Пожать руку: Русский жест ПОЖАТЬ РУКУ / ПОЖАТЬ РУКУ и его значение — тезисы доклада

Содержание

Руку можно не подавать? Правила приличия, о которых мы забываем | ОБЩЕСТВО

В ноябре отмечается Всемирный день приветствий — его придумали, чтобы обратить внимание на важность личного общения. «АиФ-Челябинск» вспомнил несколько несложных правил житейского этикета, которые помогут в любой ситуации, будь то приём на работу, общение с коллегами или конфликт с начальником.

Этикет – это не только определенная последовательность действий на каком-нибудь приеме у английской королевы. На бытовом уровне – это правила, которым следуют в той или иной ситуации, чтобы не выглядеть бестактным невоспитанным чужаком. Вспомним самые элементарные из них.

Чаще улыбайтесь!

Про улыбку в общении с людьми забывать не стоит, даже если в этот момент на душе, что называется, кошки скребут. По словам психологов, улыбка подсознательно настраивает собеседника на позитив и непроизвольно передается другому человеку. Улыбаясь, проще решить множество вопросов при непосредственном общении.

Считается, что улыбчивые люди более открыты, чем хмурые, и успешнее строят свою карьеру просто потому, что вызывают симпатию у руководства. И как никогда улыбка важна при первом контакте с человеком, так как обычно она сразу располагает к новому знакомому.

Правила знакомства и приветствия

Знакомиться тоже важно правильно. В таких случаях представляют мужчину – женщине. (Вспомним, «Галя, это Шарапов»), младших по возрасту и по положению – более старшим, пришедших позже – уже присутствующим. При этом тот, кому представляют нового человека, упоминается первым. («Господин директор, это моя супруга Мария» и т.п.)

Вдобавок, знакомя новых людей, необходимо кратко объяснить, кем они вам приходятся или чем занимаются. Например: «Это мой друг детства Денис. Мы с ним учились в начальных классах» или «Это Ксения Сергеевна, известный юрист». Так люди сразу поймут, с кем имеют дело.

Если встречаются пары, уже знакомые друг с другом, сначала здороваются женщины, затем мужчины приветствуют дам и уже потом жмут руки друг другу.

Если люди не знакомы, то первым подает руку тот, кому представили нового знакомого. Первым здоровается тот, кто входит в помещение. Даже если это президент или Папа Римский. Но если сотрудник и руководитель встречаются где-нибудь в коридоре или на улице, то первым здоровается подчиненный. А вот руку протягивает начальник, даже если его подчиненный — представитель слабого пола.

Дважды за один день с начальником не здороваются. Босс может подумать, что вы уже забыли, что его видели. При повторной встрече достаточно улыбки и легкого кивка головы.

Тот, кто в момент рукопожатия сидит, обязан встать. А если у человека заняты руки, достаточно поприветствовать его кивком головы. В туалете руки для рукопожатий не протягивают.

Если вы идете со спутником и тот поздоровался с незнакомым вам человеком, вам также необходимо поприветствовать этого человека.

В знак приветствия целуют руку только замужним женщинами и только в помещении. При этом мужчина наклоняется к руке, а не тянет её к себе. На официальных приемах и деловых встречах ограничиваются рукопожатиями. При этом первой протягивает руку только женщина.

Нельзя не пожать протянутой руки. Это может быть воспринято, как персональное оскорбление. Нельзя здороваться, держа другую руку в кармане или с зажатой в ней сигаретой. При рукопожатии нельзя смотреть в сторону, только в глаза тому, кто протянул руку. Когда стоят несколько человек, нельзя жать руку только одному из них. Если таких людей много, достаточно безличного приветствия и кивка головы.

Если гости или в гости

Невежливо приходить в гости без предварительного звонка или в ответ на приглашение спрашивать о других гостях.

Принимая гостей, не обязательно оправдываться за беспорядок или ремонт. Предупредите об этом заранее.

При появлении гостей необходимо выключить телевизор или приглушить его звук. Добавить громкости или включить прибор можно только по просьбе гостей.

Тем, кто пришел к вам впервые, показывают туалет и помещение, где можно привести себя в порядок. Только после этого приглашают за стол.

Раньше хозяина к еде не приступают. И уж совсем некрасиво таскать что-либо с тарелок. Даже если вы очень проголодались, следует подождать.

Если часть приглашенных уже собралась, а другие сильно опаздывают, их можно не ждать. Смысл потерпеть есть при задержке не более 10-15 минут.

Во время произнесения тостов женщины могут не вставать с места.

Разные мелочи

Мужчина идет слева от спутницы. Справа ходят только люди в форме, чтобы иметь возможность всегда отсалютовать. Если мужчина и женщина малознакомы, мужчина может только поддержать даму за локоть, если та оступилась. Берет спутника «под ручку» всегда только женщина. При входе и выходе в помещение мужчина открывает перед дамой дверь. Но если двери идут одна за другой, то вторую спутница открывает сама.

Спускаясь или поднимаясь по лестнице, мужчина подстраховывает женщину, придерживая под локоть и идя на две-три ступеньки позади. В лифт первым входит мужчина, выходит из него – женщина.

При разговоре с малознакомым человеком не касаются тем зарплаты, личной жизни и религиозных воззрений. Нежелательны также разговоры на тему политики. В первый раз обычно говорят о погоде, спорте, путешествиях, животных, хобби и прочих «легких» вещах. При этом невежливо прерывать рассказ собеседника фразами, вроде, «Я это знаю» или «Какая ерунда»: в первом случае можно ввернуть собственные познания о теме разговора, дав тем самым понять, что вы в курсе, в во втором – попробовать незаметно переключить разговор в другое русло.

В присутствии других людей невежливо громко говорить по телефону. Если звонок важен для вас, нужно отойти хотя бы на три-четыре метра.

В общественном транспорте разговоры по мобильнику неуместны. Сообщите собеседнику, что перезвоните позже, а в случае крайней необходимости отправьте смс.

Правил этикета – бесчисленное множество. И всё же знание самых основных, несомненно, позволит вам чувствовать себя уверенно практически в любой ситуации.

Смотрите также:

Трусы на люстре. Почему люди верят в ритуалы, помогающие исполнить мечту →
Места надо знать. Где, кроме сайтов знакомств, найти вторую половинку? →
Евгения Грибкова. Без любви жизнь скучна! →

Зеленский встретился со Столтенбергом и отказался пожать ему руку

12.07.2023 в 13:14 Политика Сюжет: ДНР, ЛНР, Украина: обострение 44597

Фото: Кадр из видео

Президент Украины Владимир Зеленский на полях саммита НАТО в Вильнюсе дал повод для очередной волны слухов по теме перспектив вступления его страны в альянс.

Во время одной из рабочих встреч он отказался пожать руку генсеку НАТО Йенсу Столтенбергу.

Момент попал в объективы телекамер. Кадры запечатлели, как Зеленский с улыбкой приветствует собравшихся и каждому жмет руку, но когда очередь доходит до Столтенберга, отмахивается. Тот в ответ улыбается.

Невнимательные наблюдатели решили, что это сигнализирует об ухудшении отношений либо являлось показательным демаршем из-за неготовности НАТО немедленно принять Украину в свои ряды. Однако причина отказа от рукопожатия оказалась проще: в этот день Столтенберг и Зеленский уже встречались и здоровались.

«А мы уже. Мы здоровались», — произносит Зеленский под смех Столтенберга и остальных.

Читайте также: «Вучич анонсировал «замечательные большие подарки Запада» для Украины»

Авторы:

org/Person»> Ольга Расулова

НАТО Владимир Зеленский Украина

Что еще почитать

Что почитать:Ещё материалы

В регионах

Британские фантазеры: ВСУ зайдут в Крым через месяц
20688
Крым
crimea.mk.ru фото: МК в Крыму
В Северо-Крымский канал перестала поступать вода
Фото 13955
Крым
фото: МК в Крыму
На полигоне в Кировском районе возник пожар, движение по Тавриде перекрыто
11613
Крым
фото: МК в Крыму
18 июля – праздник Сергия Радонежского, что строго запрещено в день небесного покровителя России
Фото 10872
Псков
В Новосибирской области жители заявили о зверском убийстве председателя СНТ «Автомобилист»
10177
Новосибирск
Дарья Мелехова
ЧП на Крымском мосту: движение в Крым остановлено
Фото 4784
Крым
фото: МК в Крыму

В регионах:Ещё материалы

Рукопожатие (тремор рук): 14 причин и лечение

Тремор — это непроизвольное сокращение мышц, вызывающее дрожание частей тела. Тремор в руках является обычным явлением и часто возникает из-за стресса или усталости. Они также могут указывать на несколько состояний здоровья.

Для некоторых людей трясущиеся руки могут быть незначительным неудобством. У других этот симптом может привести к затруднениям при выполнении повседневных задач руками.

В этой статье описывается, что такое тремор, описываются некоторые возможные причины дрожания рук и задается вопрос, является ли дрожание рук обычным явлением. Мы также даем советы о том, как остановить дрожь в руках, и обсуждаем некоторые доступные варианты лечения.

Тремор — это непроизвольные ритмичные сокращения мышц, при которых часть тела кажется трясущейся или дрожащей. У всех бывает легкий тремор при движении или поддержании той или иной позы. Это называется физиологическим тремором.

Физиологические толчки часто настолько малы, что человек их не видит и не замечает. Тремор рук может быть более заметным, когда человек держит руки прямо перед собой или когда он испытывает стресс или тревогу.

Тремор в основном поражает руки. Однако это может также произойти в других частях тела, таких как:

голова
руки
ноги
туловище
голосовой аппарат (гортань), который может вызывать дрожание голоса

Существует более 20 видов тремора . Однако большинство из них можно разделить на две категории:

Тремор покоя: Возникает, когда мышцы расслаблены, в том числе когда руки лежат на коленях.
Тремор действия: Возникает, когда мышцы сокращаются из-за произвольных движений. Большинство треморов — это тремор действия.

Иногда тремор может указывать на основную проблему со здоровьем, особенно если он постоянный или очень выраженный.

Тремор может быть нормальным или возникать в результате неврологических заболеваний, других проблем со здоровьем или приема лекарств. Ниже приведены некоторые потенциальные причины тремора.

Усиленный физиологический тремор

Усиленный физиологический тремор (ЭФТ) — более заметная форма физиологического тремора. Обычно поражает руки и пальцы с обеих сторон тела.

Следующие факторы могут вызвать ЭПТ у некоторых людей:

стресс
тревога
усталость
недостаток сна
чрезмерное потребление кофеина
интенсивные физические нагрузки

Усиленный физиологический тремор не требует лечения, за исключением случаев, когда человеку необходимо полагаться на тонкую мышечную координацию в своей работе или другой деятельности.

Неврологические заболевания

Тремор обычно возникает из-за проблем в глубоких отделах мозга, которые контролируют движение. Некоторые неврологические состояния, которые могут вызывать дрожание рук, включают: 9.0003

Рассеянный склероз (РС): Это дегенеративное заболевание поражает головной и спинной мозг, затрудняя передачу сообщений по нервам. Многие люди с рассеянным склерозом испытывают некоторую степень тремора. Это часто развивается, когда болезнь повреждает участки проводящих путей центральной нервной системы, которые контролируют движение.
Болезнь Паркинсона (БП): Это заболевание связано с потерей нервных клеток в той части мозга, которая играет решающую роль в двигательных движениях. Около 75% людей с БП имеют тремор покоя, движения или смешанный. Тремор обычно начинается на одной стороне тела и может распространяться на противоположную сторону. Дрожь может стать более выраженной в периоды стресса или сильных эмоций.
Инсульт: После инсульта у человека могут проявляться различные виды тремора в зависимости от пораженной области. Повреждение базальных ганглиев вызывает у человека тремор покоя, а повреждение мозжечка вызывает интенционный тремор.
Черепно-мозговая травма (ЧМТ): Тремор как следствие ЧМТ называется посттравматическим тремором (ПТТ). Исследование 2020 года показало, что PTT возникает в результате повреждения определенных областей мозга, отвечающих за движение. Эти толчки бывают редко.
Дистония: Дистония — двигательное расстройство, при котором непроизвольные сокращения мышц вызывают повторяющиеся непроизвольные движения и позы. Это состояние связано с неправильным функционированием базальных ганглиев головного мозга. Исследование 2021 года показало, что дистония и тремор тесно связаны. Тремор, возникающий у людей с дистонией, бывает толчкообразным и нерегулярным, регулярным и волнообразным или смешанным. Смешанные типы обычно поражают руки.

Заболевания

Дрожание рук также может быть вызвано следующими состояниями здоровья:

психические состояния, такие как депрессия или посттравматическое стрессовое расстройство
наследственные дегенеративные расстройства, такие как наследственная атаксия или синдром ломкой Х-хромосомы
печеночная или почечная недостаточность
тревога или паника

Лекарства

Некоторые лекарства также могут вызывать тремор рук. Примеры включают:

некоторые лекарства от астмы
Лекарства от психических заболеваний, такие как некоторые антидепрессанты и стабилизаторы настроения
противосудорожные препараты, такие как вальпроат (депакин) и вальпроевая кислота (депакот)
антиаритмические препараты, такие как прокаинамид
противораковые препараты, такие как талидомид 9 0016
Лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как циклоспорин
кортикостероиды
некоторые противовирусные препараты
специфические антибиотики
амфетамин
кофеин

Трясущиеся руки — это нормально. Это особенно важно, если человек испытывает стресс или тревогу или не выспался.

Легкий тремор рук, не влияющий на повседневную жизнь человека, обычно не вызывает беспокойства. Однако, если человек испытывает сильный или постоянный тремор рук, который мешает его повседневной деятельности, ему следует обратиться к врачу, чтобы определить причину.

Ниже приведены некоторые методы, которые люди могут использовать, чтобы остановить дрожание рук.

Изменение образа жизни: Следующие изменения образа жизни могут помочь уменьшить тремор рук у людей с усиленным физиологическим тремором:
- отказ от энергичных упражнений
- отказ от чрезмерного употребления алкоголя
- отказ от стимуляторов, таких как кофеин и амфетамины
Лечение основных состояний: Тремор рук, возникающий из-за основного состояния, такого как гипертиреоз или алкогольная абстиненция, обычно улучшается после лечения основного заболевания.
Психологические методы: Людям, которые испытывают тремор из-за беспокойства или приступов паники, могут помочь методы релаксации, такие как осознанность и дыхательные упражнения.
Смена лекарств: Тремор может быть побочным эффектом приема некоторых лекарств. Человек, который испытывает тремор во время приема лекарства, должен сообщить о побочном эффекте своему врачу. Врач может скорректировать дозировку лекарства или перевести человека на другой препарат.
Физиотерапия: Физиотерапевт может обучать людей упражнениям для улучшения следующего:
- мышечный контроль, функционирование и сила
- координация
- баланс
Эрготерапия: 90 031 Эрготерапевт может помочь людям, страдающим тремором, продолжать свою обычную повседневную деятельность.

Любой, у кого внезапно появился тремор рук или других частей тела, должен обратиться к врачу для постановки диагноза. Врач должен будет исключить более серьезные причины, некоторые из которых могут потребовать немедленного лечения.

Людям с существующим тремором следует обратиться к врачу, если тремор усиливается или начинает мешать их повседневной жизни.

Большинство видов тремора неизлечимы. Однако доступны варианты лечения, которые помогут человеку справиться с симптомами.

Лекарства

Врачи могут прописать лекарства, помогающие снизить частоту и тяжесть тремора. Возможные варианты лечения включают:

бета-блокаторы, такие как пропранолол
лекарства от беспокойства
противосудорожные препараты, такие как примидон

Врачи также могут назначать лекарства для лечения специфических заболеваний людям с тремором, связанным с определенными состояниями, такими как болезнь Паркинсона и рассеянный склероз. Если врачи не могут определить причину тремора, они могут назначить транквилизаторы, помогающие расслабить непроизвольные движения мышц.

Ботокс

Ботокс — нейротоксин, вызывающий локальный паралич. Инъекции ботокса могут быть полезны при лечении тремора голоса и головы. Однако инъекции ботокса при треморе рук могут привести к слабости пальцев.

Хирургия

У некоторых людей может наблюдаться сильный тремор, который не поддается лечению или существенно влияет на качество их жизни. В таких случаях врач может порекомендовать хирургические вмешательства, такие как глубокая стимуляция мозга (DBS).

При проведении операции DBS врач помещает небольшой генератор под кожу в верхней части грудной клетки. Генератор посылает электрические сигналы на электроды, имплантированные в таламус — часть мозга, которая координирует и контролирует некоторые непроизвольные движения.

Врачи используют DBS для лечения тремора, связанного с эссенциальным тремором, болезнью Паркинсона или дистонией.

Если человек не имеет права на DBS, врач может порекомендовать другие процедуры, такие как:

Радиочастотная абляция: Включает использование электрического тока для нагрева нервной ткани с целью нарушения ее способности передавать сигналы на несколько месяцев.
Радиохирургия: Включает введение высокосфокусированных лучей радиации для разрушения сверхактивных клеток мозга, вызывающих тремор.

Каждый человек испытывает легкую дрожь в руках или других частях тела при движении или поддержании определенной позы. Это нормально и известно как «физиологический тремор». Определенные факторы могут сделать тремор более заметным, включая стресс или тревогу, потребление кофеина и недостаток сна.

В некоторых случаях сильный или стойкий тремор может указывать на основное заболевание или побочный эффект определенного лекарства. Любой, у кого внезапно развился тремор, должен как можно скорее обратиться к врачу для постановки диагноза.