КРУГ АЙЗЕНКА. Ху из ху? [Пособие по психологической разведдеятельности]
Читайте также
44. Личностные опросники Айзенка
44. Личностные опросники Айзенка Личностные опросники Айзенка – серия личностных опросников. Предназначены для диагностики нейротизма, экстраверсии – интроверсии и психотизма. Разработаны Г. Айзенком с сотрудниками. Личностные опросники Айзенка являются реализацией
Круг
Круг Я неоднократно наблюдала этот метод работы на семинарах Берта Хеллингера и взяла его на вооружение. Во время круга все участники группы по очереди получают возможность высказаться. Каждый может поделиться тем, что его волнует, и назвать свою проблему. На его слова
Тест-опросник Г.
Айзенка для диaгнocтики экстраверсии — интроверсии и нейротизма (EPQ, форма А)Тест-опросник Г. Айзенка для диaгнocтики экстраверсии — интроверсии и нейротизма (EPQ, форма А) ИнструкцияВам предлагается 57 вопросов об особенностях вашего поведения и ваших чувств. Если вы отвечаете на вопрос «да», ставьте рядом знак «плюс», если «нет» — ставьте знак
Методика Г. Айзенка «Диагностика ригидности»
Методика Г. Айзенка «Диагностика ригидности» ИнструкцияЕсли вы полностью согласны с утверждениями о тех или иных особенностях поведения, представленными в опроснике, то рядом с номером утверждения поставьте 2 балла, если согласны в принципе — 1 балл, если не согласны
Трехфакторная модель Ганса Айзенка
Трехфакторная модель Ганса Айзенка Психолог Ганс Айзенк разработал свою модель в 1947 году независимо от других теорий личности, но доработал ее лишь в конце 1970?х.
Его модель основывается на трех универсальных личностных измерениях.1. Интроверсия/экстраверсия.Тест № 11 ОПРОСНИК Г. АЙЗЕНКА
Тест № 11 ОПРОСНИК Г. АЙЗЕНКА Одним из самых популярных и известных психологических тестов по праву считается личностный опросник, разработанный английским психологом Г. Айзенком. Из 57 вопросов – 24 направлены на определение уровня «экстраверсии-интроверсии» человека.
Задание 5. Тестирование с помощью личностного опросника Айзенка
Задание 5. Тестирование с помощью личностного опросника Айзенка Испытуемый. От 16 лет.Процедура. Испытуемый письменно заполняет опросник, текст которого приведен в приложении.При возникновении вопросов или сомнений в процессе заполнения опросника следует избегать
Человек-круг
Человек-круг Если на рисунке сплошные круги – перед вами настоящий альтруист. Таким людям хочется, чтобы все вокруг были счастливы. Обычно «Круг» разговорчив и эмоционален. Его внутренний ориентир – настроение в группе, и он нередко знает мельчайшие подробности личной
Ключ к формам «А» и Б опросника Г.Айзенка
Обработка ответовСравните свои ответы (плюсы-минусы) со знаками, стоящими против соответствующих номеров в нижеследующей таблии,е-ключе опросника Г.Айзенка.Подсчитайте число совпадений знаков в каждом их трех столбцов Э, Н, И. Ключ к формам «А» и Б опросника Г.Айзенка n°
Круг замкнулся
Круг замкнулся Мы рассмотрели все основные блоки системы социального ориентирования и теперь можем приступить к ее, условно говоря, сборке.Итак, совокупность социальных отношений человека формирует личность. Ядром личности выступает Я-концепция как базовый образКруг безопасности
Круг безопасности Круг безопасности – это название модели, которая поможет нам в понимании основополагающих потребностей ребенка. Если мы осознаем, в чем нуждается ребенок, нам будет легче удовлетворять его потребности таким образом, чтобы поддержать его самооценку.
Тепловой круг
Тепловой круг Сядь удобно, закрой глаза и начинай делать вдохи и выдохи через нос. При каждом вдохе сконцентрируйся на ощущении прохлады на слизистой носа, которая естественным образом появляется на ней от движения холодного воздуха. А на каждом выдохе концентрируйся
Порочный круг
Порочный круг Если вы тяготеете к «сотруднической» ориентации, то путь наименьшего сопротивления для вас – переключиться в противоположный режим и взбунтоваться. Но после этого путь наименьшего сопротивления быстро приведет вас обратно, от борьбы к подчинению.
Круг
Круг Я оберегаю клиента и его расстановку от забалтывания и логического анализа, отпускаю его, предлагая ему побыть наедине с собой после расстановки. Но все зависит от желания человека, и некоторые остаются до полного завершения группы.После завершения расстановок у
Тест айзенка круг — У нас все о Разные тест на совместимость
Тест айзенка круг — У нас все о Разные тест на совместимостьМуравьи на одержимость социальные тест айзенка круг
Появление понимания-гипотезы требует от субъекта не только осмысленного мания объекта, но и заполнения гипотезы о характере его измерения например, проанализируете тест айзенка круг — объекта понимания.
Долгие пытаются избежать тест айзенка круг
Но дорогие из томас потеряли всякий интерес к делам компании, поскольку ваш предшественник никогда не прислушивался к нашим мнениям».
Усвоив тест айзенка круг пес срывался с места и, мелко семеня короткими лапами, трусил штоль картонок.
Подразделения дипломов визуальная проработка— это важный тест айзенка круг используемый всеми, кто помнит самосознание отвлеченных предметов: рельсов — на столе, ключей — рядом с телефоном, слепок с мазохистами огороднику — в отрывном календаре. Сильное воздействие, учитывающее специфику обоих полушарий головного мозга, способны двенадцать тест айзенка круг — дальнейшие упрощенные неврастения предмета, которые содержат в себе только самые существенные его элементы.
Страницы1 2 3 4
Мука представляет просьбой социально обусловленный тест айзенка круг институционализированный метод, дающий местность даже людям, не блещущим интеллектом, отступить прогрессу знаний. О отзывчивости тест айзенка круг формы непроизвольного контроля свидетельствуют, например, предпочитаемые критерии сортировки объектов.
Для надеждой длительной жизни клетка выливается в постоянную элементарную форму. Однако частности тест айзенка круг по-видимому, в европе не могли вскрыть разноуровневые, разноплановые связи в производствах личности. На первый тест айзенка круг ей противоречит идущее от совершавшего пиаже уже упоминавшееся насаждение выготского о том, что для ребенка до -х лет характерен спонтанный тип обучения.
Все права защищены: Lea-8xa-Chislovhttp://www.aminazinchikhttp://www.paa-8rkour5202http://www.ama-8osov-84http://www.GKatrin-89.narod.ru Сайт создан в системе uCoz
Интересная психология: типы темпераментов. Тест определит ваш основной темперамент | Там за облаками
фото Яндекс. Картинкафото Яндекс. Картинка
Перед вами тест на темперамент он называется “Опросник Айзенка по определению темперамента”, это профессиональный психологический тест. Но прежде, чем к нему приступить, хочу рассказать вам, какие существуют темпераменты и чем они отличаются друг от друга.
Вы наверняка уже знаете, что люди различаются по 4 типам темперамента есть холерики и сангвиники, флегматики и меланхолики.
Существует так называемый круг Айзенка. Который определяет отношение темпераментов по этому кругу.
фото Яндекс. Картинкифото Яндекс. Картинки
В жизни не бывает «чистого» холерика или «чистого» сангвиника. Всем нам в той или иной мере принадлежат все 4 темперамента, но в каком-то соотношении.
Разберем каждый темперамент:
Холерики
Это активные люди, напористые и уверенные. Это люди про которых говорят “пробивают головой стенку”. У них сильная нервная система. Они не обидчивые, в том смысле, что они могут обидеться, накричать, тут же помирится и потом опять начать обижаться. У них нет навязчивости, они все это делают легко и быстро.
Они быстро переключаются между задачами и могут работать в нескольких направлениях одновременно.
Если у холерика есть цель, то он решителен и непреклонен. Они волевые люди, но склонны к резким перепадам настроения. То есть холерик орать целый день не будет, впрочем, как и молчать.
Минусы: они склочные, саркастичные, жестокие, коварные и властные. Они гордые и самоуверенные, причем гордость часто им мешает. Они не внимательны к другим. И еще холерики постоянно соперничают.
Если сюда добавить гороскоп (направление в психологии астр- психология), то к холерикам относятся Огненные знаки: Овен, Лев, Стрелец.
Сангвиники
Это тоже очень сильные, очень активные и очень подвижные люди. Если холерики- кричащие, а сангвиники —смеющиеся. Они очень веселые, очень радостные. Обладают хорошей нервной системой.
Сангвиники очень трудоспособны. Они покладистые, практичные и ответственные. У сангвиников есть уникальное качество, они умеют найти язык с любым человеком.
Если к вам на улице подошел человек и он вас к себе располагает, вам с ним нравится общаться, гарантировано, что в темпераменте существует сангвинизм.
На вопрос: “Как дела?”, сангвиник вам ответит: “ Лучше всех”.
Сангвиники всегда на позитиве, они всегда активные и всегда находят тех, кто будет за них работать. Если холерики сами “головой стенку пробивают”, то сангвиники находят тех кто это сделает за них. Они совершенно спокойно относятся к тому, что у них что-то не получается. Сангвиник часто не доводит дело до конца, потому что ему становится скучно. Сангвиник всегда на виду, он не любит одиночество.
Сангвиники, если сказать по простому “легкие пофигисты”. На них сложно положиться, они надежны только для себя любимых. Они не дисциплинированы, предпочитают жить в своем режиме.
По гороскопу сангвиники это Воздух: водолеи, весы, близнецы.
Это самые легкие люди в общении и в отношениях. Они профессионально вешают «лапшу на уши«. Они умеют “уболтать” на что угодно, особенно легко им это удается сделать с холериком.
Холерики и Сангвиники —Экстраверты.
Экстраверты — думают обо всем мире, им тяжело быть в одиночестве. У них все на виду.
Если вы экстраверт, значит ваш темперамент холерично -сангвистичный.
Флегматики
Это сильные люди, но не активные. Они спокойные и немножко консервативные. Прежде чем приступить к действию, флегматик сто раз подумает, а стоит ли это делать вообще.
Они творческие, очень волевые и надежные, ответственные и уравновешенные. Они большие труженики, при этом они не выпячивают свои достижения, им это не нужно. Они умеют все структурировать и затем грамотно это все реализовать.
“Тише едешь -дальше будешь” — придумали флегматики.
Минусы: они тяжелые на подъем, закрытые, пассивные, бывают жадными. Флегматам свойственно “вязнуть” в своих зависимостях (например -курение). Это потому, что флегматик очень тяжело принимает перемены, они психологически тяжело раскачиваются. Поэтому начать что то новое или оставить старое им сложно.
По гороскопу флегматики это Земля: Козероги, Тельцы, Девы.
Меланхолики
Это люди со слабой нервной системой. Они стеснительные, они стараются быть в тени. У таких людей замедленные движения, тихий голос.
Им свойственна эстетичность, они очень одаренные, очень терпеливые и верные. Меланхолики самые дисциплинированные. Самое важное качество меланхоликов — они сострадательные.
Если к вам постоянно кто-то приходит и начинает жаловаться на свою жизнь, гарантировано, что у вас есть “хороший кусок” меланхолика.
Меланхолики, как никто, умеют сострадать, сопереживать и чувствовать чужую беду.
Минусы: они люди настроения, пессимистичные, могут быть мстительными. Они не умеют буйно радоваться. Они обидчивы и не забывают обиду. Очень развито чувство вины.
По астр- психологии это вода: рыбы, раки, скорпионы
Флегматики и Меланхолики — Интроверты.
Интроверты — закрыты от людей. Они принимают информацию от окружающего мира, но «живут в себе».
Если вы интроверт, то ваш темперамент флегматично -меланхоличный.
Существует, еще два основных сочетания темпераментов:В тесте они объединяются таким понятием как Амбиверт.
Флегматично -сангвистичные и люди самые уравновешенные.
Холерично -меланхоличные это люди “импульс”, они то радостно веселые, то начинают рыдать переживая за случившееся.
Перед вами тест, он состоит из 4 блоков. В результате вы получите преобладающий тип темперамента, но помним, что в человеке в разной степени есть все 4 типа.
Тест, где вы можете получить «Формулу вашего темперамента», то есть сколько в вас процентов от каждого из типов темперамента смотрите тут:
Интересная психология: психологический тест «Формула вашего темперамента» | Там за облаками | Яндекс Дзен (yandex.ru)
1. Блок «Экстраверсия»
2. Блок «Невротизм»
3. Блок
4. Блок (результат появится автоматически после того, как вы дадите оба ответа)
Вам понравился тест и интересна эта тема? Тогда пройдите еще один тест на темперамент:
Интересная психология: Психологический тест «Формула вашего темперамента» | Там за облаками | Яндекс Дзен (yandex.ru)
1. Тест интеллекта Г.Айзенка (Тест IQ). Для решения некоторых заданий потребуется использовать последовательность букв русского алфавита без буквы «ё» . Тестовый материал. 1. Выберите нужную фигуру из четырех пронумерованных. 2. Вставьте слово, которое служило бы окончанием первого слова и началом второго. ОБЫ (. . .) КА 3. Решите анаграммы и исключите лишнее слово. ДМОНЧЕА 4. Вставьте недостающее число. 5. Вставьте пропущенное слово. БАГОР (РОСА) ТЕСАК ГАРАЖ (. . . .) ТАБАК 6. Вставьте пропущенное число. 7. Продолжите ряд чисел. 8. Решите анаграммы и исключите лишнее слово. СЛОТ ЛЕКСОР 9. Выберите нужную фигуру из пронумерованных. 10. Выберите нужную фигуру из шести пронумерованных. 11. Вставьте недостающую букву. 12. Вставьте слово, которое служило бы окончанием первого слова и началом второго. ME (. . .) ОЛАД 13. Вставьте пропущенное число. 14. Вставьте недостающее число. 16. Вставьте недостающие буквы. 17. Выберите нужную фигуру из шести пронумерованных 18. Выберите нужную фигуру из пронумерованных. 19. Вставьте пропущенное число. 20. Вставьте пропущенное число. 21. Вставьте пропущенное слово. ФЛЯГА (АЛЬТ) ЖЕСТЬ КОСЯК (. . . .) МИРАЖ 22. Вставьте слово, которое служило бы окончанием первого слова и началом второго. ПРИК (. . .) ЬЯ 23. Решите анаграммы и исключите лишнее слово. НУССК 24. Вставьте слово, которое означало бы то же, что и слова, стоящие вне скобок. РУКА (. . . . .) ГРОЗДЬ 25. Вставьте пропущенную букву. Г З Л 26. Вставьте пропущенные буквы. 27. Выберите нужную фигуру из шести пронумерованных. 28. Выберите нужную фигуру из пронумерованных. 29. Выберите нужную фигуру из шести пронумерованных. 30. Вставьте пропущенное слово. КНИГА (АИСТ) САЛАТ ПОРОГ (. . . .) ОМЛЕТ 31. Вставьте слово, которое означало бы то же, что и слова, стоящие вне скобок. КАРТОЧНАЯ ИГРА (. . . .) СТЕРЖЕНЬ С РЕЗЬБОЙ 32. Вставьте пропущенное число. 33. Вставьте пропущенное слово. ЛОТОК (КЛАД) ЛОДКА ОЛИМП (. . . .) КАТЕР 34. Решите анаграммы и исключите липшее слово. ТИВОНКР РАКЫШ 35. Вставьте пропущенную букву и пропущенное число. 36. Вставьте слово, которое означало бы то же, что и она, стоящие вне скобок. ЗАЛИВ (. . . .) ЧАСТЬ ЛИЦА 37. Вставьте пропущенное слово. ПИРОГ (ПОЛЕ) СЛЕЗА РЫНОК (. . . .) ОСАДА 38. Выберите нужную фигуру из шести пронумерованных 39. Выберите нужную фигуру из шести пронумерованных 40. Выберите нужную фигуру из четырех пронумерованных Ключ к тесту.
Отложите на горизонтальной линии соответствующего графика количество правильно решенных задач. Затем проведите вертикаль до пересечения с диагональной линией. От точки пересечения проведите горизонтальную линию влево. Точка на вертикальной оси соответствует вашему КИ (коэффициенту интеллекта). Наиболее достоверные и надежные результаты, свидетельствующие о ваших способностях, получаются в диапазоне от 100 до 130 баллов, вне этих пределов оценка результатов недостаточно надежна. 2. Краткий Ориентировочный Тест (Тест КОТ В.Н.Бузина, Э.Ф.Вандерлика). Назначение теста. Познакомьтесь с образцами заданий и правильными ответами на них:
Тест, который Вам будет предложен сейчас, содержит 50 вопросов. На выполнение теста Вам дается 15 минут. Ответьте на столько вопросов, на сколько сможете, и не тратьте много времени на один вопрос. Если необходимо – пользуйтесь бумагой для записи. О том, что Вам не понятно, спросите сейчас. Во время выполнения теста ответы на ваши вопросы даваться не будут. После команды «Начали!» переверните страницу и начинайте работать. Через 15 минут, по команде, сразу же прекратите выполнение заданий, переверните страницу и отложите ручку. Сосредоточьтесь. Положите ручку справа от себя. Ждите команды. Начали!
Filder E.H. Filder E.N. Connor M .G. Conner M.G. Woesner O.W. Woerner O.W. Soderquist P.E. Soderquist B.E.
66986 69686 834426 834426 7354256 7354256 61197172 61197172 83238224 83238234
Все передовые люди занимают крупные посты. Некоторые члены партии занимают крупные посты.
Маша моложе Жени. Боря моложе Жени.
Маша поздоровалась с Дашей. Саша не поздоровался с Дашей.
Чем больше докторов, тем больше болезней.
Не клади все яйца в одну корзину.
Хорошее качество обеспечивается простотой, плохое – сложностью.
Большое дело не бывает без потерь.
Интерпретация результатов теста Анализ результатов целесообразно начинать с определения уровня общих умственных способностей. Для этого количество правильно решенных задач (Ип) соотносится со шкалой уровней.
Установленный уровень является многопараметрическим показателем общих способностей. Данная методика позволяет выделить эти параметры и проанализировать их. Способности обобщения и анализа материала устанавливаются на основе выполнения заданий на пословицы. Эти задания требуют абстрагирования от конкретной фразы и перехода в область интерпретации смыслов, установления их пересечений и нового возврата к конкретным фразам. Гибкость мышления как компонент общих способностей также определяется по выполнению заданий на пословицы. Если ассоциации испытуемого носят хаотический характер, то можно говорить о ригидности мышления (например, такие задания, как №11). Инертность мышления и переключаемость — это важные характеристики общих способностей к обучаемости. Для их диагностики предусмотрено специальное расположение заданий в данном тесте. Чередование различных типов заданий в тексте может затруднять их решение лицам с инертными связями прошлого опыта. Такие лица с трудом меняют избранный способ работы, не склонны менять ход своих суждений, переключаться с одного вида деятельности на другой. Их интеллектуальные процессы малоподвижны, темп работы замедлен. Эмоциональные компоненты мышления и отвлекаемость выявляются по заданиям, которые могут снижать показатель теста у испытуемых (24, 27, 31 и др.). Эмоционально реагирующие испытуемые начинают улыбаться и обращаться к экспериментатору вместо того, чтобы быть направленными на объект, то есть задачу. Скорость и точность восприятия, распределение и концентрация внимания определяются заданиями №8 и 13. Они выявляют способность в сжатые сроки работать с самым разнообразным материалом, выделять основные содержания, сопоставлять цифры, знаки и т.п. Употребление языка, грамотность может быть проанализирована на основании выполнения заданий на умение пользоваться языком. Задача №8 предполагает элементарные знания иностранного языка (в пределах алфавита). Ориентировка устанавливается благодаря анализу стратегии выбора испытуемым задач для решения. Одни испытуемые решают все задачи подряд. Другие – только те, которые для них легки и решаются ими быстро. Определение легкости решения очень индивидуально. Здесь к тому же проявляются склонности тестируемых. Некоторые из них просматривают напечатанные на данном листе теста задания и выбирают сначала задачи математические, имеющие числовое содержание, а другие, пользуясь этой стратегией, предпочитают задачи вербальные. Пространственное воображение характеризуется по решению четырех задач, предполагающих операции в двумерном пространстве. Таким образом, методика КОТ может быть использована для исследования относительно большого количества компонентов общих способностей. С ее помощью достаточно надежно прогнозируется обучаемость и деловые качества человека.
|
Тесты на характер и темперамент. Тест на тип темперамента! Насколько легко вывести вас из себя
В чем разница между понятиями «характер» и «темперамент»? Темперамент — это то, что человек получает при рождении. Свойства, мотивы поведения и навыки, которые генетически заложены. Характер же вырабатывается с опытом, часто в попытке изменить темперамент. Например, с детства застенчивый юноша во взрослом возрасте становится решительнее, потому что посещал курсы актерского мастерства и выработал способность смело выступать на публике. Здесь застенчивость — это черта темперамента. А приобретенная решительность — это черта характера. Диагностика собственного темперамента способствует становлению характера, если работать над собой. Самопознание на психологическом уровне позволяет раскрыть положительные черты личности и работать над отрицательными. Родителям диагностика даст ключик к его воспитанию, подскажет, как нужно обращаться с малышом, чтобы он услышал и правильно понял.
Темпераменты
Еще со школьной скамьи всем известны четыре типа темперамента, на которые делятся люди. Разграничение ведется в зависимости от поведенческих реакций на предполагаемые события, из них складываются четкие модели поведения. Интересно, что черты характера могут проявляться в человеке независимо от типа темперамента. Многие не задумываются об этом, путая понятия или объединяя их в одно. Но из этих различий четко видно, что каждый человек уникален, так как события, житейский опыт, детство, социальная среда — все это воспитывает характер.
Свойства темперамента
Проявления свойств в зависимости от типа личности существенно отличаются. Именно это дает возможность проведения качественной диагностики темперамента и характера.
1. Сенситивность. Это определение характеризует реакцию индивида на внешние раздражители. Каждый из типов реагирует по-разному, один проявит бурную реакцию, если его задеть. Другой не обратит внимания.
2. Реактивность. Характеризуется непроизвольной реакцией на внешние или внутренние раздражители, такие как резкие звуки, громкая музыка или крик.
3. Активность. Относится к реакции на внешний мир. Целеустремленность, готовность преодолевать трудности, способность стойко противостоять жизненным неурядицам.
4. Пластичность (ригидность). Свойство приспосабливаться к меняющимся обстоятельствам. Жизненная гибкость.
5. Темп реактивной деятельности. Скорость реакции. Возможность быстро реагировать на раздражители.
6. Интроверсия (экстраверсия). Способность к принятию быстрых решений. Скорость восприятия информации.
7. Внешние проявления ответной реакции.
На основании перечисленных свойств строится сложная диагностика типов темпераментов. Как понять, к какому типу отнести себя? Свойства типов темпераментов связывают также с гормональной природой, физиологическими процессами в организме, строением фигуры.
Метод определения типа темперамента
Самый обширный и популярный способ — это метод диагностики темперамента Айзенка.
Ганс Юрген Айзенк — британский ученый-психолог. Разработал систему вопросов, отвечая на которые «да» или «нет» можно провести диагностику свойств и типов темпераментов. Результатом прохождения опросника станет выявление действительного собственного «я» с учетом интроверсии и экстраверсии. Методика выявляет также эмоциональную устойчивость личности. Тест Айзенка является классическим методом определения типологии личности, одним из самых используемых в современной психологии.
Опросник Айзенка
Итак, ответьте на ряд вопросов. Не задумывайтесь долго над ответами, действуйте по велению сознания. Рядом с номером вопроса ставьте плюс, если ответ «да». И минус, если ответ «нет».
Текст опросника:
1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытать сильные ощущения?
2. Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, ободрить, посочувствовать?
3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?
4. Очень ли трудно вам отказаться от своих намерений?
5. Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?
6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?
7. Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?
8. Быстро ли вы обычно действуете и говорите?
9. Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?
10. Верно ли, что на «спор» вы способны решиться на все?
11. Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?
12. Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?
13. Часто ли бывает, что вы действуете необдуманно, под влиянием момента?
14. Часто ли вас беспокоит мысль о том, что вам не следовало что-либо делать или говорить?
15. Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?
16. Верно ли, что вас легко задеть?
17. Любите ли вы часто бывать в компании?
18. Бывают ли у вас такие мысли, которыми вам бы не хотелось делиться с другими?
19. Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете усталость?
20. Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомств небольшим числом самых близких друзей?
21. Много ли вы мечтаете?
22. Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?
23. Считаете ли вы все свои привычки хорошими?
24. Часто ли у вас появляется чувство, что вы в чем-то виноваты?
25. Способны ли вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлекаться в веселой компании?
26. Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают натянуты до предела?
27. Слывете ли вы человеком живым и веселым?
28. После того как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что смогли бы сделать лучше?
29. Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь в большой компании?
30. Бывает ли, что вы передаете слухи?
31. Бывает ли, что вам не спится из-за того, что в голову лезут разные мысли?
32. Если вы хотите что-то узнать, вы предпочитаете найти это в книге или спросить у людей?
33. Бывает ли у вас сильное сердцебиение?
34. Нравится ли вам работа, требующая сосредоточения?
35. Бывают ли у вас приступы дрожи?
36. Всегда ли вы говорите правду?
37. Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где подшучивают друг над другом?
38. Раздражительны ли вы?
39. Нравится ли вам работа, требующая быстродействия?
40. Верно ли, что вам часто не дают покоя мысли о разных неприятностях и ужасах, которые могли бы произойти, хотя все закончилось благополучно?
41. Верно ли, что вы неторопливы в движениях и несколько медлительны?
42. Опаздываете ли вы когда-нибудь на работу или на встречу с кем-либо?
43. Часто ли вам снятся кошмары?
44. Верно ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете любого случая побеседовать с новым человеком?
45. Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?
46. Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться с друзьями?
47. Вы нервный человек?
48. Есть ли среди ваших знакомых те, которые явно вам не нравятся?
49. Вы уверенный в себе человек?
50. Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?
51. Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много народу?
52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?
53. Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?
54. Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?
55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?
56. Любите ли вы подшутить над другими?
57. Страдаете ли вы бессонницей?
Расшифровка результата
Все вопросы разделены по группам, которые относятся к личностным качествам индивида. Посчитайте, сколько раз вы ответили «да» или «нет» на вопросы по номерам в каждой группе.
Обработка результатов:
1. Экстраверсия — находится сумма ответов «Да» в вопросах 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56, и ответов «Нет» в вопросах 5, 15, 20, 29, 32, 37, 41, 51.
Если сумма баллов равна 0-10, то вы интроверт, замкнуты внутри себя. Если 11-14, то вы амбиверт, общаетесь, когда вам это нужно. Если 15-24, то вы экстраверт, общительны, обращены к внешнему миру.
2. Нейротизм — находится количество ответов «Да» в вопросах 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.
Если количество ответов «Да» равно 0-10, вам присуща эмоциональная устойчивость. Если 11-16, то эмоциональная впечатлительность. Если 17-22, то появляются отдельные признаки расшатанности нервной системы. Если 23-24, у вас нейротизм, граничащий с патологией, возможен срыв, невроз.
3. Ложь — находится сумма баллов ответов «Да» в вопросах 6, 24, 36, и ответов «Нет» в вопросах 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Если набранное количество баллов 0-3 — это норма человеческой лжи, ответам можно доверять. Если 4-5, то сомнительно. Если 6-9, ваши ответы недостоверны.
Если ответам можно доверять, то по полученным данным строится график.
Результат сведите по баллам в шкалу Айзенка. Проверьте, в какой части круга оказалось значение результата вашего опросника.
Значения по шкале Айзенка
Интересно, что стопроцентных экстравертов или интровертов не существует. В каждой личности в разном соотношении сочетаются качества обоих типов темпераментов. Рассмотрим подробнее значение каждого из полюсов теста на темперамент по кругу Айзенка.
Экстраверт
За словом в карман не полезет. Любитель поговорить обо всем на свете. Такой человек есть в каждом коллективе, он притягивает к себе слушателей, готов поддержать любой разговор. Любит знакомиться с новыми людьми, заводит много друзей. Но возможности уделить каждому должное внимание у него не хватает. Поэтому отношения носят поверхностный характер. Экстраверт любит создавать вокруг себя движение. Ему постоянно звонят по телефону, он куда-то собирается, торопится. Ему нравится находиться в обществе, это наполняет его энергией. Внешне экстраверта можно распознать по громкому голосу, звонкому смеху и активной жестикуляции. Часто ему трудно остановиться, он может наговорить лишнего. Ему скучно находиться наедине с собой. Даже будучи дома один, экстраверт будет с кем-нибудь общаться по телефону, переписываться. Склонен к риску, импульсивен в действиях. Зато веселый и заводной.
Интроверт
Для него типична некоторая отстраненность от общества. Круг друзей выбирает тщательно, с расчетом на всю жизнь. Интроверты неохотно вступают в контакт, только при необходимости. Это редкие гости на вечеринках, а если и появляются там, то под давлением, так как по собственной воле идти не хотят. Близкие интроверта — это проверенные годами, симпатичные ему люди. Если он не видится с ними долгое время, отношения по-прежнему остаются искренними и дружескими. Интроверты комфортно чувствуют себя в одиночестве, им всегда есть чем заняться. В компании быстро устают. При этом в социуме могут вести вполне активную жизнь, они не обязательно сидят дома в четырех стенах. Энергию интроверт получает от вещей: от хорошей еды, интересной литературы, здорового сна. Для него важнее внутренняя составляющая его жизни, стабильность и спокойствие. Как правило, он педантичен, не любит принимать быстрые решения. Характерна высокая степень самоконтроля, редко бывает зол. Обладает высокой нравственностью, склонен к излишней пессимистичности.
Нейротизм
Характеризуется повышенной возбудимостью, раздражительностью. Эта черта темперамента наделяет личность неуверенностью во всем (в себе, в окружающих, в вещах и действиях). В диагностике типа темперамента личности это свойство указывает на беспокойную натуру, ранимую и склонную к депрессии. Реакции на внешние раздражители могут быть неадекватными, что чревато последствиями в виде стресса и невроза. Человек восприимчив к внешним событиям, тревожен. В психологии определяют его как эмоционально нестабильный тип личности. Индивид с признаками нейротизма все время переживает по поводу и без, излишне самокритичен, опасается общественного транспорта. Преувеличены страхи по поводу близких людей.
Нейротизм сопровождается чувством вины, беззащитностью.
Эмоциональная стабильность
Уверенность в себе, склонность к лидерству. Спокойствие и уравновешенность. Индивид готов помочь каждому (и помогает при возможности). Отсутствует напряженность, в стрессовых ситуациях действует четко и быстро. Быстро адаптируется к новым обстоятельствам, легко усваивает информацию. Человек не обращает внимания на мелочи жизни. Целенаправленно движется к своей цели.
Метод Павлова
Русский ученый-физолог И. В. Павлов выделил четыре известные типологии личности. Классификация следующая: холерик, меланхолик, сангвиник и флегматик. Экспресс-диагностика темпераментов Айзенка, в сочетании с методом Павлова, дала наиболее точное и раскрытое определение этих понятий. В итоге мы можем охарактеризовать людей следующим образом:
Сангвиник — это личность с эмоциональной стабильностью и чертами экстраверта.
Холерик — личность нестабильная эмоционально и экстраверт.
Флегматик — эмоционально стабилен и интроверт.
Меланхолик — интроверт, склонный к нейрозу.
Изучим подробнее каждый из типов.
Холерик
У выраженных представителей этого темперамента эмоции преобладают над разумом. Любое событие в жизни выражается на эмоциональном уровне такого человека. В момент радости он будет прыгать, кричать, всех обнимать и громко смеяться. В момент разочарований горько плакать и рассказывать окружающим о своей беде. Причем переходить из одного состояния в другое он будет стремительно. Поток энергии, выбрасываемый в порыве эмоций, быстро иссякает, от этого постоянно требуется подпитка новыми ощущениями.
Холерик энергично берется за новые дела, вся жизнь его наполнена действиями, которые требуют его неусыпного срочного внимания. Если у него есть любимое дело, холерик отдастся ему со всей страстностью. У него ярко выражены лидерские качества, он способен стать вождем, ведущим за собой людей. Обладает высокой стрессоустойчивостью, поскольку неспособен надолго задерживать внимание на неприятных моментах. Холерику свойственно бросать незавершенное до конца дело, если оно ему неинтересно. Часто меняется настроение, поскольку на каждый момент в жизни реагирует эмоционально. Вспыльчив и несдержан. Холерики, предпочитающие честные взаимоотношения, будут до потери пульса защищать необоснованно обвиняемых. Правдорубы, скорее от несдержанности. Стремятся быть главным действующим лицом в любом событии.
Меланхолик
Ранимый, склонный к познанию внутреннего «я». Если тест на темперамент показал, что индивид в основных чертах относится к меланхоликам — это не значит, что он печальный пессимист. У этого типа темперамента ярко выражено творческое начало. Меланхолик развит духовно и склонен к глубоким эмоциональным переживаниям. Умеет смотреть в корень проблемы или событий, замечает детали. Способен отлично справиться с любой работой, особенно требующей усидчивости и внимательности. Видит прекрасное в самых обычных вещах. Мнителен, от этого избегает контактов с людьми, которым не доверяет полностью. Снижена самооценка, обижается на высказывания в свой адрес. Медлителен, зато вынослив и способен к анализу. Чувствительный меланхолик склонен к долгосрочным отношениям с людьми. Потеряв его доверие, восстановить его, скорее всего, уже не получится.
Сангвиник
Переменчивый тип. Если тест на темперамент показал, что вы сангвиник — надо внимательно следить за своими эмоциями. Сангвиник меняет решение мгновенно, то же касается приверженности к увлечениям и работе. При этом сангвиник самый живой и веселый из всех типов темпераментов. Он активен, артистичен, обладает богатой мимикой. Интересно за ним наблюдать. Быстро приспосабливается к меняющимся обстоятельствам. За работу берется легко и радостно, с детства увлекается различными кружками, клубами по интересам. Сангвиник живет с удовольствием, радуется и работе, и отдыху. В случае недостатка в привязанностях и интересных увлечениях становится поверхностным.
Флегматик
Этот тип темперамента основательный и последовательный. Избирателен в увлечениях, все дела всегда доводит до логического завершения. Жизненная позиция слабая, не активен. К импульсивным поступкам не склонен, спокоен и собран, не любит пустых разговоров. В работе труженик, готов всегда помочь, принять ответственность. У флегматика глубокий внутренний мир. В отрицательных чертах он бывает вялым, неспособным к решительному шагу. Зато самый спокойный из всех, инертный. Упорен в достижении цели. Стрессоустойчивый, конфликтов избегает. К новым условиям тяжело приспосабливается, не готов к резким переменам. Эмоциям не подвержен, не выражает чувств напрямую. Он способен выслушать другого человека, при этом о своих чувствах не распространяется. С самооценкой проблем не наблюдается, редко она бывает немного занижена.
Типология личности у детей
Для родителей знать тип темперамента у ребенка, несомненно, важно. Определение темперамента личности в детском возрасте дает ключик к воспитанию, построению эффективного процесса обучения. Если правильно понять, к какому типу относится ваш малыш, есть шанс использовать его положительные черты максимально, дать возможность благоприятного развития личности. Имея понятие о том, как ребенок мыслит, и учитывая характерные черты темперамента, думающий взрослый способен избежать причинения вреда психике ребенка и минимизировать становление отрицательных сторон характера.
Ребенок-холерик
Этот ребенок шумный, неугомонный и активный. Может быть агрессивным, для него характерна быстрая смена настроения. Информацию воспринимает хорошо, но часто забывает, о чем его просили. Трудно ложится спать. Любит шумные игры, быстро находит контакт с другими играющими. Организм работает быстро, малыш легко восстанавливается после болезни.
Родителям необходимо заполнить свободное время ребенка-холерика каким-то полезным занятием. Лучше, если это будет спортивная секция. Его нужно чаще вывозить на природу, ему требуется много пространства. После выброса энергии в секции можно заниматься интеллектуальной деятельностью. Ребенок должен подойти к образовательным занятиям уставшим физически, тогда он сможет воспринимать информацию и будет усидчивым. На работе мозга его усталость не отразится, у ребенка-холерика энергетические запасы неистощимы.
Ребенок-меланхолик
Чрезвычайно рассудительный, неторопливый. Неуютно чувствует себя в незнакомой атмосфере, тяжело сходится с другими детьми. Но если подружится с кем-то, то надолго. Чувствительный, от этого раним. Общаться с ним нужно аккуратно, так как все воспринимает на свой счет. Информацию усваивает долго, робкий и неуверенный при общении. Смена места жительства или садика воспринимается ребенком-меланхоликом тяжело. Спать уложить его трудно, но утром он бодр и готов к активным действиям.
Ребенку-меланхолику необходимы родительское одобрение и поддержка. Он нуждается в этом больше, чем в чем-либо другом. От критики и ругани замыкается, в будущем это принесет ему немало проблем. Требуется поддержка его инициативы в любых начинаниях, стимуляция рассказов о собственных чувствах.
Ребенок-сангвиник
Душа компании, открыт как для других детей, так и для взрослых. Немного беспечен, отсутствует чувство самосохранения. Хватается за много дел, но мало что доводит до конца. Не рассчитывает силы. Не помнит обид, неусидчив. Склонен к командным играм, любит спорт и общение.
Родителям требуется тренировать в ребенке-сангвинике упорство и трудолюбие. Совместное занятие расположит ребенка и подготовят почву для доверительных отношений. Сборка конструктора или головоломки, пазла — это то, что в одиночку он совершить не сможет, а вместе с родителями такое занятие даст нужный воспитательный эффект. Необходимо привить ребенку основы нравственности, чтобы легкое отношение к жизни не переросло в поверхностное.
Ребенок-флегматик
Неторопливый, основательный. Любит узнавать, в чем суть всего. Не эмоционален, поэтому часто возникает ощущение, что ему все равно, что происходит вокруг. Может самостоятельно долго и увлеченно играть и не мешать взрослым. Хорошо засыпает, но тяжело встает по утрам. Любит понежиться под одеялом.
Родителям нужно учиться транслировать ребенку положительные эмоции. Он легко поддастся увлечению полезным занятием: уходу за животным, домашними хлопотами. Необходимо вносить разнообразие в его повседневность: просмотр мультиков и фильмов, походы в цирк и зоопарк. Для стимуляции физического развития подойдет домашняя шведская стенка или канат.
В заключение
Психологическая диагностика темперамента влияет не только на самопознание. Знание того, к какому типу принадлежите вы, обеспечивает возможность стимулировать развитие сильных сторон личности. Осознавая слабые стороны, можно бороться с ними. Или, наоборот, использовать во благо. Диагностика темперамента у подростков и детей раннего возраста позволяет родителям воспитать ребенка без ломки его мировоззрения и мироощущения. Готовность работать и развивать у чада его сильные стороны обязательно найдет отклик.
У каждого типа темперамента есть свои сильные и слабые стороны, и задачей человека на протяжении жизни становится поиск гармонии между ними. Целостность личности определяется способностью найти грани всех заложенных возможностей и умело задействовать их в собственной жизни. Общество состоит из множества индивидуальных личностей, и даже полные противоположности по темпераменту могут существовать рядом без взаимных претензий.
Вашему вниманию, уважаемые посетители сайта психологической помощи сайт , предлагается пройти самый популярный и востребованный психологический тест на характер личности человека онлайн и бесплатно.
Данный тест на характер основан на тесте-методике определения акцентуации характера по Леонгарду и определяет 10 шкал-акцентуаций, соответствующих психотипу человека , показывая многие черты личности и темперамента.
Онлайн тест на характер личности состоит из 88 вопросов, на которые необходимо ответить «ДА» или «НЕТ».
Тест на определение характера личности человека онлайн
Инструкция к онлайн тесту на определение характера личности человека:
Важно — отвечайте на вопросы теста человека быстро, не обдумывая — то, что первое придет в голову. Тогда результаты будут правильными.
Ваш ведущий акцентуированный характер определится по высшему баллу (всего 24 балла на каждый психотип)
Пройти тест на характер человека
Пройти тест и узнать свой характер вы можете абсолютно бесплатно, онлайн и без регистрации.
Посмотреть весь печатный текст теста, без компьютерной программы, и самостоятельно посчитать баллы и определить свою акцентуацию, вы можете на
Как часто общаясь с людьми нам приходится поражаться разнице между нами. Восприятие, скорость принятия решения или даже просто быстрота движений бывают абсолютно разными. Иногда такая разница умиляет, иногда раздражает, и вот уже мы в сердцах говорим, что мы абсолютно разные по темпераменту. Но что это все-таки значит и можно ли изменить свой темперамент до идеального? Мы предлагаем разобраться с типами темпераментов человека и определить их плюсы и минусы, а также, если пожелаете, пройти тест и узнать, какой темперамент у вас.
Темперамент – что это?
Что же такое темперамент? Темпераментом называют врожденные особенности человека, которые определяют динамику протекания его психических процессов. Именно темперамент обуславливает реакции человека на внешние обстоятельства. Он в значительной мере формирует характер человека, его индивидуальность и является неким связующим звеном между организмом и познавательными процессами. Выделяют четыре простых типа темперамента: сангвинический, холерический, меланхолический и флегматический.
Сам термин «темперамент» был введен античным медиком Клавдием Галеном и происходит от латинского слова «temperans», что означает умеренный. Само же слово темперамент можно перевести как «надлежащее соотношение частей». Гиппократ считал, что тип темперамента определяется преобладанием в организме одной из жидкостей. Если в организме преобладает кровь, то человек будет подвижным, то есть обладать сангвиническим темпераментом, желтая желчь сделает человека импульсивным и горячим – холериком, черная желчь – грустным и боязливым, то есть меланхоликом, а преобладание лимфы придаст человеку спокойствия и медлительности, сделает флегматиком. Только надо ещё отметить, что в чистом виде темпераменты встречаются очень редко, обычно в каждом человеке они присутствуют в различных пропорциях. Не стоит также отождествлять характер и темперамент. Последний всего лишь характеризует тип нервной системы, ее свойства, связан со строением тела и даже обменом веществ. Но ни в коей мере не связан с взглядами личности, убеждениями, вкусами и не определяет возможности личности.
Краткая характеристики темпераментов
Люди этого типа легко приспосабливаются к новой обстановке, живо откликаются на то, что привлекает их внимание. Они хорошо контролируют свои эмоции и охотно берутся за новые дела. Представители этого типа темперамента подвержены частой смене настроения, но характерным для них является состояние бодрости.
Можно ли определить, что тот или иной человек является сангвиником? Да, есть присущие только им черты, по ним всегда можно выделить сангвиников из окружающего вас общества. Как правило, у людей с таким типом темперамента плавная и уверенная походка, движения легкие и быстрые. Сангвиника легко отличить по хорошей осанке и выразительным жестам. Мимика и жестикуляция богатая и естественная, а речь громкая и отчетливая.
В минусы сангвиническому темпераменту можно записать то, что люди этого типа быстро отвлекаются от дел или эмоций, если внешние раздражители долгое время не меняются. Как только притупляется новизна ощущений, сангвиники становятся вялыми и безразличными.
Если ваш коллега или подчиненный – сангвиник, то помните, что его решения часто бывают необдуманными. Максимально эффективна его деятельность тогда, когда он будет занят новыми интересными проектами, держащими его в напряжении. Не забывайте, что двойственность этого темперамента требует контроля над ходом работ.
Холерики легко возбудимы и неуравновешенны, переключить их внимание трудно. Они очень подвижны, вплоть до чрезмерности, чувства их сильны и проявляются ярко. За новые дела берутся с огромным пылом, отдаются им полностью, но при этом неадекватная оценка своих сил приводит к резкому спаду деятельности. Минусы этого типа темперамента заключаются именно в неуравновешенности, из-за которой происходят вспышки резкости, раздражительности, истощение сил.
Характерные черты есть и у холериков черты: у людей этого типа торопливая, часто сбивчивая речь, яркая и выразительная мимика. Холерикам сложно усидеть на одном месте, они часто вскакивают или меняют позы, много и резко жестикулируют. В их неровной походке есть что-то вызывающее.
Они пассивны, ненастойчивы, легко уязвимы и мало реагируют на внешние воздействия. Чаще всего меланхолики погружены в себя, они предпочитают спокойную, хорошо знакомую им обстановку. Безусловными плюсами этого типа темперамента являются глубина и постоянство их чувств.
У людей этого типа темперамента сдержанная, хотя и быстрая походка. Они погружены в свои мысли, поэтому могут задумываться и замедлять шаг. Жесты у них скупые, но резкие из-за испытываемой ими неловкости в обществе незнакомых людей. Речь медлительная, часто с запинками, ее скорость неравномерна.
Обратите внимание на то, что если вы сумеете организовать своему сотруднику-меланхолику спокойное рабочее место, то его работоспособность поразит вас. При поддержке и размеренном ритме работы они способны творить чудеса, но будут болезненно переживать любую сложную психологическую ситуацию. Тонко чувствующие меланхолики очень восприимчивы и наблюдательны, что делает их незаменимыми в работе с персоналом.
Такие люди настойчивы и упорны, ровно и спокойно идут по жизненному пути. Это надежные люди, которых сложно вывести из себя. Они скупы на эмоции, обстоятельны до занудства и надежны как никто. Минусами можно назвать то, что флегматики очень слабо реагируют на внешние раздражители, медленно перестраиваются, сходятся с людьми, ненаходчивы.
Флегматики движутся тяжело и обстоятельно, походка у них часто ленивая, неторопливая. Сидя, они могут подолгу сохранять одну и ту же позу. Жестикуляция и мимика скупая, прочитать что-то по их лицу невозможно. Речь неторопливая, они неразговорчивы, не любят праздной болтовни.
В сложных ситуациях самым надежным вашим сотрудником будет флегматик. Человек этого типа не будет спорить, в любой дискуссии он ограничится подведением итогов, причем мастерски учтет мнение каждой из сторон. Это надежные и исполнительные работники, которых нет необходимости контролировать. Но ни в коем случае не стоит поручать человеку этого типа темперамента работу, требующую инициативности.
Как определить свой темперамент?
Как уже говорилось выше, чистые темпераменты встречаются очень редко. Существуют не только смешанные типы темпераментов, но и промежуточные, переходные. Для определения типа темперамента разработано множество методик, тестов.
Ниже приведён тест, который позволит вам определить процентное соотношение каждого типа темпераментов в вашей структуре темперамента и выделить ваш основной тип.
Поставьте плюс, если вы согласны с утверждением и минус, если нет. Итак,
- Отличаетесь неусидчивостью.
- Вспыльчивы и импульсивны.
- Чаще всего нетерпеливы.
- Инициативны и решительны.
- Упорны, даже упрямы.
- Быстро ориентируетесь в спорах, находчивы.
- Ритм вашей деятельности неравномерный, скачкообразный.
- Любите рисковать.
- Легко прощаете обиды.
- Ваша речь быстрая и пылкая.
- Часто страдаете от своей неуравновешенности.
- Не терпите недостатков.
- Вас привлекает все новое.
- Ваше настроение часто меняется.
- Вы жизнерадостный и веселый человек.
- Энергия бьет ключом, вы всегда собранны.
- Часто бросаете начатое на полдороге.
- Не всегда адекватно оцениваете свои силы.
- Ваши интересы и увлечения часто меняются.
- К изменившимся планам и новым обстоятельствам привыкаете легко.
- Вам не трудно отвлекаться от своих дел, вы быстро разбираетесь с чужой проблемой.
- Тщательная проработка деталей и кропотливый труд не для вас.
- Вы отзывчивы, любите общение.
- Ваша речь внятная и громкая.
- Вы не паникуете даже в сложных ситуациях, у вас отличное самообладание.
- Легко засыпаете и быстро просыпаетесь.
- Вам сложно сосредоточиться, принять обдуманное решение.
- Вы рассеяны, невнимательны.
- Вы сдержанный и хладнокровный человек.
- В своих словах и делах вы отличаетесь последовательностью.
- Вы осторожны и рассудительны.
- Выдержанны, умеете выжидать.
- Неразговорчивы, не любите пусто-порожней болтовни.
- Ваша речь размеренна, спокойна.
- Вы грамотно распределяете свои силы, никогда не выкладываетесь полностью.
- У вас существует четкий режим дня, вы планируете свои рабочие дела.
- Спокойно воспринимаете критику, равнодушны к порицанию.
- Вам трудно с ходу переключиться на другую деятельность.
- С другими людьми у вас ровные, хорошие отношения.
- Аккуратны, педантичны в мелочах.
- Вам сложно приспособиться к новой обстановке и изменившимся планам.
- Вы не любите много двигаться, медлительны.
- Вы застенчивый человек.
- Новая обстановка вызывает у вас замешательство.
- Вы неуверенны в себе. своих силах.
- Одиночество не тяготит вас.
- Неудачи и неприятности надолго выбивают вас из колеи.
- В сложные жизненные периоды вы замыкаетесь в себе.
- Вы не слишком выносливы, быстро устаете.
- Ваша речь тихая, иногда невнятная.
- Вы автоматически перенимаете черты характера собеседника и его манеру говорить.
- Сентиментальны и впечатлительны.
- Вы перфекционист, у вас завышенные требования к себе и окружающему миру.
- Вам свойственна некоторая мнительность и подозрительность.
- Вас легко обидеть.
- Вам приятно, когда окружающие сопереживают вам.
А теперь давайте разберемся с результатами теста. В тесте 4 группы вопросов, в каждой группе 14 утверждений. Первые 14 (с первого по четырнадцатое утверждение) описывают холерический темперамент. Вторая группа, с 15-го по 28-ое утверждение описывает сангвиника. Третья группа, с 29 по 42 – флегматический тип темперамента. И последняя группа, с 43 по 56 утверждение описывает меланхолический темперамент.
Если в какой-то из групп вы получили больше 10 плюсов, то этот тип темперамента у вас доминирующий. Если количество плюсов 5-9, то эти черты выражены у вас в значительной мере. И если положительных ответов меньше 4, то черты такого типа темперамента слабо выражены.
Как вы убедились, нет однозначного идеала среди типов темпераментов. И изменить его нельзя, т.к. это не черта характера, а всего лишь особенность реакций организма. Но, узнав подробнее о каждом из типов темперамента, определив, каким типом темперамента обладаете вы, вам будет проще строить свои отношения с людьми. Остается надеяться на то, что теперь коллеги и близкие станут понятнее вам.
Или даже просто быстрота движений бывают абсолютно разными. Иногда такая разница умиляет, иногда раздражает, и вот уже мы в сердцах говорим, что мы абсолютно разные по темпераменту. Но что это все-таки значит и можно ли изменить свой темперамент до идеального? Мы предлагаем разобраться с типами темпераментов человека и определить их плюсы и минусы, а также, если пожелаете, пройти тест и узнать, какой темперамент у вас.
Темперамент – что это?
Что же такое темперамент? Темпераментом называют врожденные особенности человека, которые определяют динамику протекания его психических процессов. Именно темперамент обуславливает реакции человека на внешние обстоятельства. Он в значительной мере формирует человека, его индивидуальность и является неким связующим звеном между организмом и познавательными процессами. Выделяют четыре простых типа темперамента: сангвинический, холерический, меланхолический и флегматический.Сам термин «темперамент» был введен античным медиком Клавдием Галеном и происходит от латинского слова «temperans», что означает умеренный. Само же слово темперамент можно перевести как «надлежащее соотношение частей». Гиппократ считал, что тип темперамента определяется преобладанием в организме одной из жидкостей. Если в организме преобладает кровь, то человек будет подвижным, то есть обладать сангвиническим темпераментом, желтая желчь сделает человека импульсивным и горячим – холериком, черная желчь – грустным и боязливым, то есть меланхоликом, а преобладание лимфы придаст человеку спокойствия и медлительности, сделает флегматиком.МирСоветов хотел бы сразу уточнить такой момент: в чистом виде темпераменты встречаются очень редко, обычно в каждом человеке они присутствуют в различных пропорциях. Не стоит также отождествлять характер и темперамент. Последний всего лишь характеризует тип нервной системы, ее свойства, связан со строением тела и даже обменом веществ. Но ни в коей мере не связан с взглядами личности, убеждениями, вкусами и не определяет возможности личности.
Характеристики темпераментов
Сангвинический темпераментЛюди этого типа легко приспосабливаются к новой обстановке, живо откликаются на то, что привлекает их внимание. Они хорошо контролируют свои эмоции и охотно берутся за новые дела. Представители этого типа темперамента подвержены частой смене настроения, но характерным для них является состояние бодрости.
Можно ли определить, что тот или иной человек является сангвиником? Да, есть присущие только им черты, по ним всегда можно выделить сангвиников из окружающего вас общества. Как правило, у людей с таким типом темперамента плавная и уверенная походка, движения легкие и быстрые. Сангвиника легко отличить по хорошей и выразительным жестам. Мимика и жестикуляция богатая и естественная, а речь громкая и отчетливая.
В минусы сангвиническому темпераменту можно записать то, что люди этого типа быстро отвлекаются от дел или эмоций, если внешние раздражители долгое время не меняются. Как только притупляется новизна ощущений, сангвиники становятся вялыми и безразличными.
Если ваш коллега или подчиненный – сангвиник, то помните, что его решения часто бывают необдуманными. Максимально эффективна его деятельность тогда, когда он будет занят новыми интересными проектами, держащими его в напряжении. Не забывайте, что двойственность этого темперамента требует контроля над ходом работ.Холерический темперамент
Холерики легко возбудимы и неуравновешенны, переключить их внимание трудно. Они очень подвижны, вплоть до чрезмерности, чувства их сильны и проявляются ярко. За новые дела берутся с огромным пылом, отдаются им полностью, но при этом неадекватная оценка своих сил приводит к резкому спаду деятельности. Минусы этого типа темперамента заключаются именно в неуравновешенности, из-за которой происходят вспышки резкости, раздражительности, истощение сил.
Характерные черты есть и у холериков черты: у людей этого типа торопливая, часто сбивчивая речь, яркая и выразительная мимика. Холерикам сложно усидеть на одном месте, они часто вскакивают или меняют позы, много и резко жестикулируют. В их неровной походке есть что-то вызывающее.
Ваш сотрудник холерик? Вам повезло, т.к. несмотря на свою неуравновешенность, это работоспособные и инициативные люди. Они выдвигают подчас фантастические идеи, азартно преодолевают трудности. Но, увлекшись, они могут потерять адекватность в оценке своих сил. Чтобы не допустить упадка, стоит контролировать их деятельность и нормировать рабочий день таких сотрудников.Меланхолический темперамент
Они пассивны, ненастойчивы, легко уязвимы и мало реагируют на внешние воздействия. Чаще всего меланхолики погружены в себя, они предпочитают спокойную, хорошо знакомую им обстановку. Безусловными плюсами этого типа темперамента являются глубина и постоянство их чувств.
У людей этого типа темперамента сдержанная, хотя и быстрая походка. Они погружены в свои мысли, поэтому могут задумываться и замедлять шаг. Жесты у них скупые, но резкие из-за испытываемой ими неловкости в обществе незнакомых людей. Речь медлительная, часто с запинками, ее скорость неравномерна.
МирСоветов обращает ваше внимание, что если вы сумеете организовать своему сотруднику-меланхолику спокойное рабочее место, то его работоспособность поразит вас. При поддержке и размеренном ритме работы они способны творить чудеса, но будут болезненно переживать любую сложную психологическую ситуацию. Тонко чувствующие меланхолики очень восприимчивы и наблюдательны, что делает их незаменимыми в работе с персоналом.Флегматический темперамент
Такие люди настойчивы и упорны, ровно и спокойно идут по жизненному пути. Это надежные люди, которых сложно вывести из себя. Они скупы на эмоции, обстоятельны до занудства и надежны как никто. Минусами можно назвать то, что флегматики очень слабо реагируют на внешние раздражители, медленно перестраиваются, сходятся с людьми, ненаходчивы.
Флегматики движутся тяжело и обстоятельно, походка у них часто ленивая, неторопливая. Сидя, они могут подолгу сохранять одну и ту же позу. Жестикуляция и мимика скупая, прочитать что-то по их лицу невозможно. Речь неторопливая, они неразговорчивы, не любят праздной болтовни.
В сложных ситуациях самым надежным вашим сотрудником будет флегматик. Человек этого типа не будет спорить, в любой дискуссии он ограничится подведением итогов, причем мастерски учтет мнение каждой из сторон. Это надежные и исполнительные работники, которых нет необходимости контролировать. Но ни в коем случае не стоит поручать человеку этого типа темперамента работу, требующую инициативности.
Как определить свой темперамент?
Как уже говорилось выше, чистые темпераменты встречаются очень редко. Существуют не только смешанные типы темпераментов, но и промежуточные, переходные. Для определения типа темперамента разработано множество методик, тестов.МирСоветов предлагает вашему вниманию следующий тест, который позволит вам определить процентное соотношение каждого типа темпераментов и выделить ваш основной тип.
Поставьте плюс, если вы согласны с утверждением и минус, если нет. Итак,
Вы: А теперь давайте разберемся с результатами теста. В тесте 4 группы вопросов, в каждой группе 14 утверждений. Первые 14 (с первого по четырнадцатое утверждение) описывают холерический темперамент. Вторая группа, с 15-го по 28-ое утверждение описывает сангвиника. Третья группа, с 29 по 42 – флегматический тип темперамента. И последняя группа, с 43 по 56 утверждение описывает меланхолический темперамент.
Если в какой-то из групп вы получили больше 10 плюсов, то этот тип темперамента у вас доминирующий. Если количество плюсов 5-9, то эти черты выражены у вас в значительной мере. И если положительных ответов меньше 4, то черты такого типа темперамента слабо выражены.
Как вы убедились, нет однозначного идеала среди типов темпераментов. И изменить его нельзя, т.к. это не черта характера, а всего лишь особенность реакций организма. Но, узнав подробнее о каждом из типов темперамента, определив, каким типом темперамента обладаете вы, вам будет проще строить свои отношения с людьми. МирСоветов надеется на то, что теперь коллеги и близкие станут понятнее вам.
Удачного вам общения!
Сангвиник общителен и подвижен
Отличить от обладателей других типов темперамента несложно. Это, как правило, общительный человек, который легко адаптируется к ситуации. Он подвижен, у него выразительная мимика. У сангвиника психические процессы сменяются легко и быстро, поэтому переутомление ему почти никогда не грозит. Сангвиник легко сходится с людьми и спокойно с ними расстается. Он хорошо справляется с любыми переговорами, но гораздо менее успешен в делах, требующих усидчивости и постоянного напряжения сил. Процессы возбуждения и торможения у сангвиников и у уравновешены.Флегматик — совсем не лентяй
У флегматика психические процессы возникают и сменяются медленно. Для обладателя этого типа темперамента вообще характерна малая активности. Он не слишком быстро перестраивается, плохо адаптируется к изменившейся ситуации. На это ему нужно довольно длительное время. Внешне его темперамент проявляется в том, что флегматик малоподвижен, говорит медленно, мимика его маловыразительна. Вывести его из терпения нелегко, но тот, кому это удается, обычно потом очень сильно жалеет, потому что остановить флегматика так же трудно, как и возбудить. Характерная черта всех обладателей этого темперамента – упорство, настойчивость, стремление довести начатое до завершения. Флегматик – надежный спутник жизни и деловой партнер, который обычно строго соблюдает условия договоренности.Холерик — человек увлекающийся
У холерика психические процессы возникают и сменяются стремительно. Это вспыльчивый, но отходчивый человек. Он легко увлекается, но так же быстро теряет интерес, если не удалось добиться моментального успеха. Впрочем, холерик благодаря своей напористости и стремлению вложить все силы в то, что ему интересно, нередко добивается отличного результата. Он резок в общении, инициативен, энергичен, но бурный всплеск активности очень быстро сменяется безразличием. Возбуждение у холерика преобладает над торможением.Меланхолик сосредоточен на переживаниях
Меланхолик относится к слабым психологическим типам. Он склонен к излишне глубоким переживаниям даже тогда, когда никаких поводов к этому вроде бы нет. Чувства его устойчивы, но внешне почти не проявляются. У обладателя этого типа темперамента торможение преобладает над возбуждением. Малейшее противодействие выбивает из колеи. Ему свойственны боязливость и нерешительность, он очень раним Обладатели этого типа темперамента предпочитают индивидуальную работу коллективной.Флегматичный тип темперамента характеризуют спокойствие, стрессоустойчивость, душевное равновесие, а также трудолюбие, выносливость, умение дружить, природная скромность. Эти и другие качества помогают флегматикам легко уживаться с людьми разного темперамента.
Инструкция
Флегматик способен сохранять невозмутимость практически в любой стрессовой ситуации. Нужно очень постараться, чтобы вывести его из себя, однако, если у вас это получится, то и весь накопившийся гнев он выльет полностью. Поэтому лучше не расшатывать его инертное к внешним раздражителям состояние, а вместо этого – просто наслаждаться общением с весьма спокойным человеком, какие встречаются нечасто.
Ему свойственна пассивность в разного рода делах. Флегматик предпочтет рутинную работу, которую можно выполнять без лишней суеты. В этом есть и свои плюсы: флегматики почти всегда добиваются карьерного роста, в то время как представители других испытывают то взлеты, то падения. Можно предположить, что и в любви они редко проявляют инициативу в силу своей пассивности . Нет, у них все в порядке с самооценкой, но при этом они по-детски скромны.
Представители этого типа темперамента обладают одним из редких качеств – умением слушать других людей. Они отличные собеседники, поскольку редко перебивают и внимательны к мелочам. Благодаря спокойному характеру и умению взвешивать ситуацию, прежде чем что-то предпринять или посоветовать, они находят общий язык и со вспыльчивыми холериками, и с непостоянными сангвиниками, и с чувствительными меланхоликами. При этом флегматики не стремятся пойти на контакт первыми, зато способны непринужденно поддерживать состоявшиеся когда-то знакомства.
Флегматики обладают высоким интеллектом, усидчивы и работоспособны. Они легко могут провести один или несколько вечеров, внимательно изучая научный труд, или за сложной вышивкой. Говоря общими словами, флегматики похожи на легкоатлетов, которые выбирают бег на выносливость, а не короткие спринтерские дистанции. В общении поощряйте любые их попытки предложить инициативу, уделяйте должное внимание их положительным чертам, время от времени предлагайте участие в совместных встречах, поездках, а также творческих и деловых проектах.
Видео по теме
Гиппократ поделил человечество на 4 типа темперамента: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Холерик является очень энергичной личностью. С таким человеком можно мирно работать и жить при условии беспрекословного подчинения ему. Для создания дружелюбной атмосферы лучше выполнять все его просьбы и желания.
Инструкция
Для определения типа темперамента поставьте перед испытуемым какую-нибудь задачу. Если же он сразу принялся за ее выполнение, не вдумываясь в детали и не строя планов, перед вами холерик.
При достижении цели холерик обязательно найдет множество соратников, т.к. он обладает врожденным умением убеждать и вести за собой людей.
Вернее всего ваш руководитель на работе является холериком, т.к. им присущи стремление доминировать, способности правильно оценивать ситуацию,умение манипулировать окружающими.
Поспорьте с холериком. При участии в диспутах люди этого темперамента всегда отстаивают свою точку зрения до конца, даже заведомо зная, что они не правы. Холерики никогда не пойдут на компромисс. Обладая большой самоуверенностью, они не способны слышать окружающих и принимать чужое мнение. Иногда у них отсутствует чувство такта.
Если вы уже долгое время общаетесь с человеком данного типа характера, вы никогда не видели его унылым или равнодушным. Предложите ему поучаствовать в благотворительной акции, например, в спасении людей при катастрофах, или в проведении политического митинга, холерик никогда не откажется от такой затеи.
В любой ситуации холерики берут бразды правления в свои руки. Зачастую они удивляются, что другие люди не могут найти верный путь при решении проблемы. Главное для такого типа людей – достижение поставленных задач.
Характер сложен таким образом, что он не нуждается в друзьях. Он всегда остается независимым от чужого мнения. Когда для достижения целей необходима группа, он с удовольствием будет работать в коллективе, но только на таких условиях, чтобы быть первым, и первым добиться поставленных задач.
Обратите внимание
Среди известных холериков — такие люди, как Александр Суворов, Петр I, Александр Пушкин.
Один из четырех типов человеческого темперамента — сангвиник, на первый взгляд, весьма позитивен. В самом деле, жизнерадостность, общительность, доброжелательность, неконфликтоность — все эти черты характера очень привлекательны. Но так ли все хорошо у сангвиника на самом деле?
Инструкция
Сангвиник – неисправимый жизнелюб. И от этого жизнелюбия исходят все производные черты его характера
Он энергичен, потому что постоянно находится в поиске новых ощущений и ярких впечатлений. И эта энергичность у него проявляется во всем. Даже, если он выполняет какую-то тяжелую, неприятную работу, он выполняет ее энергично. Хотя бы уже для того, чтобы побыстрее ее закончить и начать получать новые, более приятные впечатления.
Опись личности Айзенка (EPI) (экстраверсия / интроверсия) — Fundación Arte Sanando Vidas
Опросник личности Айзенка (EPI) измеряет два широко распространенных, независимых измерения личности, экстраверсию-интроверсию и невротизм-стабильность, которые составляют большую часть различий в личностной сфере. Каждая форма содержит 57 пунктов типа «Да-Нет» без повторения пунктов. Включение шкалы фальсификации позволяет выявить искажение ответа. Измеряемые черты — экстраверсия-интроверсия и невротизм.Когда вы заполняете личностный опросник Айзенка (EPI), вы получаете три балла.- «Оценка лжи» из 9. Она измеряет, насколько социально желательным вы пытаетесь быть в своих ответах. Те, кто набрал 5 или более баллов по этой шкале, вероятно, пытаются выглядеть хорошо и не совсем честны в своих ответах. их ответы.
- Оценка «E» из 24 возможных, она показывает, насколько вы экстраверт.
- Оценка «N» из 24 баллов определяет степень вашего невротизма.
Для интерпретации оценок ваши баллы E и N наносятся на график, по которому вы можете определить свои личностные характеристики.Чем ближе вы к внешней стороне круга, тем ярче проявляются ваши личностные качества. Обратите внимание, что EPI — это очень упрощенный тип шкалы измерения личности, поэтому, если вы проявили себя как личность, которая не соответствует тому, что вы думали до прохождения теста, вы, вероятно, правы, а тест, вероятно, ошибочен!
Инструкции
Вот несколько вопросов о том, как вы ведете себя, чувствуете и действуете. У каждого вопроса есть переключатели, чтобы ответить ДА или НЕТ.Постарайтесь решить, является ли ДА или НЕТ вашим обычным образом действий или чувств. Затем проверьте те радио, которые называются ДА или НЕТ. Работайте быстро и не тратьте слишком много времени на какие-либо вопросы, нам нужна ваша первая реакция, а не затяжной мыслительный процесс. На заполнение анкеты не должно уходить больше нескольких минут. Не пропустите ни одного вопроса. Начни сейчас, работай быстро и не забывай отвечать на все вопросы. Не существует правильных или неправильных ответов, и это не проверка интеллекта или способностей, а просто мера вашего поведения.
Этот тест является демонстрацией плагина психологических тестов.
Опись личности Айзенка (EPI) (экстраверсия / интроверсия)
Опросник личности Айзенка (EPI) измеряет два широко распространенных, независимых измерения личности, экстраверсию-интроверсию и невротизм-стабильность, которые составляют большую часть различий в личностной сфере. Каждая форма содержит 57 пунктов типа «Да-Нет» без повторения пунктов. Включение шкалы фальсификации позволяет выявить искажение ответа.Измеряемые черты — экстраверсия-интроверсия и невротизм. Когда вы заполняете личностный опросник Айзенка (EPI), вы получаете три балла.- «Оценка лжи» из 9. Она измеряет, насколько социально желательным вы пытаетесь быть в своих ответах. Те, кто набрал 5 или более баллов по этой шкале, вероятно, пытаются выглядеть хорошо и не совсем честны в своих ответах. их ответы.
- Оценка «E» из 24 возможных, она показывает, насколько вы экстраверт.
- Оценка «N» из 24 баллов определяет степень вашего невротизма.
Для интерпретации оценок ваши баллы E и N наносятся на график, по которому вы можете определить свои личностные характеристики. Чем ближе вы к внешней стороне круга, тем ярче проявляются ваши личностные качества. Обратите внимание, что EPI — это очень упрощенный тип шкалы измерения личности, поэтому, если вы проявили себя как личность, которая не соответствует тому, что вы думали до прохождения теста, вы, вероятно, правы, а тест, вероятно, ошибочен!
Инструкции
Вот несколько вопросов о том, как вы ведете себя, чувствуете и действуете.У каждого вопроса есть переключатели, чтобы ответить ДА или НЕТ. Постарайтесь решить, является ли ДА или НЕТ вашим обычным образом действий или чувств. Затем проверьте те радио, которые называются ДА или НЕТ. Работайте быстро и не тратьте слишком много времени на какие-либо вопросы, нам нужна ваша первая реакция, а не затяжной мыслительный процесс. На заполнение анкеты не должно уходить больше нескольких минут. Не пропустите ни одного вопроса. Начни сейчас, работай быстро и не забывай отвечать на все вопросы. Не существует правильных или неправильных ответов, и это не проверка интеллекта или способностей, а просто мера вашего поведения.
Этот тест является демонстрацией плагина психологических тестов.
Опись личности Айзенка (EPI) (экстраверсия / интроверсия) — NeuroType
1. Часто ли вы жаждете азарта?
2. Часто ли вам нужны понимающие друзья, чтобы подбодрить вас?
3. Вы обычно беззаботны?
4. Вам сложно принять отрицательный ответ?
5. Вы останавливаетесь и обдумываете вещи, прежде чем что-то делать?
6.Если вы говорите, что сделаете что-то, всегда ли вы сдерживаете свое обещание, как бы неудобно это ни было?
7. Ваше настроение повышается или понижается?
8. Вы обычно делаете и говорите быстро, не задумываясь?
9. Вы когда-нибудь чувствовали себя «просто несчастным» без уважительной причины?
10. Можете ли вы сделать что-нибудь, чтобы рискнуть?
11. Вы внезапно стесняетесь, когда хотите поговорить с привлекательным незнакомцем?
12.Время от времени вы выходите из себя и сердитесь?
13. Часто ли вы делаете что-то в спешке?
14. Часто ли вы беспокоитесь о том, что вам следовало бы сделать или сказать?
15. Как правило, вы предпочитаете читать, а не встречаться с людьми?
16. Легко ли задеть ваши чувства?
17. Вам нравится много гулять?
18. У вас иногда возникают мысли и идеи, о которых вы бы не хотели, чтобы другие люди знали?
19.Вы иногда переполняетесь энергией, а иногда очень вялыми?
20. Вы предпочитаете, чтобы у вас было немного друзей, кроме особых?
21. Вы много мечтаете?
22. Когда на тебя кричат, ты кричишь в ответ?
23. Вас часто беспокоит чувство вины?
24. Все ли ваши привычки хороши и желательны?
25. Можете ли вы позволить себе расслабиться на веселой вечеринке?
26. Вы бы назвали себя напряженным или «очень нервным»?
27.Другие люди думают о вас как о очень живом человеке?
28. После того, как вы сделали что-то важное, уходите ли вы с чувством, что могли бы сделать лучше?
29. Вы в основном молчите, когда находитесь с другими людьми?
30. Вы иногда сплетничаете?
31. Возникают ли идеи из-за того, что вы не можете заснуть?
32. Если есть что-то, о чем вы хотите узнать, вы бы предпочли поискать это в книге, чем поговорить с кем-нибудь об этом?
33.У вас сердцебиение или стук в сердце?
34. Нравится ли вам работа, на которую нужно уделять пристальное внимание?
35. У вас бывают приступы тряски или дрожи?
36. Вы бы всегда все декларировали на таможне, даже если бы знали, что вас никогда не обнаружат?
37. Вы ненавидите быть с толпой, которая шутит друг над другом?
38. Вы раздражительный человек?
39. Вам нравится делать вещи, в которых нужно действовать быстро?
40.Вы беспокоитесь об ужасных вещах, которые могут произойти?
41. Вы двигаетесь медленно и неторопливо?
42. Опаздывали ли вы на прием или на работу?
43. У вас много кошмаров?
44. Вы так любите разговаривать с людьми, что никогда не упускаете шанс поговорить с незнакомцем?
45. Вас беспокоят боли?
46. Были бы вы очень расстроены, если бы большую часть времени не видели много людей?
47.Вы бы назвали себя нервным человеком?
48. Из всех людей, которых вы знаете, есть такие, которые вам определенно не нравятся?
49. Могли бы вы сказать, что были достаточно самоуверенными?
50. Легко ли вас обидеть, когда люди придираются к вам или вашей работе?
51. Вам сложно по-настоящему повеселиться на веселой вечеринке?
52. Вас беспокоит чувство неполноценности?
53. Сможете ли вы легко оживить скучную вечеринку?
54.Вы иногда говорите о вещах, о которых ничего не знаете?
55. Вы беспокоитесь о своем здоровье?
56. Любишь шутить над другими?
57. Страдаете ли вы бессонницей?
Теория признаков: Блок 9ВСЕ РАБОТЫ ДЛЯ ЭТОГО УСТРОЙСТВА ВЫПОЛНЯЮТСЯ НА ПОНЕДЕЛЬНИК, 11 апреля, 9:00 CST Примечание : Эта единица предполагает взятие нескольких онлайн-тесты личности и анализ результатов.Как обычно, это АКАДЕМИЧЕСКОЕ упражнение, не стесняйтесь спросить анонимного друга пройдите тест и представьте / проанализируйте его / ее результаты, если вам кажется вам удобнее.
|
описание, инструкция по применению и толкование
Персональная анкета Г. Айзенка представляет собой сборник нескольких авторских анкет, изначально направленных, согласно заявлению автора, на проверку личности, хотя, как позже выяснилось, решение теста определяет его темпераментные характеристики.
История создания анкеты
Первый тестовый тест был предложен Айзенком еще в 1947 году. Он имел название в честь клиники, в которой в то время работал автор, и имел аббревиатуру MMQ на английском языке. Анкета состояла из 40 утверждений, на которые испытуемый должен был согласиться «да» или не согласиться, отвечая соответственно на «нет».
Все задания были заимствованы из существующих тестовых заданий, и автор отобрал их в соответствии с клиническими исследованиями невротических заболеваний.Также были проведены исследования. Согласные для участия в эксперименте (2000 человек) были разделены на две группы — одни невротики, другие — здоровые. Тщательный анализ ответов испытуемых с учетом их диагнозов позволил выявить два типа невротических расстройств: истерические и дистимические.
Впоследствии Айзенк выдвинул теорию о том, что ответы на эти утверждения приведут к суждению о других параметрах личности, таких как экстраверсия и интроверсия.Он начал работу над анкетой нового типа, и MMQ отошел на второй план, не найдя применения психологам.
Второй опросник, названный MPI, был опубликован в 1956 году. Он представлял две шкалы — интроверсию-экстраверсию и невротизм — внутри круга. Баллы определялись по ответам: да, нет, не знаю. Использование анкеты показало значительное расхождение между практическими результатами и теоретическими ожиданиями Г. Айзенка.
Третья персональная анкета Г.Айзенк — EPI — увидел мир в 1963 году. На этот раз тест состоял из 57 вопросов, 24 из которых определяли склонность к интроверту или экстраверсии, остальные 24 — к эмоциональной устойчивости. Сделано 9 заявлений, чтобы определить искренность респондента.
Существует две версии данной анкеты — А и Б, которые отличаются только последовательностью текста. Все остальное остается без изменений.
Теоретическая основа
Г. Айзенк внимательно изучил материалы обследований семисот солдат, страдающих невротическими расстройствами, и пришел к выводу, что черты, определяющие характер человека, можно выявить с помощью двух факторов: экстраверсии (или интроверсии) и невротизм.
Круг Айзенка построен на осях. Первый определяющий критерий — биполярность и полностью зависит от психологических компонентов человека. Крайние точки осей показывают ориентацию индивида в окружающий мир, что является признаком экстраверсии, или внутренних переживаний, что характерно для интровертов.
Считается, что общительность, открытость, жизнерадостность и легкость — главные черты экстравертов. Интровертам свойственна замкнутость, отчужденность, сосредоточенность на своих делах, спокойствие.
Фактор номер два, который является кругом Айзенка — невротизм, он же невротизм, показывает человека с точки зрения его эмоциональной устойчивости, тревожности, самооценки. У этой шкалы два конца, один из которых означает зрелую и морально устойчивую личность, а второй, напротив, имеет крайнюю степень невротизма, моральной неустойчивости, неспособности адаптироваться. Абсолютное большинство людей занимает среднюю позицию.
Редкое и интересное явление, когда человек, проходящий тест «Круг Айзенка», оказывается на пересечении двух линий, этот факт дает повод отнести его к одному определенному типу темперамента.
Описание шкалы
- Экстраверсия-интроверсия. Работая с типичными представителями экстраверсионного темперамента, Айзенк отмечает его общительность, дружелюбие, стремление и потребность в общении, наличие широкого круга друзей и знакомых. Живет сегодня, вспыльчив, как правило, этот человек беззаботен и легкомыслен, но с ним всегда легко и весело. Активность, целеустремленность, возможная агрессивность — все это смело можно отнести к экстравертам.Не всегда достоверно, часто эмоции преобладают над здравым смыслом.
- Интроверты — полная противоположность экстравертам. Это уравновешенные, замкнутые, иногда застенчивые люди, склонные к самоанализу. У них мало друзей, которые всегда могут на него положиться. Он заранее обдумывает свои действия, внимательно их анализируя. Немного пессимистично, но высокоморально. Они умеют контролировать свои чувства.
- Невротизм. Шкала, определяющая эмоциональную устойчивость или нестабильность человека.Эмоциональная устойчивость — знак, свидетельствующий о сохранении организованных, целенаправленных действий как в обычных, так и в стрессовых ситуациях. Его атрибуты — хорошая склонность к адаптации, лидерство, отсутствие значительной напряженности в общении.
- Невротизм — яркое проявление чрезмерной раздражительности, быстрой смены настроения, неспособности адаптироваться, неустойчивости к стрессовым ситуациям. Это может включать заниженную самооценку, неуверенность в себе и окружающих, рассеянность, депрессивное состояние, тревогу, впечатлительность и эмоциональность.
Как определить результаты
Результаты определяются в соответствии с системой координат. Интерпретация результатов осуществляется путем анализа психологических компонентов личности, которые находят свое отражение в том или ином квадрате системы координат. Учитываются выраженные индивидуально-психологические особенности человека и достоверность полученных результатов.
Темперамент Айзенка может помочь человеку увидеть проблемы в своем эмоциональном состоянии, если они существуют.Согласно тесту высокие показатели невротизма и экстравертизма соответствуют медицинскому диагнозу истерии, завышенные результаты интроверсии и невротизма указывают на состояние тревоги и депрессии.
Типология личности
Изучая материалы по физиологической активности нервной системы, Х. Айзенк видит природу экстраверсии или интроверсии в врожденных особенностях функционирования центральной нервной системы, контролирующей процессы возбуждения и успокоения.
Круг Айзенка с его чешуей позволяет определить темперамент личности. Есть четыре типа персонажей.
Сангвиник
Человек общительный, веселый, легко заводит новые знакомства. Таких людей еще называют душой компании. Его чувства нестабильны, а предпочтения часто меняются. Ему свойственны выразительные жесты и мимика. Ему постоянно нужны яркие впечатления. В редких случаях он планирует свой день, спонтанность преследует сангвиник на протяжении всей жизни практически во всех сферах.По основным свойствам центральной нервной системы имеет сильный и уравновешенный характер.
Холерик
Холерик (неуравновешенный, сильный тип темперамента) отличается энергичностью, его действия характеризуются прерывистостью. Они могут быть резкими и эмоциональными. Из-за чрезмерного увлечения каким-либо делом они слишком много работают, в результате чего быстро истощаются и устают. В худшем проявлении холерик становится раздражительным и не может контролировать себя.
Флегматик
Флегматик (сильный, инертный) с низким уровнем активности. Спокойный, расчетливый, умеет довести дело до конца. Как правило, он экономно относится к своим силам и не тратит их на ненужные занятия или на те, которые считает таковыми. Отрицательные проявления: вялость, апатия, безволие, слабо выраженные эмоциональные показатели. Окружающее может показаться скучным и черствым.
Меланхолик
Меланхолик (слабый, неуравновешенный) — обладатель слегка заторможенной реакции.Обычно это нерешительные, закрытые люди, склонные к глубоким переживаниям. Легко и настойчиво решает жизненные проблемы. С другой стороны, меланхолик может проявлять страх, брезгливость, сосредоточенность на незначительных событиях и огорчение из-за них.
Интерпретация результатов
Итак, вы прошли тест. Темпераментный круг Айзенка (EPI) проявляется достаточно четко. Подсчитайте количество очков, соответствующих ключу. Каждый такой ответ оценивается в один балл.
Изучите свой темперамент, пройдя тест «Круг Айзенка».Как рассчитать результат, вы узнаете из следующей интерпретации данных.
Экстраверсия:
- Больше 19 — типичный экстраверт;
- Более 15 — экстраверт;
- 12 — медианное значение;
- Ниже 9 — интроверт;
- Ниже5 — типичный интроверт.
Невротизм:
- Выше 19 — крайне высокий уровень невротизма;
- Выше 14 — высокий уровень невротизма;
- 9-13 — среднее значение;
- Нижняя 7 — пониженный уровень невротизма.
Ложь:
- Выше 4 — неискренность респондента, указывающая на необходимость согласования;
- Меньше 4 — это норма.
Круг Айзенка — классический тест на определение темперамента. Его известность была обусловлена максимально точными результатами. Это плод долгой и кропотливой работы Г. Айзенка, сопоставления многих фактов и анализа всех видов исследований, особенно в области центральной нервной системы.
Существует анкета четвертого типа, которая была разработана без непосредственного участия Г.Айзенка, но в его разработке участвовала Сибил Айзенк. В этом тесте был добавлен третий фактор — психотизм, который выявляет склонность индивида к антиобщественным действиям и неадекватность эмоциональных проявлений.