Подавление в психологии это: Подавление (психологическая защита)

Подавление (психологическая защита)

Развитие темы

Категории

Кирилл Карпенко

Когда ты забыл, ты не изменил прошлое — ты изменил будущее.
Nude Yoga Girl

Подавление – намеренное избегание мыслей о беспокоящих проблемах, чувствах, желаниях и опыте.

Подавление – это произвольное, сознательное управление своими эмоциями. Оно не является самообманом: это один из немногих механизмов психологической защиты, который не приводит к искажению реальности. Человек не говорит себе, что чего-то не было, – он просто не думает об этом. При желании он может всё вспомнить. Но думать о неприятностях часто бесполезно. Поэтому эти воспоминания как бы ставятся на самую дальнюю полку в самом дальнем чулане памяти. Подавление также называют «избегающим мышлением», «отвлечением внимания» или «заземлением».

Сознательность, произвольность и доступность для возврата в сознание удалённых мыслей и чувств отличает подавление (suppression) от другого механизма психологической защиты – вытеснения (repression).

Вытеснение – это когда человек не может вспомнить и осознать беспокоящие желания, чувства, мысли и опыт. Забытая таким образом информация, являясь проявлением непринятия, необъективности, скрыта от сознания, но продолжает беспокоить человека.

Примеры подавления

Притча о прошлом и настоящем →. 

В одном интервью Михаила Ходорковского спросили:

— Как часто вы думаете о времени в тюрьме?
— У меня устойчивая психика, и я не вспоминаю время, проведённое в тюрьме. Я привожу примеры из тюремной жизни, это важный опыт. Но эмоционально это больше не трогает меня. 

Захар Прилепин, рассказывая о своей системе тайм-менеджмента, заметил:

Я ничего не коллекционирую и ничем не дорожу. О любой материальной трате я переживаю пять минут. Однажды у меня украли машину, я уже к вечеру расхотел думать об этом.

Теперь у меня другая машина, и я о ней тоже не думаю. Если сосед оставит на моей машине царапину — я не пойду к соседу разбираться, мне это скучно.

Костя Цзю умеет стирать из сознания травмирующие события.

Д/ф «Костя Цзю. Быть первым».

Костя Цзю после поражения в бою с Винсом Филипсом:

Чувство нокаута, которое было у меня, чувство беспомощности, оно исчезло, оно не существует с того момента, когда я решил опять вернуться в бокс.

Билл Гейтс:

Я не трачу время, вороша своё прошлое. Я просто принимаю решение, а лучший способ выполнить его — не колебаться… Надо быть бескомпромиссным и дальновидным в своём деле — это важное условие быстрого продвижения к цели.

Практика подавления

Как видно из этих примеров успешные люди активно применяют подавление для управления своими эмоциями и отношениями. Подавление – это чрезвычайно простой и эффективный способ совладания с травмирующими событиями. Успешные люди применяют подавление, потому что у них есть большие цели. Михаил Ходорковский занимается улучшением демократии в России; Захару Прилепину за год нужно написать 2 книги; Константин Цзю хотел стать чемпионом мира по боксу. Практика подавления означает замену неприятных мыслей на приятные. Мы не можем думать две мысли одновременно. Разумные люди предпочитают думать о хорошем. Наличие целей делает практику подавления очень лёгкой. Сознательное, произвольное подавление не требует усилий: просто переключитесь на полезные мысли и действия.

Аудиоупражнения

Заземляйтесь: 1 упражнение: YouTube, MP3.

Заземляйтесь: 2 упражнение: YouTube, MP3.

Заземляйтесь: 3 упражнение: YouTube, MP3.

Замечайте и называйте свои мысли и чувства: YouTube, MP3.

Снимайте себя с крючка недобрых мыслей: YouTube, MP3.

Создавайте пространство: YouTube, MP3.

Привычка подавления

Почти всё, что мы делаем, является привычным для нас, автоматическим. Защита своего разума от травмирующих событий с помощью подавления тоже может стать привычкой при регулярном использовании и не требовать сознательных усилий для подавления и замены неприятных мыслей и переживаний. Событие, которое мы переживали несколько месяцев, можно научиться переживать за несколько недель, затем за несколько дней, за несколько часов и за несколько минут. Успешные люди привыкают заменять негативные переживания на вопрос: «Что я могу сделать, чтобы улучшить свою жизнь?»,  «Что я могу сделать, чтобы улучшить себя?»,  «Что я могу сделать, чтобы улучшить этот мир?».

Многие люди склонны застревать на неприятных событиях, даже мелких. Высокоэффективные люди, напротив, могут очень быстро убрать из сознания даже большие неудачи.

Масяня. Эпизод 151. Неудобняк

Последствия подавления

Подавление как метод психологической защиты не имеет побочных эффектов, поэтому учёные относят его к зрелым, высокоадаптивным видам совладающего поведения. Подавление не только помогает улучшить своё эмоциональное состояние сразу, в данный момент (что характерно и для незрелых форм совладания с трудностями), но и оказывает благотворное влияние на жизнь человека в длительной перспективе. Люди, со зрелыми формами психологических защит, больше зарабатывают, обычно удовлетворены своими отношениями с близкими и редко страдают психическими расстройствами.

Учёные установили также, что люди, использующие зрелые механизмы психологической защиты (в том числе подавление) во взрослой жизни, имеют лучшее физическое здоровье в старости.

Литература

1. Шефер Б. Законы победителей.
2. Корсини Р., Ауэрбах А. Психологическая энциклопедия.
3. Vaillant George Eman. Ego Mechanisms of Defense: A Guide for Clinicians and Researchers – 1992.
4. Malone, J. C., et al. Adaptive midlife defense mechanisms and late-life health. // Personality and Individual Differences. – 2013.

Обновлено: 24 марта 2022

Новые статьи

• Симон Соловейчик. Последняя книга 12 марта 2023
• Мотив и стимул 23 февраля 2023
• Плакат «Базовые эмоции» 23 февраля 2023
• ❄️ «Снежок» раздражения 03 февраля 2023
• Квадрат настроения 🟦🟥🟨🟩 24 января 2023
• Притча о волшебстве детского психолога 20 января 2023
• Кирилл Карпенко. Записки школьного психолога: для родителей 27 декабря 2022

Популярные материалы

• org/Article»> Психологическое айкидо
• 55 правил Рона Кларка для успеха в обучении каждого ребёнка
• Теория игр Эрика Берна
• Обращайтесь к человеку по имени
• Думайте в духе «Выиграл/Выиграл»
• Стратегии поведения в конфликте
• Календарь жизни в неделях
• org/Article»> Рон Кларк
• Стили родительского поведения
• Притча о трёх ситах Сократа
• Психологическая амортизация
• Светская школа
• Тест. Умеете ли вы определять эмоции по выражению лица?
• Успешные переговоры
• org/Article»> Растождествление, или «Мои ботинки — это не я!»

Механизмы психологической защиты: виды защитных механизмов психики

Что такое психологическая защита и какие механизмы психологической защиты мы применяем чаще всего? Forbes Life поговорил с психоаналитиком Анной Елисеевой о видах и функциях защитных механизмов и о том, может ли психологическая защита оказать негативное влияние

По Фрейду: механизмы психологической защиты и психоанализ

Понятие механизмов психологической защиты берет свое начало в психоанализе. Первым его сформулировал еще Зигмунд Фрейд: его работу позднее продолжила дочь Анна, ставшая автором книги «Эго и защитные механизмы». «Понятие защитного механизма психики в первую очередь связано со структурной теорией Фрейда, согласно которой психика имеет в себе трехчастную структуру. Она представлена «структурой Эго», «структурой Супер-эго» и «структурой Оно», — объясняет психоаналитик Анна Елисеева, подчеркивая, что каждая из них отвечает за свои функции. 

Так, «Супер-эго» отвечает за моральные качества человека, за то, что он оценивает как приемлемое или неприемлемое, недопустимое. «Оно» же — это бессознательное в человеке, то, что он с трудом может или не способен вовсе контролировать: импульсы, влечение, сексуальность, агрессию. Связывает эти две структуры именно «Эго». «Структура «Эго» выполняет регулирующую функцию между этими двумя структурами и выступает в роли «переговорщика». Защитные механизмы психики относятся прежде всего к «Эго». Его могут регулировать какие-то бессознательные, может быть, агрессивные или угрожающие импульсы внутри нас, какие-то влечения, возможно, запрещенные обществом или семьей, желания или какие-то внешние угрозы, в особенности угрозы самооценке и самому моральному существованию личности. Упрощенно говоря, «Эго» — это относительно стабильная группа функций, которая организует, интегрирует и как бы связывает мыслительный и психические процессы личности. 

Вклад в изучение психологической защиты внесла американский психоаналитик Нэнси Мак-Вильямс. Она выделила, по крайней мере, четыре влияния, которые формируют определенный защитный механизм или даже их набор у человека. «Первое — темперамент, или психическая конституция, второе — природа стресса, который ребенок испытал в раннем детстве, третье — защитные механизмы, которые моделировали родители или ухаживающие взрослые. И четвертое — это те последствия, которые человек испытал от использования определенных защитных механизмов. То есть это как бы то, чему человек научился, используя определенные механизмы», — говорит Елисеева. Защитные механизмы в психологии — это бессознательные функции, которые сам человек не осознает. Если же ему удается это сделать, то эти защитные механизмы перестают быть устойчивыми: иными словами, он может их модифицировать благодаря терапевтической работе, которая приводит человека к интеграции его личности.

Материал по теме

Как в реальности работают защитные механизмы в психологии?

• Рационализация: интеллектуальное объяснение эмоциям

«Предположим, у человека выработался защитный механизм, при котором он очень много раз анализировал, находил интеллектуальное объяснения эмоциям. Например, от мужа ушла жена: он очень расстроен, но бессознательно не допускает это расстройство, чтобы не почувствовать себя ужасно, и начинает рационализировать ее уход, говоря о том, что институт брака давно обесценен и это не так важно. В терапии человек начинает осознавать свои эмоции, защитный механизм рационализации как бы теряет свои позиции, и, прожив грусть и тоску от того, что ушла жена, таким образом человек может разрешить этот внутренний конфликт («Я слабак, если я расстроен, но я расстроен») и почувствовать себя лучше», — приводит пример Елисеева.

• Реакция на критику, стыд и страх

Аналогичный сценарий может происходить и при получении критики наших действий. «Кто-то нас может критиковать, и хотя на уровне осознания мы можем говорить себе, что мы совершенно нормально относимся к конструктивной критике, но все равно в момент ее озвучивания нам становится очень неприятно, у нас срабатывает механизм отрицания», — объясняет психоаналитик. Отрицание в целом — это защитный механизм примитивного уровня, который наиболее распространен у детей. Например, если ребенок разбил чашку и отрицает это, то так он пытается защититься не столько от общих слов родителей или условного наказания, а от того, что сами слова родителей или их критика могут подвергнуть опасности его представление о самом себе, то есть его целостность. Если ребенка будут критиковать, он может почувствовать, что он плохой, и это является той самой угрозой, от которой мы стремимся защитить нашу психику. Такие угрозы могут быть разные: угроза того, что мы недостаточно умны, образованы или хороши, угроза почувствовать вину по отношению к кому-то — от этого мы тоже очень сильно защищаемся. Есть угроза стыда, угроза зависимости от других людей —  то есть понимание того, что нам очень нужны другие люди в нашей жизни и так далее, наконец, угроза чувства бессилия.

Защитные механизмы психики помогают нам убрать именно ощущение, что мы плохие, в чем-то виноваты. Область, в которой защитный механизм будет срабатывать особенно сильно, — это наша самооценка. Это могут быть реальные угрозы для нашей самооценки или воображаемая угроза: например, вы опасаетесь, что недостаточно привлекательны и поэтому не будете общаться с людьми, чтобы не узнать, что вы им не нравитесь. Включается механизм избегания: вы решаете вообще никуда не ходить и не общаться. Таким образом, защитные механизмы помогают если не самому человеку, то его внутреннему эго разрешить психологический конфликт и сохранить целостность своей личности. Если же разрешить его не удается, а сам конфликт продолжает сохраняться, то характерная для него защитная реакция может становиться все более выраженной и постоянной. 

Материал по теме

Отрицать, забыть, подавлять: виды психологической защиты

Вариантов психологической защиты бывает много — исследователи делят их на группы и уровни, исходя из разных принципов классификации. Среди них встречаются патологические, невротические и не только. По классификации Нэнси Мак-Вильямс, защитные механизмы в психологии делятся на две основные группы — примитивные и более зрелые.

Примитивные виды психологической защиты:

• Отстранение, например попытка заснуть, чтобы избежать стресса или убежать от реальности;
• Отрицание, при котором люди предпочитают считать, что все в порядке и все всегда будет хорошо;
• Проекция, которая позволяет убедить себя в том, что нечто плохое и неприятное переживает кто-то другой, а не вы, и это ему присуща некая негативная, отрицательная характеристика;
• Расщепление, при котором все делится на черное и белое, то есть только плохое и только хорошее, положительное.

Зрелые виды психологической защиты:

• Подавление: попытки забыть, стереть из памяти то, что вас расстроило, то есть фактически вытеснение неприятных воспоминаний и опыта в прошлом;
• Регрессия: возвращение к поведению, свойственному нам на более раннем этапе развития: например, для детей — намочить штаны при стрессе, а для взрослых — заболеть, то есть в основном это соматические проявления;
• Изоляция: изолирование эмоций от событий, онемение;
• Рационализация и интеллектуализация: прибегание к рациональному или интеллектуальному объяснению стрессовых эмоциональных событий, а также своих чувств;
• Морализация: бессознательный поиск приемлемых основ для какого-то действия. Например, негативным событием может быть даже война, которая воспринимается как возможность «закалить характер» или отличный «опыт обучения».
• Отыгрывание: если условный спор или конфликт нельзя решить словесно, то психологической формой защиты становятся физические действия, например драка.

Защитные механизмы существуют скорее «в некоем спектре», который протянут от патологических до более здоровых проявлений. «Один защитный механизм в его патологическом, слишком частом использовании, мешает нам, влияет на наше поведение, на наши отношения с людьми. Тот же защитный механизм, но в более мягком его проявлении, служит своей функции, то есть защищает нас от невыносимых внутренних психологических конфликтов или чувств», — объясняет Елисеева. Отрицание — это примитивный защитный механизм: если вы отрицаете что-то постоянно и повсеместно, то можно сказать, что ваша психика работает патологично. Но если вы испытываете сильный стресс, то отрицание каких-то тяжелых событий может уберечь вашу психику и сработать именно в защитной функции. Всем людям присущи защитные механизмы того или иного рода, которые проявляются в той или иной степени. И вот степень проявления защитных механизмов и будет определять ту самую степень психического здоровья. Таким образом, сама по себе психологическая защита нормальна и объяснима, но если она становится постоянной, превращается в характерную черту поведения человека и зачастую не вызвана никакими объективными факторами, то тогда она может стать опасной в первую очередь для самого человека. 

Материал по теме

Когда способы психологической защиты становятся опасными?

Если психологическая защита, особенно примитивная, становится регулярной, неизменной и единственной, а ее причина — не реальная угроза, а внутренний конфликт, то в таком случае человек рискует столкнуться с невозможностью адекватно воспринимать реальность и справляться с ней. Например, возникает конфликт между потребностью быть хорошим (структура «Супер-эго) и быть самим собой, выражать злость (структура «Оно»). Если конфликт не разрешается, то защита, скорее всего, закрепляется и может становиться частью структуры личности и приводить к такому понятию, как расстройство личности, например нарциссическое. При расстройстве личности механизмы защиты совсем не осознаются, они не гибкие и примитивные.

Решить проблему можно через осознание проблемы в поведении и отношениях, понимание конфликта и методов его разрешения. Это не только терапия, но и духовные практики, работа над собой, преодоление личностного кризиса и выход из него, медитация. 

Тем не менее в целом защитные механизмы нашей психики действительно помогают нам справляться со стрессом или переживать сильную травму. «Это касается диссоциации или дереализации, например, когда жертва насилия как бы отсоединяется от своих эмоциональных переживаний. Жертва как будто «выходит» из своего тела и ничего не чувствует. Так срабатывает мощная защита, которая сохраняет психику», — говорит Елисеева. 

Можно ли изменить форму психологической защиты?

Формы защитных механизмов меняются по мере взросления человека. Так, для детей наиболее характерным становится метод отрицания, а для подростков, основной конфликт для которых состоит в идентификации сами себя, — идеализации, то есть поиска кого-то непохожего на родителей, с кого можно брать пример и строить собственную идентичность. Защитные механизмы оберегают нас от определенных конфликтов, свойственных данному этапу развития. При благоприятном сценарии развития личности человека защитный механизм трансформируется от более примитивного к более сложному: например, от отрицания к сублимации, при которой защитой от конфликта становится какая-либо деятельность, например рисование.

Изменить методы психологической защиты возможно с помощью психотерапии, задача которой, по словам эксперта, — осознать, какие защитные механизмы уже есть у человека и как они влияют на его поведение и отношения с людьми вокруг. Вместе со специалистом человек пытается понять, какой именно конфликт его беспокоит и от чего именно защищается его психика. Следующий этап — попытка получить другой опыт, который способен модифицировать этот конфликт и предложить более продуктивный способ с ним справиться. 

Такая работа необходима тем, кто пережил развод или утрату любимого человека. Переживание утраты слишком сильнó для нашей психики, это подрывает в том числе нашу идентичность. И здесь может формироваться защитный механизм, например отрицание смерти ушедшего: хотя на каком-то бытовом уровне это признается, психологически же  это отвергается. В такой ситуации важно определить, какой именно защитный механизм срабатывает, а также прожить те эмоции, которые пугают человека и мучают его, от которых так спасается его психика. После этого защитный механизм перестает быть необходимым (в случае с утратой речь идет об отрицании), а сам человек постепенно адаптируется к новой реальности, которую он отвергал. 

Что такое подавление? | Psychology Today

Источник: StockSnap/Pixabay

Когда мы подавляем мысли и эмоции, мы вытесняем их из сознания. Когда мы делаем это, мы надеемся, что мысли и эмоции уйдут и больше не будут влиять на нас каким-либо образом. К сожалению, человеческий мозг так не работает. Вместо этого подавление может фактически усилить наши негативные эмоции.

Этот эффект был показан в классическом исследовании «белого медведя». В ходе исследования людям сказали , а не , чтобы думать о белом медведе. Простое указание не думать о белом медведе — чтобы подавить эти мысли — заставило этих людей гораздо чаще думать о белых медведях (Wegner, Schneider, Carter, & White, 1987). Это исследование помогло нам увидеть, что подавление — неэффективный способ уменьшить негативные эмоции.

Последствия подавления

В целом исследования подавления показали, что оно приводит к трем последствиям:

1. Немедленный всплеск нежелательных мыслей.
2. С течением времени нежелательные мысли все больше и больше навязываются другим мыслям.
3. Чаще возникают нежелательные мысли (Wenzlaff & Wegner, 2000).

Это означает, что подавление имеет парадоксальный эффект: чем больше мы пытаемся вытеснить свои мысли или эмоции, тем сильнее они становятся. Не совсем понятно, почему это происходит, но некоторые люди предполагают, что подавление не работает, потому что какая-то часть нас хотела думать об этих нежелательных мыслях. Подавление их прерывает процесс и, следовательно, не позволяет нам достичь цели обдумывания этих мыслей (Wenzlaff & Wegner, 2000). Поэтому наш мозг продолжает возвращать нас к мыслям, которые мы пытаемся подавить.

Альтернативная гипотеза состоит в том, что когда мы подавляем мысль, мы помечаем ее в своем мозгу как плохую. К сожалению, в нашем мозгу есть бессознательные процессы, которые помогают нам следить за «плохими вещами». Так что наш мозг может попытаться запомнить эти вещи (Wenzlaff & Wegner, 2000).

Как справиться с подавлением

• Напишите о своих чувствах. Исследования показывают, что запись о своих чувствах (например, ведение дневника) может быть эффективным способом более быстрой обработки этих чувств и преодоления их (Rude, Mazzetti, Pal, & Stauble, 2011).
• Принятие практики. Принятие эмоций может помочь уменьшить их быстрее (Rude, Mazzetti, Pal, & Stauble, 2011). Принятие также может быть полезным для успокоения беспокойства или паники.
• Попробуйте когнитивную переоценку. Исследования регуляции эмоций часто противопоставляют подавление переоценке — переоценка побеждает как более эффективная стратегия. Переоценка часто включает размышления о возможных положительных результатах вашей ситуации или о том, насколько вы благодарны за то, что ситуация не стала хуже.
• Упражнение. Если вам трудно справляться с негативными мыслями или эмоциями, вам могут помочь энергичные упражнения. Если ваше тело и мозг вынуждены использовать ресурсы в другом месте (для выполнения упражнения), это помогает легче отвлечь ум.

Итого

Подавление – это обычная реакция на переживание неприятных или нежелательных эмоций. Но это не идеальный ответ. Научиться отказываться от подавления и вместо этого использовать более здоровые стратегии управления эмоциями — это ключ к тому, чтобы помочь нам более эффективно реагировать на наши негативные эмоции.

Адаптировано из статьи, опубликованной Институтом благополучия Беркли.

Ссылки

Руд С.С., Маццетти Ф.А., Пал Х. и Стаубле М.Р. (2011). Социальное неприятие: как лучше об этом подумать? Когнитивная терапия и исследования, 35(3), 209-216.

Вегнер, Д.М., Шнайдер, Д.Дж., Картер, С.Р., и Уайт, Т.Л. (1987). Парадоксальные эффекты подавления мыслей. Журнал личности и социальной психологии, 53 (1), 5.

Венцлафф, Р. М., и Вегнер, Д. М. (2000). Подавление мысли. Ежегодный обзор психологии, 51 (1), 59-91.

Подавление и подавление — защитные механизмы

Подавление и подавление — очень похожие защитные механизмы, которые люди используют, чтобы справиться со стимулом, который может им навредить.

Что такое защитный механизм подавления?

Подавление — это психологический защитный механизм , когда человек сознательно выталкивает нежелательные мысли или эмоции из своего сознания. Эта стратегия преодоления помогает им сосредоточиться на том, что им нужно сделать, не отвлекаясь на неуместные импульсы или временные ограничения. Это способ справиться со стрессом, беспокойством и другими негативными чувствами, полностью избегая их. Однако подавление может иметь негативные последствия в долгосрочной перспективе, поскольку подавленные эмоции могут проявляться нездоровым образом.

Рассмотрим сценарий, в котором жену раздражает поведение мужа в присутствии гостей. В такой ситуации она может решить контролировать свою реакцию и отложить решение проблемы, пока они не уйдут.

Общаясь с гостями, она может сказать себе сосредоточиться на них и на время забыть о поведении мужа. Делая это, она управляет своим чувством гнева и контролирует свои действия в настоящем. Такой подход может быть полезен, потому что он выигрывает время для действий, не устраивая сцен перед гостями.

Что такое защитный механизм подавления?

Подавление, также известное как дисассоциативная амнезия, представляет собой психологический защитный механизм, который включает бессознательное блокирование неприятных мыслей, чувств и импульсов. Это похоже на подавление, но подавление осуществляется без сознательного осознания. Люди могут использовать вытеснение, чтобы забыть о травмирующих прошлых воспоминаниях.

Некоторые примеры репрессий включают:

1. Человек, не помнящий жестокого обращения, перенесенного в детстве
2. Мужчина, который не помнит несчастного случая, с которым он столкнулся
3. Женщина, не помнящая сильную боль, которую она испытала во время родов

Это полезно в краткосрочной перспективе, потому что спасает человека от сильных негативных эмоций, связанных с этими воспоминаниями. Однако эти воспоминания не исчезают просто так; они проявляются через симптом или серию симптомов и могут продолжать влиять на наше поведение. В первом приведенном выше примере человеку может быть сложно вступить в отношения позже, или во втором у мужчины может развиться страх вождения, не зная почему.

Таким образом, защитная цель подавления также дала нам побочные эффекты, которые могут создавать помехи.

Итак, чем подавление отличается от забывания?

В то время как обычно упускают из виду или забывают неважную информацию или даже рутинные аспекты повседневной жизни, забывание важной информации в отсутствие более насущных проблем часто носит более бессознательный характер. Обычный забытый материал можно вызвать с помощью триггера. Например, если я забуду записаться на прием к врачу, телефонный звонок позже может освежить мою память. Подавление, однако, включает в себя бессознательное забывание идеи, инцидента или опыта. Обычного триггера может быть недостаточно для извлечения этих подавленных воспоминаний.

В чем разница между подавлением и подавлением?

Фрейд утверждал, что подавление обычно дает более положительные результаты, чем подавление. Подавление включает намеренное обращение с неприятными, но не предосудительными с моральной точки зрения мыслями или действиями. Например, сосредотачиваясь на одной проблеме за раз и подавляя другие проблемы, пока не будет решена основная проблема, как показано в примере с женой, упомянутом ранее.