Принимай меня таким какой я есть: Принимай меня таким, какой я есть. Что это значит?

Принимай меня таким, какой я есть. Что это значит?

Принимай меня таким, какой я есть. Что это значит?

Наверняка вы часто в своей жизни слышали эту фразу: «Хочу чтобы меня принимали таким\такой как я есть.»  Иногда она звучит с неким подтекстом: «А если не примите, то идите на…»

Давайте исследуем это явление с разных сторон.

Нет ничего хорошего, когда тебя кто-то пытается переделать «под себя», близкие хотят чтобы ты был удобным, поэтому постоянно критикуют и учат жить. В отдельных случаях манипулируют и даже применяют насилие. И вот, когда человек устает соответствовать многочисленным чужим ожиданиям, у него рождается внутри протест, который и олицетворяет, на мой взгляд эта фраза. Человек уже устал от критики, поучения, манипуляций, он хочет это все стряхнуть и просто жить. Жить свободно. Так, как хочет он, а не кто-то другой. И в этом есть правда и его неотъемлемое право (до тех пор, пока он не мешает жить окружающим). Человек раздражен и готов пожертвовать отношениями. Он больше не боится эти отношения потерять.

С одной стороны, все эти чувства понятны. С другой стороны, вы сами себя принимаете как есть? У вас нет сожалений, гнева, раздражения по поводу себя? Если да, то эту статью дальше можете не читать. Если же нет, то у меня для вас открытие: Пока вы сами себя не примите как есть, то и другие не примут. Что бы вы там не говорили.

Для того, чтобы понять, какой вы есть на самом деле, необходимо пройти процессы трансформации, которые помогут вам осознать, в каких ситуациях вы сами становитесь агрессором для других людей и почему. В каких ситуация вы начинаете разрушать себя и почему. Не понимая своих внутренних разрушающих процессов, вы проецируете их в отношениях на другого человека.  Не удивительно, что собеседнику это не нравится и он вас критикует.

Что делать тому, кто оказался «на другой стороне»?

Тому, кому говорят эту фразу.

Отнестись с пониманием. Ведь вам тоже хочется, чтобы вас воспринимали таким какой вы есть. Само по себе это желание вполне понятно.

Но как быть, если вам говорит эту фразу человек, который сам является агрессором и манипулятором. Означает ли это то, что вы должны покорно сносить неадекват близкого человека? Нет, не означает.

Принимать человека таким, какой он есть – значит относиться с терпимостью к тем процессам трансформации, которые идут внутри него. Если конечно они идут, а не стоят долгие годы на одном месте. Терпимо – это значит без сильных негативных эмоций. Если у вас есть понимание отчего и почему, человек ведет себя так, как он ведёт, вы сможете понять, что то, что человек на вас выливает – это не к вам и не про вас. Просто в данный момент вы оказались под этим потоком. Ну отойдите в сторону. При этом не всегда обязательно в ужасе убегать в далекие дали навсегда.

Чтобы было понятно, приведу метафору. Представьте, что вы купаетесь в водопаде. Можно стоять рядом с основной струей и получать удовольствие от косвенного, частичного взаимодействия с водопадом. Можно встать под основную струю, так, чтобы масса воды била вам, например, в плечо. Это будет уже гораздо больнее. Переместитесь ещё больше под струю и пусть она обрушивается вам прямо на темечко. Уже совсем трудно выдерживать? А теперь поднимите голову и откройте рот…

Так вот. Водопад невозможно повернуть вспять, как бы вы не старались.

Изменить другого человека можно только изменив способ взаимодействия с ним.

Частично или полностью. Заново установить границы. Уладить конфликты, прекратить войну, выражать эмоции другим способом, договариваться и искать компромиссы. Этот процесс конечно должен быть двусторонним хоть в какой-то степени. Если все ваши шаги навстречу (при их реальном наличии) игнорируются или воспринимаются как должное, отойдите немного в сторону.

Всё еще не устравает? Отойдите на расстояние вытянутой руки. Опять не устраивает? Длится это все уже долгие годы и ничего не меняется? Прекратите всякое общение с этим человеком. В мире множество других людей, общение с которыми будет приносить вам гораздо больше удовольствия.

Не можете прекратить потому что находитесь в зависимости? Или близкий человек зависит от вас?

Меняйте потихоньку эту ситуацию. Ограничьте какие-то аспекты. Не изливайте душу, не делитесь информацией, которая может быть (и будет) обращена против вас.

Возможно, увидев эти изменения, человек захочет сделать шаг вам навстречу. Но это тема уже для другой статьи.

Подведем итог: Принимать человека таким, какой он есть – не означает терпеть всё, что вы не хотите терпеть. Это означает понимать, почему человек говорит и делает те или иные вещи. Понимать почему вы испытываете к человеку те или иные чувства. Возможно прощать его тогда, когда вы видите, что он старается (при реальном наличии этих стараний), но пока что не может иначе. Т.е. максимальную осознанность, которая вырастает прежде всего из хорошего понимания себя. Исходя из этой осознанности, вы понимаете, что можно ожидать от человека, а чего нельзя. И формируете к этому свое отношение. При этом ваши чувства так же важны и ценны. Вы имеете право жить той жизнью, которую вы выбираете. Так же, как и тот человек. Вы сами выбираете способ взаимодействия, длительность взаимодействия и момент взаимодействия с этим человеком.

Если вы найдете способы безопасного и приятного взаимодействия с уважением и взаимным движением навстречу, хорошо, если нет, то нет. Это нормально.

Если общение не складывается абсолютно ни с кем, люди не задерживаются в вашей жизни, вы не общаетесь или имеете плохие отношения с родными. Если никто не хочет принимать вас таким, какой вы есть, да и вы тоже не очень принимаете других людей. Если вы не можете построить близких отношений, у вас нет друзей, да и на работе коллеги общаются с вами лишь формально…

Нет, это не люди вокруг вас идиоты.

На лицо скрытая, подавленная проблема внутри вас. Эту проблему нужно исследовать, осознавать и решать. Лучше при помощи специалиста. Ведь вы уже долгое время самостоятельно пытались ее разрешить и у вас не получилось.

Приходите, психолог примет вас такими, какой/какая вы есть.

А с проблемой будем разбираться!

Принимай меня таким, какой я есть

01 октября 2022 г., 21:42

Психология — вредная штука.

Нет, я серьёзно. При некритичном отношении психология становится хуже термоядерной бомбы. Так же испепеляет людей и судьбы. Об одном таком разрушительном эффекте поговорим сегодня.

Вы, наверное, слышали тезис: «Надо принимать человека таким, какой он есть». Слышали же, да? Сам по себе тезис не плох. Принятие помогает удержаться от борьбы с отличиями другого человека, учит искать точки соприкосновения, развивает терпимость. В общем, полезная штука. Но вот беда — особо ушлые человеки смекнули, что к чему, и подняли идею принятия на недосягаемую высоту абсурда.

Конкретно: женщины чуть ли не в один голос жалуются — мужчины, особенно молодые, стали заявлять: «Я такой, какой я есть и принимай меня таким, какой я есть». Вот да — чуть что, они сразу: «Принимай меня таким, какой я есть!»

Она ему: «Милый, ты мог бы не орать, когда я не успела приготовить ужин, а помочь мне приготовить его вместе?».

А он в ответ: «Орать — это часть моей личности, принимай меня таким, какой я есть».

Она ему: «Дорогой, ты мог бы сходить на работу и заработать немного денег?». А он ей: «Я в творческом поиске себя, принимай меня таким, какой я есть».

Она ему: «Любимый, ты мог бы уделять внимание мне и детям и хотя бы раз в неделю гулять с нами в парке?» А он ей: «Я занят. Принимай меня таким, какой я есть».

Вы думаете, я шучу? Я бы тоже хотел так думать… Нет, мужчины говорят это совершенно серьёзно. К счастью, не все, но многие, многие.

Я вот что скажу: парни, вы малость того — берега потеряли. Рассказы о том, что «я такой, какой есть и отстань от меня» — это самый натуральный детский сад. Это трёхлетний ребёнок может настаивать на своей исключительности — для него это действительно так. Трехлетнему ребёнку позволительно пребывать в упоении эгоцентризма — он ребёнок, у него ещё не весь мозг сформировался как следует. А взрослый (старше восемнадцати) парень вообще-то обязан уметь учитывать интересы другого человека.

Не нравится слово «обязан»? Не вопрос — могу написать «должен». Потому что это правда. Обязан и должен. И даже не той женщине, с которой живёт, — а себе. Потому что это — показатель взрослости. Умение видеть интересы другого, помнить о них, увязывать со своими интересами и находить обоюдовыгодные решения. Это обязанность любого здорового взрослого человека. Обязанность в первую очередь перед самим собой.

Есть личная территория — вкусы, пристрастия, авторитеты, убеждения, время, одежда и прочее. А есть территория общая — время для семьи, вкусы для общего обеда, пристрастия в общем досуге, уборка в общей квартире. Там, где личная территория — можно говорить «я такой, какой есть». Там, где территория общая, — нельзя. Там надо у-жи-ва-ть-ся.

Соберись, вытри сопли и научись жить как взрослый человек. Пилит тебя жена? Научись останавливать её пилёжку спокойно, словами, без наездов, хамства и побоев. Научись договариваться. Научись зарабатывать приличные деньги, научись заниматься с детьми, научись уделять внимание жене, научись мыть пол, научись готовить обед. Научись.

Будь мужчиной.

Источник

• Автор Павел Зыгмантович
• Больная психотерапия

Комментарии (12):

Гость, 18 июня 2014 г., 23:24

А почему бы жене не повзрослеть и не перестать заниматься пилежкой? И не придется тогда ее останавливать ни с наездами, ни без них.

2

ответа

Гость, 23 декабря 2019 г., 12:43

И жене тоже надо учиться этому. Текст инвариантный. Кроме того, учиться надо и свекрови, и теще, и остальной родне.

Ирчик, 02 января 2023 г., 15:46

Она научится. Сначала перестанет пилить. Потом увидит что ничего и так не меняется и уйдет. ПЕРЕСТАЛА ПИЛИТЬ? у тебя остались считанные дни чтоб измениться, а ты не успеешь, гарантирую. Она уже решила уйти, осталось только чемоданы упаковать.

Гость, 05 января 2015 г., 12:21

Знаете, уважаемый Гость, природой так было задумано, что женщины для нее (Природы) важнее мужчин (почитайте теорию Геодакяна), поэтому в них закладывается все лучшее, что испытали на себе мужчины. .. И как известно, женщины взрослеют быстрее (не в физиологическом смысле), чем мужчины. 18 лет женщины — это 18 лет (по сообразительности, уму), а мужчине в 18 лет -16 лет (по тому же уму и сообразительности). Поэтому делайте то, что просит женщина — выгоду поймете потом.

1

ответ

Гость, 21 ноября 2016 г., 08:50

С точки зрения эволюции — это логично, мужчины тратят силы, рискуют жизнью, обеспечивая потребности женщин намного чаще, чем наоборот. И это при том, что по факту выжить мужчине самому намного проще. Женский способ адаптации оказался продуктивнее. Развивая науку и промышленность, имея сильное тело и более развитый мозг, мужчина продолжает служить женщине столетиями.

Гость, 21 ноября 2016 г., 08:43

Не стоит судить о психологии по женским журналам. Странное обывательское понимание психологии «принимай меня как есть, я имею право быть инфантильным» Это на основании. Психология наоборот провоцирует анализировать неосознаваемые реакции, корректно разделять ответственность, понимать свои страхи и разделять то, на что можно повлиять и то, на что невозможно. Отношения всегда провоцируют кризис — можно регрессировать, подгоняя партнёра под свои неосознаваемые страхи, а можно развиваться. И тот, кто винит себя, и тот, кто обвиняет других — распространяет инфекцию невротизма в паре — по итогу боком выходит.

Гость, 27 декабря 2016 г., 09:56

Я очень согласна со статьей. Сама недавно столкнулась с этим. Просто бесит. Человек инфантил и всего боится, а любую критику воспринимает как наезд. Также считает, что его должны принимать таким какой он есть вплоть даже до неприятных запахов. А он мол там может решится изменить себя и улучшить свою жизнь. То есть балластом таким мотаться будет рядом. Мерзко если честно. Никогда не думала, что психология сыграет такую свою отвратительную роль. Меня тошнит всякий раз, как слышу фразу: «прими меня какой я есть». Хочется сразу послать подальше.

1

ответ

Гость, 22 декабря 2020 г., 05:02

Не поспоришь. Плавали, знаем. Суперэго наружу и бесполезно договариваться. Ещё и тебя сделает виноватой. С такими людьми очень проститься хочется.

Гость, 13 декабря 2017 г., 02:39

Если оценивать статью от 1 до 10, то… За раскрытие темы 7. Такое ощущение, что женщины не используют эти «волшебные слова».

Гость, 15 марта 2018 г., 16:05

Не важно какого пола особь, это может звучать с любой стороны, однозначно одно, это эгоизм высшей степени! И второе, контекст этого заявления является, то что мол я не могу меняться, поздно уже. А так как личность или развивается или деградирует, третьего не дано, — значит ты деградируешь ))) застыл в развитии.

Гость, 31 июля 2018 г., 19:28

Везде нужна разумность. Ведь так можно начать и требовать что угодно. Что меняй в себе все что мне не нравится. Вплоть до тембра голоса (я реально читала, как мужчина с этим к девушке придирался). Но вот так себя менять — это отказ от себя. Ведь «какой есть» — это еще и какая-то внутренняя основа человека, то что вообще делает всех индивидуальными.

Гость, 25 февраля 2020 г., 07:20

Очень сложно жить с человеком, который деградирует. Я очень долго не могла понять, почему человек не моется, не чистит и не лечит зубы, запустил пятки до такой степени, что цокает ими как копытами. А оказалось всё просто — эгоизм и деградация! И ведь обижается человек, когда отказываешься с ним целоваться или спать в одной постели, не потому, что ты не любишь целоваться, а потому, что тебя тошнит от запаха из его рта и тела. Стоит только на это намекнуть, начинается нытьё, мол, ты меня не любишь, если бы ты любила, то принимала таким как есть.

Материалы по теме:

01 окт. 2022 г.

Что принимать следует, а что нет

0Подробнее

01 окт. 2022 г.

Что такое «принятие» и зачем оно нужно?

Принятие – это согласие на близкое и непосредственное взаимодействие, включение в реалистичное взаимодействие без негатива и протестов.

1Подробнее

01 янв. 2006 г.

Общие вопросы решаем вместе

В совместной жизни нас задевает многое, но требовать обсуждения тех или вопросов мы можем не всегда. 

1Подробнее

‘Ты примешь меня таким, какой я есть?’

Послушайте это

НАШИ ДЕТИ

Роб Парсонс

Роб Парсонс рассказывает родителям о самых ценный подарок, который они могут когда-либо дать ребенку.

‘Ты примешь меня таким, какой я есть?’
Какой самый лучший подарок мать может сделать ребенку? Что было — вопрос, заданный четырем сотням женщин на недавнем семинаре. Большинство распространенным ответом на долгий путь была любовь.

Я совсем не уверен, что это правильный ответ. Но если это не любовь, что это может быть? Я убежден, что это принятие. Если ребенок не чувствует себя принятым родителями, для них почти невозможно чувствовать себя любимыми ими. Один из величайших что мы можем сделать для наших детей, так это отправить их во взрослую жизнь полагая, что, по крайней мере, их родители принимают их такими, какие они есть.

Недавно я услышал об одной маме, у которой было вечер с пятнадцатилетним сыном. Ср провел большую часть час, споря о его возмутительной прическе и ужасной одежде, сказала она. Мы кипели в тишине целую вечность, а потом оба упали со смеху после того, как он закричала, Мама, я просто хочу быть другой, как все!

Мы все жаждем, чтобы нас приняли, и кто-то убедил нас, что то, как мы выглядим и чего мы достигаем, которые делают нас приемлемыми.

«Я принимаю то, как ты выглядишь»
Одним из самых больших факторов давления на детей в современном обществе является то, как они выглядят. Дети не глупые; они знают, что некрасивые девушки не получают на обложках подростковых журналов или непривлекательных мальчиков на внутри страниц.

С младенчества ваша дочь будет оценивать по миллионы сообщений, некоторые кричали ей из рекламы, некоторые шептались в школьные игровые площадки, и большинство недосказанных, красива она или нет. Если этому ребенку не суждено стать одним из немногих, кто встретит стандарт, ей придется сражаться с миром, если она хочет удержаться. к ее самооценке. Ей не следует сражаться дома.

Как мы обычно решаем, приемлемы ли мы и стоит? Ответ в том, что мы воспринимаем это извне. себя от других, особенно от тех, кого мы любим и уважаем. И что особенно усложняет жизнь нашим детям, так это то, что так часто, когда их самооценка наиболее уязвима, их сверстники самое обидное.

Я сомневаюсь, что когда-либо смогу что-то сделать, чтобы изменить жестокость очень молодых, но жизнь должна быть другой вокруг нашего родители. Меня огорчает, когда я слышу, как родители делают уничижительные комментарии, даже в юмористическом ключе, о внешнем виде своих детей, особенно на глазах у других.

На днях моя жена Диана сделала комплимент подросток в своем новом наряде. Девушка улыбнулась, но ее мать ткнула палец на ее животе и сказал, Это будет выглядеть даже лучше, когда она это сделает. что-то об этом. Конечно, родитель захочет помочь ребенку, который серьезно страдает избыточным весом, или помочь им справиться с приступом акне, но каким-то образом мы должны дать нашим детям понять, что мы их все равно любим.

Это предполагает, что мы явно гордимся ими, когда они самые неуклюжие, самые неуклюжие, и особенно если их особенности не соответствуют тому, что общество в настоящее время называет привлекательным.

‘Я принимаю вас независимо от того, что вы достижения’
Второй способ, которым мы показываем нашим детям, являются ли они принимается нашим отношением к их достижениям. Один из многих тестирование аспектов отцовства заключается в том, чтобы сбалансировать мотивацию наших детей к реализовать свой потенциал, не внушая им веру в то, что наши любовь к ним зависит от того, как они работают.

Большинство детей нуждаются в мотивации в области школьная работа, и часто трудно найти правильный баланс. Можно быть слишком легкомысленным и не подтолкнуть ребенка достаточно сильно, или давите слишком сильно и давите на них. Но прежде всего в середине всего вопли, шантаж и принудительные учебные пособия на завтрак, наши дети должны точно знать, что их все равно любят.

Конечно, хорошо давать детям возможности, такие занятия, как уроки игры на фортепиано и тренировки по футболу, могут быть замечательно, пока мы не усложняем просто весело провести время. Главный цель должна состоять в том, чтобы нашим детям нравилось играть на фортепиано и быть на футбольное поле, а не то, чтобы они оказались в Фестивальном зале или играли в Уэмбли.

Принятие не означает, что мы не пытаемся поощрять наших детей к получению более высоких оценок или мотивировать их на достижение их лучшее. Это даже не значит, что мы не надеемся, что они изменятся в некоторыми способами, но это означает, что мы не возлагаем на них бремя быть кем-то, кем они не могут быть.

Мы отправляем наших детей в мир, который постоянно судите их. Они будут вынуждены спросить себя, я достаточно умный/решительный/успешный/общительный? И, конечно же, я достаточно привлекательным? Соответствие требованиям других утомительно бизнес. Но мы делаем нашим детям замечательную услугу, если посылаем их в этот мир с непоколебимой верой, что есть хотя бы один человек, который, независимо от своих оценок, веса или спортивного гения, любит и принимает их безоговорочно.

Это действительно величайший дар. Большинство из нас, будучи взрослыми, все еще ищут кого-то, кто любил бы нас так же, как что.

Эта функция: Предоставлено Care for the Family

Примите меня таким, какой я есть | Клейн Заге

Потоковое + Скачать

Включает неограниченную потоковую передачу через бесплатное приложение Bandcamp, а также высококачественную загрузку в формате MP3, FLAC и других форматах.

Можно приобрести с подарочной картой

1 фунт стерлингов Фунт стерлингов или больше

Купить полный цифровой альбом

Пластинка/винил + цифровой альбом

Работа Дрю Рейли и макет Мали Баден Пауэлл
Ltd 12 дюймов, черный
Глянцевый конверт с принтом

Включает неограниченную потоковую передачу Feed The Dog через бесплатное приложение Bandcamp, а также высококачественную загрузку в форматах MP3, FLAC и других форматах.

отправляется в течение 5 дней

Можно приобрести с помощью подарочной карты

14 фунтов стерлингов Фунт стерлингов или больше

Пластинка/винил + цифровой альбом

100% Arinto Blanco из Лиссабона, действительно свежий, чистый, с отличной кислотностью. Минимальное количество серы делает вино действительно выразительным, но при этом стабильным и чистым.

Поставляется с загрузкой полного цифрового альбома

Дизайн винной этикетки Кэти Боккаччини Медоуз
В партнерстве с Londons Top Cuvee

Включает неограниченную потоковую передачу Feed The Dog через бесплатное приложение Bandcamp, а также высококачественную загрузку в форматах MP3, FLAC и других форматах.

отправляется в течение 5 дней

выпуск 50 

Можно приобрести с подарочной картой

22 фунта стерлингов Фунт стерлингов или больше

Пластинка/винил + цифровой альбом

Работа Дрю Рейли и макет Мали Баден Пауэлл
Ltd 12 дюймов в черном цвете
Конверт с глянцевым принтом

100% Аринто Бланко из Лиссабона, действительно свежий, чистый с отличной кислотностью. Минимальное количество серы делает вино действительно выразительным, но все же стабильным и чистый
Дизайн винной этикетки Katie Boccaccini Meadows
Совместно с Londons Top Cuvee

Включает неограниченную потоковую передачу Feed The Dog через бесплатное приложение Bandcamp, а также высококачественную загрузку в форматах MP3, FLAC и других форматах.

отправляется в течение 5 дней

выпуск 50 6 осталось

Можно приобрести с подарочной картой

35 фунтов стерлингов Фунт стерлингов или больше

ЧЛЕНСТВО ВИП РС

Присоединиться теперь получать все новые музыка Релизы Rhythm Section International, включая 74 элемента бэк-каталога, мгновенно доставлены вам через приложение Bandcamp для iOS и Android.

No related posts.