Личность примеры людей: Приведите 3 примера человека,как личности.

ученые доказали, что это миф

Ирина Постникова

постоянно меняется

Профиль автора

Еще не так давно ученые были уверены, что личность человека остается неизменной до самой смерти.

Но сейчас пластичность мозга — это научный факт, и собрано немало свидетельств того, что человек может меняться под влиянием обстоятельств и с помощью сознательных усилий. Рассказываем, как именно это происходит и можно ли полностью перекроить свою личность.

Что такое личность

Для описания и определения психологических черт человека специалисты обычно применяют модель личности «Большая пятерка». Она предполагает, что личность — это совокупность пяти черт, проявляющихся при взаимодействии с другими людьми:

1. Экстраверсия. Насколько человек общителен и позитивно настроен.
2. Доброжелательность. Насколько он чуток к окружающим, эмпатичен, готов искать компромиссы в случае конфликтов, уживчив.
3. Добросовестность. Насколько дисциплинирован, ответственен, компетентен.
4. Открытость опыту. Насколько восприимчив к новым идеям и готов делать что-то непривычное.
5. Невротизм / эмоциональная стабильность. Насколько человек тревожен, склонен к подавленности, застенчив и уязвим.

Чтобы более-менее точно определить, насколько сильно или слабо проявляются у человека те или иные черты, ученые используют специальные тесты. Но проходить их вовсе не обязательно. Годам к двадцати многие из нас и так знают о своем уровне коммуникабельности, добросовестности и других чертах личности. Но, как показывают исследования, обычно люди хотят что-нибудь, а то и все, в своей личности изменить.

/resilience/

Как повысить стрессоустойчивость: 5 советов

Это желание вполне объяснимо. Личностные черты определяют в жизни очень многое: от семейной жизни и карьеры до здоровья. Например, исследования показывают, что людям с высоким уровнем добросовестности легче искать и сохранять работу, они обычно получают более высокую зарплату и быстрее движутся по карьерной лестнице. Кроме того, добросовестные люди дольше живут. Видимо, потому, что им проще придерживаться здоровых привычек.

Ярко выраженная открытость новому делает людей более креативными. А доброжелательность повышает шансы на крепкий брак. Экстраверты же обычно более счастливы, так как имеют широкую сеть социальных контактов и им есть, на кого положиться в трудный момент.

Труднее всего приходится людям с высоким уровнем невротизма: им непросто даются социальные контакты, да и в других сферах они нередко чувствуют себя неуверенно. Все это осложняет жизнь.

/how-to-unlock-creativity/

Как развить креативность: новый способ

Как формируется личность

На формирование личности влияет множество факторов, но генетика — один из самых важных. Это показало уже множество исследований с участием близнецов и двойняшек. В самом известном из них группа американских ученых детально исследовала жизнь двух идентичных близнецов, которые были разделены в возрасте трех недель и долгие годы не знали о существовании друг друга. Они встретились лишь в 39 лет и, несмотря на это, выросли очень похожими: у них были почти одинаковыми результаты тестов личности, результаты замеров волновой активности мозга, они похоже себя вели в разных ситуациях, имели похожие хобби и даже дали одинаковые клички собакам, которые были у них в детстве.

Другие исследования также показали, что генетика влияет даже на политические взгляды. У близнецов они были очень похожими, а вот у обычных братьев и сестер с большей вероятностью различались, ведь их гены не идентичны.

Тем не менее генетика определяет не все. Другие факторы, влияющие на личность: условия, в которых человек рос, а также жизненный опыт. Например, то, как к ребенку относились родители, влияет на то, как он выстраивает отношения во взрослом возрасте. А генетически склонный к дружелюбию человек, оказавшись в обстановке, вызывающей у него сильный стресс, может стать вспыльчивым и нетерпимым.

/financial-trauma/

«Нищеты боюсь как огня»: 5 финансовых травм детства

Может ли личность меняться

Зигмунд Фрейд и многие его последователи были уверены, что личность человека формируется к пяти годам. И после этого уже остается неизменной.

Но современные исследования показывают, что Фрейд был не совсем прав: хотя каркас личности остается стабилен на протяжении жизни, ее черты у большинства людей понемногу меняются вплоть до пожилого возраста. Причем к лучшему.

«Мы используем только 10% мозга» и еще 5 мифов про наш главный орган

Это подтверждает исследование с участием 1795 добровольцев, проходившее в Великобритании в течение 50 лет. Оно началось в 1960 году — тогда ученые впервые попросили добровольцев пройти тест, определяющий у них выраженность личностных черт. В 2010 году процедуру повторили. Оказалось, что за прошедшие годы добровольцы в целом стали более спокойными, аккуратными и социально ответственными, менее импульсивными. В придачу к этому у мужчин выросла уверенность в себе, а у женщин — чувствительность. Благодаря другим исследованиям стало известно, что особенно активно личностные черты меняются в возрасте между 20 и 40 годами. А к 65 процесс замедляется.

Есть гипотеза, что эти изменения происходят естественным образом в процессе смены социальных ролей, к каждой из которых общество предъявляет определенные требования. Например, если человеку очень важна его работа — он становится более ответственным во всем, что к ней относится. А если он вкладывает много сил в развитие отношений с другими людьми, это повышает его уверенность в себе и эмоциональную стабильность. Важные события в жизни: брак, рождение детей, смерть близких, психические расстройства и серьезные травмы головы, — также могут изменить степень выраженности личностных черт.

Как можно сознательно менять свою личность

Для этого придется потратить много времени и сил. А изменения вряд ли будут ошеломляющими: стать новой личностью не удастся, но получится немного подкорректировать некоторые ее черты.

Один из способов разработал американский психолог Нейтан Хадсон. Он предлагает не ставить себе глобальных целей вроде: я хочу стать общительным королем вечеринок. А вместо этого составить программу из не очень сложных, но непривычных действий, которые были бы естественными для человека с личностными чертами, которых вам не хватает. Второй шаг: регулярно совершать одно из этих действий. Спустя несколько месяцев вы увидите изменения.

Совет Хадсона базируется на результатах одного из его успешных экспериментов. В 2016 году он вместе с коллегами набрал группу добровольцев из числа студентов, каждый из которых хотел изменить одну из своих личностных черт. Их разделили на две группы: основную и контрольную. После чего участники каждой из них в течение 15 недель получали напоминания о том, что они хотят измениться. Разница была в том, что студентам, входящим в основную группу, руководители эксперимента предлагали конкретные действия по изменению поведения. Например, тем, кто хотел стать более общительным, советовали позвонить другу и пригласить на ужин. В конце эксперимента ученые замерили эффект: небольшие, но позитивные изменения обнаружились у участников обеих групп. Но у тех, кто получал конкретные рекомендации, а значит, знал, что делать, результаты были лучше.

Хадсон приводит и примеры конкретных действий, которые помогают менять личностные черты.

/ecovolunteer/

Как стать эковолонтером в России

Чтобы повысить экстравертность:

1. Перед сном рефлексируйте о позитивном социальном опыте, который вы получили в течение дня. Фокусируйтесь на том, что вам особенно в нем понравилось.
2. Почаще здоровайтесь с кассирами в супермаркетах.
3. Придумайте список вопросов, которые можно задать незнакомым людям при первой встрече.
4. Придумайте нравящиеся вам ответы на стандартные вопросы, которые люди обычно задают друг другу на вечеринках. И отрепетируйте их.
5. Позвоните другу, с которым давно не общались.
6. Найдите симпатичную вам волонтерскую организацию и сходите на собрание.
7. Если на спортивной площадке неподалеку от вас регулярно собирается группа людей, играющих в футбол или баскетбол, спросите, можно ли к ним присоединиться.
8. Когда кто-то хочет узнать ваше мнение о чем-то — скажите честно, что думаете.
9. Будьте открыты в общении с друзьями, например старайтесь искренне рассказывать им о своих проблемах.

Чтобы снизить невротичность:

1. Проснувшись, громко скажите самому себе: сегодня я решаю быть счастливым.
2. Когда вас переполняют негативные эмоции и вы чувствуете, что теряете контроль, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
3. Перед тем как лечь спать, составьте список вещей, которые порадовали вас сегодня.
4. Почаще говорите другим людям, как вы их цените и за что вы им благодарны.
5. Если вы религиозны, посвящайте последние несколько минут перед сном молитве. Если не религиозны — попробуйте медитировать.
6. Хотя бы пару минут в день уделяйте ведению дневника: описывайте, как прошел ваш день и свои чувства.
7. Если тревожитесь из-за предстоящего события, вспомните о том, как вы справлялись с аналогичными ситуациями в прошлом.
8. Отправьтесь на фотоохоту. В течение 30 минут фотографируйте все, что приносит вам счастье: красивые цветы, еду, удобную постель, себя. Выкладывать все это в соцсети не обязательно.
9. Обнаружив у себя негативные мысли по какому-либо поводу, не подавляйте их. А попытайтесь в противовес придумать три искренние позитивные мысли на ту же тему.

/list/just-breathe/

Как быстро расслабиться: 9 дыхательных практик

Другой действенный способ для снижения невротичности и повышения экстраверсивности — психотерапия. Ученые из университета Иллинойса, проанализировав более 200 исследований, установили, что в среднем через три месяца работы с психотерапевтом люди чувствовали себя более эмоционально устойчивыми, и их коммуникативные навыки становились чуть лучше.

Но есть и важное условие. Чтобы измениться, люди должны искренне этого хотеть. А еще — верить в свою способность меняться. Без этого ничего не получится.

/psy-stories/

«Понял, что нерешаемых проблем нет»: 7 историй о том, как психотерапия изменила жизнь

Что в итоге

Личность — это совокупность пяти черт: экстравертности, открытости, доброжелательности, ответственности и невротизма. На степень их выраженности влияют генетические особенности, внешние обстоятельства и жизненный опыт. В течение жизни личностные черты немного меняются: где-то к 50 годам люди становятся более ответственными и эмоционально устойчивыми. Но измениться можно и самостоятельно, начав регулярно вести себя как человек с теми чертами, которых вам не хватает. Другой эффективный способ — психотерапия.

Темная и светлая триады личности: как наука объясняет доброе и злое начала в человеке

Почему одних людей мы называем добрыми, а других скорее считаем злыми? И что это значит, учитывая, что в психологических науках нет таких критериев для определения личности? Для объяснения этого феномена исследователи предложили концепцию темной и светлой триад черт личности. Как она работает, рассказывает практикующий психолог Екатерина Давыдова

Сюжеты многих художественных произведений строятся на взаимодействии максимально непохожих героев. Один прислушивается к другим, верит в лучшее, думает об общем благополучии, другой — всех эксплуатирует, эгоистичен и самовлюблен. Иногда эти герои находятся в борьбе, например разрушительный Джокер и спасающий мир Бэтмен, иногда им удается дружить, как доктору Хаусу и его другу Уилсону. Случаются и совсем причудливые комбинации, как в комедии «Я, снова я и Ирэн», где у главного героя возникает раздвоение личности и вместо экстремально доброго человека, которым все пользовались и манипулировали, он становится своим темным антиподом.

Нечто подобное наблюдается и в реальной жизни — одни люди склонны думать о своей выгоде и воспринимают окружающих как пешек на шахматной доске, а другие — эмпатичны, верят в добро и выберут скорее хорошие отношения с человеком, чем мгновенное получение от него пользы. Первые чаще достигают успеха во власти и мгновенном достижении результата, вторые — в построении отношений и долгосрочном благополучии.  Для объяснения этого феномена ученые предложили концепцию темной и светлой триад черт личности.

Темную триаду впервые описали исследователи Делрой Паулхус и Кевин Уильямс в 2002 году — она включает в себя такие личностные черты, как нарциссизм, макиавеллизм и психопатию. Слово «темный» указывает на то, что злоупотребление этими качествами наносит урон обществу. Нарциссизм обычно характеризуется чувством собственной грандиозности, высокомерием, самовлюбленностью и отсутствием эмпатии. Макиавеллизм включает в себя манипуляцию и эксплуатацию других, циничное отношение к людям и миру в целом, сосредоточение на собственных интересах, лживость. Под психопатией имеется ввиду склонность к импульсивности, черствость, беспощадность.

Светлая триада объединяет в себе кантианство, под которым имеется ввиду выбор в пользу уважительного отношения к людям как к отдельным личностям, вместо того чтобы считать других средствами к достижению своих целей.

Вторая черта — гуманизм — убеждение, что люди любого происхождения заслуживают уважения и признательности. И, наконец, вера в человечество и фундаментальную доброту людей.

Конечно, носителей только темных или только светлых черт нет — в большинстве из нас присутствуют характеристики обеих триад. Более того, статистика показывает, что среднестатистический человек в целом имеет более светлые черты, чем темные, а экстремально светлых и экстремально темных людей и вовсе не так много.

Как выглядят представители темной и светлой триад

Исследования, изучающие темную и светлую триады в сравнении, представляют показательные портреты обеих групп.

Так, среднестатистический представитель темной триады скорее молодой, мотивированный властью, социальной принадлежностью и достижениями мужчина  (тесты показали, что  темная триада положительно коррелирует с молодостью и принадлежностью к мужскому полу).

Его ценности сфокусированы вокруг самоутверждения, ему присуще демонстративное потребление и эгоизм. Возможно, он не вполне удовлетворен жизнью, обладает низким уровнем добросовестности, доброжелательности, сострадания и эмпатии.

Вероятно, такому человеку свойственны утилитарные моральные суждения («хорошо то, что полезно, выгодно»), а также способность к творчеству, храбрость, лидерство, напористость. Обладатели темной триады нередко любознательны, потому что любят что-то непредсказуемое, или же мотивированы на исследование нового, чтобы не оказаться уязвимыми из-за того, что они в чем-то не разбираются. Они могут испытывать сложности в отношениях, так как не хотят открываться, не чувствуют своих партнеров из-за низкой эмпатии, могут быть жесткими в своих высказываниях. При сильной выраженности черт темной триады человек становится и вовсе неспособен на близость из-за внутренней тревоги в сочетании со склонностью к власти и эксплуатации других.

Материал по теме

Светлую триаду скорее бы представила женщина старшего возраста с более высоким уровнем удовлетворенности жизнью, сострадания, сопереживания, открытости опыту, добросовестности, позитивного энтузиазма, принятия других и веры в то, что другие люди в целом хорошие. Такой человек тоже может быть любознателен, но с другими мотивами — «хочу узнать новое, чтобы развиваться». Люди с высоким уровнем черт светлой триады часто имеют устойчивую самооценку и контакт с собой, но могут быть не мотивированы на достижения. Они удовлетворены отношениями, компетентны, способны к устойчивой привязанности, могут работать в команде.

Из минусов: часто испытывают необоснованное чувство вины, например, за то, что живут лучше, чем другие (много зарабатывают, имеют таланты), а также берут на себя чрезмерную ответственность. Такое чувство вины и гиперответственность приводят к тому, что человек ограничивает свои амбиции и отрезает себе путь к успеху из-за нежелания испытывать эти тягостные чувства. Кроме того, здоровый альтруизм у них может принимать крайние степени, превращаясь в комплекс спасателя, а тогда они становятся уязвимыми к эксплуатации и манипуляции со стороны «темного лагеря», начинают жить для других, теряя себя.

Происхождение разных типов личности

Но почему возникает такое колоссальное различие? Несмотря на индивидуальность, люди обладают характерными чертами, по которым их можно объединить в группы. Еще Гиппократ поделил всех на холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов в зависимости от того, из каких «жизненных соков» состоит человек. Сегодня же в психологии существует целый ряд типологий, а также версий, почему нас можно куда-то определить. 

Так, психоаналитик Карен Хорни разработала свою теорию личности, основываясь на идее, что все мы пытаемся преодолеть тревогу, избегаем чувства изоляции от других и так формируем свой характер. По мнению Хорни, есть уступчивый, агрессивный и обособленный типы личности в зависимости от того, как мы приспосабливались к взаимодействию с родителями в детстве. Карл Юнг говорил об экстраверсии, интраверсии и четырех психических функциях (мышление, чувства, ощущения, интуиция), одна из которых может стать ведущей по мере взросления ребенка. На основе этой теории была разработана популярная типология MBTI.

Есть и гипотезы, связанные с биоразнообразием — теорией, описывающей, как отличия между людьми влияют на устойчивость популяции и ее эволюционирование. В соответствии с ней человек с чертами темной триады может помочь нашему виду в ситуации, когда надо хладнокровно принимать решения большого порядка, например геополитические, а люди из светлой триады полезны для индивидуальной работы, например в помогающих профессиях (врачи, учителя, психологи).

Материал по теме

Взаимопритяжение темной и светлой триад 

Между представителями темной и светлой триад возникает целый ряд непростых, а иногда и болезненных взаимодействий из-за того, что они очень по-разному устроены.  

Частая история — созависимые пары, состоящие из «темного» партнера, который не способен на здоровую привязанность, не может быть искренним, перекладывает ответственность на другого ради собственной выгоды, но при этом привлекателен своей самоуверенностью, и «светлого» партнера, который не распознает манипуляции, воспринимая все за чистую монету, веря в то, что другой исправится, бесконечно дает ему шансы и пытается спасти, вразумить, приобщить к своим принципам. В диалоге они могут друг друга не понимать, так как первый будет не готов на открытую коммуникацию (из-за того, что это сделает его уязвимым), а второй — не захочет использовать методы первого: шантажировать, хитрить, играть в манипулятивные игры.

Столкновения между людьми из темной и светлой триад бывают и на уровне взглядов. Например, за ужином может сидеть человек из «темного лагеря» и рассуждать о геополитических событиях масштаба  исторической эпохи, то есть говорить о больших процессах, не учитывая тот факт, что в этих процессах затронуто индивидуальное благополучие каждого человека. Собеседника из светлой триады подобные рассуждения могут возмутить, так как он будет эмпатично ставить себя на место конкретного человека, который в этих процессах задействован. Ему будет сложно принять, что, например, главный врач больницы может хладнокровно по принципу шансов на выживаемость распределять лекарства и оказание медицинской помощи в случае экстремальной ситуации. Для человека из темной триады это будет абсолютно логично и естественно. Аналогично, люди из светлой триады до последнего будут верить в то, что человек не станет злоупотреблять властью, тогда как люди из темной триады в первую очередь подумают о том, как можно извлечь для себя выгоду в такой ситуации.

Еще один интересный пример — привлекательность людей темной триады для их противоположностей, построенная на фантазии о том, что темный человек может быть «скалой снаружи», но «белым и пушистым внутри». Люди из темной триады также могут тянуться к своим антиподам (вспомним доктора Хауса и Уилсона) и быть в некотором смысле зависимы от них, так как нередко светлые люди — единственные, кто может их выдерживать, видеть в них то хорошее, человеческое, что они сами от себя скрывают. Через такое общение они как бы опосредованно получают доступ к своей искренней, чувствительной части.

Материал по теме

Золото тени: как дополнить себя чертами противоположной триады

Темная и светлая триады, если говорить о сильно выраженных типажах, — это всегда некий дисбаланс, недостаточность. Одним не хватает того, что есть у других. Если это не мешает индивидуальному развитию, не разрушает отношения, не приносит несчастья — дело каждого, нужно ли что-то с этим делать.

Но если вы ставите перед собой задачу достроить недостающее, например светлую часть, если вы склонны манипулировать, быть эгоистичными и жестокими, или темную часть, если вы чрезмерно доверяете другим, постоянно испытываете вину и берете лишнюю ответственность, то имеет смысл посмотреть на противоположную триаду, как на свою Тень.

Понятие «Тени» изначально ввел в психоанализ Карл Юнг. Традиционно Тень включает в себя личностно и социально не одобряемые черты. Проблема заключается в том, что в Тень могут попасть и полезные качества. В юнгианской психологии такая ситуация называется «Золото Тени». Так, если ребенок рос в семье, где ведущими были принципы «у нас все общее», «не высовывайся», «хвастаться плохо», «надо всегда говорить правду», то теневыми у него могли стать такие вполне нужные качества, как здоровый эгоизм, способность проявлять себя, умение преподносить себя с лучшей стороны, а также навыки дипломатии и соревновательности. Если же ребенок рос в агрессивной среде, где любые слабости становились мишенью для атаки, а его чувствами пользовались, то в Тень могли попасть такие качества, как искренность, способность к самораскрытию, уважение границ другого. Чтобы стать неуязвимым, ребенку пришлось развить в себе качества темной триады, а светлая триада ушла в Тень.  

Но то, что мы не видим и отрицаем в себе, не можем позволить, нередко начинает проецироваться на других. Проекция — психологический термин, означающий процесс, с помощью которого люди приписывают другим объектам то, что находится в их собственном бессознательном. Когда люди из светлой триады говорят «не представляю, как так можно было», рассуждая о ком-то, кто злоупотребляет властью, или когда люди из темной триады высмеивают кого-то, кто бескорыстно помогает другим, — работает механизм проекции. Первые — отрицают, что в глубине души все способны на плохие поступки, но делают выбор в пользу хороших, вторые — обесценивают то, что не могут позволить себе в силу скрытой тревоги.

Там, куда направлена проекция, и лежит Золото Тени — те ценные качества, которые ищет психика, чтобы сформировать полноценную личность. 

Что же можно предпринять, чтобы сделать этот процесс более целенаправленным?

• Изучать людей, которые вызывают негативные чувства: зависть, возмущение, раздражение. Задаваться вопросом, какие качества, которые есть в них, могли бы нас обогатить. Заметить, что эти качества уже  в нас присутствуют. Например, люди из светлой триады могут заметить, что они пассивно-агрессивны, а тогда им надо работать над тем, чтобы интегрировать свою агрессию социально приемлемым способом (через слово «нет», через уместную конкуренцию, через здоровый эгоизм).
• Изучать людей, которых хочется обесценить, кого вы высмеиваете, к кому относитесь высокомерно. Например, человек из темной триады может обнаружить, что насмехается над дружной семьей соседей, которые живут простой жизнью, не стремятся к бесконтрольному обогащению, но каждый день выглядят счастливыми. В этом случае для человека развитием станет признание, что в глубине души он тоже хотел бы подобной жизни, но боится, что его обманут, бросят, воспользуются.
• Присматриваться к тем, кого вы боготворите, кого делаете своими кумирами, и задаваться вопросом: почему, из-за какой ситуации я когда-то решил, что я никогда не смогу быть таким.
• Не менее важно осознать негативные последствия своей однобокости. Для темной триады это будет одиночество, внутренняя пустота, вечное чувство неудовлетворения, высокий уровень тревоги. Светлой триаде необходимо отдавать себе отчет, что отказ от своей темной стороны может попросту тратить психические силы на тех, кто этим просто пользуется, а также не давать возможность делать хорошие дела в большем масштабе, которого можно добиться, научившись находиться в одном поле с людьми из темной триады, а значит, где-то учитывать правила игры и уметь в эту игру играть. 

«Тень персонифицирует все, что человек отказывается признавать в самом себе. Встреча с самим собой предполагает встречу с собственной тенью», — писал Юнг. Обеим триадам полезно посмотреть друг на друга как на неких учителей, как на шанс увидеть свой потенциал, убрав оценочные суждения. Подобные исследования можно проводить в терапии или же изучая все многообразие реального и виртуального окружения, используя чувства как некий навигатор, подсказывающий, где надо остановить фокус внимания.

Все о типе личности INTJ

Тип личности INTJ

INTJ — аналитические решатели проблем, стремящиеся улучшить системы и процессы с помощью своих инновационных идей. У них есть талант видеть возможности для улучшения, будь то на работе, дома или в себе.

Часто интеллектуалы, INTJ любят логические рассуждения и сложные решения проблем. Они подходят к жизни, анализируя теорию, лежащую в основе того, что они видят, и, как правило, сосредоточены внутри, на собственном вдумчивом изучении окружающего мира. INTJ тяготеют к логическим системам, и их гораздо меньше устраивает непредсказуемый характер других людей и их эмоции. Они, как правило, независимы и избирательны в своих отношениях, предпочитая общаться с людьми, которых они считают интеллектуально стимулирующими.

Что означает INTJ?

INTJ — один из шестнадцати типов личности, созданных Кэтрин Бриггс и Изабель Майерс, создателями индикатора типов Майерс-Бриггс (MBTI®). INTJ расшифровывается как Introverted, Intuitive, Thinking, Judging, четыре основные черты личности, основанные на работе психолога К.Г. Юнг.

Каждая из четырех букв кода INTJ обозначает ключевую черту личности этого типа. INTJ заряжаются только временем (интроверты), сосредотачиваются на идеях и концепциях, а не на фактах и ​​деталях (интуитивы), принимают решения, основанные на логике и разуме (мышление), и предпочитают быть спланированными и организованными, а не спонтанными и гибкими (суждения).

INTJ иногда называют вдохновителями из-за их стратегического и логического мышления. Другие прозвища для INTJ включают:

• The Conceptual Planner (MBTI)
• Архитектор (16 личностей)

Ценности и мотивация INTJ

INTJ хорошо разбираются в системах и стратегиях и часто воспринимают мир как шахматную доску, по которой нужно ориентироваться. Они хотят понять, как работают системы и как развиваются события: INTJ часто обладают уникальной способностью предвидеть логические результаты. Им нравится глубоко погружаться в проект или идею и прилагать сосредоточенные усилия для достижения своих целей.

INTJ жаждут знаний и стремятся постоянно повышать свою компетентность; они часто являются перфекционистами с чрезвычайно высокими стандартами производительности для себя и других. Они, как правило, проявляют большой интерес к самосовершенствованию и всю жизнь учатся, всегда стремясь пополнить свою базу информации и осведомленности.

Как другие видят INTJ

INTJ, как правило, сдержанны и серьезны, и, кажется, проводят много времени в размышлениях. Им любопытен мир вокруг них, и они часто хотят знать принцип того, что они видят. Они тщательно изучают получаемую информацию и, если им задают вопрос, как правило, долго обдумывают его, прежде чем давать тщательный комплексный ответ. INTJ мыслят критически и ясно и часто имеют представление о том, как сделать что-то более эффективно. Они могут быть прямолинейными в своих презентациях и часто говорят о более широкой стратегии, опуская детали.

Хотя INTJ обычно не отличаются теплотой или особенно общительностью, они, как правило, ведут себя с людьми самоуверенно, основываясь на своей уверенности в своем интеллекте. Они с уверенностью рассказывают о своих идеях и, придя к выводу, полностью ожидают, что другие увидят мудрость в их восприятии. Они, как правило, перфекционисты и ценят среду интеллектуального вызова. Им нравится обсуждать интересные идеи, и они могут навлечь на себя неприятности из-за своей позиции не брать пленных: если чьи-то убеждения не имеют логического смысла, вдохновитель, как правило, без колебаний указывает на это.

Подпишитесь на информационный бюллетень «Только для INTJ»

В нашем списке рассылки только для INTJ вы найдете статьи, обновления и ресурсы, которые помогут вам понять свои сильные стороны и максимально использовать свой потенциал.

Насколько редок тип личности INTJ?

INTJ — один из самых редких типов в популяции. INTJ составляют:

• 2,6% населения в целом
• 3% мужчин
• 2,2% женщин

Известные INTJ

Известные INTJ включают:

• Джейн Остин
• Рут Бейдер Гинзбург
• Дуайт Эйзенхауэр
• Марк Цукерберг
• Алан Гринспен
• Улисс С. Грант
• Стивен Хокинг
• Хиллари Клинтон
• Эл Гор
• Джон Мейнард Кейнс
• Айн Рэнд
• Айзек Азимов
• Льюис Кэрролл
• Кормак Маккарти
• Сэр Исаак Ньютон

Котировки INTJ

«INTJ являются наиболее независимыми из всех шестнадцати типов и более или менее сознательно гордятся этой независимостью.»

— Изабель Бриггс Майерс, Отличные подарки

«Трудности сильно стимулируют INTJ, которые любят решать проблемы, требующие творческого решения».

— Дэвид Кейрси, «Пожалуйста, поймите меня II»

«Их способность к интеллектуальной и концептуальной ясности дает INTJ как видение, так и волю довести дело до конца — лидерские качества, которые ценятся в нашем обществе».

— Отто Крюгер, Type Talk at Work

Факты о INTJ

Интересные факты о INTJ:

• По показателям личностных качеств наберите следующие баллы: Сдержанность, Трудолюбие, Логичность, Обдуманность, Уверенность в себе и Методичность
.
• Среди типов, наименее подверженных сердечным заболеваниям и проблемам с сердцем
• Наименее вероятно из всех типов верить в высшую духовную силу
• Один из двух типов с высшим средним баллом колледжа
.
• Среди типов с самым высоким доходом
• Личные ценности включают Достижение
.
• Из всех типов меньше всего заявляют, что ценят дом/семью, финансовую безопасность, отношения и дружбу и общественные работы
• Чрезмерно представлен среди студентов MBA и женщин-владельцев малого бизнеса
• Обычно встречается в научных или технических областях, компьютерных профессиях и юридических профессиях

Источник: Руководство MBTI

INTJ Хобби и интересы

Популярные хобби для INTJ включают чтение, культурные мероприятия, занятия, искусство, компьютеры и видеоигры, а также независимые виды спорта, такие как плавание, походы или марафоны.

15 Черты характера, которые люди проявляют, не осознавая этого

Вы общительная бабочка или избегаете толпы? Общительные люди создают оживленную беседу и заводят приключенческую дружбу. Они всегда кажутся веселыми и готовыми повеселиться. У этих людей есть несколько черт, которые делают их любителями толпы.

Экстраверсия – это потребность в общении с другими людьми в группе. Интровертные личности обычно одиночки и взаимодействуют с другими только по мере необходимости. Вы можете увидеть себя в одной личности или в смеси черт.

Во-первых, вам нечего стыдиться, если вы интроверт. Вы по-прежнему так же умны, одарены и сострадательны, как дружелюбный человек. Интровертам нужно больше уединения, чтобы перезарядиться.

Согласно статье, опубликованной в Psychology Today, д-р Карл Юнг обозначил интровертный и экстравертный типы личности. Однако Юнг считал, что большинство людей амбиверты, то есть они могут быть и тем, и другим.

Вы предпочитаете дружить с интровертом или общительным человеком? Какая личность делает лучшего друга иметь? Ответ может вас удивить. Любой тип личности может стать вашим лучшим другом.

Это зависит от понимания друг друга и чьего-то взгляда на жизнь. Если вам нужен общительный, игривый партнер, то вам может подойти экстраверт. Для дружеских отношений один на один лучше подходят интроверты.

Пятнадцать ключевых черт обычного человека

Как понять, что ваша личность преимущественно общительна? Многие черты очевидны, а некоторые едва заметны. Вот пятнадцать характеристик, которые предполагают, что вы общительная бабочка.

1. Если вы общительный человек, вы лучше всего сияете в толпе

Когда вы общительный человек, вы не уклоняетесь от толпы. Лучше всего вы проявляете себя, когда смешиваетесь с группой. Даже если вы никого не знаете в комнате, вы не стесняетесь представиться и общаться естественно.

Единственным недостатком такой ориентации на людей является то, что вы часто чувствуете себя одиноким. Обычно вы не проводите много времени, отдыхая дома в одиночестве, даже по выходным. Пребывание в компании болтливых приятелей поднимает настроение и приносит удовлетворение.

2. Вы опытный собеседник

Ценным преимуществом общительного человека является то, что вы оттачиваете свои разговорные навыки. Ваше увлечение общением, вероятно, началось в молодом возрасте. Общительные дети зачастую так же комфортно разговаривают со взрослыми, как и со сверстниками.

Вы также узнали, насколько важно уметь активно слушать. Хотя у вас есть дар болтливости, вы искренне интересуетесь тем, что говорят другие. Вы поддерживаете открытый язык тела, и другие тяготеют к вашей позитивной энергии.

3. У вас разные интересы

Поскольку ваши лучшие беседы происходят в группе, у вас всегда есть темы для обсуждения. К счастью, вы общительный человек, который, вероятно, является ненасытным читателем и много путешествовал. Кроме того, вы получаете знания, общаясь с людьми из разных слоев общества.

Рекламные объявления

Хотя вы и не ходячая энциклопедия, вы часто можете разумно обсуждать различные темы. У вас может быть много увлечений и интересов, и вы хотите узнать больше. Вы студент жизни, который будет постоянно в классе.

4. Вы знаете много людей

Общительные люди плохо умеют налаживать связи, поэтому вы обязательно будете знать сотни людей. Вы человек, который обращается к тем, кто работает на публике, по имени. Как говорится в старой поговорке, вы никогда не встретите незнакомца.

Как ни странно, многие из ваших профессиональных и социальных связей могут быть поверхностными. У вас куча знакомых, и ваш список друзей в социальных сетях переполнен. Тем не менее, у вас может быть несколько близких друзей, которые у вас были в течение многих лет.

5. Общительный человек любит рисковать

Как общительный человек вы привыкли взаимодействовать с другими, что повышает вашу самооценку. Вы также обращаете особое внимание на их истории и примеры. Если ваши друзья могут успешно рисковать, вы полагаете, что и вы тоже можете это делать.

В статье, опубликованной Behavioral Brain Science, Р. А. Депю и П. Ф. Коллинз обсуждают связь между экстраверсией и побудительной мотивацией. Они обнаружили, что общительные люди получают всплеск дофамина, когда идут на риск, воспринимая это как награду. Таким образом, эти люди более склонны к смелости, чтобы получить больше удовольствия и счастья.

6. Вы хорошо адаптируетесь

Если ваша страсть — общение с другими людьми, значит, вы научились адаптироваться в раннем возрасте. Возможно, вы были новеньким в школе, но вскоре нашли свое место. В то время как интроверты могут быть ошеломлены переменами и незнакомыми лицами, вы относитесь к этому спокойно.

Вы гибки и не боитесь пробовать новые идеи и техники. Хотя вами руководствуется набор принципов и мнений, вы можете уважать другие точки зрения. Общительные люди обычно могут найти уровень комфорта в большинстве ситуаций с некоторыми приспособлениями.

7. Обычно вы настроены оптимистично, если вы общительный человек

Тусовщики не слишком популярны в толпе, но это не ваша проблема. Еще одна привлекательная черта человека — ваш позитив. Хотя у вас все еще иногда бывают приступы хандры, вы, как правило, оптимистичны, и это заразно.

Ваша искренняя улыбка также свидетельствует о вашем оптимизме. Вы не живете в мире фантазий, но обычно видите лучшее в людях и ситуациях. Согласно закону притяжения, ваши положительные утверждения притягивают к вам больше положительных вещей.

Рекламные объявления

8. Вы можете обсуждать свои чувства

Независимо от того, находитесь ли вы в группе людей или болтаете со своим лучшим другом, вы не боитесь делиться своими чувствами. Общительные люди обычно настраиваются на внутренний голос и не сдерживают эмоций. Ваш дар разговорчивости помогает вам быть искренним с другими в своих самых глубоких мыслях и чувствах.

9. Вам не нужно много одиночества

Люди-интроверты чувствуют себя более комфортно, когда проводят время в одиночестве. Обычный человек время от времени отдыхает от мира, но не часто. Иногда одиночная поездка на рынок или уединенная прогулка на природе — это все, что вам нужно для подзарядки.

Вы обнаружите, что ваши увлечения доставляют еще больше удовольствия, когда вы занимаетесь ими с другими людьми. Когда одиночества становится слишком много, вы первым хватаетесь за телефон или прыгаете в социальные сети. Бывают моменты, когда вы должны быть одни, но вы отказываетесь быть одинокими.

10. Вы прирожденный лидер

Поскольку такие дружелюбные люди, как вы, хорошо общаются с другими, вы, вероятно, обладаете природными лидерскими качествами. Вы чувствуете себя комфортно в группе, хорошо выражаете себя и хотите, чтобы все были вовлечены. Друзья и коллеги также ценят ваше чуткое внимание и готовность находить решения.

11. Ваша уверенность в себе высока

Когда вы вспоминаете свой школьный выпускной, вы вспоминаете два типа людей. Общительные дети смеялись, танцевали и прекрасно проводили время. Застенчивые «желтоцветы» были в стороне и могли только наблюдать, как другие веселятся.

Дело не в том, что дружелюбные были более привлекательными или лучше танцевали. У них было больше уверенности в себе из-за их интерактивных навыков. Если бы вы были одним из тех веселых танцоров, ваша уверенность, вероятно, сопровождала вас во взрослой жизни.

Рекламные объявления

12. У вас нет проблем с поиском свиданий

Хотя некоторые люди находят застенчивое свидание привлекательным, таких немного. Большинство людей привлекают яркие личности, которые являются отличными собеседниками. Если это вы, у вас, вероятно, никогда не было проблем с поиском потенциальных любовных интересов?

13. Другим не нужно угадывать, что думает обычный человек

Трудно поддерживать профессиональные или личные отношения с людьми, которые не могут или не хотят общаться. Это вечная игра «угадай, о чем я думаю», которая только усиливает разочарование. Когда вы общительный человек, у вас не возникает проблем с выражением своих мыслей и мнений.

Однако это положительное качество может иметь негативные последствия, если вы слишком много расскажете. Некоторые из ваших прошлых переживаний и мнений лучше держать при себе. Требуется благоразумие и такт, чтобы быть открытым, но не вопиющим.

14. Вероятно, у вас есть лучшие возможности для трудоустройства

Еще одним преимуществом общения с людьми является умение налаживать связи. Обычно не требуется много времени, чтобы наладить хорошие отношения с коллегами, начальством и клиентами. Вы можете хорошо сформулировать свои навыки и опыт, что может помочь с продвижением по службе или другими возможностями трудоустройства.

15. Вы лучше всего работаете в карьере, ориентированной на людей

Работа с другими людьми — это то, что помогает дружным людям преуспевать в своей карьере. В то время как большинству интровертов нравится работать в одиночестве, вы бы боялись такой работы. Вместо этого такие дружелюбные люди, как вы, тяготеют к карьере, ориентированной на людей.