднего возраста. Как помочь себе и близким» Издательство: Ardis Publishing,
ПОДРОБНЕЕ
Маргарита Быстрякова «У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 15″
ПОДРОБНЕЕ
Маргарита Быстрякова «У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 19″
ПОДРОБНЕЕ
Маргарита Быстрякова «У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 14″
ПОДРОБНЕЕ
Джеймс Холлис «Перевал в середине пути: Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл»
ПОДРОБНЕЕ
Маргарита Быстрякова «У тебя есть ты.
Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 11″
ПОДРОБНЕЕ
Маргарита Быстрякова «У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 4″
ПОДРОБНЕЕ
Кризис среднего возраста у мужчин Ridero Цвет: черный, Особенности модели: удлиненная, Принт: печать
ПОДРОБНЕЕ
Радио «Комсомольская правда» «Кризис среднего возраста» Издательство: Комсомольская правда,
ПОДРОБНЕЕ
Психологическая книга Цифровой товар / Перевал в середине пути:Как преодолеть кризис среднего возраста, найти новый смысл жизни (pdf, epub)
ПОДРОБНЕЕ
Александр Левин «Кризис среднего возраста» Формат: MP3
ПОДРОБНЕЕ
Маргарита Быстрякова «У тебя есть ты.
Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 13″
ПОДРОБНЕЕ
Алиса Майер «Кризис среднего возраста у мужчин. Как жена, женщина может помочь?» Издательство:
ПОДРОБНЕЕ
Козлов В «Психология кризиса» Издательство: ИП Петросян, Год издания: 2022, Направление
ПОДРОБНЕЕ
Мужчины в кризисе среднего возраста Джим Конвей
Джим Конвей
Оцените эту книгу
Джим Конвей пишет для всех мужчин, переживающих средний возраст и подумывающих уйти от семьи, работы, церкви. . . все обязанности и никогда не возвращаться. О своем собственном кризисе среднего возраста он говорит: «Я чувствую себя как торговый автомат. Кто-то нажимает на кнопку, и выходит статья. Семья нажимает на кнопки, и приходят доллары. Общество нажимает на другие кнопки…».
- ЖанрыХристианские
352 страницы, Мягкая обложка
Впервые опубликовано 15 октября 1997 г.
Об авторе
Что вы думаете?
Оцените эту книгу
Поиск по тексту рецензии
Показано 1–7 из 7 рецензий
7 июня 2019 г.Сообщаем вам, что вы не одиноки в встряске среднего возраста. Так полезные советы о том, как работать на этом этапе развития.
30 июля 2015 г.
Просветление некоторых моделей мышления, о причинах которых я даже не догадывался. Еще одна очень американская книга. Интересно было бы почитать про разные национальности — кризис среднего возраста — продукт Запада?
15 января 2019 г.
Думаю, он хорошо разобрался с этой темой. Написано человеком Божьим, который прошел через этот процесс.
15 мая 2016 г.
Хотя книге уже более 30 лет, информация и жизненные ситуации стары, как сам человек.
Определенно, некоторые из иллюстраций «современной» эпохи, которые использует Конвей, относятся к докомпьютерной эпохе и, таким образом, сильно отличаются от сегодняшнего мира. Тем не менее, то, что он адресует, предназначено для мужчин любого возраста после 30 лет. Он сосредотачивается на 40-летних, но приближение смерти и забота о стареющих родителях может также выделить более поздние годы.
Мне нравятся его три основные силы, которые сходятся на человеке: 1) биологические изменения (потеря физической силы, мышечный тонус, изменение веса тела, выпадение волос), 2) психологические изменения, связанные с его работой (достижение целей [«ну и что? «], или он никогда не достигнет своих заявленных целей) или других факторов самооценки и 3) социальной жизни (отношения с женой, детьми, карьерой, коллегами, друзьями, миром и Богом)
Некоторые книги по психологии среднего возраста опущены божественное или высказывает некоторые идеи о религии, едва ли заслуживающие сноски, но Конвей рассматривает реальность среднего возраста с христианской точки зрения.
Это очень полезное руководство.
В свете этого в главе о врагах он делает странное заявление. Враг 1 — это наше тело, 2 — наша работа, 3 — наша семья и 4 — Бог. Что? Бог как враг? Иногда мы чувствуем, что Он есть, но Конвей не сдерживает ударов. И Всевышний тоже.
Эта книга хорошо прочитана, и я понимаю, что у Конвея есть много других книг, опубликованных в последнее время, которые могут быть лучше. Хотя я рад, что прочитал это сейчас.
7 декабря 2014 г.
«Мужчины в кризисе среднего возраста» — хорошая книга по самопомощи для любого мужчины среднего возраста и старше 40 лет. Автор Джим Конвей составил подробную и легко читаемую книгу по всем аспектам, связанным с кризисом среднего возраста, от борьбы с депрессией и мыслями о побеге до работы с детьми-подростками и супругом, который также стареет. Это отличный ресурс для любого пастора, наставника, лайф-коуча или супруги мужчины среднего возраста.
Эта книга помогла мне справиться с чувством легкой депрессии и растущим желанием уйти от всех жизненных тягот.
Я обнаружил, что многое из того, что я прохожу через нас, довольно типично и в конечном итоге со временем сработает и внесет несколько незначительных корректировок. Однозначно полезная книга!
- chrisitan-living
Katrece
167 отзывов2 подписчика
Хочу прочитать
10 октября 2011Суиндолл предполагает это (первоначальный выпуск явно из 90-х.0074 Проповедь под названием: «Екклесиаст в поисках смысла жизни». 24.08.11
Тэмми
186 отзывов8 подписчиков
6 апреля 2014 г.Это было полезно и помогло понять, через что проходят некоторые мужчины среднего возраста.
Показано 1 — 7 из 7 отзывов
Цифровая библиотека Добсона — Опыт мужчин в кризисе среднего возраста
Вопрос: Что испытывает мужчина во время полноценного кризиса среднего возраста?
Ответ: Доктор Джим Конвей написал книгу «МУЖЧИНЫ В КРИЗИСЕ СРЕДНЕГО ЖИЗНИ» (Дэвид С.
Кук, 19 лет).78), который я настоятельно рекомендую. В нем он выделяет четырех основных «врагов», которые преследуют человека, вступающего в этот стрессовый период. Во-первых, это его собственное тело. В этом нет никаких сомнений; тот парень, которого всего несколько лет назад называли Джо Колледжем, теперь стал старше. Его волосы выпадают, несмотря на отчаянные попытки нянчиться и защищать каждую оставшуюся прядь. — Я, лысый? он вздрагивает. Затем он замечает, что у него нет той выносливости, которая была у него когда-то. Он начинает задыхаться на эскалаторах. Вскоре слова приобретают для Старины Джо новые значения. «Катающиеся камни» находятся в его желчном пузыре, а «скорость» (которое когда-то относилось к амфетаминам или быстрой езде) — это его слово для сливового сока. Он едет в командировку, и стюардесса предлагает ему «кофе, чай или молоко магнезии». Затем клетки на его лице собираются и убегают на юг на зиму, оставляя шокированного и подавленного Джозефа в двух дюймах от зеркала в недоумении.
Подводя итог этому первому большому беспокойству среднего возраста, мужчина, приближающийся к сорока годам, вынужден признать:
(1) он стареет;
(2) изменения, вызванные старением, не привлекательны и не удобны;
(3) в мире, который приравнивает человеческую ценность к молодости и красоте, он вот-вот подвергнется личной девальвации; и (4) до старости осталось менее двух десятилетий, что в конечном итоге принесет болезни и смерть. Когда человек сталкивается с этой посылкой впервые, он обязательно испытывает эмоциональный отклик от ее воздействия.
Второй враг, с которым сталкивается мужчина среднего возраста, — это его работа. Обычно он обижается на свою работу и чувствует себя в ловушке выбранной им области. Многие рабочие и белые воротнички жалели, что у них не было возможности изучать медицину, право или стоматологию. Они и не подозревают, что врачи, адвокаты и ортодонты часто жалеют, что выбрали менее требовательную профессию… работу, о которой можно было бы забыть по вечерам и в выходные.
.. работу, не связанную с постоянной угрозой исков о врачебной халатности… работу, которая осталось время для отдыха и хобби. Эти профессиональные волнения на всех социально-экономических уровнях достигают пика интенсивности в средние годы, когда новое осознание краткости жизни заставляет мужчин неохотно тратить ни одного оставшегося дня. Но, с другой стороны, у них мало выбора. Финансовые потребности их семей требуют, чтобы они продолжали настаивать… чтобы дети могли поступить в колледж… чтобы можно было оплатить дом… чтобы жизнь, которую они знали, могла продолжаться. Таким образом, их эмоции пойманы в постоянно сжимающиеся тиски.
Третьим врагом, который встает перед мужчиной средних лет, является, хотите верьте, хотите нет, его собственная семья. Эти бурные годы неуверенности в себе и самоанализа могут быть разрушительными для брака. Такой человек часто становится злым, депрессивным и бунтующим по отношению к самым близким ему людям. Его возмущает тот факт, что его жена и дети нуждаются в нем.
Как бы усердно он ни работал, они всегда требуют больше денег, чем он может заработать, и это еще больше его волнует. В то время, когда он находится в эгоистичном настроении, желая удовлетворить собственные потребности, кажется, что каждый член семьи тянет на него. Даже его родители теперь стали его финансовой и эмоциональной ответственностью. И снова его охватывает желание бежать.
Четвертым и последним врагом человека в кризисе среднего возраста оказывается Сам Бог. Путем странной манипуляции логикой человек винит Творца во всех своих бедах, приближаясь к Нему с бунтом и гневом. Взамен он чувствует себя осужденным, покинутым и нелюбимым Богом. Следствием этого является ослабление веры и рушащаяся система верований. Это больше, чем любой другой фактор, объясняет радикальные изменения в поведении, которые часто сопровождают борьбу среднего возраста.
Позвольте мне сделать последний пункт самым сильным акцентом. Одно из наиболее частых наблюдений, сделанных родственниками и друзьями человека, находящегося в кризисе среднего возраста, отражает эту внезапную инверсию личности и поведения.
«Я не понимаю, что случилось с Лорен», — скажет жена. «Казалось, он за одну ночь превратился из стабильного, любящего мужа и отца в безответственного мошенника. Он перестал ходить в церковь. Он начал открыто флиртовать с другими женщинами. Он потерял интерес к нашим сыновьям. Даже его одежда стала более модной и яркой. начал зачесывать волосы вперед, чтобы скрыть лысину, и купил новую спортивную машину, которую мы не могли себе позволить. Я просто не могу понять, что вдруг нашло на моего надежного мужа».
Этот человек явно испытал описанные нами изменения, но его основная проблема носит духовный характер. По мере того, как его система верований распалась, соответственно ослабла и его приверженность родственным библейским концепциям. Моногамия, верность, ответственность, жизнь после смерти, самоотречение, христианское свидетельство, элементарная честность и десятки других составляющих его прежней веры вдруг стали недействительными или подозрительными. Результатом стало быстрое и катастрофическое изменение образа жизни, которое привело его семью и друзей в состояние замешательства и шока.