Практическая психология — Психология человека
Наука о человеке — это наука мудрецов.Клод Адриан Гельвеций
Любая наука вне всяких сомнений в конечном счете должна иметь практическое применение. Не имеет смысла заниматься тем, от чего нет никакой практической пользы, что нельзя использовать для решения повседневных задач. И на самом деле – польза есть от любой науки. Вопрос только в том, как эту пользу получить, занимаясь той или иной наукой и насколько она для нас очевидна. Вот, скажем, психология – наука очень полезная, она настолько полезная, что изучать ее, я считаю, необходимо с малых лет. Однако, далеко не всегда польза психологии очевидна, поэтому в этой науке существуют различные направления, одни из которых имеют наиболее ярко выраженное практическое применение, а другие выглядят менее практичными и полезными. Практическая психология – это как раз такая психология, которая направлена на практику, то есть, на работу с людьми. В этой статье я расскажу о практической психологии все самое важное, что вам, уважаемые читатели, нужно о ней знать, чтобы понимать, как можно использовать знания психологии на практике.
Что такое практическая психология
Что же такое практическая психология? Выше я уже об этом сказал, да и из самого названия тоже понятно, что это такой раздел психологии, который занимается практическим применением ее знаний. А применить знания психологии можно во многих областях. Другое дело, что одни люди делают это осознанно, а другие в большей степени интуитивно. А так, по большому счету, все мы немного психологи, потому что, хотя бы чуть-чуть, но разбираемся в себе и других. И разумеется, свои знания о людях и о самих себе – мы ежедневно применяем на практике, при решение различных проблем и задач.
К самостоятельным областям практической психологии мы можем отнести – психологическое консультирование, психологическую коррекцию и психологическое тестирование. Все это, вне всяких сомнений, достаточно востребованные в обществе виды деятельности. Но мы с вами должны понимать, что у практической психологии гораздо более широкое применение. То есть, у знаний психологии очень широкое применение.
К примеру, возьмем с вами такой важный для нас для всех аспект нашей жизни, как отношения с другими людьми. Скажите: для выстраивания с другими людьми правильных отношений, нужно знать психологию человека? Очевидно, что нужно. Ведь вам необходимо понимать других людей, чтобы эффективно общаться с ними, вам надо уметь правильно влиять на них, чтобы добиваться от них нужных вам действий, а также свою позицию вам нужно уметь грамотно доносить до других людей, чтобы они понимали вас. Благодаря всем этим умениям у вас будут складываться с людьми нормальные отношения, от которых вы будете получать реальную пользу. Это и для деловых отношений, и для дружбы, и для отношений с противоположным полом важно. Без нормальных отношений с людьми мы с ними не уживемся. А чтобы эти отношения были нормальными – нужно знать психологию человека и использовать эти знания, выстраивая отношения с людьми. Вот вам и один из самых ярких примеров практического применения знаний психологии. Вообще, на мой взгляд, легче перечислить те области нашей жизни, где знания психологии не нужны, чем те, где без них сложно обойтись.
Ведь даже те виды деятельности, в которых не предусмотрено какое-либо взаимодействие человека с другими людьми, а значит и нет необходимости в умении влиять на них, требуют от нас знаний психологии, пусть даже самых что ни на есть поверхностных, для понимания нами самих себя и умения управлять своим собственным поведением. Это основа основ. Ведь если человек не понимает самого себя, как же он сможет понять других? Так что, друзья, большинство из нас каждый день используют знания психологии на практике – оценивая с их помощью свое поведение.
Ну а если говорить коротко, то практическая психология – это любое практическое применение знаний психологии. Вот, собственно и все. Больше тут добавить нечего. Соответственно, психологи, которые работают в сфере практической психологии, называются практическими психологами. На мой взгляд, большинство психологов можно назвать практическими психологами, так как они применяют свои знания на практике, а не о высших материях думают и не о глубинах человеческой души.
Большинство психологов применяют знания психологии для решения реальных насущных проблем. А проблем в нашей жизни, как вы сами знаете, всегда хватает. Как, впрочем, и задач, которые необходимо решать, используя знания из разных наук, в том числе и из психологии.
Теперь давайте поговорим о том, с чем нам не следует путать практическую психологию. А путать ее не следует, к примеру, с прикладной психологией, ибо в отличие от прикладной психологии практическая психология ориентирована на широкие круги населения. Понятным для большинства людей языком, то есть, тем языком, который мы используем в повседневном общении, практическая психология объясняет людям, как они могут решить те или иные свои проблемы и задачи. Причем опираться практическая психология может не только на строго научную базу, как это делает психология прикладная, но и на рабочие метафоры, которые оправдали себя в практике. Иными словами – все то, что работает, что позволяет добиться результата, используется в практической психологии в качестве средства решения различных проблем и задач.
А прикладная психология ориентирована на специалистов-психологов, она занимается образованием профессионалов и в гораздо большей степени опирается на научную базу, в отличие от практической психологии.
Также не нужно путать практическую психологию с житейской психологией, а также с популярной психологией, поскольку в отличие от них практическая психология ориентирована на запросы практического плана, а не на развлечения и популярность. Она полезна для дела, а не для интереса, развлечений и философских рассуждений. Практическую психологию нужно изучать, а не просто интересоваться ею, зачитываясь интересными книжками. Только при серьезном, вдумчивом подходе к практической психологии – она будет полезной для человека. К тому же, популярная психология, как правило пишется для всех, как для образованных, так и для не образованных людей. Поэтому читать ее легко и интересно. Именно читать, а не изучать, не осваивать, чтобы затем применять на практике. А вот психология практическая все-таки ориентирована в значительной мере на людей образованных, которые совсем необязательно должны иметь базовые знания по психологии – они просто должны уметь осваивать новую информацию, чтобы иметь возможность извлечь пользу из книг по практической психологии.
Что же касается житейской психологии, то она, безусловно, очень полезна для изучения, и весьма практична, но при этом она слишком обобщенно подходит к объяснению разного рода закономерностей человеческого поведения, в силу своей ненаучности. Я очень уважаю житейскую психологию, так как она основана на опыте многих поколений. Но при этом считаю, что подходить к ней нужно с определенным багажом знаний в области научной психологии, тогда точность ее анализа существенно возрастет.
Зачем нужна практическая психология
И все-таки, главный вопрос, на который должна нам ответить практическая психология – это вопрос о ее полезности. Где, как и в каких ситуациях мы можем ее применить, чтобы решить нужные нам задачи и избавиться от беспокоящих нас проблем? Обычно в таких случаях речь заходит о психотерапевтической практике, когда люди обращаются за помощью к психологам, психотерапевтам и получают соответствующие услуги. Да, это хороший пример практичности психологии. Но это лишь одна из ее сторон, которая указывает на ее полезность.
В действительности области практической психологии, как я уже сказал, значительно шире. К тому же, психотерапия в практической психологии занимает далеко не самое главное место. Скажем, такие виды деятельности, как: психологическое образование и психологическое обучение, психодиагностика и психокоррекция, а также психология развития и многие другие – не имеют никакого отношения к психотерапевтической деятельности, но являются достаточно востребованными в обществе. Да и вообще, если обобщить суть практической психологии, то мы можем привести массу примеров тех видов деятельности, для которых нам необходимы знания психологии, с целью влияния на других людей и на самих себя. Все ведь сводится именно к этому. И при этом, речь далеко не всегда идет о лечении больных людей средствами психического воздействия.
Взять, к примеру, ту же рекламу, которая оказывает влияние на психику людей, используя для этой цели знания психологии, но при этом не всегда, далеко не всегда, приносит людям пользу.
Политики тоже используют знания психологии масс для внушения обществу своих идей и взглядов, которые могут звучать красиво, но в действительности являться абсолютно бесполезными, а то и вредными для подавляющего большинства людей. Да и каждый из нас ежедневно пытается повлиять на других людей, с помощью различных методов, чтобы добиться от них нужной реакции, нужного решения, нужных действий. Обратите внимание на то, как часто в вашей жизни возникают ситуации, в которых вам необходимо тем или иным образом повлиять на другого человека, на других людей. Задумайтесь также над тем, как часто ваше собственное поведение не соответствует вашим запросам и требованиям к самому себе. Вот для решения всех связанных с вами и другими людьми проблем и задач вам и понадобятся те знания и умения, которые вы можете приобрести благодаря практической психологии.
Понятное дело, что практическая психология тесно связана с бизнесом, а если говорить более правильно – с заработком денег. Любой полезный вид деятельности в условиях современного мира должен соответствующим образом вознаграждаться.
Я-то считаю, что любую деятельность можно адаптировать к заработку денег, тем более такую, которая связана с влиянием на людей. Тем не менее, какие-то знания и навыки ближе к деньгам, а какие-то дальше от них. В случае с практической психологий, не приходится сомневаться в том, что она способна приносить пользу в виде денег, как практическому психологу, так и всем остальным людям, которые ее изучают. Ведь начиная с рекламы продаж и заканчивая политическими технологиями – везде используются психологические приемы, позволяющие нужным образом влиять на других людей. К тому же выгода от практической психологии может быть не явной, когда, скажем, человек, знающий, как грамотно влиять на людей – без труда сможет пройти любое собеседования и устроиться на хорошую работу, а на ней уже заработать хорошие деньги. Про отношения с другими людьми я уже писал выше, но еще раз приведу этот пример, чтобы показать вам, как применение знаний психологии в этой области позволяет получить определенные выгоды.
К примеру, если знание практической психологии поможет женщине найти себе мужчину, нормального мужчину, не какого-нибудь бездельника и проходимца, то совершенно очевидно, что в целом ее материальное положение улучшится. Понятно, что в таком случае не деньги, как правило, играют главную роль, а потребность в любимом человеке, и тем не менее, материальные потребности в данном случае, благодаря знаниям психологии тоже удовлетворяются. Так что заработать деньги с помощью практической психологии, я считаю, проще простого. А заодно и массу других выгод с ее помощью можно получить. Вот некоторые другие науки, скажем, астрономию или историю, использовать для заработка денег сложнее, но тоже возможно. А уж психологию, да тем более практическую – перевести в деньги проще простого.
Так что, друзья, изучать практическую психологию выгодно и очень интересно. С ее помощью можно и себя, и свою жизнь изменить в лучшую сторону, научившись принимать очень грамотные и разумные решения. И, чего уж там греха таить, с помощью практической психологии можно научиться влиять на других людей, в том числе и манипулировать ими, чтобы добиваться от них нужных решений и действий.
Я знаю, что именно возможность манипулировать окружающими делает психологию привлекательной наукой для многих практичных людей. Тем не менее, психология, в данном случае практическая – это многофункциональный инструмент, с помощью которого можно и деньги зарабатывать, и людьми манипулировать, и помогать людям, что тоже очень важно, и многих других целей с ее помощью можно добиваться в жизни. Другое дело, что это не единственный инструмент, который должен быть в вашем арсенале, нужно изучать и другие важные для жизни вещи. Какие именно, подумайте сами, посмотрев на тех людей, способностями и умениями которых вы восхищаетесь. Все примеры у вас перед глазами. Я считаю, что каждый сам должен выбирать, каким путем ему идти в жизни.
Применение психологии | Школа психологии Larus
(обновлено )
Жизнь полна неожиданностей и резких поворотов. Чем быстрее идёт прогресс, тем быстрее меняется ситуация в мире.
Перемены затрагивают всех и вас они тоже коснулись. Это явление можно оценивать по-разному. Но любое новое явление – это движение вперёд. Перемены могут происходить на уровне государства и в личной жизни. С этим ничего не поделаешь и ситуацию очень часто изменить нельзя. И, тем не менее, в одинаковых условиях люди ведут себя по-разному. Почему? Почему из двоих, спасшихся при землетрясении, где под обломками похоронено всё и вся, один начинает жизнь сначала, а другой гибнет? Почему в самых тяжёлых условиях один сохраняет человеческое достоинство, а другой опускается до уровня животного? Почему потерпев неудачу в делах, один борется, а другой опускает руки? Здесь дело не в выносливости, или силе воли, а в психологической грамотности. Главная сила человека психологически грамотного, заключается в сознании своей высшей ценности как личности. Давно известно, что короля играет свита. Это лишний раз доказывает относительность любого королевского достоинства. Внешнее окружение может меняться, но психологически грамотный человек всегда сможет составить свиту сам для себя.
Разумеется, психолог не может воздействовать на обстоятельства. Он не может изменить ситуацию в стране и ваше социальное положение, ваше здоровье, возраст и внешность. Он не научит вас как выиграть в лотерею, чтобы поправить свои финансы, не найдёт для вас престижную и высокооплачиваемую работу и не вернёт неверного возлюбленного.
Применение психологии заключается в том, чтобы помочь понять ситуацию и адекватно её разрешить. В этом смысле необходимо помнить. Нет безвыходных ситуаций, а есть ситуации, из которых выход пока не найден. Хорошая работа не свалится к вам в руки после визита к психологу, но анализ рынка труда и ваших, возможно скрытых, возможностей, помогут вам найти достойное вас место.
После визита к психологу Вы не помолодеете и не станете красивее. Но вы поймёте, что именно в вашем нынешнем возрасте можно найти много радости и что в вашей внешности, является, ни с чем ни сравнимой изюминкой. А проблемы в личной жизни предстанут совершенно в другом свете.
К сожалению, в нашем обществе на это счёт ещё много предрассудков. Обучение в группе вместе с людьми, имеющими сходные проблемы, возможно, будет для вас предпочтительней. А для начала возможно будет лучше всего начать обучение психологии онлайн. Выберите подходящий курс и начинайте. Помните всё в ваших руках.лучших практических применений психологии, на которые стоит обратить внимание
Психология существует уже довольно давно. Она произвела некоторых из самых влиятельных мыслителей всех времен: Фрейда, Скиннера, Павлова, Пиаже, Юнга, Маслоу, Эриксона, Бандуру и многих других влиятельных людей из этой интересной области. Эти замечательные люди внесли значительный вклад в развитие нашего общества своими исследованиями и экспериментами, направленными на более глубокое и широкое понимание человеческого разума и поведения. Без результатов их монументальных исследований мир, каким мы его знаем сейчас, был бы совершенно другим.
Хотя для многих психология может быть довольно скучной, у нее есть и забавная сторона, которая просто ждет, пока люди откроют для себя ее. Он также предлагает некоторые реальные преимущества, которые могут значительно улучшить нашу жизнь, если мы воспользуемся потенциалом этой дисциплины.
Наконец, психология имеет практическое применение во многих областях, о многих из которых мы можем не знать. Вот некоторые из лучших практических применений психологии, о которых стоит знать:
1. Реклама.
Вы можете этого не замечать, но психология и маркетинг работают отлично. На самом деле, слияние настолько плавное, что его едва ли можно заметить, не внимательно всматриваясь. Реклама или маркетинг — одна из областей, где психология в значительной степени интегрирована и используется в полной мере. Психологические методы имеют решающее значение для того, чтобы рекламодатели знали, как определить факторы, влияющие на решение потребителей купить или воспользоваться услугами, а также точное содержание и время сообщения потребителям.
Строго говоря, потребительская психология (применение психологии к потребительству и рекламе) существует с XIX века.50-х годов, но все еще в значительной степени в задней части вещей.
2. Здоровье.
Если вы когда-либо тренировались на тренажере, который показывает, сколько калорий вы уже сожгли, и, увидев такие детали, заставили вас тренироваться усерднее, чтобы попытаться повысить ставку, то вы только что испытали психологию в действии. Как оказалось, создание «игрового» опыта в физической подготовке может побудить людей прилагать больше усилий в надежде победить себя или других. Столь органичное использование психологии в области здравоохранения — лишь одна из причин, по которой мы так многим обязаны психологии.
3. Производственно-организационные.
Психология уже давно применяется и интегрируется в отрасли и организации, особенно в аспектах поведенческого тестирования и приобретения талантов и управления ими. На самом деле, почти во всех компаниях есть менеджеры по персоналу с дипломом психолога.
Промышленная и организационная психология — это реальная вещь, и она входит в число лучших приложений дисциплины с огромными реальными преимуществами и вкладом.
4. Личностный рост.
Психология — это важнейшая дисциплина, которую такие люди, как вы, могут использовать для развития и улучшения своей личности, а также межличностных отношений и профессионального пути. Психология может помочь вам улучшить свои коммуникативные навыки, уверенность в себе, построение отношений и карьерный путь, среди прочего. Изучая его, вы получите более глубокое представление о человеческой психике и поведении, что поможет вам понять, как и почему люди ведут себя так, а не иначе, и как вы должны реагировать на поведение людей таким образом, чтобы не вызывать разногласий. или недоразумения.
5. Политика.
Политики и политические партии используют психологическую тактику в своих интересах. На самом деле, политическая арена входит в число областей, в которых психология приносит наибольшую пользу.
Как кандидату правильный психологический подход может означать разницу между победой и поражением. Соответственно, многие кандидаты нанимают для работы аналитиков и пытаются выяснить, как лучше всего работать с психикой избирателей и какие политические стратегии им больше всего понравятся. Умело применяя психологию, политики получают огромное преимущество перед оппонентами, которые полагаются на традиционный, ненаучный подход к ведению кампаний.
6. Военные действия.
Есть бесчисленное множество случаев, когда психологическая война выигрывала войны для сторон, которые использовали ее с превосходной точностью. Величайшие военные полководцы и тактики слишком хорошо знают, что психологическое превосходство иногда может быть единственным решающим фактором в окончательном исходе войны. Поэтому неудивительно, что самые успешные военные руководители и генералы использовали психологическую войну как настоящий мастер: Гитлер, Чингисхан, Мао Цзэдун, Фидель Кастро и Че Гевара высоко ценили эту тактику и использовали ее в своих интересах.
С этими реальными приложениями психологии в нашей повседневной жизни мы должны отдать должное дисциплине или, по крайней мере, пресловутый второй взгляд, которого она действительно заслуживает. При правильном применении психология способна изменить жизнь и другие дисциплины к лучшему, и это то, от чего мы все обязательно выиграем.
10 практических применений психологических исследований в повседневной жизни
[Фото Теона Харасимива]
Люди любят давать друг другу советы. Сеть переполнена всевозможными псевдопсихологическими советами о жизни. Проблема в том, насколько это основано на реальных научных данных? Что ж, здесь, на PsyBlog, у нас есть научные доказательства. Итак, вот мой список из 10 лучших практических уроков, которые вы можете извлечь из недавно обсуждавшихся здесь психологических исследований.
1. Как распознать ложь
Ложь очень трудно распознать. Исследования показывают, что у среднего человека едва ли получается что-то большее, чем случайность.
2. Как сделать свою улыбку более привлекательной, вызывающей доверие и менее доминирующей
Это психологическое исследование показало, что длинная улыбка (начало 0,5 с) воспринимается как более искренняя и кокетливая, чем улыбка с коротким началом (0,1 с). . Кроме того, исследователи обнаружили, что длительные улыбки воспринимаются как более привлекательные, вызывающие доверие и менее доминирующие. Наклон головы также повышал привлекательность и надежность, но только в том случае, если голова была наклонена в правильном направлении.
3. Как убедить других, что ваше мнение представляет всю группу
Если вы хотите убедить других в том, что ваше мнение является представителем большинства, просто повторите сами. Это удивительное психологическое исследование показало, что если один человек в группе трижды повторяет одно и то же мнение, это дает 90% эффекта от трех разных людей в этой группе, выражающих одно и то же мнение.
4. Как освежиться в отпуске
Это исследование психологии окружающей среды предполагает, что застревание в помещении во время отпуска может ограничить умственное восстановление. С другой стороны, когда мы можем гулять на свежем воздухе, мы можем заняться любимым видом спорта или просто задержаться в парке.
5. Как не попасться на удочку
Если бы мне пришлось объяснять человеку, ничего не смыслящему в психологии, только одну вещь, это была бы «психология толпы». Осознание и наблюдение за одним этим фактом может бесконечно улучшить нашу жизнь.
6. Использование электронной почты для убеждения
Узнайте о факторах, важных при использовании электронной почты для убеждения. 7. Узнайте, довольны ли вы своими отношениями
Когда отношения стали долгосрочными, хотя мы все еще говорим о любви и преданности, в некотором смысле удовлетворение выходит на первый план. Действительно, низкая удовлетворенность является важным предиктором разрыва отношений. Прочтите о поведении, важном для удовлетворения отношений.
8. Снизьте уровень холестерина
9. Как подружиться с самораскрытием
Превратить знакомого в хорошего друга может быть непросто. Будь то романтические или платонические, существует бесконечное множество причин, по которым люди не могут установить и поддерживать отношения друг с другом.