20 лучших книг про достижение целей от экспертов по личной эффективности
Добрый день, уважаемые читатели!
В прошлой статье мы с вами разбирались, как правильно ставить цели. Предлагаем закрепить и углубить полученные знания с помощью специальной литературы.
Мы собрали для вас лучшие книги про достижение целей – от классики тайм-менеджмента до самых последних новинок.
1. Б. Моран, М. Леннингтон “12 недель в году”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
* электронную версию книги можно купить и скачать в форматах: fb2, epub, pdf, txt.
Долой отговорки и прокрастинацию! Эта книга поможет открыть новые грани ваших возможностей. 3 месяца вам придется работать на пределе ради сногсшибательных результатов. За это время получится реализовать все цели, рассчитанные на год, представляете? Если, конечно, будете прилежно выполнять рекомендации авторов.
Основная идея книги в том, что долгосрочные планы не работают.
Мы постоянно пребываем в иллюзии бесконечности времени, откладываем на потом, находим более важные дела.
А по прошествии отведенного срока, спохватившись, обнаруживаем себя в той же самой точке, ни на шаг не приблизившись к цели.
“Не стоит растягивать достижение цели”, – говорят авторы. Пусть это будет спринт, а не марафон. Тем более что все ресурсы для такого рывка у человека есть. Нужно только поверить в свои силы и начать работать.
2. В. Джонсон “52 понедельника”
Электронная версия на litres.ru
Сколько раз вы совершали неудачные попытки начать новую жизнь с понедельника? Может, уже хватит? Берите в руки книгу и приготовьтесь сделать последнюю судьбоносную попытку. На этот раз у вас нет шанса на провал.
Автор расскажет, как использовать силу понедельников с пользой. Не на иллюзию начала новой жизни, а на планомерное движение к цели. Впереди у вас целый год – 52 понедельника, каждый из которых является важным этапом на пути к мечте.
А книга поможет не сойти с рельсов. Она подбодрит, вдохновит, замотивирует. В ней, помимо понедельного плана, вы найдете уникальные упражнения, медитативные практики, мантры для аутотренинга.
3. Дж. Кэнфилд, М. Хансен, Л. Хьюитт “Цельная жизнь”
Бумажная версия на labirint.ru
Авторы книги задались вопросом: почему многие цели остаются нереализованными? В результате многочисленных исследований они нашли главную причину – неумение удерживать фокус. Наше внимание рассеивается на второстепенные дела, яркие внешние стимулы, пустые мысли.
А внимание – это энергия. Отвлекаясь на ерунду, мы воруем энергию у своей мечты.
В книге представлены 10 действенных стратегий по удержанию фокуса на главном. Вы сможете опробовать их все и выбрать наиболее подходящую. Практические рекомендации щедро приправлены показательными примерами и вдохновляющими историями.
Сразу предупреждаю: книгу нельзя назвать простой. Коэффициент полезной информации на страницу текста очень высок, так что приготовьте ручку и блокнот.
Зато эта книга заменяет десяток подобных книг по саморазвитию. Можете сами в этом убедиться, почитав рецензии и отзывы.
4. М. Аткинсон, Р. Т. Чойс “Достижение целей”
Электронная версия на litres.ru
Эта книга написана специально для коучей и тех, кто хочет ими стать. Но мы думаем, авторы не будут против, если мы позаимствуем их методику для помощи самим себе.
Ведь в чем заключается работа коуча? Помочь человеку прийти к желаемому результату. Так давайте станем своими же первыми клиентами.
Книга поможет вам настроить диалог с самим собой, найти кнопочки, на которые нужно надавить, чтобы повысить эффективность, увидеть ошибки в процессе достижения целей.
В ней представлен не просто набор голых техник, которые забудутся через 10 минут после прочтения, а целая пошаговая система, способная запустить внутреннюю трансформацию.
5. Ш. Кови “Как достичь цели”
Электронная версия на litres.ru
Пришло время познакомиться с трудами по корпоративному тайм-менеджменту.
Книга написана для руководителей всех уровней. Она научит разграничивать ежедневные рутинные и долгосрочные стратегические цели. Шон Кови уверен, что если этого не делать, то не будет никакого развития.
Бесконечный поток рутинных задач накроет компанию и не оставит ни времени, ни ресурсов для стратегических целей. Чтобы этого не случилось, автор предлагает внедрить метод “четырех дисциплин исполнения”. Это альтернатива устаревшим авторитарным методам, основанным на жестком контроле.
6. И. Пинтосевич “Ставь цели!”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
В этой книге вы найдете инструменты для грамотной постановки целей и их реализации.
Практические упражнения помогут применить описанные принципы сразу же после прочтения. Вы узнаете, как избежать основных ошибок в целеполагании, как преодолевать препятствия на пути, как не сойти на середине дистанции.
Много внимания уделено бизнес-целям.
Если вы только задумываетесь над собственным проектом, автор поможет вам выбрать подходящую нишу.
На десерт читателям предлагается прочесть биографии Билла Гейтса и Стива Джобса, чтобы вдохновиться их примером.
7. Б. Шер “О чем мечтать”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Любая цель начинается с мечты. Но где взять ту самую мечту, воплощение которой непременно сделает вас счастливым? Иногда ее приходится откапывать из-под нагромождений психзащит, стереотипов, ложных убеждений и комплексов.
Книга Барбары Шер поможет вам справиться с этой задачей. Вы сможете сформулировать свою мечту, а затем превратить ее в цель.
А еще книга даст вам ответы на следующие вопросы:
- как найти собственный путь без оглядки на мнение окружающих;
- как перестать постоянно критиковать себя и побороть излишний перфекционизм;
- как стать творцом своей удачи.
Книга написана просто и проникновенно, как и все творения автора.
8. Б. Бэтчел “Чего ты по-настоящему хочешь?”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Книга написана специально для подростков. Переходный возраст – время, когда человек впервые задумывается о своем месте в этом мире, о том, чего он хочет от жизни.
Происходит первая манифестация собственного “Я”. Пока еще робкая и несмелая, но очень знаковая для дальнейшего развития.
В этот период можно заложить прочный фундамент для счастливой и успешной жизни. Книга поможет молодым людям понять, чего они действительно хотят, поверить в свои силы и поставить свои первые взрослые цели.
Она будет полезна и детям, и родителям, и педагогам, работающим с детьми.
9. М. Дж. Райан “В этом году я…”
Электронная версия на litres.ru
Эту книгу мы рекомендуем в первую очередь тем, кто находится в жизненном тупике и не знает, куда двигаться дальше. Кризис на работе, непонимание в семье, финансовые проблемы – руки сами опускаются и жизнь человека теряет смысл.
Автор с пониманием отнесется ко всем вашим проблемам и протянет спасательный круг. Она смело заявляет: “Я такая же, как вы – несовершенная, иногда слабая и ленивая. Но чтобы преуспеть в жизни, необязательно быть идеальным”.
Простые упражнения в книге помогут вам нащупать свои желания, отряхнуть их от пыли и начать воплощать. Давно забытые и заброшенные цели обретут новую жизнь и получат стимул к реализации.
10. Е. Кац “30 правил настоящего мечтателя”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
А вы знали, что мечтать нужно тоже уметь? Что у этого занятия есть свои правила, законы и нюансы? Не каждой мечте суждено воплотиться в жизнь, большая часть из них так и остается бесплотными воздушными замками. А все потому, что нас не учат правильно мечтать. Мы не можем отличить наши истинные желания от ложных, не знаем, как связать мечты с реальностью, не находим вдохновения и сил на работу с ними.
К счастью, теперь есть эта книга.
В ней нет никакой эзотерики и мистики, как может показаться на первый взгляд.
Автор не предлагает волшебных медитаций, после которых мечта воплотится сама собой, не обещает материализовать черный Land Rover, взирающий на вас с карты желаний, не дает никаких железных гарантий осуществления желаемого.
Зато она дает инструменты, с помощью которых вы сможете самостоятельно творить свою реальность. Упорным трудом и умственной работой.
11. Н. Маклахов “Будет сделано!”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Никита Маклахов – эксперт по личной эффективности, ведущий одноименного подкаста. Его гостями стали уже более 100 человек: успешные и талантливые бизнесмены, врачи, психологи, бизнес-тренеры.
На основе их рассказов автор и написал эту книгу. В ней собраны идеи, техники, приемы, которые помогают достигать успеха и реализовывать желаемое.
Основная идея книги в том, что процесс достижения целей не обязательно сопряжен с насилием над собой: ограничениями, жесткими правилами, внутренней борьбой.
Можно воплощать мечты красиво и легко, не жертвуя своим комфортом. Для этого нужно научиться управлять привычками: полезные – внедрять, вредные – искоренять. В общем, прочитайте и сами все узнаете.
12. Р. Тарасенко “Метод большого пряника”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
На тему достижения целей написаны тысячи книг. А воз и ныне там. Большинство людей так и не научились этому важному процессу. Автор книги нашел ключ к решению проблемы. Основная загвоздка в том, что наши внутренние ресурсы ограничены и мозгу приходится выбирать, куда их направить. Из двух задач – простой и более сложной – он всегда выбирает простую.
А теперь вспомните, как вы обычно формулируете свои цели и задачи. Наверняка они кажутся непростыми, запутанными, иногда даже мудреными.
Поэтому мозг инстинктивно их игнорирует, выбирая что-то менее энергозатратное. А ведь нужно всего лишь разбить цели на маленькие простые шаги, которые легко смогут конкурировать с вашими обычными рутинными делами.
Как это сделать, узнаете из книги.
13. Н. Мрочковский, А. Парабеллум “Быстрые результаты”
Электронная версия на litres.ru
“Быстрые результаты” – не просто книга. Это экспресс-курс по повышению личной эффективности. Если вы давно ждали волшебного пинка, обязательно прочтите ее. Вам понадобится всего 10 дней, чтобы освоить всю программу и получить первые дивиденды.
Каждый день вы будете получать задания, которые нужно добросовестно выполнять. Постепенно нагрузка будет нарастать, так что приготовьтесь в последние несколько дней работать на износ. От этого зависит конечный результат.
Книгу очень хвалят за то, что все самые эффективные техники собраны в стройную и понятную систему. Поэтому результативность их применения возрастает в несколько раз.
14. Т. Мужицкая “Теория невероятности”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Хотите стать самому себе Дедом Морозом и исполнять самые заветные желания? Эта книга подарит вам такую возможность.
Не пугайтесь! Никаких мистических ритуалов и танцев с бубнами в ней нет. Зато есть четкая рациональная система достижения целей, которая подойдет абсолютно всем.
Автор разделяет достижение цели на 2 фазы. Во время первой вам нужно будет разобраться со своими желаниями: осознать, оценить, отфильтровать. Вторая фаза посвящена работе над этими желаниями. Вам будет предложено 4 стратегии достижения цели, каждую из которых можно опробовать. Впоследствии вы уже будете знать, какая подходит именно вам, и применять ее регулярно.
Вы сможете проработать все сферы жизни, которые задействованы в достижении цели. И правильно отрегулировать настройки личности.
15. Э. Голдратт, Дж. Кокс “Цель: процесс непрерывного совершенствования”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Автору удалось практически невозможное – скрестить захватывающий детективный роман с руководством по менеджменту. На выходе получилось очень интересное и необычное издание.
Руководители предприятий, менеджеры высшего звена, представители малого бизнеса смогут на наглядном примере разобрать стратегию достижения корпоративных целей.
В отличие от литературы данного жанра, где господствует сухой академический язык и голые цифры, эта книга написана в художественном стиле, живо, интересно и эмоционально.
История руководителя завода по имени Алекс зацепит вас с первых страниц и не позволит оторваться до самого конца книги.
16. Б. Сталберг, С. Магнесс “Гори, но не сгорай”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.ru
Мотивация в процессе достижения цели играет чуть ли не самую важную роль. Без внутреннего огня, который дает нам силы и вдохновение на новые свершения, мы бы топтались на месте. Авторы несколько лет занимались исследованием феномена запредельной мотивации – страсти. Люди, которым она свойственна, буквально горят любимым делом.
Хорошо это или плохо? С одной стороны, страсть помогает им достигать невиданных высот.
Книга поможет найти тонкую грань между страстью и одержимостью. Вы научитесь разжигать внутри созидательный огонь и управлять им, не позволяя сжечь себя.
17. М. Маликов, Т. Герасимович, С. Захаров “Вижу цель, иду к ней. Целься правильно”
Бумажная версия на labirint.ru
Книга написана разработчиками известного интернет-проекта SmartProgress, посвященного достижению целей. В ней собраны самые сливки современного тайм-менеджмента: техники целеполагания и планирования, методы работы с личными качествами, отвечающими за успешность, способы превращения неудачного опыта в ценный капитал.
В книге есть и теоретическая информация, и практические задания, и вдохновляющие истории пользователей сервиса – все, что нужно знать про постановку целей и воплощение их в жизнь. После прочтения ее можно не убирать далеко и использовать как справочник.
Авторы хорошо потрудились над тем, чтобы структурировать информацию и сделать ее максимально доступной.
18. Т. Цаусидис “Мозг с препятствиями”
Бумажная версия на labirint.ru
Можно освоить кучу различных техник тайм-менеджмента, прочитать сотню книг по личной эффективности, но так и не достичь своих целей. Виной тому являются враги в нашей собственной голове: глубоко впечатавшиеся шаблоны мыслей, действий, чувств, которые заставляют нас топтаться на одном месте. Именно они порождают прокрастинацию, лень, страхи, излишний перфекционизм и других ментальных паразитов.
Автор книги, нейропсихолог Тео Цаусидис, выделяет 7 ограничивающих блоков в нашем сознании, подробно их описывает и делится рецептом избавления от каждого.
Устранив эти психологические заторы, вы сможете, наконец, достигнуть желаемого.
19. М. Дорофеев “Джедайские техники”
- Электронная версия на litres.ru
- Бумажная версия на labirint.
ru
ruЕсли не хотите читать кучу книг про достижение успеха и постановку целей, можете ограничиться этой.
В ней собраны выжимки из самых известных трудов мировых гуру в области личной эффективности.
Причем они не просто перечислены, а структурированы в единую систему, которую можно внедрить в свою жизнь целиком.
Книга написана с юмором и без лишнего пафоса. В ней совсем нет воды. Сложные моменты описаны простым языком и проиллюстрированы забавными комиксами. Рекомендуем всем без исключения.
20. Р. Темплар “Правила достижения цели”
Электронная версия на litres.ru
Как правило, для достижения амбициозных целей нам нужно содействие других людей. Особенно обидно, когда ты сделал все от себя зависящее, но так и не пришел к результату.
Ричард Темплар в своей книге акцентирует внимание на участии окружающих в процессе достижения вашей цели. Он учит располагать к себе людей, мотивировать их на помощь вам и продуктивно сотрудничать на протяжении всего пути.
При этом вам не придется прибегать к каким-то манипуляциям, лебезить и подстраиваться снизу. Вы освоите принципы, благодаря которым сможете стать интересным, приятным и уважаемым человеком. И тогда люди сами рады будут вам помочь. Звучит фантастически, но это вполне реально.
Заключение
Мы рассмотрели 20 самых популярных, востребованных и действенных книг про целеполагание. Переходите по ссылкам, скачивайте и читайте. Они помогут вам добиться успеха во всех сферах жизни и реализовать свой потенциал по максимуму.
Делитесь в комментариях, какие книги из списка вы уже прочли, а какие только собирайтесь прочитать. Если знаете хорошие книги про целеполагание, которые мы не упомянули, то обязательно напишите.
До встречи в следующей статье.
Я прочитал книги про достижение целей и вот что я понял — Офтоп на vc.ru
В далеком (или не далеком) 2020 году я про*бался с еще одной целью (Цель была: свободно читать статьи на английском без перевода).
Я держался целых полгода и затем на меня накинулась куча работы. Решил отложить занятия по английскому, но это была плохая идея.
2387 просмотров
Я перестал заниматься английским постоянно, а затем вовсе забросил. Поэтому, как любитель поискать ответы в книжках, решил почитать о том, как мне достичь своей цели, как не сбиваться, что вообще для этого нужно. За два года я прочитал 7 книг и решил собрать все заметки из этих книг в один файл и заодно поделиться с вами.
Какие книги я прочитал:
- «52 понедельника. Как за год добиться любых целей» — Вик Джонсон.
- «В этом году я… Как изменить привычки и сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали» — М. Дж. Райан.
- «Психология достижений. Как добиваться поставленных целей» — Хайди Грант Хэлворсон.
- «Как достичь цели» — Шон Кови
- «12 недель в году» — Брайан Моран и Майкл Леннингтон
- «Цельная жизнь» — Лес Хьюитт, Марк Виктор Хансен
- «Джедайские техники» — Максим Дорофеев
Электронные версии этих книг можно скачать у меня в тг: https://t.
me/trytoexplai
Видение – залог высокой производительности. Сначала нужно создать его в своем сознании, а затем воплотить в реальность. Самое трудное – работа на мыслительном уровне. Представьте свою будущую жизнь, подумайте, чего вы хотите добиться (рассмотрите свою жизнь со всех сторон – семья, окружение, источники дохода, здоровье, образ жизни, духовная составляющая) .
Сила привычек
Привычка — это действие, которое вы совершаете настолько часто, что перестаете его замечать. Негативные привычки влекут за собой негативные последствия, а положительные привычки приносят вам награду. Человек вполне может перепрограммировать себя, изменив свои привычки.
Для того чтобы изменить свои привычки, достаточно просто внушить себе, что ваше новое поведение может быть значительно важнее нынешнего. Крайне важным условием изменения привычек является постоянство — вы регулярно и без отговорок выполняете принятое на себя обязательство (например, откладываете определенную сумму денег на конкретную цель или занимаетесь спортом три раза в неделю) .
«Халтурщики» бросают заниматься через несколько недель или месяцев. Обычно у них есть на это тысяча объяснений.
Стоит помнить о том, что ваши привычки во многом — результат вашего окружения. Влияние знакомых может играть как положительную, так и отрицательную роль. Поэтому вы можете найти для себя модель для подражания, в том числе среди своих знакомых, и внимательно следить за тем, как этим людям удается делать то, чего вы хотели бы достичь.
Формула успеха для формирования новой привычки:
- Составьте список плохих привычек.
- Сформулируйте для каждой новую успешную привычку.
- Составьте план ближайших действий из трех пунктов с указанием даты старта.
Дилемма предпринимателя
Вам стоит знать о такой вещи, как «Дилемма предпринимателя» — суть ее состоит в том, что многие предприниматели лучше других представляют себе свой бизнес и поэтому любят все контролировать.
Им кажется, что никто лучше них не справится с повседневными задачами. Тем временем на горизонте маячит множество возможностей, крупные сделки, а они не могут до них дотянуться, потому что увязли в повседневной рутине.
Рецепт для решения этой дилеммы прост — уделяйте большую часть времени тому, что у вас получается делать лучше всего, и позволяйте другим делать то, что лучше всего удается им. Сосредоточьтесь на своих талантах.
Концентрация внимания
Успех — это не волшебство. Все дело — в концентрации внимания!
Теперь пришло время подумать, почему вы любите делать некоторые вещи, а другие — нет. Для начала стоит разобраться с тем, к какой группе вы принадлежите — стартерам или финишерам.
Стартеры — те, кому нравится создавать новые проекты, продукты и идеи. Основная проблема стартеров связана с неумением заканчивать дела. Финишеры — любители доводить дела до конца. В отличие от стартеров, они плохо справляются с начальной стадией проектов.
Если вы отличный стартер — не мучайте себя доведением дел до ума, а найдите такого же хорошего финишера, и вместе вы сможете реализовать огромное количество проектов.
Как правильно ставить цель
Умение ставить цели и достигать их — лучший способ понять, чего вы добились в жизни, обеспечить себе ясность видения. Как определить, правильно ли вы ставите цели? Воспользуйтесь приведенным ниже списком.
- Самые важные цели должны быть именно вашими. Большинство людей совершает важную ошибку — за них формулируют цели другие (фирма, начальник, банк, выдающий ипотеку, родители или семья, а также средства массовой информации) .
- Цели должны быть осмысленными. Ответьте для себя на вопросы: «Какова цель этого действия?», «От чего я готов ради него отказаться?», «Что я выиграю?»
- Цели должны быть измеримыми и конкретными. Именно здесь кроется причина того, что многие люди не раскрывают свой потенциал на полную. Будьте точнее в формулировании цели.
- Цели должны быть гибкими. Это позволит вам воспользоваться новыми инструментами для их достижения и не заскучать.
- Цели должны быть интересными и перспективными. Мыслите масштабно! Не допускайте того, чтобы в старости вам было нечего вспомнить о прожитой жизни.
- Ваши цели должны соответствовать вашим ценностям. Эффективного достижения цели можно добиться только с помощью внутренней гармонии и освобождения от внутреннего конфликта. Слушайте свой внутренний голос — он подскажет вам, что для накопления денег на отпуск не стоит обманывать работодателя или грабить банк!
- Цели должны быть сбалансированными. Ставя перед собой цели, убедитесь, что в них включено и то, что позволяет насладиться жизнью. Работать до изнеможения — верный путь к потере здоровья. Жизнь слишком коротка, чтобы упускать хорошее
- Цели должны быть реалистичными. Это не противоречит совету о масштабном мышлении. Не забывайте сопоставлять желания с реалиями (в частности, с точки зрения имеющегося у вас времени) .
- Цели требуют усилий. Что посеешь, то и пожнешь.
- Цели нужно поддерживать. У вас есть три варианта действий: заявить о своих целях всему миру, не говорить о них никому (и позволить говорить за вас вашим собственным делам) или поделиться ими с избранными людьми, способными оказать вам поддержку.
Не забывайте сопоставлять желания с реалиями (в частности, с точки зрения имеющегося у вас времени) .Цель без цифр — это не цель, а декларация
Постановка целей с измеряемыми и достижимыми характеристиками
Пример превращения своего хобби в цель с измеряемыми и достижимыми характеристиками:
- Конкретная цель: начать вести блог о политике и добавлять туда свежие записи каждый день.
- Измеримость: по воскресеньям я буду анализировать содержание своего блога и считать, сколько раз за прошедшую неделю добавлял новые записи.
- Достижимость: у меня будет свободное время для ведения блога, и я смогу писать сколько захочу – много или мало – в зависимости от своего желания.
- Определение временных рамок: я оценю работу, которую сделаю за один месяц, чтобы затем внести необходимые коррективы.
Ставя перед собой цель с измеряемыми характеристиками, вы уже знаете, какие параметры будете измерять: килограммы, чувство легкости, часы сна, время, проведенное с детьми… Теперь нужно решить, как часто вы будете проводить измерения и отслеживать их результаты. Это очень просто сделать. Вы выбираете параметры измерений и выписываете их в таблицу, разлинованную по дням недели. Обязательно найдите время для ежедневного заполнения этой таблицы. Пусть это станет привычным действием. Просто отмечайте галочкой то, что вы сделали в соответствии с данным себе обещанием. Если это еженедельная задача (например, приведение в порядок рабочего стола по пятницам) , просто отмечайте этот день после того, как работа будет сделана, – таким нехитрым образом вы сможете отследить свою обязанность.
Визуализация цели
Когда мы пройдем первую стадию нужно будет записать свою цель и задание на сегодняшний день на бумажку, а лучше на нескольких, и развесить их на видном месте дома, чтобы каждый день читать их и точно выполнить.
Например: «Я хочу V образный пресс, чтобы получить рельеф за месяц.” Я записал свою цель и задачу: »пройти тренировку”. Занимался я через приложение для тренировок дома.
Можно еще завести еще тетрадь куда вы будете записывать выполненные задачи на пути к своей цели.
Ваши мысли представляют собой один из самых сильных инструментов какие только есть в вашем распоряжении, чтобы преодолевать препятствия, которые вы сами себе создаете. Мысли, что крутятся у вас в голове, рождают чувства… чувства подталкивают к действиям… действия приносят результаты. В сущности, мысли так тесно связаны с действием, что само по себе действие можно трактовать как форму “материальной мысли”.
📌 1987 году.
Джим Керри, мало кому тогда известный 25-летний актер, ехал на своей «Тойоте» по Малхолланд-драйв, держа путь на Голливудские холмы. Ему хотелось полюбоваться великолепным видом расстилающегося внизу Лос-Анджелеса и помечтать о своей дальнейшей судьбе. Джим Керри пребывал не в лучшем расположении духа и роптал на жизнь, которая, похоже, не спешила оправдать его радужных надежд на будущее. Впрочем, отчаиваться и выбрасывать белый флаг молодой актер тоже не собирался. А в тот день Джиму Керри пришла в голову занятная идея выписать на свое имя чек на кругленькую сумму $10 млн и датировать его Днем благодарения 1995 года (это последний четверг ноября) . И главное – чек был выписан «за актерскую игру». Этот чек он спрятал в бумажник и не раз на протяжении последующих лет в минуты отчаяния доставал его, пристально в него вглядывался и старался сконцентрироваться на том, что в действительности означает написанное. Думаю, будет лишним продолжать рассказ, ибо кто не знает, что мечта Джима Керри не только осуществилась, но еще и превзошла самые дерзкие его ожидания, поставив новую планку вознаграждения голливудских звезд.
Ко Дню благодарения 1995 года Джим Керри зарабатывал даже не $10 млн за фильм, как ему мечталось… а все $20 млн! На сегодня Джим Керри – голливудская звезда первой величины с внушительной фильмографией и кумир публики. Нехилое, скажу я вам, достижение для парня, которого в 1987 году смело можно было бы называть пустым мечтателем.Для выполнения плана важны два момента:
– еженедельный план -Одно тактическое действие – одна неделя, такая разбивка на ежедневные действия поможет выполнять план. В начале каждой недели в течение 15 минут нужно оценить то, что было сделано на предыдущей, и составить план на нынешнюю.
А первые пять минут каждого дня нужно посвятить просмотру плана, чтобы определить, чем заниматься сегодня. Важно работать с планом ежедневно: сверяться с ним в течение дня и не заканчивать работу, пока запланированное не выполнено.
– поддержка извне. Начиная менять свою жизнь, никогда не действуйте в одиночку.
Полезным будет создать группу из 2–4 человек (так называемое Общество еженедельной ответственности) , и встречаться еженедельно, чтобы в течение 15–30 минут обсуждать ошибки, хвалить друг друга за успехи, поощрять дальнейшие действия. Каждый рассказывает о своих успехах, о следовании графику и т. д., описывает план действий на неделю, затем члены группы комментируют его деятельность, задают вопросы, дают советы.
Важно постоянно оценивать свои действия. Для этого нужна еженедельная программа, которая включает три простых, но очень эффективных шага:
- оцените прошедшую неделю;
- распланируйте текущую неделю;
- участвуйте в группе поддержки.
Распространенные ошибки:
- вы не составляете план каждую неделю;
- вы включаете в свой план много лишнего и еженедельно дополняете список действий
- вы считаете, что все недели проходят одинаково;
- вы не используете свой план ежедневно.
Как следовать плану во что бы то ни стало?
Рассмотрим принципы, которым нужно следовать при планировании.
Первый принцип – ответственность. Ответственность – не последствия, а жизненная позиция, желание и умение отвечать за свои действия и их результаты, невзирая ни на какие обстоятельства. Это понимание того, что у вас всегда есть выбор: все свои действия мы выбираем сами. В отличие от внешних обстоятельств, которые нельзя контролировать, с собственными мыслями и поступками мы можем так делать. Контролировать означает перестать оглядываться по сторонам. Ничего не должно мешать вам начать жить новой жизнью.
Вы можете искать оправдания, но почти во всех случаях окружающим нет дела до вас.
Возможно, это грубо, зато является правдой.
Как только вы поймете, что ответственность – это ваш выбор и вы его полностью контролируете, в вашей жизни многое изменится. Вы перейдете к действиям, увидите новые возможности и достигнете многого.
Второй принцип – выполнение обещаний. Для раскрытия внутреннего потенциала нужно научиться сдерживать обещания, которые мы даем. Сдержанное слово укрепляет доверие и улучшает отношения с окружающими. А сдержанное слово, данное себе, укрепляет характер, помогает уважать себя и добиваться успеха.
Третий принцип – раскрытие своего потенциала. Часто наше внимание распыляется на разные дела и разговоры, мы ощущаем стресс, выгорание, опустошение, разочарование, кажется, что жизнь проходит мимо. В итоге рабочие показатели ухудшаются.
Находясь в одном месте, мы часто думаем о другом. Но эффективность достигается только тогда, когда человек находится в одном месте – и физически, и в мыслях. Поэтому так важно ценить настоящее.
Но результаты – это не достижение успеха, а его подтверждение. Человек становится успешным задолго до того, как получите результат, а именно в тот момент, когда выбирает свой путь. Забудьте, как вы действовали в прошлом, и пообещайте, что будете успешным каждый день.
Измеряйте и оценивайте свои действия
Известно, что спорт мотивирует в первую очередь благодаря счету. Это же можно применить и к повседневной жизни. Цифры отражают объективные результаты, контролируют ваши действия.
Измерение эффективности работы убирает эмоции из процесса оценки и отражает реальное положение дел. Измерения и оценка позволяют двигаться в нужном направлении. Наиболее важный рабочий показатель – то, как вы действуете, ведь проще контролировать действия, чем результат.
Хорошим инструментом является еженедельный оценочный лист, который отображает действия, а не результаты, и позволяет объективно оценить, насколько хорошо вы выполнили свою работу за неделю. Его суть состоит в том, что вы записываете процент успешно выполненных задач, которые были запланированы на отчетную неделю.
Нужно набраться смелости посмотреть правде в глаза и не прекращать работу с планом, если всё идет не так, как было запланировано. Чтобы развиваться, нужно воспринимать дискомфорт как стимул для работы над собой.
Мы постоянно откладываем “до понедельника” самые желанные планы, но они либо не доживают до понедельника, либо опять переносим их до лучших времен. Если смотреть со стороны, то очень печально смотреть на то, сколько мы возможностей упускаем, сколько теряем прекрасных моментов, а ведь нужно всего лишь каждый день делать минимум по одному шагу, пусть даже маленькому.
Большинство из нас не умеют ставить четкие цели, исходя из своих желаний, не могут определить, какие знания нужно получить для достижения цели, и не знают, как отслеживать промежуточные итоги своей работы.
Сила каждодневных действий просто неоспорима. Так ты запрограммируешь себя на постоянное выполнение задач, которые ты будешь с легкостью выполнять, потому что это вошло в привычку. Если у вас нет вдохновения, идей или сил, то поработайте хотя бы 5 минут, это лучше, чем пропускать день.
Еще одна сила, которая тебе поможет не сбиваться с намеченного пути — это сила импульса. Когда ты устаешь бежать не стоит останавливаться, чтобы перевести дух, лучше бежать медленно хоть и со скоростью обычной ходьбы, потому что так намного легче набрать прежний темп.
Вред многозадачности
Многозадачность является помехой и для той части нашего головного мозга, которая отвечает за мышление. Проводящие пути мозга генерируются путем повторения. Выработка новой привычки требует максимальной сосредоточенности на ней до тех пор, пока вы не станете каждый раз осознавать, что именно делаете. Если вы все время думаете о новых задачах, то нервные клетки не смогут создавать проводящие пути каждый раз заново: один раз – для здорового питания, второй – для терпения, третий – для танго, а четвертый – для наведения порядка в шкафу. Таким образом, ни одну из этих задач вы не сможете научиться выполнять автоматически. И в результате опять окажетесь в начале пути.
Вы можете испытать гигантскую череду неудач, но однажды вам точно повезет
📌 В 1966 году некто Макси Файлер впервые держал квалификационный экзамен на адвоката в штате Калифорния. Ему было уже 36 лет, т. е. он намного старше большинства свежеиспеченных выпускников юридических школ, которые обычно приходят сдавать экзамен.
Первая попытка не удалась: Макси Файлер провалился. Он записался на экзамен во второй раз. И снова срезался. Потом он еще не раз пробовал взять этот барьер, но всякий раз терпел поражение. Тогда Файлер решил изменить стратегию и попытался сдать экзамен в других городах штата Калифорния, где бы такой ни проводился, – в Лос-Анджелесе, в Сан-Диего, в Риверсайде, в Сан-Франциско. Но исход был одинаков – Макси Файлер неизменно проваливал экзамен. Однако он не сдавался и продолжал свои попытки. Он продолжал их и в те годы, когда его сыновья были маленькими. И когда они поступили в юридическую школу, и когда закончили ее, и когда начали собственную юридическую практику. Квалификационный экзамен папаша Файлер сдавал вместе с сыновьями, вот только они сдали его, а Макси – нет. Лишь спустя 25 лет после первой попытки Макси Файлеру наконец улыбнулась удача. К тому времени он потратил $50 000 на оплату сборов за допуск в экзамену и на обзорные курсы, провел в экзаменационных аудиториях 144 дня, и с 48-й – да-да, с 48-й! – попытки Макси Файлер в конце концов сдал экзамен на адвоката.
Ему исполнился 61 год. Макси Файлер потерпел такое гигантское количество неудач, что уже сто раз мог бы отказаться от своей затеи и попробовать силы в какой-нибудь другой области. Он пробовал менять стратегию, предпринимая попытки сдавать экзамен везде, где его проводила Коллегия адвокатов штата, но все было без толку. Тем не менее он упорствовал, дав себе слово не отступаться, чтобы всю оставшуюся жизнь не жалеть о том, что «могло бы быть». В итоге Макси Файлер положил полжизни не на то, чтобы достичь своей цели, а всего лишь на то, чтобы начать адвокатскую практику, для чего и требовалось сдать квалификационный экзамен.Найдите человека или группу людей, у которых есть чему поучиться
Общение с такими людьми изменит ваш образ мыслей. Вас и самих изумит поразительная быстрота с какой эти новые знакомцы и перенятые у них привычки перенаправят ваше мышление в новое русло.
Так же можно отыскать группу людей сильнее и лучше, чем вы, одержимы вашей или аналогичной целью, и пообщаться с ними.
Если вам понравились эта статья(заметки) оцените статью и дайте фитбек в комментариях.
Тема про цели обширная и невозможно поместить все в одну статью, я буду дополнительно интересные, на мой взгляд, моменты постить у себя в Telegram: https://t. me/trytoexplai
Почитайте мои предыдущие статьи на канале:
Как Вирджил Абло сделал Off-White одним из самых популярных брендов
От Pyrex Vision до OFF-WHITE, Virgil Abloh — один из основных участников современной индустрии уличной одежды. Независимо от того, следите вы за OFF-WHITE или нет, вам трудно не заметить значимость этого бренда для современной молодежи.
Краткая история: Balenciaga
Современный художник Takashi Murakami: Изящное искусство и легендарные коллаборации
Такаси Мураками, (родился 1 февраля 1962 года, Токио, Япония), японский художник и предприниматель, широко известный своей способностью адаптировать эстетику японского традиционного искусства. Мураками изучал японскую живопись в Токийском национальном университете искусств и музыки, где в 1986 году получил степень бакалавра, а в 1993 году —…
Книги / Электронный текст
Часть первая: Действия человека > Глава IV.
Первый анализ категории…
Результат, к которому стремится действие, называется его целью, целью или задачей. Эти термины используются в обычной речи также для обозначения промежуточных целей, целей или задач; это пункты, которых действующий человек хочет достичь только потому, что он верит, что достигнет своей конечной цели, цели или цели, преодолев их. Строго говоря, конец, цель или задача любого действия всегда есть избавление от ощущаемого беспокойства.
Средство — это то, что служит для достижения какой-либо цели, цели или задачи. Средства не находятся в данной вселенной; в этой вселенной существуют только вещи. Вещь становится средством, когда человеческий разум планирует использовать ее для достижения какой-либо цели и человеческое действие действительно использует ее для этой цели. Мыслящий человек видит полезность вещей, т. е. их способность служить его целям, а действующий человек делает их средствами. Чрезвычайно важно осознать, что части внешнего мира становятся средствами только благодаря работе человеческого разума и его ответвления, человеческой деятельности.
Внешние объекты как таковые являются лишь явлениями физической вселенной и предметом изучения естественных наук. Именно человеческий смысл и действие превращают их в средства. Праксиология не имеет дела с внешним миром. но с поведением человека по отношению к нему. Праксиологическая реальность — это не физическая вселенная, а сознательная реакция человека на данное состояние этой вселенной. Экономика занимается не вещами и материальными объектами; это о мужчинах, их значениях и действиях. Товары, товары, богатство и все другие понятия поведения не являются элементами природы; они являются элементами человеческого смысла и поведения. Тот, кто хочет иметь с ними дело, не должен смотреть на внешний мир; он должен искать их в смысле действующих людей.
Праксиология и экономика не имеют дело с человеческими смыслами и действиями, какими они должны быть или были бы, если бы все люди были вдохновлены абсолютно обоснованной философией и вооружены совершенным знанием технологии. Для таких понятий, как абсолютная достоверность и всеведение [с.
93] нет места в рамках науки, предметом которой является заблуждающийся человек. Цель есть все, к чему стремятся люди. Средством является все то, что действующие люди считают таковым.
Задача научной технологии и терапии состоит в том, чтобы взрывать ошибки в соответствующих областях. Задача экономической теории состоит в том, чтобы разоблачать ошибочные доктрины в области социального действия. Но если люди не следуют советам науки, а цепляются за свои ложные предрассудки, эти заблуждения являются реальностью, и с ними следует обращаться как с таковыми. Экономисты считают валютный контроль неприемлемым для достижения целей тех, кто прибегает к нему. Однако, если общественное мнение не откажется от своих заблуждений и правительства, следовательно, прибегнут к валютному контролю, ход событий будет определяться этим отношением. Современная медицина считает учение о лечебном действии мандрагоры басней. Но пока люди принимали эту басню за правду, мандрагора была экономическим благом, и за ее приобретение приходилось платить определенную цену.
Имея дело с ценами, экономическая наука спрашивает не о том, что представляют собой вещи в глазах других людей, а только о том, что они представляют собой в смысле тех, кто намерен их получить. Ибо он имеет дело с реальными ценами, уплаченными и полученными в реальных сделках, а не с ценами, какими они были бы, если бы люди отличались от того, чем они являются на самом деле.
Средства обязательно всегда ограничены, т. е. скудны по отношению к услугам, для которых человек хочет их использовать. Если бы это было не так, в отношении них не было бы никаких действий. Там, где человека не сдерживает недостаточное количество доступных вещей, нет необходимости в каких-либо действиях.
Принято называть цель высшим благом, а средство – благом. Применяя эту терминологию, экономисты в основном привыкли мыслить как технологи, а не как праксиологи. Они различали бесплатных товаров и экономических товаров . Бесплатными благами они называли те вещи, которые, имея избыточное изобилие, не нуждаются в экономии.
Однако такие товары не являются объектом каких-либо действий. Это общие условия человеческого благополучия; они являются частью природной среды, в которой живет и действует человек. Только экономические блага являются субстратом действия. Только ими занимается экономика.
Экономические блага, которые сами по себе приспособлены для непосредственного удовлетворения человеческих потребностей и полезность которых не зависит от взаимодействия других экономических благ, называются потребительскими товарами или товарами первого порядка. Средства, которые могут удовлетворять потребности только косвенно, когда они дополняются кооперацией других товаров, называются товарами производителей, или факторами производства, или товарами более отдаленного или высшего порядка. Услуги, оказываемые товаром производителя, состоят [стр. 94] в создании продукта путем кооперации взаимодополняющих товаров производителей. Этот продукт может быть товаром для потребителей; это может быть товар производителя, который в сочетании с товарами других производителей в конечном итоге станет товаром потребителя.
Товары производителей можно рассматривать как упорядоченные в соответствии с их близостью к товарам потребителей, для производства которых они могут быть использованы. Те товары производителей, которые наиболее близки к производству потребительских товаров, относятся ко второму порядку, а те, которые используются для производства товаров второго порядка, — к третьему порядку и т. д.
Целью такого расположения товаров в заказах является создание основы для теории стоимости и цен факторов производства. Ниже будет показано, как оценка и цены товаров более высокого порядка зависят от оценки и цен товаров более низкого порядка, произведенных их затратами. Первая и окончательная оценка внешних вещей относится только к потребительским товарам. Все остальные вещи оцениваются в соответствии с той ролью, которую они играют в производстве потребительских товаров.
Поэтому фактически нет необходимости размещать товары производителей в различных порядках от второго до n th .
Не менее излишне вдаваться в педантичные рассуждения о том, следует ли называть конкретное благо благом низшего порядка или лучше отнести его к одному из высших порядков. Не имеет значения, следует ли называть потребительским товаром, готовым к употреблению, сырые кофейные зерна, или жареные кофейные зерна, или молотый кофе, или кофе, приготовленный для питья, или только кофе, приготовленный и смешанный со сливками и сахаром. Неважно, какую манеру речи мы примем. Ибо в отношении проблемы оценки все, что мы говорим о потребительском благе, можно применить к любому благу более высокого порядка (кроме товаров высшего порядка), если мы рассматриваем его как продукт.
Экономическое благо не обязательно должно быть воплощено в осязаемой вещи. Нематериальные экономические блага называются услугами.
Средства оправдывают цели и цели оправдывают средства
Это «Средства оправдывают цели, а цели оправдывают средства», раздел 2.1 из книги «Деловая этика» (версия 1.0).
Для получения подробной информации об этом (включая лицензирование) нажмите здесь.
Для получения дополнительной информации об источнике этой книги или о том, почему она доступна бесплатно, посетите домашнюю страницу проекта. Там вы можете просматривать или скачивать дополнительные книги. Чтобы загрузить ZIP-файл с этой книгой для использования в автономном режиме, просто нажмите здесь.
Помогла ли вам эта книга? Рассмотрите возможность передачи:
Помощь Creative Commons
Creative Commons поддерживает свободную культуру от музыки до образования. Их лицензии помогли сделать эту книгу доступной для вас.
Помогите государственной школе
DonorsChoose.org помогает таким людям, как вы, помогать учителям финансировать их школьные проекты, от художественных принадлежностей до книг и калькуляторов.
Предыдущий раздел
Содержание
Следующий раздел
2.
1 Средства оправдывают цели, а цели оправдывают средстваЦель обучения
- Отличить этическую теорию, основанную на средствах, от теории, основанной на целях.
Основополагающий вопрос
В деловой этике делайте средстваЧто вы делаете для достижения цели. оправдывайте целиЦели, которых вы хотите достичь, в отличие от того, что вам нужно сделать для их достижения, или цели оправдывают средства? Лучше иметь набор правил, говорящих вам, что вы должны делать в той или иной конкретной ситуации, а затем позволить фишкам падать там, где они могут, или вам следует больше беспокоиться о том, чем все закончится, и делать все необходимое для достижения этой цели. Цель?
До недавнего времени Эдди Лепп руководил бизнесом по производству органической медицины в Северной Калифорнии. Его травяной продукт успокаивал тошноту и избавлял от рвоты, особенно у больных химиотерапией. Однако у него была проблема. В то время как его бизнес был одобрен регулирующими органами Калифорнии, федеральные агентства не одобрили его: на национальном уровне продажа его препарата нарушала закон.
С другой стороны, , а не , продававший свое лекарство, имел существенный недостаток: он подвергал своих клиентов изнурительным страданиям. Поэтому, когда федеральные агенты постучали в его дверь, он должен был принять решение.
Если средства оправдывают цель — если вы должны следовать правилам независимо от последствий — тогда, когда агенты в упор спрашивают Леппа, продает ли он лекарство, этическим поступком будет признать это. Он должен сказать правду, даже если это будет означать конец его бизнеса. С другой стороны, если цель оправдывает средства — если ваш этический интерес сосредоточен на последствиях действия, а не на том, что вы на самом деле делаете, — тогда этика меняется. Если есть закон, заставляющий людей страдать без нужды, его нужно нарушать. И когда агенты спросят его, продает ли он, у него будет этическая причина солгать.
Во всей области традиционной этики это основополагающее различие. Важно то, что вы делаете, или последствия? Трудно ориентироваться в этике, не приняв предварительное решение между этими двумя.
Никто не может принять решение за вас, но прежде чем кто-либо сможет его принять, необходимо понять, как работает каждый из них. В этой главе этика будет рассматриваться как сосредоточенная на конкретном поступке, а не на его последствиях. Теории обязанностей и прав центр обсуждения. Глава 3 «Теории этики последствий: традиционные инструменты для принятия решений в бизнесе, когда цель оправдывает средства» посвящена этике как взгляду на последствия, а не на действие.
Ключевые выводы
- Когда средства оправдывают цель, этические соображения сосредоточены на том, что вы делаете, а не на последствиях того, что вы сделали.
- Традиционно сосредоточение внимания на средствах вместо целей приводит к этике, основанной на обязанностях или правах.
Вопросы для повторения
- Ваша мать больна диабетом, и вы не можете позволить себе лекарства. Однажды в аптеке вы замечаете, что предыдущая покупательница забыла тот же самый рецепт на прилавке, когда уходила.
