Манипуляция ревностью: Провокация ревности как манипуляция. Прозревший мужчина. Версия 1.0

Содержание

Провокация ревности как манипуляция. Прозревший мужчина. Версия 1.0

5 способов, как мужчины манипулируют женщинами — Женский журнал «ЗОЛОТОЙ»

В эпоху эмансипации мужчины учатся хитрить, виртуозно обижаться и давить на жалость, чтобы добиваться своего. Наш постоянный автор рассказывает об излюбленных мужских манипуляциях.

Чем сильнее становится слабый пол, тем больше мужчин учатся интриговать, хитрить и манипулировать исподтишка. Наш постоянный автор поделится их наработками в этой отрасли.

Ревность

Воспетая Шекспиром и Фрейдом, ревность зачастую всего лишь попытка управлять супругой, а не болезненное проявление любви. Во-первых, некоторым это кажется очень удобным вариантом для демонстрации своих чувств. Зачем что-то делать, дарить подарки и говорить комплименты, когда можно просто наорать, убежать на балкон и сидеть, надувая обижено щеки? Во-вторых, можно без артистических способностей «перевести стрелки»: придумать для второй половинки какой-то поступок и сделать ее виноватой.

Читай также: Его глазами – 5 причин, почему мужчинам становится скучно в браке >>>>>

Таким образом мы, мужчины, добиваемся своего довольно часто. Все благодаря тому, что сама по себе ревность – это вроде бы и нормально. А фальшивку распознать может не каждая. К тому же женщины предпочитают не идти на конфликт и, вольно или невольно, подыгрывают, не замечая, как оказываются на крючке манипуляции. Помни: ревность без повода чаще всего нужна нам, чтобы скрыть собственное не совсем идеальное поведение.

Жалость

Большинство дам уверены, что уж их-то «на мякине не проведешь» и подтирать попки инфантильным мальчикам они никогда не будут. Между тем, пробить на жалость – это один из самых эффективных приемов мужской манипуляции. Используют его не только изнеженные «непризнанные гении», но и весьма брутальные мачо. Только если первым всю жизнь все вокруг мешают создать нечто великое, то вторые жалуются, как их третировала бывшая, рассказывают, сколько у них в душе нерастраченной нежности и для пущего эффекта заводят котенка.

Какой тебя видят мужчины? – пройти тест >>>>>

Грубый подход, конечно, с женщиной не сработает. А вот эта техника проста и эффективна: не жаловаться на самом деле, а подобрать факты из жизни, в которых нас недооценивают, обижают и вообще угнетают несправедливостью. Женщина инстинктивно сама найдет, за что пожалеть. Главная задача – остаться в зоне комфорта, ничего не делать и еще крепче пустить корни в кресло или хотя бы получить необходимое без особых усилий.

Критика

Людей, которые не совершают ошибок, не существует. Даже любимая женщина не все делает идеально. Другой вопрос – как ко всему этому относиться. В такие моменты можно ее поддержать, а можно долго смаковать и напоминать – это уже будет манипуляция.

Так потихоньку, незаметно, часто как бы в шутку некоторые из нас подтачивают женскую самооценку – разумеется, чтобы самим возвыситься в ее и своих глазах.

Читай также: 5 признаков мужчины, с которым не стоит заводить отношения >>>>>

Страдают от такой манипуляции, как правило, умницы-красавицы. В какой-то момент мужчины начинают жутко комплексовать, наблюдая за их успехами. Все дело в том, что мы так боимся потерять призрачное лидерство, что нам проще подорвать веру в себя у второй половинки – лишь бы самим оставаться Д’Артаньянами.

Обещания

Водопад комплиментов и целое море обещаний – показатель, который должен тебя насторожить. Всем нравятся слушать, что его заветные мечты вот-вот исполняться. Но, погружаясь в такие фантазии, человек теряет критичность восприятия. Этим успешно пользуются аферисты и мошенники, но и в обычных отношениях такие манипуляции оказываются эффективным. Заядлые донжуаны освоили его не хуже.

Читай также: В активном поиске – как отличить достойного мужчину >>>>>

И казалось бы, всех девушек давно предупредили, что «мужчина – это молчание и дело», но любители слова «мы» все еще с легкостью прокладывают себе путь и к женским сердцам, и в женские спальни. Стоит описать, как «мы» полетим на Бали, купим тебе шубу, платье, а может, и колечко, построим дом или – совсем запрещенный, но оттого еще более излюбленный прием – заведем малышей, «красивых, как мама» – и все, женщина готова простить, принять, закрыть глаза на любые нюансы и любить только ушами.

Запугивание

Ситуация, прямо скажем, малоприятная, но встречается до сих пор повсеместно – когда несостоявшиеся альфа-самцы пытаются дополучить уважения от любимой женщины, но весьма странным способом. «Боится – значит, уважает». При этом, как показывает практика, таких «брутальных мачо» больше не уважает никто – они редко достигают высот в бизнесе, да и друзья не приходят за советом.

Читай также: Пара-психология – 5 признаков, что в отношениях пора ставить точку >>>>>

Зато дома они – главнокомандующие диванных войск, и в более или менее агрессивной форме доносят жене: «Молчи, женщина», «Верну маме», «Заберу машину», «Все, отходилась к подружкам», «Зубы лишние?». Главная цель таких манипуляций – добиться максимального контроля за счет страха своей жертвы и вознести собственный авторитет, как правило, дутый, до недосягаемых высот. Помни – к такому приему прибегают только действительно слабые мужчинки. Посмотри на него с жалостью – на прощание.

Кадры: kinopoisk.ru, filmz.ru

Ус Максимов

Блог психолога: как понять, что вами манипулируют

Елена Савинова
Психолог

23 мая 2017

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Манипуляции нередко можно встретить как в семейных, так и профессиональных отношениях

Мы даже не осознаем, как часто делаем в жизни не то, чего сами хотим. И даже то, чего совсем не хотим.

Еще и оправдываем свои поступки тем, что это полезно, модно, когда-то принесет желаемые результаты.

И понимаем, что шли по ложному пути только тогда, когда становится понятно: пришли не туда.

Если любишь, то … ты не верблюд

А все потому, что с легкостью поддаемся различным воздействиям извне. Которые только на то и рассчитаны, чтобы заставить других действовать так, как нужно кому-то, незаметно для них самих.

Конечно, такие распространенные виды манипуляций, как приписывание вины, имитация обиды, игра в молчанку или грубая лесть мы уже научились распознавать.

Но существуют более сложные и завуалированные методы воздействия на сознание и поведение. О них стоит знать, чтобы, принимая важные для себя решения, не попасться на крючок. И не дать кому-то воспользоваться вашей растерянностью, душевностью или добросовестностью.

Как ни прискорбно, зачастую, пытаясь получить друг от друга желаемое, люди применяют приемчик «если любишь, то . ..»

И вот уже мяч на вашем поле. Доказывайте теперь, на что способны ради любви.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Манипуляции — это ограничения в том или ином виде

Разновидность этой манипуляции — объявления кого-то или чего-то «святым».

Например: дети, родители, работа, поход на пиво — это святое. Итак, вам дают понять, что, следовательно,любые дискуссии недопустимы. А вы автоматически должны выполнять чьи-то прихоти во имя любви или ради всего святого.

В такой ситуации соглашайтесь, что любите — но не собираетесь подкреплять свою любовь к партнеру еще и любовью к его/ее многочисленной родне. Что пылкое чувство к девушке не коррелирует в вашем воображении с чрезмерным расходованием на нее денег.

Так и говорите: любовь для вас — не предмет торгов.

Морковка перед оглоблей

С манипуляцией надеждой сталкиваемся в случаях, когда мы или наш партнер боимся обидеть друг друга отказом.

Так могут годами тянуться отношения, которые исчерпали себя. Та как один из партнеров боится сделать больно другому. На самом же деле он растягивает боль во времени, кормя призрачными обещаниями.

Другой так же понимает бесперспективность отношений, но манипулирует ролью жертвы.

Поэтому советую назначить какой-то срок. Например, от месяца до полугода. Если предложения руки и сердца не поступит, ставьте точку. Возможно, осознав потерю, партнер станет решительнее.

Постоянные ирония или сарказм часто сознательно применяются оппонентами, чтобы вывести человека из равновесия, разозлить. А потом еще и обвинить в агрессивности, истеричности.

Если человек все время слышит в свой адрес насмешки: «О, пришел вовремя на работу! Что, не спалось сегодня утром?» Или еще отвратительнее: «Ну разве такая красавица способна разобраться в смете? Сделай лучше кофе» — невольно опускаются руки. Или наоборот поднимаются, чтобы, так сказать, восстановить справедливость.

Эта разновидность психологического насилия нередко встречается и в семейном кругу.

Например, усилия жены, которая начала заниматься зарядкой, сводятся на нет как бы в шутку брошенным мужа «очередной раз худеешь? Делать тебе нечего».

Она же, в свою очередь, на его попытки что-то приготовить ответит «После такого кулинара, как ты, дольше кухню отмывать». Или, увидев пригорелую пищу, вспомнит о фирменном блюде «Уголек».

Такие острословы ожидают, что вы обидитесь, а они будут радоваться, потому что спровоцировали вас. Поэтому не дарите им такой возможности. Скажите, что знаете, с кем имеете дело — если это коллеги.

С близкими же избегайте взаимных насмешек, потому что за ними всегда — скрытое недовольство и обиды.

Уход от разговора

Перевод стрелок и уход от разговора — любимый вид манипуляции психологического агрессора. Когда вы пытаетесь выразить возмущение, он называет вас скандалисткой.

Внешне спокойный из-за собственного банального равнодушия, он скажет, что не готов обсуждать сейчас эти темы в таком тоне. И добавит, что вам надо сначала полечить нервы.

Маскируя агрессию якобы заботой о вашем психологическом состоянии, этот тип понимает, что оскорбляет вас.

Автор фото, Getty Images

Підпис до фото,

Страх выйти за пределы зоны комфорта — один из мотивов манипуляций

На самом же деле он просто боится — что вы разоблачите его неискренность, неготовность брать на себя ответственность. Боится выйти из зоны комфорта, выясняя отношения. Ведь рассматривает вас только как источник чего-то приятного для себя.

Сами же вы с вашими переживаниями ему неинтересны. Поэтому лучший выход здесь — как можно скорее распрощаться. Потому что радости такие отношения точно не принесут.

Психологическое айкидо

Смещение акцентов, эмоциональное заражение — такими видами манипулирования грешат средства массовой информации.

Например, комментируя соревнования по бегу, где участвовали только двое, можно сказать, что победитель пришел предпоследним. Зато о побежденном сообщить, что он занял второе место.

Какуое-то важное событие можно «не заметить». А другому, незначительному, придать несоизмеримо большое значение.

Чтобы не поддаваться чужим эмоциям, надо сравнить свое психологическое состояние до получения определенной информации и после. Если ваша позиция кардинально изменилась, не исключено, что вы подверглись влиянию больше, чем рассчитывали.

Так же прежде, чем купить что-то у слишком настойчивого продавца, подумайте, собирались ли вы покупать эту вещь, и нужна ли она вам вообще. Или же вы делаете это спонтанно, попав на крючок рекламы.

Ведь в основе любой манипуляции — попытка усыпить критическое восприятие действительности.

Высший пилотаж — зная эти уловки, избегать их, таким образом манипулируя манипулятором.

Женская манипуляция ревностью / Женские манипуляции / Психология отношений LoverTalks.com

Манипуляция ревностью — очень популярный инструмент из женского арсенала. Основная его идея — воздействие на сознание мужчины, которое вызывает у него чувство ревности. Подло конечно, ну а что делать. Будем учиться с этим бороться 🙂

Причины манипуляции ревностью

Как не банально, но в большинстве случаев причина кроется в мужчине, то есть в тебе. И объект сего действия — ты. Почему женщина пошла на такой шаг, пока не важно (может просто хочет прогнуть под себя сильного человека, а может хочет получить нечто материальное). В причинах (где ты прокололся) копаться будем когда-нибудь потом, а сейчас нужно создавшуюся ситуацию решать.
Как выглядит манипуляция ревностью
: — Девушка начинает открыто флиртовать с другими мужчинами в компании или на вечеринке. — Она зарегистрировалась на сайте знакомств или нашла себе друга по переписке, разумеется мужского пола. — Девушка начинает упрекать тебя в ограничении ее свободы и чрезмерной ревности с твоей стороны. Создается впечатление, что девушка занялась поисками нового партнера. — Миллион других моментов, где обязательным условием будет являться то, что ты все подобные действия будешь видеть. Иначе какой смысл тобой манипулировать 🙂
Стоит ли бояться?
Если попытки вызвать у тебя ревность открытые — однозначно нет. Потому, что открытые действия делаются лично для тебя, а значит не несут никакой другой цели, кроме как вызвать твою ревность. Каждый раз, когда готов будешь взорваться — вспоминай эту статью 🙂 А именно — вспоминай что это всего лишь манипуляция с совершенно конкретной целью — заставит тебя ревновать. А не потому, что твоей девушке кто-то там понравился. Поверь, если бы у девушки действительно появился любовник, она бы стала так шифроваться, что ты бы точно ничего не заметил 🙂 Поэтому открытых попыток вызвать ревность бояться не нужно.
Как противостоять женской манипуляции
Разумеется, в конкретном случае мы говорим о манипуляции ревностью. Способов защиты от таких действий девушки несколько, вот они:

Невозмутимость. Вообще невозмутимый вид — железное средство, которое будет работать не только при попытках заставить тебя ревновать, а вообще в любой сложной жизненной ситуации. На вечеринке девушка танцует с другим? Отойди к друзьям, пообщайся с ними о футболе. —
Отзеркаливание поведения. Девушка начала флиртовать с парнями? Заводи друга-девушку и общайся с ней по вечерам! Но тут стоит помнить, что перебор может привести вас к ссоре и разрыву отношений.
Честный разговор Внимание, парни, применяйте этот способ в крайнем случае, если не помогли первые два. Дело в том, что женское восприятие и мышление парней кардинально отличаются. И если ты будешь пытаться воздействовать на девушку логическими умозаключениями, она просто тебя не поймет и не услышит. Но в любом случае спокойный вопрос «Что случилось? Давай поговорим!» может решить какие-то возникшие недопонимания. В любой ситуации оставайся с холодной головой!

МАНИПУЛЯЦИЯ РЕВНОСТЬЮ — Как побороть ревность к мужу

Законы счастливых отношений 1. Закон подобия Мы всегда притягиваем именно такого человека в свою жизнь, которым являемся по сути сами. Если вас не устраивает ваше окружение, загляните в свою душу. Если же вы считаете, что вам везет на людей, то это лишь потому, что вы сами таким являетесь. Поэтому если вы хотите привлечь в свою жизнь достойного человека, станьте таким человеком. Закон причины и следствия Что отдаем, то и получаем. Обращайтесь с партнером так, как вы хотели бы, чтобы он -она обращался с вами. Ловушка, которой пользуются как девушки, так и парни.

Женские манипуляции — как не попасть на крючок?

Психологические манипуляции представляют собой приёмы получения необходимых решений или действий от жертвы, путём внедрения в её психику установок различными отвлекающими приёмами со стороны манипулятора. Но устроены так, что все поддаются влиянию на эту самую психику, на подсознание , разве что в разной степени. И это используют как в лечебных целях врачи психотерапевты и психиатры, так и опытные мошенники и гипнотизёры.

Из этого следует, что манипулирование сознанием человека может использоваться как ему во благо, так и во вред.

мужчина и манипуляции.. забавно:) ну в общем, не мудрствуя лукаво и не бросаясь в индивидуальные случаи, то в мужчинах.

Странное существо женщина… Сначала она ищет себе сильного самостоятельного мужчину, а потом старается, чтобы из него вышла мягкая домашняя тряпка. Как уже упоминалось, они довольно однообразны, в них даются примерно одинаковые советы, и все они, разумеется, основаны на каких-то из уже известных тебе МЖХ. В этой главе ты найдешь самые махровые, полезные и крупнозернистые советы из тех, что я отобрал для рассмотрения.

К каждому из них я решил дать подробное описание, рекомендацию по восприятию и противодействию, а также, если это возможно, предложить контрманипулятивный прием. Кстати, многие из приведенных тут советов, хотя они и даны женщинам, могут быть взяты на вооружение и нами: Приемы, которые ты можешь использовать сам, помечены таким значком:

Но все же иногда в точку попадает. Если девушка пытается вызвать у Вас чувство ревности, значит ей не хватает внимания своего мужчины.

Манипуляция ревностью. Одна Ирина подруга встречалась с женатым мужчиной и через полгода встреч ей стало понятно, что она сойдет с ума в таком.

Психотип у них такой. На другом полюсе — так называемая патологическая ревность. Все остальные проявления — между этими двумя полюсами. В чем ее причина и природа? Чаще всего это связано со взаимоотношениями или самооценкой. Ревнивые люди характеризуются заниженной самооценкой, неуверенностью в партнере, в отношениях. Потому они ревнуют, поскольку им всегда нужны доказательства того, что к ним относятся позитивно.

Ведь ревновать можно не только в любовных отношениях. Можно ревновать и к начальнику, если он лучше относится к другому сотруднику и более ласково на него смотрит, чаще его хвалит. Но в обыденном сознании ревность связана в первую очередь с любовными отношениями. Ее можно как-то побороть в себе?

Мужская ревность как инструмент манипулирования

Прочитав его статьи и просмотрев некоторые видео, хочется сказать: Но все же иногда в точку попадает. Если девушка пытается вызвать у Вас чувство ревности, значит ей не хватает внимания своего мужчины. Свет немного исправить нужно Дрон истомин:

Ирония заключается в том, что в отношениях, в которых мы должны получать любовь, заботу и поддержку, мы зачастую оказываемся самой настоящей.

— Вконтакте — Ну, кто из нас не слышал пространные рассуждения о том, что женщины только тем и занимаются, что манипулируют мужчинами? Этот стереотип настолько уже привычен, что никто даже и не пытается его оспаривать. И сексуальность эти хитрые женщины используют, как средство манипуляций таким слабым сильным полом, и вкусную еду, и красивые глазки, и многообещающие фразы… Да мало ли? А, между тем, дело обстоит несколько иначе. Мужчин, манипулирующих женщинами, ничуть не меньше, но способы их воздействия намного беспощаднее и беспринципнее.

Потому что цель женских манипуляций, — брак, а мужские манипуляции предназначены несколько для других целей Ну, об этом несколько подробнее. Поговорим о том, как мужчины манипулируют женщинами, несколько подробнее.

Психологические манипуляции. Как противостоять манипуляции?

Время близится к двенадцати, а его все нет. Ты мечешься из угла в угол и от предположения к предположению. Попал под машину, напали хулиганы или… Внезапная догадка сотрясает сознание. Так вот откуда все эти телефонные разговоры, неожиданные командировки и странные опоздания! Вернувшийся муж может объяснять свое опоздание как угодно, кредит доверия исчерпан.

Так как же распознавать манипуляции сразу Квартиру я снять не мог момент, и К. терзалась ревностью, и сомнением что бы я переехал к ней.

Например, женщина может специально купить самой себе букет цветов, при этом партнёру сказать, что подарил другой мужчина имеется в виду не в день рождения или 8 марта. И это не единичные случаи! Женщина имитирует ухаживания другого мужчины или специально их преувеличивает и раздувает. Манипуляция задействует ранговые амбиции мужчины, его чувство собственника. Даже искусственно спровоцированная ревность своего мужчины увеличивает чувство собственной значимости женщины, которое, как мы помним, напрямую определяется ее востребованностью со стороны противоположного пола.

Если женщина ощущает нехватку этой востребованности, то частенько имитирует, фальсифицирует ее. Межу прочим, примитивное лживое хвастовство женщины перед товарками придуманными поклонниками и их ухаживаниями, имеет под собой именно эту первопричину. Одно соображение нужно постоянно держать в уме в случае, когда вы сталкиваетесь с нарочито выставляемым вниманием к вашей женщине.

Задумайтесь, если бы ваша подруга или жена действительно завела отношения на стороне, то стала бы явно демонстрировать и выпячивать их перед вами? Разумеется, правду надо знать. Но если измена действительно была, то вряд ли была бы открыта женщиной при помощи побуждения вас к ревности. Как реагировать на эту манипуляцию? Легко подыграйте со снисходительной улыбкой сильного и уверенного в себе мужчины, дайте понять, что понимаете всю наивность подобных выдумок. Шлепните женщину по попке.

Сайт закрыт на тех обслуживание

Отношения Женская манипуляция Кредиторы, преследующие тебя за долги, менее изощренные, чем женщина, решившая добиться чего-то от мужчины методами манипуляции. Как определить и бороться с женской манипуляцией. Я её сестра-злодейка и иногда мне хочется подохнуть. Манипуляция слезами Кто их научил в любой непонятной ситуации плакать?

Чего мы требуем от охваченного ревностью человека Спокойствия . и проявляется, как жесткая манипуляция с эмоциональным состоянием жертвы .

На канале фрагменты телепередач, интервью на радио и ТВ. Вы найдёте ответы на разные вопросы и проблемы. Семейной и личной жизни.. Вы можете найти Антона по ссылке — : В ЕКБ на личный приём, в других городах — по скайпу.

Как мужчины манипулируют женщинами

Хочу выйти замуж или уж замуж невТРЕПеж! ревность как эффективный инструмент манипуляции. В Англии есть поговорка: .

Газлайтинг — пожалуй, один из самых коварных приемов манипуляции, потому что направлен на то, чтобы исказить и подорвать ваше.

Решение 0 Скорее, толчком к действию. Когда человека мучает ревность, он становится очень изобретательным, настолько велико его желание поймать на чем то, объект своей ревности, найти подтверждение его неверности. Самое интересное, что казалось бы, зачем тебе непременно нужно знать то, что принесет тебе боль, что поставит отношения под угрозу полного разрыва, и тем не менее, мы выясняем, выслеживаем, обращаем внимание на незначительные мелочи, выискиваем доказательства И иногда, их находим.

И после этого, только два пути-или смириться, или расстаться.

Психологи рассказали, как мужчины манипулируют женщинами

Ты моя спасительница

У многих женщин понятия любви и жалости тесно переплетены. Поэтому они с готовностью бросаются на помощь мужчине – следят, чтобы не пил, не курил, устраивают на работу, придумывают ему цель, помогают её реализовать и т.д.
Некоторые представители сильного пола с удовольствием пользуются этим, разыгрывая из себя вечную жертву – его когда-то безжалостно бросили и с тех пор он разуверился в женщинах, окружающие не ценят его талант, и поэтому он никак не может добиться успеха, он бесконечно одинок и несчастен и т.д. Какой бы ни была легенда, её основной итог – мужчина провозглашает женщину своей спасительницей и предоставляет ей право решать его проблемы.

Многим женщинам это даёт иллюзию собственной нужности, и они с готовностью попадаются на эту удочку. В результате рядом с ними оказывается либо откровенный альфонс, либо инфантильный потребитель.

Противодействие

С самого начала настороженно относитесь к любым попыткам мужчины привлечь вас к решению своих проблем, особенно материальных. Помните: нормальный мужчина никогда не станет требовать материальной поддержки от женщины.

Ты только моя

Многие женщины твёрдо уверены, что ревность – это одно из проявлений любви. И несмотря на то, что психологи всех мастей языки стёрли, доказывая, что это не так, женщин, считающих, что «ревнует – значит любит», меньше не становится.

Некоторые мужчины этим безжалостно пользуются. Они не утруждают себя иными доказательствами любви, а просто периодически устраивают сцены ревности, вызывая у доверчивых женщин ощущение, что ими дорожат.

Часто с помощью ревности неуверенный в себе мужчина добивается абсолютной власти над женщиной. Концентрируя внимание лишь на себе, он намеренно делает женщину зависимой и нуждающейся в одном человеке, на котором будут сосредоточены всё её внимание, вся её жизненная энергия – вся её жизнь.

Вынуждая свою избранницу постоянно оправдываться, мужчина взращивает в ней комплекс вины, который является одним из самых действенных инструментов манипуляций.

И, между прочим, зачастую изводят жён ревностью как раз мужчины, сами не склонные к верности. Вызывая у супруги чувство вины, он, с одной стороны, освобождает себя от него, а с другой – попросту отвлекает её внимание от собственных похождений.

Противодействие

Не пытайтесь оправдываться и приводить доказательства своей верности. Этим вы только ещё больше распалите ревнивца.

Не отказывайтесь от своих интересов и общения с друзьями, но при этом всегда ставьте мужа в известность о своих планах.
Ну и постарайтесь придать ему уверенности в собственных силах иными способами – демонстрируйте веру в него, поддерживайте его начинания, восхищайтесь успехами.

Разрушительная ревность. 5 приемов самопомощи

Следует помнить, что ревность — энергозатратное чувство. Формируется она еще в детстве, например, когда девочка слышит от матери, что все мужчины лгут, им нельзя доверять, они всегда изменяют. Взрослея, ребенок все сильнее укореняется в этом убеждении, которое влияет на самооценку и отношения с противоположным полом. Парадокс в том, что даже верность партнера не рассматривается как аргумент, способный развенчать сомнения: «Не доверяй — обманут». Ревнивый человек всегда будет искать повод для конфликта. В конечном итоге это грозит тем, что партнер начнет замечать низкую самооценку ревнивца и неосознанно сравнивать его с другими людьми. Здесь срабатывает алгоритм: чего мы боимся, то нас и настигает. И в этом алгоритме нет мистики. Человек собственными внушениями и подозрениями подталкивает другого на плохие поступки.

Как справиться с ревностью?

Вначале проанализируйте: основана ли она на реальных событиях или это проявление низкой самооценки, эгоцентризма. Если патологическая ревность необоснована и вы уже истязали ею и себя и партнера, то рекомендую применить приемы самопомощи:

1. Усильте ревность на уровне эмоций

Когда на вас нахлынуло чувство ревности, необходимо перевести его из мысленного поля в физическое. Попробуйте кричать, бить подушку, примите контрастный душ, танцуйте, кривляясь, доведите себя до истерического смеха. Ваша цель — сделать все возможное, чтобы выгнать это чувство и негативную энергию из разума и тела.

2. Поговорите откровенно с партнером

Не бойтесь говорить на эту тему. Объясните, что вас беспокоит. Поделитесь опасениями, расскажите, в какие моменты в вас пробуждается это чувство. Если вы дороги партнеру, то он поможет вам справиться с беспочвенной ревностью. Если же основания есть, то надо серьезно задуматься над проблемой, существующей в отношениях.

3. Не будьте «агентом 007»

Чем больше вы скрываете от партнера (код блокировки на смартфоне, ноутбуке, планшете), тем больше вероятность вызвать чувство ревности. Как только вы что-то закрываете, вы даете повод думать, что вам есть что скрывать. Настоятельно рекомендую не засекречиваться, избавив тем самым партнера от лишних поводов для ревности.

4. Развивайтесь

Начните повышать самооценку. Займитесь самообразованием для тренировки ума, спортом — для тренировки тела. Определите точки роста и постарайтесь вырасти в них. Достигайте внутренней гармонии.

5. Контролируйте мысли

Переместите фокус внимания с партнера на что-то другое. Найдите хобби, которое захватит все внимание и не оставит пространства для негативных мыслей.

Главное, вовремя начать работать с ревностью, чтобы не сформировать негативный жизненный опыт, который может сделать жизнь несчастной.

Ревность: избавление от плохих отношений, контроля над разумом, проблем с доверием и ненадежности к доверию и здоровым отношениям: Минти, Джессика: 9781514376706: Amazon.com: Книги

Узнайте реальную проблему манипуляции и будьте свободны на всю жизнь!

Вы скоро узнаете …

Что такое манипуляции. Узнайте, как распознать манипулятор. Будьте свободны от того, чтобы быть жертвой или быть манипулятором. Восстановите контроль над своей жизнью и увидите необходимые границы, когда дело доходит до обращения с манипуляторами.Поддерживайте с ними здоровые отношения, не позволяя себе снова попасть в их ловушку.

Манипуляции существовали в мире много веков назад. Он здесь, даже сейчас, и он обязательно останется и будет контролировать вас, если вы не откроете для себя множество истин о нем. Все либо манипулировали другими людьми, либо в какой-то момент жизни ими манипулировали другие люди. Манипуляции часто безвредны, если они не становятся частью вас или полностью вами.

Вот предварительный обзор того, что вы узнаете…

Происхождение поведения
Одна сторона монеты — манипулятор
Другая сторона монеты — то, кем манипулируют
Как вернуть себе контроль
Поддерживать здоровые отношения с ними с помощью Устанавливая границы
Реальная сделка против манипуляций

Купите свою копию сегодня!

Узнайте настоящую сделку с манипуляциями и будьте свободны на всю жизнь! Получите это сейчас!

Погасите свое ревнивое пламя и снова верьте

Вы скоро узнаете, как это сделать…

Побеждайте ревность и поддерживайте здоровые отношения с помощью советов и стратегий, варьирующихся от признания ревности, преодоления проблемы ревности, поддержания позитивного настроя, успешной победы в битве с ревностью и поддержания здоровых и доверительных отношений.

Кроме того, научитесь использовать зависть в своих интересах — как инструмент, который поможет вам стать лучше.

Это руководство поможет вам понять, что ревность — это совершенно нормальная человеческая эмоция, но важно то, что вы делаете с этой эмоцией.Можно позволить этому стать негативом, влияющим на их самооценку, или вы можете использовать ревность, чтобы мотивировать и вдохновить вас на осуществление своей мечты.

Эта книга не о попытках остановить неизбежное переживание ревности, а о том, чтобы остановить пагубные последствия и использовать эмоции в своих интересах. Руководство предоставит вопросы, которые помогут вам проанализировать себя, понять, что вы чувствуете, и научат вас, как использовать это в своих интересах в своей жизни и для других.

Вот предварительный обзор того, что вы узнаете …

Распознавание ревности
Основные вопросы, которые вам нужно задать, чтобы распознать ревность внутри себя
Проблема самооценки
Советы о том, как преодолеть зависть
Опасность сравнения
Преимущества сравнения
Важность позитивного мировоззрения
Задача постоянного самосовершенствования

Купите копию сегодня!

Перестаньте поддаваться зависти и снова начните доверять.

Разжигание ревности, чтобы привлечь внимание партнера

Источник: VGstockstudio / Shutterstock

Вы когда-нибудь намеренно пытались вызвать ревность у кого-то, с кем встречаетесь? Вы могли сделать это разными способами. Например, вы флиртовали с кем-то, надеясь, что ваша вторая половинка заметит это. Или, может быть, вы намеренно не написали партнеру, когда вышли на вечер танцевать с друзьями.

Возможно, вместо этого вы могли быть действительно двусмысленными в своих планах на выходные и просто оказались недоступными.Вы могли бы пойти еще дальше и оставить фотографии бывших партнеров у себя дома или поддельные номера телефонов со словами: «Позвоните мне на жаркую ночь». Или, может быть, вы позвонили бывшему партнеру, просто чтобы взвинтить банк и надеяться, что ваш нынешний партнер заметит это и расстроится.

Предположим, вы любите своего партнера, но при этом знаете, что эти действия будут неприятными и могут на самом деле обидеть его. Может, они даже с тобой расстаются. Почему вы намеренно причиняете боль тому, кого любите?

Добро пожаловать в один из самых интригующих аспектов романтических отношений.

Исследование за исследованием показывают, что мы заинтересованы в том, чтобы хорошо выглядеть для потенциального романтического партнера и что когда мы начинаем встречаться с кем-то, мы хотим, чтобы он высоко ценил нас и любил нас. Когда у нас появляется партнер, которого мы действительно любим, мы хотим, чтобы он оставался нашими. Некоторые из нас становятся чрезвычайно собственническими и вовлекаются во всевозможные интересные модели поведения, чтобы помешать «браконьерам» украсть наших партнеров, или мы пытаемся сохранить интерес нашего партнера. Другие из нас могут более напрямую манипулировать нашими товарищами, чтобы получить желаемую любовь или внимание.

Эта дихотомия любви к партнеру и в то же время использования потенциально вредных манипуляций для формирования своего поведения была зафиксирована в нескольких исследованиях. В частности, хороший обзор сделан Эми Флейшманн и его коллегами (2005). Они начинают с рассмотрения того, как ревность «является обычным источником неудовлетворенности отношениями, конфликтов в отношениях, разрыва отношений, агрессии и насилия» (стр. 50). Они продолжают определять романтическую ревность как: «набор мыслей, эмоций и реакций после предполагаемой угрозы романтическим отношениям со стороны соперника» (стр.50). По их словам, ревность возникает, когда кто-то пытается защитить существующие отношения.

По мнению многих ученых, ревность — это палка о двух концах. С одной стороны, это может вызвать расстройство отношений и насилие, но с другой стороны, оно может отражать любовь. Да, верно — ревность может иметь очень положительную сторону. То есть, если мы чувствуем ревность к кому-то, мы должны любить их; если мы равнодушны к действиям партнера, то мы выражаем, что на самом деле нас не слишком заботят они.

Поэтому неудивительно, что намеренное побуждение партнера к ревности — рискованная стратегия для привлечения внимания. Это может навредить партнеру до такой степени, что он расстается с вами, или может заставить его подтянуть носки и стать лучшим другом. Как Fleischmann et al. Предлагая, некоторые люди делают это, чтобы заставить своих партнеров «участвовать в компенсирующем поведении для улучшения отношений» (стр. 52).

Ранее Sheets и коллеги (1997) сообщали, что из тех, кто намеренно пытался заставить партнера ревновать, 87 процентов делали это, чтобы привлечь внимание, в то время как 24 процента стремились повысить свою приверженность, а 18 процентов пытались это использовать. чтобы держать их как помощника.Кроме того, Fleischmann et al. напомните, что есть много причин, по которым кто-то пытается вызвать ревность, в том числе кто-то просто хочет, чтобы его больше отвлекал друг от друга, проверяет отношения, делает это просто для удовольствия, чтобы получить награды (например, подарки) и желание самоутвердиться. -уверенность или чувство власти.

Последний аспект статьи Fleischmann et al. В документе, который, как мне кажется, заслуживает комментария, является тот факт, что они обнаружили три основных типа поведения. Во-первых, они обнаружили, что люди участвуют в «дистанцировании отношений», то есть когда они пытаются держать своих друзей отдельно от своего партнера, исключить его из социальных планов, говорят, что они слишком заняты, чтобы видеть своего партнера, и намеренно не имеют четких планов. или с кем они проводят время.Во-вторых, люди занимаются «флиртующим фасадом», когда они оставляют фальшивые номера или фотографии, шлют себе цветы или ведут другого человека в то место, которое было особым местом для них и их партнера. В-третьих, они обнаружили, что люди используют «альтернативные отношения», то есть когда они говорят о других людях, включая бывших партнеров или соперников, или говорят своему партнеру, что кто-то пытался узнать их номер телефона. Я должен отметить, что они обнаружили, что все эти формы поведения были выше в самоотчетах тех, кто находится в причинных, а не исключительных отношениях.

Совсем недавно Вайнштейн и Уэйд (2011) обнаружили, что люди более склонны использовать эмоциональный обман, чем сексуальный, чтобы вызвать у партнера чувство ревности, что для меня указывает на то, что индукция ревности сводится к попытке манипулировать эмоциональным состоянием партнера. Что также интересно в этом исследовании, так это то, что они обнаружили, что мужчины с большей вероятностью разорвали отношения из-за отсутствия секса, в то время как женщины с большей вероятностью разорвали отношения из-за отсутствия эмоциональной поддержки. Если это действительно так, то я бы ожидал, что женщины с большей вероятностью будут пытаться манипулировать сексуальностью — например, они могут прикоснуться к другому мужчине вместе со своим партнером в надежде на то, что его физически внушают и, следовательно, заставят партнера почувствовать себя ревнивый.Точно так же мужчины могут стать более благосклонными, дружелюбными или доступными по отношению к другой женщине, чтобы вызвать у партнера чувство ревности.

Когда вы сталкиваетесь с желанием привлечь внимание партнера, индукция ревности может быть довольно эффективной, но это рискованно. Это может навредить любимому человеку и даже стать причиной разрыва отношений.

Основная проблема заключается в том, что когда мы сталкиваемся с партнером, который пытается манипулировать нами (или когда мы понимаем, что пытаемся манипулировать кем-то, кого любим), на самом деле эти действия отражают потребность в любви и внимании.Это сигнал партнеру (и нам самим), что мы не получаем то, что нам может понадобиться. Ключ, таким образом, состоит в том, чтобы признать, что мы находимся в положении, когда в конечном итоге мы можем причинить боль тому самому человеку, которого любим.

9 классических стратегий манипуляции людьми

Источник: Air Images / Shutterstock

Манипулятивные люди овладели искусством обмана. Они могут показаться респектабельными и искренними, но часто это всего лишь фасад; это способ привлечь вас и заманить вас в ловушку отношений, прежде чем они покажут свое истинное лицо.

Манипулятивные люди действительно не интересуются вами, кроме как средством, позволяющим им получить контроль, чтобы вы стали невольным участником их планов. У них есть несколько способов сделать это, как многие из вас узнают. Они часто берут то, что вы говорите и делаете, и искажают это так, что то, что вы говорите и делаете, становится для вас едва узнаваемым. Они попытаются запутать вас, возможно, даже заставят вас почувствовать себя сумасшедшим. Они искажают правду и могут прибегнуть ко лжи, если это послужит их цели.

Люди-манипуляторы могут играть роль жертвы, заставляя вас казаться тем, кто создал проблему, которую они начали, но не возьмет на себя ответственность. Они могут быть пассивно-агрессивными или милыми в одну минуту и сдержанными в следующую, чтобы держать вас в догадках и охотиться на ваши страхи и неуверенность. Они часто заставляют вас защищаться. Они также могут быть чрезвычайно агрессивными и злобными, прибегать к личным нападкам и критике, упорно стремясь получить желаемое. Они запугивают и угрожают, и не сдадутся и не сдадутся, пока не измотают вас.

Как распознать манипулятивных людей

Ниже приведены девять качеств людей, склонных к манипуляциям, так что вы будете знать, на что обращать внимание, когда один из них встречается на вашем пути. Понимание этих основных механизмов работы может помочь предотвратить вовлечение вас в манипулятивные отношения. Бдительность, постоянная связь с тем, что вы знаете о себе, и предвкушение того, что должно произойти, позволят вам избежать конфликта и сохранить свою целостность.

1. Манипулятивные люди либо не понимают, как они вовлекают других и создают определенные сценарии, либо они искренне верят, что их способ справиться с ситуацией — единственный способ, потому что это означает, что их потребности удовлетворяются, и это все, что имеет значение.В конечном счете, все ситуации и отношения связаны с ними, и то, что другие думают, чувствуют и хотят, на самом деле не имеет значения:

«Контроллеры, насильники и манипуляторы не задают себе вопросов. Они не спрашивают себя, в них ли проблема. Они всегда говорят, что проблема в ком-то другом ». — Дарлин Уимет,

2. Манипулятивные люди не понимают концепции границ. Они неустанно стремятся к тому, чего хотят, и мало заботятся о том, кто пострадает на этом пути.

Переполнение вашего пространства — физически, эмоционально, психологически или духовно — их не касается. Им не хватает понимания того, что означают личное пространство и идентичность, или им просто все равно. Их можно сравнить с паразитом — в естественном мире это часто приемлемые отношения. Однако в человеческом поведении кормление кем-то за их счет истощает, утомляет, ослабляет и унизительно.

3. Манипулятор избегает ответственности за собственное поведение, обвиняя других в его совершении.Дело не в том, что манипулятивные люди не понимают ответственности. Они делают; человек, склонный к манипуляциям, просто не видит ничего плохого в отказе взять на себя ответственность за свои действия, даже заставляя вас брать ответственность за свои. В конечном итоге они могут попытаться заставить вас взять на себя ответственность за удовлетворение их потребностей, не оставляя места для удовлетворения ваших.

4. Манипулятивные люди охотятся на нашу чувствительность, эмоциональную чувствительность и особенно добросовестность. Они знают, что у них есть хорошие шансы навязать вам отношения, потому что вы добрый, чувствительный, заботливый человек и, конечно же, потому, что хотите помочь.Поначалу они могут угождать вашей доброте и доброте, часто хваля вас за того замечательного человека, которым вы являетесь. Но со временем похвалы за эти качества будут сведены к минимуму, потому что вас используют для служения тому, кто действительно не заботится о вас. Они действительно заботятся о том, что вы можете для них сделать.

5. Если вы хотите легко отличить манипуляторов от чутких людей, обратите внимание на то, как они говорят о других по отношению к вам. Они часто будут говорить о вас за вашей спиной так же, как они говорят с вами о других.Они мастера «триангуляции» — создания сценариев и динамики, которые допускают интриги, соперничество и ревность, а также поощряют и поощряют дисгармонию.

6. Никогда не тратьте время, пытаясь объяснить, кто вы, людям, которые стремятся вас неправильно понять. Если кто-то вас не понимает, не ждите, пока он поймет. Не ставьте перед собой задачу заставить их понять вас и полюбить вас — они не заинтересованы в вас как в личности.

7. Охарактеризуйте людей их поступками, и их слова никогда не обманут вас.Всегда помните, что то, что человек говорит и делает, — это две очень разные вещи. Понаблюдайте за кем-то внимательно, не оправдываясь — обычно то, что вы видите, это то, что вы получаете.

8. Если человек приложит столько же усилий, чтобы быть хорошим человеком, как если бы он сделал , притворяясь таким, то он на самом деле мог бы быть хорошим человеком.

Это важный момент: наша первоначальная встреча и восприятие кого-то сильно окрашивает наши развивающиеся отношения с ним.Если бы мы с самого начала понимали, что человек не тот, кем он кажется, а просто прячется за фасадом того, что кажется социально приемлемым поведением, тогда, возможно, мы с большей осторожностью относились бы к ним.

9. Регулярно проверяйте, во что вы верите. Мы делаем этого недостаточно. По мере развития жизни наши убеждения и отношения могут меняться, и нам нужно знать, как эти меняющиеся идеи влияют на нас. Когда мы не уверены, во что мы верим, слишком легко позволить кому-то, кто уверен в правильности своих убеждений — не только для них, но и для вас, — попытаться манипулировать вашим мышлением:

«Когда дело доходит до управления людьми, нет лучшего инструмента, чем ложь.Потому что, как видите, люди живут своими убеждениями. А убеждениями можно манипулировать. Единственное, что имеет значение — способность манипулировать убеждениями ». — Майкл Энде

Нездоровое поведение в отношениях Серия: Ревность

Написано членом Писательского корпуса Кэрри Мэннер

Ревность. Мы все это испытали. Ревность можно определить как бдительное поддержание чего-либо или охрану чего-либо. У ревности плохая репутация, но желание охранять любимых людей — это нормально, особенно когда мы видим, как потенциальный соперник ухаживает за нашей второй половинкой.Но есть разница между чувством ревности и нездоровым ревнивым поведением.

Нормальная ревность — это внезапная боль, которую мы обычно можем преодолеть самостоятельно. Нездоровое ревнивое поведение возникает, когда мы потворствуем этому чувству и действуем импульсивно, исходя из подозрительности и незащищенности. Когда неуверенность в наших отношениях достигает пика, ревность может быстро перерасти в паранойю и навязчивую идею и угрожать разрушить те самые отношения, которые мы больше всего боимся потерять.

Опасность ревности

Ревность не станет проблемой, пока с ней не начнут действовать. Люди, склонные к сильной ревности или собственничеству, часто испытывают чувство неполноценности или неполноценности и имеют тенденцию сравнивать себя с другими. Ревность по своей сути является побочным продуктом страха, страха оказаться недостаточно хорошим, страха потери. Когда он попадает, он может обманом заставить нас поверить в то, что наши отношения находятся в непосредственной опасности, что делает невозможным отличить естественное чувство защиты от иррациональной подозрительности.

Другими словами, это довольно ужасно.

Тем не менее, когда мы впервые видим вспышку ревности у нашего партнера, мы можем счесть это «милым» и подумать: «Ого, этот человек, должно быть, действительно меня любит!» Если это здоровый вид ревности, эти чувства исчезнут без происшествий и не повлияют отрицательно на отношения. Но мы должны быть начеку в отношении ранних предупреждающих признаков нездорового поведения, потому что это может привести к другим формам злоупотребления.

Нездоровые отношения часто начинаются с мелочей, таких как поиск подозрительного партнера в поисках доказательств обмана.Если они приходят с пустыми руками, вместо того, чтобы чувствовать удовлетворение, они выражают свое разочарование с помощью различных методов, ломая самооценку своего SO обвинениями, обвинениями, обзывами и угрозами, прежде чем перейти к эмоциональному и физическому насилию. . Их тактика принимает разные формы, но по мере роста их ревности увеличивается и вероятность эскалации. Вот почему так важно выявлять красные флажки как можно раньше.

Как выглядит нездоровая ревность

Очень легко спутать нездоровое ревнивое поведение с любовью.Ниже приведены распространенные предупреждающие знаки, которые часто проявляются в начале отношений и в дальнейшем превращаются в снежный ком в опасные проблемы.

Ожидается, что вы будете проводить с ними все свое время

Они не просто рады вас видеть, они настойчивы. Они просят вас отказаться от практики, бросить друзей или отказаться от работы, учебы или семейных обязательств, потому что они «никогда не чувствовали этого раньше» и «должны быть рядом с вами». Когда вы не подчиняетесь, они могут надуваться или плаксивать, и они, как правило, появляются, где бы вы ни находились, без приглашения.Они ненавидят находиться вдали от вас и постоянно связываются с вами, когда вы не вместе.

Может показаться приятным, когда кто-то хочет проводить с вами все свое время, но уважающий вас человек поймет, что вам нужно время вдали от отношений. И вы заслуживаете времени, чтобы побыть в одиночестве и преследовать другие интересы, не подвергаясь за это наказанию.

Заботливый партнер никогда не заставит вас отказаться от своих хобби, отношений, работы или занятий, чтобы они могли доминировать над вашим временем.

Вам необходимо пройти регистрацию

Вашему близкому человеку нравится знать, где вы находитесь. Им нравится знать, что вы делаете и с кем. Когда вас нет дома, они все время звонят, пишут или связываются с вами через социальные сети, ожидая немедленного ответа. Они просят вас включить приложения для отслеживания, такие как Snap Maps, чтобы они могли видеть, где вы находитесь. Вы держите телефон под рукой, потому что знаете, что если вы не ответите достаточно быстро, они заподозрят подозрения или расстроятся.

Когда мы заботимся о ком-то, это нормально — попросить о текстовом или телефонном звонке в ситуациях, когда мы хотим знать, что он в безопасности. Например, мы можем попросить их написать нам, когда они вернутся домой — это нормально. С.О. ожидать, что вы будете держать его в курсе каждого вашего движения в любое время, когда вы расстаетесь, — это не так.

Здоровые отношения не требуют «проверки». Ваш партнер не должен требовать от вас постоянного контакта, когда вас нет, и никто никогда не должен настаивать на отслеживании вас с помощью приложения или каких-либо других средств.Знания, что вы в безопасности, должно быть достаточно, а если это не так, ваши границы не соблюдаются. Вы сами по себе, и вам разрешено жить своей жизнью.

Существуют правила о том, с кем можно разговаривать

Вы знаете, что есть определенные люди, с которыми вам нельзя общаться, если вы не хотите ссориться со своим партнером; в список могут входить бывшие, люди, в которых вы когда-то были влюблены, этот кокетливый коллега и т. д. Причины, по которым вам не разрешено разговаривать с каждым человеком, различаются: «Я доверяю вам, я просто им не доверяю, «Мне неудобно, когда ты разговариваешь с этим бывшим», «Я просто думаю, что меня должно хватить для тебя», «Я видел, как он / она смотрит на тебя.Список можно продолжать, и вы соглашаетесь с ним, даже если не согласны, потому что это не стоит борьбы.

Требования о том, с кем вы можете поговорить, могут привести к тактике злоупотреблений, называемой изоляцией. То, что начинается с невозможности поговорить с определенным человеком, превращается в правила держаться подальше от почти всех, кто, по их мнению, соревнуется за вашу привязанность, время или внимание. В конце концов, все становятся под запретом, пока вы не будете изолированы только для своего партнера, что откроет путь к депрессии и, возможно, среде для физического насилия.

Никогда не следует регулировать, с кем ваш партнер может и не может разговаривать. Отчасти любить кого-то означает доверять ему принимать правильные решения относительно компании, в которой они состоят. Вы можете выражать свои опасения с любовью и честно, но тогда вы должны доверять мнению партнера. Если один из вас не может доверять другому, возможно, пора двигаться дальше.

Они подозрительны

Если вы встречаетесь с друзьями, вы знаете, что после этого вы получите от партнера третью степень.Ты так. волнуется, когда вас нет, и убежден, что все с вами флиртуют. Иногда достаточно посмотреть на вас, чтобы кто-то расстроился, и тогда они ведут себя так, как будто вы виноваты. Вас обвиняют в том, что вы слишком дружелюбны, слишком вызывающе одеваетесь или даете людям «неправильные представления». Как бы вы ни заверяли их в своей верности, они вам никогда не поверят.

Люди, состоящие в здоровых отношениях, не обращают внимания на каждое движение партнера. Они не сомневаются постоянно в намерениях другого и не нагружают его обвинительными вопросами.Любовь не ищет улик и не допускает проступков — небезопасность делает это.

Если вы или ваш S.O. борется с постоянными подозрениями, может быть, есть более глубокая подоплека, и отношения не будут работать, пока с ней не разберутся. Любовь увядает, когда подозрение перевешивает доверие.

Они одержимы

Они подарили вам украшения или личные сувениры, которые хотят, чтобы вы носили все время, чтобы люди знали, что вас похитили. Даже если они не слишком обидчивы наедине, они любят публично демонстрировать привязанность, особенно если ваш бывший находится рядом.Они повсюду в ваших социальных сетях и настаивают на том, чтобы изображения профиля и обновления статуса были вместе. Они враждебно относятся к тому, кто, по их мнению, хочет с вами встречаться. Они заставляли вас уходить с вечеринок или отменять планы быть с ними и делать заявления вроде «Ты мой» или «Никто никогда не полюбит тебя так, как я».

Фильмы и книги имеют дурную привычку романтизировать такое поведение; в реальной жизни цель собственнического партнера — не делить вас ни с кем. Они действуют из потребности в контроле и будут пытаться эмоционально манипулировать вами, используя подарки, чрезмерные жесты и комплименты, чтобы восстановить вашу «принадлежность» к ним.Их одержимость может привести к физическим столкновениям с людьми, которых они считают соперниками, и по мере продолжения их поведения они не будут уклоняться от публичного унижения вас, если это означает утверждение своего доминирования; например, они могут кричать на вас и хватать вас за руку, чтобы заставить вас покинуть собрание. С собственничеством не отстают и физическое насилие и изоляция.

Люди, состоящие в счастливых и преданных отношениях, понимают, что любовь требует, чтобы их вторая половинка имела возможность быть самим собой.Они избавляются от необходимости отмечать свою территорию или отпугивать конкурентов, потому что доверяют друг другу.

Они вспыльчивы

Через минуту вы с нетерпением ждете обеда в любимом ресторане, а затем ваш партнер устроил сцену из-за вашего опоздания на несколько минут. Это случается довольно часто, но вы вините себя, потому что знаете, что у вашего партнера есть кнопки, которые приводят его в ярость, и вы виноваты в том, что нажимаете на них. Вы хотите быть лучшей девушкой / парнем, но продолжаете лажать, давая им повод взорваться.Иногда вам кажется, что вам повезло, они так снисходительны и все еще любят вас, потому что вы делаете так много ошибок, даже когда вы осторожны.

Если у вашего партнера вспыльчивый характер, это не ваше отражение. Это просто означает, что они не научились справляться с конфликтом или могут использовать его как средство манипулировать вами, контролировать вас или доминировать над вами. В любом случае, это не твоя вина.

Здоровые отношения усердно работают над разрешением конфликтов. Они стремятся найти способы разрешить проблемы, не обижая и не проявляя неуважения к другому человеку.Если реакция, с которой вы сталкиваетесь, всегда является гневом, вы не обязаны оставаться и быть эмоциональным, словесным или физическим средством его выхода. Это не любовь.

Они контролируют вашу коммуникацию

Ваш партнер говорит вам, что он открытая книга и не хочет никаких секретов между вами двумя. Вот почему они требуют пароли к вашему телефону, учетной записи электронной почты, Facebook, SnapChat, Instagram и любому приложению социальных сетей, которое вы используете. Они просматривают ваши сообщения, расспрашивают вас о разговорах, тщательно обрабатывают ваши слова и удаляют контакты, которые не одобряют, с вашего согласия или без него.Иногда вы замечаете, что ваш пароль не работает или вы заблокировали свою учетную запись. Вы говорите себе, что в этом нет ничего страшного; это небольшая цена за то, чтобы быть с ними и показать им, что они могут вам доверять.

Желание иметь пароли — это не о любви, а о господстве и контроле. Ваши пароли принадлежат только вам, и любой, кто настаивает на том, чтобы вы предоставили эту информацию, не доверяет вам и действует контролирующим образом.

Для здоровых отношений не нужно доказывать свою надежность, потому что доверие не требует доказательств.Даже если вы не против поделиться информацией, потакание этому негативному поведению означает, что нарушать вашу конфиденциальность — это нормально, и откроет дверь для других оскорблений в будущем.

Они эмоционально напряжены

Вы заметили, что ваш партнер был сильным с самого начала, но вы подумали, что это произошло потому, что вы ему очень нравились. Теперь они ненавидят разлуку. Они постоянно звонят и пишут вам, просматривают все ваши учетные записи в социальных сетях, ставя лайки и / или комментируя все, даже посты, которым уже много лет.Они всегда хотят, чтобы вы были при себе, и поспешили сказать: «Я люблю тебя», хотя это казалось быстрым. Часто всплывают разговоры о «вечности», и они говорят о том, как они «сойдут с ума», «умрут» или «убьют» себя, если вы двое когда-нибудь расстанетесь. От них бывает сложно уйти, и иногда кажется, что они следят за вами.

Хотя может быть лестно думать, что кто-то так сильно нас обожает, за поверхностью скрывается эмоциональная зависимость. Если они будут слишком сильны с самого начала, та же самая нужда может превратиться в напористые физические действия, преследование, угрозы членовредительства и / или насилия.

Счастливые пары знают, что они не могут быть всем для своего партнера. Каждому человеку нужен определенный уровень свободы и независимости, поэтому вы никогда не должны нести ответственность за счастье другого человека. Эмоциональная напряженность часто вызывает чувство удушья, и если вы так себя чувствуете, не игнорируйте это.

Узнай признаки эмоционально оскорбительных отношений

Личная история о ревности

Ревность сильна.Это разрушает отношения и заставляет хороших, благонамеренных людей вести себя так, как они даже представить не могли. У меня были отношения, в которых присутствовали предупреждающие знаки, но я простил их всех, так как мой телефон и сумки подвергались обыскам, и мне приходилось постоянно «регистрироваться», даже на работе. Когда я пытался провести время с друзьями, я получал раздраженные сообщения и телефонные звонки с требованием, чтобы я вернулся, и если бы я это делал, меня спрашивали обо всем, что происходило, до тех пор, пока все, что я сделал «неправильно», не было обнаружено, и я ‘ буду наказан.

Это было только начало. Когда выяснилось, что у меня есть друг-мужчина на работе, от меня потребовали «разорвать» дружбу вместе со многими другими людьми, которые мне небезразличны. Крошечные вещи, такие как «слишком дружелюбный» кассир со мной, раздувались непомерно, и мой бывший ругал их за флирт со мной, прежде чем уйти, оставив меня одного, чтобы заплатить и разобраться со сценой. От меня требовали уничтожить сувениры из предыдущих отношений, в том числе фотографии с выпускного вечера, а моя одежда и поведение находились под постоянным подозрительным контролем.Я чувствовал себя собственностью и как будто мне приходилось ходить по иголкам.

Тем не менее, мой бывший временами был настолько любящим, что удивлял меня записками и подарками или одарил меня комплиментами и любовью, когда мы были на публике, что, когда он решал, что мне есть, или водил меня, / с работы я подумал, что это старомодно и мило. В конце концов, все стало настолько контролирующим, что после кричащих матчей мне приходилось читать свой дневник вслух, чтобы он мог следить за тем, что я писал и о чем думал. Мне всегда говорили, что я что-то неправильно запомнил или лгал о них.Меня назвали «нестабильным» и «жалким» после того, как мне поставили клинический диагноз «большая депрессия». Я проводил дни без еды и меня обвиняли в похудении из-за другого парня, хотя, по правде говоря, я был просто несчастен. Мои слова были искажены и искажены, и меня так сильно расспрашивали обо всем, что я делал — вплоть до того, почему я сменил духи или принимал душ в другое время — было легче спрятаться и плакать, чтобы заснуть, молясь, чтобы я не стал не просыпаюсь, чем жить своей жизнью.

По мере того, как это продолжало нарастать, я начал винить себя.Я думал, что заслужил любое жестокое обращение со мной.

Часто я хотел уйти, но оставался, потому что убедился, что я никуда не годен. Что никто другой никогда не мог по-настоящему полюбить такую лажину, как я Он был таким добрым и харизматичным со всеми, что я считал, что все, что происходило за закрытыми дверями, на 100% — моя вина.

Со временем я нашел выход. Я в значительной степени полагался на поддержку друзей и семьи, поскольку он продолжал связываться со мной, приходить ко мне домой, публиковать обо мне в социальных сетях и выслеживать меня публично, если я был с кем-то еще.Это был медленный и болезненный процесс, но в конце концов я исцелился и научился не только снова доверять, но и любить себя.

Раньше я думал, что сильная ревность исходит из любви. И поскольку мне так хотелось угодить и искупить, я потворствовал нездоровому поведению, не осознавая, насколько оно разрушительно для нас обоих. Хорошие люди могут оказаться в плохих ситуациях, которые выходят из-под контроля. Если вы состоите в отношениях, где есть серьезные опасения, не игнорируйте их. Я делюсь своей историей в надежде показать вам, что вы не одиноки и все становится лучше.Вы также не бесполезны, сумасшедшие или виноваты. Что бы ни было сделано, никто не заслуживает жестокого обращения.

Как остановить тактику ревности

Ключ к поддержанию здоровых отношений — это раннее обнаружение признаков. Если ваш партнер проявляет склонность к ревности, вот несколько первых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы попытаться сориентироваться в ситуации:

Мягко поговорите со своим партнером о его проблемах. Слушайте, что они говорят, и честно оценивайте, что их действия вызывают у вас.
Установите границы со своим партнером. Расскажите, как вы хотите, чтобы к вам относились, учитывая то, что важно для каждого из вас. Например, сообщите им, что вы можете связаться с ними один раз, когда придете в дом друга, но не будете проверять свой телефон всю ночь. Знание ожиданий избавит вас обоих от догадок и беспокойства.
После того, как вы все обсудили, самое время проявить к партнеру немного дополнительной любви. Они могут чувствовать себя уязвимыми, поэтому не сдерживайте своих чувств.Дайте им понять, что вы цените их честность и любые уступки, на которые они пошли.
Поскольку вам, вероятно, придется вернуться к разговору несколько раз, прежде чем обе стороны полностью почувствуют себя комфортно, сохраняйте терпение, но также твердо в отношении своих границ. Если вы не можете прийти к компромиссу, возможно, пора положить конец всему.

Если вы чувствуете зависть, вот что нужно запомнить:

Ревность — это чувство, а не призыв к действию. Когда это подкрадывается, сделайте глубокий вдох и напомните себе, что чувство — это не то же самое, что реальность.Другими словами, то, что вы беспокоитесь, что кто-то обманывает, не означает, что это так.
Когда вы сосредотачиваетесь на чем-то, это расширяется, поэтому, если вы убедили себя, что ваш партнер изменяет, вы увидите доказательства там, где их нет. Вместо того, чтобы зацикливаться, признайте это чувство, и пусть оно будет. Если не уделять ему дополнительного внимания, обычно оно проходит само.
Спросите себя, что вы можете получить от зависти. Повредит или улучшат отношения ваши побуждения? Тебе станет лучше или хуже? Устранит ли это проблему или усугубит ее?
Примите тот факт, что в отношениях нет уверенности.Точно так же, как вы не можете заставить кого-то полюбить себя, вы не можете заставить кого-то оставаться верным или оставаться. Если вы не можете доверять своему партнеру, вам лучше двигаться дальше, чтобы насладиться независимостью или найти кого-то, кто разделяет ваши ценности.
Если вы не можете избавиться от чувства ревности, будьте честны. Вместо того, чтобы дуться или молчать, расскажите партнеру, что именно заставляет вас так себя чувствовать, и прислушайтесь к его ответу. Скорее всего, вы обнаружите, что взаимодействие укрепляет отношения, а не разрушает их, как это делают наказания и игры.

Если ваш друг состоит в отношениях и вы видите предупреждающие знаки, имейте это в виду:

Не бойтесь говорить. Часто это не так очевидно для человека, с которым это происходит, поэтому относитесь к нему с осторожностью.
Не проявляйте агрессию и не сердитесь, если они не согласны с вашей оценкой; им может потребоваться время, чтобы увидеть вещи с объективной точки зрения.
Сделайте себя доступным, чтобы, когда они были готовы поговорить, они знали, что вы готовы помочь им.
Продолжайте любить их через их трудную ситуацию и высказывать свои опасения.
Если вы подозреваете, что ваш друг находится в опасной ситуации, обратитесь к другому другу или взрослому, которому вы доверяете, и обратитесь за советами на национальную горячую линию по борьбе с домашним насилием на сайте http://www.thehotline.org

Завершение

Настоящая любовь не притяжательная. Он не действует из-за доминирования, страха или контроля. Скорее, это взаимное восхищение и уважение к другому человеку, которого мы хотим видеть счастливыми и здоровыми.В здоровых отношениях существует баланс между компромиссом, любовью к себе и вниманием к другому человеку.

Ревность — это естественное чувство, которое время от времени испытывает каждый, но когда мы одержимы ею, она может изменить нас и положить конец отношениям. Важно понимать, когда ревность мотивирует нездоровое поведение, и защищать наши границы до того, как они перейдут. Если вы заговорите рано, это снизит вероятность эскалации и поможет прочной любви расцвести на здоровой почве, где глубокое доверие, уважение и общение в изобилии.

Если ревность вашего партнера переходит в насилие, немедленно поговорите с кем-нибудь! Расскажите другу, члену семьи или взрослому, которому вы доверяете. Прекращение оскорбительных отношений может быть опасным и пугающим временем, поэтому обязательно получите необходимую поддержку и посетите http://www.thehotline.org, чтобы получить дополнительные инструкции о том, как оставаться в безопасности.

Онлайн-справка для сочинений | amazonia.fiocruz.br

Тема ревности и манипуляций в видео «Отелло»

«Отелло» Уильяма Шекспира — темы Тема ревности и манипуляций в «Отелло»

Дополнительные образцы эссе по теме

Ревность — это чувство или проявление зависти к кому-то или его достижениям и достоинствам.Каждый когда-нибудь в своей жизни ревновал. «Отелло» — это игра в стиле «охелло», которая представляет собой непрерывное разорение генерала, поскольку он легко доверяет не тем людям и получает последствия своей легковерности.

Игра, по сути, заряжена безжалостной природой Антагониста Яго, поскольку он пытается отомстить Отелло за то, что он не повысил его в звании лейтенанта, а вместо этого отдал его другому человеку, не имеющему опыта в физических боях. Яго злится, потому что Отелло повысил до лейтенанта Кассио вместо него.Брабанцио завидует, потому что Отелло женился на его дочери Дездемоне. Отелло ревнует, когда Джелауси подозревает, что Дездемона изменяет ему с Кассио. Хотя Отелло считает Яго честным человеком, его ревность ведет к падению всех. Ревность — деструктивная черта, которая приводит к плохим ситуациям. Перед началом пьесы Отелло дал звание лейтенанта Кассио вместо Яго, и это разжигало ненависть и ревность, которые Яго испытывает к Отелло и Кассио.

Тема ревности в эссе Отелло

Яго ясно дал понять, что он злится на Отелло за то, что он повысил Кассио до лейтенанта, а не на него. У Яго также есть подозрение, что Отелло спал со своей женой, и позже он говорит: Это подозрение делает Яго более злым и ревнивым, хотя он не уверен, что у Отелло и его жены Эмилии роман.

Яго также считает, что он станет лучшим лейтенантом, потому что у него больше боевого опыта.У Яго больше боевого опыта, но Кассио более осведомлен о данной ему позиции. Но Яго считает свой опыт более ценным, и он считает, что Кассио недостаточно достоин для этой роли. Он говорит:.

Молитва против обмана и манипуляций

Дездемона и Отелло, кажется, имеют хорошие и романтические отношения в пьесе. В начале пьесы они любят и доверяют, и они поддерживали друг друга все время, пока Яго не вмешался в их жизнь.Яго ставит под сомнение и неуверенность в сознании Джеслоузи Отелло, и это меняет то, как Отелло видит Дездемону.

Отелло начинает ревновать, когда Яго предполагает, что Дездемона изменяет ему с его лейтенантом Кассио, и его ревность усиливается, когда он не может узнать правду.]

Как распознать манипуляции | Что такое созависимость?

Мы все хотим, чтобы наши потребности были удовлетворены, но манипуляторы используют коварные методы. Манипуляция — это способ скрыто повлиять на кого-либо с помощью косвенной, обманной или оскорбительной тактики.Манипуляция может показаться доброжелательной, даже дружеской или лестной, как будто этот человек имеет в виду вашу самую большую заботу, но на самом деле это преследование скрытых мотивов. В других случаях это завуалированная враждебность, а когда она становится оскорбительной, , цель — просто власть. Вы можете не осознавать, что вас запугивают.

Если вы выросли, когда вами манипулировали, вам сложнее понять, что происходит, потому что это кажется вам знакомым. У вас может быть внутреннее чувство дискомфорта или гнева, но на первый взгляд манипулятор может использовать слова, которые приятны, заискивают, разумны или которые играют на вашей вине или сочувствии, поэтому вы подавляете свои инстинкты и не знаете, что сказать. .Созависимым людям сложно быть прямыми и напористыми, и они могут использовать манипуляции, чтобы добиться своего. Они также являются легкой добычей для манипуляций со стороны нарциссов, пограничных личностей, социопатов и других созависимых , включая наркоманов .

Тактика манипуляции
Любимое оружие манипуляторов: вина, жалобы, сравнение, ложь, отрицание (включая оправдания и объяснения), симулирование невежества или невиновности (защита «Кто я !?»), обвинение, взяточничество, подрыв , интеллектуальные игры, предположения, «нога в дверь», перевороты, эмоциональный шантаж, уклончивость, забвение, ложное беспокойство, сочувствие, извинения, лесть, а также подарки и услуги.Манипуляторы часто используют чувство вины, прямо или косвенно говоря: «В конце концов, я или ты», или постоянно ведут себя как нуждающиеся и / или беспомощные. Они могут отрицательно сравнивать вас с кем-то другим или сплотить воображаемых союзников для своего дела, говоря, что «Все» или «Даже такой-то думают xyz» или «говорят о вас xyz».

Некоторые манипуляторы отвергают обещания, соглашения или разговоры или начинают спор и обвиняют вас в том, что вы не сделали для того, чтобы получить сочувствие и силу. Такой подход можно использовать, чтобы нарушить свидание, обещание или соглашение.Родители регулярно манипулируют взятками — от «Заканчивай ужин, получи десерт» до «Никаких видеоигр, пока не сделаешь домашнее задание», но это делается не с агрессивным намерением, а для того, чтобы побудить детей поступать правильно. Совершенно иначе обстоит дело, если нарциссический родитель манипулирует, чтобы принизить или подорвать ребенка.

Манипуляторы часто высказывают предположения о ваших намерениях или убеждениях, а затем реагируют на них, как если бы они были правдой, чтобы оправдать свои чувства или действия, при этом отрицая то, что вы сказали в разговоре.Они могут действовать так, как если бы что-то было согласовано или решено, когда этого не произошло, чтобы игнорировать любые ваши предложения или возражения.

Метод «ступни в дверь» — это отправка небольшого запроса, на который вы соглашаетесь, за которым следует настоящий запрос. Труднее сказать «нет», потому что вы уже сказали «да». Обратное превращает ваши слова в то, чего вы не имели в виду. Когда вы возражаете, манипуляторы переключают столы на вас, превращая их в пострадавшую сторону. Теперь речь идет о них и их жалобах, и вы занимаетесь защитой.Фальшивая озабоченность иногда используется, чтобы подорвать ваши решения и уверенность в форме предупреждений или беспокойства о вас.

Эмоциональный шантаж
Эмоциональный шантаж — это оскорбительная манипуляция, которая может включать использование гнева, запугивания, угроз, стыда или вины. Стыдить вас — это способ вызвать неуверенность в себе и заставить вас чувствовать себя неуверенно. Это можно даже выразить в комплименте: «Я удивлен, что вы из всех людей, с которыми вы до этого дошли!» Классическая уловка — напугать вас угрозами, гневом, обвинениями или ужасными предупреждениями, например: «В твоем возрасте ты никогда не встретишь никого другого, если уйдешь», или «Трава не станет зеленее» или играя жертву: «Я умру без тебя.

Шантажисты также могут напугать вас гневом, поэтому вы жертвуете своими потребностями и желаниями. Если это не помогает, они иногда внезапно переключаются на более легкое настроение. Вы испытываете такое облегчение, что готовы согласиться на все, о чем вас просят. Они могут вспомнить из прошлого что-то, за что вы чувствуете себя виноватым или стыдно, в качестве рычага, чтобы запугать или стыдить вас, например: «Я скажу детям xyz, если вы сделаете то, что я хочу».

Жертвы шантажистов с определенными расстройствами личности, такими как пограничный или нарциссический PD, склонны испытывать психологический туман, который расшифровывается как Страх, Обязанность и Вина, акроним, созданный Сьюзан Форвард.Жертву заставляют бояться пересечь манипулятор, чувствуют себя обязанными выполнить его или ее просьбу и чувствуют себя слишком виноватыми, чтобы не сделать этого. Стыд и чувство вины можно использовать непосредственно с унижением или обвинениями в том, что вы «эгоистичны» (худший порок для многих созависимых) или что «вы думаете только о себе», «вам наплевать на меня» или что «У тебя это так просто».

Созависимость
Созависимые лица редко бывают напористыми. Они могут говорить все, что, по их мнению, кто-то хочет услышать, чтобы поладить или стать любимым, но позже они делают то, что хотят.Это тоже пассивно-агрессивное поведение. Вместо того, чтобы отвечать на вопрос, который может привести к конфронтации, они уклоняются, меняют тему или используют обвинения и отрицание (включая оправдания и объяснения), чтобы не ошибиться. Поскольку им так трудно сказать «нет», они могут сказать «да», после чего последуют жалобы на то, насколько сложно будет выполнить просьбу. При столкновении созависимые с трудом принимают на себя ответственность из-за своего глубокого стыда. Вместо этого они отрицают ответственность и обвиняют, извиняются или приносят пустые извинения, чтобы сохранить мир.

Они используют обаяние и лесть и предлагают услуги, помощь и подарки, чтобы их приняли и любили. Критика, чувство вины и жалость к себе также используются, чтобы манипулировать ими, чтобы получить то, чего они хотят: «Почему вы думаете только о себе и никогда не просите меня и не помогаете мне с моими проблемами? Я помог тебе. Действовать как жертва — это способ манипулировать чувством вины.

Наркоманы обычно отрицают, лгут и манипулируют, чтобы защитить свою зависимость. Их партнеры также манипулируют, например, скрывая или разбавляя наркотики или алкоголь наркомана, или с помощью другого скрытого поведения.Они также могут лгать или говорить полуправду, чтобы избежать конфронтации или контролировать поведение наркомана.

Пассивно-агрессия
Пассивно-агрессивное поведение также может использоваться для манипулирования. Когда вам трудно сказать «нет», вы можете согласиться с тем, чего не хотите, а затем добиться своего, забыв, опоздав или сделав это без энтузиазма. Обычно пассивно-агрессия — это способ выражения враждебности. Забывание «нарочно» позволяет избежать того, чего вы не хотите делать, и отомстить партнеру — например, забрать одежду супруга у уборщицы.Иногда это происходит неосознанно, но все же это способ выразить гнев. Более враждебно предлагает десерты своему партнеру по диете.

Как обращаться с манипуляторами
Первый шаг — узнать, с кем вы имеете дело. Манипуляторы знают свои триггеры! Изучите их тактику и изучите их любимое оружие. Развивайте самооценку и самоуважение. Это твоя лучшая защита! Кроме того, научитесь быть напористым и устанавливайте границы. Прочтите «Как выражать свое мнение: становитесь настойчивым и устанавливайте границы» или просмотрите веб-семинар «Как быть настойчивым». Чтобы узнать о методах и сценариях работы с трудными людьми, прочтите Работа с нарциссом: 8 шагов к повышению самооценки и установлению границ с трудными людьми. Свяжитесь со мной по адресу [адрес электронной почты], чтобы присоединиться к моему списку рассылки и получить бесплатный отчет «12 стратегий работы с манипуляторами».
© DarleneLancer2014

Тактики нарциссической манипуляции: ревность, триангуляция и многое другое | Шахида Араби

В популярной культуре термин «нарциссизм» используется довольно свободно, обычно имея в виду тщеславие и эгоцентризм.Это сводит нарциссизм к общему качеству, которым обладают все, и преуменьшает симптомы, демонстрируемые людьми с настоящим расстройством.

В то время как нарциссизм действительно существует в спектре, нарциссизм как полноценное расстройство личности совершенно иное.

Люди, отвечающие критериям нарциссического расстройства личности, могут действовать чрезвычайно манипулятивными способами в контексте интимных отношений из-за своей лживости, отсутствия сочувствия и склонности к межличностной эксплуатации.

СВЯЗАННЫЕ: 9 признаков нарциссического насилия, объясненные терапевтом

В любых отношениях важно научиться выявлять красные флажки при взаимодействии с людьми, проявляющими нарциссические черты, чтобы мы могли лучше защитить себя от эксплуатации, набор границ, и принимать осознанные решения о том, кого мы оставляем в нашей жизни.

5 распространенных тактик нарциссической манипуляции, которых следует остерегаться

1. Идеализация -> девальвация -> цикл отказа Отказаться.

Идеализация

Эта фаза (которая чаще всего происходит на ранних стадиях свиданий или отношений) состоит из того, чтобы поставить вас на пьедестал, сделать вас центром его / ее мира, часто контактируя с вами, и осыпая вас лестью и хвалой.

Это техника, известная как «бомбардировка любви», и именно она втягивает в себя большинство жертв: они устали от «игр», в которые люди играют друг с другом в общении, и им льстит постоянное внимание, которое они получают от нарцисса.

Вас могут обмануть, если вы подумаете, что это означает, что нарцисс действительно заинтересован в вас, хотя на самом деле он или она заинтересованы в том, чтобы поставить вас в зависимость от их постоянной похвалы и внимания.

Девальвация

Следующая фаза девальвации, и это когда вы не понимаете, почему вас так внезапно сбросили с пьедестала. Нарцисс внезапно начнет терзать и кричать, критикуя вас, скрыто и открыто унижая вас, сравнивая вас с другими, эмоционально отстраняясь от вас и молчаливо обращаясь с вами, когда вы не соответствуете их «стандартам».

Поскольку «горячий» аспект этой фазы основан на периодическом подкреплении, при котором нарцисс дает вам непоследовательные всплески фазы идеализации на протяжении всей фазы идеализации, вы убеждаетесь, что, возможно, вы виноваты и можете «контролировать» реакции нарцисса.

Вы должны понимать, что мужчина или женщина в начале отношений на самом деле никогда не существовали. Истинные цвета только сейчас начинают проявляться, поэтому вам будет сложно согласовать образ, который нарцисс представил вам, с его или ее текущим поведением.

Discard

Во время этой фазы нарцисс бросает свою жертву самым ужасным и унизительным способом, чтобы убедить жертву в том, что она бесполезна.

Это может варьироваться от того, чтобы оставить жертву другому любовнику, унизить жертву на публике, проявить физическую агрессию и целый ряд других унизительных форм поведения, чтобы сообщить жертве, что он или она больше не важны.

2. Газлайтинг, то есть заставить вас думать, что проблема в вас самих.

Самые оскорбительные отношения содержат определенную долю газлайтинга, техники нарциссической манипуляции, которую эти люди используют, чтобы убедить вас в том, что ваше восприятие насилия неверно.

Во время фаз девальвации и отказа нарцисс будет часто замечать вашу эмоциональную нестабильность — ваши «проблемы» — и заменять вину за свое насилие вашей виной.

Частое использование таких фраз, как «Ты меня спровоцировал», «Ты слишком чувствителен», «Я никогда этого не говорил» или «Ты слишком серьезно относишься к вещам» после того, как нарциссические вспышки насилия являются обычным явлением и используются чтобы заставить вас думать, что насилие действительно ваша вина или что его вообще не было.Эта неуверенность в себе позволяет вам оставаться в оскорбительных отношениях, даже когда ясно, что эти отношения токсичны, потому что вы не доверяете своим собственным инстинктам и интерпретациям событий.

СВЯЗАННЫЕ С: Что бы я хотел знать, прежде чем влюбился в нарцисса

3. Кампании по уничижению, то есть настраивание других против вас.

Нарциссы держат гаремы, потому что им нравится, когда их поглаживают, и им нужно постоянное подтверждение со стороны внешнего мира, чтобы удовлетворить свою потребность в чрезмерном восхищении и подтвердить свое грандиозное чувство собственной важности.Они умные хамелеоны, которые также нравятся людям, превращаясь в любую индивидуальность, которая им подходит в ситуациях с разными типами людей.

Поэтому неудивительно, что нарцисс начинает клеветническую кампанию против вас вскоре после фазы сброса, чтобы представить вас нестабильным. Обычно это удается с помощью сети поддержки нарцисса, которая также, как правило, состоит из других нарциссистов, угождающих людям, эмпатов, а также людей, которых легко очаровать.

Эта клеветническая кампания выполняет три задачи:

1. Она изображает вас как обидчика или нестабильного человека и отклоняет ваши обвинения в жестоком обращении.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к YourTango: актуальных статей , лучшие советы экспертов и личные гороскопы , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

2. Он провоцирует вас, тем самым доказывая свою нестабильность другим, пытаясь оспорить его или ее изображение вас.

3. Служит парящей техникой, с помощью которой нарцисс пытается вернуть вас к травме отношений, пока вы изо всех сил пытаетесь примирить слухи о вас с тем, кем вы на самом деле являетесь, выступая против обвинений.

Единственный способ не поддаться этой тактике — полностью отказаться от контакта как с нарциссом, так и с его или ее гаремом.

4. Пытаться заставить вас ревновать.

Здоровые отношения процветают на безопасности; нездоровые полны провокаций, неуверенности и неверности.Нарциссы любят придумывать любовные треугольники и использовать мнения других, чтобы подтвердить свою точку зрения. Они делают это в чрезмерной степени, чтобы подыгрывать вашим эмоциям кукольником.

В бестселлере Джексона Маккензи «Психопат свободный» метод триангуляции обсуждается как популярный способ нарцисса контролировать свои эмоции. Триангуляция заключается в том, чтобы привнести присутствие другого человека в динамику отношений, будь то бывший любовник, нынешняя любовница, родственник или совершенно незнакомый человек.Эта триангуляция может происходить в социальных сетях, лично или даже через устные рассказы нарцисса о другой женщине или мужчине.

Нарцисс полагается на ревность как на мощную эмоцию, которая может заставить вас соревноваться за его или ее привязанность, поэтому провокационные заявления вроде «Я хочу, чтобы вы были больше похожи на нее» или «Он хочет, чтобы я вернулся в его жизнь, я не знаю, что делать »предназначены для того, чтобы заставить жертву насилия соревноваться и чувствовать неуверенность в своем положении в жизни нарцисса.

В отличие от здоровых отношений, в которых ревность выражается и разрешается продуктивно, нарцисс будет преуменьшать ваши чувства и, не задумываясь, продолжит неуместные флирты и романы. Триангуляция — это способ нарцисса поддерживать контроль и держать вас под контролем — вы настолько заняты борьбой за его или ее внимание, что у вас меньше шансов сосредоточиться на красных флажках в отношениях или искать способы выйти из ситуации. отношение.

5.Скрывая свою истинную сущность.

Нарцисс скрывается за маской «ложного я», конструкцией качеств и черт, которые он или она обычно представляет внешнему миру. Это может затруднить определение того, кто на самом деле является нарциссическим обидчиком — милый, обаятельный и, казалось бы, раскаявшийся человек, который появляется вскоре после насилия, или жестокий партнер, который высмеивает, унижает и унижает вас каждый день?

Вы можете подумать, что это всего лишь кратковременный переход к бесчеловечности, но на самом деле это так близко, что вы когда-либо сможете увидеть истинное «я» нарцисса.Пора собирать осколки, идти «без контакта», лечить и двигаться вперед. Вы были не только жертвой нарциссического насилия, но и выжившим.

Провокация ревности как манипуляция. Прозревший мужчина. Версия 1.0

Читайте также

Что такое провокация?

7.17 Манипуляция страхом потерять. Шантаж разводом

4.

ПРОВОКАЦИЯ

Провокация

Провокация

Провокация

ОПЕРАЦИЯ «ПРОВОКАЦИЯ»

Глава 4.

Женская манипуляция внешним видом или эксплуатация либидо

Манипуляция [возможной] беременностью

5 способов, как мужчины манипулируют женщинами — Женский журнал «ЗОЛОТОЙ»

Блог психолога: как понять, что вами манипулируют

Если любишь, то … ты не верблюд

Морковка перед оглоблей

Уход от разговора

Психологическое айкидо

Женская манипуляция ревностью / Женские манипуляции / Психология отношений LoverTalks.com

МАНИПУЛЯЦИЯ РЕВНОСТЬЮ — Как побороть ревность к мужу

Женские манипуляции — как не попасть на крючок?

Мужская ревность как инструмент манипулирования

Психологические манипуляции. Как противостоять манипуляции?

Сайт закрыт на тех обслуживание

Как мужчины манипулируют женщинами

Психологи рассказали, как мужчины манипулируют женщинами

Разрушительная ревность. 5 приемов самопомощи

Как справиться с ревностью?

1. Усильте ревность на уровне эмоций

2. Поговорите откровенно с партнером

3. Не будьте «агентом 007»

4. Развивайтесь

5. Контролируйте мысли

Разжигание ревности, чтобы привлечь внимание партнера

9 классических стратегий манипуляции людьми

Как распознать манипулятивных людей

Нездоровое поведение в отношениях Серия: Ревность

Онлайн-справка для сочинений | amazonia.fiocruz.br

Тема ревности и манипуляций в видео «Отелло»

Дополнительные образцы эссе по теме

Тема ревности в эссе Отелло

Молитва против обмана и манипуляций

Как распознать манипуляции | Что такое созависимость?

Тактики нарциссической манипуляции: ревность, триангуляция и многое другое | Шахида Араби

5 распространенных тактик нарциссической манипуляции, которых следует остерегаться

1. Идеализация -> девальвация -> цикл отказа Отказаться.

2. Газлайтинг, то есть заставить вас думать, что проблема в вас самих.

3. Кампании по уничижению, то есть настраивание других против вас.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

4. Пытаться заставить вас ревновать.

5.Скрывая свою истинную сущность.

Добавить комментарий Отменить ответ