Поведение альфа самца мужчины: Альфа самец поведение. Иерархия доминирования

Содержание

Мужчина альфа-самец: как покорить зверя

В статье мы расскажем:

Кто такой мужчина альфа-самец
11 признаков мужчины альфа-самца
Отличия альфа-самца от других типов мужчин
Мифы про мужчин альфа-самцов
2 типажа альфа-самцов
Внешний вид мужчины альфа-самца
4 недостатка мужчины альфа-самца
Правила выстраивания отношений с альфа-самцом
Опасность отношений с мужчиной альфа-самцом

Мужчина альфа-самец окутан множеством мифов и искаженных представлений. Для одних он идеал, который сочетает в себе все положительные качества и при этом начисто лишен недостатков. Для других – наоборот: порочный, безответственный, недоговороспособный, с которым невозможно строить никакие отношения. Как всегда бывает, истина находится где-то по середине.

Действительно, мужчина альфа-самец не лишен достоинств, которые привлекает к нему множество поклонниц и друзей.

Но из этих плюсов вытекают и его недостатки, делающие отношения с ним довольно сложной задачей. В нашей статье мы расскажем, как отличить доминантного мужчину и можно ли заключить с ним крепкий союз.

Кто такой мужчина альфа-самец

Почему альфа? Именно эта буква является первой в греческом алфавите. В данном случае это своего рода метафора. Мужчина альфа-самец находится в состоянии превосходства над прочими мужчинами и является более желанным среди женщин.

Его внешний вид безупречен, а статус в обществе и уровень физической подготовки выше, чем у конкурентов. Это лидер среди мужских особей. Он обладаем амбициями, настоящий «вожак стаи».

Мужчина альфа-самец кто это? Первым эту дефиницию применил ученый-зоолог Дэвид Мех. Изучая вопросы иерархии у животных, исследователь провел аналогию со сферой межличностных отношений человека. Он определил, что каждый самец имеет свою степень влияния в социуме – альфа, бета, гамма и омега.

Прошли годы, и Дэвид Мех в научном сообществе публично признал, что его теория весьма спорна. Тем не менее, она получила небывалый общественный резонанс. Большинство людей уверены, что среди лидеров даже в первобытные времена, были никто иные, как мужчины альфа-самцы. Это наиболее развитые особи, имеющие лучшие физические характеристики. От таких мужчин рождались крепкие выносливые дети.

Женщины выбирали их инстинктивно, как наиболее перспективных партнеров. Эволюционируя, мужчины альфа-самцы отстаивали свои позиции быть лучшими во всем: иметь лучший дом, самую привлекательную женщину, вкушать дорогие яства, быть лидером мнений.

Времена менялись, но в обществе неизменными оставались ценности сильного и успешного мужчины, который способен быть ведущим, а не ведомым.

11 признаков мужчины альфа-самца

Он – ведущий.
Самый распространенный признак мужчины альфа-самца – доминирование в обществе. Он является лидером формальным или неформальным, способен вести за собой, быть основателем традиций. Это весьма сексуально, а потому привлекает противоположный пол. Женщина подчас нуждается именно в таком интеллектуальном руководстве. Такие мужчины чаще всего добиваются успехов в военной службе, занимают высокие должности в гражданской сфере.
Он противостоит стрессу.
В стрессовой ситуации обычные мужчины склонны к излишней рефлексии, а потому могут подвергнуться панике. Поведение мужчины альфа-самца в ситуации форс-мажора абсолютно противоположно.

Он всегда готов сразиться с обстоятельствами. Быстро принимает решения. Исповедует активную жизненную позицию, изменяя ситуацию «под себя». Женщины, являясь «слабым полом», желают, чтобы их опекали и ценят это качество в мужчине.
Он знает свои преимущества.
Испытывая чувство самоуважения, мужчина априори становится альфа-самцом. Это автоматически порождает уважение женщины.

Если у мужчины занижена самооценка, то рано или поздно это станет заметно окружающим.

Слабость и инфантилизм — те качества, которые не скроешь от женщины. Поведение мужчины альфа-самца – демонстрация чувства собственного достоинства.

Альфа-самец коммуникабелен. Он может и не начинать разговор первым. Благодаря своей харизме, он вовлекает людей в контакт и буквально очаровывает их стилем своего общения.
Он не играет чужие роли.
Самобытность – одна из важных характеристик мужчины альфа-самца. Он никогда не изменяет внутренним убеждениям и остается самим собой. Этот вариант для него самый комфортный.

Такая цельность натуры очень нравится женщинам. Мечущийся, вечно сомневающийся мужчина подсознательно не вызывает доверия.

Этот мужчина имеет ярко выраженную харизму. Ему подражают и завидуют.
Отвага.
Для мужчин альфа-самцов базовым процессом является целеполагание. Он ставит цель и достигает ее. Альфа-самец «знает цену» каждому своему слову. Он не боится отстаивать свои позиции, решителен и последователен.

Чувство стиля.
Имидж мужчины альфа-самца имеет черты какого-либо стиля. Он стремится к уникальности, и это у него отлично получается.

Стиль в данном случае это не только выбор бренда одежды. Речь идет о презентации себя окружающим. Манера выражать свои мысли и так далее.

Мужчины альфа-самцы тщательно выбирают себе одежду, у него есть несколько вариантов луков на любой случай.

Они любят ухаживать за собой. Обязательны занятия в зале, уходовые процедуры.
Постоянная конкуренция.
Стремление быть лучшим во всем – признак мужчины альфа-самца. Он непрерывно совершенствуется в своей экспертной области, на деле доказывая свое превосходство. Изучая сильные стороны конкурентов, мужчина альфа-самец выстраивает стратегию своего поведения.
Жизнелюбие.

В непростых жизненных обстоятельствах мужчина альфа-самец остается оптимистом. Он старается не акцентировать свой взгляд на цинизме и негативе. Это помогает ему достичь подлинного успеха и привлекает в его жизнь положительные события. Иными словами, у мужчины альфа-самца стакан всегда наполовину полон.
На него можно положиться.
Мужчина альфа-самец не боится брать на себя ответственность. Он надежен. В поведении мужчины альфа-самца напрочь отсутствует инфантилизм. Он способен стать надежной опорой для женщины, участвовать в ее жизни, повышая уровень комфорта.
Он не боится нарушить запреты и придумать свои правила.
В процессе достижения своих целей, мужчина альфа-самец не всегда «играет по правилам».

Действия по инструкции не всегда помогают решить какие-то нестандартные задачи. И альфа-самец это знает. Его трудно застать врасплох. Он способен просчитать ситуацию «вперед на три светофора» и выбрать наиболее верный вариант действия.
Он – пример для подражания.
Своими действиями и образом мышления мужчины альфа-самцы невольно становятся инфлюенсерами. Они способны повести за собой, стать лидером мнений. Люди легко принимают его правила, чувствуя явные лидерские качества мужчины-альфа-самца.

Отличия альфа-самца от других типов мужчин

Как было сказано выше, помимо альфа, существуют другие классификации мужчин.

Бета-самцы подсознательно стремятся быть в окружении альфа-самцов. Что и говорить, они мечтают оказаться на их месте. Но к несчастью им этого не дано природой. Они на протяжении всей жизни инстинктивно стремятся достичь статуса альфа. Спойлер – эта задача для них непосильна, но в целом они являются привлекательными партнерами.

Они верны, обладают долей властности, упорны.

Их отличие от мужчин альфа-самцов в том, что сверхзадачи не их прерогатива. Жизнь с таким мужчиной не будет полна адреналина. Ее траектория станет плавной и поступательной. Кстати женщины-реалистки более всего склонны выбирать бета-самцов. С ними уютно и безмятежно, а семейная жизнь будет неторопливая и стабильная.

Гамма-самцы – типичные «изгнанники». Общество не принимает их. Гамма-самцы не обладают силой воли, не настроены сражаться. Их тактика – найти сильную женщину, которая станет им покровительствовать. Что и говорить, союзы бывают разные. Есть женщины, которые целенаправленно ищут себе подобных мужчин. Подчиняя их себе, они чувствуют свою значимость. Устанавливается желанная гармония.

Среди гамма-самцов немало талантливых деятелей искусства. Они отлично умеют сублимировать и вместо управления миром пишут музыку, сочиняют стихи или прозу, создают нетленные полотна.

Завершает классификацию самец-омега. Персона крайне непривлекательная. Омеги не имеют четких целей, ленивы и завистливы. Во всех неудачах они винят окружающих и не желают меняться. В отношениях с женщиной они практически обречены. Вечно жалующиеся на погоду, курс доллара, плохого начальника, они не привлекают противоположный пол. Женщина подсознательно избегает такого типажа мужчин, потому что слабость ни в каком виде не привлекает ее.

Мифы про мужчин альфа-самцов

Альфа занимает позицию «против всех»

Исследования зоологов показали, что альфа-самцы шимпанзе допускают публичное спаривание нижестоящих рангом соперников с самками. Именно с самками, мечтающими о спаривании с главным в стае. Зачем же они это делают? Налицо блестящая тактика.

Избегая открытой агрессии, альфа-самец таким образом «покупает себе» верных оруженосцев. При подходящем случае они поддержат его, чтобы показать свою сопричастность лидеру стаи.

Почему они готовы служить ему? Из чувства благодарности, что лидер позволил им хоть на шаг приблизиться к его обычному образу жизни, дозволил обладать тем, чем он обладает ежедневно.

Как известно, правила поведения в животном мире отчасти диктуют модели поведения в человеческом социуме.

Вместо того, чтобы оказывать давление на окружающих, альфа-самец ищет способы хитростью и смекалкой заполучить союзников. Избегая открытого конфликта, он подчиняет себе конкурентов. Он разделяет и властвует, причем очень успешно.

Альфам не свойственна эмпатия

Многие уверены, что альфа-самцы лишены всяческих принципов и ради достижения очередной цели готовы совершить аморальный поступок, уничтожить конкурента. Сейчас мы развенчаем тезис о беспринципности альфа-самцов на пути к своей цели.

Ученые-исследователи делятся результатами одного любопытного эксперимента. Предметом изучения зоологов стали поведенческие реакции крыс в стрессовой ситуации. Ученые использовали в эксперименте два типа самцов различных по статусу: омега и альфа. Крысы по складу интеллекта похожи на людей, поэтому для этого эксперимента было решено выбрать этих животных.

Грызунов двух типов поместили в клетку с прозрачной перегородкой. Через нее испытуемые отлично могли видеть и слышать, что же происходит в другом конце клетки.

Чтобы понять ход эксперимента, следует знать об одной важной поведенческой особенности крыс. Они не выносят открытых пространств, и когда им выпадает шанс укрыться в замкнутом пространстве, они им непременно воспользуются.

2 типажа альфа-самцов

Выделяют два базовых вида мужчина альфа-самцов – Казанова и Дон Жуан. Они следуют велениям самой природы, имеют слабость к женскому полу, стремятся к естественному размножению.

Мужчина Дон Жуан одержим женщинами, которые по социальному статусу выше, чем он сам. Дон Жуан не ищет легких путей, ему нравится завоевывать и покорять недоступные вершины. Финал его любовной истории повторяется из раз в раз. Когда Эверест покорен, Дон Жуан находит себе новую цель. Как вы уже поняли, он не ставит задачу найти свою половинку. Скорее это «закрытие» каких-то своих комплексов. Когда отношения с Дон Жуаном окончены, женщина впадает в депрессию, растоптана.
Тип Казановы непритязателен в своем выборе. Любая женщина хороша для него, как представительница своего вида. Подчас его не интересует возраст и внешний вид «избранницы». После блистательного романа с Казановой. Женщина чувствует себя окрыленной, нужной и удовлетворенной.

Безусловно, каждый человек уникален. И как мы знаем, все паттерны родом из детства. Строя отношения с женщиной, мужчина опирается на свой жизненный опыт. Иными словами, если мать была чересчур властной или наоборот, сын наблюдал, как отец унижал ее, говорить о гармоничных отношениях с противоположным полом в будущем не представляется возможным.

Оба типажа не имеют цель построить семью, воспитать потомство, передать усвоенные в обществе традиции. Роман с Дон Жуаном оборачивается для женщины трагедией, тогда как связь с Казановой открывает в ней канал женственности.

Внешний вид мужчины альфа-самца

Естественно, что мужчина альфа-самец не есть лишь набор психологических штампов. Это вполне конкретный образ, которому присущи внешние черты.

Польскими учеными были обнаружены базовые критерии внешнего вида и особенности строения тела таких мужчин. Изучите их более детально, чтобы не пропустить мужчину альфа-самца в своем окружении.

Мужчина альфа-самец обычно имеет рост выше среднего, от 180 до 185 см. Черты лица у него немного рубленые, ярко выраженно мужские.

Физические критерии мужчины альфа-самца:

брутальная артикуляция и жесты;
приятный низкий тембр голоса;
физическая тренированность;
подлинная сила;
мускулистое тело, красивая походка;
выносливость и энергичность;
знание основ дизайна в одежде;
грамотная речь, адекватное выражение эмоций.

4 недостатка мужчины альфа-самца

Если проанализировать поведение такого мужчины, можно увидеть следующие недостатки:

Наглость, агрессивность в поведении. В процессе доминирования, мужчина альфа-самец нередко переходить личные границы, проявляя эти два не самых приятных качества. Некоторых женщин это «заводит», другие впадают в ступор. Проанализируйте к какой категории принадлежите вы, и подумайте, будет ли вам это комфортно.
Эгоцентризм. Такие мужчины всерьез считают, что весь мир крутится вокруг них. Подчас окружающим они относятся с презрением, обесценивают их. Готовы ли вы потакать его постоянному самолюбованию?
Необъективная самооценка. Такие мужчины часто страдают от нарциссического расстройства личности. Находясь в состоянии непрерывного саморазвития, даже где-то самолюбования, они концентрируются на себе и забывают про потребности окружающих.
Обесценивание бета-женщин. Альфа-самцы четко знают, какие женщины положены им по статусу. Остальные для них неинтересны. Они могут открыто говорить об этом и демонстрировать своим поведением презрение.

Женщина бывает первоначально очарована и может не заметить очевидных недостатков в поведении мужчины альфа-самца. А их, как и в каждом человеке, великое множество.

Каждая конкретная ситуация требует индивидуального решения. А потому сохраняйте благоразумие, и не позволяйте чувствам затмить голос разума. Цените свою свободу. Будьте самодостаточны и последовательны.

Правила выстраивания отношений с альфа-самцом

Мало познакомиться с мужчиной альфа-самцом и покорить его сердце. Важно удержать его в новых отношениях. Учимся выстраивать отношения с мужчиной альфа-самцом. Рассмотрим основные постулаты.

«Ты главный»

Почти каждый мужчина считает себя безусловным лидером. Альфа-самец еще более сильно ощущает потребность в доминировании. Это заложено в нем природой.

Не мешайте ему принимать решения, делегируйте ему всю меру ответственности. Не бойтесь быть слабой, просите о помощи, вызывайте сопереживание.

Соблюдайте баланс. Альфа-самец предпочитает «дать удочку», то есть предоставить все возможности для реализации женщины. Вам тоже придется потрудиться. Генерируйте идеи, а он поможет вам в их воплощении.

«Вещь в себе»

Мужчина ценит в женщине некую загадку. Не торопитесь «открывать все карты». Оставляйте сферу исключительно «для себя». Понимая, что главенствующая роль принадлежит ему одному, альфа-самец теряет подлинный интерес. Используйте технику контрастов – будьте немного холодны, а затем внезапно очень страстны. Осознавайте свою самоценность. Дайте ему понять, что помимо ваших взаимоотношений, существует отдельный огромный мир, в котором у вас есть свои интересные роли.

«Я полностью принимаю тебя»

Мы любим не человека, а себя, находясь рядом с ним. На первый взгляд сложно представить себе это. В гармоничных отношениях должно быть абсолютное принятие партнера.

Его взглядов, его хобби, его окружения. Будьте терпеливы, и вам воздастся. Не критикуйте партнера за что-то, что вам непонятно. Меняться он захочет только по собственной инициативе. Заставить его не в ваших силах. А вообще люди редко меняются.

«Я верю в тебя»

Этот тезис раскрывает то, о чем мы говорили выше. Критика и высмеивание – худшая ваша стратегия. Мужчина альфа-самец склонен к обидам, и не простит вам резких заявлений. В ответ на вашу критику, он скорее закроется и вам будет сложно вновь вывести его на диалог.

Чаще акцентируйтесь на приятных вещах – отмечайте любую положительную динамику. Даже если вы довольны не всем, не спешите вышучивать и обесценивать мужчину альфа-самца.

«Сегодня мы вместе «катаем» в «WOT»

Удивите партнера, дайте неожиданную реакцию на штатную ситуацию. Жизнь с альфа-самцом не терпит бытовой рутины. Искрите, проявляйте творчество в отношениях, и ваш мужчина каждый раз будет удивляться вместе с вами. Только используя такую тактику, вы добьетесь успеха. Ведите себя нестандартно в самых стандартных ситуациях. Это и есть творчество.

«Я всегда выслушаю тебя»

Диалог и монолог равноценны и одинаково важны. Умейте слушать и главное слышать. Будьте корректны и нежны. Как известно для мужчины, лучший психолог – любимая женщина. Иногда просто приятно помолчать в компании друг друга.

Будьте готовы дать совет, но делайте это тактично, не переходя на личности.

Опасность отношений с мужчиной альфа-самцом

Стоит ли строить отношения с мужчиной альфа-самцом? Всегда ли это абсолютное счастье?

Первое. Мужчина альфа-самец будет популярнее вас. Он «звезда» по определению. Абсолютный лидер в вашей паре всегда он. Готовы ли вы соответствовать его статусу и исполнять роль скромной помощницы, быть в тени своего избранника, терпеть перемены его настроения?

Второе. Такие мужчины имеют множество приятелей. Люди подобного статуса всегда тянутся друг к другу, образуя своеобразное коммьюнити. Поддерживая дружеские отношения, они непрерывно доказывают друг другу свое превосходство. То есть вы станете всего лишь красивым экспонатом на полке его достижений, наряду с карьерой и маркой костюма.

Третье. Альфа – мечта многих женщин. Они грезят им и хотят искупаться в лучах его успеха. Будьте готовы к изменам, которые альфа-самец не будет считать полноценным предательством. А потому секс без обязательств может стать обычным делом для мужчины альфа-самца.

Четвертое. Ваша пара никогда не будет парой. Незримо будет присутствовать третий– эго альфы. Мужчине альфа-самцу трудно адекватно принять точку зрения отличную от его собственной. Свое мнение по каждому вопросу он считает истинно верным и единственным. С этим сложно примириться, придется многое прощать, уметь находить компромисс.

Если вы готовы закрывать глаза на эти нюансы, дерзайте.

Конечно, стоит подумать, так ли хорош мужчина альфа-самец в семейной жизни? Выбирайте не только сердцем, но и разумом. Небольшой совет – встретив на своем пути мужчину альфа-самца, будьте начеку. Не ждите, что все будет легко и безоблачно, будьте готовы первой покинуть поле «любовного боя».

Почему мужчинам надо перестать подтверждать свою «крутость»

Pexels

Американский актер Джастин Бальдони получил известность благодаря сериалу «Девственница Джейн», где сыграл рокового красавца, в которого влюблена главная героиня. Эмоциональное и неожиданное выступление Джастина Бальдони на TED Talk Women в 2017 г. стало вирусным – он рассказывал о том, что большая часть его мужественности была наигранной и долгие годы он действовал «по-мужски» просто из страха быть отверженным другими «крутыми парнями». Сейчас на русском в издательстве «Манн, Иванов и Фербер» вышла книга-размышление 38-летнего Бальдони «Новая мужественность». «Ведомости. Город» публикует отрывок, который развеивает мифы об альфа-самцах.

Манн, Иванов и Фербер

Это книга о моей борьбе с необходимостью быть достаточно хорошим и, в частности, о трактовке мужественности и мужского поведения, которые базируются на этой необходимости быть достаточно хорошим в чем угодно.

Для многих мужчин — и для меня — это означает, что нужно быть достаточно хорошим во всех традиционных проявлениях альфа-самца: сильным, смелым, властным, хитрым, успешным, к тому же примерным семьянином. Я не говорю, что это плохо или что нам не следует стремиться к подобному.

Роль достаточно хорошего отца или мужа — прекрасна, но понятие «хороший» субъективно, а потому нам пора перестать подтверждать свою «хорошесть» и просто жить своей жизнью, наслаждаться собой и радоваться каждому дню, не отравляя существование другим.

На Западе растет мужское движение, направленное против «феминизации» мужчин (как они это называют). Участники этого движения убеждены: все когда-либо существовавшие сильные цивилизации нуждались в сильных мужчинах, отвечавших за их выживание и процветание, и патриархат — не социальный конструкт, а указанный Богом путь. Они верят, что система общественного устройства — это часть природной иерархической организации, свойственной людям и животным, а мужчины добровольно предоставили женщинам права, расширили их и оберегали на протяжении тысячелетий.

Многие из последователей этого движения входят в различные его ответвления и подгруппы, придерживаются разных верований, но одно из их коренных убеждений состоит в том, что мужчины бывают двух категорий: альфы и беты.

Есть в этой классификации и в дискуссии о ней забавная особенность: они берут начало в науке и этологии (дисциплине, изучающей поведение животных), но предлагают полученные выводы применить к людям, чаще — к мужчинам, с целью помочь им достичь успеха в карьере и личной жизни.

В интересной статье под заголовком «Действительно ли существуют альфа-мужчины и альфа-женщины?» ее автор Эрик Дивейни объясняет: термин «альфа» в этологии обозначает индивидуума, принадлежащего в социальной группе к наивысшему рангу.

А каково основное преимущество наиболее крутого или самого сильного члена группы? Секс. По словам Дивейни, среди привилегий альфы — приоритетное право на самок группы, на еду и заботу со стороны других членов группы. Профессор Гарварда, приматолог и эксперт по «альфафеномену» Ричард В. Рэнгем рассказал Дивейни, что «у приматов альфа-самец — это тот, кто может буквально побить любого другого самца, так что его позиция полностью держится на физическом насилии».

Далее он говорит, что применять теорию об «альфах» к людям некорректно: «У приматов практически всегда существует лишь одна иерархия — основанная на доминировании и на насилии. Но люди внутри какой-то группы могут иметь множество иерархий, например базирующихся на спортивных достижениях, учебе, социальных навыках и так далее». И «альфа» в одной социальной иерархии может оказаться «бетой» в другой, тем более что люди изначально распределены по миллионам социальных кругов и иерархий.

Возьмем самого мощного бойца смешанных единоборств в мире — короля арены, стоящего миллионы долларов, обожаемого миллионами людей, — и отправим его в Танзанию в племя масаев, где мужчины ценятся за навыки в охоте и выживании, и внезапно «альфа» по всем параметрам станет «бетой». «Альфа» в кругу игроков в компьютерные игры, скорее всего, будет «бетой» среди атлетов. А «альфа»-атлет наверняка окажется «бетой» в сообществе интеллектуалов и кандидатов наук, где интеллект ценится выше физической силы.

Видите, к чему все идет? Что еще мне кажется странным: хотя в каждой группе животных — своя иерархия «альф» и «бет», люди, и особенно мужчины, часто берут в качестве примера для пояснения своей точки зрения приматов (обезьян) и волков. Но даже если говорить о волках, то существование «одиноких волков» (или альфа-волков) уже аргументированно опроверг не кто иной, как ученый, запустивший эти термины в мейнстрим, — Люсьен Дэвид Мич. Мич, возможно, один из главных специалистов в мире по волкам, в течение сорока лет изучавший их в неволе и дикой природе. Он написал двенадцать книг и основал Международный центр волков. Кара Лилли указывает в статье «Миф об альфа-волке», что в своем бестселлере 1970 г. «Волки: экология и поведение исчезающих видов» Мич спорит с биологом из 1940-х, который изучал волков в неволе и впервые ввел в употребление термин «альфа-волк», основываясь на наблюдении, что «самки и самцы волков, казалось, боролись за доминирование внутри стаи».

После огромного успеха книги Мича образ «альфа-волка» вошел в общественное сознание и продолжает жить в поп-культуре по сей день. Однако позже Мич обнаружил, что волки ведут себя по-разному в неволе и в природе и «альфа-волков» на самом деле не существует. Это так беспокоило его, что лучшую часть последних сорока лет он потратил на публикацию статей и разоблачение мифа об альфа-волке и даже просил своего издателя не переиздавать исходную книгу.

Странно, что мужчины (и люди в целом) могут узнать о чем-то, приспособить это к собственной мифологии и, несмотря на научные статьи, исследования и утверждения самого автора, говорящего о ложности теории, продолжать ссылаться на это в социальных лозунгах на протяжении шестидесяти лет. Я не устаю поражаться дерзости нашего вида. Итак, чтобы окончательно прояснить вопрос, рассмотрим, как все происходит на самом деле, по мнению Мича. В дикой природе волки создают семьи, похожие на человеческие. В этих семьях альфа-самец — это попросту папа, а альфа-самка — мама; остальные подчиняются им, но не потому, что папа и мама сильнее или явно доминируют, а по той же причине, по которой мои дети следуют за моей женой и за мной: мы их родители, и они любят нас. Таким образом, можно сказать, что у волков есть альфа-самцы и альфа- самки, но это те особи, которые отвечают за размножение, а не те, которые над всеми доминируют. Звучит так, будто волки разбираются в гендерном равенстве лучше, чем люди.

9 сильных качеств альфа-самца, которые вы ДОЛЖНЫ развить, чтобы быть лучшим в себе

Что значит быть альфа-самцом? Какие ключевые черты отличают альфа-самцов от бета-версий? Как вы можете развить свою альфа-личность и искоренить токсичные бета-мужские черты из своей жизни?

В этом руководстве я проясню ситуацию и разрушу ложные представления о том, что такое альфа-самец.

Я научу вас, что значит быть настоящим альфа-самцом, рассмотрев 9 качеств, необходимых для того, чтобы стать самой сильной версией себя и прожить свою лучшую жизнь.

К тому времени, когда вы закончите, вы поймете разницу между альфа- и бета-самцами и у вас будет четкий путь к тому, чтобы стать альфой в своей жизни.

Теперь приступим…

Что такое Альфа-самец?

В последние годы термин «альфа-самец» получил плохую репутацию.

Пикаперы, подражатели крутым парням, властные личности и ребята из спортзала, чьи мускулы есть мускулы, извратили эту фразу до такой степени, что кажется невозможным прийти к единому мнению о том, что значит быть альфа-самцом.

Когда большинство людей слышат эту фразу, в их сознании немедленно возникают образы доминирующего бодибилдера с огромным счетом в банке, несколькими моделями на плечах и ощутимой аурой превосходства с долей высокомерия.

Альфа-самцов часто считают «болванами»… властными, снисходительными и грубыми персонажами, такими как Джордан Белфорт, Хэнк Муди или Дон Дрейпер.

Пришло время дать новое определение тому, что значит быть «альфа-самцом».

Сегодня, как никогда раньше, миру нужны настоящие мужчины (женщины тоже согласятся с этим утверждением) – мужчины, которые сочетают мужскую и женскую энергии сбалансированным и эффективным образом, мужчины сильные, но добрые, уверенный, но скромный, напористый, но временами мягкий, властный, но сдержанный и спокойный.

Итак, позвольте мне объяснить, что я имею в виду, когда использую термин «альфа-самец».

Для начала мы должны развеять миф о том, что альфа-самец всегда является «вожаком стаи». Быть альфа-самцом не имеет ничего общего с сравнением. Дело не в том, чтобы быть самым большим, богатым или красивым парнем в комнате, и это не имеет ничего общего со сколькими женщинами, с которыми ты спал, на какой машине ты водишь или сколько дюймов в твоих… бицепсах.

Конечно, некоторые альфа-самцы обладают физической силой и накачаны, как бодибилдеры. Они достаточно богаты, чтобы купить собственную команду НФЛ, обладают сильными лидерскими качествами и более обаятельны и соблазнительны, чем Казанова. Но это не всегда так.

Быть альфа-самцом означает быть альфой в своей жизни.

Речь идет о том, чтобы вести себя и тех, кто вам дорог, к большему и лучшему будущему. Речь идет о знании своих ценностей, целостности с самим собой и доминировании на своем уникальном жизненном пути.

Знаете ли вы, что вы цените и живете этим каждый день?

У вас есть видение, которое больше, чем вы сами, и вы активно работаете, чтобы воплотить его в жизнь?

Устанавливаете ли вы твердые границы в своей жизни, постоите за себя и ставите во главу угла собственное благополучие, при этом проявляя доброту, сострадание и уважение к нуждам других?

Тогда поздравляю. Вы источаете альфа-поведение.

В этой статье я буду углубляться в альфа-личность и черты альфа-самца, а пока достаточно сказать, что старые взгляды на то, что значит быть альфа-самцом, мертвы. Мужчинам пора развиваться. Шагнуть в новый образ жизни и развить новые отношения с собой и окружающим миром.

Но прежде чем мы сможем обсудить, как стать альфа-самцом, мы должны начать с изучения того, что значит быть бета-самцом… и почему вы должны любой ценой избегать этого архетипа.

Что такое бета-самец?

Чтобы понять, как быть альфа-самцом, мы должны начать с понимания того, что значит быть бета-самцом.

Лучше всего начать с просмотра этого видео…

Шучу (но черт, если этот парень не смешной!) мужественный» вы или как вы выглядите на фоне других парней.

Just because you…

Are feminine (e.g. preferring art and dance over hunting and boxing)
Are homosexual or bisexual
Are emotionally sensitive
Are highly expressive
Are vulnerable
Are intellectual
Качайте стервозную булочку

… Это не значит, что вы бета-самец.

Я знаю артистов и тощих докторов наук, которые более «альфа», чем тяжеловесы UFC и богатые инвесторы.

Потому что, когда все сказано и сделано, фактор №1 в дебатах между альфа-самцами и бета-самцами таков:

Альфа-самцы являются лидерами своей жизни. Бета-самцы следуют за толпой.

Это не означает, что положение лидера или последователя автоматически делает вас альфа- или бета-самцом. Вместо этого бета-самцы, как правило, реагируют на окружающий их мир, тогда как альфы активно создают жизнь, которую они желают.

Бета-самцы не имеют собственного видения, ценностей, целей или мнений. Они плывут по течению, делают то, что им говорят, и слепо принимают то, что говорят другие.

Бета-мужчины относятся к типу мужчин, которые пойдут в колледж, не зная, чего хотят, заводят отношения из-за комфорта, остаются на душераздирающей работе ради плана медицинского страхования и отказываются от своих надежд и мечтаний, потому что это «Что они должны делать».

Они недостаточно ценят и любят себя, чтобы постоять за свою жизнь и смело идти вперед к жизни, которую они желают. Им не хватает самоуважения, уверенности и честности, и, поскольку им не хватает сильного чувства собственного достоинства, они будут изгибаться назад, чтобы понравиться другим и чувствовать себя «достаточно хорошими».

Беты по определению больше озабочены мнениями и мыслями других, чем своими собственными.

И вам не нужно далеко ходить, чтобы увидеть, к чему ведут эти шаблоны и модели поведения.

Почему вы ДОЛЖНЫ развивать черты альфа-самца, чтобы жить лучшей жизнью?

В конце концов, решение стать альфа-самцом — и не заблуждайтесь, это решение — является одним из самых важных шагов, которые вы когда-либо сделаете в своей жизни.

Не потому, что это поможет вам заработать больше денег, заняться сексом или добиться уважения окружающих. Но поскольку жизнь бета-самца Торо называл «жизнью тихого отчаяния».

Современные мужчины потеряли позвоночник. Огонь в их животе погас, превратившись в пепел, когда они пытаются успокоить общество, подчиняясь статус-кво. Они больше не поддерживают ничего благородного, мужественного или истинного.

Вместо этого они успокаивают свое оцепеневшее существование бесконечным потоком алкоголя, наркотиков, порно, телевидения, видеоигр и всего остального, что отвлекает их от неизбежного факта, что они не живут по-настоящему.

Они приняли «теневую жизнь». Попытка приспособиться и отказ делать что-либо, что может раскачать лодку.

Бета-самцы всегда умирают с сожалением. Желая, чтобы они могли повернуть время вспять и осуществить свои мечты, выразить свое истинное «я» и жить той жизнью, которой они всегда хотели жить, но которой не хватило мужества. Бета-самцы ненавидят себя, ненавидят свою жизнь и, как правило, ведут жизнь, в которой «все отстой».

Альфа-самцы, напротив, умирают с удовлетворением. Они могут не достичь каждой цели, которую они поставили, или реализовать все амбиции, заложенные в их сердце. Но они умерли, зная, что отдали этой жизни все. Они шли на смелые риски перед лицом неопределенности, маршировали в такт своему собственному барабанщику и жили жизнью, которая была верна тому, кем они хотели быть. Они были, как выразился Тедди Рузвельт, людьми на арене, чьи лица были обезображены потом, кровью и слезами. Кто храбро боролся, много ошибался и сильно смел.

Когда все сказано и сделано, быть альфа-самцом означает не зарабатывать больше денег, заниматься сексом или пользоваться большим престижем.

Но жить больше жизни.

Речь идет о том, чтобы вырваться из уз общества и избежать пути масс. Речь идет о том, чтобы сделать все возможное и заставить свою жизнь что-то значить.

Вот почему ты должен быть альфа-самцом.

Потому что, когда все сказано и сделано, путь альфа-самца — это единственный путь, который приведет вас к хорошо прожитой и полноценной жизни.

Учебник по чертам альфа-самцов и тому, что отличает их от бета-самцов

Чтобы понять, как быть альфа-самцом и развивать личность и мышление альфа-самца, мы должны выйти за пределы эзотерики и перейти к практике.

Помимо философии, как это выглядит для альфа-самца?

Чем в повседневном общении отличается настоящий альфа-самец от бета-самца?

После многих лет изучения социальной иерархии, мужественности и личностного развития я обнаружил, что девять основных черт отличают альф от бета. В этом разделе я разберу их и проиллюстрирую, чтобы помочь вам точно понять, что значит быть альфа-самцом.

1. Альфа-самцы напористы

Одно из основных различий между альфа- и бета-самцами заключается в том, что альфа-самцы напористы, а бета-самцы пассивны.

Альфа-самец знает, чего он хочет от себя и от жизни, и готов сделать все возможное, чтобы получить это. Он высказывает свое мнение, владеет своими желаниями без стыда и вины, устанавливает четкие границы и высказывается, когда они нарушаются.

Если, например, альфа-самец был женат и замечал, что его жена тратит непомерную сумму денег на его кредитной карте, он реагировал, устанавливая границы со своей женой. Он объяснял их финансовое положение и твердо, но с сочувствием просил ее контролировать свои расходы.

Если бы после объявления этой новой границы его жена отказалась отказаться от своих полуденных походов по магазинам и мимозы за 25 долларов, он не стал бы ходить на цыпочках вокруг этой проблемы. Вместо этого он будет противостоять ей лицом к лицу и усилит границу (вероятно, снизив лимит на ее карте или полностью закрыв ее счет).

Беты, с другой стороны, пассивны. Они могут знать, чего хотят, но им не хватает твердости духа, чтобы добиться этого. Столкнувшись с конфликтом, они прикусывают язык и кивают, хотя каждая клеточка их существа умоляет их высказаться. Они могут устанавливать границы, но делают это с робостью и трепетом. И когда граница пересекается, они лишь намекают на проблему, отказываясь принять конфликт и столкнуться с ним лицом к лицу.

Бета-самец не смог бы даже сделать первый шаг в описанной выше ситуации. Вместо того, чтобы спорить с женой о ее безответственных привычках расходовать деньги, он пассивно подкалывал ее в течение дня, позволяя своему возмущению и разочарованию кипеть.

В конце концов, он либо взрывался, ослепляя своего партнера и вымещая всю свою ярость в одной тираде, наполненной ненормативной лексикой. Или он будет терпеть. Позволив своей жене невольно довести их до нищеты.

Альфа-самцы не ищут активных конфликтов. Но когда она возникает, они настойчиво с ней справляются и идут дальше. Они знают, что пассивность ничего не решает.

2. Альфы — джентльмены

Настоящие альфы добры к другим. Они обходительны, вежливы и тактичны (хотя в первую очередь уважают себя и не позволяют другим обращаться с ними как с тряпкой).

Несмотря на то, что они уделяют первоочередное внимание своему благополучию — поскольку знают, что не могут служить другим, не позаботившись сначала о себе, — они искренне заботятся о потребностях людей в своей жизни и желают лучшего для других.

Они не делают ничего из этого, потому что жаждут внимания или одобрения или хотят нравиться окружающим. Они делают это, потому что это правильно, и это просто часть их самих.

Беты, напротив, попадают в «синдром приятного парня».

Внешне они почти неотличимы от альф… поначалу. Они тоже вежливы, добры, обходительны и тактичны. Но только тогда, когда они верят, что можно что-то получить.

Бета-самец согласен на ошибку. Попытка понравиться другим с помощью «вежливости». Он соглашается с убеждениями или мнениями, которых на самом деле не придерживается, соглашается с толпой и умоляет себя, чтобы заслужить одобрение других.

Истинная разница между альфами и бетами заключается не в их внешних действиях, а в их внутренних мотивах. Альфы добры к другим, даже если им нечего получить. Бета-группы используют ложную «доброту», чтобы заслужить одобрение других и почувствовать себя признанными.

3. Альфа-альфа «изменись или прими это»

Одной из отличительных черт личности альфа-самца является то, что настоящие альфа-самцы берут на себя полную ответственность за свою жизнь. Период.

Они знают, что все в их жизни и не в их жизни является их социальной ответственностью и ничьей другой. Это не значит, что они считают, что во всем виноваты они сами. Жизнь может быть жестокой и несправедливой, и мы не можем контролировать, в какой стране, этнической принадлежности, сексуальной ориентации или семье мы родились.

Но альфы приняли карты, которые им сдали, честные они или нет.

И их ответ на любую предполагаемую несправедливость всегда один и тот же: «Что мне с этим делать?»

Например, если альфа-самец теряет работу из-за политики на рабочем месте или экономического спада, он не тратит время на жалобы, обвинения других и предательство жалости к себе. Он принимает то, что произошло, учится на своих ошибках и намеревается найти решение.

Беты, однако, считают себя жертвами своих обстоятельств. Они отказываются брать на себя ответственность за свою жизнь и будут искать любого козла отпущения, которого смогут найти, в надежде избежать горькой правды о том, что их ситуация является прямым отражением их решений. Они будут винить своих родителей, правительство, свою «бывшую жену», погоду… кого угодно, кроме себя.

Они слишком слабовольны, чтобы изменить ситуацию, и им не хватает мужества, чтобы принять свою роль в ней, поэтому они используют метод работы «винить и жаловаться».

Если бета-самец потеряет работу, он ничему не научится. Он не стал бы пытаться понять, что он сделал не так или как он мог бы исправиться в будущем. И он не станет брать на себя ответственность за свою ситуацию до последней секунды.

Вместо этого он будет жаловаться и обвинять мир вокруг себя. Он сделает все, что угодно… кроме признания того, что с ним произошло, и решимости что-то изменить.

4. Альфы ищут настоящую связь

Один из самых простых способов определить, является ли мужчина альфой или бетой, — это посмотреть, как он взаимодействует с женщинами.

Как говорят стереотипы, альфа-самцы часто пользуются успехом у дам. Поскольку они находятся на своем пути и живут полноценной жизнью, он может делиться положительными эмоциями с другими, потому что ему нравится его жизнь и направление. У них, как правило, есть притягательное обаяние, которое позволяет легко знакомиться и привлекать женщин высокого качества.

Настоящих альф отличает от притворщиков и бета то, как они взаимодействуют с женщинами, которых привлекают в свою жизнь.

В отличие от бета-самцов, альфа-самцы не нуждаются ни в ком, ни в мужчине, ни в женщине, чтобы чувствовать себя хорошо. Они не выходят на улицу с намерением «потрахаться» или «потрахаться». Они выходят, чтобы поделиться положительными эмоциями, повеселиться и пообщаться с другими, предлагая ценные предложения.

Альфы часто отказываются от случайных сексуальных контактов, потому что они не заинтересованы в сексе ради секса. Вместо этого они жаждут связи. Они хотят искренне наслаждаться женщинами, с которыми они хотят разделить свое время и свою постель.

Бета-версии, напротив, требуют проверки. Особенно одобрение от красивых женщин. Бета-самцы не чувствуют себя «достаточно». Подумайте об обычном «пикапере». Им не хватает чувства собственного достоинства, и они постоянно ищут женщин, которые подтвердят их и заставят почувствовать, что они достойны мужчин.

Они не заботятся о таких вещах, как связь, общие ценности и близость, и жаждут признания так сильно, что будут страдать от часов банальных разговоров и нескольких минут тусклого секса с кем-то, кто им не нравится, просто чтобы получить его .

Бета-мужчины нуждаются в том, чтобы женщины нравились им, и поставили женственность на пьедестал. Они будут терпеть неуважение, спать с женщинами, которых не находят привлекательными, и бросаться на пол, чтобы играть роль половика… до тех пор, пока их действия заставляют их трахаться и помогают им чувствовать себя лучше в отношении того, кто они есть.

5. Альфа-самцы доверяют себе

Поскольку альфа-самцы берут на себя полную ответственность за свою жизнь, они склонны развивать высокую степень доверия к себе. Да, они ищут экспертного совета, наставничества и имеют смирение, чтобы знать, когда им нужно обратиться за помощью. Но, в конце концов, именно они управляют лодкой, и они знают, что важные решения всегда принимаются ими.

Например, молодой альфа-самец может задуматься, стоит ли ему оставаться в колледже. Он консультируется со своими родителями, учителями и друзьями (все они поощряют его получение степени). Но что-то не так. Он знает, что в жизни есть нечто большее, чем классная комната, и решает довериться своей интуиции, бросить учебу и реализовать свои предпринимательские амбиции.

Независимо от того, встретил ли он успех или неудачу, он верил в себя и знал, что боль от выбора собственного пути ничто по сравнению с болью сожаления.

Считая себя жертвами, бета не обладают таким уровнем уверенности в себе. Вместо этого они ищут утешения в советах других, позволяя своей семье, друзьям, обществу и правительству указывать им, как им жить.

Они остаются на пути, который им не подходит, получают эту душераздирающую офисную работу, женятся на Бетти из бухгалтерии и заводят троих детей… не потому, что хотят этого для себя. А потому, что им сказали, что это то, чего они должны хотеть, и они слепо последовали их примеру. В этих целях нет ничего плохого; просто важно, что вы хотите этих целей.

Важно понимать, что эта концепция уверенности в себе не имеет ничего общего с высокомерием или предполагаемым интеллектуальным превосходством.

Альфа-самец, например, не стал бы игнорировать советы успешных предпринимателей, пытаясь начать собственное дело.

Скорее, уверенность в себе — это доверие своим желаниям. Альфы обращаются к другим за советом о том, как добиться той жизни, которую они хотят. Бета-группы обращаются к другим, чтобы им сказали, какой жизнью они должны хотеть жить.

6. Альфы стремятся к росту и мастерству

«Мы — это то, что мы постоянно делаем. Таким образом, совершенство — это привычка, а не действие». ~Уилл Дюран

В конце концов, одной из самых важных характеристик альфа-самца является одержимость совершенством.

Альфы стараются изо всех сил в любой ситуации. Они понимают, что эта жизнь — подарок и что ее можно забрать в любой момент. Они ищут и искореняют посредственность везде, где могут ее найти, и отказываются сдерживаться или играть по мелочам в любой сфере своей жизни.

Альфы одержимы желанием «иметь все». Они верят в свой потенциал и стремятся достичь его каждый день. Вместо того, чтобы смириться с посредственной жизнью, они стремятся к совершенству во всем: в отношениях, физическом здоровье, карьере, счастье, финансах и духовности.

Они не стремятся к совершенству ради признания или славы. Они стремятся к совершенству, потому что оно является частью их личности. Они считают, что это их ответственность и обязанность максимально использовать опыт, пока они еще могут.

Беты, с другой стороны, мирятся с посредственностью. Или, в лучшем случае, стремитесь к совершенству в конкретной области, чтобы произвести впечатление и заслужить одобрение других. Любая попытка добиться совершенства делается для того, чтобы заслужить одобрение других. Не для того, чтобы удовлетворить себя и жить своей жизнью в полной мере.

Хотя беты могут достичь совершенства в одной области, если взглянуть на их жизнь, становится очевидным, что они принимают посредственность.

Например, к удивлению многих мужчин, многие бета-самцы невероятно успешны в карьере и финансах.

Тем не менее, это сводит на нет посредственность, свирепствующую в их жизни. Если бета-самец зарабатывает много денег — в надежде, что его примут другие, — он часто тратит их на приобретение причудливых «игрушек» и доказательство своей самооценки. Он будет зарабатывать свои деньги за счет своего здоровья, своего счастья и своей семьи и позволит всей своей личности раствориться в числе нулей на своем банковском счете.

Альфы, напротив, стремятся к совершенству во всех сферах своей жизни. Даже если они зарабатывают меньше денег, чем ищущие признания бета-самцы, они более счастливы в своей карьере, имеют больше времени для людей, которых любят, и ставят здоровье, связи и развлечения выше мнения других людей.

7. Альфы сталкиваются со своими внутренними демонами

Открою вам маленький секрет…

Мы все в полной заднице, по крайней мере немного. Это кажется неотъемлемым симптомом человеческого состояния и неизбежным фактом жизни.

Но, как всегда, вы должны задать себе вопрос: «Что мне делать с этим человеческим поведением?»

Если вы альфа-самец, ответ прост. «Иметь дело с этим.» Если вы бета-самец, ваш ответ таков: «Прячься от этого или используй его как козла отпущения».

Слушай, у всех нас есть свои демоны. Будь то беспокойство, депрессия, алкоголизм или детская травма, у всех нас есть внутренние битвы, с которыми мы должны бороться.

Альфы принимают эти битвы и решают встретиться лицом к лицу со своими демонами, заставив их подчиниться и утвердив контроль над своей жизнью и судьбой. Однажды эти сражения превратятся в жизненные уроки, чтобы сделать себя сильнее.

Беты позволяют своим демонам убегать и разрушать их жизнь, скрываясь от них или используя их как оправдание того, почему их жизнь такая отстойная. Классический пример действия этого принципа — депрессия. Одна из самых зловещих болезней нашего времени.

Альфа-самец, борющийся с депрессией, примет факты. Он в депрессии и знает это. Но он не останавливается на достигнутом. Как только он примет свою ситуацию, он сделает все, что в его силах, чтобы противостоять черной собаке и контролировать ее. Он будет искать помощи, пойдет на терапию и объективно взглянет на свою жизнь, чтобы найти скрытые причины своего состояния.

Бета-самец, напротив, будет бежать. Он либо будет отрицать, что у него депрессия, и откажется действовать, чтобы решить проблему, либо будет использовать это как оправдание того, почему он не может жить той жизнью, которой хочет. Он будет винить свою депрессию в семейных проблемах, провальной карьере и различных пристрастиях.

Но он ни черта не сделает, чтобы это принять, исправить или вырасти из этого.

8. Альфы признают свои слабости

Несмотря на распространенные мифы, окружающие альфа-самцов, настоящие альфы не во всем хороши. Хотя их стремление к совершенству означает, что они, вероятно, будут обладать более широким кругозором и знаниями, чем большинство людей, они все же остро осознают свои слабости и готовы их принять.

Они не ведут себя так, будто все знают и не боятся просить о помощи. На самом деле, столкнувшись с ситуацией, когда они не знают, что делать, они быстро признают свое невежество и обращаются за помощью к другим.

Беты, как правило, упорно «все знают». Они выскажут вам свое мнение по темам, в которых ничего не смыслят, преувеличат свои успехи и навыки, а когда их загонят в угол, будут драться зубами и когтями, чтобы доказать свою правоту.

Например, если альфа-самец и бета-самец оба начинают новый бизнес, альфа-самец обращается за советом к наставникам, тренерам и экспертам. Он по-прежнему будет доверять себе и своему видению компании, но у него будет достаточно смирения, чтобы обратиться за помощью и получить отзывы от тех, кто «был там, сделал это». Если бы его работу или идеи критиковали, он бы не отпрянул и не стал кричать: «Ты не прав!» Вместо этого он прислушивался к мудрости тех, кто уже добился того, чего он хотел, и прислушивался к их советам.

С другой стороны, бета-самец не стал бы просить о помощи. Он говорил себе: «Я знаю, что делаю! Наставники? Тренеры? Что ты? Маленькая сучка? Он игнорировал советы опытных предпринимателей и настаивал на том, чтобы все делалось по-своему.

Причина проста. Бета-группы хотят, чтобы их любили и принимали другие. Но что еще более важно, они чувствуют необходимость проявить себя перед другими и сделают все, что в их силах, чтобы казаться сильными, умными и способными (даже если они таковыми не являются).

Беты не могут признать свои слабости, и поэтому их жизнь разрушена ими. Альфы хорошо знакомы со своими слабостями (и принимают их). Они признают их и просят помощи в смягчении их ущерба.

9. Альфы общаются и убеждают с классом и уважением

Представьте себе это…

Обычный вечер пятницы, красивая женщина сидит в баре одна.

Один мужчина, бета-самец, подходит к ней и заводит разговор. Он использует каждую линию пикапа и стандартную процедуру, которую он знает, но она видит это насквозь и через несколько минут отвергает его ухаживания и просит, чтобы ее оставили в покое.

Не в силах сдержаться, бета-самец устраивает сцену. Он кричит на женщину, называя ее «стервой» и с негодованием спрашивая: «Что! Думаешь, ты слишком хорош для меня?! Он продолжает драться, пока вышибалы не выбрасывают его на улицу, где он продолжает свою пьяную тираду, пока не устает и не идет домой.

Тридцать минут спустя другой мужчина, альфа-самец, подходит к той же женщине. Хотя он обаятельный, забавный и вежливый, она так расстроена после предыдущей встречи, что снова просит, чтобы ее оставили в покое.

Мужчина смотрит на нее, улыбается и отвечает: «Я понимаю. Было приятно поговорить с вами, и, если вы передумаете, я хотел бы узнать вас немного лучше и выпить с вами в этот прекрасный вечер».

Альфа-самцы ведут переговоры и убеждают других с классом и уважением. Они никогда не пытаются навязать свою волю или унизить других за несогласие с ними. Бета-группы не выносят отказа и сделают все возможное, чтобы доказать свою ценность.

Вывод

В конце концов, быть альфа-самцом или бета-самцом не имеет никакого отношения к тому, как вы сравниваете себя с другими мужчинами в вашем кругу общения или городе. Это имеет прямое отношение к тому, кто вы и как вы проявляете себя в игре жизни.

Намеренно культивируя эти 9 альфа-черт, вы сделаете свой первый шаг к тому, чтобы стать альфа-самцом своей жизни и взять на себя полную ответственность за свою судьбу.

Действуйте в соответствии с тем, что я рассказал вам сегодня, и я обещаю, ваша жизнь никогда не будет прежней.

Вам нужна моя помощь?

Затем нажмите здесь, чтобы посмотреть мою новую ориентацию для клиентов, чтобы узнать больше о том, как стать более сильным Заземленным мужчиной, избавиться от поведения хорошего парня и создать мощный круг общения мужчин-единомышленников и высококачественных романтических отношений.

Вы не только войдете в свою собственную «группу братьев» в моем элитном мужском сообществе. Но у вас также будет доступ к лучшим обучающим курсам для мужчин, а также к еженедельным групповым звонкам с моей командой преобразующих тренеров. Никаких плаксивых мальчиков, жалобщиков или дилетантов, только для серьезных мужчин.

Если вы готовы раздвинуть границы возможного в своей жизни и стать мужчиной, которым всегда хотели быть. Это самый быстрый способ сделать это.

15 моделей поведения, которые вы должны знать

Когда вы слышите термин «альфа-самец», вы, вероятно, думаете о распутном плохом мальчике, безжалостном придурке или красноречивом игроке.

Вы можете представить кого-то эгоистичным или женоненавистническим.

Но хотя в этих характеристиках альфа-самца есть доля правды , такие чрезмерные обобщения дают альфа-самцам паршивую репутацию.

В этом сложном человеке есть нечто большее.

Альфа-самец уникален, и тех, кто попадает в эту категорию, может быть трудно вычислить.

Но это верно для любого типа личности.

Как альфа-самцы проявляют любовь?

Хотя каждый парень проявляет любовь по-своему, независимо от типа личности, альфа-самцы обладают несколькими универсальными качествами.

Как правило, им трудно выражать свои эмоции, и они проявляют свою любовь не так, как другие парни.

Вот несколько распространенных способов проявления любви альфа-самцами:

Пометка своей территории. Он может обнять вас, часто даже не осознавая этого.
Рыцарство. Он придержит для вас дверь, выдвинет ваш стул и понесет ваш багаж.
Акты страсти. Он может сбить тебя с ног и отнести в спальню.
Защищая свою честь . Он заступится за вас, когда посчитает это правильным.

Альфа-самцы хорошие парни?

Встреча с альфа-самцом может оказаться сложной задачей, если вы не понимаете, откуда они взялись.

Альфа-самцы являются лидерами в своих отношениях. Они не контролируют, но очень открыто говорят о том, чего хотят, и не ждут, пока к ним подойдет потенциальный партнер. (Обратите внимание, это не означает, что его партнерша не может контролировать свою жизнь. Ему часто нравится, когда она контролирует.)

Альфа-самец часто испытывает трудности с выражением своих эмоций, из-за чего он кажется холодным или пугающим. Понимание его уникальности может помочь вам справиться.

Суть в том, что материал о хорошем бойфренде очень субъективен. Каждая женщина предпочитает что-то свое – то, что привлекательно для вас, может быть кошмаром для другой.

Но есть типичное поведение альфа-самцов, которое делает их желанными в отношениях.

Полезен по дому
Щедрый любовник
Стремится сделать вас счастливым
Не тратит время на попытки произвести на вас впечатление
Знает, когда помочь, а когда уступить место
Рассказать о своем прошлом (когда есть доверие)

Может ли альфа-самец быть верным?

Существует несколько распространенных заблуждений об альфа-самцах и их способности вступать в моногамные отношения. Люди считают их мошенниками и бабниками.

Это правда, что альфа-самец может с легкостью заговорить с женщиной, вообще может заполучить любую женщину, которую захочет, и, вероятно, имел свою долю партнерш. Но на самом деле альфа-самцы, как правило, верны и преданы отношениям, и он ожидает того же от вас в ответ.

Их нелегко отпугнуть, и они обычно остаются рядом в неспокойные времена. Он также может разозлиться на любого, кто вас расстраивает.

Альфа-самцы в отношениях: 15 моделей поведения, которых следует ожидать от вашего альфа-парня

У каждого человека есть уникальные качества, которые делают его тем, кем он является в отношениях. Одни громкие, другие тихие. Некоторые партнеры осыпают своих значимых людей любовью и вниманием, а есть и такие, чьи чувства приходится вытягивать из них.

Важно отметить, что, хотя у альфа-самцов есть некоторые общие черты поведения в отношениях, не все они применимы ко всем. Некоторые люди обладают ими в большей степени, чем другие, а некоторые нет.

Вот 15 наиболее распространенных отношений и действий альфа-самцов в отношениях:

1. Уверенность и самоуверенность

Альфа-самцы обычно очень уверены в себе. Они излучают уверенность в себе и не позволяют вашему мнению влиять на их собственное. Они твердо придерживаются своих убеждений, даже когда им бросают вызов.

Они также уверены в своей способности получить то, что хотят, включая женщин. Они не позволяют неуверенности в себе затуманить их суждение или позволить им сломить их. Они беззастенчиво преследуют то, что хотят.

Альфа-самцы очень уважают себя и других и требуют уважения от других в ответ.

2. Смелые и предприимчивые

Альфа-самцы без колебаний действуют. Может показаться, что они бесстрашны или не заботятся о последствиях того, что делают.

Наоборот, они все еще боятся и сомневаются в своей адекватности, но преодолевают это и все равно делают свое дело. Они не позволяют неудачам помешать им получить то, что они хотят.

Они принимают жизненные вызовы и сталкиваются с ними лицом к лицу, часто используя возможности, которые упускают другие.

3. Яростная защита

Альфа-самец глубоко заботится о своих близких.

Он сделает все, чтобы защитить и защитить своего партнера, что иногда может выявить его агрессивную сторону. Он не обязательно начнет драку, но выразит свое неодобрение, если с вами плохо обошлись или как-то обидели.

Он хочет убедиться, что вы в безопасности. Он проводит вас до двери или проследит, чтобы вы дошли до дома в порядке, а в другое время зайдет просто посмотреть, как у вас дела.

4. Взять на себя ответственность

Во всяком случае, альфа-самцы — прирожденные лидеры. Они влиятельны, но не слишком настойчивы, хотя твердо придерживаются своих убеждений.

Они знают, когда пора быть последователем, но их склонность проявлять инициативу означает, что обычно это не так. Чаще всего альфа-самцы находятся в авангарде проблемы и не ждут, чтобы принять меры.

Они быстро оценивают свои возможности и обладают исключительными способностями к принятию решений. Альфа-самцы процветают в ситуациях высокого давления.

5. Самоосознание своих сильных и слабых сторон

Альфа-самец знает свои сильные стороны и в равной степени осознает свои слабости. Его недостатки не ограничивают его. Но вместо этого он принимает их или пытается их улучшить. Он верит в себя, но в то же время реалистично оценивает свои способности. Он усердно работает, чтобы изменить то, что он может изменить, принимая то, что он не может.

А еще он довольно скромный. Альфа-самец гордится своими достижениями, но не позволяет успеху вскружить ему голову.

6. Ценит свое тело

Он не всегда самый сильный, но альфа-самец склонен заботиться о своем теле. Он ведет активный образ жизни, регулярно ходит в спортзал или занимается другими физическими нагрузками.

Он хорошо ест, но не зацикливается на этом. Он любит лакомства и не лишает себя, но заботится о своем здоровье. Он вдумчиво относится к своему телу и предпринимает реальные шаги, чтобы питать его.

7. Честный до отказа

Альфа-самцы откровенны в том, что они думают. Они не приукрашивают свои мысли и мнения — они говорят все как есть, даже если это сложно. Хотя они намеренно не ранят ваши чувства, иногда это происходит случайно из-за их прямолинейности.

Альфа-самец также честен в том, кто он как личность. Он не прячется от своих ошибок – он сталкивается с ними. Он владеет ими, учится у них и идет дальше.

8. Эмоциональный интеллект и контроль

Альфа-самец очень хорошо осознает себя. Он знает, кто он, кем хочет быть, что ему нравится и что не нравится. И он умеет передавать эту информацию другим.

Он не боится препятствий и перемен. Он мыслит рационально и проявляет эмпатию. Вместо того, чтобы терять хладнокровие, он сохраняет контроль над своими эмоциями даже в самые трудные времена.

Альфа-самец непредвзято относится к испытаниям и думает о последствиях своих действий.

Подробнее связанные статьи

11 Верхние знаки. Вы — Sigma Male

9 Ознакомительные характеристики героя

Управляющие мужчины: эмпационные консультации для женщин, связанных с Bullies

44444444444444444444448448448484848484848484848484848.

и полны решимости

Альфа-самцы знают, чего хотят от жизни. Они целеустремленны и предпринимают действия, чтобы все произошло. Эти ребята чувствуют мотивацию совершенствоваться везде, где это возможно. Они решительны, дисциплинированы и настойчивы.

Они выложатся по полной — чем бы это ни было. Эта сосредоточенность на продвижении вперед иногда делает их упрямыми.

Они тоже не боятся сказать «нет». Они сосредоточены на своих потребностях и склонны ставить себя на первое место. Они знают, что не смогут помочь другим, если не позаботятся о себе.

10. Красиво себя ведет

Альфа-мужчины любят хорошо выглядеть и чувствовать себя хорошо. Они, как правило, красивы и стараются изо всех сил. Они поддерживают свой внешний вид, всегда ухожены и одеваются соответственно случаю. Им нравится выглядеть презентабельно.

Их поза и язык тела очень важны для них, и здесь обычно демонстрируется их уверенность в себе. Они стоят прямо и гордо, расправив плечи, устанавливают соответствующий зрительный контакт и говорят четко и лаконично.

11. Хорошее чувство юмора

С альфа-самцом обычно очень весело. Он развлекается множеством историй, которые можно рассказать. Он не воспринимает себя слишком серьезно и без проблем смеется над собой. На самом деле, он склонен пренебрегать своими недостатками и ошибками до того, как это сделает кто-либо другой.

Разговор с альфа-самцом протекает легко и непринужденно. Обычно он открытый и понимающий, и его нелегко обидеть.

12. Надежный и щедрый

Альфа-самцы держат слово. Как правило, они держат свои обещания и следуют своим планам. Обычно они не отменяют — если они говорят, что собираются что-то сделать, они делают это в меру своих возможностей.

Время для них дорого. Они не из тех, кто приходит поздно или неподготовленным — по крайней мере, не без веской причины.

Альфа-самцы тоже щедры. Они шаг за шагом, чтобы помочь вам, когда и как они могут.

13. Сохраняет свою идентичность

Альфа-самец остается верным себе, независимо от того, кто находится в его жизни и в каких качествах. Он не позволяет своим отношениям определять, кто он, что он делает или как он думает. На самом деле, он довольно искусно балансирует между работой, домом и собой, и он не позволяет ни одному аспекту преобладать над другим.

Он следует своим интересам, поддерживает дружбу и не боится делать что-то без вас или кого-либо еще.

14. Напористый и властный

Его прямоту иногда принимают за агрессию. Альфа-самец доминирует и силен, но он не контролирует, как предполагают стереотипы. Он знает, чего хочет, и будет бороться за это, но не властно.

Он не ищет драк, но и не отступает перед ними. Он также вряд ли проиграет бой, когда вступит в бой.

Он отстаивает то, во что верит, даже если это означает, что он стоит один. Он не меняет своих ценностей, чтобы угодить другим.

15. Харизматичный коммуникатор

Альфа-самцы обычно очаровательны и дружелюбны. Благодаря их сильным коммуникативным навыкам с ними легко разговаривать, и люди, естественно, хотят быть рядом с ними.