Разное

Не могу взять себя в руки: Не могу взять себя в руки, чтобы начать жить нормально

ОпубликованоАвторalexxlab

Содержание

Не могу взять себя в руки, чтобы начать жить нормально

Не могу взять себя в …

У меня большие проблемы с головой. Не могу взять себя в руки, чтобы начать жить нормально. Мне кажется что мое тело не слушается моего разума. Весь день я провожу, как овощь на диване, убиваю время в телефоне. Нет никаких целей. Вес неуклонно растет. Я уже вешу 80кг. Не работаю. Не учусь. Мне 30 лет, я замужем, есть ребенок 7 лет. Живем со свекровью и всю работу по дому делает она, уроки с ребёнком тоже делает она. Я не могу пройти ниодного собеседования, меня не берут на работу. Дома мне стыдно было сказать, что уже 8 месяцев не могу найти работу и я соврала, что работаю. Каждое утро я ухожу в макдональдс или в Фитнес клуб и сижу там до конца рабочего дня(( а зарплату я беру с кредитной карты. Я очень устала так жить. В этой постоянной лжи. Прошу помогите, как мне собраться и взять в руки свою жизнь. Каждый день я обещаю себе начать жить с завтрашнего дня, но как итог ложусь спать к 3ночи, в 7 встаю никакая, весь день переедаю от стресса, изображаю рабочий день(( зависимость от телефона, зависимость от еды. Нет денег на психолога. Вообще не на что нет денег. Большие долги. Боюсь если муж узнают он очень разочаруется во мне. Я ведь раньше я не была такая. До замужества я была очень активная и счастливая, много работала, была худая. Замужество удачное, муж любит заботится, свекровь помогает не попрекает. Не могу понять что не так со мной стало… #нуженсовет

  • Муж не может простить моё прошлое

    7 974 ответа

  • Измена жены. Брак 20 лет

    18 685 ответов

  • Отношения зашли в тупик

    16 553 ответа

  • Кто рожал без желания мужа?

    507 ответов

  • Кто живет или жил с мужем-алкоголиком, отзовитесь!

    7 848 ответов

  • Муж ушёл к другой.

    Как пережить достойно?

    12 300 ответов

  • Внебрачный ребенок мужа: что с ним делать?

    9 553 ответа

  • Признайтесь честно, изменяли мужу?

    9 199 ответов

  • Испортились отношения с мужем после аборта

    390 ответов

  • Как укротить мужа?

    7 577 ответов

32 ответа

Последний — Перейти

#1

#2

#3

#4

#5

#6

#7

#8

#9

#10

#11

#12

#13

Гость

В поликлинику психдиспансера идите. Прием бесплатный по ОМС. Там скорее всего предложат полежать в отделении неврозов. Или в дневном стационаре. Соглашайтесь.

#14

#15

Началось, наверное с дикрета. Была очень тяжелая беременность в которой я набрала +30кг. Тело изуродовалось, все в растяжках. Ребёнка родила раньше срока и его забрали в больницу на добор веса. Месяц он провел там в я к нему ездила. Почти всю беременность я провела в больнице. После беременности выяснилось, что в меня проблемы по гинекологии и нужна операция (онкология) мне вырезали шейку матки. Рак оказался самой ранней стадии и все обошлось. Через 3г я впервые пыталась выйти на работу и похудеть, но у меня ничего не получалось. Меня никуда не брали, совсем никуда. Я уже тогда начинала дома врать, что прошла собеселования и мне просто не подходит это место.

Когда дело дошло до критичного (врать уже было невозможно) я устроилась в первое попавшее место и оно было ужасным. Отношение скотское. Меня морально там изнасиловал коллектив и рукаводство. Просто поверьте на слово это было ужасное место. Я мечтала уйти оттуда, но зависла на 1,5г. Дома случилась трагедия — сгорел дом и нужны были деньги срочно на строительство. Все это время я продолжала набирать вес. Дом построили и я уволилась оттуда, и ушла в другую отрасль. Там я почти 4 месяца работала на клиента, 24/7 в итоге заболела короной и потеряла его. В шаге до финала он слился и не заплатил. Всё лето 3 месяца после этой удачной сделки я слегла, пока муж,свекровь и ребёнок были на даче я лежала дома и не могла встать. Я не выходила из дома, сидела в грязи, ела старые консервные запасы, не мылась. Только перед приездом мужа я пыталась мобилизоваться убирала дома, готовила еду и принимала душ. Так я жила 3 месяца. Никто не видел меня в этом «запое». С сентября я изображаю что работаю… но ничего не меняется.
Я уже боюсь всех этих собеседований, мне тяжело отправить резюме, рука не поднимается уже. Страх

#16

#17

#18

#19

Не делайте никаких рывков,
двигайтесь по шажочку, по капельке. Вам сейчас нужен простой физический труд.
С умственной работой вы не справитесь в таком разобранном состоянии.

#20

Гость

Ложь не во благо вам пошла.
Не умеете врать — не врите. Уметь врать — это не столько обвести вокруг пальца других, сколько принести себе самоуспокоение.

Не делайте никаких рывков,
двигайтесь по шажочку, по капельке. Вам сейчас нужен простой физический труд.
С умственной работой вы не справитесь в таком разобранном состоянии.

#21

Гость

Абсолютно счастлива я была только в период с 17-21г. Когда работала на своей любимой работе, где был коллектив в котором я чувствовала себя настоящей. Затем я вышла замуж и переехала в другой город и с тех пор жизнь пошла как по ***. Не могу найти себя, обрести свое место( дико заедаю это всё. Как будто выкачили все силы, весь запал. Хотя в реальности мое замужество очень удачное. Я вышла из посёлка замуж в столицу. Муж хорошо зарабатывает, ни в чем не отказыает. Свекровь как родная мать относится. Ребёнок здоров, умный, послушный. А меня словно не существует. Я без своего места, без своего угла, без своей реализации без своих интересов. Всё картинка — пшик, мыльный пузырь.

Очень плохо от этого

#22

Гость

Автор!!! Понимаю, что тяжело, но может вам начать с того, что вам нравится? Это может быть фитнес, спортзал, бассейн, а может вообще уроки визажа? Подумайте чего бы вы хотели! Я понимаю, что это не так легко, но я думаю ваш муж вас поддержит и поймёт! Поговорите с ним, хоть немного приоткройте ему завесу тайны. Не хотите — пожалуйста, тогда все сами. У вас все получится❤️

Эксперты Woman.ru

  • Владимир Вайс

    Неопсихолог

    135 ответов

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    224 ответа

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    356 ответов

  • Ирина Костоглодова

    Семейный психолог

    6 ответов

  • Басенкова Ольга

    Психолог

    37 ответов

  • Садовников Эрнест

    Психолог. …

    99 ответов

  • Иванова Светлана

    Коуч

    91 ответ

  • Юрий Анатольевич Ионов

    Психолог, Супервизор,…

    13 ответов

  • Анна Антончик

    Женский психолог

    231 ответ

  • Никита Носов

    Практикующий психолог

    43 ответа

#23

Гость

История с выдумыванием, что у меня все хорошо была ещё с детства ( в школе, в определённых классах я подвергалась булингу, меня считали отбросом класса, но дома я никогда об этом не говорила.

Я всегда рассказывала что день прошел хорошо, могла что-то выдумать. Плохие оценки я вырывала из тетради/дневника. При том я не могу свалить все на маму и сказать что она строгая и любила меня только за пятёрки. Наоборот, она очень безразличная к учебе и любит безусловно. Но она безумно тревожная. У других сестёр/братьев нет такой проблемы. Они приходили домой и рассказывали о своих неудачах, о том, что их обидели, толкнули или что они опозорились. А я всегда удивлялась как им так просто это удается. Училась я плохо. На уроках ничего не слышала, даже записывать не успевала что говорят. Окончила школу с нулевыми знаниями и огромными пробелами в базовых вещах.

#24

Гость

После чего началось такое?

#25

#26

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

    ..

    1 521 ответ

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 166 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    769 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    1 025 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    207 ответов

#27

Гость

Презираю

#28

#29

Гость

Абсолютно счастлива я была только в период с 17-21г. Когда работала на своей любимой работе, где был коллектив в котором я чувствовала себя настоящей. Затем я вышла замуж и переехала в другой город и с тех пор жизнь пошла как по ***. Не могу найти себя, обрести свое место( дико заедаю это всё. Как будто выкачили все силы, весь запал. Хотя в реальности мое замужество очень удачное. Я вышла из посёлка замуж в столицу. Муж хорошо зарабатывает, ни в чем не отказыает. Свекровь как родная мать относится. Ребёнок здоров, умный, послушный. А меня словно не существует. Я без своего места, без своего угла, без своей реализации без своих интересов. Всё картинка — пшик, мыльный пузырь. Очень плохо от этого

#30

#31

Гость

Абсолютно счастлива я была только в период с 17-21г. Когда работала на своей любимой работе, где был коллектив в котором я чувствовала себя настоящей. Затем я вышла замуж и переехала в другой город и с тех пор жизнь пошла как по ***. Не могу найти себя, обрести свое место( дико заедаю это всё. Как будто выкачили все силы, весь запал. Хотя в реальности мое замужество очень удачное. Я вышла из посёлка замуж в столицу. Муж хорошо зарабатывает, ни в чем не отказыает. Свекровь как родная мать относится. Ребёнок здоров, умный, послушный. А меня словно не существует. Я без своего места, без своего угла, без своей реализации без своих интересов. Всё картинка — пшик, мыльный пузырь. Очень плохо от этого

Новые темы за сутки:

  • Муж подарил добрачную квартиру другу

    43 ответа

  • Перехотела иметь ребёнка

    15 ответов

  • После смерти близкого ни с кем не общается

    5 ответов

  • Хочу пожить 1 месяц одна без мужа

    19 ответов

  • Что классного в детях и семейной жизни?

    53 ответа

  • Как перевоспитать жену?

    26 ответов

  • Мужья красивых жен хотят, чтобы они сидели дома?

    16 ответов

  • Муж возвращается из тюрьмы

    13 ответов

  • Изменяете ли мужу?

    8 ответов

  • Невестка решила избавиться от собаки

    18 ответов

Популярные темы за сутки:

  • Вы действительно хотите посвятить свою жизнь домашним делам, семье и детям?

    120 ответов

  • Завещание.

    Как полагаете внучке поступить?

    104 ответа

  • Хочу замуж, но без секса

    66 ответов

  • Мужчина подает на развод

    65 ответов

  • Что классного в детях и семейной жизни?

    53 ответа

  • Не могу решиться на развод…

    51 ответ

  • Муж всегда дома спит

    51 ответ

  • Муж подарил добрачную квартиру другу

    45 ответов

  • Брак — это узаконенный грабеж мужчины

    42 ответа

  • Накричала на сына

    29 ответов

Следующая тема

  • Держит на всякий случай

    32 ответа

Предыдущая тема

  • Всё таки развод или так у всех?.

    .

    184 ответа

Больше нет сил,не могу взять себя в руки!

Больше нет сил,не могу …

6 ответов

Последний — Перейти

#1

#2

#3

#4

#5

#6

Новые темы за сутки:

  • Можно ли выехать по визе?

    2 ответа

  • Девушки, у кого также? Давайте жить вместе

    29 ответов

  • Диагноз.

    Это ближе к психопатии?

    4 ответа

  • Нервная (адреналиновая,эмоциональная) аллергия

    1 ответ

  • Как создать зеркального двойника?

    9 ответов

  • Что если страшно оставаться дома одной?

    9 ответов

  • Жизнь после смерти родного человека

    4 ответа

  • не выдерживаю..

    6 ответов

  • Посоветуйте лучшее безрецептурное успокоительное!

    74 ответа

  • Лучший способ побороть депрессию

    10 ответов

Популярные темы за сутки:

  • Посоветуйте лучшее безрецептурное успокоительное!

    74 ответа

  • Девушки, у кого также? Давайте жить вместе

    29 ответов

  • Панические атаки

    28 ответов

  • Как называется это состояние?

    12 ответов

  • Лучший способ побороть депрессию

    10 ответов

  • Что если страшно оставаться дома одной?

    9 ответов

  • Как создать зеркального двойника?

    9 ответов

  • не выдерживаю.

    .

    6 ответов

  • Жизнь после смерти родного человека

    4 ответа

  • Диагноз. Это ближе к психопатии?

    4 ответа

Следующая тема

  • Сестра добивает и рушит мою семью

    32 ответа

Предыдущая тема

  • Мужчина который не умеет водить машину

    215 ответов

Почему я не могу себя контролировать?

Если вы когда-нибудь спрашивали: «Почему я не могу себя контролировать», то вот ваш ответ: Вы сражаетесь с невидимым врагом.

Это называется ваше бессознательное. И это не то, что вы можете легко открыть и посмотреть на это сознательно, чтобы изменить это, потому что это «неизвестное неизвестное».

Вот как это разбить:

  1. Есть вещи, которые вы знаете о себе.
  2. И есть вещи, которых вы не знаете о себе.
  3. Наконец, есть вещи, которых вы не знаете о себе.

Именно о последней категории мы и говорим. Это тревожная категория, потому что вы не часто хотите, чтобы знали о вещах в вашем бессознательном. Многие вещи там вызывают смущение или стыд, поэтому мы держим их под замком. Вне поля зрения от нас самих и, как мы думаем, от других.

Модель окна JOHARI

Но другие люди часто видят в вас то, чего не видите вы. Это то, что привлекает или отталкивает их от вас. Это то, на что они ориентируются, когда продают вам.

Вы не можете контролировать себя, потому что вы не можете контролировать поведение в долгосрочной перспективе, если вы не знаете его мотивации.

Вы пойдете за продуктом, услугой или человеком, потому что они неотразимы, и вы не можете удержаться от «идти туда», потому что вы не осознаете реальную мотивацию своих действий. Независимо от ваших оправданий, это эмоциональное решение. Это настолько известное явление, что в маркетинге говорят: «Люди покупают на эмоциях, а потом оправдывают свое решение фактами».

Вот что нужно знать о контроле над собой. Когда дело доходит до принятия решений, которые не окажут немедленных негативных последствий для вашего кошелька или отношений, вы, скорее всего, будете следовать своему эмоциональному выбору без паузы. Единственный способ получить «контроль» над своим поведением в долгосрочной перспективе — выявить эмоции, которые управляют вашим поведением. Попытка сделать это с помощью одной лишь силы воли всегда терпит неудачу. Вы можете добиться успеха на короткое время, но без понимания своих глубинных мотивов вы никогда не сможете контролировать свое поведение надолго.

Если это звучит безнадежно, то это не так. Есть очень эффективные и проверенные способы раскрыть свои «неизвестные неизвестные», если вы действительно посвятили себя этому. Вопрос в том, действительно ли вы хотите контролировать себя? Или вы получаете тайное удовлетворение от того, что делаете?

Знай это. Ответ заключается в вашем поведении , а не в ваших словах.

Вы хотите раскрыть некоторые из этих неизвестных неизвестных? Позвони мне. Мы поговорим.

п.с.

Чтобы познакомиться с моим эффективным и проверенным методом раскрытия ваших «неизвестных неизвестных», чтобы вы могли доминировать в своей жизни, карьере и отношениях, загрузите бесплатно введение в мою книгу « Эмоциональная утопия».

Свяжитесь со мной сейчас, чтобы договориться о бесплатной 15-минутной консультации по телефону.

Спросите меня о The Feel Good Formula™

Кавер-версии I Can’t Control Myself группы The Troggs

Поиск

Подробный поиск

Оригинал

Добавить крышку

Сообщить об ошибке

  • Оригиналы
  • Основные моменты 2
  • Версии 27
  • Адаптации 6
  • Все

Версии

org/MusicRecording»> org/MusicRecording»> org/MusicRecording»> org/MusicRecording»> org/MusicRecording»>
Титул Исполнитель Дата выпуска Информация
Я не могу себя контролировать Трогги Сентябрь 1966 г. Первый выпуск
Я не могу себя контролировать Большая Мейбель 1967
Я не могу себя контролировать Немецкие преступники 1967
Я не могу себя контролировать Художники студии ARC 1967
Я не могу себя контролировать Лес Доусон 1976
Я не могу себя контролировать Роджер С. Реале и улица Морг 28 мая 1978 г.
Я не могу себя контролировать Подростковые ритмы 10 августа 1979 г.
Я не могу себя контролировать Доктор Микс и Ремикс 1979
Я не могу себя контролировать Берни Торме 1983
Я не могу себя контролировать Опыт Джеймса Бейкера! 1985
Я не могу себя контролировать Пол Роланд 1988 Непроверенный
Я не могу себя контролировать Клубничные Зоты 1989
Я не могу себя контролировать Баззкокс 1991
Я не могу себя контролировать Антивид 1992
Я не могу себя контролировать Рамоунс Декабрь 1993
Я не могу себя контролировать Ярость [DE1] 24 марта 1994
Я не могу себя контролировать Джоан Джетт и Блэкхартс 1998
Я не могу себя контролировать Самозванцы 2006

Титул Исполнитель Дата выпуска Информация
и Я не могу себя контролировать Дэвид МакКаллум Январь 1967 г.

Титул Исполнитель Дата выпуска Информация
Sua varten rakkautein ei ollutkaan Кай Хиттинен 1967 Первый выпуск

org/MusicRecording»>
Титул Исполнитель Дата выпуска Информация
En voi pidätellä Муг Континен 2000 Первый выпуск

Титул Исполнитель Дата выпуска Информация
Garde ton хладнокровие Камень [FR] 1966 Первый выпуск

Титул Исполнитель Дата выпуска Информация
Пещера Уна Я новые ангелы 1 ноября 1966 г. Первый выпуск

No related posts.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2019 © Все права защищены. Карта сайта(C) МКОУ СОШ №1 с.п.Аргудан
Титул Исполнитель Дата выпуска Информация