Консультирование 📚 – топ лучшей литературы по теме
Консультирование 📚 – топ лучшей литературы по теме | Читайте и слушайте онлайн на MyBookЧто выбрать
Библиотека
Подписка📖Книги
🎧Аудиокниги
👌Бесплатные книги
🔥Новинки
❤️Топ книг
🎙Топ аудиокниг
🎙Загрузи свой подкаст
📖Книги
🎧Аудиокниги
👌Бесплатные книги
🔥Новинки
❤️Топ книг
🎙Топ аудиокниг
🎙Загрузи свой подкаст
- Главная
- Библиотека
- Темы
- консультирование
Сортировать
Фильтры
Фильтры
Психологическое консультирование
Людмила Степанова
Премиум
В учебном пособии содержится систематизированная информация об истории, видах психологического консультирования, особенностях личности консультанта и характере его взаимодействия с клиентом, а также об актуальных направлениях консультативной психологии, в том числе и постмодернистском, о специфик. ..
Психологическое консультирование. Теория и практика
Галина Абрамова
Премиум
В книге обобщен опыт отечественных психологов и автора по организации и осуществлению одного из видов профессиональной деятельности психолога – консультирования. В работе описаны конкретные факты и дан их теоретический анализ, сформулированы задачи для тех, кто изучает психологическое консультиро…
Индивидуальное психологическое консультирование. Теория, практика, обучение
Елена Мартынова
Премиум
В книге представлен всесторонний анализ психологического консультирования как особой профессиональной области. Описаны принципы, основные понятия, цели и задачи, методы и навыки, этические проблемы и требования к личности консультанта. Дан обзор современного состояния консультирования и перспекти…
Ваш персональный психолог. 44 практических совета на все случаи жизни
Илья Шабшин
Премиум
Любовь, дружба, семья, счастье, уверенность в себе, периоды кризисов, одиночество, стресс, страх, депрессия – вот далеко не полный перечень рассмотренных в книге тем. О каждой из них автор говорит по существу, без «воды», часто с непривычного ракурса, опираясь на практический опыт консультировани…
Психология в организационном консультировании
Герман Марасанов
Премиум
Организационное консультирование имеет непосредственную связь с психологией. Но почему многие консультанты не признают этого факта? В чем особенности организационного консультирования, с точки зрения тех, кто занимается им профессионально? Книга посвящена поиску ответов на эти и другие вопросы, в…
Практика Таро-консультирования. С нуля до профи
Анна Новикова
Премиум
Вы любите карты Таро, умеете делать расклады, друзья и знакомые просят вас погадать или спросить для них совета у карт? Возможно, вы прирожденный таролог! Профессия Таро-консультанта набирает популярность, все больше людей задумываются, как монетизировать свою практику Таро. Анна Новикова – опытн…
Настольная книга психолога: мастерство общения с клиентом
Геннадий Старшенбаум
Премиум
Эта книга – настоящая энциклопедия общения с клиентом. Автор книги, известный практикующий врач-психотерапевт Г. В. Старшенбаум, предлагает пятиступенчатую стратегию консультирования клиентов с использованием экзистенциально-гуманистического, когнитивно-поведенческого подходов, а также психодинам…
Я жду малыша. Как легко родить и восстановиться после
Олеся Тарасова
Премиум
Ты наконец-то беременна, очень счастлива, но волнуешься, что будет дальше? Или только планируешь и боишься, что не получится? Запомни, ты не одна. Главное – заранее подготовиться к этому волшебному периоду.Олеся Тарасова, врач-терапевт в женской консультации, проведет тебя по всем этапам: от зача…
Ключевые идеи книги: Безупречный консалтинг: руководство по использованию вашей экспертизы. Питер Блок
Smart Reading
Премиум
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Первые ассоциации со словом «консалтинг» – Deloitte, McKinsey, KPMG и молодые люди в костюмах от Brioni, объясняющие что-то молодым людям в костюмах от Canali. Безусловно, книга Питера Блока «Безупречный конс…
Я жду малыша. Как легко родить и восстановиться после
Олеся Тарасова
Премиум
Ты наконец-то беременна, очень счастлива, но волнуешься, что будет дальше? Или только планируешь и боишься, что не получится? Запомни, ты не одна. Главное – заранее подготовиться к этому волшебному периоду. Олеся Тарасова, врач-терапевт в женской консультации, проведет тебя по всем этапам: от зач…
Фильтры
Фильтры
В данном разделе представлен топ лучших книг и аудиокниг по теме «Консультирование». Полный список из 34 популярных книг и аудиокниг по теме, рейтинг и отзывы читателей. Читайте книги или слушайте на сайте онлайн, скачайте приложение для iOS или Android, чтобы не расставаться с любимыми книгами даже без интернета.
О проекте
Что такое MyBook
Правовая информация
Правообладателям
Документация
Помощь
О подписке
Купить подписку
Бесплатные книги
Подарить подписку
Как оплатить
Ввести подарочный код
Библиотека для компаний
Настройки
Другие проекты
Издать свою книгу
MyBook: Истории
Литература для подготовки к поступлению
Основная литература
Берн Э. Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры /Эрик Берн; [пер.с англ. А.Грузбера]. М.: Эксмо, 2010. – 576 с. – (Психология общения).
Стюарт И., Джоинс В. Современный Транзактный анализ / Иан Стюарт, Вэнн Джоинс; пер. с англ. Дмитрия Касьянова. – СПб.: «Метанойя», 2017., 444стр., с ил.
Лэнгле А. А., Уколова Е. М., Шумский В. Б. Современный экзистенциальный анализ: история, теория, практика, исследования. М. : Логос, 2014.Роджерс К. В мире советского профессионала // Журнал практического психолога, 1997, 3, 92-111.
Роджерс К. Клиентоцентрированный/человекоцентрированный подход в психотерапии // Вопросы психологии, 2001, 2, 48-58.
Роджерс К., Фрейберг Дж. Современный подход к ценностному процессу. // В кн.: Роджерс К., Фрейберг Дж. Свобода учиться. / Пер. с англ. – М.: Смысл, 2002. — 527 с. (Глава 14. С. 388-411).
Роджерс К. Клиентоцентрированный? Человекоцентрированный?/ Перев.: А. Б. Орлов, Н. А. Казакова // Журнал практического психолога. 2012. № 1. С. 26-28.
Роджерс К. Необходимые и достаточные условия терапевтических личностных изменений/ Перев.: К.С. Крючков // Журнал практического психолога. 2012. № 1. С. 8-25.
Психология индивидуальности: новые модели и концепции / Науч. ред.: В. Д. Шадриков, Е. Б. Старовойтенко. М. : НОУ ВПО МПСИ, 2009.
Старовойтенко Е. Б. Предмет и метод психологии / Отв. ред.: Е. Б. Старовойтенко. М. : Академический проект, 2005.
Старовойтенко Е. Б. Персонология: жизнь личности в культуре. М. : Академический проект, 2015.
Петровский В. А. “Я” в персонологической перспективе. М. : Издательский дом НИУ ВШЭ, 2013.
Петровский В. А. Человек над ситуацией Т. 1. М. : Мысль, 2010.
Лэнгле А. Жизнь, наполненная смыслом. Прикладная логотерапия. М.: Генезис, 2003.
Лэнгле А. Person. Экзистенциально-аналитическая теория личности. М.: Генезис, 2005. 159 с.
Лэнгле А. Что движет человеком? Экзистенциально-аналитическая теория эмоций. М.: Генезис, 2006. 235 с.
Дополнительная литература
Боуэн М. Духовность и личностно-центрированный подход // Вопросы психологии, 1992, 3-4, 24-33.
Колпачников В. В. Человекоцентрированный подход в практике психологического консультирования персонала организаций// Вопросы психологии. 2000, №3. С. 49 – 56. http://hr-portal.ru/article/chelovekocentrirovannyy-podhod-v-praktike-psihologicheskogo-konsultirovaniya-personala
Колпачников В.В. Человекоцентрированный подход сегодня// Консультативная психология и психотерапия. 2009. №1. – C. 136-146
Колпачников В. В. Человекоцентрированный подход за пределами психотерапии // Семейная психология и семейная терапия. 2010. № 1. С. 13-19.
Колпачников В. В. Человекоцентрированнный и экзистенциальный подходы в консультировании и психотерапии:близость или различие? // Консультативная психология и психотерапия. 2011. № 4. С. 91-106.
Колпачников В. В. Состояние бессильной жертвы внешних обстоятельств или дееспособность ответственности за свое самочувствие? // Психология зрелости и старения. 2011. № 4. С. 102-111.
Лэнгле А. Фундаментальные мотивации экзистенции как действенная структура экзистенциально-аналитической терапии //Психотерапия. – 2004. – №. 4. – С. 41-48.
Лэнгле А. Персональный экзистенциальный анализ //Психология индивидуальности: новые модели и концепции/Под ред. EБ Старовойтенко, ВД Шадрикова.–М.: МПСИ. – 2009. – С. 356-382.
Лэнгле А. Экзистенциально-аналитическое понимание воли. Позволение как практика реальной свободы. // Экзистенциальный анализ, бюллетень, № 5, 2013, стр. 27-76
Орлов А.Б. Предисловие научного редактора // В кн.: Роджерс К., Фрейберг Дж. Свобода учиться. / Пер. с англ. – М.: Смысл, 2002. – 527 с. С. 5-14.
Орлов А.Б. Личность и сущность: внешнее и внутреннее Я человека. // Вопросы психологии, 1995, 2, 5-19.
Орлов А.Б. Неделя с Карлом Роджерсом // В кн.: Орлов А.Б. Психология личности и сущности человека: парадигмы, проекции, практики. – М.: Издательский центр \»Академия\», 2002. – 272 с. С. 204-208.
Орлов А.Б. Фасилитатор и группа: от интерперсонального к транс-персональному общению // Московский психотерапевтический журнал, 1994, 2, 7-27.
Орлов А.Б., Хазанова М.А. Феномены эмпатии и конгруэнтности // Вопросы психологии, 1993, 4, 68-73.
Орлов А.Б. Человекоцентрированный подход в психологии, психотерапии, образовании и политике (к 100-летию со дня рождения К.Роджерса) // Вопросы психологии, 2002, 2, 64-84.
Орлов А.Б. Человекоцентрированный подход в психотерапии // Основные направления современной психотерапии. — М.: Когито-Центр, 2000, с.268-300.
Орлов А. Б. Обобщенный портрет ревизиониста // Журнал практического психолога. 2012. № 1. С. 131-134.
Орлов А. Б. Психотерапевтическое завещание К.Роджерса // Вопросы психологии. 2012. № 6. С. 117-121.
Роджерс К., Фрейберг Дж. Свобода учиться / Перев.: А. Б. Орлов, С. Степанов, Е. Патяева; науч. ред.: А. Б. Орлов. М.: Смысл, 2002.
Роджерс К. Р. Камелот: легенда в пересказе / Перев.: Т. Г. Аптулаева, Д. И. Белостоцкая, А. Б. Орлов // Журнал практического психолога. 2012. № 4. С. 211-216.
Роджерс Н. Путь к целостности: человеко-центрированная терапия на основе экспрессивных искусств // Вопросы психологии, 1995, 1, 132-139.
Роджерс Н. Предисловие // В кн.: Роджерс К., Фрейберг Дж. Свобода учиться. / Пер. с англ. – М.: Смысл, 2002. – 527 с. С. 15-21.
Роджерс Н. Фасилитация творчества / Перев.: А. Б. Орлов, Д. Э. Волкова // Вопросы психологии. 2007. № 6. С. 64-73.
Хазанова М.А. Феномен принятия в психотерапевтическом консультировании // Вопросы психологии, 1993, 2, 49-54.
Старовойтенко Е.Б. Достижение себя в отношении к Другому // Мир психологии. 2013. №2. С. 71 — 85.
Исаева А.Н. «Принцип оппозиций» в персонологическом познании // Психология. Журнал Высшей школы экономики, 2013. №1. Т.10. С. 119—134.
Старовойтенко Е.Б. Развитие мысли как проблема культурной психологии личности // Мир психологии. Научно-методический журнал. 2012. № 2. С. 91-105.
Старовойтенко Е.Б. Новая персонология — интегральная наука о личности // Мир психологии. 2012. Т. 71. № 3. С. 59-71.
Петровский В.А., Старовойтенко Е.Б. Наука личности: четыре проекта общей персонологии // Психология. Журнал Высшей школы экономики. 2012. №1. С. 21 — 39.
Петровский В.А. «Психология» в универсуме жизни НИУ ВШЭ. Вступительное слово главного редактора // Психология. Журнал Высшей школы экономики. 2011. №3. С. 3 — 8.
Старовойтенко Е.Б. Культурное время личности // Мир психологии, 2011. № 3. C. 62—75.
Старовойтенко Е.Б. Модели развития индивидуального отношения к себе // Мир психологии, 2011. № 1. C. 55—69.
Старовойтенко Е.Б. Модель персонологии в парадигме «жизни» // Мир психологии. 2010. Т. 1. № 1. C. 157—175.
Старовойтенко Е.Б. Персонология отношения к себе: культурная транспектива // Мир психологии. 2010. № 4. С. 13 — 25.
Старовойтенко Е. Б. Герменевтика гендерных свойств личности // Мир психологии. Научно-методический журнал. 2014. Т. 80. № 4. С. 68-83.
Осипова А. О., Старовойтенко Е. Б. Символ-слово в поиске решения жизненных проблем // Мир психологии. Научно-методический журнал. 2014. Т. 78. № 2. С. 173-186.
Старовойтенко Е. Б. Возможности Я в диалоге с Другим // Мир психологии. Научно-методический журнал. 2013. Т. 76. № 4. С. 189-203.
Старовойтенко Е. Б. Возможности Я в отношении к Другому: герменевтика и рефлексия // Психология. Журнал Высшей школы экономики. 2013. Т. 10. № 4. С. 121-142.
Старовойтенко Е. Б. Впечатление: память и воссоздание жизни // Мир психологии. Научно-методический журнал. 2015. Т. 82. № 2. С. 130-145.
Старовойтенко Е. Б. Современная психология / Науч. ред.: В. Д. Шадриков. М. : Академический проект, 2001.
Старовойтенко Е. Б. Психология личности. М. : Академический проект, 2004.
Старовойтенко Е. Б. Культурная психология личности. М. : Академический проект, 2007.
Библиотерапия | Психология сегодня
Отзыв от Psychology Today Staff
Библиотерапия — это терапевтический подход с использованием книг и других форм литературы, как правило, наряду с более традиционными методами терапии, для поддержания психического здоровья пациента. Хотя книги, рекомендованные терапевтами, могут охватывать любой жанр или тему — от философии до мемуаров и самопомощи, — библиотерапевты обычно используют художественную литературу.
Считается, что чтение определенных литературных произведений и обсуждение их с терапевтом (или в условиях групповой терапии) помогает пациентам понять точки зрения, отличные от их собственных, разобраться в трудном прошлом или расстраивающих симптомах или испытать чувство надежды, удовлетворенность и сочувствие. В более общем плане считается, что чтение также повышает самооценку, самосознание и чувство собственной эффективности.
Некоторые специалисты выделяют две отдельные ветви библиотерапии, хотя граница между ними не всегда ясна. Развивающая библиотерапия используется в общественных или образовательных учреждениях, чтобы помочь детям или взрослым справиться с обычными жизненными проблемами, такими как, например, травля. Клиническая или терапевтическая библиотерапия — это использование книг в контексте профессиональной терапии для лечения диагностированного расстройства или смягчения негативных последствий диагностированного психического или физического расстройства.
Содержимое
- Когда это используется
- Что ожидать
- Как это работает
- Что искать в библиотерапевте
При использовании
Библиотерапия может применяться к пациентам, страдающим тревогой, депрессией или другими расстройствами настроения; те, кто борется с травмой или зависимостью; или те, кто переживает горе, развод или другие проблемы, связанные с отношениями.
Библиотерапией можно заниматься как в индивидуальных, так и в групповых терапевтических сеансах, или вообще без руководства терапевта. При проведении с терапевтом библиотерапия редко используется в качестве основного или единственного метода лечения; скорее, его обычно используют в сочетании с другими подходами, такими как когнитивно-поведенческая терапия или психодинамическая терапия.
Библиотерапия недорога и проста в применении. Таким образом, это может быть особенно полезно для пациентов с ограниченным временем, с ограниченными средствами или для тех, у кого проблемы с психическим здоровьем от легкой до умеренной степени.
Чего ожидать
Как правило, библиотерапевт рекомендует книгу или книги, основываясь на предпочитаемом методе и конкретных проблемах пациента. Когнитивно-поведенческий терапевт, например, может порекомендовать книгу самопомощи, в которой излагаются принципы когнитивно-поведенческой терапии, подтвержденные исследованиями; с другой стороны, терапевт, специализирующийся на травмах, может порекомендовать роман о персонаже, который пережил жестокое обращение в детстве.
Затем пациент в свободное время прочитает книгу или выполнит упражнение в рабочей тетради, как предписано. По возвращении к терапии книга или упражнение будут обсуждаться и использоваться в качестве отправной точки для изучения механизмов выживания, личной истории или других факторов, имеющих отношение к терапевтическому опыту.
Поскольку пациенты должны читать между сеансами, библиотерапия требует дополнительных усилий и затрат за пределами терапевтического кабинета. Тем не менее, многие терапевты, которые используют библиотерапию, сообщают, что эта практика повышает вовлеченность пациентов и их приверженность терапевтическому процессу.
Как это работает
Идея о том, что чтение книг положительно влияет на настроение и ум, не нова; действительно, многие древние общества, в том числе греки и египтяне, рассматривали библиотеки как священные места с (метафорически) целебными свойствами.
Начиная с 20-го века, психологи начали проводить формальные исследования потенциальных преимуществ чтения в целом и библиотерапии в частности. В целом литература предполагает, что чтение книг, особенно тех, которые предлагают новую точку зрения или выводят читателя за пределы его зоны комфорта, может повысить эмпатию, терпимость к другим и навыки межличностного общения, такие как способность читать эмоции других.
Считается, что в терапевтических условиях библиотерапия эффективна, потому что она дает пациентам дополнительный выход для решения проблем и может помочь человеку осознать, что он не одинок в своей борьбе. Этот процесс может происходить в четыре этапа:
- Идентификация: Читатель присоединяется к персонажу в тексте и отождествляет себя с его проблемами и целями.
- Катарсис: Читатель переживает эмоции, борьбу и надежды персонажа из безопасного, удаленного положения.
- Проницательность: Читатель признает сходство между персонажами или ситуациями в тексте и собственными обстоятельствами читателя и решает применить идеи из текста к жизни читателя.
- Универсализация: Читатель понимает, что он не одинок. Другие столкнулись с подобными проблемами и нашли способы их преодолеть.
Библиотерапия также может помочь увеличить вовлеченность в терапевтический процесс, что имеет решающее значение для общего успеха.
На что обратить внимание библиотерапевту
Терапевты, использующие широкий спектр методов, могут использовать библиотерапию. Таким образом, при поиске библиотерапевта может быть полезно узнать об их основных модальностях и обсудить с ними, как библиотерапия будет включена в план лечения.
Некоторые организации, такие как Международная федерация библиотерапии/поэтической терапии, предлагают сертификаты для заинтересованных специалистов-практиков и разработали официальные рекомендации по практике библиотерапии.
Независимо от подготовки терапевта или предпочитаемого метода, прежде всего для пациентов важно работать с клиницистом, с которым им комфортно. Пациенты могут захотеть задать терапевту несколько вопросов, прежде чем приступить к работе с ними. Вопросы могут включать:
- Как они помогут с вашими конкретными проблемами?
- Имели ли они дело с этим типом проблемы раньше?
- Каков их процесс?
- Каковы сроки их лечения?
Ссылки
Рубин, Р. Дж. (1978). Использование библиотерапии: руководство по теории и практике .
Американская библиотечная ассоциация, «Библиотерапия», http://www.ala.org/tools/atoz/bibliotherapy
Перссон, Д. Э., и Макмиллен, П. (2007). Библиотерапия: обзор и последствия для консультантов (ACAPCD-02). Александрия, Вирджиния: Американская ассоциация консультирования.
Грегори, Р. Дж., Швер Каннинг, С., Ли, Т. В., и Уайз, Дж. К. (2004). Когнитивная библиотерапия депрессии: метаанализ. Профессиональная психология: исследования и практика, 35 (3), 275–280. https://doi.org/10.1037/0735-7028.35.3.275
Последнее обновление: 08.09.2022
Библиотерапия
Библиотерапия , терапевтический подход, который использует литературу для поддержания хорошего психического здоровья, является универсальным и экономически эффективным вариантом лечения, который часто адаптируется или используется в качестве дополнения к другим видам терапии. Сторонники подхода предполагают, что легкие и умеренные симптомы некоторых состояний, связанных с настроением, можно успешно лечить с помощью чтения.
Этот метод может использоваться как в индивидуальной, так и в групповой терапии, который считается подходящим для детей, подростков и взрослых. Специалисты в области психического здоровья могут поощрять тех, кто проходит терапию, и тех, кто ожидает терапии, к чтению для руководства или самопомощи, в целях развития, для изучения проблем психического здоровья и для получения терапевтических преимуществ художественной литературы.
История и развитие библиотерапии
Рассказывание историй, творческое письмо и чтение уже давно признаны за их терапевтический потенциал. Использование литературы в качестве метода лечения восходит к Древней Греции, когда греческие библиотеки считались священными местами, обладающими целебными свойствами. В начале девятнадцатого века такие врачи, как Бенджамин Раш и Минсон Галт II, начали использовать библиотерапию в качестве метода вмешательства в реабилитацию и лечение проблем с психическим здоровьем.
В статье 1916 года, опубликованной в The Atlantic Monthly , Сэмюэл Карозерс определил библиотерапию как процесс использования книг для обучения тех, кто получает медицинскую помощь, об их состояниях, а Иллюстрированный медицинский словарь Дорланда, опубликованный в 1941 году, официально признал эту модальность в качестве форма лечения психических расстройств. Использование библиотерапии еще больше расширилось в 1950-х годах, когда Кэролайн Шродс разработала теоретическую модель, основанную на предпосылке, что люди находятся под сильным влиянием персонажей, с которыми они отождествляют себя в историях. Американская библиотечная ассоциация выпустила официальное определение в 1919 г.66, а в 1969 году была сформирована Ассоциация поэтической терапии, установившая поэтическую терапию, форму библиотерапии, в качестве метода лечения.
В 1970-х годах библиотекарь Рея Рубин разделила библиотерапию на две категории: развивающую (для образовательных учреждений) и терапевтическую (для психиатрических учреждений). Ее работа 1978 года «Использование библиотерапии: руководство по теории и практике» внесла большой вклад в развитие этой области. В 1983 году была создана Международная федерация библио/поэтической терапии.Эта страница содержит как минимум одну партнерскую ссылку для партнерской программы Amazon Services LLC, что означает, что GoodTherapy.org получает финансовую компенсацию, если вы совершаете покупку, используя ссылку Amazon.
Сегодня библиотерапией пользуются педагоги, помогающие специалистам, библиотекарям и даже родителям. Его универсальность и адаптируемость делают его отличным дополнением к самосовершенствованию всех видов.
Как используется библиотерапия?
Библиотерапия развития, в основном используемая в образовательных учреждениях, направлена на решение типичных детских и подростковых проблем, таких как половое созревание, функции организма или вехи развития. Педагоги или медицинские работники часто могут рекомендовать родителям использовать этот подход со своими детьми.
Найти терапевта
Терапевтическая библиотерапия принимает различные формы и может использоваться в сочетании с различными терапевтическими схемами. Было показано, что чтение может помочь людям понять проблемы, с которыми они сталкиваются, усилить эффект от другого лечения, нормализовать переживания, связанные с проблемами психического здоровья и ухода, и вселить надежду на позитивные изменения. Библиотерапия также может ускорить и интенсифицировать терапевтический процесс, предоставив один потенциальный формат для терапевтической работы вне сеанса.
Подход может быть реализован одним или несколькими из следующих способов:
- Предписывающая библиотерапия , которая также называется самопомощью, включает использование специальных материалов для чтения и рабочих тетрадей для решения различных проблем психического здоровья. обеспокоенность. Самопомощь может проводиться под руководством терапевта или без него. Когнитивно-поведенческий терапевт, обучающий кого-то методам глубокого дыхания и регулирования эмоций, может предоставить этому человеку практическую рабочую тетрадь, например, для использования дома.
- Книги по рецепту — это программа, в которой материалы для чтения, ориентированные на конкретные потребности в области психического здоровья, «предписываются» специалистами в области психического здоровья, которые могут использовать такие ресурсы, как Образовательный проект по библиотерапии, чтобы найти подходящие книги. Большинство библиотек в Соединенных Штатах имеют для этой цели набор книг из утвержденного списка, часто предоставляя список книг на своем веб-сайте. Библиотека Карнеги в Питтсбурге является одной из таких библиотек. На их веб-сайте также перечислены книги для детей, которые охватывают такие темы, как усыновление, самооценка, горе, развод и многое другое.
- Творческая библиотерапия использует художественную литературу — романы, рассказы, стихи, пьесы и биографии — для улучшения психологического благополучия. Благодаря включению тщательно отобранных литературных произведений терапевты часто могут направлять людей в процессе лечения на путь самопознания. Этот метод наиболее полезен, когда люди могут идентифицировать себя с персонажем, испытать эмоциональный катарсис в результате этой идентификации, а затем получить представление о своем собственном жизненном опыте. Терапевт может использовать Наша Грейси, тетя Жаклин Вудсон, история о брате и сестре, которые живут со своей тетей из-за пренебрежения их матери, с ребенком, подвергшимся жестокому обращению, для создания интерактивных дискуссий и действий на основе опыта ребенка в этой истории.
Проблемы, которые лечат с помощью библиотерапии
Хотя этот метод обычно не рекомендуется вместо более традиционной формы терапии, он часто используется людьми, проходящим терапию, и теми, кто ожидает ее получения. В Великобритании, где люди, обращающиеся за профессиональным лечением психических заболеваний, могут ждать до шести месяцев, библиотерапия считается первым шагом в лечении тех, кто не нуждается в немедленной помощи.
Чтение может принести пользу людям любого возраста, повышая самосознание, повышая самооценку и способствуя преодолению кризисов развития. Исследования показывают, что чтение как форма терапии полезно при лечении депрессии, умеренного злоупотребления алкоголем, беспокойства, расстройств пищевого поведения и проблем с общением.
Людям, проходящим терапию по таким проблемам, как проблемы, связанные с семьей, посттравматический стресс или горе, также может помочь включение книг и занятий по чтению в используемый подход. Книги можно легко включить в любое количество методов, таких как семейная системная терапия, игровая терапия и когнитивно-поведенческая терапия.
Кто предлагает библиотерапию?
В то время как многие терапевты включают элементы библиотерапии в свою работу с людьми, проходящим лечение, Международная федерация библио-/поэтической терапии (IFBPT) установила официальные стандарты для этой практики. Практики, заинтересованные в том, чтобы стать сертифицированными поэтическими терапевтами (обобщающий термин, охватывающий области библиотерапии, поэтической терапии и журнальной терапии), могут пройти обучение в IFBPT для получения сертификатов. Исследования показывают, что чтение как форма терапии полезно при лечении депрессии, умеренного злоупотребления алкоголем, беспокойства, расстройств пищевого поведения и проблем с общением.
Предлагаемые полномочия включают:
- Сертифицированный фасилитатор прикладной поэзии (CAPF): Эти лица обычно имеют степень бакалавра и некоторый опыт в области психологии. Они работают в основном с людьми, которые не испытывают проблем с психическим здоровьем, но их обучают распознавать, когда человек испытывает дистресс, и им может помочь направление к специалисту в области психического здоровья. Они часто работают в школах или библиотеках, но часто могут работать в психиатрических учреждениях под наблюдением квалифицированного специалиста.
- Сертифицированный поэтический терапевт (CPT), зарегистрированный поэтический терапевт (PTR): Лица, желающие выполнить требования для любого из этих сертификатов, должны пройти последипломное обучение в области психического здоровья. Как правило, они имеют лицензию на самостоятельную работу с людьми, которые испытывают проблемы с психическим здоровьем. Они также могут быть врачами. Зарегистрированный поэтический терапевт завершает углубленную курсовую работу и обучение, чтобы получить «зарегистрированное» удостоверение.
Обучение включает в себя семинары и курсы, обмен опытом и полевые работы, которые выполняются под руководством наставника/супервайзера. Поэтическому терапевту не обязательно обладать навыками творческого письма. Дополнительную информацию можно найти на веб-сайте IFBPT.
Эффективна ли библиотерапия?
Большинство профессионалов согласны с тем, что чтение является продуктивным занятием, которое может способствовать хорошему психическому здоровью, поскольку было доказано, что чтение повышает эмпатию, обостряет ум и влияет на поведение. Одно исследование показало, что дети, которые читают 9Серия 0087 «Гарри Поттер » была более приемлемой для определенных групп меньшинств, и психологи из Новой школы социальных исследований определили, что художественная литература улучшила общую способность читателя различать и интерпретировать эмоции других.
Неофициальные исследования показывают, что библиотерапия может принести значительную пользу в лечении проблем с психическим здоровьем, а ее популярность среди специалистов в области психического здоровья также подразумевает положительные результаты. Многие терапевты считают, что включение книг в лечение увеличивает участие в терапии и может сократить время восстановления, предоставляя больше возможностей для понимания и изменения поведения, а также позволяя людям брать на себя больше ответственности в своей терапевтической работе. Исследования эффективности этого метода показали, что он является полезной частью процесса лечения тех, кто испытывает депрессию, тревогу и зависимость от психоактивных веществ.
Дальнейшие исследования могут дать более подробную информацию об эффективности и преимуществах. В настоящее время библиотерапия считается одним из экономически эффективных и универсальных вариантов лечения нескольких проблем психического здоровья.
Ссылки:
- Афолаян, Дж. А. (1992). Документальная перспектива библиотерапии в образовании. Горизонты чтения , 33(2). Получено с http://scholarworks.wmich.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1498&context=reading_horizons
- Андерсон, Х. (2015, 6 января). Библиотерапия: можете ли вы читать себя счастливым? Получено с http://www.bbc.com/culture/story/20150106-can-you-read-yourself-happy .
- Библиотерапия. (н.д.). Получено с http://www.ala.org/tools/bibliotherapy .
- Hasty, P. (nd). Динамический дуэт: сочетание библиотерапии с техниками игровой терапии. Получено с http://www.lianalowenstein.com/article_bibliotherapy_edited.pdf .
- Хелликер, К. (31 июля 2007 г.). Библиотерапия: чтение на пути к психическому здоровью. Уолл Стрит Джорнал . Получено с http://www.wsj.com/articles/SB118583572352482728 .
- История. (н.д.). Получено с http://www.poetrytherapy.org/history.html#the Association for Poetry Therapy .
- Яквинта, А., и Хипски, С. (2006 г., июль).