Почему слабые люди слабые: «Хорошие времена порождают слабых людей. Слабые люди порождают плохие времена. Плохие времена рождают сильных людей. Сильные люди создают хорошие времена.» Кто автор цитаты?

«Хорошие времена порождают слабых людей. Слабые люди порождают плохие времена. Плохие времена рождают сильных людей. Сильные люди создают хорошие времена.» Кто автор цитаты?

Популярное

Сообщества

ОбществоИстория

александр к.

  ·

95,9 K

Ответить1Уточнить

Александр Старобогатов

737

философия, обществоведение, психология, политология  · 22 февр 2022

В своем диалоге с Сократом “Республика” (380 лет до нашей эры) Платон говорит:“Трудные времена рождают сильных людей. Сильные люди создают хорошие времена. Хорошие времена рождают слабых людей. Слабые люди создают трудные времена”.

Потом ему вторит: Г. Майкл Хопф, «Те, кто остается»

“Hard times create strong men.

Strong men create good times. Good times create weak men. And, weak men create hard times.”

― G. Michael Hopf, Those Who Remain

“Трудные времена создают сильных людей. Сильные люди создают хорошие времена. Хорошие времена создают слабых людей. И слабые люди создают трудные времена».

― Г. Майкл Хопф, Те, Кто Остается

Так-то оно так, но пропущены некоторые звенья.

По моим соображениям и исследованиям, трудные времена разрушительного периода сосредотачивают людей на вопросах выживания, где особо не раскрывается духовный потенциал. В большинстве своем используются духовные открытия, наработанные в спокойные времена. И соответствующие личности, потрудившиеся заранее в решении новых проблем, вытягивают общество от разрушительного периода к созидательному периоду общественного развития.

Далее идет консервативно застойный период — жизнь на всем готовом, порождая слабых людей. Именно в консервативно-застойный как относительно спокойный период с преодолением современных трудностей, помимо паразитирующих слабых людей, формируются и сильные творческие люди.

Далее слабые люди создают разрушительный авантюрно-анархичный период при разнузданных свободах, где вновь сильные люди вытягивают общество на уровень созидательного периода.

Такой замкнутый цикл повторяется в истории при стихийном (малосознательном) развитии общества.

В итоге получается: при стихийном общественном развитии в трудные времена проявляются сильные люди, создавая хорошие времена, хорошие времена рождают слабых людей, слабые люди создают трудные времена.

Когда же человечество выйдет на сознательный уровень развития, то крайности разрушительного и застойного периодов будут преодолены стабильным развитием на реально научной основе своевременного обновления за счет реалистичных творческих сил с исключением невежества со стороны эгоистичных сил.

40,3 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Georgiy М.

3,5 K

Георгий пенсионер. Интересует жизнь людей и их взгляды на существующее бытие.  · 21 февр 2022

Слышал цитату полвека назад, но автора не знаю. По стилистике языка вспоминается автор одного из древнейших военных трактатов об искусстве стратегии войны Сунь-цзы —»Искусство войны». Возможно, что автором может быть какой — нибудь древнекитайский философ уровня Конфуция? Главное, что они мазюкали тушью кисточек и попадали в «десятку». Ведь цитата о нынешних… Читать далее

32,2 K

Lyudmila Timofeeva

21 февраля 2022

Георгий! Польстили Хопфу-автору вестернов, на самом деле фраза противоречивая.

Комментировать ответ…Комментировать…

Лилит Диксон

8

3 дек 2021

Древнегреческий философ Платон в своей «Республике» высказал верную мысль, ставшую афоризмом: «Сильные люди создают хорошие времена. Хорошие времена рождают слабых людей. Слабые люди создают трудные времена».

22,0 K

IlyaSidorin

22 февраля 2022

Смею предположить, что имеется в виду «Государство», но что-то я не особо нашёл эту цитату в тексте.

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

reg r.

23

25 янв 2021

“Hard times create strong men. Strong men create good times. Good times create weak men. And, weak men create hard times.”

― G. Michael Hopf, Those Who Remain

«Трудные времена создают сильных людей. Сильные люди создают хорошие времена. Хорошие времена создают слабых людей. И слабые люди создают трудные времена ».

  • Г. Майкл Хопф, Те, кто остается

41,5 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Валерий Алексеев

2

Лень заполнять  · 16 янв 2021

G. Michael Hopf, Those Who Remain( Г. Майкл Хопф, Те, кто остается)

Не исключено, что Хопф просто использовал эту цитату, полагаю, что это не более, чем народная мудрость, а уж какого именно, думаю, не столь уже важно

16,1 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Анонимный ответ5 октября 2020

Точно не знаю кто автор цитаты ибо на одних сайтах пишут что это (Древне китайская мудрость) а на других (Древнегреческий философ Платон) но думаю и то и другое может быть правдой ибо некто не говорит что розные люди не могут мыслить одинаково возможно в китае кто то сказал эти слова и параллельно их же сказал Платон

23,3 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

2 ответа скрыто(Почему?)

«Почему большинство сильных людей пытаются подавить слабых? » — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

Развёрнутый ответ

Общество

Анна Зименко

  ·

14,9 K

ОтветитьУточнить

Селена Парфёнова

Биология

631

Биология, анатомия и психология человека, общество, происхождение понятий и явлений. Блог…  · 11 июл 2019  · factroom.ru

Ответ лежит в самом определении. Мы называем «сильным» человека, способного подчинить сложные обстоятельства собственной воле. Наша реакция на те или иные события — это тоже, по большому счёту, обстоятельства, так же как и реакции других людей. Все сильные считаются таковыми именно потому что преодолевают эти реакции — и свои, и чужие. По большому счёту для мозга нет разницы, откуда поступают обстоятельства, с которыми нужно бороться — снаружи или изнутри: префронтальная кора, наш центр воли, работает в обоих случаях одинаково.

Мы не можем оценить со стороны, как человек справляется с собственными слабостями, зато нам прекрасно видно, как он справляется с реакциями окружающих. Поэтому мы считаем, что такой человек подавляет только других, игнорируя тот факт, что ради своих целей, ради соверешения «правильных» с его точки зрения поступков сильный человек подавляет, в первую очередь, свои собственные «слабости» (в том числе эмпатию), т. е. самого себя.

Комментировать ответ…Комментировать…

Алексей Кругов

622

Разговор с читателем. Давайте обсудим нашу действительность, побеседуем, выскажем свое…  · 2 апр 2020

Здравствуйте. Иммануил Кант полагал, что свобода человека проявляется в выборе между чувственной и разумной жизнью. Так что, выбрав одну из них, мы уже не свободны, но подчинены законам чувственности либо разумности. Я думаю, все немного сложнее, но здесь есть повод рассмотреть наше общество по линии Канта. Большинство людей предпочитают, условно говоря, чувственный… Читать далее

дешёвые понты до добра не доведут.

31 августа 2020

хотят самоутвердится так как знают не получат отпора

Комментировать ответ…Комментировать…

Валерий Рамхатов

394

ПУТЬ ВОЛХВА Соединяю Сознание и Душу. Нет сложных вопросов — их создаёт сознание…  · 29 июн 2019

Это просто мировосприятие такое)) С чего Вы взяли, что задача именно подавить? Давайте дадим парочку определений и все станет на свои места. Причем главный смысл всех изречений я помещу в скобки. Кто такой Сильный , уверенный в себе человек ? Вероятнее всего это действительно сильный физически (потому что занимался своим телом, т.е. прилагал усилия). Наверняка это… Читать далее

Алексей Кругов

2 апреля 2020

Не всегда быстрые решения — правильные решения. Аккуратный разбор ситуации может пролить свет на многое, а скорый… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Андрей Миронов

122

Игра.Нечего рассказывать…Да и ваше любопытство до добра не доведёт.  · 29 нояб 2020

Есть сильные телом но слабые духом..Вот эти люди и пытаются в основном подавлять более слабых,скрывая тем самым свою слабость.

.А те, у которых и того и другого в достатке не станут размениваться на мелочь.

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Никита Игнатов

7 дек 2022

Человек человеку волк

Честно я ненавижу таких людей сколько лет я думал над этим вопросом но через столько лет я научился если человека перевернуть вверх ногами то все люди станут похожи на друг друга. Сегодня он тебе друг завтра он враг. Запомните не существует в мире королей только волки .

И забейте на таких людей идите к лучшему

А эти же люди будут стоять на коленях перед вами.

Комментировать ответ…Комментировать…

Тирион Ланнистер

-13

13 сент 2020

Право, меня порой весьма поражает, насколько нелепые вопросы можно обнаружить на местных просторах, что в довольно прямой форме указывает на крайнюю примитивность ума (как же я рад, что мне это не характерно и что я не отношусь к той категории населения, коей всё же уже это характерно)))) коим обладает в подобных случаях автор вопроса и в непосредственно данном случае -. .. Читать далее

Илья Корнеев

24 июня 2021

Тирион, ты по фактам всё расписал, всё красиво. Но оскорбил автора зря. На этой платформе интересно читать чужие… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Раушания С.

2

12 дек 2019

Почему люди не связанные дефектоскопией стараются загрузить своими проблемами нач. грозится надбавку убрать. эта просто в расчетке так пишут рпмцы а самом деле эта общая зарплата 23000р ну и уберешь 10000р потом сам будешь дефектоскопировать. иди красить трафареты полы помой .не дефектоскопист а какой то рас извините .сорвалось ,а потом сами смеются просто слв нет… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

xarakternikya

32

6 сент 2019

Потому что большенство людей не уверены в себе и основная масса самоутверждается таким образом. Есть пословица….человек который хуже тебя постоянно будет обсуждать тебя,потому что если бы он был лучше тебя ему небыло до тебя дела.

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

1 ответ скрыт(Почему?)

Психически слабые люди часто имеют эти 3 привычки

Эми Морин, овдовевшая всего в 26 лет, знает кое-что о трудностях и борьбе за то, чтобы оставаться психически сильной перед лицом невзгод.

Несмотря на пережитую трагедию, Морин стала психотерапевтом, обозревателем и писателем. Ее последняя книга — « 13 вещей, которые не делают сильные духом люди» .

Я открыл для себя книгу Морин (которую я еще не закончил) после того, как подруга поделилась со мной ее выступлением на Ted Talk 2015 года, и меня сразу же привлекли ее ум, позитив, сила и юмор.

Есть что-то освежающее в ее философии, которая отвергает идею о том, что люди являются просто или в первую очередь продуктом биологии и внешних социальных конструкций. Морен явно считает, что сила духа, как и все остальное, — это добродетель, которой можно научиться.

По словам Морина, умственно слабые люди склонны делать три вещи:

1. Они жалеют себя

Люди расстраиваются. Им становится грустно. Им становится одиноко. Они злятся. Это очень человеческие эмоции, которые каждый из нас не раз испытает в жизни.

Жалость к себе бывает другой. Мысли типа « Почему со мной всегда происходит это ?» заставить человека застрять и сосредоточиться на проблеме, говорит Морин.

Вместо того, чтобы искать решения проблем, люди, которым не хватает душевных сил, часто «устраивают свои собственные вечеринки жалости».

2. Они отдают свою власть другим

Люди часто забывают, что все контролируют они. Как указывает Морин, не нужно что-то делать. Существуют ли последствия невыполнения определенных действий? Конечно. Но ты не есть , чтобы поиграть в гольф с тестем. Вам не нужно стирать белье за ​​мужем. Правда в том, что каждый день мы делаем выбор, и наша жизнь во многом основана на этом выборе.

«Как взрослые люди, живущие в свободной стране, у вас очень мало дел в жизни, », — говорит Морин. «Поэтому, когда вы говорите, что вам нужно работать допоздна, вы теряете свою силу».

Эта тенденция проявляется и по-другому. Мы обвиняем других в том, что они сдерживают нас — политиков, коллег, друзей и даже семью. Или мы злимся, что не можем заставить кого-то делать то, что мы хотим. Мы завидуем другим, потому что у них есть то, чего мы желаем. В наших силах контролировать эти действия и эмоции.

Сильные духом люди понимают эту часто забываемую истину: вы контролируете себя, разум и тело.

3. Они думают, что мир им что-то должен

Многие люди, говорит Морин, похоже, считают, что заслуживают успеха. Почему? Потому что они много работают. Но хотите верьте, хотите нет, но не написано, что если человек усердно работает, он добьется успеха.

«Ожидание, что успех упадет вам на колени, как некая космическая награда, приведет только к разочарованию», — говорит Морин.

Психически сильные люди склонны понимать, что жизнь несправедлива — история Морин ясно показывает это — и мир абсолютно ничего нам не должен (многие из нас вспоминают об этом ежедневно).

 

 

Так в чем же секрет умственной силы?

Избавление от этих вредных привычек является ключом к тому, чтобы стать умственно сильным, утверждает Морин. Как и физическая сила, она приходит через тренировки. Для этого нужно иметь дело со своими эмоциями и быть честным с самим собой.

Звучит просто, правда? К сожалению нет. Как Т.С. Элиот однажды написал: «Человечество не может вынести слишком много реальности».

Цитата Элиота заставила меня задуматься. Является ли признаком психически сильного человека тот, кто может смотреть в лицо реальности и быть честным со своими эмоциями?

Блог | УСТОЙЧИВОСТЬ: ПРИВЫЧКИ ПСИХИЧЕСКИ СИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ

—>

Сделайте первый шаг к улучшению физического и психического здоровья. Узнать больше.


Миф №1. Люди либо умственно сильны, либо умственно слабы

НЕТ двух категорий людей – психически сильных и психически слабых. Вместо этого каждый в той или иной степени обладает умственной силой, и у всех нас есть способность стать сильнее. Точно так же, как вы должны продолжать тренироваться, чтобы оставаться физически сильным, умственная сила требует постоянных упражнений и практики.

 

Миф № 2. Психическая сила означает всегда мыслить позитивно

Наращивание умственной силы не означает, что вы должны начать ожидать великих событий или думать только о хорошем. На самом деле, чрезмерно позитивные мысли могут быть столь же вредными, как и чрезмерно негативные мысли. Развитие умственной силы заключается в обучении себя мыслить рационально и реалистично.

 

Хотя мы склонны верить своим мыслям, наши мысли не всегда верны. Когда мы плохо себя чувствуем, наши мысли, скорее всего, будут преувеличенно негативными. С другой стороны, когда мы очень счастливы, мы, скорее всего, переоценим себя и свои способности. Развитие умственной силы увеличивает нашу способность оценивать свои мысли и развивать более реалистичные внутренние монологи.

 

Миф № 3. Психически сильные люди не проявляют эмоций

Если вы сильны духом, это не значит, что вы не должны плакать на похоронах или обижаться на очаровательных младенцев только для того, чтобы казаться крутым. Вместо того, чтобы подавлять эмоции, наращивание умственной силы увеличивает наше осознание их.

Мы принимаем лучшие решения в жизни, когда контролируем свои эмоции, а не позволяем эмоциям управлять нами. Психически сильные люди способны распознавать, когда их чувства могут привести к нездоровому поведению, и активно предпринимают шаги, чтобы регулировать эти эмоции.

 

 ПРИВЫЧКИ ПСИХИЧЕСКИ СИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ:

#1 — БУДЬТЕ ПОЗИТИВНЫМИ.  Каждый день в вашей голове происходит диалог. Эти мысли обычно представляют собой смесь внешних раздражителей и ваших собственных представлений о себе. Некоторые из них будут отрицательными, но чтобы добиться успеха, вы должны сосредоточиться на тех, которые заставляют вас чувствовать себя лучше. Это звучит как банальный совет, но вам будет трудно найти успешного человека, который его не практикует. Если вы считаете, что не можете достичь отличной формы или похудеть,  нельзя!

Простой способ оставаться в позитивном настрое — составить формулировку миссии, которая взбодрит вас. Потратьте время на то, чтобы подумать о том, почему вы хотите стать здоровее, соревноваться в конкретном соревновании, набраться сил или сделать что-то еще. Если у вас есть веская причина, вы можете пройти через что угодно. Сделайте это «почему» своим заявлением о миссии и повторяйте его про себя во время тренировки. Каждый раз, когда вы ловите себя на том, что расслабляетесь, сомневаетесь в своей мотивации или чувствуете, что хотите бросить курить, повторяйте свою миссию.

 

#2 — ГОВОРИТЕ С САМИМ СОБОЙ.  Вы можете быть своим собственным тренером. Говорите с собой от второго лица, например: «Ты отдашь этому все, что у тебя есть». Это может сымитировать дополнительную мотивацию, которую предоставил бы любой коуч.

Чтобы научиться говорить с собой позитивно, когда дела идут плохо, нужна практика, но у вас это получится. Затем, в день гонки (или какой-либо другой вашей конкретной задачей), вы сможете открыть себе второе дыхание.

 

#3 — ВИЗУАЛИЗАЦИЯ.  Прежде чем вы ступите в тренажерный зал или возьмете в руки гантель, ваш подход должен быть мысленно выполнен. Представьте себе шаги, которые вы предпримете, чтобы занять позицию, и то, как будет выглядеть ваше тело во время движения, и прорепетируйте каждое повторение в уме. Подумайте о том, как все это будет ощущаться вами. Поскольку это уже было сделано в вашем уме, все, что вам нужно сделать, это повторить это своим телом.

 

#4 — МЕДИТАЦИЯ.  На протяжении тысячелетий различные формы медитации использовались практически для любых целей, которые только можно понять, включая снижение стресса, повышение ясности ума и простое расслабление. Но вам не обязательно использовать весь Нью-Эйдж, чтобы заставить его работать. Пропустите свечи и мелодии Enya и вместо этого просто сосредоточьтесь на том, чтобы очистить свой разум от посторонних мыслей и мысленно подготовиться к предстоящему состязанию или конфронтации.

 

#5 — НЕУДОБНО. Вы не можете привыкнуть к рутине и ожидать прогресса. Если вы пытаетесь стать лучшим бегуном, то пару раз в месяц вам нужно тренироваться бегать немного дольше или быстрее, чем вы привыкли. Та же логика применима к тренажерному залу и жизни в целом. Берите уроки актерского мастерства, занимайтесь акробатикой или учитесь танцевать. Точно так же, как прогресс является важной частью тренировок, применение любого сложного стимула в вашей жизни даст вам большую способность справляться со стрессом всех видов.

Он научит вас навыкам решения проблем и критическому мышлению, которые помогут вам справиться с любыми ситуациями.

 

#6 — БУДЬТЕ ГОТОВЫ.  У спортсменов, занимающихся выносливостью, есть поговорка: ничего нового в день гонки. Это означает, что если вы подготовили себя ко всему, вы будете готовы ко всему. Вы должны заранее знать, что будете есть, носить и даже думать в этот день. Конечно, нельзя быть готовым ко всем неожиданностям, но все же постарайтесь быть готовым. Предвидеть любые проблемы, которые могут возникнуть, и иметь в виду решение. Во время триатлона это может быть спущенная велосипедная шина, сбитие очков во время плавания или мозоли на ногах. Знание того, что вы сделали все возможное, чтобы достичь своей цели, поможет вам мысленно. Когда дело доходит до мероприятия, к которому вы готовитесь, вы можете идти на него со спокойной душой. Как только вы это сделаете, вы будете удивлены тем, как далеко вы можете зайти.

 

СУЩЕСТВУЕТ МНОЖЕСТВО УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ МОГУТ ПОМОЧЬ РАЗВИВАТЬ ПСИХИЧЕСКУЮ СИЛУ. НО ВОТ ПЯТЬ, С КОТОРЫХ МОЖНО НАЧАТЬ:

 

1. Оцените свои основные убеждения  (ВАШ «БРЕНД») . Основные убеждения развиваются со временем и во многом зависят от нашего прошлого опыта. Осознаете ли вы свои основные убеждения или нет, они влияют на ваши мысли, поведение и эмоции.

Иногда основные убеждения неточны и непродуктивны. Например, если вы считаете, что никогда не добьетесь успеха в своей карьере, вы можете быть менее склонны претендовать на новую работу — и, непреднамеренно, вы можете не очень хорошо представить себя на собеседовании. Поэтому ваши основные убеждения могут стать самоисполняющимся пророчеством.

Определите и оцените свои основные убеждения. Ищите убеждения, которые являются черными и белыми, а затем находите исключения из правил. Очень немногие вещи в жизни являются правдой «всегда» или «никогда». Изменение основных убеждений требует целеустремленности и напряженной работы, но оно может изменить весь ход вашей жизни.

 

2. Расходуйте свою умственную энергию с умом: это ценный товар

Трата мозговых размышлений или откладывание на потом вещей, которые вы не можете контролировать, быстро истощает умственную энергию. Чем больше вы думаете о негативных проблемах, которые не можете решить, тем меньше у вас остается энергии для творческих занятий. Это похоже на дюжину телефонных приложений, работающих в фоновом режиме, которые постоянно разряжают аккумулятор, необходимый для важных повседневных функций. Например, сидеть и беспокоиться о прогнозе погоды бесполезно. Если на вас надвигается сильный шторм, беспокойство о нем не предотвратит его. Однако вы можете подготовиться к этому. Сосредоточьтесь на том, что находится только в вашей власти.

Сохраняйте свою умственную энергию для продуктивных задач, таких как решение проблем или постановка целей. Когда ваши мысли непродуктивны, приложите сознательные усилия, чтобы перенаправить свою умственную энергию на более полезные темы. Если вы не можете «исправить» или «изменить», извлеките уроки из этого и отпустите .

Чем больше вы практикуетесь в разумном расходовании своей умственной энергии, тем больше это войдет в привычку.

 

3. Замените негативные мысли продуктивными мыслями

Хотя большинство из нас не тратит время на размышления о своих мыслях, повышение осведомленности о своих привычках мышления оказывается полезным для повышения устойчивости. Преувеличенные, негативные мысли, такие как «Я никогда ничего не могу сделать правильно», мешают вам полностью реализовать свой потенциал. Ловите свои негативные мысли, прежде чем они выйдут из-под контроля и повлияют на ваше поведение.

Определите и замените чрезмерно негативные мысли более продуктивными мыслями. Продуктивные мысли не обязательно должны быть исключительно позитивными, но должны быть реалистичными. Более сбалансированной мыслью может быть: «Есть некоторые области, которые нуждаются в улучшении, но у меня также есть много сильных сторон». Изменение ваших мыслей требует постоянного контроля, но этот процесс может помочь вам стать лучше.

 

4. Практика терпимости к дискомфорту

Умственная сила не означает, что вы не испытываете эмоций. На самом деле сила духа требует от вас острого осознания своих эмоций, чтобы вы могли сделать лучший выбор в отношении того, как реагировать. Психическая сила заключается в том, чтобы принимать свои чувства, не контролируя их.

Сила духа также включает в себя понимание того, когда имеет смысл вести себя вопреки своим эмоциям. Например, если вы испытываете беспокойство, которое мешает вам пробовать что-то новое или принимать новые возможности, попробуйте выйти из своей зоны комфорта, если вы хотите продолжать бросать себе вызов. Терпение неприятных эмоций требует практики, но это становится легче по мере роста вашей уверенности.

Старайтесь вести себя как человек, которым вы хотите стать. Вместо того чтобы говорить: «Хотел бы я быть более общительным», ведите себя более общительно, нравится вам это или нет. Некоторый дискомфорт часто необходим для большей выгоды, и терпимость к этому дискомфорту поможет воплотить ваше видение в реальность, шаг за шагом.

 

5. Ежедневно размышляйте о своем прогрессе

В сегодняшнем занятом мире не остается времени для спокойных размышлений. Выделите время, чтобы поразмышлять о своем прогрессе в развитии умственной силы. В конце каждого дня спрашивайте себя, что вы узнали о своих мыслях, эмоциях и поведении. Подумайте, что вы надеетесь улучшить или достичь завтра.

Работа над развитием силы духа еще не завершена. Всегда есть место для совершенствования, и временами это будет казаться более трудным, чем в другое время. Размышление о своем прогрессе может укрепить вашу способность достичь своего определения успеха, живя в соответствии со своими ценностями.

10 признаков эмоционально устойчивых людей

Сделайте первый шаг к лучшему физическому и психическому здоровью.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *