Мышление иррациональное и рациональное: Рациональное и иррациональное мышление — Психологос

Рациональное и иррациональное мышление — Психологос

01 октября 2022 г., 21:45

Рациональное мышление — мышление, имеющее четкую логику и идущее к цели. Противоположно иррациональному, а иногда и просто бессвязному мышлению, течению мыслей вне логики и цели.

Процесс такого нерационального мышления нередко называется — чувством. Если девушка задумалась, ей что-то показалось, и хотя четкой логики в своих рассуждениях она не видит, он может сказать «Я чувствую». Особенно распространено, когда в свои впечатления человеку хочется верить. Тем более, если ее впечатление ее порадовало или испугало – тут точно чувство. А вот недоделанное мышление, нечеткий, незавершенный мыслительный процесс – это чувство?

Рациональное мышление — когнитивный, а не аффективный процесс

Рациональность мышления — это скорее направленность, способ мышления, а не характеристика его эффективности. Не так важно, насколько в конкретном акте мышления (например) была реализована рациональность — может быть, и в явно недостаточном виде, но важно то, что изначально было выбрано направление рационального, по возможности понятийного и желательно логичного мышления.

Можно было скатиться к чувствам и впечатлениям, но человек включил голову и начал думать.

Здесь важно слово «рациональное», как то разумное и логичное, которое отлично от телесного, эмоционального и чувственного. Это компетентность и знания, умения и навыки, а не чувства и предчувствия, желания и импульсы, впечатления и переживания. См.→

Иррациональное мышление — мышление без логики и контроля

Иррациональное мышление обычно происходит на более глубоких уровнях внутреннего мира человека. См.→

А.Бек, основоположник когнитивной психологии, условно разделил весь процесс человеческого мышления на три уровня. Во-первых, он выделил произвольные мысли: наиболее поверхностные, легко осознаваемые и контролируемые. Во-вторых, автоматические мысли. Как правило, это стереотипы, навязанные нам в процессе взросления и воспитания. И, в-третьих, базовые схемы и когнитивные убеждения, то есть глубинный уровень мышления, возникающий в области бессознательного, который труднее всего поддается изменению.

Всю поступающую информацию человек воспринимает на одном из этих уровней (или на всех сразу), анализирует, делает выводы и выстраивает на их основе свое поведение.

Неконструктивные мысли Бек называл когнитивными ошибками. К ним относятся, например, искаженные умозаключения, которые явно не отражают действительность, а также преувеличение или преуменьшение значимости тех или иных событий, персонализация (когда человек приписывает себе значимость событий, к которым, по большому счету, не имеет отношения) и сверхобобщение (на основании одной мелкой неудачи человек делает глобальный вывод на всю жизнь).

Что делать с иррациональным мышлением?

Все эти примеры иррационального мышления — поле деятельности для психолога, работающего в когнитивной традиции. С помощью различных методик он прививает клиенту навык воспринимать информацию адекватно, конструктивно и целесообразно. Как правило, это тот или иной вариант позитивного мышления.

• Мышление

Гость, 24 июля 2014 г. , 11:27

Спасибо, суть уловил ))

alexenko pavel, 17 января 2015 г., 04:42

Согласно статье, рациональный способ мышления присущ более мужчине, нежели женщине… Я не ошибаюсь?

2

ответа

Ром, 25 марта 2015 г., 12:02

Нет, это просто пример был.

Гость, 05 мая 2019 г., 15:08

Да, рациональность — это доминанта мужского ума, а иррациональность — женского.

1

ответ

Гость, 08 мая 2020 г., 10:23

Я бы поспорила. Если это было бы так, как было вами сказано, то все мужчины, вели бы себя разумней женщин. Но не надо забывать, что прежде всего мы люди.

Н.И. Козлов, 17 января 2015 г., 08:31

Я бы сформулировал по-другому: при существующем воспитании мальчиков и девочек, женщины чаще мужчин разрешают себе отказываться от рационального подхода к решению жизненных задач. Об особенностях мужского и женского мышления смотри статью http://www.psychologos.ru/articles/view/muzhskoe_i_zhenskoe_myshlenie» target=»_blank»>Мужское и женское мышление

1

ответ

Гость, 19 декабря 2019 г. , 11:33

В этом есть смысл. Но перед лицом проблемы, которую человек может решить сам без чьей либо помощи. Пол уже играет не самую важную роль.

Гость, 31 марта 2020 г., 17:11

Мужчины логики, женщины думают чувствами. Но для полноценной жизни нужны оба типа мышления — рациональный и иррациональный. Кто умеет ими пользоваться — тот и успешный человек, можно сказать гений. Это относится в основном к писателям, художникам, драмматургам произведениями которых мы наслаждаемся.

1

ответ

Гость, 08 мая 2020 г., 10:26

Ну да, поэтому чаще видишь более эмоциональных и агрессивных мужчин, чем женщин. =)

Гость, 04 апреля 2020 г., 03:06

Читаю статью и утопаю в этом крике женоненависти. Какая тонкая манипуляция. Автор, кто вас обидел?

2

ответа

Гость, 06 мая 2020 г., 21:41

Все мы по сути иррациональны… иначе не влюблялись бы.

Гость, 03 июня 2020 г., 13:25

Лол, иррациональное мышление — это мышление, которое построенно на чувствах, эмоциях. Другими словами это отсутствие логики. Если сделать объективный анализ, то становится ясно, что иррациональность присуща женскому полу. Женщина гораздо эмоциональней мужчины, много кого может обидеть, но это означает, что мужчина умнее женщины. Самый простой пример: учёных мужчин гораздо больше чем женщин. Идти против доказательств = идти против природы, а это глупо.

Что такое рациональное и иррациональное мышление

Сначала необходимо дать формальное определение. Рациональность в общем случае это образ действий и мыслей, укрепляющий соответствие между реальным миром и его образом в сознании человека. Рациональное мышление может означать то же, что и «рациональность», либо под этим может подразумеваться конкретно образ мышления, укрепляющий соответствие между реальным миром и его образом.

Часто к слову «рациональность» ещё добавляют прилагательное «эпистемологическая», подразумевая, что рациональность в данном определении оперирует знаниями, (от древнегреческого ἐπιστήμη — «научное знание, наука», «достоверное знание» и λόγος — «слово», «речь»). Отдельно иногда выделяют инструментальную рациональность, имея в виду рациональность, как средство достижения состояния рационального мышления.

Иными словами, можно дать такое рекурсивное определение: рациональное мышление есть процесс достижения состояние эпистемологической рациональности с использованием методов инструментальной рациональности. Более развёрнутое определение с примерами вы можете прочитать в материале Элиезера Юдковского «Что такое рациональность».

Теперь перейдём от определений к фактам и реальной жизни. Человек является одни из видов высших животных, и как говорит нам теория эволюции, произошёл он от животных низших. Поэтому у человека сохранились те же инстинкты, что встречаются у многих других видов, как и относительно похожих на людей, так и имеющих с homo sapiens мало общего. Кроме того, надо заметить, что эволюция не выбирает оптимальный вариант в привычном нам понимании, эволюционные процессы весьма «глупы». В процессе эволюции преимущество получает тот, кто выживает и оставляет потомство в достаточном количестве, не более. А, поскольку мозг человека тоже появился в результате эволюции, он является, к сожалению, не самым совершенным инструментом, как нам иногда хочется. Более того, сознание и мышление человека имеют вполне конкретные ограничения, связанные с объёмом внимания и его работой, памятью, мышлением. И на сознательную работу мозга активно влияют множество инстинктов, большей частью уже не нужных в современном мире для выживания, но всё ещё существующих.

Всё это приводит к возникновению когнитивных искажений, ошибок, связанных с мышлением, вниманием и другими аспектами высшей нервной деятельности. И оказывается, что человек на самом деле отнюдь не рационален по своей природе. Более того, большая часть времени жизни людей подчинена иррациональному мышлению, продиктованному инстинктами, либо бессознательной деятельности, не требующей активных размышлений, а следующей готовым сценариями и рефлексам. И это просто необходимо для нашего существования, ведь в периоды активной работы мозг потребляет огромное количество энергии, и если бы наши предки думали постоянно, они бы могли умереть от истощения.

Возвращаясь к определению рациональности, нужно заметить, что мир вокруг нас и его образ у нас в голове — это две совершенно разные сущности. Для понимания этого можно привести аналогию с картой и территорией, которую карта изображает: карта всегда будет лишь ограниченным подобием реальной территории, но не его копией. Точно также и образ окружающего мира у нас в голове является лишь упрощённым подобием реальности вокруг нас.

Причиной такого расхождения как раз и являются ошибки мышления и иллюзии восприятия. Стоит упомянуть, что восприятие у людей работает весьма избирательно, и основная иллюзия восприятия связана с тем, что многие люди считают, что могут заметить любую деталь вокруг них. А на самом деле внимание в первую очередь останавливается на знакомых и важных для человека объектах, все остальные люди могут легко не заметить. Существует много схожих иллюзий: люди склонны думать, что они помнят вещи гораздо лучше, чем оказывается по факту. Или что они более компетентны в различных областях знаний, чем на самом деле.

Также на жизнь людей сильно влияют и уже упомянутые когнитивные искажения. Вот, например, довольно характерное искажение, связанное с ошибочным включением лишнего элемента или неправильной оценкой частичных вероятностей: люди склонны считать более вероятными более точные прогнозы с большим количеством деталей. Хотя уточнение прогнозов и добавление новых деталей в них уменьшает вероятность их реализации, по сравнению с более общими прогнозами. Пример: две независимых группы профессиональных аналитиков на Втором международном конгрессе по предвидению будущего были опрошены, соответственно, о вероятности 1. «полного разрыва дипломатических отношений между СССР и США в 1983 году» и 2. «русского вторжения в Польшу, и последующего полного разрыва дипломатических отношений между СССР и США в 1983 году». Второе событие аналитики посчитали более вероятным, хотя оно является лишь частным случаем первого.

Или другое интересное свойство человеческого мышления, пренебрежение масштабом. Большинство людей, если им сказать о большом количестве однотипных предметов, представляют не эти сотни, тысячи или миллионы предметов у себя в голове, а один или несколько из их числа. Проявляется, это, к примеру, в области пожертвований: в одном из экспериментов людей опросили, сколько они готовы заплатить за то, чтобы спасти 2 000, 20 000 или 200 000 птиц, гибнущих в нефтехранилищах. В трёх группах люди предложили заплатить, в среднем, 80 $ за 2 000 птиц, 78 $ за 20 000 и 88 $ за 200 000 птиц. Эти примеры взяты из статьи «Когнитивные искажения, потенциально влияющие на оценку глобальных рисков», там же вы можете узнать и о других интересных примерах того, как ошибки и иллюзии мышления могу влиять как на судьбу отдельных людей, так и целых наций.

И подобных искажений, потенциально приводящих к самым разнообразным проблемам в жизни, очень много, в короткой заметке не получится даже перечислить и дать краткое описание для наиболее распространённых из них. Но если вы хотите, что бы содержимое вашего сознания больше соответствовало окружающей реальности, если вы хотите меньше идти на поводу у древних инстинктов, если вы хотите научиться справляться с иллюзиями и ограничениями человеческих когнитивных способностей, то стоит изучить рациональное мышление. Как в теоретическом аспекте, в виде эпистемологической рациональности, так и в практическом, в виде инструментальной рациональности.

Дополнительные материалы по теме можно найти тут: статьи по рациональному мышлению на lesswrong.ru.

Ю

Разница между рациональным и иррациональным мышлением

Рациональное и иррациональное мышление
 

Основное различие между рациональным и иррациональным мышлением заключается в том, что рациональное мышление основано на логике и разуме, тогда как иррациональное мышление не основано ни на одном из них. На протяжении всей жизни мы сталкиваемся с различными ситуациями, когда нам приходится делать выбор. Иногда мы обдумываем ситуацию и возможные исходы и делаем выбор, но иногда нас переполняют эмоции, и мы быстро принимаем решения. Это подчеркивает, что между этими двумя процессами существует четкая разница. Наш мыслительный процесс можно разделить на рациональное мышление и иррациональное мышление. При рациональном мышлении мы используем наш мозг, а при иррациональном мышлении мы слушаем свое сердце. В этой статье давайте рассмотрим различия между двумя типами мышления.

Что такое рациональное мышление?

Рациональное мышление можно определить как процесс мышления, основанный на разуме и логике . Человек, который мыслит рационально, обратил бы внимание на фактическую основу. Прежде чем действовать, он проанализирует возможные исходы ситуации и свою реакцию. Даже перед лицом сложной ситуации человек, который мыслит рационально, может выйти за пределы эмоций, которые он испытывает в данный конкретный момент, и поступить мудро. Он не стал бы рабом своих эмоций. Занимаясь рациональным мышлением, человек использует всю доступную ему информацию. Это может быть его прошлый опыт, то, что он слышал, и любая доступная информация. Это позволяет ему выбрать наилучший из доступных вариантов.

Например, на рабочем месте начальник обвинил сотрудника в том, чего он не делал. Рациональный человек отвлечется от эмоций и рассмотрит доступные ему факты, например, почему он обвинял? Что заставило его так думать? Произошла ли какая-нибудь ошибка в его работе и т. д. Только после этого он решит, что делать.

Рациональное мышление заставляет вас сосредоточиться на фактах

Что такое иррациональное мышление?

Иррациональное мышление сильно отличается от рационального мышления. Его можно определить как мыслительный процесс, при котором человек полностью игнорирует разум и логику в пользу эмоций . Такого человека будет ошеломлять эмоциональное напряжение ситуации, что он будет принимать решение, исходя из этого. Это не позволит человеку обращать внимание на факты и логику. Некоторые считают, что иррациональное мышление связано с предвзятостью доступности. Это означает, что люди сосредотачиваются только на недавних и похожих ситуациях и используют эти знания для разрешения ситуации. Он не стал бы анализировать возможные результаты каждого решения, а руководствовался бы эмоциями.

Иррациональное мышление может искажать реальность и служить барьером между человеком и его успехом. Это заставит человека принимать решения, которые не имеют логической основы и приносят только вред.

Иррациональное мышление заставляет действовать на основе эмоций

В чем разница между рациональным и иррациональным мышлением?

• Определение рационального и иррационального мышления:

• Рациональное мышление можно определить как мыслительный процесс, основанный на разуме и логике.

• Иррациональное мышление можно определить как мыслительный процесс, при котором человек полностью игнорирует разум и логику в пользу эмоций.

• Логическая основа:

• Рациональное мышление имеет логическую основу.

• Иррациональное мышление не имеет логической основы.

• Сила эмоций:

• Человек с рациональным мышлением может не обращать внимания на эмоции и взвешивать возможные результаты, прежде чем принять решение.

• При иррациональном мышлении человек не может смотреть сквозь эмоции.

• Опыт и эмоции:

• Рациональное мышление основано на опыте и фактах.

• Иррациональное мышление управляется эмоциями.

• Успех:

• Рациональное мышление позволяет человеку добиться успеха.

• Иррациональное мышление работает как барьер, который препятствует успеху человека.

 

Изображения предоставлены:

1. Марк Сурман, автор Джой Ито (CC BY 2.0)
2. Беседа с Эндрю (CC BY 2.0)

10 различий между рациональными и иррациональными мыслями

Все мысли не созданы равными.

Некоторые мысли могут привести вас к жизни вашей мечты, другие погрузят вас в круговорот отчаяния, замешательства и разочарования.

Вот как можно отфильтровать мысли, которые полезны, от тех, которые действительно не имеют смысла.

10 различий между рациональными и иррациональными мыслями

1) Рациональные мысли основаны на фактах

Рациональные мысли основаны на фактах и ​​доказанных гипотезах.

Например, мысль «Я обожжусь, если еще раз дотронусь до горячей горелки плиты, пока она включена», является рациональной мыслью.

Нет никаких оснований полагать, что вы не обожжетесь, прикоснувшись к той же конфорке, которая ранее обожгла вас.

Рациональные мысли измеряют опыт и взаимодействия, чтобы определить разумные направления действий и принятия решений.

Они также используют вероятность, чтобы делать выводы и дедукции.

Например: «Я видел, как многие люди приходят в спортзал каждый день и занимаются спортом. Поэтому, если я буду делать то же самое, я, скорее всего, поправлюсь».

Рациональные мысли могут оказаться очень полезными при принятии решения о том, что делать в жизни и почему.

2) Иррациональные мысли основаны на эмоциях

Иррациональные мысли, как правило, основаны на эмоциях. Однако иногда они могут обманывать нас, потому что часто смешивают эту эмоцию с корыстными или выборочными доказательствами.

Используя приведенные выше примеры, мы можем увидеть, как это работает.

Например, вместо того, чтобы думать: «Я обожжусь, если снова прикоснусь к этой горячей плите, пока она включена», иррациональная мысль может сказать: «Я снова обожжусь, если прикоснусь к какой-нибудь плите в будущем. К черту печи и готовку. Я больше никогда не подойду к ним близко».

Хотя вы действительно обожглись, нелогично полагать, что конфорки всегда включены или всегда обожгут вас.

Или, например, возьмем рациональную мысль: «Я видел, как многие люди приходят в форму каждый день, ходят в спортзал и тренируются. Поэтому, если я буду делать то же самое, я, скорее всего, поправлюсь».

Иррациональная мысль, напротив, будет такой: «Я видел, как многие люди приходят в спортзал каждый день и тренируются. Поэтому, если я сделаю то же самое, я заслуживаю того, чтобы выглядеть как Арнольд Шварценеггер и соблазнять каждую женщину или мужчину, которых я встречаю».

Подождите, что?

Остерегайтесь иррационального ума, он может втянуть вас в очень обманчивые мысли и ожидания.

3) Иррациональные мысли не «плохи», они просто менее надежны

Иррациональные мысли не обязательно «плохи», просто они гораздо менее надежны.

Например, у вас может возникнуть иррациональная мысль, что если вы переедете в Доминиканскую Республику, вы встретите замечательную девушку и женитесь, потому что те, кого вы видели в рекламе курорта, выглядят горячо и мило.

Нет никаких реальных доказательств того, что это будет ваш реальный опыт, а скорее фантазия.

Однако, приехав, вы можете встретить красивую женщину и жениться, тем самым как бы подтвердив ценность своей иррациональной мысли.

Дело в том, что иррациональные мысли не всегда ошибочны или неверны, они просто больше похожи на дикую карту, и нет особых причин вкладывать в них деньги или предпринимать действия на их основе.

Действительно, вы можете переехать в Доминиканскую Республику и быть ограбленным парнем на мотоцикле и сломать себе руку, а также заразиться сифилисом в не связанном с этим инциденте.

Просто помни, что нельзя все время доверять иррациональным мыслям.

4) Сортировка алмазов из мусора

Рациональные мысли тоже не всегда «хороши». Вы можете иметь рациональное представление о том, что деньги полезны, и поэтому посвятить свою жизнь зарабатыванию денег до такой степени, что вы умрете от вызванного стрессом сердечного приступа в 45 лет.

Ключ к осмыслению ваших рациональных и иррациональных мыслей — это организуйте их в систему ценностей и цель, которую вы ставите для своей жизни.

Для слишком многих из нас это сложная задача.

Я знаю, что в моем случае я часто чувствовал себя в ловушке жизни и не знал, в каком направлении двигаться, когда мои мысли гудели в бессмысленном беспорядке.

Итак, как вы можете преодолеть это чувство «застрявшего в колее»?

Что ж, нужна не только сила воли, это точно.

Я узнал об этом из Life Journal, созданного очень успешным лайф-коучем и учителем Жанетт Браун.

Видите ли, сила воли заводит нас так далеко… ключ к тому, чтобы превратить вашу жизнь в то, чем вы увлечены и полны энтузиазма, требует настойчивости, изменения мышления и эффективной постановки целей.

И хотя это может показаться сложной задачей, благодаря руководству Жанетт это оказалось проще, чем я мог себе представить.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о Life Journal.

Вы можете задаться вопросом, чем курс Жанетт отличается от всех других программ личного развития.

Все сводится к одному:

Жанетт не заинтересована в том, чтобы быть вашим тренером по жизни.

Вместо этого она хочет, чтобы ВЫ взяли бразды правления в создании жизни, о которой вы всегда мечтали.

Итак, если вы готовы перестать мечтать и начать жить своей лучшей жизнью, жизнью, созданной на ваших условиях, жизнью, которая наполняет и удовлетворяет вас, не стесняйтесь заглянуть в «Журнал жизни».

Вот еще раз ссылка.

5) Рациональные мысли, как правило, создают мотивацию

Рациональные мысли, как правило, создают мотивацию, потому что они имеют четкую структуру и доказательства.

Например, мысль о том, что вы набираете лишний вес и поэтому должны начать больше заниматься спортом, является мотивирующей мыслью.

Что касается мыслей о том, что вы можете стать толстыми, и представления о том, что это субъективно, то на самом деле это не так, поскольку индекс массы тела (ИМТ) может фактически определить, кто имеет лишний вес, а кто нет.

6) Иррациональные мысли вызывают беспокойство

Нерациональные мысли вызывают беспокойство.

«Мы все умрем, поэтому я, наверное, очень скоро умру» — пример иррациональной мысли. Первая часть верна, вторая часть не имеет ни реального основания, ни поддающегося количественному определению определения «скоро».

В этом месяце? В десять лет? Через 20 лет? Определите скорее…

Иррациональные мысли могут быть настоящими убийцами, потому что они заставляют нас очень беспокоиться о вещах и ввергают нас в состояние страха и замешательства.

Другим примером может быть беспокойство о том, что у вас много различных болезней без доказательств (ипохондрия). В этом случае иррациональные и параноидальные мысли достигли стадии психического заболевания.

Вы так беспокоитесь о технически возможных недугах, что вам не осталось времени жить.

 

7) Иррациональное мышление сосредоточено на проблемах

Иррациональное мышление часто сосредоточено на проблемах:

Что, если меня уволят?

Что, если она меня бросит?

Что, если у меня разовьется редкое кожное заболевание, из-за которого другие отворачиваются, когда видят меня, и обрекает меня на жизнь в одиночестве?

Все возможно! (Если у вас нет работы или партнера, технически вас не могут уволить или бросить…)

Как я упоминал ранее, рациональное мышление имеет тенденцию ориентироваться на поиск решений и быть мотивированным проблемой/

Иррациональное мышление склонно к бесконечному устранению неполадок и усугублению проблем, которых, возможно, еще даже не существует.

Дело в том, что просто неразумно тратить свою жизнь на размышления о том, что если.

Гораздо рациональнее тратить время на размышления о том, что есть.

8) Рациональные и целеустремленные

Иррациональные мысли, как правило, напрямую связаны с исполнением желаний.

Например, я просто хочу разбогатеть, поэтому я должен ответить на это письмо, обещая мне внушительную сумму в 400 000 долларов, если я просто отправлю свои финансовые данные и подпишу несколько форм.

Рациональные мысли более избирательны и целенаправленны. Если я получу такое же электронное письмо, я решу, соответствует ли оно моей общей цели (личная целостность, богатство и счастье в отношениях), а затем посмотрю, заслуживает ли оно доверия.

Вскоре я замечу множество орфографических ошибок и подозрительные мотивы отправителя, решившего удалить электронное письмо вместо ответа и отказаться от явно мошеннической схемы быстрого обогащения.

Если вы не знаете своей цели, кроме поверхностной цели (например, разбогатеть), гораздо легче попасться на удочку мошенников и быть обманутым.

Итак:

Что бы вы сказали, если бы я спросил вас, какова ваша цель?

Сложный вопрос!

И слишком много людей пытаются сказать вам, что это просто «придет к вам», и сосредоточатся на «повышении ваших вибраций» или обретении какого-то смутного внутреннего покоя.

Гуру самопомощи охотятся на неуверенности людей, чтобы заработать деньги, и продают им методы, которые на самом деле не работают для достижения вашей мечты.

Визуализация.

Медитация.

Церемония сожжения шалфея с какой-то смутно местной пением на заднем плане.

Нажмите паузу.

Правда в том, что визуализация и позитивные вибрации не приблизят вас к вашим мечтам, а на самом деле могут затянуть вас назад, чтобы вы потратили свою жизнь на фантазии.

Но трудно разобраться между рациональными и иррациональными мыслями и действительно решить, куда вы хотите идти в жизни, когда на вас обрушивается столько разных требований.

Слишком много людей стремятся извлечь выгоду из манипулирования собственными иррациональными мыслями и реакциями, основанными на эмоциях.

Вы можете так сильно стараться и не найти нужных вам ответов, что ваша жизнь и мечты станут безнадежными.

Вы хотите решения, но все, что вам говорят, это создать идеальную утопию в своем собственном уме. Это не работает.

Итак, давайте вернемся к основам:

Прежде чем вы сможете ощутить реальные изменения, вам нужно точно знать свое предназначение.

Я узнал о силе поиска своей цели, посмотрев видео соучредителя Ideapod Джастина Брауна о скрытой ловушке самосовершенствования.

Раньше Джастин, как и я, увлекался индустрией самопомощи и гуру Нью Эйдж. Они продали его на неэффективную визуализацию и методы позитивного мышления.

Четыре года назад он отправился в Бразилию, чтобы встретиться с известным шаманом Рудой Янде, чтобы по-новому взглянуть на мир.

Руда научил его меняющему жизнь новому способу найти свое предназначение и использовать его для преобразования своей жизни.

После просмотра видео я также обнаружил и понял свою цель в жизни, и не будет преувеличением сказать, что это был поворотный момент в моей жизни.

Я могу честно сказать, что этот новый способ добиться успеха, найдя свою цель, действительно помог мне найти свою цель и начать понимать, какие из моих мыслей были наиболее полезными для работы по достижению этой цели.

Смотреть бесплатное видео здесь.

9) Рациональные мысли судят о других минимально

Рациональные мысли выносят суждения, но не безрассудно.

Например, если вы обнаружите, что коллега постоянно пытается присвоить себе заслуги в вашей работе, вы можете рационально подумать, что он ненадежный человек, с которым вам не следует делиться своим прогрессом в работе.

Они могут быть замечательными людьми дома, заботясь о своей жене и двух маленьких детях, но на работе вы сделали рациональное суждение о том, что не хотите раскрывать им то, над чем вы работаете.

Однако, как правило, рациональный разум воздерживается от суждений до тех пор, пока не будут представлены отдельные доказательства.

Таким образом, рациональное мышление, как правило, гораздо более уважительно относится к людям на индивидуальной основе.