Мне нечего делать что делать: Что делать, если нечего делать? Причины и 6 необычных идей

что делать когда мне нечего делать? мне нечего делать скажите что делать? Элвиса слушаю и все равно нечего делать. — Спрашивалка

что делать когда мне нечего делать? мне нечего делать скажите что делать? Элвиса слушаю и все равно нечего делать. — Спрашивалка

Ксюнька Ксю

АО

Алёна О

Итак, когда нечем заняться, а что-то хочется, можно:
***********************************************************
1. Пойти гулять.
2. Покататься на лодке.
3. Посмотреть фильм.
4. Пойти в поход.
5. Отправиться на рыбалку.
6. Поболтать по телефону с друзьями.
7. Порисовать.
8. Пойти поплавать в бассейне.
9. Искупаться в реке или озере.
10. Кого-нибудь разыграть.
11. Сыграть в какую-нибудь настольную игру.
12. Продать ненужные вещи и заработать денег.
13. Побегать трусцой.
14. Устроить бой подушками.
15. Поиграть в боулинг.
16. Сходить в лес.
17. Сочинить стишок.
18. Стараться вообще ни о чем не думать.
19. Провести с друзьями конкурс, кто больше запихнет в рот зефира.

20. Сделать свой сайт.
21. Написать блог.
22. Срочно узнать, как победить в схватке медведя.
23. Посмотреть фильм с помощью диапроектора и простыни.
24. Сделать себе горячий шоколад.
25. Испечь торт по своему собственному рецепту.
26. Записаться в секцию по триатлону.
27. Научиться кататься на коньках.
28. Пойди и купить себе красивые марки и начать их коллекционировать.
29. Посчитать в кошельке деньги.
30. Пойти в магазин и купить продукт, который вы никогда до этого не пробовали.
31. Построить хижину на дереве.
32. Выучить азбуку Морзе.
33. Придумать себе новую подпись и научиться ее красиво и быстро писать.
34. Побегать по лестнице вверх и вниз.
35. Позвонить по любому номеру в телефоне и кого-нибудь разыграть.
36. Попытаться достать языком до носа.
37. Пойти погулять в парк.
38. Написать комментарии на чьем-нибудь сайте.
39. Повторять какое-либо слово до тех пор, пока оно не потеряет смысл.
40. Сходить в церковь.
41. Потренироваться в устном счете.
42. Почитать книгу или газету.
43. Переставить мебель в комнате.
44. Быстро организовать вечеринку.
45. Принять душ и спеть под ним песню.
46. Научиться делать фокусы.
47. Выучить 5 анекдотов, которые вам всегда пригодятся на любой вечеринке.
48. Сделать омлет с новыми продуктами.
49. Пожертвовать деньги на благотворительность.
50. Проголосовать за кого-нибудь на конкурсе.

Д1

Дмитрий 111

пойди погуляй или поработай. (тоже Элвиса послушаю)

ВП

Виктор Пришутов

Покатай шары.

АБ

Анастасия Бриллиантова

продолжай слушать Элвиса)

Похожие вопросы

Что делать, если нечего делать? ничего не делать? А делать все равно нечего.

..

что делать если делать нечего и делать нечего не хочется?

нечего делать ( что делать

Что делать когда делать нечего

Что делать, когда нечего делать?

Что делать если нечего делать?)

что делать когда нечего?

Что делать когда нечего делать? =)))

Что делать если нечего делать? ) Скучно нечего делать!

Что делать? Если нечего делать?

Что делать когда ничего не хочется делать — Личный опыт на vc.ru

Жила-была девочка и была она очень продуктивна. Да так что работала ночами, вычеркивая очередную задачу в списке дел, тихо радуясь успеху. Ну и как следовало ожидать спустя 6 лет работы выгорела. Потухла. Все. Долго продержалась скажете вы) Ага, долго. Настолько что теперь ни одну цель поставить и закрыть не может.

27 584 просмотров

И все у нее в порядке с ответственностью, организованностью (какие еще слова на О есть?) И все то она понимала, но не делала. А если уж совсем точно говорить, делала но почти сразу бросала.

И тут я задумалась. Почему люди «знают как», но не делают? Понятно, что у каждого своя история и причина, но давайте попробуем выявить какую то общую закономерность.

Почему люди «знают как», но не делают?

Опираясь на личный опыт, я определила следующие причины

1. Неправильно поставленная цель/задача. Неправильная, неточная, ненужная цель. Когда то цели мои были четкими и ясными. Среди ночи разбуди и я перечислю все что мне нужно. Спроси меня сейчас и я скажу «не знаю. ну вообще есть планы, да».

Понимание того, что ты хочешь основа всего. Правильно сформулированная задача на основе этого — 60% успеха.

С определением цели у меня все просто —

делай все что хочется, а ненужное отвалится в процессе. Не надо долго копаться «ой а это точно мое истинное?» Узнаешь в процессе, ты главное на месте не стой. Здесь многие любят приводить примеры из разряда «ой а если хочется рокнролла, мне что все бросить и идти делать?» Это то, что ты действительно хочешь? Ну тогда все что не запрещено законом, разрешено. Что случилось, то и цель — моя любимая фраза. Не всем суждено жить ппшниками)

Не надо долго копаться «а это точно мое истинное?» Узнаешь в процессе, ты главное на месте не стой.

Есть множество разных методик по постановке задач, думаю с ними многие знакомы. Я для себя определила следующий подход:

— Определить что конкретно нужно сделать

— Поставить срок и определить что будет являться критерием успешного выполнения

— Сопоставить этот результат с основной глобальной целью дня/недели/месяца и тд.

Пример: «Хотела бы выступить перед публикой» так себе цель и скорее всего останется чем то абстрактным на одной из полок в моей голове. «Хочу прочитать лекцию на тему «Название» перед 5-10 чел. в Питере» — уже лучше. Есть понимание аудитории, темы лекции, локации. Дальше можно выделить подзадачи и приступать к делу.

2. Дальше я бы выделила «не умею и не могу». Вроде с целью определилась, задачи прописала, а дальше не идет.

С «не умею» все понятно. Ищем ресурсы и обучаемся, параллельно делаем.

А вот «не могу» сложнее. Ведь тут речь о нехватке ресурсов. И если с материальными, временными и тд. разобраться можно в процессе и вполне понятными способами, то с нехваткой энергии на действия сложнее. Ею нужно наполниться прежде чем приступать к действиям. При этом нужно учесть что текущий уровень энергии достаточен только для выполнения текущего уровня задач. Если нужен рост, то и энергии нужно больше.

3. Нежелание брать ответственность и страхи. Если вдруг все пойдет не так, как я хотела, кого винить? Ведь тут есть только я и…я.

Если проседает ответственность, нужно постепенно ее взрастить. Обычно за нежеланием брать ответственность стоит страх неудачи.

Прорабатывать можно постепенно выполняя действия от незначительных до более значимых. Например утром пообещать купить хлеб к ужину и выполнить это действие. Или взять на себя небольшое задание на работе как личную инициативу и выполнить его. Постепенно страх ответственности будет уменьшаться.

Еще полезно напоминать себе «Неужели я правда готова передать ответственность за свою жизнь другому человеку? А с чего я вдруг решила что в таком случае проживу ее именно так как мечтаю?»

4. Лень. Бывает, тут спасет системность и организованность. Заранее планируете день, чтобы не было пути отступления. Заранее готовите форму для спортзала, время тренировки (идеально если вас там ждет тренер) чтобы утром просто встать с кровати и лениво выйти из дома. Если определиться с целями так и не получилось, то лучше сделать хоть что то, чем не сделать ничего. Например можно попробовать лечь и ничего не делать. ничего. Уверяю, через некоторое время желания у вас появятся)

И что со всем этим делать?

Найти ответ на этот вопрос мне помогло понимание следующих вещей:

• Действие приоритетнее планирования. Лучше сделать хоть что то, чем не сделать ничего. Маленькие шаги в разброс, вместо четкого плана тоже могут оказаться полезными. Результаты этих шагов могут направить вас в нужное русло. А заодно помогут подкрепить уверенность.
• Энергия приоритетнее времени. Объем энергии одно из самых важных за чем стоит следить. Даже если у вас будет куча свободного времени, но огонек в душе погаснет, ничего не выйдет. Помните про правильное и разнообразное питание, здоровый сон, ваши личные хобби и увлечения, физические нагрузки.
• Хорошо лучше чем идеально. Иногда нужно усмирить своего перфекциониста и просто сделать хорошо. Лучше потом улучшать осязаемый результат, чем так ничего и не создать в попытках довести до идеала.
• Мыслить категориями развития, а не то что все предопределено. Мышление категорией развития позволяет оставаться гибким. Если что то не подходит это можно изменить.
• Концентрация на силе, а не на слабости. Иногда лучше сделать упор на том что у вас получается хорошо, чем на том что пока не удается.
  Это поможет встать на ноги и обрести уверенность чтобы двигаться дальше.

А вообще просто встань возьми и сделай. Не хочешь, не делай. Главное помни что случилось, то и цель.

Не хочешь, не делай. Главное помни что случилось, то и цель.

Так, ну и где тут «5 шагов, которые нужно сделать…» для чего я все это читал?

Сочувствую, их не будет. Скажи мне сколько книг/статей ты прочитал на эту тему? Сколько мотивирующих видео с пошаговым планом просмотрел? Тебе все еще нужен новый список чтобы скопировать его в заметки? Ты уже знаешь лучше всех как и что нужно делать, тебе не нужен план действий от меня или кого-либо еще.

А если я тебя не убедила и тебе все еще нужен совет, то вот один, который всегда мне помогает: не знаешь как быть дальше и что делать — выйди на прогулку и иди до тех пор пока не поймешь как быть дальше. А ты обязательно это почувствуешь, поверь мне)

Idioms by The Free Dictionary

Не+не+за+делать+с — Idioms by The Free Dictionary

---

Слово, не найденное в Словаре и Энциклопедии.

Пожалуйста, попробуйте слова отдельно:

есть ничего к делать с

Некоторые статьи, соответствующие вашему запросу:

Не можете найти то, что ищете? Попробуйте выполнить поиск по сайту Google или помогите нам улучшить его, отправив свое определение.

Полный браузер ?

• ▲
• начните с этого
• начни с чего-нибудь
• Собери свои вещи вместе
• держи хвост
• подумайте над
• ваше безраздельное внимание
• имейте свое применение
• будь по-твоему
• попробуй с
• будь с ней по-своему
• попробуй с ним
• попробуй с кем-нибудь
• попробуй с кем-нибудь
• имейте свой злой путь с
• сдуть парик
• пересеките провода
• будь осторожен
• наденьте свой шаткий ботинок на
• наденьте свои шаткие сапоги
• дай слово

• чтобы ваши слова застряли у вас в горле
• вырежьте свою работу
• пусть ваша работа будет вырезана для вас
• иметь ваше, его, его и т. д. использование
• есть свои моменты
• иметь себя
• Счастливого Рождества
• Счастливого Рождества
• Устройте себе маленький рождественский праздник Morlock
• есть+нет
• иметь+нечего+делать+с
• иметь и т.д. немного класса
• иметь и т. д. ан/край на/над кем-то/чем-то
• иметь и т.п. проблемы/проблемы при прорезывании зубов
• есть, шоу и т. д. бутылка
• есть, поедет
• Имейте в виду
• Имейте в виду
• герой-счастливчик
• нет-нет
• нет-нет

• неимущие
• неимущие
• обменяться словами
• иметь/получить (что-то) погладить
• полюбоваться
• есть/лежать
• иметь/придумать что-нибудь для науки
• иметь/подарить кому-нибудь грубую/легкую поездку
• иметь/получить (чью-то) спину
• есть/есть все
• есть/есть в (одном)
• есть/получил это для
• ничего не иметь/не иметь на (кого-то)
• Прекрасно провести время
• иметь/удерживать тузы
• держать/держать пальцы скрещенными
• иметь/держать нос к точильному камню
• иметь/сохранять (свое) остроумие по поводу (одного)
• иметь/сохранять ясную голову
• держать/прислушиваться к земле
• ▼

Сайт: Следовать:

Делиться:

Открыть / Закрыть

 

9 вещей, которые нужно делать, когда у вас нет ничего общего ни с кем .

Если вы изо всех сил пытаетесь найти значимые связи или постоянно чувствуете себя аутсайдером, вы не одиноки.

На самом деле, опрос 20 000 американцев показал, что 54% ​​людей сообщили, что чувствуют, что их никто не понимает или не знает хорошо.

Я на самом деле считаю, что иметь что-то общее с другими или «приспосабливаться» сильно переоценено и не так важно, как мы могли бы подумать при создании качественных отношений.

Итак, в то время как эта статья предлагает практические шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь найти больше единомышленников, я также попытаюсь убедить вас, почему вы все еще можете чувствовать себя глубоко любимой и социально процветать, даже если вы совершенно другой от всех остальных.

Почему я не подхожу другим людям?

У меня был довольно глубоко укоренившийся страх быть нелюбимым на протяжении большей части моей жизни.

Это тоже не стопроцентная паранойя. Я часто задавался вопросом, труднее ли мне понравиться.

Это потому, что я знаю, что я не самый приятный тип. Я часто борюсь с светской беседой, и у меня всегда было много мыслей и мнений, которыми я слишком свободно делюсь.

Держать все в себе, чтобы выиграть голосование за популярность, никогда не было моей сильной стороной, хотя я не раз желал этого.

Я часто с завистью смотрю на этих харизматичных людей, к которым другие, кажется, сразу же относятся с симпатией. Я совершенно точно не чувствую себя одним из этих людей, и, возможно, если вы читаете это прямо сейчас, вы тоже.

Будь то внешний вид, убеждения, которых мы придерживаемся, нетрадиционное хобби, причудливое чувство юмора или вкус — у каждого из нас есть качества, которые иногда заставляют нас чувствовать себя лишним.

Ваши причины, несомненно, будут отличаться от моих, но вот в чем дело:

Так легко винить собственные недостатки в том, почему мы себя так чувствуем — слишком застенчивы, слишком властны, слишком серьезны, слишком эмоциональны, слишком глупы, слишком умны, слишком эклектичны, слишком то, то и другое.

Я не собираюсь льстить твоему эго и говорить, что ты идеальная маленькая снежинка, так что никогда не меняйся.

Правда в том, что всегда есть вещи, которые мы можем сделать, чтобы улучшить любую ситуацию — в данном случае это способность формировать более крепкие отношения.

Но я хочу начать процесс с осознания того, что ощущение, что у вас мало общего с другими, ощущение себя аутсайдером или ощущение, что вас обделили, — это скорее всеобщая борьба, чем ты можешь подумать.

Причина наверняка не в том, что с вами что-то не так.

Чувствуя себя одиноким, непонятым и отчужденным

Недавно я пошел на ужин с другом и двумя другими знакомыми, которых я не так хорошо знаю, и к концу ночи мне захотелось просто остался дома.

Дискомфорт от ощущения, что я форсирую отношения с людьми, с которыми я просто не ладил, был хуже, чем полное отсутствие компании. Может быть, вы можете связать?

Как ни странно, в последнее время у меня было много бесед с людьми, которые думают точно так же.

Подруга рассказала мне, что она «не понимает шуток на работе» и беспокоится, что она «слишком глубоко мыслит», поэтому всегда чувствует себя вне группы.

Другая призналась, что на самом деле не чувствует, что в ее жизни так много людей, с которыми она может «быть самой собой».

Кто бы мог подумать, что беспокойство о том, что вы ненормальны, потому что вы не вписываетесь, на самом деле невероятно нормально?

Это подтверждается исследованиями, согласно которым 3 из каждых 5 взрослых чувствуют себя одинокими. Люди сообщают об отсутствии товарищеских отношений, о том, что их отношения не имеют смысла и что они изолированы от других.

Это чувство отделения от целого является большой духовной темой. Это часть состояния человека. Говоря радостными словами Орсона Уэллса…

«Мы рождаемся одинокими, мы живем одни, мы умираем одинокими».

Итак, как сделать так, чтобы это жизненное путешествие не было одиноким?

Что делать, если у вас нет ничего общего ни с кем

1) Перестаньте думать, что вы отличаетесь от всех остальных, потому что это выведет вас из себя

Вот что я заметил:

Когда мы вбиваем себе в голову, что мы другие, или когда мы чувствуем, что должны приложить больше усилий, чтобы понравиться кому-то, это влияет на то, как мы показываемся.

Разговоры приобретают это чувство давления, которое в конечном итоге становится действительно неловким, вынужденным или каким-то фальшивым.

Короче говоря, мы слишком стараемся.

В основе всех настоящих человеческих связей лежит подлинность.

Мы постоянно анализируем друг друга. Мы делаем это через гораздо больше, чем то, что говорится.

Эксперты предположили, что до 93% всего общения происходит невербально.

Мы молча воспринимаем тон голоса, выражение лица, то, как он стоит, и многое другое.

Мы эволюционировали, чтобы стать экспертами в чтении людей. Это означает, что мы также можем улавливать тонкие энергетические сигналы.

Если вы воспроизводите на повторе в своей голове то, что не можете связать с другими, вы, скорее всего, непреднамеренно создадите этот сценарий в процессе.

Переверните повествование и предположите, что у вас должно быть хотя бы что-то общее с каждым человеком, которого вы встречаете.

Заинтересуйтесь открытием этих вещей, какими бы загадочными они ни были.

2) Спросите себя, действительно ли вы открываетесь людям и позволяете им узнать вас поближе. себя каким-то образом.

Много лет назад я обсуждал с женщиной, с которой недавно познакомился, что мне всегда нравились эмоционально недоступные мужчины.

Я рационализировал это как одно из фрейдистских утверждений о том, что «мы всегда ищем отношения, моделирующие поведение наших собственных родителей».

Когда она внезапно ударила меня по полной кривизне:

«Как ты думаешь, ты эмоционально доступен?»

Ой.

Это было то, о чем я никогда не думал. То, что я искал в ком-то другом — эмоциональную доступность — возможно, я утаивал от других.

Чтобы создавать связи в жизни, мы должны быть открыты для них в первую очередь.

В противном случае это все равно, что закрыть магазин и одновременно стонать о том, что у вас никогда не будет клиентов.

На практике это выходит за рамки простого заявления о том, что мы хотим «пообщаться» с большим количеством людей.

Полезно подумать о том, где ваши слова и действия могут не совпадать, а затем заявить об этом.

Часто мы создаем защитные механизмы, о которых не подозреваем:

• Скрываете ли вы свое истинное «я» — свои мысли, мнения, убеждения — от людей из страха перед тем, что они могут подумать?
• Избегаете ли вы делиться личными данными с другими, предпочитая болтовню?
• Вы отказываетесь от приглашений что-то делать или куда-то ходить?
• Вам трудно просить о помощи и всегда пытаетесь все сделать самостоятельно?
• Отступаете ли вы, чтобы избежать любой формы конфронтации?
• Используете ли вы такие ярлыки, как «интроверт» или «социально неуклюжий», чтобы не выставлять себя напоказ и не пытаться познакомиться с новыми людьми?

Нет никаких сомнений в том, что человеческие отношения могут быть уязвимыми. Иногда дискомфорт из-за этой уязвимости заставляет нас сдерживаться.

3) Начните видеть, что делает вас уникальным как вашу сверхспособность, а не слабость

Рискуя показаться вашим учителем или мамой, мир действительно был бы довольно скучным местом, если бы мы все были одинаковыми. Это было бы похоже на один из тех жутких фильмов-антиутопий.

У всех нас есть качества, которые иногда хотелось бы свести к минимуму, но важно признать, что они существуют не изолированно, а в спектре.

На другом конце, наверное, в тебе есть что-то эпическое.

Часто части нашей личности, которые нам не нравятся, неотделимы от того, что делает нас особенными и уникальными в других отношениях.

Возможно, то, что делает вас болезненно застенчивым в определенных ситуациях, также делает вас невероятно чувствительным, сострадательным и проницательным.

Вы действительно готовы пожертвовать качествами, которые делают вас необычными, чтобы чувствовать себя более нормальным? Особенно когда понятие «нормальный» — не что иное, как заблуждение.

Мир потерял бы так много своих самых творческих мыслителей, талантливых ученых и величайших спортсменов, если бы нашей главной задачей было приспособиться, а не прославлять и уважать то, что выделяет нас.

4) Не пытайтесь быть кем-то другим, оставайтесь верным тому, кто вы есть на самом деле

Может возникнуть соблазн фильтровать, кто мы и что мы говорим, чтобы попытаться угодить людям.

Если вы беспокоитесь о том, что вы не нравитесь другим, этот вариант может стать еще более привлекательным. Но притворяться всегда бессмысленно.

Во-первых, есть практическая причина, по которой невозможно идти в ногу, не говоря уже об очень одиноком.

Во-вторых, другие склонны видеть это насквозь, что делает невозможным создание искренней связи.

Чем больше вы работаете над тем, чтобы вам нравилось то, кто вы есть, тем легче вам будет позволить другим увидеть вас настоящую.

Самопринятие укрепляет вашу уверенность. Чем увереннее вы себя чувствуете, тем меньше вы беспокоитесь о том, чтобы угодить другим, и тем больше вы сосредотачиваетесь на том, чтобы сделать себя счастливым.

Словно по волшебству, самооценка притягивает к себе и одновременно может улучшить вашу способность создавать более здоровые отношения с другими людьми.

5) Будьте готовы выйти из своей зоны комфорта и попробовать что-то новое

Если вы хотите увеличить количество связей в своей жизни, вы должны быть готовы делать что-то по-другому.

Все изменения требуют от нас отойти от того, что знакомо, и это может вызвать у вас дискомфорт.

Выйди и попробуй что-то новое, исследуй новые интересы, вступай в новые клубы, ходи в спортзал, пройди курс и измени свой обычный распорядок дня.

Если сидеть на диване и смотреть Netflix запоем сейчас не получается, то пришло время попробовать что-нибудь другое.

Подумайте о том, чтобы проверить местные встречи в вашем сообществе — будь то пешеходные группы, книжные клубы, занятия йогой и т. д. — и просто попробуйте.

Скорее всего, есть еще много вещей, которые могут вас заинтересовать. Кто знает, вместе с этим вы можете встретить и много новых людей.

6) Прекратите автоматически приближаться к этому как к своей вине

Однажды я увидел отличный рисунок, который гласил:

«Может быть, я не слишком чувствителен, может быть, ты просто придурок».

Нет ничего лучше, чем здоровая доза рефрейминга, которая поможет вам взглянуть на вещи с другой точки зрения.

Конечно, если вы постоянно пытаетесь найти общий язык с людьми, которых встречаете, это невероятно сложно. Но если вы просто не ладите с несколькими коллегами на новой работе, не берите на себя всю вину автоматически.

Кто сказал, что это точно ты?

Может быть, вы не слишком глубоки для них, может быть, они слишком мелко для вас.

Может быть, вы не слишком саркастичны для них, может быть, они слишком серьезны для вас.

Может быть, вы не слишком причудливы для них, может быть, они слишком скучны для вас.

Правда в том, что не бывает «неправильных» или «правильных» черт характера. Они не более того или этого, чем вы.

Но переворачивая свои мысли с ног на голову, вы можете выявить, где вы излишне строги к себе, беря на себя единоличную ответственность за создание связи, когда на самом деле всегда вовлечено более одного человека.

7) Подойдите творчески к поиску потенциальных связей

На этой планете 7,6 миллиарда человек.

Вы уникальны, поэтому вы никогда не будете в точности как кто-то другой. Сказав это, 7,6 миллиарда — это довольно большой выбор потенциальных друзей на выбор.

Я не математик, но с точки зрения статистики я бы сказал, что у вас есть неплохие шансы найти людей, с которыми у вас действительно есть что-то общее — нужно только знать, где искать.

При всех возможных недостатках Интернета и социальных сетей есть одна замечательная особенность: они делают связи по всему миру не только возможными, но и легкими.

В наши дни вы найдете специальные веб-сайты, форумы и группы практически для всех странных и замечательных интересов.

Если у вас есть страсть к поэзии 15-го века, если вы знаете все тексты всех когда-либо написанных песен Kiss, если вы очарованы хиромантией — готов поспорить, что есть люди, которые думают так же. способ.

Если когда-то мы были ограничены дружбой с людьми, которых случайно встретили, то в наши дни случайные незнакомцы могут быстро стать самыми близкими компаньонами.

8) Держите своего внутреннего критика в узде

Если вы не абсолютный нарцисс, скорее всего, как и все мы, вы склонны слышать тихий негативный голос в своей голове, который просто любит указывать на все ваши недостатки.

Ваш внутренний критик часто становится громче, когда вы находитесь в стрессовой или незнакомой ситуации, когда вы чем-то обеспокоены или когда чувствуете, что совершили ошибку.

Если вы не будете осторожны, ваш внутренний критик может украсть вашу уверенность и отговорить вас от принятия активных мер для знакомства с людьми.

Когда вы заметите, что в вашем уме начинает воспроизводиться негативная история, активно подвергайте ее сомнению.

Избегайте пугающих мыслей, которые приведут только к сценариям конца света.

Хотя вы не всегда сможете заставить своего внутреннего критика уйти, вы можете вызвать его и игнорировать.

9) Признайте, что отсутствие общих вещей само по себе не мешает вам создавать любовные узы

Не переживайте по мелочам.

Возможно, вам не нужно иметь с кем-то так много общего, как вы думаете, чтобы установить прочные отношения.

Противоположности, безусловно, могут притягиваться — это касается как дружбы, так и романтических отношений.

Мы часто ценим в другом человеке те качества, которые помогают нам сбалансироваться или предлагают другую точку зрения.

Быть в точности похожим на кого-то не является обязательным условием для установления связи (что является удачей, иначе 99,9% людей в мире, вероятно, даже не любили бы свои собственные семьи).

Мы должны понимать, что существует большая разница между поверхностными интересами — нашими личными вкусами и предпочтениями — и ценностными строительными блоками, лежащими в основе того, кем мы являемся на самом деле.

Эти более глубокие общие ценности гораздо важнее для создания достойных и приносящих удовлетворение отношений, чем если вы любите собирать пазлы, а они любят автомобили.

Если кто-то разделяет ваши ценности честности, уважения и здорового общения, этого может быть более чем достаточно, чтобы двигаться вперед и создать значимую связь.

Если вам трудно общаться с кем-то, то может быть трудно установить прочную связь.

3 идеи на вынос, если вы хотите найти больше общего с людьми

Нельзя отрицать, что люди — социальные существа, и мы нуждаемся друг в друге. Тем не менее, когда дело доходит до того, как должны выглядеть эти дружеские отношения и связи, шаблонного шаблона не существует.

Всякий раз, когда вы чувствуете, что у вас нет ничего общего с окружающими вас людьми, помните эти 3 важные вещи:

Жизнь — это не конкурс популярности

Нет, правда. Не беспокойтесь так о количестве отношений в вашей жизни, сосредоточьтесь больше на их качестве.

Выбросьте из головы

Я знаю, что это сложно, но постарайтесь не переусердствовать и не усвоить, как ладить с другими людьми, потому что делать все ради себя — это как раз то, что задержит вас в тупике.

Перестаньте пытаться форсировать

Лично я обнаружил, что чем меньше дерьма я говорил о том, чтобы произвести «хорошее впечатление», тем легче все становилось.